Dr. Miluria

Вчера вышел выпуск программы «Пусть говорят», в котором собрали всевозможные страшные истории про ЭКО ( украли яйцеклетки, перепутали сперму, эксперименты над эмбрионами) и приправили это самыми мракобесными высказываниями. Все-таки я постараюсь найти время и записать видео про это. Смотрели ? Как вам ?

Знаете такой миф, будто дети, рожденные после ЭКО, умнее?
ᅠ
😊На самом деле это действительно только миф. Да, было проведено исследование, в котором дети после ЭКО действительно демонстрировали лучшие показатели интеллекта, чем дети после естественного зачатия, но тут есть нюанс. ☝Оказалось, что этим детям просто уделяют больше внимания, чем детям от естественного зачатия, потому что они очень долгожданные, и в результате они могут в чем-то развиваться лучше. Так и выходит, чтобы получить что-то особенное, нужно относиться к этому по-особенному.❤️
ᅠ
Давайте пойдем дальше по мифам. Говорят еще, что у деток после ЭКО здоровье хуже. Это тоже неверно. В случае с ЭКО на прядок выше процент многоплодных беременностей, а близнецы всегда по определению обладают худшим здоровьем, чем дети после одноплодной беременности. ☝Кстати, если пациентка хочет близнецов при ЭКО, мы советуем хорошо подумать об этом, потому что многоплодная беременность всегда осложненная.
ᅠ
🙏Здоровье детей связано с возрастом их родителей, с тем, как протекает беременность, и, конечно, с тем, многоплодная она или одноплодная. Правда, многоплодной она может стать даже после пересадки одного эмбриона – если он разделится на два или даже на три.
ᅠ
😊Вот так все на самом деле — любите своих долгожданных малышей, и они будут самыми умными, здоровыми и особенными!❤️
ᅠ
А какие еще мифы о детях после ЭКО вы знаете? Давайте разбивать их вместе😉
ᅠ
#репродуктологмосква #эко #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #drmiluria

Все мы любим вдохновляющие истории, правда?

И их замечательно рассказывают книги

Хочу поделиться с вами полезным списком литературы, обязательно сохраните себе, чтобы не потерять:
1️⃣ «Секрет», Ронда Берн
Пожалуй, это была для меня первая книга о позитивном мышлении очень люблю её до сих пор.
В очень сложный момент моей жизни это был мой якорь и мое спасение! И это работает! Если вы ее еще не читали, обязательно возьмитесь, а если уже ее знаете - перечитайте, в ней всегда находится что-то новое.

2️⃣ «Сказки Эльфики»
Это серия книг-сказок для детей, и она настолько самобытная и вдохновляющая, что даже взрослому невозможно оторваться. Их мне посоветовала моя пациентка, она читала их при подготовке к 4 попытке ЭКО. И у нас все получилось! Когда настрой на нуле и нужно второе дыхание или вера в успех, эти сказки всегда помогают

3️⃣ «Подсознание может все», Джон Кехо Название говорит само за себя. Читаем - программируем себя на успех!

4️⃣ «Радикальное прощение», Колин Типпинг б Одна из базовых практических психологических книг, которую нужно прочитать, наверное, всем. у всех нас, и у моих пациенток, бывают тяжелые состояния и обиды, которые мешают двигаться дальше к своему маленькому чуду, и эта книга может помочь посмотреть на все с позитивной стороны.

5️⃣ «Материнская любовь», Анатолий Некрасов Это как взгляд в будущее, в период, когда вы уже стали мамой, и в это время очень важно понимать, как любить ребенка, чтобы не сделать его несчастным. Это отдельная глубокая тема, в которой каждой будущей маме полезно разобраться.

Уже читали что-то из этого списка? Какие еше книги помогают вам? Поделитесь впечатлениями в комментариях


#детямбыть #пмц #эко #репродуктолог #репродуктологмосква #гинекологмосква
#эковмоскве #репродуктология #drmiluria

Странности отделения ЭКО
⠀
Кто попадает к нам на пункцию, перенос, анализы, или другие процедуры в первый раз, может немало удивиться: есть в отделении такие обязательные «ритуалы», которые неподготовленным непонятны. Читайте и запоминайте👇
⠀
🎇 У нас очень «забывчивый» персонал: фамилию пациентки, пришедшей на пункцию и перенос спрашивают на входе в «чистую зону», в палате перед манипуляцией, на входе в операционную, ещё раз когда приходит эмбриолог, но он этого «не слышит» и переспрашивает ещё раз, причём полностью, ещё и с датой рождения.😅 На самом деле это многоуровневая система идентификации пациентов. У нас была ситуация, когда пациентка отозвалась на чужую фамилию, чтобы быстрее попасть в операционную.
⠀
🎇 У нас очень «ленивые» операционные сёстры. Они не подписывают баночку для сдачи спермы (один мужчина даже написал жалобу на это😁), а заставляют это сделать самих мужчин, причём в 2 местах! На самом деле это важно. 👉Медсестра может не услышать, не расслышать и неправильно записать фамилию.
⠀
🎇 Очень придирчивые врачи, постоянно требуют то УЗИ молочных желёз, то рентген... хотят загрузить свою лабораторию.🙈 👉 На самом деле, за год, благодаря обследованию перед ЭКО, мы выявляем по 2–3 пациентки с раком молочной железы, щитовидной железы, 3–4 — с предраком или раком шейки матки, недавно у меня на приеме была пациентка с лимфомой. И это очень молодые женщины. Так что анализы — это безопасность!
⠀
Кто уже сталкивался с этими и другими «странностями» отделения ЭКО, что вам показалось необычным?😊
⠀
#репродуктологмосква #эко #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #эмбриология #перенос #криоцикл #drmiluria#miluria_отделениеэко

