DAT دات @drdat_ir Channel on Telegram

DAT دات

02 Jan, 06:51

.

پزشکیان: طرف هیچ تجربه‌ای ندارد، اما چون حزب اللهی است، ناگهان مدیر میشود، حزب اللهی باید بدون تجربه و امتحان بالا بیاید؟

آیا خیانتی بالاتر از این وجود دارد؟

این سوالات رو داره از ما میپرسه؟!

قالیباف هم چند روز پیش پرسیده بود چجوری روزی چند میلیون لیتر سوخت قاچاق میشه؟!

مسئولان کشور خیلی از دستمون ناراحتن 😞

@drdat_ir

3,597

DAT دات

02 Jan, 05:23

.

آزادسازی نمادین قدس در مانور سپاه تهران

از لحاظ سطح دغدغه!!

@drdat_ir

3,447

DAT دات

02 Jan, 05:16

.
آخرین گزارش رسمی از وضعیت آنفولانزا در ایران

شایع ترین بیماری تنفسی روزهای اخیر: آنفولانزا ۳۳ درصد

تایپ غالب در حال گردش در کشور: A

ساب تایپ شایع: H1N1

روند ابتلا صعودی است

علائم بالینی شایع:

بدن درد شدید، تب و لرز، گلو درد، سرفه های طولانی و کوبنده

ابتلا در استان های مرکزی و غرب کشور بالا

@drdat_ir

3,353

DAT دات

01 Jan, 12:38

.
میدونید که هواپیمای کره ای چند روز پیش سقوط کرد و کلی آدم که تو اون هواپیما بودن جونشون رو از دست دادن

خب؟!

چندین خانواده تو کره جنوبی روز اول سال نو در غم از دست دادن عزیزانشون هستند.

خب؟!!

چقدر الان بهم ریختید با این خبر؟!‌

همونقدر که الان شما با این خبر آشفته شدید دنیا هم در برابر مشکلات ما همینقدر اذیت میشه! ولو خیلی خیلی کمتر چون ما معنی درد و غم رو خیلی بهتر میفهمیم!

پس دیگه هیچ وقت فکر نکنیم ما برای مردم دنیا خیلی مهم هستیم!

@drdat_ir

3,722

DAT دات

01 Jan, 10:15

.
جلسه تشخیص مصلحت نظام!!

میرسلیم با کاپشن آمریکایی و کلاه معروفش!

@drdat_ir

3,630

DAT دات

01 Jan, 07:21

.
دسته گل ما

این ریپورت برای یکی از بیماران بستری در یکی از بیمارستان های تهران است

بیمار مبتلا به عفونتی که به آنتی بیوتیک ایمی پنم و مروپنم مقاوم است!!

این دو آنتی بیوتیک یعنی خط آخر درمان، یعنی این آنتی بیوتیک باید سنگ رو منفجر کنه ولی باکتری اینقدر از کنار آنتی بیوتیک های مختلف رد شده که به خط آخر درمان مقاومت پیدا کرده!

چرا اینجوری میشه؟!

یه بار خوب توضیح بدیم متوجه بشید داستان چیه

فرض کنیم من سرماخوردم و دارم آموکسی سیلین مصرف می کنم، باکتری تو بدن من میخواد از دست این آنتی بیوتیک فرار کنه، میاد توی DNA خودش جهش ایجاد میکنه تا ساختاری رو تو خودش درست کنه که بتونه با آموکسی سیلین من مقابله کنه

این باکتری از من به تو منتقل میشه که به آموکسی مقاوم شده الان، تو میای سفکسیم میخوری باکتری که جون گرفته میاد یه جهش دیگه میزنه و سفکسیم رو روی خودش بی اثر میکنه

باکتری از تو میرسه به خواهر تو، خواهرت میاد سفتریاکسون میزنه و..

این چرخه ی بی انتها تهش میشه ابتلا به یک عفونت ساده و پایان زندگی!

واقعا به همین راحتی!

@drdat_ir

4,582

DAT دات

01 Jan, 06:06

‏.
بیاید بهتون بگم اگه سگ بهتون حمله کرد چیکار کنید!

اول: وقتی یه سگ دیدید به هیچ عنوان فرار نکنید و ندویید چون غریزه‌ی شکارش تحریک میشه و بهتون حمله میکنه

دو: به چشماش نگاه نکنید و خیلی آروم از کنارش رد بشید حتی اگه تو یه قدمیتون وایساده بود

سه: اگه ‏حس کردید میخواد بهتون حمله کنه و گاز بگیره و خیلی تهاجمیه، شروع کنید خیلی بلند داد زدن تا بترسه و لگد زدن محکم به سینه و شکمش میتونه گیجش کنه و از دستاتون برای محافظت از صورت و گردن و شکمتون استفاده کنید تا به نقاط حساس بدنتون آسیب نزنه

چهار: اگه گازتون گرفت و فکش قفل شده بود، ‏به دماغش مشت بزنید و انگشتتون رو فشار بدید تو چشماش تا ولتون کنه، با زانو به سینشم میتونید بزنید و همچنان نباید بدویید چون دوباره بهتون حمله میکنه، با داد زدن از خودتون دور نگهش دارید تا بتونید ازونجا برید.

‏پنج: اگه گازتون گرفته بود بعدش حتما برید بیمارستان زخماتونو ضدعفونی کنید و حتما واکسن بزنید.

جز آخری هیچ کدوم تخصصی و علمی نبود، صرفا براساس شنیده ها و تجربیات دیگران بود، اگر جایی اشتباه گفتیم یا مورد دیگه ای میشه اضافه کرد بگید

اینم بگیم که بر خلاف تصور یکی از رتبه دارها در خصوص حیوان گزیدگی در دنیا هستیم!

@drdat_ir

4,077

DAT دات

31 Dec, 20:30

.
Happy new year

🎊🎊🎊❄️❄️🎊🎊🎊

سال نوی میلادی مبارک

امیدواریم 2025 پر از اتفاقات خوب و تغییرات دلنشین برای همه مردم دنیا و ایران باشه

@drdat_ir

3,756

DAT دات

31 Dec, 13:56

.

پزشکیان ، امروز!

@drdat_ir

4,018

DAT دات

31 Dec, 09:45

.
مکملی که بوی زندگی میده!

اسیدچرب امگا۳ و امگا۶

مطالعه ای روی ۲۵۰ هزار شرکت کننده صورت گرفت و مشاهده شد افرادیکه در سطح قابل قبولی از این دو اسیدچرب هستند به صورت معناداری کمتر به سرطان های گوارشی، پوست و مغز مبتلا می شوند.

دوتا نکته:

مصرف مکمل امگا۳ برای آقایون باید تحت نظر پزشک باشه (دوز بالا برای پروستات خطر داره) همچنین افرادیکه داروهای رقیق کننده ی خون استفاده میکنن

برند این مکمل مهمه، نسبت DHA به EPA تو این مکمل ها باید توجه بشه

@drdat_ir

4,847

DAT دات

31 Dec, 08:23

.
این عادت ها رو ترک کن!

چندتا عادت بین ما ایرانی ها هست که میتونه خیلی راحت برامون بیماری ایجاد کنه و ما اصلا توجهی بهش نداریم و اطلاعات درست و حسابی هم راجع بهش منتشر نمیشه

۱- روبوسی

قرار نیست هر کسی که دیدیم روبوسی کنیم باهاش، به خصوص در فصولی که بیماری های عفونی تنفسی اوج میگیرن

یه نکته یادتون باشه، غالب بیمارانی که به بیماری تنفسی مبتلا شدند (سرماخوردگی، آنفولانزا یا..) یا بیماری خودشون رو انکار می کنن یا مخفی!
به چه دلیل؟!
نمیدونیم! هیچ کس نمی دونه!

پس این قانون بوسیدن اونم سه تا رو روی همه اجرا نکنید

شستن دست ها

بعضی ها فکر می کنن فقط وقتی از بیرون میان خونه باید دستاشون رو بشورن!
از خونه میریم بیرون، با مترو و اتوبوس و تاکسی، می‌رسیم سرکار یا هر جای دیگه، اونجایی که رسیدیم اولین کار باید شستن دست ها باشه!
چون بالاخره دست با صورت و بینی یا دهان برخورد میکنه

وسایل شخصی

لیوان، قاشق و چنگال تو محیط کار چرا باید اشتراکی باشه؟
شما حتی اگر تمام ظروف رو بشورید باید تو محیط کارتون یا بیرون از خونه از وسایل و ظروف شخصی خودتون استفاده کنید

هیچی نمیشه!

خیلی ها هم این قانون رو دارن برای خودشون، بخور هیچی نمیشه، بیا هیچی نمیشه، بریم هیچی نمیشه!
این هیچی نمیشه ها یه وقتایی چیزای خیلی بدی میشه!

یه بیماری سرماخوردگی ساده امروز علاوه بر اینکه حداقل ۴۰۰ الی ۵۰۰ تومن هزینه میذاره روی دستتون، حداقل۴،۵ روز از کار و زندگی هم میوفتید!

پس مراقب باشید!!

@drdat_ir

4,462

DAT دات

30 Dec, 14:58

.

کارتر رئیس جمهور سابق و محبوب آمریکایی ها در صد سالگی درگذشت

به همین مناسبت دیدن این ویدئو خالی از لطف نیست!

@drdat_ir

4,183

DAT دات

30 Dec, 10:38

.

طالبان سد پاشدان را آب‌گیری کرده است و مسیر هریرود به عنوان اصلی‌ترین منبع آب حداقل ۲ میلیون نفر در شرق‌ ایران بسته شد.

شرکت آذربایجانی سازنده سد گفته روزانه ۱۸ ساعت کار کردیم تا کار به فوریت تمام شود.

@drdat_ir

4,178

DAT دات

30 Dec, 09:38

.

هر موتورسیکلت کاربراتوری ۱۵ برابر یک خودرو یورو ۵ آلودگی ایجاد میکنه

خودروهای یورو ۵ ایران:

۲۰۶ تیپ ۲، کوئیک، ساینا، دنا پلاس

۴.۵ میلیون موتورسیکلت تو تهران تردد میکنن که ۱۵ برابر خودروهای رایج آلودگی ایجاد میکنن

حدود ۵ میلیون ماشین تو تهران داریم، یعنی با یه حساب و کتاب با وجود این موتورهای دودزا انگار روزانه حدود ۶۰ میلیون خودرو تو تهران روزانه رفت و آمد داره

۶۰ میلیون خودرو رو تو هر شهری بذاری آسمونش سیاه میشه!

سیاست گذاری که عدد نفهمه نتیجه میشه همین!

دیروز هوا پاک بود امروز کبود!

@drdat_ir

4,206

DAT دات

30 Dec, 07:17

.

بی ارزش ترین پاسپورت های دنیا

۴۳- ایران و سودان

۴۲- اریرتره

۴۱- کره شمالی

۴۰- فلسطین و بنگلادش

۳۹- نپال و لیبی

@drdat_ir

4,307

DAT دات

30 Dec, 06:15

.
خشم پدر و مادر، بیماری قلبی فرزند!

یکی از تبعات شرایط پیچیده ی اجتماعی و اقتصادی ممکنه این باشه که پدر و مادر خشم، استرس و تنش های بیرون از محیط خونه رو به خانواده و فرزندان منتقل کنن

به این مطالعه که چند روز پیش به چاپ رسید دقت کنید

فرزندانِ پدران و مادران عصبانی تا ۳۶ درصد بیشتر در معرض بیماری های قلبی و عروقی قرار می گیرند

این مقاله ی مهم جاما یک نتیجه گیری مهم داشت و اونم این بود که

اثرات ناشی از بروز خشم والدین ممکنه چندین سال بعد (تا ده سال بعد) در فرزندان بروز پیدا کنه

تا پیش از این میدونستیم که بروز خشم در خانواده میتونه اثرات ذهنی و روانی روی اعضای خانواده داشته باشه
اما امروز با این مقاله فهمیدیم با هر بار بروز خشم افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی در فرزندان قوت میگیره.

@drdat_ir

4,309

DAT دات

29 Dec, 11:14

.

برازنده ترین نام خیابان، در تهران...

@drdat_ir

4,375

DAT دات

29 Dec, 09:39

.
آیا ایرانیان قدیمی ترین و کهن ترین مردمان تاریخ هستند

سومر
مصر باستان
دره سند
سلسه شیا
تمدن ایلام
و..

تاریخ هنوز نمی تونه به این سوال جواب دقیقی بده که اولین و قدیمی ترین تمدن تاریخ بشریت کی و کجا بوده

تمدن یعنی چی؟!

تمدن یعنی یه گروهی انسان دور هم جمع بشن و تحت قوانین سازمان یافته و ساختار اجتماعی و فرهنگی واحد در کنار هم زندگی کنن

اما در بین تمام اطلاعات تاریخی، دانشگاه شیکاگو مطالعه ای بر روی نماد تمدن و تاریخ ایران باستان، تخت جمشید انجام داده که نکات قابل تامل زیادی داره

طبق این بررسی ها مشخص شد تخت جمشید در عصر هخامنشيان ساخته نشده است!

نکته کجاست

طبق نتایج این مطالعات مشخص شده بنا و طراحی تخت جمشید الهام گرفته شده از تاج و تختی با منشا نامعلوم در جیرفت کرمان بوده است

نمیدونیم چه زمانی، نمی دونیم متعلق به کدوم سلسه و تاریخ اما میدونیم در ایران، تمدنی پیش از تمام تمدن های مشهور تاریخ برقرار بوده..

سرمایه گذاری، آزمایشات دقیق ژنتیکی و علمی میتونه از این راز بزرگ پرده برداره و ایران رو رسما به عنوان اولین تمدن تاریخ معرفی کنه که تحقق همین امر در یک شرایط آرام و آزاد میتونه سالیانه پای میلیون ها گردشگر و توریست از تمام دنیا به این سرزمین کهن رو باز کنه..

@drdat_ir

4,406

DAT دات

29 Dec, 09:38

.
باد تهران رو شست

😍😍

@drdat_ir

4,262

DAT دات

29 Dec, 08:24

.
معلولیتِ اجباری در دامن خانواده ها

طبق اعلام رئیس انجمن ژنتیک ایران

سالانه ۴۰ هزار نوزاد معلول در ایران به دنیا می آیند

چرا اینجوری شد؟!

وقتی بیمه از غربالگری حذف شد
وقتی اختیار ارجاع مادر به انجام تست های غربالگری در مراکز بهداشت حذف شد
وقتی مشاور پیش از بارداری حذف شد

این موارد دستاورد وزارت بهداشت دولت قبل هست که با هدف افزایش جمعیت این قوانین تصویب شد

فرض کنیم هر نوزاد معلول سالانه ۱۰ میلیون تومان (عدد بسیار مسخره ای هست برای بیمار با نقص ژنتیک) هزینه بر سیستم بهداشت و درمان وارد کند، ۴۰ هزار نوزاد نقص ژنتیکی میشه چقدر؟!

4000000000T

قانون های غلط به راحتی نوشته میشه اما رئیس جمهوری که ادعای مدیریت در سطوح بالا و بین المللی در نظام سلامت داشت آیا این اختیار رو نداره که این قانون رو حذف کنه یا تغییر بده؟!

شاید برای من که در شهر زندگی می کنم این قانون مهم نباشه، اما جمعیت روستایی کشور که بخش زیادی از تولدها رو به خودش اختصاص داده تمام امورات بهداشتی خودش رو در مراکز بهداشت میگذرونه

مراکزی که اجازه ندارند به مادر باردار حتی مشاوره ی غربالگری بدن...!

@drdat_ir

4,179

DAT دات

25 Dec, 09:40

.

برج میلاد را ناپدید خواهیم کرد!

@drdat_ir

770

DAT دات

25 Dec, 06:22

.
رفع فیلتر واتس اپ و گوگل پلی چه سودی دارد؟!

همه ی ما میدونیم کشور ما و تصمیم گیرندگان کلان ما بیشتر از اینکه در اصلِ ساخت و رشد کشور تمرکز داشته باشند به حاشیه ها علاقه دارند!

یعنی چی؟!

یعنی نمایندگان مجلس الان یا روی برکناری ظریف از دولت تمرکز دارند، یا روی اجرای قانون حجاب و یا روی مقاومت جهت رفع فیلترینگ

حالا همین کشور کوچولوی همسایه ی ما، قطر، تا دید بشار اسد سقوط کرد و در سوریه انقلاب اتفاق افتاد، پروژه انتقال گاز از قطر به اروپا از طریق خاک سوریه رو مجددا کلید زد و سال دیگه بخش اعظم گاز اروپا توسط قطر تامین خواهد شد، این یعنی ثروت، یعنی آورده برای ملت!

از اونطرف ما، ما چجوری و با چه عقل و حکمتی گوگل پلی رو فیلتر کردیم که حالا رفع فیلتر گوگل پلی بشه دستاورد!
در جهانی که در هر لحظه با وجود هوش مصنوعی انقلاب اطلاعات و دیتا در حال رخ دادن هست چرا ما باید اینقدر پرت باشیم!

صحبت از قطر شد، از عربستان هم بگیم!
ما به سوریه نفت می‌دادیم، حالا که اونجا انقلاب شده سوریه دیگه از ما نفت نمیخره و بجاش عربستان قول داده که کل احتیاج سوختی سوریه رو با فروش فرآورده های نفتی به این کشور تامین کنه!

اولا، دست و سوت نکشیم که اوضاع ما خیلی خنده دار از این حرفاست!
دوما، این حصر جهانی که ما گیر افتادیم توش درسته به نفع خیلی هاست ولی خیلی زود به بن بست می‌رسیم که هیچ راه خروجی نداره...

مراقب خودتون باشید، بیرون میرید ماسک بزنید!

@drdat_ir

2,128

DAT دات

24 Dec, 17:34

تعطیلی ادارات، دانشگاه‌ها و مدارس استان تهران!

بانک‌ها باز هستند

@drdat_ir

3,542

DAT دات

24 Dec, 16:07

.
به این خبر باید خندید یا چی؟!

سازمان محیط زیست این کشورِ تو عکس، تویوتا RAV4 2024 رو از لحاظ محیط زیستی و آلودگی تایید نکرده!!

