Ольга Рыбакова (olya_rl) @olga_rybakova_l Channel on Telegram

Ольга Рыбакова (olya_rl)

Ольга Рыбакова (olya_rl)
Для консультаций пишите: @olya_rl
Мои услуги:
https://taplink.cc/olgarybakova?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZvjfXIhtgI99LOr3cZpbbH7KFgZkWCWoCqJZX3CduhH0e7srkpuxlad14_aem_7CMzJCTUXpxAZBy8DeCPhw
2,067 Subscribers
249 Photos
74 Videos
Last Updated 01.03.2025 04:57

Консультационные услуги Ольги Рыбаковой: профессиональное сопровождение и помощь

Ольга Рыбакова — это имя, знакомое тем, кто интересуется личностным развитием и профессиональным ростом. Она предоставляет широкий спектр консультационных услуг, охватывающих как карьерные аспекты, так и вопросы личной эффективности. С помощью различных подходов и методов, Ольга помогает своим клиентам достигнуть желаемых результатов, развивая их навыки и уверенность в себе. На своём сайте и социальных сетях Ольга делится опытом и знаниями, что позволяет многим людям получить ценную информацию и советы. В мире постоянных изменений и вызовов, консультационные услуги становятся всё более актуальными, и Ольга Рыбакова активно отвечает на этот запрос.

Какие услуги предлагает Ольга Рыбакова?

Ольга Рыбакова предлагает широкий спектр услуг, которые включают индивидуальные консультации, тренинги по личностному развитию, а также курсы для повышения профессиональных навыков. Она фокусируется на потребностях клиента, что позволяет создать уникальный план работы, соответствующий его целям и задачам.

Кроме того, Ольга проводит вебинары и семинары, где делится полезными инструментами и методами, которые помогают участникам улучшить свои навыки общения, лидерства и тайм-менеджмента.

Как записаться на консультацию к Ольге Рыбаковой?

Записаться на консультацию к Ольге Рыбаковой можно через её профиль в социальных сетях или воспользовавшись ссылкой на её сайт, которую она предоставляет на своих страницах. Там вы найдете раздел с контактной информацией и формой для записи.

Важно отметить, что Ольга старается отвечать на запросы клиентов оперативно, поэтому вы сможете получить консультацию в кратчайшие сроки.

Какова стоимость услуг Ольги Рыбаковой?

Стоимость услуг Ольги Рыбаковой варьируется в зависимости от типа консультации и её длительности. На её сайте обычно размещена актуальная информация о ценах, а также о специальных предложениях и акциях.

Кроме того, многие клиенты отмечают, что инвестиции в консультации Ольги оправдывают себя, поскольку приводят к значительным улучшениям в личной жизни и карьере.

Кто может воспользоваться консультационными услугами Ольги?

Консультационные услуги Ольги Рыбаковой открыты для всех желающих. Она работает как с частными лицами, так и с организациями, предлагая помощь в развитии сотрудников и создании эффективных команд.

Ольга активно взаимодействует с людьми различных профессий и возрастов, что позволяет ей подстраивать свои методы под индивидуальные потребности каждого клиента.

Какова философия работы Ольги Рыбаковой?

Философия работы Ольги основана на принципах доверия, открытости и поддержки. Она считает, что каждый человек уникален, и поэтому её подходы к обучению и консультированию варьируются в зависимости от особенностей клиента.

Ольга нацелена не только на достижение краткосрочных результатов, но и на долгосрочное развитие и формирование навыков, которые помогут её клиентам справляться с будущими вызовами.

Ольга Рыбакова (olya_rl) Telegram Channel

Новый канал Ольги Рыбаковой (olga_rybakova_l) приглашает вас в увлекательный мир искусства и креативности! Если вы увлекаетесь живописью, рисованием и дизайном, этот канал идеально подойдет для вас. Ольга Рыбакова - талантливый художник и дизайнер, которая делится своими работами, идеями и секретами творчества со своими подписчиками. Здесь вы найдете множество красивых и вдохновляющих иллюстраций, а также узнаете об интересных техниках рисования. Присоединяйтесь к каналу Ольги Рыбаковой и откройте для себя мир искусства вместе с ней! nКто такая Ольга Рыбакова? Это талантливая художница и дизайнер, которая создает удивительные произведения и делится своими знаниями с другими. Что такое канал оля_рыбакова_l? Это место, где вы сможете насладиться красотой искусства и узнать много нового о рисовании и дизайне. Присоединяйтесь к каналу и вдохновляйтесь вместе с Ольгой Рыбаковой!