Какие витамины лучше принимать в первом триместре беременности?
⠀
☝Все мы помним, что первый период беременности — самый важный, это касается не только гормональной перестройки организма женщины, но и закладки органов и систем будущего малыша. Важно запомнить, что в этот момент организму беременной нужно:
⠀
🔺на 30% больше йода, витаминов B6 и B12, цинка;
🔺в 1,5 раза больше кальция;
🔺вдвое больше фолиевой кислоты;
🔺в два раза больше железа.
⠀
Для нормального протекания беременности необходимы витамины группы В; витамины с антиоксидантными свойствами – А, С, Е, D, и различные макро- и микронутриенты – железо, кальций, цинк, медь, селен, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Обязателен йод.👌
⠀
✅Отдельно стоит сказать про фолиевую кислоту: ее нужно принимать в первом триместре беременности, но необходимо это делать в достаточных количествах, потому что она отвечает за рост новых клеток, формирование нервной и сердечно-сосудистой систем. К сожалению, полную норму фолиевой кислоты для беременной из пищи получить невозможно, и она принимается дополнительно.
⠀
✅Также стоит сказать о передозировке витамином А: его хорошо пить на этапе планирования, как и витамин Е, но после наступления беременности его уровень нужно контролировать. ☝Слишком большое его количество в организме матери может вызвать тяжелые пороки центральной нервной системы, сердца, почек, половых органов и конечностей у эмбриона.
⠀
☝Помните, что не все витамины можно принимать самостоятельно — об их назначении необходимо проконсультироваться с врачом, а также не стоит забывать про полноценное питание.
Обязательно сохраняйте себе полезный пост и если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях.👇
⠀
#детямбыть #пмц #эко #репродуктолог #репродуктологмосква #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #drmiluria #Miluria_полезное #беременность #витаминыприбеременности #miluria_витамины

Что происходит в эмбриологической лаборатории?
⠀
🙏Продолжаю знакомить вас с работой талантливых эмбриологов ПМЦ.
Их лаборатория оснащена по последнему слову техники, здесь множество инкубаторов с биоматериалом, чтобы можно было все необходимые манипуляции проводить без промедлений. Здесь все продумано до мелочей, а к присутствующим применяются строгие правила: например, нельзя наносить духи, а волосы должны быть полностью убраны.
⠀
Здесь, в эмбриологической лаборатории, творится особенное волшебство: в инкубаторах хранятся яйцеклетки, эякулят и эмбрионы, а за столами с подогревом (для сохранности биоматериала) за микроскопами колдуют эмбриологи. 💫Оплодотворение или ИКСИ также происходит здесь: яйцеклетки со сперматозоидами встречаются в культуральной чашке (при ЭКО), или, если надо внедрять малоподвижный сперматозоид в яйцеклетку (ИКСИ), это делает эмбриолог с помощью микроманипуляторов. Перед этим сперму заранее отмывают, пропуская через специальный «градиентный фильтр», для удаления нежизнеспособных и малоподвижных сперматозоидов.
⠀
☝Если оплодотворение произошло, соединившиеся яйцеклетка и сперматозоид образуют эмбрион. Это можно понять на следующие сутки после пункции. В течение 2-5 дней эмбрионы развиваются в условиях лаборатории. Перенос можно делать в любой из этих дней, но чаще на 3 или 5 сутки развития. Замораживание (криоконсервация) предполагается не всегда, но, как я уже говорила, оно положительно влияет на вероятность имплантации эмбриона.👌
⠀
Криоконсервация происходит поэтапно, затем эмбрион помещается в небольшой контейнер с жидким азотом, который называется ванной, и уходит на хранение в криохранилище. В такое место можно поместить свой материал на многие годы и десятилетия, например, чтобы обеспечить себе возможность снова стать родителями в более позднем возрасте. 🌺В таких цветных «палочках», как на фото, и хранятся замороженные эмбрионы.
⠀
😊Интересны вам подробности работы лаборатории? Хотите узнать больше? Тогда ставьте «+» в комментариях, постараюсь рассказать вам что-то новое и интересное!👇
⠀
#эмбриология #эмбриологмосква #репродуктологмосква #репродуктолог #зачатие #беременность #хочуребенка  #пмц #drmiluria #перенос#нашиэмбриологиMiluria

