F i t n e s s 🏋️‍♀️ @fitnessotblogerov Channel on Telegram

F i t n e s s 🏋️‍♀️

@fitnessotblogerov


Fitness от блогеров (Russian)

Если вы ищете вдохновение и мотивацию для занятий спортом, то канал @fitnessotblogerov именно то, что вам нужно! Здесь собраны самые яркие и интересные материалы от популярных блогеров, которые делятся своим опытом и секретами успешного фитнеса. На этом канале вы найдете полезные советы по тренировкам, питанию, а также мотивационные посты, которые помогут вам достичь своих целей. Независимо от вашего уровня подготовки, здесь вы обязательно найдете что-то полезное и интересное. Присоединяйтесь к нам и идите к своей лучшей физической форме вместе с @fitnessotblogerov! 🏋️‍♀️

F i t n e s s 🏋️‍♀️

10 Jan, 10:23


• Интенсив по дыханию

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Новогодний интенсив

• Тренировки

• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_3
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Новогодний интенсив

• Тренировки

• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_3
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Тренировка №1

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Тренировка №2

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Тренировка №3

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Тренировка №4

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Тренировка №6

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Тренировка №5

F i t n e s s 🏋️‍♀️

09 Jan, 12:20


Тренировка №7

F i t n e s s 🏋️‍♀️

07 Jan, 13:11


• Интенсив

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

05 Jan, 15:45


• Шпаргалка

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

29 Dec, 08:35


• Новогодние десерты

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

25 Dec, 09:31


• Тренировки

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

23 Dec, 18:30


• Курс по растяжке

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

03 Dec, 08:10


• Интенсив

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

01 Dec, 06:35


• Новогодний канал

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

19 Nov, 13:25


• Бьюти-канал

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

18 Nov, 17:00


• Закрытый клуб

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

14 Nov, 15:35


• Идеальная фигура

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

11 Nov, 18:05


• Танцы

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

08 Nov, 12:30


• Стройный животик

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 18:00


Здоровое тело

• Уровень 1
• Уровень 2
• МФР

• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_3
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


МФР мячом

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


МФР роллом

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


МФР ⬇️

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 1

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 2

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 3

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 4

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 5

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 2

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 3

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 1

F i t n e s s 🏋️‍♀️

06 Nov, 17:58


Урок 4

F i t n e s s 🏋️‍♀️

31 Oct, 13:45


• Интенсив по питанию

Скачать

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:25


Программа комплексов

• Комплексы
• Тесты
• Бонусы

• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_3
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Комплекс «Свободный таз и отсутствие галифе»

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Ленивая тренировка, не вставая с кровати

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Пилатес - тренировка звезд

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Комплекс «Крепкий пресс»

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Комплекс «Сочные ягодицы»

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Комплекс «Упругие ягодицы»

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Тест 7. Подвижность грудного отдела позвоночника бедра

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Бонусы ⬇️

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Тест 1. Гибкость и подвижность задней поверхности бедра. Задняя поверхностная линия

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Тест 3. Гибкость и подвижность задней поверхности бедра. Задняя латеральная линия

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Тест 2. Гибкость и подвижность задней поверхности бедра. Задняя латеральная линия

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Тест 4. Гибкость и подвижность передней поверхности бедра

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Тест 5. Подвижность грудного отдела позвоночника бедра

F i t n e s s 🏋️‍♀️

30 Oct, 10:21


Тест 6. Подвижность грудного отдела позвоночника бедра

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

05 Oct, 10:35


• Тренировки

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

27 Sep, 08:15


• Курс по стройности

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

20 Sep, 09:41


• Набор тренировок

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

01 Sep, 14:00


• Марафон по спорту

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

28 Aug, 15:50


• Марафон по осанке

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

10 Jul, 09:32


• Домашние тренировки | 2024

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

19 Jun, 11:40


• Идеальное тело | 2024

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

16 Jun, 11:34


• Тренировки

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

11 Jun, 12:25


• Пластика тела

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

08 Jun, 08:22


• Курс по похудению

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

05 Jun, 15:13


• Тренировки

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

03 Jun, 11:25


• Уроки стройности

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

29 May, 09:27


• Курс по похудению

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

27 May, 18:34


• Тренировки

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

24 May, 11:32


• Тренировка

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

20 May, 14:17


• Интенсив по осанке

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

15 May, 15:10


• Курс по осанке

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

21 Apr, 15:12


• Тренировки

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

19 Apr, 15:13


• Домашние тренировки

Скачать

Fitness ot blogerov 🏋️‍♀️

10 Apr, 13:52


• Тренировки

Скачать

20,391

subscribers

572

photos

711

videos