ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

@ibsgroupp

گروه اصلی ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgrouppp
گروه دستگاه گوارش
@ibsinformation_ibs
گروه چت
@govaresh_chat
گروه ال جی
@IBS_LG
کانال ibs
@ibsgroupp

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت (Persian)

در کانال تلگرامی ibsgroupp شما می توانید اطلاعات و مشاوره در مورد سندروم روده تحریک پذیر (IBS)، مشکلات گوارشی و کولیت را پیدا کنید. این کانال یک گروه اصلی برای افرادی است که به مشکلات گوارشی مبتلا هستند و به دنبال اطلاعات و راه حل های بهتر هستند. از این کانال می توانید به گروه های مختلفی همچون گروه دستگاه گوارش، گروه چت، گروه ال جی و کانال ibs دسترسی داشته باشید. با عضویت در این کانال، می توانید از تجربیات دیگر افراد استفاده کنید، اطلاعات به روز رسانی شده را دریافت کنید و با متخصصین گوارش در ارتباط باشید. ما به شما کمک می کنیم تا بهترین مراقبت ها و راه حل ها را برای مشکلات گوارشی خود پیدا کنید. پس همین الان به کانال ibsgroupp بپیوندید و از منابع ارزشمند ما بهره مند شوید.

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

15 Feb, 16:46

سلام دوستان گلم

برای گروه خانمها که اعضای خوده همین گروه گوارشمون هستند
نیاز به حضور پزشک زنان داریم.
اگر پزشک زنان یا ماما میشناسید یا خودتون هستید خوشحال میشم پیویم پیام بگذارید متشکرم🙏👇
@lalehhelal

311

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

11 Feb, 17:52

💊علت آی بی اس

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

645

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

10 Feb, 20:13

#تجربه ارسالی از دوستان

درمان عالی بیرون روی (اسهال ) و دل پبچه

من اینو امتحان کردم جواب داد اما بار اول ترسیدم حالم را بد کنه کمتر استفاده کرد
بینیم‌را نگه داشتم یک نفس خوردم و یک نصف لیوان آب جوش ولرم هم سریعا بعدش خوردم که طعم زردچوبه داخل دهانم نباشه باز هم بینیمو نگه داشتم که حس نکنم😂

ولی چند روز که استفاده کردم نتیجه بخش بود

الان هر وقت حس بیرون روی دارم نصف لیوان درست میکنم با ۱ قاشق زردچوبه و نبات
فرستادم برای شما چون که خودم تجربه ارسالی از اعضای گروه را میفرستادید میخواندم امیدوا می شدم‍

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

587

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

10 Feb, 16:59

درمان‌های فعلی برای IBS بسیار متفاوت است و شامل تغییرات رژیم غذایی، داروهای تجویزی که روده یا مغز را هدف قرار می‌دهند، یا مداخلات رفتاری است. نویسنده اصلی، کریس ایجسبوتز از دانشگاه آکسفورد، پیشنهاد می‌کند که کشف ژن‌هایی که به IBS کمک می‌کنند ممکن است در درازمدت به توسعه درمان‌های جدید کمک کند. او گفت: "حتی تغییرات ژنتیکی که فقط اثرات نامحسوسی بر IBS دارند، می‌توانند سرنخ‌هایی در مورد مسیرهای هدف درمانی ارائه دهند. همانطور که می‌دانیم، برخلاف خود تغییرات ژنتیکی فردی، داروهایی که مسیرهایی را که به ما می‌گویند را هدف قرار می‌دهند، ممکن است تاثیر قابل‌توجهی بر این بیماری داشته باشند. از سایر مناطق بیماری."

دکتر لوک جوستینز، محقق ارشد از دانشگاه آکسفورد، اظهار داشت: «پیش‌بینی می‌کنیم که تحقیقات آینده بر اساس اکتشافات ما، هم از طریق بررسی ژن‌های هدف شناسایی‌شده و هم کاوش در خطر ژنتیکی مشترک در بین شرایط برای بهبود شرایط انجام شود.
درک اختلالات متقابل مغز و روده که مشخصه IBS است.

