باشگاه کوهنوردی فراشاد

باشگاه کوهنوردی فراشاد
❤️(رشد،همدلی،رفاقت)

خرد چون که با عشق بنیاد شد
فراتر ز شادی  فراشاد شد ❤️

کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
جمعه 25 آبانماه 1403
محل پیمایش:
کوهپیمایی و طبیعت گردی، طرقبه, طرقدر انتهای دره فرشتگان بطرف جاغرق
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  ساعت حرکت :
ساعت ۶.۳۰ صبح، لطفا راس ساعت، حضور داشته باشید
محل قرار برای حرکت:
دانشجو ۱۴
سرپرستان برنامه؛
راستین / رضا ریاحی/حسین ابویی/مسعود هاشمی جوان
➖➖➖➖
نوع برنامه؛ سبک
ساعت برگشت: حدود ۱۱ ظهر



هزینه؛
قلبی مهربان + لبخندهای زیبا

‏تلفن هماهنگی ؛‌‏
رضا ریاحی
09302739601
https://t.me/farashadclub

🌷🌷🌷👍👍👍👏👏👏

باشگاه کوهنوردی فراشاد pinned «_*داستان کوتاه *مردی که به طور منظم در برنامه‌های گروهی شرکت می‌کرد ، ناگهان و بدون هیچ گونه اطلاع رسانی ، شرکت نکرد !* *بعد از چند هفته ، یک شب بسیار سرد یکی از اعضای آن گروه تصمیم گر‌فت که از او دیدار کند ، او مرد را در خانه ، تنها ، در مقابل شومینه‌ای…»

_*داستان کوتاه

*مردی که به طور منظم در برنامه‌های گروهی شرکت می‌کرد ، ناگهان و بدون هیچ گونه اطلاع رسانی ، شرکت نکرد !*
*بعد از چند هفته ، یک شب بسیار سرد یکی از اعضای آن گروه تصمیم گر‌فت که از او دیدار کند ، او مرد را در خانه ، تنها ، در مقابل شومینه‌ای دید که آتش درخشانی در آن می‌سوخت !*
*مرد از دوست خود استقبال کرد ، آرامش و سکوتی در فضا حاکم بود .*
*این دو نفر فقط شعله‌های رقصیده را در اطراف چوبی که شکسته شده بود و داخل شومینه بود ، تماشا می‌کردند .*
*پس از چند دقیقه میهمان بدون گفتن هیچ كلمه‌ای ، چوب‌های درون آتش را بررسی كرد و یكی از آنها را كه از همه بیشتر درخشان بود و زیبا می سوخت ، انتخاب كرده و با یك انبر آن را به كناری گذاشت ، سپس دوباره نشست .*
*میزبان همه چیز را زیرنظر داشت و مجذوب رفتار او شد ، بعد از چند لحظه ، شعله زیبای چوب جدا شده فرو نشست ، تا اینکه فقط یک لحظه درخشید و آتش به زودی خاموش شد .*
*در مدت کوتاهی ، آنچه قبلاً نور و گرما بود ، چیزی بیشتر از یک تکه چوب مُرده سیاه نبود .*
*از زمان ورود میهمان کلمات بسیار کمی رد و بدل شده بود ، پیش از آماده شدن برای عزیمت ، میهمان قطعه چوب بی فایده را با انبر برداشت و دوباره در وسط آتش قرار داد ، بلافاصله تکه چوب دوباره زنده شد و با نور و گرمای کُنده‌های سوزان اطراف آن سوخت .*
*هنگامی که میهمان قصد رفتن داشت ، میزبان گفت از بازدید شما و از درس زیبایی که به من دادید متشکرم ، من به زودی به گروه برمی‌گردم .*

