5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА @franchise5lb Channel on Telegram

5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

@franchise5lb

Франшиза сети магазинов спортивного питания и БАД 5lb.

Широкий выбор товаров для спорта, здоровья и красоты.

Администратор канала @pajarodeabril

5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА (Russian)

Добро пожаловать в мир здоровья и красоты с франшизой сети магазинов спортивного питания и БАД 5lb! Наш канал @franchise5lb приглашает вас на увлекательное путешествие в мир спорта, здоровья и красоты.

У нас вы найдете широкий выбор товаров, подходящих как профессиональным спортсменам, так и любителям здорового образа жизни. Мы предлагаем только качественные продукты, которые помогут вам достичь ваших спортивных и красотных целей.

Наш администратор канала @pajarodeabril всегда готов помочь вам с выбором товаров и ответить на все ваши вопросы. Присоединяйтесь к нам и начните заботиться о своем здоровье и красоте уже сегодня!

5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

22 Jan, 16:52

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

Trec Nutrition
Scitec
BioTech
Now foods
Maxler
2SN
Reflexion
Nature Foods

ТЦ Косино Парк (м. Улица Дмитриевского)

- протеины
- гейнеры
- креатин
- аминокислоты
- витамины
- предтренировочные комплексы
- l-carnitine
113
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

22 Jan, 14:33

А много ли Вы едите орехов ⁉️

Ведь это кладезь полезных элементов для нашего организма 🤲

Помимо насыщенных, полезных растительных жиров и белков Вы получаете целую матрицу микроэлементов, таких как:

- витамины группы В
- жирорастворимые витамины А, E, K
- магний
- цинк
- медь и многое другое!

А самое главное - это простой и легкий перекус без заморочек 👌

Уже пробовали орехи в протеиновом шоколаде от Chikalab?
136
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

21 Jan, 18:58

Занимаюсь долго, достиг плато и дальше прогресса нет - в чем проблема? 👇
190
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

18 Jan, 09:36

Не верьте соцсетям.

Ярмарка тщеславия в запрещенных и не очень социальных сетях во многом держится на бесконечной демонстрации идеальных тел с вредными и не очень советами. Все это может поселить комплексы и заставить бросить спорт, мол, мне ничего не помогает, видимо, дело в генетике.
Автор нескольких книг на тему фитнеса Майкл Мэтьюз призывает очень скептически относиться к той информации, которую вы получаете из своих лент (будь то фото подтянутых людей — никто не отменял фильтры, или их «секреты» тренировок, за которыми часто не стоит никакой научной базы).

Верьте только тем, в ком уверены на 100%, остальных считайте антисоветчиками.
293
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

17 Jan, 10:42

ZMA от бренда Dr. Zubareva — синергетическое сочетание двух минералов — цинка и магния с добавлением аспарагиновой кислоты и витамина В6.

Почти 70% людей не получают достаточного количества цинка, а дефицит магния ощущают почти 40% взрослого населения. 

Несмотря на то что цинк, магний и витамины группы В можно получить из продуктов питания, людям, регулярно занимающимся спортом, этого недостаточно. Через пот и в результате продолжительного сокращения мышц организмы атлетов быстрее и в больших количествах расходуют полезные вещества.

Полезные свойства ZMA:

- повышает уровень тестостерона;
способствует быстрому
- восстановлению после тренировок и травм;
- повышает выносливость;
- предотвращает мышечные спазмы;
- укрепляет связки и костную ткань;
- повышает сопротивляемость организма к стрессу;
- улучшает сон.

В сети наших магазинов Вы можете приобрести добавку ZMA от бренда Dr. Zubareva со скидкой до 30% 🔥
265
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

16 Jan, 07:28

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

Optimum Nutrition
Universal Nutrition
BSN
Applied Nutrition
Universal Nutrition
Syntrax
NutreX
Galvanize
Naturalsupps

ТЦ Курс (м. Новокосино)

- сыворотки
- казеины
- изоляты
- гейнеры
- креатин
- аминокислоты
- жиросжигатели
- предтренировочные комплексы
254
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

15 Jan, 15:39

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤 🍋

Главный защитник нашего организма в зимнее время ❄️

Считается одним из распространенных дефицитов в организме человека ☝️

Мало кто придает ему значение, но этот витамин является самым частым кофактором для усвоения других элементов, а также запускает множество процессов в нашей внутренней «химической лаборатории» 🧪

Самая частая симптоматика недостатка витамина С:

- легко появляющиеся синяки
- темные круги под глазами
- мышечная слабость, утомляемость
- частые ОРВИ
- анемия
- кровоточивость десен
- плохо заживающие раны
и это далеко не полный список.

