ELENA SARGI

Это был наш самый несвойственный праздничным ритуалам Новый год🎄✨

Я нарядилась в платье, а потом почувствовала, что именно сегодня оно неуместно, и переоделась в майку, джинсы… оставила образ без макияжа и украшений.

Мы не спешили загадывать желания, срочно доделать дела, обязательно всех-всех поздравлять…

Мы просто собрались семьей за столом, который полностью был создан руками дорогих мам❤️🙌🏽

На почетное главное место пригласили папу мужа, только-только пережившего свой третий инсульт.
И подключили по видео близкого человека, который вот уже 3-й год не может вернуться домой по известной всем причине🙏🏽

Такое замедление…

Такая жизнь в моменте✨

Бой курантов✨

И благодарность за то, что мы сейчас есть друг у друга, хотя без непонимания, повторится ли такое застолье еще❤️

Кажется мне, следующий год будет про еще бОльшую близость, честность, снятие разного рода мишуры и жизнь в том, что нам по-настоящему дорого!!

У кого еще есть такое предчувствие?

Обратная связь от тех, кто коснулся «книги»😍⬆️

Мне тоже кажется, что круто получилось. Такой путеводитель, где по полочкам все этапы. И еще очень вдохновляющий. Даст дополнительной энергии тем, кто на взлёте и поддержки тем, кто проживает не лучшие времена.
Супер👍

Это что же получается, я за пару дней создала книгу о прохождении этапов жизни?🙈

Думала:
👌🏽 просто искренне поделюсь тем, что мне удалось увидеть, как систему перехода с этапа на этап
👌🏽 тезисно накидаю ресурсных практик, книг, фильмов, вопросов, которые помогали мне
👌🏽 передам этот список тем, кто будет на вечерней встрече

Но меня понесло, я ТАК ВДОХНОВИЛАСЬ, что получилось создать НЕЧТО большее, чем тезисы😍

Получилось создать схему, которую можно применить на любом этапе жизни для прохода🚀

Друзья, у меня важная просьба еще до начала:

То, что вы сегодня получите как инструмент, не публикуйте пожалуйста нигде дословно его текстовую часть.
Вы можете забирать смыслы, делиться ссылкой на чат с теми, кто вам дорог, но плагиат запрещен❗️

Почему?

Если я действительно дойду с этой системой до публикацию книги, мне будет важно, чтобы авторский текст был сохранен❤️

Это про текст)))

А про саму вечернюю воскресную встречу хочу сказать, что жду вас уже через 1 час в закрытом чате встречи ОТКРОВЕНИЕ

Ссылка на него⬇️

https://t.me/+n9Qv_szC9IdmOWVi

Заварите себе чаю, создайте пространство расслабления, тишины…

И пусть через нашу сегодняшнюю связь у нас всех случится личный проход❤️

К чему привела неделя больничного?

В прошлом посте я уже писала об осознаниях и о том, ДЛЯ ЧЕГО мне ВАЖНО было «притормозить» через травму.

За неделю я разложила по полочкам самые значимые события жизни ~ с 2008 года и увидела, как эти события сквозь болезненные кризисы и потрясающие сдвиги сформировали ровно 7 этапов моей жизни😳

1. Я призналась себе, что до 23-24 лет меня, можно сказать, не было… было тело, но оно двигалось по земле словно на автопилоте

2. Далее постепенно через людей, книги, обучения стала раскрываться «Я»

3. Когда хоть немного просвечивает наше Я, мы становимся способны услышать других, выстроить более здоровые отношения, а значит формируется этап «Я и другие»

4. Есть понимание, слышание других? Можно начать думать о деле. Этап «Я и дело»

5. Чувствуешь ЧЕМ заниматься = можешь начать работать в сторону увеличения дохода (а не наоборот!) «Я и деньги»

6. Далее, как следствие, идут партнерства, команда, расширение, реализация миссии… «Я и команда»

7. Потом – нечто бОльшее. Я сейчас здесь. Пока нащупываю новую себя, новое проявление своей деятельности, новый уровень близости и открытости с людьми… И еще не знаю, каким станет данный этап)
Назовем его «Я и бОльшее»

Последовательность именно такая.
Возможно, у кого-то иначе…

И с высоты прожитых лет эта спираль мне кажется очень красивой, даже мудрой😍

Хотя, в какие-то моменты её проживания мне периодически хотелось «выйти в окно» от боли и беспомощности, потому что кроме состояния ДНО и ДВОЙНОЕ ДНО больше ничего не было видно…

Так вот, пока я была на больничном, выписала все книги, фильмы, практики, решения, которые провели меня через эти 7 этапов!

Вышло 13 страниц формата А4😅

Дополняю до сих пор)) возможно, из этого выйдет даже книга!

Но я – человек-скорость! И мне хочется поделиться с вами тем, что за система у меня вышла, как я проходила каждый этап, собрав нас всех вместе на откровенный вечерний онлайн разговор в это воскресенье 22.12 в 18:00 мск

Кому он будет интересен:

– кто проживает сложный период
– кто хочет бОльшего, не понимает КАК это создать, идёт не тем путём
– кто думает, что я жила и живу в полной гармонии, и всё, что есть у меня и моей семьи – свалилось с неба…
– кто хочет узнать, чего потенциально может стоить рост, когда стоит выбор отношения/реализация

Друзья, продаж курсов после встречи не будет. Это лишь откровение, которое мне важно разделить с теми, кому может быть ценно🙏🏽

Ссылку на встречу и то, что я соберу пришлю в закрытый чат встречи❤️

Добавиться в чат можно по этой ссылке⬇️

https://t.me/+n9Qv_szC9IdmOWVi

Как течение жизни изменила травма головы…

Вчера было много вопросов:
– Что со мной случилось?
– Как случилось?
– Какие последствия и выводы?

Сегодня я «отошла». Делюсь.

Все началось с того, что неделя в целом выдалась непростая. Муж улетел в Башкирию навестить папу по тяжести состояния здоровья. Я осталась в Москве одна с детьми, получив внеплановую нагрузку X10 к своей.


