Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur @kraeuterkeller Channel on Telegram

Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

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Hier findest du Wissen über das Sammeln & Verwenden von Wildkräutern und Heilpflanzen, Lehrvideos aus Garten und Natur, sowie Rezepte und Tipps zur Bestimmung von Wildpflanzen🌱
Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du hier:
www.die-moderne-Kräuterhexe.de

Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur (German)

Willkommen im Kräuterkeller! Unser Telegram Kanal bietet dir umfangreiches Wissen über das Sammeln und Verwenden von Wildkräutern und Heilpflanzen, sowie spannende Lehrvideos aus dem Garten und der Natur. Wir teilen mit dir nicht nur Rezepte und Tipps zur Bestimmung von Wildpflanzen 🌱, sondern auch hilfreiche Kräuterliteratur, die deine Kenntnisse vertiefen wird. Wenn du mehr über die wunderbare Welt der Wildkräuter erfahren möchtest, bist du bei uns genau richtig. Besuche auch unsere Website www.die-moderne-Kräuterhexe.de für weitere Informationen und inspirierende Inhalte. Tauche ein in die faszinierende Welt der Kräuter und lass dich von ihrer Vielfalt begeistern!

Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

19 Jan, 17:02

🤓🥶 Der Kälte Trick - Das musst du wissen, damit Deine Pflanzen keimen. https://youtu.be/DjWfShmjNoA
🤗Wir freuen uns sehr, wenn du unseren YouTube Kanal abonnierst.
🌿 Saatgut findest Du hier www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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19 Jan, 15:11

🥶Der Test mit der Wärmebild Kamera: Bringt Winterschutz was? 🧐
Hier seht ihr das Ergebnis

https://youtube.com/shorts/lAGrZiu0D2w?si=aPXskVxZXaKm1JgP


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Lesetipp für den Winter: Das Kräuterkeller Magazin https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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19 Jan, 14:20

🌿🥶Dieses Winterkraut übertrifft jedes Gemüse und wächst jetzt im Januar überall 🌿🥰
Während viele Pflanzen in der kalten Jahreszeit ruhen, trotzt dieses Kraut den frostigen Temperaturen und bietet unschätzbare gesundheitliche Vorteile. Es ist reich an wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien – und dazu noch unglaublich vielseitig in der Küche und der Naturheilkunde einsetzbar. In diesem Artikel erfährst du, welches Kraut gemeint ist, wie du es erkennen und verwenden kannst, und bekommst leckere Rezeptideen sowie Tipps für den Einsatz in der Hausapotheke.
💪Bei uns kommt es den ganzen Winter in den Salat https://mein-kraeuterkeller.de/winterkraut-pimpinelle-im-januar
😍Möchtest du dein Wissen vertiefen und weitere essbare Wildpflanzen kennenlernen? Dann ist dieses Buch ideal für dich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch
🌿Samen findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-wildkraeuter-fruehling
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19 Jan, 10:27

Sichere dir jetzt das Abo für unsere Wildkräutermagazine im kommenden Jahr! 📚Für das Jahr 2025 gibt es unser beliebtes Kräuterkeller Magazin in gedruckter Form auch als Abo. Damit verpasst du keine der kommenden Ausgaben in 2025 mehr und erhältst die Ausgaben direkt bei Veröffentlichung bequem in deinen Briefkasten. Abonnenten des Unterstützer-Abos bekommen die Magazine bereits eine Woche vor dem offiziellen Erscheinungstermin. Mache dir und anderen eine Freude fürs ganze Jahr! Das Abo bekommst du in unserem Kräuterhexenshop unter https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/magazin
Wichtig : es ist kein klassisches Abo, dass sich verlängert, sondern man bestellt und bezahlt nur die Ausgaben für 2025 und danach endet es automatisch.
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19 Jan, 08:49

Wir nutzen schon La ge die Produkte von Bedrop. Heute sind viele Produkte im Angebot.
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19 Jan, 08:21

🌱 Warum du im Winter auf deine eigenen Nährstoffe setzen solltest! ❄️

Der Winter kommt – und mit ihm oft leere Supermarktregale und lange Lieferketten. Aber wusstest du, dass du dir auch in der kalten Jahreszeit frische Nährstoffe ganz einfach zuhause anbauen kannst? 💡

✔️ Selbstversorgung: Du hast volle Kontrolle darüber, was in deinem Mini-Gemüse steckt – 100% Natur, ohne Spritzmittel, Mikroplastik oder andere Verunreinigungen.
✔️ Unabhängigkeit: Kein Garten? Kein Problem! Unsere Anzuchtschalen machen's möglich, auch ohne Supermarkt oder Balkon frische Lebensmittel zu genießen.
✔️ Nährstoffpower: Die kleinen Pflanzen sehen unscheinbar aus, haben aber bis zu 40% mehr Nährstoffe als die ausgewachsenen Varianten! 💪

✨ Das Beste: Du hast es selbst in der Hand, immer frische und hochwertige Nahrung für dich und deine Familie bereitzustellen.

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🌿 Starte noch heute mit deinem Minigarten für die Fensterbank und bring Frische in deinen Alltag! 🏡
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18 Jan, 07:23

🤩Meerrettich-Geheimnis: Warum du ihn NUR in Monaten mit „R“ ausgraben solltest! 👍
Wenn du Meerrettich im Garten anbaust oder Wildkräuter sammelst, hast du vielleicht schon einmal den Rat gehört: „Meerrettich sollte nur in Monaten mit ‚R‘ geerntet werden.“ Doch warum ist das so? Was steckt hinter dieser Regel, und wie wirkt sich der Zeitpunkt der Ernte auf den Geschmack und die Qualität des Meerrettichs aus? In diesem Beitrag klären wir das Geheimnis und geben dir wichtige Tipps für die richtige Ernte.
https://mein-kraeuterkeller.de/Meerrettich-ausgraben-januar

Möchtest du mehr über essbare Wildpflanzen und Heilpflanzen erfahren? Dann solltest du dir unsere ganz neue Winterausgabe des Kräuterkeller Magazins nicht entgehen lassen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin. Dort findest du auch viele Inspirationen und Rezepte rund um die Jahreszeit. Wir erstellen dieses Magazin selbst und drucken nur eine kleine Auflage, die wir selbst verpacken und zur Post bringen. Also bestelle dir am besten direkt in unserem Shop www.die-moderne-Kräuterhexe.de unsere neue Ausgabe.
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17 Jan, 19:30

😍Warum Mini-Gemüse deine Ernährung revolutionieren kann🧑‍🌾🔍
🎥 Schau dir hier unser neues Lehrvideo an und abonniere unbedingt unseren YouTube Kanal.
https://youtu.be/YY8YEChESCg?si=pRD13tyzMJpajjP7
🌱Darin erfährst du, warum die kleinen Pflanzen so beliebt sind und wir einfach der Anbau ist.
👉 Saatgut, Naturfaservlies und Anzuchtschalen findest du aktuell zu tollen Angebotspreise mit dem Rabattcode "gesundheit2025" jetzt 10% günstiger https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
🌿
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17 Jan, 08:39

🐦5 einfache Tipps, wie du deinen Garten im Januar vogelfreundlicher gestalten kannst 🐦
Der Januar bringt nicht nur eisige Temperaturen, sondern auch eine besondere Herausforderung für unsere gefiederten Freunde. Während viele Vögel in den warmen Süden ziehen, bleiben einige winterharte Arten in unseren Breiten. Ein vogelfreundlicher Garten im Januar kann diesen Wintergästen eine wichtige Unterstützung bieten.
https://mein-kraeuterkeller.de/5-tipps-fuer-einen-vogelfreundlichen-garten-im-januar
😍 Um mehr über heimische Wildkräuter zu erfahren, die nicht nur für die Vögel, sondern auch für uns Menschen wichtig sind, schau gerne in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de vorbei. Dort findest du weiterführende Literatur, aber auch Saatgut für Wildkäuter.
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17 Jan, 07:41

Bärlauch säen im Januar 🌱❄️

Bärlauch ist ein Kaltkeimer und benötigt eine Kälteperiode, um zu keimen. Deshalb ist es im Januar sogar möglich, Bärlauch zu säen, solange der Boden nicht komplett gefroren ist.

🌍 Standort: Halbschattig bis schattig, ideal unter Laubbäumen.
🌱 Boden: Feucht, humusreich und gut durchlässig.
🕒 Geduld: Die Keimung erfolgt erst nach der Kältephase, und im Frühjahr sprießt dann der erste zarte Bärlauch.

🌿Im neuen Samenset Frühling findest Du auch Bärlauch Samen. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-wildkraeuter-fruehling

Einfach die Samen auf die Erde streuen, leicht andrücken und dünn mit Erde bedecken. Der Winter erledigt den Rest! 🌿
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16 Jan, 08:03

🍊Werft Zitrusschalen nicht weg! Man kann einen kostenlosen Reiniger damit machen. 🍋

Mit den Schalen von Orangen oder Zitronen kann man einen tollen Zitrusreiniger selbst herstellen und das ist zudem kinderleicht. Wie das geht? Es ist extrem einfach und quasi kostenlos. Zudem erhält man einen herrlich duftenden Ökoreiniger, der wirklich etwas kann. Hier gehts zur Anleitung.
https://mein-kraeuterkeller.de/orangenschalen-wiederverwenden-als-reiniger
🤗Gerne darf der Beitrag geteilt werden, damit mehr Menschen von diesem tollen Tipp erfahren.
🤩Schau unbedingt in unseren Angeboten vorbei, dort findest Du viel Inspiration für ein gesundes Leben. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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16 Jan, 08:01

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15 Jan, 19:38

🧑‍🌾Gartenarbeit im Januar: Wichtige Aufgaben für einen gesunden Garten 🌿👩‍🌾
Der Januar markiert den Beginn eines neuen Gartenjahres, und auch wenn draußen die Temperaturen niedrig sind, gibt es zahlreiche wichtige Aufgaben, um den Garten gesund und vital zu erhalten. In diesem Beitrag werden wir die entscheidenden Schritte für die Gartenarbeit im Januar vorstellen, angepasst an die Bedürfnisse dieser Jahreszeit.
https://mein-kraeuterkeller.de/10-wichtige-gartenaufgaben-im-januar
🌿 Mehr Tipps und Hausmittel gibt's in unseren Kräuterkeller Magazinen zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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15 Jan, 19:29

Weil eben gefragt wurde, welche Samenmischung diese vier nährstoffreichen Microgreens enthält : Das ist der Vital Mix. In der großen Vorratstüte hier erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/keimsaat-vitalmix-250g
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15 Jan, 18:34

👌Diese 4 Microgreens übertreffen jedes ausgewachsene Gemüse – in 7 Tagen selbst anbauen!
Microgreens, die nach 5-7 Tagen geerntet werden, stecken voller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Im Vergleich zu Keimlingen (3 Tage) oder ausgewachsenem Gemüse bieten sie eine deutlich höhere Nährstoffdichte. Studien zeigen, dass Brokkoli-Microgreens bis zu 40-mal mehr Vitamin E enthalten können als reifer Brokkoli und dass sie eine beeindruckende Konzentration an Vitamin C, Eisen und sekundären Pflanzenstoffen bieten. Erfahre hier, warum Microgreens so besonders sind und wie du sie ganz einfach zu Hause anbauen kannst!

https://mein-kraeuterkeller.de/vier-microgreens-die-mehr-naeherstoffe-als-gemuese-haben

👉 Saatgut, Naturfaservlies und Anzuchtschalen findest du aktuell zu tollen Angebotspreise mit dem Rabattcode "gesundheit2025" jetzt 10% günstiger https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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15 Jan, 17:59

🎉Wir sind überwältigt von euren positiven Rückmeldungen und eurer Begeisterung für unsere Anzuchtschalen. Wir sind überzeugt, unsere Anzuchtschalen in Kombination mit unserem Saatgut und unserem Vlies führen garantiert zu üppiger Ernte in nur 5-7 Tagen. 🌱 Nur für kurze Zeit 10% Rabatt auf alle Produkte in der Kategorie "Anzuchtschale" https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens in unserem Kräuterhexenshop.
🌱 Jetzt ist die Zeit, Vitamine sogar im Winter auf der Fensterbank zu züchten! Wie das geht? Mit unseren Anzuchtschalen für Microgreens - einfach und effektiv!

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15 Jan, 09:52

💪🥣Mehr Energie und Fokus: Was Wissenschaftler über Hafer herausgefunden haben
Januar 15, 2025
Kennst du das Gefühl, an manchen Tagen einfach nicht die Energie und den Fokus zu haben, um alles zu schaffen? Hafer könnte eine natürliche Lösung bieten, um deine mentale und körperliche Leistungsfähigkeit zu unterstützen. In diesem Beitrag erfährst du, wie die Wissenschaft die Wirkung von grünem Hafer untersucht hat und wie du ihn für dich nutzen kannst.

https://mein-kraeuterkeller.de/mehr-energie-und-fokus-mit-hafer
🤓
Inspirationen in unserem Wildkräuter Magazin
Viele kulinarische sowie naturheilkundige Rezepte, Pflanzenportraits und Inspirationen rund um die Welt der Wildkräuter und Heilpflanzen, findest du in unserem eigenen Kräuterkeller Magazin (hier erhältlich). Sichere dir neben den gedruckten Ausgaben des letzten Jahres auch schon alle erscheinenden Magazine im Jahr 2025. Mit unserem Abo verpasst du keine der kommenden Ausgaben und hast diese automatisch zum Erscheinungstermin in deinem Briefkasten. Das Abo ist ebenfalls in unserem Shop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de erhältlich.
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15 Jan, 09:37

Kostenlosen Kompost bauen - Anleitung für einen Paletten Kompost mit lustiger Hühnerassistenz 😂🐔
Wir zeigen euch im heutigen Video auf YouTube, wie man einen Kompost ohne viel Aufwand aus Einwegpaletten bauen kann. Spart Geld und funktioniert wunderbar.
▶️Hier gehts zum Video

https://youtu.be/SWh4YCtQV9s

🤗Mehr Garteninspiration und Wildkräuterwissen findet ihr in unserem neuen Wintermagazin zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin


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15 Jan, 08:05

Endlich leckeres Ballaststoffpulver mit Wildheidelbeere 🥰 Wir sind so begeistert. Ballaststoffe sind wirklich wichtig für den Darm. Wir nutzen seit Jahren morgens 10-15g Ballaststoffpulver. Nun hat myBioma ein richtig tolles Produkt entwickelt und vor Kurzem auf den Markt gebracht. MyBioma Balance ist so lecker. Es schmeckt so toll nach Heidelbeere und ist komplett natürlich. Das solltet ihr unbedingt ausprobieren, wenn ihr euren Darm mit zusätzlichen Ballaststoffen unterstützen wollt. Wenn ihr eine Analyse des Mikrobioms durchführen wollt oder die Ballaststoffe testen möchtet, dann könnt ihr jetzt 10% bei der Bestellung sparen. Mit dem Code „Kräuterkeller10“ werden direkt 10% Rabatt auf die Bestellung im Warenkorb abgezogen. Nutze dabei einfach hier den Link
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14 Jan, 18:44

🌱 Unsere Anzuchtschale begeistert! 🌟

Wir bekommen immer wieder großartige Rückmeldungen.

"Wir haben am 8.1.25 unsere Anzuchtschalen geliefert bekommen. Habe das Paket sofort ausgepackt und eine Schale angepflanzt. Habe auch in einer kleinen Tonschale zum Vergleich angesetzt – und was soll ich sagen? Es ist ein kolossaler Unterschied! Ich bin total begeistert von den Sprossenliebe Anzuchtschalen." ❤️

Vielen Dank. 🥰🙌
Vor der Entwicklung unserer Sprossenliebe-Anzuchtschale haben wir selbst zahlreiche andere Schalen getestet – und keine konnte uns überzeugen. 🤷‍♀️

Mit unserer Schale wollten wir etwas schaffen, das begeistert:
✅ Perfekte Ergebnisse – Jede Ernte ein Genuss 🌿
✅ Nachhaltige Materialien – Langlebig und hochwertig
✅ Einfach zu benutzen – Für Anfänger und Profis

🌟 Probiert es selbst aus und überzeugt euch von dem Unterschied!

