Latest Posts from Юлия Свияш Психолог (@jsviyash) on Telegram

Юлия Свияш Психолог Telegram Posts

Юлия Свияш Психолог
Гендерный психолог. М+Ж=❤️💍👨‍👩‍👧‍👦

Помогаю создавать отношения, где любовь ❤️ взаимна
23,605 Subscribers
1,324 Photos
107 Videos
Last Updated 09.03.2025 15:15

The latest content shared by Юлия Свияш Психолог on Telegram

Юлия Свияш Психолог

24 Feb, 11:52

5,859

⚠️ На этой неделе было запланировано два эфира - завтра и в четверг.

Но иногда жизнь стучит в дверь и вносит свои коррективы. Сын прилег в больничку с отеком Квинке 🫣 и крапивницей. Полюбуйтесь, какова красота. Что за неведомая хрень это вызвала - тайна. И пока мое внимание переехало туда, у меня свои дофаминовые виражи, яжмать 🤪.

А на эфирах я люблю быть всей собой, чтобы не было таких вот «невыключенных утюгов».

Посему ❗️мы перенесем эфиры на неделю, они пройдут 4 и 6 марта (вторник и четверг).

А пока предлагаю разобрать вопрос 👇
Юлия Свияш Психолог

22 Feb, 15:07

7,226

Эээххх, стареет моя волчица 🥲… Скрипит, кряхтит, с ангельским терпением выносит ветеринаров. Но рысцой еще ходит по лесу, и даже иногда подпрыгивает.
Юлия Свияш Психолог

22 Feb, 06:26

7,888

Откуда берется этот поток дофамина от товарища, у которого две руки, две ноги, посередине гвоздик? Мало ли таких двуруких двуногих ходит, гвоздиками гремит?

Берется это «запрещенное вещество» 😈 из нашего бессознательного, а именно из конкретных его зон, где сконцентрирована энергия. И вот если мужчина в эту зону попадает, он распаковывает в вас сжатую пружину, к которой вы сами доступа практически не имеете. Этакий золотой ключик (подробней на ДОФАМИНОВЫХ ВИРАЖАХ разберем https://s.jsviyash.com/lp/gIfNNVY3 ).

Куда же он попадает?

1️⃣ Он разрешает себе и проявляет то, что вы сами себе не разрешаете. Он проявлен в том, в чем вы не проявлены, он реализовал то, о чем вы только мечтаете или даже не осмеливаетесь мечтать, а может и завидуете даже. Если он обращает позитивное внимание на вас - фсё, в мозг идёт веселящий газ . Ко мне как бы перетекают его «сокровища»: его внутренняя свобода, его сила, уверенность, материальная достаточность и т.д.

Дофамин здесь идет от того, что вы связываете этот поток силы с ним и через общение как бы присваиваете себе эту энергию.

2️⃣ Он даёт, а потом отбирает какое-то специфичное, эксклюзивное внимание. Наделяет вас приоритетом, а потом подвешивает ситуацию. Открыаает гештальт и подвешивает его. Подставил трон - убрал трон. Одел корону - снял корону. Когда он появляется, он близок и нежен.

Известно, что для того, чтобы что то начать по-настоящему ценить, это надо потерять. На контрасте вы сильнее переживаете его возвращения и острее чувствуете нехватку. У вас формируется рефлекс облегчения и благодарности за то, что он снова здесь. Вы буквально попадаете в сценарий ожидания родителя, когда он придет, обнимет и заберет вас из детского садика. Его присутствие становится кислородной трубочкой для вашего ощущения "Я есть". За это можно всё отдать 🤪

3️⃣ Он наглаживает вашу уязвимость и одновременно ЧСВ. Он наделяет вас превосходными качествами, рисует тот образ будущего, которые отражают вашу идеальную мечту о себе самой, он визуализирует, как Пигмалион, лучшую версию вас и вы афигеваете: неужели я и правда, такая?

