Ira Efimova टेलीग्राम पोस्ट

Daily reminder 🤍

#KidsBalance

Евгения Левшицкая – сооснователь ресторанного холдинга Perelman People, основатель женского благотворительного клуба Djen.
Возраст: 36 лет

• Сколько у вас детей и какого они возраста?

Сын Лева, ему 10 лет

• Как вы справляетесь с работой, бизнесом и детьми?

Прекрасно справляюсь. Кто, если не я, кто кроме меня – этим я руководствуюсь, и поэтому хорошо справляюсь. Главное – расставлять приоритеты, но при этом отдаваться максимально всему в моменте. Эти две вещи противоречат друг другу, но я пытаюсь всегда их совместить. Если я с ребенком, я на 100% с ребенком, не сижу в телефоне, стараюсь не отвечать на смс. Лева у меня растет без телефона, поэтому его нужно занимать и много общаться. Я за такое воспитание и времяпрепровождение. Если я работаю, то также на 100%. И в этот момент мне тяжело отвлекаться на хозяйственные, домашние задачи.

• Что самое удивительное, важное вы узнали о став матери?

Я узнала, что можно любить абсолютно безвозмездно. Просто за то, что человек есть. При этом я не могу сказать, что когда я родила, эта любовь сразу же пришла. Я начинала любить своего ребенка постепенно, каждый день, все больше и больше узнавая его. Когда ты понимаешь, что у человека есть свои качества характера, которые ты не в силах изменить, которые тебе просто нужно с радостью принять и поддерживать. Это непростая задача на самом деле.

• Ваш главный лайфхак для соблюдения баланса между работой и семьей?

Первое – соблюдение режима. Утром всегда надо просыпаться рано, чтобы накормить Леву завтраком и отвезти в школу. Второе – традиции. Я знаю, что в определенный день могу прийти раньше, когда у него нет футбола, например, и мы смотрим вместе какой-то фильм. И мы всегда вместе завтракаем. Третье – приоритеты. Иногда нужно от чего-то отказаться в работе во благо семьи, а иногда наоборот. Важно объяснять ребёнку, что сегодня нужно поработать, а завтра мы проведем вместе больше времени. Иногда бывают тяжелые периоды по работе, и кажется, что связь немного теряется. Важно это постоянно отслеживать. Не должно быть никогда перекоса. Но в приоритете у меня всегда был и будет ребенок.

• Чему вас научили, ваш ребенок, дети?

Был у меня период, когда ты выпиваешь алкоголь, чтобы как-то отдохнуть или отвлечься. И когда я смотрю на Лёву, он очень много занимается спортом, учится, и при этом ему не нужно выпивать для того, чтобы отдохнуть или повеселиться. И я вспоминаю себя тоже в детстве. Мне тоже никогда не нужно было ни в детстве, ни в юности алкоголь для того, чтобы забыть двойку. Я как-то училась с этими эмоциями справляться, решать их и идти дальше. Он точно учит меня и показывает, как можно обходиться в жизни без алкоголя. Это важно и это классно.
Я сама, как ребенок, очень активная и жизнерадостная, люблю жизнь так, как любила в детстве. Еще он учит эмпатии, невероятной заботе и ласке.

daily reminder ☕️

Зима❄️

Планы на эти выходные – смотреть две супер-классные новые документалки от Netflix🎞️

Первая – про О’Джея Симпсона. Казалось, про это уже столько всего сказано и разобрано, но в этом фильме приводятся, неопровержимые доказательства того, что он действительно совершил преступление. Однако до сих пор ходит множество легенд о том, почему его оправдали.

Одна из версий – это расовый фактор в 90-е. Несколько белых полицейских избили афроамериканца, и, по одной из теорий, власти не могли позволить себе в тот момент посадить чернокожего – даже за такое преступление. Другая версия – ДНК-экспертиза в те годы ещё не была развита настолько, чтобы стать решающим аргументом в суде. Ну и, конечно, остаётся знаменитый момент с перчаткой – она просто не налезла на его руку. Вопросов остается очень много, но факты есть факты.

Вторая документалка – на похожую тему, только здесь история о ревнивом парне, который в итоге убил свою прекрасную юную девушку. История стара как мир, но от этого не менее трагичная.

Мое мнение, если вас кто-то ударил – уходите сразу. К сожалению, слишком часто такие случаи заканчиваются смертью жертвы.

#EfimovaTV

Пришла посылка с любимыми детскими вещами от Lime

Девчонки счастливы и уже убежали примерять❤️

Подборка сериалов февраля, которые я очень жду!

#EfimovaTV

🎞️ «Президент команды»

Айле, которая ничего не понимает ни в баскетболе, ни в спортивном менеджменте, приходится возглавить спортивный клуб – семейное дело семьи. Теперь ее главная цель — показать, что она сможет справиться с этой задачей.

🎞️ «Жестокая любовь: История Рут Эллис»

В основе сюжета биография последней женщины в Великобритании, осужденной на смертную казнь. Рут Элис застрелила своего возлюбленного, после чего сразу сдалась полиции. При этом суд решил наказать преступницу по всей строгости закона.

🎞️ «Хороший коп, плохой коп»

Комедийный детектив о полицейском участке, в котором работает семейный подряд: брат с сестрой и их отец-руководитель. Вместе они расследуют преступления и постоянно ругаются по пустякам.

🎞️ «Нулевой день»

Политический триллер об экс-президенте США, который решил найти организаторов крупнейшей террористической кибератаки, в которой погибло больше трех тысяч человек.

А вот и то самое фото

В далёком 2010 году я сфотографировалась с Анжелиной Джоли на премьере фильма «Солт» в Москве. Сегодня в одном популярном телеграм-канале выложили видео с той самой премьеры.

Друзья, спасибо, что переслали!

kind reminder 🤍💭