یکی از پرفروش ترین ماشین های حال حاضر دنیا اگر وارد می‌شد شهرمون رو آلوده می کرد :)

@drdat_ir

3,692

DAT دات

24 Dec, 13:49

.
واتس اپ و گوگل پلی رفع فیلتر شدند

@drdat_ir

3,739

DAT دات

24 Dec, 08:26

.

خیلی علاقه مند هستیم و جالب میشه که پدران و مادران عزیز زیر همین پست از تجربه های دوران تحصیل خودشون در حکومت پهلوی بگن

از امکاناتی که داشتند، آیا واقعا تغذیه ای درکار بوده یا خیر!

لطفا روایت و نقل قول از سایرین نگید، هر آنچه خودتون شاهد بودید رو بیان کنید و ما هم بخونیم و لذت ببریم و شاید یکبار برای همیشه متوجه بشیم واقعیت چی بوده

مثلا این یه تیکه از روزنامه ی زمان پهلوی هست که نوشته پنیری که برای تغذیه میدادن تغییر کرده چون مورد علاقه دانش آموزا نبوده!

@drdat_ir

3,571

DAT دات

24 Dec, 08:06

.
کربلای ۴

این روزها سالگرد عملیاتی در جنگ ایران و عراق است که اگر انجام نمی شد..

عملیات به دستور علی اکبر هاشمی رفسنجانی و محسن رضایی آغاز شد.

رمز پیروزی هر عملیات جنگی غافلگیری دشمن است اما در این عملیات به گفته ی محسن رضایی فرمانده ی وقت سپاه پاسداران، ارتش عراق تا ۸۰ درصد از شروع و جزئیات این عملیات آگاه بود.

طبق آمار رسمی در این عملیات ۹۸۵ شهید، ۲۰۰۰ مفقودالاثر و ۸۰۰۰ هزار نفر مجروح نتیجه ی شروع و ادامه ی این عملیات لو رفته بود.

شروع عملیات ساعت ۲۱:۳۰ بود که غواصان ایرانی در زیر آب بودند و ساعت ۲۱:۳۷ زیر رگبار نیروهای عراقی یک به یک شهید شدند.

عملیات لو رفته بود و شکست و تلفات سنگین حتمی بود اما اصرار فرمانده ی وقت سپاه و رئیس جمهور به ادامه ی عملیات شب سیاهی را برای ایران رقم زد.

فرماندهان ارتش به ویژه صیاد شیرازی از همان ابتدا مخالف شروع این عملیات بودند اما آقای رضایی اصرار به انجام آن داشت.

عملیاتی که محسن رضایی اخیرا آن را عملیات فریب نامید!

یاد و خاطره ی شهدای غواص و تمام کسانیکه که از گذشته تا #کنون برای این سرزمین و مردم جان سپردند گرامی باد.

@drdat_ir

3,996

DAT دات

23 Dec, 13:25

.

ژاله علو، پیشکسوت سینمای ایران درگذشت..

@drdat_ir

3,839

DAT دات

23 Dec, 10:38

.
انتقادات تند و شفاف دانشجوی دختر در حضور پزشکیان

یکم طولانیه ولی کلام شیرین این دختر خیلی خوب به دل میشینه..

فرق این دوره با دوره های قبل اینه که می بینیم میان جلوی مقام رسمی کشور اعتراضشون رو اعلام می کنن و کسی بهشون حمله نمیکنه!!

یکم تو پیشرفت کندیم، تازه رسیدیم به مرحله ی ذوق پس از بیان اعتراض!
ولی باز هم از هیچی..

@drdat_ir

4,298

DAT دات

23 Dec, 08:30

.
سکته ی مغزی

زیاد شنیدید که فلانی سکته کرد، اونم مغزی

ای بابا، جوون بود که!!

عکس بالا رو ببینید

بیمار ۴۰ ساله، فلج کامل یک سمت و آفازی

نکته ی اول: سکته به خصوص مغزی سن نمی شناسه

نکته ی دوم: قبلا گفتیم دو دلیل مهم داره سکته ی مغزی

یا رگ پاره میشه
یا لخته میره بالا

کی رگ پاره میشه؟
زمانیکه فشار خون زیاد باشه یا ضربه به سر خورده باشه

کی لخته میره بالا؟
کلسترول بالا، غلظت خون بالا، فشار خون بالا

سکته مغزی اصولا عوارضش ماندگاره
فلج های یک طرفه، کاهش قدرت تکلم و مشکلاتی که با گذشت زمان و فیزیوتراپی های اختصاصی تا حدی می تونه برطرف بشه

چیکار کنیم؟!

اونقدری که زمان در این نوع سکته مهمه در هیچ جایی اهمیت نداره، ثانیه ها ارزشمند هستند به خصوص در نوع ایسکمیک (لخته ای)، هر چه لخته سریعتر برطرف بشه شانس بازگشت بالاتر خواهد بود

دیگه چیکار کنیم؟

تو آلودگی ها ماسک بزنید
کلسترول و غذاهای حیوانی رو به حداقل برسونید
روزی ده دقیقه هم شده نرمش کنید
فشار خون چک کنید
موتورسیکلت بدون کلاه سوار نشید
پنیرهای چرب و فست فودها رو کم کنید
مغزتون رو ندید دست کسی که سالاد درست کنه باهاش!

@drdat_ir

4,172

DAT دات

23 Dec, 04:33

.
این چیه؟!

لام!

لام چیه؟!

وسیله ای که روش یه چیزایی میذارن تا زیر میکروسکوپ تشخیص بدن اون چیه!

این الان یه لام آموزشیه، تو دانشگاه های علوم پزشکی لام از قبل برای دانشجوها آماده شده و بهشون نشون میدن هر موقع اینو زیر میکروسکوپ دیدین یعنی فلان بیماری!

خب؟!

لام آموزشی در دانشگاه علوم پزشکی شیراز با لیبل Pahlavi University

هنوز هم داره از لام های آموزشی زمان پهلوی استفاده میشه!!

یه دونه لام واسه بچه های مردم درست می‌کردید حداقل!

@drdat_ir

4,038

DAT دات

23 Dec, 04:18

.
امسال هم اُمید برنگشت...

به احتمال بسیار زیاد ‌این‌گونه‌ دُرنا که از خانواده‌ی درناهای سیبری غربی بود به انقراض رسیده است

@drdat_ir

3,685

DAT دات

22 Dec, 14:48

.
چرا از جلیلی ها میگیم؟!

برای اینکه بدونیم و آگاه باشیم چطور و چگونه در این منجلاب گیر کردیم، برای اینکه یادمون بمونه یه روزی این جماعت باید به مردم پاسخ کارهایی که کردن یا نکردن رو بدن..

افشای دسته گلی دیگر از سعیدخان

سال ۱۳۹۰ سعید جلیلی دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران بود.
نهادی کلیدی و امنیتی در ایران که تقریبا غالب تصمیمات اصلی حکومتی در این نهاد گرفته می شود.
ایران در بحبوحه ی هسته ای و در گیر و دار با دنیا، سعید جلیلی در شورای عالی امنیت ملی دست به اقدامی عجیب زد!

جلیلی مجوز مصاحبه آژانس اتمی با دانشمندان هسته ای ایران را برخلاف حسن روحانی صادر کرد و ٨٠% ترور دانشمندان هسته ای بعد از این مجوز صورت پذیرفت!

در سال ۹۰ ویروسی با نام استاکس نت در سیستم نرم افزاری و سخت افزاری انرژی هسته ای نفوذ پیدا کرد و عملا تمام تأسیسات و زیرساخت های هسته ای ایران را تحت شعاع قرار داد و خرابکاری گسترده ای که راه بازگشتی هم نداشت شکل گرفت.

مردم ایران تحریم شدند، دانشمندان هسته ای ترور شدند، ساختار انرژی هسته ای به بی فایده ترین ساختار ممکن تبدیل شد و ما ماندیم و هیچ..

@drdat_ir

5,193

DAT دات

22 Dec, 10:49

.
خبری اومده در رابطه با

تزریق آب مقطر بجای داروی شیمی درمانی به بیماران سرطانی در یک بیمارستان در تبریز

گفته میشه داروهای شیمی درمانی این بیماران رو در بازارهای آزاد می‌فروختند!

اطلاعات زیادی از این خبر در دسترس نیست، فعلا صبر می کنیم تا شواهد بیشتر بشه

اما

امشب در استوری های اینستاگرام دکتردات

اتفاقات عجیب و غریب در بیمارستان نگاه تهران و نابینایی بیماران رو بررسی می کنیم!

@drdat_ir

3,817

DAT دات

22 Dec, 08:19

.

دبی، سال ۱۹۶۷ (تقریبا ۵۷ سال پیش)

@drdat_ir

4,041

DAT دات

22 Dec, 07:13

.

چندتا نکته بگم بهتون امیدوارم هیچ وقت به دردتون نخوره!

خوووب توجه کنید:

سکته ی قلبی همیشه مثل تو فیلم ها نیست که طرف قلبش رو بگیره و از درد به خودش بپیچه!
شاید عجیب باشه براتون سکته ی قلبی داریم با تک علامت دل درد!

حالا باید چیکار کرد

تو هر سنی که هستی، سالم هستی یا بیماری زمینه ای داری در هر موقعیتی که هستی اگر در ۶ ماه اخیر فشار خون چک کردی این هفته حتما اینکارو در اولویت قرار بده، پزشک عمومی هم اینکارو براتون انجام میده

تمام دردهای قفسه سینه، کمر، کتف، سرشانه، گردن رو جدی بگیرید

بیماری قلبی و عروقی رو تو خونواده ها باید دنبالش گشت، یعنی چی؟!

پدر مادر، خواهر یا برادر، خاله و دایی و عمو و عمه

بیماری قلبی در هر کدوم از موارد بالا میتونه خطری باشه برای خود شما

چهار تا کاری که میشه گفت تنها مسیرهای فرار از سکته ی قلبی هستند

اولین و مهم ترین: چک کردن فشار به صورت منظم
دومین: تحرک و ورزش
سومین: کم کردن کلسترول و غذای چرب
چهارمین: کم کردن شعله ی استرس

این موضوع رو جدی بگیرید و دوستان و آشنایان خودتون رو آگاه کنید

@drdat_ir

4,695

DAT دات

22 Dec, 05:58

.

امام جمعه ی کاشان چی گفتن برامون؟!

مردم ایران آرزوی اخراج افغانی ها از ایران را باید به گور ببرند!

خب
پیام واضحه یا روشن تر بگن بهمون؟!

@drdat_ir

3,958

DAT دات

22 Dec, 04:52

.

صبح دومین روز از زمستون بخیر 😊

@drdat_ir

3,700

DAT دات

21 Dec, 16:18

.
فریز کردن تخمک

اقدامی جهت به تاخیر انداختن بارداری که آمار آن در ایران نسبت به کشورهای همسایه، اروپایی ها و آمریکا بالاست (با توجه به نوظهور بودن این فرآیند در کشور)

چیکار میکنن؟!

فرآیندی که تخمک‌های بالغ از تخمدان‌ها گرفته و در دمای بسیار پایین (معمولا ۱۹۶- درجه سانتی‌گراد) منجمد میکنن. این تخمک‌ها در آینده میتونن برای لقاح و بارداری استفاده بشن.

چه کسانی میتونن از فریز کردن تخمک ها استفاده کنن؟!

یک)

افراد مبتلا به بیماری‌های خاص
مثلاً بیماران نقص ایمنی ها که ممکنه بیماریشون باروری را تحت تأثیر قرار بده

دو)

تاخیر در بارداری:
افرادی که به دلایل شخصی، شغلی یا اجتماعی تصمیم دارن بارداری را به تعویق بندازن.

میزان موفقیت:

میزان موفقیت به سن فرد هنگام فریز کردن بستگی داره

زیر ۳۵ سال: بیشترین موفقیت

بالای ۴۰ سال: شانس کمتری به دلیل کاهش کیفیت تخمک‌ها

شاید آینده جور دگر رقم خورد..

@drdat_ir

4,144

DAT دات

04 Dec, 10:36

.
این چیه؟!

مروپنم

چی هست؟!

یک آنتی بیوتیک برای بیمارانی که دیگه عملا عفونت سراسر بدن رو گرفته و به هیچ آنتی بیوتیکی پاسخ نمیده

خب؟!

اما این آنتی بیوتیک توسط یک پزشک برای یک بیمار مبتلا به سرماخوردگی با کمی خلط پشت حلق تجویز شده بود!!

اینو یادتون باشه، با همین فرمون که داریم جلو تا ۱۰ سال دیگه ما هیچ آنتی بیوتیکی نخواهیم داشت که عفونت رو از بین ببره!

@drdat_ir

2,815

DAT دات

03 Dec, 12:59

.

کیس: مرد ۴۳ ساله
بیماری: نکروز آواسکولار
تحلیل شدید و برگشت ناپذیر استخوان زانو

تاریخچه: لاغری و تهیه ی داروی چاقی از عطاری محل

دوز بالای کورتون در داروی چاقی، استخوان زانو رو نابود کرده..

نکته:

میدونیم که شما از عطاری داروی چاقی و لاغری تهیه نمی کنید، اینارو میگیم به دودلیل:

یک: اطرافیان، دوستان و اقوام خودتون رو آگاه کنید
دو: بدونید طب سنتی اگر هم یه جاهایی کار کنه در حال حاضر تو کشور تصویر تمام قدی از شارلاتانیسم هستش !

از درمان کبد چرب، دیابت، چاقی و لاغری تا ریزش مو، سر درد و ..

@drdat_ir

3,464

DAT دات

03 Dec, 09:48

.

اگه شیر نخوریم چی میشه؟

کلسیم عنصر حیاتی بدن ماست، ما میتونیم کمبود ویتامین دی یا هر ماده ی معدنی دیگه داشته باشیم ولی نمی تونیم کمبود کلسیم داشته باشیم!

چرا؟!

چون قلب ما با کلسیم کار میکنه و اگه در سطح قابل قبولی نباشه قلب خوب کار نمی کنه

(قبل از توضیحات یه نکته رو بگیم که امشب در اینستاگرام دکتردات نکات خیلی مهمی از کلسیم گفته میشه، دنبال کنید حتما)

خب کلسیم فقط از شیر و لبنیات نمیاد، اما کلسیمی که از شیر و لبنیات میاد راحت و خوب میشینه رو بدن واسه همینه تاکید هست همیشه روی مصرف لبنیات

شیر نمی تونم بخورم، چیکار کنم؟!

اگه به توصیه های طب سنتی (شیر سردی هست، شیر سرطان‌زاست و ..) شیر نمی خوری که کاری باهم نداریم!

اما اگه واقعا مشکل داری بجای شیر میتونی از این خوراکی ها کلسیم بگیری

بادام

اگر کلسیم بادام بیشتر از شیر نباشه کمتر نیست!

خودت شیر بادام درست کن!

بریز تو غذاساز و یه کوچولو آب و میشه بمب کلسیم!

دانه ی چیا، حبوبات مثل لوبیای سفید، ارده و کلم بروکلی هم کلسیم خوبی دارن

قبلا هم بهتون گفتیم بهترین برندهای شیر تو ایران کدوما هستند

@drdat_ir

3,781

DAT دات

03 Dec, 06:14

.
ناترازی انرژی

این روزا خیلی میگن و می‌شنویم این کلمه رو

ناترازی انرژی چی هست؟!

ناترازی انرژی اسم قشنگتر ورشکستگیه!

وقتی منابع زیرزمینی داریم ولی صنعت فرسوده نمی تونه اونو به بنزین تبدیل کنه و مجبور میشیم واردات کنیم

وقتی گاز داریم ولی از میدان مشترکی که با یه کشور دیگه (قطر) داریم چندین برابر کمتر استخراج میکنیمچون سخت افزار نداریم

وقتی سال ۲۰۲۱ همه ی دنیا میگفتن بیاین مذاکره کنیم تحریم ها رو برداریم گفتیم نه زمستان سخت شما میاد و مجبور میشین از ما گاز بخرین و اون موقع میوفتید به التماس ولی اون زمستان سخت هیچ وقت نیومد

وقتی انحصار وجب به وجب اقتصاد و صنعت رو گرفت و به بهانه ی رشد و تولید داخلی آشغال های میلیاردی تولید و به مردم تحمیل شد

وقتی برای تامین بودجه ی مملکت روی موی سر مردم حساب باز کردیم

بله، ما ناترازی انرژی داریم..!

و درد و فشار این ناترازی میاد وسط زندگی های مردمی که با تک تک تصمیمات و راه های رفته مخالف بودند..

@drdat_ir

3,757

DAT دات

02 Dec, 09:16

.

برای خواب بهتر

دیروز در اینستاگرام بهتون گفتیم شکلات داغ میتونه در بهتر و راحت تر به خواب رفتن کمک کننده باشه

کافئین مگه تو خواب اختلال ایجاد نمیکرد؟!

شکلات داغ کافئین بالایی نداره اما برای اینکه همین میزان کم کافئین هم خنثی کنید یک راه حل خوب وجود داره

شیرداغ

تریپتوفان و ملاتونین موجود در شیر داغ (تو شیر سرد هم هست اما فرایند جذب و تجزیه در شیر داغ راحت تر انجام میشه) باعث میشه شما خیلی راحت به خواب برید

پس ترکیب برنده همینه

کاکائو و شیرداغ

نکته:

کاکائو که میگیم بدون قند باشه ها، دیابت نگیرید واسه یه ربع بیشتر خوابیدن 😄

در کل شکلات تلخ برای سلامت عمومی بدن مفیده، یکم از لحاظ قیمتی بالاست ولی خوراکی مفیدی به حساب میاد

@drdat_ir

3,828

DAT دات

02 Dec, 08:44

.

سقوط مینی بوس کارمندان پدافند ‌ارتش⁩ به دره در اتوبان شهید خرازی تهران

‏
دو بالگرد، یک دستگاه اتوبوس آمبولانس، ۶ دستگاه آمبولانس به محل اعزام شدند.

دست ورنمیدارن از سر این مینی بوس های فسیل شده!!

@drdat_ir
‏

3,476

DAT دات

02 Dec, 06:42

.

رقابت تنگاتنگی برقراره، کی از همه شیادتره!

حیف اون اسم برای اون شبکه!

@drdat_ir

3,537

DAT دات

02 Dec, 05:59

.

