ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ @evolution_lichnosti Channel on Telegram

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

21 Nov, 04:00

Любите жизнь... любите искренне и с наслаждением - это откроет вам новый взгляд на жизнь и новые возможности!
Именно любовь к жизни насыщает нас энергией и дарит вдохновение...)

Напоминайте себе почаще
💚 Я ПРОЖИВАЮ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС 💚

🦋 Эволюция Личности

66

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

20 Nov, 15:35

🧘‍♀️ Время вечерней медитации.
Эти звуки снимут напряжение в теле, расслабят мышцы и успокоят ум.
Погрузитесь в пространство внутренней гармонии и спокойствия!

🦋 Эволюция Личности

381

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

20 Nov, 09:00

То самое ощущение когда любовь - самая искренняя)

Когда объятия - самые крепкие)
Когда пряники - самые вкусные)
Когда деревья - самые большие)
Когда родители - самые молодые)
Когда бабушка - самая родная)
Когда ты самая счастливая.....

🖤

это бывает только в детстве

🦋 Эволюция Личности

470

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

20 Nov, 08:00

Когда меня просят поделиться счастьем, я не раздумывая показываю этот канал! 🌺

🌈 Самый милый канал с замечательными Видео, вдохновляющими Цитатами и Стихами:

Теплый уголок❤️

🍵 У нас всегда радостно и комфортно.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀Приходите к нам: t.me/hapiness_tg

455

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

20 Nov, 04:35

🧡

Очень важно уметь находить баланс между тем что Я ХОЧУ и тем что Я МОГУ!

🧡Когда вы реально оцениваете свои силы и возможности, не требуя от себя невозможного.
Даже если вам это сейчас не по силам - примите это. Наберитесь сил, подойдите с другой стороны, или пересмотрите свои ценности, возможно это вам уже и не нужно...

🧡

Когда мы в балансе, мы в ресурсе! Не теряйте это состояние в себе.

🦋 Эволюция Личности

549

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

19 Nov, 16:00

Проносятся огни, деревья
Вдали сверкают фонари.
Я кажется была мгновеньем,
Всей этой мимолётной простоты.
Я есть, я здесь, но пролетаю мимо -
Как будто мысли в голове,
Заглядывая параллельно в жизни, чужие окна и миры...

🖋️ by Natali

🦋 Эволюция Личности

609

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

19 Nov, 15:00

Что поможет иметь такой доход, который ты хочешь?

Посмотри внимательно на карты, и выбери ту, которая НРАВИТСЯ больше всех

Именно она тебе расскажет, на что сейчас важно обратить внимание, чтобы увеличить доход

Нажимай на номер карты и получи подробный ответ👇🏻

590

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

19 Nov, 04:40

🤎 Доброе утро мои хорошие!!

А давайте по кофейку...
Налетай!!
У меня сегодня такие же грандиозные планы)))
А у вас?

🦋 Эволюция Личности

703

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

18 Nov, 14:00

У каждого из нас есть огромная неизведанная поверхность жизни, то самое поле, где можно творить и наслаждаться созиданием!!
То, где мы можем проявлять себя, давать пользу, делиться опытом, помогать, вдохновлять и оставить тот самый незабываемый след...

У вас на это есть жизнь, и она идёт прямо сейчас)

🦋 Эволюция Личности

747

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

18 Nov, 07:30

🗨️ Считаете ли вы себя дисциплинированным человеком?

Очень чётко заметила вот что, если у меня не хватает внутренней дисциплины - 100% я не могу управлять своим временем!!
Всё идёт на перекосяк, копятся дела и время растрачивается не рационально!
На самом деле, как только ты вводишь привычку внутренней дисциплины - всё преображается и даже остаётся немного лишнего времени)
Всегда говорю себе за это СПАСИБО))

🦋 Эволюция Личности

750

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

18 Nov, 06:00

Приглашаем каждого из вас на обучающий проект ЕДА | Священные рецепты 🙏

На канале Еда | Священные рецепты собраны все знания, которые мы собирали более 10 лет. Для нас было важно выработать схему естественного питания человека.

Мы будем публиковать не просто рецепты из книжек, а запустим новую систему образования в питании 🌿

Также на канале вы узнаете:

• Как нужно питаться, чтобы быть всегда молодым и здоровым?
• С чего начать переход на здоровое питание?
• Какие варианты питания существуют в современном мире?
• Таблица совместимости продуктов
• Продукты, которые рекомендуется исключить из рациона, если вы хотите иметь здоровое тело
• Полезный и вкусный завтрак за 5 минут
• Зачем замачивать орехи?

Подписывайтесь на канал, если хотите по-настоящему изменить свою жизнь в лучшую сторону ✨

724

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

18 Nov, 04:30

💜

АФФИРМАЦИИ ДНЯ

💜

❤️ Сегодня все мои желания исполняются!
❤️ Меня ждёт замечательный день!
❤️ Я смело открываюсь этому миру!
❤️ Мой день начинается с улыбки!
❤️ Я позитив и вдохновение!
❤️ Я ощущаю свою жизненную силу!
❤️ Моё настроение сегодня - творить и создавать!
❤️ Каждое событие этого дня идёт мне на пользу!
❤️ Я смело иду своим путём!
❤️ Вокруг меня всё расцветает!
❤️ Я энергия и гармония!
❤️ Вселенная даёт мне необходимые подсказки!
❤️ Я благодарна за всё что меня окружает!
❤️ Я с удовольствием творю свою жизнь!
❤️ Сегодня у меня всё получается!
❤️ Я верю в себя!
❤️ Я самая счастливая женщина!
❤️ Я пришла в этот мир не зря!

💜 Эволюция Личности

777

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

17 Nov, 10:51

💫 МАК-практика!

🔵Нам иногда бывает сложно понять ситуацию или найти ответ на волнующий вопрос. А бывает мы его просто не видим, хотя он находится на поверхности.

🔵Давайте попробуем спросить у своего подсознания и заглянуть в своё внутреннее Я!

1⃣Подумайте о том, что вас волнует больше всего на данный момент.
2⃣ Чтобы вы хотели усилить или на что вам нужно обратить внимание?
3⃣Задайте про себя вопрос и выберите одну из 5 карт.
4⃣ Номер карты пишите в комментариях.

🦋 Эволюция Личности

820

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

17 Nov, 08:00

🔥Как наполниться энергией всего за 5 минут?🔥

Мой подарок для участников этого канала - уникальная практика, которая всего за 5 минут поможет вам вернуть бодрость и энергию, успокоить ум и улучшить настроение.

