Жупара Букина Jupara_Bukina @jupara_bukina Channel on Telegram

Жупара Букина Jupara_Bukina

@jupara_bukina


Нейропсихолог/Клинический психолог/Дефектолог/ Детский интегративный психотерапевт 🫶🏻
Эксперт по развитию детей 🧠
Запись на приём +79894498922
Здесь вы найдёте много полезной информации: статьи, книги, пособия, разбор полётов 🚀

Жупара Букина Jupara_Bukina (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал "Жупара Букина Jupara_Bukina"! Этот канал создан для всех, кто интересуется нейропсихологией, клинической психологией и дефектологией. Здесь вы сможете получить доступ к экспертным знаниям и советам по развитию детей. Наша администратор, Жупара Букина, является профессиональным специалистом в области детского развития и готова поделиться своим опытом с вами. На канале вы найдёте много полезной информации: статьи, книги, пособия и многое другое. Если вам нужна консультация или запись на приём, вы всегда можете связаться по номеру +79894498922. Присоединяйтесь к нам, чтобы быть в курсе последних новостей и развивать свои знания вместе с нами! 🧠🚀

Жупара Букина Jupara_Bukina

26 Dec, 21:13


Да будет доволен всеми Всевышний Аллах и примет все ваше поклонение ! Амин 🤲🏼

Прошу репост ‼️

Жупара Букина Jupara_Bukina

26 Dec, 21:12


Ля хауля уаля куууата илля билляh

Жупара Букина Jupara_Bukina

26 Dec, 21:12


Ассаляму алейкум , мои хорошие 🙌🏼
Я призываю всех не проходить мимо , а встать сегодня ночью на тахаджуд намаз и искренне помолиться за Микаиля❤️‍🩹🤲🏼
Его маму знаю лично . И многие знают и помнят нашу сестру по вере из Москвы Юлию Быкову 🫂🤲🏼

«Верующие в своей взаимной любви, милосердном отношении и сочувствии друг к другу подобны единому телу. Если один его орган заболевает, все тело отзывается бессонницей и лихорадкой»
Аль- Бухари

Жупара Букина Jupara_Bukina

18 Dec, 22:05


Ваше мнение ?
Вы согласны со спикером ?
Как часто вы ощущаете чувство вины перед ребенком ?


Поделитесь 👇🏽👇🏽👇🏽

Жупара Букина Jupara_Bukina

15 Dec, 23:22


🧠 Рекомендации родителям быстро устающих , невнимательных детей, со сниженной нейродинамической функции:
👉🏼Создание комфортной учебной среды:

‼️Организация пространства: Обеспечьте тихое и организованное место для учебы. Уберите лишние предметы, которые могут отвлекать внимание.
‼️Удобная мебель: Убедитесь, что стол и стул соответствуют росту ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно во время занятий. Если ваш ребенок не может усидеть длительно за столом, подключаете предметы для стимуляции сенсомоторной организации 🧠
Например : даете не большой мяч 🥎 под стопы. Ребенок катает и при этом старается удержать тонус . Либо вместо стула на 10-15 минут сажаете на фит бол , можно использовать балансировочную подушку ( гляньте маркет плейсы).

👉🏼Установление режима дня
‼️Четкий распорядок: Создайте расписание, включающее время для учебы, игр, отдыха и сна. Регулярность помогает детям чувствовать себя более уверенно. Визуальные планеры, магнитные доски ( в комнате , либо на холодильнике).

‼️Перерывы в учебе: Включайте короткие перерывы (5-10 минут) после 20-30 минут учебной активности. Это поможет избежать усталости и повысит концентрацию.

👉🏼Развитие внимания и памяти🧠
‼️Игры на внимание: Используйте настольные игры, пазлы, консируктрры, рельсы, кубик-рубик и другие активности, которые требуют сосредоточенности. Это помогает развивать необходимые навыки.

‼️Задания на память: Применяйте игры и упражнения, направленные на развитие памяти (например, «Мемори» или карточки с изображениями). Сейчас большое изобилие настольных игр , берите исходя от возраста ваших детей.

👉🏼Физическая активность
‼️Регулярные упражнения: Включите физическую активность в распорядок дня. Это может быть спорт ( плавание, стретчинг, дзюдо, теннис или простые прогулки на свежем воздухе).

‼️Двигательные игры: Игры, требующие координации (бросание мяча, баланс), помогают улучшить нейродинамику. Ролики, скейтборды , коньки, лыжи, велосипед.


👉🏼Эмоциональная поддержка
‼️Обсуждение эмоций: Проводите время с ребенком, обсуждая его чувства и переживания. Это помогает развивать эмоциональный интеллект и снижает уровень тревожности.

‼️Позитивное подкрепление: Хвалите ребенка за усилия и достижения, даже если они небольшие. Это повышает самооценку и мотивацию.

👉🏼Оптимизация питания
‼️Сбалансированное питание: Обеспечьте разнообразное питание с достаточным количеством витаминов и минералов. Избегайте избыточного потребления сахара и фаст-фуда.

