EnerGym

Друзі,

Небезпека минула, відновлюємо роботу клубу 💪🏽💜

Дякуємо за розуміння 🙏🏼

Друзі,

⚠️ надішла інформація про замінування ТОЦ Silver Breeze

Задля Вашої безпеки просимо терміново залишити приміщення клубу 🏃🏽‍♂️

Станом на зараз всі заняття скасовані

Просимо вибачення за незручності. Про перебіг подій повідомлятимемо

Бережіть себе🙏🏼

Донатьте на збір для Патронатної служби «Янголи» на реабілітацію та лікування наших героїв-захисників ❤️‍🩹 https://send.monobank.ua/jar/8j3waxR2TR

Друзі, підтримайте наших героїв Holiday Challenge, 6 команд, хлопців і дівчат тренерів та клієнтів EnerGym та Tribe.NRG, які долають відстань 100 000 метрів на концептах! 🔥

Дивіться пряму трансляцію

https://youtube.com/live/6L7bUOc27Kg?feature=share

Мета челленджу - зібрати донати для Патронатної служби «Янголи» на реабілітацію та лікування наших героїв-захисників ❤️‍🩹

Донатьте, поширюйте сторіз та банку збору

send.monobank.ua/jar/8j3waxR2TR

Разом до великої мети ❤️‍🔥

Друзі, додаємо протоколи змагань 👇🏻 з плавання у Києві та Бучі!🏊🏼‍♂️

🏅 Пишаємося вами! Попереду ще багато перемог та нових досягнень.

🎉 NEW YEAR FITNESS QUIZ

Запрошуємо вас на унікальне групове тренування, яке об’єднує святковий настрій, спорт та розваги!

📅 28 грудня, субота
⏰ 12:30
💸 Безкоштовно

На вас чекає:
🔹 Поєднання динамічного фітнесу та новорічного квізу
🔹 Командні змагання
🔹 Атмосфера свята й командний дух

Тренування підходить для будь-якого рівня підготовки. Це можливість провести час весело та з користю для тіла! 💜

Друзі, плануйте тренування зручно! 🎄💪

Нагадуємо графік роботи клубів EnerGym на зимові свята:
📅 24 грудня — з 7:00 до 18:00
📅 26 грудня — з 7:00 до 15:00
📅 31 грудня — з 7:00 до 18:00
📅 1 січня — вихідний 🥂

Тренуйтесь із задоволенням, навіть у святкові дні!
З любов’ю, команда EnerGym ❤️

❄️ Міркуєте, чим зайняти дитину під час зимових канікул?
Денний табір EnerKid у Києві та Бучі запрошує у казкову зимову пригоду! 🎄

У програмі активностей:

🔹 Плавання в басейні
🔹 Інноваційні Reaxing, BlazePod та Antigravity у гамаках
🔹 Jumping на батутах, Dance Mix, Stretching
🔹 Тхеквондо та настільний теніс
🔹 Mafia game, VR-окуляри, настільні ігри
🔹 Прогулянки на свіжому повітрі
🔹 English (Буча)
🔹 Святкова вечірка в Party Bus (Київ)

Все це відбуватиметься у компанії молодих, енергійних тренерів і тьюторів, які допоможуть дітям познайомитися з різними видами спорту!

📅 Зміни щотижня: 23 грудня – 10 січня (окрім 01.01.25)
⌚️ Час: 8:30 – 19:00
👫 Вік: 7-13 років

📍 Локації:
• Київ: ТОЦ Silver Breeze, пр. Павла Тичини, 1В
• Буча: ТРЦ Avenir Plaza, вул. Л.Бірюкова, 2

☎️ Деталі та запис за телефоном: +38 (050) 937 33 29. Кількість місць обмежена!

Друзі,

Небезпека минула, відновлюємо роботу клубу 💪🏽💜

Дитяча кімната розпочне роботу з 13-20

Дякуємо за розуміння 🙏🏼

Друзі,

⚠️ надішла інформація про замінування ТОЦ Silver Breeze

Задля Вашої безпеки просимо терміново залишити приміщення клубу 🏃🏽‍♂️

Станом на зараз всі заняття скасовані

Просимо вибачення за незручності. Про перебіг подій повідомлятимемо

Бережіть себе🙏🏼

Завершіть рік з гармонією! 💜

Приєднуйтесь до New Year Yoga Retreat 2025 — ідеального способу відпустити зайве, подякувати за пройдене та налаштуватися на нові звершення.

