Инесса Лефи @inessafm Channel on Telegram

Инесса Лефи

@inessafm


Тут техники, эфиры, практики, все для того, чтобы становиться счастливее, мои дорогие ☀️

Мой Инстаграм https://instagram.com/inessafm?igshid=NWRhNmQxMjQ=

Инесса Лефи (Russian)

Добро пожаловать на канал Инессы Лефи! Здесь вы найдете техники, эфиры, и практики, которые помогут вам стать счастливее. Инесса делится с вами всем, что поможет вам на пути к внутреннему равновесию и гармонии. Ее контент наполнен позитивом и вдохновением, который поможет вам улучшить качество жизни. Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе всех новостей и обновлений. И не забудьте заглянуть в Инстаграм Инессы по ссылке https://instagram.com/inessafm?igshid=NWRhNmQxMjQ= для еще большего контента и вдохновения! Присоединяйтесь к нашей сообществу и начните свой путь к счастью прямо сейчас. ☀️

Инесса Лефи

19 Nov, 09:19


Хотите научиться управлять своей энергией и раскрыть новые горизонты своего восприятия?

Приглашаю вас на закрытую встречу “Путешествие в мир тантрической энергии”, где я привезу для вас уникальную программу, способную изменить вашу жизнь.

Тайминг встречи 2-2,5 часа
Будет небольшая лекция и практика.

На встрече я буду работать с вашими энергетическими каналами с помощью рук и специальных техник, выступая проводником мощнейших энергетических потоков.

Эта практика позволит вам:

• Освободиться от блокировок и напряжений в теле, почувствовав легкость и свободу движения.
• Углубить связь с собственным телом, открыв новые уровни чувствительности и осознанности.
• Обрести состояние внутреннего спокойствия и гармонии, позволяя себе быть в моменте без забот и тревог.
• Развить интуицию и чувственное восприятие, научившись слушать и понимать свои истинные желания.
• Испытать состояние глубокого расслабления и экстаза, словно вас окутывает поток теплой энергии, освобождающий от стресса и усталости.
• Получить заряд энергии, который останется с вами на долгое время, наполняя каждую клетку вашего тела.
• Укрепить свою уверенность и ощутить внутреннюю силу, позволяющую принимать более смелые решения в жизни.

Представьте, как вы входите в пространство, наполненное мягким светом и успокаивающей музыкой, где каждая ваша клетка начинает вибрировать в унисон с потоками энергии. Вы чувствуете, как энергия проходит через вас, наполняя вас теплом, светом и радостью.

Когда: 26 НОЯБРЯ, начало в 18:45 (начинаем ровно в 19:00)
Где: Тель-Авив (подробности отправлю в личные сообщения)

Мест всего 6 из 10! Пишите +, если хотите стать частью этого удивительного опыта.

#женскаяэнергия #женскиепрактики #кундалини

Инесса Лефи

17 Nov, 19:07


🔥 Запись эфира уже доступна! 🔥

Если ты пропустила наш последний эфир на тему отношений, денег и сексуальности, у тебя есть возможность посмотреть его в любое удобное время https://youtu.be/jUSIif1aFxo

На эфире я поделилась практиками и инсайтами, которые помогут изменить твой взгляд на жизнь и отношения.

Сохраняй эфир, делись с подругами, и отмечай меня в сторис, когда будешь его смотреть!

Запись доступна по ссылке https://youtu.be/jUSIif1aFxo

Инесса Лефи

17 Nov, 16:37


Мы в эфире https://us06web.zoom.us/j/83176613683?pwd=6Z3Bk7I4cNdYN7jbAkTBsCDf8GxFBD.1

Инесса Лефи

17 Nov, 09:57


В отношениях иногда мы готовы на всё: кричим, боремся, пытаемся спасти то, что кажется на грани разрушения.

