Фитнес | Похудение | Курсы @fitnes_kursi Channel on Telegram

Фитнес | Похудение | Курсы

@fitnes_kursi


Узнайте как сбросить лишний Вес

По вопросам рекламы - @AlisaSeleznevasmm

Фитнес | Похудение | Курсы (Russian)

Добро пожаловать на канал 'Фитнес | Похудение | Курсы'! Если вы ищете способы сбросить лишний вес и достичь своей идеальной формы, то вы попали по адресу. Наш канал предлагает самые эффективные тренировки, диеты и курсы, которые помогут вам достичь желаемых результатов. Здесь вы найдете полезные советы по фитнесу, питанию и здоровому образу жизни. Наша цель - помочь вам стать лучшей версией себя! Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и начните путь к здоровому и стройному телу! Если у вас возникли вопросы или вам требуется помощь, обращайтесь по контакту @AlisaSeleznevasmm для получения информации о рекламе на нашем канале. Мы ждем вас в нашем сообществе! Подписывайтесь и начинайте движение к своим фитнес-целям уже сегодня.

Фитнес | Похудение | Курсы

28 Dec, 16:31


Натуральный атлет из Африки. Добился такой формы благодаря тому, что тренируется всегда без исключения, даже в дождь

Фитнес | Похудение | Курсы

27 Dec, 16:02


Здоровое питание – важная составляющая здорового образа жизни. Чтобы правильно питаться, нужно не только желание, но и знания

Фитнес | Похудение | Курсы

26 Dec, 15:30


Искра Лоуренс - которая входит десятку самых успешных моделей plus-size мира

Фитнес | Похудение | Курсы

25 Dec, 16:19


Вы должны это знать для успешного похудения

Фитнес | Похудение | Курсы

24 Dec, 16:04


Диета для стройности вашего тела! Такую диету принято считать разгрузочной, поэтому стоит придерживаться ее 3-4 дня

Фитнес | Похудение | Курсы

23 Dec, 15:07


Хотите быстро похудеть? Тогда просто придерживайтесь нескольким правилам и результат будет уже через месяц

Фитнес | Похудение | Курсы

22 Dec, 15:23


Джейсон Стэйтем вместе с сыном посетил гран-при Формулы-1 в Абу-Даби 🏁

Фитнес | Похудение | Курсы

21 Dec, 14:21


Спортивная фигура

Фитнес | Похудение | Курсы

20 Dec, 14:26


У Ксении Бородиной отличная фигура, за которой она не перестает следить

Фитнес | Похудение | Курсы

19 Dec, 12:56


Выбирайте только самые полезные продукты для вашей фигуры!

Фитнес | Похудение | Курсы

18 Dec, 14:03


💃«Я МЭРИЛИН МОНРО»: Люся Чеботина заявила, что она Мэрилин Монро 21 века💅 По крайней мере фигуру она старается держать на уровне 💪🏻
👄Люська Чеботина сделала громкое заявление. Исполнительница песни про солнце Монако сравнила себя с культовой личностью двадцатого столетия — певицей и актрисой Мэрилин Монро, по которой сходили с ума самые известные и успешные мужчины той же эпохи.

Фитнес | Похудение | Курсы

17 Dec, 11:52


А какая самая большая дистанция, которую вы смогли пробежать?

Фитнес | Похудение | Курсы

16 Dec, 15:44


Виктория Цуранова демонстрирует невероятную гибкость своего тела 🤌🏻

Фитнес | Похудение | Курсы

15 Dec, 15:45


Респект таким спортивным семьям

Фитнес | Похудение | Курсы

14 Dec, 12:31


Такая стройная фигура Анны Заворотнюк!

Фитнес | Похудение | Курсы

13 Dec, 14:17


Стройняшка Надя Сысоева

Фитнес | Похудение | Курсы

12 Dec, 15:02


Красота и сила💪

Фитнес | Похудение | Курсы

11 Dec, 15:06


Невероятная фитнес-мамочка!

