Полина Маришова | @kakcaxap

Я переехала в Москву без чёткого плана, но с полной уверенностью, что у меня всё получится

До сих пор помню этот разговор с мамой. Она посмотрела на меня и сказала: «Ты же хочешь остаться там, да? Давай обсудим». Я хотела. И я осталась. Мне было 16 лет

У меня не было стабильного дохода, но была уверенность, что я найду выход. Я продавала рекламу в блоге за 900 рублей, набирала первых учеников, искала клиентов, ходила на все возможные нетворкинги и заводила новые знакомства

Я брала микрофон на мероприятиях и говорила: «Я Полина Маришова, медиатренер №1». Хотя тогда этого термина в Инстаграме ещё даже не было. Я ввела его в обиход и первое время даже объясняла, что это означает

Было ли страшно? Нет. Потому что я не оставила себе другого варианта. Я знала одно: если ты долго и усердно бьёшь в одну точку, она рано или поздно всё пробьётся

Что помогло мне занять своё место?
✔️ Делать шаг вперёд каждый день. Маленький или большой — неважно, главное, чтобы был прогресс
✔️ Использовать каждую возможность. Никто не откроет перед тобой дверь, если ты сам в неё не постучишь
✔️ Проявляться. Если ты не говоришь о себе, как люди узнают, чем ты можешь быть полезен?

Многие думают, что уверенность – это врождённое качество. Но это навык, который можно развить. Я знаю это, потому что прошла этот путь сама от человека, которого никто не знает до большого спикера и эксперта, которого зовут на все конференции, выступления в университеты, обучения, подкасты, интервью. Который твердо стоит на ногах в 20 лет и занимает равную позицию с сильными предпринимателями, экспертами, блогерами

Скоро выйдет мой новый продукт, который поможет избавиться от страха, почувствовать свою силу и уверенно заявить о себе. Потому что зачастую мы не осознаем, насколько жизнь может повернуться иначе, если для этого что-то предпринять

Ставьте 🤩 если ждёте

🎧 Как я переехала в Москву в 16 лет

Но самое главное решение, которое повлияло на мою жизнь — это переезд в Москву

Я приняла его буквально за несколько часов и оно действительно оказалось судьбоносным. Подробнее расскажу в подкасте 👇🏼

Я росла в обычной семье, была обычным ребенком и ничем не выделялась среди сверстников

В детстве мы часто переезжали и так вышло, что я сменила аж 8 школ в разных городах, а в четвертом классе даже год проучилась в Сербии

Частые смены коллективов сделали меня очень коммуникабельной, адаптивной и научили находить общий язык с любым человеком

Всё это время я пробовала разные увлечения в попытках найти себя: ходила в художку, занималась бально-спортивными танцами, играла в регби и даже тренировала тайский бокс

До тех пор, пока в 12 лет я случайно не оказалась в школе телевидения, с которой начался мой путь в медиа

Сегодня в сторис делилась, с чего начался мой путь в медиа сфере, потому что многие думают, что мне в жизни всё далось легко. Но мало кто знает, какой путь был пройден для того, чтобы быть сейчас в той точке, где я есть

Пока делала сторител, пересматривала архивные видео и сама вдохновилась!

Всем доооброе утро 🤩

Сегодня очень много задач, поэтому врываемся в рабочий день с тренировочки. Желаю всем классного продуктивного дня!

Собралась в театр, оцениваем лук 🎀

Возвращаюсь на сцену после отпуска с новой темой!

Долгое время мои выступления были посвящены речи и ораторскому мастерству. Но в какой-то момент я поняла, что хочу говорить не только о том, как звучит голос, но и о том, что за ним стоит

О внутреннем состоянии, о том, как чувствовать себя уверенно в любом формате общения: на сцене, в переговорах, в социальных сетях и в обычной повседневной жизни

Моя тема выступлений на ближайший год — уверенность в себе. Как сформировать её внутри, как транслировать её в мир и как наш внутренний голос влияет на внешний

📍 25 февраля — Казань, конференция INSTAGE. Это уже третий раз, когда я выступаю в этом городе. Особенное чувство — возвращаться туда, где тебя всегда искренне ждут и рады видеть!

