Аня Каменец #makesense

Здесь на Бали очень много знакомств, нового окружения.
Вчера я познакомилась с девушкой, рассказывали друг другу о себе.
Я поделилась своим опытом в распаковках, продуктах по продающим смыслам. И она спросила - как ты смогла оставить эту нишу, крутой работающий продукт, который просто могла бы продолжать продавать и он бы приносил деньги?

У меня есть одна особенность, я всегда была такой сколько себя помню:
Я очень быстро и хорошо могу разобраться в чем-то новом, но как только оно мне становится полностью ПОНЯТНО - так, что можно это автоматизировать - мне становится НЕИНТЕРЕСНО.

Если мне нечего исследовать, не в чем разбираться - я не могу заниматься этим. Можно же поставить на эту функцию кого-то еще, зачем мой мозг там, где не нужно в чем-то РАЗБИРАТЬСЯ, а нужно просто ДЕЛАТЬ? Для меня это как встать за конвейер на заводе и делать одно и то же действие каждый день. Ну я разберусь в нем за несколько часов, а потом я можно поставить на мое место кого-то еще, а сама я начну разбираться как усовершенствовать скорость конвейера или в чем-то еще)

В распаковках мне стало нечего исследовать.

Думаю, в нише трансформаций, психологии и мышления я надолго, тут разбираться всю жизнь можно)) Поэтому наверное мне так интересно - сейчас в группе 10 человек и все запросы такие разные.

Но кстати, работая с разными запросами все равно прослеживается мой метод, мое мировоззрение, через которое я смотрю на все кейсы. Это мировоззрение я начала упаковывать в отдельный продукт.

Вы кстати на какой стороне: исследовать новое или оттачивать что-то одно?

Просто хочу здесь напомнить всем, что даже самый самый самый тяжелый день, момент, состояние - не означает, что вы не справились.

Это как раз означает, что вы СПРАВЛЯЕТЕСЬ.

Даже сейчас, в этот самый самый тяжелый день или момент. Вы СПРАВЛЯЕТЕСЬ.
И вы молодец.
И я молодец.

Сейчас у меня был ну очень очень очень тяжелый момент.
Но это только момент.
Он пройдет. Уже через час. Все поменяется.

И даже в этот самый самый тяжелый момент или день, можно выбрать не страдать, а просто осознавать, что да, сейчас очень очень тяжелый момент, но и в нем я остаюсь собой в контакте и я есть у себя. И я справляюсь.
Справляюсь. Я молодец.

Ничто так много не может рассказать о человеке, как его часто используемые смайлики)

Скиньте свои в комменты?)

Но вот несколько дней назад я приняла реальность такой, какая она есть.

Ну не помещается. Окей.
Значит пока так. Вот такой январь.

И это таааак освобождает.
Отъебаться от себя - почему я все время этот совет забываю?)
Всем рекомендую.

Через пару дней нам предстоит ещё одно короткое путешествие, а потом переезд на новую виллу. Рядом с ней уже выбрала садик, ещё мама прилетит, в общем, скоро заживееееем!!! 😅

А пока я не успеваю ни вести блог, ни погрузиться в работу, ни пожить личную жизнь))

И пару недель я прям стрессовала из-за этого. Думаю всем знакомо, когда пытаешься впихнуть невпихуемое, а оно не впихивается.

Весь январь я почти все время провожу с дочкой.

Я нашла няню, которая приходит на несколько часов, за это время я успеваю вести группу и писать книгу) И немного побыть наедине с собой.

Наладить быт здесь оказалось намного ресурсозатратнее, чем я могла себе представить)

Слово моего января - ПРИНЯТИЕ

Есть ли вообще в мире что-то лучше, чем работать психологом??

👆🏻Мои мысли после каждой сессии с клиентом ✨

Сейчас я веду трансформационно-терапевтическую группу, 10 человек. С каждым работаем над разными запросами: проявленность, тело, энергия, рост дохода, отношения, прогрев на запуск) все девушки очень разные.

За последние три дня я провела 10 личных сессий. И после каждой я невероятно счастлива быть на своем месте и делать свою работу.

Классный период влюбленности в продукт, профессию и клиентов)

Очень полезный совет:
никогда не прячьте деньги, пока болеете. Ну или запишите куда спрятали, чтоли 🤨

Хотя может куда записали тоже потом не вспомните)) просто не прячьте 😅

Всем привет) я Аня и мой канал про контакт с собой, самопознание, развитие, трансформации и осознанность.

13 фактов обо мне:

1. Я психолог, трансформационный терапевт. Обычно психологов называют «помогающими» специалистами, но я называю себя специалистом «продвигающим».
Работаю с запросами на рост, переход на следующий уровень дохода, масштаба и проявленности 🧠

2. Большинство моих клиентов - психологи)
В моей терапевтической группе 9 из 10 участников - психологи и трансформационные специалисты разных методов💡

3. Больше 11 лет я развиваюсь в нише онлайн образования, инфобизнеса. Знаю все о продажах услуг и инфопродуктов, запусках 🚀

4. Я автор метода «распаковки аутентичности», которая помогает любому эксперту сформировать уникальное позиционирование и продукт, личный бренд и продающие смыслы. Я спикер на известных курсах по продюсированию и личному бренду: Мари Афониной, Насти Пикси, Лайк Центра, Карины Нигай, Яны Левенцевой и других 💎

5. Я очень сильный смысловик, больше 10 лет помогаю распаковать смыслы экпсерта и упаковать продукт и прогревы. Среди клиентов Рита Дакота и Федор Белогай, Леонид Тальпис, Ксения Мосунова, Катя Бибишева, Катя Гуру и другие 📝

6. Я мама, моей дочке Изабель 2,5 года. Я воспитываю ее одна. У меня глубокая необычная связь с дочерью, иногда мы проживаем опыт, похожий на «обмен телами». Материнство моя большая опора и источник трансформаций 👧🏼

7. Я пожалуй самый откровенный блогер) Самые непростые жизненные ситуации я открыто проживаю в блоге. Говорят, это очень терапевтично 🫂

8. Я писатель, пишу психологический роман. Главы публикую в закрытом канале, читатели комментируют сюжет и рефлексируют вместе со мной 📖

9. Я много путешествую, зимую на Бали, была в 35+ странах. Для меня махнуть в Америку на недельку - обычное дело) 🌎

10. Очень много работаю над собой. Посетила сотни тренингов и практик, работаю с десятками специалистов 🧘🏼‍♀️

11. Важной сферой для меня является духовность. В 2024 году я путешествовала в Индии, у меня сильная вера в Бога и контакт с ним. Посвящена в Атма Крия Йогу🪷🕉️

12. Много работаю с энергией, прошла несколько ступеней тантры, была на 1-2 ступени Пемы Гетама ✨

13. Чаще всего обо мне говорят, что со мной становятся СОБОЙ 💎

Пришло время обновить пост знакомство 💎

Все очень просто:

1. Расскажите в своих соц сетях о моем блоге или об этом канале

📱https://www.instagram.com/anyakamenets
📱https://t.me/kamenetsanya

Можно сделать репост моих постов (ниже добавлю пост знакомство, его можно репостнутб себе в тг каналы с рекомендацией подписаться на мой), рилсов. Добавьте от себя почему вы меня читаете, чем вам полезен и интересен блог.

Простая искренняя рекомендация.

2. Обязательно сделать отметку! В инсте я её увижу в директе.

А если делитесь каналом в тг, напишите в комментарии к этому посту, где сделали рекомендацию, чтобы я зашла и посмотрела.

