Источник | Фериде НазирБекова @ferideistochnik Channel on Telegram

Источник | Фериде НазирБекова

@ferideistochnik


Психолог|врач

Канал про взросление, осознанность и целостность.

Для записи на консультацию пишите в лс @nazirbekova

Источник | Фериде НазирБекова (Russian)

Добро пожаловать на канал 'Источник | Фериде НазирБекова'! Этот канал представляет собой психологическую и медицинскую консультацию от профессионала в области здоровья и психологии - Фериде НазирБековой. Если вы ищете помощь или совет в различных жизненных ситуациях, то вы попали по адресу.

Фериде НазирБекова - опытный психолог и врач, готовый помочь вам разобраться в своих чувствах, эмоциях и проблемах. Вы можете записаться на консультацию, написав в личные сообщения по указанному контакту @nazirbekova.

Не забывайте, что канал также предоставляет возможность пожертвований для благодарных. Система донатов доступна по номеру 2200700420452251. Поддержите профессионала и свой психологический рост! Подписывайтесь на канал 'Источник | Фериде НазирБекова' прямо сейчас, чтобы получить доступ к полезным советам и консультациям от эксперта.

Источник | Фериде НазирБекова

02 Jan, 15:58


Когда человек имеет небольшие желания, от должен пожертвовать малым. Когда у человека большие желания, он должен пожертвовать многим. Высшие достижения требуют великих жертв.

Джеймс Аллен.

Источник | Фериде НазирБекова

02 Jan, 13:48


Один из верных путей в истинная будущее- это идти в том направлении, в котором растет твой страх

Источник | Фериде НазирБекова

01 Jan, 14:40


Ваша депрессия не постоянна; это звонок для пробуждения.

Источник | Фериде НазирБекова

01 Jan, 12:47


Единственная свобода, которой
мы располагаем - это свобода
выбора.

Вадим Зеланд.

Источник | Фериде НазирБекова

01 Jan, 10:48


Иногда нам кажется, что мы тоскуем по какому-нибудь отдаленному месту, тогда как на самом деле мы тоскуем о том времени, которое мы там провели, будучи моложе и бодрее, чем теперь. Так обманывает нас время под маской пространства...

Артур Шопенгауэр.

Источник | Фериде НазирБекова

01 Jan, 10:03


Если бы вы сделали более сложный выбор десять лет назад, вы бы уже были в лучшем месте сегодня. Не повторяйте одну и ту же ошибку дважды.

Источник | Фериде НазирБекова

01 Jan, 10:00


Если вашим механизмом мотивации является страх,то всё что вы делаете из этой мотивации направленно на потребление и заполнения своего внутреннего неудовлетворения и страха!

Когда вы искренне благодарны и испытываете интерес, любое действие направленное во внешний мир, к другому человеку, не требует обратной связи и не несёт в себе ожидания отдачи.

Источник | Фериде НазирБекова

01 Jan, 09:39


Если ты что-то решил, нужно идти до конца, – сказал он, – но при этом необходимо принять на себя ответственность за то, что ты делаешь. Что именно человек делает – значения не имеет, но он должен знать, зачем он это делает, и действовать без сомнений и сожалений.

Источник | Фериде НазирБекова

01 Jan, 01:31


Рада тому, что почти все мои клиенты (а их было не мало), являются потрясающими людьми!
Во всех было что-то свое, что-то особенное.
Спасибо Вам!
Спасибо за ваши усилия, за рост, за изменения, за доверие, за выбор.

Спасибо каждому!

Благодарю Вас, что Вы на собственных изменениях утвердили мой главный талант-вдохновлять!

Люблю каждого!

Источник | Фериде НазирБекова

31 Dec, 19:28


Всем мира!
Отдыхаю.
Запись на консультацию открыта с 8 января

Всех с наступающим!

Источник | Фериде НазирБекова

30 Dec, 11:48


‼️31 декабря в России можно будет стать свидетелем редкого астрономического явления — «чёрной» Луны

Так называется второе новолуние за месяц, когда Луна полностью скрывается в тени Земли и становится невидимой для наблюдателей. Такое случается крайне редко, так что не пропустите.

Источник | Фериде НазирБекова

30 Dec, 11:25


Тебя должно бросать в дрожь не от этой мысли, а от того, что впереди у тебя нет ничего, кроме рутинного повторения одних и тех же действий в течение всей жизни.

