Hoppenad

gym time

у меня, между прочим, уже куплен абонемент на год ! Небольшой факт обо мне: я никогда не ходила тренажерный зал хехехе

Представляете уровень моей неловкости с этими тренажерами? Снять тренировку у меня ещё не хватает смелости, но фотку я сделала <это был максимум> возможного

Стеснялась(

new✨✨

дурею с этой прикормки

урааа, так хотела попробовать эту знаменитую уходку от Celimax и вот они мне прислали целый короб продуктов

пробовали? Мнения?!

Хотим давно уже с Вадимом найти баньку в в Астане, куда сможем ходить на постоянке и которая нас будет устраивать на все 100%.

критериев оценки не так много: чтобы было чисто (обязательно), чтобы баня была отдельной, а не общественной и желательно с купелью на улице, есть у вас варианты, может подскажите?🥺

Сегодня мне приспичило в баню — не нашли куда сходить, представляете! Набрала себе кипяточную ванну, залила туда ароматного мыла и напарилась. А после холодной водой облилась. Тоже кайф, но не особый

делала работу сегодня

-получилось супер интересно и красиво. Ждите 🩰💫

и вообще в моменте я прям почувствовала ценность своих слов и опыта, это правда, хотя обычно я к себе, в роли учителя/наставника, отношусь со скепсисом

- но это поразительно, я рассказывала девочкам и осознавала, что у меня, в начале пути, не было человека, который бы мне в этой сфере мог помочь советом/взглядом со стороны. Я ко всему пришла сама, делала в кайф и по наитию.
У меня вот чуйка на успешные вещи🤌

Я прочухала прям, что в этом у меня есть потенциал, я знаю, до сих пор, что зайдет, что нет. Где будет <переть>, где нет. И то, что я расту, и сейчас, это доказывает

У вас есть интерес в этой теме вообще?

сегодня я приглашенный гость на ивенте своей подружки-эксперта, которая обучает личному бренду и СММ

опыт, которых я прохожу во второй раз и второй раз убеждаюсь, что выступать вживую перед аудиторией мне очень сложно, я прям стрессую 🍫

Рассказывала девочкам свой путь, то как так получалось и я стала блогером, поделилась фишками, которые выработала в процессе, а также ошибками, которые допускала. Прикольно. В моменте ловила себя не мысли и хвалила, что я реально ВСЁ ЭТО НАМУТИЛА СЕБЕ САМА.

Снова шок

https://vm.tiktok.com/ZMkQSwjh7/

Мне стало очень интересно попробовать нашумевший продукт для губ три в одном от Миры, я даже заказала его САМА, хотя обычно такие веяния проходят мимо меня

ну чтожжж, не зря заказала хочу сказать, продукт действительно классный: карандаш красивого карамельного оттенка, без рыжины и с классной текстурой. Плампер печёт губы, на счет увеличения не знаю, я к таким вещам отношусь со скепсисом, но ощущения прикольные. Блеск сияет оч красиво, лежит ярким глянцем и имеет мерцающие золотые частички 😘💔

единственный минус, который я нашла — дизайн. Сорри, но, как по мне, пакет, серый цвет, шрифт названия и флакон выглядят немного дешево, я бы его не стала фоткать в своей beauty routine

Но Мира, для меня, огромная молодец, продукт классный и она сама мне оч нравится, я давно на нее подписана

ТикТок, о котором я говорю в аудио

соррииии за длинные голосовые, помойте посуду или сделайте вечерний уход пока слушаете😊

Несколько последних недель весь тикток обсуждал «абьюз» в отношениях Карины Каспарянц с ее мужем Оском.

И вот Карина решила на все ответить. Лично я считаю, что общественность в этой ситуации лезет не в свое дело и переходит уже все границы. Каким бы red flag 🚩 ее муж всем не казался, она взрослая девушка с ребенком, бизнесом, медийностью, опытом путешествий и тут очевидно, что жить с ним — ее осознанный выбор, и она в этой ситуации НЕ жертва. Я понимаю, если бы ей или ребенку угрожала бы какая-то опасность, но ничего подобного даже близко в поведении ее мужа просто нет. Сейчас все дошло уже до какого-то откровенного буллинга этой парочки.

вообще после того как я пролечила кожу СР, то всё конечно стало лучше, практически главный мой комплекс, комплекс кожи, отвалился.