14 грудня в Києві та Бучі на вас чекають дві години глибокої роботи над собою: медитація, йога, постановка цілей та розслаблення під звукотерапію.

Деталі програми та розклад дивіться на фото. А забронювати місце ви можете за посиланнями:

📍Київ: https://secure.wayforpay.com/payment/knewyearretreat

📍Буча: https://secure.wayforpay.com/payment/bretreatnewyear

Update, посилання працює 😅Друзі, маємо технічні проблеми з галереєю з фото з Києва 😞 вже вирішуємо і чимшвидше замінимо посилання!

🎄📸 Святкові моменти з наших Ялинок!

Друзі, ділимося яскравими кадрами з наших святкових заходів у Бучі та Києві. Ми щиро пишаємося нашими юними спортсменами та їхніми досягненнями!

💜 Дякуємо, що ви з EnerKid — разом створюємо особливі спогади.
📸🎄Ялинка Київ
📸🎄Ялинка Буча

Пізнай себе на 🧘‍♀️ Yoga & Art Therapy 🎨

Запрошуємо на наш унікальний захід, що об’єднує йогу та арт-терапію, щоб допомогти глибше пізнати свій внутрішній світ.

✨ Що потрібно:
Вдягайся у щось неонове! Це дозволить яскраво виразити себе і створити неймовірний візуальний ефект.

🗓 Програма:

• Дихальна медитація:
• Арт-терапія
• Розшифровка малюнків
• Йога-асани

🌈 Результат:
Ця подія допоможе вибудувати зв’язок з внутрішнім “я”, краще зрозуміти свої емоції і реакції тіла.

Коли? 28 листопада, 19:00

📍 Буча, ТРЦ Avenir Plaza

Друзі, ми відчиняємось 💜

Клуб функціонує
Тренування за розкладом з 19:00 💫
Дитячі групові тренування відмінено

Дякуємо вам за терпіння 🙏🏼
До зустрічі в клубі!

Друзі,

⚠️ надішла інформація про замінування ТОЦ Silver Breeze

Задля Вашої безпеки просимо терміново залишити приміщення клубу 🏃🏽‍♂️

Станом на зараз всі групові заняття скасовані

Просимо вибачення за незручності. Про перебіг подій повідомлятимемо

Бережіть себе🙏🏼

🎁 GIFT WEEK В ENERGYM! 🎁

🗓 З 21.11 до 30.11 даруємо ще більше можливостей для тренувань!
Придбайте кліп на 10 авторських тренувань, а отримайте 12!

🔹 Обирайте напрямок:
– Дитячий фітнес для маленьких чемпіонів 🧸
– Бойові тренування для сили та впевненості 🥊
– Aqua Fitness для здоров’я тіла та душі 🏊‍♀️

Акція діє одразу у двох клубах — в Києві та Бучі!

👉 Чекаємо на вас в EnerGym!

🌟 Практикум жіночої довершеності в EnerGym 🌟

📅 19 листопада
⏰ 19:00
📍 Київ, ТОЦ Silver Breeze

Відкрийте у собі грацію, творчість і гармонію разом із нашими тренерами:
Оленою Кириченко, Ганною Корнієнко та Катериною Мусієнко.

Що на Вас чекає:
1️⃣ Навчитеся відокремлювати ритм, впізнавати його та передавати рухами тіла, опановуючи базові арабські ритми.
2️⃣ Зрозумієте, як відчувати своє тіло пластичним і живим.
3️⃣ Опануєте основи акторської майстерності та дізнаєтеся, як створити сценічний макіяж, використовуючи лише одну помаду.

Забронювати місце можна в додатку. Поспішіть 💜

У нас для вас новина! 🏋️‍♂️

EnerGym об’єднався з GymBeam, щоб зробити ваш шлях до здоров’я та фізичної форми ще ефективнішим.