Стала меньше спать, полдня проводила за рулем, параллельно работала ОЧЕНЬ МНОГО, вообще не отдыхая.
И так себя разогнала, что физика начала сдавать, а «микроволновка» в голове никак не могла остановить катание мыслей…

В пятницу после обеда, встретив мужа, завершив собрания, я решила пойти в свой фитнес-центр в баню. Баня меня всегда спасала💪🏽

Сделала 2 захода. Не отпускает.

Сижу в небольшом джакузи. Наблюдаю мысли. Их рой… Задаюсь вопросом: ну как мне войти в тело и расслабиться?

С этим вопросом пытаюсь лечь на банный шезлонг.

Дальше плохо помню🙈

Как случилось, что он перевернулся назад и я ударилась головой о каменный острый угол того самого джакузи, в котором пыталась расслабиться минуту назад?

Я не сразу поняла что получила травму, видимо, был шок.

Смотрю, кровь капает откуда-то, не понимаю, откуда?!

Трогаю голову… ёпрст! Расслабилась…

Пытаюсь кого-то позвать на помощь, люди вокруг как будто не слышат.

Пока шла до администратора, думала отключусь. В глазах всё темнело, голова ныла от боли, из неё так текло, что я уже представляла, как мне предстоит переливание🫣

Позвонила мужу. Он вызвал скорую, сам прилетел через 3 минуты.

Осмотрели, остановили кровь, наложили повязки, срочно на скорой увезли в травмпункт.

Там уже нейрохирург не церемонился:

«Яна, приготовь мне набор, будем зашивать! И выстриги место раны, обработай тут всё»

😳😳😳😳

Выстриги волосы? Зашивай?

Здравствуйте🤦🏻‍♀️

«А вы что думали? Шутки тут у вас? Уколы от столбняка делаем? Волосы 2 недели не трогаем. Рану обрабатываем. Как заживёт, швы снимать!»

😳😳😳

Слёзы текут. Не держусь.

Даю волю чувствам. Выдыхаю. Соглашаюсь. Все планы шлю лесом.

Я понимаю, что давно нуждалась в отдыхе, а эти обстоятельства были созданы мной бессознательно. Криво, да… Но благодарю, что жива🙏🏽

Еду с дорогим мне человеком домой к детям❤️

________

Вот так бывает. Ты живёшь свою жизнь и не знаешь ЧТО будет через час…

Как из жизнерадостной леди, директора Института можно за 1 минуту сменить роль на сторожилу домашней кровати с бинтом через всю голову.

Только я не страдаю. Мне спокойно.

В таких ситуациях меня всегда спасают мысли: Это лучший вариант из всех, которые могли бы случиться!

Так что, всё будет хорошо)

Каждое непростое обстоятельство нас точно делает сильнее!

Рубрика вопрос-ответ о детях и отношениях в 5-ти картинках⬆️

Если такой формат ценен и удобен, дайте знать❤️

Как я готовлюсь к Новому году 🎄

У нас есть семейная традиция – начинать подготовку к праздникам задолго до их наступления.

Наверно, дело в нашей любви к порядку и системе☺️✨

Планировать украшение дома, подарки мы начинаем ещё в октябре. Это помогает избежать суеты и сохранить настроение праздника🎄

Со своей стороны, я придумываю подарки для:
– сотрудников
– детей сотрудников согласно возрастам
– родственникам

Дом украшен уже с ноября снаружи и изнутри:
– входная дверь
– ёлка
– камин
– обеденный стол…
(в этом сильно помогает муж, дети).

Может быть, я душноватая, но у меня есть список всех сотрудников даже по дням рождениям))

Я каждому сама выбираю подарки и подписываю открытки ИЗ ГОДА В ГОД, каждый раз пролистывая переписку до самых первых дней взаимодействия.

С кем-то мы месте 2-3 года, с кем-то 5-7-8 лет идём рука об руку с самого нуля!!
Растём вместе🫂

Таким образом, во всём хаосе постоянных изменений, трансформаций, есть то, что является моей БАЗОЙ, моим ФУНДАМЕНТОМ, нашими общими СЕМЕЙНЫМИ ТРАДИЦИЯМИ!


✨ Мне кажется, во всех этих теплых взаимодействиях наша сила!

Быть рядом вниманием, теплом, стабильностью, учиться друг у друга, быть вкладом друг в друга, в наши дома и каждый день становиться лучше!

Кому близки наши традиции?

Как вы готовитесь к праздникам? Любите планировать или больше импровизируете?

Наша страна – это система, если перевести на семью – она как «наши родители».

И либо мы бунтуем и сепарируемся, либо живём по их правилам.

Прятаться, ждать когда «прилетит» – странная история.

Рано или поздно детали финансовых расчетов по картам, наши соц сети станут еще более прозрачны благодаря IT и искусственному интеллекту.


Если среди ваших знакомых есть люди, кто работает полностью или как хобби в сфере консультирования (любой его вид), кто касается мировоззрения людей, донесите до них важность получения базового психологического образования!!

Нужно понимать – на обучение еще необходимо ВРЕМЯ!

Прямо в январе-феврале-марте диплом о присвоении новой квалификации НЕ получить! Начинать лучше как можно раньше.

И лучше быть готовыми к любым изменениям, чтобы спать спокойно.


Всем, кому тема легитимности важна, я предлагаю пройти короткий курс из 3-х уроков «7 шагов с нуля к профессии психолога».

Вам потребуется меньше 1 часа, чтобы узнать тонкие детали получения психологического образования.

Ссылка на курс:

https://kurs.institut-sargi.com/7_steps_psy

Доступ 3 дня!

Изучите сами и перешлите всем, кому он может быть полезен❤️🙏🏽

А что с коучингом?

«Коуч» как квалификации в чистом виде нет.

В 2024 году наш президент не дал добро на введение такой квалификации, хотя интересанты были.

Ранее в РФ можно было работать с международным сертификатом ICF.

Как будет в 2025, друзья, такой информацией не обладаю🙏🏽

Диплом о коучинге в САРГИ не присваивал чистую квалификацию «коуч», это было бы нелигимино, но он давал и дает право ДОСЛОВНО из диплома:

на ведение профессиональной деятельности в сфере психологического консультирования и коучинга.