IBS یک چالش قابل توجه برای مطالعات ژنتیکی است. پروفسور مائورو دآماتو ایکرباسکی از CIC bioGUNE، محقق ارشد و هماهنگ کننده ابتکار عمل Bellygenes، افزود: این یافته های اولیه مدت ها مورد انتظار بوده اند و در نهایت به ما می گویند که این نوع تحقیقات ارزش مبارزه را دارد.

این تحقیق از مراکز تحقیقات زیست پزشکی موسسه ملی تحقیقات سلامت (NIHR) در کمبریج، آکسفورد، ناتینگهام و منچستر بودجه و حمایت دریافت کرد. بودجه و حمایت بیشتر از طرف Wellcome Trust، بنیاد Li Ka Shing و Kennedy Trust for Rheumatology Research در بریتانیا، و وزارت اقتصاد و رقابت اسپانیا (Instituto Salud Carlos III)، اداره بهداشت دولت باسک و شورای تحقیقات سوئد (Vetenskapsradet).
گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

558

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

09 Feb, 19:29

🔴 پاکسازی #دستگاه_گوارشی (۱۵۳)

♻️ بهترین پاکساز #گوارش، #بزاق است که از جهت #علمی نیز ثابت شده است!

عضویت در کانال 👇🏻
گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

529

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

08 Feb, 19:04

🎥هفت علامت که نشان میدهد شما به ویتامین D نیاز دارید!
#ویتامین

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

599

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

06 Feb, 21:30

سلام و شب بخیر عزیزان دل

جمعه ۱۹ بهمن ساعت ۲۱:۳۰ تا ۲۳:۰۰
مشاوره روانشناسی با بحث و گفتگوی آزاد ، هر آنچه که ذهنمونو درگیر کرده ، حالمونو بد کرده و زندگیمونو تحت تاثیر قرار داده ، دوستانه با هم در موردش حرف بزنیم با حضور مدیر روانشناس گروهمون خانم سلطان آبادی عزیز .

این پیام و لینک گروه @ibsgrouppp را به دوستانتون هم بدید که توی این مشاوره و بحث آزاد شرکت کنند تا حال دلشون بهتر و مشکلات روحی و جسمیشون کمتر بشه ❤️
خیلی دوستتون دارم در پناه حق باشید💋🌷

704

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

06 Feb, 09:37

🔴چرا به روده ها مغز دوم می گویند؟ 🧠

◽️روده ها و مغز سیگنال ها را از طریق عصب واگ مبادله می کنند و از گردن به سمت حفره سینه و شکم می روند. مغز تمام اندام های بدن و بسیاری از آنها را از طریق عصب واگ هدایت می کند، اما فقط روده ها استقلال دارند؛ اگر عصب قطع شود و مغز را از روده قطع کند، روده به کار خود ادامه می دهد.

◽️روده، سیستم عصبی خود را دارد که دانشمندان آن را مغز دوم می نامند. از تعداد زیادی نورون و سلول های کمکی تشکیل شده است و چندین ده ها انتقال دهنده عصبی تولید می کند.

‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌@ibsgrouppp
@ibsinformation_ibs
@govaresh_chat
@IBS_LG
@ibsgroupp

669

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

02 Feb, 16:15

https://darukade.com/mag/articles/suplement-9/treatment-of-stomach-swelling-gastritis-in-traditional-medicine-1790

با هم بخونیم😍

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

940

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

16 Jan, 12:58

#تجربه ارسالی از دوستان همگروهی

سلام من به عنوان ای بی اسی که بهبود یافتم گفتم بیام بهتون بگم تنها راه درمان
روانپزشک هست
همین و همین
داروی مناسب برای ای بی اس داروهای آرام بخش هستن که پزشک متناسب با بدن دزش رو تعیین میکنه
من یک سال درگیر این بیماری بودم و ۱۳کیلو وزن کم کردم
دل درد و دلپیچه و اسهال امون واسم نذاشته بود و در نهایت با قرص هایی که روان پزشک واسم تجویز کرد بهبود یافتم.

