🍁کارکرد12 قدم 12سنت🍁

🖤🖤

👆👆

تحت این عنوان بصورت فردی

تجربه دهنده مهرشاد

🌸🌸

👆👆

#جلسه_آنلاین_چرا_اینجا_هستیم

💫جمع بندی جلسه هشتم

✨مهرشاد

🌸🌸

این پیام صرفا بخاطر فعال ماندن کانال است

سنت یکم / سوال 7

لیست اعمال و رفتار مطابق سنت
اول خود را بنویسید .....

محبت و دوستی با اعضای گروه..

سکوت کردن داخل جلسات و احترام
گذاشتن به مشارکت دیگران..

حفظ گمنامی..

مشارکت کردن صادقانه و داری پیام
بهبودی..

خدمت کردن با زیربنای سالم و بدون
خودخواهی و خودمحوری..

اهمیت قائل شدن برای جلسات اداری
گروه و شرکت کردن در آن..

پافشاری نکردن بر روی نظرم در
جلسات اداری..

انجام فعالیت خدماتی ، حتی با افرادی
که با آنها هم عقیده و همفکر نیستم ،
ولی برای پیشبرد هدف انجمن به
همکاری با آنها ادامه می دهم..

کمک کردن به حفظ جلسات..

(بیرون جلسه مراقب رفتار و کردار خود
باشم و رفتار ناپسندی از خود بروز ندهم
که به روند طبیعی برگزاری جلسات
خسارتی وارد شود)

نکات مهم

رفتن به جلسات به طور منظم و
مرتب و مسئولیت پذیر بودن..

تسلیم شدن در برابر رائ گروه..

گذشتن از عقاید شخصی..

راهنما شدن و راهنما داشتن..

انتقال داشته هایم به دیگران ،
بدون کم فروشی..

داشتن عشق بدون قید و شرط..

گوش دادن حقیقی و با دقت به
حرفهای دیگران ..
(سن پاکی شخص مقابل ملاک نیست)

انجام خدمت های موثر در جلسات
و انجمن..

با سلام قاسم معتاد
خدارو شکر پاکم تو جمعتونم حال واحساسم خوبه که دود مصرف نمیکنم
سنت یک حرف از اتحاد میزنه چیزی که باعث دوام و بقای گروهها ودرکل معتادان گمنام شده است من قبلاً تکرو ومنزوی بودم وتو هرکاری خودمو توانا میدونستم سنت یک میگه باید تو گروه اجتماع خانواده کار و....حل بشی همرنگ جماعت بشی تا رشد کنی وموفق بشی مسافرت با بقیه خانواده هماهنگ باشی وتکروی نکنی کار همباید متحد با گروه باشی جلسه وگروه باید طبق فرمت گروه‌رفتار کنی تو اجتماع قانونمند باشی وطبق چهار چوب و قوانین اجتماع رفتار کنی هنجار شکن نباشی خودمحور نباشی و.....اگه این کاره رو کردی موفق میشیرشد میکنی وهمه چیز درست میشه وگرنه طرد میشی ومجبوربفنا هستی

مشارکت‌ صادقانه

سکوت در جلسه

رعایت امنیت گروه و منافع مشترک


تو اجتماع ب عنوان ی انجمنی رفتار کردن


و در خانواده اخلاق خوب داشتن و رعایت

حقوق دیگران

سنت یکم / سوال 7


لیست اعمال و رفتار مطابق سنت
اول خود را بنویسید


منظور سنت اول را رعایت کردید ...جلسات ..خانواده ...اجتماع


https://t.me/karkerdghadamsonat

سلام.....دروافع زندگی براساس روشها...الگوها...و عادات خودمحورانه.....وقتی هنوز غرائز شخصی در راس قرار داره....منافع بظاهر شخصی در اولویته....نگاه به تفاوتها...تضادهای روابطی در سطر ارتباطم با دیگران است....و فنی خودمحوری عمل خلاف این سنت است و منبت علت آن وبیماری اعتیاد عامل اصلی آن و زیر بنای اصلی ..همه چیز برخلاف سنت یک و مفهوم آن پیش خواهد رفت... و لازم است تا خدامحورانه در گروه حاضر شوم و طابع جمع باشم تا منافع مشترک رعایت شود تا طبق سنت یک زندگی کنم و اتحاد را راهی برای نجات از دیوانگی های اعتیادی درک کنم