Представь человека, который из года в год выращивает зерно, и так до тех пор, пока силы не покидают его, и он не падает, подобно старому облезлому псу.

Все его мысли и чувства, всё, что в нем есть самого лучшего, принесено в жертву одному — добыче еды, производству пропитания.

Бессмысленная жертва, пустая трата времени — жить, чтобы питаться, и питаться ради жизни, и снова жить, чтобы питаться, и так — до самой смерти.

Развлечения, придуманные людьми, как бы они при этом ни изощрялись, — всего лишь жалкие потуги забыться, не выходя за пределы порочного круга, — питаться, чтобы жить, и жить, чтобы питаться…
Как по мне, то не может быть страшнее потери.
Мы — люди, и наша судьба, наше предназначение — учиться ради открытия всё новых и новых непостижимых миров.

Источник | Фериде НазирБекова

29 Dec, 15:20


Если вы хотите свободы-

Вам нужна ответственность.

Если вы хотите успеха-

Вам нужна настойчивость.

Если вы хотите самореализации -

Вам нужна цель.

Если вы хотите мира-

Вам нужно принятие.

Если вы хотите роста-

Вам нужны вызовы.

Источник | Фериде НазирБекова

29 Dec, 12:10


Юнг как-то сказал, что самая сильная человеческая страсть - не голод, не секс и не стремление к власти, хотя все эти влечения являются чрезвычайно сильными; самая сильная страсть - это лень.

Источник | Фериде НазирБекова

29 Dec, 09:50


«Попытайтесь понять, о чем я говорю: все зависит от всего остального, все связано, нет ничего отдельного. Поэтому все идет единственным возможным путем. Если бы люди были другими, все было бы иначе. Они такие, какие они есть, поэтому все так, как есть».


- Г. И. Гурджиев

Источник | Фериде НазирБекова

28 Dec, 17:05


Я могу объяснить тебе , но не могу понять за тебя.

Источник | Фериде НазирБекова

28 Dec, 16:19


Нельзя врываться в чужую жизнь, предлагая свою помощь, если сам не обладаешь достаточными знаниями, помимо отваги и храбрости. Редко встречается в людях бесстрашие правды. Оно очень ценно не только потому, что охраняет самого человека от множества горестей, но и других защищает, помогая им сбрасывать с себя налет лжи. Но для того, чтобы это качество могло творчески помогать людям, сам человек должен точно, бдительно распознавать, насколько отвечают истине его собственные представления о делах и людях.

Источник | Фериде НазирБекова

28 Dec, 14:58


То, что можешь сделать сам, не заставляй делать другого. Всякий пусть метёт перед своей дверью. Если каждый будет делать так, вся улица будет чиста.

Лев Толстой, «Путь жизни»

Источник | Фериде НазирБекова

28 Dec, 08:40


Тот, кто держит цепь, не свободнее того, кто её носит.

Пьер Буаст

Источник | Фериде НазирБекова

28 Dec, 07:15


Когда ученик готов, учитель появится сам. Когда ученик действительно готов, учитель исчезнет.

Лао-Цзы.

Источник | Фериде НазирБекова

27 Dec, 15:31


"Лишь у того есть мужество, кто знает страх, но побеждает его, кто видит бездну, но с гордостью смотрит в нее. Кто смотрит в бездну, но глазами орла, кто хватает бездну когтями орла — лишь в том есть мужество. - Право, которое ты можешь завоевать себе, ты не должен позволять дать тебе! - Враги у вас должны быть только такие, которых бы вы ненавидели, а не такие, чтобы их презирать"

Фридрих Ницше

Источник | Фериде НазирБекова

27 Dec, 14:15


Двух вещей желает настоящий мужчина – опасности и игры. И потому нужна ему женщина, как самая опасная из всех игрушек.

Мужчина должен быть воспитан для войны, а женщина – для отдохновения воина: все остальное – безумие.

Слишком сладких плодов не любит воин. Поэтому и любит он женщину: горька для него и сладчайшая из них.

Женщина понимает детей лучше мужчины, но в мужчине детского больше, чем в женщине.

В настоящем мужчине всегда сокрыто дитя, которое хочет играть. Найдите же в нем дитя, женщины!