✨Меня зовут Александр Пиловец и более 10 лет я преподаю медитацию и энергопрактики. На своем авторском канале я рассказываю, как с их помощью:

— сохранить здоровье, продлить молодость
— всегда иметь много энергии для реализации и построения гармоничных отношений
— исцелить психологические и эмоциональные блоки и травмы
— избавиться от стресса и напряжения
— раскрыть способности и духовный потенциал

Кроме того, каждую неделю в канале я провожу открытые занятия и беседы в прямом эфире. Вы тоже можете присоединиться.

👉Заходите в канал по ссылке, пока доступно —https://t.me/+B97mABBZQ1JkMTMy
Получите мощную энергопрактику и узнайте, как с помощью энергии работать над телом, умом и эмоциями, чтобы глубоко преобразить все сферы жизни❤️.

40

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

17 Nov, 05:10

Ваша дорога всегда будет интересной и зрелищной, когда она истинно ваша!!!
Когда путь, которым вы идёте выложен вашими идеями, вашими жизненными принципами и предпочтениями. Не запинаясь о навязанные кем-то ценности.

🧡 Я ЕСТЬ И МОЙ ПУТЬ ПРЕКРАСЕН

❤️

🥰

❤️

🦋 Эволюция Личности

839

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

16 Nov, 14:20

Relax time - у вас всегда должно быть это время!! Каждый день, хотя бы полчасика, но находите его для себя.
Оно нам необходимо для эмоционального восстановления, для подпитки энергией и снятия усталости.

🧡 С ЗАБОТОЙ О СЕБЕ

🦋 Эволюция Личности

948

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

16 Nov, 08:15

💡

К сожалению многие люди, вместо того чтобы стремиться быть счастливыми, стремятся оправдывать свои неудачи, свою лень и своё несчастье.

Не понимая, что оно зависит от них самих, а не от кого-то другого.

🦋 Эволюция Личности

970

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

16 Nov, 07:00

Как получить ответы и знаки от Вселенной?

Для начала надо освободить ум, тело и душу от негатива.

Стресс, тревога, злость мешают энергии любви полностью проявить себя и помочь вам!

🎁 Забирайте практику в закрепе “Состояние гармонии” и избавьтесь от негатива прямо сейчас!

Больше про состояние и энергии здесь: @katerinakuleshovasostoyanie

558

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

16 Nov, 05:00

Доброе, субботнее утро)

П О Р А 🧡 В С Т А В А Т Ь

🗨️ В выходные на сколько ваш сон длится дольше +- ?

🦋 Эволюция Личности

974

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

15 Nov, 15:00

Причины и решение почти любой проблемы - в руках жалующегося на эти проблемы.

🦋 Эволюция Личности

967

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

15 Nov, 08:30

Я осознаю и принимаю, что всё прожитое за сегодняшний день - часть моего пути и мой опыт...
И я этому благодарна.

🦋 Эволюция Личности

644

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

15 Nov, 07:10

Популярное заблуждение у девушек: думать, что мужчины любят только себя

Забудь про стереотипы, что мужчинам нужна идеальная внешность. Настоящая привязанность и любовь не зависят от внешних данных или сексуальных уловок.

Умение понимать и управлять его эмоциями — вот, что сделает тебя особенной.

А разобраться в этом поможет канал Нежная мотивация. Там ты узнаешь, как влиять на его мысли и чувства, чтобы он ценил тебя, дорожил отношениями и вкладывался в ваше счастье.

Подпишись и увидишь, как твои отношения с мужчиной начнут стремительно меняться к лучшему: @nezhnayam

653

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

15 Nov, 04:20

🐾 Доброе и пушистое утро))

Самое время замурчательно проснуться и начать новый день!

🦋 Эволюция Личности

720

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

14 Nov, 16:00

Умение расставлять приоритеты и концентрировать внимание на истино важных вещах - может значительно упорядочить вашу жизнь! Без лишних движений и ненужных действий. Вы сэкономите для себя огромное количество времени, сил и энергии.

❤️ - умею выявить приоритеты
🤯 - не знаю как это делать

🦋 Эволюция Личности

745

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

14 Nov, 04:30

Красоты и яркости в ленту))
Пусть ваше утро будет таким же ярким и безоблачным!!

🦋 Эволюция Личности

793

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

13 Nov, 17:00

Как же хочется побольше уютных осенних вечеров!!)
Когда уже строишь планы на новый год и подводишь итоги этого!

🗨️ Кто чем похвастается?

🦋 Эволюция Личности

833

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

13 Nov, 11:00

Посмотрите на картинку. И обратите внимание на то, как наш мозг приводит её в движение!)

❤️ - двигается
👍 - всё статично

🦋 Эволюция Личности

853

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

13 Nov, 04:20

Не важно какой день недели, неважно какой месяц - мы всегда такие, какими себя чувствуем и ощущаем!!

Это ваш день и испортить его себе можете только вы)))

🦋 Эволюция Личности

938

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

12 Nov, 16:00

🙌

Ты гармония... Ты невероятная невидимая сила.... Ты мироздание... Ты посланник вселенной.... Ты красота и сила.... Ты создана творить и созидать... Потому что Ты ЖЕНЩИНА...

™️

🫶

🦋 Эволюция Личности

1,142

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

11 Nov, 16:20

Время расслабиться и выдохнуть заботы дня. Приводим себя в спокойное и гармоничное состояние.
🧘‍♀️ Переключаем сознание и растворяемся в звуках природы...

🦋 Эволюция Личности

368

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

11 Nov, 04:30

🌸 Аффирмации женственности 🌸

❤️ Я люблю и принимаю своё тело!
💚 Во мне всё великолепно!
❤️ Я забочусь о своей красоте и здоровье!
💚 Я чувствую свою женскую силу и энергию!
❤️ Где я - там гармония!
💚 Я красивая женщина в самом расцвете сил!
❤️ Моя женская интуиция творит чудеса в моей жизни!
💚 Каждый день моя самооценка растёт и укрепляется!
❤️ Во мне раскрыт весь природный магнетизм!
💚 Я любовь!
❤️ Я гармония!
💚 Моя красота и манкость привлекают внимание!
❤️ Моя женственность помогает мне добиваться успеха!
💚 Я генерирую в себе все женские состояния!
❤️ Я благодарна за свою проявленность и открытость!
💚 Я женщина и горжусь этим!

🦋 Эволюция Личности

632

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

10 Nov, 10:30

⏳ Куда исчезает время!?

