کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

@drsaramirjamali

پیج اینستاگرام @dr.mirjamali

کانال تلگرام عمومی دکتر میرجمالی (Persian)

با خوش آمدید به کانال تلگرام عمومی دکتر میرجمالی! این کانال تلگرام توسط دکتر میرجمالی اداره می شود که یک پزشک متخصص و مشاور سلامت است. اگر به دنبال اطلاعات و نصائح حرفه ای در زمینه سلامت و پزشکی هستید، این کانال مناسب برای شماست. دکتر میرجمالی اطلاعات و تجربیات خود را با اعضای کانال به اشتراک می گذارد تا به شما کمک کند بهترین تصمیم ها را در خصوص سلامت و بهبودی خودتان بگیرید. علاوه بر این، شما می توانید از پیج اینستاگرام @dr.mirjamali هم پیگیری کنید تا از تمامی مطالب و پست های آموزشی و توصیه های مفید دکتر میرجمالی بهره مند شوید. پس حتما به کانال تلگرام عمومی دکتر میرجمالی ملحق شوید و از محتوای ارزشمند آن بهره مند شوید.

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

31 Dec, 12:47

چندتا بچه داشته باشیم؟

این فایل رو یک سال و نیم پیش براتون گذاشتم. الانم گوش کردم دیدم نظرم همینه🥰

@drsaramirjamali

734

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

28 Dec, 08:03

#نیک_سرشت
با نالیدن و نق‌نق حرف زدن!
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=h42SPtSml5E&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=18&pp=iAQB

1,449

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

25 Dec, 09:06

یکی دوتا از دندوناش یه ذره لق شده. سختشه بخواد چیزی گاز بزنه. صبح بهش گفتم یه دونه شیر هم برات گذاشتم که ببری واسه میان‌وعده‌ات

گفت: نه من شیر دوست ندارم

گفتم: خودت گفتی واسم شیر بگیر

گفت: نه بیشتر فکرامو کردم دیدم نمیخوام

گفتم: مفیده برای بدنت‌هااا... استخونات قوی میشن... دندونات محکم میشن...

گفت: همین دیگه! من الان اگه شیر بخورم، دندونم دوباره محکم میشه. نمیفته! میخوای من بزرگ نشم؟

* چرا من همون موقع نخوردمش؟🥹
دلم رفت براش با این استدلالش🫠

* بهش گفتم اون دندونت که لق شده که دیگه محکم نمیشه. دندون زیری‌ها محکم و قوی میشن. و برد شیر رو😉

1,726

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

22 Dec, 13:23

عزت نفس فرزندم چطوره؟
عزت نفس خودم چطوره؟

فایل صوتی لایو اینستاگرام تقدیم شما🥰

1,985

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

19 Dec, 06:58

#نیک_سرشت
بی‌ادبی و سرپیچی
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=L_ViNHAul8s&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=17&pp=iAQB

2,296

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

11 Dec, 03:08

#نیک_سرشت
حسادت خواهر برادری
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=qccQ72FoqiY&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=16&pp=iAQB

2,821

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

03 Dec, 08:04

دلم میخواست به مناسبت تولدم، یکی از ویدیوهای دوره ضروریات تربیت فرزند رو بهتون هدیه کنم🥰

3,028

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

03 Dec, 08:04

3,412

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

01 Dec, 14:57

چگونه تاثیرات منفی رسانه را کاهش دهیم؟

@drsaramirjamali

3,329

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

01 Dec, 07:38

#نیک_سرشت
کج‌خلقی‌‌های پرخاشگرانه
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=nCQdPTU_UIs&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=15&pp=iAQB

3,221

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

01 Dec, 07:36

#نیک_سرشت
کج‌خلقی‌های هیجانی
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=wKcqaLwNTWw&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=14&pp=iAQB

2,909

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

01 Dec, 07:24

#نیک_سرشت
به حرفم گوش نمیکند
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=3T9isEsin1Q&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=13&pp=iAQB

2,888

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

24 Nov, 09:19

#نیک_سرشت
ساختن سرمایه ارتباطی
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=5GETOZuImCo&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=12&pp=iAQB

3,412

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

24 Nov, 09:18

#نیک_سرشت
خودمراقبتی
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=hUXmWU5avj4&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=11&pp=iAQB

3,118

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 11:02

اینم برای عزیزانی که به یوتیوب و کست‌باکس دسترسی ندارند🥰

توی یوتیوب بصورت ویدیویی گذاشتم براتون. اینجام فایل‌های صوتیشو میذارم❤️💛💜💙

2,938

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 11:01

#نیک_سرشت
حقیقت را بگویید
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=PhXgEYe2USo&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=10&pp=iAQB

2,824

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 11:00

#نیک_سرشت
شرم را کم و ارتباط را زیاد کنید
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=ZrdVNBBkd08&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=9&pp=iAQB

2,772

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 11:00

#نیک_سرشت
تاب‌آوری > خوشحالی
@drsaramirjamali
تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=PvuJ7VubaIY&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=7&pp=iAQB

2,680

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 10:59

#نیک_سرشت
خیلی دیر نیست!
@drsaramirjamali

تماشای فایل ویدیویی:

https://m.youtube.com/watch?v=AUieLvvPWIY&list=PLywe-x-PTrHLdRvLmHpOg9dNxG-aoRNYE&index=6&pp=iAQB

