Идем гулять с Екатериной Карпенко

Дамы, всех приветствую 👋

Мы начинаем новый проект, реализуем мечту)

Открываем канал, для желающих поделиться своей жизненной историей, ситуацией или опытом.
Истории публикуются анонимно или нет, по вашему желанию.

Для чего:
* возможность поделиться тем что на душе или показать свой путь в безопасном пространстве
* найти поддержку в комментариях, посмотреть на ситуацию с другой стороны или найти выход
* найти единомышленников
* почитать истории других женщин и так же быть полезной им. Мы убеждены по опыту, женщину очень наполняет женское поле
* получить консультацию и опору от наших специалистов,
или пойти с ними в полноценную работу
* участие в офлайн встречах


Подписаться на канал

Подать заявку на эксперта @chek_kate.

Обняла 😉
До встречи💗

Поход на водопад Бзогу 10.11.2024

Идем гулять в прекрасный солнечный денек к живописному водопаду в осенних красках🍁

Проведем день активно на природе и наполнимся ее энергией, а в завершении посетим дом музей чая и полакомимся блинчиками с чаем 🫖собранным здесь же.

👣 Маршрут легкий, протяженность ~5,5 км в одну сторону( можно с детками)

⏰ Сбор в 8:30 на жд Сочи, возвращение на точку старта ~ в 18:00

💰Стоимость 4500р
В нее включено:
⁃ организация похода
⁃ сопровождение гида
⁃ аптечка первой мед.помощи
⁃ трансфер от жд вокзала Сочи до начала маршрута и обратно
⁃ оформление пропуска
⁃ дегустация чая с блинчиками

Поход в мини группе до 6 человек

Бронь мест по 100% предоплате @katerinka_karpenko

Мест нет

Часто в личку получаю вот такие сообщения уже после похода.

Включите уведомления 🔔 на мой канал, что бы не пропускать анонсы.

Скоро будет очень интересный групповой поход👣

Смотрю на детей и восхищаюсь как они преодолевают препятствия.

Зачастую, родители боятся с ним идти в поход, а на самом деле детям намного проще, потому что у них меньше тараканов в голове.

И там где не каждый взрослый пройдет они с удовольствием👍

✨

Сходили мы в групповой поход на водопад Кейва, он прекрасен в любое время года и переход через него был не такой экстремальный как весной).

На высоте 900 метров над уровнем моря краски как в начале осени, а вот выше 1800 метра уже во всю бушует желто-оранжево-красный цвет с вкраплением белого)

Да, первый снег уже выпал от того и так резко холодно стало на побережье.

Кстати окончание сезона походов в высокогорье 1 ноября.
Поэтому успевайте насладиться величественными пейзажами, не откладывайте до следующего года.

Все подробности уточняй у меня @katerinka_karpenko

Лесенка с историей

Очень интересная лесенка находится в самом центре Сочи. Делая шаг вы погружаетесь в историю Сочи, а точнее в самые знаковые даты в его развитии с момента освоения территорий до наших дней.

Люблю ходить по этим ступенькам и каждый раз читать и освежать память.

Находится она на улице Несебрской, между зданиями Сбербанка и ЗАГСа, а выводит на улицу Москвина к собору.

✨

Привет мои дорогие!

Я возвращаюсь к вам с отдыха от соц.сетей с новыми мыслями, идеями и конечно же новыми местами для походов.

Решено!
В канале давать пользу не только про походы, но и больше рассказывать про Сочи и его интересные уголки.

Групповые походы будут, но реже, сейчас фокус внимания на индивидуальных походах.

P.S. Про следующий групповой поход расскажу уже скоро, включите колокольчик что бы не пропустить.

12 октября в субботу поход с детками на водопад Кейва

☀️Идем любоваться красками осени к прекрасному водопаду.

💫 Проведем свой день активно и насладимся красотами природы.

👣Маршрут легкий, протяженность 7км, набор высоты 400м

⏰Сбор в 9:40 на станции Эсто-садок( электричка из Сочи отправляется в 8:32)
Возвращение на точку старта ~15:00

💰Оплата по сердцу
Плюс доп.расходы на маршруте ~ 600р

Количество мест ограниченно
Бронь @katerinka_karpenko

✨

Как прекрасно в прохладе провести день, водичка просто космос⭐️

Если вы уже устали от изнуряющей жары, гоу со мной в поход👣

Температура у берега и в горах ой как отличается😉


✨

Поход по ручью Сванидзе с детками

13 августа во вторник

Это место мало посещаемо туристами, хоть сюда и очень просто добраться.

Вас ждёт
🍀 прогулка по реликтовому лесу
🍀 кристально чистые реки
🍀 развалины древнего храма
🍀 водоскаты и купели
🍀 завораживающий природный бассейн и купание в нем

✨Вы получите незабываемые эмоции и наполнитесь энергией природы.

