🐬Счастливый Дельфин🐬

Пловцы поймут🏊

#юмор
#пятница
#школаплавания
#счастливыйдельфин

📣 Информация для тех, кто не знал или не решался спросить☝🏻

Если Вы:
✅ не готовы посещать более 4-х занятий в месяц 🌊
✅ не готовы выкупать абонемент на групповые занятия, который включает в себя 8 и более тренировок 🏊
✅ если Вы уезжаете в отпуск, к родственникам, у Вас концерты и другие важные мероприятия 🏝️
✅ если Вы хотите оплачивать занятия непосредственно перед тренировкой ✳️
✅ да и просто нравится заниматься одному или в маленькой группе 😉

НЕ СТОИТ РАССТРАИВАТЬСЯ➡️

Во всех бассейнах, кроме МГСУ - у нас есть 💥 Индивидуальные, сплит - тренировки и тренировки в мини-группах💥

Такие тренировки проходят, в основном, в утреннее, дневное время и в выходные дни, так как основной формат занятий в нашей большой школе - это групповые занятия с детьми разного уровня подготовки, от начального обучения до отделения спортивных групп и спортивной школы🏆

Если Вам, по каким либо причинам, не подходит формат групповых занятий по абонементам, то Вы всегда можете выбрать другой👍🏻

Оставляйте заявку на сайте💻, звоните на общую линию 📲- Всех запишем ✅

Ознакомиться с ценами на индивидуальные занятия можно на нашем сайте: https://happydolphin.ru/price

#персональныетренировки
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Бесконечно можно смотреть на три вещи: огонь🔥, воду🌊 и тренировки по физической подготовке от Александра Дмитриевича Федотова💪🏼💪🏼💪🏼 А лучше не просто смотреть, а записываться, приходить и становиться крепче вместе с нами🐬

С таким тренером можно и показательные выступления с гирей устраивать👏

Запись на тренировки:
💻 через форму обратной связи на сайте школы: https://happydolphin.ru/
📲 по телефону школы: +7 (499) 719-55-33

#упражнениянасуше
#тренерфедотов
#офп
#сфп
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Знаете ли Вы, что 7 февраля отмечается день балета🩰? вот теперь знаете😉 И в преддверии этого праздника мы подготовили для Вас викторину📊 Присоединяйтесь, не стесняйтесь🔥

Сегодня в рубрике «наши талантливые дельфины» мы представляем Вашему вниманию Припетнева Тимофея, ему 5 лет. Он занимается индивидуально с тренером Аленой Александровной Шорниковой в бассейне Чайка👍🏻

Тимофей прекрасно рисует, его работы вызывают восхищение! Настоящий талант👏 К тому же он талантлив не только, как художник, но об этом - в следующих постах☝🏻

Напоминаем Вам, что ждем работы Ваших талантливых детей в специальном альбоме: https://t.me/fotoalbum_happy_dolphin/3

#талант
#нашиталантливыедельфины
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Наши тренеры и не такое умеют! И Вас научат🐬

Приходите к нам на занятия и будьте здоровы✅

Запись на тренировки:
💻 через форму обратной связи на сайте школы: https://happydolphin.ru/
📲 по телефону школы: +7 (499) 719-55-33

#тренерчернов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Плавание - это нескучно☝🏻

На занятиях мы выполняем упражнения, направленные на развитие координации🏊

Обратите внимание, что ноги должны постоянно работать, а руки - находиться в положении «стрелочка»⬆️

На видео занятия группы Савельевой Оксаны Александровны, бассейн Чайка🌊

Кто уже владеет продвинутым уровнем плавания, может попробовать выполнить упражнение без ласт👍🏻

#упражнениявводе
#тренерсавельева
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Наши тренеры всегда на связи😉 24/7👍🏻

Но не забывайте, что иногда наступает ночь😉

#пятница
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Вас недавно было 1500, а уже почти 1630!

Ловите классное упражнение от нашего тренера, Георгия Владимировича Чернова🔥

Стоя на коленях на фитболе, удерживаем равновесие и выполняем гребки, имитируя плавание на спине!

Упражнение полезно ещё и тем, что в ходе выполнения грибковых движений необходимо удержать равновесие, тем самым задействовать большое количество мышц💪🏼

#упражнениянасуше
#тренерчернов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Спортивная викторина сегодня будет посвящена зимним видам спорта 🏆 Готовы? Начинаем🎉

Сегодня наши старшие ребята, представляющие МАП Медведково, начинают отбор на Чемпионат и Первенство г. Москвы в 50-м бассейне СК «Косино». Соревнования пройдут с 28 по 31 января.

🔔Болеем за наших Дельфинов🐬
🏊‍♀️Латышева Ольга
🏊Комаровский Григорий
🏊Юдаев Михаил
🏊Суворов Николай

Онлайн-протоколы: http://dl.mossport.ru/202501_zima

Ссылка на онлайн-трансляцию:
https://vk.com/wall-202004500_7126

Регламент соревнований можно посмотреть здесь: https://msa.mossport.ru/page/kalendarnyy-plan/

А Вы как думали? Право на участие на таком Московском старте надо еще и заслужить! Вот такая она - жизнь Московских пловцов👍🏻

Желаем нашим дельфинам🐬 легкой воды 🌊 и быстрых секунд⏱️

#важно
#соревнования
#отбор
#москва
#мап
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Всем доброго понедельника👋
Мы рады представить вам нашу талантливую воспитанницу, Дарью Рыбину в нашей традиционной рубрике «наши талантливые дельфины»🐬

Делитесь талантами ваших детей в нашей группе: https://t.me/fotoalbum_happy_dolphin/3

Дарье 9 лет, она занимается в бассейне Вымпел у тренера Ивана Андреевича Бубнова. Помимо плавания, Дарья успешно выступает вместе с образцовым коллективом "Ансамбль эстрадно-спортивного танца «Созвездие-Шарм»💃

Смотрите небольшой отрывок из выступления Дарьи и делитесь впечатлениями✍️

И на выходных она пополнила свои награды Золотой 🥇медалью по плаванию🏊

Желаем Дарье спортивных и творческих успехов👏

#нашиталантливыедельфины
#талант
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Сколько досточек сможет перепрыгнуть наш Никита Александрович?

Смотрим видео🤩

#тренерфедоренко
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Плавание с тормозящими сетками на ногах🏊

Наши взрослые спортсмены показывают отличный способ тренировки ног с помощью необычного инвентаря✅

Во время плавания сетки создают тормозящий эффект и дают дополнительную нагрузку на ноги.

Ноги работают на полную мощность, без активной работы ног плыть в сетках невозможно💪🏼

Приходите к нам на тренировки, чтобы узнать еще больше полезного и интересного👏

#тренершорникова
#взрослыеспортсмены
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Передаем атмосферу спортивного праздника, нашего Первенства Школы Плавания, в этом видео🤩

Присоединяйтесь и плывите с нами 🐬

Г. Москва:
📍 Бассейн РГСУ (ул. Вильгельма Пика, 4, стр. 12)
📍Бассейн МГСУ (Ярославское ш., 26, стр. 4)

МО, г. Королёв:
📍Бассейн Металлист (ул. Орджоникидзе, 6В)
📍Бассейн Вымпел (Октябрьский бул., 10)
📍Бассейн Чайка (ул. Тихонравова, 17, микрорайон Юбилейный)

Приводите друзей и знакомых в нашу школу плавания✅ Место найдем для каждого👍🏻

#бассейны
#новыйнабор
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Немного фактов✍️

Сегодня в нашей традиционной рубрике мы снова расскажем о выдающемся россйском пловце, специализирующемся в плавании баттерфляем и вольным стилем, трехкратном призере чемпионата Мира 2019, чемпионе и призере чемпионата Европы, шестикратном победителе и серебряном призере III юношеских Олимпийских Игр, действующем рекордсмене России в плавании 100 м баттерфляем (50,83 с), многократном чемпионе России, заслуженном Мастере Спорта России.