ژاپن برای احیای دریاچه ی ارومیه ۴.۵ میلیون دلار اهدا کرد

@drdat_ir

3,820

DAT دات

01 Dec, 11:52

.
صدای مارو می‌شنوید از..

ایران اشغالی!

@drdat_ir

4,005

DAT دات

01 Dec, 10:55

.

‏سگ‌های ولگرد تاکنون در انقراض ۱۱ گونه از حیات‌وحش ایران نقش مستقیم داشته‌اند

در مطالعه ای انجام شده در دانشگاه ایالتی هومبولت کالیفرنیا حداقل ۱۷ گونه پستاندار در ایران مورد حمله ی سگ‌های ولگرد قرار گرفته اند و از این تعداد ۱۱ گونه به صورت مستقیم از طبیعت ایران حذف شده اند.

@drdat_ir

3,851

DAT دات

01 Dec, 09:30

.

همین چند روز پیش بود گفتیم هر گونه جانبداری در رابطه با حضور اتباع """"حتی اتباع مجاز"""""" یا باید به شعور گوینده شک کرد یا قطعا نفع خواهد برد

و بعضی افراد دوباره اومدن گفتن حضور مجاز چه ایرادی داره مگه؟!!
از شما بعیده دکتردات!!

یکم دیر متوجه میشیم کلا..
به اندازه ی یک عمر..!

@drdat_ir

3,605

DAT دات

01 Dec, 08:55

.
گلو درد رو چیکار کنیم

از جمله عذاب آورترین عوارض سرماخوردگی همین گلو درد هست

اصلا چرا گلو درد میگیریم؟!

کل سیستم تنفسی ما برای عامل سرماخوردگی (ویروس و باکتری) گیرنده داره (از بینی تا ریه)، حالا این عوامل هر چی بیشتر برن به قسمت تحتانی سیستم تنفسی، سرماخوردگی هم دیرتر خوب میشه هم شدتش بیشتر میشه

چه ربطی داشت به گلو درد؟!

گلو نقطه ی عطف و اتصال دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی ماست، ویروس ها و باکتری از همین قسمت سر میخورن میرن تو ریه ها

اما سیستم ایمنی بدن میاد تو همین نقطه ی عطف عامل عفونی رو گیر میندازه و جنگ داخلی رو شروع میکنه، فضا رو جوری خراب میکنه که ویروس تحملش تموم بشه و دیگه تولید مثل نکنه
چرک، خشک شدن گلو، خارش، بسته شدن همه ی اینا مجموع اقداماتی هست که سیستم ایمنی شما تدارک دیده که بتونه تو همون گلو کار عامل عفونی رو تموم کنه تا وارد دستگاه تنفسی تحتانی نشه

ما چه کمکی میتونیم بکنیم؟!

آب گرم و عسل خوبه ولی زیادش نتیجه ی برعکس میده
رسوندن ویتامین سی خوبه
آب نمک در عفونت های باکتریایی کمک میکنه
پروبیوتیک خوبه چون میره میشینه روی گیرنده ها و دیگه نمیذاره باکتری های جدید فضا رد اشغال کنن

چی بده

هر چیزی که التهاب رو بیشتر کنه
مثل بوی غذای سرخ کردنی ، مثل هر چیزی که چرب و پر ادویه باشه (سس ها)

دوتا راهکار خونگی فوق العاده برای گلو درد هم داریم براتون، میگیم بعدا!

هنوز اعصابمون از خبر پست قبلی خط خطیه 😒

@drdat_ir

3,838

DAT دات

01 Dec, 06:38

.

قانون جدید حجاب تصویب شده در مجلس

اسنپ و تپسی باید تا شب عید سامانه‌ای را طراحی کنند که رانندگان گزارش بی‌حجابی مسافرها را بدهند

اگر اسنپ و تپسی این کار را نکنند، باید سه ماه سودشان را به عنوان جریمه بدهند

راننده‌ها اگر می‌خواهند جریمه نشوند باید در سامانه گزارش بدهند

اگر در خیابان یا فضای مجازی لباسی بپوشید که پایین تر از گردن، بالاتر از مچ پا یا بالاتر از ساعد دست ها دیده شود، دفعه سوم به ۸ میلیون تومان و دفعات بعد ۱۸ میلیون باید به عنوان جریمه بپردازید

جریمه بی حجابی پرداخت نشود، نه مجوز خروج از کشور داده خواهد شد، نه گذرنامه صادر می شود و نه صدور گواهینامه و شماره گذاری و تعویض پلاک

اگر مسئولان محوطه شهرک ها یا مجتمع ها تصاویر دوربین های خود را جهت شناسایی بی حجاب ها به پلیس ندهند یا فیلم دوربین ها را پاک کنند، به جزای نقدی ۱۸ تا ۳۶ میلیون تومان محکوم می شوند

مجوز امر به معروف و نهی از منکر به اتباع بیگانه و خارجی که به صورت قانونی در کشور حضور دارند داده می شود

اگر یک خارجی در ایران روسری نداشته باشند؛ گذرنامه او ضبط و سپس از طریق دادگاه از ایران اخراج می‌شود.

@drdat_ir

5,924

DAT دات

30 Nov, 10:05

.
صیانتی جدید؟

براساس گزارش خبرگزاری «خانه ملت»، قرار است پیش‌نویس طرح جدیدی به نام «نظام‌بخشی فضای مجازی» در کمیته هنر، رسانه و فضای مجازی مجلس به ریاست «حمید رسایی» بررسی شود!!

رسایی و رفقا واقعا نماد خدمت به مردم شریف ایران هستن!!

@drdat_ir

4,429

DAT دات

30 Nov, 08:04

.
اصفهان موقتا خوشحال!

بازگشایی موقت زاینده‌رود در اصفهان

دیروز جمعه ۹ آذر زاینده رود به صورت موقت به مدت ۱۰ روز برای کشت پاییزه کشاورزان شرق اصفهان بازگشایی شد.
آب در زاینده رود تا ۲۷ آذر ماه جریان خواهد داشت.

این رودخانه به لحاظ زمین‌شناسی به اواخر دوران سوم و اوایل دوران چهارم زمین‌شناسی (حدود ۲ تا ۵ میلیون سال پیش) بازمی‌گردد و از لحاظ تمدن و تاریخ بشری شواهد نشان می‌دهند که مناطق اطراف زاینده‌رود حدود ۷۰۰۰ سال پیش محل سکونت انسان‌ها بوده..

@drdat_ir

4,799

DAT دات

30 Nov, 05:59

.
هفته ای پر از آلودگی

الگوهای هواشناسی نشون میده این هفته در تهران با توجه به عدم بارش باران احتمالا تا آخر هفته آلودگی هوا به اوج خودش میرسه!

شاید عجیب باشه براتون ولی باید بدونید مرگ و میر رورانه در اثر آلودگی هوا اگر بیشتر از مرگ و میر در زمان و روزهای اوج کووید نباشه قطعا کمتر هم نیست

اما چون دولت ها نقش مستقیم در ایجاد آلودگی هوا دارند این آمار خیلی رسانه ای نمیشه!

چیکار میشه کرد؟!

اولین و بهترین کاری که میشه کرد اینه که از خونه بیرون نریم!! (و از کائنات بخوایم برن برامون کار کنن و قسط و بدهی و اجاره خونه مون رو سر ماه بدن!!)

شیر و لبنیات موثره؟!

مصرف شیر در طولانی مدت میتونه شدت تاثیرگذاری آلودگی ها و رادیکال های آزاد ناشی از آلاینده ها در بدن رو کم کنه، اما این تفکر که خب الان هوا آلوده هست یه لیوان شیر بخورم که بشوره ببره، نع! این کار نمی کنه!

خوراکی چی خوبه؟!

هر چیزی که توش ویتامین سی داره، سریعتر از شیر می تونه رادیکال آزاد رو سرکوب کنه، مثل مرکبات، نارنج

بتاکاروتن

بتاکاروتن هم یکی از سلاح های خوب در مقابله با آلودگی هاست، هویج، کدو و اسفناج منبع خوبی هستند

پیاده روی نکنید

به قصد ورزش و دویدن که میشه بیرون نرفت! وقتی ورزش میکنیم بدن نیاز به اکسیژن بیشتری پیدا میکنه، حجم ریه زیاد میشه و هوای بیشتری میاد تو ریه ها و متعاقبا آلودگی بیشتری میاد داخل

ماسک؟!

اگر بتونید بزنید که عالیه، زمان کووید می‌گفتیم محیط سر بسته ماسک بزنید الان باید بگیم محیط باز ماسک بزنید

اونا چیکار کنن؟!

اونا هیچ کاری نکنن! اونا فقط بشینن خرابکاری کنن، بیماری درست کنن و انواع مختلفی از مشکلات رو برامون تدارک ببینن!

@drdat_ir

5,038

DAT دات

29 Nov, 07:45

.
مرگ بر اثر مصرف ماکارونی!

پیج اینستاگرام شبکه ی منوتو، خبری گذاشته که سومین کودک هم تو ایران بر اثر مصرف ماکارونی مسموم، فوت کرده!

چرت و پرت!

ماکارونی فرمول خاصی نداره که باعث مسمومیت منجر به مرگ بشه

نهایتا بتونه چند روز دل درد و اسهال بده اونم به دلیل سرد و گرم شدن زیاد

زردِ کهربایی که میگن همینه!
تو کامنت ها هم مردم رفتن فحش میدن به حکومت!
تخلیه ی انرژی نهفته ی مردم به روش های سامورایی!

@drdat_ir

4,980

DAT دات

28 Nov, 06:14

.
چیکار کنیم سرما نخوریم

همین الان که دارین این پست رو میخونید اگر در ۲۴ ساعت گذشته از منزل خارج شده باشید با احتمال خیلی خیلی بالا در دستگاه تنفس فوقانی خودتون ویروس سرماخوردگی رو دارید!

پس چرا علائم ندارین؟!

لشگر سلول های ایمنی شما مثل شیر وایستادن و اجازه ی تکثیر و نفوذ ویروس به دستگاه تنفسی تحتانی رو نمیدن

پس کی سرما میخوریم؟!

دوتا زمان برای پیک ابتلای ما سرماخوردگی میشه ترسیم کرد

یک: وقتی با لود بالای ویروس مواجه میشیم (ارتباط خیلی نزدیک با فرد بیمار)، سیستم ایمنی شوکه میشه و سرعت تکثیر ویروس از سرعت عملکرد دستگاه ایمنی بیشتر میشه و ویروس میره جاهایی که نباید بره

دو: لود ویروس مواجه بالا نیست (مثل همین الان) اما شوک به سیستم ایمنی وارد میشه، مثلا در معرض هوای خیلی سرد قرار می‌گیریم و سیستم ایمنی عملکردش میاد پایین و از اونطرف ویروس از این فرصت استفاده میکنه و تکثیر میکنه

خب چیکار کنیم

مشخصه دیگه

اول تا جایی که امکانش هست در مواجه مستقیم قرار نگیریم چون در این حالت دیگه نه کاری از دست سیستم ایمنی برمیاد نه میشه با تزریق بمب ویتامین ها جلوگیری به عمل آورد و سرماخوردگی رو در آغوش خواهیم گرفت

دوم پایداری سیستم ایمنی رو حفظ کنیم، دمای بدن رو پایین نیاریم، ویتامین دی رو داشته باشیم تو برنامه، از منابع طبیعی ویتامین سی برسونیم به بدن

در اینستاگرام بهتون گفتیم چه خوراکی هایی بالاترین میزان ویتامین سی رو دارن

به ترتیب:

فلفل دلمه ای
کیوی
کلم بروکلی
پرتقال

حالا سرما خوردیم چیکار کنیم

مصرف ویتامین سی به صورت قرص جوشان میتونه طول دوره رو کاهش بده، از تمام دودها (سیگار، قلیان و آلودگی های هوا) دوری کنید، دیفن هیدرامین از جمله های شربت های خوبه که قرقره کردن بهتر از خوردنشه، برای گلو درد هم آبنبات های پروبیوتیک که یک برند هم بیشتر نداره خیلی کمک میکنه، بدن درد ناپروکسن خوب کار میکنه

اما خلط و چرک و سرفه

اگر طولانی بشه حتما نیاز به آنتی بیوتیک وجود داره، ما مدام تاکید داریم آنتی بیوتیک مصرف نکنید منظور این نیست که کلا با این معجزه ی بشریت خداحافظی کنید! آنتی بیوتیک تیر آخر باید باشه به شرطی روز اول بیماری نرید داروخانه سفکسیم بخرید!

اینم از کل سرماخوردگی در یک پست :)

همسوی سلامتی باشید

@drdat_ir

7,761

DAT دات

27 Nov, 09:44

.

میرسلیم، ۲۳ آذر ۱۴۰۱

عوامل ناآرامی ها باید ۵ تا ۱۰ روز بعد از دستگیری اعدام شوند، اکنون فاصله ی دستگیری ها تا اعدام زیاد است

میرسلیم، ۵ آذر ۱۴۰۳

وقتی پسر من در دام منافقین افتاد به مسئولین ایراد گرفتم چرا به پسرم کمک نکردند در دام نیفتد! پسرم روحیه ی حساسی دارد!!

@drdat_ir

6,744

DAT دات

24 Nov, 08:30

.

اگر تهران زندگی می کنید حتما برج های زیبای آ اس پ رو دیدین

مجموعه ای که بعد از حدود نیم قرن در زیبایی و امکانات در پایتخت کم نظیر است و یکی از استانداردترین و مدرنترین برج های مسکونی می باشد که در راستای طرح مدرنیزاسیون پایتخت در دهه پنجاه ساخته شد.

در تصویر بالا آگهی فروش این برج ها چاپ شده در تاریخ ۱۰ شهریور ۱۳۵۷ مجله ی اطلاعات هفتگی رو مشاهده می کنید.

نکته ی جالب این تبلیغ فروش واحدهای این برج به همراه ۸۰ درصد وام با بازپرداخت ۱۵ ساله هست!

@drdat_ir

1,580

DAT دات

24 Nov, 07:32

.
سبزیجات هم پروتئین دارند؟!

بله باید بدونید که پروتئین فقط تو گوشت نیست، به طور مثال:

هر فنجان نخود فرنگی ۵ گرم
هر فنجان اسفناج ۴ گرم
هر فنجان کلم بروکلی ۴ گرم

پروتئین دارند.

علاوه بر این حبوبات هم پروتئین دارند

لوبیا سفید (از همه بیشتر)
لوبیا قرمز
عدس
نخود

به طور کلی

حبوبات به ویژه لوبیا سفید و سبزیجات به ویژه کلم بروکلی رو بیارین جز پایه های اصلی غذایی و یاد بگیرین چطوری و چه غذاها و سالادهایی میشه باهاشون درست کرد

@drdat_ir

1,725

DAT دات

23 Nov, 13:48

.
کاسبی در ایران..!

ترندهای سوشیال فارسی اغلب پشت پرده ای داره!

ترند این روزها چیه؟!

پاپیلوما، زگیل، HPV، فاجعه..!

صفحات تخصصی هم که سر میزنیم همین خبره و همگی از وضعیت وحشتناک این بیماری در ایران خبر می‌دهند!

دست وزارت خانه ی مربوطه هم درد نکند که انگار نه انگار وظیفه ی نشر آگاهی و اطلاعات درست و اصولی تنها باید بر دوش او باشد..!

از دکتردات فرزند کوچک شما یک جمله به یادگار داشته باشید

هر زمانی که دیدین همه ی اخبار و توجهات رفت به سمت یک موضوع خاص، حتی اگر متخصص اون حوزه هم داره نظر میده بدونید باید صفحه ی گوشی رو ببندید و برید یه لیوان چای بریزید...!

در مورد کووید ۴ سال پیش همین نظر رو داشتیم
تب دانگی
الان هم HPV

اوضاع HPV خوب نیست چون دیتای درست نداریم، اینکه دختر ۱۲ ساله ۸ تایپ مثبت در آزمایشگاه ثبت شد به عنوان تیتر خبر این یعنی فکاهی!

مراقبت از خودتون و فرزندانتون

آموزش درست به فرزندان که واکسن پیشگیری ۱۰۰ درصدی ندارد

اقدام به واکسیناسیون سنین مربوطه

همین و تمام
مابقی موارد سندیت و قطعیت ندارد!

@drdat_ir

2,860

DAT دات

23 Nov, 09:28

.
کیس: دخترخانم ۱۹ ساله

علت مراجعه: پریود نشدن به مدت ۵ ماه

بررسی آزمایشگاهی: بالا بودن عجیب غریب FSH

هیستوری بیمار: مصرف داروی گیاهی چاقی در یکسال گذشته

آنالیز: داروهای گیاهی حاوی مقادیر بالای کورتون بوده اند و تعادل هورمونی بهم خورده

تشخیص قطعی: یائسگی بیمار در سن ۱۹ سالگی!

@drdat_ir

3,848

DAT دات

23 Nov, 07:01

.
ده شهر پربازدید جهان

از این ده شهر پربازدید جهان، ۴ شهر در خاورمیانه هست؛

استانبول، دبی، آنتالیا و مکه

ایران رتبه ی پنجم جاذبه های طبیعی دنیا، رتبه ی دهم آثار باستانی دنیا، صنعت گردشگری و توریسم بین المللی، صفر!

3,255

DAT دات

23 Nov, 06:31

.

اینجا کجاست؟!
روستای سر راک سفلی شهرستان ایذه

دانش آموزانی که به دلیل کمبود امکانات روی زمین نشسته اند!

بودجه ی کلینیک ترک بی حجابی:
۲۵۵ میلیارد!

طرح کلینیک ترک بی حجابی زیر نظر کجا داره اجرا میشه؟!
ستاد امر به معروف و نهی از منکر

رئیس این ستاد کی هستن؟!
آیت الله کاظم صدیقی!

معرف حضورتون هست دیگه؟
باغ ۱۰۰۰ میلیاردی ازگل!

صبح شنبه تون بخیر!!

@drdat_ir

3,542

DAT دات

22 Nov, 18:38

.
حلقه ی گم شده در تقویت سیستم ایمنی

لطفا خوب دقت کنید!

ببینیم اون حلقه ی گم شده تقویت سیستم ایمنی کجاست!

