Latest Posts from С Ирбис начистоту 🙌🏻 (@irbislegend) on Telegram

С Ирбис начистоту 🙌🏻 Telegram Posts

С Ирбис начистоту 🙌🏻
Здесь точно ничего не удалят. И здесь будет много всего интересного и очень личного.
PR: @irbis_legendd

Канал зарегистрирован Роскомнадзором КНД: https://knd.gov.ru/license?id=673349238a5fe04efd3673fd&registryType=bloggersPermission
18,935 Subscribers
310 Photos
236 Videos
Last Updated 09.03.2025 23:43

The latest content shared by С Ирбис начистоту 🙌🏻 on Telegram

С Ирбис начистоту 🙌🏻

05 Mar, 21:23

2,316

Записи на УЗИ не было, номерков тоже, пришлось ждать.
Время было упущено, мы все ворчали: я, ортопед, педиатр.

Ортопед, конечно же, осмотрел Артура и зафиксировал в правом ТЗС подвижность хуже. Это его напрягло, но скорого узи нам было не видать.
Невралгию он исключил.
А вот аутоиммунное и артрит были еще под вопросом.

И от того, что время в 5 больнице было упущено, уже даже не было смысла бежать делать узи платно. Мы проконсультировались. Поэтому приняли решение ждать ближайшего места на УЗИ в нашей поликлинике + пройти лечение от острой фазы, чтобы было улучшение как можно скорее. И что вы думаете дальше с узи?
Номерок нам выпал прямо на день рождения Артура!!!! На 6 февраля, на 10 часов утра.

Мало того, что Роме нужно в школу и уроки начинаются с 9:30 + еще позавтракать нужно успеть, дак еще и логистика детей была как взрыв мозга и, конечно же, Виль не мог мне в этом помочь, так как он на работу уезжает в 8:30 и возвращается, дай бог, к 20:00.
Класс, подумала я, и села разрабатывать план.
С Ирбис начистоту 🙌🏻

04 Mar, 19:49

2,865

После госпитализации у меня была одна цель: скорее узнать что же случилось у Артура с ногой и почему она отказала.

Мы вернулись почти в начало, пришло к педиатру, та поворчала на 5 больницу заслуженно и отправила экстренно к ортопеду и на сдачу всех анализов, в том числе биохимии, конечно же + на показать ревматоидного артрита

Какие были у врача варианты диагнозов:
Острый артрит или ревматоидный артрит
Невралгия
Аутоиммунное
Неврология(мозг) - ее почти сразу исключили

Анализы мы сдали на следующий день и длили результаты, а вот ортопеду нужно было, конечно, же УЗИ, а его фиг сделаешь быстро. И тут вспомните что было в 5 больнице?! Я сто раз спрашивала про узи и чуть ли не уговаривала сделать, а нас выпнули домой

Понимаете теперь мое недоумение? 😤
С Ирбис начистоту 🙌🏻

15 Feb, 12:21

7,609

На госпитализировали с почти отказом правой ноги, сильной хромотой и слабостью
До этого накануне была высоченная температура, но сбивалась быстро и больше никаких признаков не имелось

По кой то хрен нас увезли в инфекционку, хотя мы понимали что вряд ли это их профиль. При чем наш невролог, у которого мы на учете, сказал, что нужно в ортопедию и педиат, который госпитализировала тоже написала ортопедия. Зачем так сделали, для меня, до сих пор секрет.
Предположения, что из-за температуры. Но есть ведь разные причины этого. Нужно думать, собирать анамнез, они же врачи. Ну че уж говорить. Случилось как случилось

В итоге, мы приехали туда, нас там промурыжили долго, взяли только анализ крови из пальца! Дождались анализом, сказали, что у вас все хорошо, нога пройдет и так, едьте домой 😳
С Ирбис начистоту 🙌🏻

15 Feb, 12:12

5,812

Да, празднование дня рождения Артура у нас началось не с веселья, а с посещения кабинета УЗИ. Повод был не очень радостный, потому что нас госпитализировали накануне из-за этого, потом было восстановление, лечение и вот ковыряние в диагнозах.

Я долго не рассказывала не в инсте, не здесь, потому что сложно сама это переживала и не знала хочу ли вобще рассказывать. Поняла, что такое, блин, бывает. Сейчас прошло время, пришло осознание и принятие, поэтому могу поделиться.
С Ирбис начистоту 🙌🏻

12 Feb, 14:43

5,967

🌿 КАК ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМИ

Заметили, как изменилось отношение к возрасту? Еще недавно все говорили про "достойную старость", а сейчас тренд совсем другой – активное долголетие, сохранение энергии и молодости. И это логично: зачем просто стареть, если можно жить полной жизнью в любом возрасте?

Кстати, недавно увидела интересную статистику от ТАСС: 45% россиян тратят до трети зарплаты на поддержание здорового образа жизни. Осознанное отношение к здоровью – уже не просто тренд, а новая реальность.

В этом контексте интересно направление антиэйджинга. Это не про уколы красоты или очередную чудо-диету. Тут целая наука о том, как работать с возрастными изменениями организма на всех уровнях.

Нашла программу от Среды обучения и Сеченовского университета, где готовят таких специалистов. Разбирают все: от анализа состояния организма до составления персональных программ по питанию и физической активности.

