Оздоровительное похудание. В любом возрасте

💐💜💥 Набор веса и надпочечники — взаимосвязь

Выводы из сегодняшнего видео про гормоны стресса, вырабатываемые надпочечниками:

— здоровый сон необходим
— режим питания необходим

Посменную работу, гибкое планирование и прочие обстоятельства, когда зависишь от людей, естественно, тоже можно и нужно учесть.

Иначе железы устанут, будет дисбаланс гормонов, и человек будет набирать вес, несмотря на то, что ест мало.

Надпочечники вырабатывают следующие гормоны:

— Когда мы проявляем агрессию, ненависть, злость — это адреналин.
— Когда нам страшно — это норадреналин.
— Когда нас любят и мы проявляем любовь — это андрогены.

Баланс гормонов надпочечников дает молодость, красоту, мужественность/женственность, ровное приподнятое настроение.

https://galinagrossmann.ru/ustalost-nadpochechnikov/

🔥🌆🚩 Когда за Вас поддерживает и стройность и здоровье Ваша функция. Тогда легко.

Ой, что я Вам нашел! Концентрированное видео от Галины Николаевны, люблю такие. Там за минуту столько знаний =). Как будто тебе открылась карта мира как она есть, и ты на минутку посмотрел: как красиво =))))

Смотрим на сайте
galinagrossmann.ru/obmen-veshchestv-posle-40/

Про такой же высокий обмен веществ.

На третьей минуте Галина Николаевна сказала: после 40 обмен веществ может быть такой же высокий, как и после 20. Снижается он не по физиологическим причинам, а по социальным. Т. к. уже не надо рваться в бой, доказывать, конкурировать и т. п. Находясь в поле Галины Николаевны, поднять обмен веществ нетрудно.

На второй минуте Галина Николаевна сказала фразу:

«Это очень важные вопросы, в том числе для человечества».

Что осталось за кадром, но имеет отношение к обсуждаемой на видео теме:

Про функцию, чтобы тобой восхищались.

Здесь расскажу немного больше.

Идеальный вес не только обеспечивает максимальную продолжительность жизни и наилучшее самочувствие. Его еще проще всего удерживать. Почему?

Одна из функций, которая приходит к человеку, достигшему идеального веса, — чтобы им восхищались. Когда тобой восхищаются, люди стремятся быть похожими на тебя, и это обеспечивает выживание вида.

Когда тобой восхищаются, тебе дают энергию.

Это похоже на профессию певца или актера, поэтому многие мечтали ими стать, потому что чувствовали, чтобы питаться энергией восхищения. Вот поэтому его легче всего держать. Думаю, Вам очевидно: от этого и обмен веществ выше, и ешь меньше, и счастливее.

Начинаешь выполнять важнейшую для человечества функцию

А также: уходит очень разрушительная гордыня, т.к. понимаешь, что у тебя функция такая. Что ты не просто лучше кого-то, а помогаешь своему виду человеческому тем, что у тебя такая внешность.

Про функцию творца, учителя после 60.

Опять отошлю к материалу, что у человека есть функция.

Только после 60 начинается наша ГЛАВНАЯ функция — учителя, творца.

— И только когда человек получил мудрость, начинается наша главная функция — функция творца и учителя.

— К 60 человек должен научиться очищать тело, содержать его в здоровье и жить продуктивной активной жизнью.

— Если кто-то мудрый не научит молодежь, то сами они не смогут. Кто-то более старший должен их научить. Человек к 60 должен научиться управлять своим весом тела и своим здоровьем.

Это было дополнение, о чем было сказано, но не на том видео.

Само видео смотрите по ССЫЛКЕ
galinagrossmann.ru/obmen-veshchestv-posle-40

Чтобы стройнеть / не полнеть, избавляемся от дурных установок.

Про установки на старость, убеждения, из-за которых люди считают что жизнь кончена, что болеть нормально и т п. Работать с ними тоже надо. Конечно, лучше сочетать со снятием веса, тогда эффект будет взаимно усиливающий. И надо не только снимать вредные установки, последствия чьих-то дурных слов.

🔴
Еще надо запустить высшие инстинкты, божественные программы.

Надо инициировать в себе полезные, настоящие. Я не говорю встроить, а именно запустить, вспомнить, т.к. эти установки в виде здоровых инстинктов у нас есть. И они сильнее, но надо их разбудить. Например, знание, что есть люди, которые живут значительно дольше чем принято считать. Они культурны, образованы, осознают свои инстинкты и умеют ими управлять. Их функция — быть ролевой моделью для остальных людей. Обучать, быть мудрыми. А для этой функции они здоровы, стройны, красивы и т.д.

🟣
В нас заложено много дремлющих механизмов. Пробудим — и будем красавчиками.

Бог сам молод и Он создал человека молодым. Угадайте, чья цитата =)

Естественно, эти принципы применяются и на курсе оздоровительного похудания. Когда клеточки хотят жить, организм быстрее жир сжигает. Записаться на курс, где учат как быть молодой стройной и красивой :) можно тут

http://galinagrossmann.ru/superdetoks

Старость отменяется.
Про двух 80-летних похудающих и поднятие воли к жизни.

🔴
Нет возрастных и старческих болезней, есть зашлакованный организм,
а чистить организм нигде не учили.

Или что после 40 или после 60 похудеть уже нереально — вредное заблуждение. Вот на видео Галина Николаевна рассказывает про двух похудающих 80-летнего возраста. О том, как легко словом в человеке пробудить интерес к жизни.

🟣
Чтобы дожить до 120 лет, надо не очень сильно себе вредить.

А чтобы больше — надо немного о себе заботиться. Так говорит Галина Николаевна.

😢 Я возможно потерял близкую подругу, как от этого не набрать вес?

Это случилось вчера вечером. Я пока не осознал, как этому отношусь и что я чувствую. Сегодня случайно ударил себя в глаз. И вообще все утро думаю только об этом.

Что планирую делать: посмотрю оздоровительный сеанс.

Иначе высокий риск переедания.

Если вы хотя бы иногда заедаете стресс или трудные жизненные ситуации — выход есть, смотрите энергетические сеансы Галины Николаевны.

А также высокий риск спазмирования мышц, подавления желёз, об этом писал здесь
https://t.me/kpgrossmann/400
и тут
https://t.me/kpgrossmann/55
и тут
https://t.me/kpgrossmann/542

Выспался я нормально, но для того чтобы и этой ночью спокойно спать, я лучше прослушаю сеанс.

Прогулки, качественный отдых, интересные задачи по работе и общение с близкими людьми тоже нужны.

Слушайте оздоровительный сеанс, выкладываю на сутки

https://galinagrossmann.ru/healthrecovery

Да и вообще, и работать и отдыхать приятнее, когда ты в здоров духовно и физически.

А любая неприятность может быть поводом заняться здоровьем.

Давно хотели вернуть здоровье, снизить вес и избавиться от токсинов, омолодить организм? — Присоединяйтесь, в Пн старт Супер Детокса

https://galinagrossmann.ru/superdetoks

P. S.
Как раз вижу сейчас цветы, которые собирался ей подарить. Короче, приду домой, и прежде чем позавтракать, сяду, посмотрю сеанс. Здоровье физическое и душевное важнее чем еда. Спасибо, дорогие читательницы, что вы у меня есть. Я поделился, вроде стало легче.

💊 Вернуть здоровье: почему многие не достигают, как достичь?

Есть причины: люди не верят в себя, недостаточный уровень доступной медицины, неверие в то, что восстановление здоровья задача реальная, что это старость.

Из сегодняшнего же видео Вы узнаете:

🔹Как происходит старение человека?
🔹Основные факторы старения
🔹Почему мимические морщины могут появиться даже в 18 лет? От чего это зависит?
🔹Почему не нужно бояться климакса, а нужно ему радоваться и использовать преимущества этого возраста.

https://galinagrossmann.ru/aging

Что такое старение? Упрощенно говоря, его не существует. Есть зашлакованность организма. Есть изношенность тканей и органов. Есть зашлакованные кровеносная, нервная и половая системы, которые уже за пару недель можно очень здорово восстановить. А это даст жизнь многим другим органам.

Со всем перечисленным Галина Николаевна работает на соответствующих курсах. Ближайший — СуперДетокс
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

Есть еще причина, почему многие хотят вернуть здоровья, но мало кто решается даже начать.

Не понятно, как подступиться, с чего начать, не хватает знаний, и трудно даже оценить, каких знаний не хватает.

Собственно, выполнение этой цели спланировано в виде годового абонемента. Есть и знания, и возможность задать вопрос наставнику, а главное, получение знаний идет вместе с восстановлением здоровья и снижением веса.
https://galinagrossmann.ru/abonement

Галина Николаевна берет трубку, говорит: «Але».
В ответ слышит: «Госпожа Гроссманн?! Я худею».

Звонили, чтобы услышать голос. Худели просто от него. Это было своего рода разрешение.

Хотите снизить вес быстро, а потом чтобы жир не вернулся?

Вам нужно разрешение / благословение наставника.

Запуская каждую группу, Галина Николаевна его дает. Тем самым активируя в похудающих огромную энергию. Узнать про ближайшие группы можно тут https://galinagrossmann.ru/4ktelegram

В этой истории речь про времена, когда только появились мобильные телефоны. Галина Николаевна иногда брала трубку сама. Вместо секретарей.

Благословение высвобождает много энергии

В прошлые времена просили родительского благословения на что-то важное. На брак просили почти всегда. По современным понятиям это своего рода духовная практика.

Благословение дает легкую стабилизацию веса

Аргумент против самостоятельного снижения веса в одиночку: вес может вернуться. Потому что похудание не узаконено. В подсознании остаются вопросы типа «А кто разрешил?», «А по какому праву?». Ну и важный аргумент: просто неумение ориентироваться по жизни в новом весе.

Особенно если за человеком была функция, связанная с полнотой, например, функция толстушки
или функция той, которая всегда составит компанию на чай с конфетами. Или функция большой теплой и сильной матери. И так далее.

🌸
В общем, нам надо, чтобы нам кто-то разрешил. От этого мы достигаем успеха. Надо это и при похудании.

Благословение — когда Галина Николаевна дает еще и свою энергию.
Разрешение — просто когда одобряет, узаконивает.
Если чувствуете, что Вы достаточно сильны — просите разрешения.

Если Вы когда-то купили курс похудания, а сейчас опять собрались по нему худеть — в личном кабинете попросите у Галины Николаевны разрешения или благословения. И тогда будьте уверены — успешное похудание с Вами.

А больше веселых историй о Галине Николаевне — в биографии
https://galinagrossmann.ru/biografiya

Вот еще, нам пишут. -25 кг (а пишут часто):

" Здравствуйте уважаемая Галина Николаевна! Благодарю ВАС за Ваши курсы похудания, стабилизации, интенсива. Очень рада что встретила Вас, хотя ранее перебрала много методик, худела хорошо, но трудно и длительно, потом набирала ещё больше, не могла стабилизировать вес. На Ваших курсах всё делаю с удовольствием, легко и быстро. За 4 месяца , которые я нахожусь в Ваших волшебных руках сняла 25,2 кг. Хочу продолжить жизнь под Вашим руководством, у меня есть ёще лишние кг, а так же прохожу курс омоложения лица. На работе обращают внимание на мою стройную фигуру. Большое спасибо!"

Хотите быстро уменьшить объем живота? - это возможно даже без похудения.

Наверняка Вы не видели крутейшее видео с дыхательными упражнениями от Галины Николаевны =)
Физическая подготовка не требуется. Как и вообще не требуется у нас на похудании

У Галины Николаевны на похудании очень много внимания уделяется именно животу. Например, сильнейший энергетический сеанс «Ваша Венеция» Вы, вероятно, видели. Например, на 2й минуте этого видео женщина, значительно похудевшая в талии. Про биолифтинг живота тоже, скорее всего, слышали.

Сделайте вместе с Галиной Николаевной упражнения из этого видео:
https://galinagrossmann.ru/belly/

Быстрые результаты:
Объем кишечных газов может достигать 3 л. Сократив их объем, живот быстро станет визуально меньше.

Упражнение также помогает:
▪️Привести стенки кишечника и просвет кишечника в нормальный размер,
▪️сделать живот слегка подтянутым,
▪️привести мышцы живота в тонус.

Смотрим =) https://galinagrossmann.ru/belly/

🐙 Похудание дает профилактику рака

Недавно на 24 ч публиковали сеанс по освобождению от раковых клеток,

Но там были технические неполадки, так что кто не посмотрел — вот смотрите, скоро уберем

https://galinagrossmann.ru/osvobozhdeniye-ot-rakovykh-kletok/

Клетки тканей перерождаются в раковые потому что в ткань не поступает кровь и не поступают нервные импульсы.

С точки зрения Эзотерики, рак — это болезнь плохого настроения.

Сеанс освобождение от раковых клеток как-то на 24 часа мы выкладывали в открытый доступ. Для самых быстрых наших читателей. Сейчас он доступен только платным участникам. Мы примерно раз в 1-2 недели без предупреждения выкладываем какой-нибудь платный сеанс на сутки. Так что читайте нас ежедневно.

Галина Николаевна в одном из выступлений рассказала, что исследованиях частоты заболеваний раком у людей с избыточным весом показали, что уже 10 кг лишнего веса увеличивают риск заболевания раком.

Как вы знаете, прохождение курса похудания дает повышение настроения и ощущение радости жизни.
Как, например, сообщает одна похудающая, с 90 кг похудевшая до 65, "ухаживают молодые мужчины, хотя я на пенсии", видео с ней тут.

Ещё бы, когда щитовидная железа, надпочечники, половые железы, да часто и поджелудочная наконец начинает нормально работать.

И когда суставы, да и весь опорно-двигательный аппарат, желудок, кишечник, печень, мышцы, перестают болеть, исчезают боли из тела, уходит одышка, а ещё становишься красивее, конечно и настроение повышается.

Кому надо снять очень много лишнего веса — посмотрите видео про годовой абонемент https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/

«Биолифтинг живота»

Книга-практическое руководство доктора Г. Н. Гроссманн о простых и доступных способах убрать живот.

Стоимость: 3 900 р.
Для Вас как подарок Галины Николаевны — КНИГА БЕСПЛАТНО! 🌸🍀


Мечта каждой женщины в любом возрасте без большого труда, без таблеток и без физкультуры иметь красивый подтянутый животик. Теперь мечта в ваших руках. Книга Г. Н. Гроссманн очень проста в понимании и в выполнении.

🔹Вместе с самой Галиной Николаевной проведёте тренинги для активации своих жировых отложений, чтобы ткани стали подтянуты, а кожа была гладкой и ровной.

🔹Будете обучены приготовлению простых и оригинальных средств для ухода за своим животиком прямо у себя дома.

🔹В книге также Вам будут даны знания, по каким причинам появляется и растёт живот, как уберечься от этого.

🔹 Биолифтинг живота оздоравливает половую систему, стимулирует выработку эстрогенов.

🥑 Перестаньте делать эту ошибку в питании во время похудания

Продукты, которые считаются во многих источниках полезными: авокадо, жирная рыба, сыр, яйца, масло.

В определенных количествах — да. Но

Если употреблять эти жирные продукты чтобы похудеть, то

организм не будет брать для энергии жир из жировой ткани и вес не будет сходить. Потому что жир поступает через еду.

Вот здесь https://t.me/kpgrossmann/322 писал про необходимое количество жира на похудании.

Вот здесь писал про важность разнообразного питания https://t.me/kpgrossmann/707

А вот видео на 11 минут на эти темы, от Галины Николаевны
https://galinagrossmann.ru/11mpitanie/

Важных деталей о том, как себе составить программу похудательного питания — сотни.

Хотите сами составить под себя программу похудательного питания — приобретаете Интенсив
https://galinagrossmann.ru/intensiv/

Хотите чтобы вам была дана готовая программа, тогда вам нужен курс Похудания
https://galinagrossmann.ru/month-kurs

Или курс Супердетокс (начнется скоро)
https://galinagrossmann.ru/superdetoks

P S
Мы не рекомендуем худеть одной, когда есть наставник и ощущение я не одна — жир горит быстрее, а еще и появляется и очень важное чувство безопасности, защищенности.

🍀 Про антицеллюлитный массаж и похудение

Идея в общем неплохая. Но лучше чтобы этот массаж делали вы себе сами.

Если вы сами себе его делаете — уровень боли такой который вам надо. Получается такая сладостная боль. Так вы проявляете любовь к себе. И выделяется много гормонов счастья, от них жир горит быстрее.

А если боль доставляет массажист — то он и энергию получает. А по-хорошему энергия должна быть направлена на горение вашего жира. Это я, Рустем, узнал от Галины Николаевны, с какого-то вебинара, коих у нас было с 2013 года под сотню.

Хотите глубже понимать, как избавиться от целлюлита?

Вот отрывок Галины Николаевны про простой медовый массаж от целлюлита:

https://galinagrossmann.ru/honeymassage/

Там в том числе Галина Николаевна рассказывает, как бережно относиться к телу, что не нужно такой массаж делать долго/часто (не более 2 раз в неделю, не дольше 5 минут), как делать в зависимости от фигуры и здоровья.

Кстати, участницы курса похудания получат бонусом видео с простыми упражнениями как избавиться от целлюлита.
Довольно стандартный результат за один месячный курс похудания рассказывает на видео участница, снявшая 9 кг в 54 года: Вылечены варикоз, отеки, боли, многолетняя аллергия, бессонница.

🔥 Про горение труднодоступного жира

Потрогайте и где у вас жира больше всего. Пощупайте так с удовольствием, с любовью.

Скажите через прикосновение телу «я люблю тебя».

Если ещё где-то пощупать захотелось — пощупайте.

Чувствуете, как пошло тепло, как пошли приятные ощущения, может быть улыбка появилась. Захотелось подвигаться, потянуться. Так вы только что оживили несколько миллионов нервных клеток, как в области жировой ткани, так и в голове. Если вы сегодня выспитесь — то в жировую ткань прорастут ещё и кровеносные сосуды.

А если потом будете на оздоровительном похудании — то организм наконец сможет взять энергию из этой жировой ткани.

Вот это пример гораздо более здорово работающего тела.

Кстати, ваши внутренние органы тоже стали работать лучше.

Похожие принципы используются и для активации кровообращения в ногах.

Об этом сегодняшнее 8-минутное видео от Г.Н. Гроссманн, с упражнениями.

Полезно при тяжести в ногах, для сжигания жира на ногах и ягодицах, для развития бережного отношения к своему телу.
Кстати, на этом видео наша похудающая (111 → 93 кг) рассказала, как у нее прошла тяжесть в ногах, как муж носил на руках, подарил шубу, путешествие. В норме сахар, холестерин, давление. Даже не хотелось чего-то лишнего.

https://galinagrossmann.ru/legsexercise/

😍 Как давно вы были влюблены?

Что означает влюблены на уровне тела:

❥ В глазах блеск
❥ На щеках румянец
❥ Губы яркие и пухлые
❥ Чувство радости
❥ Исчезает чувство голода
❥ Голос становится более приятным
❥ Появляется желание петь, танцевать
❥ Хочется нежности и проявлять нежность
❥ На душе светло, прилив сил

Вот когда вы влюблены — ваши половые железы работают отлично работают, наполняют вас жизнью и оптимизмом.

В остальное время они работают либо значительно хуже либо в разы хуже. В зависимости от удовлетворенности жизнью, питания, семейных отношений, уровня стресса, сна, веса и так далее.

Хорошая новость:

Даже если вы давно или никогда не были влюблены, поднять работу половых желёз можно буквально за пару недель.

Без приема препаратов и операций. Вот 17 способов:

Приемы воздействующие непосредственно на половую систему:

✓энергетические сеансы
✓медитации
✓аутотренинги
✓психологические установки
✓самомассаж
✓ряд малоизвестных йоговских упражнений
✓дыхательные техники
✓крема, маски, мази с биологически активными веществами для наружного применения
✓травяные чаи, настои для внутреннего применения
✓ароматерапия
✓специальные продукты питания
✓особые рекомендации к половой жизни
✓если кто-то ранее питался однообразно — для тех система питания, нужная для поддержания здоровья половой сферы.

Приемы убирающие негативные воздействия на женское здоровье:

✓Энергетические сеансы на снятие обидных слов и заклятий на красоту, женственность, сексуальность женщины, снижающих ее самооценку.

✓Лекарственные травы от раздражительности, усталости, бессонницы, сердечных нарушений, от страха.

✓Сеансы и медитации при повышенной утомляемости, пониженной работоспособности.

✓Травы и средства увеличивающие умственную деятельность, способность к концентрации внимания, от беспокойства.

Если удалены яичники, или яичники сильно пострадали из-за перенесенных инфекций используем и гормональные препараты. Но у большинства яичники начнут работать благодаря перечисленным приемам.

Галина Николаевна Гроссманн с 1989 г. исследовала работу половой системы, ее влияние на внешность, на молодость, на здоровье, на скорость горения жира и стабильный вес.

Ксати, участниц курсов похудания предупреждаем, что изменения будут настолько сильные, что могут забеременнеть =) А вот видео-рассказ одной из похудающих Г.Н. Гроссманн, которая похудела на 12 кг и вышла замуж.

Каких быстрых результатов можно добиться?

Например, в зависимости от возраста, быстро можно добиться подъема уровня эстрогенов, повышение чувствительности, сексуальности, выработки слизи, восстановление слизистой влагалища, освобождение от неприятных выделений.

В более долгосрочной перспективе — здоровая половая система вытаскивает за собой здоровье организма вообще. Интересно? Возможно вам будет интересен курс по восстановлению женского здоровья Афродита.

ССЫЛКА
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

🌹🐠🎺 Только 24 ч. Сеанс на освобождение от раковых клеток

Сегодня очень важное видео:
«Освобождение от раковых клеток»

Cмотрим по ССЫЛКЕ
https://galinagrossmann.ru/osvobozhdeniye-ot-rakovykh-kletok/

Видео из курса «200 и более».

Это курс разрабатывался для похудающих весом более 200 кг. Чтобы вернуть подвижность, волю к жизни, здоровье, и, конечно, чтобы вес тела снять.

Интересно, что получилась улучшенная версия курса похудания:

♥️ Сеансы короче, вес сходит легче и больше.

♥️ Указания конкретные, думать надо гораздо меньше.

♥️ Идеально для деловых, быстрых, азартных и успешных людей.

По курсу отлично снимают и те, кому до идеального веса 4-8 кг надо снять, и те, кто за 200 килограммов весил.
Фраза из курса, которая запомнилась мне:

«Если человек когда-то в тонком теле был — то дух его силен».

https://galinagrossmann.ru/osvobozhdeniye-ot-rakovykh-kletok/

Заедание стресса и жизненных проблем едой говорит о необходимости коррекции эмоций.

Эмоции по методу Г.Н. Гроссманн корректируются через тренинги и энергетические сеансы. Вы же хотите стабилизировать вес после похудания? Тогда эмоции надо поставить на место. Чтобы при стрессе/трудностях реагировать как здоровая женщина: чтобы хотелось не есть, а действовать, решать проблемы.

Подробнее про связь эмоций, неудовлетворенности жизнью и повышенного аппетита здесь
📝 https://t.me/kpgrossmann/531
и здесь
📝 https://t.me/kpgrossmann/709

🎞 -25 кг. Ушла привычка заедать неприятности. Вес держится уже 2 г. Так не весила даже в школе.

Максимально разнообразное питание повышает обмен веществ, дает ощущение свободы и чувство благополучия.

От этого жир горит быстрее. Скудные диеты пожалуйста не делайте, они замедляют метаболизм и угнетают психику, поэтому результат дают редко, причем небольшой и краткосрочный.

Подробнее на эту тему писали тут
📝 https://t.me/kpgrossmann/789
и тут
📝 https://t.me/kpgrossmann/732

🎞 -21кг. Казалось, кушаю больше чем раньше! Была с сыном, назвали сестрой. 60 кг.

🎞 -9,5 кг / мес, без спорта, кушая всё. Комплексный подход.

Еще признак того что жир горит быстро — отсутствие чувства голода.

Либо оно на несколько минут появляется и сразу забывается. Это значит, организм для энергии не просит еды так как интенсивно сжигает жировые запасы. Немного об этом писал тут
📝 https://t.me/kpgrossmann/534

🎞 111 → 93 кг. Муж носил на руках, подарил шубу, путешествие. В норме сахар, холестерин, давление. Даже не хотелось чего-то лишнего.

🎞 133 → 112 кг. 55 лет. После первого водного дня -3,2 кг! Поверила!

🍓 Почему женщины после 45 не могут похудеть / жир возвращается, и как снизить вес и сохранить результат?
Чтобы жир горел быстро, а в дальнейшем не возвращался, необходимо убрать причины набора веса.

Если вы раньше худели, но потом вес набирался назад — значит причины полноты остались.

Хорошая новость: если снижать вес, воздействуя именно на причины лишнего веса, то жир горит быстро (8-15 кг за месяц), также быстро восстанавливается здоровье, а результат устойчивый.

Ниже краткое перечисление причин набора веса, которые убирает Г.Н. Гроссманн у своих похудающих и как она это делает.

Признак того что жир горит быстро, а результат удержится долгосрочно — вам легко и хорошо.
Поэтому выбирайте оздоровительное похудание.

О том, что не надо терпеть, изнурять себя немного писал тут
📝 https://t.me/kpgrossmann/722

🎞 Вот рассказ нашей похудающей, которая уже через неделю отказалась от таблеток от давления.

🎞 Пристают 35-летние мужчины, хотя я на пенсии =) Прошли суставы и многолетняя изжога. Меня стали уважать. 90 → 65 кг.

🎞 Вылечены варикоз, отеки, боли, многолетняя аллергия, бессонница. -9кг. 54г.

🎞 Взлетаю на восьмой этаж, вернула сногсшибательную фигуру, прошли скачки давления, боли в спине, почках. -15 кг.