Для обеспечения витамином С из продуктов необходимо:

- Употреблять их в свежем (без температурной обработки) виде;
- Использовать для приготовления керамические ножи;
- Не хранить готовые блюда на свету, дольше 1 часа.
- Хранить квашеные овощи только под слоем рассола и в холодильнике.
- Не использовать содержащие витамин С продукты в сочетании с сахаром.

А пополнить запасы витамина С в организме можно также с помощью БАД, в сети наших магазинов Вы сможете подобрать для себя необходимую дозировку и форму 🙌
253
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

15 Jan, 09:39

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

NOW foods
Doctor’s Best
California GOLD Nutrition

ТЦ Курс (м. Новокосино)

- моновитамины
- поливитамины
- аминокислоты
- коллаген
- антиоксиданты
- омега-3
255
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

13 Jan, 15:28

Как «влиться» в тренировочный процесс после долгого перерыва? 👇
310
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

11 Jan, 11:56

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

Trec nutrition
Mars inc.
Scitec

ТЦ Курс (м. Новокосино)

- протеины
- BCAA
- креатин
- комплексные аминокислоты
- l-carnitine
- жиросжигатели
371
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

11 Jan, 09:36

Прислушивайтесь, но не слушайтесь.

«Занимайтесь фитнесом по-своему, и вы получите от этого максимальную отдачу,— советует исполнитель роли "Супермена" Генри Кавилл. — Получите нужные знания от того, кто давно тренируется, но не копируйте, а адаптируйте эти советы под себя».

Не загоняйте себя в прокрустово ложе.
279
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

10 Jan, 10:36

5-HTP от Red Star Labs 5-HTP (5-гидрокситриптофан) - натуральное вещество, образуемое организмом из аминокислоты триптофан. Способствует выработке серотонина, улучшает настроение, подавляет состояния депрессии, тревоги и приступы паники. 

Снижает аппетит, улучшает общее самочувствие и повышает работоспособность, помогает избавиться от головных болей и мигрени. Активизирует синтез мелатонина, способствуя быстрому засыпанию и улучшению качества сна.

Взрослым принимать по 1 капсуле в день до/или после еды. Продолжительность приема – не более 4 недель, повторный прием через 2 недели.

В сети наших магазинов Вы можете приобрести добавку 5-HTP от Red Star Labs со скидкой до 30% 🔥
300
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

08 Jan, 16:03

Биологические ритмы нашего организма сменяются циклами сна-бодрствования (мелатонина-кортизола) 🕒

Но иногда чрезмерное напряжение в течение дня излишне стимулирует гормон стресса, из-за чего отход ко сну становится все более затруднительным - появляются проблемы с засыпанием, внезапные пробуждения посреди ночи и даже неспособность заснуть снова 🫠

Чтобы ослабить влияние кортизола в вечернее время существует ряд привычек, которые смогут вам в этом помочь - не использовать гаджеты за несколько часов до сна, использовать лампы теплых тонов в помещении, выпить расслабляющий напиток с мятой и многое другое.

Выбирайте то, что подходит именно Вам 🙌

Для хорошего сна можно также использовать добавки 5-htp и GABA - они мягко расслабляют ЦНС, снижают действие кортизола и способствуют выработке мелатонина, что позволяет значительно улучшить Ваш сон 💤
314
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

07 Jan, 11:36

Счастливого Рождества ❄️

В этот чудесный праздник пусть ваш дом наполнится радостным смехом, любовью и уютом!

А у нас продолжается акция Big Holiday Shopping 🛍️

Порадуйте себя и своих близких полезными товарами 🙌

Только для подписчиков нашего Telegram канала мы дарим дополнительные 5% ко всем скидкам 🤫

*покажите это сообщение консультанту на кассе! (срок проведения акции с 01.01.25 по 08.01.25)
303
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

05 Jan, 10:37

Фитнес-тренер Наталья Добронравова раскрыла способ сжечь «праздничные» калории без особых усилий 🎄

Ее комментарий приводит «Спорт-Экспресс».

Добронравова предложила покататься на лыжах или походить на снегоступах. По словам специалиста, беговые лыжи и прогулки на снегоступах позволяют сжечь около 472 килокалорий в час, а горные лыжи — около 354 килокалорий в час.