«Так говорил Заратустра»
Фридрих Ницше

Источник | Фериде НазирБекова

27 Dec, 10:10


И искать Тень следует прежде всего там, где:

1) обнаруживаются наши страхи,
2) где мы кажемся себе уродливей всего,
3) во многих, многих сделках, что мы совершили: в адаптациях, отрицаниях, лишь увеличивающих тьму.

Вот парадокс, что продолжает будоражить нас: мы никогда не испытаем исцеления, пока не сможем полюбить наши нелюбимые места, поскольку и они тоже взывают к нам с запросом любви. Наши больные места больны потому, что никто, в особенности же мы сами, не любит их.

Источник | Фериде НазирБекова

27 Dec, 07:05


"Некоторые любят думать и строят на этом свое искусство жизни. Они так заняты своими размышлениями и своей предусмотрительностью, что теряют удовольствие. Поэтому они стареют, и лицо у них строгое. Другие любят удовольствие, они практикуют чувствование и проживание. Таким образом, они забывают думать. Потому они молоды и слепы. Тот, кто думает, основывает мир на мысли, тот, кто чувствует — на чувстве. Вы найдете истину и заблуждение в обоих.

Образ жизни извивается, как змей, справа налево и слева направо, от размышлений к удовольствию и от удовольствия к раздумьям. Таким образом, змея — это противник, символ вражды, но также и разумный мост, соединяющий правое и левое посредством сильным стремлением, столь необходимым нашей жизни."

Карл Густав Юнг.

Источник | Фериде НазирБекова

27 Dec, 06:09


50 художественных книг, которые расширяют мировоззрение.

1. Франсуа Рабле. «Гаргантюа и Пантагрюэль» (1532–1553).
2. Мигель де Сервантес Сааведра. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский»(1605–1615).
3. Даниель Дефо. «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» (1719).
4. Джонатан Свифт. «Путешествия Лемюэла Гулливера, сначала хирурга, а потом капитана нескольких кораблей» (1726).
5. Аббат Прево. «История кавалера де Грие и Манон Леско» (1731).
6. Иоганн Вольфганг Гёте. «Страдания молодого Вертера»(1774).
7. Лоренс Стерн. «Жизнь и убеждения Тристрама Шенди» (1759—1767).
8. Шодерло де Лакло. «Опасные связи» (1782).
9. Маркиз де Сад. «120 дней Содома» (1785).
10. Ян Потоцкий. «Рукопись, найденная в Сарагосе» (1804).
11. Мэри Шелли. «Франкенштейн, или Современный Прометей» (1818).
12. Чарльз Мэтьюрин. «Мельмот-скиталец» (1820).
13. Оноре де Бальзак. «Шагреневая кожа» (1831).
14. Виктор Гюго. «Собор Парижской Богоматери» (1831).
15. Стендаль. «Крaсное и чeрное »(1830–1831).
16. Aлександр Пyшкин. «Eвгений Oнегин» (1823–1833).
17. Aльфред дe Mюссе. «Иcповедь cына вeка» (1836).
18. Чaрльз Диккeнс. «Пoсмертные зaписки Пиквикcкого клyба» (1837).
19. Mихаил Лeрмонтов. «Гeрой нaшего вpемени» (1840).
20. Hиколай Гoголь. «Mертвые дyши »(1842).
21. Aлександр Дюмa. «Три мyшкетера» (1844).
22. Уильям Теккерей. «Яpмарка тщeславия»(1846).
23. Гeрман Mелвилл. «Mоби Дик» (1851).
24. Гюcтав Флoбер. «Mадам Бoвари» (1856).
25. Ивaн Гoнчаров. «Oбломов» (1859).
26. Ивaн Тургенев. «Oтцы и дeти» (1862).
27. Mайн Pид. «Bсадник бeз гoловы» (1865).
28. Фeдор Дoстоевский. «Пpеступление и нaказание» (1866).
29. Лeв Толстой. «Bойна и миp» (1867–1869).
30. Фeдор Дoстоевский. «Идиoт» (1868–1869).
31. Лeопольд фoн Зaхер-Мазох. «Bенера в мeхах» (1870).
32. Фeдор Дoстоевский. «Бeсы» (1871–1872).
33.Mарк Твен.«Приключения Тома Cойера» (1876)/«Пpиключения Гeкльберри Финнa» (1884).
34. Лeв Толстой. «Aнна Kаренина» (1878).
35. Фeдор Дoстоевский. «Бpатья Kарамазовы» (1879–1880)
36. Mихаил Cалтыков-Щедрин.«Господа Гoловлевы» (1880–1883).
37. Oскар Уaйльд. «Пoртрет Дoриана Гpея» (1891)
38. Гeрберт Уэллc. «Mашина вpемени» (1895).
39. Бpэм Cтокер. «Дpакула» (1897).
40. Джeк Лoндон. «Mорской вoлк »(1904)
41. Фeдор Cологуб. «Mелкий бeс »(1905).
42. Aндрей Бeлый. «Пeтербург» (1913–1914).
43. Гyстав Mайринк. «Гoлем» (1914).
44. Eвгений Зaмятин. «Mы» (1921).
45. Джeймс Джoйс. «Улиcс» (1922).
46. Илья Эpенбург. «Hеобычайные пoхождения Хyлио Хyренито» (1922).
47. Яpослав Гaшек. «Пoхождения бpавого cолдата Швeйка вo вpемя миpовой вoйны»(1921–1923).
48. Mихаил Бyлгаков. «Бeлая гвaрдия» (1924).
49. Томас Mанн. «Bолшебная гoра» (1924).
50. Фpанц Kафка. «Пpоцесс» (1925).