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

1,358

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

10 Jan, 05:41

سلام عزیزای دلم
هر چند وقت یکبار مشاوره روانشناسی داشتیم توی گروه با خانم دکتر سلطان آبادی

@ibsgrouppp

مشاوره جمعه (امشب) ساعت ۲۱:۳۰ تا ۲۲:۳۰
بحث آزاد و دوستانه ، موضوعات مرتبط با گروه ای بی اس و مشکلات گوارشی

فکر به فردایی که هنوز نرسیده سودش چیه ؟ ضررش چیه؟
چه افکاری برای فردایِ نرسیده مفیده و چه افکاری مسمومه ؟

راهکارهای مناسب برای پیشگیری از این افکار مسموم چیه؟

عزیزانم به دوستانتون هم اطلاع بدین
میبینمتون دوستتون دارم در پناه حق باشید 😍❤️🌷
اینجا👇🏻
@ibsgrouppp

1,486

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

07 Jan, 02:45

شکر سرخ و خواص آن

ویژگی‌ :
▫️تهیه شده در دیگ مسی
▫️با کنترل حرارت
▫️طبع گرم و تر

خواص :
تقویت دستگاه گوارش-ملین-بهبود عملکرد قلب و کبد-مولد خون-پاک‌سازی کلیه- استحکام استخوان‌ها و مفاصل-شادابی پوست-افزایش توان جنسی-موثر در آرامش عضلات رحمی و ...

روش مصرف :
▫️شیرین‌کننده شربت،کیک،حلوا و ...

ملاحظات :
▫️مقدار کالری و ساکارز شکر سرخ در مقایسه با شکر قهوه‌ای و شکر سفید بسیار کمتر است
▫️قند موجود در شکر سرخ از نوع دیرجذب بوده و برای مبتلایان به دیابت منع مصرف ندارد
▫️در فرآیند تولید شکر سرخ،عصاره به‌دست‌آمده از آبگیری ساقه نیشکر را در دیگ مسی جوشانده و مدام هم‌می‌زنند تا شیره غلیظتر شده و به مرور تفاله‌ها جدا شوند.بعد از این مراحل،محصولی به دست می‌آید که بافت آن شبیه حلواست و ترکیبی از یک قند به نام ساکارز و شیره‌ای به نام ملاس است
▫️ملاس سرشار از ویتامین،پروتئین،فیبر، آنتی‌اکسیدان و املاح معدنی از جمله آهن، کلسیم،فسفر،پتاسیم و منیزیم است
▫️شکر سفید،کربن خالص بوده و بسیار مضر است
▫️ بیشتر در خوزستان و مازندران کشت میشود.
@ibsgrouppp
@ibsinformation_ibs
@govaresh_chat
@IBS_LG
@ibsgroupp

1,362

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

04 Jan, 05:59

ریحان و خواص آن
.
گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

903

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

30 Dec, 06:23

جدول زمان مصرف ویتامین ها
هر ویتامین برای چه چیزی لازم است

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

1,003

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

30 Dec, 05:13

سلام دوستان صبحتون بخیر و شادی ❤️🌷
لطفا با دقت بخونید👇🏻

چند وقته توسط تلگرام ، تبلیغاتی توی کانال ها میاد که صاحبان کانال اون تبلیغ رو نمیبینند فقط برای اعضای کانال نمایش داده میشه .
ما در جریان نیستیم چون هیچگونه تبلیغاتی توسط ما توی کانال گذاشته نشده و نخواهد شد .

اگر چنین تبلیغاتی توی کانال من و هر کانالی دیدید میتونید با اون علامتِ سه نقطه که کنار همون تبلیغ میاد ،گزارش بزنید کلا اون تبلیغ حذف میشه .

