پست‌های تلگرام جادوگر لاغری / مهدی باصری

"وقت نمی‌کنم" یه توهمه، نه یه واقعیت!
بذار یه چیزی بهت بگم... همه‌ی آدم‌هایی که توی این مسیر موفق شدن، یه روزی دقیقاً همین حرفو می‌زدن: "وقت ندارم!" اما بالاخره یه لحظه به خودشون اومدن و فهمیدن که این فقط یه بهونه‌ی قشنگ و موجه برای فرار از تغییره.
🕒 واقعیت اینه که...
تو وقت برای کارات داری، برای خونه، خانواده، گوشی، اینستاگرام، پیام دادن...
اما برای خودت، برای سلامتیت، برای بدن و روحت، وقت نداری؟!
🚀 اگه الان براش وقت نذاری، بعداً باید وقت بذاری!
وقت دکتر رفتن
وقت دارو خوردن
وقت تحمل دردهای اضافه وزن
وقت پشیمون شدن از اینکه چرا زودتر شروع نکردی!
✅ حقیقت تلخ اما مهم:
بدن تو اهمیتی نمی‌ده که سرت شلوغه یا نه!
اگه درست تغذیه نکنی، چاق می‌شی.
اگه درست فکر نکنی، لاغر نمی‌شی.
اگه برای خودت وقت نذاری، هیچ‌کس دیگه این کارو برات نمی‌کنه!
💥 تصمیم با توئه!
یا الان چند دقیقه در روز وقت می‌ذاری و روی بدنت سرمایه‌گذاری می‌کنی...
یا چند سال دیگه حسرت روزهایی رو می‌خوری که می‌تونستی تغییر کنی ولی نکردی!
پس بهونه‌ها رو کنار بذار و شروع کن! تو لایق بدنی سالم، شاد و متناسب هستی! 🔥

تا حالا شده یه چیزی رو خیلی بخوای، ولی پولش رو نداشته باشی؟ مثلا ببینی یه دوره‌ای هست که می‌تونه زندگیت رو تغییر بده، اما وقتی به قیمتش نگاه می‌کنی، میگی: “الان ندارم، بعداً شرکت می‌کنم!” و اون “بعداً” هیچ‌وقت نمیاد…

بیایم یه لحظه صادق باشیم. چی باعث شده که توی این سن و سال، فقط ۷۸۸ هزار تومن نداشته باشی؟
این سوال رو از خودت بپرس! چون واقعیت اینه که مشکل از پول نیست، مشکل از یه چیزی عمیق‌تره…

یه نفر دیگه هم بود مثل تو. الهام، ۳۷ ساله، همیشه حس می‌کرد که کمبود پول داره. هر وقت می‌خواست برای خودش خرج کنه، می‌گفت: “فعلاً نه، بذار یه کم دیگه صبر کنم، الان پولم کمه!”
همین جمله رو بارها و بارها گفت، تا اینکه فهمید سال‌ها گذشته و نه‌تنها پولش بیشتر نشده، بلکه فرصت‌های زیادی رو هم از دست داده.

تا اینکه یه روز تصمیم گرفت باورهاش رو تغییر بده.
باورهایی که همیشه بهش می‌گفتن:
❌ “پول سخت به دست میاد”
❌ “من آدم بدشانسی‌ام، همیشه کم دارم”
❌ “خرج خودم که ضروری نیست، بعداً!”

و وقتی این باورها رو تغییر داد، اتفاقی که افتاد این بود: پول اومد!
همیشه همین بوده، پول دنباله‌ی باورهای ماست.

حالا تو فکر کن…
اگه همین الان حس می‌کنی پول نداری، یه علامت خطره! چون این یعنی این وضعیت ممکنه سال‌ها ادامه پیدا کنه. پس باید یه تغییری بدی، نه؟

توی دوره ارتعاش لاغری، یه فایل فرکانسیک ثروت داریم که ذهنت رو روی دریافت پول تنظیم می‌کنه.
یعنی نه‌تنها لاغر می‌شی، بلکه اون باوری که جلوی پول رو گرفته، هم از بین میره!

پس نگو “ندارم”، بگو “چطوری می‌تونم داشته باشم؟”
راهش رو پیدا کن، چون این دوره فقط لاغر نمی‌کنه، ذهنت رو برای یه زندگی جدید آماده می‌کنه!

برا اونی که شک داره متاسفم

6104331014869524
مهدی باصری

جهت دوره ارتعاش لاغری مبلغ ۷۸۸ واریز شود .


@laghari_ba_adat

از الان میتونین ثبت نام کنید ❤️


جشنواره شروع شد ❤️😍

📌 حالا این سوالو از خودت بپرس:
🔹 چند بار توی زندگیت تصمیم گرفتی لاغر بشی و عقب انداختی؟
🔹 اگه همون دفعه‌های قبل شروع کرده بودی، الان چقدر جلوتر بودی؟

💡 خبر خوب اینه که هنوز دیر نشده… ولی فقط اگه الان اقدام کنی! دوره "ارتعاش لاغری" دقیقاً برای آدمایی طراحی شده که می‌خوان از این چرخه تکراری بیرون بیان، ذهنشون رو درست کنن، و بدون زجر و سختی، لاغری رو تجربه کنن.

✅ پس به جای اینکه دوباره بگی "از شنبه شروع می‌کنم"، همین الان یه تصمیم متفاوت بگیر! منتظر فردا نباش، چون فردایی که تغییر رو ازش بخوای، هیچ وقت نمیاد…

۳. حسرت‌هایی که هر روز بیشتر میشه:

لباس‌های قشنگی که توی کمد خاک می‌خورن چون اندازه‌ات نیستن.

استخر و ساحل که هر بار می‌ری، به جای لذت بردن، استرس داری.

عکس‌هایی که یا نمی‌گیری، یا دوست نداری بهشون نگاه کنی.

فعالیت‌هایی که دوست داری، اما به خاطر اضافه وزن ازشون فرار می‌کنی.

🔴 ۲. مشکلات ذهنی و روحی که کمتر بهشون توجه می‌کنی:

احساس گناه بعد از پرخوری.

عزت‌نفس پایین، چون از بدن خودت راضی نیستی.

استرس و اضطراب اجتماعی، چون همیشه نگران قضاوت بقیه‌ای.

افسردگی پنهان، چون دیگه مثل قبل از زندگی لذت نمی‌بری.

🔴 ۱. مشکلات جسمی که آروم‌آروم سراغت میان:

زانو درد و کمردرد، چون بدنت مجبوره وزن اضافه رو تحمل کنه.

خستگی مداوم، حتی وقتی زیاد می‌خوابید.

تنگی نفس، حتی موقع بالا رفتن از چند تا پله.

خطر دیابت و بیماری‌های قلبی که کم‌کم بیشتر می‌شه.

مشکلات اضافه وزن که به چشم نمیان، ولی زندگی رو خراب می‌کنن

😟 چاقی فقط اضافه وزن نیست! چاقی یه سبک زندگی ناسالمه که روی همه چیز تأثیر می‌ذاره.