Это наша ⬆️ страховка⬆️


А в целом, многие знают, мы закрыли в ноябре данное направление в полном его объеме❌

Лишние вопросы нам ни к чему🙏🏽

Основам коучинга в САРГИ теперь можно будет обучиться только при наличии психологического образования.

Уже с осени мы планируем запустить направление «БИЗНЕС ПСИХОЛОГИИ».

Так 100% будет безопасно и нам и нашим будущим выпускникам.

Друзья, по эзотерическим направлениям и их упорядочению – это не моя прихоть🙏🏽

Я делюсь тем, что удаётся выяснить на разного рода совещаниях. А их стараюсь не пропускать, так как нахожусь в сфере помогающих профессий.

Итак, по упорядочению.

Доходы по-белому важно показывать ВСЕМ через самозанятость, ИП, ООО и тд.

Если эзотерик указывает в чеке консультирование, но не обладает присвоенной квалификацией, к нему могут поступить вопросы.

Сертификаты от школ без лицензий не являются квалификацией.

И хочу сказать, что это не шутки.

Сейчас больше крупных специалистов касаются изменения, тех, кто «на виду». Следующий год, согласно полученным сведениям, станет годом «чистки».

Я тоже за упорядочение системы. Как минимум снизится огромное количество наставников- наставников, люди будут получать действительно качественную поддержку (ну в идеале конечно).

Ну и при всей моей любви к эзотеричным направлениям, мне все же почему то режет глаз, когда в перечислении ставят: тарологи, астрологи, психологи.

Я с удовольствием обращаюсь к астрологам,нумерологам но почему то все равно кажется что у нас несколько разные направления.

Что ждёт психологов в 2025?

Вокруг изменений в законодательстве много шума, тревог, непонимания КАК будет дальше.

Мне спокойно. Возможно, благодаря тому, что довелось принять участие в заседаниях ГД РФ, разного рода профессиональных беседах по данному вопросу с лидерами сферы.

Итак, что может поменяться?

1️⃣ ТРЕБОВАНИЯ К ПСИХОЛОГАМ

Вы знаете, готовятся изменения в законопроект о психологической помощи. И одним из главных пунктов, которого многие ждут, является пункт о требованиях к образованию.

А именно: психологической деятельностью будет иметь право заниматься специалист с высшим психологическим образованием (ВО), а также лицо, получившее высшее непрофильное образование и дополнительное профессиональное психологическое образование (ДПО).

То есть, ДПО на базу высшего – допустимо👌🏽
Вопрос лишь к качеству многих сегодняшних ДПО-центров.

2️⃣ ПРОФ КОМПЕТЕНТНОСТЬ

Психологи должны будут повышать квалификацию не реже 1 раза в 5 лет.

Логично👌🏽
Я б чаще сделала)) + обязательные часы супервизий и личной терапии добавила.

3️⃣ СМЕЖНЫЕ СФЕРЫ

Лица, оказывающие помощь людям, но не имеющие присвоенной квалификации: астрологи, нумерологи, тарологи и другие специалисты, которых нет в реестре квалификаций согласно ФЗ РФ, вероятнее всего, не смогут работать легитимно.

Есть над чем задуматься консультантам в данной сфере, пока есть время.

4️⃣ ВАЖНОСТЬ ПОМОЩИ ЛЮДЯМ СТРАНЫ

Президент страны в прямой речи 26.01.2024 года говорил о важности работы кризисных психологов. Их нехватка! Помогающие специалисты очень нужны!

И, на мой взгляд, прямо сейчас именно программы ДПО (при наличии ВО) – это возможность увеличить число помогающих специалистов. Можно сюда обратить внимание.

5️⃣ ВАЖНОСТЬ СЕМЬИ❤️

Психологи теперь будут работать с парами перед разводом.
Семье будет даваться 3 месяца на пересмотр ценностей, вИдения.
Я верю, что многие пары смогут сохранить то важное, что у них есть.

Но семейных психологов, опять же, нехватка! И сюда, коллеги, а также, люди только выбирающие направления, можно посмотреть👌🏽

6️⃣ ИЗМЕНЕНИЯ В НАЛОГОВОМ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВЕ

С 1.01.2025 поднимаются налоговые ставки по нескольким показателям. А значит, обучения тоже станут значительно дороже.

Это сигнал о принятии решений для тех, кому привычно откладывать важные цели «на потом».
______

Есть мысли еще. В следующих постах буду продолжать.

Сейчас хочу добавить, что на данный момент ни я, НИКТО другой, не имеем права утверждать, что будет 100% какое-либо будущее.

Новый законопроект в разработке.
Новые идеи озвучены. Что-то уже принято.

Лично я люблю систему, порядок.

И, возможно, к лучшему тот факт, что наша сфера тоже становится более упорядоченной, прозрачной.

Люди смогут получить профессиональную бережную помощь, без травматизации психики, без навешивания проекций друг на друга… и, возможно, понимания, этичности тоже станет больше.

А вы что думаете по поводу нововведений? Поделитесь🙏🏽

Live stream started

Люди нарушают наши границы или мы позволяем им нарушать их?

Чаще всего нарушение начинается с чего-то малого:

✅ партнёр решает за вас, что в выходные вы поедете к родителям
✅ просит забрать на себя бытовые задачи даже когда видит, что вы устали и у вас нет ресурса
✅ говорит: «Ой, да брось, тебе же не сложно», хотя, вам явно неудобно.

Изначально такое продавливание даже не чувствуется или кажется пустяком.

Но в какой-то момент вдруг приходит понимание, что многие ваши "нет" уже давно превратились в "ну ладно".

А чувство внутреннего дискомфорта стало привычным.

Почему так может происходить?

✅ нам некомфортно отказывать, отказ воспринимается нами как начало напряжения в отношениях

✅ отказ мы можем воспринимать как неуважение к человеку, поэтому просьбу выполняем

✅ мы много на себя берём, думая, что без нас не справятся

✅ берём на себя, чтоб меньше переделывать


Что с этим делать?