Иногда нам не нужно больше времени - нам нужно больше СОСРЕДОТОЧЕННОСТИ!!

Всегда прикидывайте, сколько времени у вас есть, и сколько вам нужно, для выполнения опрелеонной задачи.
Не отвлекайтесь ни на что другое, сосредоточьтесь и будьте увлечённым своим делом)

🦋 Эволюция Личности

739

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

10 Nov, 09:00

❗️Его работа – доставать людей из того света

Иосиф Смегляев – легендарный советский психолог, который мог залезть человеку в голову и за пару минут избавить его от депрессии и других ментальных расстройств.

Время прошло, но людей с низкой самооценкой и неуверенностью в себе стало только больше, поэтому его ученики создали канал Просто быть счастливым.

Там объясняют, как избавиться от внутренних комплексов и стать по-настоящему счастливым человеком.

Подписывайтесь, этот канал заменит вам любого психолога: @justbehappy55

710

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

10 Nov, 05:00

Умейте в каждом, новом дне видеть хотя бы одну маленькую возможность, ещё один вариант развития событий, ещё одну потрясающую идею, ещё одну искреннюю улыбку, ещё один момент счастья....

🦋 Эволюция Личности

751

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

09 Nov, 14:00

❤️

Чтобы жизнь зазвучала прекрасной мелодией и в ней было интересно находиться - научитесь себя самостоятельно настраивать.

❤️Когда внутри себя мы ощущаем баланс, гармонию и наполненность, мы привлекаем положительные события и невероятные моменты. Которые вы никогда не ощутите, если вы - суетолог, треволог, беспоколог.....)

❤️ Умение внутренне настраиваться и чувствовать свою силу помогает увидеть новые пути и возможности.
Вы можете легко опираться на свои внутренние ресурсы!! Именно для этого они и даны каждому из нас.

🦋 Эволюция Личности

814

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

09 Nov, 05:00

Утро...осенняя ностальгия....крепкий чай...свежий воздух....предвкушение...ясные мысли....теплота и уют....планы....аромат еды...линия горизонта.... объятия....мурчание кота

С каких приятных моментов началось ваше утро?))

🦋 Эволюция Личности

794

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

08 Nov, 17:00

🛍

Ложный отдых & качественный отдых.

❗️Многие люди считают, что лёжа на диване и смотря телевизор - они отдыхают!!

❌ НО ЭТО НЕ ТАК

⚡️Мы ещё больше утомляем себя новостями, переживаниями или волнением за героев сериала, к примеру. Вы только подумайте, воспринимая информацию с экрана, наш мозг передаёт её органам и телу. Мы становимся раздражительными, тревожными, суетливыми и злыми. Наш организм готов защищаться, готовиться к худшему, копить силы на решение услышанных проблем. Ведь у нас своих то мало, надо ещё добавить)
Это ДИСТРУКТИВНЫЙ отдых.

⚡️Качественным отдыхом для вашего организма и всех органов будет ТИШИНА. Займитесь хобби, прогуляйтесь, приготовьте еду (важно готовить в удовольствие, а не потому что надо!!), понаблюдайте, выйдите из зоны доступа ненадолго. Это самый лучший и качественный досуг.

🗨️ Какие виды ложного досуга или отдыха вам знакомы?

🦋 Эволюция Личности

848

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

08 Nov, 16:00

🤗 Получите подсказку с помощью метафорических карт и тренера по работе с эмоциональным состоянием Марии Бородиной.

1⃣ Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, затем глубокий выдох;

2⃣ Выберите понравившуюся Вам карту.

165

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

08 Nov, 04:35

Когда ты начинаешь свой день с заботы о себе - всё получается!!!
Ты эмоционально и физически заряжаешься и у тебя достаточно сил, чтобы продуктивно и эффективно заниматься текущими делами.

👌 - практикую йогу/зарядку
👍 - далека от этого

🦋 Эволюция Личности

948

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

07 Nov, 15:35

Когда мы гармонизируем окружающее пространство под себя, добавляем уюта и тепла в окружающую обстановку - наши силы и вдохновение кратно увеличиваются! Появляются новые идеи и мозг начинает генерировать и искать новые возможности))
Мы чувствуем себя комфортно и защищённо, наш ум успокаивается, перестаёт тревожится и занимается текущими делами))

🦋 Эволюция Личности

1,004

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

07 Nov, 14:00

Он будет думать о тебе 24 на 7. Да и не только он 😉

Печально, но 95% девушек игнорируют приёмы, на которые клюют ВСЕ мужчины. А потом жалуются, что не могут найти нормального.

Меня зовут Вика и я — женский психолог из Питера. В своём канале помогаю девушкам:

• Получать от мужчин всё, что нужно.
• Раскрыть свою сексуальность.
• Навсегда решить проблему низкой самооценки.

Не благодари, дорогая. Твоей подписки будет достаточно: https://t.me/+l7f6bFNrl3tmM2M6 ❤️

624

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

07 Nov, 11:00

Улыбаемся и машем!)))

Как это странно не звучит, но когда мы улыбаемся или смеёмся, в нашем организме происходят невероятные вещи!
При улыбке в наш мозг поступает информация о том, что нам хорошо и он создаёт позитивное состояние, притягивает положительные мысли и вдохновение!
Все эти приятные эмоции автоматом отражаются в нашем теле на уровне ощущений. Именно в этом состоянии наше тело восстанавливается, и поднимаются вибрации. Что положительным образом влияет на восприятие, действия и мысли.

🦋 Эволюция Личности

1,175

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

07 Nov, 04:35

Важные вопросы утра!

🗨️ Какой новый выбор мне нужно сделать сегодня, чтобы изменилось своё завтра?

🗨️ Какое, хотя бы одно действие мне нужно сделать сегодня, чтобы улучшить своё завтра?

Задавайте себе эти вопросы каждый день, и ответив на них, сразу приступайте к действиям!

🦋 Эволюция Личности

1,187

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

06 Nov, 15:15

Просто красиво...!!)

А ещё это про доверие. Если ты не доверяешь партнёру, тяжело найти взаимопонимание и баланс)

🦋 Эволюция Личности

1,254

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

06 Nov, 07:20

✅ Как увеличить жизненный оптимизм и желание расти?

Вот несколько пунктов, следуя которым вы можете нарастить свою внутреннюю силу:

♻️ Возьмите ответственность за свою жизнь!! Она не должна зависеть от другого человека (от мамы/папы, мужа, сестры, начальника, подруги, соседа и тп).
♻️ Определите и выявите свои самые сильные стороны. Делайте упор на них, развивайте и улучшайте.
♻️ Научитесь опираться на самого себя, и финансово и эмоционально! Станьте тебе опорой.
♻️ Начните осознанно проживать каждый свой день. Разум и эмоции должны быть в гармонии.
♻️ Не будьте маленьким неосознанным ребёнком! Ваша жизнь в ваших руках.