Чтобы ушла тяга к жирному, надо успокоить печень.

Если вы почти жить не можете без жирного (жареное, орехи, масла, сливки, сыры, колбасы, сало, жирное мясо/птица, шоколад, конфеты, сдобное тесто, жирный крем) — вероятно у вас бесится печень. Это значит выделяет чрезмерно много желчи, что ощущается как тяга к жирному. Чтобы жирного хотелось в норме (жирная пища нужна, но в нормальных количествах) — нужно нормализовать выработку желчи.

Подробнее об этом писали ЗДЕСЬ
📝 https://t.me/kpgrossmann/809

🎞 Вот, например, наша похудающая говорит:
Прошли суставы. Отвыкла от сладкого, жареного. Кожа идеальная. -15кг.

Основу для дальнейшего повседневного питания надо закладывать на этапе похудания.
Чтобы вес в дальнейшем был стабильным. Питаться всю жизнь как на похудании не нужно. Дальнейшее питание должно быть расширенной версией похудательного. Галина Николаевна формулирует похудательное питание как базовое питание человека, оно потом будет в основе обычного питания.

Питание для снижения веса не должно быть каким-то особенным или экзотическим, которое затем в обычной жизни невозможно использовать. Обычно после такого питания человек возвращается к прежнему питанию, к старым привычкам. С возвращением на старые пищевые привычки вернется и прежний вес.

🎞 Наша похудевшая держит вес стабильным 20 лет.

🎞 -21кг. 56 лет. Выиграла конкурс «Лучшая фотография». На велосипеде по 20 км с мужем. Вес 59 кг держу более 3 лет.

Чтобы ушла тяга к сладкому, надо нормализовать работу поджелудочной железы.

Если вы не можете жить без:

— сахара
— сладостей
— картофеля
— мучного

Если вы считаете это вкусным значит ваша поджелудочная железа выделяет избыток инсулина. А инсулин быстро убирает сахар из крови и загоняет его в жировые клетки. Сахар снизился, человек опять хочет сладкого. Короче говоря, поджелудочная ваша бесится.

Ее нужно успокоить. За это ваше тело скажет «спасибо» улучшением здоровья.

Как? Работать через питание, через тело и через подсознание.

Подробнее писали + давали ссылку на сильный сеанс ТУТ
📝 https://t.me/kpgrossmann/815

🎞 Рассказ нашей похудевшей, снявшей 21 кг, как у нее и диабет прошел по ССЫЛКЕ.

Жир горит быстро, если поднять обмен веществ. Для этого надо восстановить работу желез:
щитовидной, половых, надпочечников, гипофиза.

Поэтому у Г.Н. Гроссманн похудание и является лечебно-омолаживающим. Благодаря тому что железы и органы возобновляют нормальную работу, организм возвращает способность быстро избавляться от жира. Напоминает процесс выздоровления.

Подробнее писали про это тут
https://t.me/kpgrossmann/830

🎞 Видео одной из участниц в 63 года похудевшей на 43 кг: «нормализовалась щитовидка, анализы нормальные. Билирубин был повышенный, нормальный. Почечные показатели все. Врач сказала, такие даже у молодых редко бывают. Прошли: гепатоз, холецистит, панические атаки.»

🥪 Как через питание убрать тягу к вредной пище?

Если вкратце: нужны подкисленные супы, нужно ограничить потребление жира и сахара.

А также нужна установка на режим питания.
Чтобы организм в период оздоровительного похудания просил именно здоровую похудательную еду.

Вот ссылка на рассказ нашей похудевшей о том, что ничего вредного не хотелось.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#sustavy54goda-15kg

Не только на похудании, но и после похудания. Это одна из причин, почему наши похудающие сохраняют стройность в дальнейшем. Потому что вкусной уже становится другая еда.

Теперь чуть подробнее:

Когда по организму мигрируют продукты распада вредной праздничной еды, организм продолжает ещё требовать эту самую еду. Надо поскорее эти продукты распада вывести.

Если вас ни с того ни сего потянуло на что-то вредное

— Одна из причин может быть то, что из тканей в кровоток выделились эти самые продукты распада и токсины. Такое может быть даже если вы в данный период жизни питаетесь идеально. В моем понимании идеально значит на повседневном питание по системе Г.Н. Гроссманн.

Ещё есть усугубляющие факторы, с которыми Галина Николаевна тоже справляется. Ваша печень вырабатывает желчь выше нормы, а поджелудочная вырабатывает инсулина выше нормы. От этого организм просит есть в огромных количествах, соответственно жирного и сладкого.

В общем, имеем сразу несколько задач, которые нужно выполнить одновременно.

Почему те, кто пытаются худеть, часто бросают?

Обвиняют себя, свою силу воли или списывают на стресс. Потому что для того, чтобы выполнить все вышеперечисленное, чтобы ещё и вес быстро сходил — здравого смысла не достаточно. Необходимо, чтобы вас вел наставник по чётко составленной программе. Структуру я вам вкратце описал. Но если хотите результат на практике — записывайтесь на курс.

https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

🔥 Про высокий обмен веществ, чтобы жир быстро горел.

Чтобы жир горел быстро, надо ускорить метаболизм. Вроде как все слышали про это.

В народе известны два фактора, это питание и физические нагрузки. И недооценен такой важнейший фактор как эмоции. Рассмотрим все три.

1) Питание

А если даже раз в несколько дней в организм поступила еда с избыточным содержанием жира или сахара — скорость горения жира замедляется. Почти до нуля. Потому что организм дает команду сам себе: я прекращаю сжигать жир, я опять беру энергию из еды. Поэтому настолько важно следовать программе питания. Хорошая новость: в систему Г.Н. Гроссман заложены срывы. Несмотря на срывы вы будете снимать вес тела. На ближайший курс можно записаться здесь

https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp

2) Эмоции

Страх, конкуренция, зависть, уныние, пессимизм, конфликты, чужое дурное слово, наша собственная недоброжелательность по отношению к другим людям, гнилые / пустые разговоры, беспокойство, депрессия — от всего этого жир перестаёт гореть.

Потому что от этих эмоций выделяются гормоны стресса, которые снижают метаболизм. А ещё многие люди привыкли заедать стресс, и тогда может хотеться ещё и есть с избытком.

Вот, например, тут, наша похудающая пишет, как сняла 25 кг и перестала заедать неприятности
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#25kg-derzhit-2goda
что вес держит 2 года, и так не весила даже в школе.

Наверное, чтобы жир горел быстро нужно стать святой :-)

Не совсем так: нужно чтобы эти эмоции были направлены на горение жира, на усиление желания жить, на следование выбранной программе похудания. А а вот это уже самая настоящая работа целителя. Это одна из причин почему Галина Николаевна дает своим похудающим такие результаты. Получить результат 8-15 кг за месяц можно.

https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp

3) Физические нагрузки

По большому счёту, то как большинство людей привыкли давать себе нагрузку, думая, что от этого жир будет гореть — на самом деле наоборот замедляют темпы своего похудания.

Что в большинстве случаев для похудания не подходит: тренажеры, аэробика, длительные прогулки, пробежки, если при этом ещё и не дай бог терпеть боль в суставах или ломоту в спине, или превозмогая или заставляя себя. Дорогие мои, все это пожалуйста не делайте. Если делая что-то из этого люди, речь именно про зрелых женщин и мужчин, возможно имеющих проблемы со здоровьем, все же худеют, но чаще это вопреки, а не благодаря.

Вкратце:
Следуйте принципу, физические нагрузки нужны для веселья и радости, а не для калорий. Прогулки, танцульки, игры, йога, если она вам нравится. И в тех количествах чтобы это не надоедало. Ни в коем случае не заставляйте себя.
Подробнее напишу как-нибудь в другой раз.

Как видите, тема огромная и глубокая. Грамотное сочетание этих факторов дает горение жира до 15 кг за месяц. При этом не просто с пользой для здоровья, а кто-то из похудевших отменяет операции, кто-то беременеет, кто-то перестаёт пить таблетки.

Записаться к Галине Николаевне можно здесь
https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp

«Биолифтинг живота»

тут Книга-практическое руководство доктора Г. Н. Гроссманн о простых и доступных способах убрать живот.

Стоимость: 3 900 р. Для Вас как подарок Галины Николаевны — КНИГА БЕСПЛАТНО!

Подпишитесь на канал и скачайте PDF-книгу бесплатно!

Мечта каждой женщины в любом возрасте без большого труда, без таблеток и без физкультуры иметь красивый подтянутый животик. Теперь мечта в ваших руках. Книга Г. Н. Гроссманн очень проста в понимании и в выполнении.

🔹Вместе с самой Галиной Николаевной проведёте тренинги для активации своих жировых отложений, чтобы ткани стали подтянуты, а кожа была гладкой и ровной.

🔹Будете обучены приготовлению простых и оригинальных средств для ухода за своим животиком прямо у себя дома.

🔹В книге также Вам будут даны знания, по каким причинам появляется и растёт живот, как уберечься от этого.

🔹 Биолифтинг живота оздоравливает половую систему, стимулирует выработку эстрогенов.

Получить книгу

резерв

доктор биологических наук Г.Н. Гроссманн

резерв

привет, дорогие похудающие и подписчицы
это я химичу, надеюсь на понимание =)

🤦‍♂️ Однажды я забыл важнейший сеанс после стабилизации

Потом спохватился, когда вес стал набираться.
И сделал себе вывод: знания важны, но энергия и установка не менее важны.

Хотите похудеть, и в дальнейшем сохранить стройность? Получите установку на похудание от Галины Николаевны. И смотрите энергетические сеансы во время прохождения курса, в том количестве в котором написано. Это занимает обычно до 30 минут, не каждый день.

https://galinagrossmann.ru/believe-text/#varikoz54goda-9kg
тут одна из наших похудающих говорит:

«Но все сомнения мои ушли, когда я прослушала энергетический сеанс Галины Николаевны. Я поняла, что вот это мое, что это я смогу. И просто окончательно и безоговорочно поверила ей.»

Еще одна похудающая, избавившаяся от скачков давления и, по ее словам, взлетающая на 8 этаж, отмечает:

«Конечно, этому способствуют и те энергетические сеансы, которые Галина Николаевна дает. Это очень здорово. В результате того что я похудела на 15 кг, я помолодела. Некоторые студенты меня вообще вчера не узнали, когда я появилась в институте у себя. Потому что была такая тетенька раздобревшая, а тут практически молодая женщина.»
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#vzletau-15kg

Подозреваю, этот сеанс «Возвращение радости» вы не смотрели никогда, ловите и кайфуйте.
https://t.me/kpgrossmann/205

А кто захотел описанные тут изменения — записывайтесь на курс похудания
https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

⛔️ Не урезайте питание. Похудания так не достичь.

Сразу поясню: если вы худеете, при этом оздоровительно, то ваше питание изменится.

И антипример: сократить порции на завтрак и обед, а на ужин не выдержать и съесть много. Так делают плохо образованные люди, пожалуйста, не пробуйте так.

Признаки того что вы худеете с пользой для здоровья:

— Утром хочется есть много, вечером не особо хочется.

— Чувство голода либо не возникает, либо возникает и вы ему рады.

— Вы ощущаете прибавку энергии. Либо желание что-то делать, либо прибавку духовной, творческой энергии — хочется самовыражаться, вдохновлять людей и просто радоваться обычной жизни.

В качестве иллюстрации рассказ одной нашей похудающей, снявшей 18 кг. Как в водный день энергии было просто море
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#111-93-muzh-nosil-na-rukah

❓Почему начинать надо НЕ с питания?

Но вот какие минусы, если просто начать с питания, то есть взяв или составив себе какое-то меню:

⚠️ Желудок остается растянутый

Из-за предыдущего переедания. А человеку необходимо чувство насыщения и удовлетворения.

⚠️ Организм не перестроился на то чтобы брать энергию из жировой ткани.

Поэтому будет требовать много еды, чтобы брать энергию из еды, да ещё и запасать впрок. То есть обостренное чувство голода вряд ли куда-то денется.

⚠️ Вкусовые рецепторы испорчены, перестроились на слишком жирную и сладкую еду.

Пока не вернуть их здоровое состояние — вкусным будет казаться именно это.

⚠️ Даже на самой прекрасной программе питания, чтобы на ней быть — нужна энергия.

То, что сейчас я вижу на просторах интернета, что где пишут что это здоровая разнообразная полноценная еда — обычно подойдёт на пару дней, но не дольше.

🍒 Поэтому начинать надо не с питания, а одновременно вот с чего:

🔸 Объединиться с наставником и другими похудающими

🔸 Получить установку на сжигание жира

🔸 А уже потом установку на на режим питания

🔸 А потом, весь месяц просто необходимо получать энергию на эти изменения. Чтобы жир горел постоянно быстро.

А вот чтобы такого достичь записывайтесь на курс.
https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

🟡 Почему с годами люди толстеют?

Причин много, 9 причин описал. А в нашем понимании, весить в зрелом возрасте так же, как на первом курсе — это нормально.

Еще одна хорошая новость: если женщина здорова, её фигура в 50 лет гораздо лучше, красивее, женственнее, чем в 18. Из-за гормонов.

Галина Николаевна работает в том числе с половым железами, прочими железами, для того чтобы был здоровый гормональный фон. Как? Особые упражнения, сеансы, питание, дыхание. А также косвенно.

После прохождения курса похудания — кто не мог ранее забеременеть — беременеют. Выходят замуж, вот один рассказ
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#zamuzh-12kg

А кто замужем — опять влюбляются в мужа, происходит что-то похожее на медовый месяц.

Или просто появляется одухотворенность, похожая на влюбленность. Вот другая наша похудающая рассказывает
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#pomolodela-12kg

Что так бывает у всех пообещать не могу. =) А что приходит цветущий молодой внешний вид — могу.

По большому счёту на каждом из своих курсов, не только курсах по похуданию, но и остальных, Галина Николаевна устраняет причины, ведущие к возрастному набору веса. Если вам нужно снять много лишнего веса, восстановить здоровье, и вы хотите из года в год весить одинаково, не набирать вес, из-за этого не переживать — приобретите годовой абонемент по ссылке.
https://galinagrossmann.ru/abonement

Одна из причин: во время отпуска и во время новогодних каникул люди не работают и передают. Так вес постепенно набирается из года в год.

Если пройдете курс быстрого похудения после новогодних праздников

https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

— скорее всего эту причину вы устраните вообще. Так что хотите не просто похудеть, но из года в год иметь стабильный вес — вам к Галине Николаевне.

Ниже еще восемь причин.
Если вы раньше худели, не убирая их — вот поэтому вес обратно набирался.

Хотите чтобы вес держался стабильным — надо убрать эти причины. Предлагаю легкий путь, приобрести курс похудания. Привожу причину, а далее — что Галина Николаевна делает чтобы данную причину убрать.


🍀 Снимаются телесные и физические причины

1

❗️ Нарушенная работа желез: щитовидная, половые, надпочечники, гипофиз, а также потерявшие чувствительность нервные окончания, полумертвые кровеносные сосуды, спазмированные мышцы. Все это нарушает нормальную работу тела, ведет к снижению обмена веществ и набору веса.

✅ Лечебные сеансы восстанавливают здоровье, поднимают обмен веществ.

2

❗️ Высокая потребность в сладком и жирном, чрезмерное его потребление.

✅ Быстро восстановится чувствительность к сладкому, здоровая брезгливость к жирному, тело научится сигнализировать об опасности переедания — Вы перестанете хотеть эту пищу.

3

❗️ Есть на ходу, есть впрок, доверие блестящим упаковкам, аромату.

✅ Вырабатывается осознанное отношение к приему пищи.


🍀 Снимаются психосоциальные причины лишнего веса.

4

❗️ Эмоции: заедать стресс, компенсация жизненных проблем обилием еды, просто торопиться по жизни, не ощущая себя.

✅ Месяца практик и тренингов от Галины Николаевны и эти причины исчезнут.

5

❗️ Накопленный из-за чужих воздействий жир. Например от обид, страха, злости.

✅ Эту энергию целителю довольно легко вытащить и направить уже и на снижение веса, и на получение других полезностей по жизни.

6

❗️ Разрушительные установки, низкая самооценка, не видение жизненных перспектив, ощущение скорой старости, комплекс возраста, неосознанный выбор себе функции быть толстой —

✅ со всем этим легко справитесь на курсе.

7

❗️ Просто неверные знания, например что можно/нужно есть без ограничений такие-то продукты. Или что для похудания нужно очень много пить. Сейчас информации столько что, легко запутаться. Это также увеличивает неуверенность,

✅ а для снятия лишнего веса обязательно надо быть уверенным, что все делается правильно.

8

❗️ Отсутствие энергии на изменения.

✅ Уверенность, сила и энергия приходят уже на первой неделе курса
https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

🧬 Если ваши мама и бабушка были полные — это чаще всего не генетика.

Это просто пищевые привычки и способы приготовления еды, которые автоматически передаются из поколения в поколение.

Моя мама в детстве покупала нам газированную воду, вафли, печенье, часто готовила жареное мясо и пироги. Бабушка тоже.

Еда ассоциировалась с чувством безопасности, домашним уютом, семейным кругом, отдыхом и т д.

Я раньше (до знакомства с Галиной Николаевной) говорил, что у меня склонность к полноте. Это была бредятина. Признаю свою глупость :-)

Это не генетика, это привычки, это эмоции.

Галина Николаевна прекрасно и мягко корректирует привычки, эмоции. Переключая организм на здоровые пищевые инстинкты, которые заложены в каждого человека и являются продолжением природного инстинкта выживания.

Кстати, инстинкт выживания тоже у многих людей притуплен. Галина Николаевна умеет его возбудить, вернуть
в первозданное состояние. Этого бывает достаточно, чтобы до 15 кг за месяц снять. Записаться на курс похудания можно здесь
https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

Как понять, что у вас притуплен инстинкт выживания?

Вы уже давно не испытывали нежелание переедать, или пища, явно переслащённая, не казалась приторной, а жирная слишком тяжелой. А возможно и голова болела если переели.

Или если вы не обращаете внимания, из чего сделана пища, например, пюре, или котлета, или соус, или смузи, или что-то мелко нашинкованное или порубленное. То это кажется подозрительным. Стоить усилить инстинкт выживания.

Для желающих прямо сейчас снижать набранный за праздники вес — курс быстрого похудания после новогодних праздников
https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

🍗 Почему организм просит все больше и больше жирного? Как быть?

Организм отравлен, и по организму блуждают токсины. Часть токсинов организм, не успевая их вывести наружу, сбрасывает в жировое депо в ожидании лучших времен. То есть в ожидании, когда хозяин начнет сжигать этот жир вместе с токсинами. Но патологическая тяга к жирному не дает остановиться.

Кстати, если вы хотите не только понимать теорию, но и снизить набранный за праздники вес — ознакомьтесь с содержимым курса

https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

Тяга к жирному. Почему убрать её легко, но этого никто не может сделать?

Для переваривания жирного нужна желчь. Желчь вырабатывается печенью. Если вы едите жирного больше, чем требуется организму, — печень быстро приучается вырабатывать желчи в повышенных нездоровых количествах. И уже начинает тянуть на жирное потому, что желчи выделялось много.

Кто-то так живёт всю жизнь.

Жиры организму необходимы, но в разумных количествах. Помним что

на пропаганде оливкого масла, рыбьего жира и так далее делаются огромные деньги.

Кому-то выгодно, чтобы люди потребляли много жирной пищи. Это невыгодно только лично вам. Если вы злоупотребляете жиром — вы травите свой организм. Вы могли бы быть гораздо красивее, стройнее, моложе, соображать гораздо лучше, иметь более благостное настроение и вообще быть более приятной. Если бы употребляли жира по норме.

Выражение «желчный человек» означает агрессивный, злой, злоупотребляющий жиром, с бешеной печенью.

Сеанс «освобождение от болезней связанных с ожирением» актуален и будет полезен https://hudeem-99.com/bolinet/seans/

Так вот, если просто печень успокоить — желчи будет вырабатываться опять в норме, и соответственно жирной пищи будет хотеться тоже по норме. Для работников интеллектуального труда это небольшое количество, для работников физического труда это побольше.

Сеанс, одновременно лечебный и образовательный, «Обжора печень ненасытный инсулин», мы выкладывали на сутки недавно.

Чтобы печень, которую десятилетиями приучали вырабатывать очень много желчи, перестала беситься, нормализовала свою работу, нужно три–четыре недели. Поэтому месячный курс похудания длится четыре недели.

Если сделать меньше — есть риск, что организм опять будет просить излишек жирного.

Если вы раньше худели, но ничего не делали конкретно чтобы успокоить печень, это одна из причин, почему вес возвращался обратно,
и почему продолжало тянуть на жирную пищу.

Жирная пища это:
Растительное масло, сливочное масло, сливки, жирное молоко, колбаса, орехи, семечки, жирные части говядины, курицы, свинины (то, что белое, это обычно жир), шоколад, яичные желтки, сейчас жир добавляют и в хлеб, и само собой разумеющееся в кондитерские изделия, и в соусы.

Жирная = это привычная рабоче-крестьянская кухня, когда люди жили мало,

не было транспортных средств, стиральных и посудомоечных машин, телевизоров и так далее. Труд был преимущественно физический, отдых был тоже преимущественно физический. Так что мы живем во времена перемен, сейчас очень много замечательных людей имеют полноту. Мы с вами в этом в общем-то не виноваты, наши пищевые инстинкты растерялись в новой цивилизации. Но глупо оставаться больными и толстыми. Если у нас есть возможность стать здоровым и стройными уже за один месяц.

Все вышеперечисленные продукты — это можно и нужно, но в период стабилизации веса тела и после него.

Питаться всю жизнь как на похудании не надо.

После прохождения месячного курса похудания повседневное питание гораздо более расширенное и разнообразное. И включает в себя любую нормальную человеческую еду.

🌟 С Рождеством! Про чувство вины при переедании

Поздравляю с Православным Рождеством. Раз уж сегодня духовный праздник, немного про высшие, божественные инстинкты. Но несколько по бытовому: как они влияют на здоровье, красоту и долгожительство.

На этом видео недавно эта тема обсуждалась https://galinagrossmann.ru/duh1

Если вы несколько дней подряд в основном едите праздничную еду — то это даже замечательно, что у вас возникло чувство вины. Это значит, вы жить хотите и вам совестно за себя.

Но теперь чувство вины надо направить не на разрушение себя, а на оздоровления и похудание.

Хотите сжечь жир, набранный за праздники — вам сюда https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

Если мы говорим не про новогодние каникулы, а про иногда возникающее переедание — тут немного другая ситуация, но тоже можете поблагодарить свою психику за чувство вины.

Духовный человек осознает, что есть больше нормы не только вредно для здоровья, но и уменьшает божественное в нас.

Мы, похудающие Галины Николаевны, раз в неделю устраиваем праздники, где едим что хотим, без чувства вины. Раз в неделю это необходимо. Для того чтобы это привычка и давала радость, и облегчение, и приносила больше пользы, чем вреда.

Желательно пройти хотя бы один курс похудания, чтобы ориентироваться в системе.

Кстати, вот отзыв похудающей, которая держит вес стабильным более 20 лет
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#stab-ves-20let

🍔 Почему в праздники хочется есть все больше?

Во время новогодних праздников если несколько дней подряд злоупотреблять праздничной едой, а это жирная и сладкая еда, есть ее в больших количествах, то начинают беситься печень и поджелудочная.
Это означает, что хочется есть все больше и больше.

Чтобы быстро снять набранный за каникулы жир — у Галины Николаевны есть специальный курс быстрого похудания

https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

Что происходит в организме? Вот человек переел.

Повышается сахар, поджелудочная вырабатывает больше инсулина, в результате, все что вы съели очень быстро переваривается и откладывается в виде жира.
Обычно это жир в районе живота.

===

Кстати, вот сеанс, активирующий горение жира в области живота. Очень сильный сеанс, от него животик уменьшается и подтягивается, буквально чувствуешь как в животе становится тепло, туда хлынула горячая кровь. Но чтобы он работал, нужно находиться на курсе похудания и питаться по программе похудания.

https://hudeem99.ru/lp/25min/success/

===

После того, как съеденное быстро переварилось, организм требует есть, но ещё больше. Аппетит повышается из-за того что уже повысился сахар и идет патологический выброс инсулина. Довольно быстро человек начинает есть все больше и больше, то, что когда-то казалось сладким, уже кажется недостаточно сладким. Так появляется диабет второго типа. Ну или просто с возрастом повышается сахар из-за такого механизма. Это ненормально.

Кстати, из-за повышенного сахара у мужчин наступает импотенция. У женщин разные женские заболевания, кожа становится тонкой как будто из пергамента.

Если не хотите иметь повышенный сахар — откажитесь вообще от ежегодной привычки переедать в новогодние праздники много дней подряд. Если что, праздничный ужин в новогоднюю ночь это замечательно и здорово. Мы не монахи, мы радуемся жизни =)

P.S.
нашел интервью с Галиной Николаевной про духовность, здоровье, культуру питания, отличие человека от животных, будет весьма кстати, т к завтра Рождество. Хотите быть стройнее по жизни — смотрите интервью

https://galinagrossmann.ru/kbppngp/

⏳ Только 24 ч: Беседа «Красота и здоровье женщины навсегда»

Благодарю за внимание к курсу Принцесса.
Кто его начал — поздравляю.
Кто не начал — желаю в праздники получить пищу не только земную, но и духовную.
Я про парки, театры, кино, литературу, спорт и прочие радости жизни.

На сутки выкладываем видео
https://galinagrossmann.ru/chto-nado-znat-o-organizme/

Это видео дает понимание своей божественной природы, которая работает не как природные, животные механизмы. Долгожительство реализуется именно тогда, когда мы инициируем, культивируем божественное.