📍 1 марта — Екатеринбург, конференция INSTAGE. Здесь я буду выступать впервые, но наслышана, что это очень гостеприимный город. Всегда интересно, какие отношения с публикой сложатся в новом городе

Приобрести билеты со скидкой 15% по промокоду «КАКСАХАР» можно по ссылке: купить билет 🤩

Это мои первые выступления после отпуска. С прошлого года я не выходила на сцену и успела сильно соскучиться! По живым глазам, по энергии зала, по вопросам, на которые хочется отвечать не через экран, а здесь и сейчас!

Давайте устроим перекличку в комментариях, кто из какого города и кто будет?)

Кстати, все посмотрели эфир Яны? Пока запись ещё на канале, успевайте посмотреть 🤩

Почему нам кажется, что мы недостаточно хороши?

Вы когда-нибудь чувствовали, что:
➡️ Откладываете важные дела, а потом ругаете себя за бездействие?
➡️ Сравниваете себя с другими и кажется, что делаете недостаточно?
➡️ Достигаете цели, но все равно ощущаете себя «не тем самым человеком»?

Это проявления синдрома самозванца — состояния, которое знакомо даже самым талантливым и успешным людям. Избавиться от него хочется многим, но почему-то получается не у всех.

Я рекомендую прочитать этот пост: «Разоблачение синдрома самозванца». После него вы поймёте, что стоит за вашей прокрастинацией, и как наконец начать делать.

Более подробно разобраться в причинах и найти работающие решения поможет эфир Яны Миргородской, которая и написала пост выше.

Яна — дипломированный психолог, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

С ее методом золотого сечения более 70% клиентов решают свой запрос навсегда за 1-5 сессий, а в 90% случаев даже самый сложный запрос решается за срок до 10 сессий!

Сегодня в ее телеграм-канале прошел эфир, где:
🌟Вместе с командой психологов она разобрала 3 реальных запроса участников.
🌟Показала, как работает ее метод и почему он дает стойкие результаты.

Запись эфира доступна сутки, после просмотра у вас есть шанс получить бесплатную личную сессию от Яны!

🎧 Присоединяйтесь: https://t.me/+4beyG3ma67VkOWEy

Я сама больше пяти лет в терапии, работаю над уверенностью в себе, внутренней опорой и принятием. Знаю, как сложно увидеть настоящие причины своих страхов и сомнений. Иногда кажется, что ты просто «такой человек», но на самом деле это не так. Когда работаешь с профессионалом, понимаешь, что все можно изменить.

Поэтому очень советую этот эфир — возможно, он станет для вас первым шагом к уверенному состоянию, в котором не нужно никому ничего доказывать

Реклама. Миргородская Яна.
ИИН: 4191095А009РВО erid:2VtzqvmSMd5

🎧 Запись сегодняшнего эфира

Всё-таки решила выложить, так как многие писали, что не успели присоединиться. Поделилась своим опытом, историями про свидания и ответила на ваши вопросы

Запись неполная, так как не сразу вспомнила про неё, так что в следующий раз обязательно подключайтесь онлайн

Начинаем прямой эфир!
Пост для комментариев 🤩

Когда наконец-то дала возможность задать вопросы на личные темы, но аудитория ждёт твои продукты 😁

Через несколько недель планируется небольшой и доступный продукт по уверенности в себе

Сегодня в конце эфира расскажу немного подробнее о нём. Я тоже соскучилась уже по нашим обучением!

🎧 Подкаст: «Закулисье моего пути: с чего я начинала и как устроена моя работа»

Многие из тех, кто на меня подписан, скорее всего совсем не знают мою историю. Послушайте, если вам интересно:

▪️с чего начался мой путь в медиа
▪️как я заработала свои первые деньги
▪️как я переехала в Москву в 16 лет
▪️мои ошибки в построении команды
▪️что стоит за кадром моей деятельности
▪️главный совет для всех, кто хочет добиться успеха в своем деле

И обязательно напишите в комментарии, если было интересно и прослушали до конца 🤩

Хоть и она пока ещё совсем сырая, но мне уже нравится, как звучит. И особенно смыслы, слова — просто в сердечко

А ещё мне сегодня прислали демку песни и я теперь слушаю её 24/7 🥹

После службы пришли на растяжку вместе с подружкой, такое вот размеренное воскресенье 🤩

Не договариваясь оделись в костюмы одинаковых цветов))

Каждое воскресенье стараюсь ходить на утреннюю службу в Храм. Причем, именно в тот, где меня крестили ещё в детстве

А это одна из моих любимых молитв:

«Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой. Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в те­чение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.»