Андрей Минаков🏊

Андрей родился 17 марта 2002 года в Санкт-Петербурге. В детстве, помимо плавания, Андрей серьёзно занимался горнолыжным спортом, в 9 лет получив второй взрослый разряд. Однако его первый тренер, А. Н. Капралов, убедил выбрать плавание, разглядев в нём потенциал. Из-за недостаточных возможностей для тренировок и реализации своего таланта пловец в 2013 году перешёл из спортшколы «Комета» к В. М. Луговкину. Под руководством нового наставника юный спортсмен определился со своей специализацией — плавание баттерфляем.

🏆В 2015 году Андрей одержал свою первую победу в карьере, выиграв соревнования «Весёлый дельфин». С 2017 года тренером спортсмена является Н. В. Луговкин.

🏆 В 2017 году стал одним из открытий сезона: на первенстве России в Саранске представитель Санкт-Петербурга выиграл шесть золотых медалей, две из которых в личных видах программы (100 м вольным стилем и баттерфляем).

🏆 На следующем крупном старте - Европейском юношеском Олимпийском фестивале - одержал победы в шести дисциплинах. Благодаря успешным выступлениям был включён в состав сборной России на первенство мира, которое состоялось в Индианаполисе (США). На юниорском чемпионате планеты россиянин также отличился: в активе 15-летнего пловца три медали — бронза на стометровке баттерфляем, серебро на дистанции вдвое короче и золото в комбинированной эстафете.

🏆 В следующем сезоне результаты петербуржца продолжили расти: на первенстве Европы среди юниоров выиграл пять золотых и две серебряные награды. Минаков представлял сборную России на III юношеских Олимпийских Играх в Буэнос-Айресе, на которых выступил триумфально, завоевав 6 золотых медалей (3 из них в личных заплывах — 50 и 100 м баттерфляем, а также стометровка вольным стилем) и одно серебро, что позволило ему стать наряду с товарищем по команде Климентом Колесниковым самым титулованным спортсменом соревнований. Среди результатов особо выделяется победа на дистанции 100 метров баттерфляем, на которой он обыграл чемпиона Европы венгра Криштофа Милака и установил новый рекорд страны — 51,12 с.

🏆 В 2019 году впервые выиграл взрослый чемпионат России на своей коронной дистанции и отобрался на Чемпионат Мира. На главном старте сезона стал серебряным призёром соревнований, выступив в предварительном заплыве «кролевой» эстафеты 4×100 метров. Несколько дней спустя Андрей обновил рекорд России на дистанции 100 м баттерфляем, став первым россиянином, которому удалось выплыть из 51 секунды (50,94). В финальном заплыве 17-летний россиянин вновь побил своё высшее достижение (50,83) и стал серебряным призёром на своей коронной дистанции, уступив только рекордсмену мира американцу Калебу Дресселу. На следующий день Андрей выиграл свою третью награду чемпионата мира, став бронзовым медалистом в комбинированной эстафете 4×100 м.

🏆 В мае 2021 года на Чемпионате Европы, который состоялся в Будапеште, Андрей в эстафете 4х100 метров в/с стал чемпионом Европы. На дистанции 100 метров вольным стилем завоевал бронзовую медаль, проплыв в финале за 47,74 секунды.

🏅В 2022 году получил звание «Заслуженный мастер спорта России».

🏆 В декабре 2024 года на чемпионате мира по плаванию на короткой воде в Будапеште Андрей Минаков занял шестое место на дистанции 100 метров баттерфляем (время — 49,21 секунды). 15 декабря 2024 года в составе мужской команды выиграл комбинированную эстафету 4×100 метров с мировым рекордом. 

Следите за нашими новыми постами!

#немногофактов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

🔥 Наш тренер - Никита Александрович Федоренко , приглашает маленьких и уже немаленьких спортсменов на занятия.

С начала сезона вот эти ребята, которые ничего не умели в сентябре, уже научились уверенно плыть, завоевали первые медали на соревнованиях школы, стали сильнее и дисциплинированнее!

Мы приглашаем Вас на занятия в бассейн ВДНХ/РГСУ (Москва, ул. Вильгельма Пика, 4, стр. 12)
✅в группы начальной подготовки
✅ тренировочные группы
✅ группу одного дня, для ребят владеющих способами плавания (пятница 19.15)
✅ а также, на индивидуальные и семейные тренировки

☎️ +7 (926) 646-71-06
Звоните Никите Александровичу или оставляйте заявку на нашем сайте и мы Вам перезвоним 🙂

#бассейнргсу
#тренерфедоренко
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Есть упражнения, которые можно легко выполнять дома💪🏼

Берите на заметку и выполняйте👍🏻

Укреплять ноги нужно всегда✅

Старайтесь:
✳️ Ровно приседать
✳️ Сильно толкаться
✳️ Тянуться макушкой в верх
✳️ Мягко приземляться

Делаем регулярно, и не только ноги будут крепкими, но и отталкивание со стартовой тумбочки сильным и мощным 🌊

#упражнениянасуше
#тренеркузьмин
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Совсем скоро мы будем отмечать День Студента👨‍🎓 А давайте узнаем больше интересного об этом празднике👍🏻 Проверяйте свои знания и узнавайте новое 🧠 Ведь учиться никогда не поздно!

Подводим итоги первого старта нового 2025 года ⭐️

В первую очередь, давайте вместе поздравим медалистов этого этапа, так как, в виду новых возрастных категорий, медали добывались с большим трудом:

Девушки (тренер Кузьмин АЮ, тренер физ подготовки Федотов АД):
Латышева Ольга 2011 гр 🥉🥈 50 в/с 0.28,72 / 200 в/с 02.13,52
Сатлыганова Алёна 2012 гр 🥇🥇 200 брасс 02.56,42 / 50 брасс 0.37,77
Бызина Анна 2015 гр 🥉🥉 50 в/с 0.34,83 / 200 в/с 02.55,79 и выполнение III взр разряда 🔥

Юноши:
Нефёдов Мирон 2012 гр 🥉 200 в/с 02.23,01
Комаровский Григорий 2010 гр 🥉
200 к/п 02.27,38
Руденко Александр 2014 гр 🥉🥉 50 в/с 0.31,60 / 200 кп 02.53,79
Кирсанов Максим (тренер Федотов АД) 2014 гр 🥉 100 н/с 01.28,14

И Руководитель школы, Марина Анатольевна, очень просила в этот раз опубликовать её личные поздравления:
«Я поздравляю всех ребят и медалистов, и тех, кто уверенно улучшает с каждым разом свои результаты - Вы трудитесь и достигаете новых целей, мы все Вами гордимся!
Сегодня я хочу выразить очень нужные и важные слова благодарности тренерам, которые готовят этих спортсменов. Я находилась на соревнованиях вместе с ними с 08 утра до 17.30, и вместе мы болели, кричали, свистели каждому нашему Дельфину, если только не приходилось отлучаться по рабочим вопросам. Я видела, как тренеры поддерживали детей, которые у них даже и не занимаются. А это колоссальная отдача, вот это - Вера в спортсменов школы, и я всегда мечтала, чтобы в моей команде были люди, которым не безразличен каждый наш спортсмен, люди, которые окажут, если надо, помощь и поддержку.

Спасибо Вам, тренеры, что вы практически каждый день на бортике учите, воспитываете и отдаете себя нашему делу. Да, у кого-то более мягкий подход, у кого-то более дисциплинированный - и это замечательно. Спасибо, что после соревнований еще едете и продумываете, что добавить или изменить в работе. Спасибо, что вносите в процесс новые, интересные методы, включаете новое оборудование, которое находите и сами привозите в бассейны😉!

Я знаю, сколько сил Вы вкладываете в работу, и поэтому поздравляю Вас с хорошими, достойными результатами этого старта!

