Fitness_ann टेलीग्राम पोस्ट

Решила выложить для истории, что у меня с режимом питания в конце 2024-начале 2025г.

Через полгодика сравним😉

📍ВАЖНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ📍

В 2025 уговорила себя наконец-то сменить профиль группы - давно пора было😂 Теперь это будет не фитнес страничка, а просто чисто дневник-лайфстайл. Чердак мыслей🧠

Всё полезное бесплатное на фитнес и ЗОЖ тематику, что было в группе, я сохранила и теперь это можно найти ТУТ:

📌Посты https://www.instagram.com/fitness_ann

📌Вебинары https://taplink.cc/fitness_ann
 
📌А также в моём чатике https://t.me/fa_luck/4299 (там как раз много фитнес движа, челлендж шагов, рецепты и тд)

А у нас тут новый кардиочеллендж стартовал. Кто ещё не с нами - присоединяйтесь. Будем изгонять Оливье вместе😜

https://t.me/fa_luck/4271

Немного моих итогов 2024г.
Оставлю тут на память😌

прАститИ😁

Раньше никогда не понимала все эти ретриты на Бали, в Тае и тд, когда уезжают за просвещением, за перепрошивкой и подобным..

Но вот сейчас я нахожусь в той точке жизни, когда я понимаю, что мне это очень нужно - мне нужно разобраться в себе в уединении. И я была бы рада поехать на Бали на полгодика, но у меня, бл€£ь, теперь ребенок😂

И хрен мне на весь макияж, а не полгода на острове.

C'est La Vie

Гениально! Жаль, что 99% людей этого не понимают и мыслят критериями своего восприятия(((

Ну я😂

Немного вчерашней рефлексии.

Пусть останется для истории. Люблю иногда покопаться в себе. Найду ответ - сообщу.

В крайнем случае нет

У меня вчера был день благотворительной раздачи детских девайсов на авито😂

Это когда геморроиться с "покупательскими придирками" (а вот тут пятнышко/зацепочка/поцарапано и тд) из-за 300-500 рублей лень, а выкидывать вещи жалко. Хочется подарить им вторую жизнь😌

Отдаю обычно за спасибо или шоколадку😁 Людям хорошо - получают классную вещь. Мне хорошо вдвойне: рада и за людей и за вещи😊