Нет, я, конечно, догадывалась, но он это увидел так точно, так искренне описал 🤩. Наконец-то кто-то меня видит такой, какая я есть в глубине своей светлой, доброй, творческой, сияющей и такой недооцененной личности.

4️⃣ Он даёт вам надежду на то самое отношение, которого не было со стороны ваших родителей, авторитетов или бывших партнеров. Он обещает (чаще непроизвольно) удовлетворить критически важные потребности из детства. Вы чувствуете, как бальзам капает на рану вашего Внутреннего Ребёнка 🥰.

Он как Дед Мороз с мешком нужных именно вам подарков.

5️⃣ Он чем-то похож на человека, который когда-то был для вас желанен, но эмоционально недоступен, холоден, закрыт. У вас остался незакрытый гештальт - взять реванш значимости. И он вам этот реванш предоставляет 😎, а это, бывает, дорогого стоит.

Значит ли это, что Человек - Дофамин это злодей Бармалей? Совсем не обязательно. Вы тоже можете для кого-то невольно оказаться Госпожой Дофамина. Значит ли это, что прогноз только неблагоприятный? Тоже нет, но вероятность очень велика.

Почему? А давайте подумаем.

Пишите, бусинки , было ли такое. А может вы сейчас там. А может, все ваши отношения по дофаминовой схеме складывались?
Юлия Свияш Психолог

22 Feb, 06:26

6,854

ЧЕЛОВЕК - ДОФАМИН

Ну, знаете, есть Человек Паук, а есть вот такой же, но другой 😁.

ТОП 5 ПРИЧИН, почему от мужчины вы чувствуете яркий спонтанный дофамин, вызывая в вас влюблённость, которая часто грозит отлётом кукухи, потому что оборотная сторона - дофаминовая яма.

Дофамин даёт удвоение - утроение вашей энергии, появляется эйфория от предвкушения скорого вознаграждения своих потребностей, ощущение сверхсилы, взлет самооценки. Когда же стимулы прекращаются, вы испытываете что-то сродни асфиксии, силы резко падают, уровень энергии резко понижается, и здравствуй тревога / апатия / безнадега.

Помните, как в Песенке о несостоявшихся надеждах из фильма «Соломенная шляпка»:

И вот когда от вожделенья
Уже кружилась голова,
Не то с небес не то поближе
Раздались горькие слова:
Видите ли мой корнет,
Очаровательный корнет.
Все дело в том, что у невесты
Приданого в помине нет.

А вот сейчас - внимание - ценнейшая инфа, куколки👇👇👇
Юлия Свияш Психолог

21 Feb, 09:16

6,797

А вот смотрите.

Если приглядеться к себе внимательно, то чувство влюбленной привязанности к человеку не возникает равномерно и поступательно.

Оно может тлеть какое-то время, колыхаться или быть в плато, словно накапливая впечатления.

А потом происходит большой Бдыщ и вы понимаете, что сошла лавина энергии. Без тебя меня чуть-чуть, а с тобою - много. Вас буквально распаковывает.

Это может произойти на любом сроке - мы знали друг друга неделю по переписке, встречались месяц или даже мы дружили в одной компании 25 лет и внезапно влюбились.

Вопросик 🤓

Замечали ли вы, после чего происходил ваш Бдыщ?
При каких слагаемых / обстоятельствах?
Когда вы ощущали, что Он встроился в вас, стал вашей частью, причем иногда неотъемлемой?

Пишите ♥️
Юлия Свияш Психолог

20 Feb, 21:04

6,912

Как вам образ?
Юлия Свияш Психолог

16 Feb, 07:04

2,976

Ловушка пессимизма

Что делать, когда во всем начинаешь видеть только плохое? Об этом рассуждали на моем интервью ТВЦ.