На видео затрагивается тема про гормоны радости: окситоцин, эндорфин, серотонин.

Дают счастье, силу, увеличивают иммунитет, омолаживают организм, восстанавливают клетки, подтягивание мышц и кожи. Неочевидные вещи о том, как немного скорректировать свою жизнь, чтобы этих гормонов вырабатывалось побольше.

Почему наши похудающие такие красивые и блестящие?

Потому что Галина Николаевна отлично понимает эти механизмы. И использует их почти во всех своих курсах. И умеет легко их пробудить у человека.

https://galinagrossmann.ru/chto-nado-znat-o-organizme/

🔮 Одной худеть труднее? Старт Принцессы сегодня

Некоторые похудающие, с кем общался, приобретали курс похудания ранее.

А потом, когда решили ещё раз его пройти, просто сами взяли и начали. Забыв одну важную вещь: получить разрешение или благословение Галины Николаевны.

Помните, что для интенсивного, психологически лёгкого и комфортного и при этом оздоровительного похудания знания важны, но и энергия просто необходима.

Простая аналогия. Например, вы делаете что-то важное: отправились в путешествие в новую страну, или готовитесь к выступлению, или сдаете проект. Делаете вы это одна, с кем-то, или с наставником плюс группой единомышленниц — ощущаться будет по-разному.

Сегодня стартует курс похудания Принцесса,
Галина Николаевна умеет творить чудеса, и на этом курсе все участницы станут немного волшебницами.

Курс такой! Он связан с магией нового года.
записаться еще можно по ССЫЛКЕ
https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

👮 Только что меня обыскала полиция

Я в Таиланде. Утро. Я неподалёку от дома, тут есть участок дороги, где мало движения и много природы, тень и прохладно.

Припарковал байк. Хожу взад вперёд, на телефон надиктовываю письма про похудание после новогодних праздников.

Кстати, записаться еще можно, старт 4 января,
https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

В общем, стандартная утренняя работа.

Подъезжают полицейские, спрашивают что я тут делаю, зачем, и ещё много общих вопросов типа давно ли я в стране. Обыскивают содержимое байка, через несколько минут прощаются, уезжают. В общем, общение вежливое, уважительное.

(Данный текст я начал писать через 5 минут после того как они уехали. Это утро 29 декабря)

Пожалуй, я немного напрягся. Без них было бы приятнее, хотя вопросов к ним нет, парни делают свою работу.

Теперь я знаю, накапливать такое напряжение в себе — глупо.

Давно не слушал никакие сеансы Галины Николаевны. Вот повод послушать, потому что такое психологическое напряжение не надо накапливать в себе. Как мы чистим зубы, моемся, от таких вот эмоций тоже надо очищаться.

🙌 Организм быстро скажет вам спасибо. Как именно?

Железы будут работать лучше, у кого-то вообще придут в норму.
А значит гормоны будут ближе к здоровой норме. От гормонов зависит и здоровье, и внешность, и ровное настроение. И вообще человек в целом счастлив и доволен жизнью, или его жизнь сплошное страдание.

Мышцы будут более расслабленными.
Вообще, если мышца перенапряжена, мы обычно этого не чувствуем. Когда уходит мышечное напряжение — чувствуем прилив сил, снижается нагрузка на позвоночник, а значит снижается боль в спине если она есть. Лицо становится более расслабленным, а значит более приятным, значит мы больше нравимся людям, ну и, конечно, себе.

Мы уменьшаем вероятность переедания.
Я говорю про заедание стресса. Заведите привычку более-менее регулярно слушать сеансы, станете более расслабленными в том числе психологически. От этого тело перестанет набирать вес. Или будет быстрее гореть жир, если вы на похудании.

🛀 Привычка регулярно избавляться от психологического напряжения — это замечательно.

Желаю чтобы она у вас была.

Вы хотите этот и ещё многие другие автоматизмы, ведущие к долгой жизни и блестящей внешности, а также вернуть здоровье и сжечь много ведер жира за год — записывайтесь на годовой абонемент.
https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/

Стартующая 4 января «Принцесса» входит в абонемент.
https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

🎂 Последствия, если в праздники вырабатывается привычка переедать

Желудок растягивается, и становится увеличенным.

К счастью, и желудок отлично поддается уменьшению до своих нормальных размеров. Силой целительного слова. Даже если у вас много лишнего веса, нормальный при этом размер желудка — ровно такой же как у стройного человека.

Об этом есть сеанс маленький желудок.
https://hudeem99.ru/pushgive/

Снижается чувствительность. Хочется жареного, жирного

и других сильных вкусов. Побольше специй, побольше сахара. Обыкновенная еда может казаться какой-то безвкусной. Вот сеанс

Нормализация Сахара в Крови
https://hudeem-99.com/normal/seans/

Пищевые инстинкты сходят с ума:

Чувство насыщения по большому счёту пропадает. Чувство здоровой брезгливости притупляется. И вместо чувствительности к сладкому и жирному начинает работать жадность. Эти и другие пищевые инстинкты в принципе у многих людей нарушены. И каждый год, если январь становится периодом регулярного переедания, они нарушаются все больше, и ведет к болезням и к увеличению веса тела.

Поэтому с возрастом многие замечательные люди к сожалению толстеют.


❤️ Хорошая новость:

За один или два (два если серьезные проблемы со здоровьем) месячных курса оздоровительного похудания пищевые инстинкты можно привести в совершенно здоровое состояние.

Здоровые инстинкты ощущаются так:

Вы вроде как едите много, но ровно столько сколько организму надо. Вас тянет на нормальную человеческую полезную еду. Если тело чувствует, что данная еда вредно — хочется выплюнуть.

А если вы все же набрали пару лишних килограмм — то включается механизм саморегуляции, интерес к еде временно пропадает. Чувство голода не дает о себе знать до тех пор, пока организм эти лишние пару килограмм не сожжет.

Вот, например, наша похудающая рассказывает, как у нее после похудания на 21 кг диабет прошел + еще курить перестала https://galinagrossmann.ru/believe-text/#proshel-diabet-21kg

В праздники хулиганьте

При этом раз в неделю праздники, в праздники мы хулиганим, едим и пьем вообще все что хочется. И чтобы тело усладить, и чтобы душа успокоилась. Здоровый организм с таким небольшим стрессом, но который только раз в неделю — прекрасно справляется.

Если хотите, чтобы ваш организм сперва постройнел, а потом вот так вот без усилий поддерживал свою собственную стройность — записывайтесь на стартующую 4 января Принцессу https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

🏮 Кто еще планирует стать красивее, стройнее, жить дольше в новом году?

Дорогие похудающие, всех поздравляю с наступающим Новым Годом. Любви и мудрости, вам и нам =).

За этот год вы для меня стали еще более свои, это значит можно поделиться, поговорить о наболевшем, в основном это соображения про здоровье, долголетие, психику и красоту. Хоть и в одностороннем порядке, я ощущаю что вы у меня единомышленницы, за что и вам спасибо =).

В продолжение к новогоднему видео (мы там с Галиной Николаевной совместно записывали) про последовательность прохождения курсов

https://galinagrossmann.ru/novyi-god/

про Абонемент: можете на эту сумму набрать любых курсов.

Если что, Светлана поможет, обратитесь к ней.

На новый год многие люди ставят цели. Кто-то же планирует заняться красотой, долголетием, здоровьем, внешностью, похуданием в новом году?

Думаю, да.

Специальное предложение по случаю нового года по ссылке:

ССЫЛКА https://galinagrossmann.ru/abonement13klon

У нас есть годовой абонемент. Там есть возможность оплачивать помесячно, небольшими суммами.

Получается гораздо выгоднее, чем покупать курсы по отдельности.

Возможно вы его не приобрели, потому что часть включённых туда курсов у вас уже есть. Тогда для вас хорошая новость.
По случаю нового года, вы можете сами набрать на эту сумму курсов, любых на ваше усмотрение. Для этого свяжитесь со Светланой.

Здравствуйте, дорогая красавица.

Это канал о лечебно-омолаживающем похудании.
Для женщин, желающих снизить вес, постройнеть и вернуть здоровье.

Без тренировок, препаратов, скудных диет и прочих изнурений.

Уже за первую неделю похудания по системе Галины Николаевны Гроссманн уходят килограммы, нормализуется давление, сахар, холестерин.

Как ещё восстанавливается здоровье у наших похудающих, большинство из которых женщины 45 – 65 лет, об этом они говорят сами:

🔸 Я значительно помолодела, пристают даже 35-летние мужчины, хотя я на пенсии =) Прошли суставы и многолетняя изжога. Меня стали уважать. 90 → 65 кг

🔸 -12 кг, вышла замуж в 60 лет, надела любимый пиджак

🔸 Прошли: гепатоз, холецистит, панические атаки, гипертония. -43кг, 68 лет

🔸 -25 кг. Ушла привычка заедать неприятности. Вес держится уже 2 года. Так не весила даже в школе.

🔸 Прошли суставы. Отвыкла от сладкого, жареного. Кожа идеальная. -15 кг в 54 года

🔸 -21 кг. 56 лет. Выиграла конкурс «Лучшая фотография». На велосипеде по 20 км с мужем. Вес 59 кг держу более 3 лет.

Далее читайте нас ежедневно.
С любовью, команда доктора биологических наук и целителя Г. Н. Гроссманн.

С чего вам начать сейчас? Вот чем обычно интересуются новенькие.

По каждой ссылке — короткая статья + видео:

🔸 Похудание состоит из 3 действий. Каких?
🧬 Отличия метода Г.Н. Гроссманн от других
🦩 Сеанс Цветущий сад в пустыне
🎈 Сеанс Освобождение от сладкомании
🎗 Сеанс Ваша Венеция
📒 Книга Биолифтинг живота
💃🏻 6 шагов оздоровительного похудания
🌞 О докторе Г.Н. Гроссманн
🎀 Курсы лечебного похудания
👧 Короткие обучающие видео
💅🏻 Записи вебинаров
💥 Энергетические сеансы
🤸‍♀️ О фантастических возможностях организма
🍁 Результаты похудающих — видео

🤸‍♀️ О фантастических возможностях организма

🎀 Про поздние стадии зашлакованности: можно ли спасти?
https://t.me/kpgrossmann/355

🎀 Организм стареет не от возраста, а от накопления ядов
https://t.me/kpgrossmann/350

🎀 Рептильный мозг тоже помнит, что жить можно очень долго
https://t.me/kpgrossmann/349

🎀 Можно получить лицо настолько красивое, какого раньше в жизни и не было
https://t.me/kpgrossmann/346

🎀 Сколько жира требуется организму в день?
https://t.me/kpgrossmann/322

🎀 Доказательство того, что все люди могут 150 лет прожить
https://t.me/kpgrossmann/360

Обратно в каталог материалов для новеньких

🔋 Энергетические сеансы

🎀 Сеанс избавляющий от жира, накопленного с обидами
https://t.me/kpgrossmann/359

🎀 Сеанс, неожиданным образом пробуждающий любовь к себе
https://t.me/kpgrossmann/12

🎀 Омолаживающий сеанс — релаксация.
https://t.me/kpgrossmann/55

🎀 Видеосеанс, уменьшающий тягу к сладкому.
https://t.me/kpgrossmann/76

🎀 Сеанс «Освобождение от болезней ожирения»
https://galinagrossmann.ru/bolinet-seans

🎀 Сеанс от нервного хронического состояния перенапряжения
https://t.me/kpgrossmann/177

🎀 Сеанс на избавление от старых привычек
https://t.me/kpgrossmann/208

🎀 Сеанс «Возвращение Радости»
https://t.me/kpgrossmann/205

🎀 Сеанс «Маленький желудок»
https://t.me/kpgrossmann/26

Обратно в каталог материалов для новеньких

✍️ Записи вебинаров

🎀 Запись вебинара «Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний» 1 часть
https://t.me/kpgrossmann/8

🎀 Запись вебинара «Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний» 2 часть
https://t.me/kpgrossmann/9

🎀 Техника проведения интуитивного похудания
https://t.me/kpgrossmann/235

🎀 Запись вебинара «Приемы и упражнения, ускоряющие метаболизм и сжигающие жир в конкретных местах»
https://t.me/kpgrossmann/45

🎀 Запись вебинара «Основные правила снижения веса
(дающие похудание на 8-15 кг за месяц)»
https://galinagrossmann.ru/zapis-webinara

Обратно в каталог материалов для новеньких

🎬 Короткие обучающие видео

🎀 Доктор Галина Гроссманн продемонстрировала то самое упражнение от боли в тазобедренном суставе
https://t.me/kpgrossmann/367

🎀 Что такое энергетические сеансы? Какую энергию дают? Почему необходимы?
https://t.me/kpgrossmann/317

🎀 За счет чего во время курса оздоровительного похудания жир уходит, откуда надо?
https://t.me/kpgrossmann/312

🎀 Что такое целлюлит и откуда он берется?
https://t.me/kpgrossmann/281

🎀 Функция старшего человека — учитель, творец. Для этого сохранить здоровье и красоту
https://t.me/kpgrossmann/14

🎀 6 правил сжигания жира без спорта, препаратов и голода
https://t.me/kpgrossmann/68

🎀 Как быстро похудеть? Упражнения для быстрого похудения в домашних условиях
https://t.me/kpgrossmann/97

🎀 Убираем растяжки
https://t.me/kpgrossmann/264

🎀 Как сделать так, чтобы Ваш организм худел «сам»?
https://t.me/kpgrossmann/247

🎀 Как вписать похудание в свой режим жизни?
https://t.me/kpgrossmann/240

🎀 Как легко ускорить обмен веществ без вреда здоровью?
https://t.me/kpgrossmann/7

🎀 Как удерживать новый вес, чтобы жир не вернулся
https://t.me/kpgrossmann/41

Обратно в каталог материалов для новеньких

Практический видео курс — 6 шагов оздоровительного похудания

Снимите первые несколько КГ по энергетическим сеансам
доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн — ученого и целителя

Познакомьтесь с методикой, худея за счет просмотра коротких медитаций:

🔺Галина Николаевна возбудит образ Вашего идеального тела, он будет вести Вас к стройности и здоровью
🔺Вы осознаете свои ошибки, Ваше похудание в дальнейшем будет легки
🔺Вы избавитесь от целлюлита, или значительно его уменьшите
🔺Галина Николаевна мягко скорректирует Ваше пищевое поведение

🟣 Первый шаг оздоровительного похудания. Сеанс «Освобождение от сладкомании»
https://t.me/kpgrossmann/472

🟣 Энергетический сеанс «Цветущий сад в пустыне»
https://t.me/kpgrossmann/473

🟣 Нужна ли сила воли при похудании?
https://t.me/kpgrossmann/474

🟣 Как сделать, чтобы Ваш организм худел "сам"?
https://t.me/kpgrossmann/471

🟣 Сеанс на избавление от пищевой зависимости
https://t.me/kpgrossmann/475

🟣 Упражнение от целлюлита
https://t.me/kpgrossmann/476

Обратно в каталог материалов для новеньких

🌺
Энергетический сеанс «Цветущий сад в пустыне»

От просмотра Вы получите:

🔴 Вдохновляющий образ самой себя и ощущение своего идеального тела
🔴 Наполните этот образ любовью и энергией. Словно видя себя в будущем
🔴 Ваше дальнейшее поведение теперь будет вести Вас к этому образу

Этот и другие механизмы, на которые Галина Николаевна воздействует - в списке в описании курса похудания.

https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#mekh

Обратно в каталог материалов для новеньких

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Отличия метода Г.Н.Гроссманн от других

😪 У других: упражнения + диета.

Через несколько дней начинается
либо слабость/мало энергии, либо злость/стресс и желание их заесть. Если ты больше 3 дней не продержалась — значит нет силы воли. Ну и когда начинаешь считать, сколько времени надо чтоб похудеть например на 30 кг — это сразу удручает. А вес потом возвращается, потому что причины лишнего веса не вылечены.

👍 У нас:

1
Г.Н. Гроссманн вылечивает причины, почему вас тянет на сладкое, жирное, заесть стресс.
🔸 Если восстановить здоровье печени — организм перестанет просить жирного
🔸 Если нормализовать поджелудочную — перестанет тянуть на сладкое
🔸 Если активировать половые железы — вообще весь организм наполняется жизненной энергией и ровным настроением.
🔸 Если направить при этом кровь в жировую ткань — организм переходит на питание запасами, жиром, и есть особо не просит.
🔸 Добавить сюда вкусное многообразное полезное питание — это даст радость и усилит все четыре процесса.

2
Легкость,
высокий обмен веществ и
желание быть именно на похудательным питании
поддерживаются целительными энергиями Галины Николаевны.

3
При этом, как Вы догадываетесь:
интенсивные физ нагрузки, голодовки, препараты и прочие изнурения не нужны.
Вот тут наши похудающие, от 50 до 68 лет сами рассказывают, как стало легко подниматься в горку, взлетать на 8 этаж, как проходят суставы, а есть вообще-то и не хочется, а энергии при этом много. https://galinagrossmann.ru/believe-text

______________

❗️ Еще отличие

😪 У других:

Отношение к человеку как к роботу/профессиональному спортсмену, игнорируя потребности души / психики, эмоции, инстинкты.

👍 У нас:

Подход Галины Николаевны основан на:
🔸 гуманности и любви к людям, отношении к человеку как к высшему существу.
🔸 атмосфере смелости, торжественности и победы человеческого духа.
🔸 энергетических сеансах, чтобы Ваш организм перестроился от полного или набирающего вес к здоровому.

______________

❗️ Еще отличие

😪 У других:

Вопросы здоровья игнорируются, либо предлагается похудеть в ущерб здоровью, либо предлагается улучшить здоровье но похудев при этом минимально, либо похудание требует состояния здоровья как у спортсмена.
Как следствие: долгосрочно результат мало кому удается удержать.

👍 У нас:

🔸 система похудания составлена с учетом проблем со здоровьем современных женщин 45-80 лет
🔸 похудание одновременно с оздоровлением, и за счет восстановления работы ослабленных органов
🔸 похудание быстрое (до 15 кг/месяц)
🔸 стабилизация веса закладывается уже на этапе похудания
🔸 позволяет снять весь имеющийся лишний вес.

______________

❗️ Еще отличие:

😪 У других:

Методы основаны просто на личном опыте авторов, либо на полученных от кого-то теоретических знаниях при профильном образовании, либо на модных около научных мыслях.

👍 У нас:

Метод создан в 1989 г. Г.Н. Гроссманн — ученый, доктор биологических наук, самостоятельно проводившая исследования.
Вы будете снижать вес по программе питания, сеансам, которые уже помогли десяткам тысяч мужчин и женщин.

______________

❗️ Как я узнаю, что я худею правильно?

😪 У других:

Через 3 дня станет плохо, внешний вид будет больной, настроение плохое.

👍 У нас:

Через 3 дня станет легко и хорошо.

🔸 Чувства голода нет, а лицо приобретает смесь богоподобности и детского обаяния, как будто съездила в отпуск, сходила на массаж и влюбилась одновременно.
🔸 -2-5 кг за первую неделю,
🔸 а через 2 недели можете сдать анализы, нормализуются
сахар, холестерин, давление, половые гормоны.

Ну или посмотрите/почитайте сотни отзывов тут
https://galinagrossmann.ru/believe-text

Обратно в каталог материалов для новеньких

🧮 Похудание состоит из 3 действий

Что надо будет делать на похудании?

🔸 питаетесь по 4-разовой многообразной программе.
🔸 по видео работаете с телом – дыхание, самомассаж, некоторые асаны
🔸 Слушаете медитативные энергетические сеансы

Примеры сеансов https://hudeem99.ru/promo/1step/5vid/

За счет чего я похудею?

Через восстановление обмена веществ и желез
поджелудочной, щитовидной, половых желез, почек, печени и других органов.

Приведёте в норму сахар, холестерин, давление.
Будет больше половых гормонов, кожа подтянется, многие таблетки пить, инсулин колоть перестают. Это будет говорить о том, что похудание идёт с пользой для здоровья. У кого-то месячные восстанавливаются, беременеют, заново влюбляются в мужа, выходят замуж в 60.

Целительным словом будут пробуждены подсознательные механизмы, установки, инстинкты,
ведущие к стройности и долгой жизни.

От всего этого изменятся пищевые привычки: перестанет хотеться сладкого/жирного, есть при стрессе и переедать.

В дальнейшем наши клиенты едят больше, вкуснее и не толстеют.

Вот видео с результатами https://galinagrossmann.ru/believe-text

Обратно в каталог материалов для новеньких

Здравствуйте, уважаемые читательницы. Пишет Рустем. В ближайшее время разом опубликуем тут очень много полезных материалов. о том, как восстанавливать органы, чтобы из больных становились здоровыми. О том, как поднимать духовность, а она нужна в том числе чтобы иметь стабильный вес. О том, как брать энергию для похудания. И о похудании вообще.

Кому нечем будет заняться в праздники - читайте.

Кому хочется, чтобы праздничные будни прошли веселее - ставьте вебинары фоном. Просто от голоса Галины Николаевны худеют, в том числе мужья похудающих-иностранцы.

Кто ждал, когда появится время ознакомиться с системой Г.Н. Гроссманн - смотрите по одному короткому сеансу в день.

🎉 Почему необходимо устраивать праздники?

Как вы знаете, раз в неделю наши похудающие устраивают праздники. Речь про период после похудания. На похудании у вас и так каждый день праздник :-)

В праздники можно любую еду, в том числе и не очень полезную, а желающим даже и алкоголь.

Почему это необходимо: если мышцы не нагружать, они атрофируются. Аналогично с иммунной и пищеварительной системой. Если мы иногда переедаем, да и травимся иногда — мы эти системы стимулируем быть активными. Держим в тонусе свое тело.

Но если мы едим больше нормы и всякую гадость постоянно — мы убиваем себя.

Хотите чтобы после нового года праздник продолжался ещё целый месяц? Хотите не заниматься в новогодние каникулы самоубийством, как к сожалению делают большинство людей — Записывайтесь на курс похудания Принцесса.
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

🟠 Целлюлит

Про целлюлит.

Если вкратце — это воспаление в подкожных жировых отложениях, особенно когда злоупотребляли растительными жирами. И когда в эти жиры очень плохо проходит кровь. И поэтому организм не может этот жир использовать, сжечь.

Для того, чтобы уменьшить–избавиться от целлюлита необходимо:
быть на похудании, активировать горение жира во всех проблемных зонах.

Здесь нужно работать своими руками. И делать это радостно, с удовольствием и азартом!

Такие тренинги есть только у Галины Николаевны.

Комбинация этих приемов даст быстрые результаты. Курс Принцесса посвящен избавлению от всего лишнего в принципе. В том числе, если хотите и от целлюлита избавиться — записывайтесь.
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

✨ Желания под новый год

Про загадывание желаний на новый год.

Многие имеют заветные желания, загадывают их. Есть приметы и традиции, кто-то пишет новогодние декларации, кто-то на бумаге пишет желания, сжигает его, пепел кладёт в бокал с шампанским и выпивает его :-)

Очевидно, что чем сильнее, здоровее, жизнерадостней человек — тем легче его желаниям исполниться. Даже если на социальном уровне объяснять: такому человеку другие люди помогают с большей охотой. И уровень энергии у него выше.

Вы хотите поспособствовать тому, чтобы желание исполнилось — станьте здоровее, жизнеспособнее. Очиститесь от старого жира. Старт курса Принцесса 4 января, записаться можно здесь
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

🥂 Новый Год с Галиной Николаевной

Как я праздновал Новый год совместно с Галиной Николаевной.

Впервые на новогодних праздниках я есть особо и не хотел, хотя получилось, что ел много и явно лишнего, но, к своему изумлению, я лишнего веса не набрал.

И на курсе похудания Принцесса питание будет весьма богатое. Как сказала одна наша похудающая — это фантастика столько есть и худеть.

Вот одно из тех новогодних видео, актуально даже сейчас
https://galinagrossmann.ru/novyi-god/

🍓 Потрогайте: эмоции, которые запечатаны в жире

Простейшая духовная практика.

Потрогайте себя за то место, где у вас больше всего жира.

Погладьте или подавите, чтобы почувствовать как именно вам хочется трогать это место, потребуется немного времени.

Теперь задайте себе вопрос: какая эмоция, а может переживание в этом жире запечатано?

И с какой эмоцией этот жир будет выходить, какое переживание отпустит?

Курс похудания Принцесса поможет от него избавиться. Он связан с магией Нового года, будет очень благоприятная среда для отказа от старых эмоций и старого жира. Записаться можно здесь
https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

Как продлить новогоднее ощущение праздника?
С 4 января начать избавляться от лишнего веса.

У Галины Николаевны сверхспособность создавать торжественность. Таинственность. А период Нового года как раз этому благоприятствует. В такой атмосфере мозг человека наиболее восприимчив, его легче перестроить и на сжигание жира, на возбуждение полезных инстинктов, на борьбу за жизнь, на действия за более успешную жизнь. И на оздоровление.

На всякий случай, как выглядит борьба за жизнь на физическом уровне: это когда мы не берём в рот бяку, потому что чувствуем, что с организмом будет плохо.

Как вы поймете, что после прохождения курса похудания у вас заработал инстинкт выживания? Вы не едите гадости. Но праздники необходимы, чтобы поесть неполезной еды. Это и для психики отдушина, и упражнение для иммунной системы. В праздники едим что хотим.

💦 Только 24ч : сеанс «Не пей из копытца».

Думаете о себе: не могу без своей любимой колбасы/чая с печеньем/шоколада.

Не можете уснуть без еды на ночь, и думаете, что так теперь всю жизнь и будете?

Вам трудно поверить, что Ваше тело перестанет требовать жирного/мучного?

Есть научное объяснение, если популярно то так:

— если поджелудочная бесится — инсулин повышен и от этого хочется сладкого;

— если бесится печень — желчи вырабатывается лишнего и от этого хочется жирного.