Не стоит бояться репродуктолога😊
⠀
Многие связывают первый свой визит к этому специалисту со страхом. Это может быть страх неизвестности, боязнь определенных проблем или осознания, что придется менять свою жизнь, чтобы получить желанную беременность.😔А иногда это нежелание принимать вещи такими, какие они есть, и повернуться лицом к своей проблеме.
⠀
🙏Знаете, что важно осознать перед походом к репродуктологу?
Страх — это нормально. Если вы обращаетесь в первый раз, волнение естественно, ведь вы еще не знаете, что вас ждет впереди. Скажу по секрету, врач вас тоже еще не знает, и это очень важный этап в достижении успеха: найти своего специалиста, установить доверительные отношения, — тогда ни о каком страхе не будет и речи!
⠀
Каждый борется с состоянием страха по-своему, расскажу вам несколько подходов, которые могут вам помочь:
⠀
🔸сначала определите, чего именно вы боитесь. Неудачи? Боли? Множественных анализов? Когда вы честно ответите себе на вопрос, сможете разобраться, как убрать этот страх;
🔸возможно, вы еще не готовы. Иногда нужно походить с мыслью о том, что вы посетите репродуктолога, привыкнуть к ней;
🔸не нужно пугать себя самим. Как я уже говорила, сразу на ЭКО вас никто не отправит, а сначала поставят точный диагноз;
🔸подумайте, что все последующие анализы и процедуры не призваны усложнить вам жизнь, это тщательно подобранный набор действий, который призван дать вам долгожданную беременность.🌺
⠀
☝А еще запомните, пожалуйста, что страх сжимает и напрягает изнутри, тогда как позитивное настроение дает приятную расслабленность — именно с ней многие добиваются успеха легко и радостно!😉
⠀
🙏Если вы все еще волнуетесь, пишите мне вопросы в комментариях или в директ, а кто смелее — жду вас на приеме, записаться ко мне можно через call центр 📞8800700700-1
⠀
#детямбыть #пмц #эко #репродуктолог #репродуктологмосква #психология #эковмоскве #репродуктология #drmiluria #Miluria_психология

Мир меняется. Классические каноны и принципы программы ЭКО рушатся. Несколько лет назад были предложены схемы проведения стимуляции дважды в одном цикле. Это очень удобно, если пациенты приезжают на лечение издалека.👌
⠀
Когда применяют двойную стимуляцию?
⠀
☝Протокол двойной стимуляции бывает в разных вариациях, в зависимости от назначений врача и применения препаратов. Есть Шанхайский протокол, который начинается с использования препаратов антиэстрогенного действия, и так называемый DuoStim (Double ovarian stimulation protocol), который начинается с гонадотропинов.
⠀
Двойная стимуляция происходит в течение одного цикла, и начинается стандартно со 2–3 дня, затем проводится пункция. Приблизительно через 4 дня после первой пункции в этом же цикле снова назначаются стимулирующие препараты и через 7–10 дней стимуляции проводится повторная пункция. ✅Как правило, второй добор биоматериала больше.
Считается, что такие методы позволяют получить большее количество яйцеклеток, но всегда нужно рассматривать их для каждого случая индивидуально.🙏
⠀
Кому подходит двойная стимуляция?
🔸В первую очередь, пациенткам с возрастным фактором.
🔸При сниженном овариальном резерве.
🔸Тем, у кого суммарное количество антральных фолликулов не более 5 в обоих яичниках.
🔸Пациенткам, у которых в предыдущих протоколах получали не более 3 ооцитов сниженного качества в любом возрасте.
⠀
У протокола двойной стимуляции есть свой безусловный плюс: можно получить большее количество клеток в одном цикле. ☝Но есть и минус, существенный для многих — перенос в цикле отменяется, возможен только криоперенос. Лекарственная нагрузка возрастает.
⠀
Как вы понимаете, заочно сказать, что пациентке однозначно нужен такой протокол, нельзя.🙏А потому записывайтесь ко мне на прием через call центр 📞8800700700-1, а также задавайте ваши вопросы в комментариях — всегда с радостью вам отвечу.
⠀
#эмбриология #эмбриологмосква #репродуктологмосква #репродуктолог #зачатие #беременность #хочуребенка  #пмц #drmiluria #перенос #duostim