3. В ответ я пришлю вам ссылку. Перейдя по ней вы заполните контактные данные и по ним сразу откроется доступ к марафону 🎁

Если есть вопросы, пишите тоже тут в комментах)

Ну что, рассказываю как получить марафон!

Я прошла десяток тренингов по целям, несколько наставничеств по целям в разных сферах, стратегические сессии, тренинги по ценностям, я заманьячила тему целеполагания по полной)

И в прошлом году создала на основе всего опыта и знаний марафон по целям, где за три урока выдала систему постановки целей через ценности.
(Он стоил 15к, а с моим разбором 40к)
И я хочу его вам подарить. Дада, дать бесплатно. И даже добавить эфир с разборами!

Взамен я попрошу сделать одно простое действие.
Порекомендовать в своих соц сетях мой блог или ТГ канал.

Можно сделать репосты ваших любимых постов или рилсов, добавить почему вы на меня подписаны и рекомендуете подписаться. Простая искренняя рекомендация. Это поможет мне найти еще больше прекрасных людей, которым будет полезен мой блог, а вам получить крутой продукт по целям и разбор от меня!

Завтра я добавлю в блог и канал несколько постов для репоста и напишу как получить доступ к марафону 💎

А подскажите пожалуйста, как разобраться с потребностями и ценностями ?)

В 2023 году я узнала, что если у меня есть цели, которые из года в год стоят и не выполняются - они не синхронизированы с моими ценностями. То есть фактически у меня нет потребности в этой цели, а ставлю я ее из-за внешнего давления или какого-то «надо»

И стоит сначала разобраться с потребностями и ценностями. А потом уже ставить исходя из них цели.

Так в моих целях на 2024 появились «Я счастлива на 8/10», «Мой уровень энергии на 8/10», «Я довольна собой как мамой». «Счастливо взаимно влюбиться» и т д)

И все эти цели оказались выполнены и действительно были моим фокусом весь год. Это был мой самый счастливый год.

В январе 2021 я уже ставила цели на год по разным сферам) Но они по-прежнему были четкие, в цифрах: на сколько килограмм похудеть, сколько заработать и т д.
Однажды мы обедали с подругой и она поделилась, что ее цель на год - «раскрыть красоту на 8 баллов из 10»
Я просто обалдела. Что это значит?)) Как ты это измеришь?) Что это вообще такое «красота»??

Так я поняла, что целью может стать исследование тех сфер, которые вообще были в моей слепой зоне.

Добил меня тогда пост Маши Солодар, которая выложила свои цели на год. Там среди цифр по выручке были путешествие в Африку, купить определенное украшение, пройти разные обучения…

Так я поняла, что цели - это еще и твои желания, которые важно держать в фокусе весь год, чтобы в конце концов просто выделить на них время.

В 2020, когда я стала предпринимателем, первый мой бизнес был - создание продающих презентаций и инфопродуктов под ключ. Первые несколько месяцев выручка была примерно 300к.
Интересно, ведь именно до этой суммы я дошла в найме)

Дальше стали расти до 500-700. И в один очень хороший месяц мы заработали 850к и до конца месяца осталось несколько дней.
Я поняла, что это мой шанс сделать первый миллион.
Я прозвонила всех клиентов и лидов в воронке и предложила супер-цену на услуги, несколько человек согласились. Мы сделали миллион и в следующем месяце даже больше.

Но в результате того, что мы взяли на себя нереальный объем работы, мы выгорели и я потеряла значимых сотрудников. Последующие месяцы выручка упала и мы вошли в жесткий кризис. Это привело к тому что бизнес я закрыла.

Так я поняла, что цели важно ставить адекватные своим силам.

Сначала я про эту цель благополучно забыла, ведь она казалась нереальной. Но в конце года я поняла, что пришла именно к этой цифре!
За год я сильно выросла в карьере, стала возглавлять департамент, взяла несколько новых проектов и договорилась на процент от выручки.

Но самым главным откровением на той стратсессии для меня было другое.

Мы с ассистентом Аяза договорились стать бадди и обсуждать цели, давать обратную связь.
И когда она начала делиться своими целями, она начала перечислять:
⁃ Так, в сфере отношений у меня цель вот такие… в сфере дружбы вот такие… в сфере путешествий вот такие…

А я смотрела на свой листок и там были только цели по деньгам и рабочим проектам. Так я поняла, что в жизни есть другие сферы кроме работы)

В январе 2018 года я работала в Лайк Центре и организовала выезд предпринимателей в Дубай на стратегическую сессию.

Я вместе со всеми выполняла задания и работала со своими целями. Тогда моя зп была 50-70к. И тогда я поставила цель за год прийти к доходу в 300к. Я понятия не имела как это сделать, ведь у меня просто оклад и kpi, вырасти нужно было в 5-6 раз! Уходить из найма я не планировала, то есть вырасти надо было как-то внутри.

Спустя несколько лет я была на выступлении Алана Пиза, он говорил о том как достигать масштабных целей.
Главным правилом было поставить цель, не думая о том, как ты будешь ее достигать. Потому что ты и не можешь знать) Только поставив цель, мир начнет «подсказывать» тебе как туда прийти. Так работает мозг, ему сначала нужно понять задачу, а потом он сам будет замечать то, что к этой цели ведет. Не поставив цель, мы этого просто не заметим.

То есть неосознанно тогда в 2018 году сделала все правильно.
Как думаете, получилось у меня выполнить цель?

Сегодня хочу поговорить с вами о ЦЕЛЯХ.

Пожалуй, впервые я стала осознанно работать с целями в 2018 году. Тогда я работала в найме с зп 50к)
Спустя 6 лет я предприниматель я запусками на миллионы, аудиторией, личным брендом, проявленностью и масштабом совсем другой лиги.

Расскажу как менялся мой подход к целям за эти годы.

https://t.me/knigakamenez_bot

👆🏻Бот, который поможет попасть в канал. книгой. Вступить можно за донат, единоразовый платеж.

А как туда попасть?

Очень часто пишут, что книга терапевтичная.

Это именно то, что я хотела создать.
Я просто показываю события из жизни главной героини, её мотивы, как она принимала решения, почему произошло так или иначе. И читатель иначе видит события СВОЕЙ жизни после прочтения.

«Проработка» без слез у психолога)

Пожалуй, я создала самый приятный и быстрый способ личностного роста 💎

Бальзам на душу писателя)

Часто пишут, что ждут выход новой главы как серии любимого сериала.
Мечтаю, чтобы по книге сняли сериал 📽️
Она будет этого достойна!

Скажу только одно. Если бы книга была уже написана, то я бы сегодня не уснула. Читала бы до победного

Уже почти месяц что бы ни случилось, я каждую неделю выкладываю новые главы в закрытый канал с моей книгой. И вот какие комментарии я получаю к главам 👇🏻

Ты — это не твои лайки и репосты, ты — это то, что хотел лайкнуть и репостнуть, но побоялся.

Torbosov Life

Мой фокус 2024 - энергия, состояние, материнство
Мой фокус 2025 - деньги, отношения

Какой у вас фокус на 2025?

Вчера впервые осознала, что могу понять людей, которые выбирают не иметь детей.
Это же сколько времени и денег у них есть НА СЕБЯ)

Но я ни на что не променяла бы этот опыт, это время в роли мамы. Эти отношения с самым любимым маленьким человечком.
Лучшее, что есть в мире ✨

Вообще пришлось выделить пространство для целой новой субличности - писателя.
У нее свои правила, желания, потребности. И они противоречат например субличности «мамы»)
Вместе они никак не могут быть, только или одна или другая.

То есть когда со мной Белла - писатель мгновенно исчезает, хлопая дверью 😅

Пока скорость такая - 1 глава примерно пишется за 2 часа.