Горжусь всеми нашими Дельфинами и выражаю благодарность родителям, которые в связке с тренером помогают деткам становиться лучше, сильнее, и ведут их к новым спортивным достижениям!
Спасибо всем, кто с нами и спасибо всем, кто ценит тренерский вклад в развитие деток! Плывём дальше🐬»

#соревнования
#результаты
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Сегодня, в этот прекрасный день, мы поздравляем нашу замечательную Шорникову Алёну Александровну с Днем Рождения🎂

Алёна Александровна - талантливый, вежливый, отзывчивый, неравнодушный и креативный тренер, она создает потрясающие видео, которые Вы все видите в нашем канале🎦

🫶🏻Её любят дети и уважают многие родители, потому что она ответственно походит к тренировочному процессу, умеет настроить дисциплину в коллективе и найти подход к любому ребенку, а также воспитать сильных спортсменов!

🏆Ученики Алёны Александровны показывают достойные результаты на соревнованиях!

👏Желаем ей крепкого здоровья, благополучия, огромного терпения в таком непростой и ответственной профессии, вдохновения и как можно больше дельфинят, желающих научиться правильно плавать!

#сднемрождения
#тренершорникова
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Праздники - это не повод расслабляться😊

Команда ШП Счастливый Дельфин желает всем подписчикам - шевелиться💦

Наши тренеры ZA СПОРТ💪

#счастливыйдельфин
#спорт
#школаплавания
#наспорте
#тренеры

Два упражнения на положение тела на воде🌊

1️⃣Руки вытянуты, используем самую маленькую резину, ладони обращены тыльной стороной друг к другу

2️⃣ Руки скрещиваем за лопатками

Смотрим, запоминаем и повторяем под контролем тренера✅

Прокачайте свою технику плавания вместе с нами🐬 Ждем вас на занятиях в новом году🏊

#упражнениявводе
#тренерфедотов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Когда давно работаешь тренером по плаванию🌊

#юмор
#тренершорникова
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Наши зимние сборы начинаются🎄 Впереди неделя спорта, веселья, праздника и незабываемых впечатлений🐬

Будем делиться с вами самыми яркими событиями со сборов📣

#зимниесборы2025
#спорт
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Немного фактов ✍️

Мы продолжаем рассказывать о ярких звездах российского и мирового плавания. И сегодня речь пойдет о российском пловце, многократном призёре чемпионатов Мира, чемпионе Мира и Европы на короткой воде, заслуженном мастере спорта России. 

Кирилл Пригода🏊

Кирилл родился 29 декабря 1995 года в Санкт-Петербурге, в спортивной семье. Отец — Геннадий Пригода — четырёхкратный призёр Олимпийских игр в плавании, мать — Елена Волкова — чемпионка мира в плавании на дистанции 200 метров брассом. 

В 6 лет Кирилл начал заниматься плаванием. Первым тренером будущего чемпиона стала мать, Елена Волкова. А с 16 лет тренером стал Михаил Горелик. 

🏆 В августе 2014 года Пригода в составе сборной России принял участие в чемпионате Европы в Берлине, где пробился в финал на 200-метровой дистанции брассом, но занял там восьмое место. 

🏆 В декабре 2014 года выступил на чемпионате мира на короткой воде. По итогам трёх индивидуальных брассовых дисциплин завоевал одну медаль, став третьим на 200-метровке. 

🏆 На мировом первенстве 2015 года в Казани пробился в финал 100-метровой дистанции брассом, где занял 7-е место, причём во время полуфинального заплыва установил новый рекорд России, равный 59,60 с. Был шанс на медаль и в двух эстафетных заплывах, но оба раза россияне приходили к финишу пятыми.

🏆 17 апреля 2016 года с результатом 59,94 с Кирилл занял второе место на чемпионате России на дистанции 100 метров брассом, что позволило ему выполнить не только олимпийский квалификационный норматив «А», но и норматив ВФП, и попасть в состав сборной России на летние Олимпийские Игры в Рио-де-Жанейро. Пригода был близок к попаданию на Игры и на дистанции 200 метров, но в решающем заплыве пришёл к финишу лишь третьим, уступив менее секунды Антону Чупкову и Илье Хоменко.

🏆 Ещё одну серебряную медаль завоевал на 50-метровке брассом. При этом во время предварительного заплыва Пригода установил новый рекорд России, равный 27,26 с., но в финале этот результат на 0,12 с. смог превзойти Андрей Николаев.

🏆 На Олимпиаде в Рио Кирилл выступил на дистанции 100 м брассом и с результатом 1:00,37 занял 20-е место, не пробившись в полуфинал.

🏆 На чемпионате Мира 2017 года
Пригода завоевал бронзовую медаль на 100 м брассом, проплыв за 59,05 в финале и установив рекорд России. В полуфинале на 50 м также установил рекорд России (26,85), но в финале стал лишь 7-м с результатом 27,01. На 200 м комплексом не смог пробиться в полуфинал, в смешанной эстафете в составе сборной России стал 6-м.

🏆На чемпионате Мира по плаванию на короткой воде в китайском Ханчжоу пловец завоевал золото на дистанции 200 м брассом с мировым рекордом.

🏆 11 декабря 2024 года на чемпионате мира на короткой воде в Будапеште Кирилл установил новый рекорд России на дистанции 100 метров брассом — 55,82. В составе сборной завоевал золото в смешанной комбинированной эстафете 4 по 50 метров. На следующий день завоевал серебряную медаль на дистанции 100 метров брассом с новым рекордом России — 55,49. 

О других выдающихся спортсменах и интересных фактах в наших следующих постах📣.

#немногофактов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Отжимания💪🏼

В первый день Нового Года мы вспомним, как здорово прошел наш Новогодний Марафон Отжиманий в 2023 году👍🏻

Отжимания - отличное базовое упражнение для прокачки грудных мышц и трицепсов, а также мышц пресса и спины✅

Будьте в спорте, будьте с нами, достигайте целей🎯

#упражнениянасуше
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Мы поздравляем всех с Новым Годом и желаем всегда точно попадать в цель🎯, быстро решать любые задачи💡, легко преодолевать любые препятствия 😉и быть всегда на спорте вместе с нами🐬

И пусть все наши декабрьские пожелания исполнятся💫

С Новым Годом, друзья🎊

#сновымгодом
#школаплавания
#счастливыйдельфин

А вот и правильный ответ✅

Сегодня, в последний день 2024 года, праздничная игра в интуицию🎄

Проверьте, сможете ли вы угадать, кто из пловчих быстрее преодолеет 25 метров👍🏻

Выбирайте в голосовании 👇🏼вариант ответа и ждите правильный ответ в 15:00✅

#ктобыстрее
#школаплавания
#счастливыйдельфин

🐬Счастливый Дельфин🐬 pinned «Уважаемые родители❗️ Смотрите результаты заплывов в он-лайн протоколе по ссылке: https://timing.openband.ru/2024/PLA/04/ Там указано, кто занял какое место📊 Победители и призёры остаются на награждение 🎁 Не забывайте забрать подарок для участника☝🏻 …»

А вот и наш предновогодний подарочек🎁

Фотографии с Зимнего Первенства 2024 Школы Плавания Счастливый Дельфин готовы✅

Ссылка на папку с фото:
https://disk.yandex.ru/d/IqEktI0MLVLSPA

#снаступающимновымгодом
#фото
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Александр Юрьевич Кузьмин и его спортсмены очень желают всем НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ ✅

Это полезный навык, который в новом году пригодится любому человеку👌

#снаступающимновымгодом
#пожелания
#тренеркузьмин
#школаплавания
#счастливыйдельфин

А вы знаете, какие способы погружения под воду есть? Мы знаем, как минимум, 5 способов🖐️

Какой вам больше нравится?

#тренершорникова
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Баттерфляй🦋

Технически самым сложным стилем плавания по праву считается баттерфляй💪🏼 И правильно работать руками - это важно☝🏻

Показываем упражнение, как можно изолировано отработать пронос прямых рук 🏊

А чтобы не отвлекаться на дыхание, надеваем трубку и работаем👍

#упражнениявводе
#школаплавания
#счастливыйдельфин

А как всё на самом деле?