برای تقویت سیستم ایمنی فقط تغذیه ی مناسب کارساز نیست، شما اگر بهترین، باکیفیت ترین و غنی ترین مواد خوراکی رو هم مصرف کنید اما همین یک نکته ی ساده ی امشب رو رعایت نکنید سیستم ایمنی همچنان به سمت اختلال میل خواهد داشت

من امروز سرما خوردم، سیستم ایمنی من به عنوان نگهبان بدن من شروع میکنه به اجماع برای مبارزه با عامل عفونی

این اجماع سیستم ایمنی یعنی رد و بدل شدن پیام های درست بین سلول های ایمنی

یعنی تمرین و قوی تر شدن سیستم ایمنی

حالا من اگر بخوام همین امروز سرماخوردگی خودم رو با آنتی بیوتیک، سرم، تزریق انواع ویتامین ها و ... خیلی سریع خوب کنم سیستم ایمنی هم نیازی به تقویت و تمرین نمی بینه

دقت کنید

هدف این نیست که بگیم سرماخوردگی یا هر بیماری دیگه ای برای بدن مفیده، هدف اینه که باید بدونیم در بیماری های نظیر سرماخوردگی که خود محدود شونده هستند باید در قدم اول اجازه بدیم بدن خودش کارش رو انجام بده و ما فقط با استراحت و درمان های حمایتی کمک کنیم به سیستم دفاعی

همین تمرین کردن های کوچک سلول های ایمنی، همین که بتونن خوب و درست همو پیدا کنن میتونه حرکت بسیار مثبتی در جهت تقویت سیستم ایمنی باشه

نکته ی مهم: به هیچ وجه هدف ما این نیست کلا درمان رو بیخیال شیم، درمان های بیجا که نیازی به انجامشون نیست رو رها کنیم و اجازه بدیم سیستم ایمنی خودش، خودش رو پیدا کنه، این میشه حلقه ی گمشده ی تقویت سیستم ایمنی که هیج گاه صحبتی ازش نمیشه

در روزهای آینده مقالات مربوط به این بحث رو میذاریم براتون و عمیق تر بهش می‌پردازیم.

@drdat_ir

3,516

DAT دات

22 Nov, 09:27

.

‏مفهوم بلکفرایدی برای جاییه که هزینه‌های انبارداری بیشتر از ضررهای فروش زیرقیمت هستش نه جایی که احتکار برای یه بیزینس سودآورترین کار ممکنه!

حالا راهکار چیه؟!

۶۰ درصد میکشیم روی قیمت و ۵۰ درصد تخفیف میگذاریم!

چرخه ی اقتصاد بچرخه!

@drdat_ir

3,541

DAT دات

22 Nov, 06:09

.

سیستم ایمنی ضعیف، اعصاب ضعیف، افسردگی.‌.!

نبض بدن تو دست سیستم ایمنی ماست، کوچکترین اختلال در هر قسمت از این سیستم میتونه مارو با پیچیده ترین بیماری ها از جمله سرطان، خودایمنی و بیماری عفونی درگیر کنه

اما ببینید از آخرین یافته

سیستم ایمنی بر روی اعصاب ما تاثیرگذار است!

آخرین مطالعاتی که در راستای عملکرد سیستم ایمنی انجام شده مشخص شده که سیستم ایمنی میتونه روی بیماری های اعصاب و روان و حتی شدت عصبانیت ما در طول روز تاثیرگذار باشه!

سیستم ایمنی ضعیف فرد رو مستعد افسردگی میکنه، دلیل بیولوژیکی این اتفاقات پیچیده ارتباط این سیستم با پایانه های عصبی انسان هست که در در صورت اختلال در سلول های ایمنی پیام های مخرب به سیستم عصبی ارسال میشه

برای تقویت سیستم ایمنی چه باید کرد

یکی از دلایل اصلی اختلال در عملکرد سیستم ایمنی مربوط میشه به ژنتیک و کاری از دست ما برنمیاد

اما امروز و در پست های بعدی از یک حلقه ی گم شده در مسیر تقویت سیستم ایمنی بهتون میگیم که بعید میدونم در سوشیال مدیا صحبتی از این موضوع شده باشه تا امروز

مراقب بزرگترین داشته ی امروزمون باشیم

سلامتی

@drdat_ir

3,614

DAT دات

20 Nov, 16:41

.
این چه مزخرفیه مد شده

۱۰۰ متر رو ریسه می‌کشن
۲۰ تا دکه می‌ذارن
یه مشت غذا و خوراکی بی‌کیفیت، به معنای واقعی بی کیفیت میدن

بعدش میگن:

گذر گردشگری!!!

شهرداری تهران دست رو هر چی میذاره تعفن میزنه بالا!

@drdat_ir

4,093

DAT دات

20 Nov, 09:17

.
خورشت بامیه، غیرمحبوب ترین غذای ایرانی

و رتبه ی ۲۷ در غیرمحبوب ترین غذاهای دنیا!

قدیم ترها خیلی بیشتر درست می‌کردن :))

@drdat_ir

4,443

DAT دات

20 Nov, 07:31

.
میرسلیم

قیمت خودروی داخلی باید افزایش پیدا کند!

دریای تنفر من از این ساحل نداره!!

فحش آزاد، جدی!!

@drdat_ir

3,808

DAT دات

20 Nov, 06:58

.
میانسالی چیست

میانسالی به یک بازه ی سنی می گویند که خودت با اراده ی خودت میروی به میوه فروشی و شلغم خریداری میکنی!! :))

حالا ببینیم این شلغم اونقدرا که میگن خاصیت داره

مهم ترین فاکتوری که شلغم داره ماده ای هست به نام گلوکوسینولات

یک ضدالتهاب قوی

آیا خواص آنتی بیوتیکی هم داره؟

خیلی گشتیم تا یک مقاله درست و حسابی در رابطه با خواص آنتی بیوتیکی شلغم پیدا کنیم، رسیدیم به این مقاله

The Effects of Turnip (Brassica rapa) Extract on the Growth Performance and Health of Broilers

میگه عصاره ی شلغم میتونه از رشد و تکثیر باکتری های روده و دستگاه گوارش جلوگیری کنه

عصاره که میگه یعنی مثلا بیست کیلو شلغم که بشه یک دو قطره!

اما شلغم ویتامین سی، آ و یک ضدالتهاب قوی داره و میتونه به طور کلی برای سیستم ایمنی مفید باشه

اینم بگیم، از هر ده تا سرماخوردگی ۸ تا ویروسی هست (عدد مثاله ها، دقیق نیست!!) و ویروس خیلی داروی خاصی نداره جز اینکه سیستم ایمنی از قبل تقویت شده باشه که زودتر از بین ببرش و زمان، به بدن اجازه بدید بازه ی زمانی رو طی کنه

اگر علائم آزار دهنده (سرفه و تب) داروها میتونن کمک کنن در غیر این صورت در هیچ جای دنیا، تاکید میکنیم هیچ جای دنیا برای انواع سرماخوردگی ها با یک پلاستیک پر از دارو از داروخانه خارج نمیشن

اینجا چون پول مهمه و چرخه باید بچرخه شما میتونی اراده کنی و برای سرماخوردگی یه گونی دارو برات تجویز بشه و از داروخانه هم بخری، از برکات اقتصاد قشنگمون :)

از شلغم به چی رسیدیم!!

خوبه شلغم در کل، در میانسالی بخوریم برای پیری جون داشته باشیم :)

@drdat_ir

4,927

DAT دات

19 Nov, 11:07

.
دختر خانم ۳۳ساله ای که برای درمان کیست تخمدان و اندومتریومایی که داشته، رفته زالودرمانی کرده

و دیروز با کیست هموراژیک (خونریزی دهنده)بستری شد!!

این طب لعنتی (سنتی) رو رها کنید!

@drdat_ir

5,408

DAT دات

19 Nov, 07:21

.
حوزه ی علمیه ست اینجا؟!!

نه! جلسه ای در ایران‌خودرو!!

بعد ما میگیم چرا دنا پلاس یه شبه ۲۰۰ میلیون گرون شد!

کم گرون شده با این تیم قوی!

@drdat_ir

6,694

DAT دات

19 Nov, 06:58

.
از برای لذت..!!

لزوما هر چیزی که میخوریم نباید فایده ای برای بدن داشته باشه و حتی میتونه گاها مضر هم باشه!

علم پزشکی مدرن در سال های پس از کرونا در روند انتشارات مقالات به سمت و سویی رفت که هنوز در کشورهای در حال توسعه مثل ایران خیلی مورد پذیرش قرار نگرفته!

انسان گاهی نیاز داره به خروج از سیکل..!

یک نکته ی مهم:

فودفوبیا یا ترس از هر آنچه میخوریم در سوشیال مدیای فارسی فراوان یافت میشه، فردی که در ایران هم زندگی نمی کنه و هر آنچه که مردم روزانه مصرف می کنن رو مورد شماتت قرار میده، در صورتیکه علم امروز دیگه اینو به ما نمیگه!

بیس تغذیه رو بر نوار سالم خواری قرار دهیم و اگر در این نوار گاهی هم از خط خارج شدیم بدن خودش اصلاح میکنه

ذهنتون رو با محتواهای زرد که مصرف و خوردن همه ی آنچه که هست رو ممنوع کردن آلوده نکنید

مهمه که روغن جامد مصرف نکنید، قند و شکر کمتری مصرف کنید، نوشابه و نوشیدنی گازدار رو به حداقل برسونید، غذای چرب و فست فود رو کم کنید

اما این وسط قراره زندگی کنیم نه بازدارندگی از همه چیز..!

@drdat_ir

5,086

DAT دات

18 Nov, 10:11

.
خفت گیری در تهران، وسط روز، وسط اتوبان!!

به هیچ وجه شیشه اتومبیل رو پایین ندین
در رو همیشه قفل کنید

با این آدما چیکار باید کرد واقعا..!
با اون آدما که باعث شدن مردم این مدلی بشن چیکار باید کرد..!

@drdat_ir

5,646

DAT دات

18 Nov, 07:43

.

طرف رو به جرم فروش داروی لاغری که توش شیشه داشته دستگیر کردن
میگه به من چه که مردم میخرن

دیگه یه سطح جدیدی از شیادی رو ارائه کردن!

@drdat_ir

4,792

DAT دات

18 Nov, 07:19

.
با تصویب ایران خودرو و سایپا

قیمت ماشین های تولید داخل افزایش یافت!

بعضی از ماشین ها بیش از ۱۰۰ میلیون افزایش قیمت کارخونه داشتن!!

فک کن شب خوابی صبح بیدار میشی، میبینی ماشینی که یه عمر براش پول جمع کردی که بخری یه شبه اندازه ی کل حقوق یک سالت گرون شده!!

شما راهزن حساب میشین علنا!!

@drdat_ir

4,664

DAT دات

18 Nov, 06:44

.

‏شب افتتاح موزه هنرهای معاصر تهران،

مهرماه سال ۱۳۵۶

@drdat_ir

4,237

DAT دات

17 Nov, 11:19

.

آقای وزیر بهداشت دولت اصلاحات که اصلا معلوم هم نیست دقیقا کجایی و چه میکنی!!

مگه شما عاشق ‎چین نیستین!؟

این واکسن رو وارد کنید

بدید ملت بزنن

تک دز

هرگز جای گارداسیل را نخواهد گرفت
اما

هزار شرف به پاپیلوگارد دارد!!

ما کشور رو با سینوفارم جمع کردیم، اینم بیارین کار جمع شه!

@drdat_ir

3,632

DAT دات

17 Nov, 08:56

.
صف موزه هنرهای معاصر

باریکلا، باریکلا

الان اگه صف پاستا یا صف کنسرت های مضحک پاپ بود همه فریاد وای ایران تمام شده است سر میدادن!

واسه دیدن موزه مردم صف کشیدن ❤️

نمایشگاه «چشم در چشم، پرتره در هنر مدرن و معاصر» در موزه هنرهای معاصر تهران یک هفته ی دیگر تمدید شد

در این نمایشگاه ۱۲۰ اثر از هنرمندانی مانند، لوترک، پیکاسو، ونسان ونگوگ، فرانسیس بیکن، خوان میره، کمال الملک، بهمن محصص و.. به نمایش درآمده.

@drdat_ir

4,418

DAT دات

17 Nov, 07:49

.
بهترین وعده ی غذایی

همیشه تو ذهنمون از بچگی بوده که صبحانه بهترین وعده ی غذاییه، در صورتیکه

نه! صبحانه بهترین وعده ی غذایی نیست!

صبحانه وعده ی غذایی مهمی هست که میتونه تا یه حدی روند سیستم و دستگاه گوارش رو در طول روز تنظیم کنه

پس بهترین چیه؟!

میگیم!

چی بخوریم صبح؟!

بهتره بگیم چی نخوریم!

غذای سرخ کردنی مثل املت و نیمرو برای مصرف هر روز صبح توصیه نمیشه اما هفته ای یکی دو بار مشکلی نداره

چای شیرین رو رها کنید

خامه در بین لبنیات یکی از بالاترین چربی ها رو داره پس اصلا و ابدا خامه رو وارد روتین صبحانه نکنید

اگر فشار خون بالا دارین پنیر کم نمک انتخاب کنید

تخم آب‌پز یکی از بهترین انتخاب هایی هست که میشه داشت

نکته ی مهم:

غذای خوشمزه و جذاب به بچه ها بدین، هیچ بچه ای در هیچ جای دنیا نمی تونه صبح عدسی بخوره و لذت ببره، با این کار فقط بچه ها رو از صبحانه بیزار می کنیم!

غلاتی که برای صبحانه به فروش می‌رسن که بسته بندی جذابی هم داره و قیمت هم نسبتا خوبه گزینه ی خوبیه، هم کربوهیدرات کافی داره هم پروتئین کافی، بزرگترا هم میتونن از همون استفاده کنن

بهترین وعده ی غذایی چی بود حالا؟!

بهترین نداریم! ما با نوع غذایی که میخوریم بهترین و بدترین وعده ی غذایی رو تعیین می کنیم!

@drdat_ir

4,151

DAT دات

16 Nov, 11:12

.

‏۱۳۸۸ سال پیش در چنین روزی، سپاه مسلمانانِ عرب، در قادسیه -قلب ایران‌شهر- بر شاهنشاهی ساسانی چیره شد.

فتح این نبرد، زمینه‌ساز گسترش اسلام در فلات ایران بود.

@drdat_ir

4,226

DAT دات

16 Nov, 10:27

.
فقط توییت آقای میرسلیم رو ببینید

"رفع محدودیت از گوشی اپل، تسهیل واردات خودرو و رفع محدودیت فضای مجازی چه پیامی برای عامه مردم و مشکلات روزمره معیشتی آنها دارد؟"

یعنی آقای میرسلیم با تمام این موارد مخالفه!!

یعنی یه عده ای هستند که با رسیدن ما به کمترین حقوق انسانی اونم در حد حرف (عملی که نشده) مخالفن!

تو خیلی محبوبی آقای میرسلیم!

@drdat_ir

4,498

DAT دات

16 Nov, 09:12

.

ضرب و شتم کادر درمان، امروز صبح، اهواز بیمارستان امام خمینی

خبررسانی متخصصین بهداشت ایران

@drdat_ir

3,944

DAT دات

16 Nov, 06:28

.
احساس نیاز!

تو اکسپلورر اینستاگرام در حال چرخیدن هستیم!

ویدئوهایی که می‌بینیم:

+کتونی اورجینال رو چرا گرونی میخری
+پیتزا با دو نوشابه با متریال عالی فقط n تومن
+کاپشن اورجینال وارداتی فقط واسه ماست
+و...

اگه نخری باختی!

به این میگن

Fear of Missing Out

یا اثر فومو

ایجاد احساس نیاز، ایجاد احساس متضرر شدن در صورت عدم خرید

اساس شبکه های اجتماعی بر همین اصل استوار هست

لزوما نباید حتما خرید و تراکنش مالی صورت بپذیره، اما اون احساس نیازی که در لحظه دیدن محتواهای اینچنینی در ما ایجاد میشه به شدت ماندگار هست و چه برطرف نشه و چه برطرف بشه به شدت اعتیادآور و مخرب برای یک مغز سالمه!

چاره چیه؟!

یک راه بیشتر وجود نداره!

استفاده ی کمتر

استفاده ی بهینه از سوشیال مدیا به ویژه اینستاگرام تنها راه حل برای جلوگیری از ایجاد این احساس نیاز کاذب در ماست.

استفاده ی بهینه چیه؟!

یعنی بیای تو سوشیال، محتوای مورد نظرت رو بخونی یا ببینی و بری!

اینم بگیم که اصلا کار راحتی نیست!

@drdat_ir

4,159

DAT دات

16 Nov, 05:24

.
ضرب‌و‌شتم پرسنل اورژانس حین انجام ماموریت

مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی:

دیروز تماسی با مرکز ارتباطات اورژانس ۱۱۵ با موضوع درد پهلوی یکی از مددجویان در یکی از کمپ‌های ترک اعتیاد سطح شهر بجنورد داشتیم.

در هنگام انجام معاینات تکمیلی، همراه فرد بیمار پرسنل اورژانس حاضر در بالین بیمار را مورد ضرب و شتم و آسیب از ناحیه سر، بینی و چشم چپ قرار داده است.

چرا از ایران فرار می کنیم؟!

به این دلایل!

@drdat_ir

4,124

DAT دات

15 Nov, 10:42

.
شاهکاری از مجید انتظامی

با شنیدن این موسیقی بی نظیر یاد چی میوفتین؟!

دهه شصت و هفتاد..
غروب جمعه..

احساس غم و غریبی که غروب جمعه در شهر و خانه ها غالب بود..

@drdat_ir

3,909

DAT دات

14 Nov, 21:57

.
خبر مهمی که در رسانه های دنیا بازتاب زیادی داشته:

دقایقی پیش ایلان ماسک با سفیر ایران در نیویورک در جهت کاهش تنش های ایران و آمریکا دیدار و گفتگو کردند

@drdat_ir

4,118

DAT دات

14 Nov, 21:49

.

تماشا کنید زاکانی چه بر سر ما آورده است..

@drdat_ir

4,976

DAT دات

14 Nov, 11:23

.
ترکیب جادویی کبد

عاشق این تیترها هستیم!