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10 Jan, 18:36

✂️Dieses Winterkraut ist das gesündeste Gemüse der Welt und wächst jetzt im Januar ❄️

👉 Schau dir hier unser neues Lehrvideo an und abonniere unbedingt unseren YouTube Kanal. https://youtu.be/4D8Y3sSGLW8
Mit ihrem würzig-pfeffrigen Geschmack und einem hohen Gehalt an Nährstoffen ist die Pflanze nicht nur eine kulinarische Bereicherung, sondern auch eine wertvolle Ergänzung für die Gesundheit.

🌿Lerne deine Wildkräuter kennen. Unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" ist ideal, um die Wildkräuter vor der eigenen Tür kennenzulernen. Du findest es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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10 Jan, 07:45

😲👉Dieses Winterkraut schlägt jedes Gemüse und wächst jetzt im Januar überall 🥗
In den kalten Wintermonaten, wenn die meisten Pflanzen ruhen, gibt es dennoch ein grünes Wunder, das oft übersehen wird: die Vogelmiere (Stellaria media). Dieses zarte Wildkraut ist ein wahrer Alleskönner und bietet eine Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen – und das selbst im tiefsten Winter. Vogelmiere ist nicht nur leicht zu erkennen, sondern wächst auch in fast allen Regionen, sogar bei frostigen Temperaturen.
https://mein-kraeuterkeller.de/dieses-winterkraut-waechst-im-januar-ueberall

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09 Jan, 19:14

‼️ Nie war es wichtiger, auf die Kraft der Natur zu setzen! Natürliche Nahrung, natürliche Gesundheit 🌿💪
👉Hier anschauen
https://youtu.be/Nf7qvV7ueV0

Nie war es wichtiger, auf die Kraft der Natur zu setzen! Dieses Video ist ein Weckruf für alle, die ihre Gesundheit natürlich stärken wollen.

👉 Schau es dir an, lass dich inspirieren und teile es, damit so viele Menschen wie möglich davon profitieren können! 💬 Kommentiere darunter, welche Erfahrungen du mit Wildkräutern gemacht hast – deine Stimme zählt!
🌿 Lass dich inspirieren und stöbere in unseren aktuellen
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🎉Beim Selbstversorger Set mit 3 Schalen kannst du so 30 Euro sparen. 🥰
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09 Jan, 17:27

Hier findest du Wissen über das Sammeln & Verwenden von Wildkräutern und Heilpflanzen, Lehrvideos aus Garten und Natur, sowie Rezepte und Tipps zur Bestimmung von Wildpflanzen🌱
Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du hier:
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09 Jan, 17:27

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09 Jan, 17:22

Wichtiges Hausmittel schnell gemacht 🥰👍
Spitzwegerich ist ein Wildkraut, das zu den wichtigsten in der Erkältungszeit zählt . Aus nur fünf Zutaten kann man einen tollen Erkältungshonig ansetzen, den man dann bei Bedarf nehmen kann. Die Kombination aus den wertvollen Inhaltsstoffen des Honigs, den Vitaminen der Zitrone, den Scharfstoffen des Ingwers und des Meerrettichs, aber auch den und ätherischen Ölen des Ingwers eignet sich hervorragend, um den Körper mit Pflanzenkraft zu unterstützen. Spitzwegerich ist ein altes Hausmittel, das seit hunderten Jahren bei Husten und Erkältungskrankheiten eingesetzt wird.
Das genaue Rezept findet ihr auf Kräuterkeller unter https://mein-kraeuterkeller.de/erkaeltungshonig-selber-machen
🌿Wildkräuterwissen aneignen mit unserem Kräuterbuch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Rezepte wie dieses findest Du in unserem Wildkräuter Magazin für den Winter. Zu finden in unserem eigenen, kleinen Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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09 Jan, 09:41

Microgreens anbauen mit der stärkenden Mischung, für alle, die´s gern bunt und würzig mögen 🥰 so einfach gehts. Hier direkt Video ansehen https://youtu.be/8IkMeuMGG8M?si=DzVSpZLI3E75OSuG
Die Bio Keimsaat Mischung aus Brokkoli, Radieschen, Rettich und Senf ist nicht nur super lecker und perfekt zum würzen, toppen und verfeinern deiner pikanten Gerichte geeignet, sie ist durch das rosa Radieschen auch schön bunt und ein Hingucker in deiner Anzuchtschale “Décor” von Sprossenliebe Microgreens.
Hier erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-decor-starterset


Anbaumöglichkeiten: Mikrogrün & Sprossen

🌿Ernte als Mikrogrün: 5-7 Tage

Hier zu bestellen:
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09 Jan, 07:30

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09 Jan, 07:20

Meerrettichblätter: Geheimtipp für Küche, Gesundheit und Garten 🌿
Meerrettich ist bekannt für seine scharfe Wurzel, aber wusstest du, dass auch die Blätter wahre Alleskönner sind? Ob in der Küche, als Hausmittel oder im Garten – die Einsatzmöglichkeiten der Meerrettichblätter sind vielfältig. In diesem Beitrag erfährst du, wie du diese oft übersehene Pflanzenteile nutzen kannst und warum sie ein echter Geheimtipp sind.

https://mein-kraeuterkeller.de/meerrettichblaetter-geheimtipp-fuer-kueche-und-gesundhei
🌿 Mehr gesunde Rezepte und Hausmittel aus Wildkräutern findet ihr in unserem Wildkräuter Magazin. Eine absolute Empfehlung für alle, die gesund leben und Kräuter schätzen. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin 👈 hier direkt bestellen.
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08 Jan, 20:11

🍋🌿 Knoblauch Zitronen Kur für deine Gesundheit!

Erfahre in unserem Video, wie die Knoblauch Zitronen Kur auf natürliche Weise positive Effekte auf deine Gesundheit haben kann. Sie ist so einfach herzustellen!

🤗Teile dieses Video, damit auch deine Freunde und Familie von den gesundheitlichen Vorzügen erfahren können. Gesundheit sollte geteilt werden!

🎥 https://youtu.be/9pd36YW4MaU

🌿Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand und nutze die Geschenke der Natur. Lerne Wildkräuter kennen: unser Onlineshop bietet eine breite Auswahl an Fachbüchern, um dein Kräuterwissen zu vertiefen. Bestelle jetzt und tauche ein in die faszinierende Welt der Kräuterkunde!
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08 Jan, 18:24

Live: Neuigkeiten bei Kräuterkeller 🌿✨ Exklusiver Rabattcode & Live-Q&A | Blick hinter die Kulissen

https://www.youtube.com/live/c1bDnLvT7jA

Um dich bei deinen Neujahrsvorsätzen und Zielen für deine gesunde Ernährung zu unterstützen,
gibt es jetzt nur für kurze Zeit 10% Rabatt auf alle Produkte in der Kategorie „Anzuchtschalen“.
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08 Jan, 09:46

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Das kostet euch nichts und unterstützt unsere Arbeit, denn es zeigt YouTube, dass Kräuterwissen wichtig ist!
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08 Jan, 09:00

⚠️Vergiss Kirschlorbeer: 10 Wildpflanzen als Alternative für deinen Garten 🥰
Der Kirschlorbeer (Prunus laurocerasus) ist eine der beliebtesten Heckenpflanzen in deutschen Gärten. Er wächst schnell, bietet dichte Sichtschutzhecken und behält seine grünen Blätter auch im Winter. Doch hinter dieser scheinbaren Perfektion lauern ökologische Herausforderungen, die viele Hobbygärtner nicht kennen.
https://mein-kraeuterkeller.de/10-wildpflanzen-alternative-kirschlorbeer
🙏 Es gibt viele heimische Wildpflanzen, die viel wertvoller sind für die Tierwelt und auch für uns Menschen. Sie zu kennen ist so wichtig. Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
Wir empfehlen unsere Wildkräuter Magazine und das Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr"
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08 Jan, 07:24

👉Pechsalbe: Altbewährtes Hausmittel neu entdeckt – So hilft sie wirklich 😲
Früher war Pechsalbe ein unverzichtbares Hausmittel in nahezu jedem Haushalt. Hergestellt aus dem Harz von Fichte, Tanne, Lärche oder Kiefer, ist diese natürliche Harzsalbe bekannt dafür, die Wundheilung zu unterstützen. Während sie früher weit verbreitet und geschätzt wurde, geriet das Wissen um ihre vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten im Laufe der Zeit in Vergessenheit. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du eine wirksame Pechsalbe ganz einfach selbst herstellen kannst.
https://mein-kraeuterkeller.de/pechsalbe-geheimtipp-hausapotheke-januar
🌲Wir pflegen nicht nur seit Generationen unseren Wald, sondern geben auch die Tradition weiter, Hausmittel zu bewahren und Heilpflanzenwissen weiterzugeben. Deshalb findest du dieses Rezept neben vielen weiteren, heimischen Wildkräutern und Heilpflanzen in unserem Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“, das ihr hier findet: https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

08 Jan, 07:23

👉Pechsalbe: Altbewährtes Hausmittel neu entdeckt – So hilft sie wirklich 😲
Früher war Pechsalbe ein unverzichtbares Hausmittel in nahezu jedem Haushalt. Hergestellt aus dem Harz von Fichte, Tanne, Lärche oder Kiefer, ist diese natürliche Harzsalbe bekannt dafür, die Wundheilung zu unterstützen. Während sie früher weit verbreitet und geschätzt wurde, geriet das Wissen um ihre vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten im Laufe der Zeit in Vergessenheit. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du eine wirksame Pechsalbe ganz einfach selbst herstellen kannst.
https://mein-kraeuterkeller.de/pechsalbe-geheimtipp-hausapotheke-januar
🌲Wir pflegen nicht nur seit Generationen unseren Wald, sondern geben auch die Tradition weiter, Hausmittel zu bewahren und Heilpflanzenwissen weiterzugeben. Deshalb findest du dieses Rezept neben vielen weiteren, heimischen Wildkräutern und Heilpflanzen in unserem Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“, das ihr hier findet: https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/
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07 Jan, 20:08

🌿🧅 Dieses Hausmittel kann jeder bei Bedarf herstellen! 🌿 Bitte teilen und weitersagen, damit wir uns alle besser selbst helfen können. 👌

Wir zeigen dir im neuen Video, wie man kurzfristig und mit Zutaten, die man immer da hat, ein Hausmittel machen kann, wenn es einen spontan erwischt hat.
📽️Schau dir hier gleich das Video an.

https://youtu.be/zTlC2WlKWMY


Gern darf es geteilt werden. Bitte abonniert auch unseren YouTube Kanal. Vielen Dank 🤗


🌿Es ist wirklich wichtig heimische Wildkräuter und Heilpflanzen zu kennen. Der ideale Ratgeber dafür ist unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr". Du findest es in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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07 Jan, 18:08

🎉Wir sind überwältigt von euren positiven Rückmeldungen und eurer Begeisterung für unsere Anzuchtschalen. Wir sind überzeugt, unsere Anzuchtschalen in Kombination mit unserem Saatgut und unserem Vlies führen garantiert zu üppiger Ernte in nur 5-7 Tagen. 🌱 Nur für kurze Zeit 10% Rabatt auf alle Produkte in der Kategorie "Anzuchtschale" https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens in unserem Kräuterhexenshop.
🌱 Jetzt ist die Zeit, Vitamine sogar im Winter auf der Fensterbank zu züchten! Wie das geht? Mit unseren Anzuchtschalen für Microgreens - einfach und effektiv!

🎁 Nutze jetzt unsere Microgreens Aktion und erhalte jetzt 10% Rabatt auf alle Microgreens Produkte in unserem Shop in der Kategorie "Anzuchtschalen" mit dem Gutscheincode gesundheit2025.

🌱 Das ist auch eine tolle Gelegenheit, um dein Vorräte aufzufüllen oder mit unseren Startersets gesund ins neue Jahr zu starten!

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07 Jan, 07:23

Darum sind die jungen Blätter der Knoblauchsrauke jetzt so wertvoll 😍🌿
Die Knoblauchsrauke (Alliaria petiolata) ist ganzjährig zu finden und eine so tolle Wildpflanze. Allerdings ist ihr Aussehen je nach Stadium sehr unterschiedlich. Junge Blätter der Knoblauchsrauke im ersten Jahr wachsen dich am Boden, sind herzförmig bis rundlich, erinnern fast etwas an die Blätter des Gundermanns, schmecken aber schon intensiv knoblauchartig und sehr lecker. Erst im zweiten Jahr bildet die Knoblauchsrauke ihre bekannteren, spitz zulaufenden Blätter und weißen Blüten aus. Wir zeigen in diesem Beitrag, wie man die Blätter der jungen Knoblauchrauke nutzen kann.
https://mein-kraeuterkeller.de/knoblauchsrauke-blaetter-januar
🙏 Saatgut für die Knoblauchsrauke findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-wildkraeuter

🌿Lerne die heimischen Wildkräuter vor deiner Tür kennen. Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de


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07 Jan, 07:10

Der Bärlauch Ratgeber mit vielen Rezepten 🌿
Wir haben ein kleines Mini Taschenbuch mit geballtem Wissen zum Bärlauch für euch geschrieben. Weil immer wieder der Wunsch nach einem kleinen, handlichen Buch für den Rucksack oder die Hosentasche kam, haben wir nun passend zur bald beginnenden Bärlauchzeit ein kleines Bärlauchbuch gemacht. 🌿Der Bärlauch – wilder Genuss – Mini Taschenbuch für den Rucksack
In unserem kleinen, handlichen Softcover-Taschenbuch (11,5x18cm) für den Rucksack zeigen wir auf, wie man den Bärlauch erkennt, sammelt und in Rezepten verwertet. Im Buch findest du u.a. Informationen zu diesen Themen:

Bärlauch erkennen und richtig sammeln
Bärlauch im Garten anbauen
Bärlauch in der Hausapotheke
Verwechsungsgefahren
Rezepte mit Bärlauch 🌿 Ihr findet es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/baerlauch-buch
🤗 Wir freuen uns schon in ein paar Wochen, wieder Bärlauch zu sammeln!
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06 Jan, 07:54

Essbare Wildkräuter im Januar – das kann man jetzt sammeln🌿
Der Januar, geprägt von winterlicher Kälte, offenbart dennoch eine Vielzahl essbarer Wildpflanzen, die sehr wertvoll für unsere Ernährung sind. In dieser Übersicht zeigen wir ausgewählte, heimische Wildkräuter, die man sogar im Januar draußen in der Natur finden kann. Im ausführlichen Lehrvideo, das ebenfalls im Beitrag enthalten ist, könnt ihr uns beim Sammeln zusehen und euch die Merkmale der Pflanzen ganz genau einprägen. Zu wissen, was man in der Natur essen kann, ist sehr wertvoll. Hier gehts zum Beitrag https://mein-kraeuterkeller.de/wildkraeuter-im-januar-sammeln
🌿 Besonders toll ist der Saisonkalender für Wildkäuter, ein ewiger Kalender, der auf einen Blick zeigt, welche Kräuter im jeweiligen Monat zu finden sind. Jetzt im Set zum Sparpreis erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/kalender
🍀Hast du keine Möglichkeit Wildkräuter zu sammeln? Kein Problem. Mit dem Rabattcode gesundheit2025 kannst du 10% auf alle Anzuchtschalen und Saatgut aus dieser Kategorie sparen. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
🌿
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05 Jan, 17:03

🍋🌿 Knoblauch Zitronen Kur für deine Gesundheit!

Erfahre in unserem Video, wie die Knoblauch Zitronen Kur auf natürliche Weise positive Effekte auf deine Gesundheit haben kann. Sie ist so einfach herzustellen!

🤗Teile dieses Video, damit auch deine Freunde und Familie von den gesundheitlichen Vorzügen erfahren können. Gesundheit sollte geteilt werden!

🎥 https://youtu.be/9pd36YW4MaU

🌿Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand und nutze die Geschenke der Natur. Lerne Wildkräuter kennen: unser Onlineshop bietet eine breite Auswahl an Fachbüchern, um dein Kräuterwissen zu vertiefen. Bestelle jetzt und tauche ein in die faszinierende Welt der Kräuterkunde!
🌐 www.die-moderne-kraeuterhexe.de
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05 Jan, 08:01

🌱 Warum du im Winter auf deine eigenen Nährstoffe setzen solltest! ❄️

Der Winter kommt – und mit ihm oft leere Supermarktregale und lange Lieferketten. Aber wusstest du, dass du dir auch in der kalten Jahreszeit frische Nährstoffe ganz einfach zuhause anbauen kannst? 💡

✔️ Selbstversorgung: Du hast volle Kontrolle darüber, was in deinem Mini-Gemüse steckt – 100% Natur, ohne Spritzmittel, Mikroplastik oder andere Verunreinigungen.
✔️ Unabhängigkeit: Kein Garten? Kein Problem! Unsere Anzuchtschalen machen's möglich, auch ohne Supermarkt oder Balkon frische Lebensmittel zu genießen.
✔️ Nährstoffpower: Die kleinen Pflanzen sehen unscheinbar aus, haben aber bis zu 40% mehr Nährstoffe als die ausgewachsenen Varianten! 💪

✨ Das Beste: Du hast es selbst in der Hand, immer frische und hochwertige Nahrung für dich und deine Familie bereitzustellen.