Удивительно, что когда я сажусь писать новую главу, у меня сначала возникает общий ее образ и сразу - название главы. В некоторых еще какая-нибудь цитата.

Как будто я не «выдумываю» эту книгу, а «освобождаю» ее) Как если бы я была скульптором, и не создавала бы скульптуру из монолитного камня, а «освобождала» бы ту фигуру, которая уже есть внутри.

Понимаешь?..)

Рада, что в прошлом году начала работу над книгой в формате закрытого канала.
42 человека читают новые главы каждую неделю)
Пишу сейчас две новые главы, которые выйдут в субботу.

Если бы ни канал - откладывала бы еще долго. Всегда есть что-то важнее.
А теперь есть дедлайн - хочешь не хочешь, главы должны выйти в срок. Очень хорошо сработало для меня это обязательство.

Я и спортом занимаюсь, только если тренер приходит домой) Потому что подвести другого человека не могу, а себя могу почему-то…

Хочу в этом году выйти на такие отношения с собой, чтобы и себя не подводить 💫

С Новым Годом, друзья!

Желаю в этом году стать ещё ближе к себе 💎 Ещё больше узнать себя и полюбить все свои субличности) 💫

Спасибо вам, что весь год были рядом! Очень люблю и ценю вас 🫂

Мам, ты все время говорила мне: «Вот будут свои дети, поймешь меня!»

Знаешь, я кажется поняла.

Почему ей хочется отдать лучший кусочек, а не съесть самой.

Почему так хочется больше ее фоток каждую минуту, когда я уезжаю от неё далеко.

Почему я готова два часа не шевелиться в самолете в неудобной позе, пока она на мне спит.

Я поняла, мам 🥹

Кто понял ребёнка - тот понял ЖИЗНЬ.

Вселенная - это ребенок 2,5 лет)
Смотрите:

Один раз я чистила Белле носик, и сказала «ой, у тебя там огрооомная сопля, огромная сопля!»

Два следующих часа мой ребенок бегал по дому с песней «ляля ляля огромная сопляяя, ляля ляля огромная сопляяяяя» 😅

Вывод: если ты проговорил что-то эмоционально несколько раз - вселенная воспринимает это как аффирмацию)

Иногда она подходит и бьет меня по лицу. Если в этот момент ей сказать «Не бей!» она начнет бить сильнее и кричать «Бей!»

Вывод: вселенная не понимает частицу «не» и дает тебе то, что ты «просишь» каждый раз сильнее и сильнее)

Однажды я сказала ей первый раз слова «Белла пахнет пельменями» и теперь каждый раз когда я спрашиваю «чем Белла пахнет?» она отвечает «пельменями» 😃

Вывод: установка записывается, когда возникает ассоциация с самым первым опытом)

Мамочки, делитесь, что слышите удивительное от детей?)

Разбор цели: Набрать 100 000 подписчиков.
Почему не выполняется, какие есть препятствия и как их устранить?

- Не истинная цель: нет запроса, потребности. Не ХОЧУ а НАДО. Как определить истинные цели и как сформировать потребность.
- Нет емкости вместить столько: требуется внутреннее расширение. Как его достичь.
- Есть препятствия в мышлении: ограничивающие убеждения. Пример - страшно быть откровенной на большее количество людей, то обо мне подумают?
- Не хватает ресурсов: бюджет, команда, время и т д. Какая скорость решения этой задачи?
- Не хватает знаний, стратегии: какие действия сделать и как.

В подкасте разбираю каждое препятствие!
Обязательно проверьте свои цели по этим 5 препятствиям, чтобы поставить их корректно 💎

Могу разобрать мой подход на примере конкретной цели, какие есть препятствия почему цели не выполняются.
Есть 5 препятствий и все можно устранить.

Надо?
Материала на целый подкаст.

Работу в группе тоже начали с итогов года.

Я подготовила серию распаковочных вопросов, которые помогли участникам с разных сторон взглянуть на прошедший год.

Чтобы ещё лучше понять себя и свои потребности, и уже исходя из них поставить цели на год.

Ведь если цель на самом деле ваша истинная - очень высокая вероятность, что она будет выполнена.

Каждое такое действие - это не просто «одна задача» или «несколько первых клиентов».
Это сдержать перед собой слово.
Стать человеком, который ДЕЛАЕТ, а не который ОТКЛАДЫВАЕТ.

Это имеет очень большое значение.
С того дня и до сих пор это стало моим фокусом.

Я сейчас прокачиваюсь как человек который держит перед собой слово или который может себя обмануть/отложить?

Я нравлюсь себе в этом выборе или нет?
В конце концов отвечаем мы только перед СОБОЙ.
Это самое главное.

31 августа я случайно увидела в канале Дани Матухно пост с его итогами лета. Там как всегда Даня был красавчиком и сделал много крутых результатов, я за него порадовалась.

И задумалась о своем лете: чего не хватает, чтобы я настолько же сильно гордилась собой и результатами лета?

Тогда я поняла: начать практику в качестве психолога. Ведь я этого хочу, но откладываю.
И в тот же день я сказала себе: у меня один день чтобы до конца лета это сделать. И я сделала) В тот же день набрала солдаут количества клиентов, которое объявила.

Все уже подвели итоги года? 🎄
Или уже бесит, что эти итоги года из каждого утюга?)

Я с большим удовольствием читаю итоги года любимых блогеров и своих друзей. Один такой пост с итогами (правда не года, а лета) сильно изменил мою жизнь.

Ну что, начало положено 📖
Продолжение будет в закрытом канале, буду рада видеть вас в общем поле 💎

Присоединиться к каналу поможет бот:
https://t.me/knigakamenez_bot

Это только в геометрии треугольник устойчивая фигура.
В реальности устойчивой может быть только система из двух людей.
Когда появляется третий - все летит к херам.

И вот скажи, дорогой читатель, как ты думаешь:

Я не хотела этого
У меня не было на это запроса
Это просто произошло со мной, я не могла это предотвратить
Я не хотела никому сделать больно
Между нами ничего не было, кроме пары длинных разговоров и одного бесконечно короткого объятия перед вагоном.

Это измена?..

ГЛАВА 2. ТРЕУГОЛЬНИК

Я еду в командировку и после нее остаюсь на пару дней в Москве потусить с московскими друзьями.
Вечером мы в классном настроении, выпили шампанского и поехали в бар.
По пути заезжаем за каким-то их новым другом. Он сразу садится на переднее сиденье машины передо мной и мы даже не видим лиц друг друга.
Едем в бар, орет на всю машину музыка, мы с ним поем и смеемся громче всех, почему то понимаем и поддерживаем шутки друг друга с полуслова, как будто знакомы сто лет.

Подъезжаем, я выхожу из машины, на улице темно и холодно, поэтому я сразу забегаю в бар и иду в уборную привести себя в порядок.
Когда возвращаюсь, вижу что все расселись за столиком и место для меня есть только рядом с НИМ.
Сажусь рядом и первый раз смотрю на его лицо.

Знаешь все эти моменты в фильмах, когда время останавливается и вы смотрите друг другу в глаза, как будто знали друг друга сто жизней подряд и каждый раз перед смертью обещали найти друг друга снова.
И спустя сотни тысяч лет в бесконечном пространстве и времени вы наконец нашли. И прямо сейчас оба все это вспомнили.

Вот это НЕ был такой момент.

Я просто чувствовала себя счастливой и было весело, легко, сразу образовалась какая то интересная связь.
Я не помню с того вечера ни одного диалога с друзьями, только помню что сидела рядом с НИМ, мы болтали и смеялись.