А кто или что взбесило их? Сами догадываетесь!

Успокоить эти органы — уже столько есть не захочется.

А если привести в порядок вкусовые рецепторы и желудок — то насыщение наступит намного раньше, чем обычно.

А сегодня еще и сеанс,
чтобы ваше тело с радостью выполняло указания целителя: тут
https://galinagrossmann.ru/ne-pei-iz-kopytca

🎄 Избавление от старого жира, магия Нового Года

Для того, чтобы зашло новое, надо избавиться от старого.

Старая ненужная информация, ненужные эмоции сидят в нашем теле в огромном количестве. Выглядят они в виде старого жира, мышечных зажимов. Ощущаются в виде особенностей характера.

Логично, что если хотим что-то поменять в жизни — надо что-то в себе поменять. Часто эти изменения небольшие, но приводящие к серьезным замечательным результатам.

Новый год — особенный период не только для прихода нового, но и для избавления от старого. На курсе Принцесса в том числе будем избавляться от старого. Будут два взаимосвязанных процесса. Избавление от старого жира и избавление от старых эмоций, ненужной информации. Записаться можно здесь
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

Сегодняшнее видео от Галины Николаевны — Про пользу сеансов, не обязательность снижать количество еды, божественную / демоническую духовность.
https://galinagrossmann.ru/duh9

🏺 Упражнения на уменьшение желудка, жира на животе и под грудью

Галина Николаевна демонстрирует по ССЫЛКЕ
https://galinagrossmann.ru/duh8/

P.S. что такое любовь к себе?

Что такое любовь к себе в контексте избавления от лишнего веса?
Это не просто встать перед зеркалом и сказать себе «я люблю тебя», это когда мы слышим, что хочет наше тело.

Тело состоит из клеток и органов,
получается, это слышать, когда клетка просит кислорода, воды,
когда клетка хочет жить, просит ее не травить,
освободить ее от отложений жира,
просит, чтобы к ней направили побольше свежей крови.

Если услышать свое тело, а эта способность присуща любому здоровому человеку, то чудесным образом меняются пищевые привычки, и жир быстрее горит.

♥️ Удивительно, но оказывается, что наши внутренние органы тоже просят прикосновений

Вы знаете, что на нашем теле есть участки, которые очень хотят чтобы к ним прикоснулись. Которые просят: обними меня, погладь меня, пошлепай и так далее.

Можете прямо сейчас почувствовать свое тело и найти те участки. На некоторых из них непропорционально много жира. Это взаимосвязано.

Так и наши внутренние органы просят прикосновения. А почувствовать их бывает ещё сложнее. Особенно если тело в жировом плену, то из-за жира эти органы стимуляции практически не получают.

А если на них воздействовать хоть немного — они возобновят здоровую работу. Я не обещаю, что сразу же и на полную мощность, но довольно быстро и значительно. Поэтому у наших похудающих уже во время курса похудания улучшаются и здоровье и внешность.

Выздоровление усиливается, когда сочетается и работа через тело и работа через энергетические сеансы.

Так снимать лишний вес и заботиться о здоровье сейчас не умеют. А у Галины Николаевны все фантастически просто, со здравым смыслом и быстрыми результатами. Эти знания, навыки и телесная память на всю дальнейшую жизнь вам будут нужны.

Кому снимать очень много жира — записывайтесь на годовой абонемент https://galinagrossmann.ru/abonement13klon

А кто хочет за месяц снять ведро жира — записывайтесь на принцессу. Старт 4 января.
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

🔥 Следите за своими руками, и жир будет гореть быстрее — простая практика

Вкратце: если кулаки сжаты — значит человеку страшно. Значит обмен веществ низкий, значит жир горит медленно.

Если разжать кулаки — мы сообщаем телу сигнал, что я живу, ускоряй обмен веществ мне нужна энергия. И жир будет гореть быстрее!

Это не единственный психический прием, который Галина Николаевна дает похудающим, чтобы освободиться от страха, поднять обмен веществ, тем самым заставить жир гореть быстрее.

Приемов таких на курсе похудания
https://galinagrossmann.ru/princess-sale/
будет дано десятки,
но этот прямо необходим, и по жизни в том числе, и для духовности, и для стабилизации веса.

Так что
смотрим короткое видео тут
https://galinagrossmann.ru/duh7/
и берем себе эту простую привычку.

🎂 Каюсь. Жрать.

Как-то я поймал себя на мысли, что я не хочу на дискотеку. Хотя танцевать я люблю. И там можно с какой-нибудь девушкой познакомиться, и пообщаться с приятными людьми, и физнагрузка в виде танцев это здорово.

Вместо этого я лучше буду сидеть дома и жрать.

И вдруг я понял, что в этот момент еда для меня стала сильнее, чем инстинкт размножения и социальный инстинкт. Поймав себя на этом, мне стало не по себе, отвратительно.

Желаю вам, дорогие читательницы, чтобы такое у вас наступало как можно реже.

Читайте рассылку, смотрите видео, это должно помочь. А кто хочет вернуть здоровье и понимает, что самой будет тяжело — записывайтесь на курс оздоровительного похудания. Там будет Галина Николаевна — наставник, проведёт вас за руку. И объединит вас с единомышленниками — другими похудающими.

PS
Это называется срыв. Во время курса похудания срывы маловероятно, но могут случиться. И это уже заложено в систему, несмотря на срывы вы снимите вес. Хотите знать что делать во время срыва — записывайтесь на ближайший курс Новогоднего Похудания Принцесса https://galinagrossmann.ru/princess-sale

🌞 Усиливаем духовность для похудания и стабилизации: сеанс-паломничество

Сеанс + стенограмма по ссылке https://galinagrossmann.ru/duh6/

Это отрывок с вебинара «Духовные практики, возвращающие тело к стройности через оздоровительное похудание».

Кто запишется на Принцессу — подарим вебинар бонусом.

Его прослушивание делает поддержание веса и похудание более легким.

Я считаю, что этот вебинар прослушать необходимо вообще всем.

Программу привел под стенограммой сегодняшнего видео по ССЫЛКЕ https://galinagrossmann.ru/duh6/

😮‍💨 Дыхательные упражнения, сжигающие жир с живота

Нашел короткий видеофрагмент, + стенограмма его ТУТ
https://galinagrossmann.ru/duh5/

Галина Николаевна, как и всегда, дает очень простые работающие вещи — дышите так, и жир с живота будет уходить.

Упражнения будут эффективно работать вместе с похудательным питанием, установкой на похудание, самомассажем, некоторыми асанами из йоги, медитативными сеансами. Это все будет на курсе похудания «Принцесса» для тех, кто после Нового Года хочет стройнеть, а не объедаться.

Подробности тут
https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

🔴 Аффирмация от Галины Николаевны, продлевающая жизнь

По ссылке видео с аффирмацией
https://galinagrossmann.ru/duh4

Тема духовности, в рамках которой Галина Николаевна тут выступает, чуть сложнее, чем обычно. И редко поднимаемая мной в моих выпусках. Поэтому рекомендую прочесть/прослушать вводную часть, чтобы уловить понятия, https://galinagrossmann.ru/duh1

🏮 Однажды мне сказали гадость про мою внешность

На самом деле это было не однажды, просто тот случай запомнился. До сих пор держу зло на того человека.

Я не прав в том, что позволил этой энергии себя немного разрушить. А мог бы использовать её на пользу.

А вот если бы я хоть иногда пересматривал сеанс «Хитрость комара», то от любых гадостей у меня бы повышался обмен веществ, и мобилизовался организм.

Не будьте как я, поддерживайте регулярный контакт с Галиной Николаевной. Кстати, сеанс «Хитрость комара» позволяет использовать энергию чужих провокаций, дурных слов на похудании и на поддержании веса. Сеанс входит в курс стабилизации для продолжающих. Курс стабилизации входит в Годовой абонемент.

«Хитрость комара» 24ч доступен по ссылке
https://galinagrossmann.ru/hitrost-komara/

Дает сверхспособность: направлять негатив на похудание и поддержание веса. Вот так Галина Николаевна делает нас духовно сильными, почти неуязвимыми.

🔥 Как управлять кровообращением, чтобы помочь жиру гореть?

Галина Николаевна учёный-целитель. Умеет управлять кровообращением человека.

Ожирение по сути это не фактический вес выше нормы. А это неспособность организма сжигать, использовать в качестве энергии жировую ткань.

У большинства людей, больных ожирением, много крови поступает в желудок и другие органы пищеварения, и недостаточно в остальные части тела.

Если вы переедаете, если вам хочется уже есть, а время трапезы ещё не настало — скорее всего у вас тоже так. Если у вас часто упадок сил, если во время стресса у вас возникает желание поесть — у вас скорее всего так.

У здорового человека во время стресса идёт сигнал в мышцы. Бей или беги. Потому что у здорового человека нет застоя крови в тканях желудка, а кровь циркулирует по всему телу.

Так вот, одна из причин, почему наши похудающие так замечательно вес снимают. Быстро и интенсивно.

Галина Николаевна перестраивает кровообращение. Кровь перестаёт массированно циркулировать в области желудка. И это особенность остается на долгие годы.

Быть здоровой — это немного абстрактное понятие. А вот конкретика: чтобы кровь перестала стоять вокруг желудка, усугубляя отложения жира на животе, а циркулировала по телу — это дает здоровье, в том числе хорошее настроение, улучшается характер.

Хотите чтобы кожа подтянулась? Надо чтобы в кожу был больший приток крови.

Хотите чтобы ваши проблемы с внутренними органами ушли/уменьшились? Надо чтобы к этим органом приливало достаточно крови.

Первый шаг к этому — курс похудания. Записаться можно здесь
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

А вот на этом видео сама Галина Николаевна рассказывает как раз про это, только гораздо интереснее чем я написал. :-)
https://galinagrossmann.ru/krovotok/

🧬 Лень, притупляется желание нравиться

Что такое лень.

У нас есть нормальное желание нравиться другим. Оно связано с инстинктами продолжения рода и продления своей жизни. Оно выражается в виде потребности в чистоте, красоте, любви.
Нам не комфортно в первую очередь если одежда/комната грязная, если речь грязная, и т. п.

Так вот лень — когда это естественное желание нравиться притупляется. И эта лень усугубляется перееданием. Когда нравиться другим уже не хочется, да и себе не хочется, вместо этого хочется что-нибудь съесть.

Если у вас лень и обжорство берут верх над желанием нравиться - это грустно, это сокращает выработку половых гормонов, и это признак того, что ваше желание жить и жизненные силы организма притупились.

Вот почему люди часто переедающие не особо симпатичны.

В праздники это нормально, но переедать две новогодних недели подряд — это пожалуй убого.

Хотите нравиться людям, быть красивой и здоровой — записывайтесь на новогодний курс похудания Принцесса.
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

Старт курса 4 января 2025, Сб, в 19:00.

💎 Роскошь необходима, без роскоши человек переедает

Видео несколько минут, от Галины Николаевны.

Тема видеофрагмента:
Роскошь необходима, без роскоши человек переедает.

Смотрим тут https://galinagrossmann.ru/duh3/

👤 Упражнение для понимания духовности: темный силуэт

Упражнение нестандартное.

Дает глубокое и логическое и интуитивное понимание,
на каких энергиях легче худеть и вес удерживать.

Его выполнение дает успех по жизни, высокий обмен веществ и способствует более быстрому похуданию.

Чтобы понимать язык, используемый Галиной Николаевной, необходимо владеть понятийным аппаратом, про это недавнее видео+его стенограмма https://galinagrossmann.ru/duh1

Само упражнение смотрим здесь https://galinagrossmann.ru/duh2

👼 Связь духовности и похудания. Демоническая и божественная духовность

Нашел упражнение, которое Галина Николаевна дала однажды на занятии,
дает понимание за счет чего вес снять легче.

Завтра пришлем это упражнение, но для его осознания необходимо усвоить понятия:

🔹 что такое духовность, что под ней мы подразумеваем;
🔹 демоническая и божественная духовность.

Смотреть здесь https://galinagrossmann.ru/duh1

🔮 Не опубликованная духовная практика: используем гнев для успешного похудения

Ой что я вам нашел — очень не типичная практика, Галиной Николаевной редко даваемая.

Для нетерпеливых — видео по ССЫЛКЕ
https://galinagrossmann.ru/gnev/

На курсах похудания Галина Николаевна использует очень многие эмоции, чтобы от них быстрее горел жир. И страхи, и обиды, например.

Сеанс, направляющий энергию обид на горение жира и освобождающий от накопленного с обидами жира, мы ранее публиковали, надеюсь, делали его.

Что страх Галина Николаевна тоже высвобождает, чтобы его сильнейшую энергию на горение жира направить — тоже знаете.

С гневом тоже можно аналогично.

Поэтому похудающие Галины Николаевны так быстро жир снимают, кто-то за первую неделю уже 5 кг. А за месяц до 15 кг. Потому что Галина Николаевна мобилизует многие сидящие в теле эмоции. Становишься добрее, спокойнее и от этого еще и худеешь.

Видео тут https://galinagrossmann.ru/gnev/

🍽 Только 24 ч. Сеанс волшебная тарелка

Благодарим за внимание к курсу по восстановлению женского здоровья «Афродита».

Скоро новый год, и под новый год вот вам сеанс, дающий возможность изменить свое будущее.

Немного чудес от Галины Николаевны.

Сеанс используется в некоторых курсах похудения.

Оцените свое здоровье, свою внешность, свой вес тела, насколько вы довольны жизнью, часто улыбайтесь, как люди к вам тянутся и так далее.

Подумайте, какие перспективы. Как скорее всего сложится ваша жизнь следующие 10 или 50 или 100 лет.

Если хотите, чтобы жизнь сложилась гораздо лучше — знаете, что делать =)

Очередной раз осознал, что учение Галины Николаевны — это не просто про похудение или здоровье или красоту.
Это о том, чтобы была счастливая жизнь и хорошая судьба.

Сеанс волшебная тарелка по ССЫЛКЕ https://galinagrossmann.ru/volshebnaya-tarelka

🥁 Последний шанс: старт Афродиты сегодня

Записаться можно здесь https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

Нашел историю от Галины Николаевны, рассказанная на курсе «Афродита».

У одной из моих клиенток где-то после 45-46 начались всякие нехорошие вещи с мужем.

Скандалы и прочее. Она стала избегать всеми силами контакта с ним. А в этом возрасте мужчины очень даже сексуальные.

А ей больно, она боится признаться, что ей больно.

А виноват атрофический вагинит.

Лечится очень легко, восстанавливается очень легко.

А там уже было на грани развода. Она прошла курс «Афродита» и всё нормализовалось. У неё счастье, у мужа счастье, любовь снова вернулась, и живут себе, радуются жизни. А женщина обычно стесняется сказать, что с ней происходит. Многим признаться в своей сексуальной несостоятельности из-за проблем во влагалище очень тяжело. А как терпеть? Разрыв, кровь пошла.

Это атрофический вагинит. Симптомы:

— болезненность во время полового акта,
— недержание мочи,
— учащение мочеиспускания,
— кровянистые выделения из влагалища,
— раздражение,
— зуд,
— отёки,
— жжение, покраснение в полости влагалища,
— сухость и дискомфорт внутри влагалища и вульвы

Бывает у 70% женщин. Так что знать, что делать, обязана каждая. Пройдите курс «Афродита», совсем не обязательно доводить себя до рассказанных тут ужастиков.

Зачем идти на занятие, если Вы прошли Афродиту?

Просто быть в поле Галины Николаевны продлевает жизнь.

Просто послушать что Галина Николаевна говорит — от этого оптимизм, расслабление мышц, уходят спазмы и улучшение работы желез, гормонального фона.

Устойчивость к тому что говорят безграмотные/дремучие люди, уверенность что я все делаю правильно.

Плюс будет дано больше знаний, рекомендаций о восстановлении здоровья, к которым прошедшие Афродиту теперь готовы. Записаться можно ТУТ https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation/

🏺⚱️🏮 На каких местах откладывается жир, тоже зависит от половой системы

Хотите похудеть в конкретных местах? — это зависит и от гормонов, и от женского здоровья.

На Афродите нет цели снять вес тела. Но ее прохождение создает благоприятную для похудания среду. И для удержания веса.

У большинства людей половая система работает не на полную, естественно, о ней же не заботились. И от стрессов, которые в первую очередь подавляют половые железы, нас тоже не учили избавляться.

Вот, например, история одной клиентки Галины Николаевны, у которой случился преждевременный климакс, быстро набранный лишний вес (более 100 кг), другие проблемы со здоровьем. Из-за измены мужа. Развязка: половые железы снова нормально заработали, героиня истории вернула здоровье, стройность, стала вести более активную жизнь. Видео по ССЫЛКЕ
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/#1

Хотите научиться заботиться и избавляться — Вам на Афродиту.

Если работу ваших половых желез улучшить — это даст красоту.
Сегодня о том, как может измениться распределение жира, если половая система станет работать здоровее.

🔸 Много жира на животе — избыток прогестерона и недостаток эстрогенов из-за слабой активности яичников

🔸 Много жира на бедрах — эстрогены нормально вырабатываются, но неравномерно распределяются по телу

🔸 Много жира на ягодицах — избыток эстрогенов, возможно из-за приема гормональных контрацептивов, фитоэстрогенов

🔸 Много жира на груди — заболевания щитовидной железы, дисбаланс половых гормонов

🔸 Много жира на спине — высокий уровень кортизола, гормона надпочечников, стрессы

🔸 Повышенный аппетит — может говорить о повышенной выработке инсулина, недостаточности пищеварительных ферментов

Замедленный обмен веществ, набор веса даже при малом количестве еды — возможно проблема со щитовидной железой. Редко когда врачи ее могут вылечить, так как не понимают причин — половая система.

На Афродите как раз будем работать немного и со щитовидной напрямую, но много с причиной — будем нормализовывать работу половой системы. На занятии для «Афродит» https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation/ будем заниматься по сути этим же, но углубленно.

Есть ожирение из-за гиперфункции коры надпочечников, но оно бывает редко, его признаки: лунообразное лицо, тонкие конечности, полное туловище, стрии (растяжки) на животе и боках.

🔥 Ответы: подтекание и недержание, мастопатия, боль в ногах + остальные

Новые ответы от Галины Николаевны:

🔸Про подтекание и недержание в 78 лет тут https://galinagrossmann.ru/vopros1/

🔸Про боль в ногах под утро https://galinagrossmann.ru/vopros6/

🔸Что делать с фиброзно-кистозной мастопатией? https://galinagrossmann.ru/vopros5/

Еще объединили ответы на вопросы про женское здоровье, аудио + стенограммы.
Ответы по ССЫЛКЕ https://galinagrossmann.ru/answers/

Но вам же нужны не просто ответы, а результат. В виде улучшения семейных отношений, омоложения организма, избавления от множества болезней, возвращения здоровья, не только женского. Но и здоровья вообще. Здоровая половая система вытаскивает остальной организм.

Зачем идти на занятие, если Вы прошли Афродиту?

Просто быть в поле Галины Николаевны продлевает жизнь.

Просто послушать что Галина Николаевна говорит — от этого оптимизм, расслабление спазмов и улучшение работы желез, гормонального фона.

Устойчивость к тому что говорят безграмотные/дремучие люди, уверенность, что я все делаю правильно.

Плюс будет дано больше знаний, рекомендаций о восстановлении здоровья, к которым прошедшие Афродиту теперь готовы.

Записаться можно ТУТ https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation

🚺 Риск остеопороза и перелома костей связан с половой системой

Сегодня аудио+текстовый форматы ответов Г.Н. Гроссманн на вопросы:
Вес постоянно возвращается, низкий Т3, что со мной? https://galinagrossmann.ru/vopros7/
Удалены матка и яичники, можно ли на Афродиту? https://galinagrossmann.ru/vopros2/

Как избежать остеопороза, который сейчас списывают на возраст?
По данным всемирной организации здравоохранения, в возрасте 80 и более лет для женщин риск остеопороза равен 70%.
Это означает опасность переломов и болезней позвоночника.

Сколько стоит курс массажа или несколько приемов у мануального терапевта или остеопата сами знаете.
Кстати, ни то, ни другое не решает проблемы с позвоночником. Хороший врач вам облегчит боль, не очень хороший еще скажет: смиритесь, в этом возрасте такое нормально.

А Г.Н. Гроссманн своим подходом вылечивает клиенток с остеопорозом. Для этого надо пройти Афродиту.
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita

Когда я жил в Уфе, у меня был замечательный остеопат. Он говорил мне, что у меня великолепно функционирует тело, отличные рефлексы и так далее.
А чего и вам желаю, чтобы вам врач так сказал. Чтобы эндокринолог например сказал: «Замечательные анализы, вы здоровая молодая женщина».

⏳ Только 24 часа: стратегия омоложения организма

На сутки выложили отрывок из лекции Г.Н. Гроссманн. Ссылка чуть ниже.

Нашел еще рассказанный Галиной Николаевной случай:

История восстановления здоровья и гормонального статуса на курсе Афродита

Здравствуйте! Здесь я вам расскажу об одном случае освобождения от часто встречающихся симптомов болезненного климакса. Ко мне обратилась женщина для снижения веса тела. Она сообщила, что у неё диагноз гипотиреоз, то есть недостаточность гормонов щитовидной железы. Также сообщила, что есть неприятные ощущения во влагалище: сухость, зуд, жжение, невозможность полового акта. И ещё, что у неё произошёл разрыв ткани в промежности, и она испытывает режущую боль.

Рана не заживала уже в течение долгого времени, потому что происходили её постоянные разрывы при посещении туалета. Любое натуживание разрывало рану вновь. Также наблюдалось самопроизвольное выделение мочи при кашле и смехе. Всё это показывало, что в организме большой дефицит половых гормонов. И именно, судя по строению ее тела, у неё не хватало эстрогенов.

Было видно, что из-за большого лишнего веса, малой подвижности и недостаточности гормонов щитовидной железы, функция яичников была подавлена. Ослабли поэтому мышцы малого таза, ткани потеряли упругость, снизилась их способность к самовосстановлению. Это всё и произошло из-за дефицита половых гормонов. Хотя возраст был у неё ещё не климактерический, но уже начался ранний климакс.

Сами по себе её проблемы бы не решились, если бы она не занялась активно своим здоровьем. Вместе с курсом снижения веса тела клиентка выполняла рекомендации по лечению и восстановлению женского здоровья на курсе Афродита. Через некоторое время её яичники заработали. Довольно скоро ткани окрепли, стали упругими, эластичными. Рана полностью зажила. Исчезли трудности со стулом и мочеиспусканием. Ушли признаки гипотиреоза. Вес начал снижаться. Вернулась энергия, поднялась работоспособность, и наладились отношения в семейной жизни.

Если бы она не занялась собой, то просто бы шло постепенное её старение и угасание, и уходила бы радость жизни. А так вернулась энергия, поднялась работоспособность и главное наладились снова отношения со своим супругом!

Галина Николаевна рассказывает эту историю на этом видео https://galinagrossmann.ru/strategics/

Еще процитирую Галину Николаевну:

Область мочеполовой системы — это не только половые органы, это и толстый кишечник, это и мочевой пузырь, это и уретра, это все

органы малого таза. И поэтому нужен нам интим. Это необходимость, если мы хотим жить. Нам Бог дал значительно более долгую жизнь, чем поколению до нас. И мы должны ту часть тела, которая очень зависит от гормонов и хочет начать отмирать, когда этих гормонов не хватает, оживлять, ведь мы-то живы.

Женщины преждевременно погибают из-за болезней половой сферы. Это всегда так было.

Далее на 24 ч выложенный важнейший отрывок
https://galinagrossmann.ru/strategics/

🧬 Противопоказания при гормональной терапии + еще ответы

Еще ответы на вопросы о женском здоровье от Галины Николаевны. Аудио + стенограмма
Как похудеть на 35 кг? https://galinagrossmann.ru/vopros3/
Можно ли кремом с добавлением овестина, например, пользоваться для лица и рук одновременно? https://galinagrossmann.ru/vopros4/

Смотрю презентации к занятиям стартующей в ПН Афродиты,
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

Нашел интересный отрывок.
Обратите внимание, большинству участниц гормональная терапия вообще не понадобится. Галина Николаевна научит как восстановить выработку половых гормоном собственным организмом.

Противопоказания к использованию половых гормонов в больших дозах

— Рак молочной железы
— Гормонозависимая опухоль, например рак эндометрия (рак слизистой оболочки матки)
— Чрезмерное утолщение слизистой оболочки матки (гиперплазия эндометрия)
— Вагинальное кровотечение
— Сгусток крови в ногах или легких (тромбоз глубоких вен или легочная эмболия)
— Нарушение свертываемости крови
— Если недавно был сердечный приступ, инсульт или боль в груди (стенокардия)
— Есть или были заболевания печени и функции печени не вернулись к норме.

У гормонотерапии две цели:

1. Восстановление утраченного здоровья из-за дефицита половых гормонов.
а) Кратковременный дефицит;
б) Долговременный дефицит.
Для этого используются более высокие дозы гормонов и только в период лечения. Используется лечебная доза гормонов.

2. Поддержание уровня гормонов для сохранения здоровья при истощении яичников. Для этого используются низкие дозы гормонов на постоянной основе. Используется поддерживающая доза гормонов.

Правильные дозы половых гормонов для восстановления гормонального баланса.

С 40 до 60-65. Необходимо стимулировать яичники на выработку своих гормонов, при необходимости гормонального лечения дозы и форму гормонов подбирают индивидуально.

Далее уже идут конкретные граммовки.
Их публиковать не буду, не только потому, что хочу продать курс Афродита, стартующий уже в понедельник,
но и потому, что для применения этих знаний нужны и некоторые другие знания с курса.

📚 Отличия знаний с занятия от знаний просто полученных на Афродите

В начале следующей недели стартует Афродита и занятие для Афродиту уже проходивших.