1️⃣ Разобраться, что для нас комфортно, а что давно перешло все границы

2️⃣ Спокойно проговорить чувства без обвинений, упреков

«Давай подумаем, как мы вместе можем … (решить какой-то вопрос)»

«Я бы с радостью тебе помог(ла), но прямо сейчас у меня завал по работе и если я возьму твою просьбу, боюсь, не вывезу»

3️⃣ Установить прозрачные договорённости

Давайте перестанем ждать, что человек поймёт нас без слов.

Пожелания важно говорить РТОМ😁
Только в таком случае они могут быть услышаны.


В целом, уважение к границам — это основа любых здоровых отношений.

Без их понимания легко потерять себя, а отношения могут стать источником накопления обид и напряжения.

Если согласны, дайте знать❤️


А лучше, поделитесь, как замечаете, что ваши границы нарушены?
И что помогает их восстановить?

Главные ценности моих последних лет остаются неизменными:

– моя семья (наше время вместе, наши ежедневные, еженедельные, ежемесячные традиции)
– моё развитие (работа с мышлением, мировоззрением, состоянием, физикой)
– моя деятельность (работа с существующими задачами, вложения временем и средствами в будущее)
– наши друзья и родственники

Не всегда получается ВСЁ держать в балансе🙏🏽

Моё состояние пока до сих пор не на первом месте, хоть и многие авторитеты последних лет говорят как раз о его важности! Соглашусь.

Но, например, на этой неделе пункт 3 (работа) взял перевес… я «упахалась»… было важно решить массу задач.

Считаю, бывает всякое, главное опомниться, правда?!))

И сегодня проживаю в полной мере чувство баланса, удовольствия рядом с семьёй😍

Видеть эмоции мужа, детей – бесценная радость!

Вкладываться в то, что придаёт тебе сил = словно выстраивать внутреннюю опору, благодаря которой есть силы удерживаться различным внешним обстоятельствам.

В этих фото и видео кусочек моей жизни❤️

Я выкладываю его здесь не для того, чтобы похвалиться, а, скорее, чтобы поделиться мыслями, чувствами:

«Создавая из года в год свой личный фокус ИМЕННО НА СВОИХ ЦЕННОСТЯХ, мы в любом случае идём выбранным направлением. По крайней мере, у меня так».

Скажите, вам близки мои мысли?
Вы уже задумывались над своими основными ценностями? Над тем, на что фокус и что даёт особый смысл жизни?

❓Что на самом деле стоит за этим отказом напрягаться?

1️⃣ Страх перед неопределённостью
Мир изменился, и многие начали избегать новых рисков. Вместо того чтобы столкнуться с трудностями, проще остаться в зоне комфорта.

2️⃣ Иллюзия лёгкой жизни
Соцсети и интернет активно транслируют, что можно «всё и сразу», без усилий. Это создает ложные ожидания, разрушая привычку работать и делать что-то на результат.

3️⃣ Выученная беспомощность
Когда кажется, что всё, что мы ни делаем, не приводит к результату. И тогда легче просто сдаться или избегать действий, чем пытаться снова и снова.

❓Как обнаружить в себе маркеры инфантилизма и что с этим делать?

🖍 Желание отложить дела
Если мы ловим себя на том, что постоянно откладываем важные задачи и надеемся, что они решатся сами — это признак инфантилизма.
— Разбейте большие задачи на маленькие шаги и ставьте себе конкретные сроки. Помните, что даже маленькие усилия могут привести к большим результатам и никогда нельзя получить ВСЕ и СРАЗУ

🖍Постоянная нужда в поддержке
Если сложно принимать решения без чужого мнения - нужно постараться выстроить столпы внутренней опоры
— Начните с самых простых решений, которые вы можете принимать без необходимости опираться на чужое мнение. Укреплять уверенность в своих силах - это важно

🖍 Стремление к тому, чтобы все происходило легко
Если замечаем, что наши цели ограничиваются лишь комфортом и избеганием трудностей — это тоже инфантилизм.
— Задумайтесь, что на самом деле для вас важно. Если у вас есть мечта, миссия и цель, любую трудность на своем пути вы будете преодолевать с кайфом и с благодарностью к себе за любое (особенно сложное) достижение

Как вы думаете, что мешает вам брать на себя ответственность и двигаться вперёд? Поделитесь своими мыслями в комментариях ❤️

Мы с дочей приехали на фестиваль ЕДИНЕНИЕ😍

Потрясающее пространство!
Очень красивые люди!

И моя звёздочка в ожидании, когда мама будет выступать😆

В-воспитание🙈

PS: проявление актерских талантов)

Сегодня в инста отвечала в видео формате на ваши вопросы🔥

Загружу здесь тоже⬇️

Возможно, кто-то найдёт важный для себя ответ❤️

Лена спасибо тебе за тебя

Кто такой психолог? И почему я счастлива отмечать этот день, как настоящий праздник?😍

В нашем мире есть множество профессий:

– связаны с физически трудом
– с интеллектуальным
– с работой в одиночку/ в команде
– поддерживающие жизнедеятельность пары человек или миллионов…

Из всего многообразия каждый выбирает СВОЮ любовь❤️

Именно ЛЮБОВЬ!

Ведь работа у большинства людей занимает 50% времени бодрствования.

Для меня психология – настоящая любовь❤️

Я являюсь свидетелем того, как люди, запуская внутренние изменения обретают:

🤍 море радости, удовольствия от жизни
🤍 перестают воевать с собой и самыми близкими, родными людьми
🤍 занимаются тем, что им важно, ценно и поднимают качество уровня жизни

А потом благодарят глазами, словами, слезами счастья, цветами… аааах!!!

Есть в нашей профессии «вещи», которые не купить за деньги!

И я искренне верю, что нахожусь в одной из самых высокооплачиваемых сфер деятельности!

С праздником всех, кто причастен!

И спасибо всем тем, кто несёт стат ПСИХОЛОГ высоко, достойно и этично🙏🏽😎

Сын сегодня пришел из школы с 3 по литературе за стихотворение.

Заходит домой, я веду собрание.