🎁 Jetzt 10% Rabatt sichern! Nutze den Code gesundheit2025 auf alle Anzuchtschalen, Saatgut und Vlies hier erhältlich: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens 🌟

🌿 Starte noch heute mit deinem Minigarten für die Fensterbank und bring Frische in deinen Alltag! 🏡
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05 Jan, 07:31

Knoblauch und Zitronen sind beides sehr heilsame Pflanzen. Kombiniert man sie, können sie die Gesundheit sehr positiv beeinflussen und z.B. die Blutgefäße, die Leber oder das Immunsystem unterstützen. Mit der Knoblauch – Zitronen – Kur kann man nicht nur drohenden Infekten Lebewohl sagen, da sie den Körper im wahrsten Sinne des Wortes einmal „durchputzt“, man kann die Kur auch durchführen, wenn man häufig müde oder schlapp ist.
Wir starten traditionelle im neuen Jahr damit.
Das ganze Rezept und weiterführende Infos findet ihr auf unserem Blog Kräuterkeller im aktuellen Blogbeitrag https://mein-kraeuterkeller.de/knoblauch-zitronen-kur-januar-immunsystem-staerken
🌿Viele weitere Tipps findet ihr übrigens auch in unseren Büchern und Wildkräuter Magazinen. Aktuell gibt es tolle Angebotspreise nur noch für kurze Zeit www.die-moderne-Kräuterhexe.de
Uns sind solche alten und ganz einfachen Hausmittel sehr wichtig. Dieses Wissen wollen wir bewahren und weitergeben. 💚 Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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04 Jan, 18:01

Der Bärlauch Ratgeber mit vielen Rezepten 🌿
Wir haben ein kleines Mini Taschenbuch mit geballtem Wissen zum Bärlauch für euch geschrieben. Weil immer wieder der Wunsch nach einem kleinen, handlichen Buch für den Rucksack oder die Hosentasche kam, haben wir nun passend zur bald beginnenden Bärlauchzeit ein kleines Bärlauchbuch gemacht. 🌿Der Bärlauch – wilder Genuss – Mini Taschenbuch für den Rucksack
In unserem kleinen, handlichen Softcover-Taschenbuch (11,5x18cm) für den Rucksack zeigen wir auf, wie man den Bärlauch erkennt, sammelt und in Rezepten verwertet. Im Buch findest du u.a. Informationen zu diesen Themen:

Bärlauch erkennen und richtig sammeln
Bärlauch im Garten anbauen
Bärlauch in der Hausapotheke
Verwechsungsgefahren
Rezepte mit Bärlauch 🌿 Ihr findet es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/baerlauch-buch
🤗 Wir freuen uns schon in ein paar Wochen, wieder Bärlauch zu sammeln!
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04 Jan, 17:06

✨ Die 12. Rauhnacht – Der krönende Abschluss ✨

Die letzte Rauhnacht ist da, ein magischer Moment des Rückblicks und des Neubeginns. Als besonderes Dankeschön haben wir ein wundervolles Video für dich vorbereitet – voller berührender Aufnahmen und Inspiration für das kommende Jahr.

🎥 Lehn dich zurück, genieße die Magie und lass dich verzaubern! https://youtu.be/2YVkPuYWK_E?si=pgMsFBLLB26jvkQk

Wenn dir unser Video gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du unseren Kanal abonnierst oder einmal in unserem Kräuterhexen Onlineshop vorbeischaust.

🍀 www.die-moderne-Kräuterhexe.de

Danke, dass du Teil unserer Gemeinschaft bist. Auf ein lichtvolles und kraftvolles neues Jahr! 🙏
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04 Jan, 07:42

🙏Danke für euer liebes Feedback. Wir freuen uns so über eure Begeisterung und sind immer so glücklich, wenn wir solche Mails bekommen. 🥰🤗
🍀Möchtest du auch die tolle Anzuchtschale kennenlernen? Aktuell gibt es 10% auf alle Sprossenliebe Produkte, also auf alles aus dieser Kategorie mit dem Code gesundheit2025
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🌿
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04 Jan, 07:31

Winterkresse: Diese winterharte Kresse wächst sogar im Januar! 🌿
Die kalte Jahreszeit ist da, und während viele Pflanzen sich in den Winter zurückziehen, bietet uns die Natur auch jetzt noch wahre Schätze. Eine davon ist die Winterkresse, die nicht nur robust ist, sondern auch voller wertvoller Inhaltsstoffe steckt. Als Mitglied der Kreuzblütler-Familie bringt sie zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften mit und eignet sich sowohl für kulinarische als auch für medizinische Zwecke.
https://mein-kraeuterkeller.de/winterkresse-im-januar
🌿Möchtest du Kresse oder andere Microgreens ganz unkompliziert zu Hause anbauen? Unsere Anzuchtschalen aus hochwertiger Keramik sind perfekt, um frisches Grün wie ein Profi zu ziehen – egal ob auf der Fensterbank, im Garten oder auf dem Balkon. Saatgut und die Anzuchtschalen findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
🎉P. S. Aktuell gibt es 10% Rabatt auf alle Microgreens Produkte mit dem Code gesundheit2025
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04 Jan, 07:20

Studie: Kann Apfelessig bei Typ-2-Diabetes den Blutzuckerspiegel senken? 🍎
Apfelessig wird seit Jahrhunderten für seine medizinischen Eigenschaften geschätzt. Neuere Studien, wie die von Subodh Kumar und Kollegen, haben begonnen, seine Rolle bei der Kontrolle von Typ-2-Diabetes zu beleuchten. Aber was macht Apfelessig so besonders?
👉 Den vollständigen Artikel und die original Studie findet ihr hier https://mein-kraeuterkeller.de/apfelessig-typ-2-diabetes
🌿 Lesetipp zu aktuellen Erkenntnissen rund um Kräuter und Gesundheit: Das Kräuterkeller Magazin, das vierteljährlich erscheint: Nur bei uns im Kräuterhexen Shop findet ihr die bisherigen Ausgaben und könnt auch die kommenden Magazine für 2025 vorbestellen 👉 https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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03 Jan, 18:33

🍀Gesund ins neue Jahr 💪 Um dich bei deinen Neujahrsvorsätzen und Zielen für deine gesunde Ernährung zu unterstützen, gibt es jetzt nur für kurze Zeit 10% Rabatt auf alle Produkte in der Kategorie "Anzuchtschale" https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens in unserem Kräuterhexenshop.
🌱 Jetzt ist die Zeit, Vitamine sogar im Winter auf der Fensterbank zu züchten! Wie das geht? Mit unseren Anzuchtschalen für Microgreens - einfach und effektiv!

🎁 Nutze jetzt unsere Microgreens Aktion und erhalte für kurze Zeit 10% Rabatt auf alle Microgreens Produkte in unserem Shop in der Kategorie "Anzuchtschalen" mit dem Gutscheincode gesundheit2025. Der Rabatt gilt ab dem 1.1.2025.

🌱 Das ist natürlich auch eine tolle Gelegenheit, um dein Vorräte aufzufüllen oder mit unseren Startersets gesund ins neue Jahr zu starten!

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07 Dec, 07:08

🍊Werft Zitrusschalen nicht weg! Man kann einen kostenlosen Reiniger damit machen. 🍋

Mit den Schalen von Orangen oder Zitronen kann man einen tollen Zitrusreiniger selbst herstellen und das ist zudem kinderleicht. Wie das geht? Es ist extrem einfach und quasi kostenlos. Zudem erhält man einen herrlich duftenden Ökoreiniger, der wirklich etwas kann. Hier gehts zur Anleitung.
https://mein-kraeuterkeller.de/orangenschalen-wiederverwenden-als-reiniger
🤗Gerne darf der Beitrag geteilt werden, damit mehr Menschen von diesem tollen Tipp erfahren.
🤩Schau unbedingt in unseren Weihnachtsangeboten vorbei, dort findest Du viel Inspiration für ein gesundes Leben. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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07 Dec, 07:06

38% reduziert : Die Rommelsbacher Gewürz- und Kaffeemühle EGK 200 bringt dir frisches Aroma in die Küche!

✅ 2 Edelstahlbehälter mit Schlag- und Spezialmesser
✅ Ideal für Kaffee, Pesto, Gewürze, Nüsse & frische Kräuter
✅ Mahlgrad einstellbar über die Mahldauer
✅ 200 Watt für kraftvolle Ergebnisse

💡 Perfekt für dein Lieblingspesto, frische Kräuter zum Verfeinern von Gerichten mit frisch gemahlenen Gewürzen.

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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

07 Dec, 06:48

Letzte Chance: nur noch 10 Stück vorhanden, danach verlässt es unser Sortiment. Jetzt 21 % Rabatt auf Korktäschchen mit Klettverschluss und Schlüsselring – Handgemacht in Deutschland 😍 ideal für den Schlüsselbund, um kleine Sachen darin zu verstauen. Dieses Korktäschchen ist handgefertigt. Wir haben nur 15 Stück auf Lager, da es echte Handarbeit ist und nicht in großer Menge produziert werden kann. Es besteht zu 50 % aus Baumwolle und zu 50 % aus Kork. Im Täschchen lassen sich kleine Gegenstände, Taschentuch, Lippenpflegestift, Tabletten etc. unterbringen. Es ist auch wunderbar als Schlüsselmäppchen geeignet. Durch einen Klettverschluss lässt sich das Täschchen öffnen. Zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/kueche
Auch sehr besonders sind die Geschirrtücher aus Bio Baumwolle mit beschrifteten Küchenkräutern oder Gemüse, und auch unsere Postkarten, die wir selbst designt haben. 😊
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

07 Dec, 06:39

❄️ Das Wildkräuter Magazin für den Winter - jetzt erhältlich!
👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-ausgabe-12-winter
Ab sofort ist die neue Winterausgabe unseres Kräuterkeller Magazins erhältlich! Die Themen dieser Ausgabe sind unter anderem:

🌱 Essbare Wildkräuter im Winter
🥗 Rezepte für einen winterlichen Wildkräutersalat
🌼 Löwenzahnwurzel - Bitterstoffe für die Verdauung
🌲 Heilkräfte aus dem Wald - Nadelbäume für die Hausapotheke
🫖 Kräutertee selbst mischen - Teemischungen für die Gesundheit
🍪 Kräuterplätzchen für die Rauhnächte
👉 Hier im Set mit allen anderen Ausgaben bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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06 Dec, 19:35

Heute möchten wir euch eine kleine Abendroutine vorstellen, die eure Gesundheit stärken und euch entspannen kann – passend für die kalten Wintertage:

Rezept: Entspannender Kräutertee für ruhige Winterabende 🍵

Ihr braucht:

1 TL Melisse getrocknet (beruhigend)
1 TL Kamillenblüten (entzündungshemmend)
1 TL Lavendel (fördert den Schlaf)
➡️ Übergießt die Kräuter mit 250 ml heißem Wasser und lasst sie ca. 7-10 Minuten ziehen. Trinkt den Tee langsam und lasst den Tag Revue passieren. 🌙

Tipp: Wenn ihr es süß mögt, könnt ihr ein wenig Honig dazugeben – er unterstützt das Immunsystem! 🍯

✨

Habt einen entspannten Abend,
Euer Kräuterkeller-Team 💚 Für mehr Tipps folgt @kraeuterkeller
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06 Dec, 17:38

🤧Heilpflanzen bei Halsschmerzen, die wirklich funktionieren 🌿👌
Im neuen Lehrvideo auf Youtube zeigen wir euch, welche Pflanzen man direkt in der Natur finden kann, wenn man von Halsweh geplagt ist und geben auch Tipps zur Prävention.
👉 Direkt anschauen und Kommentar da lassen: https://youtu.be/Jzgzt9KhKlk?si=eQvHQR5b-22WGy4g🤗Gerne darf das Video geteilt werden und unser YouTube Kanal abonniert werden. Das unterstützt unsere Arbeit und signalisiert YouTube, das solches Wissen wichtig ist.
🌿Alle im Video erwähnten Heilpflanzen finden sich in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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06 Dec, 16:15

JETZT NEU:
Sag Tschüss zu rissigen Lippen & einer wunden Nasen!👄
Perfekt für den trocknen Winter.

Der BeeBalm mit Manuka Honig, Gelée Royale & Retinol für geschmeidig weiche Lippen- & Nasenpflege. 🍯

Königlicher Lippenpflegebalsam für samtig-weiche Lippen:
Die Kombination aus Manuka Honig & Gelée Royale auf Basis von Bienen- & Wollwachs verleihen Deinen Lippen eine reichhaltige und feuchtigkeitsspendende Pflege. Verteile hierfür einen kleinen Pumpstoß auf Deinen trockenen, spröden Lippen & genieße das samtig-weiche Lippengefühl mit Bienenpower!

🍯 feuchtigkeitsspendender Manuka Honig Lippenbalsam
🫦 6ml Inhalt im Airless-Spender: Perfekt zum hygienischen teilen
🐝 hochwertiger Gelée Royale & Retinol (Vitamin A & E)
🌱 ohne Zusatz- & Duftstoffe

Kann eingesetzt werden BEI:
✅ Herpes
✅ Lippenfalten
✅ Trockenheit
✅ Feuchtigkeitspendend
✅ Narben & Risse
✅ Nasenpflege (Erkältung etc)
✅ Für Winter & Sommer

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💚Spare 10% mit dem Code kraeuterkeller10 🤗
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06 Dec, 14:41

Ihr erfahrt es zuerst 🤩🌸
5 Monate hat es gedauert, aber nun haben wir endlich wieder eine kleine Stückzahl der beliebten Anzuchtschale in Grau auf Lager. Mit Holzabdeckung, Samen und Naturfaservlies. Ideal als Geschenk. 🎁
Wir produzieren alles in Handarbeit und das braucht seine Zeit. Aber nun pünktlich zu Weihnachten können wir euch wieder ganz wenige graue Schalen anbieten. Wer also die letzten Wochen darauf gewartet hat, sollte sich jetzt sein Exemplar sichern. Nur bis Samstag Abend, 10 Euro reduziert.
👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-decor-starterset
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06 Dec, 07:13

Samenset Beifuß Gewächse 🌿 mit Artemisia annua 😍
Wir möchten euch wichtige Vertreter der Beifuß Gewächse näher bringen und haben euch aus diesem Grund ein tolles Samenset mit vier Beifußgewächsen zusammengestellt. Es ist sehr begehrt, da artemisia annua Samen nicht so leicht zu bekommen sind. Aber nun haben wir wieder einige auf Lager für euch Aussaat mit Voranzucht frühestens ab Februar, im Freiland ab April. Die Samen sind aber mehrere Jahre haltbar.
Zudem liegt eine detaillierte Anleitung bei, die euch ganz genau erklärt, was bei der Aussaat, der Pflege und der Ernte dieser vier Pflanzen zu beachten ist.
Hier gehts zum Set https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/samen
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05 Dec, 20:05

‼️Artemisia annua - der einjährige Beifuß - wichtige Tipps 🌿
Wir zeigen euch in diesem Lehrvideo ganz ausführlich, wie der Anbau gelingt.
https://youtu.be/MxeYmqbPiWg
‼️ Diese wichtige Heilpflanze sollte jeder kennen! 🤗 Teilt das Video gerne, damit mehr Menschen davon erfahren. Und bitte abonniert unseren YouTube Kanal. Das unterstützt unsere Arbeit 🤗 Vielen Dank.
🌿 Im Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" sind auch Hausmittel zu dieser und weiteren Pflanzen enthalten. Zu finden unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿Artemisia annua Samen gibt's hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-beifussgewaechse
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05 Dec, 18:29

Die Rauhnächte sind eine ganz besondere Zeit.🌄🔥 Es sind die zwölf Nächte zwischen den Jahren.

https://youtube.com/shorts/tz0s1J6Q5Cs?si=3rY0vwE8HSHdTp3G

Noch heute hält sich der Brauch in diesen Tagen das Haus auszuräuchern. Dazu eigenen sich am besten unsere selbstgemachten Räucherbündel mit getrockneten Kräutern und Pflanzen aus unserem eigenen Garten.
🤩Ganz neu gibt es unser besonderes Rauhnächte Set mit inspirierenden Karten, für tolle Kräutertees und begleitende Rituale, sowie einem ganz besonderen handgeschöpften Büttenpapier mit Blüten, für deine besonderen Wünsche.
Du findest sie in unserem Kräuterhexenshop in der Kategorie "Winterangebote" unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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05 Dec, 14:15

🌟 Wintersonnenwende – Ein Moment der Besinnung und Erneuerung 🌟
Am kürzesten Tag des Jahres kehrt das Licht zurück – ein magischer Moment, der uns einlädt, innezuhalten, Altes loszulassen und das Neue willkommen zu heißen. ✨
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/raeucherbuendel
Mit einem Räucherritual kannst du diesen besonderen Tag bewusst feiern und deine Räume mit duftendem Rauch reinigen und energetisch aufladen. 🌿🔥
👉 Jetzt dein Räucherset zur Wintersonnenwende bestellen und dich auf dieses erhellende Ritual vorbereiten. Perfekt für:
✔️ Innere Klarheit und Ruhe.
✔️ Loslassen von Belastendem.
✔️ Begrüßung des Neuen mit positiven Energien.