Я уже писал, что просто факт участия в занятии восстанавливает женское здоровье, продлевает жизнь, дает омоложение и красоту.

Сегодня конкретнее: чем именно будут вам полезны эти знания, если вы уже проходили курс Афродита.

Далее цитирую переписку с Галиной Николаевной:

На курсе Афродита участницы получили первое представление по большому спектру вопросов о здоровье женщины и теперь готовы воспринимать более глубокую информацию по этим же вопросам и новые тренинги, также как, пройдя предмет Природоведение в начальной школе, ученики далее, в старших классах, готовы изучать этот же предмет более глубоко.

Примеры:

На курсе Афродита
вы усвоили, что при дефиците эстрогенов начинаются атрофические процессы во влагалище, узнали как лечить атрофический вагинит и бактериальный вагиноз, освобождаться от кандидоза.

Далее
вы готовы осознать действие дефицита эстрогенов на всю мочеполовую систему, и толстый кишечник. Благодаря этому, следующими шагами удастся предотвратить не только такие неприятности, как сухость влагалища, рыбный запах, трещины вульвы, но и недержание мочи, опущение матки, отслоение влагалища.

Вы уже знаете,
что хрупкость костей, остеопороз это результат слабой работы яичников.

Далее вы узнаете,
как предотвратить остеопороз через питание, упражнения, а также когда надо, кому надо и как проводить гормональную терапию для здоровья костей.

Вы узнали,
что в стрессовых ситуациях блокируется синтез гормонов в яичниках и уровень эстрогенов падает.

На дальнейших занятиях
вы получите сеансы и тренинги для снятия стресса, выработки стрессоустойчивости. Также узнаете, почему при стрессе у многих женщин начинается набор веса тела. Сумеете связать между собой деятельность гормонов яичников, щитовидной железы и гипофиза, использовать это для снятия лишнего веса.

На курсе Афродита я бегло указала,
что вредно для здоровья, будучи не замужем, не иметь близости с мужчиной.

Вы узнаете,
почему вредно, получите сеансы на снятия установки на безбрачие, сеансы на привлекательность, а кому-то помогут сеансы на снятие предрассудков, сеансы на увеличение либидо и чувствительности.

На курсе Афродита
постепенно преодолевалась очень даже понятная и нормальная стыдливость участниц,

далее
вы будете чувствовать себя свободней, будете откровенней и получите еще больше пользы от занятий по курсу Афродита.

Я на Афродите
ничего вам не дала по венерическим заболеваниям, и на ближайшем эфире тоже не буду об этом говорить. И не только потому, что это обширный материал, но и чтобы вы психологически были готовы к его восприятию, чтобы вас не травмировали эти темы, а знать надо.

От вас, дорогие участницы курса Афродита, поступают предложения для дополнения курса материалом для девочек. Это тоже планирую в будущих эфирах. Ведь чтобы вы могли помочь своим девочкам, вам надо сначала научиться помогать себе.

Записаться на занятие для тех, кто прошел Афродиту можно по ССЫЛКЕ https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation

🍀 Болезни, которые можно вылечить или предотвратить

Часто эти болезни считаются неизбежными и старческими.

— Атрофический кольпит (вагинит), воспаление влагалища
— Бактериальный вагиноз
— Крауроз вульвы — хроническое воспаления кожи наружных половых органов
— Отслаивание стенки влагалища
— Опущение матки (пролапс)
— Серозометра — скопление жидкости в полости матки и отсутствие ее оттока

https://t.me/kpgrossmann/855 тут история, почитайте, как за 2 недели Галина Николаевна вылечила эту болезнь у своей клиентки, на ранней стадии. Медицина рекомендует сперва просто наблюдение, потом хирургию, но хирургия неэффективна так как не укрепляет матку.

— Инсулинорезистентность (сахарный диабет 2 типа)
— Гипотиреоз, иногда гипертиреоз
— Лишний вес
— Гиперактивный мочевой пузырь
— Остеопороз

Кстати, вот история как Галина Николаевна вылечила 74-летней женщине остеопороз. Клиентка зря после климакса перестала посещать гинеколога. А это большая ошибка взрослых женщин. Было уменьшение роста, боли в спине, ногах, слабость. Вообще, если принимать гормональные контрацептивы, то после климакса может начаться раннее старение, и врачи не знают что делать. А вы можете узнать. Если бы героиня истории тоже знала и вовремя занялась своим здоровьем — сохранила бы и рост. Об этом смотрите на видео ТУТ https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/#ist74

— Повышение плохого холестерина
— Атеросклероз
— Ишемическая болезнь сердца
— Артериальная гипертензия
— Инсульт
— Психоэмоциональные расстройства

Это все был неполный список, что списывают на возраст, а надо знать как лечить. Зачем страдать, будьте здоровой и молодой. Эти знания жизненно необходимы, а стоят дешевле мед. услуг.

Если бы у всех женщин яичники вырабатывали бы в норме эстрогена, если бы все женщины сразу после стресса слушали бы специальные сеансы Галины Николаевны, как после пореза мы накладываем пластырь на рану — то весь мир был бы стройный красивый и молодой. С хорошим настроением, мягким приятным характером и жили бы гораздо больше. Семьи бы были цельными, секса бы было в разы больше. А гинекологи и эндокринологи остались бы почти без работы, просто чтобы иногда сделать осмотр, и сказать «у вас все замечательно».

Повлиять на весь мир может мы и не сможем,
но ваше собственное здоровье в ваших руках. А знания можно получить на Афродите.
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

P.S.
Гормональная терапия иногда необходима. Но не так часто, как прописывают врачи, зачастую можно восстановить организм, чтобы сам вырабатывал норму половых гормонов. И не в таких больших дозах, как прописывают. При меньших дозах препараты не вызывают побочных эффектов. Обо всем этом в Афродите тоже будет.

Далее цитирую клиентку курса Афродита
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

Спустя полгода пользования курсом:

🔸тело стало приятно пахнуть,
🔸характер — мягким и радостным,
🔸вернулись сильные густые волосы,
🔸подтянулась зона декольте, шея,
🔸и даже голос стал более приятным.

Подробности:

Добрый день, команда Гроссманн Центра!

Я хотела бы поделиться новым отзывом о дальнейших достижениях после полугода практики Курса Афродита, ведь процесс изменений и омоложения продолжается :)

Поскольку я также делаю и другие курсы и упражнения, то, конечно, все достижения — это результат комплексного подхода. Но именно Афродита внесла наибольшие изменения в мою внешность.

1. Волосы стали по-настоящему пышными, красивыми локонами. Сначала они сильно повыпадали, но тут же начала отрастать новая шевелюра прекрасного, давно забытого, качества. Такие волосы я помню лет в 28 в последний раз. Когда они были красивыми, живыми, очень блестящими и лёгкими в укладке сами по себе. Конечно, я ещё пользуюсь кремом для волос из рецептов Галины Николаевны, куда я тоже, признаюсь, добавила Овестин в пропорциях, как для крема для тела. Волосы долго не грязнятся, хорошо пахнут, блестят так, как блестели в юности и в детстве. Не смотря на то, что сейчас они окрашены.

2. Я тщательно работаю с сеансами для омоложения яичников и надпочечников. Во мне появилась мягкость и радость, даже без причины. И эта мягкость — совершенно новое для меня ощущение. Раньше я будто бы стеснялась быть мягкой, а теперь это стало приятно.

3. Очень неожиданное наблюдение — моё тело стало приятно пахнуть без косметических средств, тело остаётся свежим очень долго, как и волосы.

4. Волосы на теле, брови, ресницы, которые к 32-м годам резко начали редеть и исчезать с тела, вернулись в некоторой степени. Их стало много, но они превратились как бы в пушок. Даже усики снова появились над губой, но как белый красивый пушок, их не приходится удалять.

5. Голос продолжает меняться. В купе с курсом Голос, он продолжает меняться и молодеть. Он стал выше. Разговаривать грубо или грудным голосом просто даже не хочется. И пищать тоже не хочется. Сам собой идёт мягкий, высокий и сильно помолодевший голос.

6. Характер продолжает смягчаться, а для меня это было очень важно. Не хочется конфликтовать, получается даже погасить чей-то пыл просто своим спокойным состоянием.

7. Подтянулось декольте, шея, любые упражнения дают быстрый результат. Кожа без морщин и даже небольшие мешки под глазами исчезают. Крем из курса поддерживает кожу нежной.

8. Ко мне тянется всё больше людей, даже девушек, чтобы дружить. В общении с ними стало меньше конкуренции, а больше дружелюбия.

9. Инстинкт начать семью и завести детей становится крепче, это поменяло цели и поведение.

10. Я прослушала видео для молодых девушек и девочек и как же жалею, что я не знала всего этого ещё в юности! Но и сейчас это оказалось очень-очень полезно. Раскрылись глаза на многое, и как важно научиться беречь себя как девушка. Психологию молодых людей и мужчин тоже наконец-то удалось понять!

11. Бюст стал юным, также в комплексе со специальными упражнениями.

12. Самое важное — прошло стеснение собственной женственности, от тела, и пришло осознание, что сексапильность — это нормально и даже важно, и что половая сфера — это не табу, а то, что надо осознавать, беречь и держать в здоровом активном состоянии. Я начала получать удовольствие от женственности!

Я очень благодарю Галину Николаевну за курс Афродита, он даёт нам возможность жить лучше, быть молодыми, здоровыми и более счастливыми как можно дольше, и что он помогает убрать первопричины наших возможных женских недомоганий и беспокойств, которые зачастую несправедливо списывают на возраст, характер или нежелание заниматься собой.

🔥 Как изменилось женское здоровье у тех кто год-два назад начал им заниматься?

Ниже цитирую нашу с Галиной Николаевной переписку:

Возраст участниц, прошедших курс Афродита к настоящему моменту от 38 до 86 лет, (есть и 15 и 28 летние) соответственно они находятся на разных стадиях гормональной перестройки и у них разные задачи.

Достижения у участниц:

1. Пременопауза. Участницы до 49 лет. Нормализовались месячные, исчезли длительные маточные кровотечения, ушла болезненность менструаций, нормализовался гемоглобин. Недержание мочи при смехе и прыжках, весьма частое явление в пременопаузе, перестало тревожить. Поднялся фон эстрогенов до уровня необходимого для беременности и деторождения. Исчезла болезненность при интиме.

2. Постменопауза. Участницы 49 - 55 и далее лет. Я получила сообщения о том, что удалось, убрать сухость влагалища, вылечить недержание мочи, бактериальный вагиноз, опущение матки, то есть остановить атрофические процессы в мочеполовой системе. Поднялось настроение, появился блеск в глазах, кожа стала более эластичной и упругой, женщины стали более красивыми и привлекательными для мужчин.

Появилась энергия и возможность больше зарабатывать. У многих участниц есть половой партнер, Афродита помогла наладить супружескую жизнь.

Конец цитаты

♥️ Предотвращение недержания мочи, отслоения, набора веса остеопороза

Для этого нужны знания, которые планирует дать Галина Николаевна.

В школе после природоведения изучают географию и биологию.
Если хотим быть здоровой и счастливой, то после Афродиты знания тоже желательно углублять,
а сам курс — изучать повторно.

Афродита — необходимый фундаментальный курс, он делает женщину просто грамотной. О том, как еще можно/нужно помочь себе — цитирую переписку с Галиной Николаевной:

На курсе Афродита вы усвоили, что при дефиците эстрогенов начинаются атрофические процессы во влагалище, узнали как лечить атрофический вагинит и бактериальный вагиноз, освобождаться от кандидоза. Далее вы готовы осознать действие дефицита эстрогенов на всю мочеполовую систему и толстый кишечник. Благодаря этому, следующими шагами удастся предотвратить не только такие неприятности, как сухость влагалища, рыбный запах, трещины вульвы, но и недержание мочи, опущение матки, отслоение влагалища.

Вы уже знаете, что хрупкость костей, остеопороз это результат слабой работы яичников. Далее вы узнаете как предотвратить остеопороз через питание, упражнения, а также когда надо, кому надо и как проводить гормональную терапию для здоровья костей.

Вы узнали, что в стрессовых ситуациях блокируется синтез гормонов в яичниках и уровень эстрогенов падает. На дальнейших занятиях вы получите сеансы и тренинги для снятия стресса, выработки стрессоустойчивости. Также узнаете, почему при стрессе у многих женщин начинается набор веса тела. Сумеете связать между собой деятельность гормонов яичников, щитовидной железы и гипофиза, использовать это для снятия лишнего веса.

На курсе Афродита я бегло указала, что вредно для здоровья, будучи не замужем, не иметь близости с мужчиной. Вы узнаете, почему вредно, получите сеансы на снятие установки на безбрачие, сеансы на привлекательность, а кому-то помогут сеансы на снятие предрассудков, сеансы на увеличение либидо и чувствительности.

На курсе Афродита постепенно преодолевалась очень даже понятная и нормальная стыдливость участниц, далее вы будете чувствовать себя свободней, будете откровенней и получите еще больше пользы от занятий по курсу Афродита.

Я на Афродите ничего вам не дала по венерическим заболеваниям, и на ближайшем эфире тоже не буду об этом говорить. И не только, что это обширный материал, но и чтобы вы психологически были готовы к его восприятию, чтобы вас не травмировали эти темы.

От вас, дорогие участницы курса Афродита поступают предложения для дополнения курса материалом для девочек. Это тоже планирую в будущих эфирах. Ведь, чтобы вы могли помочь своим девочкам, вам надо сначала научиться помогать себе.

Конец цитаты

🧼 Как уменьшили смертность в индийской деревне. Важность базовых знаний

Читал как-то книжку «Чеклист», про врачей, которые внедряли чеклисты в больницы. В итоге за годы использования спасено много жизней и сэкономлено много миллионов денег. И как-то оказались они в индийской деревне, где больницы нет, кругом нищета, и стали думать, как тут уменьшить смертность. И придумали. Они научили жителей деревни, что пользоваться мылом надо по пяти случаям:

— перед приготовлением еды
— перед едой
— после прихода домой с улицы
— перед туалетом
— после туалета

И подарили жителям мыло.
Подсчитали результат этого мероприятия через два года — смертность в той деревне уменьшилась в 2 раза.

Мораль: даже соблюдение одного базового правила спасло много жизней.
А если Вы, умная и образованная женщина, будете знать несколько базовых правил — спасете себе очень много здоровья, красоты, времени и денег.

Как вы знаете, для самых маленьких у нас будет курс Афродита https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita,
а для проходивших — занятие-продолжение https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation

Хотим жить долго — заботимся о себе постоянно. Это в дальнейшем займет немного времени в месяц, но должно стать привычкой.

Далее цитирую переписку с Галиной Николаевной:

Могу дать в пять раз больше сеансов и тренингов.

Я на уроках в прямом эфире по Афродите несколько раз повторяла участницам, что курс надо проходить многократно, что я буду проводить дополнительные занятия в прямом эфире. Думаю, что они помнят об этом.

Зачем это надо:

1. Идет время и организм естественным образом меняется, он переходит с одного этапа в другой, надо знать, что делать дальше,

2. При прохождении курса Афродита в организме происходят изменения, надо знать, с учетом этих изменений, какие методы поддержания здоровья и молодости будут наиболее эффективны,

3. Необходим контроль правильности выполнения рекомендаций,

4. Постоянно появляются новые знания о женском здоровье, фармацевтика разрабатывает новые препараты, а также популярная информация в социальных сетях. Необходим критический анализ: что хорошо и надо использовать, а что вредно. На эфире я буду об этом говорить,

5. Благодаря обратной связи с участницами курса Афродита, я узнаю о наиболее часто возникающих проблемах и разрабатываю новые лечебные сеансы и методики поддержания здоровья половой сферы, молодости и веса тела у женщин.

🌸 Опущение матки. Причины не лечат. Часто нужна повторная операция.

Операция стоимостью 18-90 тысяч рублей нужна не всегда. И есть более простые и эффективные методы. Далее цитирую Галину Николаевну.

Опущение матки (пролапс), отслаивание стенок влагалища. Начальные стадии опущения матки бессимптомны, но постепенно матка опускается все ниже. С ее опущением появляется тяжесть в тазовой области, боль при половом контакте, частые мочеиспускания, недержание мочи или затрудненное мочеиспускание, болезненность в области промежности.

Для лечения применяются консервативные и хирургические методы интимной пластики.

Пластика задней стенки влагалища с пластикой промежности цена начиная с 18000 руб. Операции при опущении стенок матки и влагалища 63000 руб. Но, известно, что

нередко пациентки вынуждены оперироваться повторно из-за того, что матка снова опустилась.

Не удивительно, ведь операция не убирает причины опущения матки и не укрепляет связочный аппарат удерживающий внутренние гениталии на месте.

У меня была на приеме клиентка, которой назначили операцию в связи с отслаиванием стенки влагалища и давлением ее на мочевой пузырь. Цена такой операции от 18000 до 90000 руб, а через какое-то время операцию снова надо повторять.

Нам же удалось укрепить влагалище довольно простыми способами.

Но все же лучше начать укреплять органы малого таза до появления симптомов атрофии и избежать выпадения матки и влагалища в будущем.

Если задумываетесь, идти ли на Афродиту — есть наш телеграм бот, где сразу много материалов о женском здоровье. В боте мы пиарим курс «Афродита». И параллельно даем бесценные знания @afrodita gs bot

Например,

Что способствует омоложению яичников, чтобы они давали больше эстрогена?

А что снижает активность яичников?

Или, что разрывы в интимной зоне хирургией не вылечить.
Болезненность, нежелание интима решаемы.

Или, что гормоны надо не только выработать, но и распределить по телу.

Повышенный рост волос на лице — признак, что лицо забрало большую часть тестостерона, а другим органам не хватило.

Еще материал в тему:

Половые гормоны — не только для интима, но и для здоровья и красоты. Половые гормоны следовало назвать гормонами жизни. Видео (7 мин) о влиянии половых гормонов на здоровье, на примере клиентки. Как лечить, если мерзнут ноги? Зачем женское здоровье, если нет интима?

https://galinagrossmann.ru/merznut-nogi/

Аудио с ответом можно послушать тут

🧶 Если сильно болят ноги, особенно ночью и лежа

Продолжаем публиковать ответы Г.Н. Гроссманн на анонимные вопросы о женском здоровье.

2 декабря, Пн стартует курс Афродита. А 3 декабря будет занятие-продолжение, для уже проходивших. Если у вас есть вопрос, который поможет вам принять решение, задать его можно тут:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDKOLJQAPACi-Tb8WzMffoGyGQyifqZqoqVMwfgHwBDCAlUw/viewform

Вопрос:

Сильно болят ноги,особенно ночью и лежа, еще не обследовалась. Но при ходьбе и стоя все в норме. Что это может быть?

Ответ Галины Николаевны:

Это происходит из-за слабости кровеносных сосудов ног. Кровь ночью задерживается в сосудах, из-за этого недостаток кислорода и появляется боль. Это состояние может усиливаться при повышенном сахаре в крови, при плотном ужине, при чрезмерной физической нагрузке, при дефиците женских половых гормонов. Чтобы кровь ночью меньше застаивалась и ноги меньше болели надевайте на ноги шерстяные носки и гетры выше колен. Вашим ногам ночью требуется тепло.

🤗 Как просто поддержкой Галина Николаевна влияет на здоровье

Решаетесь идти ли на Афродиту? — Совсем другие материалы в нашем телеграм боте
@afrodita gs bot
подписывайтесь.

А сегодня:

Истории целительства от Г.Н. Гроссманн мне вспомнились после обсуждения важности не только знаний, но и поддержки, уверенности. Цитирую Галину Николаевну:

Для поддержания своего здоровья, молодости и активности нужна уверенность, энергия и поддержка, это тоже одна из причин посещения эфиров для прошедших курс Афродита.

В этом году меня два раза поздним вечером просили помочь женщине пенсионерке, живущей на хуторе недалеко от моего летнего дома в сельской местности.

У нее были приступы головокружения, ощущение кружения предметов, рвота, очень плохое самочувствие.

Она считала, что у нее инсульт,

и пока доберется скорая, она умрет, ведь она такая старая и ее час пришел. Но явных признаков инсульта не было. Было больше похоже на пищевое отравление. Я помогла ей промыть желудок, убрала мышечные спазмы с шейного отдела позвоночника, это улучшает мозговое кровообращение. Головокружение прошло. К приезду скорой все нормализовалось. А ведь я уже при первом приступе указала ей какой продукт вызывает у нее отравление.

Она не очень поверила, все свалила на возраст.

Но когда во второй раз этот же продукт вызвал у нее приступ она поняла, что не в старости дело, а надо быть более внимательной к тому, что ешь. И все удивлялась, что обычные пищевые продукты могут вызвать такую реакцию и повторяла, что если бы я это не съела, то этого бы ужаса не было бы. Этот пример я привела для того,

чтобы вы понимали, насколько с возрастом нужна поддержка, чтобы не сваливать все на возраст,

а искать реальную причину и устранять его.

У одной прекрасной женщины отмечали юбилей. На ее юбилее о ее 50-летии сказали так много раз, что

она потеряла уверенность в себе. Стала одеваться по-старчески,

перестала посещать танцевальный кружок. Я ей сделала сеанс на омоложение, 50 лет заменила на 5 лет. Это было давно. Сейчас она снова кружится в танцах, поет, выступает со сцены. Но

время от времени обращается ко мне для подтверждения ее пятилеточности, ведь завистники не перевелись.

Хочу вам рассказать и противоположный случай.

Один хуторянин пришел просить меня вылечить его сына от алкоголизма.

Заодно воспользовался случаем, чтобы проконсультироваться о своем здоровье. У него болит тазобедренный сустав и назначена операция по его эндопротезированию. Его очередь где-то через полгода. Сам признался мне, что тоже выпивает. Я ему настоятельно посоветовала не пить, так как при таком большом весе и выпивках может заболеть и другой сустав, а больной сустав после операции будет плохо заживать. Он послушался и до операции не пил. После операции мне сообщает, что оперировавший его врач сказал, что ему можно пить и он начал пить. Врач угодил ему и поддержал его на выпивку. Он послушался врача, а не меня. Через некоторое время мне сообщили, что в пьяном виде он упал и сломал ногу. Кстати, его сына я вылечила. У него сейчас свое успешное дело.

Он слушается меня и время от времени мне об этом сообщает.

Свято место пусто не бывает! Всегда найдется, кто захочет вас поддержать. А в таких вопросах, как здоровье, уверенность в себе, сохранение молодости и красоты, отказ от вредных привычек нужна квалифицированная поддержка.

Занятие для прошедших Афродиту будет 3 декабря.
https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation

Месячный курс Афродита начнется 2 декабря
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita

🩸 Удалены яичники и матка. Есть ли смысл пройти курс «Афродита»?

Вопрос от читательницы:

Здравствуйте, Галина Николаевна. Я не проходила курс «Афродита». У меня удалены яичники и матка. Есть ли смысл пройти курс «Афродита»?

Ответ от Галины Николаевны:

У вас удалены яичники и матка, конечно вы не можете рожать детей, а курс Афродита как раз не для того, чтобы рожать детей, а для того, чтобы поддерживать свое здоровье, избежать атрофии мочеполовой системы, в том числе и у женщин у которых удалена часть или полностью половые органы, ведь нужно позаботиться и о мочевыведении. На Афродите идет работа не только с половыми гормонами яичников, а со всей эндокринной системой, отвечающей за здоровье и молодой внешний вид, а также как и чем поддерживать необходимый уровень эстрогенов в организме. Вам надо пройти курс Афродита.

Аудио с ответом можете послушать ТУТ
https://galinagrossmann.ru/ovaries_removed/

Анонимно задать вопрос Галине Николаевне по теме женского здоровья и получить ответ все еще можно здесь
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDKOLJQAPACi-Tb8WzMffoGyGQyifqZqoqVMwfgHwBDCAlUw/viewform

Еще материалы в тему:

Видео (3 мин) о невозможности интима, как восстановить. История о женщине, которой чуть более 50 лет. Вы узнаете, какие несколько процессов необходимо инициировать.
https://galinagrossmann.ru/rebuild/

Зачем Афродита тем, кому секс уже не актуален? Старшим женщинам, которые уже потеряли свою вторую половину и секс для них неактуален, поддержание баланса женских гормонов жизненно необходимо для…
https://galinagrossmann.ru/zhenskiye-gormony/

🧣 Ко мне обратилась женщина с жалобами на частое мочеиспускание, сильные запоры, боли в области лобка

Цитирую Галину Николаевну

Серозометра — это накопление жидкости в матке.

Это может быть также симптомом новообразований или воспалений во внутренних половых органах. Но при климаксе и после — это чаще всего физиологический процесс: матка слабеет и не в состоянии сама себя очищать. Жидкость остается в полости матки, а в норме она вытекает через влагалище. В начале процесса нет никаких симптомов, далее могут возникнуть неприятные ощущения с давлением в области выше лобка, ноющие боли внизу живота. Если не лечить, то появляется частое мочеиспускание, нарушение в функционировании кишечника (запор или понос), боли во время полового контакта, а также могут появиться опухоли. Есть

опасность попадания бактерий из влагалища в матку и развитие гнойного воспаления.

Пока объем жидкости в матке маленький, то медицина рекомендует проводить систематическое наблюдение. Хотя надо уже на ранних стадиях начать лечение, а не выжидать. А когда болезнь уже запущена, тогда применяют хирургические методы лечения. Операции стоят от 35 000 до 85 000 и более. А

операция оказывается неэффективной, так как она не укрепляет саму матку.

Серозометру легче предотвратить, чем лечить ее в запущенной форме.

Ко мне обратилась женщина с жалобами на частое мочеиспускание, сильные запоры, боли в области лобка.

