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Saúde hoje

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📌 Canal VIP para receber conteúdos exclusivos sobre saúde.
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Saúde hoje (Portuguese)

Bem-vindo ao canal 'Saúde hoje', o seu espaço exclusivo para receber conteúdos incríveis sobre saúde! Aqui você terá acesso a vídeos, links de estudos científicos e atualizações do que há de mais novo na medicina Integrativa e Nutrologia. O canal é gerenciado pela renomada Dra. Bruna Scalco, uma especialista em saúde que está sempre em busca de compartilhar informações valiosas com seus seguidores. Se você deseja se manter atualizado sobre as últimas novidades em saúde e bem-estar, este canal é o lugar certo para você! Junte-se a nós e faça parte dessa comunidade que valoriza a importância da saúde em nosso dia a dia.

Saúde hoje

27 Dec, 16:36

🚨 Você sabia que muitos diagnósticos de deficiência ou excesso de ferro podem estar errados por simples falhas na interpretação dos exames?

🔍 Saber interpretar corretamente é essencial para evitar diagnósticos errados e entender o que seu corpo realmente precisa.

🎥 Não perca a chance de aprender e melhorar a sua saúde!
Assista ao vídeo completo no meu canal clicando no link:

https://youtu.be/VpHTuEYhJ8k
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Saúde hoje

24 Dec, 23:06

Um Feliz Natal pra você e sua família. 🩷

Entre risadas e memórias que aquecem o coração, encontrar o equilíbrio e a paz que só a sua família podem trazer. 🙏✨

🎅🏻🎄 Beijos da Família Scalco Farah ❤️
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21 Dec, 16:21

🩺 Cuidar da pele vai além da beleza; é um ato de autocuidado com sua saúde como um todo! Não ignore o que o espelho está te mostrando.

Sua pele é como um mapa que reflete o estado do seu corpo e pode estar sinalizando problemas internos de saúde.
🎥 Assista ao vídeo onde te indico 7 sinais mais importantes que sua pele dá e como eles podem estar ligados a deficiências, alergias ou até mesmo doenças crônicas.

https://youtu.be/h7Z0pJxsN1E
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19 Dec, 18:08

O Natal está chegando, e que tal surpreender sua família e amigos com uma sobremesa deliciosa, saudável e 100% cetogênica? 🍫💚

Hoje, trago para vocês uma receita de Pavê de Chocolate Low Carb que vai agradar a todos, sem pesar na consciência! 😋 Não leva açúcar, é fácil de fazer e tem um sabor incrível! Ideal para quem segue a dieta cetogênica ou quer aproveitar o Natal de forma mais saudável.
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18 Dec, 10:55

Mesmo com a rotina corrida e cheia de responsabilidades, sei que é essencial parar, respirar e me permitir momentos de prazer.

Seja um tempo com boas companhias, uma refeição ou um simples mimo para mim mesma, esses momentos são o que me lembram da beleza da vida. 💖

Não podemos esquecer de cuidar de quem somos no meio de tanto fazer. 🧘‍♀️

💬 E você, como faz para recarregar as energias?
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16 Dec, 13:35

Se você sente que está sem energia, disposição ou até mesmo com dificuldades para atingir seus objetivos físicos e mentais, pode ser hora de prestar atenção nos seus níveis de testosterona! 😮

Aprenda:

✅ 7 estratégias comprovadas e 100% naturais para otimizar sua testosterona.
✅ Como pequenas mudanças no seu estilo de vida podem trazer resultados incríveis.
✅ O impacto direto desse hormônio no seu bem-estar físico e emocional.

📽️ Assista agora clicando no link e descubra como dar aquele up na sua saúde e performance!


https://youtu.be/B9P_5lqc0bE?si=3Ee_t27ah8FiEF6N
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15 Dec, 21:28

Ao final de mais um dia, sou grata pela oportunidade de viver cada momento que a vida me trouxe.

🌸 Agradecer por tudo o que foi vivido hoje é um gesto de amor próprio que renova minha energia para o novo dia que está por vir.