ما هیچگونه مسئولیتی در قبال تبلیغاتی که توسط تلگرام توی کانال ها گذاشته میشه نداریم پس خیلی حواستون باشه که خرید و واریزی انجام ندید چون مشخص نیست اون تبلیغات چیه اصلا .
چون هم برای خودم هم دوستانم پیش اومده توی کانالهای دیگه تبلیغ اومد واریز کردیم اما کلاهبرداری بود .
خواستم اطلاع بدم که در جریان باشید .❤️

815

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

29 Dec, 05:32

زیاد نفخ می‌کنید، بعد از غذا عرقیجات بخورید

در حال حاضر مرسوم شده که افراد بعد از مواجه شدن با مشکل نفخ، از عرق نعناع برای درمان استفاده می‌کنند درحالی‌که عرق نعناع سبب تشدید یبوست و ریفلاکس معده می‌شود

برای حل کردن مشکل نفخ باید مشکل ذاتی گوارش حل شود درحالی‌که عرق نعناع ممکن است مشکل نفخ را در کوتاه‌مدت رفع کند، اما ریفلاکس معده را بیشتر خواهد کرد.

گلاب یا همان گل سرخ می‌تواند در درمان مشکل نفخ موثر واقع شود به این شرط که به صورت داغ مصرف شود؛ اگر با این روش مشکل نفخ حل نشد، می‌توان از ترکیب و مخلوط عرق نعناع و گلاب داغ‌شده استفاده کرد.
با شرایط بدنی خود تطابق دهید اگر اسهال و.. هستید
ببینید ترکیب ذکر شده با بدنتون سازگاره یا خیر .

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

937

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

27 Dec, 18:02

#تجربه ارسالی از دوستان

درمان رفلکس ، سوزش سر دل ، سوزش گلو و...

.
.
.
تلخ نیس؟ 🧐

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

907

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

26 Dec, 17:57

پیشنهاد یک پزشک درمورد یبوست.

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

1,176

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

24 Dec, 16:50

#تجربه ارسالی از دوستان همگروهی 👇🏻👇🏻

دوستان عزیز . من به عنوان کسی که ۲۵ ساله با ibs درگیر هستم و از حاد ترین شرایط به وضعیت پایدار رسیده ام چند تا تجربه کوچک ولی مهم براتون دارم :
۱- این بیماری یا در واقع سندرم خیلی آزار دهنده است و اطرافیان هم درک نمی کنند و این موضوع اولین چیزیه که باهاش درگیر هستیم ‌. پس اول سعی کنید اطرافیان نزدیک تون رو در این مورد آگاه کنید .
۲- حتما از فوق تخصص گوارش مشورت بگیرید برای تشخیص نه هیچ پزشک دیگری ! روانپزشک کارش تشخیص IBS نیست . بلکه وقتی متخصص گوارش تشخیص داد ، متخصص اعصاب و روان داروی مناسب رو تجویز می کنه . پس خودتون رو هی در گیر دکتر و دکتر بازی نکنید.
۳- این سندرم درمان ندارد . با گذشت زمان بهتر نمیشود . مگر آنکه شناخت شما از بیماری تون بیشتر بشه و بهش مسلط بشین و افسارش رو به دست بگیرید و یک قدم ازش جلوتر باشید .
۴- هر چقدر علائم بیماری رو کاهش بدین تحملش براتون راحت تر میشه . ترکیبی از داروهای گوارش مثل پروبیوتیک ها ، ضد نفخ ها ، هضم کننده ها ، ضد اسهال ها در کنار داروهای ملایم اعصاب حتما باید استفاده بشن . احتمالا تا آخر عمر . الان نسبت به گذشته داروهای بهتری در دسترس هست ‌ .
۵- از خرافات دوری کنید . هومیوپاتی و انرژی درمانی و این حرفها رو بریزید دور ! من پول و وقت گزافی رو دادم تا این رو فهمیدم .
۶- زندگی خواه نا خواه استرس داره . سعی کنید فقط استرس های معمول در زندگی تون وجود داشته باشه . خودتون رو در گیر استرسهای غیر ضروری نکنین.
۷- برنامه غذایی تون رو اصلاح کنید . تقریبا تمام مبتلایان به IBS به عدم تحمل لاکتوز هم مبتلا هستند . شیر بدون لاکتوز مصرف کنید . پنیر بدون لاکتوز هم در بازار هست . سوسیس و کالباس خیلی تشدید می کنند این علائم رو .
۸- لاغر بشین . هر چقدر شکم لاغر تر و سفت تر باشه راحت ترید . اگر می تونین ورزشهای شکم انجام بدین اینقدر که سیکس پک در بیارین . وعده های غذایی رو کوچکتر کنید .
گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