Фитнес | Похудение | Курсы

10 Dec, 14:13


Это Filippa Fransson. Фитнес тренер из Швеции

Фитнес | Похудение | Курсы

09 Dec, 15:05


А как часто ты занимаешься спортом?

Фитнес | Похудение | Курсы

08 Dec, 14:08


Идеальная спина Владиславы Галаган

Фитнес | Похудение | Курсы

07 Dec, 14:01


Такое красивое подтянутое тело, просто мечта!

Фитнес | Похудение | Курсы

29 Nov, 14:15


Тогда - сейчас

Фитнес | Похудение | Курсы

28 Nov, 13:39


Владислава Галаган подкачала ноги 🦵

Фитнес | Похудение | Курсы

27 Nov, 17:39


Немного Дилары

Фитнес | Похудение | Курсы

26 Nov, 14:33


Если вы хотите кардинальных изменений во внешности, начните с похудения!

Фитнес | Похудение | Курсы

25 Nov, 15:12


Пошаговая инструкция стойки на голове

Фитнес | Похудение | Курсы

24 Nov, 15:20


Лея Шрейнер продвигает идею натурального бодибилдинга 💪🏻

Фитнес | Похудение | Курсы

23 Nov, 14:32


Даже после рождения четверых детей, Оксана Самойлова выглядит шикарно

Фитнес | Похудение | Курсы

22 Nov, 15:08


Рельеф, который создам упорными тренировками и питанием. Мечта!

Фитнес | Похудение | Курсы

21 Nov, 14:35


Как думаете, сколько он смог сбросить?

Фитнес | Похудение | Курсы

20 Nov, 14:23


Самый тяжёлый выбор

Фитнес | Похудение | Курсы

19 Nov, 14:18


Атлет по имени Андрей Филипов. Его базовая база: турник, брусья и тренировки со своим весом тела.

Фитнес | Похудение | Курсы

18 Nov, 15:51


Заслуживает уважения: Элизабет Хёрли в свои 59 лет выглядит просто невероятно!

Фитнес | Похудение | Курсы

17 Nov, 15:35


Дана Фесенко — израильская фотомодель, которая известна тем, что служит в армии и активно занимается спортом

Фитнес | Похудение | Курсы

16 Nov, 14:56


Сальма Хайек держит себя в отличной форме всю жизнь 💪🏻

Фитнес | Похудение | Курсы

15 Nov, 13:38


Тренировка рук

Фитнес | Похудение | Курсы

14 Nov, 14:06


Zoelle ⭐️

Фитнес | Похудение | Курсы

13 Nov, 14:47


Похудела и стала такой красоткой

Фитнес | Похудение | Курсы

12 Nov, 16:32


Как выглядят мускулы рекордсмена мира по подъёму штанги на бицепс. Олег Сакович.

Фитнес | Похудение | Курсы

11 Nov, 14:32


Новое лицо российского атлетизма. 24-летний сибиряк из земель сибирских. Рост 196 см. За ним в соцсетях следит сам Андрей Смаев

Фитнес | Похудение | Курсы

10 Nov, 14:38


Kак изменился герой мемов

Фитнес | Похудение | Курсы

09 Nov, 14:24


Итальянская серфингистка погибла после удара рыбы-меч в Индонезии

Рыба выпрыгнула из воды и ударила Джулию Манфрини в грудь. Спортсменке оказали первую помощь и доставили в больницу, но спасти ее не удалось.

Фитнес | Похудение | Курсы

08 Nov, 14:05


Вот оно — красивое подтянутое тело!

Фитнес | Похудение | Курсы

07 Nov, 15:19


Ида Лундгрен, 28 лет. Дочь знаменитого отца. Дочь снимается в фильмах, ходит в зал бить лапы, рост 180 см.

Фитнес | Похудение | Курсы

06 Nov, 13:50


№1 армрестлер в мире Леван Сагинашвили. Его становление во времени. В настоящее время вес 177 кг.