کبد و کلیه پلیس‌راه بدن ما هستند!

هر چی جرم و جنایت و قاچاق بیشتر، پلیس‌راه هم شلوغ تر و مستهلک تر!

سه تا فاکتور کار کبد رو درمیارن

چربی که میاد تو
کربوهیدراتی که میاد تو
پروتئینی که میاد تو

همینکه همین الان سرماخوردگی ندارین یعنی کبد داره کارش رو انجام میده، پروتئین درست میکنه و تو یه جای دیگه تبدیل میشه به آنتی بادی (از جنس پروتئین) و این آنتی بادی میره به جنگ میکروب ها که اجازه نمیده شما سرما بخوری

کبد سالم تر، بیماری کمتر

پس کبد برای اینکه خوب پروتئین بسازه نیاز داره خوب پروتئین هم بگیره

کی پروتئین می‌سازه تو کبد؟!

سلول ها کبدی

هپاتوسیت ها چاره ای ندارن که هم برای ما پروتئین بسازن و هم چربی و کربوهیدرات ذخیره کنن!

حالا هر چی بیشتر چربی و کربوهیدرات ذخیره کنن، توانایی پروتئین سازی کمتری خواهند داشت!

اسیدچرب سنگین (روغن حیوانی) و کربوهیدرات سبک (نون های لواش، قند و شکر) خیلی راحت میان میشینن تو کبد و اجازه نمیدن کبد کارشو بکنه

پس ترکیب جادویی کبد میشه این:

مصرف پروتئین، قطع مصرف چربی حیوانی و کاهش مصرف کربوهیدرات سبک

این میشه راز سلامتی

@drdat_ir

4,929

DAT دات

14 Nov, 08:33

.

اکانت توییتر (ایکس) دکتردات شروع به فعالیت کرده

یکم‌ صمیمی تر، خودمونی تر و نزدیکتریم اونجا

داشته باشیم همو

https://x.com/drdat365?t=38aOE0mFZHVJSljhJv8KPA&s=09

نکات کاربردی تر و طولانی تر رو دیگه می‌بریم تو ایکس

@drdat_ir

3,812

DAT دات

14 Nov, 08:11

.

کنسرت دیشب جنیفر لوپز در ریاض عربستان!!

برق قطع نمیشه اونجا؟!

@drdat_ir

4,730

DAT دات

14 Nov, 07:48

.

اگر پادشاهان بی عرضه در طول تاریخ این سرزمین اجازه جدا شدن قلمروهای مختلف از ایران رو نمی‌داند و ایران کوچک و کوچکتر نمی‌شد، امروز تقریبا نیمی از کره زمین اپلیکیشن «برق من» رو نصب می کردن تا ببینن برقشون کی قطع میشه

توقع همچین پایانی نداشتین 😀

@drdat_ir

4,470

DAT دات

13 Nov, 07:16

.
کاشت اشتباه، برداشت اشتباه!

قتل فاجعه بار پزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی یاسوج نشان داد

هزاران قاتل بالقوه در کشور داریم که فقط چاقوی تیز ندارن!

کامنت های عجیب، اظهارات غریب!

برترین کامنت:

اینقدر راحت قاتل رو قضاوت نکنیم!

بعد از خبر قتل و انتشار استوری چاقو توسط قاتل هر ثانیه به فالوورهای اینستاگرام قاتل افزوده میشد!

عرق ملی، وطن، هم میهن، تمام این الفاظ رو خاک کنیم که چیزی از هیچ باقی نمونده..!

محصول اشتباهی کاشتیم و حالا نوبت برداشت اشتباهات خودمان است..!

@drdat_ir

4,028

DAT دات

13 Nov, 05:59

.

ناگهان چهار تا ‎درخت در خیابان فرشتهِ تهران، بصورت دسته جمعی تصمیم گرفتند باهم خشک بشوند!

پول با خودش فرهنگ و شعور نمیاره!

@drdat_ir

3,351

DAT دات

13 Nov, 05:16

.
انتقال ویروس HPV

به این چند نکته ی مهم دقت کنید لطفا

این ویروس و این بیماری مختص زنان نیست و مردان این ویروس رو هم انتقال میدن و هم بهش مبتلا میشن

مطالعه ای انجام شده در رابطه با ویروس HPV و انتقالش از طریق آب استخر، ۱۴ نمونه از آب استخر گرفته که ۹ تا ویروس HPV ثبت شد اما وجود ویروس دلیلی بر انتقال و بیماری زایی نیست

انتقال از طریق پوست امکان پذیره، مثلا تماس دست آلوده به ویروس (پوست دستی که به ناحیه ی تناسلی آلوده به ویروس تماس داشته) با ناحیه ی تناسلی فرد سالم

زخم و هر گونه خراش پوستی در ناحیه تناسلی احتمال انتقال رو چند ده برابر میکنه

آیا فردیکه رابطه ی جنسی پرخطر نداره هم باید واکسینه بشه؟

بالای ۴۵ سال تارگت واکسن نیستند

توصیه بین المللی اینه:

گلدن تایم واکسن سن ۱۱ یا ۱۲ (از ۹ هم میشه شروع بشه)
۱۲ تا ۲۷ همچنان تاکید رو واکسینه شدن
۲۷ تا ۴۵ با مشورت پزشک
۴۵ به بالا نیاز نیست

اطلاعاتی از واکسن ایرانی (پاپیلوگارد) نداریم و مقاله ای ازش پیدا نکردیم

@drdat_ir

3,526

DAT دات

12 Nov, 10:23

.
برید کنار ثابتی نشین!!

دکتر امیرحسین ثابتی در آخرین اظهارنظری که داشتن:

قطعی برق بخاطر برجام است!

کلا ۱ سال (سال‌۹۶) مردم ایران تا حدی نفس کشیدن، تحریم ها کم شد، چندتا کمپانی معتبر اومد ایران که اونم بخاطر برجام بود

حالا امثال ثابتی، اینقدر که نمی توانند یا نمیخواهند شرایط عادی یک ملت رو هضم کنند هر بلا و اتفاقی که سر مردم میاد میگن بخاطر برجام بود، یه وقت اون روزها تکرار نشه!!

نیروگاه بوشهر که قرار بود مارو از برق بی نیاز کنه چی شد!!

هیچی، روسیه طبق معمول اومد، خورد و رفت!

@drdat_ir

3,984

DAT دات

12 Nov, 09:08

.

چه بخوایم و چه نخوایم
چه باور کنیم چه نکنیم

نمودار ریاضی موفقیت، متاسفانه یا خوشبختانه شکلی نمایی (Exponential ) دارد. یعنی تا مدت ها پس از تلاش، موفقیت خاصی مشاهده نمی شود و خیلی ها نا امید می شوند و رها می کنند. اما در آخرین گام ها معجزه رخ می دهد

@drdat_ir

3,379

DAT دات

12 Nov, 07:41

.

عصر دوشنبه فردی در یاسوج دکتر داودی متخصص قلب و استاد دانشگاه یاسوج را به قتل رسانده و چاقوی خونی را در اینستاگرام استوری کرده است!

جزییات این قتل به اندازه‌ای هولناک است که انتشارش خاطر جامعه پزشکی و مردم را نیز مکدر و جریحه دار خواهد کرد

پرسنل بیمارستان امام سجاد یاسوج در پی قتل دکتر داوودی تجمع کرده اند

@drdat_ir

3,395

DAT دات

12 Nov, 06:41

.
پوست صاف، چطوری ممکنه؟!

دیروز راجع به مو کمی صحبت کردیم و ادامه هم میدیم (سوالات شماهم خوندیم)

امروز اومدیم سراغ پوست

پوست خوب یکی از ارث هایی هست که میتونی از پدر و مادر و عمه و خاله و دایی ببری و یک عمر خودت و مغزت رو راحت کنی و برعکس!

برای داشتن پوست خوب باید چیکار کرد؟!

بهتره سوال اینطوری مطرح بشه، چی میشه که پوست خراب میشه

جوش، خشکی های عجیب غریب، لک ها و..
اینا علائمی هستن که میره روی اعصاب خانم ها

چندتا علت داره

ژنتیک (با اختلاف در صدر)
گوارش
اعصاب و روان
هورمون

امروز اومدیم فقط یک نکته بگیم که اگر این جا بیوفته صد هیچ جلوییم!

چیزی تحت عنوان گرمی و سردی نداریم!!

گرمی میخورم جوش میزنم نداریم!
این علمی که خیلی ها ازش صحبت میکنن هنوز کشف نشده

پس چرا خرما میخورم جوش میزنم؟!

یه اشاره ی کوچیک میکنیم و بعد مفصل راجع بهش حرف میرنیم در آینده

اون چیزی که باعث جوش زدن شما میشه گرمی نیست

بدن من و شما یکسری از خوراکی ها رو به عنوان آنتی ژن لحاظ میکنه و با مصرف اونها، آنتی بادی در بدن ترشح میشه که تظاهرات بیرونی این آنتی بادی میشه جوش، میشه خارش و کهیر

پس اولا دسته بندی گرمی و سردی رو تو مغزتون حذف کنید و بایکوت کردن مصرف یکسری از خوراکی ها (چون به نظرتون گرمی هست و جوش میزنید) رو بذارین کنار.

پست های بعد میگیم چیکار میشه کرد برای پوست

سوالات رو زیر همین پست بپرسین

@drdat_ir

3,550

DAT دات

11 Nov, 12:39

.
وزارت ارتباطات ایران به اتحادیه بین المللی ارتباطات شکایت کرده که:

چرا استارلینک ها دارن تو ایران کار میکنن!!

استارلینک هم پاسخ داده که:

ما مسئولیتی بابت دیش های قاچاقی که وارد کشور شما شده نداریم!

یعنی چی حالا؟

وزارت ارتباطات خودمون شاکی شده که چرا مردم ایران به اینترنت آزاد دسترسی پیدا کردن (!!) دنیا هم جوابش رو داده شما جلوی تکنولوژی رو بگیری به زور میاد تو!!

کسبه ی محترم فیلترچی و فیلترشکن چی، واپسین زورها رو بزنید که دیگه آخراشه!

@drdat_ir

3,819

DAT دات

11 Nov, 09:44

.

سفر از خرمشهر به نیویورک

سرویس مستقیم!!

۳۰ الی ۳۲ روزه

کشتی‌رانی جنوب - خط ایران

خرمشهر سوار میشدی، نیویورک پیاده میشدی!!

درود بر پدران و پدربزرگان ملت شریف ایران :)

@drdat_ir

4,364

DAT دات

11 Nov, 07:04

.
ریزش مو رو کم کنیم

همیشه گفتیم ریزش مو روی چهار تا علت اصلی استوار هست

ژنتیک
تغدیه
هورمون
استرس

به این چند نکته توجه کنید

+ بر خلاف تصور درمان موضعی (به جز موارد خاص) درمان دائمی نیست؛ یعنی این شامپو رو بزن، این محلول رو بزن شاید چند هفته ریزش مو رو کم کنه ولی دوباره برمیگرده

+رسیدگی به موها نباید فراموش بشه، درسته گفتیم بیشتر اتفاقات در درون میوفته اما اینکه بیرون رو کلا رها کنیم هم نه! میشه به جای ترکیبات، محلول ها و شامپوهای گرون از ترکیبات خونگی استفاده کرد
مثلا میدونیم رزماری برای تقویت مو خوبه، میدونیم پروتئین برای تقویت مو خوبه، برخی روغن ها مثل بادام برای موها خوبه، سبوس برای موها خوبه

پروتئین رو چجوری برسونیم!؟

حبوبات رو شب قبل که میذاری خیس بخوره آبش رو بزن به موهات! معجزه نمی کنه ولی یه کارایی میکنه!

سبوس رو چجوری برسونیم به موها؟!

آب برنجی که خیس کردی دور نریز، اسپری کن به موهات، جنگل نمیشه سرت ولی کمک می کنه به جون دار شدن ریشه و ساقه موها

هورمون

وقتی میگیم هورمون منظور این نیست هورمون ها نرمال نیستند؛ اتفاقا در مواقعی برای اینکه بتونیم جلوی ریزش رو بگیریم باید تعادل هورمونی (به خصوص در خانم ها) رو به هم بزنیم، البته موقتی

استرس

هر چیزی که کورتیزول رو بالا ببره موهای کف خونه هم بالا میبره، میخواد داروهای کورتونی باشه یا استرس
خیلی سریع هم خودشو نشون میده، کافیه چند روزی استرسی باشین اثراتش رو روی بالشت خواهید دید

ادامه میدیم
سوال دارین بپرسید که بیاریم تو پست ها

@drdat_ir

4,005

DAT دات

10 Nov, 12:24

.

مدیرعامل توانیر: برق همه ی استان ها و شهرها روزی دو ساعت قطع خواهد شد

از قله ی پیشرفت به دنیا سلام کن

@drdat_ir

4,911

DAT دات

10 Nov, 09:46

.
تغییر نام محله های تهران

محله ی گیشا که در دهه ۴۰ به عنوان یکی از مهم ترین محله های توسعه ی شهری که غرب را به مرکز شهر وصل می‌کرد طراحی و ساخته شد.

نام گیشا ترکیبی از گیلان و شاهرود بود زیرا موسسان و سرمایه گذاران اولیه ی این منطقه اصالتا اهل این دو شهر بودند.

خبر جدید اینکه:

محله ی گیشا که پیش از این به نام کوی نصر تغییر یافته بود، از امروز به نام محله ی شهید نصرالله تغییر نام داد!

@drdat_ir

5,781

DAT دات

10 Nov, 08:24

.
طبق اعلام دولت، از امروز خاموشی های برنامه ریزی شده شروع میشه

حالا یه نکته:

ما تنفس در هوای کمتر آلوده را به روشنایی در سرطان ترجیح می‌دهیم، اما چه شکستی بزرگتر از اینکه کشوری با بالاترین پتانسیل سرمایه‌گذاری و بهره‌برداری از انرژیهای پاک و تجدید‌پذیر، به جایی رسیده که باید میان سلامت و انرژی یکی را انتخاب کند!!

و از طرفی:

۳۰ سال هست ما تو تحریم و محاصره ی اقتصادی هستیم بخاطر انرژی هسته ای!‌
انرژی هسته ای که میگفتن فقط نیروگاه بوشهر میتونه برق کل کشور رو تامین کنه!

چی شد پس؟!

الان نه انرژی هسته ای داریم، نه برق داریم، نه احتمالا چند روز دیگه گاز داریم، اما تحریم ها رو همچنان داریم چون گویا انرژی هسته ای همچنان حق مسلم ماست و ایضا ماهم نشستیم داریم فقط خودتحقیری می نماییم!!

@drdat_ir

4,045

DAT دات

09 Nov, 08:08

.
بخندیم یا گریه کنیم!!!

گزارش شده بود روز گذشته در برخی مناطق کشور اینستاگرام بدون نیاز به فیلترشکن در دسترس بود!

وزارت ارتباطات خیلی سریع و زرنگ اومد گفت که:

اینستاگرام رفع فیلتر نشده، اختلال فنی پیش اومده بود!!

دوستان دقت کردین!؟؟

اختلال فنی!!

اگر یک پلتفرم که ۴۰ میلیون کاربر ایرانی ازش استفاده میکنه، بدون فیلترشکن باز بشه بهش میگن:

اختلال فنی!!

واقعا چقدر احتمال داره یک آدم در حالت طبیعی این مدلی فکر کنه و فکرش رو به یک ملت تحمیل کنه!!

@drdat_ir

531

DAT دات

09 Nov, 06:19

.

ضدسرطان ترین ترکیب دنیا

همیشه گفتیم خیلی سفت و سخت جلوی مصرف بی خود مکمل می ایستیم!

انواع مولتی ویتامین ها، قرص های جوشان، نوروبیون و ..

و همیشه هم گفتیم خیلی سفت و سخت روی مصرف چندتا مکمل تاکید داریم!

ویتامین D
امگا۳
ویتامین سی فقط در مواقع بیماری های تنفسی

مقاله ای منتشر شده در رابطه با

ارتباط امگا۳ و پیشگیری از سرطان های گوارش، پوست و مغز

اومدن دیدن افرادیکه سطح خوبی از امگا۳ تو بدنشون دارن به صورت معناداری کمتر از سایرین به این سه سرطان مبتلا شدن

اما دوتا نکته ی مهم:

امگا۳ رو اگر قراره به صورت مکمل مصرف کنید حتما باید پزشک در جریان باشه و دوز مشخص براتون تعریف کنه چون در دوزهای بالا میتونه مشکلات جدی پروستات ایجاد کنه

پس یادتون باشه

طبق سطح ویتامین D بدنتون این ویتامین رو همیشه مصرف کنید
با مشورت یک پزشک امگا۳ رو شروع کنید
اگر سرماخوردگی یا بیماری های عفونی تنفسی دارین مصرف روزانه یک عدد قرص جوشان ویتامین سی میتونه خیلی کمک کنه به کاهش طول بیماری

از بیماری به دور باشید☘️

@drdat_ir

1,497

DAT دات

07 Nov, 20:28

.

تا همیشه به یاد نرجس..

روز پرستار مبارک

@drdat_ir

2,810

DAT دات

07 Nov, 17:26

.
برای آینده

آینده و اتفاقات اون، هر چقدر هم مبهم، هر چقدر هم غیرقابل پیش بینی اما میشه حداقل با دست پر بهش ملحق شد!

قرار هم نیست برای دستیابی به این پر بودن دست ها کل مسیر زندگی رو تغییر کنه!

یکی از راه هایی که دست مارو برای آینده ی خودمون و فرزندانمان پر میکنه، یادگیری یک زبان جدید هست

مهم نیست الان چند سالمون هست!
مهم نیست چه نقشه هایی داریم برای فرداها
مهم نیست فردا قراره چه اتفاقی بیوفته

یادگیری همیشه تو دل خودش آورده داره!

اگر میشد با یک ادبیات درست از اهمیت یادگیری زبان برای نسل آینده صحبت کرد هیچ کدوم از ما درنگ نمی کردیم

رویداد زبان در ۱۲۰ دقیقه

تیم دکتردات و آکادمی پله تصمیم گرفته تمام آنچه که نیاز هست در راه یادگیری زبان جدید در دست داشته باشید رو در ۲ ساعت بهتون آموزش بده

آموزش بده چطور و چرا نسل آینده به زبان انگلیسی نیاز داره، به ویژه در کشور و شرایطی مثل امروز ایران!