«Необязательно посещать зимние курорты, чтобы покататься на лыжах. Достаточно выбраться в ближайший к дому лесок. Учитывая, что лыжников не так уж и мало, будьте уверены, что в вашем лесу будет уже готовая тропа», — заявила тренер.
355
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

23 Nov, 07:31

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

VPLab
NutreX
RealFarm
Olimp

ТЦ Курс (м. Новокосино)

- гейнеры
- протеины
- креатин
- аминокислоты
- жиросжигатели
- хондропротекторы
- l-carnitine
- омега-3
- изотоники
- тестобустеры
104
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

22 Nov, 12:35

DAA Ultra от Trec - это естественный модулятор синтеза эндогенного тестостерона, содержащий D-аспарагиновую кислоту фармацевтического качества.

Эта кислота играет важную роль в функционировании нервной системы и желез внутренней секреции.

Продукт содержит уникальную правовинтовую форму спирали аспарагиновой кислоты, которая усиливает процесс синтеза тестостерона из холестерола.
Повышенный уровень этого андрогенного гормона стимулирует анаболические процессы, что способствует быстрому увеличению силы и росту мышечных волокон. Препарат также улучшает физические возможности спортсменов, стимулирует сексуальные функции организма и повышает либидо.

В сети наших магазинов Вы можете приобрести добавку DAA Ultra от профессионального бренда Trec Nutrition со скидкой до 30% 🔥🔥🔥
169
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

22 Nov, 08:45

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

VPLab
NutreX
RealFarm
Olimp

ТЦ Косино Парк (м. Улица Дмитриевского)

- гейнеры
- аминокислоты
- жиросжигатели
- хондропротекторы
- стимуляторы
- ноотропы
- коллаген
187
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

21 Nov, 07:40

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

OstoVit
RealFarm
NutreX

ТЦ МетроМаркет (м. Пролетарская)

- протеины
- аминокислоты
- жиросжигатели
224
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

20 Nov, 16:24

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

VPLab
Olimp
Ultimate nutrition

ТРК МЕГА Белая Дача (м. Котельники)

- протеины
- zma
252
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

20 Nov, 14:43

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит дегустация продукции в фитнес-клубе DDX по адресу г. Котельники, 1-ый Покровский проезд

В меню - протеиновые батончики и напитки 🔥

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
256
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

20 Nov, 09:40

Наше тело всегда разговаривает с нами 🧘🏻‍♀️

По различной внутренней симптоматике или видимых признаках на теле можно понять, чего не хватает нашему организму и своевременно оказать ему нужную поддержку 🙌

Так, например, выпадение волос может говорить о недостатке железа или цинка, частые рецидивы ОРВИ и хрупкость костей - о дефиците витамина D, а лишний вес может быть признаком хронического воспаления и острой нехватке Омега-3!

Данная шпаргалка, лабораторная диагностика по анализу крови и консультация специалиста помогут вам разобраться с той или иной проблемой, а в сети наших магазинов Вы сможете подобрать добавки для вашей схемы восстановления ✅
279
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

19 Nov, 17:07

Чем помогают памп добавки? 👇
265
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

19 Nov, 12:59

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

Scitec
Galvanize
UltraSupps
NOW

ТЦ Косино Парк (м. Улица Дмитриевского)

- протеины
- витамины
- аминокислоты
- изотоники
290
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

17 Nov, 11:00

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит две дегустации продукции в фитнес-клубах:

- DDX FITNESS по адресу г. Москва, Хорошевское шоссе, 27

- DDX FITNESS по адресу г. Москва, ул. Ходынский бульвар, 4

В меню - протеиновые конфеты от бренда Reflexion 🔥

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
403
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

16 Nov, 10:56

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит целых 2 дегустации продукции в фитнес-клубах:

- DDX Fitness по адресу г. Москва, ул. Зеленый проспект, 81

- DDX Fitness по адресу г. Москва, ул. Вешняковская, 18

В меню - протеиновые конфеты н батончики.

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
436
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

16 Nov, 09:30

Ведите свой фитнес-дневник.

«Отмечайте, что работает, а что нет. Эти записи помогут вам быстрее определить слабые звенья — те занятия, которые не подходят лично вам. Где-то не нравится тренер, где-то зал, где-то дорога к нему, где-то публика. Не игнорируйте эти факторы и обязательно подмечайте, что дает эффект именно в вашем случае. Это нужно для того, чтобы снизить число факторов, которые могут заставить вас пропустить тренировку, а также поможет своевременно вносить необходимые изменения в работу над собой», — говорит Дженис Исаман, владелец тренировочной студии My Body Couture в Калгари.
355
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

15 Nov, 09:30

В основе Omega-3 от бренда Reflexion находятся жирные кислоты, полученные из премиальных пород атлантических рыб 🐟

Добавка оказывает комплексное воздействие на организм, участвует в поддержании оптимального уровня холестерина, укрепляет иммунитет, стимулирует работу мозга, а также обеспечивает поддержку сердечно-сосудистой и нервной систем.