На программе учат:
• Определять риски возрастных изменений
• Анализировать результаты обследований
• Составлять индивидуальные планы питания
• Работать с клиентами от первой встречи до результата

Любопытно, что туда идут учиться не только врачи и косметологи, но и фитнес-тренеры, и даже люди без опыта в медицине. И это понятно – по данным HeadHunter, тренеры со знаниями в сфере здорового питания зарабатывают от 70 до 150 тысяч рублей, а нутрициологи – от 60 до 90 тысяч.

За 5 месяцев онлайн-обучения погружаются в тему с практикующими докторами наук, разбирают реальные случаи. В конце выдают диплом о профессиональной переподготовке от Среды обучения и Первого МГМУ им. Сеченова – это серьезный бонус для будущей практики.
Выглядит как перспективное направление – спрос на специалистов по здоровому долголетию только растет.

Интересно попробовать себя в новой нише? Переходите по ссылке – на бесплатной консультации можно узнать, как начать путь в профессии

Реклама. ООО "Среда обучения" ИНН 7734402556. erid:2SDnjd2m2ig
С Ирбис начистоту 🙌🏻

06 Feb, 19:39

6,743

Сегодня у нашего прекрасного мальчика День Рождения, ему исполнилось целых 5 лет! 🥳

Принимаем поздравления и веселимся)))

Утром было еще УЗИ ноги, но сегодня давайте только о празднике, не хочу о болячках! Поэтому пусть наш малыш радуется и растет счастливым, посылайте ему лучики добра и приятности в комментах) а остальное завтра выставлю в сторис инстоги или здесь в доп посте ;)
Обняла!

Артуриакс!!! 🥳 Обожамки и Поздравляшки!!! 🥳🎉🫶🏻
С Ирбис начистоту 🙌🏻

05 Feb, 18:03

3,669

ДОРОГИЕ❤️ МЫ РЕШИЛИ ВАС ПОРАДОВАТЬ🥳🥳🥳

БУДЕМ ДАРИТЬ ДЕНЕЖКИ ЗА ПОДПИСКУ И АКТИВ💸💸

БУДЕТ МНОГО ПОБЕДИТЕЛЕЙ❤️

СКОРЕЕ ПЕРЕХОДИ НА РОЗЫГРЫШНЫЙ КАНАЛ👇👇

https://t.me/media_group77

Одна минутка и ты в деле
С Ирбис начистоту 🙌🏻

04 Feb, 20:51

3,922

Девчата, в мой детский сад требуется повар :))
Работа 5/2
С 8 до 16

Кому актуально, пишите в комментах здесь, я со всеми свяжусь ☺️👍
С Ирбис начистоту 🙌🏻

29 Jan, 16:47

9,103

Коллаген — секрет красивой и молодой кожи после 25!

После 25 лет выработка коллагена в организме замедляется, и это первый шаг к старению. Морщинки, дряблость кожи, слабые волосы и суставы — всё это признаки нехватки коллагена.

Но есть решение!💪
Коллаген — это белок, который:
Подтягивает кожу и разглаживает морщины.
Укрепляет волосы и ногти.
Поддерживает здоровье суставов и связок.

Я начала принимать коллаген после родов, когда заметила, что кожа потеряла упругость, а волосы стали слабее. Результат поразил: кожа снова стала упругой, морщинки разгладились, а волосы перестали выпадать!

В своём видео я рассказываю о Collagen Tripeptide Premium от UltraBalance.

Почему именно он?
🔥Трипептидная форма — быстрое усвоение и максимальная польза.
🔥Сырьё из Южной Кореи — высочайшее качество и халяль-сертификация.
🔥Гиалуроновая кислота и витамин С — для усиления эффекта.
🔥Награда — лучший производитель БАД 2024 года по версии премии «Спорт и Россия».

Закажите коллаген напрямую от производителя по выгодной цене:
👉 ссылка
И не забудьте промокод на скидку 15%: IRBIS15

https://ultrabalance.ru/go/1205AfMTAe?erid=2SDnjbuewhN

Позаботьтесь о своей молодости уже сегодня!💖
С Ирбис начистоту 🙌🏻

29 Jan, 15:12

6,446

КАК УВЕЛИЧИТЬ ЗАДЕРЖКУ ДЫХАНИЯ ВО ВРЕМЯ ВАКУУМА👇

Прежде всего нужно определить, в чем проблема: в психике или в развитости легких?
Если первое, то работаем с головой и первопричиной.
А второе всегда можно скорректировать упражнениями👌🏻 сейчас напишу их, добавляйте в закладки, чтобы не потерять👍🏻

ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЛЁГКИХ:

1️⃣Воздушные шарики:
просто надувать 5-10 минут и вскоре увидите насколько больше сможете задерживать дыхание

2️⃣Трубочки-дуделки, трубочки-гармошки и тд. для праздников:
просто дуем, пока даже кот не будет смотреть на вас косым взглядом 👀😅

3️⃣Снежинки:
сминаем бумагу или делаем комочки из ваты выкладываем на стол и начинаем дуть

4️⃣Паравозик
Ходим и делаем махи согнутыми в локтях руками и говорим «чух-чух-чух» около одной минуты

5️⃣Ворона
Садимся на стул, поднимаем руки через стороны и опускаем с громким «каааааар» выполняем 10 раз или пока не соседи не начнут стучать по батарее 😅

6️⃣Дыхательная гимнастика
- ходьба на месте с высоко поднятыми коленями
- Прогиб в спине с одновременными махами обеих рук и одной из ног назад(попеременно)
- Наклоны корпуса в стороны(попеременно)

Пробовали какие-либо методы? Если есть вопросы, задавайте, не стесняйтесь! На все отвечу в комментах ☺️

#вакуум