GymBeam – це експерти в спортивному харчуванні, порадники з вибору добавок і ваші надійні помічники на шляху до тіла вашої мрії. 💪

З промокодом Energym5 отримуйте знижку 5% на весь асортимент продукції GymBeam, VanaVita, BeastPink, Strix, XBEAM.

Обирайте якісне спортивне харчування, корисні продукти, фітнес-аксесуари та стильний спортивний одяг!

👉 https://gymbeam.ua

*Знижка не діє на товари з розпродажу та акції з подарунками

Друзі, у вас є унікальна можливість пройти навчання з тактичної медицини під керівництвом воїнів з бойовим досвідом. Та зарядитись енергією на тренуванні, де спалені вами калорії ми конвертуємо у донат.

Запрошуємо вас приєднатися до благодійного заходу 9 листопада, в підтримку першого протезного збору від «Янголів» @azovsangels

Інструктаж проводять бійці 12-ї бригади спеціального призначення «Азов» з позивним «Компас» та 3-ї окремої штурмової бригади з позивним «Ріккі».

Програма заходу:

⏰ 13:00 – навчання з тактичної медицини від наших захисників
⏰ 14:30 – благодійне тренування, де весь прибуток від тренування та спалені вами калорії конвертуємо у донат

🕐 9 листопада, о 13:00
👥 Інструктаж і практика з тактичної медицини
📍 Буча, ТРЦ Avenir Plaza
💳 Вартість участі: 500 грн

👉🏻 Забронювати місце ви можете за посиланням https://secure.wayforpay.com/payment/EnerGymcharityBucha.

Якщо ви не зможете бути присутніми, долучайтеся донатом за посиланням: https://send.monobank.ua/jar/38PCJytK33

Разом ми робимо важливу справу — допомагаємо тим, хто захищає нашу свободу! ❤️

Не уявляєте свого життя без руху? Давно мрієте про незабутню подорож та відпочинок? Ми знайшли для вас універсальне рішення! 👇

🚴‍♂️ Оголошуємо другий сезон Cycle Marathon з дистанцією Київ-Львів! 😍

Відвідуйте наші яскраві Cycle тренування, «проїдьте» відстань Київ-Львів = 557 км першими та отримайте неймовірний подарунок – відпочинок на двох у готелі loft7.hotel в самому центрі історичного міста! 🤩 LOFT7 – сучасний готельно-ресторанний комплекс з панорамою 360 градусів на Львів.

Тренер фіксуватиме ваш результат з кожного песонального чи групового тренування:
🚵‍♀️ Cycle Marathon
🚴‍♂️ Marathon Class

❣️Розпочинаємо перегони вечіркою Cycle Marathon Party 05.11 о 18:00 🔥

Приєднуйтесь - запис вже відкрито!

Крутіть педалі до неймовірного відпочинку! Драйв перегонів та ще і з супершвидким ефектом для вашої фігури обіцяємо!

На старт! Увага! Руш! 🚴🏻‍♀️

Запрошуємо всіх маленьких відьмочок, супергероїв і просто любителів свята приєднатися до HALLOWEEN PARTY у ENERKID 🎃

✨ Зустрічайте Хелловін в атмосфері веселощів і творчості! Малюки зможуть зануритися в світ чарівництва на наших творчих студіях, де їх чекають веселі завдання та аквагрим, що перетворить їх на справжніх маленьких монстриків та казкових персонажів!

Гортайте фото, щоб ознайомитися з розкладом свята 😉

📍 Де?
Київ, ТОЦ Silver Breeze
Буча, ТРЦ Avenir Plaza

📅 Коли? 2 листопада

🎉 Умови: безкоштовно для клієнтів клубу

🐾 Пробудіть свого внутрішнього звіра з Animal Flow Yoga 🧘– 22 жовтня у Київському клубі 🐾

Готові відчути справжню силу свого тіла? Ми підготували для вас унікальне тренування, яке поєднує йогу, рухи тварин та функціональну підготовку. Завдяки Animal Flow ви:

• Зміцните м’язи 💪
• Покращите гнучкість та баланс 🧘‍♂️
• Розвинете координацію, використовуючи природні рухи тіла 🐆

Кожен рух допоможе вам відчути силу та свободу вашого тіла! 💜

✨ Дрес-код: приходьте у костюмі улюбленої тварини або дозвольте нам додати аквагрим для яскравої атмосфери.