С воскресным днем 🕊️

🎧 Запись сегодняшнего эфира

Многие боятся конфликтов и стараются их избегать, но на самом деле конфликты могут быть очень полезны, если уметь грамотно их вести. Как раз эту тему мы и разбирали сегодня на эфире!

Выкладываю запись на 24 часа,
поэтому успевайте прослушать
можно включить скорость 2х

А кто был онлайн — пишите в комментарии, как вам и что больше всего откликнулось 🤩

Начинаем прямой эфир!
Пост для комментариев 🤩

🎙 Сегодня в 12:00 (по мск)
встречаемся на прямом эфире

Поделюсь с вами своим недавнем
случаем конфликта с управляющим
одного из моих проектов. Расскажу,
как из него вышли, как я к этому
отнеслась и к чему это привело

Также обсудим:
✔️ Ключевые ошибки в общении,
которые приводят к конфликтам
✔️ Как не бояться выражать своё
мнение и делать это грамотно
✔️ Как решать конфликтные
ситуации, не прогибаясь под других,
но учитывая мнение всех сторон

Будет полезно всем, потому что с
темой конфликтов мы встречаемся
на ежедневной основе в жизни

Кстати об эфирах! Завтра у нас с вами новая встреча, так же, в 12:00 (по мск)

В прошлый раз мы с вами классно пообщались на личные темы, в этот раз — хочу провести для вас на уже более серьёзную, но актуальную для многих тему: конфликты

Пишите в комментарии, кто будет?

Кто был на эфире, помните, я рассказывала, что хочу записать песню?)

Так вот, я уже приступила к реализации! Не люблю откладывать идеи в долгий ящик, иначе высок риск, что там они и останутся

Впервые решилась сама написать текст. Показала его композитору и мы уже собрали примерную мелодию. Сегодня поеду на студию, будем дорабатывать

Мне уже нравится, что получается 😍💔 Даже не верится, что по сути из «пустоты» может родиться что-то такое красивое и чувственное

Интересно услышать, что получается?)

morning routine 🤩

Лучше всего я себя чувствую, когда с утра перед основными задачами удаляю несколько часов себе

Не спеша готовлю завтрак, делаю легкую тренировку, пишу свои мысли в дневник, слушаю музыку

Для меня это идеальное начало дня

Вау, вижу, что вам интересно!
Тогда предлагаю начать с эфира

Давно не общались с вами в живую,
а у меня сейчас столько энергии,
что ею прям хочется делиться

В субботу в 12:00 проведу здесь
прямой эфир, где мы поболтаем о
жизни, я поделюсь своими мыслями
и поотвечаю на ваши вопросы 👼🏼

Очень нравится образ жизни,
который у меня сейчас выстроился:

➖ежедневно веду трекер привычек

➖вернулась на тренировки по
пилатесу и боксу, на занятия по
вокалу и решила начать заниматься
английским с преподавателем

➖добавляю культурные активности
на регулярной основе: театры /
выставки, чтобы развивать
насмотренность и изучать новое

➖ большой фокус направлен
на работу, новые проекты и блог

Хочу больше показывать, как
выглядит моя жизнь изнутри. Чем
занимаюсь, как строю бизнес и
мыслю. Если это интересно —
поставьте реакцию 🤩

Вернулась в Москву и чувствую себя невероятно заряженно!

Адаптация прошла быстро и теперь у меня идеальный режим: в 22 ложусь, в 8 встаю. Осталось дождаться весны, чтобы было ещё легче просыпаться по утрам вместе с солнцем)) на Бали, конечно, в этом плане прекрасно

Вхожу в привычный рабочий ритм и возвращаюсь к своей рутине. После отдыха очень много энергии, хочется направить её в правильное русло. Планирую февраль по разным направлениям 🤩

Самый необычный опыт для меня — это то, что я в этот раз практически совсем ничего не снимала

Все больше замечаю, что в последнее время хочется многие моменты жизни оставлять за кадром и проживать их наедине с собой. Хотя раньше хотелось снимать и делиться каждым своим шагом

Но чем старше я становлюсь, тем больше замечаю, что в этом навязчивом желании кричать о себе всем вокруг — на самом деле много внутренней пустоты, которую хочется заполнить вниманием со стороны

Я не говорю, что это плохо. Просто лично я пришла к тому состоянию, когда в этом больше нет потребности и теперь хочется по-другому

🎧 Мои мысли и осознания после поездки

Ну что, дорогие, мой отпуск на Бали подходит к концу и уже завтра я возвращаюсь домой в Москву 🐚

Это были просто потрясающие 2,5 недели, наполненные солнцем, счастьем, вкусом соленой воды на губах, поездками на байке и самыми теплыми моментами!