Приветствую его улыбкой❤️☺️

Даю понять «я тебе рада!»🫂

Он тихонько подходит ко мне, показывает пальцами – 3

Мы оба понимаем о чем речь…

Я выключаю звук на зуме и отвечаю:
«Сынок, это результат вчерашних решений. Не страшно. Позже поговорим»

Закончила созвон. Поднимаюсь к нему.

Подхожу. Он демонстративно показывает, что огорчен и настроение у него не очень.

Внутри меня, как у мамы, всё разрывается🙈
Хочется пожалеть, пойти рассказать за него на 5-ку😂
(шучу, конечно, я своё выучила)

Еще, как маме, хочется поругать систему образования за оценки и сцепку «хорошая оценка = ты молодец | плохая оценка = ты 💩»

Но ведь дело в другом!!
Конкретно в этой ситуации система не при чем.

Мой внутренний психолог видит и понимает важность происходящего опыта.

Если сын сегодня будет опускать руки там, где тяжело, получать эндорфины лишь от лёгких пустых побед, типа игры в Роблокс, из него вырастет инфант, бросающий всё то, где ВАЖНО ПРОХОДИТЬ ЧЕРЕЗ НАПРЯЖЕНИЕ.

Если он научится видеть сложности, переводить их в задачи. Ему станет многое посильно💪🏽

Сели поговорили с ним в целом за жизнь))
Поговорили о том, что дело не в стихотворении, а в модели поведения, по которой он выбрал пойти.

Вчера ему было тяжко учить стишок, он психанул, ушел к себе в комнату.
ТАК выбрал. И сегодня ТАКОЙ результат получил.

Штож🙏🏽

Идём этот путь вместе как умеем❤️

А я передаю ему тот опыт, те знания, которые, на самом деле, прохожу сама, которые и так нужны не только детям, но и большинству взрослых.

Согласны?

Ну почему люди так тупят? Неужели сложно ВСЕМ развиваться и по-здоровому общаться друг с другом?

Разберёмся в этом вопросе с научной точки зрения.

Когда человек вас:
– обесценивает,
– сравнивает с другими,
– сливается, сбегает от непростых разговоров,
– обижается,
– скрывает, недоговаривает,

знайте, это ❗️ПРИВЫЧНАЯ, выученная с детства модель поведения = безопасный паттерн поведения.

Поведение запускается не специально, оно не выбирается, а возникает моментально.

Паттерн (шаблон) — это автоматическая устойчивая реакция на внешний раздражитель, рабочий шаблон действия.

Когда-то в детстве, будучи ребёнком, человек бессознательно выработал для себя стратегии от значимых взрослых, и они могут работать до сих пор.

Но вот вопрос: эффективны ли эти стратегии в вашей текущей жизни?
⠀
Жить адекватно = снять пелену неэффективных паттернов, которые управляют вами, и научиться выстраивать рабочие, здоровые реакции.

И это возможно!
⠀
Присоединяйтесь к нам на дне открытых дверей в Институте SARGI. Вместе разберёмся, как увидеть свои паттерны, начать с ними работать и выстраивать более осознанную жизнь.

🗓 Лекции начнутся 21 ноября в 11:00.

📌 В программе:

• Как всё успевать с ребёнком и не выгорать.
• Лайфхаки для родителей.
• Эмоциональное выгорание и арт-терапия.
• Идеализация и обесценивание: как выйти из качелей «сравнение — обесценивание».
• Психология мышления богатого и успешного человека.

Регистрация по ➡️ссылке⬅️

Мы ждём вас, чтобы вместе «снять пелену» старых установок и открыть новые горизонты ❤️

Недавно я столкнулась с ситуацией, которая заставила меня переосмыслить, как мы учим детей важным вещам🧐
⠀
Вы когда-нибудь думали, что разговоры и советы — это одно, а вот личный опыт, даже болезненный, — совсем другое?

В Хэллоуин у детей нашего посёлка есть любимая традиция — ходить по домам и собирать конфеты. Они наряжаются в костюмы, стучат в двери, а хозяева угощают их сладостями. В этот раз наши дети вернулись домой с целым мешком конфет, который Марк, как оказалось, решил оставить себе… и съесть всё сразу.

Не прошло и пары часов, как ему стало очень плохо. Видно было, что он сильно мучается. Я заварила травы, чтобы успокоить желудок, дала ношпу, но приступы вернулись. И тут я поняла: он проживает важный урок.

Сладости, пицца, фастфуд... Столько раз мы говорили с ним о питании и здоровье, о вреде сладкого. Но теперь, когда он столкнулся лицом к лицу с последствиями своего выбора, я знала, что ему нужно прожить этот опыт самому. Ведь если бы я сразу дала ему обезболивающее, то я лишила бы его возможности ощутить эту боль от решения слопать все конфеты и осознать весь вред сладкого. Поэтому я не стала сразу его сразу спасать.

И это помогло - Марк посмотрел на меня и сказал: «Мама, мне настолько плохо, что я больше не хочу ни сладкого, ни жареного». Эти слова были куда сильнее всех прежних наших разговоров.

Прошло две недели. Мы вместе пересмотрели его рацион — с его инициативы заменили сладости фруктами, хлебцами с арахисовой пастой, добавили больше овощей, натуральные десерты. Стало легче, но время от времени вижу: ему всё ещё непросто удержаться.

И знаете, это ведь не только о детях. Сколько раз мы пытаемся оградить близких от ошибок, помочь избежать боли... А порой именно эти непростые моменты помогают понять самое главное. Ведь иногда лишь через личный опыт мы по-настоящему учимся выбирать лучшее. ❤️

Как думаете, нужно ли давать близким прожить такие «уроки»?

Закрытое собрание по образовательной реформе в области психологии среди крупных школ и институтов прошло сегодня по ВКС.

Ценно, что пригласили, ценно, что выслушали наше мнение. Посмотрим, как сдвинутся эти обсуждения дальше.

Но уже сейчас хочу сказать: довольно интересно закручиваются события в последнее время…

Заседания ГосДумы, знакомства со значимыми людьми в области образования и просвещения + теперь вот это…

Видимо, мы созрели идти на следующий шаг🙏🏽

Я всегда говорю о том, что важна личность профессионала.