💬 O que te trouxe gratidão hoje? Compartilhe comigo e vamos nos inspirar mutuamente a começar a semana com o coração cheio de luz! 💖
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12 Dec, 21:48

Você sabia que a progesterona não é importante apenas para as mulheres, mas também para os homens? 🤔 Esse hormônio essencial impacta diretamente sua energia, disposição, qualidade do sono e até sua saúde mental.

📽️ Clique no link e descubra como a progesterona pode transformar sua vida!


https://youtu.be/pj5s-AtRgm0?si=PApJYz72PiNm77wQ
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09 Dec, 21:29

💪 Movimente-se: Seu Corpo é um Presente de Deus! 🙌

Praticar exercícios é mais do que cuidar do corpo, é honrar o presente precioso que Deus nos deu: a vida!

🌟 Cada passo, cada gota de suor é uma forma de gratidão e conexão com Ele. Que tal reservar um tempinho hoje para se movimentar e agradecer? 🏃‍♀️✨

💬 Qual é a sua atividade física preferida? Me conta aqui! 💖
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07 Dec, 18:06

A saúde não dorme, e nosso corpo dá sinais preciosos durante a noite. Você sabia que muitos sintomas podem indicar glicose alta ou diabetes e precisam ser olhados com atenção?

Assista ao vídeo completo onde te indico esses sinais para você ficar atento (a) a sua saúde.


https://youtu.be/1iwpLHnJivg?si=w1rRNBEc_ca0O-yK
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05 Dec, 13:41

Oi, vida! Tudo bem com você?

Se você já assistiu ao vídeo sobre a suplementação de ferro, sabe o quanto é importante o cuidado com a alimentação certa. Agora, que tal uma refeição completa, perfeita para auxiliar na sua reposição do ferro?

Salmão: Rico em ferro e ácidos graxos saudáveis;
Espinafre: Rico em ferro e antioxidantes;
Couve-flor: Rica em fibras e vitaminas que auxiliam a saúde geral.
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04 Dec, 13:29

Cansaço constante, unhas fracas e falta de disposição podem ser sinais de que seus níveis de ferro estão baixos. Mas calma, tem solução! 🌟 A suplementação adequada de ferro pode transformar sua energia e melhorar sua saúde de forma significativa.

Assista ao vídeo, onde te explico como fazer isso de maneira eficaz e segura. 🚀

https://youtu.be/FWi3DXwc8QQ
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01 Dec, 12:40

Bom dia, vidas!

Um novo mês se inicia, e com ele vem a oportunidade de receber novas bênçãos, novos desafios e muitas conquistas. 🎉

Que dezembro seja um mês de muita luz, paz e prosperidade para todos nós! Agradeço por cada novo dia e por cada oportunidade de crescimento. Que este mês seja repleto de saúde, amor e realizações para mim e para todos ao meu redor. 💖

💬 Se você também recebe um mês abençoado para você e sua família, digite: Eu Recebo! Vamos atrair essas energias positivas juntos! ✨
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29 Nov, 12:41

👩🏼👶🏻 Mãe Ativa, Coração Tranquilo! 🌟

Ser mãe é desafiador, mas também cheio de possibilidades para se reinventar! Que tal transformar o momento com seu baby em uma caminhada cheia de energia e conexão?

💪🏻💖 Além de cuidar do corpo, você fortalece os laços com quem mais ama. ✨

💬 Mamães, vocês têm algum truque para encaixar o autocuidado na rotina com o baby? 💕
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28 Nov, 15:46

Quer dar aquele up na sua energia e na sua libido de forma natural? ✨

A maca peruana é o segredo que transforma sua rotina, equilibrando o corpo e potencializando o bem-estar. Além de ser rica em nutrientes, ela ajuda no foco, disposição e ainda dá aquele gás extra nos momentos mais especiais. 💪💖 👇🏻


https://youtu.be/b8s6hHvOYRI?si=aROLh4o3K04D4IPD
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27 Nov, 18:00

Oi, vidas, tudo bem?

Vi uma dúvida acima e achei legal responder por aqui pra vocês, por ser uma dúvida que muitos de vocês possam ter.
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26 Nov, 17:27

Oi, vidas! Tudo bem com vocês?