🦋 Эволюция Личности

1,246

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

06 Nov, 06:00

🌷СЧАСТЬЕ человека в первую очередь зависит именно от его мышления и настроя, внешние обстоятельства второстепенны.

МОЯ МАНТРА - канал с незабываемой атмосферой душевного равновесия, счастья, мотивации и веры в лучшее.

Здесь каждый из вас найдет слова и образы, которые откликнутся в душе.

Подписывайтесь, чтоб не потерять:
https://t.me/+NGZBgd82aAczN2Uy

839

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

06 Nov, 04:30

Несовершенство в чём-либо не является недостатком!! Помните об этом и никогда не прячьте свою индивидуальность и уникальность!

🦋 Эволюция Личности

1,171

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

05 Nov, 16:00

Свою жизнь можно

П Р О Ж И В А Т Ь.....

в гармонии с собой и окружающим миром! В удивительных и неповторимых моментах, которые мы в силах САМИ ДЛЯ СЕБЯ создавать, не ожидая чуда от кого-то другого!!

🦋 Эволюция Личности

1,102

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

05 Nov, 15:00

🍂Хандришь? А может дело не только в осени?

Может дело в твоём партнёре? Или в начальнике? А может в родителях? Или в детях?

А давай не будем искать виноватых, в том числе и в себе! Давай оставаться в ресурсе и не срываться в любую погоду ~~в доме~~.

На канале «Психологическая сила женщины» ты узнаешь:

📍Куда утекает энергия и как это остановить,
📍В чём сила женщины и как её обрести,
📍Как перестать чувствовать вину за отдых,
📍Как просить помощи и не стыдиться этого...

А ещё разборы, подсказки от метафорических карт, эфиры с полезными практиками и многое другое.

💃Переходи на канал и находи свои ресурсы для счастливой жизни в теле женщины⬇️

https://t.me/+su9br59Ghb5kNGQy

357

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

05 Nov, 10:30

Ваша жизнь вам не принадлежит, если вас постоянно заботит, что думают другие...

🦋 Эволюция Личности

1,184

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

05 Nov, 04:25

💜 Аффирмации утра 💜

🌿 Я с благодарностью встречаю новый день!
🌿 Я чувствую в себе невероятную силу и энергию!
🌿 Моя жизнь радует и вдохновляет меня!
🌿 Внутри меня гармония и баланс!
🌿 Я легко управляю всеми своими эмоциями!
🌿 Каждый новый день дарит мне возможности и рост!
🌿 Я достойна самого лучшего!
🌿 Все препятствия на моём пути разрешаются легко и во благо!
🌿 Мой мир прекрасен и я делаю его ещё лучше!
🌿 Я люблю и принимаю себя!
🌿 Вокруг меня пространство уюта и тепла!
🌿 Я иду вперёд и мой путь прекрасен!
🌿 Я верю в себя и свои силы!
🌿 Всё возможно и доступно для меня!

🦋 Эволюция Личности

1,017

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

04 Nov, 15:10

🖤

Преодоление своих собственных страхов дарит нам внутреннюю свободу!!
🖤Мы становимся более уверенными и замотивированными. 🖤Мы открываем в себе скрытые таланты и способности, иногда даже не понимая что они у нас были всё это время! И страх нас сковывал, не давая проявиться.

🗨️ Были у вас такие ситуации, когда преодолевая свой страх, вы получали намного больше, чем имели до этого? Делимся, не стесняемся)))

🦋 Эволюция Личности

1,152

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

04 Nov, 05:44

🔤

❤️

🔤

Не так важно с какой скоростью вы движетесь, главное что вы это делаете!!
Стремись несмотря ни на что!

🦋 Эволюция Личности

1,152

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

03 Nov, 14:50

🧘‍♀️

Снимаем тревожность!

А вы знаете, что с помощью своих любимых дел, полезных привычек и "ритуалов" мы можем устранять своё тревожное состояние, беспокойство и роящиеся мысли в голове.

🖇🖇Когда мы занимаемся и отвлекаемся, мы переносим свой фокус внимание на то, что нам нравится делать. Наш эмоциональный фон гормонизируется и повышаются общие вибрации тела! Это положительно сказывается на общем самоощущении и состоянии нашего тела.

🖇🖇Не ленитесь, не отказывайтесь от полезных привычек, находите время для хобби!! Внедряйте новые, приятные ритуалы в свою жизнь. Живите шире и многогранее!

🦋 Эволюция Личности

1,211

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

03 Nov, 07:20

💫 Вам послание...

🦋 Эволюция Личности

1,230

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

02 Nov, 05:00

А вы так же в субботу торопитесь на работу?)))

❤️ - это не про меня
👌 - работаю сегодня

🤣 Позитивного денёчка нам всем!!)

🦋 Эволюция Личности

1,164

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

01 Nov, 15:20

Красивого и уютного вечера пятницы!)

Р А З Р Е Ш И Т Е себе отдых, который сделает вас ещё чуточку счастливее, вы этого достойны))

Не жалей времени для себя... Оно безвозвратно уходит....

🦋 Эволюция Личности

1,125

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

01 Nov, 07:10

Притча "БУДЬ ТЕРПЕЛИВЫМ"

Как то в конце зимы у нас закончились дрова. Отец вышел на улицу, нашёл мертвое дерево и срубил его.
Весной он увидел, что из пня срубленного им дерева пробиваются побеги!
- Я был уверен, - сказал отец, - что это мёртвое дерево. Его ветви трескались и ломались, падая на землю, как-будто в его корнях не оставалось ни капли жизни. Теперь я вижу, что жизнь ещё теплилась в этом стволе.

И повернувшись ко мне, он сказал:
- Запомни этот урок. Никогда не руби дерево зимой. Никогда не принимай решение в неподходящее время или когда находишься в плохом состоянии души. Жди. Будь терпеливым, плохие времена пройдут. Помни, что весна возвращается.

🦋 Эволюция Личности

1,127

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

01 Nov, 04:34

С легкостью и изяществом в свой новый день!))

Когда ты расслаблена, уверена в себе, и точно знаешь к чему идёшь - твоя дорога становится интересным приключением, раскрывая твой потенциал во всей красе!