*چرا یک گروه در زندگی ما مهم است ؟*
*بسیار ساده است ، زیرا هر عضوی که وارد گروه شود از بقیه ، آتش و گرما می‌گیرد .*
*لازم به یادآوری است که اعضای گروه بخشی از شعله‌های آتش هستند .*
*همچنین خوب است یادآوری کنیم که همه ما مسئول سوزاندن شعله یکدیگر بوده و باید اتحاد را در بین خود تقویت کنیم تا آتش واقعاً قوی ، موثر و پایدار باشد .*
*آتش را در آتش نگه دارید ،  مهم نیست که گاهی اوقات اختلاف نظرها و سوء تفاهم ها ما را اذیت می کند ، مهم وصل بودن ماست .*
*ما اینجا هستیم تا به همدیگر مهر بورزیم ، پیام بفرستیم ، یاد بگیریم*
*تبادل نظر کنیم ، در شادی‌ها و غم‌های هم شریک بوده و  بدانیم که تنها نیستیم .*

ما در کنار هم معنا پیدا می کنیم و همدیگر را کامل می کنیم . مثل حلقات زنجیر به هم وصلیم .
لازم و ملزوم همیم . مکمل همیم .

بیایید شعله را زنده نگهداریم . 🔥

*مردی که به طور منظم در برنامه‌های گروهی شرکت می‌کرد ، ناگهان و بدون هیچ گونه اطلاع رسانی ، شرکت نکرد !*
*بعد از چند هفته ، یک شب بسیار سرد یکی از اعضای آن گروه تصمیم گر‌فت که از او دیدار کند ، او مرد را در خانه ، تنها ، در مقابل شومینه‌ای دید که آتش درخشانی در آن می‌سوخت !*

*پس از چند دقیقه میهمان بدون گفتن هیچ كلمه‌ای ، چوب‌های درون آتش را بررسی كرد و یكی از آنها را كه از همه بیشتر درخشان بود و زیبا می سوخت ، انتخاب كرده و با یك انبر آن را به كناری گذاشت ، سپس دوباره نشست .*
*در مدت کوتاهی ، آنچه قبلاً نور و گرما بود ، چیزی بیشتر از یک تکه چوب مُرده سیاه نبود .*
*از زمان ورود میهمان کلمات بسیار کمی رد و بدل شده بود ، پیش از آماده شدن برای عزیمت ، میهمان قطعه چوب بی فایده را با انبر برداشت و دوباره در وسط آتش قرار داد ، بلافاصله تکه چوب دوباره زنده شد و با نور و گرمای کُنده‌های سوزان اطراف آن سوخت .*
*هنگامی که میهمان قصد رفتن داشت ، میزبان گفت از بازدید شما و از درس زیبایی که به من دادید متشکرم ، من به زودی به گروه برمی‌گردم .*

باشگاه کوهنوردی فراشاد
❤️(رشد،همدلی،رفاقت)

خرد چون که با عشق بنیاد شد
فراتر ز شادی  فراشاد شد ❤️

کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
جمعه 11 آبانماه 1403
محل پیمایش:
کوهپیمایی و طبیعت گردی، شاندیز، ابرده کلاته چهار درخت
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  ساعت حرکت :
ساعت ۶.۳۰ صبح، لطفا راس ساعت، حضور داشته باشید
محل قرار برای حرکت:
دانشجو ۱۴
سرپرستان برنامه؛
راستین / رضا ریاحی/حسین ابویی/مسعود هاشمی جوان
➖➖➖➖
نوع برنامه؛ سبک
ساعت برگشت: حدود ۱۱ ظهر



هزینه؛
قلبی مهربان + لبخندهای زیبا

‏تلفن هماهنگی ؛‌‏
رضا ریاحی
09302739601
https://t.me/farashadclub

باشگاه فراشاد در روز جمعه تاریخ  4ابان هیچ برنامه کوهپیمایی و طبیعت گردی ندارد
بدلیل خطر سیلاب و احتمال رعد و برق و.....برنامه طبیعت گردی و کوهپیمایی فراشاد این هفته روز جمعه 4 آبان کنسل می باشد .
موفق و پیروز باشید