#юмор
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Немного фактов✍️

Сегодня мы прожолжаем рассказывать о звездах плавания. И продолжим серию постов о наших чемпионах, показавших высший класс на прошедшем Чемпионате Мира в Будапеште.

Илья Бородин🏊

Чемпион Мира 2024 года на короткой воде, чемпион Европы 2021 года, чемпион Европы на короткой воде, серебряный призер чемпионата Мира 2021 на короткой воде, двукратный чемпион России (2020, 2021) на дистанции 400 метров комплексным плаванием.

Многократный рекордсмен России, рекордсмен Мира среди юниоров. Мастер спорта России международного класса.

Илья родился 14 февраля 2003 года в Брянске в спортивной семье - родители, которые привели его в плавание, занимаются любительским спортом. Мать - баскетболом. Отец - стрельбой и волейболом. У Ильи есть младший брат, который тоже занимается плаванием у первого тренера Ильи.

🏆 Спортивную карьеру Илья начал в Баку, на Европейском Юношеском Олимпийском Фестивале в 2019 году, где он завоевал три золотых медали🥇 и серебро🥈.

🏆 В 2020 году Илья победил на чемпионате России на короткой воде на дистанции 400 метров комплексом, установив национальный рекорд.

🏆 В 2021 году победил на чемпионате России на дистанции 400 метров комплексом с новым национальным рекордом.

🏆 На предолимпийском Чемпиона Европы в Будапеште в 2024 году Илья выиграл золото с новым рекордом России и юниорским рекордом Мира на дистанции 400 м комплексным плаванием. Его результат составил 3:56,83.

Следите за нашими постами и узнаете много интересного📣

#немногофактов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Укрепляем пресс и ноги💪🏼

Отличное упражнение от спортсменов Алёны Александровны - махи ногами🔥

Руки в «стрелочке», колени прямые, высоко ноги не поднимаем✅

Упражнение направлено на укрепление мышц пресса и бедер👌🏻

Если Вы еще не с нами, то в Новом Году мы ждем именно Вас👋

#упражнениянасуше
#тренершорникова
#школаплавания
#счастливыйдельфин

🐬Счастливый Дельфин🐬 pinned «Уважаемые родители❗️ Смотрите результаты заплывов в он-лайн протоколе по ссылке: https://timing.openband.ru/2024/PLA/04/ Там указано, кто занял какое место📊 Победители и призёры остаются на награждение 🎁 Не забывайте забрать подарок для участника☝🏻 …»

Уважаемые родители❗️

Напоминаем, что 27 декабря 2024 года (пятница) - заключительный тренировочный день по групповым занятиям в этом году✅

В новом году групповые тренировки начнутся 9 января 2025 года 🌊

До встречи в Новом Спортивном году🐬

#новыйгод
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Освободилось 1 место на наше новогоднее приключение 28 декабря 2024 года (суббота)📣

Подробнее по ссылке:

https://t.me/happydolphinru/3085

Кто хочет присоединиться к нашей компании - скорее звоните и пишите Ивану Андреевичу📲 +7(985)413-26-06❗️

#поход
#новыйгод
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Это кадр из известного фильма.

Заключительная в уходящем году викторина🎄Готовы? Поехали!

Всем доброго понедельника👋 И сегодня в рубрике «наши талантливые дельфины» представляем вашему вниманию небольшой отрывок из выступления еще одной талантливой воспитанницы «Счастливого Дельфина» - Анастасии Инюшкиной, призера вокальных конкурсов, обладательницы ролей в кино и актрисы школьного театра 🎤

Анастасии 15 лет, она занимается у тренера Кузьмина Александра Юрьевича в бассейне РГСУ🐬

Мы гордимся, что наши воспитанники такие талантливые, и желаем им как можно больше побед во всех сферах🏆

Если хотите, чтобы Ваш ребенок попал в нашу рубрику талантливых детей, то присылайте работы в наш альбом по ссылке:
https://t.me/fotoalbum_happy_dolphin/3

#нашиталантливыедельфины
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Уважаемые родители❗️

Смотрите результаты заплывов в он-лайн протоколе по ссылке:
https://timing.openband.ru/2024/PLA/04/

Там указано, кто занял какое место📊

Победители и призёры остаются на награждение 🎁

Не забывайте забрать подарок для участника☝🏻

#зимнеепервенство
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Этот день настал🎉 Зимнее Первенство нашей школы стартует с минуты на минуту 🚀 Это настоящий спортивный праздник для всех наших спортсменов🐬

Сегодня каждый из них покажет результаты работы на тренировках🏊 Все участники, так как они очень смелые и трудолюбивые, получат подарки от нашей школы🎁 и ,конечно, незабываемые впечатления от праздника🎉

Желаем всем нашим дельфинам быстрых секунд и легкой воды🌊

📸На соревнованиях, как всегда, будет проходить фото и даже в этот раз видеосъемка нашего спортивного праздника ⭐️

Смотрите результаты в он-лайн протоколе ✅
https://timing.openband.ru/2024/PLA/04/

Следите за новостями📣

#зимнеепервенство
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Уважаемые родители!

Появилась информация про забег рядом с бассейном «Вымпел» завтра, 22 декабря.

Во время проведения Карнавального полумарафона в Королёве будет ограничено автомобильное движение с 10:00 до 14:30 часов на следующих участках дорог города:

🔹ул. Октябрьская: от ул. Фрунзе до ул. Октябрьского бульвара;
🔹ул. Чайковского: от входа в парк ЦДК им. М.И. Калинина (напротив бассейна «Вымпел») до ул. Октябрьской;
🔹Октябрьский бульвар: от ул. Пионерская до ул. Циолковского;
🔹часть ул. Циолковского (правая сторона автомобильного движения в сторону проспекта Королёва): от пересечения с Октябрьским бульваром до проезда Циолковского;
🔹проезд Циолковского: от проспекта Королёва до ул. Пионерская;
🔹выезды и съезды к месту проживания с проезжей части, согласно маршруту.

Въезд (выезд) автотранспорта на территорию Королёвской больницы будет осуществляться со стороны ул. Циолковского.

#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Уважаемые родители,

Ознакомьтесь, пожалуйста, с полезной информацией👇 и, если у Вас ещё остались вопросы, задайте их своему тренеру ✅

До встречи завтра на старте!

#правиласоревнований
#зимнеепервенство
#школаплавания
#счастливыйдельфин

❗️ Всем ребятам рекомендуем посмотреть трансляции Чемпионата России в г. Санкт-Петербург с 21 по 26 ноября, на котором состоится отбор спортсменов на Чемпионат Мира по плаванию в Венгрии, в г. Будапешт с 10 по 15 декабря☝🏻

С критериями отбора на Чемпионат в бассейне 25 м можно ознакомиться на сайте Всероссийской Федерации Плавания по ссылке разделе «документы»:

https://russwimming.ru/upload/iblock/bf0/g8r7q6dh9mlt0bygkajvo2dbhsmsr45x/kriterii_otbora_na_4m_budapesht.pdf

#важно
#чемпионатроссии
#чемпионатмира
#плавание
#спорт
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Выходные будут снова жаркими🔥 Мы примем участие сразу в двух стартах❗️Всё как мы любим - спорт каждый день👍🏻

В субботу, 23 ноября, стартуем в Хотьково🏊, а в воскресенье, 24 ноября, плывем на Swip Cup🏊

🏆 В г. Хотьково пройдёт «Кубок СК Олимп IV этап»
Сергиево-Посадского городского округа
Московской Области

От нашей 🐬 команды примут участие 49 спортсменов от 2015 до 2010 года рождения🌊

Сильнейшие спортсмены старших возрастов примут участие в эстафете (2012 гр и старше), где будут состязаться с сильнейшими командами турнира💪🏼

🏆Swim cup - это старт по длинной воде, ребята попробуют свои силы в 50 метровом бассейне🌊

Некоторые наши Дельфины в субботу будут соревноваться в Хотьково и в воскресенье в Раменском🔥

Мы всем желаем быстрых секунд и болеем за каждого нашего Дельфина! А результатами, как всегда, поделимся после старта 💫

После этих стартов наши тренеры начнут активную подготовку к главному состязанию зимы - Первенству школы плавания Счастливый Дельфин🐬, где примут участие спортсмены только нашей школы 🥰

#соревнования
#хотьково
#swimcup
#важно
#спорт
#плывемкцели
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Укрепляем мышцы пресса💪🏼

Упражнение «велосипед» в сочетании со скручиваниями отлично подходит для укрепления прямых и косых мышц пресса, а также глубоких мышц живота.