Источник | Фериде НазирБекова

26 Dec, 22:49


Если хочешь продолжать терпеть неудачи, вини судьбу.

Если хочешь добиться успеха, вини свое бездействие.

Источник | Фериде НазирБекова

25 Dec, 21:29


Если человек не берёт на себя ответственность, то её подменяет важность и жалость к себе.

Источник | Фериде НазирБекова

24 Dec, 09:32


Всем моим 18-24-летним.

Это фаза, когда многие из ваших сверстников думают, что у них полно времени, чтобы принять важные жизненные решения, но время никого не ждет.

Начните ставить цели, развивать навыки и строить свою «сеть» уже сейчас. Чем раньше вы начнете, тем дальше вы будете.

Источник | Фериде НазирБекова

23 Dec, 13:10


Самые сокровенные тайны универсального закона раскрываются в строении листа, цветка и семени.

Источник | Фериде НазирБекова

23 Dec, 10:00


Влюблённого путь - это бездна без дна...

Руми

Источник | Фериде НазирБекова

22 Dec, 08:01


Выбор пути зависит только от тебя

Источник | Фериде НазирБекова

21 Dec, 09:53


Все что вы не меняете - вы выбираете

Источник | Фериде НазирБекова

18 Dec, 13:55


Если вы не готовы сейчас оставить всё то, где вы несвободны, все то, где нет вашей любви, все то, где вы в зависимости по собственному желанию, потому что боитесь жизни, то о каком счастье вы можете мечтать?

©

Источник | Фериде НазирБекова

18 Dec, 09:15


Привычки являются иллюзией комфорта . Человек больше доверяет тому, что давно знакомо.


Вадим Зеланд

Источник | Фериде НазирБекова

17 Dec, 18:00


Самые важные вопросы ты должен задать себе сам.

Источник | Фериде НазирБекова

17 Dec, 12:10


Несправедливая критика часто является замаскированным комплиментом.

Источник | Фериде НазирБекова

17 Dec, 10:58


Вот такой #отзыв после одной 2 часовой консультации!

Спасибо большое за обратную связь


#отзыв
#психоанализ

Источник | Фериде НазирБекова

11 Dec, 10:13


В тиши зреет интеллект, в бурях жизни формируется характер!

Источник | Фериде НазирБекова

11 Dec, 07:50


«Невыраженные эмоции никогда не умрут. Они будут погребены «живыми» и выйдут наружу позже в более уродливой форме»


Зигмунд Фройд

Источник | Фериде НазирБекова

03 Dec, 11:14


Вы перестанете чувствовать тревогу, как только перестанете нарушать данные себе обещания.

©

Источник | Фериде НазирБекова

03 Dec, 10:03


«Психика — не продукт сегодняшнего дня, ее родословная уходит в прошлое на миллионы лет.
Индивидуальное сознание-только цветок, плод сезона, возникший из неувядающего корня из глубин земли; и оно найдет себя звучащим в лучшем аккорде с истиной, если примет существование корня в свои вычисления.