МАК, таро в руках одного человека могут быть значительным ресурсам, а в руках другого разрушающим инструментом.

Это как стул – на нём можно сидеть, а можно окно разбить.

Или нож – можно овощи нарезать, а можно неэкологично применить🚫

Моё мнение – пользуйтесь в рамках своей работы тем, что помогает вашим клиентам.

Внутри психологического консультирования проективные методики могут стать отличным проходом, особенно, для клиентов-«головастиков» (больше живущих в голове, чем в теле)

Елена, спасибо вам за полезную информацию 🤲🌹 я практикую Таро, и сейчас прохожу переподготовку в институте Сарги ППК-19, скажите, на ваш взгляд, это позволит применять Таро и МАК-карты как инструмент работы психолога? Интересно ваше частное мнение

Прекрасная новость. Я знаю случаи когда женщины попадали в больницы после таких специалистов.

Я честно, была бы рада) мне кажется это справедливо и честно. В первую очередь это про ответственность.

Потому что на психологах лежит столько ответственности. Не дай бог с клиентом что-то случится и получишь по шапке. Постоянные квалификации требуют.

А эзотерики могут делать, что хотят и будет виноват человек, что послушал совета.

Хотя дело вроде одно делаем, обидно 😁

О том, что ожидает специалистов-консультантов без образования (нумерология, астрология, таро и тд)?⬆️⬆️⬆️

Записала голосовое о том, что конкретно обсуждалось в СП на заседании Гос Думы⬆️

Друзья, прямо сейчас идёт социальная лекция в рамках Института САРГИ «Половое воспитание ребенка» от наших детских психологов

Присоединяйтесь по ссылке

https://us06web.zoom.us/j/85780135849?pwd=ZeenPphb16YioAn5QqZiFlJUotyVTR.1

Сделайте вклад в будущее своих детей

Супер! Давно пора открыть двери в образование ценностей семьи!

Почему об отношениях, важности семьи, семейных ценностях не говорят в школе? – Часто задаются такие вопросы.

Кажется, эта история начинает сдвигаться!

Сегодня на расширенном заседании Комитета Государственной Думы по защите семьи обсуждается подготовка учебного издания «Семьеведение»

Что думаете об этом, друзья?

Немного атмосферы из сердца педагогики❤️ – Университета имени Герцена в Питере

Вчера побывала на закрытой презентации авторской игры Юлии Родочинской «Путь денег» для лидеров рынка и ее друзей😍

Делюсь с вами атмосферой❤️

Соц сети последних лет 3-5 испортили
– вИдение людей в плане реализации
– их терпимость к получению результатов
– адекватность к пониманию «получаю то, что вкладываю».

Стала модной успешная лёгкость, продажи без продаж, высокие чеки, выше, больше, круче!! И лучше уже вчера!!

Люди захотели ИМЕТЬ и забыли о том, что сначала нужно СТАТЬ, БЫТЬ!

Это лишь часть смыслов, то, рассмотренных вчера в эфире с Мариной Белоконь❤️

Запись эфира готова✅

И рекомендую изучить её тем, кто задаётся вопросом:

Как стать специалистом, который является ЛИЧНОСТЬЮ, которому ХОЧЕТСЯ ДОВЕРЯТЬ?

Все прошедшие регистрацию, проверяйте эл. почту в течение часа❤️

Помните сказку про Илью Муромца и эпизод, где он встает на развилке:

направо пойдешь – будут одни последствия

налево – другие

У него не было серединного решения.

В этой сказке Илья создал свою реальность благодаря силе выбора и действиям не смотря ни на что!

В жизни то же самое.

Я уверена, у каждого из вас есть решения, которые повлияли на дальнейший исход жизни:
– выбор учебного заведения
– свадьба
– рождение детей
– переезд

Это всё то, на что можно было решиться, а можно было отодвинуть, отказаться и запустить совершенно другие последствия жизни, согласитесь?!


Какое следующее событие может стать поворотным для вашей жизни?

Я хочу еще раз пригласить на событие, касание с которым для многих может стать поворотным🚀

Ведь выбрать образовательное направление, проводника, часто как выбрать судьбу, и после этого выбора как прежде уже точно не будет.

Это событие — эфир моего психотерапевта, педагога Института САРГИ — Марины Белоконь.

Тема встречи: Как стать сильным и глубоким специалистом, уйти от синдрома самозванца?

Друзья, коллеги, все кто сейчас обучается и уже трудится в психологии, я приглашаю на значимое событие этого года уже сегодня в 14:00

Переход по ссылке:

https://kurs.institut-sargi.com/egp_veb_30_10_24?utm_source=blog&utm_medium=private&utm_campaign=ElenaSargi

Я уверена на 10000%, что кого-то сегодняшний эфир может стать РЕШАЮЩИМ дальнейшее профессиональное развитие!

До встречи!

Спасибо что вы щедры на обратную связь🙏🏽

Иногда людям, которые создают действительно качественные профессиональные продукты/услуги со своей стороны сложнее донести ту ценность, которую они дают.

А когда ценность озвучивается теми, кто уже прошел путь обучения с нуля до завершения, теми кто сейчас пожинает плоды своих решений – это словно погружение в закулисье и показатель успешности продукта, на мой взгляд😌❤️🙏🏽

Как выпускница первого потока ЭГП и вот уже полгода клиент Марины в психотерапии, хочу сказать всем, кто возможно задумывается об обучении и у кого есть какие-то сомнения - обязательно сходите на вебинар!🙏

Вы точно об этом не пожалеете!💯

Лена и Марина, мои путеводные звезды в профессии и пробуждении многих женских качеств! Искренне благодарна обеим и рекомендую всем хоть раз соприкоснуться с каждой из них в работе!❤️

В 2018 году я познакомились с Мариной, моим психотерапевтом.

Всё началось с чтения её станицы в инстаграм. Как правило, по фото и текстам о человеке, который ведёт блог, многое сразу становится понятно.

И я с первых постов поняла, что хотела бы не только работать с таким специалистом, но, возможно, даже идти куда-то дальше (хотя КУДА понимания пока не было).