Lass uns gemeinsam die Rückkehr des Lichts feiern! 🌞
📅 Bestellschluss: Damit dein Set rechtzeitig ankommt, sichere dir deins jetzt!

https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/raeucherbuendel
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05 Dec, 07:32

🌸Fetthenne kaum bekannte Heilpflanze 🥰
Diese robuste Staude ist ein echter Blickfang und bietet nicht nur ästhetische Vorteile, sondern auch wertvolle Nährstoffe für Insekten. Erfahre, warum die Fetthenne so beliebt ist und die perfekte Pflanze für deinen Garten ist und was du über ihre botanischen Merkmale, Pflege und Standort wissen solltest. Sie ist übrigens auch eine wertvolle Heilpflanze. Mehr dazu hier https://mein-kraeuterkeller.de/fetthenne-gartenpflanze-im-dezember
🌿
Möchtest du mehr über essbare Wildpflanzen und Heilpflanzen erfahren? Die Fetthenne ist nämlich auch eine sehr wertvolle Heilpflanze. Dann solltest du dir unsere Ausgaben des Kräuterkeller Magazins nicht entgehen lassen. Wir erstellen dieses Magazin selbst und drucken nur eine kleine Auflage, die wir selbst verpacken und zur Post bringen. Wir legen jeder Bestellung einen kleinen Gruß bei und so viel sei verraten, aktuell gibts einen Gruß, der mit der Fetthenne zu tun hat. Darauf kannst du dich schon einmal freuen. Also bestelle dir am besten direkt in unserem Shop www.die-moderne-Kräuterhexe.de unsere neue Ausgabe.
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05 Dec, 07:19

🌟🤩Jetzt im Angebot unser hochwertiges Saatgut Komplettset.
Das Bio Keimsaat-Mischung Komplettset reicht für 24x säen für Microgreens und Sprossen.

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Nur solange der Vorrat reicht.
Dazu empfiehlt sich das Vorratsset Vlies und Kokostabs https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/anzuchtset-naturfaservlies-kokoserde
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05 Dec, 06:54

🎄Verschenke einen Mini-Garten zu Weihnachten: Frisches Grün für die heimische Küche 🥰😋
Weihnachten ist die Zeit, in der wir nicht nur Freude verschenken, sondern auch etwas Sinnvolles, das lange nachwirkt. Statt Socken oder Pralinen könntest du dieses Jahr einen Mini-Garten verschenken – eine kreative und nachhaltige Geschenkidee für alle, die frische Kräuter und Gemüse direkt aus der Küche lieben. Ein Mini-Garten auf der Fensterbank ist nicht nur ein Hingucker, sondern auch eine Einladung, gesünder und bewusster zu leben. Mit ein wenig Wasser und Licht gedeihen kleine Pflanzen zu leckeren Kräutern und Mini-Gemüse, die direkt in der Küche geerntet werden können. https://mein-kraeuterkeller.de/mini-garten-zu-weihnachten
🤩Wenn du dieses Jahr ein wirklich durchdachtes Geschenk machen möchtest, schau dir unser Starterset für Mini-Gemüse https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-flora-starterset an – ideal für den Einstieg. Es ist aktuell sogar 5 Euro reduziert. Wer gleich die ganze Familie mit frischem Grün versorgen möchte, für den ist das Selbstversorger-Set https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote die richtige Wahl. Dieses Set ist gerade im Angebot und 20 Euro reduziert. Beide Sets bieten alles, was man für einen erfolgreichen Start in die Welt der des gesunden Mini-Gemüses von der heimischen Fensterbank benötigt. Du bekommst die Startersets und Zubehör in unserem eigenen Shop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens Lass uns gemeinsam Weihnachten ein bisschen grüner machen – denn nachhaltige Geschenke sind die besten Geschenke. 🌱
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04 Dec, 20:10

✂️Dieses Winterkraut ist das gesündeste Gemüse der Welt und wächst jetzt im Dezember ❄️
Die Brunnenkresse (Nasturtium officinale) ist ein wahres Kraftpaket, das besonders in den Wintermonaten seine volle Wirkung entfaltet. Im Dezember, wenn viele Pflanzen in der Natur eine Pause einlegen, zeigt sich dieses Wildkraut von seiner besten Seite. Mit ihrem würzig-pfeffrigen Geschmack und einem hohen Gehalt an Nährstoffen ist die Brunnenkresse nicht nur eine kulinarische Bereicherung, sondern auch eine wertvolle Ergänzung für die Gesundheit.
https://mein-kraeuterkeller.de/brunnenkresse-im-dezember
🌿Lerne deine Wildkräuter kennen. Unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" ist ideal, um die Wildkräuter vor der eigenen Tür kennenzulernen. Du findest es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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04 Dec, 20:06

🎵❄️Du benötigst in der manchmal auch etwas stressigen Vorweihnachtszeit ein paar Minuten der Entspannung? Dann ist unser neuer Entspannungsfilm ideal, um etwas zur Ruhe zu kommen und wunderschöne Naturmomente und Klänge zu genießen. 🤗
https://youtu.be/ZbmfCcPpwLU

Wir freuen uns, wenn du das Video auf deinen Kanälen teilst und unseren YouTube Kanal abonnierst. 🤗🌿
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04 Dec, 17:45

🤩Rauhnächte Set mit Räucherbündeln, Rauhnachtskarten und handgeschöpftem Büttenpapier
streng limitiert und nur wenige auf Lager 🤗🌸
👉Hier eines der limitierten Rauhnächte Sets bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/rauhnaechte-set
Dieses Set für die Rauhnächte besteht aus zwei handgemachten Räucherbündeln mit Kräutern aus unserem Garten, 6 Rauhnachtskarten mit Inspirationen zu den 12 Rauhnächten und einem sehr hochwertigen, handgeschöpften Büttenpapier mit Blütenblättern sowie einem dekorativen Kraftpapier-Umschlag.
Diese Räucherbündel bestehen unter anderem aus Beifuß, Lavendel sowie Salbei. Alles ist liebevolle Handarbeit. ❤️🥰
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04 Dec, 08:21

😍 Mega Aktion für Neukunden bei Smaints 50% sparen, mit dem Aktionsset und der Eingabe unseres Rabattcodes kraeuterkeller10

👉 Hier über diesen Link kommt ihr zur Aktion.
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03 Dec, 18:17

‼️ Die Entscheidung liegt bei dir – Natürliche Nahrung, natürliche Gesundheit 🌿💪
👉Hier anschauen
https://youtu.be/Nf7qvV7ueV0

Nie war es wichtiger, auf die Kraft der Natur zu setzen! Dieses Video ist ein Weckruf für alle, die ihre Gesundheit natürlich stärken wollen.

👉 Schau es dir an, lass dich inspirieren und teile es, damit so viele Menschen wie möglich davon profitieren können! 💬 Kommentiere darunter, welche Erfahrungen du mit Wildkräutern gemacht hast – deine Stimme zählt!
🌿 Lass dich inspirieren und stöbere in unseren aktuellen Winterangeboten https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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03 Dec, 17:32

🌸Barbarazweige am 4. Dezember: Tradition, Tipps und eine zauberhafte Weihnachtsüberraschung 🌿
Der 4. Dezember ist ein Tag voller Tradition und Magie: der Barbaratag! An diesem besonderen Datum wird traditionell der Barbarazweig geschnitten – ein Brauch, der seit Jahrhunderten Menschen in festliche Stimmung versetzt. Aber woher stammt diese schöne Tradition eigentlich, und wie gelingt es dir, die Zweige pünktlich zu Weihnachten zum Blühen zu bringen?
https://mein-kraeuterkeller.de/barbarazweig-schneiden-tradition-tipps
🎁 Die Rauhnächte stehen bald an. Handgemachte Räucherbündel mit Kräutern aus unserem Garten findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/raeucherbuendel-reinigung-3er-set
Falls du noch Inspiration für sinnvolle Weihnachtsgeschenke suchst und etwas sparen möchtest, schau auch gerne mal in unseren Winterangeboten vorbei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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03 Dec, 16:44

Wildkräuter haltbar machen und Nährstoffe bewahren - so wichtig, um die wertvollen Inhaltsstoffe bestmöglich zu bewahren💚🌿
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-haltbar-machen
Unser Buch “Wildkräuter haltbar machen – die besten Verfahren und Rezepte” regt zum Verarbeiten und Nutzen der Wildkräuter an. Es zeigt aber auch, dass man viele Wildkräuter und Heilpflanzen selbst sammeln und lagern kann, um so jede Menge Geld zu sparen. Man kann viele Kräuter trocknen, einlegen, einfrieren oder sogar fermentieren.

Mit diesem Buch seid ihr bestens vorbereitet, um eure Hausapotheke und euren Vorratskeller mit Wildkräutern zu füllen. So könnt ihr die tollen Kräuter das ganze Jahr über nutzen.
▶️ Hier kommt ihr direkt zum Buch
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-haltbar-machen

🌿
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03 Dec, 07:00

😍🌱Unsere Anzuchtschalen funktionieren, im Gegensatz zu andren (siehe linkes Bild) ‼️

Willst du direkt loslegen? Bei uns ist alles aufeinander abgestimmt, von der handgemachten, wunderschönen Keramikschale, über hochwertige, frische Samen, mit idealer Keimfähigkeit, bis hin zur Holzabdeckung und dem speziellen Pflanzensprüher für optimale Unterstützung für maximale Keimung und bestes Wachstum eurer Mini Pflanzen. Schaue bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
vorbei – dort findest du wunderschöne, handgemachte Anzuchtschalen, das passende Zubehör, hochwertige Samen und Naturfaservlies. Spare aktuell 5 Euro auf das Starterset und 20 Euro auf das Selbstversorger Set. 🌱
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03 Dec, 06:46

Kresse ganz einfach selbst anbauen: So gelingt die Anzucht in der Kresseschale 🌱
Kresse ist ein Allrounder in der Küche – sie wächst schnell, ist gesund und verleiht jedem Gericht eine frische Note. Mit einer Kresseschale gelingt die Anzucht besonders einfach und nachhaltig. Ob auf der Fensterbank oder im Garten: Kresse benötigt wenig Pflege und kann bereits nach wenigen Tagen geerntet werden.
https://mein-kraeuterkeller.de/kresse-selbst-anbauen-mit-der-kresseschale
🌿Alles was ihr zum Anbau braucht, findet ihr hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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02 Dec, 17:56

Wieder da, Samensets mit Heilpflanzen oder Beifuß Gewächsen inkl Artemisia annua Samen. Jetzt bestellen und direkt im Februar / März loslegen
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02 Dec, 17:17

Heute haben wir ein tolles Rezept für Zimtsterne für euch.
Weihnachtliche Gewürze, Nüsse und kein raffinierter Zucker sind darin enthalten. Wir machen dieses Rezept seit mehreren Jahren und es ist eine tolle Alternative zu den süßen und wenig gesunden Zimtsternen, die es im Laden gibt.
🌟Hier kommt ihr zum Rezept:
https://mein-kraeuterkeller.de/vegane-zimtsterne-rezept-dezember
🎄Falls ihr noch ein tolles Geschenk für eure Lieben sucht, kauft nicht bei großes Konzernen. Wir haben einen kleinen Kräuterhexen Onlineshop, in welchem wir unsere selbst entwickelten Kräuterprodukte, Bücher und Saisonkalender für euch anbieten. Jedes Paket wird von uns persönlich verschickt, ohne Umwege! Wir freuen uns, wenn du unseren Onlineshop einmal besuchst. Du findest ihn unter  https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote 💚
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02 Dec, 08:18

🌱Microgreens einfach zu Hause anbauen: Der perfekte Start für frische Vitamine im Winter 🌿❄️
Hast du gewusst, dass du selbst mitten im Winter frische, knackige Microgreens anbauen kannst? Microgreens sind kleine, aber kraftvolle Pflanzen, die voller Vitamine und Mineralstoffe stecken – perfekt, um deine Gerichte aufzupeppen und deine Gesundheit zu unterstützen. In diesem Beitrag zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du Microgreens ganz einfach bei dir zu Hause anziehen kannst – ohne großen Aufwand und ohne grünen Daumen!
https://mein-kraeuterkeller.de/microgreens-vitamine-im-winter
👉Anzuchtschalen und Saatgut findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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02 Dec, 07:21

⏰Nur noch heute 30% auf alles. Wir nutzen die Kraft der Hanfpflanze schon lange und schätzen die hohe Qualität. Die aktuelle Aktion ist ideal, um mal zu stöbern, was es alles an natürlichen Produkten aus der Hanfpflanze gibt. 🌿

Beim Kauf von CBD sollte man auf die Qualität achten. Ein riesen Sortiment an CBD in Premiumqualität gibt's bei CBD Vital. Aktuell gibt es -30% auf alles. 😍

▶️Vollspektrum CBD enthält neben CBD auch weitere Inhaltsstoffe der Hanfpflanze. Besonders empfehlenswert ist das 10%ige CBD Vollspektum Extrakt mit 1000mg aktiviertem CBD pro 10ml.
Sehr interessant ist auch die Hautpflege mit CBD.

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❤️ Also schaut gleich mal vorbei.🤗
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02 Dec, 07:05

Die Nachtkerze: Vergessenes Wurzelgemüse und Heilpflanze auch jetzt im Winter nutzbar 🌿
Die Gewöhnliche Nachtkerze (Oenothera biennis) ist eine wahre Alleskönnerin. Ihre Blätter, Blüten und Samen finden sowohl in der Küche als auch in der Naturheilkunde vielseitige Verwendung. Hier erfährst du alles Wissenswerte über die Pflanze und ein glutenfreies Rezept für eine köstliche Nachtkerzenwurzel-Suppe mit Wildkräutern. 🤩
https://mein-kraeuterkeller.de/nachtkerze-wurzel-im-winter
💪Mehr gesunde Rezepte findet ihr in unserem Magazin, zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote hier gibt es auch tolle Winterangebote 🤩
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01 Dec, 10:49

⏰Weil viele Mails zum Gartis Buch kamen, wir haben die Aktion noch heute online, wer es also gestern nicht geschafft hat, kann das gratis Buch noch bekommen: 🎁 Wir schenken dir unser Buch 🌱
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Überall gibt es jetzt eine Black-Week. Wir machen daraus eine Kräuterwoche! 🤗 Deshalb schenken wir dir unser beliebtes Buch "Die moderne Kräuterhexe - Gesundheit mit Wildkräutern & Heilpflanzen neu entdecken", denn wir möchten dich bei deiner natürlichen Gesundheit unterstützen!

👉 So funktioniert es!
Schaue bei uns im Shop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote vorbei und lege das Buch "Gesundheit mit Wildkräutern & Heilpflanzen neu entdecken" in den Warenkorb. Lasse dich von unseren Angeboten inspirieren und lege für mindestens 30€ weitere Produkte in deinen Warenkorb.