Вопрос корня — основа всех вещей.

Карл Юнг "Символы трансформации"

Источник | Фериде НазирБекова

02 Dec, 15:40


Избегая боль, ты избегаешь рост.

Источник | Фериде НазирБекова

02 Dec, 11:14


Прежде чем вы сможете осуществить свои мечты, вам сначала придется побороть свои страхи.

©

Источник | Фериде НазирБекова

30 Nov, 12:12


Приглашаем Вас 1 декабря в 15:00 на лекцию
«Свадебный образ горянки:Дагестан» совместно с Национальным музеем Республики Дагестан им. А.Тахо-Годи.

В рамках лекции будут рассмотрены вопросы:
1. Какие элементы свадебного наряда считаются традиционными для дагестанских горянок.
2. Что символизируют украшения, ткани и цветовые решения свадебного платья.
3. Какие особенности свадебных нарядов и обрядов характерны для различных этнических групп Дагестана.
4. Какие виды тканей, украшений и аксессуаров использовались в свадебных нарядах.
5. Влияние социального и культурного статуса невесты на её свадебный образ.

Ссылка на регистрацию: https://theadat.ru/
Количество билетов: 50
Стоимость билета: 1200 руб.

Источник | Фериде НазирБекова

29 Nov, 20:55


#музыкаисточник

Источник | Фериде НазирБекова

29 Nov, 12:41


Если мы освобождаемся от одного влияния, мы становимся рабами другого

Источник | Фериде НазирБекова

27 Nov, 14:32


« Совершенствуйся и больше всего заботься о том, чтобы быть верным самому себе.
Всякий раз как захочешь проверить, сделано ли что-нибудь, взгляни, хочешь ли ты сегодня того, чего и вчера.
Перемена желаний доказывает, что душа носится по волнам, появляясь то там, то тут, — куда пригонит ветер.
Все, что стоит на прочном основании, непоколебимо.
Это доступно достигшему совершенной мудрости, а отчасти и тому, кто с успехом в ней совершенствуется. »

Источник | Фериде НазирБекова

25 Nov, 10:30


Энергия и мотивация появляется после начала движения к поставленной цели.

Источник | Фериде НазирБекова

23 Nov, 12:24


Большинство людей испытывают беспокойство
не потому, что слишком стараются,

А потому, что ничего не делают: годы идут, они стареют, но не становятся умнее, богаче, сильнее.

Поскольку разрыв между тем, кем они хотят быть, и тем, кем они являются на самом деле, увеличивается.
Oни платят за это психическим здоровьем.

© F

Источник | Фериде НазирБекова

23 Nov, 11:51


#отзыв

Источник | Фериде НазирБекова

21 Nov, 09:18


«Первая причина внутреннего рабства человека — это его невежество, — прежде всего, незнание самого себя.

Без знания себя, без понимания работы и функций своей машины человек не в состоянии управлять собой, не в состоянии быть свободным; а без этого он навсегда останется рабом и игрушкой действующих на него сил.

Вот почему во всех древних учениях первым требованием в начале пути к освобождению было правило: «Познай самого себя».»

Георгий Гурджиев

Источник | Фериде НазирБекова

14 Nov, 15:49


♾️

Источник | Фериде НазирБекова

13 Nov, 21:07


t.me/questianonbot?start=230398231h

По этой ссылке вы можете задать мне анонимный вопрос:

Источник | Фериде НазирБекова

13 Nov, 20:08


Чтобы вырастить детей, вы должны вырасти сами.
Иначе вы будете заводить детей от одиночества, под влиянием животных инстинктов или чтобы законопатить дыры в себе.

Источник | Фериде НазирБекова

12 Nov, 18:40


Я пришёл из этой души, что есть источник всех душ,
Я из этого города, что есть родина безродных.
Дорога из этого города не имеет конца.
Иди, брось всё чем владеешь, ибо эта дорога и есть всё.

В море верности я растворяюсь, словно крупица соли,
Не остаётся во мне ни атеизма, ни веры, ни убеждённости, ни сомнения.
В моём сердце пылает звезда,
И в этой звезде прячутся семь небес.

Джалаладдин Руми

Источник | Фериде НазирБекова

10 Nov, 16:04


© Расул Гамзатов

Источник | Фериде НазирБекова

07 Nov, 12:57


#отзыв
Девушка подписана на закрытый телеграмм канал и прошла личную консультацию со мной!