فیلم ضبط شده ی این رویداد در اختیار ثبت نام کنندگان قرار خواهد گرفت

این رویداد را همراه با تمام اعضای خانواده تماشا کنید

شنبه ۱۹ آبان ساعت ۲۰

لینک ثبت نام:

https://B2n.ir/Pelleh_english_in120

اگر سوال دارین:

https://t.me/Pelleh_academy403

@Pellehacademy
@drdat_ir

2,971

DAT دات

07 Nov, 17:04

.

خواب، برنامه ای مفید برای آخر هفته!!

تحقیقی انجام شده و دیدن آدمایی که آخر هفته خوب میخوابن ۲۰ درصد کمتر در مواجه با خطر بیماری های قلبی به ویژه سکته ی قلبی هستند!

خواب رو میشه به جارو برقی بدن تعبیر کرد!

سیستم ایمنی ریکاوری میکنه خودش رو، قلب ضربانش رو تنظیم میکنه، سیستم اعصاب مرکزی و محیطی به حالت پایدار میرسه، گوارش خودش رو به تعادل اسید و باز میرسونه

افرادیکه خواب خوبی ندارن این همه اتفاقات مثبت هم به راحتی از دست میدن

پس اگر آخر هفته ها خواب خوبی داری بهش دست نزن!

@drdat_ir

3,264

DAT دات

07 Nov, 14:25

.
کلاهبرداری تاریخی!

تو تاریخ چیزی نبوده که اینقدر شیک سال های سال سلامت مردم رو نشونه بگیره و دقیقا به عنوان یک محصول کمک کننده به سلامتی فروخته بشه!!

قوزبند!!

قوزبند علاوه بر اینکه با تضعیف عضلات فیله ی کمر قوز رو تشدید میکنه، میتونه خیلی راحت به مهره های ستون فقرات هم آسیب جدی وارد کنه

آیا کلا نباید استفاده کرد؟!

این قوزبندهای رایج تو بازار و داروخانه ها بله کلا نباید استفاده کرد!

اما استفاده از اون فقط در صورت تجویز متخصص ارتوپد (اونم فقط ارتوپد باتجربه)، برای مدت کوتاهی که خود پزشک درنظر گرفته از یکسری برندهای خاص (با تاکید بر کوتاهی دوران استفاده) ایرادی نداره

فیزیوتراپ نه، فقط ارتوپد!!
اونم نه هر ارتوپدی!

@drdat_ir

3,396

DAT دات

07 Nov, 09:03

.

فرهنگستان زبان و ادب «فارسی» بدون اینکه خندش بگیره، واژه ی «تَصدانه» را معادل واژه «پیکسل» تصویب کرد!!

تصدانه:

ترکیبی از تصویر (عربی) و دانه

چند میلیارد برای این شاهکار ادبی بودجه گرفتن..!

@drdat_ir

3,249

DAT دات

07 Nov, 06:25

.

بازی با روان مردم!

تیتر یک خبرگزاری که وظیفه ای جز اطلاع رسانی صحیح و آگاهی بخشی نداره

مرگ ۱۰۰ هزار نفر از هر ۱۵۰ هزار بیمار سرطانی!!

اولا، این اعداد از کجای وجودتون بیرون اومده؟!! (بر اساس کدوم مقاله؟!!)

این نفهمی در ریاضی و عدد کلا نرمالیزه شده تو کشور!!

دوما، بر فرض محال این عدد درست بود، شعور استفاده از اعداد هم باید وجود داشته باشه، فرض کنید یک بیمار مبتلا به این بیماری یا خانواده ی بیمار، این خبر رو بخونن!!

سوما، با وجود تمام مشکلات، تمام نابخردی ها، با وجود اشتباه بودن غالب افعال در این کشور، همیشه گفتیم و روی این ادعا هم استواریم،
نظام سلامت ایران (نه از لحاظ اقتصادی که سال هاست ورشکسته ی کامل است) صدها پله از سایر سیستم ها و ساختارهای موجود در کشور جلوتر هست، که این هم مدیون ساختاری هستیم که بیش از صد ساله پایه گذاری شده!

با روان مردم بازی نکنیم!!

سواد و فرهنگ استفاده از کلمات رو اگر نداریم اجباری نیست برای اظهارنظر!!

@drdat_ir

3,165

DAT دات

06 Nov, 12:13

.
وزیر ارتباطات:

تلگرام و اینستاگرام باید یک سری از قوانین حاکم در ایران را به رسمیت بشناسند!!

خب دوستان دنده عقب بگیریم، رفع فیلترینگ هم سرکاری بود گویا!!!

@drdat_ir

3,348

DAT دات

06 Nov, 11:38

.
اولین علائم سرماخوردگی این روزها

یه اپیدمی داریم و نمی دونیم چیه

کووید، سرماخوردگی یا آنفولانزا

علائم با چی شروع میشه؟!

آبریزش بینی روز و شب اول
خارش گلو از شب دوم به بعد
بدن درد، گلو درد، سردرد و سرفه

و سرفه، سرفه، سرفه های بسیار!!

سرفه تا دو هفته هست!

چیکار کنیم؟

اولین کار اینه که آنتی بیوتیک نخور چون ویروسی هست

دومیش اینه که تا سرم نزنم خوب نمیشم رو بذار کنار!

سومیش هم حداقل ۳ روز استراحت میخواد، بری بیرون و بگی خیلی قوی هستم به علائم بالا تب و لرز هم اضافه می کنی

مایعات به اندازه ی کافی
قرص جوشان اگه میخوری روزی یکی کافیه و بعد از ۴،۵ روز دیگه نیاز نیست
گلو درد اگه زیاد بود آب‌نبات لاکتوگام موثره
دیفین هیدرامین قرقره کردن تاثیر بیشتری داره تا خوردنش
برای بدن درد هم مسکن ساده
خواب هم خوبه، کلا فعالیت بدنی بدتر میکنه اوضاع رو

به دور باشید

@drdat_ir

4,513

DAT دات

06 Nov, 07:40

.
سلامتی...

ترامپ دوباره رئیس‌جمهور شد

@drdat_ir

3,798

DAT دات

06 Nov, 07:33

.

ترامپ پیروز انتخابات آمریکا

اتفاقی تاریخی در آمریکا:

رای ۷ ایالت کلیدی به ترامپ!

رسانه های آمریکایی با انتشار مجدد عکس ترور ناموفق ترامپ نوشتند:

■ لحظه‌ای که پیروز شد ▪️

@drdat_ir

3,453

DAT دات

06 Nov, 06:49

.

اول لیوان خودت!

دکتر مونیکا ورمانی روانشناش مشهور آمریکایی مقاله ای جالب داره که اشاره ای بهش می کنیم

فرض کنیم وظیفه ی شماست که هر روز به چندین نفر آب برسونید، هر دو ساعت باید به همسر، دوست، پدر و مادر یک لیوان آب بدید

نکته ی اول:

برای این آبرسانی قدم اول اینه که به یک منبع آب وصل باشی

قدم دوم اینه که لیوان پر از آب داشته باشی

هر چقدر لیوان پرآب تر، آب رسانی راحت تر!!

ما راجع به آب حرف نمی زنیم!

اگر شخصیت Supportive (حمایتگر) دارین باید اول از همه از خودتون حمایت کنید!

اگر هر روز نگران حال همسر، مادر و پدر هستید قبل از هر نگرانی درباره ی نزدیکترین افراد به خودتون باید نگران حال خودتون باشید

این چشمه ی جوشان حمایت گری اگر تامین نشه خشک خواهد شد

اگر قرار هست آبی به دستی برسونید اول لیوان خودتون رو پر کنید، از تشنگی خلاص بشین و بعد آب رو به بقیه برسونید

آب رسانی با لب تشنه هم ذهنی و هم جسمی مارو مستهلک میکنه

تمرین کنید!
این اصل رو بکنید یک قانون برای خودتون!

@drdat_ir

3,902

DAT دات

06 Nov, 04:55

.

تمومه دیگه

@drdat_ir

3,614

DAT دات

06 Nov, 02:43

.

نتایج شمارش آرا تا این لحظه(آرای الکترال) 06:00

ترامپ: ۱۷۸
هریس:۹۹

حماسه ی حضور!

@drdat_ir

3,549

DAT دات

05 Nov, 17:42

.
این حصار رو بشکنیم!

هرجایی که یادگیری و علم مطرح بود داوطلب باشیم!
هر جایی که روزنه ای از امید و نور برای نسل فردا مطرح بود پیشقدم باشیم!

انرژی، هدف و تجربه ی ما در این سال ها در ۲ ساعت در اختیار شما و تمام افرادیکه قصد دارن این حصار رو بشکنن قرار میگیره

شنبه؛ ۱۹ آبان ماه

رویداد آنلاین زبان در ۱۲۰ دقیقه

محورهای آموزش

چرا باید زبان را یاد گرفت
چطور شروع کنیم
چگونه ادامه دهیم
یادگیری زبان برای نسل آینده
نحوه ی مطالعه زبان برای فرزندان
مدیریت تایم و محتوای آموزشی افراد شاغل

بهترین ابزار برای امید به فردا در حال حاضر آموزش و یادگیری و بهترین آموزش در تمام سنین زبان است!

این وبینار رو شنبه ساعت ۸ در کنار خانواده و دور هم تماشا کنید

لینک ثبت نام:

https://B2n.ir/Pelleh_english_in120

آیدی تلگرام در صورت سوال:

@Pelleh_academy403

فیلم ضبط شده رویداد در اختیار ثبت نام کنندگان قرار خواهد گرفت

@Drdat_ir
@Pellehacademy

3,500

DAT دات

05 Nov, 11:21

.
شیادان!

بیمار مراجعه میکند

جنسیت: مرد
شغل: کارگر
وزن: کمتر از نرمال
علت مراجعه: درد شدید زانو
هیستوری: مصرف داروهای گیاهی چاقی خریداری شده از عطاری

تشخیص: نکروز آواسکولار

از بین رفتن مفصل و استخوان زانو

علت: دوز بالای کورتون موجود در داروی گیاهی (!!) چاقی

عطاری ها رو یکی مهار کنه فقط!!

@drdat_ir

4,028

DAT دات

05 Nov, 09:13

.
زاکانی، شهردار محبوب تهران:

در ایام انتخابات به دکتر پزشکیان گفتم به اذن خدا تا من هستم نمی گذارم شما رئیس جمهور شوی، خدا به من اذن نداد و ایشون رئیس جمهور شد!!

بله!

اصلا موندم چی بگم دیگه!

@drdat_ir

3,737

DAT دات

05 Nov, 06:57

.

کدام ویژگی اخلاقی!

مطالعه ای انجام شد در رابطه با اینکه

کدوم ویژگی اخلاقی یک رابطه رو با احساس خوشبختی همراه میکنه

پژوهشگران حدود ۹ سال زندگی حدود چهارصد زوج رو زیر نظر گرفتند و تمام ویژگی های اخلاقی هر دو طرف رو رصد کردند

در نهایت یک ویژگی اخلاقی در زوج هایی که عمیقا احساس خوشبختی میکردن و رد این احساس خوشبختی در روند زندگی مشخص بود‌، یافت شد

احساس مسئولیت پذیری دو طرفه

رابطه هایی که هر دو طرف در تمام زمینه ها احساس مسئولیت پذیری بالایی داشتند و می تونستند نقص های همدیگه رو با همین حس مسئولیت پذیری کاور کنن بالاترین میزان خوشبختی رو در بین ۴۰۰ زوج مورد مطالعه تجربه می کردند.

در نهایت پژوهشگران این مطالعه به این نتیجه رسیدند که

احساس مسئولیت پذیری بالا در درون خود با چندین ویژگی های مثبت اخلاقی همراه است

مثل صداقت، مثل تلاش، مثل پایبندی به رابطه، اعتماد و ..

@drdat_ir

4,104

DAT دات

29 Oct, 09:47

.
سخنگوی دولت:

صدای طرفداران رفع فیلترینگ شنیده شده است و اقداماتی در این زمینه در دستور کار قرار گرفته.

جالب داره میشه!

خب خوشحال باشیم که صدای ما برای گرفتن کمترین حق و حقوق شهروندی یک انسان تا حدی شنیده شد!
ببین فاجعه تا کجا عمق پیدا کرده که طبیعی ترین حق ما احتمالا بزرگترین دستاورد این دولت میشه!

بعد از درآمد میلیون دلاری از اینترنتی که روان همه رو بهم ریخته و فیلترشکن هایی که تحمیل شده بهمون صدای مارو شنیدن!

@drdat_ir

2,435

DAT دات

29 Oct, 07:01

.
کشنده ترین فاکتور سرگردان در بدن ما

بیشترین علت مرگ و میر ناگهانی در دنیا چیه؟!

سکته ی قلبی

بیشترین علت سکته ی قلبی چیه؟!

کلسترول بالا

کلسترول سالانه صدها هزار نفر رو به کام مرگ میکشونه، عاملی که خیلی آروم آروم و مخفی کارش رو میبره جلو بدون اینکه نشونه ای از خودش باقی بذاره!

بالا بودن کلسترول میتونه ارثی باشه؟!

متاسفانه پاسخ این سوال مثبت هست! یعنی اگر پدر، مادر، پدربزرگ یا مادربزرگ شما کلسترول بالایی داشتند شانس و احتمال اینکه شما هم کلسترول بالاتر از نرمال داشته باشید هست!

بذارید یک مثال بزنیم براتون

شما و برادرتان در یک خانه زندگی می کنید، تقریبا وعده های غذایی مشترک دارین، فعالیت بدنی هم تقریبا شبیه به هم، اما بعد از مدتی متوجه میشین که کلسترول برادر بالاتر از سطح نرمال و کلسترول شما نرمال است!

اینجاست که میشه گفت ژنتیک خودش رو انداخته وسط!

مقاله ی خوبی در این رابطه هست که اینجا میتونی بخونی

اما خبر خوب چیه؟!

اولیش اینه که درسته ژنتیک میتونه دخیل باشه اما ما از شانس و احتمال صحبت کردیم، یعنی اگر در خانواده ی شما فردی با کلسترول باشه لزوما شما هم کلسترول بالا نخواهید داشت

دومیش هم اینه که کلسترول به شدت تحت تاثیر تغذیه ی ماست، به شدت تحت تاثیر سبک زندگی ماست

چرب بخوریم، روغن حیوانی بخوریم، گوشت قرمز زیاد بخوریم، فعالیت کم داشته باشیم، سیگار و الکل؛ نشسته منتظر ببینه ما داریم چیکار می کنیم که سریعا واکنش نشون بده!

جمع بندی شد اینجوری:

ژنتیک میتونه شانس بالا رفتن کلسترول رو زیاد کنه اما پدال گاز صعود یا فرود کلسترول زیر پای خود شماست

@drdat_ir

2,819

DAT دات

29 Oct, 06:39

.

آقای چمران عضو همیشگی شورای شهر تهران گفتن که:

آلودگی هوا درد همیشگی ماست؛ امیدواریم خدا کمک کند که به آن شدت تکرار نشود!

برادر چمران، بهتر نیست به جای امید داشتن به یاری خداوند شما دست برداری از صندلی شورای شهر و اجازه بدید چهارتا جوون سیاست گذاری درست انجام بدن!

@drdat_ir

2,721

DAT دات

28 Oct, 13:57

.
به ترتیب چی بخوریم؟!

خیلی جالبه اگر بدونی ترتیب اینکه چی بخوری مهمه!

فرض کنید نان، سالاد و سینه ی مرغ وعده ی شام امشب شماست

اگر شروع کنی اول نون بخوری بعد مرغ و سالاد باختی، بدم باختی!
قند خون رو بد جوری میبری بالا

اما اگه اول سالاد رو بخوری بعد بیای مرغ رو بخوری و بعد نون ترکیب برنده رو زدی!

مصرف فیبر در ابتدای وعده ی غذایی موجب میشه جذب کربوهیدرات به حداقل میزان ممکن برسه و میدونید دیگه هر چه جذب کربوهیدرات کمتر، بدن سالم تر

هر چی فیبر بیشتر، بدن سالم تر

پروتئین؟!

پروتئین باید به اندازه مصرف بشه، نه کم و نه زیاد

پس اینجوری شد به ترتیب

فیبر، پروتئین و آخر سر کربوهیدرات

@drdat_ir

3,961

DAT دات

28 Oct, 11:09

.

در لیست کشور هایی که حمله ی نظامی اسرائیل به ایران رو محکوم کردن جای خالی دوتا کشور هم جالبه!

چین و روسیه

جالبتر اونجاست ولادیمیر پوتین گفته که ما نیاز به همکاری با اسرائیل داریم که مسلما در اکتبر سال گذشته با یک حمله ی تروریستی مواجه شد!!

یه ضرب المثل هست که میگه " پوتینی که برای جنگ بندهاش سفت نشه رو نباید واکس زد" !!

@drdat_ir

3,332

DAT دات

28 Oct, 08:14

.
در ستایش کوروش

هفتم آبان ماه روز بزرگداشت کوروش، بزرگ پادشاه هخامنشيان

پسرِ کمبوجیه یکم (پدر کوروش) و ماندانا (مادر کوروش) در سرزمین پارس و منطقه ای به نام انشان به دنیا آمد.

چرا کوروش در تاریخ مهم شد؟!

وسعت، پهناوری و تنوع ملل و فرهنگ های مختلفِ تحت فرماندهی کوروش به قدری زیاد بود که هر سلسله و پادشاهی را با چالش مواجه میکرد

اما کوروش با درایت خود صلح، آزادی و احترام به حقوق تمامِ بشریت را به ایرانیان تحت فرمانروایی خود آموخت تا مردم بتوانند در زیر پرچم هخامنشيان آزادانه و در بالاترین سطح فرهنگی و اقتصادی زندگی‌ کنند.

همه ی آنچه امروز در دنیا به عنوان پست و جاده میشناسیم در زمان زمامداری کوروش شکل گرفت و از همین جهت با توجه به ایجاد و گسترش راه های ارتباطی در دوره ی هخامنشيان ایران در قله ی اقتصادی دنیا قرار گرفت.