🦋 Эволюция Личности

1,174

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

31 Oct, 16:00

Как мы можем влиять на свою жизнь?!

Ниже приведу несколько пунктов, которые отнимают наше время, тормозят наше развитие и наши действия.

📌 просмотр телевизора
📌 беготня за скидками и акциями
📌 поздний подъем и поздний сон
📌 злоупотребление едой и сладким
📌 позиция жертвы
📌 кредиты на вещи, без которых можно обойтись
📌 окружение которое негативно сказывается на вас
📌 не реализация своих идей, планов, мечт
📌 привычка всё откладывать на завтра
📌 убеждение что вам все вокруг должны
📌 поиск одобрения у кого-либо, кроме себя самого

И помните, ИМЕННО ВЫ АВТОР СВОЕЙ ЖИЗНИ

🦋 Эволюция Личности

1,153

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

31 Oct, 11:20

Становится ли для вас барьером при отстаивании своей точки зрения или мнения, страх обидеть собеседника или вызвать его недовольство?

Зачастую, именно это останавливает нас от действий и отстаивания своих позиций. Мы не хотим испытывать чувство вины и неловкости, от своей настойчивости.
Но это абсолютно нормально, даже если у собеседника на этот счёт другое видение. Вы излагаете свои ценности и взгляды, из позиции взрослого человека.

❌ лучше я промолчу
❌ а вдруг он/она обидится
❌ не хочу показаться наглым человеком
❌ как-то неловко
❌ удобнее согласиться

🗨️ Замечали за собой такое?

🦋 Эволюция Личности

1,191

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

31 Oct, 04:40

💖

Когда гармония у нас внутри, она переносится на всё что нас окружает. Нужно уметь сохранять это состояние, не теряя его в раздражающих ситуациях.
Замечайте и фиксируйте своё состояние спокойствия, чтобы в сложных ситуациях легко его воспроизводить!

🔹

В СУЕТЕ - ТРЕВОГА
🔹 В СПОКОЙСТВИИ - ГАРМОНИЯ

🦋 Эволюция Личности

1,212

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

30 Oct, 14:30

Заостряя своё внимание на плюсах и способностях близкого человека, не важно кто это (ваш мужчина, ребёнок, подруга) мы культивируем в нём уверенность в своих силах, веру в себя и желание добиваться цели!!

Запомните, акцентируем внимание не на ошибках и неудачах, а на попытках и удачных действиях.

🦋 Эволюция Личности

1,234

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

30 Oct, 09:40

Позитивное мышление это привычка, которую мы можем внедрить в свою жизнь!

Программируете себя на хорошее утро, день и вечер.
Чаще задавайте себе вопрос "А почему" и "Зачем" случаются с вами те, или иные вещи.
И всегда будьте благодарны! Каждый день есть вещи и ситуации, за которые можно поблагодарить.

🦋 Эволюция Личности

1,227

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

30 Oct, 04:35

🍁 Доброе утро!)

Люблю те моменты осени, когда всё вокруг яркое и ещё немного греет солнышко!!

☕️Когда разноцветный листопад от ветра и листья шуршат под ногами....🐿

🍁Когда цвет листьев под вечерними фонарями становится огненным и невероятно уютным..

🍂

🦋 Эволюция Личности

1,291

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

29 Oct, 16:00

🔥 Вечерняя рефлексия!

Найдите уютное место, попросите чтобы вас не беспокоили 15-20 минут.
Включите музыку для медитации или просто приятную мелодию для фона.

Задаём себе важные или беспокоящие вас вопросы дня:
🔅 Что меня сегодня огорчило или разочаровало?
🔅 На что я потратила большинство своего времени?
🔅 Делала ли я сегодня то, что меня радует и вдохновляет?
🔅 Какие эмоции преобладали в моём дне и почему?
🔅 Как я хочу провести свой завтрашний день?

Это вопросы общие, вы можете задавать себе те, которые приходят вам сами.
Если вам трудно сконцентрироваться можете их записать. И вопросы, и ответы. Чтобы проанализировать и зафиксировать то, что вас не устраивает и то, что именно вам нужно изменить!

🦋 Эволюция Личности

1,321

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

26 Oct, 13:00

Почему нам так важно слышать своё тело и восстанавливать силы?!

Если мы игнорируем усталость, не обращаем внимание на сигналы, которыми до нас пытается достучаться наш организм - долго мы не сможем продуктивно и гармонично существовать. Что-нибудь, да сломается! Но зачем этого ждать, когда можно предотвратить!!

В утомлённом состоянии мы не можем эффективно и полноценно взаимодействовать с людьми и реализовывать планы. Намного результативнее будет включить в свой режим небольшой отдых, и уже восстановившись продолжать действия.

🪐 умейте вовремя остановиться

🚀 осознанно распределяйте дела

😀 прислушивайтесь к телу, оно никогда не молчит, мы просто не умеем его слушать

🌕 назначьте себе время отдыха и не игнорируйте его

🌕 зафиксируйте какие действия способствуют вашему быстрому восстановлению и отдыху

Выполняя вот эти 5 пунктов, вы уже сможете помочь своему организму! Попробуйте внедрить хотя бы на недельку эти привычки, и вы приятно удивитесь))

🦋 Эволюция Личности

335

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

26 Oct, 05:00

Нам с вами по природе даны необычайные возможности нашего тела, разума и эмоций!!
Но почему мы не развиваем их в полной мере??! Чтобы достигать большего, чувствовать себя лучше и увереннее, делиться опытом и счастьем с другими!!!

Мы ленимся!!! Мы привыкли довольствоваться тем, что имеем, мы боимся промахов и ошибок, боимся покинуть свою зону комфорта, боимся показаться не такими как все!!

Вся сила внутри нас...

🦋 Эволюция Личности

498

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

25 Oct, 07:30

Ваши мысли - это вы сами и то, как вы поступаете каждую минуту в своей жизни!

🖋️ Джозеф Мэрфи

🦋 Эволюция Личности

647

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

25 Oct, 06:00

Нельзя прожить счастливую полноценную жизнь, если вы находитесь НЕ на своём месте!

Как это понять:

➖Мало энергии
➖Проблемы в отношениях/деньгах и здоровье
➖Трудности с самореализацией
➖Ничего не хочешь и просто устала от жизни

Продолжать?

Как это изменить и начать жить счастливую жизнь в честности с самим собой, рассказывает психолог — консультант Ксения Валериевна в своём канале «ГРАВИТАЦИЯ ПРАВДЫ».

Проведите 1 день эксперимента— забирайте упражнение по закону баланса жизни на канале. Подсветит откуда взять энергию, кайф от жизни.