Чувствую себя очень наполненной и отдохнувшей, не описать словами

Безумно крутой и полезный подкаст 🤍
Очень много классных мыслей, инсайтов, прям целый конспект написала себе в заметках! И так слушается легко, час реально незаметно пролетел)

«В мире уже есть все, но до сих пор нет вас» - очень откликнулось)

Как стать профи в общении?

Часовой подкаст для тех, кто хочет разобраться в темах уверенности, харизмы и коммуникации

↗️ Приятного просмотра:
https://youtu.be/_4QNWFMuYcg

Пишите в комментарии под роликом свои главные инсайты,
мне будет интересно почитать!

Пока я на Бали, вышел большой
подкаст с моим участием на канале
моего друга Алексея Голубева!

Я редко даю интервью. Но здесь, как
мне кажется, удалось интересно
раскрыть довольно глубокие темы:

➡️как обрести истинную веру в себя
➡️как легко и уверенно общаться
с людьми, не бояться проявляться
➡️как раскрыть себя и свою личность

Очень рекомендую посмотреть
каждому, ниже оставлю ссылку 🤩

Планы на Бали в этот раз максимально отдыхательные. Хочется по полной расслабиться, выдохнуть и ни о чем не думать ближайшие 2 недели 🫧

Чем планирую заниматься тут:
▪️ много читать
▪️ медитировать
▪️ купаться и загорать
▪️ научиться серфить
▪️ провожать закаты
▪️ есть здоровую еду
▪️ ходить на массажи

Поэтому не обещаю много контента, но по возможности буду что-то выкладывать. Пожелайте классного отдыха!

Обожаю этот вайб, когда на тебе только купальник, лёгкое платье и ни одной мысли в голове!

🎧 Про первые приключения на Бали

Боже, не описать словами это чувство, когда ты прилетаешь на другой конец земного шара, вдыхаешь теплый влажный воздух и вдруг понимаешь, как скучал по этому месту 🤍

Когда, находясь в тысячах километрах от дома, тебя встречают близкие и ты вдруг понимаешь, что «дом» — это там, где твои люди. И вообще, что люди — это главное богатство в жизни!

Вчера до поздна была на рождественской службе, поэтому чемодан пришлось собирать в ночи

Легла спать в 3 утра и чувствую, половину полета буду отсыпаться))

А я сегодня вылетаю на Бали 🤩

Уже прошла регистрацию и жду посадку. В аэропорту встретила несколько знакомых, с которыми летим одним рейсом))

Впервые проведу 12 часов в небе, поэтому запаслась книгами, фильмами и вкусняшками. Пожелайте удачного полета!

С Рождеством 🕊️

Теплый вечер в гостях у друзей, собрались поиграть в настолки 🤩

🎧 Подкаст: «Как я ставлю цели?»

На самом деле я обожаю расписывать планы и цели, начала делать это еще когда училась в школе и 90% каждый год реализуется!

✨ как я подвожу итоги прошлого года, чтобы счастливее прожить следующий
✨ мое главное намерение на 2025 год
✨ разница между намерением и целью
✨ как найти действительно «свою» цель
✨ почему кто-то достигает целей и растет, а кто-то годами стоит на месте
✨ как прийти к тому, чтобы материальные достижения были следствием, а не самоцелью

Делитесь в комментариях, было ли полезно? Уже поставили цели? 🤩

Делюсь целями на 2025 год 🤩 Возможно кому-то будет полезно

Под постом с итогами года многие написали, что было бы интересно увидеть мои цели на этот год и я решила ими с вами поделиться

Я ставлю цели по 8 сферам:
▪️отношения с собой
▪️здоровье, тело, внешность
▪️реализация, блог, проекты
▪️отношения с партнером
▪️деньги и доход
▪️увлечения, навыки, хобби
▪️друзья и окружение
▪️отношения с семьей

И затем в каждой из этих сфер прописываю сначала намерение, а потом действия, которые помогут мне реализовать эти намерения

Ниже запишу подкаст и подробнее об этом расскажу 👇🏼

Кстати, раньше я часто откладывала
такие поездки из-за того, что мне не
с кем было в них ехать

Почему-то казалось, что
обязательно нужна компания или
молодой человек, иначе «не то»

Это регулярно прослеживалось
не только касательно поездок,
но и какого-то досуга в целом
(сходить в кино / театр и тд)