Ольга Рыбакова (olya_rl) Latest Posts

Post image

Для любителей трюфеля.
Трюфельная пудра - отличный вариант разнообразить вкусы.
Помол очень мелкий, вот прям как мука.
Я добавляю к овощам, мясу и пасту.
Оо, это получается очень ароматно.

Я заказываю на маркетплейсах. В поисковике вводите «трюфельная пудра» и выбирайте♥️

26 Feb, 10:22
575
Post image

Статья:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38378685/

Перевод:

Здесь мы провели вторичный и предварительный анализ образцов крови из рандомизированного клинического исследования (NCT02158897) и показали, что 3 цикла лечения FMD у взрослых участников исследования связаны со снижением резистентности к инсулину и другими преддиабетными маркерами, снижением содержания жира в печени (по данным магнитно-резонансной томографии) и увеличением соотношения лимфоидной и миелоидной клеток: показатель возраста иммунной системы. Основываясь на проверенном показателе биологического возраста, позволяющем прогнозировать заболеваемость и смертность, 3 цикла ящура были связаны со снижением среднего биологического возраста на 2,5 года, независимо от снижения веса. Почти идентичные результаты были получены в ходе второго клинического исследования (NCT04150159). В совокупности эти результаты подтверждают положительное влияние FMD на множественный кардиометаболизм.


Первоисточник:

Here, we performed secondary and exploratory analysis of blood samples from a randomized clinical trial (NCT02158897) and show that 3 FMD cycles in adult study participants are associated with reduced insulin resistance and other pre-diabetes markers, lower hepatic fat (as determined by magnetic resonance imaging) and increased lymphoid to myeloid ratio: an indicator of immune system age. Based on a validated measure of biological age predictive of morbidity and mortality, 3 FMD cycles were associated with a decrease of 2.5 years in median biological age, independent of weight loss. Nearly identical findings resulted from a second clinical study (NCT04150159). Together these results provide initial support for beneficial effects of the FMD on multiple cardiometabolic risk factors and biomarkers of biological age.

20 Feb, 15:38
1,141
Post image

Я сделала! Подготовила абсолютно НОВОЕ меню в программе FMD!
Получилось просто шикарным.
Например, запеченные хрустящие кабачки с гуакамоле или соте из грибов и баклажанов🔥
При этом, конечно, польза и эффективность FMD остаётся.
Безусловное снижение веса, рисков сердечно-сосудистой системы, диабета, онкологии, снижение воспалительных процессов, именно жировой массы тела, сахара, холестерина, и даже проявление эндометриоз, миом, кист - есть позитивные результаты, подтверждают исследования.

За 5-9 дней можно будет избавиться от 2 до 6 кг (иногда больше).
Будет четкое меню - ничего самостоятельно составлять не нужно.
Также будем обсуждать важные темы о питании, чтобы вы смогли дальше строить свою рацион питания, продолжать снижать вес, улучшать самочувствие и здоровье.

Начинаем 22 февраля, в эту субботу.
Готовимся к весне :)

Для участия переходите по ССЫЛКЕ: https://t.me/vesminus_zdorovieplus_bot?start=812319

Кстати, читала новые исследования, статьи доказательного PubMed, дам выдержки ниже, смотрите👇🏻

20 Feb, 15:33
845
Post image

Костя и Илья в декабре писали всепредметную олимпиаду. И оба написали хорошо, вышли в следущий тур (муниципальный).
И вот уже через неделю этот новый тур. Учитель рекомендовала готовиться по материалам прошлого года, с официального сайта самой олимпиады.
Что мы и решили делать. Открываю вопросы и я вижу это.
Смогли ответить на вопросы для первоклашек?😅
А ещё вон парочка ребусов. Я с городами чуть с ума не сошла. Искала меридианы, номера регионов и пр. Потом муж подсказал решение.
С большим озером тоже интересно, конечно😵‍💫

Ну, а дипломы ребятами честно заслужены. Посмотрим, что будет дальше.

03 Feb, 11:48
1,651