‼️Регулярные перекусы: Предложите здоровые перекусы между основными приемами пищи для поддержания уровня энергии (фрукты, орехи, йогурты).

👉🏼Качественный сон
‼️Режим сна: Установите регулярное время отхода ко сну и пробуждения. Это помогает организму ребенка адаптироваться.

‼️Создание условий для сна: Обеспечьте темноту и тишину в спальне. Избегайте экранов за час до сна.

И конечно помощь специалиста🙌🏼

👉🏼Консультация с нейропсихологом: Если проблемы сохраняются, рассмотрите возможность обращения к специалисту для более глубокой оценки и рекомендаций.

‼️Терапия и занятия: Специализированные занятия (логопедические, психологические, коррекционные) могут помочь в развитии необходимых навыков.

Важно понимать, что абсолютно ребенок уникален, и подходы могут варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей.

Важно проявлять терпение и поддержку, создавая позитивную и стимулирующую среду для развития дома и в активной среде🫶🏻

С заботой о вас ,
#ЖупараБукина

Жупара Букина Jupara_Bukina

14 Dec, 23:21


Выступление на конференции было весьма насыщенным , но мне удалось раскрыть основные аспекты в помощи с быстро устающими , невнимательными детьми 🧠🫶🏻

Жупара Букина Jupara_Bukina

03 Dec, 05:38


Дай Аллах чтобы вы к таким не попадались 🤲🏼
😂
Всем хорошего настроения и баракатного дня 🤲🏼😍

Жупара Букина Jupara_Bukina

02 Dec, 19:47


Эфир пришлось перенести .
Приношу свои извинения 🙌🏼

Жупара Букина Jupara_Bukina

01 Dec, 22:23


К сожалению в другое время, я физически не успею выйти в эфир 🙌🏼 поэтому на завтра предлагаю эти часы 👆🏽

Жупара Букина Jupara_Bukina

01 Dec, 18:36


😂
Как прошел ваш 5 -й день ?

Смотрю с каждым последующим днем ваша активность все меньше и меньше )))😅

Неужели все так плохо 🤭
Обрадуйте меня
🤌🏼


Жду ваши комментарии 👇🏽👇🏽👇🏽

Жупара Букина Jupara_Bukina

30 Nov, 23:59


‼️Проблемы с принятием решений
Дети могут принимать решения на основе эмоций или влияния окружающих, не анализируя ситуацию.

‼️Зависимость от мнения других: Ребенок может стать зависимым от мнений сверстников или авторитетов, что затрудняет формирование собственных взглядов.

‼️Неспособность решать проблемы
Отсутствие стратегий: Дети могут не уметь разрабатывать стратегии для решения проблем, сталкиваясь с трудностями.

‼️Избегание сложных задач: Без навыков критического мышления дети могут избегать сложных ситуаций, что ограничивает их развитие.

‼️Уязвимость к манипуляциям
Легкость в манипуляциях: Дети с недостатком критического мышления могут стать жертвами манипуляций со стороны сверстников или взрослых, так как не способны распознать предвзятости или ложные аргументы.

‼️Подверженность дезинформации: Они могут легко верить в ложную информацию, что особенно актуально в современном мире с распространением фейковых новостей.

‼️Неспособность к саморефлексии
Отсутствие осознания собственных мыслей: Дети могут не уметь анализировать свои мысли и поведение, что затрудняет их личностное развитие.

‼️Невозможность учиться на ошибках: Без навыков критической оценки своего поведения они могут повторять одни и те же ошибки.


#ЖупараБукина

Жупара Букина Jupara_Bukina

30 Nov, 23:41


🧠Развитие критического мышления у детей: с какого возраста?

Критическое мышление можно начинать развивать с раннего возраста, начиная с 3-4 лет. В этом возрасте дети уже начинают задавать вопросы, исследовать окружающий мир и формировать свои первые идеи о том, как все устроено. Однако наиболее активное развитие критического мышления происходит в школьном возрасте (примерно с 6-7 лет) и продолжается до подросткового периода. Важно учитывать, что каждый ребенок индивидуален, и развитие критического мышления может происходить в разное время и темпе.

👀Что такое критическое мышление?

Критическое мышление — это способность анализировать информацию, оценивать аргументы, выявлять предвзятости и делать обоснованные выводы. Оно включает в себя:

🧠Анализ: Умение разбивать информацию на составные части и понимать ее структуру.

🗣️Оценка: Способность оценивать достоверность источников информации и аргументов.

🤝Синтез: Умение объединять различные идеи и факты для формирования нового понимания.

👌🏼Рефлексия: Способность осмысливать собственные мысли и решения, а также учитывать альтернативные точки зрения.


😵‍💫Как крик может повлиять на развитие критического мышления?

Крик может негативно сказаться на развитии критического мышления у ребенка по нескольким причинам:

😓Страх и тревога: Частый крик может вызвать у ребенка страх, что затрудняет его способность сосредоточиться и анализировать информацию. В состоянии стресса он может не осознавать альтернативные точки зрения или решения.