Омега-3 жиры улучшают память, внимание и концентрацию, обладают успокаивающим эффектом, улучшают состояние кожи и волос, благоприятно влияют на зрение.

Добавка содержит в себе полиненасыщенные жирные кислоты EPA и DHA, которые участвуют в обменных процессах и помогают организму получить необходимые витамины и минералы.

Содержание ПНЖК Омега 3 на капсулу - 500 мг, из которых:
- EPA - 300 мг
- DHA - 200 мг

Достаточно 2х капсул в день, чтобы получить суточную дозировку 👌

В сети наших магазинов Вы можете приобрести добавку Omega-3 от профессионального бренда Reflexion со скидкой до 30% 🔥🔥🔥
391
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

13 Nov, 11:23

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

Roden Max
Syntime

ТЦ Курс (м. Новокосино)
ТЦ Ривьер (м. Тульская)
ТЦ Косино Парк (м. Улица Дмитриевского)
ТЦ Вегас (м. Домодедовская)
ТЦ МетроМаркет (м. Пролетарская)
ТРК МЕГА Белая Дача (м. Котельники)

- протеины
- гейнеры
- омега-3
- аминокислоты
- мультивитамины
- моновитамины
- ноотропы
- антиоксиданты
- тестобустеры
- креатин
367
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

13 Nov, 09:30

Стресс 😣

Это то, что объединяет все эти продукты, которые изображены на картинке.
Ведь в них содержатся именно те элементы, которые расходуются с бешенной скоростью в состоянии стресса, а также те вещества, которые способны помочь нашему организму справляться с ним 👊

Магний, который содержится в шоколаде и орехах - является одним из самым распространенных дефицитов среди населения после витамина Д и Омега-3, так как в наше время мы испытываем много стресса, магний расходуется в разы больше, чем это было раньше 🥜

Антиоксиданты, которые есть в зеленом чае, винограде и цитрусовых - помогают бороться со свободными радикалами, которые образуются в результате стресса и повреждают наши клетки 🍊

Витамины гр. В - лосось и бобовые - основные элементы для поддержания общей нервной системы 🫛

Не забывайте добавлять эти продукты в свой ежедневный рацион ✅

А для восполнения дефицита этих важных элементов и поддержки организма во время стресса Вы можете использовать нутрицевтики, которые вам помогут подобрать консультанты в наших магазинах 🙌
386
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

11 Nov, 12:51

Заключительный день акции Shopping Day в 5lb 🎉

Скидки и повышенный КЭШбек до 50% на покупки с 8 по 11 ноября 2024!

В зависимости от количества позиций в чеке Вы получаете кэшбек:

1 позиция в чеке – 5%
2 позиции в чеке – 15%
3 позиции в чеке – 30%
4 позиции в чеке – 40%
5 и более позиций в чеке – 50%

который Вы сможете потратить на Ваши последующие покупки 🛍️

Ждем Вас в сети наших магазинов 🙌
319
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

10 Nov, 09:12

Shopping Day в 5lb 🎉

Скидки и повышенный КЭШбек до 50% на покупки с 8 по 11 ноября 2024!

В зависимости от количества позиций в чеке Вы получаете кэшбек:

1 позиция в чеке – 5%
2 позиции в чеке – 15%
3 позиции в чеке – 30%
4 позиции в чеке – 40%
5 и более позиций в чеке – 50%

который Вы сможете потратить на Ваши последующие покупки 🛍️

Ждем Вас в сети наших магазинов 🙌
326
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

09 Nov, 09:45

Помните: прогулка — тоже тренировка.

«Даже получасовая пешеходная прогулка не только увеличит количество полезных для здоровья шагов, но еще и поможет собраться с мыслями, поднимет настроение и уровень энергии, а также снизит стресс», — говорит тренер по фитнесу из Лас-Вегаса Даниэль Натони.

Кроме того, на улице вас ждет жизненно важный для организма солнечный свет, впрочем, и вечерние прогулки небесполезны — они, в свою очередь, влияют на качество сна.
352
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

08 Nov, 10:31

Shopping Day в 5lb 🎉

Скидки и повышенный КЭШбек до 50% на покупки с 8 по 11 ноября 2024!