دوستان عزیز همنورد
بدلیل هشدار جدی اداره هواشناسی و سیلابی شدن مسیرهای خارج از شهر واز طرفی بسته بودن مسیر طرقبه و شاندیز
برنامه کوهپیمایی روز جمعه باشگاه فراشاد کنسل می باشد
لطفا برای حفظ سلامتی خود و خانواده محترمتان از هر گونه تردد در مسیرهای خارج از شهر ،کوهپیمایی و طبیعت گردی خودداری فرمایید
با تشکر
مدیریت باشگاه کوهنوردی فراشاد

سلام و درود بر همنوردان عزیز
به دلیل پیش‌بینی بارندگی روز جمعه، محل پیمایش تغییر کرد.
مسیر پیمایش:
جاده طرقبه بعد از پمپ بنزین، پارکینگ رستوران شب چراغ. کمر مقبولا، یا اجرام آسمانی

هفته تربیت بدنی بر همه اساتید ،مربیان،ورزشکاران،ورزش دوستان
وجناب صفری مبارکباد

[۱۰/۲۲،‏ ۲۲:۴۳] مسعود□جوان: باشگاه کوهنوردی فراشاد
❤️(رشد،همدلی،رفاقت)

خرد چون که با عشق بنیاد شد
فراتر ز شادی  فراشاد شد ❤️

کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
جمعه ۴ آبانماه 1403
محل پیمایش:
کوهپیمایی و طبیعت گردی، شاندیز، ابرده کلاته چهار درخت
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  ساعت حرکت :
ساعت ۶.۳۰ صبح، لطفا راس ساعت، حضور داشته باشید
محل قرار برای حرکت:
دانشجو ۱۴
سرپرستان برنامه؛
راستین / رضا ریاحی/حسین ابویی/مسعود هاشمی جوان
➖➖➖➖
نوع برنامه؛ سبک
ساعت برگشت: حدود ۱۱ ظهر



هزینه؛
قلبی مهربان + لبخندهای زیبا

‏تلفن هماهنگی ؛‌‏
رضا ریاحی
09302739601
https://t.me/farashadclub

توجه بفرمایید ساعت حرکت از دانشجو ۱۴ ۶.۳۰ صبح می‌باشد

درسهای حفاظتی،در گروه حفاظت شده فراشاد

اگر امروز وقتی برای ورزش کردن نگذارید ،در آینده ای نزدیک وقت زیادی برای بیماری خواهید گذاشت
انتخاب با خودتان است
ورزش و سلامتی و نشاط
یا بیماری و رنج وخستگی
#ورزش
#کوهپیمایی جمعه ها
#ورزش هفتگی
#شبهای زوج ۱۹,۴۵ الی۲۰,۴۵
۲۱,۱۰ الی ۲۲,۱۰

باشگاه کوهنوردی فراشاد
❤️(رشد،همدلی،رفاقت)

خرد چون که با عشق بنیاد شد
فراتر ز شادی  فراشاد شد ❤️

کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
جمعه ۲۷ مهرماه 1403
محل پیمایش:
کوهپیمایی و طبیعت گردی، شاندیز بطرف ابرده سمت چپ ورودی زعفرانیه پارک طبیعت مشاهیر
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  ساعت حرکت :
ساعت ۶ صبح، لطفا راس ساعت، حضور داشته باشید
محل قرار برای حرکت:
دانشجو ۱۴
سرپرستان برنامه؛
راستین / رضا ریاحی/حسین ابویی/مسعود هاشمی جوان
➖➖➖➖
نوع برنامه؛ سبک
ساعت برگشت: حدود ۱۱ ظهر



هزینه؛
قلبی مهربان + لبخندهای زیبا

‏تلفن هماهنگی ؛‌‏
رضا ریاحی
09302739601
https://t.me/farashadclub

شب‌های زوج 19,45الی20,45
نبش جلال 20
کانون پیلاتس باران
و همچنین
ساعت 21,10الی22,10
دانش آموز 19,پلاک325

باشگاه کوهنوردی فراشاد
❤️(رشد،همدلی،رفاقت)