🥂 Після тренування — келих ігристого та фото на пам’ять. Гарантуємо не лише потужне тренування, але й круті емоції та незабутню вечірку!

⏱️ Коли? Вівторок, 22 жовтня, 19:00

Не пропустіть свій шанс розкрити справжнього звіра в собі! 🐅

На відео перед вами — військові, які проходять у нас реабілітацію після бойових дій. Це бійці 12-ї бригади спеціального призначення «Азов» з позивним «Компас» та 3-ї окремої штурмової бригади з позивним «Ріккі».

Разом ми запрошуємо вас приєднатися до благодійного заходу 20 жовтня, в підтримку першого протезного збору від «Янголів».

Програма насичена і корисна для всіх:

⏰ 12:00 – навчання з тактичної медицини від наших захисників
⏰ 13:00 – благодійне тренування, де весь прибуток від тренування та спалені вами калорії конвертуємо у донат

📅 Коли? - 20 жовтня
📍 Київ, ТОЦ Silver Breeze
😎 Ціна - 500 грн

Івент доступний для клієнтів та гостей клубу. Забронювати місце можна за посиланням: https://secure.wayforpay.com/payment/charityEnerGym

Разом ми робимо важливу справу — допомагаємо тим, хто захищає нашу свободу! ❤️

🍁 Канікули — чудовий час подбати про здоров’я та зарядити дитину енергією ⚡️

☘️ З нашим денним табором EnerKid діти поринуть у світ спортивних розваг! 👇

В програмі табору:
🔸Плавання в басейні
🔸Інноваційний Reaxing та BlazePod
🔸Jumping на батутах та Antigravity у гамаках
🔸Fitness та Dance Mix
🔸Настільний теніс
🔸Mafia, VR окуляри
🔸Командні ігри та естафети на свіжому повітрі
І на завершення вечірка HALLOWEEN! 🎃

📅 Коли? 28.10 - 01.11

📍 Київ, ТОЦ Silver Breeze
📍 Буча, ТРЦ Avenir Plaza

Табір працює дотримуючись сигналів повітряної тривоги. Для безпеки дітей обладнане підземне укриття.

Деталі та бронювання 📞 050 937 33 29

💪 Готові боксувати? Тоді приєднуйтесь до ВІДКРИТОГО РИНГУ в EnerGym!

12 жовтня побоксуємо у двох клубах одночасно!

📅 Дата: 12 жовтня
🕑 Час: 12:00
💰 Вартість участі: 300 грн
📍 Київ, ТОЦ Silver Breeze
📍 Буча, ТРЦ Avenir Plaza

Це шанс продемонструвати бойові навички, випробувати себе та отримати справжній адреналін! 🔥

Не важливо, ви новачок, чи досвідчений боєць – кожен отримає можливість показати, на що здатен!

🔗 Реєстрація за посиланням:
Київ – https://secure.wayforpay.com/payment/EnerGymFightClubKyiv

Буча – https://secure.wayforpay.com/payment/EnerGymFightClubBucha

Зробіть перший крок на шляху до перемоги! 🥊

Приєднуйтесь до фітнес-вечірки White Party 🥳

Два наших топ тренери, Ольга Смелкова та Максим Сербін, проведуть інтенсивне тренування під драйвову музику, створюючи справжню атмосферу вечірки. 💜

Дрес-код: білий або елементи білого в одязі — додамо події стилю та енергії!

На завершення — келих 🥂 прохолодного просекко, щоб підкреслити святковий настрій.

💲 Вартість участі — 300 грн.
📆 1 жовтня, 19:00
📍 Київ, ТОЦ Silver Breeze

🌟 Вже завтра 26 вересня відбудеться захоплюючий захід «Yoga & Art Therapy: Пізнай Себе»!

Цей унікальний досвід об’єднує йогу та арт-терапію, щоб допомогти глибше пізнати себе і свій внутрішній світ.

Що потрібно:
🟢 Вдягайтесь у щось неонове, щоб яскраво виразити себе та створити неймовірний візуальний ефект.