Пока в один момент мне просто
не надоело. И я не задумалась о
том, что, пока я откладываю свои
желания — время уходит

А в этом году я наоборот больше
полюбила проводить время с собой.
И это очень классное чувство, когда
ты понимаешь, что тебе в хорошем
смысле никто не нужен, потому что
у тебя есть ты сам

Сейчас я вижу в этом много
свободы и возможностей лучше
узнавать самого себя, доверять себе
и следовать своему внутреннему
голосу. А не пытаться заполнить
внутреннюю пустоту чем-то
внешним и, возможно, навязанным

Поделитесь, было ли у вас такое?
Удалось научиться наслаждаться
временем наедине с собой?

Смотрите, в каком красивом отеле остановилась в этот раз! Сплошная эстетика 🤩🤩

Вчера прилетела на Красную Поляну
на несколько дней, захотелось
окунуться в зимнюю сказку 🤩

Буду проводить время с семьей
перед праздниками, учиться
кататься на сноуборде, гулять и
подводить итоги года. Никаких
особых планов не ставлю, буду
действовать по импульсу!

Как ваши дни перед праздниками?
Загруз или уже закончили с делами
и готовитесь к выходным?)

В текущей квартире планирую остановиться прям надолго, не хочется в ближайший год куда-то переезжать

Даже когда в январе полечу на Бали, буду продолжать снимать квартиру в Москве

Параллельно у меня ещё строится своя квартира. Примерно в середине 2025 года должна получить ключи. Я её покупала как инвестицию и она уже выросла в цене на несколько миллионов, приятно

🎧 Подкаст про переезд и то, что
для меня важно при выборе квартиры

⏺почему пришлось переехать
⏺мое отношение к деньгам, как
оно изменилось за последнее время
⏺на что готова сейчас тратить
и куда вкладывать свои финансы
⏺немного про новый большой
проект за кадром, о котором пока
нигде не рассказываю
⏺какие мои критерии выбора
квартиры, на что обращаю внимание

Делитесь в комментариях, что
совпадает со мной по видению
места проживания, мне будет
интересно почитать ✨

Ну что, добро пожаловать в мою новую квартиру 🤩

Мне здесь очень нравится! Она светлая, эстетичная и уютная. Находится в хорошем ЖК с удобным расположением, своим подземным паркингом и без ремонтов вокруг

Как вам? Хотели бы в такой жить?)

Пока меня не было в социальных
сетях, в моей жизни произошло
одно важное изменение 🤎

— я переехала в новую квартиру!

В предыдущей я прожила 1,5 года
и она мне очень нравилась, но в
сентябре мне решили поднять цену
на аренду почти в 2 раза

Для меня очень важно
пространство, в котором я живу и
провожу весомое количество
времени, поэтому, поиск нового
гнездышка занял несколько месяцев

Наверняка вы знаете, что ситуация
на рынке недвижимости сейчас не
самая лучшая. Передо мной стояла
задача найти квартиру, которая
будет отвечать моим критериям, но
при это по адекватной цене 🏠

Ииии… мне это удалось! Ну что,
показываю вам её? Давайте
соберем 100 реакций и выкладываю

Спасибо за обратную связь! Я всегда всё читаю и мне очень приятно 👼🏼

Планирую как раз больше делиться и личным, и полезным контентом (в подкасте рассказала, что наконец-то кое-что сняла для вас и скоро выпущу), и чаще выходить в таком живом, разговорном формате

Ура! Ты вернулась! Я очень этого ждала! ❤️🥰 Так приятного снова слышать тебя!

Сегодня в 19:00 (мск) буду
проводить бесплатные разборы
речи, регистрируйтесь 🤍👇🏼

↗️ ХОЧУ НА РАЗБОРЫ

Сегодня пройдет второй день бесплатного вебинара на тему уверенности в себе 🤍

Обязательно приходите, даже если вдруг вчерашний эфир пропустили

↗️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Вчера я провела настоящий онлайн-тренинг по РЕЧИ 😍

Не обычный эфир с кучей теории,
а глубокое практическое занятие

▪️3.5 часа в эфире
▪️2.000+ участников онлайн
▪️разборы, групповая тренировка
по речи, голосу и дикции

Что пишут те, кто был:

— «Голос стал красивее и
глубже, никогда таким не был»

— «Записала все упражнения,
супер полезно и эффективно»

— «Самый глубокий и твёрдый
эфир без воды, спасибо!!»