В прошлый раз это было так

Маршрут лёгкий, протяжённость ~ 10км

⏰ Встречаемся в 9:00
ул.Джапаридзе 111а,
возвращение на место старта ~ 17:00

Бронь мест по предоплате @katerinka_karpenko

Пересох?

Много людей у меня спрашивают про Ореховский водопад, не пересох ли он?

Мои дорогие Ореховский водопад не пересыхает , по крайней мере за 15 лет я такого не наблюдала.

На видео вид сверху.
Я если честно люблю приходить на этот водопад в зимне весенний период, когда людей поменьше и он более полноводный. Но и летом около него можно прекрасно провести время.

Если вы его еще не видели, рекомендую.

Место легкодоступно и каждый может прогуляться самостоятельно, вот здесь рассказывала как это сделать.

Ставь реакцию если

❤️ были на нем

🔥 собираетесь сходить

👍 любите смотреть картинки

Собираемся на слет!

Слет будет не туристический, а девчачий💃

Организаторы моего любимого женского сообщества в Сочи SтаньSoбой собирают прекрасных женщин нашего города🏝️

Приходи - проведи вечер в приятной компании и расширь круг своего общения.

В канале ты еще можешь принять участие в розыгрыше на бесплатную встречу🎁

Пиши @chek_kate, она забронирует для тебя местечко

✨

Костры жечь запрещено 🚫

Многие возмущаются этим запретом, но он придуман не просто так.

Это сделано с целью защиты природы.

Огромное количество людей не знают элементарных правил поведения в лесу, и что их не соблюдение ведет к уничтожению природы.

Поэтому у нас выходит так что проще запретить чем научить.

Сегодня я была энтузиастом, который тушит чужой костер🔥, осознавая последствия я не смогла пройти мимо. Люди просто отдохнули и ушли, а огонь тем временем разгорался.

Я не из тех кто соблюдает все правила, а скорее из тех кто любит их нарушать, делая что мне нравится и что я хочу, но с умом.
У меня есть излюбленные места где я разжигаю костры( надеюсь здесь нет сотрудников нац.парка и заповедника и за мной не установят пристальное наблюдение😁), после чего хорошо его тушу и исключаю все возможные варианты нанесения вреда природе.

Люди давайте беречь природу и ту планету на которой живем.

Идем гулять с Екатериной Карпенко pinned Deleted message

Спорим это место не оставит тебя равнодушным❓

Водопады в которых так приятно охладится в жаркий день, и даже если ты не любишь холод, ты захочешь искупаться.
Твое тело будет разгоряченным от длительной ходьбы, мы вдоволь нагуляемся по лесу и заново родимся в кристально чистой горной воде💧

На нашем маршруте не будет связи, от слова совсем 📵Ты отдохнешь от городской суеты и насладишься энергией природы💫

Хочешь со мной?

5 августа в понедельник, идем в поход купаться в водопадах Ажек

Оплата 3528р

Бронь мест @katerinka_karpenko

✨
#походывсочи

Не бойтесь ходить с детьми в поход!

Это учит их соприкасаться с природой, слушать и слышать ее и себя.

Здесь перепрыгнуть, здесь подлезть , а здесь залезть развивает физически.

Закаляет организм и в целом благотворно влияет на их эмоциональное состояние и развитие.

В моем детстве это было нормой, мы сами ходили в лес и много времени проводили на природе.

Сейчас у многих родителей страх что их ребенок упадет и не дай бог ударится, поэтому даже на деревья не дают лазить детям. Хотя что там деревья, я часто наблюдаю на детских площадках запрет забраться на лесенку.

По мне, как прекрасно когда мой ребенок с детства учится падать и вставать. Это формирует понимание, какое бы не было падения можно встать и двигаться дальше, которое очень пригодиться во взрослой жизни.

А там где действительно опасно или ребенку страшно, задача взрослого подстраховать и дать уверенности.

Ставь если ты :
❤️ даешь возможность максимально развиваться своему ребенку
🔥тревога иногда присутствует, но ты справляешься с ней
😱 тревожный родитель

Идем гулять с Екатериной Карпенко pinned «Походы для тебя 🍀 Карниз Бзерпи 🍀 Хребет Ачишхо 🍀 Ажекские водопады 🍀 Сухой и мокрый каньон псахо и пещера 🍀 Комплекс дольменов 🍀 Ручей Сванидзе 🍀 Каньон Белые скалы и пещера 🍀 гора Пикет 🍀 Орлиные скалы и Агурские водопады 🍀 Через горы к водопаду…»

Вот это я понимаю отдых!

Находясь длительное время в городе, среди искусственных звуков наш мозг перенапрягается и начинает «кипеть», все валится из рук и идет не так как мы хотим.

Круто взять за правило и хотя бы один раз в месяц устраивать ему перезагрузку и вы увидите как жизнь начнет играть новыми красками.

Мы дети природы и соприкасаясь с ней получаем огромный заряд энергии для движения к своим целям💫

#походывсочи