💔 Но что делать, если одна сторона не проявляет интереса? Если для кого-то отношения — это просто привычка, а не ценность? 🤷‍♀️ Раскрою секреты сегодня на вебинаре в 18:30 по Киеву. Ссылка https://t.me/+6FePc8TSgORjYzg6

Важно помнить: настоящая любовь требует взаимных усилий. Если один лишь тянет одеяло на себя, не будет ни счастья, ни будущего.

#женскаяэнергия #самореализацияженщины #женскиепрактики #отношения

Инесса Лефи

16 Nov, 08:17


🔥 БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР 17 ноября завтра!

Девочки, приглашаю вас на особенный вебинар, который пройдет 17 ноября в 18:30! Мы с вами глубоко разберем важную тему отношений в рамках моего курса «Моя жизнь. Мои правила».

💡 Что вас ждет?
• Как строить гармоничные отношения, которые вас наполняют.
• Почему вы сталкиваетесь с недопониманием и как это исправить.
• Что мешает вам получать любовь, заботу и уважение.
• Как женская энергия влияет на динамику в отношениях и как её активировать.

Каждая из нас мечтает о любящих и поддерживающих отношениях, где наши желания слышат, а мечты разделяют. На вебинаре я поделюсь с вами личными секретами, техниками и практиками, которые помогли мне и сотням моих учениц улучшить отношения и создать крепкие связи.

🌟 Для кого этот вебинар?
Для тех, кто:
• устал от конфликтов и недопонимания;
• хочет вернуть страсть и романтику в отношения;
• мечтает стать уверенной и любимой женщиной рядом с сильным мужчиной;
• хочет активировать свою женскую силу для успеха и счастья в личной жизни.

🗓️ Дата и время: 17 ноября, 18:30 (по Киеву).
📍 Где: Онлайн, уютно и удобно для вас.
Ссылочку пришлем в этот канал

Места ограничены, так что обязательно запланируйте, чтобы не пропустить! Это будет по-настоящему полезный и вдохновляющий вечер.

P.S. Тех, кто останется до конца, ждет приятный сюрприз! 💖

Не упустите шанс изменить свои отношения к лучшему. Жду вас!

Инесса Лефи

13 Nov, 08:57


Сегодня хочу поделиться с вами мыслями. Они помогут вам немного сместить фокус и подумать, почувствовать, какие ключевые навыки позволяют нам изменить нашу реальность. #поДушам_сИнессой

Включайте звук🗣. Слушайте. И оставляйте реакции если то, что я делаю, вам откликается и пораждает инсайты в вашем сознании❤️🙏.

Ваша Инесса Лефи 🌸

Инесса Лефи

12 Nov, 06:40


ЖИВАЯ ВСТРЕЧА ИЗРАИЛЬ
13 НОЯБРЯ ЗАВТРА
2 ПОСЛЕДНИХ МЕСТА

Путешествие в мир тантрической энергии 💫


Ты чувствуешь, что настал момент остановиться, набраться ресурса и сил? Тебе нужно принять важное решение или просто перезагрузиться на глубинном уровне? 🌿

Приглашаю тебя на живую встречу, где мы погрузимся в мир тантрической энергии — мощной и мягкой одновременно. Это пространство, где ты сможешь:

Обнулиться и восстановить свою нервную систему
Наполниться энергией и силой для новых свершений
Ощутить глубокий отдых, который снимает напряжение и помогает вернуться к себе

Эта практика — словно каждое новое начало. Каждый раз ты будешь проживать её по-новому, с новыми открытиями и ощущениями. Кто уже был, приходит снова, ведь эффект всегда уникален и невероятно трансформирующий. 🌸

Когда: 13 ноября в 19:00
Где: Studio neve tzedek
Yehuda Halevi 4
Стоимость: 300 шекелей
Количество мест: всего 2 (поторопитесь, место ограничено!)

🌿 Ничего с собой не нужно, только твое настоящее присутствие и желание обновиться.

Это пространство для тебя, где можно быть самой собой, восстановиться и наполниться ресурсом для жизни в радости и гармонии.