Заниматься или нет: вот в чем вопрос!☝
⠀
Степень физической активности при беременности после ЭКО заботит многих будущих мамочек, и это естественно. Когда событие такое долгожданное, хочется все сделать максимально аккуратно и без вреда для будущего малыша.
⠀
🤔Как же быть: лежать или больше двигаться?
⠀
Сразу скажу, что каждый случай уникален и дать одинаковый совет всем нельзя — ведь бывают случаи, когда покой нужен для женщин с беременностью, наступившей естественным путем. 👌Потому давайте определимся с основными рекомендациями:
⠀
1. Первые 3-4 недели беременности я прошу вести спокойный образ жизни, т. к. в этот период максимальный риск появления кровянистых выделений, и спорт может их спровоцировать. Лучше ограничиться прогулками на небольшие расстояния, утренней зарядкой, плаванием в чистом тёплом бассейне.👍
⠀
2. Если вы интенсивно занимались спортом до беременности, с разрешения врача после 12 недель можно продолжить, но: убрать соревнования, снизить интенсивность. Разделите одну большую тренировку на две маленьких, следите, чтобы они не были изнуряющими. ✅Обязательно контролировать состояние шейки матки с 13-14 недель!
⠀
3. Уберите все упражнения, связанные с резкой сменой положения тела, толчками, вибрацией, а также риском падения и поднятием тяжестей.
⠀
4. Старайтесь отдавать предпочтение умеренным нагрузкам: ходьбе, плаванию, йоге. Здесь тоже интенсивность занятий определяется вашим врачом.👍
⠀
5. Не допускайте перегрева и обезвоживания. Чистую воду лучше пить даже между упражнениями, и обязательно после тренировки.
⠀
🙏Главное, чтобы вы чувствовали себя хорошо и не переусердствовали! Будьте здоровы и всегда консультируйтесь со своим врачом. А также сохраните себе пост, чтобы не потерять.
⠀
#репродуктологмосква #эко #беременность #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #эмбриология #икси #Miluria_полезное #drmiluria

Курение и бесплодие☝
ᅠ
Как вы думаете, они взаимосвязаны?🤔
Прежде чем вы расскажете свое мнение, хочу поделиться с вами очень интересной статьей о влиянии курения на результаты лечения бесплодия в американском журнале Fertility & Sterility.
ᅠ
✅В России курит более 30% мужчин и 20% женщин. Процент довольно большой, и эта печальная статистика важна для понимания того, что проблемы репродуктивного характера настигают курящих мужчин так же, как женщин. А если учесть, что пассивное курение наносит почти такой же вред, как и активное, имеем и вовсе не веселую картину☹️
ᅠ
В результате исследований доказано, что:
🔸у курящих женщин  повышается вероятность бесплодия, выкидыша и внематочной беременности.  И климакс наступает на 1–4 года раньше, чем у некурящих. И это при нерадостных показателях раннего климакса даже у некурящих женщин! Представляете, самой украсть у себя 4 года молодости и женской красоты!😔
🔸Кроме того, курящим требуется почти в 2 раза больше попыток ЭКО для наступления беременности, чем некурящим. Получается, что женщина сама мешает себе достичь долгожданной беременности.
ᅠ
☝Что касается конкретных проблем у мужчин, параметры спермограммы у курящих значительно хуже, чем у некурящих, но окончательных данных, насколько возрастает частота мужского бесплодия, пока нет. Тем не менее негативное влияние вредной привычки отрицать нельзя.✋
ᅠ
И вы знаете, что самое страшное? Взгляд опытного эмбриолога нередко может определить по развитию эмбриона, что его родители много курят. У таких эмбрионов часто не хватает сил сформировать качественные бластоцисты.😔Вот какова глубина вреда, которая наносится здоровью такого маленького набора клеток, которому предстоит стать ребенком.
ᅠ
А как вы относитесь к курению? Интересно узнать ваше мнение в комментариях👇 Есть те, кому удалось победить эту привычку?
ᅠ
#репродуктологмосква #эко #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #эмбриология #курение #беременность #drmiluria

Увидеть свою пациентку счастливой мамой — всегда по-хорошему волнительно и непередаваемо☀️
⠀
В майские праздники ко мне на работу приехали (за 400 км!) гости — моя пациентка, хрупкая, с широко распахнутыми глазами, и с малышкой — чудесной девочкой в нежно-розовых перламутровых ботиночках. Говорит: «Это я. Вот. У нас все хорошо. Спасибо вам!»
😱А у нас — большой субботний приём, мы не успели даже сфотографироваться! Но как же я была счастлива их видеть!😊Такие встречи ещё раз напоминают мне, каким чудом становится наша работа и вера в успех наших пациенток.
⠀
Что было до этого — сложно представить и описать.😔У пациентки в 2006 году ребёнок погиб во время родов. Для каждого акушера-гинеколога дело чести помочь таким женщинам. Ведь невыносимая боль притупляется только когда, наконец, держишь здорового малыша на руках.
🔸В 2015 была внематочная беременность и удаление трубы. Девушка перенесла 2 неудачные попытки ЭКО в своём городе, в запасе были и замороженные эмбрионы. В этот момент мы встретились и начали бороться вместе!
⠀
🔸Сначала сделали перенос перевезённых из другой клиники эмбрионов. Ура!💫 Сразу наступила беременность. В 8 недель звонок — у эмбриона 2 головы! На следующий же день прошли контроль УЗИ у нас, результат: торакоабдоменопаги — неполное разделение на 2, эмбрионы срослись в области груди и живота. Было принято нелегкое решение о прерывании беременности.
⠀
🔸Новый период восстановления. Пациентка не сдавалась, была новая попытка ЭКО — получили 14 яйцеклеток, из них 4 эмбриона хорошего качества. Все эмбрионы заморозили. Первый криоперенос — беременность не наступила. Руки не опускаем, идём дальше. Дополнительно готовились, планировали перенос, но отложили, т.к. не нравился эндометрий. Всё хотелось сделать максимально аккуратно и точно, чтобы в этот раз получилось.🙏
⠀
Следующий перенос в естественном цикле — и наступила беременность!🌺Было волнительно отпускать, но очень меня порадовало, что за 400 км от Москвы есть чудесные врачи, которым можно доверить такую беременность. И точно в срок родилась маленькая принцесса!❤️
Конечно, путь у каждой будущей мамы разный, но я всегда верю, что он завершится желанным маленьким чудом!💫