Aktiviere dann unseren Gutscheincode gratisBuch im Warenkorb und du bekommst das Buch im Wert von 19,90€ kostenlos nach deinem Kauf per Email als Download zugesendet und kannst es auf deinem PC, Tablet und Smartphone lesen. 👉 Direkt in den Warenkorb legen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/gesundheit-entdecken-pdf-datei
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01 Dec, 09:07

🧑‍🌾Selbstversorger Set - Minigarten auf der Fensterbank, nur für kurze Zeit 20 Euro reduziert 🌿 mit drei Anzuchtschalen, Saatgut, Pflanzensprüher und Naturfaservliespads 🌱

Unser handgemachtes Mikrogrün Selbstversorger – Set 🌿👍
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01 Dec, 08:23

Im Winter findet man temperaturbedingt nicht mehr so viele Wildkräuter, doch man kann auch im Dezember noch einige Kräuter sammeln, sofern es keinen Dauerfrost oder eine geschlossene Schneedecke hat. Wir stellen euch noch verfügbare Wildpflanzen im Dezember vor, zeigen euch aber auch, welche getrockneten Pflanzen sich für Tee in der Erkältungszeit eignen.

https://mein-kraeuterkeller.de/winterliche-wildkraeuter-im-dezember-sammeln
💚 Diese Übersicht findet ihr auch im Kalenderblatt (Dezember) unseres selbstentwickelten Saisonkalenders. Er ist im Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote zu bekommen.
🕯️Wir wünschen euch einen schönen ersten Advent. 🤗🌿
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01 Dec, 07:11

Der 1. Dezember ist da 🌿 und wir blättern unseren Saisonkalender für Wildkäuter um. Wir wollten, als wir ihn entwickelt haben, einen Kalender schaffen, der
immer gültig ist. Der Dezember ist bei unserem Saisonkalender nicht der letzte Monat. Man kann im Januar wieder von Neuem beginnen und mit unseren Übersichten auch in allen weiteren Jahren schauen, welche Wildkräuter man im jeweiligen Monat draußen findet. Der Dezember hat eine Besonderheit. Weil es nicht mehr so viele Kräuter gibt, haben wir euch da im unteren Teil Kräuter für leckeren Kräutertee bei Erkältungskrankheiten oder fürs Immunsystem aufgeführt, sodass ihr auf einen Blick seht, welche Kräuter sinnvoll sind im Winter. ❄️
🌿Wenn ihr den Saisonkalender schon zuhause habt, dann solltet ihr heute umblättern.
🌿Wenn ihr ihn auch haben wollt, findet ihr in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter  https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote den Saisonkalender und auch die tollen Weihnachtskarten.
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30 Nov, 18:40

🥗Essbare Wildkräuter und Heilpflanzen im Winter - das alles kann man jetzt noch sammeln🌿❄️☃️
Viel Spaß mit dem Video.
https://youtu.be/rW0CZB2yVjE
Bitte teilt es weiter, kommentiert es gerne und abonniert unseren YouTube Kanal. 💚
🌿Alle vorgestellten Kräuter sind auch in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" enthalten.
Zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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30 Nov, 17:55

⏰Nur noch heute: 🎁 Wir schenken dir unser Buch 🌱
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29 Nov, 18:21

🌿Die 10 beliebtesten Pflanzen im Dezember – Tipps für Pflege und festliche Dekoration 🎄
Der Dezember bringt nicht nur die festliche Weihnachtszeit, sondern auch die Gelegenheit, sich von den schönsten Pflanzen des Winters inspirieren zu lassen. Ob als Dekoration für das Zuhause oder als Symbol für Glück und Fruchtbarkeit – viele Pflanzen spielen in dieser Zeit eine wichtige Rolle. In diesem Artikel stellen wir dir die zehn beliebtesten Pflanzen im Dezember vor und geben dir wertvolle Tipps zur Pflege und Dekoration.
https://mein-kraeuterkeller.de/die-10-beliebtesten-pflanzen-im-dezember

🎁 Wir schenken dir unser beliebtes Kräuterbuch im Wert von 19,90 Euro. 📗 So funktioniert es!

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29 Nov, 06:31

Nutzt ihr die Kraft der Hanf Pflanze bereits ❓🌿

Beim Kauf von CBD sollte man auf die Qualität achten. Ein riesen Sortiment an CBD in Premiumqualität gibt's bei CBD Vital. Aktuell gibt es -35% auf alles. 😍

▶️Vollspektrum CBD enthält neben CBD auch weitere Inhaltsstoffe der Hanfpflanze. Besonders empfehlenswert ist das 10%ige CBD Vollspektum Extrakt mit 1000mg aktiviertem CBD pro 10ml.
Sehr interessant ist auch die Hautpflege mit CBD.

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28 Nov, 23:01

Für alle, die hochwertige Pflanzenpulver, Tee und Nahrungsergänzungsmittel bei Lebenskraftpur bestellen.
vom 29.11. - 02.12. Könnt ihr 10-12% auf den gesamten Warenkorb sparen. Wer Lebenskraftpur kennt, der weiß, sie bieten nur selten Rabatte an. Und 10-12% auf alles gibt's nur ganz selten.
Wer also was braucht, sollte im Rahmen dieser Aktion bestellen. Der Rabatt wird automatisch abgezogen.
💚Hier kommt ihr zu Lebenskraftpur: https://www.lebenskraftpur.de/?sProdukt=44
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28 Nov, 19:20

🎁 Magazine sichern und Buch geschenkt bekommen!
damit Du auch im kommenden Jahr wieder vier Ausgaben unseres Wildkräuter Magazins pünktlich im Briefkasten hast, denke daran jetzt noch die Ausgaben für 2025 zum vergünstigen Preis im Vergleich zum Einzelkauf vorzubestellen.

🎁 Sichere dir jetzt bis Sonntag dein Abo für 2025 und wir schenken dir unser Buch "Gesundheit mit Wildkräutern & Heilpflanzen neu entdecken" mit dazu!

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👉 Aktiviere dann unseren Gutscheincode gratisBuch im Warenkorb und du bekommst das Buch im Wert von 19,90€ kostenlos nach deinem Kauf per Email als Download.
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14 Nov, 18:20

🌿Dieses Magazin sollte jeder lesen, der sich für die Natur und seine Gesundheit interessiert. Hier ein Einblick, was euch in der aktuellen Ausgabe erwartet. 🥰
https://youtube.com/shorts/GsswcUyeQSw?si=FtDrag2LERGpOcv4
👉 Einzelheft hier erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-ausgabe-12-winter
🌿 Set mit allen, noch erhältlichen Ausgaben (Achtung stark begrenzt, da sehr beliebt https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-set-alle-gedruckten-ausgaben)
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14 Nov, 17:20

🧑‍🌾Selbstversorger Set - Minigarten auf der Fensterbank, nur für kurze Zeit 20 Euro reduziert 🌿 mit drei Anzuchtschalen, Saatgut, Pflanzensprüher und Naturfaservliespads 🌱

Unser handgemachtes Mikrogrün Selbstversorger – Set 🌿👍
Möchtest du deine Familie das ganze Jahr über mit frischen, nährstoffreichen Mini Pflanzen versorgen und dabei Platz sparen? Unser Selbstversorger Aktions Set bietet alles, was du brauchst, um deine Fensterbank in einen Bio-Microgreens Garten zu verwandeln.  https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/selbstversorger-set-microgreens/



Oder hier. Wer noch Kräuterbücher mitbestellen möchte https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-selbstversorger-set
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14 Nov, 17:09

Arzneipflanze des Jahres 2024: Blutwurz in der Hausapotheke nutzen 😍🌿
Die Blutwurz (Potentilla erecta), auch als Aufrechtes Fingerkraut, Bauchwehkraut, Fingerkrautwurz oder Rotwurz bekannt, wurde zur Arzneipflanze des Jahres 2024 ernannt. Diese mehrjährige Pflanze ist nicht nur eine Zierde im Garten, sondern kann auch in der Hausapotheke eingesetzt werden. Da die Pflanze kaum bekannt ist, obwohl sie so vorberietet vorkommt, freuen wir uns, dass sie durch die Auswahl zur Arzneipflanze 2024 nun mehr Aufmerksamkeit genießt und wir euch heute in diesem Artikel auf unserem Blog mehr drüber verraten.
https://mein-kraeuterkeller.de/arzneipflanze-des-jahres-2024-blutwurz
🌿 Möchtest du mehr über Wildkräuter lernen und aktuelle Entwicklungen, neue Erkenntnisse und gesunde Rezepte aber auch Hausmittel kennen lernen? Dann schau mal in unser Wildkräutermagazin. Es erscheint zu jeder Jahreszeit und du kannst es einzeln oder als Set bei uns bestellen. 🤗 https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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14 Nov, 16:12

🍶 Eigenes, wirklich frisches Öl selber machen. 👉Aktuell 29% reduziert https://amzn.to/3BqB8wO

Wir nutzen seit 5 Jahren diese Ölpresse und sind begeistert. Wir machen zB aus einem Kilo Leinsamen 450ml Leinöl oder aus selbst gesammelten Walnüssen leckeres Walnussöl. Das ist deutlich günstiger als gekauftes Öl, das oft schon alt ist, wenn man es kauft. Das selbstgemachte Öl ist nicht vergleichbar mit gekauftem. Es schmeckt so lecker und ist unglaublich frisch.
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14 Nov, 12:25

‼️Artemisia annua - der einjährige Beifuß - wichtige Tipps 🌿
Wir zeigen euch in diesem Lehrvideo ganz ausführlich, wie der Anbau gelingt.
https://youtu.be/MxeYmqbPiWg
‼️ Diese wichtige Heilpflanze sollte jeder kennen! 🤗 Teilt das Video gerne, damit mehr Menschen davon erfahren. Und bitte abonniert unseren YouTube Kanal. Das unterstützt unsere Arbeit 🤗 Vielen Dank.
🌿 Im Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" sind auch Hausmittel zu dieser und weiteren Pflanzen enthalten. Zu finden unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿Artemisia annua Samen gibt's hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-beifussgewaechse
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14 Nov, 07:44

🌟🤩Jetzt im Angebot unser hochwertiges Saatgut Komplettset.
Das Bio Keimsaat-Mischung Komplettset reicht für 24x säen für Microgreens und Sprossen.

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Nur solange der Vorrat reicht.
Dazu empfiehlt sich das Vorratsset Vlies und Kokostabs https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/anzuchtset-naturfaservlies-kokoserde
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14 Nov, 07:40

Sellerie – mehr als ein Suppengemüse Rezepte und Tipps für die Hausapotheke🌿
Sellerie ist viel mehr als nur Gemüse. Wie man Sellerie in der Hausapotheke nutzen kann, möchten wir in diesem Artikel genauer erklären.🌿
https://mein-kraeuterkeller.de/sellerie-in-der-hausapotheke
🌿Es ist wirklich wichtig, seine heimischen Kräuter zu kennen. In unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de findest du hilfreiche Kräuterliteratur.
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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13 Nov, 17:45

😋Brennnesseln im Herbst: Darf man sie jetzt noch pflücken und essen? 🌿
Die Brennnessel (Urtica dioica) ist nicht nur ein Wildkraut, sondern eine wahre Schatzkammer der Natur. Sie versorgt uns mit wertvollen Nährstoffen wie Eisen, Vitamin C, Magnesium und sekundären Pflanzenstoffen. Doch viele Menschen fragen sich: Kann man die Brennnessel auch im Herbst noch bedenkenlos verzehren? Hier erfährst du, warum du auch jetzt noch die oberen Triebe pflücken kannst und worauf du achten solltest.

https://mein-kraeuterkeller.de/brennnesseln-im-herbst-verwenden
Rezepte mit der Brennnessel
In unserem einzigartigen Brennnessel Buch „Die Brennnessel – Königin der Wildpflanzen“ (hier erhältlich) findest du nicht nur alles Wissenswerte rund um diese wundervolle Wildpflanze und ihr Ökosystem sondern auch viele von uns entwickelte Rezepte. Dieses Buch beinhaltet auch viele Bilder, die wir mit einem speziellen Makro Objektiv aufgenommen haben. So wirst du die Brennnessel sehen, wie du sie noch nie zuvor gesehen hast! Sichere dir jetzt gleich dein Exemplar in unserem eigenen Shop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/brennnessel-buch
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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13 Nov, 17:19

🌿 Saisonkalender für Wildkräuter – Dein Begleiter durch den Herbst! 🍂
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
Im Oktober hält die Natur eine Fülle an essbaren Wildpflanzen für dich bereit! Jetzt kannst du nicht nur Samen sammeln, sondern auch erste Wurzeln und frisch austreibende Blätter entdecken. Unser Saisonkalender für Wildkräuter zeigt dir auf einen Blick, was du diesen Monat alles in der Natur finden kannst. 🌱

Perfekt für alle, die sich für Wildkräuter interessieren und ihre Erntezeit optimal nutzen möchten. Du findest ihn in unserem Kräuterhexen Onlineshop – neben unseren Wildkräuterbüchern und dem Wildkräutermagazin. 🤩Übrigens in den Angeboten findest Du tolle Sets mit dem Saisonkalender, bei welchen Du noch was sparen kannst. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/angebote

👉 Schau vorbei und hol dir deinen Kalender: Saisonkalender für Wildkräuter
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13 Nov, 09:27

😍🌱Unsere Anzuchtschalen funktionieren, im Gegensatz zu andren (siehe linkes Bild) ‼️

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13 Nov, 08:41

Wichtiges Hausmittel schnell gemacht 🥰👍
Spitzwegerich ist ein Wildkraut, das zu den wichtigsten in der Erkältungszeit zählt . Aus nur fünf Zutaten kann man einen tollen Erkältungshonig ansetzen, den man dann bei Bedarf nehmen kann. Die Kombination aus den wertvollen Inhaltsstoffen des Honigs, den Vitaminen der Zitrone, den Scharfstoffen des Ingwers und des Meerrettichs, aber auch den und ätherischen Ölen des Ingwers eignet sich hervorragend, um den Körper mit Pflanzenkraft zu unterstützen. Spitzwegerich ist ein altes Hausmittel, das seit hunderten Jahren bei Husten und Erkältungskrankheiten eingesetzt wird.
Das genaue Rezept findet ihr auf Kräuterkeller unter https://mein-kraeuterkeller.de/erkaeltungshonig-selber-machen
🌿Wildkräuterwissen aneignen mit unserem Kräuterbuch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Rezepte wie dieses findest Du in unserem Wildkräuter Magazin für den Winter. Zu finden in unserem eigenen, kleinen Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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13 Nov, 07:06

Heideblütentee: Idealer Tee im November 🥰🍵
Heideblüten Tee oder Erikatee ist nicht nur ein Genuss, sondern auch ein Geschenk für die Gesundheit. Die Heideblüten, die diesem Tee seinen Namen geben, werden für ihre heilenden Eigenschaften geschätzt, besonders zur Linderung von Husten oder Verdauungsproblemen.
Doch Achtung, man kann nicht einfach Erika im Supermarkt oder Gärtencenter kaufen und Tee daraus machen. Welche Art es sein sollte, verraten wir im heutigen Blogbeitrag auf https://mein-kraeuterkeller.de/heidebluetentee-im-november
🌿 Hilfreiche Kräuterliteratur, wunderschöne Anzuchtschalen oder Samen findest du im Kräuterhexen Onlineshop unter
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote

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12 Nov, 18:48

🥰Warum Gartenarbeit so glücklich macht – Wissenschaftliche Gründe für ein erfülltes Hobby 🧑‍🌾
Das eigene Gemüse zu pflanzen, wachsen zu sehen und schließlich zu ernten, ist für viele Menschen eine unglaublich erfüllende Tätigkeit. Doch was genau macht uns so glücklich, wenn wir im Garten arbeiten? Die Antwort liegt nicht nur in der Freude am selbstgezogenen Gemüse, sondern auch in spannenden neurobiologischen und kognitionspsychologischen Prozessen. In diesem Artikel erfährst du, warum das Gärtnern auf Körper und Geist wirkt und wie sogar das Mikrobiom in der Erde uns dabei hilft, glücklicher zu sein.