До Марины я не работала с психотерапевтами, хотя краткосрочно брала консультации с психологами, посещала массу тренингов, читала книги, много обучалась + получала высшее психологическое образование.

Мне хотелось чего-то фундаментального, твердого, перепрошивающего меня как личность к лучшему.

И я вошла в свою первую ПСИХОТЕРАПИЮ❤️🙏🏽

Сначала я платила 1,5 тысячи за встречу. Но то, что она со мной делала, как вела работу, стоило точно больше!

Я, каждый раз буквально умываясь словами благодарности, подсвечивала ей высокую ценность и результативность ее профессионализма.

Мы работали:
– над тем, что муж может любить меня не только за чистоту в доме и борщи, а потому что он ЛЮБИТ, и я реально КЛАССНАЯ женщина
– над моим чувством вины за всё подряд
– над стыдом за прошлое
– над тем, что я НОРМАЛЬНАЯ! И мне можно проявляться
– над страхами, ревностью и тд…

С 2018-2019 гг события моей жизни начали зашкаливать по скоростям.
В 2019 году я запустила обучение профессии, и вопросов в терапии стало открываться всё больше.

Каждый год я не только могла ВЫВОЗИТЬ происходящее, но и стала замечать:
– как меняются люди вокруг
– как растёт доход
– какими качественными становятся отношения.

То, что я пишу сможет понять только тот человек, который был долгое время в терапии.

Меня всегда всё устраивало в моей терапии. Я даже не искала другого специалиста. Марина стала моей первой и единственной.


Но шли годы. Росла я. Росла Марина. И то бОльшее, для чего мы когда-то встретились все-таки случилось!

Я предложила Марине провести обучение для наших студентов всем тем методам, что она применяла в работе со мной.

Так в Институте психологии САРГИ зародилось новое направление Экзистенциальной гуманистической психотерапии – терапии человечности, глубины, истинности, аутентичности личности!

Я на себе прожила КАКОВО это жить на новом качественном уровне жизни, и я хочу, чтобы этот метод познали еще десятки специалистов.

Каким образом работает Марина?
Как ведёт своих клиентов к лучшим результатам?
Какие техники применяет?
Почему хочется работать с ней годами?

Об этом Марина поделится в прямом эфире уже завтра 30 октября (среда) в 14:00

Тема встречи:

Как стать сильным и глубоким специалистом, уйти от синдрома самозванца?

Ссылка на встречу:

https://kurs.institut-sargi.com/reg_veb_30_10_24?utm_source=blog&utm_medium=private&utm_campaign=ElenaSargi

Обязательно регистрируйтесь все те, кто работает в сфере психологической помощи людям!

Мы вчера с сыном смотрели фотографии, где он маленький.

Там, где ему год, понятно, я только после родов, лишний вес.

Но дальше вес восстановился, а щеки мои нет😂

Все-таки внешние изменения начались после кардинальных внутренних.

Эти фото всегда умиляют вас, правда?!))))

Подтяжку, нити не делала))
Косметолог проводит процедуры по поддержке кожи в свежем состоянии, омолаживающие массажики, маски, крема, уходы мне очень нравятся от Guinot

Но кардинальных пластических изменений не проводила😁❤️

Елена, какую пластику лица делали? Подтяжка, нити или что-то еще?

Сегодня пришли фото со свадьбы друзей в сентябре. И, о боже, как они прекрасны😍

Смотрю на себя здесь и думаю: «Точно я?!»

▪️ Мне очень комфортно с собой❤️
▪️ Мне комфортно с теми, к кому многие даже бояться подойти в виду их популярности и высоченного уровня энергетики🔥
▪️ Мне комфортно смотреть на себя прошлую без сравнения, обесценивания и признавать ВСЁ ЕСТЬ ПУТЬ.

Хотя, когда кто-то смотрит на мои прошлые фото, часто спрашивают:

«ЧТО ты такого делала, что СМОГЛА так КАРДИНАЛЬНО поменяться внешне?»

А я верю, что внешнее = отражение внутреннего☺️

Своё место мы обретаем по мере узнавания себя❤️

Именно СВОЁ!

Без вопросов:
– чем мне заниматься
– как это делать лучше
– с кем строить отношения, а с кем нет
– где жить, как жить…

Я вхожу в какие-либо ситуации и понимаю:
«Вау! Как здорово! Мне это подходит!»

Или
«В этом я ощущаю дискомфорт, но не потому что фонят мои травмы и я сбегаю, защищаюсь, а потому что чувствую несоответствие моим ценностям»

Для меня узнавание себя особенно глубоко открывается через:

1. Общение с другими людьми
2. Путешествия
3. Психотерапию с профессиональным специалистом, пропитанным собственными ценностями

Предпочитаю совмещать все 3 пункта

А как вы узнаете себя лучше?
Что вам помогает обретать СВОЁ место в жизни?

Вот здесь переходим по ссылке только в том случае, если вы уже в профессии

https://kurs.institut-sargi.com/super_veb_24_10_24

Ильназ, ты наша выпускница, я помню, обязательно ждём🤗❤️

@lenasargi Ссылка на эфир где будет?

Я вчера удалила открытую ссылку на «закулисье» психотерапевтических разборов по методу Марины Белоконь, так как мы поняли, что будет НЕ ЭТИЧНО погружать в процесс ВСЕХ желающих.

❗️Поэтому попасть на нашу закрытую встречу можно только если:

1. У вас есть психологическое образование ДПО и/или ВО
2. Вы зарегистрированы

Напомню, начинаем сегодня в 16:00 мск

Что будет:
– разбор клиентских случаев с точки зрения психотерапии
– ответы на вопросы от Марины Вячеславовны Белоконь

Ссылка для бронирования вашего места:

https://kurs.institut-sargi.com/reg_super_veb_24_10_24

До встречи с теми, кто выбирает проф рост!

Завтра вы сможете коснуться с еще одним закулисьем🤫

❗️Такого мы ни разу не делали, и всем, кто уже в профессии, очень важно на этом закулисье БЫТЬ!

Марина Белоконь, мой личный психотерапевт, педагог Института Сарги проведет открытую супервизию и покажет на практике своё вИдение работы, мы разберём живые клиентские кейсы буквально «по косточкам».