Я жду тебя с нетерпением! 🙌

Запись через менеджера @Kristina10

Инесса Лефи

11 Nov, 07:57


Милые запись эфира здесь https://youtu.be/GwNjIDMQk1Y?si=4llpKrobiKDv67XF

Если вы готовы начать менять свою жизнь и глубже проработать эту тему, то не откладывайте — записывайтесь на курс «Моя жизнь — мои правила»! 🌿 Это ваш шанс разобраться с тем, что мешает вам чувствовать себя уверенной, любимой и реализованной женщиной.

Замечательный эфир получился, и я поделилась с вами секретами своих счастливых отношений, а также дала несколько мощных практик 🙌

Для тех, кто будет смотреть эфир в записи — обязательно сохраняйте его себе, делитесь с подругами и отмечайте меня в сторис! 💫

До новых встреч, будет ещё больше интересного и полезного! 💖

Инесса Лефи

10 Nov, 16:38


Мы в эфире https://www.instagram.com/inessafm/live/18022815152286496?igsh=b2toZ2tqNTR2MHVk

Инесса Лефи

10 Nov, 14:22


Секреты счастливых отношений💖 в рамках нового авторского курса «Моя жизнь-Мои правила»

Уже сегодня в 18:30 по Киеву приглашаю вас на прямой эфир, где я поделюсь своими ключевыми секретами создания гармоничных и счастливых отношений.

За 15 лет работы, будучи мамой пятерых детей, я помогла тысячам женщин изменить свои отношения, сохранить семьи и научиться любить себя. Это знания и опыт, проверенные на практике!

В рамках эфира мы поговорим о:

🔹 Почему мы часто совершаем ошибки в отношениях
🔹 Причины ссор и недопонимания между мужчиной и женщиной
🔹 Как решать конфликты без ущерба для себя и партнёра
🔹 И что самое важное — как выстроить свои правила жизни и открыть любовь к себе 💕

После этого мастер-класса вы поймёте, что отношения можно не только спасать, но и трансформировать во что-то гораздо более глубокое и радостное.

Не пропустите возможность узнать мои секреты счастливых отношений и улучшить свою личную жизнь!

Подключайтесь сегодня https://www.instagram.com/inessafm в 18:30!
Пишите ваши вопросы в комментариях и не забудьте поставить напоминание ❤️

До встречи❤️

Инесса Лефи

10 Nov, 12:35


Как активировать свою женскую силу?

Многие женщины живут, не осознавая, что внутри них скрыт невероятный источник силы и энергии. Эта энергия способна творить чудеса: притягивать правильных людей, открывать новые возможности и изменять реальность вокруг. Но что делать, если ты чувствуешь усталость, страх, неуверенность? Как вернуть связь с самой собой?

Есть несколько шагов, чтобы активировать свою женскую силу:

1️⃣ Осознанность. Первое — это признать свою уникальность и понять, что женская энергия — это не слабость, а твоя мощь. Начни с того, чтобы замечать, когда и где ты подавляешь свою силу.

2️⃣ Принятие себя. Перестань стремиться быть «идеальной». Женская энергия проявляется через принятие себя настоящей, со всеми твоими эмоциями и чувствами.

3️⃣ Практики для души и тела. Медитации, дыхательные техники, мягкие физические упражнения, такие как йога или танцы, помогут восстановить внутренний баланс и усилить контакт с собой.

4️⃣ Поддержка и окружение. Чтобы раскрыть свою женскую силу, важно быть в окружении женщин, которые понимают и поддерживают тебя на этом пути.

Если ты готова почувствовать себя по-настоящему сильной и женственной, я приглашаю тебя на мой курс «Моя жизнь — мои правила», где мы будем глубоко работать с твоей женской энергией, раскрывать её и направлять в правильное русло.

💫 Что ты получишь от курса:
• Ты научишься выбирать себя и строить гармоничные отношения.
• Станешь увереннее, мягче и в то же время сильнее.
• Начнёшь привлекать в свою жизнь возможности и людей, которые помогут тебе раскрыть свой потенциал.

