Здоровый образ жизни 85-летняя женщина поддерживает с молодости: каждое утро делает зарядку и тренируется. Даже новый год она начала с двухкилометрового забега «Побегай 1 января».
🏆Валентина Андреевна бегает сверхмарафонские дистанции с 1980-х годов. За это время она завоевала не менее 180 медалей и 60 кубков. Одной из самых ярких побед достигла в 1991-м — на соревновании в честь юбилея первого полёта человека в космос. Это был трёхдневный забег на 130 км — от Калуги до Гагарина.
Среди других достижений спортсменки — почётная номинация на VII Спартакиаде пенсионеров России в 2022-м. Женщина участвовала в легкоатлетическом забеге как самая возрастная участница, пробежав километровый кросс за 5 минут 48 секунд. Останавливаться на достигнутом она не намерена.
Ставьте ❤️ если восхищены упорством Валентины Андреевны!
А заниматься спортом с комфортом в любом возрасте в нашей стране помогает госпрограмма «Развитие физической культуры и спорта».
#спортнормажизни