990

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

23 Dec, 04:27

🔻مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، بخاطر تغییر باکتری‌های روده، شانس ابتلا به افسردگی شدید را ۲۰ درصد زیاد می‌کند و این اثر ماه‌ها می‌ ماند.

🔹توصیه شده است که بعداز مصرف آنتی‌بیوتیک، برای پیشگیری از افسردگی، از محصولات پروبیوتیک، پربیوتیک و سینبیوتیک (بخصوص در ماست) و مکمل‌هایی مثل آگماتین استفاده شود. (البته این مطالعات در مراحل ابتدایی هستند).
محصولات پروبیوتیک و...

⛔️لطفا سرخود آنتی‌بیوتیک مصرف نکنید.

✍️ دکتر صدیق

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

989

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

29 Nov, 13:31

🔵 سندرم روده تحریک پذیر چیست ؟ (راه های درمان)

👇👇👇
https://asrturkiye.com/?p=105794

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

1,162

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

28 Nov, 09:33

آیا قند میوه مضره ؟!

( قسمت دوم )

متاسفانه اخیرا به دلیل تبلیغات غلط و اطلاعات نادرست ترس از مصرف میوه به دلیل قندش داره افزایش می‌کنه و حتی اعلام میشه مصرف میوه زیاد باعث کبد چرب میشه !

و این واقعیت نادیده گرفته میشه که سوخت اصلی تمام سلول های بدن و به خصوص مغز،قند گلوکز هستش که بهترین منبعش میوه است

از مزایای قند میوه اینه که :
۱_ به راحتی جذب میشه
۲_ بدن نیاز به صرف انرژی برای هضمش نداره
۳_ ضمنا باعث افزایش یکباره قند خون هم نمیشه
🟢 (چون میوه حاوی فیبر ،آنتی اکسیدان و فیتو نوترینت می باشد)

پی نوشت ۱:
🔴 از خوردن پرتقال تامسون یا پرتقالهای بدون دانه خودداری کنید.حاوی قند بالا و اسیدی و تراریخته هستند و سطح ارتعاشی خیلی پایینی دارند.بجای پرتقال تامسون از پرتقال هسته دار،گریپ فروت،نارنگی،لیمو شیرین،لیمو ترش،دارابی و نارنج استفاده کنید
🔴 ملون هم تراریخته است و قند بالایی داره (بجاش از گرمک و طالبی و سمسوری و خربزه استفاده کنید)

پی نوشت ۲ :
همیشه میوه ها رو بصورت ولرم بخورید

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارش
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat

کانال
@ibsgroupp

1,210

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

04 Nov, 05:36

این یه مقاله خیلی مفید در مورد مزایای یوگا با کاهش عملکرد سطح استرس بدن هست.

تمرینات روزانه یوگا رو هم به طور تصویری داخلش قرار داده. که توصیه میشه روزانه ۱۵ دقیقه حداقل انجام بشه.

