ЗАПРЕТОВ.НЕТ

ХОЧУ, ЧТОБЫ МУЖЧИНА МЕНЯ ОБЕСПЕЧИВАЛ

Женщины хотят, чтобы мужчины дарили им дорогие подарки, возили в дорогие путешествия, давали деньги и решали их проблемы.

А теперь представьте, что мужчина повез вас на, допустим, Мальдивы в дорогой отель стоимостью в 4 знака за ночь. И вдруг что-то пошло не так и ваш мужчина вам нахамил один раз, второй раз, третий раз. Ну так устроены некоторые мужчины, что оплатив за вас что-то, они теперь думают, что с вами можно так себя вести. Что вы будете делать в этой ситуации?

Или представим, что мужчина подарил вам машину, да еще и ту, о которой вы мечтали. А потом в ссорах начал попрекать подарком. Что вы будете делать?

А если он подарил вам квартиру, а потом начал систематически пьяный заявляться к вам без приглашения. Что вы будете делать?

Большинство женщин, мечтая о таком покровительстве, даже не думают о том, что получая его, попадают в дикую зависимость от мужчины, его настроений, планов, ценностей и тд. Биологически мужчина стремится подчинить себе женщину. Сделать это через финансовую зависимость очень легко. После этого можно ведя с ней вести, как угодно, он уже купил ее терпение и смирение.

В первой ситуации, женщине хорошо было бы иметь на карте приличную сумму денег, чтобы оплатить себе другой отель и съехать.

Во второй ситуации, хорошо бы иметь такой доход, чтобы отдать стоимость машины и попрощаться.

В третьей ситуации, хорошо бы иметь возможность отдать стоимость квартиры и защитить себя

В противном случае, женщины вынуждены терпеть поганое отношение к себе из-за материальной зависимости и огромной дельты между тем, что им дает мужчина и тем, что они сами себе могут дать.

Именно поэтому, надо сначала самой научиться обеспечивать себя всем, что вам нужно и чего хочется. Пока не научились это делать - РАНО ВАМ ЕЩЕ хотеть богатого мужчину. Не только женщины бывают «не по зубам», но и мужчины.

Все. Целую, ваша ЮВ…

10 СОВЕТОВ МОИМ СЫНОВЬЯМ

Милый мой мальчик, ты пришел в мир, которым проявят мужчины и все ресурсы сосредоточены в их руках. Всю вашу жизнь от тебя будут многого ожидать и с этим не так уж просто жить. Поэтому, я хочу дать тебе несколько советов, которые помогут тебе избежать ошибок, после которых на сердце остаются шрамы

1️⃣ Никто в этом мире не должен и не будет любить тебя просто так. Думай дважды, прежде, чем что-то сделать

2️⃣ Не спеши. Мужчина эффективен вне суеты и спешки.

3️⃣Женщины находятся во власти эмоций и склонны к переменчивости настроений. Оставайся для них стеной, об которую они в своей агонии могут опираться и, тем самым, успокаиваться. Это сохранит твои нервы, время и силы.

4️⃣Максимум энергии у вас до 40 лет, используй это время для создания капитала

5️⃣Создавай семью тогда, когда ты уже всем все доказал и готов вкладываться в воспитание детей так, словно ничего важнее нет на земле

6️⃣Мужчина силен поступками. Не обещай, если не уверен. Не говори, если не понимаешь цели слов.

7️⃣ Мужчинам можно плакать. Но не на людях. Заведи себе психотерапевта и плач перед ним, это не только полезно, но и эффективно

8️⃣Облегчай жизнь своих женщин, это позволит им сохранить силы на любовь и красоту. И не заводи отношений с женщинами, которые не любят деньги. Они себя не знают и про тебя ничего не поймут

9️⃣Всегда помни о том, что моя рука на твоем плече и ты можешь просить мое благословение даже тогда, когда я не рядом

🔟Не бойся все потерять. Бойся ни разу ничего не создать. Создав однажды, ты поднимешься снова и снова.

Я люблю тебя! Спасибо, что ты есть и что ты мой сын!

Я ОТ ТЕБЯ УЙДУ, ЕСЛИ ТЫ…

Это угрозы-понты, которые вы бросаете налево-направо и используете как инструмент шантажа с целью получить желаемое для себя поведение от партнера

Только вот работает это ровно наоборот.

Во-первых, что эти понты означают для вас? Есть какая-то ситуация, которая вам не ок. У вас растет напряжение, с которым вы не можете справиться нормальным дипломатическим путем. В какой-то момент это напряжение начинает зашкаливать и вы прибегаете к удару в самое сердце, бьете в ключевую ценность и бросаете говно на вентилятор угрозу разрывом отношений.

От этого уровень психического напряжения падает и вы испытываете какое-то удовлетворение, мол отомщены. Повторив эту стратегию несколько раз, вы приучаете свою голову к тому, чтобы каждый раз вот так сбрасывать напряжение.
Все.

Что это значит для партнера? А для партнера, если вы свою угрозу в действие не приводите, это значит ровно ничего. Вы просто приучаете его к тому, что за его не верное, на ваш взгляд, поведение, ему не будет ровно ничего и можно так дальше себя вести.

Резюме: это не эффективная стратегия поведения, выдающая вашу дипломатическую слабость и истеричность.

Более того, если партнер здоровый и умный человек, то, однажды, в ответ на вашу угрозу он соберет вам чемодан и поможет выйти из его жизни раз и навсегда. И будет прав)

Запись на сессию в директ!

На этом все. Целую, ваша ЮВ…

ПОТРЕБЛЯДТЬ ИЛИ УМНАЯ ЖЕНЩИНА?