Когда вы точно решили для себя, что станете мамой?
⠀
☝Я не зря задаю этот вопрос, реалии сейчас таковы, что возраст женщин-мам повышается. Например, если сравнить пациенток нашего отделения ЭКО 11 лет назад, когда оно только открылось, и сегодня — тогда приходили в основном женщины 30 лет, а за прошедшие годы возраст сместился к 35 годам. При этом треть пациенток — уже в возрасте 40 лет и больше.
⠀
🤔Почему так происходит?
За десятилетия роль женщины в обществе и семье сильно изменилась. Теперь нет жесткой установки, как 100 лет назад, что нужно непременно выйти замуж и начать рожать в 18 лет, чтобы к 40 годам вырастить детей. Социальные условия жизни женщин теперь иные, женщина может учиться, делать карьеру, обеспечивать себя — при этом роль материнства смещается на дальний план по собственному желанию.
⠀
Общество требует от нас быть успешными, активными, обеспеченными, но не всегда мамами. Это давление на всех женщин, и поскольку успеть все нельзя, приходится делать выбор, зачастую отодвигая материнство по срокам на более поздний возраст.😔
⠀
☝Давайте смотреть не с точки зрения того, хорошо это или плохо, а с позиции эволюции. Эти 100 лет изменений в социальной жизни женщин — слишком маленький срок для природы, чтобы она могла среагировать на них. И до сих пор желательно, чтобы женщина родила первого ребенка естественным путем до 30 лет — но это не связано с предрассудками, так пока что в нас заложено природой.👌
⠀
И очень важно это понимать, чтобы не броситься за первой беременностью в 40 лет, а овариальный резерв уже снижен, качественных яйцеклеток нет, и работать, по сути, не с чем.😔 Также стоит помнить, что если женщина не рожает до 40 лет, климакс у нее наступает раньше. А пациентки после 42–44 лет, которые успешно рожают у нас после ЭКО со своей яйцеклеткой, в большинстве случаев уже имеют детей.🌺
⠀
Конечно, это всегда выбор самой женщины. Можно забеременеть естественным путем в лучшем репродуктивном возрасте, можно воспользоваться заморозкой яйцеклеток. Но я всегда говорю, что о том, чтобы стать мамой, хорошо бы задуматься пораньше. Не упустите ваше драгоценное время! И тогда репродуктолог вам не понадобится😊

Я всегда жду вас к себе на прием, если вы уже пришли к важному для вас решению. Записаться можно через call центр 8800700700-1.

#детямбыть #пмц #эко #репродуктолог #репродуктологмосква #психология #эковмоскве #репродуктология
#drmiluria #Miluria_психология

Я встречаю много противников и сторонников этого метода, но могу сказать, что когда идет речь о достижении желанной беременности, пользу акупунктуры нельзя сбрасывать со счетов.☝В ПМЦ мы привыкли к гибкому подходу для решения самых разных задач, используем новейшие методики, и акупунктура в моей практике показывает хороший положительный эффект для будущих мам.🙏
⠀
Мудрость китайского учения можно считать эзотерической и подвергать критике с позиции доказательной медицины. Да, сложно отследить положительный эффект в рамках стандартов, потому что для каждой женщины свой индивидуальный подход, а также есть определенная вариативность техник.☝Но давайте посмотрим с логической точки зрения: в чем польза акупунктуры для пациенток в протоколе ЭКО до и после наступления беременности?
⠀
🔸Акупунктура улучшает кровообращение. Для обеих групп пациенток это крайне важно, поскольку создает хорошие условия для имплантации эмбриона и притока полезных веществ к нему после наступления беременности.
🔸Процедура активизирует обмен веществ. И это тоже полезно как до переноса, так и после, чтобы активизировать процесс имплантации и повысить шансы на успешную беременность.
🔸Это хороший способ расслабления. Тело не только напитывается энергией, но и сбрасывает стресс — а он так или иначе присутствует всегда.
⠀
😊Разве у спокойной, расслабленной женщины, чье тело функционирует точно и слаженно, не больше шансов на успех в долгожданной беременности? А то, что подход разный — это нормально, ведь каждый организм уникален, и у каждой пациентки своя проблема.
⠀
Беременным женщинам акупунктура может помочь справиться с:
▪️токсикозом;
▪️резкой сменой перепадов настроения;
▪️изжогой;
▪️гипертонией;
▪️бессонницей;
▪️отеками;
▪️усталостью;
▪️болями в спине и пояснице.
⠀
Самый поразительный эффект акупунктуры я видела у пациентки с гипогонадотропной аменореей — отсутствием менструации. Всего 6 сеансов решили эту проблему! Причём гормональная терапия в течение 2 лет не заставила гипофиз работать.
Что интересно, ни в одном доказательном исследовании не было обнаружено побочных эффектов от акупунктуры, но есть версии, что длительные курсы способствуют более успешному протоколу ЭКО.