Но меня беспокоит неровный цвет лица. У меня ярко выраженная сосудистая сеточка, даже в нормальном состоянии, не распаренном, у меня красный нос, крылья и подбородок.

Мой врач мне советовала процедуру фототерапии (аппаратом, что-то делают с сосудами и становится вроде бы всё супер). У кого есть опыт такой процедуры?

Стоит своего времени и денег? Эффект был? Больно ли?😠

это я 10 мин посидела в сауне сухой

Как с этим бороться? Я тоже хочу быть белокожей девочкой с нормальными сосудами🥰

другие девочки в спа: ✨подрумянились щечки✨
Я:🍅

приехали такие классные вещички, смотрите распаковку в ТикТок🫶🏻

я<<<чрезмерное потребление

🥳🥳

мы на финишной прямой, пришли за ключами и через некоторое время мы увидим нашу квартирку !🥺

две вещи от которых меня прёт в этом январе и я готова скупить всё, что понравится в этих сферах:

одежда для дома ❤️🤎
декоративная косметика 🧴📷

/ вчера произошел резкий набег в LIME, где я взяла 3 комплекта домашней одежды и 3 компоекта нового белья. Я кричу от этих мягчайших тканей, the best!!!

Я ещё забыла упомянуть, что в январе у меня уже появилась новая пижамка, а также три новых комплекта едут ко мне. Но мне всё это надо!

два года назад в начале января я
прописывала себе цели на ближайший год, не всего я смогла достичь, а что-то так вообще отправилось на <полку бессмысленных целей>

Но спустя ровно два года, одна из больших достигнула, я смогла сделать 100 тысяч подписчиков в инстаграм 😭

Вы прикиньте ! 100.000 человек нажали добровольно кнопку подписаться ! Без гивов, без рекламы, просто залетающий контент сделал мне это кругленькое число, о котором грезит/грезил каждый блогер.
Это не просто число, это некий рубеж, для каждого человека, который воспринимает свой блог как работу, как повышение на классической работе😆

я помню как долго (около полугода) сидела на отметке 40 тысяч +\- и подписчики вообще не росли, тогда я и потеряла веру в рост, подумала: «ну много кто живет/работает без роста» отснела себя к категории таких людей. Но рост случился, не скажу, что стремительный, но всё же, за 8 месяцев жизни в Астане я добрала оставшиеся 60k и точно знаю, что это не конец.

Я хочу бОльшего и это не удовлетворило меня, а только раздразнили, ведь я знаю, что рост возможен. Бездействовать теперь уж точно нельзя.

Принимаю поздравления💋☕️

муд:

хочу каре

ЧТО СМОТРЕЛА ИЗ ПОСЛЕДНЕГО☕️🥞🧡

https://youtu.be/ED9zBX8sZ_E?si=Qy3zhmxzuRwVhc_y

посмотрела выпуск ребят про историю Yuframe.

Казахстанский блогинг и <наши> блогеры для меня много лет ограничивались этими четырьмя лицами - Артур, Карина, Арман и Адина (позже Айым). Они мне таааак нравились, мой любимый видос был клип про слезы текли вниз, слезы текли вверх ахахах

всеее так удивляются, но 90% наших блогеров, которых я сейчас смотрю, я узнала, только когда сама попала в среду, не знаю как так вышло и почему я столько лет не замечала столько крутых и талантливых людей, НО

YUFRAME всегда, наверное, для меня будут самые первые, самые крутые и родные, такие же как и на этом видео.
Оч теплый и интересный выпуск вышел

вопрос ко всем ! Кого из Казахстанских блогеров вы знаете и любите дольше/больше всего? <правда интересно>

с Новым годом, мои лапули !

2025 мы встречали впервые, наверное, на столько лет так спокойно и на лайте, не готовились от слова совсем, я до последнего не знала в чем быть в новогоднюю ночь, просто не думала об этом, надела платье, которое вообще не планировала

сервировка стола покинула чат)) обычно каждый год я стараюсь, заранее ищу что-то, а тут вообще было все равно, я мысленно уже в новой квартире, на следующий год всё отработаю🤟🏻

Встретили очень уютно в кругу близких друзей Маши и Вадяя. Сходили в парк на салюты, потом до начала пятого рубились в настолки

Завтра приедут Толики к нам ещё, сегодня они <с другими друзьями>, и мы начинаем рейд по заведениям Астаны 😈

а у вас как прошел праздник?🥂

для вас мои любимки, отдельно ❤️
Простите мне мою пропажу, но мне кажется, сегодня идеальный день, чтобы вернуться

Возвращаюсь со своей недельной работой, я знаю вы такое любите.