https://mein-kraeuterkeller.de/warum-gartenarbeit-gluecklich-macht
🥰Hol dir deinen Minigarten für die Fensterbank. Schau bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/ vorbei – dort findest du wunderschöne, handgemachte Anzuchtschalen, das passende Zubehör, hochwertige Samen und Naturfaservlies. Spare aktuell 5 Euro auf das Starterset und 20 Euro auf das Selbstversorger Set. 🌱
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12 Nov, 18:25

🥰Wusstest du, dass Gartenarbeit und das Pflegen von Pflanzen nachweislich glücklich machen?
https://youtube.com/shorts/PFgw7RTF05s?si=Cc0plNl5IG1sCLY-
👉 Schau dir jetzt unser kurzes Video an und erfahre, wie Gemüse dich glücklich machen kann! Teile es auch mit deinen Freunden.🤗

🌿Jetzt kannst du dieses Glück auch ohne Garten erleben – direkt auf deiner Fensterbank! Mit einem Mini-Gemüse Starterset von Sprossenliebe wächst dein eigenes Mini-Gemüse ganz einfach zu Hause. Vom ersten Samen bis zur Ernte: Freu dich auf frische Vitamine und ein Stück Natur in deinem Alltag. Hier bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

👉Ein tolles Geschenk für Weihnachten! https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/

Mini-Gemüse auf der Fensterbank: Glück und Frische direkt in der Küche 🌱
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12 Nov, 07:51

Geschenkidee ❤️ wunderschöne Geschirrtücher aus Bio Baumwolle. Ein Geschirrtuch mit Blüten von Wiesenkräutern und eines mit heimischen Vogelarten mehrsprachig beschriftet, eines mit mehrsprachig beschrifteten Kräutern, eines mit Rosenblüren, ganz neu eins mit Gemüse und eins mit wilden Blüten.☺️
Ihr findet sie im Kräuterhexen Onlineshop in der Kategorie "Küche"
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/kueche
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12 Nov, 07:27

Sind Vogelbeeren essbar? Wie du die Früchte der Eberesche nutzen kannst
Von der Vogelbeere hat wahrscheinlich jeder schon einmal gehört, dennoch ranken sich viele Mythen um die Früchte der Eberesche. Wir klären in diesem Beitrag, wie die sogenannten Vogelbeeren genutzt werden können und worauf machen achten sollte, wenn man sie verzehren möchte.
https://mein-kraeuterkeller.de/vogelbeere-im-november
🌿Lerne die heimischen Wildkräuter vor deiner Tür besser kennen. In unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de findest du hilfreiche Kräuterliteratur, die dich beim Bestimmen und Sammeln unterstützen kann. Das Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" eignet sich besonders für deinen Einstieg, der Saisonkalender für Wildkäuter gibt einen Überblick, saisonale Rezepte und Hausmittel findest du auch im Wildkräutermagazin.
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11 Nov, 18:30

🌱 Darum sollte jeder im Herbst mit Microgreens starten🌱
🎥 https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=z9CVPaH8stT5_Jnv
Microgreens wachsen in 5-7 Tagen und sind voller Vitamine und Mineralstoffe! 💚 In unserem neuen YouTube-Video zeigen wir dir, warum du sie besonders im Herbst anbauen solltest. 🌿Hier gleich anschauen: https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=nHjJ_kCpC0wS8pEn


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11 Nov, 16:18

🌿✨ Räuchern für die Seele ✨🌿

Die kalte, dunkle Jahreszeit kann auf das Gemüt drücken, doch Räucherbündel sind eine wunderbare Möglichkeit, sich etwas Licht und Wärme in den Alltag zu holen. Unsere handgemachten Räucherbündel aus Beifuß (Artemisia vulgaris) und Sommerkräutern wie Lavendel, Schafgarbe oder Johanniskraut helfen dabei, die Energie zu klären und das Gemüt zu erhellen. 🕊️ https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/raeucherbuendel

Räuchern kann besonders in den Herbst und Wintermonaten eine reinigende und stimmungsaufhellende Wirkung haben. Am besten nutzt du die Bündel draußen. Nimm dir bewusst Zeit für diesen Moment – der Duft der Kräuter bringt die Erinnerung an sonnige Tage zurück und schenkt dir Ruhe und Klarheit.

Probiere es aus und lass den Zauber der Natur auf dich wirken! 🌱💨

Handgemachte Räucherbündel findest du hier einzeln oder im 3er Set zum Sparpreis https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/raeucherbuendel

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11 Nov, 15:06

Bucheckern - so lecker sind die Schätze aus dem Wald 😍 Wir zeigen im neuen Lehrvideo auf Youtube, wie man sie essbar machen kann.
🎥 https://youtu.be/bH5BrCWMOvU
🤗Bitte denkt daran, unseren YouTube Kanal zu abonnieren. Gerne kann as Video geteilt werden.
🌿Lerne mehr über die Natur mit hilfreicher Kräuterliteratur, besonderen Kräutermagazinen, Saatgut oder nachhaltigen Küchenhelfern. Zu finden in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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11 Nov, 08:29

Was ist eigentlich Mikrogrün? 🤔 Der Anbau von Mikrogrün ist nicht nur eine spannende Aktivität, sondern bringt auch zahlreiche Vorteile mit sich, die  unsere Gesundheit fördern. Mikrogrün, oft auch als Keimlinge oder englisch Microgreens bezeichnet, sind junge Pflanzen, die kurz nach der Keimung geerntet werden. Diese kleinen Pflanzen sind wahre Nährstoffpakete: Sie enthalten oft deutlich mehr Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien als ausgewachsene Pflanzen. Und man kann sie viel schneller ernten. Das macht sie so interessant.

Durch den Verzehr von Mikrogrün können wir unsere Ernährung auf einfache Weise aufwerten. Ihre hohe Nährstoffdichte unterstützt das Immunsystem, verbessert die allgemeine Gesundheit und kann das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzprobleme und Diabetes senken. Zusätzlich sind sie reich an sekundären Pflanzenstoffen, die entzündungshemmend wirken und unseren Körper vor schädlichen freien Radikalen schützen können.

Der Anbau von Mikrogrün ist zudem super einfach, denn sie benötigen deutlich weniger Wasser und kommen ohne den Einsatz von Pestiziden oder Herbiziden aus.

Der Anbau von Mikrogrün ist auch eine wunderbare Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden, selbst wenn man keinen Garten hat. Die kleinen Pflanzen wachsen schnell und nehmen wenig Platz ein, sodass sie sich perfekt für die Fensterbank eignen. Es ist faszinierend zu sehen, wie aus kleinen Samen in kurzer Zeit grüne, gesunde Pflänzchen entstehen. Ideal eignet sich das Starterset: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-flora-starterset

Durch den Anbau und Verzehr von Mikrogrün kann jeder von uns einen kleinen, aber bedeutenden Beitrag zu einer gesünderen Ernährung leisten.
🌿 Mehr dazu unter www.sprossenliebe-microgreens.com
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08 Nov, 16:54

🤧Heilpflanzen bei Halsschmerzen, die wirklich funktionieren 🌿👌
Im neuen Lehrvideo auf Youtube zeigen wir euch, welche Pflanzen man direkt in der Natur finden kann, wenn man von Halsweh geplagt ist und geben auch Tipps zur Prävention.
👉 Direkt anschauen und Kommentar da lassen: https://youtu.be/Jzgzt9KhKlk?si=eQvHQR5b-22WGy4g
🤗Gerne darf das Video geteilt werden und unser YouTube Kanal abonniert werden. Das unterstützt unsere Arbeit und signalisiert YouTube, das solches Wissen wichtig ist.
🌿Alle im Video erwähnten Heilpflanzen finden sich in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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08 Nov, 11:59

Wie kann man seinen Bedarf an Omega-3 Fettsäuren einfach messen?

Ein ausgewogener Omega-3-Fettsäurenspiegel im Körper ist entscheidend für die Gesundheit von Herz, Gehirn und vielem mehr. Aber wie kann man sicherstellen, dass man genug Omega-3 Fettsäuren und auch nicht zu viel Omega-6 Fettsäuren zu sich nimmt? Wir nutzen eine einfache Möglichkeit, um unseren Omega-3-Fettsäurenbedarf zu messen und sicherzustellen, dass unser Fettsäureverhältnis optimal ist. Wie das geht, zeigen wir in diesem Artikel. Wir haben auch eine Überraschung, denn es gibt auch einen Rabattcode.
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🤗 Wir nutzen seit über 5 Jahren die Produkte von Norsan. Norsan hat nicht nur Fischöl, sondern auch veganes Algenöl in sehr guter Qualität. Es gibt dort auch Omega-3 Produkte für Kinder. Mit dem Rabattcode „kraeuterkeller15″ erhaltet ihr 15% Rabatt auf eure erste Bestellung auf Norsan.
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08 Nov, 09:43

👌Spartipp: Anzuchtschale für Kresse und Microgreens unser günstigstes Set 🌱
https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/anzuchtschale-fuer-microgreens-flora/
Die handgemachte Microgreens-Anzuchtschale aus Keramik ist ideal für einen erfolgreichen Anbau von Microgreens. Durch spezielle Rillen in der Schale wird eine effektive Drainage gewährleistet, die Staunässe und Schimmelbildung verhindert. Die Anzuchtschale ist für die Verwendung mit Erde, Naturfasern oder Kokoserde geeignet. Neben ihrer Funktionalität überzeugt die Microgreens-Anzuchtschale auch durch ihr dekoratives Design und fügt sich harmonisch in verschiedene Kücheneinrichtungen ein.

Das Set enthält:

1 handgemachte Anzuchtschale aus Keramik (Maße: 33,5 cm x 13 cm x 4,5 cm)
10 Stück Naturfaservlies – Pads für 2x anpflanzen
1 Beutel zertifizierter Bio Microgreens Samenmix für 2x anpflanzen
1 kleiner Pflanzlöffel
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08 Nov, 07:30

Egal ob zur Adventszeit oder unterm Jahr, leckere Plätzchen oder Kekse gehen immer. Wir haben ein gesundes Plätzchenrezept entwickelt, mit welchem ihr ohne Reue schlemmen könnt, da es ganz ohne raffinierten Zucker und Fett auskommt. Speziell für Kinder ist dieses Rezept toll. So dürfen sie gesund naschen.

https://mein-kraeuterkeller.de/rezept-fuer-haferkekse-ohne-zucker

💚Gesunde Ernährung ist uns wichtig. Um den Kids den Umgang mit der Natur zu vermitteln haben wir ein Kinderbuch mit tollen Rezepten entwickelt. Es heißt "Ben und Mara entdecken die Welt der wilden Kräuter". Ihr findet es neben unseren anderen lehrreichen Kräuterprodukten in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/entdecker-serie
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

08 Nov, 06:17

Werde zum Selbstversorger 🌱🧑‍🌾
Mit Naturvaservlies aus Hanf, ist der Anbau kinderleicht.
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🎉 Unsere Naturfaservlies-Vorratsrolle für 32x anpflanzen war komplett vergriffen. Eine kleine Menge ist wieder auf Lager!

Ihr könnt die Rolle entweder einzeln oder im praktischen Selbstversorger-Set (hier erhältlich) https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

bekommen – inklusive Samen, 3 Anzuchtschalen, Holzabdeckung und Holzaufsteller für platzsparenden Anbau. Perfekt für alle, die jetzt im Herbst und Winter einen wesentlichen Teil der Nahrung selbst anbauen wollen.

👉 Jetzt sichern, bevor sie wieder ausverkauft ist!
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Oder hier:
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08 Nov, 06:09

🌿 Saisonkalender für Wildkräuter – Dein Begleiter durch den Herbst! 🍂
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
Im Oktober hält die Natur eine Fülle an essbaren Wildpflanzen für dich bereit! Jetzt kannst du nicht nur Samen sammeln, sondern auch erste Wurzeln und frisch austreibende Blätter entdecken. Unser Saisonkalender für Wildkräuter zeigt dir auf einen Blick, was du diesen Monat alles in der Natur finden kannst. 🌱

Perfekt für alle, die sich für Wildkräuter interessieren und ihre Erntezeit optimal nutzen möchten. Du findest ihn in unserem Kräuterhexen Onlineshop – neben unseren Wildkräuterbüchern und dem Wildkräutermagazin. 🤩Übrigens in den Angeboten findest Du tolle Sets mit dem Saisonkalender, bei welchen Du noch was sparen kannst. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/angebote

👉 Schau vorbei und hol dir deinen Kalender: Saisonkalender für Wildkräuter
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08 Nov, 06:07

Luzerne ist essbar und ihre gesunden Alfalfa Sprossen sowieso 😍
Luzerne, auch als Medicago sativa bekannt, ist eine wichtige, aber kaum bekannte Heilpflanze. Sie spielt in der Landwirtschaft und in der Ernährung eine wichtige Rolle. In diesem Beitrag werden wir uns eingehend mit der Luzerne und ihren gesunden Sprossen, den sogenannten Alfalfa-Sprossen, beschäftigen. Erfahre, wie du die Luzerne und die Alfalfa-Sprossen in deine Ernährung integrieren kannst und wie du von ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen profitieren kannst.
https://mein-kraeuterkeller.de/luzerne-alfalfa-sprossen
🌿Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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07 Nov, 17:34

Die Brennnessel nutzen wir wirklich jeden Tag. 😀🌿
Bei uns sind immer frische Brennnesseln in der Nähe. Im Garten, ja selbst auf dem Balkon wachsen sie bei uns und landen fast täglich frisch im Salat. Getrocknet für Tee, gemahlen als Pulver oder die kleinen Samen als Topping im Müsli. Wir nutzen die Brennnesseln in unterschiedlichen Formen als Nährstoffquelle. Sie enthalten viele wichtige Mikronährstoffe, wie in unserem Buch "Die Brennnessel Königin der Wildpflanzen" in einer mehrseitigen Tabelle aufgeführt ist. Ihr findet es unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/brennnessel

🌿Die wichtigsten Nährstoffe sind 100g frische Brennnessel enthalten:

333 mg Vitamin C
0,2 mg Vitamin B1
80 mg Magnesium
1 mg Zink
7,8 mg Eisen

🌿Für uns eine so wertvolle Pflanze, die Spinat, Kopfsalat oder auch Superfood Pulver auf jeden Fall ersetzen kann, wenn man die Nährstoffe betrachtet. Und sie kostet nichts. 💚
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07 Nov, 06:48

✂️Fetthenne im November zurückschneiden: So bleibt sie gesund und winterfest ❄️
Die Fetthenne (Sedum) ist eine beliebte, pflegeleichte Pflanze, die im Spätherbst oder Frühwinter optimal auf die kalte Jahreszeit vorbereitet werden kann. Wenn man im November zur Schere greift, schafft man beste Voraussetzungen dafür, dass die Fetthenne im Frühjahr wieder prächtig austreibt und den Garten verschönert. In diesem Artikel verraten wir alles zum richtigen Zeitpunkt und den besten Schnitttechniken – ideal für alle, die ihre Pflanzen gesund durch den Winter bringen möchten.
https://mein-kraeuterkeller.de/fetthenne-im-november-zurueckschneiden
🤩Möchtest du mehr über essbare Wildpflanzen und Heilpflanzen erfahren? Die Fetthenne ist nämlich auch eine sehr wertvolle Heilpflanze. Dann solltest du dir unsere Herbstausgabe 2024 des Kräuterkeller Magazins nicht entgehen lassen. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin Wir erstellen dieses Magazin selbst und drucken nur eine kleine Auflage, die wir selbst verpacken und zur Post bringen. Wir legen jeder Bestellung einen kleinen Gruß bei und so viel sei verraten, aktuell gibts einen Gruß, der mit der Fetthenne zu tun hat. Darauf kannst du dich schon einmal freuen. Also bestelle am besten direkt in unserem Shop www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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07 Nov, 06:31

Nur noch wenige verfügbar. Echte Handarbeit. Duftstein mit Lavendel 100% ätherisches Öl, keine Chemie. Du liebst Lavendel? Dann solltest du unsere Duftbox ausprobieren
Die handgemachte Duftbox aus dem Holz der österreichischen Birke enthält einen Duftstein, der mit 25 Gramm hochwertigem, ätherischen Öl veredelt wurde. Die Intensität des Lavendelduftes kann durch die Holzbox gesteuert werden. Je weiter man den Stein herauszieht, desto intensiver wird der Duft. Der Duft hält, je nach Nutzung, ca. 6 Wochen. Wir haben sie im Flur und im Schlafzimmer stehen und der angenehm, beruhigende Lavendelduft passt hier sehr gut. Auch im Badezimmer oder WC ist die Duftbox ideal. Hier kannst du sie aktuell sogar reduziert bestellen. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/duftbox-lavendel
Achtung nur noch 12 vorhanden.
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07 Nov, 06:22

🌿 Schnell zugreifen: Unsere beliebte Vorratsrolle ist wieder da!
ihr habt uns total leer gekauft! 🎉 Unsere Naturfaservlies-Vorratsrolle für 32x anpflanzen war komplett vergriffen – danke für eure Begeisterung! Diese Rollen werden extra für uns hergestellt, wie alles im Sprossenliebe Shop, und das dauert natürlich seine Zeit. Aber jetzt haben wir es geschafft: Eine kleine Menge ist wieder auf Lager!