Начинаем в 16:00 мск

Запланируйте мероприятие в календаре прямо сейчас и обязательно приходите на него.

Вход на ТОЛЬКО для психологов!

Ссылки на зум опубликуются в чатах студентов и в клубе выпускников.

Я сама тоже буду, и вам еще раз напомню вам перед началом❤️

До встречи с теми, кому важен проф рост💪🏽🚀

Закулисье работы Института⬆️
Мозговые штурмы🔥
Систематизация процессов✅

Всё для того, чтобы в конечном итоге у каждого, кто приходит к нам были результаты!

Новый интереснейший опыт😍

Кусочек жизни ⬆️ от роли «директор Института» до светской дивы через уборную за 10 минут🙈

Кто берет энергию от работы? Есть такие? Помашите нам с девочками😎

Что сейчас повышает мой уровень энергии до состояния
«Меня хватает!! Я вывожу! И чувствую, что готова вмещать в себя еще!»


1. Начну с того, что наконец-то смирилась с ситуацией, выжимавшей мою силу буквально месяцев 8 подряд.

Говорят, чем масштабнее личность, тем круче уровень задач и сложностей она способна выносить. Соглашусь, но любая личность – прежде всего человек, и мне нужно было время, чтобы прожить и отпустить одну зацепку
(как буду готова, поделюсь тем, что проживала).

Итог 1-го пункта – отпустить то, где слив. Смириться и сказать себе «Я соглашаюсь и отпускаю»

2. Как бы ни было банально, но занялась здоровьем: сдала анализы, провела лечения, начала пить витаминчки для воспаления дефицитов - самочувствие улучшилось💪🏽

3. Возобновила спорт. Пока 2 раза в неделю, но стабильно занимаюсь с тренером + каждое утро зарядка, прогулки. Очень горжусь собой)

4. Структурировала и продолжаю структурировать деятельность Института. Я люблю систему, порядок и это понимание порядка, причинно-следственных связей меня очень заряжают🔥

5. Еще более глубинное понимание ценности того, что мы делаем. Какие качественные и результативные обучения создаем, продолжая повышать уровень профессионализма специалистов помогающих профессий.

И мне интересно, что способствовало прочувствовать эту энергию?❤️

А с чем связан такой приток энергии?😊

Стало больше энергии🔥
Ощущение, что в сутках не 24 часа, а 28-30!

Есть ресурс входить в новые проекты и вернуться в тг😎👌🏽

Сегодня я даже приехала в театралку на занятия к дочери, хотя не была здесь год!!!

Делюсь зарядом с вами⚡️

И желаю роскошного вечера!!

С первым учебным днём всех, кого он напрямую касается🤗🍁

В этом сентябре я морально не успела адаптироваться к новому учебному году детей…

Обычно собранность на 200%🔥

Не смотря на то, что уже мае-июне купили полностью форму и школьные принадлежности, именно чувствами тяжко, сопротивляюсь😂

Аж про цветы забыла🙈

Соседка выручила, собрала нам вчера букет премиальных искусственных пионов😍

Адаптация все-таки решает, друзья!!
Она должна начинаться чуть раньше, чем сам процесс НОВОГО, ЛЮБОГО нового❤️

Да, в ближайшее время мы будем давать много рабочих мест.

Это будет свободная удаленная работа.

Следите за новостями🔥

Требуется руководитель направления партнерской программы Института психологии САРГИ

Мы запускаем новое направление – предоставляем всем желающим говорить о программах Института и достойно зарабатывать на этом!

На содержание и контроль этой
эффективной системы нам нужен человек.

Что мы предлагаем:
– работа в развивающейся команде
– постоянные обучения
– системный рост дохода при выполнении планов
– удаленная работа, полная занятость
– з/п на испытательный срок 1 месяц – оклад + %% (~ от 60 т.р). Круто работаешь – круто растешь в доходе!

Задачи:
– ежедневная работа с партнерами
– еженедельное проведение собраний и обучений
– организация конкурсов, работа с повышением уровня мотивации
– создание рекламных материалов: баннеров, писем для рассылки
– проведение собеседований
– отслеживание договоров

Важно в кандидате:
– ПРОАКТИВНОСТЬ!!
– любовь к людям, желание быть вкладом, помощь людям в заработке
– системность мышления, докрутка процессов, улучшайзинг существующего, повышение показателей эффективности
– схожесть в ценностях с Институтом САРГИ
– было бы идеально, если вы работали в сетевом бизнесе или как минимум в продажах

Вам подходит?

Пришлите мне в личку резюме. Я откликнусь на те, что меня интересуют❤️

Записала голосовое сообщение-поддержку в группу студентов-психологов⬆️

Вам хочу приоткрыть нашу «внутрянку»😅

Я часто записываю аудио, чтобы поддержать группы в успеваемости, донести определенные смыслы.

Если вам интересно «закулисье» Института, велкам в этот мини подкаст🤗

Ощути себя студентом Института САРГИ на 5 минут😍

Услышь, какие ценности мы транслируем.

Возможно, что-то и себе в деятельность удастся забрать🙌🏽

Получила сообщение от Тинькофф банка о том, что нам повышают % на выдаваемые рассрочки.

Кто не в курсе, на все обучения мы выдавали студентам рассрочку через банк, но %% платили не студенты, мы брали их на себя.

В зависимости от срока % мог достигать от 12 до 20 и выше.

Это и так было довольно затратной статьей расхода для Института. И сейчас она увеличивается.

Не знаю, сможем ли оставить условия без %% после изменений, завтра встреча с менеджером банка, будем решать.

Но хочу предупредить, если вы планировали поступать к нам в 2024 г. в рассрочку без переплаты, имейте в виду, что условия могут измениться после 27.08.

Напишите по поступлению своему менеджеру или мне, чтобы решить вопрос максимально оперативно.

Только имейте в виду, контекст подкаста именно для женского клуба, где уже велась работа «до».

Если что-то непонятно, задавайте вопросы❤️

Ну и в целом, буду рада вашей обратной связи смайлами и даже комментариями🤗