فریدون معتاد

دلیل👈سرویس ندادن بعدازجلسه✌️
زیربنا👈ترس ازخودکم بینی یاخودبزرگ بینی👌
مطابق سنت👈عملکردروی قدم هفت یعنی تواضع وفروتنی✌️
دلیل👈بدگویی ازجلسه
زیربنا👈رنجش وکینه
مطابق سنت👈عملکردروی قدم چهاروهشت✌️
دلیل👈درست کردن تشنج✌️
زیربنا👈چیزی که به جلسه وانجمن ربطی ندارد را عنوان میکنم✌️
مطابق سنت👈سکوت وفروتن✋

اوایل پاکیم درجلسات اداری شرکت نمی کردم سکوت را رعایت نمی کردم.خدمت نمیگرفتم یاخدمتی از روی تآییدبود
درخانواده خودمحوری می کردم مسولیتم را برعهده ی همسرم می گذاشتم
دراجتماع هم عدم رعایت قوانین رانندگی و راهنمایی..اشغال را درطبیعت رها می کردم

با بیشتر شدن درکم از سنت ها متوجه شدم ک رعایت سنت ها بایدی است
خدمت گرفتن وترجیح دادن اصول ب شخصیت ها.احترام ب رای وجدان گروهی‌.رعایت سکوت ب مرور زمان فردی نسبتا سازندتری ازمن معتاد ساخت
سنت کار نکردم فقط درکم را گفتم شاید ب درد دوستی بخوره🙌😁

سلام شبتون بخير

بیماری اعتياد یه بیماری ضد ارزش و هنجار شکنه این بیماری به مصرف کننده نیاز داره و براش مهم نیست این مصرف کننده چی مصرف میکنه

به طور حتم ما در فرایند بهبودی اشتباه داشتیم و خواهیم داشت مانند مشارکت خام خدمت خام امنیت جلسات و تازه وارد را لحاظ نکردن در خانواده و محل کار تصمیمات احساسی گرفتن

اشتباه طبیعی هستش اما تکرار اشتباه و تعصب به اون منافع مشترک را به خطر میندازه

سلام فریدون معتاد

دلیل👈به نظر وعقاید دیگران احترام نمی گذاشتم✌️
زیربنا👈خودخواهی وخودمحوری
مطابق سنت👈احترام به وحدت وعقایددیگران باید بگذارم✌️
دلیل👈بامصرف کننده درارتباط بودم
زیربنا👈تسلیم نشدم واحساس توانایی کردن🤘
مطابق سنت👈طبق اصول حرکت کردن.

دلیل👈مشارکت میکردم وجلسه راترک میکردم✌️
زیربنا👈خودخواهی وخودمحوری.
مطابق سنت👈رعایت کمک یک معتاد به معتاد دیگر👌

سلام ودرود وعرض ادب واحترام

محسن معتاد


غیبت کردن در مورد دیگران ::::

علت :::
رنجش و ناراحتی از آنها داشته ام

زیربنا :::
غرور و ترسهای مختلف ، نپذیرفتن
دیگران ؟ توقعات بی جا ..((توجه نکردن به ضعف ها و ایرادات خودم و گرفتن ترازنامه ی شخصی
دیگران))

راه حل :::
تمرکز داشتن بر روی بهبودی خودم وگرفتن ترازنامه ی شخصی خود ..بیشتر در مورد حسن های دیگران صحبت کنم و به نقاط ضعف دیگران بی توجه باشم ..


صحبت کردن داخل جلسه :::

علت :::
مواقعی داخل جلسه صحبت کرده ام ،که حالم خوب نبوده . احساس تفاوت ،من با بقیه فرق دارم ، پس حق دارم که داخل جلسه حرف بزنم و نظم جلسه رابه هم بریزم..

راه حل :::
سکوت کردن و اینکه بهتر است کناردوستان صمیمی خودم در جلسه ننشینم تا اصلا در موقعیت حرف زدن با آنها قرارنگیرم..