Ihr könnt die Rolle entweder einzeln oder im praktischen Selbstversorger-Set (hier erhältlich) https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

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06 Nov, 16:21

❄️ Das Wildkräuter Magazin für den Winter - jetzt erhältlich!
👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-ausgabe-12-winter
Ab sofort ist die neue Winterausgabe unseres Kräuterkeller Magazins erhältlich! Die Themen dieser Ausgabe sind unter anderem:

🌱 Essbare Wildkräuter im Winter
🥗 Rezepte für einen winterlichen Wildkräutersalat
🌼 Löwenzahnwurzel - Bitterstoffe für die Verdauung
🌲 Heilkräfte aus dem Wald - Nadelbäume für die Hausapotheke
🫖 Kräutertee selbst mischen - Teemischungen für die Gesundheit
🍪 Kräuterplätzchen für die Rauhnächte
👉 Hier im Set mit allen anderen Ausgaben bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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06 Nov, 15:00

Die Vogelmiere, jetzt kommt ihre beste Zeit 💚❄️
https://mein-kraeuterkeller.de/vogelmiere-erkennen
Die Vogelmiere ist ein heimisches Wildkraut, das weiße, sternförmige Blüten hat, Gartenbesitzer aber dennoch nicht begeistert, da die Pflanze als Unkraut gilt. Jedoch sollte man seine Einstellung ändern, denn Vogelmiere gilt als sehr gesund und ist für Mensch und Tier sehr schmackhaft. Wie gesund Vogelmiere ist und welche Nährstoffe in der Wildpflanze stecken, erfahrt ihr in diesem Beitrag. Jetzt ist die ideale Zeit, sie zu ernten und zu essen.
https://mein-kraeuterkeller.de/vogelmiere-erkennen
💚Die Vogelmiere ist neben vielen anderen heimischen Wildkräutern auch ausführlich in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" beschrieben. Ihr findet es neben unseren anderen lehrreichen Kräuterprodukten in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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06 Nov, 12:00

👌Warum der Anbau von Microgreens zu Hause so beliebt ist 🤩

https://www.sprossenliebe-microgreens.com/microgreens-leitfaden-fuer-anfaenger/
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06 Nov, 08:14

Wenn der Hals kratzt, dann gibt es es wunderbares Hausmittel.
Merkt euch das unbedingt, hat Oma uns schon in der Kindheit gegeben. Die einfachen Dinge, sind oft die besten. 😍
🤗Teilt diesen Beitrag gerne, damit mehr Menschen davon erfahren.
https://mein-kraeuterkeller.de/apfelessig-halsschmerzen-heiserkeit
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06 Nov, 07:02

🌱Microgreens einfach zu Hause anbauen: Der perfekte Start für frische Vitamine im Winter 🌿❄️
Hast du gewusst, dass du selbst mitten im Winter frische, knackige Microgreens anbauen kannst? Microgreens sind kleine, aber kraftvolle Pflanzen, die voller Vitamine und Mineralstoffe stecken – perfekt, um deine Gerichte aufzupeppen und deine Gesundheit zu unterstützen. In diesem Beitrag zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du Microgreens ganz einfach bei dir zu Hause anziehen kannst – ohne großen Aufwand und ohne grünen Daumen!
https://mein-kraeuterkeller.de/microgreens-vitamine-im-winter
👉Anzuchtschalen und Saatgut findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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05 Nov, 17:10

Mach deine Fensterbank zum Mini-Garten! 🌱 Sichere dir jetzt noch 20€ Rabatt auf unser Selbstversorger-Set!
🥬 Frische Nährstoffe
🗓️ das ganze Jahr
🌱 einfach und plastikfrei
👉 hier erhältlich: https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/selbstversorger-set-microgreens/

Oder hier, wer noch Kräuterbücher mitbestellen möchte https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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05 Nov, 16:36

Darum sind die jungen Blätter der Knoblauchsrauke jetzt so wertvoll 😍🌿
Die Knoblauchsrauke (Alliaria petiolata) ist ganzjährig zu finden ist. Allerdings ist ihr Aussehen je nach Stadium sehr unterschiedlich. Junge Blätter der Knoblauchsrauke im ersten Jahr wachsen dich am Boden, sind herzförmig bis rundlich, erinnern fast etwas an die Blätter des Gundermanns, schmecken aber schon intensiv knoblauchartig und sehr lecker. Erst im zweiten Jahr bildet die Knoblauchsrauke ihre bekannteren, spitz zulaufenden Blätter und weißen Blüten aus. Wir zeigen in diesem Beitrag, wie man die Blätter der jungen Knoblauchrauke nutzen kann.
https://mein-kraeuterkeller.de/knoblauchsrauke-blaetter-november

🌿Lerne die heimischen Wildkräuter vor deiner Tür kennen. Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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05 Nov, 13:24

So einfach baust du dein eigenes, frisches Mini Gemüse an. 😍👌🌱
https://youtu.be/mlN1cFzPrN8?si=MuPwBHlkzOgeUilZ

Möchtest du auch loslegen? Im Starterset oder im Selbstversorger Set ist alles dabei.
🌱Zur Anzuchtschale https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/

👉Brauchst du Nachschub an Samen? https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/bio-keimsaat-mischung-komplettset-24/
👉Zu den Kokostabs https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/kokos-quelltabletten/
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05 Nov, 06:36

🤒Erkältung, nein danke. Wir unterstützen unser Immunsystem mit Pflanzenkraft. Heute zeigen wir euch unser beliebtes Rezept für
einen selbstgemachten Ingwershot aus Ingwer, Hagebutten und Zitrone sowie etwas Honig. Damit kannst du dein Immunsystem in der nasskalten Jahreszeit natürlich unterstützen. Er ist einfach und schnell gemacht und kostet fast nichts.
🌿Hagebutten sind jetzt perfekt reif und man kann sie in der Natur sammeln. Alles über Hagebutten und andere Wildpflanzen für das Immunsystem findest du in unserem selbst geschrieben Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr". Das Buch ist saisonal gegliedert, damit du zu jeder Jahreszeit, die richtigen Wildkräuter findest. Dort findest du natürlich auch die Hagebutte und den Sanddorn. 🍁Mehr Rezepte findest du in unserem Wildkräuter Magazin für den Herbst oder für den Winter. Du bekommst das Buch, das Magazin oder unseren Saisonkalender für Wildkäuter in unserem eigenen Kräuterhexen – Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🍋Ingwer, Zitrone und Hagebutte sowie ein bisschen Honig harmonieren perfekt und schenken dir jede Menge Vitamin C!
Das Rezept dazu findest du in diesem Beitrag.
https://mein-kraeuterkeller.de/vitalrezept-mit-hagebutte-im-november
Viel Spaß beim Nachmachen!
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04 Nov, 19:28

Leinsamen sind nicht nur lecker und gesund, sie sind auch ein tolles Hausmittel.
Leinsamenschleim ist ein natürliches Mittel, das man schnell selbst herstellen kann, wenn man akute Magen-Darm Probleme oder Sodbrennen hat.
Die Anleitung findet ihr auf unserem Blog Kräuterkeller unter
https://mein-kraeuterkeller.de/leinsamenschleim-sodbrennen

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04 Nov, 18:58

Die Elvari Kristallmatte ist bei uns eingezogen🎉
Seit einem halben Jahr, haben wir sie nun in Gebrauch und wir hatten ja versprochen, ein Zwischenfazit zu geben. . Wir nutzen sie täglich und sind begeistert🥰. Nach der körperlichen Arbeit draußen im Garten und auf dem Feld tut sie uns sehr gut, um zu regenerieren und zu entspannen. Aber auch bei Wehwechen hat sie uns jetzt mehrmals überrascht. Über 350 Heilpraktiker nutzen diese Kristallmatte von Elvari und wir sind froh, uns damit selbst helfen zu können, wenn es nötig ist.
Die Funktionen der Kristallmatte, die individuell einstellbar sind:
Biophotonen
Pulsierendes Magnetfeld
Infrarot Tiefenwärme
Chakren-Kristalle
Negativ Ionen
Schumann Resonanz

🥰 Mit unserem Rabattcode
KRAUTERMEDIAGMB könnt Ihr 60 Euro auf eure Bestellung sparen. 🤗
Hier kommt ihr zur Kristallmatte👉https://www.elvari.de/products/kristallmatte?ref=rcutxsea
*Werbung
😄 Für uns hat sich die Matte definitiv gelohnt. Wir möchten sie nicht mehr missen.
5,153
Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

04 Nov, 17:59

‼️Achtung: wann sollte man Petersilie nicht mehr essen? 🤔🌿
Petersilie darf in keinem Kräutergarten fehlen. Doch warum wurde Petersilie schon zur Giftpflanze des Jahres gewählt ? Das aromatische Küchenkraut dient oftmals nur als Garnitur auf dem Teller. Kaum jemand kennt ihre tollen Eigenschaften und wertvollen Inhaltsstoffe. Besonders viel Unklarheit herrscht bei der Frage, ob Petersilie auch nach der Blüte noch gegessen werden darf, oder ob Petersilie dann giftig wird. Wir klären diese Fragen im heutigen Beitrag. https://mein-kraeuterkeller.de/wann-petersilie-giftig-wird
🤗Gerne darf der Beitrag geteilt werden.
🌿 Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

04 Nov, 17:04

Chlorophyll ist für die grüne Färbung von Pflanzen verantwortlich. Insbesondere Wildkräuter enthalten reichlich Chlorophyll. Die Brennnessel, aber auch Spitzwegerich, Giersch oder Vogelmiere sind hier zu nennen, um nur ein paar aufzuzählen.
🌿Dieser Farbstoff ist nicht nur für die Pflanze wichtig, sondern kann auch für uns Menschen eine große Bedeutung haben. In letzter Zeit gibt es einige Präparate mit flüssigem Chlorophyll zu kaufen. Wir haben dazu eine eigene Meinung, frische grüne Pflanzen essen! Vor allem kostenlose Wildkräuter nutzen. 🥰
🌿Was Chlorophyll genau ist, welche Pflanzen viel davon enthalten und wieso dieser Farbstoff auch wichtig für uns Menschen ist, haben wir im aktuellen Blogbeitrag auf https://mein-kraeuterkeller.de/chlorophyll-wildkraeuter erklärt.
🌿 Mehr Chlorophyll aufnehmen geht mit heimischen Wildkräutern. Die Natur schenkt sie uns. Wir sollten wissen, welche Pflanzen man nutzen kann. Hilfreiche Kräuterliteratur und einen Saisonkalender für Wildkäuter gibts in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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04 Nov, 07:13

🍶 Eigenes, wirklich frisches Öl selber machen. 👉Aktuell 29% reduziert https://amzn.to/3BqB8wO

Wir nutzen seit 5 Jahren diese Ölpresse und sind begeistert. Wir machen zB aus einem Kilo Leinsamen 450ml Leinöl oder aus selbst gesammelten Walnüssen leckeres Walnussöl. Das ist deutlich günstiger als gekauftes Öl, das oft schon alt ist, wenn man es kauft. Das selbstgemachte Öl ist nicht vergleichbar mit gekauftem. Es schmeckt so lecker und ist unglaublich frisch.
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04 Nov, 06:00

🥔Im Herbst und Winter sind Hände oft rau und rissig. Durch das viele Händewaschen sind sie noch beanspruchter. Deswegen war es uns ein Anliegen, einen einfachen Handbalsam zu entwickeln, der schnell nachgemacht werden kann und die Hände wieder zart macht. Gekaufte Handcremes enthalten oft viele künstliche und wenig gesunde Inhaltsstoffe. Die Kraft der Kartoffel und einige tolle Wildkräuter verleihen diesem Handbalsam seine pflegenden Eigenschaften. 
https://mein-kraeuterkeller.de/handbalsam-im-november-selber-machen
💚Dieses und viele weitere tolle Rezepte und Hausmittel findest du in unserem Wildkräuter Magazin für den Winter. Du bekommst es einzel oder im Set mit allen Ausgaben von 2024 in unserem kleinen Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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03 Nov, 18:28

Kostenlosen Kompost bauen - Anleitung für einen Paletten Kompost mit lustiger Hühnerassistenz 😂🐔
Wir zeigen euch im heutigen Video auf YouTube, wie man einen Kompost ohne viel Aufwand aus Einwegpaletten bauen kann. Spart Geld und funktioniert wunderbar.
▶️Hier gehts zum Video

https://youtu.be/SWh4YCtQV9s

🤗Mehr Garteninspiration und Wildkräuterwissen findet ihr in unserem neuen Wintermagazin zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin

auch tolles Saatgut und Anzuchtschalen findet ihr dort.
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

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03 Nov, 09:28

🌿Angebote für eine reiche Ernte von eigenem Mini Gemüse im Winter im Haus 🤩 - Unser Saatgutmix Komplettset für 24x säen in der großen Anzuchtschale und das Naturfaservlies Virratsset mit Kokosquelltabs für 48x anpflanzen ist jetzt zum reduzierten Vorteilspreis erhältlich, damit ihr den ganzen Winter daheim anbauen könnt und euch mit vitaminreichen, frischen Pflanzen versorgen könnt.
👉 Hier die neuen Sets entdecken
https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

03 Nov, 07:12

🍠Unendliche Süßkartoffel-Ernte: Genialer Tipp ab November! 🤩
Süßkartoffeln sind nicht nur lecker und gesund, sondern lassen sich auch wunderbar vermehren. Mit einem cleveren Trick kannst du im November beginnen, Stecklinge zu ziehen und so Jahr für Jahr deine eigene, stetig wachsende Süßkartoffel-Ernte genießen. Hier erfährst du, wie einfach es ist, Stecklinge aus Süßkartoffeln zu machen, sie über den Winter vorzubereiten und im Frühjahr in den Garten zu setzen. https://mein-kraeuterkeller.de/suesskartoffel-ernte-im-november-tipp
Bereit für die Wildkräuter-Saison im Winter?
Mit unserem Winter-Starterset hast du alles, was du brauchst, um auch in der kalten Jahreszeit die besten Kräuter zu entdecken und zu nutzen! Hier Angebote entdecken und sparen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

02 Nov, 19:10

🎉 Winterangebote starten jetzt! ❄️

Pünktlich zur kalten Jahreszeit haben wir für euch ganz besondere Winterangebote zusammengestellt! Entdeckt jetzt die passenden Begleiter für eure Winterküche oder verschenkt Naturwissen an eure Liebsten. 🌿📚

Schaut direkt vorbei und sichert euch die besten Angebote! https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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02 Nov, 17:42

🌱 Darum sollte jeder im Herbst mit Microgreens starten🌱
🎥 https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=z9CVPaH8stT5_Jnv
Microgreens wachsen in 5-7 Tagen und sind voller Vitamine und Mineralstoffe! 💚 In unserem neuen YouTube-Video zeigen wir dir, warum du sie besonders im Herbst anbauen solltest. 🌿Hier gleich anschauen: https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=nHjJ_kCpC0wS8pEn


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oder https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/ vorbei – dort findest du wunderschöne, handgemachte Anzuchtschalen, das passende Zubehör, hochwertige Samen und Naturfaservlies. Spare aktuell 5 Euro auf das Starterset und 20 Euro auf das Selbstversorger Set. 🌱
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22 Oct, 19:09

🌱 Darum sollte jeder im Herbst mit Microgreens starten🌱
🎥 https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=z9CVPaH8stT5_Jnv
Microgreens wachsen in 5-7 Tagen und sind voller Vitamine und Mineralstoffe! 💚 In unserem neuen YouTube-Video zeigen wir dir, warum du sie besonders im Herbst anbauen solltest. 🌿Hier gleich anschauen: https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=nHjJ_kCpC0wS8pEn