Присоединяйся к курсу и активируй свою женскую силу! 💃

📅 Курс стартует 25 ноября, а количество мест ограничено! До встречи 👋

Оплачивайте здесь https://secure.wayforpay.com/button/b26a9aa1c2837
Помните что будет повышение♥️
Остались вопросы? Пишите моему менеджеру @Kristina10

Не упусти шанс начать новый этап в своей жизни!

Инесса Лефи

10 Nov, 10:17


Что значит быть в женской силе?

Это не просто о внешней красоте или мягкости, это о глубокой внутренней гармонии, которая влияет на все сферы жизни — от отношений до карьеры и самоощущения. Когда женщина соединяется со своей истинной энергией, она способна преображать не только свое внутреннее состояние, но и мир вокруг.

Представь: ты чувствуешь себя уверенной, спокойной и наполненной изнутри. Твои решения ясны, а любые трудности становятся преодолимыми. Это и есть женская сила — сила, которая открывает новые возможности и делает твою жизнь счастливой и гармоничной.

А что для тебя значит быть в женской силе? 🤍

Проголосуй ниже и расскажи, как ты чувствуешь свою женскую энергию:

1️⃣ Я чувствую, что соединена с ней.
2️⃣ Мне сложно раскрыть свою женственность.
3️⃣ Хочу узнать, как активировать свою женскую силу.

Жду ваши ответы и мысли!

Инесса Лефи

08 Nov, 12:19


Как проработка освободила от эмоциональной зависимости и вернула уверенность #РЕЗУЛЬТАТ

Недавняя консультация показала, как глубинная проработка может изменить восприятие прошлого и освободить от боли, связанной с отношениями. До нашей работы воспоминания о бывшем партнере вызывали напряжение и сильные эмоции, и мысли о нём постоянно возвращали к моментам, когда была предана. Мы прорабатывали именно эти внутренние переживания, в том числе блоки и установки, которые удерживали в зависимом состоянии.

Какие изменения произошли 🔽

1️⃣ Уверенное «Нет»
После консультации клиентка смогла дать ясный отказ бывшему партнеру, не испытывая чувства вины. Это удивительно мощный результат, ведь способность спокойно и уверенно говорить «нет» освобождает от зависимости и иллюзий, позволяя разорвать токсичные связи.

2️⃣ Ушло желание контролировать и анализировать.
Когда бывший партнер перезвонил и начал разговор о себе, клиентка почувствовала, что её это больше не трогает. Она не задавалась вопросами о том, как он живет и что чувствует. Это стало возможным благодаря проработке внутреннего сценария зависимости и изменению восприятия себя и отношений.

3️⃣ Эмоциональная нейтральность и осознанное отпускание.
Когда всплыли старые воспоминания, клиентка смогла поблагодарить его и себя за этот опыт, осознанно закрыв этот этап жизни. Этот процесс важен, так как даёт возможность осознанно проститься с прошлым и начать жить заново.

4️⃣Осознание, что зависимости больше нет.
Впервые у клиентки возникло ощущение, что она эмоционально свободна. Она описала это как общение с чужим человеком, и это символизирует завершение эмоциональной зависимости.

Почему это важно?

Эмоциональная свобода — это основа для уверенных решений, осознанного отказа от ненужного и открытие дороги к новым здоровым отношениям. Благодаря проработке мы не просто «вытираем» воспоминания, а устраняем блоки и переживания на уровне тела, эмоций и сознания. Это даёт прочный результат и открывает возможность строить свою реальность без лишнего эмоционального груза.

Если ты тоже хочешь отпустить болезненные связи, вернуть себе свободу и внутреннюю уверенность, приглашаю на мой новый авторский курс «Моя Жизнь-Мои Правила»,
позволит проработать корневые причины негативных состояний и зависимостей, создавая ресурсное и устойчивое состояние на длительный срок.

Для записи пишите в комментариях «ХОЧУ»
И мы вышлем вам всю подробную информацию и программу.