خرد چون که با عشق بنیاد شد
فراتر ز شادی  فراشاد شد ❤️

کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
جمعه ۲۰ مهرماه 1403
محل پیمایش:
کوهپیمایی و طبیعت گردی؛ طرقبه، طرقدر، کلاته آهن
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  ساعت حرکت :
ساعت ۶ صبح، لطفا راس ساعت، حضور داشته باشید
محل قرار برای حرکت:
دانشجو ۱۴
سرپرستان برنامه؛
راستین / رضا ریاحی/حسین ابویی/مسعود هاشمی جوان
➖➖➖➖
نوع برنامه؛ سبک
ساعت برگشت: حدود ۱۱ ظهر



هزینه؛
قلبی مهربان + لبخندهای زیبا

‏تلفن هماهنگی ؛‌‏
رضا ریاحی
09302739601
https://t.me/farashadclub

ایروفیتینس
مخصوص آقایان
شب‌های زوج ۱۹,۴۵ الی۲۰,۴۵
نبش جلال آل احمد ۲۰
کانون پیلاتس باران

باشگاه کوهنوردی فراشاد
❤️(رشد،همدلی،رفاقت)

خرد چون که با عشق بنیاد شد
فراتر ز شادی  فراشاد شد ❤️

کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
جمعه ۱۳ مهرماه 1403
محل پیمایش:
کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
سیدی، بلوار کوشش منطقه گردشگری هفت حوض
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  ساعت حرکت :
ساعت ۶ صبح، لطفا راس ساعت، حضور داشته باشید
محل قرار برای حرکت؛ بزرگراه کلانتری، زیر پل حافظ، کوشش جنوبی، بعد از تقاطع نماز

سرپرستان برنامه؛

راستین / رضا ریاحی/حسین ابویی/مسعود هاشمی جوان
➖➖➖➖
نوع برنامه؛ درجه ۳ از ۵
ساعت برگشت: حدود ۱۱ ظهر


هزینه؛
قلبی مهربان + لبخندهای زیبا

‏تلفن هماهنگی ؛‌‏
رضا ریاحی
09302739601
https://t.me/farashadclub

باشگاه کوهنوردی فراشاد
❤️(رشد،همدلی،رفاقت)

خرد چون که با عشق بنیاد شد
فراتر ز شادی  فراشاد شد ❤️

کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
جمعه ۶ مهرماه 1403
محل پیمایش:
کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
طرقبه،حصار ،رودخانه مایون اول
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  ساعت حرکت :
ساعت ۶ صبح، لطفا راس ساعت، حضور داشته باشید
محل قرار برای حرکت؛ دانشجو ۱۴

سرپرستان برنامه؛

راستین / رضا ریاحی/حسین ابویی/مسعود هاشمی جوان
➖➖➖➖
نوع برنامه؛ سبک
ساعت برگشت: حدود ۱۱ ظهر


هزینه؛
قلبی مهربان + لبخندهای زیبا

‏تلفن هماهنگی ؛‌‏
رضا ریاحی
09302739601
https://t.me/farashadclub

باشگاه کوهنوردی فراشاد
❤️(رشد،همدلی،رفاقت)

خرد چون که با عشق بنیاد شد
فراتر ز شادی  فراشاد شد ❤️

کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
جمعه ۳۰شهریور ماه 1403
محل پیمایش:
کوهپیمایی و طبیعت گردی؛
طرقبه،حصار ،رودخانه مایون
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  ساعت حرکت :
ساعت ۶ صبح، لطفا راس ساعت، حضور داشته باشید
محل قرار برای حرکت؛ دانشجو ۱۴

سرپرستان برنامه؛

راستین / رضا ریاحی/حسین ابویی/مسعود هاشمی جوان
➖➖➖➖
نوع برنامه؛ سبک
ساعت برگشت: حدود ۱۱ ظهر


هزینه؛
قلبی مهربان + لبخندهای زیبا

‏تلفن هماهنگی ؛‌‏
رضا ریاحی
09302739601
https://t.me/farashadclub