Что из этого вышло смотрите в ролике
Юлия Свияш Психолог

14 Feb, 14:01

3,602

Симонетта

Я сошла с полотна Ботичелли
Апельсиновой рощи весной.
Небосводы Сикстинской капеллы
Стали сердца его мастерской.
Я Мадонна, Венера, Минерва,
Я Афина Паллада с копьем,
Я турниров кровавых легенда,
Он напишет дыханье мое.
Целомудренной кисти касаньем
Он меня завещает векам,
Красоты неразгаданной тайне,
Флорентийских ночей дневникам.
Нам зачем уготована пытка
Запрещенных объятий желать?
Отрешенности нежной улыбка
Будет утро его согревать.
Я змеёй Клеопатры ужалю
Громких почестей раннюю смерть.
За пределы земные отчалив,
Будем мы друг на друга смотреть.

Ю.Свияш

• Симонетта Веспуччи - юная муза Сандро Ботичелли, тайно любимая им всю жизнь и ставшая моделью для всех его знаменитых полотен.
Юлия Свияш Психолог

12 Feb, 16:56

4,912

Как Амазонке быть в женской роли? Как это срастить? Лайфхак от тети Ху 🤓

Здесь главное - не путать зеленое и твердое.

В курсе аптечке «Ступени близости» я показываю модель сближения, в которой принц поднимается к вам в башенку, а не вы к нему.

И какая, в общем-то разница: вы там, в своей башенке крестиком вышиваете или в бизнес стратегиях упражняетесь (ну, дар у вас такой). И то и другое - это ваши дела. Суть не в том, чтобы играть с мужчиной ту, которая «не может, инициативы в ней нет, она же девочка».

Принцип прост - не берите за мужчину его психологическую роль в танце М и Ж. Не окучивайте башенку. Ваша задача - красиво в башенке сидеть да косой вертеть. Туфельку на ступеньках оставлять. Платок надушенный ронять.

Не допахивайте за него, оставьте ему в сближении с вами его красивое место и смотрите, как он его возделывает. Или не возделывает. Хочет ли он здесь, под вашим взглядом, быть мужчиной.

Женское допахивание в отношениях никак не связано с тем, Амазонка вы по жизни 😈 или Ромашка 😻. И, кстати, допахивают в отношениях и лезут в башню гораздо чаще девочки-ромашки, чем амазонки. Это зависит не от архетипического склада, а от степени тревоги, контроля и выдерживания неопределенности.

И мужское окучивание башенки не связано с архетипом. Карабкаться в башню может и принц-ромашка, и суровый викинг. Просто каждый будет окучивать, выкатывая свои яйца ресурсы, сообразно их наличию. Но вы точно почувствуете, поднимаются здесь к вам в башенку или нет. Если будете изящно и гостеприимно оставлять ему его ступеньки🪜.

Правда в том, что если вы Амазонка по жизни, в коммуникации с мужчиной вы ВСЕ РАВНО, спинным мозгом, будете хотеть, чтобы он поднимался к вам по ступенькам, т.е. играл тут свою мужскую партию, пусть даже скромными ресурсами. И вас все равно будет коробить, если он в башенке, а подниматься энергетически нужно вам. Даже если у вас за спиной - заводы, газеты, пароходы.

Разделите в голове количество ресурса (свое и его) с качеством и интенсивностью энергии, направленной на вас. И вы не перепутаете 🤓.

P.S. Та же самая рекомендация и мужчинам. Поднимайтесь в башню и смотрите, тут вам рады? Спускаются ли к вам по ступенькам 🥰 или нет.

То-то и оно ☝️
Юлия Свияш Психолог

12 Feb, 15:45

3,946

Еду я сегодня на Мосфильм сниматься, с утра испекла ребятам простейший апельсиновый кекс, из готового теста. С важным видом угощаю всех, а тут пригласили шеф повара, тоже со съëмок, голодного 😃. У него наград больше, чем у меня бусиков. Вот, говорят, отведайте вкусняшку. Так, думаю, надо ретироваться, пока не опозорилась. Ухожу быстро, под шумок. И вдогонку, уже в такси, получаю такое 🙈... Рецепт в студию 😂. Мдааа. Мои тараканы с полочки "я не умею готовить, кто бы что ни говорил" не сдаются. Не сдаются 🥳