Посмотреть правде в глаза и изменить жизнь здесь: https://t.me/KK_magic

637

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

25 Oct, 04:20

Пусть этот новый день начнётся с самых тёплых и приятных моментов!!
Моментов радости и тепла))

Если есть рядом кто-то, кого можно потискать, обязательно сделайте это!!)
Иногда мы не осознаём, как это для нас важно и как это может улучшить наш эмоциональный фон!!

🦋 Эволюция Личности

670

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

24 Oct, 10:00

🍁

Приятно осенью быть кошкой,
Лакая солнце с молоком.
Блаженно жмурясь на окошке,
Свернувшись солнечным клубком.

🍂 Приятно всех хрустящих листьев
Коснуться лапою слегка.
И стаю птичек золотистых,
Спугнуть, мяукнув с козырька.

🍂 Приятно быть как осень, рыжей,
Как лист кленовый, яркой быть.
На каждой предзакатной крыше,
С осенним солнцем говорить.

🍁 Приятно наблюдать в окошко,
Янтарным глазом мир цветной.
Приятно осенью быть кошкой,
Котом приятно быть весной!

🦋 Эволюция Личности

755

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

24 Oct, 08:00

Ну что, сколько раз тобой сегодня манипулировали?

Нисколько? Не смеши!

Манипулируют всеми – но больше всего теми, кто этого не замечает.

Вспомни, сколько раз начальник вызвал тебя на разговор без повода? ⏩ Это манипуляция тревогой, чтобы ты весь день работал на максимум.

И коллега попросила сделать за нее работу, потому что заболел ребёнок ⏩ Это манипуляция чувством вины.

А хочешь научиться вычислять манипуляции за 1 секунду и использовать их в своих целях?

Подписывайся на канал «Кравцов о манипуляции в офисе и управлении» и бесплатно получай лучшие техники защиты от манипуляций 🎯

После них никто не сможет “ездить на тебе”: ни начальники, ни коллеги, ни подчинённые.

Нажимай на кнопку ниже, и забирай техники ⤵️

Забрать техники

717

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

24 Oct, 04:30

Я позволяю себе....

🤍 ....ощущать себя самой счастливой женщиной!
🤍 ....иногда быть неидеальной и никуда не спешить!
🤍 ....я позволяю себе замедлиться и насладиться прекрасными моментами жизни!
🤍 ....услышать себя и начать реализовывать свои мечты!
🤍 ...быть самой собой!

🦋 Эволюция Личности

764

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

23 Oct, 15:40

♠️ Женщина как вода... такая же гибкая, изящная и игривая...
♣️ Находясь в гармонии со своим телом и внутренним миром женщина становится ещё более привлекательной и чувственной!!
Женщина прекрасна в своём женском состоянии!

🦋 Эволюция Личности

838

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

23 Oct, 14:01

🌸

Все говорят, что скоро нас заменят нейросети.

Конечно, такого быть не может, ведь человек — не робот, и в этом — наша ценность.

🌸 Но нам нужно адаптироваться к новым реалиям не забывать заботиться о ментальном здоровье, ресурсном состоянии, прокачивая метанавыки для будущего!

Познакомьтесь с Сергеем Горбачевым — бизнес-тренером, коучем и преподавателем mindfulness (современной практика осознанности).

✅ На своём канале он пишет о том, как быть человеком, а не роботом, чтобы жить и работать не на автопилоте, а в соответствии со своими подлинными целями и настоящим выбором.

Если ты хочешь...

• Уметь управлять энергией и ресурсным состоянием 🔥
• Знать, зачем делаешь то, что делаешь и любить это
• Понимать себя и свои желания.
• Уметь ставить большие вдохновляющие цели. 🎯
• Интенсивно и ярко проживать свою жизнь и дело.
• Выходить за пределы, бросая вызов всем «не могу» и «невозможно» 🍎

... обязательно подпишись!

655

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

23 Oct, 11:20

Делаем для себя полезный, гранатовый чай!!!

Желательно выжать сок из граната самостоятельно, но можно и приобрести готовый гранатовый сок (для ленивых).
Ставим на огонь воду 200 мл, добавляем гранатовый сок, можно покрошить немного соломки из яблок для аромата, цедру лимона.
Доводим до кипения и сразу снимаем с огня. Остужаем немного, добавляем мёд, и полезный чай готов!!
В гранате находится много витаминов и полезных веществ, как раз для осеннего поддержания здоровья)

🦋 Эволюция Личности

822

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

23 Oct, 07:30

👣 Решиться нужно всего на один шаг....а не на всю дорогу.
Как только вы шагнёте, вы заметите на горизонте множество поворотов, и развилок, вариантов и возможностей!! И от всего этого изобилия вы начнёте только ускоряться, без всякого страха)

НЕ СТОЙ НА МЕСТЕ

🦋 Эволюция Личности

812

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

23 Oct, 06:00

Измени своё мышление – измени свою жизнь!

Мечтаете о больших достижениях, но что-то всегда вас сдерживает? Возможно, всё дело в мышлении! Наш авторский курс поможет вам избавиться от старых установок, активировать подсознание и притянуть успех.

Что вы узнаете на курсе?

Как ставить цели уровня "иметь" и достигать их.

Как моделировать личность "супер-Я".

Как создать убеждения и программы, которые привлекают успех.

Стратегии квантового скачка для быстрого роста.

Повышение личной эффективности и результативности.

📅 Приглашаем на бесплатный первый урок, где вы получите практические инструменты для трансформации своего мышления уже сегодня!

👉 Записывайтесь прямо сейчас! Не упустите шанс начать путь к жизни, о которой всегда мечтали.

https://vikgor.customer.smartsender.eu/lp/reJqMQjb

669

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

23 Oct, 04:40

🔠

💚

🔠

🗨️ Как считаете, сможете ли вы за 10-15 минут написать список из 100 своих желаний и целей?

🟣Дело в том, что когда мы не понимаем, не слышим и не можем чётко сформулировать все свои цели и желания - мы принимаем внешние за свои!

🟣Поэтому не чувствуем себя счастливыми и довольными, достигая без энтузиазма и азарта (не понятно какие, чьи и размытые цели).

🟣Не ленитесь пересматривать и понимать свои желания, тогда они будут легче и проще достигаться!)

🦋 Эволюция Личности

867

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

22 Oct, 15:00

🔸

Пусть ваш вечер будет таким же сказочным и ярким!))