Подошел фотограф, знаешь, который фоткает в барах и потом размещает фотки на сайте.
ОН обнял меня, позируя на фотку, и я резко отодвинулась в сторону, типа - ненене, никаких обнимашек и фоток. Показываю руку с обручальным кольцом.

⁃ Что?
⁃ Я замужем!
⁃ Как это…

Начинаем разъезжаться из бара и по дороге я получаю от него смс.
Его номер как то оказался у меня в телефоне, видимо записал когда я отходила.
Не можем перестать переписываться…

На следующий день опять встречаемся всей компанией, он тоже приезжает

⁃ Хочу роллы - говорю, может закажем доставку?
⁃ Лучше съездим, я знаю одно место, моя тачка внизу
⁃ Ты же выпил
⁃ Ты сама сядешь за руль

Сажусь, едем, я первый раз в жизни веду машину на автоматической коробке
Крепко держу руль, переживаю
Какая то странная приборная панель. В милях.

⁃ Что это за машина?- спрашиваю и чувствую себя как в клипе у «Зверей».
⁃ Додж. Не знаешь такую?
⁃ Нет. Как тут стекла протереть?

Тихонько нажимает на рычажок справа у руля и немного задевает мою руку. Голова резко начинает кружиться.

⁃ Не делай так больше
⁃ Почему?
⁃ Я потеряю управление

Заходим, заказываем роллы с собой, садимся за столик подождать.

⁃ Хочешь воды?

Заказывает, наливает, кладет лимончик и трубочку. Протягивает.
В этом столько заботы, кажется что за мной никогда так не ухаживали.
Дело не в том чтобы куда то довезти или заплатить, а вот это - стаканчик, лимончик, лед, трубочка, в это было столько … кайфожорства! Максимум удовольствия из какого-то банального «выпить воды», понимаешь?
Я как будто попала в другой мир, в котором все было очень красиво, как в сказке.

Дома от мужа я только слышала «Ты думаешь все будет как в сказке? Так не бывает»

Едем обратно.

⁃ Остановись вон там, покажу кое-что

Выходим, поднимаемся по лестнице, идем по мосту.

⁃ Красиво, да?
⁃ Хорошо рядом с тобой
⁃ Смотри не влюбись

В ту ночь мы оба остались ночевать у друзей.
Болтаем до утра. Жалко засыпать

Проснулась, увидела его сонного.
Вдруг почувствовала, что хочу просыпаться рядом с ним каждое утро.
Глупо, я же знаю его всего два дня.

Умылась, собралась.
Пора на поезд.

Поезд как будто в прошлую очень далекую давно забытую жизнь.
А я хочу остаться в этой. Я уже живу в этой

⁃ Я тебя подвезу на вокзал

Заходим в лифт
Очень хочу, чтобы лифт застрял и я опоздала на поезд.
Но лифт не застрял

Едем молча.
Очень хочу, чтобы мы попали в какую нибудь аварию или пробку
Но дороги пустые

Стоим перед вагоном
Обнимаю
Уходит

Захожу в вагон, скажусь на свою место и реву навзрыд
Я не понимаю, что происходит
Но кажется я не хочу обратно в ту, прошлую жизнь. Нет, я уверена. Это так несправедливо, почему я должна возвращаться туда??

И вот спустя несколько дней я стою в магазине стройматериалов и смотрю на десятки плиточек в ванную в 20 разных оттенков синего.

Понимаю, что мне все равно какая будет плитка.
Я вообще не хочу никакую плитку, я не хочу эту квартиру, этот город, эту работу, и эту семью.

Я уже знаю, что не буду здесь жить.

ГЛАВА 1. ДВЕ ЖИЗНИ

«У каждого человека две жизни. Вторая начинается, когда мы понимаем, что жизнь одна»

Август 2013 года.

Мне 25 лет, я живу в Самаре.
Я только что вышла замуж, мои родители купили нам с мужем квартиру в новостройке, в которой мы все вместе постепенно делаем своими руками ремонт. И после работы я заезжаю в магазины стройматериалов, чтобы выбирать плитку в ванную среди 20 разных оттенков синего, и другие мелочи.

Работала я маркетологом в большом холдинге, мы продавали рекламу на сайтах объявлений.
Напротив меня в кабинете сидел напарник Кирилл. Мы с ним делали одно и то же, просто в разных подразделениях холдинга.

Он работал там уже несколько лет и был знаешь, таким серьезным сотрудником, который очевидно метит на руководителя отдела и еще через пару лет станет директором.
А я была новичком, только осваивалась.

Через несколько дней Кирилл должен был ехать в командировку в Москву на слет маркетологов со всех городов России.
И вдруг буквально за пару дней до командировки Кирилл УВОЛЬНЯЕТСЯ.
Но так как от нашего города надо было кого-то отправить - еду Я.

Спойлер - через пару дней после командировки Кирилл вернулся обратно. Он работает там до сих пор.
Как это возможно, я не понимаю, но именно это «окошко» его отсутствия в три дня перевернуло мою жизнь и привело к тому, что сейчас вы читаете эту книгу.

В той командировке произошло кое-что, что с корнем вырвало меня из ветки событий, по которой я шла, и швырнуло так далеко, как я не могла себе даже представить.

В этой книге мы и будем разбираться как устроен этот портал перемещения между разными ветками событий.
А еще как найти предназначение, любовь, себя, большие деньги, масштаб, и Бога.

Ну что. Пора)
Пожалуй, самое волнительное решение этого года 💫

И самое главное - прямо на событиях книги я передам свою авторскую пошаговую методику трансформации, и с помощью книги вы сможете решить множество своих запросов.

Это будет для вас просто чтением, но за развлекательным сюжетом будет стоять много возможностей для личностного роста и трансформации с моим сопровождением.

Доступ к закрытому каналу будет платным, за донат - можно будет выбрать любую сумму от 1111 руб.
Платеж единоразовый.

В канале будут главы книги, возможность обсуждать со мной в комментариях, задавать вопросы. Также я буду делать разборы ситуаций с точки зрения разных систем самопознания и психологии.
Также раз в месяц я буду проводить эфир с обсуждением.

Это будет целое трансформационное приключение.

Если бы меня спросили, про что книга одним словом, я бы ответила - про ЛЮБОВЬ.

Разную)
Яркую, счастливую, безответную, дружескую, родительскую, страстную, платоническую, токсичную и терапевтичную, семейную и романтическую.

Она про чувства в целом - про отношения между людьми. Про то как и почему мы встречаем разных людей, какие роли в жизнях друг друга играем и как меняем судьбы друг друга.

И конечно про то, как во всем этом непростом мире найти самое главное сокровище - СЕБЯ.

Выложу завтра прямо здесь первые главы в открытом доступе, чтобы вы могли познакомиться с вайбом книги и её концепцией.

Выйдет на «сцену» моя субличность писателя. Интересно, какой она будет.

Не знаю, раскрывать ли название) в нем столько пасхалок, что это требует отдельного инфоповода 😅
Может сделаю это позже.

Уже завтра открываю доступ в закрытый канал с книгой)

Волнуюсь.

Охренеть😅
Парень - спортсмен, перед важной судьбоносной игрой повредил палец. Ему запретили играть.
Пришел в клинику на следующий день, говорит - я же говорил, я забил важный мяч, я молодец.
А палец я отрезал 🙈

Интересно, смогла бы я?)