2,431

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 10:59

@drsaramirjamali

1,269

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 10:59

@drsaramirjamali

1,176

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 10:58

@drsaramirjamali

1,123

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 10:58

@drsaramirjamali

1,120

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Nov, 10:57

@drsaramirjamali

1,151

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

18 Nov, 13:25

واسه خودم جالبه که انقدر راحت و دلی میام اینجا حرف میزنم باهاتون🥰
انگار تعداد که کمتره، جمع صمیمی‌تره و هدفمندتره

1,797

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

17 Nov, 07:24

وقتی با تفکر سیستمی آشنا میشی، دیگه خودت میتونی حتی حرفای مشاورها رو بسنجی. از ابعاد مختلف قضیه رو ببینی و به عواقب و درست/غلط بودنشون پی ببری❤️💙

@drsaramirjamali

1,002

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

15 Nov, 14:58

داشت با لگوهاش بازی میکرد

گفت مامان بیا به کمکت نیاز دارم

رفتم گفتم بله میخوای چی درست کنی؟

گفت دوست دارم یه قلعه خییییلی بزرگ درست کنم

گفتم خب دقیقا توی کجاش مشکل داری؟

گفت توی درست کردنش

گفتم ای کوروش... دهانم دوختی😂😂😂

1,337

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

12 Nov, 06:08

حال و احوال امروز من😄
و داستان از کوره در رفتنم👀

@drsaramirjamali

1,776

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

05 Nov, 09:07

😂😂😂

2,234

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

05 Nov, 07:06

داستان استخون توی چشم رو اگه نشنیدین برید سرچ کنین راجع بهش. خیلی آموزنده است!

یک سال بازی درمانی هزینه کردی و رفتی و اومدی ولی بی‌فایده! چون اصل قضیه سر جاشه!

* راجع به مدیریت تمام احساسات (مثل خشم و اضطراب) این نکاتی که گفتم صدق میکنه☺️

1,961

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

05 Nov, 06:49

ادامه‌اش☺️

1,558

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

05 Nov, 06:43

داستان امروز ما واسه مهدکودک رفتن🥲

1,416

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

04 Nov, 07:50

اینم حسن ختام😂

1,632

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

03 Nov, 19:23

درباره لکنت☺️

از کتاب کلیدهای تربیت برای کودک پنج ساله - انتشارات صابرین

@drsaramirjamali

1,146

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

28 Oct, 08:16

طول کشید تا عمیقا و واقعا بفهمم
که خودم باید خودمو نجات بدم🥹

ولی بالاخره نوبت منم شد!
تونستم💪

و الان مشتاق اینم که تو هم بیای بهم بگی
بالاخره نوبت منم شد! منم تونستم!

1,748

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

27 Oct, 10:19

سرفصلای هدیه و بقیه مطالب رو اینجا نمیگم😎
شماره کارتم نذاشتم. چون فردا ساعت ۱۱ صبح شروع ثبتنامه و این تخفیف فقط شامل ۵۰ نفر اول میشه و نمیخوام حق کسی ضایع بشه🥰

540

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

26 Oct, 09:40

اینم یه لقمه کتاب امروز🫶

1,595

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

26 Oct, 09:32

چه خانواده‌هایی باعث آسیب به عزت نفس و ایجاد احساس بی‌ارزشی در بچه‌ها میشوند؟

نشانه‌های رفتاری بی‌ارزشی و کمبود عزت نفس چیاست؟

چکار میشه براش کرد؟

دو روز براتون وویس نذاشتم
عوضش فایل امروز طولانی‌تره🤗

1,410

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

24 Oct, 14:17

تو هم دلت میخواد سریعتر از حال بد گذر کنی و حال خوب رو تجربه کنی؟🥰

1,387

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

24 Oct, 05:04

توی ذهن من چی میگذره که میخوام چیزی به این ارزشمندی رو هدیه بدم؟

@drsaramirjamali

970

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

24 Oct, 05:03

یادتونه گفتم براتون یه سری سورپرایز دارم؟😉
خدمت شما🤩

@drsaramirjamali

917

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Oct, 07:33

تو کجاها مثل من تاوان دادی؟
واسه عزت نفسی که اسیب دیده... بخاطر احساس ارزشمندیت که زخم خورده... چقدر تاوان دادی؟

فکر میکنی موقع تغییرت شده یا نه هنوز؟
@drsaramirjamali

1,037

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Oct, 07:31

حتی حضور کم‌رنگتون هم نتیجه میده وقتی که اصولی و ریشه‌ای کار میکنیم؛ نه سطحی!

965

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

23 Oct, 04:54

روز ششم چالش🫶
با ما شروع نشده
اما میتونه با ما تموم بشه!

884

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

22 Oct, 05:14

گوش کن ببین چقدر شبیه توئه🥰

1,111

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

22 Oct, 04:28

اینم یه لقمه کتاب امروز🥰

1,163

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

22 Oct, 04:18

روز پنجم چالش🤗

کودکی و بزرگسالی رو با هم گفتم☺️

@drsaramirjamali

1,089

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

21 Oct, 09:41

چکار کنم فرزندم اتفاقات روزانه رو برام تعریف کنه؟

1,148

کانال تلگرام عمومی سارا میرجمالی

21 Oct, 04:33

روز چهارم چالش تقدیم شما🥰

حواستون به این رفتارها باشه

با گوش کردن به این فایل میتونید هوشمندانه یه لیست از رفتارهای ممنوعه برای خودتون دربیارید🫶

@drsaramirjamali

1,121