Фитнес | Похудение | Курсы

05 Nov, 14:07


Голливyдская актриса Дeми Mур рeшила отдохнуть на Греческих островах 😊👏

Фитнес | Похудение | Курсы

04 Nov, 14:18


Лиза Лион - одна из пионерок женского бодибилдинга, США, 1979 г.

Старые добрые времена, когда девушки-
бодибилдеры еще выглядели как девушки...

Фитнес | Похудение | Курсы

03 Nov, 12:23


Красота и грация балерины Инессы Джозеф восхищают

Фитнес | Похудение | Курсы

02 Nov, 14:57


Похудели и изменились до неузнаваемости

Фитнес | Похудение | Курсы

01 Nov, 15:40


Потрясающая российская гимнастка Милена Милачич, у нее удивительная растяжка

Фитнес | Похудение | Курсы

31 Oct, 14:39


10-кратный чемпион мира по подъёму штанги на бицепс стоя - Андрей Качалин. В интервью изданию "Железный рейтинг" сообщил, что не употребляет химию, даже спортпит никогда не применял.

Фитнес | Похудение | Курсы

30 Oct, 15:21


Сидни Суини рассказала, что зрители часто осуждают её за обнажёнку в кадре, но ведь они забывают, что раздевается именно её персонаж, а не она сама и своего тела она абсолютно не стесняется

Фитнес | Похудение | Курсы

27 Oct, 13:19


Пoдaвaй тoлькo пpaвильный пpимep

Фитнес | Похудение | Курсы

26 Oct, 13:44


Чемпионка России по каратэ ката - Мария Зотова. Факт: любит завершать вечера пробежкой

Фитнес | Похудение | Курсы

25 Oct, 15:26


Похудела и стала красоткой

Фитнес | Похудение | Курсы

24 Oct, 15:58


Она точно не пропускала день ног

Фитнес | Похудение | Курсы

23 Oct, 14:25


Примерно так должны сидеть леггинсы на девушке

Фитнес | Похудение | Курсы

22 Oct, 09:29


Мой прогресс за 13 месяцев тренировок. Вроде бы результат есть

Фитнес | Похудение | Курсы

21 Oct, 09:23


2-кратная чемпионка России по бодибилдингу - Анна Фирсова.

Фитнес | Похудение | Курсы

20 Oct, 07:59


Hoги🔥

Фитнес | Похудение | Курсы

19 Oct, 09:02


Результат после очень даже мотивирует

Фитнес | Похудение | Курсы

18 Oct, 09:10


Марк Уолберг показал свою физическую физику в 53 года. Марк говорит, что лучшее начало дня - это ванна со льдом в 4 утра.

Фитнес | Похудение | Курсы

17 Oct, 08:20


Стройная фигура Марии Погребняк, которая при росте 170 весит всего 49 кг и при этом у нее уже твое детей

Фитнес | Похудение | Курсы

16 Oct, 08:12


Супер, какие у них кубики!

Фитнес | Похудение | Курсы

15 Oct, 08:48


Спорт объединяет! Берите своих любимых и начинайте тренироваться вместе

Фитнес | Похудение | Курсы

14 Oct, 09:19


Юрий Велько: "Мне 35 лет, посмотрите на мою физическую форму. Внешнее - это отражение вашего внутреннего состояния".

Фитнес | Похудение | Курсы

13 Oct, 08:59


Потрясающий спортивный рельеф тела

Фитнес | Похудение | Курсы

12 Oct, 09:07


Oтличный преcс💣

Фитнес | Похудение | Курсы

11 Oct, 09:30


Различные виды отжиманий

Фитнес | Похудение | Курсы

10 Oct, 09:45


Подборка упражнений на все тело

Фитнес | Похудение | Курсы

09 Oct, 08:48


Стapaя шкoлa вcё тaки дoлгo будeт ещё этaлoнoм

Фитнес | Похудение | Курсы

08 Oct, 09:52


Тренируюсь 7/0 и это однозначно стоит того 🤌🏻