Мурашки от этих слов ✨
Я завидую тем, кто с нами был:
так глубоко своими техниками бесплатно я ещё не делилась

За 3.5 часа мы разобрали, как прийти к убедительной речи

Но даже это лишь 5% от того, что включает в себя работа над речью. Остальное уже будет на курсе

Половина мест на «Голос Сильных» 3.0 по спец. ценам
и бонусам уже ЗАНЯТА 🎉

Это было вчера. А сегодня —
новый вебинар и ФИНАЛЬНАЯ
точка практикума ↩️

Сегодня впервые испытываю волнение, решила поделиться с вами 🙈

Бесплатный онлайн-вебинар по речи сегодня в 19:00 по мск

Те, кого уже достало:

✖️ по 200 раз перезаписывать видео-кружочки или голосовые
✖️ отмалчиваться, когда просят выразить своё мнение / идеи
✖️ повторять одно и то же из-за тихого голоса или «каши» из мыслей
✖️ упускать крутые знакомства, классные проекты и яркие мероприятия
✖️ каждый день испытывать дискомфорт из-за страхов и неуверенности

...жду вас сегодня в прямом эфире на онлайн-тренинге по речи

↗️ МНЕ ЭТО НУЖНО

На вебинаре я дам пошаговую ИНСТРУКЦИЮ, как сделать свою речь твёрдой и убедительной

И дам возможность зайти на «Голос Сильных» 3.0 с супер-бонусами 🤍

Это событие ждут уже 6.500+ участников, присоединяйтесь:

↗️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Сейчас повзаимодействовать со
мной можно только в рамках
онлайн-обучения — флагманского
курса «Голос Сильных» 3.0

Недавно я открыла регистрацию на
бесплатный недельный практикум
перед стартом программы — кто
ещё не с нами, всех жду!

▪️7 дней работы над речью,
голосом и уверенностью в себе
▪️персональная обратная связь и
упражнения от кураторов, которые
потом будут с вами на курсе
▪️и самое ценное — целых 2 дня
практических онлайн-вебинаров

Это лучшая возможность начать
работу над речью в этом году —
больше в 2024 я не буду проводить
обучений / тренингов ✖️

↗️ Присоединяйтесь, чтобы
прокачать этот навык сейчас

Сегодня выступала в одном из главных вузов страны — МГУ 🎙

Это уже третье моё выступление для студентов, до этого были в ВШЭ и в РЭУ им. Плеханова

Приятно быть экспертом, которого приглашают в лучшие ВУЗы страны

Замечаю, что с каждым годом всё больше людей осознают важность поставленной речи и голоса — это не может не радовать!

Я убеждена, что работе с речью и голосом должны обучать в школах
и университетах. И ценно, что у меня получается продвигать эту миссию в массы ✨

Это первый шаг к созданию
офлайн-школы, над которой
я работаю уже полгода!

Не раскрываю подробности, потому что ещё много процессов за кадром и подводных камней, но верю, что скоро смогу вам всё рассказать 🤎

А среди самых активных участников мы разыграем подарки 😍

Яндекс станция, наушники AirPods, сертификаты в Золотое Яблоко и гранты на обучение

↗️ Принять участие в практикуме

Как бесплатно прокачать речь и
голос вместе со мной за 7 дней?

последние 3 недели я вела
закрытый полезный канал только
для участников предзаписи

И теперь открываю возможность для ВСЕХ сделать это вместе со мной на недельном практикуме 🤍

«ГОЛОС ПЕРЕМЕН: ВРЕМЯ ЗАЗВУЧАТЬ»

📌 4-10 октября
📌 Бесплатно

Эту неделю мы будем вместе прокачивать вашу речь, голос и уверенность в разных форматах:

▪️Практические упражнения
для речи и голоса на каждый день
▪️Полезные подкасты от меня
▪️Бонусный урок «Дорогая и дешёвая речь: разбор ошибок»
▪️Персональная обратная связь
от моей команды тренеров по речи
▪️Целых 2 дня онлайн-вебинаров

Финальная точка — открытие продаж на последний в 2024 году поток «Голос Сильных» 3.0 🎉

Встречаемся в закрытом Telegram-канале, регистрируйтесь по ссылке:

↗️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
↗️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Иногда ловлю себя на мысли, что моя жизнь похожа на пинтерест 🤎

Все, что когда-то было мечтой — стало реальностью. Но не само собой, а в результате долгой и усердной работы над собой