Упаковка подарков, два Тайных Санты, подарок для Вадима, мои фирменные блинчики и много душевных моментов 💫❤️

https://youtu.be/5O4drDAWMr4?si=OdqHiBcDesBFG6Nu

можно к вам? 👉👈

НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ 🥳
https://youtu.be/FicZEHEeyBQ?si=31T9nVcE-vhQbYdm

у Лизы Шатиловой есть такое правило «покупки должны отстоятся», которое я никогда не понимала, если что-то появлялось новое, оно сразу следовало в коллекцию🥹

Сейчас у меня неделями стоят пакеты с покупками, посылки от брендов друзей и подарки с ивентов, потому наступает день X и я всё это разбираю

завтра снимаю ответы! Может вас что-то ещё интересует ?😉

или миланка на массе?

размер кровати, которая предполагает вместимость двух человек:

я решила выложить рилс, который сделала о коже сегодня. Мне никогда, наверное, не было так тяжело нажать кнопку «опубликовать»

вчера был большой план по контенту в сторис, но планы поменялись резко и время пролетело как миг благодаря маленькому второму кублышонку

Так люблю! Она уже смиренно сидит у меня на руках довольно таки продолжительное время, агрессивно жду, когда начнет узнавать и тянуться на ручки 🥹

Сегодня на приеме у дерматолога, напоминаю, принимаю системные ретиноиды для лечения акне, 1 октября пойдет 6-й месяц

Думала, что этот месяц назначат последним, т.к. высыпаний уже нет больше двух месяцев, но лечение мне продлили и дозировку увеличили, чему я удивилась. Но врачу виднее, конечно, я полностью доверяю

💊 до ноября поставили дозировку на 56 мг

Честно, вообще не напрягает пить, да, конечно, сухость рта и носа достала, но это не настолько сильно меня тревожит. Главное, что моя кожа чистая, голова чистая и показатели организма в пределах нормы

Я хожу в клинику smartderma к Амине Ериковне Ваисовой. Это не реклама, вы просто меня одолели этими вопросами 🫠

реально, мне только вчера Вадим проведал кто это такой, я вообще недавно услышала это имя😆😆😆

Хотя треки я слышала, просто я не знала кто их исполняет

Но интересно жутко. Форсю целый день разоблачения🫠

и как сказала, Даниэля, молюсь, чтобы там не были замешала Билли Айлиш и ещё пару имен..услышав которые, в этом контексте, моё сердечко разобьётся

ВХАХХААХ

ЖДУ ВАШИХ ВОПРОСОВ, ДОРОГИЕ❤️

любые темы/сферы/мысли

Мои ответы будут развернутыми в видео формате в ютуб канале, настроение долго и эмоционально болтать, так что пишите! Я очень за!

Также если вопросов нет, можете зайти и поставить лайк на понравившиеся, чтобы я смогла узнать, что интересно большинству.

p.s. Решила пока сделать пост здесь, если вопросов и актива будет мало, продублирую в инсте

планирую вопрос-ответ снять на ютуб, в каком формате Вам удобнее и интереснее было бы задать мне вопросы?

Могу сделать пост в инст, там каждый может в комментариях чем-то поинтересоваться и плюс у всех будет доступ, чтобы посмотреть самые волнующие, вас, вопросы.

Или сделать пост в Телеграм канале? Будто здесь аудитория проще относится к беседам и комментариям. Но в инсте захвачу бОльший процент подписчиков.
Что думаете?

мини-отпуск закончился
#неизданное

Всегда так не хочется ехать в Щучинск только из-за того, что тяжело уезжать. Каждый раз испытываю одно и то же. Тут очень здорово и душевно. А главное, легко, мне.

Сразу забываю о всех заморочках, что в моей голове и живу именно «в моменте», это факт. Негативна ноль всегда. Искренне люблю Щучинск и Боровое. Но назад не хочу 😈

А вы что испытываете приезжая в родной город?