Возраст предклимактерический. При осмотре я заподозрила накопление жидкости в матке. Я посоветовала ей пройти курс Афродита.

https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

Через две недели выполнения курса она мне сообщила, что из влагалища появились обильные выделения, ушли болезненность и частое мочеиспускание.

Матка укрепилась и очистилась.

Серозометра на этой стадии была легко вылечена.


Далее пишу я, Рустем:

Хотите сэкономить деньги, время на врачей и нервы — начните разбираться в своем женском здоровье. Вот еще история на видео, о том что врач из-за возраста 74 года не предложил вообще лечения, списал все на возраст.
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/#ist74

🏮💊🩸 Крем для лица с половыми гормонами, для красоты и молодости

Недавно мы предлагали вам анонимно задать имеющиеся у вас вопросы по теме женского здоровья и получить ответ.

Вопросы написать все еще можно здесь
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDKOLJQAPACi-Tb8WzMffoGyGQyifqZqoqVMwfgHwBDCAlUw/viewform

Сегодня ответ Галины Николаевны на вопрос:
Какой гормональный препарат можно добавить в крем для лица? Тоже в мкг.

В аудио, слушаем здесь
https://galinagrossmann.ru/face_cream/

Вот стенограмма ответа:

Раз мы говорим о курсе Афродита и омоложении женщин на этом курсе, то я понимаю, что вы спрашиваете о препаратах с женскими половыми гормонами. Половые гормоны жирорастворимые, поэтому добавляйте их в жирный крем для лица. Можно добавить Овестин, Активеллу и любой другой препарат с эстрадиолом. В том числе и экстракт плаценты. На 100 г крема 2 мг эстрадиола. Наносите на лицо 1 г крема, это получается 20 мкг. А как готовить есть в курсе Афродита, там есть и рецепты омолаживающих кремов для лица.

Кстати, стенограммы всех пяти занятий Афродиты выложены в личном кабинете,
чтобы участницы могли не только смотреть видео, но и читать

Пример стенограммы первого занятия слово в слово тут https://galinagrossmann.ru/demo-lk-afrodira

Пример, что будет в презентации к первому занятию, на 74 страницы (да, приоткрываем тайну, что же узнают участницы и почему за 2 недели у многих уже проходят болезни и возобновляется интимная жизнь).

♦️Что надо знать про половые гормоны
♦️Как проходить курс Афродита при разных симптомах и признаках перестройки организма
♦️Дневная норма растительного масла и животного жира в зависимости от активности человека на курсе «Афродита»
♦️Сложности в интимной жизни во время пременопаузы, как лечить
♦️Какое лечение осложнений климакса выбрать:

https://galinagrossmann.ru/demo-lk-afrodira

На какие вопросы еще планируем опубликовать ответы позже:

♦️Правда ли, что женщине полезно кушать маракуйю?
♦️Удалены яичники и матка. Есть ли смысл пройти курс «Афродита»?
♦️Сильно болят ноги, особенно ночью и лежа, еще не обследовалась. Но при ходьбе и стоя все в норме.Что это может быть?

P.S. продолжение Афродиты будет 3 декабря, Вт

Честь и хвала тем, кто эти плакаты развешивает на видных местах, и понятно формулирует и иллюстрирует.

Мораль: в жизненно важных вопросах будьте образованны.

Понимание того, какую дозу гормона принять, как быстро вылечить многие женские болезни, может помочь сохранить семью, спасти от операции, сохранить здравый ум, твёрдую память.
Перечисляю, вот что можно вылечить, не слушайте тех кто предлагает смириться что это возраст:

Симптомы, от которых поможет избавиться курс Афродита:

Психоэмоциональные

— бессонница
— раздражительность
— плаксивость
— снижение работоспособности
— депрессия
— снижение памяти
— неуверенность в себе: могут начаться конфликты в семье и на работе

Физические

— потливость
— неподдающийся лечению высокий холестерин и высокий сахар
— гипертония
— приливы жара

Внешность

— отвислый живот
— кровоточивость дёсен
— брыли
— расплывшийся овал лица
— разрежение волос на бровях и ресницах
— уменьшение волос на голове
— сухая кожа лица, морщины на лице

Интимные:

— сухость, жжение, разрывы в интимной зоне
— невозможность интимной жизни
— недержание мочи
— опущение матки,
— опущение мочевого пузыря.

Это и многое многое другое решается на курсе Афродита с регуляцией и восстановлением баланса гормонов, т.к. все это зависит именно от гормонов.

А вот нашел список, что можно вылечить просто сделав соответствующий травяной чай, обладая знаниями с курса Афродита
https://galinagrossmann.ru/demo-lk-afrodira/#esli-by-vse-znali

🌊 Однажды я плавал и меня начало уносить в океан

2013 г., Таиланд, пошёл поплавать, а местное море — это практически океан. Плаваю, смотрю вбок туда, где должны были быть ориентиры: горы и какие-то домики вдалеке, понимаю что я от берега уже очень далеко.

Что меня уносит в море. Наступает ещё не паника, но уже сильный страх.

Спасло, что за несколько дней до этого я увидел плакат, смысл которого: если тебя уносит в море, то это обратное течение — не плыви к берегу, плыви вдоль берега. Чтобы не плыть против этого обратного течения, сначала надо выплыть из него.

Так я и сделал. Уставший и изможденный, я доплываю до берега. Хотя мне очень противно, я пытаюсь сделать вид, что я просто поплавал. Здесь натыкаюсь на спасателя. Он спрашивает меня, мол как у вас дела. И объясняет мне, что флажки и запрещающие знаки, где можно купаться, а где нельзя, расставлены специально для таких как я. :-)

Вот примерно так выглядит плакат

🎈 А у вас болит голова от сладкого?

Знали ли вы, что при передозировке сахара у здорового человека образуется физическое недомогание? Чаще всего головная боль или состояние неприятного опьянения. Ощущение что мозги склеились.

На вкус избыток сахара мы редко чувствуем. У нас в организме нет вкусового рефлекса на ограничение сахара, потому что сахар это искусственное вещество. Есть на мёд, и даже на Сахарин. Поэтому, например, много мёда нормальный человек съесть не может.

Этим пользуется пищевая индустрия, сахар, а сейчас и сладкий кукурузный сироп, кладут очень в огромных количествах в пищевые изделия.

Это одна из причин, что в современном мире при таких продуктах питания не полнеть удается буквально единицам.

Остальные полнеют, и это не ваша вина.

А что вы можете контролировать — вовремя снять вес тела. В том числе выработать чувствительность организма к излишнему сахару.

Если одна–две чайные ложки сахара в чашку чая для вас недостаточно сладко —

это скорее всего уже означает, что поджелудочная железа вырабатывает инсулина больше чем надо. Организм лишнего просит есть, в особенности сладкого. От этого вспышки огромного аппетита, ненасытность.

Про детей другая история. У детей растущий организм, тратят много энергии, их вообще не буду касаться. Я сейчас имею в виду взрослых. Сладкое это детская еда.

Если у вас есть лишний вес и вы сластёна — Вам необходимо лечение.

Что же делать? На уровне тела успокоить поджелудочную железу. На уровне психики убрать потребность в лишнем сладком. На уровне пищевых инстинктов — развить вкусовую чувствительность к сладкому.

Из бесплатных материалов есть сеанс освобождение от сладкомании:
https://galinagrossmann.ru/oos/

Обычно с первого прослушивания на сладкое просто перестаёт тянуть. Это сеанс из курса оздоровительного похудания ( https://galinagrossmann.ru/month-kurs/ ), дает результат быстро, но чтобы снимать вес надо все же пройти целый курс, а не только этот сеанс прослушать.

Сахар в крови нормализуется у наших похудающих и стройнеющих уже за первую неделю.

Дней через 7 – 10, кто имел диабет второго типа и колол инсулин — уже перестают колоть.

Вот такие чудеса, которые современная наука пока объяснить не может. Чтобы чудесным способом снять лишний вес под руководством Галины Николаевны — записывайтесь на абонемент ( https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/ ), либо на курс лечебно- омолаживающего похудания.

Вы же не хотите всю жизнь бороться с тягой к лишнему сладкому и лишним весом. У похудающих Галины Николаевны такая зависимость уходит. Вот например на этом видео https://galinagrossmann.ru/believe-all/ наша похудающая рассказывает: «Отвыкла от сладкого, жаренного… -15 кг, прошли суставы».

🦩 Галина Николаевна сказала лично мне ходить босиком

А вот я и хожу, при первой же возможности.
У меня на телефоне приложение, которое измеряет шаги. Так вот, босиком проходишь больше, ходить приятнее. Чем даже в замечательной качественной обуви.

Это простая привычка ничего мне не стоит. Ни лишнего времени, ни лишних денег. Не считая 1 минуты чтобы разуться и обуться. И я счастлив!

Для любителей объяснений: хождение босиком избавляет от дурного электричества в теле, что влияет негативно и на сердце и на мозги. Кто не ходит босиком — носит на себе электричество, буквально напрягая себя.

Хождение босиком стимулирует рецепторы на стопе, от этого мозги лучше соображают. Хождение босиком дает опыт хождения без обуви — что улучшает и дыхание, и снимает мышечное напряжение.

Согласно китайской медицине на стопе есть проекции всех органов, хождение босиком дает им необходимую стимуляцию.

Если ходить по горячему песку или холодной земле — это как соответствующий душ, тоже необходимо.

Кстати, от стресса тоже избавляет.

Мораль: это легко внедряемое знание, это ничего не стоит, но очень здорово улучшает и здоровье, и настроение, и самочувствие, и полноту жизни.

Если бы я не учился у Галины Николаевны, в моей жизни всего бы этого не было.

Многие знания, которыми вы будете обладать — вообще не требуют дополнительных усилий, времени или денег. Не требуют они перестройки психики, приучения себя. Начал — и сам удивляешься, почему я раньше сам этого не делал :-) моё тело так этого хотело и просило.

Например, на курсе Афродита
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita
есть простейшие рекомендации по интимной жизни. О том, как не заболеть, сэкономив тонну здоровья, нервов, времени и денег на лечение.

Пару рекомендаций перечислил в недавнем выпуске
https://t.me/kpgrossmann/845

⚱️ Ухоженность ускоряет сжигание жира

Простой пример: если вы увидели себя в зеркале непричёсанную, то в ответ выделятся гормоны стресса, замедляется обмен веществ. А это ведёт к неудовлетворённости жизнью, перееданию и подавлению половых желёз.

И наоборот — если видите себя ухоженной — от этого расслабляются мышцы, увеличивается выработка эстрогена, ускоряется обмен веществ, соответственно и жир горит быстрее.

Энергия нужна чтобы встать на дорогу жизни. Для того чтобы там оставаться — особых усилий уже не требуется.

Здоровый вес поддерживать легко, организм нам в этом помогает. Дополнительная энергия нужна чтобы лишний вес снять.

Встать на дорогу жизни можно:

на курсе похудания
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

на годовом абонементе
https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/

💌 B детстве я смотрел передачу поле чудес

Про то, как бабушка дала мне любовь к чтению, любимый школьный предмет и умного брата.

Как-то моя бабушка сказала мне поехали, я на 1 сентября куплю тебе книгу. Мы поехали в дом печати, в огромный книжный магазин в центре города.

Я там выбрал книгу «География энциклопедия». С цветной глянцевой обложкой, и с цветными иллюстрациями на каждой странице. А потом, когда в шестом классе у нас появилась география, она стала моим любимым школьным предметом.

С тех пор я полюбил книги. И бабушка, и папа с мамой стали покупать мне книги, теперь они поняли, какие книги я люблю.

Через несколько месяцев, тем более лет, у меня на полке уже несколько десятков таких цветных книг, на очень многие темы.

Как-то смотрим передачу поле чудес.

В суперфинале был вопрос: назовите имя ассирийского царя, чья библиотека насчитывала рекордное количество глиняных табличек.
14 букв. Парочка букв открыты.

С криком «я знаю!» я побежал за книгой, знал какую страницу открыть, и назвал слово. Младший брат (кстати, он с детства невероятно эрудированный, во многом благодаря тому что у него эти книги были) сказал: мол, так нечестно, ты не знал, ты посмотрел. Наша бабушка сказала: «Рустем знал где посмотреть, а это уже очень ценно».

Так вот, дорогие мои. Я хочу, чтобы вы знали, где посмотреть. Чтобы это было дело одной минуты для вас. Бесплатно публикуемые в этой рассылке видео — для этого.
Ну и курс Афродита тоже.

Про женское здоровье:
Кладезь оптимистичной информации, опубликованной бесплатно в этом Telegram боте
https://cp.puzzlebot.top/1Qbirf2qLo

А кому нужна не просто бесплатная информация, а кто хочет (за пару недель или месяцев) улучшить здоровье, внешность, характер, память и получать радость жизни — можете записаться на стартующий 2 декабря курс Афродита
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

А вот 3 декабря будет платное занятие для тех, кто Афродиту проходил.
https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation/

🍷 Про секс, приносящий опустошение. Чего мы не знаем?

У многих из нас бывало, что секс приносил опустошение, происходил по привычке. А желание побыть в уединении было настолько сильным, что начинаешь задумываться: с тем ли человеком я?

Хорошая новость: обладая минимальными знаниями, можно одновременно и повысить либидо, и получать оптимальное количество секса, и чтобы друг/муж не обижался, в семье при этом был мир и любовь :-)

Эти знания будут даваться Галиной Николаевной на Афродите.
Записаться можно здесь
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

Признаки того, что вы злоупотребляете сексом:

— после секса случается скандал,
— после секса вам не хочется видеть партнёра,
— после секса вам хочется покапризничать,
— отсутствие послевкусия, приятного шлейфа,
— боль в пояснице после секса и на следующий день.

Если естественным образом оживить половые железы, то поднимется и уровень половых гормонов, то само собой и секс принесёт больше удовлетворения, и по количеству его нужно будет больше.

С другой стороны:
важна не только сама близость, надо чтобы оба партнёра чувствовали себя желанными, сексуальными, что они нравятся друг другу. И чтобы желание секса давало силы и в других сферах жизни, а не забирало их.

На Афродите будет работа не только с со здоровьем, но и с интимом.

Записаться можно здесь https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

🟠 Как восстановить женское здоровье, нормализовать холестерин?

Тестостерон, мужской половой гормон, вырабатывается из холестерина. И здоровый женский организм сам также вырабатывает тестостерон. А женский организм может быть здоровым и должен быть здоровым и 18, и в 50, и 85 и в любом другом возрасте.

Тестостерон отвечает за: стройность, либидо, сообразительность, активность по жизни, привычку действовать при стрессе, а не заедать его. И ровный и спокойный характер. Замечательные качества :-) как для мужчин так и для женщин.

А при нездоровье половой системы получаем и повышенный холестерин. Вот несколько признаков повышенного холестерина:

— слабость или боль в ногах,
— сосудистые звездочки на коже,
— слабость, головные боли и головокружение,
— одышка,
— боли в груди,
— желтоватые отложения холестерина под кожей, особенно на веках.

И пониженный тестостерон, вот как он проявляется:

— ранний климакс,
— быстро развиваются сердечно-сосудистые заболевания,
— хрупкость и переломы костей,
— постоянная усталость,
— снижение полового влечения,
— плохое настроение,
— бессонница.

Вероятно, вы знаете, что тестостерон женщина получает от мужчин. В том числе при нахождении в мужской компании, и даже только при прикосновениях. Логично что у замужних женщин в среднем тестостерона больше.

Отсюда важность интимной жизни. Она дает баланс гормонов. Повышает уровень тестостерона у женщин, тем самым повышая уровень здоровья и счастья. Хотим быть здоровыми и счастливыми записываемся здесь.

Кстати, кто считает что секса чем больше тем лучше — не совсем прав. Излишний секс как, например, и переедание может сократить жизнь, привести к истощению нервной системы. Про оптимальное количество секса планирую написать позже.

В курсе Афродита эта тема будет даваться на пятом занятии. Вот тут можно почитать подробности
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita

Для опытных, проходивших Афродиту и уже впитавших базовые знания, на более продвинутым уровнем эта тема будет раскрыта на занятии. Записаться можно здесь
https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation/

♥️ Какие трусы носить полезнее, я узнал не от папы

Как пользоваться презервативом — тоже не от папы.

Что злоупотребление сладким ведет к снижению мужественности в целом и потенции в частности — узнал проходя курс похудания Галины Николаевны.

Кстати, и на женское здоровье излишнее сладкое тоже влияет губительно.

Как на этикетках сигарет рисуют ужастики, так и на этикетках сладостей надо бы писать:

Шоколад «висяк»
Печенье «просто полежим»
Конфеты «привет, боль при мочеиспускании»

— Вот тогда мы бы жили в стране, которая заботится о половом здоровье граждан :-)

Что после купания очень важно снять мокрые плавки и надеть сухие трусы — узнал на занятиях по цигун.

Сколько миллионов мужчин и женщин заработали проблемы с половым здоровьем из-за того что в мокрых плавках пошли дальше гулять?

Что приседания укрепляют мужскую силу — не помню откуда узнал.

Я не помню, когда последний раз видел приседающих мужчин.

Наверное, если бы большинство мужчин регулярно приседали, секса на нашей планете было бы больше, а препаратов для повышения потенции продавалась бы меньше.

Мораль такая: даже если ваши родители и вы хорошо образованы, начитаны, то просто базовые знания на тему полового здоровья Вы получите случайно, урывками, и дай Бог чтобы вы не получили откровенной дезинформации.

Нас нигде не учили следить за половым здоровьем.

А половая система пожалуй важнейшая в организме, она вытаскивает за собой здоровье остальных систем. Организм живет пока жива половая система.

А одно предложение, которое вы запомнили, может прибавить здоровья на долгие годы
и избавить от кучи неприятных ощущений.

Примеры из курса Афродита:

♦️Скорректировать прописанную врачом дозу гормонов.
♦️Убедиться что муж подмылся непосредственно перед близостью.
♦️Просто попить месяц какой-то простой травяной чай для стимулирования яичников.
И так далее.

Чтобы быть впереди планеты всей, получите легко применимые знания по восстановлению женского здоровья

2 декабря, Пн, Афродита
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

Платное занятие для тех кто был на Афродите, 3 декабря
https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation

🔺 Подборка «Повысить уровень эстрогенов» и для красоты и для здоровья

Посвящается стартующей 2 декабря, Пн Афродите
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/
А для тех кто уже прошел — будет занятие 3 декабря
https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation

Конфликт в молодой семье из-за яичницы. Угадайте, о чём речь
https://t.me/kpgrossmann/581

Гормонозаместительная терапия не обязательна
https://t.me/kpgrossmann/640

Баланс половых гормонов для похудания, фитоэстрогены
https://galinagrossmann.ru/balance/

🎸 Разница между месячным курсом похудания и Танцевальной Липолитикой

После прохождения курса похудания Танцевальной Липолитика, послевкусие осталось такое, что я готов вернуться ещё раз на это курс похудания, если произойдет сколь либо значительное отклонение от желаемого веса. Вот в этом принципиальная разница. И Липолитика лёгкая на подъём. Её начать — это не «событие», это просто.

Раньше я начинал курс похудания только при сильном отклонении, потому что воспринимал его так, что надо немного потерпеть.
Я проходил месячный курс похудания неоднократно.
Как я писал ранее, тут
https://t.me/kpgrossmann/815

Это нормально, что время от времени мы слегка набираем вес. Привет пищевая индустрия, стрессы, сидячий образ жизни, застолья, и повсеместная традиция переедать и угощать уж слишком жирной едой.

Поэтому курс похудания иметь необходимо — если набрали лишнего, чтобы сразу его снять. Вот и я чуть-чуть набрал, мне уже не нравится, как я выгляжу. Особенно без одежды. Я толстею довольно некрасиво, неравномерно. А самое ужасное, что когда хотя бы слегка пополнел — после этого не особо хочется следить за собой. Думаешь и ладно, я и так выгляжу не особо, так что позволю себе переесть, или вместо нормальной трапезы съесть что-нибудь мучное сладкое жирное.

Хотите иметь в распоряжении курс похудания Танцевальная Липолитика, который легко начать, на который не надо особо морально настраиваться — приобретайте Танцевальную Липолитику. Липолитика №6 «Энергия» точно должна быть у вас!

https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/

🧶 Нет сил заботиться о себе? Галина Николаевна их пробуждает на этом видео

Посмотрите 3-минутное видео по ССЫЛКЕ
https://galinagrossmann.ru/start-lipo/

Это начало энергетического сеанса «Живот на место»,
который бонусом получат участники курса похудания.

А курс стартует уже в этот понедельник. Записаться можно там же, где видео выложили.

Вот так Галина Николаевна работает:
кроме энергии на горение жира,
между делом повышает Вашу любовь к себе.

На уровне поведения любовь к себе может означать:
Если не хватает времени на вопросы здоровья — вы найдете больше времени чтобы заботиться о себе.

Поставите себя на первое место, а других на второе

Если не умеете беречь себя — будете уважительнее, с большей любовью обращаться со своим телом.

Здоровый инстинкт выживания — от этого не едим бяку, не переедаем, не едим между делом, не даем себя в обиду. И вообще хотим жить. Человек который хочет жить смотрится увереннее, и даже дышит более здоровым образом.

Вместе с 3-минутным видео я вкратце описал:
из-за отвисшего живота разрушаются семьи, старческий запах, недержание мочи, боль в спине, которую не вылечит врач, вспышки гнева и аппетита. А
чтобы подтянуть живот надо всего лишь 3 раза сделать 24-минутный сеанс.

Начало которого как раз сегодня выложили. Смотреть и читать ЗДЕСЬ https://galinagrossmann.ru/start-lipo/

P.S.
Бонусы: три видео, по 6 минут каждое, для энергетической поддержки. Они замечательны тем, что 6 минут найти легко. Прилёг, послушал видео, и ты красавчик, тебе хорошо.

https://galinagrossmann.ru/lipolitika6-bonuses/

🦩🍀🐙 Какие программы Танцевальной Липолитики на каких местах жир сжигают?

Попросил Галину Николаевну расписать, цитирую:

♦️Липолитика №1 «Радость» — усиливает выработку гормонов для сжигания жира, больше жира уходит с рук, спины, груди

♦️Липолитика №2 «Азарт» наиболее активно жир уходит с ног — икры, колени, лодыжки

♦️Липолитика №3 «Удовлетворение» — работает как антидепрессант, поднимает настроение, снимает жир со спины, улучшает осанку

♦️Липолитика №4 «Чувственная» — дает телу мягкость, пластичность, жир равномерно сходит со всего тела, а также с шеи, лица, груди

♦️Липолитика №5 «Грация» — получается тонкая гибкая талия, сжигает жир на животе

♦️Липолитика №6 «Энергия» на ускоренное сжигание жира, и чтобы больше уходило с бёдер, ягодиц

♦️Липолитика №7 «Блеск» удаляет остаточный труднодоступный жир со всего тела, с коленей, подмышками, внутренней стороны бедер, с поясницы, все тело становится подтянутым тонким и изящным

Если у вас больше всего жира откладывается не на бёдрах или ягодицах, а на животе, или на спине, или на талии, или где-то ещё, то вместо Липолитика №6 «Энергия» можете выбрать другую Липолитику. Чтобы сжечь жир с конкретных мест.

С какого веса можно идти на Липолитику? можно ли при большом весе? Галина Николаевна рассказывает здесь
https://galinagrossmann.ru/bolshoy

🎁 Почему цена ниже чем на курс похудания?

Речь про курс снижения веса «Танцевальная Липолитика номер 6. Энергия».

Часть сеансов там повторяются.

Даны по два сеанса в неделю. Для тех кому дорого время означает, что прохождение курса займёт меньше времени на изучение материалов.

Не обязательно ежедневно планировать время на просмотр видео сеансов. Образовались лишние полчаса — отдохнули посмотрели сеанс, набрались энергии.

https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/

Галина Николаевна на этом видео (https://galinagrossmann.ru/razniza) говорит про разницу Липолитики и месячного курса снижения веса. 

Кусочек:

Курс похудания — это в первую очередь вытащить эту красоту женскую… Воздействие и эмоциональное, и радостное, и в то же время и стресса, и страха, и стыда. Всё вместе, чтобы получить вот этот максимально быстрый результат…

Уже уверенный в себе, теперь можно танцевать Липолитику, где я уже использую очень тонкие детали. Идет эмоциональный рост. В основном радость. Ну, такое вот вдохновение. И всё вместе с удовольствием. … вот именно радостные эмоции, хорошие, положительные.

Контекcт ясен на видео записи:
https://galinagrossmann.ru/razniza

⚱️ Про стабилизацию веса после Липолитики

Приобретая курс, вы одновременно получаете и месяц похудания, и месяц стабилизации. На стабилизации тоже два сеанса в неделю. А значит его прохождение займёт времени гораздо меньше чем привычно. Раньше проходили курс стабилизации для начинающих отдельно от курса похудания, а на Липолитике вы получаете и курс похудания и курс стабилизации одновременно.

То есть, вы получите два курса по цене одного.
https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/

Сегодня на видео:

Г.Н. Гроссманн про гуманность, растерянность, грибок, запахи, кефир/йогурт, сердце, суставы, фильмы про полных людей, натертую кожу, достоинство.
https://galinagrossmann.ru/gummanost

🎈 Причины большого живота: жир, до 10л кишечных газов, поврежденные мышцы.

Выпадающий живот из-за мышц что не в тонусе.

Мышцы растянуты, разорваны, нервные клетки в них разорваны, а кровеносные сосуды полузасохшие, узкие.

Свисающий живот вызывает антипатию других людей, понижение статуса.
Живот должен быть в тонусе не только потому что свисающий живот — некрасиво.

Свисающий живот значит человек нездоров.

Внутренние органы выпали, они не на месте, они не  должным образом снабжаются кровью и они медленно разрушаются.