Програма:
1. Дихальна медитація 🧘
Розпочнемо з дихальних практик, щоб заглибитись у себе та налаштуватися на процес самопізнання.

2. Арт-терапія перед дзеркалом 🎨
Використайте фарби, щоб відобразити свої емоції на тілі. Створити унікальні малюнки, розкриваючи свої почуття та емоції.

3. Розшифровка малюнків 🖼️
Дізнайтесь більше про значення своїх малюнків та те, як вони відображають твій внутрішній стан.

4. Йога-асани 🧘
Завершимо заняття йога-асансами, зосереджуючись на тому, що потребує пропрацювання.

Цей захід допоможе встановити зв’язок зі своїм внутрішнім «я», поглибити розуміння своїх емоцій та реакцій тіла.

Приходьте і пізнайте себе через кольори, форму та рухи! 🧘‍♀️🎨

📅 Дата та час: 26 вересня, 19:00
📍 Локація: Буча, ТРЦ Avenir Plaza
🔗 Ціна: 600 грн
🧘 Тренер: Анастасія Варгіна

Будемо раді бачити вас на нашому заході! 💖

Друзі, ми раді запросити вас першими відчути на собі атмосферу нашого нового фітнес-простору Tribe.NRG!

Ви – наша довіра та натхнення, тому ваша думка для нас дуже важлива. Ми прагнемо довести кожну деталь до ідеалу, і ваші відгуки та пропозиції допоможуть нам якнайкраще 🤩🚀✨

📆 27-го вересня у вас є унікальна можливість відвідати тренування з Functional, Cycle, Barre та Reformer, а також записатися на ексклюзивну 3D-діагностику тіла на апараті VisBody!

Ділимося розкладом за посиланням - обирай вільні слоти, вписуй своє ім'я та номер телефону і чекаємо тебе в Tribe.NRG за адресою вулиця Івана Мазепи 1, завод Арсенал (на стороні метро Арсенальна) 💫

📌 Розклад: https://docs.google.com/spreadsheets/d/13hcByNs3WWWkO9dEtJLYh3lGsyEjBz2vkj3HpiF4lsw/edit?usp=sharing

Також не забудьте відвідати наш фітнес-бар, де ви зможете придбати каву або спортивні напої до смаку - тут нам також знадобиться ваш фідбек🧋

Після відвідування ми будемо дуже вдячні за ваші відгуки, пропозиції та побажання – це допоможе нам удосконалити наш простір для майбутніх гостей. Поділитися враженням можна за посиланням: https://forms.gle/48me91PfosW7sLa76

Чекаємо на вас з нетерпінням 💜🖤

P.S. Якщо виникли додаткові запитання – пиши нам в instagram або telegram

🧘‍♀️ ЙОГА РЕТРИТ: КОРИДОР ЗАТЕМНЕНЬ 🌑

Відчуйте унікальну можливість пройти шлях внутрішньої трансформації під час затемнення.

На вас чекають:
- Сеанс йоги 🧘‍♂️
- Практика на цвяхах 🦶
- Какаотерапія 🍫
- Саундхілінг – звукова терапія 🎶
- Метафоричні асоціативні карти 🃏

📅 Дата: 24 вересня
⏰ Час: 19:00
💰 Вартість: 600 грн
💜 Тренер: Ольга Курська-Кий


Тренування відкрите для всіх – клієнтів клубу та гостей. Реєстрація за посиланням або через додаток (для клієнтів клубу).

Вже завтра пройде особливе тренування Functional Bare та лекція-практикум з тейпування! 🤩

Це унікальна можливість поєднати функціональне тренування з практичними знаннями, як правильно використовувати тейпи для підтримки м’язів та профілактики травм.

Що на вас чекає:
✅ Інтенсивне функціональне тренування для зміцнення тіла
✅ Лекція про тейпування
✅ Розіграш безкоштовного тейпування для одного з учасників!

📅 Дата: 17 вересня
⏰ Час: 19:00
💰 Вартість: 300 грн
💜Тренер: Катерина Мусієнко

Реєстрація у додатку! 💜

Готові до справжнього вибуху енергії? 🔥

Запрошуємо вас на динамічне тренування Fitness Mix n Games від Ярослави Шаріної. 🥰

Ви зможете покращити свою силу, витривалість і настрій. А також взяти участь у фітнес-іграх — від перегонів на швидкість до випробувань на витривалість і кмітливість.