Помимо пресса, прокачивается мускулатура передней поверхности бедер, позвоночника, низа и верха спины✅

Главное - не торопиться при выполнении упражнения и стараться не раскачиваться☝🏻 А тренер всегда поможет с техникой выполнения упражнения👌🏻

На видео спортсмены Тюрникова Алексея Сергеевича из бассейна Чайка🐬

#упражнениянасуше
#тренертюрников
#школаплавания
#счастливыйдельфин

А вы знаете, что 16 ноября отмечается Всероссийский день Сабмо? Напомним, что этот вид боевых искусств был разработан в СССР в 1920-1930-х годах, а с 1966 года стал международным. Викторина сегодня будет посвящена самбо🔥 Отвечаем и проверяем знания☝🏻

Всем большой физкульт-привет👋🏻 и сегодня, по традиции, мы пишем о талантах наших Дельфинов🐬⭐️✨

Вчера самые маленькие спортсмены участвовали в Фестивале детского плавания 🔥 и мы не можем не написать о них♥️, так как уметь плыть дистанции 50 метров, улучшать свои результаты, а ещё и завоевывать медали в борьбе с серьезными соперниками - это ТАЛАНТ, это большой ТРУД спортсмена, тренера и родителей 💪🏼

Мы поздравляем всех ребят, принимавших участие в соревнованиях (а также их родителей) и, конечно, отдельно отметим наших медалистов:
25 метров в/с - Зайцева Виктория 2017🥇 (тренер Чернов Г.В.)
25 метров н/с - Исаков Александр (тренер Чернов Г.В.)
🔥 50 метров 2018 - Орлова Анна 🥈 50 в/с 0.51,82 и 🥇 50 н/с 0.53,94 (тренер Федотов А.Д.)
🔥 50 метров 2017 - Голубкин Самсон 🥉 50 в/с 0.46,47 и 🥇 50 н/с 0.46,63 (тренер Чернов ГВ)
🔥 50 метров 2016
Никуленкова Кира 🥉
50 н/с 0.54,34 (тренер Новиков А.Н.)

Все ребята молодцы, спасибо большое нашим тренерам за улучшение результатов спортсменов и за их медали🐬💪🏼👍🏻

Плывём дальше, так как дальше всегда больше, сложнее и интереснее 🔥

#детскийфестивальплавания
#нашиталантливыедельфины
#талант
#важно
#московскаялигаплавания
#млп
#соревнования
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Всем воскресный физкультпривет👋

Остался час до первого старта наших юных дельфинов, которые участвуют в серьезном спортивном соревновании - Детский Фестиваль Плавания 🌊

Для многих это первый заплыв такого высокого уровня💪🏼

Результаты скоро опубликуем🏆

Дельфины, вперед! Быстрых секунд и легкой воды🐬

#детскийфестиваль
#московскаялигаплавания
#соревнования
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Отрабатываем гребок в кроле 🌊

Ноги фиксируются на бортике, а руками пловец совершает движение рукой и параллельно делает выдох и вдох👍🏻

Доска помогает пловцу еще лучше контролировать положение тела в воде🏊

На видео группа тренера Шорниковой Алены Александровны в бассейне Металлист🐬

#тренершорникова
#бассейнметаллист
#упражнениявводе
#школаплавания
#счастливыйдельфин

🔥Важные спортивные новости🔥

В это воскресенье, 17 ноября 2024 года, состоится «Фестиваль детского плавания» от Московской Лиги Плавания для детей в возрасте от 6 до 8 лет включительно (2016-2018 г.р.) в СК «Косино»🌊

🕛В 12:00 - старт первого заплыва

Соревнования проводятся в бассейне 25 метров✅

Нашу школу будут представлять 6 спортсменов в следующих дисциплинах:

🏊 Голубкин Самсон- 2017 г.р., 50м н/с, 50м в/с
🏊‍♀️ Зайцева Виктория- 2017 г.р.,
50м н/с, 25м в/с
🏊 Исаков Александр- 2016 г.р.,
25м в/с, 50м н/м
🏊‍♀️ Орлова Анна- 2018 г.р.,
50м н/с, 50м в/с
🏊‍♀️ Никуленкова Кира- 2016 г.р., 50м н/с, 50м в/с
🏊 Пузаченков Александр- 2016 г.р., 50м н/с, 25м в/с

Ссылка на сайт МЛП:
https://www.swimleague.ru

Ссылка на результаты:
https://swimleague.ru/detfest20242/

Желаем нашим дельфинам легкой воды 🐬 и быстрых секунд⏱️ Болеем за каждого💪🏼 Верим в каждого💫

#фестивальдетсткогоплавания
#млп
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Немного фактов✍🏻

Соревновательный сезон с самом разгаре. И сегодня мы начнем рассказывать о некоторых правилах соревнований по плаванию.

Тема важная и актуальная, поэтому мы постараемся дать как можно больше полезной информации.

Как известно, спортивное плавание - это одно из наиболее популярных видов спорта в мире. В спортивное плавание входят несколько дисциплин. Каждая из дисциплин имеет свои особенности. Но начнем с основных правил.

1️⃣ Все пловцы должны начинать заплыв с позиции, заданной правилами соревнования.

✅Старт в заплывах вольным стилем, брассом, баттерфляем и комплексным плаванием осуществляется прыжком со стартовой тумбочки. После длинного свистка рефери пловцы должны встать на стартовую тумбочку и остаться там. По команде стартера «На старт» они немедленно принимают стартовое положение, поставив хотя бы одну ногу на переднюю часть стартовой тумбочки. Положение рук не регламентируется. Когда пловцы примут неподвижное положение, стартер должен дать стартовый сигнал.

✅Старт в заплывах на спине и комбинированной эстафете производится из воды. По длинному свистку рефери пловцы должны немедленно войти в воду. По второму длинному свистку рефери пловцы должны без задержки
вернуться к стартовой позиции. Убедившись, что все спортсмены приняли стартовое положение, стартер дает команду «На старт». Когда все участники примут неподвижное положение, стартер должен дать стартовый сигнал.

👆Любой пловец, стартующий до подачи стартового сигнала, должен быть дисквалифицирован.

2️⃣ Во время заплыва пловец должен касаться стены или поворотного щита на конце бассейна.

✅Спортсмен, выступающий в индивидуальных видах программы, должен пройти всю дистанцию, чтобы его результат был зачтен. Пловец должен оставаться и закончить дистанцию на той же дорожке, на которой он стартовал. Во всех заплывах при выполнении поворотов пловец должен коснуться стенки или поворотного щита на конце бассейна. Поворот необходимо сделать от стенки, отталкиваться ногами от дна бассейна не разрешается.

👆Подтягивание за разделительный шнур не разрешается.
👆Пловец, оказавшийся на пути другого пловца и помешавший ему пройти дистанцию, дисквалифицируется.