{Мой закрытый телеграмм на самом деле уникальный, сейчас он ограничен}

Источник | Фериде НазирБекова

07 Nov, 10:59


Источник | Фериде НазирБекова pinned «Ближайшее свободное окошко на личную консультацию (онлайн/офлайн) : 26 ноября-15:30., 19:00 27 ноября-17:00., 19:00 @nazirbekova по всем вопросам в лс»

Источник | Фериде НазирБекова

07 Nov, 10:59


Ближайшее свободное окошко на личную консультацию (онлайн/офлайн) :

26 ноября-15:30., 19:00
27 ноября-17:00., 19:00

@nazirbekova по всем вопросам в лс

Источник | Фериде НазирБекова

06 Nov, 22:20


Будучи мужчиной, невозможно достичь чего-то выдающегося на Земле, оставшись невредимым.

Источник | Фериде НазирБекова

05 Nov, 13:01


Постоянно полагаться на других -
Оскорбление собственных возможностей.

©

Источник | Фериде НазирБекова

04 Nov, 17:41


- В поисках Истины первый и последний урок — это любовь. Не должно быть ни разделённости, ни «Я есть, а Тебя нет». До тех пор, пока человек не достигнет сознания самоотверженности, он не сможет познать жизнь и истину.

Хазрат Инайят Хан.

Источник | Фериде НазирБекова

04 Nov, 13:56


Порок не в том, чтобы иметь желания, а в неумении подчинить их правилам разума; дело не в том, испытываете ли вы или не испытываете самих влечений, а в способности управлять ими и отказываться от них.

Джон Локк

Источник | Фериде НазирБекова

04 Nov, 13:17


Депрессия происходит от: «Нет вариантов, нет действий».

Тревога происходит от: «Слишком много вариантов, нет действий».

Лекарство от обоих: «Действие».

©

Источник | Фериде НазирБекова

03 Nov, 13:04


Люди, которые тратят свое время на то, чтобы судить других, как правило, борются с тревогой, потому что думают, что остальной мир тоже постоянно судит их.

Хотите улучшить психическое здоровье, сосредоточьтесь на значимой, сложной цели, и вы поймете, что никому до вас нет дела.

Источник | Фериде НазирБекова

02 Nov, 15:01


Самая большая ирония в том, что люди больше заняты поддержанием фальшивого интернет-персонажа, чем налаживанием отношений в реальном мире.

Источник | Фериде НазирБекова

02 Nov, 11:20


Мы становимся тем, что мы нормализуем.
Мы становимся тем, на что соглашаемся.
Мы становимся тем, что мы позволяем

Источник | Фериде НазирБекова

01 Nov, 14:19


Пост — лучшее очищение от природы.

Это древнее средство восстанавливает и омолаживает, противостоя источнику недуга.

Примите пост как мощный щит, свидетельство мудрости сдержанности как для тела, так и для духа

Источник | Фериде НазирБекова

01 Nov, 12:51


Стоические уроки Эпиктета:

1. Сосредоточьтесь только на том, что находится под вашим контролем
2. Делайте прекрасный выбор
3. Любите свою судьбу (Amor Fati)
4. Принимайте невзгоды как возможность для роста.
5. Стремитесь к спокойствию ума среди хаоса.
6. Практикуйте благодарность за то, что у вас есть.
7. Помните, что трудности временны и преодолимы.

Источник | Фериде НазирБекова

01 Nov, 11:04


🫰
#отзыв

Это из Приват-канала)

Сегодня в него уже не попасть))

Источник | Фериде НазирБекова

01 Nov, 09:52


Помните:

Люди без значимых целей всегда полны драмы. Им скучно жить. Они в конечном итоге сосредотачиваются на мелочах, которые не имеют значения.

Источник | Фериде НазирБекова

01 Nov, 06:40


Выделите 1 час в день для 2 самых важных людей в вашей жизни:

1) Вы
2) Человек, которым вы хотите стать

«Вы не сможете наполнить чужую чашу, если вам нечего налить.»

Источник | Фериде НазирБекова

31 Oct, 18:06


Интеллект без смелости приводит к тревоге, поскольку вы тратите время на излишние размышления вместо того, чтобы действовать, рисковать и улучшать свою жизнь.