В зависимости от количества позиций в чеке Вы получаете кэшбек:

1 позиция в чеке – 5%
2 позиции в чеке – 15%
3 позиции в чеке – 30%
4 позиции в чеке – 40%
5 и более позиций в чеке – 50%

который Вы сможете потратить на Ваши последующие покупки 🛍️

Ждем Вас в сети наших магазинов 🙌
380
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

08 Nov, 09:20

S-Men от бренда Red Star Labs — идеальный комплекс для мужчин, в составе которого витамины, минералы, экстракты из ягод, овощей и фруктов, а также ферменты для наилучшего пищеварения, антиоксиданты и аминокислоты 💪

Принимая добавку S-Men каждый получит ряд преимуществ, таких как:

- улучшение силовых показателей;
- защита мышц от разрушений после спорта;
- повышения уровня энергии;
- избавления от стресса и улучшения настроение;
- укрепление иммунной системы;
- улучшение репродуктивной функции; и здоровья простаты, повышение либидо;
- улучшение пищеварения и усвоения питательных веществ.

Баночка на 120 таблеток рассчитана на 2 курса приема 👍

В сети наших магазинов Вы можете приобрести добавку S-Men от профессионального бренда Red Star Labs со скидкой до 30% 🔥🔥🔥
372
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

07 Nov, 15:27

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

Ultimate Nutrition
Optimum Nutrition
Bsn
Mutant
Syntrax
Nutrex

ТЦ Косино Парк (м. Улица Дмитриевского)

- креатин
- протеины
- гейнеры
- витамины
- Омега-3
- l-carnitine
- аминокислоты
- жиросжигатели
- хондропротекторы
384
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

07 Nov, 08:59

5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА pinned «📣 ВАКАНСИЯ 📣 Ищем сотрудников в нашу команду 🤝 Если ты хочешь связать свою жизнь со сферой спорта, спортивного питания и нутрициологии, а также любишь общаться с людьми - то мы ждем именно тебя! Для тебя: - График работы 2\2 с 10:00 до 22:00; - Бесплатное…»
0
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

07 Nov, 08:38

📣 ВАКАНСИЯ 📣

Ищем сотрудников в нашу команду 🤝

Если ты хочешь связать свою жизнь со сферой спорта, спортивного питания и нутрициологии, а также любишь общаться с людьми - то мы ждем именно тебя!

Для тебя:

- График работы 2\2 с 10:00 до 22:00;
- Бесплатное корпоративное обучение нутрициологии;
- Стабильная выплата оплаты труда без задержек два раза в месяц;
- Оплата труда - Оклад + премия;
- Корпоративные мероприятия и конкурсы c щедрыми подарками;

На данный момент мы в поисках сотрудников в магазин:

- Международная ул., 12, Красногорск, 143402 • этаж 3 (м. Мякинино)
- ТЦ Серебряный Дом, Большая Семёновская ул., 16, Москва, 107023 • этаж 3 (м. Электрозаводская)
⁃ ТРЦ МЕГА Белая Дача, 1-ый Покровский пр-д, д.5, Котельники, этаж 1 (м. Котельникам)

По всем вопросам обращайся по телефону +7 925 046‑33‑02 Юрий, или пиши нашему админу в ЛС @pajarodeabril

Подробную информацию о вакансии Вы можете прочитать по ссылке: 📣 ВАКАНСИЯ 📣

Ищем сотрудников в нашу команду 🤝

Если ты хочешь связать свою жизнь со сферой спорта, спортивного питания и нутрициологии, а также любишь общаться с людьми - то мы ждем именно тебя!

Для тебя:

- График работы 2\2 с 10:00 до 22:00;
- Бесплатное корпоративное обучение нутрициологии;
- Стабильная выплата оплаты труда без задержек два раза в месяц;
- Оплата труда - Оклад + премия;
- Корпоративные мероприятия и конкурсы c щедрыми подарками;

На данный момент мы в поисках сотрудников в магазин:

- Международная ул., 12, Красногорск, 143402 • этаж 3 (м. Мякинино)

По всем вопросам обращайся по телефону +7 925 046‑33‑02 Юрий, или пиши нашему админу в ЛС @pajarodeabril

Подробную информацию о вакансии Вы можете прочитать по ссылке: https://hh.ru/vacancy/108912428
399
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

06 Nov, 09:45

Цинк - влиятельный игрок в функционировании нашего организма ☝️

Он же - бьюти-эксперт в области здоровья кожи, волос и ногтей 💅🏻
Он же - защитник нашего иммунитета 👮‍♀️
Он же - виновник в плохом сне при своем дефиците 🌙

А также анемия, проблемы со зрением, потеря аппетита и прочее - являются симптомами нехватки этого важного элемента!