Половые железы выделяют недостаточно эстрогена. От этого притупляется либидо, тело сохнет и теряется воля к жизни. Недержание мочи и сухость кожи тоже от этого.

Может быть нарушен кровоток к половым органам.

Или нервная проводимость — от этого снижается чувствительность.

В кишечнике застой кала и газов, ведет к запору, метеоризму и старческому запаху.

Диафрагма не на месте, от этого дыхание слабее, 
от этого меньше кислорода, от этого жир горит медленнее. 

А нарушенное дыхание делает человека нервным, беспокойным, злым, тупым, с ощущением неблагополучия.

Желчный пузырь выделяет желчи не постоянно понемногу, а когда переполняется — от этого вспышки гнева и аппетита.

Печень, поджелудочная мало снабжаются кровью. Это может вести к повышенному аппетиту и болезням.

Свисающий живот перетягивает, размалывает позвонки и провоцирует боль в спине и мышечные спазмы по всему телу. И лечение позвоночника тут не поможет, лишь временно избавит от боли.

Хотите сжечь больше жира с живота? Подтянутый живот поможет.

Так как когда живот на месте — больше прилив крови к жиру на животе.
Чтобы подтянуть живот упражнения противопоказаны!

Только еще больше надорвут и растянут больные мышцы.
Но решение есть, простое.

Это энергетический сеанс Г.Н. Гроссманн «Живот на место» 
восстанавливает поврежденные мышцы живота.

В том числе от скальпеля, жира, неразумного поведения.

Если Ваши мышцы были повреждены — они восстановятся.
Восстановятся разорванные нервные клетки и кровеносные сосуды, питающие эти мышцы.

Оживится центр внимания, ответственный за тонус мышц живота,
чтобы живот держался на месте без сознательных усилий. 

Эта способность в нас заложена, есть в здоровых людях. Может быть подавлена из-за стресса. Галина Николаевна восстановит, через этот сеанс. Потребуется и ваша работа при прослушивании.

Сеанс работает не за счет мышц, а за счет психической энергии

24 минуты

Сделать надо 3 раза, потом иногда повторять.

Сеанс включен бонусом к курсу Танцевальная Липолитика
первые 3 минуты выложили для ознакомления.
https://galinagrossmann.ru/start-lipo/

Просмотр уже успокаивает и дает благость. Там Галина Николаевна дает установку на долгую и счастливую жизнь, дает силы заботиться о себе. Понимание того что Ваше тело — самое прекрасное место на земле.

🟡 Одновременно можно активировать только один слой жира

Например, в теле одной женщины может быть и слой жира набранный 20 лет назад, и 15 лет назад, и жир, набранный год назад.

Или если человек уже много лет подряд медленно толстеет, набирая по несколько кг в год. То у него будет и очень старый жир, и молодой жир. 

Они даже выглядят по-разному.

Старый жир желтушного цвета, даже сероватый.
Токсинов там ой как много, а кровеносные сосуды туда не проходят. Старый жир плотный. Но если пощупать — плотность эта неравномерная.

Молодой жир беленький,
более воздушный, однородный. Туда пока хорошо проходит кровь.

Чтобы сжечь жир, нужно активировать по отдельности каждый из этих слоев. Сперва уходит жир набранный год назад. Чтобы было легче топить и старый жир, некоторые сеансы необходимо послушать несколько раз за курс.

Например, вот поэтому танцуя 2 раза в неделю Липолитику, вы активируете разные слои жира

Танцевальная Липолитика 
Стартуем 4 ноября в понедельник,
https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/
Галина Николаевна даст открывающий вебинар

🚺 Подборка «Восстановление половой системы без медицины (почти)»

В этих статьях и видео есть сразу применимая информация: применяем и здоровеем.

Хотите совсем конкретных рекомендаций, возможности задать вопрос, граммовки, рецепты и инструкции — записывайтесь:

На стартующую 2 декабря, Пн Афродиту
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/
А для тех кто был — на платное занятие для Афродит, 3 декабря
https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation

Можете назвать 12 приемов омоложения половой системы?
https://galinagrossmann.ru/12_techniques/

​​​​Дыхание для лечения недержания мочи. +Видео о лечении пикантной проблемы
https://galinagrossmann.ru/breathing-2/

Изменение цвета вульвы, белые пятна, опасно или нет
https://galinagrossmann.ru/color/

🍇 Помните я писал про Жир на попе гроздьями?

Помните я писал про Жир на попе гроздьями?

https://t.me/kpgrossmann/782

Почему я это запомнил? 

Потому что у меня самого такой жир был.
Выглядит отвратительно.
У меня вообще проблема, толстеют в первую очередь бёдра. Из-за этого трудно подобрать одежду. А часто то, что мне идёт, — неудобно, жмёт.

Как сделать чтобы жира горело больше именно на бедрах и ягодицах?

Как раз Танцевальная Липолитика №6 «Энергия» посвящена сжиганию жира именно там
https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/

P.S.
Найти время 2 раза в неделю проще, чем каждый день.

Кто проходил курс похудания знают, что туда входит замечательное видео «Слова и упражнения». Рекомендуется выполнять их ежедневно. 

Видеозапись с танцевальной Липолитикой хоть и длится 50 минут, но выполнять ее рекомендуется два раза в неделю. Мне это очень облегчило процесс, найти время два раза в неделю оказалось проще. 

Почему я выполнял Липолитику №6? На этой Липолитике сжигается больше всего жира, хорошо жир сходит с бедер, ягодиц, живота. Укрепляются мышцы живота. А мне это и надо было.

🌹 Когда нравишься людям — это продлевает жизнь

Даже когда ты думаешь о том, чтобы нравиться людям, или что-то сделать, чтобы больше нравится людям. Активизируются силы организма, увеличивается выработка половых гормонов и многих других. Гормоны дают энергию, и подтягивает кожу, и дают хорошее настроение.

Вспомните сами:

Причесались, посмотрелись в зеркало — настроение поднялось — значит немножко повысился метаболизм и уровень эстрогена.

Увидели себя непричесанную — наоборот.

Аналогично: приоделись, нравитесь себе, повели себя кокетливо, поулыбались с кем-то и т п.

В курсе похудания 200+, разработанным для весящих более 200 кг, есть сеанс, как через взгляд транслировать любовь и благодарность к человеку, который заботится/ухаживает. Чтобы ему и дальше хотелось продолжать заботиться.

В общем, хотите быть здоровой, счастливой, жить долго, 
чтоб жир горел быстро — что-то делайте чтобы нравиться

Во время Танцевальной Липолитики Галина Николаевна мастерски между делом дает установки на то, чтобы нравиться людям. Установки проходят сразу в подсознание, и остаются на долгие годы.

Танцевальную Липолитику можно приобрести по ссылке https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/

Также Липолитика включена в Годовой Абонемент (https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/), кому надо снимать много веса

👩‍🦰 Сильные волосы и расслабленная голова тоже зависят от половой системы

На Афродите https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/ есть предварительное задание — заполнить опросник, довольно подробный, для того, чтобы получить персональные рекомендации от Галины Николаевны. Видит заполненный вами опросник только Галина Николаевна. Опросник высылается после оплаты.

На занятие для проходивших Афродиту https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation тоже есть предварительные задания. Кто оплатит — получит доступ и начнет готовиться.

Посмотрел предварительные задания на платное занятие для участниц Афродиты. 

Там одно из них про выработку эстрогенов, а два других относятся в том числе ко мне. Уже захотелось сделать.

Одно из заданий касается снятия напряжения с головы, которая стимулирует рост волос и повышает сообразительность, качество сна, расслабляет мышцы.
Я, конечно, после первого просмотра уснул =) Вот так действует слово Галины Николаевны — нервная система получает долгожданное расслабление.

Кстати, давайте посчитаем деньги:

🔸Сколько стоит средство для стимулирования роста волос
🔸Сколько стоит процедура в салоне красоты для волос
🔸Сколько стоит массаж головы
🔸Сколько стоит какая-нибудь пачка таблеток для общего расслабления
🔸Сколько стоит какая-нибудь пачка биодобавок для повышения качества сна

Даже если взять по минимуму — сделав только лишь одно предварительное задание к занятию, вы уже окупите деньги вложенные в него.

Записаться можно по ССЫЛКЕ
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/

🟡 Пробудить в танце половые железы для ускорения сжигания жира

Когда вы танцуете смело — надпочечники вырабатывают больше гормонов, способствующих сжиганию жира.

Когда вы добавляете сексуальность в свой танец — выделяется больше половых гормонов.

Даже если климакс давно прошел. Половые железы всё равно выделяют гормоны, этим стоит пользоваться и для красоты и для снижения веса.
Приподнять юбку, поправить волосы, подать грудь вперёд, прогнуться в пояснице, вскрикнуть, завизжать, подать голос, другие соблазнительные провокационные вызывающие движения в танце — усиливают выработку эстрогенов. От этого и жир горит быстрее.

Хотите чтобы лучше работала половая система, а она дает здоровья всему организму — танцуйте Липолитику.

https://galinagrossmann.ru/lipolitika6

P S
Бонусом улучшите женское здоровье.
Можно приобрести курс Танцевальная Липолитика и стать моложе и красивее и здоровее, а можно те же деньги потратить на медицину.

😥 Почему мне было грустно после окончания курса похудания танцевальная Липолитика

Слишком уж нравилось свое лицо в зеркале. В обычной жизни такого и близко не будет. 
Лицо выглядит как будто бы ты одновременно сходил в баню, сходил на массаж, тебе сделали массаж лица, ты занялся вкусным сексом, попробовал пять вкуснейших блюд, которых не пробовал никогда, Испытал просветление, и сходил на какой-нибудь благостный концерт. Одновременно :-)

Если видели фотографии До и После наших похудевших,
(https://hudeem99.ru/uchastnitsy/ вот тут в самом низу результаты с фотографиями)
то на фотографиях После они выглядят в разы моложе. Можно заметить и небольшую грусть. Я считаю, что эта грусть связана с тем, что я описал.

В личном кабинете есть рубрика Помоги похудеть другим. Там некоторые наши похудающие выкладывают свои фотографии. Примерно десяток я продемонстрировал вот на этом видео

https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp/#help

🔥 Половые гормоны ускоряют сжигание жира

Если мы плавно стимулируем половые железы и надпочечники — то они будут вырабатывать больше половых гормонов.
У абсолютного большинства людей железы работают далеко не в полную силу. Не так как должны.

Подавить работу желёз может чья-то недоброжелательность, кто-то нагрубил,

не признали заслуги, начальник не похвалил, не понравилось свое отражение в зеркале, да и просто любой стресс, беспокойство. 
Поэтому за железами надо ухаживать. Уход простой но регулярный, как за ногтями :-)

Кто не уделяет внимание своим железам — у того нездоровый гормональный фон. 

И здоровье гораздо хуже, чем могло бы быть. Тот легко толстеет и имеет слабую психику.
На этом https://galinagrossmann.ru/hormones/ видео Галина Николаевна вкратце приоткрыла.

Танцуя Липолитику вы будете повторять за Галиной Николаевной простые приемы, стимулирующие железы. Особенно половые.
Половых гормонов будет вырабатываться больше чем обычно. Это одна из причин почему от танцевальный Липолитики жир горит ну очень быстро.
После танца даже душ рекомендуется принимать не сразу, 

чтобы половые гормоны, которые выделились через пот, впитались в кожу, а они действуют лучше любого омолаживающего крема.

Поэтому у танцующих Липолитику лицо становится значительно моложе.

О том как стать красивее, здоровее, жить дольше, за счёт того чтобы просто уделить немного внимания своим железам смотрите на этом видео.

https://galinagrossmann.ru/simplewaystoincrease

Кто-то пьет гормональные препараты, кому-то может быть действительно они нужны. Про побочные эффекты от гормональных препаратов я думаю слышали сами. Поэтому мало кто хочет их принимать. Галина Николавна об этом рассказывала тут

https://galinagrossmann.ru/pobochnyye-effekty-ot-gormonov/

А почему бы бесплатным здоровым естественным способом не оживить свои собственные железы. Чтобы организм сам вырабатывал гормоны. Про самомассаж тут

https://galinagrossmann.ru/massage/

Галина Николаевна, как всегда, впереди планеты всей! Пойдёте к врачу — он вам выпишет лекарства, а Галина Николаевна научит как сделать чтобы организм сам себя восстановил.

Как настроить свой мозг на похудение?

простейший способ - начать с сегодня стартущего Интенсива по оздоровительному похуданию https://galinagrossmann.ru/intensiv

Даст и знания, а, главное - результат.


Как же настроить свой мозг на похудение?

Вопрос в принципе правильный.

Однако настроить надо не только мозг, но и

поджелудочную
печень
кровеносную систему.


Вам знакомо когда хотелось есть при похудании?
Это значит:


1

кровь вращалась вокруг желудка. Желудок работал активно. А надо кровь направить в жировую ткань, чтобы организм брал запасы энергии оттуда. Как это сделать? Вот короткое видео, чтобы направить кровь в жировую ткань.



2

Печень при наборе веса выделяет избыток желчи.

У большинства людей, у кого вспышки аппетита, именно так и происходит. И повышенная тяга к жирному, это значит к колбасе, маслу, жирному мясу, жареному. А без жира кажется невкусным. Здоровый человек наоборот ощущает брезгливость если в еде есть лишний жир. Когда вам последний раз было противно от жирного?



3

Поджелудочная бесилась, выделяла инсулина в огромных количествах.


Переедаете? Не можете остановиться? Не можете уснуть не поев? Тянет на сладкое? Вероятно, у вас так.


Вышеперечисленное - это реальные причины набора лишнего веса, и Галина Николаевна работает именно с причинами. Вот ближайшие курсы, Интенсив стартует сегодня вечером, еще успеете записаться:
https://galinagrossmann.ru/4ktelegram/

❣️ Про высказывание «я старая» и «я молодая»

Довольно часто, чаще чем хотелось бы, мои друзья знакомые говорят эту фразу «я старый/старая».

Утверждать свой старый возраст — просто вызывает антипатию у людей. Звучит как мусорные слова. Не произносить эту фразу вслух — уже жить будет приятнее. Потому что  люди вокруг реже будут говорить на тему возраста. И перестанут без надобности лепить на вас этот ярлык.

Если почитать нечто лёгкое и популярное в интернете, то можно наткнуться на весьма сомнительную рекомендацию: мол повторяйте про себя/ вслух «я молода», и от этого автоматически все станет хорошо, главное верить. :-)

Не так все просто:

1
Из этого утверждения «Я молода» нужно сделать выводы. 
Я молода, а значит буду жить долго, значит забочусь о здоровье. 
Я молода, значит иметь зашлакованный организм и нездоровую половую систему я не собираюсь. Я приведу тело в порядок.
Я молода, значит легко изучу что-то новое. Что мне необходимо по жизни.

2
Наш мозг найдёт подтверждения практически любым установкам. Та кто утверждает, я старая, найдёт много подтверждений. А кто утверждает: я молодая, тоже найдёт много подтверждений.
Например, совершили глупость — вот подтверждение — я же ещё молодая, это нормально. :-)
Или поняли, что чего-то не умеете. Ещё одно подтверждение я молодая, научусь :-)
Какие-нибудь позитивные мелочи ещё проще. Типа кто-то улыбнулся, в чем-то достигнут успех и так далее.

3 
Будет лучше действовать если эти слова скажет наставник. Галина Николаевна обладает целительными энергиями, и ее простое слово пройдёт гораздо глубже. Буквально на клеточный уровень. Это означает увядающая клетка может быстро прийти в тонус.

Мораль:
Чтобы организм молодел, а значит восстанавливался, слова важны. Слова действуют. Галина Николаевна целительным словом возвращала трезвость тем кто в запое, разум тем кому грозила психиатрическая больница. А когда Галина Николаевна дает установку на похудание — человек за 4 недели интенсивно и легко снимает вес.

Но важны сразу еще и действия.
Вместе с установкой на похудание надо следовать программе питания и другим рекомендациям. А с установкой на молодость, полученной от наставника, Вы должны будете следовать инструкциям. 

Посвящается стартующему 2 декабря, Пн Афродите
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita

А для тех кто уже прошел — будет занятие 3 декабря
https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation

💃 Чтобы побольше ушло с бедер — оголите бёдра во время танца

Танцевальная Липолитика танцуется перед зеркалом. Это очень важно. Видеть себя.

В процессе исследования Галина Николаевна обнаружила, что это очень эффективный способ, например,  чтобы жир горел больше на животе – во время танца надеть надеть короткий топ оголяющий живот.
Аналогично с бёдрами.

Про сам танец

Танцевальные движения простые
Когда я первый раз поставил видео с танцем, уже танцевать было легко. 
Это еще при том, что копировать чужие танцевальные движения я в принципе не люблю. Я люблю танцевать как моё тело само хочет. При повторении за Галиной Николаевной такого привычного сопротивления не возникло. Что подтверждает ещё раз тезис о том, что Галина Николаевна пробуждает любовь к танцу, а танец делает чудо!

Вот посмотрите историю от Галины Николаевны, одна восьмидесятилетняя женщина присоединилась к вокально танцевальному ансамблю народного танца. После короткого разговора с Галиной Николаевной.
https://galinagrossmann.ru/stories/

❓ Задайте вопрос Г.Н. Гроссманн о женском здоровье

Если бы вы могли задать Галине Николаевне два любых вопросах на тему женского здоровья, что это были бы за вопросы?

Опрос анонимный, ответы планируем опубликовать.

В начале вопроса прошу указать, проходили ли вы курс по восстановлению женского здоровья Афродита.

Например: 
«Здравствуйте, Галина Николаевна! Я проходила Афродиту.»
или «Я не проходила Афродиту.»

Вопрос можно задать по ССЫЛКЕ
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDKOLJQAPACi-Tb8WzMffoGyGQyifqZqoqVMwfgHwBDCAlUw/viewform?usp=sf_link​​​​​​

Зачем мы проводим опрос? В начале декабря стартуют курс Афродита
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita
и новое занятие для тех, кто Афродиту уже проходил.
https://galinagrossmann.ru/afrodita-continuation
Будет о чем писать :-)

🎸 На школьных дискотеках стеснялся

В школе я на дискотеках танцевать абсолютно стеснялся. Когда иногда был в ночных клубах, на танцполе танцевал деревянно. Употребляемый тогда алкоголь делу не сильно помогал.

Когда в 2013-м году впервые проходил месячный курс оздоровительного похудания, тогда под музыку Липолитики https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/
я сразу же начал буквально колбаситься. Оказывается, все это время у меня была к танцам тяга, которую я не мог выразить в движениях.

Сейчас я хожу на дискотеки, хожу на танцевальные вечера.
Йогу как и танцы я пробовал практиковать, но по-настоящему начал лишь после выполнения соответствующих видео от Галины Николаевны.

Я не обещаю, что танец отныне станет частью вашей жизни, но уверен что вы удивитесь насколько легко вам будет танцевать вместе с Галиной Николаевной.

А у большинства людей в теле запечатана энергия, которую хочется направить на танец. Потому что на танец у нас у всех есть генетическая память. Наши предки танцевали, уже с древних времен.

Сегодяшнее видео отвечает на вопрос «за счет чего?»
Целитель многократно усиливает энергию похудающего и стройнеющего человека и направляет на сжигание жира. Вот об этом посмотрите видео сегодня https://galinagrossmann.ru/ustanovkana

💚 Что было сделано правильно при похудании

Прохождение танцевальной Липолитики №6 «Энергия». Что было сделано правильно.

✔️ Продуктами закупился заранее.

✔️ Заранее заготовил то, что можно было  заготовить. Например, нарезал хлеб на куски необходимой массы. Нарезал и замариновал мясо, чтобы не тратить на это время при готовке. Помыл фрукты и положил в контейнер.

✔️ Утром делал дыхательные техники, как научился на курсах у Галины Николаевны. Они повышают настроение, стимулирует выработку гормонов радости и счастья, ускоряет обмен веществ. Короче, подышал 5 минут, жир будет гореть быстрее.

Некоторые дыхательные техники Галина Николаевна продемонстрировала на этом видео. Кстати, они хороши и не во время похудания, не только очищают, но от них ещё и не тянет переедать.

Видео смотрите по ССЫЛКЕ
​​​​https://galinagrossmann.ru/breathing_exercises/

❤️ Хотите наладить личную жизнь — выберите похудание за счёт стимулирования половых желёз.

Как известно, чем больше у женщины половых гормонов — она более желанна, тем больше мужчины обращают на нее внимания. А чем больше мужского внимания, тем более подтянутая кожа, лучше настроение, выше самооценка.

Даже если интимная жизнь вас не интересует — вряд ли бы вы отказались от замечательного самочувствия и хорошего настроения и бесплатного омоложения. 

Я ранее писал о механизмах, которые Галина Николаевна возбуждает в организме женщины, за счёт чего усиливается выработка эстрогенов. Напоминаю, у нас оздоровительное похудание. Это значит снижение веса идёт вместе с оздоровлением организма.

Яичники, надпочечники, почки, щитовидная, поджелудочная железа, печень, гипофиз начинают работать наконец-то как должны. Как у молодого здорового человека. От этого и улучшается здоровье, и создается благоприятная среда для освобождения от жира и токсинов.

Поэтому и результат такого похудания удержать легко. Ведь организм наконец-то стал здоровым!

Здесь история нашей похудающей, которая в 60 лет вышла замуж. Подозреваю, что по озвученным мной причинам.

https://galinagrossmann.ru/believe-all/#5

А здесь другая история — одна наша похудающая рассказывает, что ухаживают молодые мужчины, хотя она сама на пенсии.

​​​​https://galinagrossmann.ru/believe-all/#ot

Помню видео, там одна похудающая рассказывает, что они с мужем заново влюбились в друг друга. Но не нашел его, если найдете — прошу написать мне на почту =), с меня какой-нибудь приятный бонус.

И ещё тут одна похудающая рассказывает как поменялись отношения с мужем.

https://galinagrossmann.ru/believe-all/#lr

🌹 Одно занятие Липолитикой ускоряет обмен веществ на 2–3 дня.

После того как потанцевал Липолитику, ощущаю спокойный подъём сил. Ведь не зря название Липолитики № 6 «Энергия». Действительно чувствуешь прилив энергии. 
Галина Николаевна говорила, что после тренировки Липолитика сразу же масса тела снижается где-то на 500 г,
а следующие двое или трое суток будет повышенный обмен веществ и жир продолжает гореть.

Одно занятие Липолитикой ускоряет обмен веществ на 2 – 3 дня. 

Разница между танцевальной липолитикой, прогулками и бегом огромная, об этом Галина Николаевна рассказала тут:

https://galinagrossmann.ru/probeg

На видео:

Как душа реагирует на бег, прогулки да, дают повышение обмена веществ, но не из-за сожженных калорий, разница между парком и беговой дорожкой, о том как люди мучают себя, не осознавая потребности души. Надо прочувствовать, что Галина Николаевна говорит. так что рекомендую именно прослушать, хотя стенограмма там тоже есть.

https://galinagrossmann.ru/probeg

🚨 Мог похудеть ещё больше. Где я сделал ошибки.

Ходил несколько раз на вечеринки, приходил очень поздно. Ложился спать в два или в 3 часа ночи. Отсюда недосып, подъём с ватной головой.

Вы возможно знаете, что у взрослых людей гормон роста, который еще и ускоряет сжигание жира, вырабатывается во время сна, но до 24:00. Поэтому ложиться спать рано — дает более качественное восстановление. Потому что в том числе вырабатывается достаточно гормона роста. 
Жир также горит во сне.

Если бы эти несколько дней я бы лёг спать как нормальный человек, и хорошо бы высыпался — то жира сгорело бы больше, а на следующий день было бы больше сил, энергии, радости, а значит обмен веществ быстрее, и жир бы горел ещё быстрее.

Сегодня видео: 
история создания курса Липолитика, рассказ Галины Николаевны

https://galinagrossmann.ru/istoriyalipo

Стенограмма там же, для желающих почитать.

👄 Способ похудания, при котором голод не возникает.

Направить кровь именно в жировую ткань за счёт специального танца. 
Мы привыкли что во время упражнений или во время танцев кровь идёт в мышцы.

Ну и чем более резкие, динамичные, быстрые, сильные движения — тем больше крови идёт в мышцы. И нам кажется, будто от этого больше пользы. 

Так вот, танцевать липолитику — это совершенно по-другому. 
Движения мягкие, легкие, не размашистые, плавные. 
Чувствуешь что работа телом совершается, но при этом мышцы не забиваются, не нагружаются.

Потом во время танца выясняется, ух ты, я вот почувствовал какую-то часть своего бедра. Или ух ты, зашевелилась такая часть попы, а я раньше и не ощущал, что вообще это часть тела существует.

Возможно знаете, что жир откладывается больше всего в тех местах, которые мы слабо ощущаем. Можете потрогать себя там, где у вас жира больше всего. Скорее всего обнаружите, что там и чувствительность снижена. 

А если пробудить чувствительность этих мест — в данном случае если чаще, интенсивнее, с большим теплом чувствовать ягодицы и бёдра — то и жир там будет гореть быстрее. 

Напоминаю,  
большинство упражнений замедляет горение жира. 
потому что кровь идёт в мышцы.

А должна идти в жировую ткань.

Танцы своим похудающим Галина Николаевна рекомендует, потому что они дают радость и веселье, от этого жир горит быстрее. Но если хотите чтобы жир горел реально быстро — танцуйте Липолитику. Именно Липолитика усилит кровоток в жировую ткань. Это значит что для восстановления энергии организм возьмёт её из жира. А значит не будет просить еды. 
Хотите похудеть так, чтобы голод не возникал — приобретайте танцевальную Липолитику. 

На самом деле я имел в виду что голод почти не будет возникать.

Вы все же можете его почувствовать. Но не надолго. В курсе
есть сеанс, который направляет чувство голода на радость и повышенное сжигания жира.
Так что если оно возникнет — мы его используем во благо. 