А как вы относитесь к этой процедуре?
Успели опробовать на себе? Чувствовали положительный эффект?
Как всегда, жду ваши мысли в комментариях!

#акупунктура #репродуктологмосква #эко #беременность #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве
#репродуктология #эмбриология #икси
#Miluria_опыт #drmiluria

А вам приходило на Госуслугах предложение сдать анализ на АМГ ? Какие эмоции вызвало ?

В Китае борются с демографическим кризисом. Только чиновники не рассылают письма с приглашением на проверку фертильности, а приходят к женщинам домой с вопросами о детях.

Автор The New York Times посетила несколько роддомов, поговорила с десятками девушек и выяснила, что в среднем у 7 из 10 женщин чиновники спрашивали о намерении иметь детей. Например, Юми Янг столкнулась с этим уже во время регистрации брака. Сначала сотрудница ЗАГСа подарила ей витамины для беременных. Потом чиновник несколько раз связывался с девушкой и расспрашивал, принимает ли она витамины и не беременна ли она. Янг поначалу отмахивалась и не придавала этому значения, но через некоторое время, когда она уже родила ребёнка, официальные лица заявились к ней домой и попросили сфотографировать её и младенца «для отчётности».

И хотя девушки расценивают вопрос деторождения как своё личное дело, партия считает иначе. «Как женщине, мне очень жаль видеть тех, кто провёл своё время на Земле и не дал жизнь новому человеку», - сказала делегат Всекитайской федерации женщин Гао Цзе. Если 10 лет назад в Китае штрафовали за рождение второго ребёнка, то сегодня улучшение демографии - часть нынешней политики Поднебесной. По иронии судьбы, занимаются этим вопросом те же государственные инстанции, которые долгое время следили за соблюдением политики «одна семья - один ребёнок».

Например, в Миюне (районе Пекина с населением в 500 тыс. человек) администрация сформировала группу из 500 человек для пропаганды деторождения. Они собрали данные о семьях детородного возраста и как минимум по шесть раз связывались с половиной из них, чтобы призвать к продолжению рода. 38-летней Чжан Жунсин, которая уже воспитывает двоих детей, звонили с вопросом, не планирует ли она завести третьего. Доходит до смешного: чиновники спрашивают у женщин дату их последней менструации.

Попытки вселить идею о детях государство принимает и в отношении женщин, ещё не вступивших в брак. Правительство контролирует вопросы женского здоровья, а в китайских вузах готовят курсы по формированию «позитивного отношения к браку и деторождению». Во многих городах женщинам проводят бесплатные медосмотры, после которых советуют обязательно завести детей до 35 лет. Некоторым после чекапа назначают пренатальные витамины.

Активисты беспокоятся, что в скором времени государство может перейти к более жестким мерам. Например, в планах правительства ограничить доступ к «ненужным с медицинской точки зрения абортам». Какие аборты медицина считает «ненужными», пока не сообщается. Дело в том, что в Китае один из самых высоких показателей абортов в мире. Эта процедура стала общедоступной, когда семьям запрещалось иметь больше одного ребёнка. Сейчас же Поднебесная столкнулась с депопуляцией - последние два года население страны резко сокращается, а коэффициент рождаемости в Китае сейчас один из худших в мире.

Не каждому врачу хочется довериться.
⠀
Вопросы бесплодия, беременности, зачатия — всегда деликатные, и тем сложнее доверить их новому человеку, которого вы видите в первый раз, согласны? Потому так важно найти «своего» врача, с которым вам будет комфортно пройти весь путь вместе — ведь это только повышает шансы на успех!🙏
⠀
На что стоит обращать внимание при выборе врача?
✔️На квалификацию. И это не только звания и степени, но и постоянное их пополнение и обновление. Тем более, что у многих специалистов есть страницы в соцсетях, и вы можете спросить об этом или отследить самостоятельно.
✔️На отзывы. Сейчас их много, и силу «сарафанного радио» еще никто не отменял. Наши пациентки часто приходят по советам подруг в ПМЦ.
✔️На личную совместимость. Но это можно узнать только при первой консультации. Ведь бывает такое, что советовали маститого специалиста многие, а на консультации вы видите, что «душа не лежит». А иногда с молодым врачом вы на одной волне.😊👌
⠀
😊У врачей, кстати, тоже есть свои способы понять, как сработаемся с пациенткой. Но я всегда изначально отношусь только позитивно и добродушно!🌺 Мы с вами делаем великое дело, к которому стоит подходить максимально благожелательно и открыто.
Знаете, у кого лучше всего наступает беременность? У подружек моих пациенток, которые уже родили. Потому что с самого начала есть кредит доверия и взаимопонимания.👍
⠀
А вы как определяете «ваш» доктор или «не ваш»? Есть какие-то секреты или просто доверяетесь интуиции? Напишите, очень интересно узнать.👇
⠀
Кто из читающих меня хочет познакомиться поближе и стесняется? Приходите на прием, поговорим, узнаем, чем можно помочь с вашими вопросами! Записаться можно через call центр 📞8800700700-1.
⠀
#репродуктологмосква #эко #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #эмбриологиямосква #drmiluria