Наибольшее содержание цинка мы можем получить из продуктов животного происхождения, а также - из источников растительных, и, возможно, не таких очевидных, как семена кунжута, подсолнечника, тыквы, а также орехов 👌

Добавляйте эти продукты в свой каждодневный рацион или используйте биодоступные добавки цинка, которые Вы можете приобрести в сети наших магазинов 🙌
338
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

05 Nov, 18:33

Гормональное здоровье - как следить и поддерживать? 👇
366
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

04 Nov, 11:38

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

Большая поставка бренда Dr. Hoffman

ТЦ Ривьера (м. Тульская)

- креатин
- протеины
- гейнеры
- zma
- Омега-3
- коллаген в порошке и капсулах
- l-carnitine
- аминокислоты
- витамины и витаминные комплексы
- 5htp
- габа
- мелатонин
- изотоники
- хондропротекторы
- шейкеры
397
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

02 Nov, 12:53

ПОСТУПЛЕНИЯ 🚚🚚🚚

Большая поставка бренда Dr. Hoffman

ТЦ Курс (м. Новокосино)

- креатин
- протеины
- гейнеры
- zma
- Омега-3
- коллаген в порошке и капсулах
- l-carnitine
- аминокислоты
- витамины и витаминные комплексы
- 5htp
- габа
- мелатонин
- изотоники
- хондропротекторы
- шейкеры
403
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

02 Nov, 09:30

Тренируйте мышцы терпения.

Диана Митреа, сертифицированный тренер по фитнесу из Нью-Йорка, советует клиентам радоваться мелочам, которым другие могут и не придавать значения. В этом залог позитивного настроя и бесконечной мотивации.

«Празднуйте каждый шаг в сторону здорового образа жизни: например, правильное питание, нормальный режим сна, отличную тренировку или возможность впервые отжаться или подтянуться (а затем сделать это и два, и три раза)».

Погоня за большими победами, которая может занимать годы, скорее приведет к разочарованию, потому что вы не будете видеть свой небольшой прогресс, и у вас опустятся руки.
415
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

01 Nov, 12:34

Друзья ❗️

В нашей франшизе пополнение!!!

Теперь к нам присоединился магазин 5lb в торговом центре «Афимолл» 🥳 (м. Деловой Центр)

Ждем Вас в гости 🙌
362
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

01 Nov, 10:45

BCAA 2:1:1 от испанского бренда Quamtrax – это высококачественная смесь разветвленных, незаменимых аминокислот для эффективного набора мышечной массы 🏋🏻‍♀️

Продукт содержит более 93% BCAA и является мощным источником белка, а отсутствие в составе углеводов делает его прекрасным дополнением низкокалорийной диеты.

BCAA от Quamtrax отличаются приятным вкусом, быстрой растворимостью порошка и высокой степенью усвояемости 👌

Добавка подходит абсолютно для всех спортсменов в любом виде спорта!

В сети наших магазинов Вы можете приобрести добавку BCAA 2:1:1 от профессионального бренда Quamtrax со скидкой до 30% 🔥🔥🔥
364
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

31 Oct, 15:16

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит дегустация продукции в фитнес-клубе DDX по адресу г. Котельники, 1-ый Покровский проезд

В меню - протеиновые батончики и напитки 🔥

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
382
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

30 Oct, 09:50

Что нужно для работы головного мозга? 🤔

Основные игроки в в этой сфере - омега-3 и антиоксиданты ✅

Благодаря Омега-3 кровь по сосудам течет лучше, снижается вероятность образования тромбов - а чем лучше кровоснабжение сосудов головного мозга, тем более работоспособным он будет. Также Омега-3 жирные кислоты входят в состав мембран клеток мозга, за счет чего употребление этого вещества улучшает способности к запоминанию и обработке информации 🧠

Антиоксиданты - борцы со свободными радикалами, накопление которых вызывает «туман в голове», заторможенность восприятия информации, плохую память. Антиоксиданты - защитники головного мозга, в том числе, от нейродегенеративных заболеваний ☝️

Не забывайте добавлять в рацион продукты, богатые Омега-3 и антиоксидантами 👍 либо используйте эти добавки в виде БАД, которые Вы можете найти в сети наших магазинов 🙌
444
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

29 Oct, 15:25

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит дегустация продукции в фитнес-клубе DDX Fitness по адресу г. Москва, ул. Каширское шоссе, 26🏋️‍♂️

В меню - протеиновые батончики и напитки 🔥

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
386
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

28 Oct, 17:56

Какой креатин лучше выбрать? 👇
412
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

28 Oct, 17:00

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит дегустация продукции в фитнес-клубе DDX по адресу г. Котельники, 1-ый Покровский проезд

В меню - протеиновые конфеты и напитки 🔥

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
433
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

27 Oct, 13:26

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит дегустация продукции в фитнес-клубе DDX по адресу г. Москва, шоссе Энтузиастов 12, корп. 2

В меню - протеиновые батончики и напитки 🔥

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
427
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

26 Oct, 09:35

Найдите то, что вам нравится.