О том, какие правила действуют для каждого из стилей плавания - в наших следующих постах📣

#немногофактов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Укрепляем все группы мышц💪🏼

Попробуйте удержать ровное положение корпуса и при этом поднять руку и противоположную ногу🔥

Удерживаем такую планку по 5 секунд на каждую сторону✅ Делаем упражнение в течение минуты ⏱️

Выполнять можно практически везде✅ берите на заметку👍🏻

#упражнениянасуше
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Вторник наступил, а это значит, пришло время викторин✌🏼Если все готовы, то мы начинаем🚀

Традиционно, по понедельникам делимся с вами успехами наших талантливых дельфинов🐬

И сегодня представляем вам Стихнина Всеволода, воспитанника тренера Бубнова Ивана Андреевича в бассейне Вымпел. Севе 10 лет, он занимается в Клубе самбо🤼

Всеволод занял второе место в осеннем первенстве ШЕ «RusFight»💪🏼

Смотрите небольшое видео с его выступления👏

Желаем Всеволоду дальнейших успехов в каждом поединке🏆

#нашиталантливыедельфины
#талант
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

🐬Счастливый Дельфин🐬 pinned Deleted message

Посмотрите, как классно проходят занятия в нашем новом детском бассейне🌊

Тренер Алена Александровна Шорникова и ее юный спортсмен готовятся к большому бассейну🐬 И тренировки, как у больших👍🏻 В уютной и теплой атмосфере♥️

Занятия проходят в бассейне по адресу: г. Королёв, просп. Космонавтов, 11А

Время и дни занятий групп для малышей:
🗓️Среда 09.00-16.00
🗓️Воскресенье 16.00-19.00

❗️ Предварительная запись, бронирование мест и вся информация о стоимости и правилах посещения бассейна - по телефону:
☎️ 8 (985) 421-68-17

#детскийбассейн
#тренершорникова
#школаплавани
#счастливыйдельфин

Отработка техники в брассе🌊

Еще один вариант упражнения с резиной в брассе👍🏻 На этот раз совмещаем движения ног с дыханием - на каждые два гребка ногами делаем один выдох✅ А резина нам нужна, чтобы сдерживать широкое разведение ног в стороны☝🏻

На видео - спортсменка тренера Шорниковой Алены Александровны👏

Хотите так же научиться плавать правильно и технично? Тогда звоните и записывайтесь на тренировку✍️

Для записи можно:
📲 позвонить по телефону школы +7(499)719-55-33
💻 оставить заявку на сайте, и мы сами свяжемся с вами✅

#упражениявводе
#тренершорникова
#школаплавани
#счастливыйдельфин

Вот вам задачка: за какое время тренер поможет надеть 6 шапочек своим пловчихам🏊‍♀️?

#юмор
#тренершорникова
#школаплавани
#счастливыйдельфин

Немного фактов✍️

🏊 Шаварш Карапетян

После совершённого невероятного подвига сам Шаварш оказался в больнице – тяжелейшая пневмония, заражение крови, происшедшее из-за порезов об стекло в грязной воде… Он провел на больничной койке 45 дней. Когда он вернулся домой, его буквально тошнило от воды. Вернуться в спорт было делом почти нереальным. И, тем не менее, он вернулся, вновь поразив всех. Вернулся, чтобы уйти красиво – в 1977 году он установил свой последний, 11-й мировой рекорд.

Но это было исключительно через «не могу». Все свои силы он оставил там, в Ереванском озере.
О его подвиге большая страна узнала не сразу – не любили в те времена писать о катастрофах. А когда узнала, в Ереван пошли десятки тысяч писем с благодарностью, на которых был простой адрес «Армения, город Ереван, Шаваршу Карапетяну».
То, что понятно простым людям, не всегда понятно чиновникам. Великий спортсмен и великий человек Шаварш Карапетян не стал Героем Советского Союза – его отметили орденом «Знак Почета». 8 августа 1978 года советский астроном Николай Черных открыл астероид под номером 3027, который ученый назвал Шаварш – в честь пловца-героя.

19 февраля 1985 года в Ереване загорелся Спортивно-концертный комплекс – гордость города. С пожаром боролись всем миром. Позже с пожара в больницу доставили добровольца, одним из первых бросившегося на борьбу с огнем, выводившего людей из опасной зоны. Добровольцем, который получил ожоги, но спас несколько человеческих жизней, оказался Шаварш Карапетян.
В 1993 году жизнь сложилась так, что из Еревана Шаварш Карапетян вынужден был переехать в Москву. У него небольшая обувная мастерская под названием «Второе дыхание». Он никогда не жалуется на жизнь, не сетует на судьбу.

Его самопожертвование не могло не сказаться на здоровье. В 2013 году Шаварша пригласили участвовать в эстафете олимпийского огня Игр 2014 года. Для 60-летнего Шаварша Владимировича Карапетяна сотни метров олимпийской эстафеты, которые он должен был пробежать, были непростым испытанием, но он, как всегда, сумел преодолеть трудности.

#немногофактов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

❗️❗️❗️
Кто хочет подтянуть свои навыки по комплексному плаванию, важным моментам: касаниям и поворотам - ждём Вас на интенсиве 3 ноября!

🔥 Всем ребятам выдадут методические материалы по правильному рациону питанию пловца, а также карточки с необходимым для любого спортсмена набором упражнений на суше!

Такого ещё не было 🐬

Мы добавили 3 места 💪🏼

Дополнительная запись по телефону 89854132606

Подробнее о мероприятии по ссылке ниже:
https://t.me/happydolphinru/3032

#интенсив
#спорт
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

А что делаете вы после тренировки?

#юмор
#школаплавания
#счастливыйдельфин

И в заключительный день октября у нас ещё одна очень крутая спортивная новость🔥🔥🔥

Сегодня, на Первенстве г.Москвы Юлия Тесленко воспитанница нашего опытного, сильнейшего тренера Кузьмина Александра Юрьевича на дистанции 100 метров на спине выполнила норматив МАСТЕРА СПОРТА💪🏼💪🏼💪🏼 с результатом 01.03,47🐬

Юля вместе с тренером очень упорно плыли к этому результату, преодолевая трудности и неудачи ☝🏻 и вот цель достигнута! Гордимся Вами 🐬

Мы поздравляем спортсменку и тренера с такими высокими достижениями! Верили и верим в Вас👏🏼 и желаем плыть только вперёд!

У Александра Юрьевича в копилку приплывает 10-й Мастер спорта - вот это уровень 👍🏻

Запись в спортивные группы к
Кузьмину АЮ по телефону ☎️89269148480

#мастерспорта
#первенствомосквы
#100спина
#школаплавания
#тренерпоплаванию

Немного фактов✍️

Сегодня мы снова вспоминаем о герое, совершившем подвиги и не побоявшемся сразиться с трудностями💪🏼

🏊 Шаварш Карапетян

16 сентября 1976 года у Шаварша Карапетяна было обычная тренировка на берегу Ереванского озера. Вместе с ним пробежку совершали его брат Камо и тренер  Липарит Алмасакян. Буквально на их глазах с дороги в озеро слетел переполненный людьми троллейбус. В считанные секунды он ушел на дно. По официальной версии, причиной аварии стал сердечный приступ у водителя. Гораздо позже выплыла настоящая причина трагедии – шофер сцепился с пассажиром, желавшим выйти в неположенном месте. Заварушка между двумя чересчур темпераментными южными мужчинами закончилась плачевно. Троллейбус оказался на глубине 10 метров. Шаварш принял решение молниеносно – он будет нырять, а брат и тренер – вытаскивать пострадавших на берег.
Это была невероятно сложная задача. Вода в Ереванском озере была очень холодной, видимость практически нулевой. Эти «радости» дополнялись тем, что в озеро поступали отходы жизнедеятельности столицы Советской Армении.
Шаварш нырнул на 10 метров, выбил ногами заднее стекло троллейбуса, и стал доставать гибнущих людей.
Медики и спасатели, разбиравшие впоследствии ситуацию, пришли к выводу, что то, что сделал Шаварш Карапетян, вряд ли смог бы сделать еще хоть один человек на свете. Его подвиг сродни подвигам Геракла или Супермена.
Даже если бы он спас одного, двух, трех человек, это было бы фантастикой, учитывая условия, в которых приходилось действовать. Шаварш Карапетян в буквальном смысле вернул с того света 20 (!!!) человек.