Se você está lutando contra noites mal dormidas, ansiedade ou até estresse, este vídeo é para você! Vou revelar qual é o melhor tipo de magnésio para melhorar a qualidade do sono, aliviar a ansiedade e reduzir o estresse do dia a dia. 🌙✨

O magnésio é um mineral essencial que desempenha um papel fundamental no equilíbrio do nosso sistema nervoso, e escolher a forma certa pode fazer toda a diferença na sua saúde mental e bem-estar. Fique até o final para descobrir como ele pode transformar a sua vida! 💆‍♀️💤

https://youtu.be/IUcyTbE_Fvw?si=-ZpovSaVYlZcys0c
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Saúde hoje

25 Nov, 17:02

Entre sonhos, trabalho e dedicação, há um propósito maior: transformar vidas através da saúde. 🩷

💬 Me conta aqui: Como eu impactei de forma positiva na sua saúde? 👇🏻
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24 Nov, 17:27

O nenezote mais lindo e feliz passando no seu celular agora para desejar um excelente domingo pra vocês! 👶🏻💜
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23 Nov, 14:09

Oi, vidas! Tudo bem com vocês?

Animados para o fim de semana? 🩷
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21 Nov, 17:39

https://www.doctorsfirst.com.br/creatina-prime-micronizada/?srsltid=AfmBOopLqVpi3QJ9i46xLeiB6m930zARi4wCRccV9pkivwdl9EXS4R1m

Creatina que eu uso e recomendo, o cupom de desconto para meus seguidores: DRABRUNA
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21 Nov, 17:38

Oi, vidas!

Tudo bem com vocês?
Vou responder mais uma dúvida que ficou pendente:
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19 Nov, 18:43

https://www.lifeoption.com.br/LIFETAG73

Cupom de desconto para meus seguidores: DRABRUNA
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19 Nov, 18:04

Oi, vidas! Tudo bem com vocês? 💜

Peço desculpas pela falta de conteúdo, mas estava em preparativos finais do casamento, e agora estou me recuperando desse resfriado que não me deixa rsrs 😒☺️

Mas enquanto isso, vou deixar uma receitinha de bolo fit como forma de snack para a sua tarde ❤️
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09 Sep, 21:12

https://youtu.be/AVTF2CJa3Sc?si=YV_nyBKl3xo_Ak5k
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09 Sep, 21:12

Boa noite, vidas!

Tudo bem com vocês?

Já conferiram meu último vídeo no canal? 👇🏻❤️
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16 Aug, 17:15

Ele tem me ajudado MUITO no processo de emagrecimento 💪💜
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16 Aug, 17:15

https://youtu.be/KkjFqFcogv0
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16 Aug, 17:15

Boa tarde, vidas!

Tudo bem com vcs?
Prepare-se para descobrir os segredos do chá de hibisco! 👇💜
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14 Aug, 21:34

https://api.whatsapp.com/send?phone=5521987273223
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14 Aug, 21:31

https://youtu.be/2WJt-3SAWfU
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14 Aug, 21:28

https://youtu.be/KqaeT0EstNw
2,793
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14 Aug, 21:28

https://youtu.be/pK1iRKpeZog
2,689
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14 Aug, 21:28

https://youtu.be/caPM9NvgepQ
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14 Aug, 21:27

Boa noite, vidas!

Vou começar a responder algumas dúvidas passadas por aqui, hein 💜
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12 Aug, 21:05

Oi, vidas, tudo bem com vocês? 💜
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25 Jul, 20:05

Oi, vidas! Tudo bem com vocês?

Na correria do dia a dia, fica difícil cuidarmos do nosso corpo! Quer aprender 3 receitas de chá para auxiliar na perda de peso e barriga?

Assista ao vídeo abaixo 👇💜

https://youtu.be/jw1w3V0NclI
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Saúde hoje

22 Jul, 14:00

Já conferiram meu último vídeo do canal?👇💜

https://youtu.be/WzpVYEATEhI
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Saúde hoje

22 Jul, 14:00

Bom dia, vidas!

Tudo bem com vocês?! Animados para o início da semana?💜
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16 Jul, 20:39

Preparados para a live de hoje?!

Aguardo vocês às 20:00 no Canal: Dra Bruna Scalco
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