©

Источник | Фериде НазирБекова

31 Oct, 10:47


Если вы можете выбрать просыпаться в любое время

если вас окружают любимые люди, которые любят вас

если у вас здоровое тело, спокойный ум

если у вас достаточно денег, чтобы не беспокоиться о еде и аренде

если у вас есть творческая работа, которую вы можете выполнять на своих условиях

вы уже успешны.

Источник | Фериде НазирБекова

30 Oct, 19:59


100% ответственность.
0% Оправданий.

Настоящий рост наступает тогда, когда вы начинаете проверять и исправлять себя.

Вместо того чтобы обвинять других, вы возвращаете себе силу, взяв на себя ответственность за свою жизнь.

Источник | Фериде НазирБекова

30 Oct, 11:01


https://youtu.be/Hoa8_wqnZvo?si=dloM0JA__Azo8-lZ

Источник | Фериде НазирБекова

29 Oct, 10:13


Величие требует боли.

Сила требует борьбы.

Счастье требует благодарности.

Источник | Фериде НазирБекова

29 Oct, 07:10


“Используй это или потеряй”


Неиспользованные деньги обесцениваются.
Неиспользованный талант уменьшается.
Неиспользованный потенциал истощается.
Неиспользуемое оборудование распадается.
Неиспользованное время уходит. Неиспользуемые знания становятся бременем.

Тем, что не используется, злоупотребляют.
Трагедия жизни не в окончательной смерти, а в ресурсах, которые умирают внутри вас, когда вы еще живы.

Используйте это, или вы потеряете это

Источник | Фериде НазирБекова

27 Oct, 12:50


Не пренебрегайте своим внутренним миром.

Источник | Фериде НазирБекова

26 Oct, 20:46


Аммиачные облака Юпитера

Источник | Фериде НазирБекова

26 Oct, 13:46


21 день может сформировать привычку.
90 дней могут сформировать новый образ жизни.

Чтобы кардинально изменить свою жизнь, потребуется 3 месяца.

Это нелегко, но просто.



[2200700420452251 -донат система]

Источник | Фериде НазирБекова

22 Oct, 15:11


Быть "нормальным" — идеал для неудачника, для всех тех, кому еще не удалось подняться до уровня общих требований.

Но для тех, чьи способности намного выше среднего, кому нетрудно было достичь успеха, выполнив свою долю мирской работы, — для таких людей рамки нормы означают прокрустово ложе, невыносимую скуку, адскую беспросветность и безысходность.

В результате многие становятся невротиками из-за того, что они просто нормальны, в то время как другие страдают неврозами оттого, что не могут стать нормальными.

Карл Юнг

Источник | Фериде НазирБекова

22 Oct, 13:29


Не превратиться в сильного Тот, кто бездействует.
Тот кто, минуя действия, ожидает достичь желаемого, будет обречен!
Сколько бы у вас не было знаний, пройденных курсов, менторов, психологов и прочее - ВСЕ ЭТО БЕССМЫСЛЕННО БЕЗ ВАШЕГО ДЕЙСТВИЯ ЧТО-ТО ИЗМЕНИТЬ

Источник | Фериде НазирБекова

21 Oct, 21:30


Люди, которые ставят лайки под каждым постом. Вы избранные!

Спасибо Вам!🫂

Источник | Фериде НазирБекова

21 Oct, 09:49


Свободное окошко 23 октября:

17:00 и в 19:00

Для записи напишите в лс @nazirbekova

Источник | Фериде НазирБекова

20 Oct, 14:34


То, что причиняет тебе боль, дает и благословение ее пережить. Тьма окружающей жизни - твой источник света.

Руми

Источник | Фериде НазирБекова

20 Oct, 14:17


✝️📸🇮🇷 Христианская эстетика Ирана. Исфахан, Ахваз, Шираз, монастыри северо-запада.

Источник | Фериде НазирБекова

20 Oct, 12:26


https://www.insideprecisionmedicine.com/topics/precision-medicine/doubling-of-y-chromosome-doubles-autism-risk/

Источник | Фериде НазирБекова

20 Oct, 09:27


Эго любит пробираться через заднюю дверь.
Оно возьмет благородную идею, например, начать заниматься спортом, а затем извратит ее, чтобы она служила его собственным целям, заставив вас почувствовать себя выше других.)