Предлагаю протестировать новый взгляд на сериалы)

Я не понимаю, почему мы как человечество изобрели искусственный интеллект, научились делать операции на открытом сердце, отправили спутники в космос, вывели несуществующие виды животных и растений (вы знали, что кукуруза совсем не такая была в дикой природе??) и даже сняли сериал «это мы» (гениальное произведение искусства, всем рекомендую, я сейчас на середине последнего сезона и мне очень грустно, что он закончится!!), но не изобрели противовирусные, которые могут вылечить орви за сутки хотя бы 🤬

Короче я тоже заболела, пишите в комменты самые лучшие средства, готова пробовать.

И покидайте сериалов, чтобы пережить окончание «это мы»)

… я не договорила! 😅

Сейчас так наглядно увидела то, о чем говорю в подкасте - на дочке.

Сейчас расскажу

Она уже почти отказалась от соски, но сейчас приболела и все время просит соску)
И глупо было бы прямо сейчас её от соски отучать. У неё и так мало ресурса, соска её успокаивает. И проблему «она не слазит с соски» решать сейчас вообще не надо! Выздоровеет сама откажется.

Вроде очевидно) но мы сами от себя почему-то ожидаем, что в кризисе и стрессе должны все везде починить и порешать.
Нет) стресс уйдет - может половины и решать не придется 🤗

Подкаст, который сохранит вам время, деньги, нервы и месяцы работы над собой 🙌

Что если я вам скажу, что работать над собой иногда бесполезно и даже вредно?)

Хотите сэкономлю вам месяцы работы с психологами и коучами?

Почти все клиенты в личной работе приходят ко мне с запросом на новый уровень реализации.

Это подразумевает новый уровень дохода или проявленности (записать песни, выступать)

Записала подкаст о том, как работаю с этим запросом
- что мешает выйти на новый уровень и что с этим делать
- как работают вторичные выгоды, почему причины, которые вы думаете вам мешают, не имеют к реальности никакого отношения
- почему мы боимся нового

Очень глубоко и смело. Два мудрых и взрослых человека. Спасибо за пример. Как можно .

Классная фраза, кстати, (если честно, не ожидала, что инсайт заберу от Артёма🤪, с другой стороны, он же тобой проявлен)

"кризис -это неправда, отложенная во времени" 🖤

Аня, я искренне восхищаюсь твоей способностью идти в уязвимость 🙏

Начало с нарезками жесткое, даже не хотелось смотреть). Но сам разговор получился классным, теплым что ли. Как будто два человека восхитились тому, как все сложилось, как они поменялись, и от этого выросли крылья. Ваши отношения выглядят по-другому после этого подкаста

Пожалуй, именно отношения с Артемом - моим бывшим мужем - сделали меня блогером.
Именно таким, каким я стала.

Откровенной, порой даже слишком.
О таком никто не рассказывает.

Полностью обнаженные чувства, самую смелую правду, прямо в моменте, пока даже не знаешь, чем это все закончится.

Моя удивительная суперспособность - делиться прямо во время проживания. Нормальные люди сначала проживают, потом только осознают и делятся)

«Я влюбился в другую девушку, что будем с этим делать?»
«Нам нужно расстаться на три месяца в статусе «без отношений»»
От «Я не хочу видеть тебя больше никогда» к «Я благодарна тебе за все, я очень тебя люблю»

О таком никто не рассказывает.
Я делилась всем.
Блог всегда был для меня огромной опорой.

Я уже думала, что вы не спросите 😅

Инсайты с сайта знакомств 👩‍❤️‍👨 неожиданно полезный подкаст получился 😅
Особенно полезно тем, у кого стресс на сайтах знакомств 😏

Самый неожиданный инсайт: как найти личный сорт дофамина и сделать интересным даже то что вызывает напряжение и стресс))

Да, раскрой голосом😁❤️‍🔥

Инсайты после 3 часов на сайте знакомств 👩‍❤️‍👨

1 Людей так много! Разных. Не нужно доказывать свою правоту и охуенность. Просто выбирай из тех, кто уже согласен с твоей охуенностью.

2 Прикол в том, чтобы пробовать новое. Писать не то, что привыкла. Реагировать не так, как обычно. Поймала аналогию с тантра ретритом. Просто иди в новый опыт, там поймешь. И понимаешь ведь)

3 Достаточно быть красивой. Все. Женщине достаточно быть красивой. Звучит странно от меня, ведь я всю жизнь была из «умных». Но это и расширяет! Позволить себе просто быть красивой.

Раскрыть голосом подробнее?)

У меня прям тренинг личностного роста каждый раз на этих сайтах😅 Поймала какое-то прикольное удовольствие об это инсайтиться!

Что я бы хотела, чтобы всегда помнила моя дочь 🤍

1. Ты не должна ориентироваться на меня в своем поведении и чувствах. Тебе не нужно вставать на мою сторону или чувствовать то же что и я по отношению к другим людям и тем более к своему отцу. Ты можешь чувствовать что угодно и нормально, если это отличается от моего мировоззрения. Важнее исследовать, что чувствуешь ты, чем ориентироваться на меня.

2. Я могу ошибаться. Да блин, я постоянно ошибаюсь! Я всего лишь рандомный человек из 8 миллиардов других. Но именно меня ты выбрала своей мамой. Значит тебе нужен тот опыт, который я тебе могу дать. И кое в чем я все таки разбираюсь. И это привело меня туда где я есть. Но только сюда. Чтобы двигаться дальше, нужно делать что-то иначе. Ты можешь ориентироваться на меня в том, что в моей жизни тебе нравится. И экспериментировать во всем остальном.

3. Я не буду говорить тебе что правильно, а что нет. Я объясню тебе последствия разных вариантов и ты часто будешь выбирать сама. Но до 18 лет я несу ответственность, поэтому финальное слово иногда все таки будет за мной, но это временно. В будущем ты можешь делать другой выбор. Но нести за него ответственность ты будешь сама.

4. Что бы ни произошло в твоей жизни - все можно изменить.

5. Что бы ни произошло в твоей жизни, я всегда на твоей стороне. Ты всегда можешь сначала прийти ко мне и мы вместе во всем разберемся. Я твоя мама. Я всегда есть у тебя. Я люблю тебя сильнее всего, что можно себе представить.

Юю, малышка.

В этот день хочу поделиться кусочком письма дочке.
Я часто пишу ей в будущее)

Сегодня день Матери.
Уже два года у меня есть дочь, но в этот день я думаю о том, что мне нужно поздравить свою маму, и никак не доходит, что мама уже я)

С праздником, мамочки!

Для меня психология - это в широком смысле работа с мышлением, внутренним миром человека. И это самое интересное, что может быть на свете.

Мы все здесь воплотились только с одной целью - самопознание и саморазвитие. Чтобы узнавать себя и развивать то, что узнали. Получать опыт, учиться. И чтобы сделать это путешествие приятным, придется научиться правильно все эти уроки интерпретировать)
И я очень счастлива быть человеком, который в этом помогает другим.

С днем психолога всех причастных!
Мы делаем этот мир счастливее 🩵

Вчера получила первое поздравление с профессиональным днём психолога)

Интересное чувство.

Я до сих пор не распробовала это самоопределение на вкус, думаю все-таки я смесь психолога, коуча, энергопрактика и трансформационно-духовного учителя.

Какие-то истории клиентов сильно трогают, какие-то меньше...
Но всегда есть радость за их движение вперед, трансформацию, когда вижу как все меняется даже за одну сессию.

И каждому терапевту важно работать со своими чувствами.
Быть чувствительным, но осознанным и проживать контакт с клиентом из нейтральной позиции.

Это эмоциональный интеллект, способность осознавать и управлять своими чувствами

После консультации у психотерапевта я часто задаюсь вопросом какого это смотреть на плачущих людей весь рабочий день , и как потом все забыть и не брать все это близко к сердцу ?🙈 Спасибо)))

Моя самая частая реакция после завершения сессии с клиентом)

Я в восторге от работы с людьми. Это невероятное чувство, когда находишься на СВОЁМ месте.