یقینا برای دوستان IBS و IBD و crohn هم موثره.

https://www.mycrohnsandcolitisteam.com/resources/yoga-for-ulcerative-colitis-and-crohns

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #سندروم_روده_تحریک_پذیر #دل_درد #معده_درد #ibs

1,705

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

03 Nov, 17:39

سلام عزیزان وقتتون بخیر .
با پر کردن این پرسشنامه قدم بزرگی در بهبود ibs برمی دارید و همینطور به دوستمون که همگروهی خودمونه و سالهاست ibs داره و خودمم میشناسمشون لطف بزرگی میکنید. 👇🏻👇🏻👇🏻

پیام صاحب پرسشنامه👇🏻👇🏻👇🏻

دوستان گلم اگر پر کردین خبرشو به من بدین 🙏🙏🙏🙏🙏

@S4R4J4H1403

منم ibs شدید دارم و هدفم برداشتن قدمی تو این زمینه هست خواهش میکنم همکاری کنید 🙏🙏🙏

البته اینم بگم که اگر پر بشه و تعدادش به ۲۰۰ نفر برسه مبلغی پول به بچه های محک که سرطان روده دارن تعلق میگیره .میتونید در این کار خیر هم همراه من باشید 🙏🙏🧡

فقط دقت کنید اگر خواستین پر کنید سوالات تکراری نیست یک واژه متفاوت است .

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe8a3UysHRiUJJeK0ZHoxxHPJ_cb9KUH9SIThN-JYRUeb20eA/viewform?usp=sf_link

815

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

30 Oct, 08:50

سلام عزیزای دلم
هر چند وقت یکبار مشاوره روانشناسی داشتیم توی گروه
@ibsgrouppp

ریپلای زدم رو پیام اصلی در کانال که بخونیدش
@ibsgroupp

مشاوره این هفته جمعه ساعت ۲۱:۳۰ تا ۲۲:۳۰ قراره یه موضوعی که بیشتر به بچه های ای بی اس و‌ مشکلات گوارشی مرتبط هست داشته باشیم .

به دوستانتون هم اطلاع بدین
میبینمتون دوستتون دارم در پناه حق باشید 😍❤️🌷

1,647

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

29 Oct, 19:30

نظرتون چیه؟ شما رعایت میکنید یا نه؟؟
چسباندن شکم و خیس شدن چه مشکلاتی به همراه داره ؟
یبوست ، التهاب روده ، مشکلات معده ، استرس

گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه #دستگاه_گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای #گوارش
@govaresh_chat
گروه #ال_جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal
#اسهال #یبوست #دل_درد #معده_درد #روده_تحریک_پذیر #رفلاکس

1,530

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

12 Sep, 20:13

✅ بهبود عملکرد دستگاه گوارش

🔹رفع ناراحتی‌های گوارشی
🔹 درمان #یبوست
🔹و کمک به درمان بیماری بواسیر از خواص گیاه پنج انگشت در طب سنتی است.

⬅️ به این منظور به مبتلایان به #بواسیر توصیه می‌شود در جوشانده این گیاه بشینند.
گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه دستگاه گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای گوارش
@govaresh_chat
گروه ال جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal

1,386

ibs سندروم روده تحریک پذیر ibs گوارش کولیت

11 Sep, 20:04

ارسالی از دوست خوبمون 🙏🌷

سلام و درود لاله جان، ترجمه مقالاتی که دیروز مسیج گذاشته بودم را امروز تونستم که کمی ویرایش کنم و در یک فایل جمع آوری کردم. اگر صلاح دونستید برای مطالعه بچه های گروه قرار بدین.🙏😊☘️
گروه اصلی ibs
@ibsgrouppp
گروه دستگاه گوارشِ دسته بندی شده
@ibsinformation_ibs
گروه چت اعضای گوارش
@govaresh_chat
گروه ال جی
@IBS_LG
کانال ibs و مشکلات گوارشی
@ibsgroupp
برای دریافت گروه خانمها (فقط خانمها) پیوی پیام بگذارید. @lalehhelal

942