Этот совет был дан применительно к групповым занятиям, но он подходит ко всем видам тренировок. Выбирайте то, что вам действительно по душе.

Если упражнения не вдохновляют, если вы заставляете себя идти в зал через силу, попробуйте что-нибудь другое! Тренировка не должна быть пыткой.

Она должна вызывать желание вернуться к ней снова и снова, и да, она может быть веселой!» — советуют Эрин Мун и Дионн Дель Карло, соучредители велостудий StarCycle.
409
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

25 Oct, 13:51

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит дегустация продукции в фитнес-клубе DDX Fitness по адресу г. Москва, Зеленый проспект, 81

В меню - протеиновые батончики и напитки🔥

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
428
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

23 Oct, 09:55

Часто ли Вы едите субпродукты? 🫀

Известно, что многим людям не очень нравится их вкус (печени, например). Но на самом деле, есть множество способов их приготовления, и 100% можно найти тот, который подходит именно Вам 👌

Почему субпродукты так важны?

- В них содержатся очень значимые для нашего организма элементы, причем в самой доступной и усвояемый форме ✅

Та же печень - лучший источник элементов, таких как фолиевая кислота, медь, Холин - поддержка гормонального здоровья, фертильности и либидо, а также работы нашей печени.

Почки и язык - источник витамина В12 и цинка, костный мозг - витамин Е и кальций, кости и хрящи - всем известный коллаген.

Конечно, чтобы закрыть недостаток этих элементов, нужно употреблять такие продукты каждый день и по несколько раз, а можно просто ввести их в рацион несколько раз в неделю, а недостаток элементов компенсировать с помощью БАД, которые Вы можете найти и приобрести в наших магазинах 💸

Наши консультанты помогут подобрать для Вас оптимальные дозировки добавок и самые доступные формы 🙌
149
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

22 Oct, 16:54

Дегустация 🎉🎉🎉

Сегодня у нас проходит дегустация нашей продукции в фитнес-клубе WeGym по адресу: г. Москва, 2-ая улица Синичкина, 9А

В меню - протеиновые батончики от бренда Power Pro 🔥

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
214
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

22 Oct, 11:24

АКЦИЯ 🔥🔥🔥

Только для подписчиков нашего канала 🤝🤝🤝

Мы дарим Вам 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 2️⃣0️⃣🔤 на покупки от 2000₽ 🛍️ и любой шот на выбор (предтренировочный комплекс, гуарана, l-carnitine, коллаген, AAKG или BCAA) в подарок к покупке 🎁

Акция распространяется на весь ассортимент товаров и действительна до 23.10.2024 г., действует в наших магазинах из списка.

*чтобы участвовать в акции покажите это сообщение консультанту на кассе!
232
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

21 Oct, 18:33

Друзья! 12 октября в Лужниках прошел один из самых ожидаемых фитнес-мероприятий года — MOSCOW FITNESS FESTIVAL! 🎉 Делимся с вами эмоциями, а вы поделитесь впечатлениями в комментариях📝
255
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

21 Oct, 15:05

При жиме лежа боль в плечах, в чем проблема? 👇
248
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

21 Oct, 12:00

АКЦИЯ 🔥🔥🔥

Только для подписчиков нашего канала 🤝🤝🤝

Мы дарим Вам 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 2️⃣0️⃣🔤 на покупки от 2000₽ 🛍️ и любой шот на выбор (предтренировочный комплекс, гуарана, l-carnitine, коллаген, AAKG или BCAA) в подарок к покупке 🎁

Акция распространяется на весь ассортимент товаров и действительна до 23.10.2024 г., действует в наших магазинах из списка.

*чтобы участвовать в акции покажите это сообщение консультанту на кассе!
263
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

20 Oct, 14:19

📣 ВАКАНСИЯ 📣

Ищем сотрудников в нашу команду 🤝

Если ты хочешь связать свою жизнь со сферой спорта, спортивного питания и нутрициологии, а также любишь общаться с людьми - то мы ждем именно тебя!