☹️Снижение самооценки: Крик может привести к снижению уверенности в себе, что мешает ребенку выражать свои мысли и идеи. Если ребенок боится быть осмеянным или наказанным за свои мнения, он может избегать обсуждений и анализа.

😔Избежание конфликта: Если ребенок видит, что крик -это нормальная реакция на стрессовые ситуации, он может начать применять эту стратегию в своих взаимодействиях, что приводит к избеганию открытых дискуссий и вопросов.

😤Моделирование поведения: Дети учатся на примерах. Если они видят, что крик — это способ разрешения конфликтов, они могут начать использовать его в своих отношениях с другими, вместо того чтобы развивать навыки конструктивного общения и анализа.

😭Недостаток поддержки: Крик может создать атмосферу, в которой ребенок не чувствует себя защищенным и поддержанным. Это мешает ему открыто делиться своими мыслями и вопросами, необходимыми для развития критического мышления.

🤲🏼Создание безопасной и поддерживающей среды для обсуждений и вопросов является ключевым аспектом в развитии критического мышления у детей🥰

С заботой , #ЖупараБукина

Жупара Букина Jupara_Bukina

30 Nov, 23:34


Как итог , постараюсь коротко расписать 🙌🏼
А вы по возможности можете прослушать в течения дня 🤌🏼


Буду благодарна вашей активности , вашим реакциям 😍👍🏻🥰👏🏼

Мотивация требует подкрепления 😂👌🏼


P.S: Не расслабляемся , позади 4 дня‼️
И сегодня последний день марафона , но не последний день вашего личностного , материнского опыта в работе над системой отношений с собой и с детьми 🫂❤️

Жупара Букина Jupara_Bukina

30 Nov, 23:03


Очень актуально к нашему марафону 🙌🏼
Давайте разберем ⚡️
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

Жупара Букина Jupara_Bukina

30 Nov, 16:30


Кстати , вот здесь затрагивается тема контроля со стороны родителей . Когда мы , не даем ребенку получить опыт на ошибках и пытаемся обезопасить⚡️ и другая сторона - это вседозволенность родителей , когда наоборот родители слишком много оставляют на дитя, и тем самым перекладывают ответственность за его безопасность!

Как итог , все возвращается к границам ‼️🙌🏼


А как вы думаете

Поделитесь вашими инсайтами🥰

Жупара Букина Jupara_Bukina

30 Nov, 09:58


Тут я говорю , как педагог наставник 😂
Интересно переслушивать себя 😎

Раньше было некомфортно слушать себя , а сейчас прямо с удовольствием переслушиваю🤌🏼 , правда в 2х 😂

Жупара Букина Jupara_Bukina

30 Nov, 09:56


☝️👫
Воспитание детей с использованием строгого тона и ведущего контроля требует баланса между авторитетом и поддержкой. Вот несколько техник, которые могут помочь:

⚡️Четкие правила и границы: Установите ясные и понятные правила поведения. Объясните ребенку, почему эти правила важны.

⚡️Последовательность: Будьте последовательны в своих требованиях. Если вы установили правило, следуйте ему, чтобы ребенок знал, что ожидать.

⚡️Строгий, но спокойный тон: Используйте строгий, но не агрессивный тон. Это поможет донести серьезность ситуации, не вызывая страха.

⚡️Объяснение последствий: Объясните ребенку последствия его действий заранее. Это поможет ему понять, что его выбор имеет значение.

⚡️Позитивное подкрепление: Хвалите ребенка за хорошее поведение. Это создаст мотивацию следовать установленным правилам.

⚡️Моделирование поведения: Будьте примером для подражания. Дети учатся, наблюдая за взрослыми.

⚡️Время на размышления: Если ребенок нарушает правило, дайте ему время на размышления о своем поведении. Это может помочь ему осознать свои ошибки.

⚡️Регулярные беседы: Проводите регулярные беседы о поведении и ожиданиях. Убедитесь, что ребенок понимает ваши требования.

⚡️Уважение к мнению ребенка: Позвольте ребенку выражать свои чувства и мысли. Это поможет установить доверительные отношения.

⚡️Гибкость: Будьте готовы адаптировать подход в зависимости от ситуации и возраста ребенка.

Важно помнить, что строгий тон не должен переходить в агрессию или унижение. Воспитание должно основываться на любви и уважении, даже если вы используете строгие методы🫂


Крепко обнимаю каждую из вас !
Виртуально ❤️

С заботой , #ЖупараБукина

P.S: Пусть Всевышний Аллах облегчит каждой из вас материнство и воздаст добром за все трудности и облегчит ! Амин 🤲🏼💫

Жупара Букина Jupara_Bukina

30 Nov, 09:52


Два дня на семинаре , но успеваю выходить из конференц-зала, чтобы дать вам обратную связь 🫶🏻😎

3,888

subscribers

1,667

photos

163

videos