gryadka.club टेलीग्राम पोस्ट

⚡️ Обзор двух марафонов в Доломитах в рамках Ski Classics от Омара Худиева

🔆Омар Худиев, мастер спорта по лыжным гонкам и член нашей марафонской команды начал разгоняться перед сезоном!

🔆На прошедших выходных Омар принял участие в гонках 3 Zinnen Marathon и Prato Piazza Challenge в Доломитовых Альпах в рамках Ski Classics, занял высокие места по любителям и поделился с нами впечатлениями от этого лыжного праздника ❄️👇

https://7startov.com/dva-dnya-v-serdce-dolomitovyh-alp-3-zinnen-marathon-prato-piazza-mountain-challenge-prazdnik-ot-ski-slassics-683.html


Ну а московские лыжники все ждут снег и ищут, где еще можно покататься на лыжах, желаем нам всем побольше снега в этом году! 🥶

Проблемы со снегом в центральном регионе волнуют всех, особенно страдают лыжники!

😄Вспомним о том, что дорого сердцу каждого лыжника 😁

❓Пишите в комментариях, с чего дуреете вы?


О том, с чего дуреют рогейнеры вы узнаете здесь 👌
https://t.me/gryadka_events/8

В ожидании снега наши марафонцы не выдержали московских дождей 🔥

Кто-то накручивает километры в Габо, Нововоронино, Головино и Пересвете, а кто-то…

Шлет нам вести из Итальянских Доломитовых Альп 😍

🔥В эти выходные Омар и Катя Худиевы бежали здесь сложные и суровые гонки:
11.01 - 3 zinnen marathon: марафон классикой на 60 км
12.01 - Prato Piazza Mountain Challenge: забег свободным стилем на гору

🎖️В первый день Омар занял 11 место в абсолюте, а сегодня уже вкатился (после 60 км в первый день😁) и занял 7 место 🔥

🥉Катя Худиева набралась сил и кислорода в горах, и заехала на третью ступень пьедестала в возрастной категории 😍

🏆Поздравляем ребят с отличным началом сезона и желаем успехов на следующих стартах (на 18-19 января они также бегут в Европе)!


❓Друзья, задавайте вопросы о марафоне и поездке в Европу в комментариях: Омар на все ответит 😉

В Телеграмм-канале Омара можете прочитать все подробности о гонках

Пссс…. Спите?

А вот лыжники точно не спят 😬

Одна часть лыжников ищут, где еще остался снег, чтобы покататься

Другая часть - думает, где сбегать на выходных и что такое Нововоронино 😅

👌Один из самых массовых стартов Московского региона Grom Ski был перенесен сюда (в Нововоронино)

👌так случилось, что сегодня мы были на этой трассе и там все в порядке: много снега (фирна) и весьма чистая трасса!

🤘 Лыжный сервис, партнеры нашей марафонской команды, Vauhti предлагают подготовить Ваши лыжи к этой гонке


🤘Предварительный приём лыж на подготовку будет проходит всю субботу по адресам :

1 Ромашково, Советская 113
2 Авиационная, 67 кор 1 ( с 12 до 18)

✔️Стоимость подготовки при предварительной сдаче 3000 , на месте в день старта 4000
✔️Контактные телефоны :
+7926148901З
+790З2181881

🎄Конкурс «По следам Нового года»

Мы уже три года подряд встречаем Новый год на лыжах в Верхошижмье: бежим глинтвейнную эстафету под звуки фейерверков и курантов!

А вот про вас, дорогие подписчики, мы ничего не знаем🙈

✅Расскажите или покажите нам в комментариях к этому посту, как вы встречаете/проводите Новогодние праздники?
✅Можно выкладывать как интересные истории, так и яркие фотографии с новогодних каникул!
✅Авторы 3-х комментариев с наибольшим количеством реакций получат приятные призы на выбор:
🎄Предтреник Stimium (это поможет вам вернуться после праздников к тренировкам 😁)
🎄Носки из новой коллекции Gryadka.club

✅Итоги конкурса подводим 20 января в 18.00

😎Не держите в себе свои истории и фотографии, пора показать их нам 😃

#gryadka_конкурс

🎄По следам Новогоднего кэмпа в Шижме!

🌲По 3х летней традиции Грядка встречает новый год в Верхошижемье, в Кировской области!

Делимся с вами итогами сбора:

🌲10 тренировок коньковым стилем: технические, скоростные, силовые все это наши овощи прочувствовали на себе 😅

🌲2 тренировки классическим стилем: привнесли разнообразия в процесс👌

🌲2 соревновательных дня😱
✔️Новогодняя эстафета со стартом в старом году, а финишем уже в новом 🎇

✔️Спринтерская эстафета 6 по 1км классикой, позволила нехило продышаться😝

🌲Мы не забывали отдыхать от лыж, поэтому у нас была игровая тренировка в волейбол и одна баня 🧖‍♂️

🌲Не забывали мы и развлекаться в свободное время: пели песни под гитару, играли в настолки, катались на ватрушке, даже открылся небольшой шахматный клуб 😎

Неделя пролетела, как один миг, и теперь мы готовы начинать лыжный соревновательный сезон!

❓А чем вам запомнился этот Новый год? Пишите в комментариях 😘

Gryadka.club влетает в Новый 2025 год 🎄

Этот год мы встретили на лыжной праздничной эстафете в Шижме🌟

🌟Встреча Нового года на лыжах становится нашей любимой традицией: ведь после такого весь год проходит отлично 👍


❓Друзья, расскажите, какие новогодние традиции есть у вас? Кто, где и как встречает Новый год?🎄

Укатываем в Новый 2025 год🌟

Желаем вам в Новом году исполнения всех самых сокровенных желаний, побольше улыбок, разнообразия в спорте и в нагрузке, конечно же, побольше снега и лыж тогда, когда мы этого ждем 🎉

Всех с праздником! Спасибо, что вы с нами!🌟

Делимся с вами результатами розыгрыша и шикарными видами Верхошижмья😍

🎉Поздравляем победителей и призеров! Мы свяжемся с вами в ближайшее время и передадим информацию по получению призов 🥰

💪Кто не выиграл - не переживайте, ведь впереди у нас много конкурсов и приятных бонусов для ваших подписчиков! Кстати, постараемся привезти в Москву побольше снега со сбора 😃🙈

Влетаем в длинные новогодние праздники!

Завтра стартует наш лыжный сбор в Верхошижмье (Кировская область), в программе:
✔️встреча Нового года на лыжах,
✔️много лыжных тренировок в очень красивом месте,
✔️волейбол и настольные игры,
✔️подарки от тайного санты, гитарные концерты… и это еще не всё 😁

❓А теперь рассказывайте, как вы планируете провести Новогодние праздники?

❤️Если будете заниматься спортом
🔥Если будете отдыхать

П.С. Видео с просторов интернета, это не мы 😂