На самом деле спортсмен вытащил значительно больше пострадавших, но многим уже не смогли помочь врачи.
А сам Шаварш, сотворивший невозможное, говорил, что ему долго снилась кожаная подушка сиденья троллейбуса. Во время одного из своих нырков он схватил ее, приняв за человека. Ошибку свою пловец понял только на поверхности, и потом еще очень долго переживал из-за того, что этим лишил кого-то шанса на спасение.

Нырять он перестал тогда, когда кончились все физические и моральные силы. Но прежде он еще успел зацепить трос за утонувший троллейбус – у прибывших на место спасателей не оказалось аквалангов, а повторить то, что делал спортсмен, им было не под силу.

Какова была цена такого подвига для Шаварша и как сложилась дальнейшая жизнь героя - в следующих постах📣

#немногофактов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

❄️❄️❄️А Вы уже подготовились к зиме? Мы - да!

Смотрите, какие курточки снова доступны к заказу✅

Теплые и удобные, с удлиненной спинкой, ведь мы заботимся о здоровье наших дельфинов🐬
А удобный капюшон подойдет для любого головного убора👌🏻

Дизайн куртки в стиле нашей школы - это всегда ярко, модно и уникально🔥🔥🔥

Для заказа и по любым вопросам обращаемся к Ивану Андреевичу 📞+7 (985) 413-26-06

#экипировка
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Сегодня у нас особенный праздник🎉 Мы поздравляем наш прекрасный тренерский состав с Днем Тренера🏆

Выражаем благодарность за трепетное отношение к каждому спортсмену, нелегкий труд, терпение и результаты:
🐬 Кузьмину Александру Юрьевичу
🐬 Бубнову Ивану Андреевичу
🐬 Федотову Александру Дмитриевичу
🐬 Чернову Георгию Владимировичу
🐬 Шорниковой Алене Александровне
🐬 Никулину Максиму Евгеньевичу
🐬 Маркину Ивану Игоревичу
🐬 Федоренко Никите Александровичу
🐬 Савельевой Оксане Александровне
🐬 Тюрникову Алексею Сергеевичу
🐬 Новикову Антону Николаевичу

Многие из Вас не только учат плавать наших спортсменов, но и своим примером вдохновляют их достигать и познавать новые высоты! А также, спасибо за то, что не считаясь со своим временем, Вы посвящаете детям даже выходные дни!

Желаем Вам новых побед и высоких результатов со своей командой, крепкого здоровья и силы духа!

И ещё примите искренние поздравления с этим профессиональным праздником от «неспортивного состава» нашей школы и от Руководителя -
Марины Анатольевны Поповой👏

Плывём к целям ВМЕСТЕ! Ведь вместе мы СИЛА💪🏼

#деньтренера
#тренерпоплаванию
#праздник
#школаплавания
#счастливыйдельфин

🔥😇🔥

Наши любимые подписчики, мы очень рады открыть НОВУЮ запись для самых маленьких Дельфинят.

В ноябре мы ждём малышей с 2.5 до 5 лет на занятиях в тёплом детском бассейне, с комфортными условиями для переодевания и ожидания юных спортсменов.

Всеми любимая, опытная, прекрасная Шорникова Алена Александровна будет на занятиях обучать плаванию наших младшеньких, учить их выполнять важные базовые упражнения, необходимые для правильной техники и готовить их к выходу на большую воду. А в скором времени запись в этом бассейне начнётся и к нашей замечательной, известной многим Савельевой Оксане Александровне.

Торопитесь записать своих спортсменов 🐬, а мы с радостью будем их встречать!

Бассейн находится по адресу: г. Королёв, проспект Космонавтов, 11 А
Время и дни занятий групп для малышей:
Среда 09.00-16.00
Воскресенье 16.00-19.00

❗️ Предварительная запись, бронирование мест и вся информация о стоимости и правилах посещения бассейна - по телефону:
☎️ 8 (985) 421-68-17

#детскоеплавание
#детскийбассейн
#счастливыйдельфин
#школаплавания

📣📣📣 Освободилось место на наш интенсив🔥 Успейте записаться✅

Уже в это воскресенье, 3 ноября в 11:45 встречаемся в бассейне Чайка🌊

Подробнее о мероприятии по ссылке ниже:
https://t.me/happydolphinru/3032

Для записи на интенсив переходим по этой ссылке:
https://forms.yandex.ru/cloud/670cbd9550569087ac289cf2/

До встречи!

#интенсив
#спорт
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Давайте проверим сегодня Ваши знания в лексиконе пловцов🏊 Начинаем🔥

❗️Напоминаем❗️Информация о работе в праздничные дни:

Ргсу (ВДНХ) 02.11 работаем по расписанию понедельника
Ргсу (ВДНХ) 04.11 работаем по расписанию субботы

02.11 и 04.11 в бассейне Вымпел/Металлист занятий по расписанию не будет ❌

02.11 в бассейне Чайка занятий не будет❌
04.11 в бассейне Чайка занятия проходят в первой половине дня, информация по расписанию у Ваших тренеров!

МГСУ 02.11 работаем по обычному расписанию

По всем вопросам обращайтесь к своим тренерам, они подскажут всю дополнительную информацию!

Ждём всех записавшихся 03.11 на большом спортивном интенсиве 🐬 в бассейне Чайка!

#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Делимся с Вами отличными спортивными новостями🔥

Вчера, 27 октября многими любимый тренер, Георгий Владимирович Чернов вместе с нашими дельфинами Зайцевой Кристиной (взрослая группа РГСУ), Букиными Дарьей и Софией (персональные тренировки у Георгия Владимировича) блестяще выступили на соревнованиях SWIMLIFE sprint, которые прошли в бассейне «Динамо»👏

Как это было - смотрите на видео👀

Поздравляем наших спортсменов и их тренера🔥👍🏻💪🏼:

🏊‍♀️Зайцева Кристина 50в/с- 0:42:17
🏊‍♀️Букина Дария 50 брасс- 0:46:53- 1 место 🥇
🏊‍♀️Букина София 50 н/с- 0:44:29- 2 место 🥈
🏊‍♂️Чернов Георгий Владимирович 50 Батт- 0:27:87- 3 место 🥉
50 брасс- 2 место🥈

Наши тренеры своим примером очередной раз показывают, как замечательно поддерживать форму, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни👍🏻

Поздравляем Георгия Владимировича и гордимся своим тренерским составом👏

#соревнованияпоплаванию
#спорт
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Наши дельфины - это талантливые дети🔥 Мы восхищаемся ими👏

Сегодня в нашей традиционной рубрике талантов представляем Лаврову Екатерину🐬 Екатерине 14 лет, она занимается в бассейне МГСУ у тренера Бубнова Ивана Андреевича.

В небольшом отрывке «Бременских музыкантов» Вы можете увидеть актерское мастерство Екатерины на фестивале «Театральный старт»🎭

Желаем Екатерине развивать свои актерские и спортивные таланты🎉

Напоминаем, что работы Ваших талантливых деток можно размещать в группе по ссылке:
https://t.me/fotoalbum_happy_dolphin/3

#нашиталантливыедельфины
#талант
#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Мы всегда стараемся подобрать необычные походы выходного дня🎉 А в новогодние дни тем более хочется чудес и ощущения праздника!