Конечно выглядит странно, человек плачет полтора часа, а я закрываю ноут и танцую 😅 Но я вижу какие смелые и мощные люди приходят ко мне и какие сдвиги происходят за каждую сессию!

В декабре буду набирать свою первую трансформационно - терапевтическую группу 💎

Все время с рождения Изабель с нами 24/7 жила няня. Она всегда была рядом с ребенком.
И перед моим отъездом на ретрит мы с ней попрощались.

Я всегда, сколько себя помню, говорила что хочу проводить больше времени с ребенком, но не могу по каким-то обстоятельствам. То мне надо работать, то открывать бизнес, то закрывать бизнес, то поехать туда или сюда…
Хотя на самом деле объективно - я все эти два года имела возможность быть с ребенком все время и даже не работать.
Но мне было тяжело это сделать.

Ребенок - это как увеличительная лупа х1000 на все.
На твое состояние, отношения в семье, уровень энергии, он все увеличивает и показывает тебе под микроскопом.
И видимо, я не могла это в себя вместить.

А сейчас на самом деле наименее подходящий момент, чтобы полностью быть рядом с ней - у меня минимум внешней помощи за все два года.

Но именно сейчас я это наконец делаю, а не просто говорю, что хочу этого.
Наконец то я стала способна это вместить, выдержать.

Для меня это про способность расшириться настолько, чтобы вместить в себя ребенка целиком, взять всю эту ответственность за ребенка на себя.
Это не очень рациональное решение, но почему-то чувствую, что именно сейчас это то, что нужно.

ПРО НОВЫЙ ОПЫТ, РАСШИРЕНИЕ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Сейчас в моей жизни происходит очень много нового.

🧠 Новая деятельность - смена ниши и продукта.

👭 Новые партнерства и сотрудничества - я в поиске нового продюсера / операционного директора.

👧 И даже в материнстве для меня наступила новая глава.

Рассказала почему у клиентов чаще всего связаны бизнесовые и личные запросы
Как личные контексты влияют на уровень дохода и масштаба

Привела несколько примеров как работаю с запросом на новый уровень масштаба
Как ваш собственный мозг вам мешает расти

Анна, подскажите, пожалуйста, с какими запросами Вы работаете?
Больше бизнесовыми или любыми?

В мире животных: Майами.

В этот раз не густо, из самого веселого: огромный опоссум просто шел пешком по парковке у дома, успела снять только пару секунд, фотка - это скриншот с видео))

Ну и ещё огромный варан переходил дорогу, но к ним я ещё с первой зимовки в Майами привыкла

А маленькую ящерку я обнаружила в душе, чуть не утопила и потом спасла. Теперь у неё стокгольмский синдром и она живет со мной 🦎

Все в Америке прекрасно, кроме ЧАСОВОГО ПОЯСА БЛИН!!! 🤬

Вот мне сейчас хочется писать и выходить в блог, а не в 2 часа ночи и не в 6 утра! Никак в 6 утра у меня буквы в слова не складываются 😅

Завтра вылетаю в Москву 🙂‍↔️

Поделилась некоторыми практиками и своими инсайтами) это было не просто смело… 😅

записи не будет, потому что как только я включала запись, начинал прерываться звук! Видимо кто слышал тот слышал)

Я даже не знаю что бы я делала😅 ступор какой-то

Мне плохо🤣

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream scheduled for Nov 15 at 16:00

⚠️ Эфир через 30 минут! Это пост для комментариев 📝

Друзья, есть два места на личную терапию.
Работаю с запросами на новый уровень масштаба, дохода, проявленности, энергии.

В целом рассмотрю сейчас любой запрос, хочу расширять темы, так что если хотите поработать, пишите, обсудим запрос. После нового года буду повышать чек на сессию, сейчас беру по текущей стоимости.

Ну все, я завершила интеграцию тантрического опыта)
Готова проводить эфир и делиться проходами💡

Очень рекомендую быть, поле Пемы - невероятно крутое, мягкое, трансформационное и очень масштабное. Я еще точно ощущаю на себе влияние, поэтому уверена, что вы тоже почувствуете.

Пятница, 19-00 мск. Не пропустите!

Аня, даже голос изменился 😍стал бодрее и… правдивее , что ли, бесстрашнее

Аня, благодарю, что раскрыла тему 🤍 Тоже сейчас иду в тему тела с решением до конца решить вопросики. Опять некий синхрон с тобой.

Интересен твой опыт проживания ретрита и твоё отношение ко всем перечисленным пунктам, Ань! Точнее на каком уровне ты уже сейчас. Ну и что поменялось или может не поменялось?

Хотя тут как из путешествий, никогда не возвращаешься прежним.

Главные инсайты с тантры:

- зачем на самом деле красивое тело и как оно связано с количеством денег, которое ты зарабатываешь
- тревога о будущем vs настоящий момент или как избавиться от страха действия

ЛЮДИ 👫👭👬

Сегодня хочу рассказать мои наблюдения за людьми, которые были со мной на ретрите.

Все таки в необычном месте - в Португалии - собрались 50 молодых успешных красивых людей - мне было интересно исследовать кто они, чем занимаются.
Что у всех общего?

Буду писать только свои выводы, они могут быть искаженными, так как близко пообщалась я далеко не со всеми. И конечно в частности у кого-то может быть не так, но я поделюсь тем, что было заметно общим для большинства.

1. Здоровье 🧬
Почти все очень внимательно следят за здоровьем. Носят браслеты, которые отслеживюст показатели, много занимаются спортом и практикуют. Например мы каждый день делали динамическую медитацию ОШО, многие обсуждали уровень пульса и показателей на ней. Многие придерживаются определенной системы питания, не едят мясо и сахар. Один человек весь ретрит провел только на воде и прекрасно себя чувствовал.

2. Тело 💪
Думаю это вытекает из первого, а может первое из этого) Но все очень красивые! Это было эстетически прекрасно, с учетом того, что часто на нас был минимум одежды)) И люди не стесняются своего тела, в целом красота и даже нагота имеет как будто естественность. Красивое тело - это база, которой не гордятся, а просто поддерживают как гигиену.

Вообще я многое на ретрит поняла про тело. Энергия напрямую связана с физическим тонусом тела и способностью управлять телом, мышцами. Те, кто заботиться о своей энергии - это понимают очень хорошо.

3. Энергия 🔋
Собственно, у многих уровень энергии в сильном фокусе, а еще умение этой энергией управлять.

4. Они много путешествуют 🌎 и живут по всему миру, многие поменяли уже несколько стран для жизни, свободно перемещаются по миру, говорят на разных языках, работают в международных проектах, топовых мировых компаниях: Гугл и т д.

5. Увлекаются необычными вещами 🎸
Играют на необычных инструментах, у многих есть какое-то творчество: книги, живопись, музыка, создание авторских методик.

6. Масштаб мысли и реализации 🚀
Например, одна девушка организует ретрит по дыханию. Программа включает фридайвинг под руководством действующего космонавта. Другая входит в топ хирургов мира, которые проводят операции на открытом сердце. Охренеть просто)

7. Саморазвитие 🧠
Постоянно в трансформационных программах: Хофман, Куприянов, темные ретриты, випассана, тантра, и многое многое другое. Причем получают прикладные результаты, всегда заземляют в действия.