فرزند ایران ژن برتری را در ژنوم مردم پارس تعریف کرد
مردمی که نمی توانند ضعف، فقر و پایمال شدن حق را بپذیرند.

مبارکِ مردم ایران

@drdat_ir

3,538

DAT دات

28 Oct, 06:17

.

‏یکی از آمارهایی که ما به‌خاطرش در دنیا مقام اول رو کسب نکردیم درصد مردان مبتلا به کچلی مردانه هست!

ایران در رتبه ی ۲۵ دنیا و اسپانیا، ایتالیا و فرانسه در رتبه های اول تا سوم

@drdat_ir

3,578

DAT دات

28 Oct, 06:06

.

این یعنی عصر جدید!

معتبرترین مجله ی پزشکی، Lancet گزارشی چاپ کرده و تشخیص سرطان پستان توسط دو متخصص رادیولوژی و هوش مصنوعی رو بررسی کرده

اما نتایج:

بر اساس آمار هوش مصنوعی توانست ۲۴۴ نفر را تشخیص درست دهد در صورتی که این آمار برای دو رادیولوژیست ۲۰۳ نفر بود.

این یعنی پزشکان ضعیف شدن؟!

خیر! این یعنی هوش مصنوعی قوی شده و ما چاره ای نداریم جز اینکه وفق بدیم خودمون رو با عصر جدید!

@drdat_ir

3,424

DAT دات

26 Oct, 14:05

.

درب خانه شهید محمدمهدی شاهرخی‌فر در شوشتر که به‌دنبال حملات اسرائیل در ماهشهر به شهادت رسید.

@drdat_ir

4,080

DAT دات

26 Oct, 12:14

.
ایزدبانو آناهیتا

هفتم و هشتم آبان در ایران باستان روزی بود که روزیِ سال بعد رقم می‌خورد!

این روز به ایزدبانو آناهیتا، ایزدبانوی آب ها تعلق داشت، مردم به پاس گرامی داشت آب و اهمیت این عنصر حیاتی در جاری شدن برکت در زندگی هایشان به کنار چشمه ها، رودخانه ها و دریاچه ها می‌رفتند و با نیایش آرزوی سالی پر بارش می کردند.

آناهیتا در ایران باستان به عنوان نگهبان چشمه ها، رودخانه ها و دریاها تلقی می‌شد و مظهر پاکی و پاکدامنی بود.

جالبه بدونید در دوره ی هخامنشيان آلوده کردن آب گناهی بزرگ به حساب می آمد و مجازات سنگینی داشت. در طول دوران حکومت پادشاهان هخامنشی علاوه نقش مهم آب در مادیات، به دلیل پاکی و قداست این عنصر حیاتی، آب بخشی از هویت مردم ایران باستان شده بود.

آبانگاه جشن پاسداری از آب مبارک

@drdat_ir

4,562

DAT دات

26 Oct, 08:16

.

‏ارتش طی بیانیه‌ای اعلام کرد:

شب گذشته دو تن از رزمندگان ارتش هنگام دفاع از حریم کشور در مقابل تجاوز اسرائیل به شهادت رسیدند.

@drdat_ir

3,908

DAT دات

26 Oct, 06:14

.

‏این می‌تواند پایان این راند از تقابل باشد و‌ چون انتظارات از قبل تعریف شده بسیار بیشتر از اتفاق افتاده بود، باید منتظر کاهش نسبی قیمت دلار و حاکم شدن آرامش بیشتر در بازارها نسبت به هفته‌های قبل بود.

@drdat_ir

3,945

DAT دات

26 Oct, 04:46

.
وضعیت آسمان منطقه

ایران و عراق خالی از پرواز

@drdat_ir

4,254

DAT دات

26 Oct, 02:27

.

المیادین:

تمام موشک های اسرائیل در اطراف تهران منهدم شدند.

@drdat_ir

4,274

DAT دات

26 Oct, 02:19

.
اکانت ترور آلارم در ایکس
واکنش اسرائیل به ایران تمام شد.

پدافند هوایی شرق، جنوب، مرکز و غرب تهران فعال شد

ایران: پاسخ میدهیم

لحظاتی پیش پدافند هوایی خنداب استان مرکزی فعال شد

@drdat_ir

4,736

DAT دات

25 Oct, 10:09

.
ختنه سرون لاکچری ابوالفضل از مراغه

عنوان ویدئویی که در اینستاگرام وایرال شده!

اینکه از لحاظ پزشکی اصل ختنه کار درستی هست یا خیر بماند، برپایی همچین جشن باشکوهی برای ختنه کردن، چه تبعات روانی برای کودک دارد بماند، تالار گرفتن و دعوت مهمان ها بماند!

کاربر ایرانی چرا باید نظاره گر همچین محتوایی باشه!!

این دره ی سقوط تا کجا ادامه داره!

@drdat_ir

5,431

DAT دات

25 Oct, 08:37

.
چای و عسل

ترکیب بهشتی چای و عسل مرهم سرماخوردگی، گلو درد و ضعف بدن در زمانی که با بیماری های تنفسی درگیر هستیم برای همه ما شناخته شده است.

اما چندتا نکته داره

۱- اول اینکه وقتی سرماخوردگی رو تو بدن داریم نباید در مصرف عسل زیاده روی کنیم! چرا؟!

قبل تر هم گفته بودیم بهتون، هر نوع قند، چه طبیعی چه مصنوعی در مواقعی که سیستم ایمنی داره با عامل عفونی مبارزه میکنه (التهاب) به سود عامل عفونی عمل میکنه (التهاب رو بیشتر میکنه) و به هیچ وجه نباید در مصرف تمام انواع قندهای مصنوعی و طبیعی در طول دوران بیماری زیاده روی کرد

۲- چرا عسل خوبه؟ چون آنزیم داره، ویتامین داره، آنتی اکسیدان داره ؛ غالب این ترکیباتی که به سیستم ایمنی بدن کمک میکنن در دمای بالای ۴۰ الی ۵۰ درجه غیرفعال می شوند. چای معمولا در چه دمایی مصرف میشه؟ دمای حدودی ۶۰ تا ۷۰ درجه ؛ پس اگر میخواین عسل کار کنه براتون صبر کنید دمای چای یا آب جوش بیاد پایین بعد مصرف کنید

۳- بر خلاف تصور خود عسل آنتی بیوتیک جدی نداره اما ترکیب عسل و آویشن میتونه تا حدی نقش سایه ی آنتی بیوتیک رو بازی کنه برامون

و در آخر

شاید کمتر جایی این نکته رو دیده باشید که عسل انتخاب خوبی برای صبحانه نیست!
هر ترکیب قند داری که انفجاری قند خون رو در اولین وعده ی غذایی بالا ببره انتخاب مناسبی برای صبحانه نیست.

بدانید و آگاه باشید درصد و میزان شکر موجود در عسل رو با آزمایشات یا مشاهدات خودتون در خانه نمی تونید تشخیص بدید و باید در آزمایشگاه تست بشه و میزان ساکارز به کار رفته در عسل تعیین بشه

@drdat_ir

5,347

DAT دات

25 Oct, 06:38

.

نسل بشر تا کجا می رود!

مقاله ای فوق العاده از نیچر!

بررسی کردن دیدن در قرن ۲۰ میلادی هر ده سال به طور متوسط ۳ سال به سن امید به زندگی مردم دنیا افزوده میشد

چی بهتر از این؟! سیستم های بهداشت و درمان با سرعت نور در حال پیشرفت، آگاهی مردم بیشتر، واکسن ها اختراع می شدند و به طور کلی راه سلامت مردم هموارتر میشد

رسیدیم به قرن ۲۱، همچنان سن امید به زندگی رو به افزایش اما به یکباره..

یک سد بزرگ!

مطالعات نشون میدن در چندسال اخیر نه تنها امید به زندگی افزایش نیافته، نه تنها ثابت نمانده بلکه کاهش پیدا کرده است!

دلیل؟!

ریشه یابی این موضوع سالها جای مطالعه دارد که چطور با وجود رسیدن به قله ی دانش و پزشکی امید به زندگی بشر امروز سال به سال در حال کاهش است!

آیا می‌توان نتیجه گرفت نسل بشر برای آینده و ادامه ی خود تصمیم تازه ای گرفته است!؟

@drdat_ir

4,077

DAT دات

24 Oct, 20:36

.

با حال خوب و در خلوت گوش کنید

کلمه به کلمه میشینه به جان..

@drdat_ir

3,823

DAT دات

24 Oct, 16:04

.

به طور متوسط ۴۲ درصد از درآمد ایرانی‌ها صرف هزینه مسکن می شود

این عدد برای استان تهران ۵۶ درصد

شهر تهران تا حدود ۷۰ درصد

استاندار جهانی این عدد ۳۰ درصد است

@drdat_ir

4,880

DAT دات

24 Oct, 10:15

.

صحبت از رفع فیلترینگ شد، اینا اومدن تو خیابون!

واتساپ، تلگرام، اینستا ~ ران و فساد و فحشا

یعنی یه عده ای تو ایران از مردم داریم که با فیلترینگ موافق هستند!!

😐😐

خداروشکر این مدت که فیلتر بود هیچگونه رانت و فساد و فحشایی نداشتیم!

@drdat_ir

3,145

DAT دات

24 Oct, 05:38

.
علائم بیماری های تنفسی همچنان بالا

به این چندتا نکته دقت کنید

به جرات میتونیم بگیم بهتون در هیچ نقطه ای از دنیا، هیچ نقطه ای از تمام دنیا دسترسی به پزشک و خدمات درمانی به راحتی و حتی ارزونی ایران نیست!

پس علائم سرماخوردگی هم داشتید خیلی راحت به پزشک مراجعه کنید (حتی آنلاین)

آب میوه طبیعی در طول دوران بیماری نه تنها مفید نیست میتونه مضر هم باشه!
چرا؟ چون قند داره و هر قندی در دوران بیماری چه طبیعی چه مصنوعی التهاب رو بیشتر میکنه

آنتی بیوتیک رو فراموش کنید

بیماری که این روزها داریم همراه با سرفه های پایدار و خلط هست که تقریبا تا دو الی سه هفته بعد از بهبودی سایر علائم، سرفه رو داریم

خود روند بیماری(گلو درد، بدن درد) سه الی چهار روز طول میکشه

معمولا با ابتلای یکی از اعضای خانواده سایر اعضا هم مبتلا میشن

نمیدونیم ماهیت چیه، کووید، سرماخوردگی ساده یا هر چی! این دوره ی بیماری باید طی بشه و بهتره که همون اول درمان حمایتی (شربت های ضدسرفه) رو بگیرید برای همین توصیه می‌کنیم در صورت بروز علائم حتما پزشک رو ببینید

نوروبیون هیچ ربطی به سرماخوردگی نداره، عادت کردیم به اینکه سرم سرم زرد رنگ وارد بدنمون بشه ولی نمیدونیم نوروبیون قاتل کبد ماست!

مراقب باشید
الان که بیمار نیستید باید میوه و آبمیوه مصرف کنید، وقتی بیمار ميشيم عملا دیگه فایده ای نداره

@drdat_ir

3,754

DAT دات

24 Oct, 05:16

.
همه چیز با همه چیز جور است

دلار بالا میرود، اقتصادِ از هم پاشیده شده ای که راهی برای بازسازی نمیابد
سکه و طلایی که افسار گسیخته فقط به بالا می‌روند
پدر و مادرانی که توان حمایت از نسل آینده را از دست میدهند
نسل آینده ای که امیدی برای فرداهایش نمی بیند
سایه ی جنگ بر سر مردمی که دلیل جنگ را نمی دانند
جزایر سه گانه ای که به راحتی تهدید به جدایی می‌شوند
انتخابات آمریکایی که تاثیرش در خاک ایران بیشتر از آمریکا می‌شود

همه چیز با همه چیز جور است!

مردم ما ناخواسته با استرس و بدحالی پیمان برادری امضا کرده اند..

@drdat_ir

3,101

DAT دات

23 Oct, 15:44

.
خوراک پاییز و زمستان

مصرف شیر در هنگام آلودگی هوا همیشه توصیه شده

چه ربطی به هم دارن این دوتا؟!

آلودگی هوا فلزات سنگین داره، ما این فلزات سنگین رو از طریق ریه میفرستیم داخل و میاد تو خون و میچرخه

شیر چه ربطی داشت حالا؟!

پروتئین موجود در شیر گیرنده های بدن، برای جذب فلزات سنگین موجود در هوای آلوده رو اشغال میکنه و همین اشغال گیرنده ها موجب میشه فلزات سنگین توی بدن جذب نشده خارج بشن

حالا در کنار شیر مصرف ویتامین C هم توصیه میشه، مکمل؟!

هرگز!

یه دونه مرکبات اندازه ی ده تا مکمل کار میکنه براتون

ویتامین C چیکار میکنه؟!

فلزات سنگین رادیکال آزاد میدن به بدن (رادیکال آزاد هم بدن رو وارد فاز التهابی میکنن)، ویتامین C این رادیکال های آزاد رو از بدن جمع آوری میکنن

یه لیوان شیر و مرکبات هر روز داشته باشید

@drdat_ir

3,992

DAT دات

23 Oct, 14:46

.

‏نخست‌وزیر لبنان گفته که به رهبران ایرانی پیغام دادم احساس‌شان به لبنان را کم کنند!

مدتی پیش وزیر خارجه عراق هم گفته بود ایران مشکلاتش را خودش حل کند، به ما صادر نکند.

بازنده ی واقعی تو این اوضاع، نه لبنان بوده، نه فلسطین، نه اسرائیل، نه عراق و نه آمریکا!

بازنده ی واقعی یه کشوریه که هر چی هزینه بوده داده تازه بهش میگن تو دخالت نکن!

@drdat_ir

3,562

DAT دات

22 Oct, 13:25

.

کتاب The origins of happiness میگه که حدود ۳۰٪ از تجربه ی حس خوشبختی در بین آدمای ۳۴ تا ۴۲ سال مربوط به داشتن همسر مناسب است.

درصد ۳۰ برای عاملی مثل احساس خوشبختی درصد بسیار بالایی به حساب میاد و این نشون میده نقش شریک زندگی در تجربه ی این احساس برای هر فرد چقدر کلیدی و مهمه

چقدر موافقید؟

@drdat_ir

3,699

DAT دات

22 Oct, 10:07

.
قارچ خور

یه لایه از رب کپک زده، روش رو بردار بقیه که سالم مونده اوکیه

یه تیکه از گوجه کپک زده، همش که خراب نشده، کپک رو بردار بقیه که سالم مونده اوکیه!

قارچ ها ساختاری دارند به اسم میسلیوم که لزوما ظاهر نمیشن و در عمق و سطح نفوذ پیدا میکنن

هر ماده ی خوراکی که کپک داشته باشه اون کپک فقط در اون قسمتی که با چشم می‌بینید نیست و ریشه های کپک (میسلیوم) تا عمق ماده ی خوراکی رفته و شما با جدا کردن کپک و مصرف بخش به ظاهر سالم عملا کپک هم دارین میخورین!

حالا این کپک ها چی میشن؟

کپک یه سمی داره به اسم مایکوتوکسین

اولین کاری که مایکوتوکسین تو بدن میکنه رادیکال های آزاد رو میبره بالا و اتوماتیک بدن وارد فاز التهابی میشه

حالا هر چه غلظت این مایکوتوکسین بیشتر کارهای زشتی که میکنه هم بیشتر میشه!

یکی از اون کارهای زشت اینه که میره میشینه روی DNA سلول های کبدی و باعث بروز جهش در ژنوم سلول های کبد میشه، نتیجه ی جهش در هپاتوسیت ها (سلول های کبدی) کارسینوم هپاتوسلولار (سرطان کبد) هست.

ته قصه رو بهتون گفتیم

کپک دیدید مستقیم روانه ی سطل زباله!

@drdat_ir

5,637

DAT دات

22 Oct, 06:29

.
قزاقستان، مقصد گردشگران ایرانی!

سال ۲۰۰۶ فیلمی در سینمای هالیوود به روی پرده رفت به اسم بورات. در این فیلم هر آنچه از عقب افتادگی را می‌توان تصور کرد در وصف قزاقستان به تصویر کشیده شده بود!

اما حالا بعد حدود ۲۰ سال، هلدینگ های فرانسوی با سرمایه گذاری در مناطق ساحلی دریای خزر کشور قزاقستان، بازار توریست ایران را از آن خود کردند.

جالبه بدونید سواحل خزر کشور قزاقستان به شدت سرد و اصلا مکان مناسبی برای جذب توریسم و تفریحات دریایی نیست؛ جالبتر اینجاست که بدونید خط ساحلی دریای خزر در کشور ایران از لحاظ آب و هوا و پوشش گیاهی بهترین منطقه ی دریای کاسپین به خصوص در زمینه ی جذب توریسم است.

سواحل قشم، کیش، ساحل صخره ای چابهار، ساحل دریای خزر

ظرفیتی که اگر درست استفاده می‌شد گردشگران ایرانی سر از قزاقستان درمی‌آورند هیچ، سالانه میلیون ها دلار از طریق جذب توریسم خارجی می‌توانست ارزآوری داشته باشد.

و صد حیف...!

@drdat_ir

3,805

DAT دات

21 Oct, 08:23

.

حالا که صحبت از کوباست

همین کوبا بیخ گوش آمریکا با آرزوی رسیدن به عدالت اجتماعی، کمونیستی شد و به دامن شوروی پناه برد

شوروی هم با استقرار سلاح های خودش در کوبا تونست از آمریکا امتیاز بگیره

و بعد کوبا رو رها کرد تا زیر تحریم های آمریکا و نظام کمونیستی لِه بشه

تو ذهن همه ی ما یه چیزه الان!

@drdat_ir

3,947

DAT دات

21 Oct, 08:03

.
فرق زگیل ها!

الان یه نفر روی دستش زگیل داره، به من دست میده
من زگیل میگیرم؟!

اگر دستم زخمی باشه احتمالا آره!

پس چرا میگیم زگیل فقط با رابطه ی جنسی منتقل میشه!!؟؟

دوستان!

زگیل تناسلی که عاملش پاپیلوماویروس هست با زگیل دست فرق داره!