На переможців чекають фірмові призи, а всіх учасників — смачні напої і яскравий фототайм. 🎁

Приєднуйтесь і станьте частиною захопливих фітнес-розваг, які надихають! 💜

⏰ Коли? 10 вересня, о 19:00
📍 Де? Київ, тераса ТОЦ Silver Breeze

Тренування доступне для всіх. Якщо ви не клієнт клубу, то забронювати місце ви зможете за посиланням.

Друзі, ми до вас з крутою новиною! Масштабне оновлення додатку EnerGym вже доступне! 📱

😉 Що змінилось:

🔸 Спростили головну сторінку додатка, прибрали усі неробочі розділи

🔸Тепер до основних функцій, якими ви користуєтесь частіше 👉🏻 простіший шлях

🔸Розклад та тренери для запису персональних тренувань на головному екрані

🔸Відтепер зʼявився лист очікування на групові заняття. У випадку звільненого місця на вашому улюбленому занятті ви отримаєте пуш сповіщення і зможете записатися 👍

🔸Перемикання між користувачами тепер зручніше

🔸Все, що стосується вашої клубної карти в одному розділі

🔸Строки дії, відмітка про наявність довідки, залишок гостьових візитів, заморозка (не забувайте відмічати дату початку і закінчення запланованої вами заморозки)

🔸Пошук тренера тепер доступний і по прізвищу

🔸Наявність пакетів тренувань і можливість зразу придбати новий пакет в одному розділі

🔸Можливість списати тренування з наявного пакета тренувань по попередній категорії тренера

🔸Відображення тренування в розділі «Мої тренування», якщо ви його забронювали, але воно не сплачене, з можливістю спалити в поточному режимі

🔥 Актуальна версія вашого додатка - 2.4.6

Ми маємо велику надію, що тепер вам буде ще зручніше користуватись нашим додатком!

Чекаємо на ваш зворотний зв'язок та побажання щодо вдосконалення роботи застосунку 💜

Друзі, привіт 😉

Ви точно бачили наш Charity Box при вході в клуб та читали про нашу ініціативу по збору речей для потребуючих 💜

Бокс майже наповнений та ми збираємось вже передавати пакунки в фонд Кенгуруш 🙏🏼

Хто ще не долучився, будь ласка зазирніть у ваші шафи та приносьте речі до понеділка 02.09.

Давайте зробимо вдвічі добру справу - розвантажимо шафи на користь тим, кому так потрібна допомога 💫

Які речі приймаємо:

👚демісезонний одяг та взуття - дитячий і дорослий;
🍼 памперси, іграшки;
🛌 постільна білизна та рушники в гарному стані;
🍽 посуд та кухонна техніка

❗️Важливо
Будь ласка, передавайте лише чисті, справні та цілі речі, якими буде приємно користуватися, а нашим партнерам не буде соромно за нас 🙌🏼 Будемо вдячні, якщо запакуєте їх в пакети /коробки, аби нам було зручно їх доставити

Готові запалювати? 🔥

Чекаємо вас на ROOF TOP PARTY
28 серпня о 19:00 на терасі Silver Breeze.

Разом зі школою танців SalsaBo створимо справжнє свято 🥳

Готуйтеся до ритмів сальси та бачати, які додадуть яскравих емоцій у ваше літо.

Неважливо, ви з парою, чи без — ми знайдемо вам партнера для танцю!

На вас чекає: майстер-клас, танці просто неба, коктейлі та чудовий настрій. Це ваш шанс створити ще один незабутній момент цього літа!

Приєднуйтесь, щоб разом відчути магію танцю і ритму! Реєструйтеся у додатку або за посиланням.

Вечірка доступна для клієнтів та не клієнтів клубу 💜

Запрошуємо на Wellness бесіду у Києві та Бучі!


Тема нашої розмови: "Чому я не худну / Чому я не набираю вагу?"