خودمحوری کردن در خدمات:::

علت :
با خود خواهی و بدون گذشت خدمت کردن ، به اصول توجه نکرده ام و به خواسته های شخصی خودم توجه کرده ام ، خودم را بیش از حد جدی گرفته ام و دچار خود بزرگ بینی شده ام..

راه حل ::::
خدمت صادقانه ، بدون چشمداشت و
انتظار متقابل ، مشورت در خدمت..

اصرار کردن بر روی نظرات شخصی
((جلسات اداری)))::

علت :::
اثبات کردن خودم به دیگران ،خودم را مطرح کردن ، سرپوش گذاشتن بر روی احساسات مخرب ازجمله احساس حقارت و ضعف..

راه حل :::
احترام گذاشتن به نظرات دیگران ،دست برداشتن از میل و اراده یشخصی ، تسلیم در برابر خواست جمع..

در این مواردی که ذکر شد ، در اکثراوقات خودخواهی و غرور باعث این اعمال و رفتار شده است..

بیشتر در چه شرایطی رفتارهای
خلاف سنت از من سر زده است ؟؟؟

جاهایی که :::

حالم خوب نبوده ،،،
خودم را از بقیه بالاتر دیدم ،،،،
ادعاها فعال بوده و می خواستم
خودم را نشان بدهم ،،،
بلوغ لازم در بهبودی را نداشتم ،،،
خویشتن پذیر نبودم ،،،
خودم را جزئی از کل ندانستم ....


نکات مهم وکلیدی::::

من همه جا میخواهم بگویم :::منو ببینید..

نمی خواهم قبول کنم که دیگران هم حق دارند و قبول کنم که احتمال دارددیگران هم درست بگویند..

شکستن گمنامی دیگران ، باعث تفرقه می شود..

گمنامی دیگران را حفظ می کنم ، به خاطر این که نمی خواهم از تجربه دیگران محروم شوم..

چون اهمیت جلسات اداری را درک نمی کردم ، گاهی در این جلسات تیراندازی کلامی داشتم..

خدمت نکردن در عین توانایی ، خلاف سنت اول است..

سلام ودرود وعرض ادب واحترام

محسن معتاد


دلیل::به نظر وعقاید دیگران احترام نمی گذاشتم.
زیربنا::خودخواهی وخودمحوری
مطابق سنت::احترام به وحدت وعقایددیگران باید بگذارم.

دلیل::بامصرف کننده درارتباط بودم.
زیربنا::تسلیم نشدم واحساس توانایی کردن.
مطابق سنت::طبق اصول حرکت کردن.

دلیل::مشارکت میکردم وجلسه راترک میکردم.
زیربنا::خودخواهی وخودمحوری.
مطابق سنت::رعایت کمک یک معتاد به معتاد دیگر.

دلیل:::سرویس ندادن بعدازجلسه.
زیربنا:::ترس ازخودکم بینی یاخودبزرگ بینی.
مطابق سنت:::عملکردروی قدم هفت یعنی تواضع وفروتنی.

دلیل:::بدگویی ازجلسه.
زیربنا:::رنجش وکینه.
مطابق سنت:::عملکردروی قدم چهاروهشت.

دلیل::::درست کردن تشنج.
زیربنا::::چیزی که به جلسه وانجمن ربطی ندارد را عنوان می کنم.
مطابق سنت:::سکوت وفروتنی.

سنت یکم / سوال 6


لیست اعمال و رفتار خلاف سنت اول
خود را در انجمن بنویسید و پس از بیان
علت ، عوامل زیر بنایی آن را مشخص
کنید و سپس بگویید که اگر میخاستید
طبق این سنت عمل کنید ، باید چه
می کردید ؟


منظور سنت اول را رعایت کردید ...جلسات ..خانواده ...اجتماع


https://t.me/karkerdghadamsonat

تجربه آقا نادی👆👆

سلام.....شاید موثرترین امر در توانایی پاک ماندن رعایت همین سنت باشه....قرار گرفتن در فرایندیک زندگی انسانی از طریق بکار گیری سنت یک.....منافع مشترک....کنار رفتن غرائز فردی.....عشق ورزیدن....تمرین صداقت....تمرین زیرپا شدنمنیت و خودخواهی....بدست آوردن یک بینش بلند....بینشی با دیدگاه مثبت....دیدنتشابه ها....استفاده از نقاط تفاوت در هدفی مشترک....این یک استعداد معنوی در زندگی گروهیست و هنر انجمن معتادان گمنام و اعضای با عشق ان👍👍