Для тебя:

- График работы 2\2 с 10:00 до 22:00;
- Бесплатное корпоративное обучение нутрициологии;
- Стабильная выплата оплаты труда без задержек два раза в месяц;
- Оплата труда - Оклад + премия;
- Корпоративные мероприятия и конкурсы c щедрыми подарками;

На данный момент мы в поисках сотрудников в магазин:

- Международная ул., 12, Красногорск, 143402 • этаж 3 (м. Мякинино)
- Большая Семёновская ул., 16, Москва, 107023 • этаж 3 (м. Электрозаводская)
- Каширское ш., 26, Москва, 115522 • этаж 2 (м. Каширская)

По всем вопросам обращайся по телефону +7 925 046‑33‑02 Юрий, или пиши нашему админу в ЛС @pajarodeabril

Подробную информацию о вакансии Вы можете прочитать по ссылке: https://www.avito.ru/moskovskaya_oblast_krasnogorsk/vakansii/prodavets-konsultant_sportivnoe_pitanie_4657914623?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_ios&utm_source=soc_sharing_seller
266
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

20 Oct, 12:26

АКЦИЯ 🔥🔥🔥

Только для подписчиков нашего канала 🤝🤝🤝

Мы дарим Вам 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 2️⃣0️⃣🔤 на покупки от 2000₽ 🛍️ и любой шот на выбор (предтренировочный комплекс, гуарана, l-carnitine, коллаген, AAKG или BCAA) в подарок к покупке 🎁

Акция распространяется на весь ассортимент товаров и действительна до 23.10.2024 г., действует в наших магазинах из списка.

*чтобы участвовать в акции покажите это сообщение консультанту на кассе!
266
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

19 Oct, 09:35

Откажитесь от алкоголя.

«Алкоголь убивает потерю жира, набор мышечной массы и общее состояние здоровья. Сократите его употребление, если вы серьезно настроены на то, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше», — говорит персональный тренер Чейс Чемберс.

Впрочем, к полной аскезе он не призывает: «Вы можете есть любимую пищу и терять вес. Следуйте правилу 80/20: ешьте 80% полезного и 20% того, что вам по-настоящему нравится. Это более экологично, чем пытаться быть идеальным».
336
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

18 Oct, 11:10

S-woman от бренда Red Star Labs — исключительная формула витаминов и минералов, разработанная специально для женщин 💃🏻

Основные преимущества S-woman:

- Витамины и минералы, такие как биотин и цинк, известны своим положительным влиянием на состояние кожи, волос и ногтей;

- В состав витаминов входят ингредиенты, которые способствуют балансу гормонов и поддержанию нервной системы;

- Антиоксиданты, витамины C и Е помогут укрепить иммунную систему;

- Пробиотики и ферменты улучшают пищеварение и усвоение питательных веществ;

- Аминокислоты и экстракты растений повышают энергию и способствуют улучшению настроения;

- Большое количество антиоксидантов также помогают защищать клетки от повреждений свободными радикалами, что замедляет процессы старения;

В сети наших магазинов Вы можете приобрести добавку S-woman от профессионального бренда Red Star Labs со скидкой до 30% 🔥🔥🔥
342
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

16 Oct, 11:10

Как укрепить и улучшить качество волос?

В первую очередь - заглянуть в свою тарелку 🍽️
Много ли в вашем рационе разнообразных видов белка (яйца, птица, морепродукты, 1-2 раза в неделю - красное мясо и субпродукты), бобовых, цитрусовых, злаковых ⁉️

Ведь в этих продуктах содержится тот самый строительный материал для волос - белок, витамин С, железо, ретинол, витамин D, витамины группы B ☝️

Благодаря современной лабораторной и косметологической диагностике можно выявить дефицит именно тех элементов, в которых заключается проблема выпадения волос, ломкости, тусклости, истончения волос и пр.

Добавляйте целевые продукты в свой рацион для восстановления баланса элементов, а чтобы эффективность восполнения была выше - Вы можете воспользоваться биологически активными монодобавками или комплексами, специально разработанными для поддержки волос, такими как Hair, Skin & Nails.

Все необходимые добавки Вы можете найти и приобрести в сети наших магазинов 👌
396
5lb | СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

15 Oct, 18:39

Дегустация 🎉🎉🎉

В честь дня рождения фитнес-клуба у нас проходит дегустация нашей продукции в DDX Fitness по адресу: г. Москва, Кронштадтский бул., 3А • этаж 5 (м. Водный стадион)

*если Вы хотите, чтобы мы провели дегустацию в фитнес-клубе Вашего района, напишите об этом администратору канала @pajarodeabril
391

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.