8. Здесь был пункт «не ругаются матом» 🚫, потому что я писала этот список в пятый день и обратила внимание, что не слышала ни одного матного слова. Но на шестой начались такииииие практики, что видимо у всех зашкалили эмоции и я слышала слово «пиздец» кажется от каждого по три раза)))

Вообще хочется зафиналить тем, что все в очень хорошем контакте с собой и любви к себе. Делают все для своего счастья и кайфуют каждый день, даже от простых вещей типа гречки на обед)

Супер ценно было повзаимодействовать с каждым, очень мощные и счастливые ребята!

Кстати, я начала вести ютуб-канал, там уже есть несколько роликов, и только что выложила видео про управляемую трансформацию: как получать то что хочешь)

https://youtu.be/XClPye53pt0

В комментариях буду разбирать ваш запросы💡

Все в сборе, сегодня начинаем.
Решила на время ретрита убрать телефон.
До встречи после 8 числа 💎

Я определенно могла бы здесь жить 🐑🌳🌥️🐕🌲☕️🪵

Каждый день удивляюсь, что у меня есть дочь.

Сейчас зашла перед вылетом в её комнату, смотрю на игрушки, вещи…
Какие-то игрушки - её любимые, эту книгу она заставляет меня читать 10 раз подряд, это её любимые колечки…

Это настоящий человечек, у неё уже свои воспоминания, интересы, желания. Как так, ведь её просто не было, и она появилась, я сама её сделала 🥲
Это никогда в голове не уложится, да?)

Таю, когда она говорит «юю», это «люблю» на детском, наше кодовое слово🫠

Поделитесь, какие у вас любимые блогеры, эксперты?
Кого прям любите читать?
И почему?

Очень интересно это поисследовать

Хочется самой тоже стать своим любимым блогером) чувствую, что мне не хватает легкости в контенте, лайва. Часто смотрю сейчас лайв блоги, которые просто показывают простую рутинную жизнь)

А есть здесь кто-то из Лиссабона?)
И из Майами

Я в шоке
Я конечно знала, что распаковки работают, но даже сама не ожидала что все получится с первого раза 😅

Сегодня была распаковка с выпускницей Инициации - она проводила мне распаковку.

И мы за 2 часа собрали новый продукт (программу, метод), формат, новую бизнес модель и название 💡

Я приняла решение пройти Инициацию как ученик.

С теми, кто купил её на распродаже.
Я буду смотреть каждый урок, внедрять все рекомендации и делать распаковки с Бадди по программе.

До конца года я закончу курс и сформирую свое новое позиционирование и найду то самое слово 💎

Кстати каждый поток Инициации мы завершали тем, что ученики на групповом зуме распаковывали МЕНЯ.

И мои новые смыслы, которые сформировались на их потоке.

Это было очень кайфово. Так каждый новый поток становился другим. Ещё более глубоким.

И тут до меня дошло.

Самый сильный эксперт, который в этом шарит и мне сейчас бы очень помог… это Я.

И на эту тему есть очень качественный продукт)
Это Инициация.

И я поняла, что мне нужно пройти этот продукт)) и мне нужна РАСПАКОВКА.

А какое слово подходит больше?

Пока такого слова я не вижу.
Ищу.

Пока я не сформулировала, чем я отличаюсь от других как эксперт по мышлению, в чем моя аутентичность здесь и какое позиционирование)
И вот уже какое то продолжительное время я ищу, но не могу найти.

И я в той самой точке, когда по старому уже нет, а по новому ещё не знаешь как)

Я эксперт по мышлению, я трансформационный специалист. Я продвигающий специалист больше чем поддерживающий.

«Психолог» в общем его значении - поддерживает. Я же - ПРОДВИГАЮ.
Моя главная ценность - развитие. Это моя главная потребность и зона исследования, это все, что меня интересует в жизни.

Меняться.

Наблюдать как меняешься. Меняться быстрее, медленнее, в разные стороны, формировать новые нейронные связи - это мой любимый сорт дофамина.

Спросила сегодня в сторис с какими запросами люди обращаются к психологу. А ещё причины почему НЕ ходите к психологу

И увидела любопытное мнение (на скрине)

На мой взгляд психология не умрет ближайшие несколько сотен лет точно)) но зацепило меня другое.

Я получила психологическое образование, я уже больше 10 лет обучаюсь работе с мышлением, практикую разные форматы работы с людьми.

И как будто не подходит слово «психолог» в полной мере.

Я в него не умещаюсь точно
То, что я делаю, это не только «психология»

Если тебе не хватает уверенности в себе - тебе на самом деле не хватает энергии 🔋

Согласны или нет?

Вывела это уравнение на сессии с клиентом, когда разбирали страх идти в новые действия.
Для меня это открытие объясняет так много причин саботажа, откладывания, страхов, сомнений, самозванца!

Раскрыть в чем здесь причинно-следственные связи?

теперь и мне нужно🥰

Верно, с любой покупке на распродаже вы получаете две зум-встречи со мной, на которых я разберу вас и отвечу на вопросы

А также вы попадаете в чат студентов, чтобы можно было работать в парах друг с другом.

сайт распродажи

Я правильно понимаю, что если я покупаю курс «инициация», то с Вами Аня будет прикосновение/ встреча/ возможность попасть в Ваше поле и пообщаться ?☺️

В мире, в котором есть чат gpt и ченнелеры, единственный навык, который нам на самом деле важен - задавать правильные вопросы 💡

💡Инсайты 2 дней в мамском чате на 15 мам:

что я поняла об уникальности каждого человека и его предназначении ✨

Открыла для себя threads.

Так прикольно.
Просто постишь рандомные инсайты, мой формат))

Очень не хватает мамского чатика, у меня почти нет близких подруг с детьми.

В такие моменты НИКТО не может тебя понять, кроме тех, кто был на твоем месте.

Главное правило: в такие моменты ЛЮБОЕ действие правильное, кроме вопроса «как тебе помочь?»
Потому что в такие моменты нет никакой способности мыслить рационально

Поверьте, в такие моменты если бы я знала чем мне помочь, я бы сказала максимально быстро и доступно

Сегодня был первый раз, когда я не справилась с истерикой ребенка.

Она плакала, что то просила, но я не понимала что. При этом отказывалась от еды и от всего вообще. И истерика нарастала.

Детски плач это так люто и интенсивно, за очень короткое время истерика ребенка может полностью вывести из себя человека.

При том что у меня высокий уровень энергии, я поела, не устала, в какой то момент я просто рыдала на полу.

В деле😍 Как пришло письмо, пошла покупать)
Прохожу программы медленно, и люблю переслушать, год на просмотр уроков пригодится))

И сегодня я открываю финальную распродажу моих продуктов!

На распродажу мы вынесли 2 продукта и самый выгодный комбо-пакет, обрати на него внимание🤩

‼️ С ЛЮБОЙ покупкой вы получите бонусы:
👩‍💻2 живые встречи-разбора со мной
🤝Общий чат для многобаддия (посмотрите о нем на видео)
🔥Доступ на 1 год

Посмотреть все продукты и пакеты

Удивительно, что в итоге именно я создала продукты, которые помогли больше 700 студентам найти и проявить себя)
Распаковать свою уникальность 💎

Благодаря этим курсам запускались новые продукты, росли продажи, появлялись новые партнерства, раскрывались таланты, даже улучшались отношения)

Открывались новые бизнесы!
Например выпускница распаковала подругу и та открыла в маленьком городе студию йоги)
Видео и фото - как раз оттуда.

На днях я была на энергомассаже.
Мастер по моему телу и энергетике рассказала все про меня) удивительно насколько точно.

Мастер: Вы любите то, что вы делаете да?
Я: Да, очень! Как вы это считали?
Мастер: По ногам. Ноги это наша связь с миром, опора, как мы стоим на земле. У вас сразу видно, что вы на своем месте. И по энергетике сразу считывается, что вы занимаетесь любимым делом.