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22 Oct, 14:54

Heute um 19 Uhr geht es im Livestream um Mini-Gemüse – vom Anbau bis zur Ernte auf kleinstem Raum auf eurer Fensterbank! Wir freuen uns auf euch. Stellt eure Fragen live und erfahrt die besten Tipps, wie ihr selbst kleine Gemüsewunder züchten könnt. Seid dabei: https://youtube.com/live/JS654IrP6Fg?feature=share
🤗 Die Anzuchtschale, Vlies und Samen findet ihr hier
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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22 Oct, 07:21

Copaiba Öl bei Hautproblemen und Entzündungen am Zahnfleisch 🥰
Copaiba Öl ist ein kaum bekanntes, aber sehr interessantes Öl, das aus dem Baumharz des Copaiba-Baumes stammt. Es wird seit Jahrhunderten von den Ureinwohnern Südamerikas bei Hautproblemen oder Schmerzen angewendet. Entdeckt habe ich es durch meinen biologischen Zahnarzt, der mich bei meiner letzten Zahnreinigung damit behandelt hat.
https://mein-kraeuterkeller.de/copaiba-oel
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22 Oct, 07:11

🌿🍁Essbare Wildpflanzen im Oktober - was kann man jetzt sammeln? 🌿🍁
Eine Übersicht über Wildkräuter und Wildfrüchte, die ihr im Oktober sammeln könnt, findet ihr bei uns auf dem Blog. Wir haben euch die wichtigsten Pflanzen, die man jetzt sammeln sollte, in diesem Artikel zusammengestellt.
https://mein-kraeuterkeller.de/wildkraeuter-und-heilpflanzen-im-oktober
🌿Eine wichtige Sammelhilfe ist unser selbst entwickelter Saisonkalender für Wildkäuter. Wir haben manchmal vergessen, Pflanzen zu sammeln und waren dann zu spät. Aus diesem Grund haben wir über mehrere Jahre hinweg notiert, wann wir was ernten. Das haben wir dann mit anschaulichen Bildern in einen Saisonkalender verwandelt, um euch so auf einen Blick zeige zu können, was im. jeweiligen Monat in der Natur zu finden ist. Ihr finden den einzigartigen Saisonkalender für Wildkäuter nur in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
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22 Oct, 05:16

🌿 Saisonkalender für Wildkräuter – Dein Begleiter durch den Herbst! 🍂
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
Im Oktober hält die Natur eine Fülle an essbaren Wildpflanzen für dich bereit! Jetzt kannst du nicht nur Samen sammeln, sondern auch erste Wurzeln und frisch austreibende Blätter entdecken. Unser Saisonkalender für Wildkräuter zeigt dir auf einen Blick, was du diesen Monat alles in der Natur finden kannst. 🌱

Perfekt für alle, die sich für Wildkräuter interessieren und ihre Erntezeit optimal nutzen möchten. Du findest ihn in unserem Kräuterhexen Onlineshop – neben unseren Wildkräuterbüchern und dem Wildkräutermagazin. 🤩Übrigens in den Angeboten findest Du tolle Sets mit dem Saisonkalender, bei welchen Du noch was sparen kannst. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/angebote

👉 Schau vorbei und hol dir deinen Kalender: Saisonkalender für Wildkräuter
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21 Oct, 18:10

‼️Warum du Hagebutten roh essen solltest – darf man auch die Kerne essen? 🌹
Hagebutten, die kleinen, leuchtend roten Früchte der Rose, sind die wohl beliebteste Wildfrucht im Herbst und auch ein kraftvolles Superfood. Jetzt im Oktober sind sie perfekt reif. Besonders das Fruchtfleisch kann roh verzehrt werden und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Doch wie sieht es mit den Kernen und den berüchtigten Härchen aus? In diesem Beitrag klären wir alles, was du über den Verzehr von Hagebutten wissen solltest.
https://mein-kraeuterkeller.de/hagebutten-roh-essen-kerne
🤗Gerne teilen!
Möchtest du mehr über die Hagebutten erfahren, dann ist unser Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" der ideale Ratgeber für dich. Darin findest du für jede Jahreszeit die passenden Wildkräuter und Heilpflanzen mit tollen Rezepten und Hausmitteln. Zu finden nur hier
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/
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21 Oct, 17:21

🌱 Farbenfrohe Ernährung leicht gemacht! Bringe mehr Farbe und mehr Vitamine in deine Küche! 🌿
https://youtube.com/shorts/iSskpRlazU4?si=3-65wQj_ZE-gq92Y
Ob im Salat, auf dem Brot oder als Topping – unser Minigemüse sorgt für echte Nährstoff-Power und die Pflänzchen sehen dabei noch fantastisch aus! 🌟

✨ Unsere Lieblings-Samenmix-Sorten:

Vital Mix (Bio Brokkoli, Bio Rosa Radieschen, Bio Daikon Rettich, Bio Senf) 💪
Wellness Mix (Bio Rosa Kohlrabi, Bio Rotklee, Bio Lila Radieschen) 🌸
Green Booster (Bio Alfalfa, Bio Rucola, Bio Grünkohl) 🥬
Finde deine Lieblingsmischung im Kräuterhexen Onlineshop in der Kategorie Microgreens
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder bei Sprossenliebe

https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/bio-sprossen-mix/
🌱 Bestelle jetzt und starte in ein gesünderes, bunteres Leben! 🌻
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21 Oct, 10:26

Es gab wieder unser liebstes Linsen Gericht. 😋Wir haben ein schnelles und tolles Rezept für euch, wenn ihr was Leichtes essen möchtet. Man kann gut die doppelte Menge machen und auch am nächsten Tag was mit zur Arbeit nehmen. Schmeckt dann ebenfalls gut.
https://mein-kraeuterkeller.de/lauwarmer-linsensalat-glutenfrei-vegan-vollwertig
💚Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

21 Oct, 05:48

Wir lieben den Vitalpilz Cacao als Kaffeesatz und starten damit gerne in den Tag. Die Extrakte sind besonders konzentriert und wir geben sehr gerne eine TL Pure Focus Extrakt mit dazu. Aktuell gibt es eine tolle Aktion aus Vitalpilz Kakao und Extrakt mit Tasse und Ebook. Alle vier Sachen bekommt ihr günstiger, als das Extrakt einzeln kosten würde. Wie genau das geht? Ihr könnt zwei tolle Aktionen kombinieren und spart dann richtig viel.
😍 Mega Aktion für Neukunden bei Smaints 50% sparen, mit dem Aktionsset und der Eingabe unseres Rabattcodes kraeuterkeller10

👉 Hier über diesen Link kommt ihr zur Aktion.
https://smaints.de/pages/neukunden-angebot?ref=CmfODg8XDBoZHL
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21 Oct, 05:30

🌰Esskastanien – die ideale herbstliche Beilage im Oktober 🥰
Die Esskastanie, auch Marone genannt, ist eine wertvolle Nussfrucht, die in Deutschland zunehmend an Beliebtheit gewinnt. Ursprünglich im Mittelmeerraum beheimatet, bietet diese Frucht nicht nur kulinarische Vielfalt, sondern auch eine Vielzahl an Nährstoffen. Wir haben mittlerweile zwei Esskastanien im Garten und erfreuen uns jedes Jahr an den schmackhaften Maronen. Wie wertvoll sie sind und wir man sie nutzen kann, zeigen wir in diesem Beitrag https://mein-kraeuterkeller.de/esskastanie-im-oktober-rezept

🌿Dieser Artikel, viele weitere tolle herbstliche Rezepte und Hausmittel findest Du in unserem aktuellen Herbstmagazin. Lass es Dir auf keinen Fall entgehen, wenn Du es noch nicht hast. Es ist wirklich ein besonders Magazin. 👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
Du findest es nur bei uns.
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

20 Oct, 13:54

Livestream mit Sandra heute um 19.00! 😊
https://youtube.com/live/fRGlrywqclw?feature=share

Schaltet ein und stellt eure Fragen im Chat – heute dreht sich alles um essbare Wildkräuter für die Küche und für die Hausapotheke jetzt im Herbst und Winter. Als besonderen Bonus verlosen wir live einen tollen Gewinn. Also, bis nachher im Livestream – wir freuen uns auf euch! 🍀
Fragen stellen kann, wer unseren YouTube Kanal abonniert hat. 🤗
5,698
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20 Oct, 13:33

🌱 Darum sollte jeder im Herbst mit Microgreens starten🌱
🎥 https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=z9CVPaH8stT5_Jnv
Microgreens wachsen in 5-7 Tagen und sind voller Vitamine und Mineralstoffe! 💚 In unserem neuen YouTube-Video zeigen wir dir, warum du sie besonders im Herbst anbauen solltest. 🌿Hier gleich anschauen: https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=nHjJ_kCpC0wS8pEn


Willst du direkt loslegen? Schau bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/ vorbei – dort findest du wunderschöne, handgemachte Anzuchtschalen, das passende Zubehör, hochwertige Samen und Naturfaservlies. Spare aktuell 10 Euro auf das Starterset und 20 Euro auf das Selbstversorger Set. 🌱
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Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

20 Oct, 07:50

🥰Die Hagebutte interessiert gerade sehr viele von Euch. Wenn ihr tolle Rezepte und wichtige Sammeltipps in Ruhe nachlesen möchtet, empfehlen wir euch unser Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" 🌿 https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch

Eine absolute Empfehlung, für alle Kräuterfans, die das Buch noch nicht zuhause haben.
5,217
Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur

20 Oct, 06:50

Hustensaft selber machen – aus nur drei Zutaten! 🌿
Thymian gehört zu den winterharten Kräutern und man kann einen Hustensaft, der selbstgemacht ist, damit ansetzen! Gerade in der Erkältungszeit kann Thymian sehr wohltuend sein, denn er wird vor allem aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften geschätzt.
Dieses Rezept ist ein altes Familienrezept von uns. Wir machen es seit vielen Jahren.
🌿Hier findet ihr die genaue Anleitung. Viel Spaß beim Nachmachen. https://mein-kraeuterkeller.de/hustensaft-selbst-gemacht

💚Gesund leben mit Wildkräutern und Heilpflanzen
Dieses Rezept und viele weitere Wildpflanzenportraits findest du auch in unserem Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Das Buch ist unser Ratgeber, wie du mit Wildkräutern und Heilpflanzen natürlicher und gesünder leben kannst. Wir zeigen darin die wichtigsten heimischen Wildkräuter und geben Verwertungstipps für die Hausapotheke und die Küche. Du bekommst das Buch und weitere unserer selbstgestalteten Kräuterprodukte in unserem eigenen Kräuterhexenshop unter 
www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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19 Oct, 17:30

🤧Heilpflanzen bei Halsschmerzen, die wirklich funktionieren 🌿👌
Im neuen Lehrvideo auf Youtube zeigen wir euch, welche Pflanzen man direkt in der Natur finden kann, wenn man von Halsweh geplagt ist und geben auch Tipps zur Prävention.
👉 Direkt anschauen und Kommentar da lassen: https://youtu.be/Jzgzt9KhKlk?si=eQvHQR5b-22WGy4g
🤗Gerne darf das Video geteilt werden und unser YouTube Kanal abonniert werden. Das unterstützt unsere Arbeit und signalisiert YouTube, das solches Wissen wichtig ist.
🌿Alle im Video erwähnten Heilpflanzen finden sich in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
6,341
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19 Oct, 15:44

🌿 Schnell zugreifen: Unsere beliebte Vorratsrolle ist wieder da!
ihr habt uns total leer gekauft! 🎉 Unsere Naturfaservlies-Vorratsrolle für 32x anpflanzen war komplett vergriffen – danke für eure Begeisterung! Diese Rollen werden extra für uns hergestellt, wie alles im Sprossenliebe Shop, und das dauert natürlich seine Zeit. Aber jetzt haben wir es geschafft: Eine kleine Menge ist wieder auf Lager!

Ihr könnt die Rolle entweder einzeln oder im praktischen Selbstversorger-Set (hier erhältlich) https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

bekommen – inklusive Samen, 3 Anzuchtschalen, Holzabdeckung und Holzaufsteller für platzsparenden Anbau. Perfekt für alle, die jetzt im Herbst und Winter einen wesentlichen Teil der Nahrung selbst anbauen wollen.

👉 Jetzt sichern, bevor sie wieder ausverkauft ist!
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/naturfaservlies-rolle
Oder hier:
https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/selbstversorger-naturfaservlies-rolle-10-meter/
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19 Oct, 10:51

🌿Brennnesselsalbe im Oktober: Vergessene Heilkraft selbst herstellen ☺️👍
Die Brennnessel (Urtica dioica) ist vielen als wild wachsende Pflanze bekannt, doch nur die wenigsten wissen, wie vielseitig sie in der Hausapotheke einsetzbar ist. Besonders im Herbst, wenn die Haut durch wechselnde Temperaturen und trockene Luft leidet, kann eine selbstgemachte Brennnesselsalbe wahre Wunder bewirken. In diesem Beitrag erfährst du, wie du diese Salbe ganz einfach selbst herstellen kannst und wofür sie besonders effektiv ist – von Hautproblemen bis hin zu Gelenkschmerzen.
🤗Teilen erwünscht: Gerne darf dieser Beitrag geteilt werden, damit das Rezept bekannter wird. Hier kommt ihr zur Anleitung für die Salbe.
https://mein-kraeuterkeller.de/brennnesselsalbe-selber-machen
💚Dieses Rezept findest Du in unserem ganz besonderen Buch zur Brennnessel "Die Brennnessel Königin der Wildpflanzen" erhältlich unter

https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/brennnessel

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19 Oct, 06:30

❄️ Das Wildkräuter Magazin für den Winter - jetzt erhältlich!
👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-ausgabe-12-winter
Ab sofort ist die neue Winterausgabe unseres Kräuterkeller Magazins erhältlich! Die Themen dieser Ausgabe sind unter anderem:

🌱 Essbare Wildkräuter im Winter
🥗 Rezepte für einen winterlichen Wildkräutersalat
🌼 Löwenzahnwurzel - Bitterstoffe für die Verdauung
🌲 Heilkräfte aus dem Wald - Nadelbäume für die Hausapotheke
🫖 Kräutertee selbst mischen - Teemischungen für die Gesundheit
🍪 Kräuterplätzchen für die Rauhnächte
👉 Hier im Set mit allen anderen Ausgaben bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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18 Oct, 17:31

🍂Herbstliche Wildfrüchte im Oktober für die Hausapotheke 🥰
Im Oktober zeigt sich die Natur von ihrer fruchtbaren Seite, und viele Wildpflanzen bieten wertvolle Früchte, die sowohl köstlich als auch gesund sind. Schlehe, Weißdorn und Hagebutte sind drei solcher Pflanzen, die gerade im Herbst in der Hausapotheke eine wichtige Rolle spielen können.
https://mein-kraeuterkeller.de/wildfruechte-im-oktober-fuer-die-hausapotheke
🍂Mehr tolle Hausmittel und Rezepte, die du einfach aus den Pflanzen aus deiner Umgebung selbst machen kannst, findest du in unserem Wildkräuter Magazin. Zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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18 Oct, 16:45

Heilkräfte der Natur: Erfahre, wie Kräuter deine Stimmung beeinflussen!
In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, suchen viele Menschen nach natürlichen Möglichkeiten, um ihre Stimmung zu verbessern und innere Harmonie zu finden. Hier kommen die faszinierenden Heilkräfte der Natur ins Spiel, insbesondere jene von Kräutern. Seit Jahrhunderten werden Kräuter nicht nur für kulinarische Zwecke, sondern auch für ihre positiven Auswirkungen auf die emotionale Gesundheit geschätzt. In diesem Artikel zeigen wir, wie sie deine Stimmung positiv beeinflussen können. 🌿🌸
https://mein-kraeuterkeller.de/heilkraefte-der-natur
🍂 Wilde Pflanzen im Herbst
Wir befinden uns in der goldenen Jahreszeit. Für viele Wildkräuter und Heilpflanzen bedeutet dies einen „zweiten Frühling“ und sie fangen noch einmal an zu blühen. Welche genau das sind, welches wildes Obst man demnächst ernten kann und weitere kulinarische und naturkosmetische Rezepte für den Herbst, findest du in unserer Herbstausgabe des Kräuterkeller Magazins, zu finden in unserem Kräuterhexenshop unter 
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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