Объяснение от Галины Николаевны, как ей удается чтобы от танца молекулы жира сразу расщеплялись и организм этим питался, таким образом не прося пищи. За счет чего чувство голода не возникает? Смотрите видео:
https://galinagrossmann.ru/bezgoloda

💃🏻 11 дней был на курсе похудания Танцевальная Липолитика

Недавно закончил проходить курс похудания танцевальная Липолитика №6 «Энергия»
https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/

Это был мой первый опыт прохождения Танцевальной Липолитики.
О нем планирую написать подробнее в следующих письмах.
У меня курс длился 11 дней.
Если пост наберет 100 лайков, приоткрою, сколько снял кг за эти 11 дней.

Сегодня вам 4-минутное видео полезного действия
https://galinagrossmann.ru/uprazhneniye-na-pozvonochnik
Оно и ускоряет сжигание жира, и прогоняет голод и даже снимает зажимы со спины.

🌻 Хотите уменьшить большой живот? Скорее всего, Вам качать пресс вредно.

Посвящается стартующему 4 ноября курсу похудания Танцевальная Липолитика 6: Энергия.
https://galinagrossmann.ru/lipolitika6/

Ложно считается общеизвестным, что полезно качать пресс; 
Но качать можно здоровые мышцы.
Если у Вас выпадает живот — у Вас перерастянуты мышцы живота. 
Возможно надорванные, поврежденные.

Потрогайте свой живот. 
Если Вы плохо чувствуете ваш живот — значит нервные клетки в вашем животе не работают, возможно разорванные.

Если в животе много жира — значит
кровеносные сосуды, которые должны прорасти в жировую ткань, недоразвитые. Значит узкие, и не проводящие достаточно крови. А раз в живот поступает мало крови, то эта кровь не берет энергию из жира. Так жир годами скапливается, уплотняется, гниет. 

Старческий запах, например, от этого. 
Когда эта гниль попадает в лимфу и кровоток — плохое самочувствие.
Если у вас были операции, скорее всего мышцы живота повреждены.
Из-за родов также часто мышцы повреждаются и потом не восстанавливаются полностью.

Во всех этих случаях качать живот не надо. 
Подтянуть живот так не получится. Так только усугубите повреждения.
А даже если живот здоров:

Чтобы жир горел, надо чтобы кровь пошла в жировую ткань
(кстати, кроме Галины Николаевны этого как будто другие не понимают. Да и делать не умеют)
А качая пресс, кровь пойдет не в жир, а в мышцы. 

Уменьшить живот можно:
А. уменьшив объем кишечных газов. Это быстро, это не похудание, вот видео
https://galinagrossmann.ru/belly/
об этом с Галиной Николаевной.
Б. пройдя курс похудания, чтобы сгорел жир на животе. 

Чтобы побольше крови пошло именно в живот, во время прохождения курса похудания смотрите сеанс «Ваша Венеция». https://hudeem99.ru/lp/25min/success/

Он пока в открытом доступе. Но настолько хорош, что я думаю поставить его платным. Важно: Вы должны быть на похудательном питании, Ваше подсознание должно получить установку на снижение веса, установку на режим питания. Ваш организм должен находиться в режиме похудания, и вы должны находиться в поле Галины Николаевны. Тогда сеанс Ваша Венеция будет гораздо эффективнее воздействовать, дополнять.

Хотите похудеть? Надо вернуть тонус мышцам живота. Это упражнениями не решается, т к это вопрос психики, а не мышц.

Как, например, здоровый человек слюни не пускает, и рот закрыт, потому что активен центр в мозгу за это ответственный.

Так и здоровый человек живот держит слегка подтянутым. Если у вас живот отвисший — то Вам надо активировать центр в мозгу. Ответственный за тонус мышц живота. Из-за условий жизни много у кого этот центр отключен. Галина Николаевна включает его целительным словом. Но причины даже наука доказала, правда лечить не умеют. Об этом в следующих выпусках, следите, читайте нас ежедневно.

🐶 Ночью мы набрели на стаю собак

Надеюсь, отказаться от ночных бутербродов вам будет так же легко, как в этой истории.
Вам даже в голову не придет их есть в такое время, если
НАЧНЕТЕ СЕГОДНЯ
с группой на курсе похудания.
Записывайтесь здесь https://galinagrossmann.ru/month-kurs/ , а вот история:

Как-то мы гуляли ночью с друзьями, с нами пришла пообщаться стая из 15 собак. Общение с собаками было весьма доброжелательным. У нас с собой были горячие бутерброды, и мы решили слегка собак подкормить. Так вот, там была собака с одним глазом.

И у неё отнимали кусочки бутерброда, хотя мы пытались именно её накормить, собаку было жалко.

Бедная одноглазая собака даже не пыталась бороться.
У животных есть инстинкт: если в стаде какое-то животное выглядит больным, другие начинают помогать ему умереть. Кто-то лягнет, кто-то куснёт.

В дикой природе и к водопою такое животное пустят последним.

У людей этот дремучий инстинкт тоже есть, просто выражен обычно более цивилизованно. Галина Николаевна назвала его инстинктом элиминации слабых.

А ведь и преступники зачастую в качестве жертвы выбирают людей которые плохо выглядят. Плохо одеты, не ухожены, или просто больны. Слишком худые или слишком полные.

Дети тоже дразнят и полных, бедно одетых, и кривоногих,

а если в школе есть ребёнок инвалид — то могут на него и напасть просто так, без всякой причины.

Я думаю, что если человек выглядит больным,

то и взрослые в большинстве своем тоже к нему недоброжелательны,

— вам это известно. А полный человек, неухоженный человек, плохо одетый попадает под эту категорию.

Так что оздоровительное похудание нужно не только для здоровья и красоты, оно нужно для выживания.

Кстати, после прохождения курса похудания, окружающие становятся более доброжелательными к вам, прислушиваются к вашему мнению, вы становитесь более значительной. Старт уже сегодня в 19:00.

Записаться можно здесь: https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

🍅 Почему очень полная женщина не может забеременеть?

О том, почему медицина пока этим вопросом не владеет писали ТУТ https://galinagrossmann.ru/50yearsago

Хотя бы потому, что большинство гинекологов/эндокринологов кроме операций и прописывания огромных доз гормонов пока мало что умеют.

Конечно, причина может быть и не связанная с жиром. НО!
У очень полного человека жир откладывается в брюшной полости не только в области сальника и брыжейки, но и на всех органах.

Со временем, жира накапливается так много, что начинает давить на внутренние органы и мышцы, более того проникает в клетки органов, происходит их жировое перерождение.

Мышцы под таким давлением спазмируются, пережимая ещё и кровеносные сосуды. От этого во внутренние органы начинает поступать меньше крови, а значит меньше питания. И они начинают медленно умирать, и работают не в полную силу. Организм отвечает ещё большем стрессом.

Пережаты и/или инфильтрированы жиром могут быть:

◾️ сердце
◾️ легкие
◾️ половые железы
◾️ диафрагма
◾️ кишечник
◾️ поджелудочная железа
◾️ печень

Бывает, что яйцеклетки вырабатываются нежизнеспособные или вообще не образуются.

Бывает, что снижается активность половых желез, они не в состоянии выработать столько гормонов, чтобы вынести плод

Бывает что нарушена проходимость маточных труб.

Что же делать?
Сперва снимаем вес тела, ближайшая группа стартует в ПН, запись здесь https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

Уже при прохождении курса лечебно-омолаживающего похудания многое может восстановиться.

P.S.
Дорогие похудающие, хорошо если беременность желанная. Иначе — на курсе похудания предохраняйтесь!

P.P.S.
Некоторые сеансы стартующего в ПН курса похудания как раз на укрепление половой системы. Половая система важнейшая, оздоравливая ее — вытаскиваем здоровье всего организма. Половые гормоны нужны не только для интима, это гормоны жизни.

Это одна из причин, что у наших похудающих и кожа подтягивается, подробнее ТУТ https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#kozha

🎈 А у вас болит голова от сладкого?

Знали ли вы, что при передозировке сахара у здорового человека образуется физическое недомогание? Чаще всего головная боль или состояние неприятного опьянения. Ощущение что мозги склеились.

На вкус избыток сахара мы редко чувствуем. У нас в организме нет вкусового рефлекса на ограничение сахара, потому что сахар это искусственное вещество. Есть на мёд, и даже на Сахарин. Поэтому, например, много мёда нормальный человек съесть не может.

Этим пользуется пищевая индустрия, сахар, а сейчас и сладкий кукурузный сироп, кладут очень в огромных количествах в пищевые изделия.

Это одна из причин, что в современном мире при таких продуктах питания не полнеть удается буквально единицам.

Остальные полнеют, и это не ваша вина.

А что вы можете контролировать — вовремя снять вес тела. В том числе выработать чувствительность организма к излишнему сахару.

Если одна–две чайные ложки сахара в чашку чая для вас недостаточно сладко —

это скорее всего уже означает, что поджелудочная железа вырабатывает инсулина больше чем надо. Организм лишнего просит есть, в особенности сладкого. От этого вспышки огромного аппетита, ненасытность.

Про детей другая история. У детей растущий организм, тратят много энергии, их вообще не буду касаться. Я сейчас имею в виду взрослых. Сладкое это детская еда.

Если у вас есть лишний вес и вы сластёна — Вам необходимо лечение.

Что же делать? На уровне тела успокоить поджелудочную железу. На уровне психики убрать потребность в лишнем сладком. На уровне пищевых инстинктов — развить вкусовую чувствительность к сладкому.

Из бесплатных материалов есть сеанс освобождение от сладкомании:
https://galinagrossmann.ru/oos/

Обычно с первого прослушивания на сладкое просто перестаёт тянуть. Это сеанс из курса оздоровительного похудания ( https://galinagrossmann.ru/month-kurs/ ), дает результат быстро, но чтобы снимать вес надо все же пройти целый курс, а не только этот сеанс прослушать.

Сахар в крови нормализуется у наших похудающих и стройнеющих уже за первую неделю.

Дней через 7 – 10, кто имел диабет второго типа и колол инсулин — уже перестают колоть.

Вот такие чудеса, которые современная наука пока объяснить не может. Чтобы чудесным способом снять лишний вес под руководством Галины Николаевны — записывайтесь на абонемент ( https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/ ), либо на курс лечебно- омолаживающего похудания.

Вы же не хотите всю жизнь бороться с тягой к лишнему сладкому и лишним весом. У похудающих Галины Николаевны такая зависимость уходит. Вот например на этом видео https://galinagrossmann.ru/believe-all/ наша похудающая рассказывает: «Отвыкла от сладкого, жаренного… -15 кг, прошли суставы».

🍀 Разница между самостоятельным похудением и похудением под руководством наставника

Когда работаете сразу по нескольким фронтам — эффект многократно усиливается.

Например, хотим сжечь жир на животе, для этого обычно люди делают что-то одно или два. Чаще выбирают какие-нибудь упражнения и прогулки. Результат будет не особенный, но пусть они вам хоть радость дадут, но жир в значительном количестве вряд ли сожгут.

Или, если вы давно читаете нашу рассылку — кому-то придёт в голову просто послушать несколько энергетических сеансов от Галины Николаевны. Какой-то эффект это даст, но не полный.

Другое дело, если

🔸 помочь своему организму ещё и через похудательное питание
🔸 нанести масло баня для живота
🔸 потанцевать липолитику для живота
🔸 сделать асаны для живота
🔸 сделать дыхательные техники, ускоряющие обмен веществ
🔸 А ещё можно какой-нибудь травяной чай выпить, например слегка увеличивающий выработку эстрогенов.

Эффект будет больше, многократно. Более подробно описали в PDF книге Биолифтинг живота, скачать бесплатно можно тут:
https://hudeem99.ru/v/book-biolifting/kniga/

А когда утром просыпаешься и видишь что лицо значительно похорошела. И бёдра уменьшились, а живот подтянулся. Такие быстрые результаты увеличивают веру в себя, уверенность в том что всё делаешь правильно, доверие к наставника — от этого вырабатывается гормон радости, дающий оптимизм и энергию заниматься собой дальше.

Еще можно сходить в несколько мест:

🔸 в баню.
🔸 ещё на какое-нибудь общественное мероприятие, а это ещё более ускорит обмен веществ.

И тут встаёт вопрос, как правильно смешивать компоненты, как часто, в каком порядке. Вот для этого идите на курс похудания, старт в понедельник
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

🐣 Знали ли вы, что Галина Николаевна изначально создала систему похудения именно для женщин с сидячей работой?

История такая Галина Николаевна предложила коллегам в Институте Экспериментальной Биологии: мы слишком много сидим, давайте в перерывах танцевать. И так получилось, что

многие коллеги находясь в поле Галины Николаевны, таким образом сняли лишний вес.

Слух о том, что танцы Галины Николаевны творят чудеса., сжигают жир быстро распространился по Таллинну.

И Галину Николаевну пригласили на очень крупное предприятие.

Текстильный комбинат имени Марата. Проводить такие же занятия для оздоровления сотрудников.

Знали ли вы, что благодаря деятельности Галины Николаевны, в Эстонии приняли закон, облагающий повышенным налогом продукты с повышенным содержанием сахара. Чтобы было выгодно продавать не переслащенные кондитерские изделия. Это связано с тем, что несколько министров, а также депутаты парламента снимали вес тела у Галины Николаевны, и в этих вопросах прилично разбираются.

Больше историй о том как Галина Николаевна создавала систему похудания, по которой десятки тысяч мужчин и женщин избавляются от лишнего веса — в биографии:
https://galinagrossmann.ru/biografiya/

А желаете тоже от лишнего веса избавиться, в ПН старт курса похудания, записаться можно тут:
https://galinagrossmann.ru/online-kursy/

P.S. К подъёму тоже надо быть готовой

Как-то я писал, что в трудные времена необходимо быть сильным человеком. И сильным — это означает спокойствие, быть эмоционально не вовлеченным, но в то же время достаточно чувствительным. Чтобы твое мироощущение, твое понимание, что то, что происходит, — это очередные временные проблемы, и что после кризисов наступают времена подъема.

Люди интуитивно принимают решение, с кем сотрудничать.

А сейчас продолжение этой мысли. Во времена подъема необходимо производить впечатление на людей. Если устраиваемся на новую работу или если ищем новые возможности для бизнеса, то люди охотнее будут сотрудничать с человеком, который красив внешне, который здоров, который мудр и спокоен, с которым благостно, приятно в одном помещении находиться, с которым в перспективе будет здорово сотрудничать, который открыт новому, который молод вне зависимости от паспортного возраста.

Людям нравятся здоровые люди и не нравятся больные.

По большому счету, вот этим качествам, выработке этих качеств посвящены многие курсы Галины Николаевны. Это транслируется и между строк, и прямым текстом. В том числе курс стабилизации, в том числе курс омоложения организма, в том числе и курсы похудания:
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

И годовой абонемент, он в том числе про это. То есть вот эта психологическая основа, она также является важным звеном в том, чтобы была замечательная, блестящая внешность, чтобы было физическое здоровье. Одно влияет на другое. Хотите быть впереди других, или хотя бы не отставать от других, быть готовой к временам подъема, узнайте подробности про годовой абонемент по ссылке:
https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/

💃🏻 Давящая одежда, холестерин и характер. Взаимосвязь

На связи, как и обычно, Рустем. Наверняка вам знакомо ощущение, когда одежда давит, перетягивает. Это

может быть застёжка от бюстгальтера, неудобная пара обуви, утягивающее белье,

тесные лосины, и что угодно еще.

Организм в это время думает, что он ранен. Выделяется холестерин, т к он нужен при ранах. Даже если вы следите за питанием и стараетесь не употреблять продукты, где много холестерина, организм сам на стресс вырабатывает холестерин.

А высокий холестерин меняет поведение и характер человека:

появляются

— страхи,
— неуверенность в завтрашнем дне,
— часто приступы паранойи, недоверчивость, подозрительность,
— неуверенность в собственных силах.

Грибок стопы, кривая походка и ломкость ногтей из-за резинки от носков.

Например, если давит резинка от носков — то в итоге пережимаются мышцы, сухожилия, может быть ломкость ногтей или подверженность к грибку стопы, или изменения в походке. У многих из-за этого большой палец ноги не включается должным образом в походку.

Из-за этого повышенная утомляемость, сейчас почти любой психолог или эзотерик вас объяснит, что
стопы отвечают за заземление, завершение дел, чувство устойчивости по жизни, и вообще, на стопе содержатся проекции всех органов. Наверное слышали, что массаж стопы может творить чудеса.

Так вот,

если после массажа ног вы почувствовали невообразимое чувство облегчения

— сами посудите, насколько ваш организм орал! что с ногами что-то не в порядке.

Вот и получаем в итоге особенность характера — что человек не может завершить начатое. Или слишком мало чувствует, слишком много думает. Или просто не уверен в себе, потому что не чувствует устойчивость.

Так что аккуратнее с утягивающим бельем, и не покупайте давящую одежду.

Посвящается стартующему в ПН курсу освобождения от лишнего веса, холестерин от него тоже снижается, так что ваш эндокринолог вас похвалит. Запись тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

P.S. Бывало ли у вас, что надели новые носки с тугой резинкой, из-за этого день не задался?

— у меня бывало. Снимаешь вечером носки и понимаешь что тело весь день страдало. А я соображать не мог, расслабиться не мог.

Когда сдавливает другие части тела — можете додумать сами.

Надоела тесная одежда, настолько ужасно отравляющая жизнь? Избавьтесь от лишнего веса под руководством Галины Николаевны. До 15 кг/мес, без тренировок. Подробности здесь:
https://galinagrossmann.ru/online-kursy/

🥁 Только 24 ч: сеанс, пример программирования подсознания чтобы не полнеть

Для нетерпеливых — сеанс «Гадость есть гадость» на сутки тут https://galinagrossmann.ru/gadost

Чтобы почувствовать вкус еды: сладкий, горький, солёный, и так далее — эту функцию выполняют вкусовые рецепторы.

Причём с утра рецепторы, отвечающие за сладкий и горький вкус пока спят. Поэтому на завтрак нам хочется одной пищи, а на ужин другой.

Оказывается, мы можем сами пробуждать или усыплять рецепторы, т е наше восприятие вкуса.

У нездорового человека часть рецепторов отключена, убита. Отсюда, например, злоупотребление сладким, чтобы хоть что-то почувствовать.

Вы помните, когда вам было противно от слишком сладкий пищи?

Или от слишком жирной пищи? Если это было очень давно — то у вас больной вкус, в прямом смысле. Часть ваших рецептов дремлет.

Хорошая новость: их можно пробудить. А Галина Николаевна обладает научными знаниями, целительным словом, и пробуждает чувствительность вкусовых рецепторов у своих похудающих многими способами.

Но вот способ, который можете сделать вы сами.

Мы сами убиваем отдел мозга, отвечающий за выживание.

Когда мы называем отраву такими словами как вкусняшка, печенька, тортик — мы отключаем свою чувствительность, буквально атрофируется этот отдел мозга. И если по-честному и называть её гадостью, или смесью муки, жира и сахара, то мы восстанавливаем здоровую чувствительность.

Я однажды один торт назвал «привет импотенция».

Он был и так слегка переслащенный, но после стал ещё противней. :-)

И примеры честного названия для некоторых видов вредной еды:

Сладкое это детская еда. Это бабская еда.
Жирное это еда для жирных теток.
Сосиски это перемолотые трупы крыс.
Растительное масло — это гроздья на жопе. Кстати, про жир на попе гроздьями писал вот здесь https://t.me/kpgrossmann/782

Кто не знает, для вас: вредная еда разрешена в праздники, она необходима для души и для тренировки иммунитета. Просто здоровый человек хочет её иногда. А больной — регулярно.

Поэтому курс похудания неспроста называется оздоровительным.

Смотрим сеанс https://galinagrossmann.ru/gadost
Только 24ч. сеанс «Гадость есть гадость».

А теперь сами подумайте, насколько больше можно наслаждаться едой. Полнее чувствовать вкус пищи, когда к вкусовым рецепторам возвращается чувствительность.

Поэтому и говорят, что в детстве мороженое было вкуснее.

Просто вкусовые рецепторы были неиспорченные. Хотите вернуть себе полноценное наслаждение едой, и при этом ещё и похудеть? Записывайтесь на курс похудания:
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

Кстати, после окончания курса похудания, Галина Николаевна разрешает мороженое.

Но есть часто вам его не захочется. Я однажды попробовал и выкинул. И ваш здоровый организм в большинстве попросит здоровой еды.

❤️ Последний шанс! Очищать организм начинаем сегодня.

Последнее напоминание, вдруг все же решите стать молодой и здоровой уже сейчас. СуперДетокс стартует в 19:00 с прямого эфира, записаться тут
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

Как ещё зашлакованный организм влияет на характер

Одна из причин переедания — то что съели не полностью усваивается и получается нехватка питательных веществ. И организм просит больше еды.

А почему не усваивается? Потому что часть клеток крови, которые должны переносить по организму полезные вещества — уже соединены с токсинами. Клетки многих органов ослаблены из-за отравления.

Получается ситуация: человек постоянно переедает. От этого сонливость, плохо соображает. Плохое настроение тоже от этого. Со временем сонливость переходит в заторможенность, депрессивность, апатию. Когда начинаются проблемы со здоровьем — все это усугубляется. Из-за этого сужается круг общения, просто многие перестают с ним общаться. Появляется чувство одиночества, а это тоже ведет к перееданию.

Вы скажете, любовь родственников сильнее. Я скажу по себе — если у меня общение с людьми перестаёт быть позитивным, я его сокращаю до минимума. Даже если человек родственник. Потому что плохое настроение заразно. Как и хорошее, мы все тянемся к позитивным приятным людям.

Кстати, многие наши похудающие отмечают, что с ними стали больше времени проводить их родные люди.

Вывод: очистите организм от токсинов. Вы перестанете переедать, будете хорошо соображать, уйдёт сонливость, депрессивность.

Старт сегодня, тут https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

P.S.
Продукты распада никотина, алкоголя и многих других токсинов откладываются в костях.

Не только там, а ещё и в половых органах, и под кожей, и в жировой ткани, и во многих других органах. Короче, везде. Если организм никогда не чистили — значит ваш организм складирует токсины.

Так вот, когда из костей выделяются эти самые продукты распада никотина/алкоголя/жирного, то человека начинает тянуть курить / пить / есть жирное.

В большинстве случаев если человек пытался бросить — происходит срыв.

Вывод: если вы следите за здоровьем, если вы бросали пить, курить, переедать, или если просто хотите избавиться от дурных привычек, в том числе пищевых — очищенный организм вам просто необходим.

🌶 Про желчь и желчность

Как зашлакованный организм может влиять на характер?

Курс по очистке организма от жира и токсинов стартует завтра.
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

Желчный человек это синоним словам гневливый, неприятный.

Согласно китайской медицине, здорово работающая печень отвечает за рост по жизни. А нездоровая дает неадекватную агрессию.

Когда человек злоупотребляет жирным, идёт повышенная выработка желчи.

Печень усиленно вырабатывает желчь, которая отправляется в желчный пузырь, и в кишечник и жирной еды хочется еще больше. В результате организм перестает сжигать внутренний жир, он разучивается это делать и начинает его накапливать за счет жиров пищи.

А когда в брюшной полости становится слишком много жира, он начинает давить на внутренние органы и мышцы. Мышцы спазмируются. Пережимаются желчевыводящие протоки и вместо кишечника желчь всасывается в кровь, откладывается в коже в нервных клетках. Человек себя плохо чувствует, он становится раздражительным, появляются вспышки гнева. А вспышки гнева это стрёмно, и свою жизнь отравляет, и тех на кого гнев направлен.

А вывод: очистить организм от жира и токсинов.
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

Станете более приятным и более уравновешенным человеком по жизни.

Вот почему многие наши похудающие и получают повышения по работе и замуж выходят.

P.S.
Зашлакованность организма снижает стрессоустойчивость

Гормоны стресса выделяются надпочечниками.

Вот представьте отравленный организм. Или просто человек съел бяку. И вместо полезных веществ в мышцы поступает бяка. Мышцы от этого сокращаются, чтобы эту бяку поменьше впитать. И теряют привычку расслабляться. Со временем расслабиться становится очень трудно, к тому же кругом бяка.

Стянутые мышцы и нервы мешают спать, сковывают движения, просто мешают жить. По большому счёту это и есть накопление и удержание стресса в теле.

Любой психолог вам скажет, что в мышцах запечатано очень много стресса, горя, переживаний, психологических травм и прочих нарушений. Вывод шлаков и токсинов из тела позволит мышцам расслабиться и организм отпустит этот накопленный может уже и хронический стресс.

Поэтому, очищайте организм, и придёт психологическое здоровье, уравновешенность, и избавление от давно пережитых эмоций.
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

🔮 Почему у одних жир горит быстро, а у других медленно

Про влияние возраста писали ТУТ:
https://galinagrossmann.ru/posle40splozoydlyakozhy/

Скорость горения жира зависит от уровня зашлакованности организма. Вот факторы:

— Состояние сердечно-сосудистой системы
— Здоровье печени
— Почки
— Уровень зашлакованности тканей мозга
— Аутоиммунные заболевания щитовидной железы
— Состояние суставов и позвоночника
— Избыточный рост микроорганизмов в кишечнике

Очистите организм от токсинов, и организм будет с гораздо большей лёгкостью и интенсивностью жечь жир.

Пройдите СуперДетокс, и жир будет гореть быстрее. Старт в ПН.

P.S.
Причина слабости, которая мучила всю жизнь может быть очень легко устранимая.
Например, дело всего лишь в чистке от паразитов.
Только пожалуйста, не проводите чистку самостоятельно. О том, какие глупости люди творят со своим организмом, Галина Николаевна рассказала вот на этом видео ТУТ:
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#dich