Инесса Лефи

07 Nov, 10:59


Увы, мы не знаем многих элементарных истин. Иногда кажется, что нас будто специально не обучают важным вещам в нашей жизни. Например:

Какова роль девочки, девушки и женщины в этом мире? 
В чем отличие между женской и мужской природой? 
Как строить отношения, чтобы быть счастливой? 
Как устроен наш мозг, чтобы мы формировали то, что хотим, а не то, чего не хотим?

Если бы мы знали об этом заранее, то насколько наша жизнь была бы проще и легче?

Скольких ошибок мы могли бы избежать? 💔

К сожалению, этому не учат в школах. И об этом не знали наши родители.

Мы — первое поколение, у которого есть шанс всё изменить! А главное — передать эти очень ценные знания нашим детям, чтобы им не пришлось повторять ошибки своих родителей.

Ничего не бойтесь! Я поддержу вас в вашем желании измениться, чтобы вы могли легко и с комфортом отбросить лишнее и встроить новые привычки.

Специально для этого я создала новый курс «Моя жизнь — мои правила».

Это интенсивная программа для самопознания и самореализации! Благодаря ей вы увидите, на что способны на самом деле!

Продолжительность курса — 5 дней.
3 живых вебинара с 3 важными темами для каждой женщины через знания об энергии и нейропсихологии (через день, чтобы было время попрактиковаться). 
Домашние задания и поддержка в чате.
Подкасты и авторские аудиотренажеры для глубинной проработки

Хотите узнать подробнее? 🤩

Смотрите, насколько актуальные темы мы будем разбирать на курсе: 👇

1️⃣ Тема "Отношения"

Разберем: 
🔸 Законы мужской и женской природы, чтобы больше понимать мужчин и доносить до них свои желания. 
🔸 Как перестать страдать в отношениях и научиться выбирать себя.
🔸 Будем работать с бессознательным, чтобы сформировать образ счастливых отношений и генерировать мысли и реакции в соответствии с ним.

2️⃣ Тема "Деньги и реализация"

Есть одно очень важное правило: "У детей денег нет"!

🔸 Это говорит о том, что если у вас нет денег или масштабных успехов, значит, вы застряли в детской позиции!

🔸 Чувство вины, обида, претензии, неуверенность в своих силах или просто непонимание, как выйти на новый уровень.

🔸 На этом эфире будем работать над уверенностью через внедрение новых привычек, установок, позволение себе, манифестацию программы "Мне можно и я могу!"

Вас ждет просто вау-эффект! 💫

Мы часто сами себе не позволяем быть счастливыми. А если вы себе что-то не позволяете, мозг тут же это блокирует. Поговорим о том, как быть эффективной и, самое важное, в балансе.

3️⃣ Тема "Сексуальность"

Важная тема, так как очень часто женщины забывают о том, что секс просто необходим в жизни!

Мы забываем о своей силе и привлекательности, переходя на мужскую сторону — добиваться, контролировать, угождать!

🔸 Поговорим о близости в паре и как быть раскрепощенной и получать удовольствие.

🔸 Вы увидите, какие ошибки совершаете в отношениях. Поймете, чего вы "не хотите" и чего "хотите".

🔸 Проживете на практике, какое оно — истинное женское состояние, которое притягивает подходящих мужчин и возможности.

🔸 Узнаете, как флиртовать, как быть более женственной и доверяющей, и что в вас блокирует это состояние!

После разбора каждой темы у вас будет план на реализацию жизни вашей мечты. А главное — фокус, мотивация и энергия для его воплощения!

Все сакральные техники, эксклюзивные практики и мои авторские медитации, которые будут на курсе, останутся с вами навсегда!

Вы можете использовать эти инструменты для достижения задуманного в любое время без ограничений! 🫶

Если вы готовы изменить свою жизнь и открыть для себя новые возможности, жду вас на курсе «Моя жизнь — мои правила»!

Количество мест ограничено!

5 дней — 3 живых эфира — 3 важных урока — домашние задания с обратной связью!

Сейчас открыта предзапись на курс!
Чтобы узнать все подробности пишите в комментариях «Хочу на курс»!

2,115

subscribers

1,365

photos

743

videos