این مثال ش تو اجتماع رعایت قوانین یه مورد هست
مثلا عمرا دیگه از چراغ قرمز رد شم
قبلا رد میکردم نزدیک بود خودم و بقیه رو شل و پل کنم خدایی مدتیه رعایت میشه
میشه نفع جمعی
گرچه پشت قرمز ۴،۳ ثانیه مونده
اگه رد نشی همه پش سریا داد و بیداد راه میندازن 😂

درووود
سنت یک در راس بودن منافع مشترک
منظور
قرار دادن منافع مشترک دررأس
راهی برای خروج ما از خود
محوری است که هسته اصلی بیماری
است
اصلا سنتها یعنی منافع مشترک
و هدف اصلی
بردن قدم و سنت در زندگی است
در جلسات که حتما
سکوت کردن
مشارکت نکردن روی مشارکت بقیه
وارد نشدن به موضوعات غ بهبودی
در محل کار همفکری
در زندگی شخصی هم حالا نه ۱۰۰ درصد ولی بله

بله تاحدودی رفتارم درخانواده عوض شده دیگه پافشاری به گفتهام نمیکنم وحق انتخاب میدم به اعضای خانوادم
به خانوادم اجازه میدم اشتباه کنند ودرازمون وخطا قراربگیرند
من فقط یک رای درخانواده دارم رای من وحی منزل نیست
اشتباهات انهارا چشمپوشی میکنم ونقاط قوت انهارا بیان میکنم

دراجتماع هم بر گفتهایم اسرار وپافشاری نمیکنم فقط پیشنهاد میدم وحق انتخاب به دیگران میدم
بادوستان حق انتخاب میدم انها راسرزنش نمیکنم سعی میکنم همدلی وهمسانی واتحاد رو تمرین کنم
بر روی خواستهام پافشاری نمیکنم
🙏🌺🙏

درود مجددکبری معتا

از زمانی ک وارد انجمن شدم سعی کردم زندگی به روال برنامه داشته باشم چیزهایی ک تو برنامه یاد گرفتم تو زندگی پیاده کنم عشق دادن به خانواده ک من اصلا بلد نبودم احترام گداشتن به حق وحقوق وجایگاهشون بیشترگوش میکنم کمترحرف میزنم حق انتخاب میدم انجمن رو اوردم تو زندگیم زندگی رو نبردم تو انجمن انسانیت شرف غیرت مرز وحریم خودم رو رعایت میکنم وفای به عهد دارم بامتانت صبوری ومهرورزی رفتارمیکنم سعی میکنم با تغییراتی ک توبرنامه کردم تو جمع خانوادگی ودورهمیهای ک داریم عشق بدم سهمم ووظایم رو انجام بدم دخالتهای بیجانکنم نخود هراشی نشم تافته ی جدابافته هم نباشم وشخصیت پردازی نمیکنم به همه احترام میزارم با فروتنی وعشق ورزی ک یاد گرفتم سعی میکنم خدمات عالی وبدون چشم داشت داشته باشم و انسان مفید وارزنده ی اجتماع خودم باشم ...انشالله

سلام شب همگی بخیر
سنت اول درمورد منافع مشترک واصول روحانی این سنت هست مث صداقت همدلی یکپارچگی مقایسه ودرجه بندی نکردن واینکه ماب جای تک روی در مورد منافع مشترکمون صحبت باشیم وب هدف اصلی بپردازیم
بله درجلسات باسکوت کردن مشارکت سازنده وسالم وپیام انجمن رارساندن
درخانواده سهم خودم رو ب عنوان دختر وفرزند انجام بدم ویاایفای نقش خواهری درخانواده ام
دراجتماع بصورت عضو سازنده باشم یعنی. باتغییر هماهنگ باشم ودیگه خسارت باخودمحوری وخودمحوی خود نباشم وجمعی از کل بودن