Беременность после 40 — тема непростая☝
⠀
Не устаю повторять — не откладывайте материнство «на потом». «Потом» может никогда не случиться. Но если в 40 лет вы планируете 1,2,3,5 ребёнка, не надо бояться, стесняться или сомневаться.  Я родила 3 ребёнка в 40 лет и это огромное счастье.😊 Нет суеты, бессмысленных переживаний. Ты все уже знаешь и только наслаждаешься материнством.
⠀
☝И я хотела бы остановиться на том, как изменить образ жизни и чем его дополнить, чтобы повысить свои шансы на успешную беременность.
⠀
🔸Если так получилось, что вы собираетесь забеременеть после 40, постарайтесь максимально к этому подготовиться. Стоит пройти обследование, закрыть вопросы со здоровьем (если они есть), и не только репродуктивного характера.
🔸Скорректировать давление,  работу щитовидной железы, вылечить желудок и кишечник.
🔸Важно перейти на правильное питание и умеренные физические нагрузки (и для органов малого таза тоже, я позже напишу об этом отдельный пост).
🔸Очень важно избавиться от лишнего веса!
🔸Максимально сократить количество легкоусвояемых углеводов в питании (торты, плюшки, конфеты, печенье, сладкие напитки). 🍭🧁🎂🍫🙅‍♀
🔸Исключите из рациона консервы, полуфабрикаты, фастфуд! 🍿🍩🍟🍔🌭☠
🔸Стоит отказаться от алкоголя и курения!☠️
🔸Ограничить кофе до 1 чашки в день.☕️
⠀
Еще необходимы будут витамины и микроэлементы: обязательно фолиевая кислота 400 мкг в сутки, которую желательно начать  принимать обоим супругам за 3 месяца до планируемого зачатия❣️
Восполнить запасы железа, особенно если у вас есть тенденция к снижению уровня гемоглобина❤️
Важно принимать витамин Д, это повысит шансы на удачную беременность.
Нужно восполнить запасы селена, цинка. Можно принимать витамин Е, но нет необходимости его постоянного приема в больших дозах.
Могут быть полезными пищевые добавки, содержащие L-аргинин, коэнзим Q10, инозитол.

Необходимо также помнить, что нужно составить свое расписание после родов таким образом, чтобы иметь достаточно времени для отдыха и восстановления. Не стесняйтесь просить помощи со стороны — няня хотя бы на несколько часов в неделю может существенно изменить качество жизни с ребёнком. Не спать ночь в 20 или в 40 лет ощущается совсем по-разному.

😊Если вы хотите проконсультироваться, уточнить назначения, понять, в каком состоянии ваш организм и готов ли он к беременности — обязательно приходите ко мне на прием, записаться можно через call центр 📞8800700700-1.
⠀
#эко #репродуктолог #репродуктологмосква #эковмоскве #drmiluria #Miluria_полезное #беременность

Как улучшить кровообращение в малом тазу?
⠀
☝Сидячая напряженная работа, неправильное питание, отсутствие регулярных физических нагрузок и половой жизни — это не просто печальная картина, а для многих реалии жизни. 😔И к сожалению, все эти факторы мешают нормальной циркуляции крови в малом тазу: мышцы находятся в напряжении и не дают крови в достаточном количестве проникать к органам и самим же мышцам.
⠀
Опасность плохой циркуляции крови в том, что органы малого таза недополучают питательные вещества и кислород, отсюда — болезни, ощущение давления и покалывания, ослабление и истончение сосудистых стенок, закупоривание сосудов, хроническая венозная недостаточность и варикоз. ☝И что не менее важно, именно эта причина стоит за диагнозом «тонкий эндометрий»! Потому необходимо стараться не допустить такого состояния своего организма.🙏
⠀
Теперь возвратимся к изначальному вопросу: что нужно делать?
✔️Добавить физическую нагрузку (но грамотно: например, если вы бегаете напряженно, вам тяжело физически и есть стресс — положительного эффекта от тренировки не будет).
✔️Добавьте специальные упражнения для расслабления малого таза, йогу, пилатес.
✔️Можно использовать гирудотерапию.
✔️И основное средство вы, скорее всего, уже сами знаете — это регулярный секс.
✔️Лекарственные препараты, улучшающие реологические свойства крови и венозный отток. Да-да, они стоят на последнем месте! Никакая таблетка не улучшит кровоток в малом тазу так, как поездка на велосипеде.
⠀
Конечно же, всегда лучше предупредить проблему, чем спохватиться, когда она уже есть, так что берите этот полезный список себе на вооружение.
И обязательно задавайте вопросы в комментариях, всегда рада вам ответить😊
⠀
#репродуктологмосква #эко #беременность #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #эмбриология #икси #Miluria_полезное #drmiluria

Очень интересная публикация. Репродуктивная система как и любая другая требует тренировки

Естественная беременность после 45 лет?