زگیل تناسلی که در دهان هم ممکنه دیده بشه و میتونه سرطان دهانه ی رحم ایجاد کنه فقط با رابطه ی جنسی اما زگیل دست میتونه از روی سطح اشیا مثل حوله، مثل وسایل باشگاه و دستکش هم منتقل بشه

واکسن گارداسیل برای زگیل تناسلی مقاومت ایجاد میکنه

پس این دوتارو باهم قاطی نکنید

وقتی گفته میشه زگیل میتونه توی باشگاه منتقل بشه منظور همون زگیل های دست هست که البته الان خیلی شایع نیست.

دارین دکتر میشین کم کم با دکتردات :)

@drdat_ir

4,447

DAT دات

21 Oct, 05:51

.

زوال حكومت ١٢٠ ساله مغولها در ایران از یک روستا شروع شد.

۱۲۰ سال مغولها هرچه خواستند در ایران کردند، جنایتی نبود که از آن چشم پوشیده باشد. از کشتن ۱۰۰هزار نفر در یک روز گرفته تا تجاوز و غارت برخی از قبایل.

مغول‌ها پس از فتح ایران ساکن خراسان شدند ولی چون بیابانگرد بودند، در شهرها زندگی نمی‌کردند.
مغول‌ها همه گونه حقی داشتند، مجاز بودند هرکه را خواستند بکشند، به هرکه خواستند تجاوز کنند و هر چه را خواستند غارت کنند.

ایرانیان برایشان برده نبودند، احشام بودند.

در تاریخ دورهٔ مغول چنان یأسی میان مردم ایران وجود داشت که حتی در برابر کشتن خودشان هم مقاومت نمی‌کردند.

داستان از روستای باشتین و دو برادر که همسایه بودند شروع می‌شود چند مغول بیابانگرد به خانهٔ این ‌دو می‌روند و زنان و دخترانشان را طلب می‌کنند برخلاف رویه ۱۲۰ سال قبلش دو برادر مقاومت می‌کنند و مغولان را می‌کشند مردم باشتین اول می‌ترسند ولی مرد شجاعی بنام عبدالرزاق دعوت به ایستادگی می‌کند.

خبر به قریه‌های اطراف می‌رسد حاکم سبزوار مامورانی را می‌فرستد تا دو برادر را دستگیر کنند عبدالرزاق با کمک مردم روستا ماموران را نیز می‌کشد.

در نهایت حاکم سبزوار سپاهی چندصد نفره را به باشتین می‌فرستد، ولی حالا خیلی‌ها جرأت مقاومت پیدا می‌کنند.

عبدالرزاق فرمانده قیام می‌شود در چند روستا، مردم مغولان را می‌کشند و خبرهای "مغول‌کشی" کم‌کم زیاد می‌شود.

عبدالرزاق نام سربداران را بر سپاهیان از جان گذشته‌اش می‌گذارد. فوج ‌فوج مردمانِ ‌بستوه آمده از ستم مغول‌ها به باشتین می‌روند تا به عبدالرزاق بپیوندند و در برابر سپاه ارغونشاه (حاکم سبزوار) بایستند.

عبدالرزاق بر ارغونشاه پیروز می‌شود و سبزوار فتح می‌گردد و پس از ۱۲۰ سال ایرانیان بر مغول‌ها فائق می‌شوند.

آنروز حتماً پرشکوه بوده است

سیف فرغانی که از شعرا و مشایخ قرن هفتم و هشتم هجری بود، این‌ قصیده را خطاب به سپاهیان مغول سروده است:

هم مرگ بر جهان شما نیز بگذرد
هم رونق زمان شما نیز بگذرد

باد خزان نکبت ایام ناگهان
بر باغ و بوستان شما نیز بگذرد

@drdat_ir

4,970

DAT دات

21 Oct, 05:17

.
دو عضو مهم!

بدن من و شما باید روی یک نوار پایدار حرکت کنه
حالا این نوار پایدار یعنی چی؟!

یعنی خونی که میچرخه تو بدن آت و آشغال اینور و اونور نکنه

این همه ی راز سلامتی انسانه!

کبد حواسش هست چربی و کربوهیدرات اضافی نیاد تو خون، داروها به اندازه بیان
کلیه حواسش هست مواد سمی نیاد تو خون، غلظت خون کم و زیاد نشه

هر مشکلی برای این دو عضو پیش بیاد اون شرایط پایدار بهم میریزه و میشه مقدمه ی بیماری های مختلف

کبد چربی زیاد آزاد کنه، میشه بیماری های قلبی و عروقی
کربوهیدرات زیاد آزاد کنه میشه دیابت
کلیه املاحی مثل کلسیم رو دفع کنه میشه پوکی استخوان
اوریک اسید رو دفع نکنه بدن اسیدی میشه

برای کلیه روزی ده لیوان آب بخوریم و هر موقع احساس ادرار کردیم تخلیه کنیم، نگه نداریم گرون نمیشه ادرار!!

برای کبد شب مصرف کربوهیدرات رو کم کنیم، روغن زیتون بدیم بهش، امگا۳

کبد خیلی خوب و قشنگ میتونه خودش رو احیا کنه اما #کلیه نه، بیماری های کلیوی به شدت سخت به درمان جواب میدن پس دو برابر کبد مراقب کلیه ها باشین

آب معدنی سوال کردید

هیچ دلیلی برای مصرف آب معدنی وجود نداره
میدونید دیگه میکروپلاستیک های آب معدنی حتی تو مغز هم نفوذ پیدا میکنه!
اگر دوست ندارید آب شیر مصرف کنید آب شیر رو بجوشونید که حتی به اینکار هم نیاز نیست چون املاح موجود در آب شهری به کلیه ها آسیب نمی زنن

آب تصفیه هم خوبه، خوشمزه هم هست، اما اگر فکر کردید با روزی دو لیوان آب تصفیه دارین به کلیه ها خیلی حال میدین سخت در اشتباهید!

@drdat_ir

4,936

DAT دات

20 Oct, 10:08

.
در ۴۸ ساعت گذشته کوبا قریب به ۳۶ ساعت برق نداشت!

نه یک شهر یا یک منطقه!

کل کشور کوبا

کوبا به هدف ایدئولوژیک خودش رسیده؟!

بله؛ کاملا رسیده!

ماحصل مبارزه و ایستادگی در مقابل قدرت های جهانی و متعاقبا تحریم های سنگین بین المللی بر علیه این کشور دو روز خاموشی مطلق برای مردم کوبا بوده!

این اتفاق اگر باختن نباشد ایستادگی هم نیست!
مبارزه هم نیست!

ایستادگی در ژاپنی جوانه زد که سنگین ترین بمباران اتمی تاریخ بشریت را تجربه کرد اما بلند شد و در سایه ی قدرت های جهانی به قلب تکنولوژی و صنعت دنیا تبدیل شد

خودتحقیری که نکردیم!!

@drdat_ir

5,092

DAT دات

20 Oct, 07:05

.

دکتر شریفی زارچی به عنوان رییس کمیته‌ علمی المپیاد جهانی هوش مصنوعی IOAI انتخاب شد

یادمون میاد که مسئولان مختلف وزارت علوم و دانشگاه شریف در دولت قبلی، زمانی که دکتر شریفی زارچی از این دانشگاه اخراج شد مدعی بودند او دچار «رکود علمی» شده است و صلاحیت لازم برای تدریس را ندارد.

این فقط یک نمونه ای که چون معروف بود شناخته شده بود، چه بسیار...

@drdat_ir

4,235

DAT دات

20 Oct, 06:25

عرق کاسنی و رازهایش!

همه ی ما عرق کاسنی رو به چی میشناسیم؟

آفرین!

دوای کبد!!

دو استکان ناشتا بزن و برو واسه خودت!

باید خدمتتون عرض کنیم که همین کاسنی که به دوای درد کبد مشهور شده کبدچرب بیمار گرید ۲ رو تا مرز سیروز و نابودی کامل کبدش رسونده بود!

یعنی کاسنی ضرر داره برای کبد؟!!

یه ماده ای داره کاسنی به اسم اینولین، اینولین در شرایط طبیعی بدن وقتی کبدچرب نیست یا نهایت گرید یک سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه اما وقتی کبد روی گرید ۲ یا بیشتر وایستاده خود اینولین میشه عامل چربی بیشتر کبد! سیستم ایمنی بدن بر علیه هپاتوسیت ها (سلول های کبدی) تحریک میشه و نتیجه التهاب بیشتر کبد

از طرفی

کاسنی صفرا رو بیشتر میکنه، صفرا در شرایط عادی اگر تا یه حدی زیاد بشه مشکل حادی شاید ایجاد نکنه اما وقتی به دلیل التهاب (چربی کبد) فشار روی کبد هست آزاد شدن بیشتر صفرا باعث فشار بیشتر روی کبد میشه و مادامی که فشار روی کبد باشه چربی هم ناگزیر بیشتر انباشته میشه

در مجموع

۱- اگر قرار باشه کاسنی به عنوان ماده ی درمانی استفاده بشه بدون شک درمان رو معکوس میکنه

۲- در شرایط عادی و بدن سالم، مصرف بیش از حد کاسنی بازهم موجب افزایش التهاب میشه

یه سوال مهم

مصرف بیش از حد یعنی چقدر؟!

هیچ کس نمیدونه!
بر خلاف داروها که دوز مصرف دارن و میدونیم مصرف زیاد یا کم تعریفش چیه این علفیجات هیچ تعریفی ندارن چون اصلا نمیدونم کاسنی اصغر آقا با کاسنی سهیلا خانم یکی هست یا نه!

بدن شما نیازی به هیچ ماده ی عجیب و غریبی نداره!
باور کنید!

@drdat_ir

5,929

DAT دات

19 Oct, 16:34

.
پویش غربالگری رایگان سرطان پستان

یک اتفاق خوب در تهران

پایش رایگان سراسری سرطان پستان در مناطق مختلف تهران

با حمایت پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی

آدرس و تاریخ رو نوشتیم

منطقه ۱۰: ۲۹ مهر
خیابان آزادی - بعد از یادگار امام - جنب کارخانه زمزم - ساختمان ستادی منطقه ۱۰
منطقه ۱۳: ۳۰ مهر
انتهای پیروزی - ابتدای سی متری نیرو هوایی - خیابان ۲۶/۱۰ - ضلع شمال شرقی پارک پیروزی
منطقه ۲۲ : ۱ آبان
اتوبان همت غرب - شهرک سرو آزاد - خیابان شهید گودرزی - خیابان سروناز - سرای محله سرو آزاد
منطقه ۴ : ۲ آبان
میدان رسالت - خیابان هنگام - خیابان طاهرخانی - ضلع جنوب غربی بوستان امام حسین - سرای محله کوهک - طبقه سوم - واحد سلامت
منطقه ۱۴: ۵ آبان
خیابان ۱۷ شهریور جنوبی - خیابان عجب گل - کوچه هاشمی پور - داخل بوستان ابریشم - جهان پناه سابق - سرای محله گذر پایین منطقه ۱۴
منطقه ۱۹: ۶ آبان
عبدل آباد - خیابان شکوفه - خیابان بخشایش - سرای محله شکوفه
منطقه ۶ : ۶ آبان
یوسف آباد - خیابان ۵۵ - پارک نظامی گنجوی - پاتوق حال خوب

تلفن نوبت دهی
021-88641398
021-88791207

تماس بگیرید و نتیجه رو هم زیر هم پست اعلام کنید به بقیه

به دوستان خودتون هم اطلاع بدید

@drdat_ir

5,639

DAT دات

19 Oct, 13:03

.
تمام آنچه که از پاپیلوما و زگیل باید بدونی

انواع؟

۲۰۰ تایپ از این ویروس داریم
تایپ ۱۶ و ۱۸ به دلیل تحریک سلول های دهانه ی رحم به نفع سرطان زایی، خطرناک ترین تایپ های این ویروس هستند
زگیل ناشی از این ویروس میتونه توی دهان هم دیده بشه اما راه انتقال همون جنسی هست

تشخیص؟

آزمایش PCR برای تایید نهایی (تست های سرولوژی به خصوص در صورت منفی بودن ارزش تشخیصی ندارند) و مشاهده ضایعه توسط اورولوژیست، زنان یا پوست

درمان؟

نداره! درمان دارویی نداره که بگیم اینو بخوری ویروس میره! کرایوتراپی برای فریز کردن یا جراحی برای خارج کردن، توی هر دو روش ممکنه چند سال بعد دوباره ویروس و ضایعه برگردن

انتقال؟

بین علما اختلاف نیست! پوست به پوست! تماس پوست آلوده به ویروس به پوست زخم دار
استخر؟ نه! حمام؟ نه! توالت فرنگی؟ نه! حوله؟ نه!
ژیلت و وسایل اصلاح اگر آلوده باشه و یک نفر استفاده کنه و زخم کنه پوستش رو میتونه منتقل کنه
انتقال از آقایون به خانم ها نسبت به خانم ها به آقایون حدودا دو برابر بیشتره

عوارض؟

خود ویروس و تبخال عوارض لحظه ای عجیبی ندارن به جز سرطان دهانه ی رحم!
میشه گفت علت ۱۰۰ درصد ابتلا به سرطان دهانه ی رحم، زگیل تناسلی و این ویروس هست
یعنی هر کسی زگیل داشت سرطان دهانه ی رو ۱۰۰ درصد میگیره؟
نه!
هر کی سرطان دهانه ی رحم داشت صد در صد ویروس پاپیلوما هم داره و برعکس این معادله رو نداریم

پیشگیری؟

کاندوم میتونه کمک کنه به جلوگیری از انتقال اما قطعی نیست چون احتمال اینکه ضایعه جایی باشه که کاندوم نباشه هست
واکسن گارداسیل در کل واکسن های دنیا یکی از خفن ترین هاست! تقریبا تمام تایپ های ویروس رو پوشش میده
بهترین سن برای تزریق ۹ تا ۱۳ سالگی
تا ۲۵ سالگی هم عالیه
تا قبل ۴۵ سالگی موثره

نکات مهم:

اولا که این واکسن تو دنیا خیلی راحت و رایگان در دسترس مردم عادی قرار میگیره اما تو ایران مافیا درست شده براش
دوما وقتی یه دارویی یا واکسنی میتونه تا ۸۹ درصد ریسک ابتلا به یک سرطان رو کم کنه دیگه بحثی برای نزدنش نداریم
سوما واکسیناسیون بچه های خودتون با گارداسیل رو جدی بگیرین
چهارما از منابع معتبر واکسن تهیه کنید
پنجما مجددا میگیم، لطفا، خواهشا اگر سلامت فرزندتون براتون مهم واکسن رو بزنید براش (حتی یک دوز)

و در آخر، یکی از قطب های این ویروس در دنیا هستیم! به شدت اوضاع بدی داریم در رابطه با این بیماری
اطلاع رسانی انجام بدید و کمک کنید به قطع زنجیره

@drdat_ir

6,202

DAT دات

19 Oct, 03:08

.

بن سلمان، حاکم عربستان:

هفتاد درصد جمعیت کشورم زیر سی سال هستن، ‌دیگه وقت خودمان را صرف اسلام افراطی نمی کنیم!!

از اون طرف ما، ۷۰ درصد جمعيت کشور بالای سی سال هستند (آفت اقتصادی و اجتماعی در تمام جوامع) و تمام وقت، انرژی، پول و عمرمان را صرف افراط در تمام زمینه ها می کنیم!!

@drdat_ir

4,619

DAT دات

17 Oct, 14:43

.

تماشای بزرگترین و درخشان‌ترین ماه سال ۲۰۲۴ را از دست ندهید

امشب پنجشنبه ۲۶ مهر می تونید شاهد بزرگترین و درخشان‌ترین حالت ماه در سال ۲۰۲۴ باشید.

ماه امشب در نزدیکترین فاصله به زمین یعنی حدود ۳۵۷ هزار کیلومتری قرار دارد و به همین دلیل ۱۵ درصد نورانی‌تر و حدود ۳۰ درصد بزرگتر به نظر میاد

ابرماه امشب را ماه شکارچی نیز می‌نامند زیرا در این زمان از سال شکارچیان در قدیم در تلاش بودند آخرین آذوقه‌ها تا پایان زمستان را جمع‌آوری کنند.

@drdat_ir

5,721

DAT دات

17 Oct, 09:08

.

ویدئویی از پرستویی و وریا غفوری در بازدید و کمک‌رسانی به مردم زلزله زده ی کاشمر

چقدر درد داره این ویدئو..

@drdat_ir

5,283

DAT دات

17 Oct, 09:02

.
واقعی!

بچه رفته بستنی سنتی خورده که روش پسته داشته

با علایم فاویسم اومده بیمارستان!!

هم فهمیده فاویسم داره هم فهمیده خلال پسته ها،خلال باقالی بوده

فاویسما هوشیار باشن

میدونید دیگه حتی بوی باقالی هم برای افراد مبتلا فاویسم ضرر داره!

@drdat_it

4,550

DAT دات

17 Oct, 07:41

.
تلخ مثل این روزها

مادری بچه ی خودشو میبره مدرسه ثبت نام کنه (مدرسه ی دولتی!!)، مدیر مدرسه از مادر برای ثبت نام مدرسه درخواست پول میکنه

مادر هم که پول نداشته در ازای ثبت نام کردن بچه ی خودش تو مدرسه مجبور میشه تمام کلاس های مدرسه رو خودش نظافت کنه!!

حالا آموزش و پرورش شهر قدس دیروز گفته:

مدیر مدرسه ای که دچار تخلف شده بود برکنار شد!

همین؟!
برکنار شد؟!
زخم های به جا مانده در ذهن و تن این مادر و کودک چی؟!!

برای استخدام در آموزش و پرورش باید انواع غسل های واجب و غیر واجب رو بدونیم اما اگر سلامت عقلی و روانی هم نداشتیم مهم نیست!!!

@drdat_ir

4,881

DAT دات

17 Oct, 07:32

.
شورای عالی سلامت

توزیع شیر در مدارس به دلیل کمبود بودجه متوقف شد!

ادعای قدرت اول منطقه و گاها جهان رو داریم، چهارتا شیر نمیتونیم بدیم به بچه های کشور خودمون!!

خود تحقیری نکنیم پس، آره؟!!

@drdat_ir

4,181

DAT دات

DAT دات (Persian)

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات

DAT دات