Наші wellness-спеціалісти розкажуть про основні причини проблем із вагою та поділиться практичними порадами для досягнення ваших цілей. Чудова нагода поставити запитання і отримати відповіді!💜

Коли?
📍Київ - 27 серпня о 19:00
📍Буча - 28 серпня о 20:00

Вхід - безкоштовний.

Не пропустіть можливість дізнатися більше та покращити своє самопочуття! Зареєструватися.

Друзі,

у зв’язку з ракетною атакою тренування Йога Пробудження та TRX Rip відміняються в київському клубі

Також Barre в клубі в Бучі

Всі тренування відновлюємо за розкладом після відбою

Будь ласка, перебувайте в укритті 🙏🏼

✨ Безкоштовні Open Air тренування у Бучанському парку! ✨

Хочете зарядитись енергією, підняти настрій та покращити свою фізичну форму? Приєднуйтесь до наших безкоштовних тренувань на свіжому повітрі в одному з наймальовничіших місць Бучі! 🏞️

Професійні тренери підготували для вас серію занять, які підходять для всіх, незалежно від рівня фізичної підготовки.

📅 Графік тренувань:

- 24.08 - Функціональне тренування: зміцнюємо м’язи та підвищуємо витривалість.

- 07.09 - Функціональне тренування: чергова порція силових вправ для вашого прогресу.

- 14.09 - Пілатес: концентрація на гнучкості та гармонії тіла.

- 28.09 - Стретчинг: розтягуємо м’язи та знімаємо напругу.

Початок занять: 9:00
Місце зустрічі: оглядовий майданчик біля озера, шукайте прапорці EnerGym 💜

Не пропустіть можливість зробити щось корисне для себе та свого здоров’я! Всі заняття абсолютно безкоштовні, тож приходьте самі, беріть друзів і давайте тренуватися разом! 💪

Друзі, зробимо добру справу разом! 💜

Чекаємо вас на благодійних тренуваннях в День Незалежності України – 24 серпня!

Ми збиратимемо кошти на підтримку підрозділу нашого тренера EnerGym - Кирила Гаврікова, який служить в ЗСУ.

Ми об’єднаємо нашу енергію на тренуваннях у Києві та Бучі, щоб допомогти придбати генератор та зарядну станцію EcoFlow.

Розклад тренувань:

Київ:
10:00 — Reformer Pilates
11:00 — Cycle
12:00 — Yoga Fly

Буча:
09:30 — Aero stretching
11:00 — TRX
12:00 — Spine Pilates

💪 Вартість участі в кожному тренуванні — ваш донат. Усі зібрані кошти підуть на нашу благодійну мету. А кожен з вас зробить свій внесок ще потужнішим завдяки вашій енергії та калоріям, спаленим на тренуваннях.

Підтримаймо наших захисників разом! Енергія допомоги — найсильніша зброя українців, і кожен ваш рух наближає нас до перемоги.

До зустрічі на тренуваннях! #СерцяEnerGym 💜

🥳 HAWAII DANCE PARTY 🌺

Запрошуємо вас на незабутню вечірку в стилі Гаваїв у клубі в Бучі! 🌴

На вас чекають:
🔥 Танцювальні майстер-класи

📸 Фото тайм з тропічними напоями! 🍹

💜 Та море позитиву й крутого настрою

Не пропустіть можливість поринути в атмосферу островів та отримати позитивні емоції! 🏝️

📅 20 серпня
⏰ 18:00-19:45

🔥 Друзі, підготували для вас спеціальну пропозицію з нашим партнером FOODEX 🔥

Мрієте про здорове харчування, яке допоможе досягнути ваших спортивних цілей? Даруємо 300 грн на перше замовлення! 🎁

*При оформленні раціону на 3 дні або більше.

Просто назвіть промокод «ENERGYM» під час оформлення замовлення, щоб скористатися знижкою.

Чому ми рекомендуємо FOODEX?

FOODEX ще з 2014 року розвивають ринок правильного харчування в Україні. Та мають 22 унікальні програми харчування, які відповідають різним цілям: від схуднення та набору м'язової маси до покращення здоров'я та підтримання гарного самопочуття.

🌱 Зробити замовлення: https://foodexhub.com.ua/program

Здорова їжа. Якісне життя 💜