Итак, обратим внимание на работу из иерусалимского госпиталя, где за пять лет родили 209 женщин старше 45 лет, что составляло 0.2% от общего количества родивших.

И что же ярко отличает этих женщин?

А то, что среднее количество родов у каждой из них — 10!
У 81% женщин более 6 беременностей, у 46% женщин более 11 беременностей, а у 16% более 16 беременностей.

Т е они рожали этих детей, воспитывали, и в суете не заметили наступления того старшего репродуктивного возраста, над которым вздыхают репродуктологи.

Какой вывод мы, простые смертные, можем сделать из этой работы?

Если есть желание родить в 45 лет, можно увеличить вероятность этого события. Родить к этому моменту человек десять-пятнадцать.

Я люблю повторять, что позитивный настрой — наше все, потому что так и есть!😊
⠀
Когда мы концентрируемся на хорошем, вокруг происходят чудеса, мы видим массу положительного, и это рождает больше приятных эмоций в душе. Круг замыкается, позитив поддерживает позитив! А в таком случае и шансы на успех выше!👍
⠀
😉Потому перед выходными хочу поделиться с вами списком фильмов, которые поднимут вам настроение и помогут чаще улыбаться.
⠀
🔸«1+1». Если вы ещё не смотрели этот фильм, то посмотрите сегодня! Сейчас! Обожаю его!
⠀
🔸«Амели». Если вы давно его не пересматривали, то пора! Прекрасно рассказанная история на фоне атмосферной музыки — и вот мы уже знаем, что и сами можем сотворить чудо для кого-то.
⠀
🔸«Королевство полной луны». Трогательная история, которая делает душе по-настоящему тепло. А еще вселяет уверенность, что нас окружают хорошие люди.
⠀
🔸«Моя большая греческая свадьба». Шикарный набор актеров, множество историй и вопросов — но фильм позволяет поверить, что решить можно все!
⠀
🔸«Король говорит!». Что делать, когда проблема есть, и нет другого выхода, кроме как решить ее? Фильм не просто отвечает на этот вопрос, но и помогает отвлечься от обыденности и заглянуть в жизнь монарших особ. Очень интересно и с юмором.
⠀
🔸«Ешь. Молись. Люби». Этот пропитанный доброй энергией фильм, не о том, чтобы все бросить и сбежать, а о том, чтобы делать то, что хочется, дарить любовь и получать ее. Обязательно посмотрите, если еще не смотрели.
⠀
Не забудьте сохранить список себе, чтобы не потерять!👍
Посоветуйте, пожалуйста, комедию для просмотра с детьми-подростками? 😊 ⠀
⠀
#репродуктологмосква #эко #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #эмбриологиямосква #drmiluria

Авиаперелеты при беременности✈️

Отдохнуть в приятном климате и подышать полезным морским воздухом стремятся и счастливые будущие мамочки.🌺Потому давайте сегодня остановимся на такой важной теме, как путешествия для беременных.
⠀
Собираясь на отдых, в первую очередь консультируйтесь со своим врачом. Очень важно, чтобы беременность протекала нормально, потому что при осложнениях о полетах не может быть и речи.

☝Нежелательным периодом для перелетов является первый триместр, сам перелёт на самолете не повышает риск прерывания беременности, но в организме происходит гормональная перестройка, закладываются все органы плода, большинство неразвивающихся беременностей случается именно в первом триместре, поэтому этот ответственный период лучше провести дома.

☝Второй триместр — самое благоприятное время для путешествий. Однако, перед полетом желательно сделать УЗИ, чтобы убедиться, что с вами и малышом все в порядке. 👌Особое внимание в этот период уделяют измерению  длины шейки матки.

☝А вот последний триместр вызывает множество споров. Если осложнений нет, летать можно до 34–36 недель, но авиакомпании могут не пустить на борт беременных после 30 недель, чтобы исключить риск родов во время перелета.😊В моей практике, правда, не было случая, чтобы беременную женщину накануне родов не пустили в самолёт. У врача обязательно нужно взять справку о возможности перелёта.

✋Очень важно приобрести расширенную медицинскую страховку, которая покрывает беременность и роды! Преждевременные роды могут произойти внезапно, хотя ничего не предвещало беды!

У кого уже есть опыт «беременных» перелетов, поделитесь, на каком сроке это было? Как себя чувствовали?

#репродуктологмосква #эко #беременность #репродуктолог #гинекологмосква #эковмоскве #репродуктология #эмбриология #путешествия #Miluria_полезное #drmiluria