Перший Психологічний

Трошки новорічного Настрою


🌲🌲🌲

У 1930-х роках засновник компанії Toyota Сакіті Тойода вигадав простий спосіб виявлення першопричини проблеми: визначити проблему і запитати, чому вона виникла. Після цього запитати «чому» на відповідь до першого «чому», потім поставити запитання «чому» до відповіді на друге «чому».
І так далі.

Сакіті Тойода навчив, що у відповіді на п’яте «чому» і криється першопричина, яка, на перший погляд, не проглядається. П’яте «тому що» виводить на світло те, що приховано. Якщо завгодно, п’яте «тому що» і є справжній ти. Це дуже дієвий спосіб перевірити, що ти насправді приховуєш, в чому боїшся зізнатися навіть собі, чого ти дійсно хочеш і що, насправді, просто мішура.

Необхідно спонукати людину, що відповідає на питання, уникати припущень і логічних пасток. Натомість простежувати ланцюжок причинно-наслідкових зв'язків за зростаючою від прояву проблеми через кілька рівнів абстракцій до першопричини.

Спочатку техніка застосовувалась при вирішенні виробничих завдань підприємства. Однак для багатьох техніка стала корисним інструментом, що дозволяє вивчити симптоми та побачити загальну картину.

Приклад) Я хочу нову машину!
▪️Задаєшся питанням: чому я хочу нову машину? Це перше «чому». Відповідаєш: Тому що я хочу всіх здивувати.
▪️Окей, друге «чому»: Чому ти хочеш всіх здивувати? Відповідь: Тому що хочу, щоб на мене звернули увагу.
▪️Третє «чому»: Чому тобі потрібно, щоб на тебе звернули увагу? Відповідь: Тому що я відчуваю себе невпевнено.
▪️Четверте «чому»: Чому ти відчуваєш себе невпевнено? Відповідь: Тому що я ніяк не можу реалізуватися, тому що я сиджу на одному місці.
▪️П’яте «чому»: Чому ти не можеш реалізувати себе? Відповідь: Тому що я займаюся тим, що мені не подобається. І скажи тепер, при чому тут машина?

Варто подякувати пану Тойоді не тільки за Тойоту.

-Скажiть пожалуста скiльки годин?
-Десять годин
-А?
-Десять
-Дев'ять?
-Десять, да
-Дев'ять чи десять?
-Десять
-Десять?
-а?
-Да
-Ой, не чує баба

У 1930-х роках засновник компанії Toyota Сакіті Тойода вигадав простий спосіб виявлення першопричини проблеми: визначити проблему і запитати, чому вона виникла. Після цього запитати «чому» на відповідь до першого «чому», потім поставити запитання «чому» до відповіді на друге «чому».
І так далі.

Сакіті Тойода навчив, що у відповіді на п’яте «чому» і криється першопричина, яка, на перший погляд, не проглядається. П’яте «тому що» виводить на світло те, що приховано. Якщо завгодно, п’яте «тому що» і є справжній ти. Це дуже дієвий спосіб перевірити, що ти насправді приховуєш, в чому боїшся зізнатися навіть собі, чого ти дійсно хочеш і що, насправді, просто мішура.

Необхідно спонукати людину, що відповідає на питання, уникати припущень і логічних пасток. Натомість простежувати ланцюжок причинно-наслідкових зв'язків за зростаючою від прояву проблеми через кілька рівнів абстракцій до першопричини.

Спочатку техніка застосовувалась при вирішенні виробничих завдань підприємства. Однак для багатьох техніка стала корисним інструментом, що дозволяє вивчити симптоми та побачити загальну картину.

Приклад) Я хочу нову машину!
▪️Задаєшся питанням: чому я хочу нову машину? Це перше «чому». Відповідаєш: Тому що я хочу всіх здивувати.
▪️Окей, друге «чому»: Чому ти хочеш всіх здивувати? Відповідь: Тому що хочу, щоб на мене звернули увагу.
▪️Третє «чому»: Чому тобі потрібно, щоб на тебе звернули увагу? Відповідь: Тому що я відчуваю себе невпевнено.
▪️Четверте «чому»: Чому ти відчуваєш себе невпевнено? Відповідь: Тому що я ніяк не можу реалізуватися, тому що я сиджу на одному місці.
▪️П’яте «чому»: Чому ти не можеш реалізувати себе? Відповідь: Тому що я займаюся тим, що мені не подобається. І скажи тепер, при чому тут машина?

Варто подякувати пану Тойоді не тільки за Тойоту.

Жабка психолог

Ще трошки і можна буде організувати курси по мистецтву фліртувати


Звісно з психологічним уклоном

Трошечки осіннього екзистенціалізму нам в стрічку

Хай у кожного з вас все буде добре

❤️❤️

Корисна слу́ханка


https://t.me/first_psyho

🔴🔴🔴

Як ваші суботні справи??

Бережи себе ))

Ти у себе одна, один.
І якщо не ти себе бережеш, то хто?

Люди не можуть вирішити ваші проблеми за вас. Та й намагатися не повинні, оскільки це не зробить вас щасливими. І ви не повинні брати на себе чужі проблеми, оскільки щастя цим нікому не принесете. Тільки в нездорових стосунках люди намагаються розв'язувати проблеми одне одного, щоб самим відчувати душевний комфорт.

(Марк Менсон)

Тільки нікому не пересилаєте цей рецепт бо то є тайна


Зрозуміли ?????
Бережіть рецепт бо не приведи Свята Марія

https://4read.org/2761--pro-dozvyllya.html

П'ятниця ....чоловіки стають трошки жвавіші 🤣🤣🤣

У коханій людині треба знаходити себе, а не втрачати себе в ній. Еріх Фромм

▪️▪️
Перший Психологічний - приєднуйся

Спілкуючись із людиною, пам'ятай, що вона про себе гарної думки.

▪️▪️
Перший Психологічний - приєднуйся

Ніколи не можна терпіти! Слід одразу давати зворотний зв'язок. Не сподівайтеся, що партнер зрозуміє, що вам його дії не подобаються. Дбайте насамперед про себе, і тоді йому теж буде краще

▪️▪️
Перший Психологічний - приєднуйся

Психологи наголошують: Веди щоденник !!!!!!

Хочеш мати ворогів - іронізуй

▪️▪️
Перший Психологічний - приєднуйся

Психологічно грамотна людина практично вільна від розчарувань. Ні, від прикрощів знання психології не врятує, але відсутність розчарувань призведе до того, що відповідальність за свою долю ви візьмете на себе і, зрештою, набудете досвіду.

▪️▪️
Перший Психологічний - приєднуйся

Під час шторму не можна навчатися навігації.

▪️▪️
Перший Психологічний - приєднуйся

психологічний конфлікт іде до знищення. Або хтось залишає поле бою, або розвивається хвороба.

▪️▪️
Перший Психологічний - приєднуйся

Секрет щасливого життя простий:
ти просто при слухаєшшся до себе


Доброго раночку