Healthy is sexy

@healthyissexy


Sport , Wellness and Health Diary💫

По всем вопросам и предложениям : @Healthyis_sexy

Healthy is sexy

23 Oct, 18:02


Машулик внепланово затащила меня в студию Plie на тренировку Strong&Balance

*Тренировка направлена на работу с балансом , собственным весом и сочетает в себе элементы мфр и Barre.

Эстетичная студия, приятный тренер, маленькая группа людей и наличие парковки. Хочу вернуться и опробовать реформер🫶🏻

#HS_sport

Healthy is sexy

23 Oct, 05:05


Шоколадно-осенний мир в beauty-канале салона красоты KEEP LOOKING🧸🍪☕️

Идеальное место для всех настоящих ценителей красоты!

подробный разбор makeup Хейли Бибер
что такое эстетика «frazzled english woman»?
патчи из огурцов: главный момент из поп-культуры 90-х
воздушные локоны с заколками-ромашками от Ханны Шенберг
где сделать кастомизацию маски для губ Laneige
подборка топ-9 красных помад

p.s: отдельная любовь — их вкуснейшие рецепты и подборки кинонаходок🎞️🍂

Healthy is sexy

22 Oct, 08:51


Утренний спортик вайб

🌱Коллаген и альфа-липоевая кислота до тренировки;
🌱60 минут интенсивного пилатеса;
🌱Сборный завтрак в Remy.
*Всё ,как обычно ,холодное и безвкусное. ✊🏼

#HS_sport

Healthy is sexy

21 Oct, 04:17


Morning, спортивные🌱

Сохраняем 20-ти минутную тренировку на всё тело.

*Выполняем 10-12 повторений каждого упражнения;
3 круга повторений;
Отдых между подходами 30 секунд.


#HS_sport