🔸Начинайте и заканчивайте свой день с приятных моментов, с комфортным эмоциональным фоном.
Усталость должна быть приятной, домашний уют комфортным. И обязательно нужно похвалить себя за все свои усилия сегодня 👌

🦋 Эволюция Личности

901

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

22 Oct, 07:30

⚪️

Развивайте в себе самоуверенность, веру в свои силы, свой взгляд на вещи и отстаивайте свои ценности.

⚪️Когда у нас есть непоколебимая вера в себя - укрепляется внутренняя опора! Это один из самых важных моментов на пути собственной реализации.

⚪️Нам не нужно ждать чьего-то одобрения, ждать поддержки со стороны, опираться на мнения других людей, тревожиться о правильности решения и тп.
Вы для себя приоритет, чётко опираетесь на свои ценности и запросы. Вы точно знаете что своей жизнью управляете сами!

🦋 Эволюция Личности

917

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

22 Oct, 04:00

🧡 Доброе, осеннее утро!)

Мы никогда не знаем, какой поворот ожидает нас в будущем! Но когда мы воспринимаем происходящие изменения с достоинством и пользой для себя, не переживая, что что-то может пойти не так, как мы планировали - всё случается как нужно.
Сохраняйте спокойный ум и эмоциональную гармонию, это ваши помощники в любой ситуации.

🧡

Рыжего и прекрасного настроения сегодня)))

🦋 Эволюция Личности

904

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

21 Oct, 16:00

🕺

Пока вы не закроете все двери прошлого, новые вам не откроются.

❤️Даже если вы только подглядываете в щёлочку и думаете что отпустили, это не так! Если хоть что-то вас тригерит и тянет, вы зависли там. Вернитесь, разберитесь и осознайте свой урок.

❤️ Только так вам откроются двери новых возможностей, отношений и изменений разных сфер жизни.

🦋 Эволюция Личности

933

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

21 Oct, 11:00

⚠️

Почему изменения не происходят?!

➡️ Накупила себе полезных книг, начала практиковать осознанность, смотришь полезные ролики и слушаешь подкасты - НО ничего не происходит и не менятся!!
------------------------------------------------------

➡️ Начало положено, и это правильно. Все изменения происходят сначала внутри нас.
Но только тогда, когда мы свои внутренние перемены накладываем на внешние ДЕЙСТВИЯ, наша жизнь начинает меняться.
Действовать из позиции внутренних изменений и новых убеждений! Действовать, пробовать, делать шаги, менять.

✅

Д Е Л А Н И Е

🦋 Эволюция Личности

952

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

21 Oct, 04:35

💜 Аффирмации дня 💜

❣️ Моя жизнь удовольствие для меня!
💜 Я люблю всё чем занимаюсь!
❣️ Каждый день даёт мне силы и мотивацию!
💜 Я с благодарностью принимаю все перемены в жизни!
❣️ Мои страхи и неуверенность остались в прошлом!
💜 Я с благодарностью встречаю новый день!
💜 Я чувствую в себе силу и уверенность!
❣️ Внутри меня гармония и любовь!
💜 Моя жизнь полна изобилия!
❣️ Я притягиваю то, что излучаю!
💜 Я могу вдохновлять других!
❣️ Моё здоровье укрепляется каждый день!
💜 Я вношу позитивные изменения в свою жизнь!
❣️ У меня всё получается!
💜 Я горжусь собой!

🦋 Эволюция Личности

1,026

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

20 Oct, 13:00

Когда мы говорим ДА тому, что нам не интересно и занимается тем, что не приносит нам пользы и радости - мы автоматически ИСТОЩАЕМСЯ!!
Мы преследуем чьи-то интересы, задвигая свои на второй план. Сливаем свои силы и энергию неправильно.

🔵 И да!! Это нормальный, здоровый эгоизм - сначала заботиться о себе! Проживать свою жизнь и реализовывать свои цели.
Когда мы в ресурсе, нам намного проще всего добиваться и уже помогать другим)

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

🦋 Эволюция Личности

1,138

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

20 Oct, 06:31

Как же хочется тёплого солнышка!!!
А когда наступает осень, и оно уже не греет, на помощь приходит наше внутреннее солнце))

И оно есть у каждого 🌝

🔠🔠🔠🔠🔠🔠⏺🔠🔠🔠🔠

🦋 Эволюция Личности

1,080

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

19 Oct, 10:40

✨ Сегодняшнее послание...

Возможно вам нужно было увидеть это со стороны и задуматься над правильностью своих действий! Все не просто так...)

🦋 Эволюция Личности

1,175

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

19 Oct, 05:00

🪽

Когда утро начинается с юмора или улыбки - мы задаём новому дню позитивный настрой!)
Если мы умеем поднять себе настроение, мы заряжаем им и окружающих!!

🦋 Эволюция Личности

1,258

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

18 Oct, 15:30

Просто расслабьтесь и насладитесь магией природы....
.... захватывает))
В такие моменты осознаешь, как много ты ещё не видел!

🔤

⭐️

🔤

🦋 Эволюция Личности

886

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

18 Oct, 04:35

🌐

ДОФАМИНОВЫЙ ДЕНЬ 🌐

Возьмите за привычку один день в неделю, наполнять дофамином!

Запланируйте утром, днем и вечером, те действия и моменты, которые стимулируют выработку дофамина в вашем организме. Напомню, кто забыл, дофамин (гормон счастья) вырабатывается у нас при определенных состояниях. Наша задача увеличивать мероприятия и действия, которые нам это дают.

🔸 любимое хобби
🔸 интересная книга
🔸 прогулка
🔸 уютная обстановка
🔸 вкусная еда
🔸 интересное дело
🔸 предвкушение чего-либо
🔸 физическая нагрузка
🔸 приятных аромат
🔸 отдых

🗣

Чем чаще ваш организм будет вырабатывать естественный дофамин, тем лучше вы будете себя чувствовать!

❤️ - обязательно запланирую
🤯 - не понимаю как это работает

🦋 Эволюция Личности

993

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

17 Oct, 08:20

🖇

Наглядное изображение стены, которую мы сами перед собой возводим на пути к достижению своих целей, мечт и желаний!!!

⚠️ Знакомо? Есть ещё что-нибудь добавить, пару кирпичиков может?)))

🦋 Эволюция Личности

989

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

17 Oct, 04:35

☀️

Доброе утро)

Чем больше мы пребываем в состоянии радости и удовольствия от жизни - тем интенсивнее повышаются наши вибрации.
👆В таком состоянии нам намного проще сонастроиться с ритмами вселенной и ярче ощущать поток жизни и энергии.