Сложно поверить, что я много лет не знала «кем хочу стать когда вырасту». Мне казалось, что все вокруг знают, а я нет.

Наш мозг способен решить любую задачу, любой сложности.
Но в то же время его задача - сохранять энергию и безопасность.
Поэтому если тебя можно отговорить - он будет делать это, ВМЕСТО решения задачи)

Вчера перед сном я поймала себя на том, что думаю о сложной ситуации в работе.
И каким легким кажется сейчас по сравнению с ней все остальное, что казалось сложным позавчера.

И получается, если завтра появится ещё более сложное дело, вчерашнее снова станет легким.
И мозг начнет решать новую более приоритетную задачу.

Если воспринимать мозг как своего супер компетентного сотрудника, или ИИ, которому нужно просто поставить задачу, то есть шанс стать с ним «заодно») в одной команде.
А не «против», когда ты ему пытаешься навязать свое желание, а он тебе в ответ кучу объяснительных конструкций почему у тебя не получится.

Если ты ПРИНИМАЕШЬ РЕШЕНИЕ и делаешь в его сторону много действий, мозг понимает, что вы туда идете УЖЕ. И начинает помогать. Потому что вы в любом случае в одной лодке) а отговаривать уже поздно.

Принять решение
⬇️
Сделать много действий в эту сторону
⬇️
Дальше мозг начнет тебе помогать и ты осознаешь, что он как бы «сам» все делает уже без твоего участия

#Вечерние_инсайты

И это будут не просто записи.

В моих продуктах большую ценность имеет МНОГОБАДДИЕ - работа в парах с другими участниками курса

И для тех кто купит продукты на распродаже мы тоже сделаем чат для знакомства и работы друг с другом и я запишу отдельные инструкции по многобаддию для вас

А ещё мы добавим ДВА ЖИВЫХ РАЗБОРА со мной!

Чтобы вы могли задать вопросы и разобрать ваши ситуации и продукты со мной.

Кто-то ждёт, чтобы купить ради доступа на год) даже если уже проходили продукты. Цены будут очень приятные

Когда хотела урвать что-то по распродаже, а у тебя уже все это есть😭
Сайт красивый❤️

- Почему возникают обида и злость
- Что такое границы и как их обнаружить, выстроить и защищать
- Куда сливается вся жизненная энергия и почему мы «заставляем себя» расти
- Как перестать сливать энергию, а накапливать ее
- Как выйти в желание расти вместо заставления себя

Дайте пожалуйста обратную связь на подкаст, хочу больше делиться разборами сессий и полезными методиками, важно найти удобный формат🫶

Хочу поделиться как мы к этому пришли, сейчас запишу голосовой подкаст.

Сейчас я формирую свои новые смыслы, докручиваю метод, поэтому важно это выдавать 👌

Сегодня проводила 4-ю сессию с клиенткой как психолог, и мы добились просто потрясающих результатов!

Из потери себя, тревоги, слез на сессии - мы вышли в энергичность, желание развиваться, спокойствие.

Очень быстро нашли куда сливалась вся энергия, поменяли паттерн, высвободилось огромное количество энергии и полностью поменялось состояние.

Готов наш подкаст про внутрянку запусков!

На живой встрече с участниками интенсива делились историями наших запусков, хотели записать небольшое видео на память, а получился целый подкаст)

Домашний, уютный и интересный🥰
Приятного просмотра

Ютуб
Рутуб

Ну и самая главная новость:

В честь такого глобального завершения эпохи мы решили провести большую распродажу продуктов.

Если вы опоздали или не смогли купить - это будет возможность для вас приобрести Инициацию или Интенсив в записи по супер-цене, с доступом на год и офигенными бонусами.

Все подробности расскажу на днях, на этой неделе все подготовим и в следующий понедельник откроем распродажу 🎁

Недавно Оля приезжала в Москву, и мы хотели записать небольшое видео про внутрянку наших запусков.

Ведь мы делали феноменальные результаты, собирали большие ивенты, делали необычные запуски, по супер-интересным схемам))

У нас получился целый подкаст! там лайфхаков на миллионы))

Интересно было бы посмотреть такое видео?
Если наберем много реакций - мы смонтируем подкаст 🎥

Большой путь мы прошли вместе, аж с начала 2021 года, Инфобиз был вообще другим) Как будто прожили несколько жизней

Были рядом в самые непростые времена, делали запуски в самые турбулентные периоды.

Поэтому все мои запуски я делала с партнерами, оставляя за собой роль эксперта, блогера, учителя, методолога.

Пока не знаю как будет дельше, сейчас в планах несколько разных проектов, направлений, поэтому ощущаю, что хочется и прокачать роль ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ - построить автономную команду, больше системности в бизнесе.

Думаю, в ближайшее время тут появятся вакансии) да и в целом я открыта к предложениям, так что если видите, что можете меня усилить, пишите. буду сейчас много общаться с разными людьми, примерять на себя разные модели и искать тех, с кем построим сильную команду

Делюсь сегодня в сторис историей наших отношений с продюсером - Олей.

Часто когда люди узнавали, что я работаю с продюссером, удивлялись - у тебя же сильные компетенции в запусках и продажах, зачем тебе продюсер?

Для меня честно говоря эти две роли - продюсер и эксперт - совсем противоположные по энергии

Эксперт, блогер - это легкая, творческая потоковая роль.
А продюсер, директор - твердая, неййтральная, скрупулезная.

Переключаться между ними довольно ресурсозатратно

Хочу поделиться выводами из своего 10-летнего опыта создания качественных онлайн продуктов: что помогает сделать их крутыми и эффективными

NPS моих курсов всегда 94-100%, это очень высокий показатель по рынку. Ниже несколько важных элементов, которые усиливают продукты.

1 Сообщество
Многобаддие и правильная его механика - спасут мир))
Знакомства, партнерства, коллабы, дружба - это очень сильные ценности и потребности учеастников, и в продуктах это необходимо, чтобы получать результат и оставить людей довольными.

2 Методология
Продукт - это не просто информация. Это мотивация, теория, практика, правильная рефлексия и взаимодействие между людьми.
Важно, чтобы преподаватель умел это выстраивать. Я этому долго училась на специализированных программах. Для тренеров у лучших преподавателей.

3 Концентрат
Особенно сейчас на мой взгляд важно уметь сжато, но достаточно полно упаковать знания и навыки. У всех мало времени и все сложнее удерживать внимание учеников

4 Дофаминовые механики
У зрителя постоянно должен выделяться дофамин, чтобы потреблять продукт дальше. Примеры, истории, общение, юмор, инсайты, расширение картины мира - это должно быть в уроках каждые 5 минут

5 Главное правило обратной связи
В каждого человека есть за что влюбиться. У каждого эксперта есть лучший продукт, который он сделал. Когда мы работаем в парах с бадди, я даю задание: найти за что влюбиться в человека и найти причины купить продукт. Пока не нашли, продолжаем задавать вопросы) Это делает невероятно качественной и результативной работу в парах

6 Задавать правильные вопросы
Мы живем с вами в такое время, когда у нас есть ВСЕ ОТВЕТЫ. У нас есть чат gpt и ченеллеры)) Все могут найти любой ответ. Главное правильно задавать ВОПРОС. И знать кому его задать.
Поэтому на моих продуктах мы учимся задавать правильные ВОПРОСЫ. Это самый ценный навык, который люди могут получить.

Чему вы сейчас больше всего хотели бы научиться?
Среди моих запросов сейчас - тело моей мечты, отношения (как выстраивать глубокие отношения с людьми в целом), и диджеинг.