Приглашаем Вас в новогоднее путешествие на Останкинскую телебашню
Вместе с Мариной Анатольевной и Иваном Андреевичем наши дельфины поучаствуют в удивительном, интересном и захватывающем дух приключении❄️

Помимо увлекательной экскурсии, в программе детей ждет интерактивная программа😉 Ребята выполнят задания, с помощью которых смогут лучше изучить достопримечательности нашей родной и любимой Москвы♥️, сыграют в новогодние игры🎄и загадают желания💫

Праздничное настроение, подарки и яркие впечатления гарантированы🎁

🗓️ 28 декабря 2024 г. (суббота)
📍Место встречи: внутри экскурсионного корпуса Останкинской телебашни. Вход в Экскурсионное бюро находится с торца здания, сразу за проходной со стороны Новомосковской улицы.

🕚 Время сбора: 13:45
Начало экскурсии: 14:00, продолжительность около 2 часов.

Возраст: 7+
Количество мест: 15☝🏻
Стоимость: 2500 руб.

Для бронирования билетов переходим и заполняем форму по ссылке ниже:

https://forms.yandex.ru/cloud/671c991a2530c2e98b54203f/

‼️Важно‼️ Форму заполняем отдельно для каждого участника. Например, если идут двое детей от одной семьи, то надо подать две заявки✅

После бронирования места Вас добавят в группу, где подскажут дальнейшую информацию📣

#новогоднеепутешествие
#поход
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Отработка техники в брассе🌊

В брассе ноги и руки совершают симметричные движения. И важно делать их правильно. К примеру, колени не должны расходиться дальше ширины таза во время подтягивания.

На видео показано, как можно улучшить технику работы ног при помощи резины. Резина создает ограничение для ног и не дает разводить их слишком широко. При этом стопы остаются расслабленными.

Технику выполнения ставит и контролирует тренер☝🏻

#упражнениявводе
#тренерширникова
#брасс
#школаплавания
#счастливыйдельфин

❗️Информация о работе в праздничные дни:

Ргсу (ВДНХ) 02.11 работаем по расписанию понедельника
Ргсу (ВДНХ) 04.11 работаем по расписанию субботы

02.11 и 04.11 в бассейне Вымпел/Металлист занятий по расписанию не будет ❌

02.11 в бассейне Чайка занятий не будет❌
04.11 в бассейне Чайка занятия проходят в первой половине дня, информация по расписанию у Ваших тренеров!

МГСУ 02.11 работаем по обычному расписанию

По всем вопросам обращайтесь к своим тренерам, они подскажут всю дополнительную информацию!

Хороших Вам выходных, а мы ждём всех записавшихся 03.11 на большом спортивном интенсиве 🐬 в бассейне Чайка!

#важно
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Делайте правильный выбор ✅

#юмор
#пловец
#тренерчернов
#бассейнргсу
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Наши любимые, дорогие и самые активные подписчики просим Вас пройти очень важный опрос 😊

Немного фактов✍️

🏊 Шаварш Карапетян

Продолжаем рассказывать о герое, Шаварше Карапетяне.

Перейдя в подводное плавание, через год в новой для себя дисциплине Шаварш выиграл «серебро» и «бронзу» на чемпионате СССР. С учетом того, что советские подводные пловцы считались одними из сильнейших в мире, это был весомый успех. Но Шаварш на этом не остановился.

В августе 1972 года на первом для себя чемпионате Европы он выиграл две золотые медали и установил два мировых рекорда.

От этого момента до фактического окончания карьеры Шаварша пройдет всего четыре года. За это время он станет 17-кратным чемпионом мира, 13-кратным чемпионом Европы и 10-кратным рекордсменом мира. К своим 23 годам в своем виде спорта он превратился в настоящую легенду.
Но свой спортивный талант Шаварш отдал ради спасения людей.

Впервые Шаварш Карапетян спас жизни десятков людей в январе 1974 года. Спортсмен вместе с товарищами по команде и тренерами на автобусе возвращался в Ереван со знаменитой высокогорной спортивной базы в Цахкадзоре. На горной дороге у машины начались неполадки, и водитель остановился для ремонта. Пока шофер возился в моторе, автобус внезапно покатился к краю дороги, и через несколько мгновений мог упасть в ущелье.
Шаварш, сидевший ближе к кабине водителя, сориентировался первым. Он разбил стеклянную стенку кабины и резко вывернул руль в сторону горы. Специалисты потом говорили, что в той ситуации это было единственно правильное решение. Благодаря ему уцелел и сам спортсмен, и еще три десятка человек.

О другом подвиге, сравнимом с подвигами Геракла или Супермена - в следующем посте📣 Не пропустите✅

#немногофактов
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Всем физкультпривет👋 Сегодня мы решили рассказать вам, особенно тем, кто недавно присоединился к нашему каналу, о важных мероприятиях в жизни школы плавания «Счастливый Дельфин»❕

Ежегодно - зимой и весной, мы проводим наши школьные соревнования🏆

И вот несколько важных моментов:

✅ В соревнованиях принимают участие только ребята из нашей школы;
✅ По результатам заплывов присваиваются юношеские разряды;
✅ В судейской комиссии - наши тренеры, которые всегда помогут всем спортсменам.

Кто уже участвовал, знают, что наши соревнования - прекрасный спортивный праздник🎉

#соревнования
#первенствошколы
#школаплавания
#счастливыйдельфин

Укрепляем мышцы ног и ягодиц💪🏼
Простое, но эффективное упражнение - выпады✅

Выполняем с прямой спиной, руки вытянуты в «стрелочку», поочередно на каждую ногу.

На видео юные спортсмены тренера Шорниковой Алены Александровны🐬

#упражнениянасуше
#тренершорникова
#школаплавания
#счастливыйдельфин

А вот и правильный ответ✅ Ставьте 🔥♥️👍🏻 если угадали👏

Соскучились по нашим заданиям на интуицию «кто быстрее»❓Тогда скорее выбирайте ваш вариант победителя и ждите правильный ответ в 17:00✅

В спорте, когда сошел спортсмен с пьедестала, путь к следующим победам начинается заново! А мы хотим ещё продлить радость от Громкой воскресной «Королёвской» победы 🏆

В этом году тренеры, совместно с Мариной Анатольевной, приняли вызов и решили выставить наших спортсменов 20 октября на осеннем старте «Золотой резерв» в г.Королёве, где собираются все подразделения, секции из сферы плавания этого города и не только. Всех заявить не удалось, так как это был пробный первый вариант, и собрали команду на первый раз из 60 спортсменов. ❗️ Ещё важный момент, что на этих соревнованиях ❌ нельзя было выступать нашим Дельфинам, зачисленым в государственную спортшколу.

В этот раз приняли участие спортсмены тренеров: Федотова АД, Чернова Г.В., Кузьмина А.Ю., Шорниковой А.А., Бубнова И.А.,
Новикова А.Н.

Ребята принесли в копилку нашей школы рекордное количество медалей:
🥇 54 золотых
🥈 26 серебряных
🥉 13 бронзовых

🔥🔥🔥 И ГЛАВНОЕ ⚡️ с большим отрывом наша команда Школы Плавания Счастливый Дельфин стала лучшей с общим количеством 93 медали🏆 и получила Кубок от организаторов соревнований!

В старте приняли участие дети из оздоровительных, тренировочных и спортивных групп нашей школы🐬, а с теми, кого не получилось заявить, мы поплывем в следующий раз 💪🏼

Важно, что почти каждый результат нашего спортсмена был с хорошим для ребят временем, и некоторые результаты имели очень сильный отрыв, что можно видеть в итоговых протоколах!

Мы поздравляем каждого нашего Дельфина, Гордимся своими спортсменами, гордимся своим тренерским составом, который привел нашу школу к такой приятной и важной для нас 😊 ПОБЕДЕ! И восхищаемся родителями ребят, поддерживающими нас, оказывающими нам доверие ♥️ на протяжении многих лет!

Плывём дальше и плывём больше, до встречи на тренировках 🐬

Записаться в нашу школу, можно оставив заявку на сайте💻

https://timing.openband.ru/2024/KIV/04/#

#золотойрезерв
#королёв
#лучшаяшколаплавания
#соревнованияпоплаванию
#спорт
#школаплавания
#счастливыйдельфин