🗨️ Замечали за собой разные состояния в зависимости от настроя?

🦋 Эволюция Личности

953

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

16 Oct, 16:00

✨ Давайте с вами запланируем дела на завтра! Чтобы у нас было чёткое понимание и тайминг завтрашнего дня)

🤔 В тишине, подумаем и запишем всё, что нам нужно завтра сделать! И за что мы себя потом обязательно поблагодарим))

🗨️ У кого есть желание, может поделиться своим планом в комментариях!

🦋 Эволюция Личности

939

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

16 Oct, 15:00

Давайте не играть в любовь. А будем любить ❤️‍🔥

ЗДЕСЬ, мы говорим об этом. Приглашаем!

https://t.me/+HYFZswqMjBxhODli

715

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

16 Oct, 11:00

👀 Оптическая иллюзия!

Посмотрите на квадраты изображённые на картинке. Вы видите что они разного цвета?

На самом деле они абсолютно одинаковые.
Приложите палец горизонтально между ними и посмотрите как всё изменится!

🦋 Эволюция Личности

954

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

16 Oct, 04:30

АФФИРМАЦИИ уверенности в себе.

🧡 Сегодня я доверяю и слышу себя!
❤️ Вся сила внутри меня!
🧡 Моя уверенность в себе творит чудеса!
❤️ Я понимаю и принимаю все свои сильные и слабые стороны!
🧡 Я пришла в этот мир именно такой, какой нужна ему!
❤️ Я чувствую свою жизненную силу и энергию!
🧡 Все мои цели и желания - именно мои!
❤️ Я с удовольствием и вдохновением проживаю каждый свой день!
🧡 Мой потенциал безграничен!
❤️ Я самая красивая и необыкновенная женщина!
🧡 Я ценю каждую минуту своей жизни!
❤️ Моя внутренняя опора крепнет с каждым днём!
🧡 Я могу всё!
❤️ Моя осознанность помогает мне добиваться больших результатов!
🧡 Я верю в себя и свои силы!
❤️ Моя любовь к себе безусловна!
🧡 Я люблю себя и своё тело!
❤️ Во мне всё прекрасно!
🧡 Я благодарю свою счастливую и интересную жизнь!
❤️ У меня есть все возможности для улучшения своей жизни!
🧡 Я есть у себя!

🦋 Эволюция Личности

948

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

15 Oct, 16:00

💜

Окружайте себя вещами которые придают вам силу и заряд положительных эмоций!
💓 Обстановка вокруг должна вдохновлять и гармонизировать ваше состояние.
💜 Уют, тепло, моменты радости, мягкость и красота - это те вещи, которые дарят нам внутренний комфорт.

🦋 Эволюция Личности

972

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

15 Oct, 11:00

🔥 Результаты вчерашнего теста!

🔹 Если большинство ваших ответов в категории А или Б - вы абсолютно точно нуждаетесь в жизненных переменах! И чем раньше вы этим займётесь, тем лучше. Пора начать работу над улучшением своей жизни. Она проходит и времени остается всё меньше. Не ждите и не откладывайте, действуйте уже "вчера"!)

🔹 Если ваши ответы находятся в категории В - вы вполне удовлетворены текущим положением жизни. Но некоторые аспекты, всё же стоит изменить или улучшить. И вы это можете сделать! Иногда вас останавливает банальная лень и как вы считаете, нехватка времени. Но поверьте, все изменения только в вашем фокусе внимания. Вы всё сможете)

🔹 Если ваши ответы находятся в категории Г - вы чувствуете себя "на коне", уверенно идя по жизни. Вы готовы и дальше развиваться и улучшать свои навыки и жизнь в целом! Для вас комфортно и интересно состояние роста и развития. Продолжайте в том же духе!)

🦋 Эволюция Личности

926

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

15 Oct, 04:25

🍂 Осеннее утро прекрасно!))

И прекрасно всё, что меня окружает! Когда я ощущаю внутреннюю гармонию и желание жить.
Когда я с удовольствием открываю глаза и с нетерпением бегу в свой новый, счастливый день...

🦋 Эволюция Личности

971

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

14 Oct, 15:20

🫂

Как мы взаимодействуем со своими детьми?

😔 Замечали за собой, что порой, приходя домой, без сил, в утомлённом эмоциональном состоянии, у нас нет сил полноценно взаимодействовать с ребёнком?

Если мы в безресурсном состоянии, как выжатый лимон заходим в отношения с ребёнком - мы не вынесем никакой пользы и не дадим её ему!!

☺️ Чтобы адекватно и продуктивно выстраивать взаимодействие, у нас должен быть искренний интерес, время, эмоциональное спокойствие. Ребёнок чувствует и передаёт вам тоже самое, что чувствует от вас!)

И если вы "не в настроении", "эмоционально выжаты" - сначала приведите себя в ресурсное состояние, чтобы вам было что дать своему чаду. И чтобы он понимал, что вы в состоянии уделить ему время и полноценное внимание!

🦋 Эволюция Личности

910

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

14 Oct, 11:00

🔥 ТЕСТ на потребность изменений в жизни.

1. Как часто вы чувствуете усталость и истощение?
а) Почти всегда
б) Часто
в) Иногда
г) Никогда

2. Как вы оцениваете свои отношения с коллегами/окружением?
а) Нет с ними близких отношений.
б) Для меня они не важны.
в) Ценю их, но иногда бывают конфликты.
г) Очень довольна отношениями с ними.

3. Как вы оцениваете своё финансовое положение?
а) Серьёзные финансовые проблемы.
б) Есть проблемы, но я справляюсь.
в) Я довольна своим положением.
г) Мне достаточно денег, но не хватает чего-то другого.

4. Как вы проводите свой отдых/отпуск?
а) Нет возможности куда-либо путешествовать или выезжать.
б) Могу путешествовать или выбираться за город, но не получаю от этого удовольствия.
в) Выезжаю, занимаюсь интересными делами, узнаю новое.
г) Получаю удовольствие от жизни и от всего что меня окружает.

5. Как вы оцениваете свои навыки и знания?
а) Понимаю, что мне не хватает знаний для развития в своей сфере.
б) У меня есть определённые навыки, но я хочу их улучшить.
в) Всем довольна, но могу над ними работать.
г) Уверена, что я мастер своего дела, я в этом развиваюсь дальше.

🤓 Считаем, каких ответов у вас получилось больше: а, б, в или г.
Ответы на тест в завтрашнем посте!

🦋 Эволюция Личности

898

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ (Russian)

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ

ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