Пост про правила для моей дочери разделил женскую часть моей аудитории на две части:

1️⃣Поевшая в жизни 💩 от мужчин, грустно вздыхает со словами «что ж мне раньше этого никто не сказал»

2️⃣Тоже поевшая 💩, но считающая это нормой жизни (ведь все так живут), с пеной у рта орут «это потреблядство»

Напомню, что пост можно прочесть через один назад.

Фляга засвистела у всех на фразе «так мужчина покупает кусочек твоего времени, внимания и красоты». Полагаю, что даже не на фразе, а на слове «покупает»

Да, ваше время и внимание, которые вы дарите мужчине, стоит денег, если ваша жизнь хорошо организована и вы самодостаточны, наслаждаетесь каждым часом своего дня.

Просто задайте себе вопрос «ЧТО КОНКРЕТНО В МОЕЙ ЖИЗНИ СТАНЕТ ЛУЧШЕ, ЕСЛИ Я С НИМ ВСТРЕЧУСЬ/ОСТАНУСЬ?»

А еще лучше, задайте этот вопрос мужчине…

Если же ваша жизнь проходит постоянно в какой-то нужде, если ваша голова видит в мужчине исключительно источник восполнения этих нужд, то по умолчанию будете соглашаться на меньшее, отдавая взамен всю себя.

Женщина, которая полностью счастлива сама, которая хорошо живет, видит в мужчине исключительно источник совместного удовольствия и счастья. Ей и с ним хорошо, и без него прекрасно. Так с какой такой радости она должна идти на встречу, не понимая заранее, как именно этот мужчина сделает ее жизнь лучше?

Она сама может сводить себя в ресторан, она сама может выпить кофе с видом на море/город. И при этом не надо сидеть и слушать тупой пиздежь неизвестного субъекта.

Такая женщина вкладывает в свою красоту время и деньги. Так с какой радости она должна ходить на свидания с мужчинами, в которых она заранее не видит того, кто сможет ее потянуть?

Если она работая, выглядит и живет, как королева, а не как заебаная (браком) лошадь, значит в ней самой энергии столько, чтобы поделиться ею с тем, кто рядом. Именно это и нужно состоятельным мужчинам.

И середнячкам и беднячкам нужна не женщина, а обслуга.

Приходя в магазин за мясом, вы выбираете лучший кусок. Это мясо, которое принесет вам и эстетическое удовольствие, будучи в вашей тарелке, и напитает ваш организм строительным материалом. А потом просто выйдет. Так почему бы не относиться с таким же уважением к себе при выборе мужчины.

Большинство женщин готовы отдать все - внимание, время, красоту, секс, да еще и обслуживание - тому, кто вообще ничего не способен дать взамен. И только ради того, чтобы рядом был мужик - непонятное существо, которое потом еще и вкрай охренеет и посчитает нормальным хамить, оскорблять и посылать вас на***.

И ведь большинство из вас именно так и живут….

Так что… потребляйте девочки, я вам разрешаю. Целую, ваша ЮВ…

ЛЮБЛЮ ПЛОХИХ МАЛЬЧИКОВ, А С ХОРОШИМИ СКУЧНО

Все совпадения в этой истории случайны…

Жила-была красивая и успешная женщина Марина, которой всю ее жизнь нравились плохие мальчики с большими деньгами, то есть из криминального мира. От них у нее в животе порхали бабочки, а дыхание перехватывало от потенциальной опасности.

А хорошие мальчики с большими деньгами, вместо бабочек в животе, вызывали скуку.

В детстве родители Марины разошлись, а позже отец и вовсе выселился из жизни. И, хоть Марина была совсем малышкой, а чувство брошенности отцом осталось. Немного позже мама Марины снова вышла замуж и снова развелась. А Марина прожила ретравматизацию. Оба значимых мужчины в ее жизни отказались от нее и бросили - так голова маленькой Марины объяснила себе обе ситуации.

А еще позже в жизни ее мамы появился новый мужчина из криминального мира. Он был красив, богат, щедр и добр к ней и ее маме. Он очень нравился Марине и стал еще одним значимым мужчиной. А потом его убили…. А Марина ужасно горевала, ведь это так несправедливо, когда такие «прекрасные» люди уходят из жизни.

В голове Марины на травму брошенности и отверженности наложилась симпатия к мужчинам из криминального мира. Так ее голова и полюбила плохих мальчиков, которые периодически пропадали, как ее оба папы, раз за разом проигрывая сценарий травмы.

Марина выросла и стала взрослой, красивой, уверенной в себе и успешной женщиной, родила детей и развелась. И, конечно, с разбега и с огромным удовольствием прыгнула в отношения с мужчиной, который до боли похож на того самого маминого убитого ухажера и по внешности и по «образу жизни», бонусом к которому шла привычка пропадать

Но Марина ведь уже большая и кататься на эмоциональных качелях уже не хотела, поэтому, как разумная женщина, пошла в терапию. И там выяснила, что в отношениях с такими мужчинами она чувствует неограниченную власть над миром, такую, которая невозможна в рамках закона. Такую власть, в которой можно выселять обидчиков из жизни и покупать всех и все, что покупается.

А еще Марина выяснила, что подобные чувства она испытывает, когда давит пальцем конкурентов своего бизнеса. Проживая при этом практически физическое удовольствие

Когда ее новый «плохой» мужчина пропал на месяц, Марина словно перестала жить: все мысли о нем, неустойчивое настроение, практически физическая ломка. На терапии Марина выяснила, какую потребность ее голова хочет закрыть этим мужчиной: она хочет отомстить за то, что тот однажды после ссоры очень холодно ее поцеловал. Марина тогда прожила отвержение, ту самую травму, оставленную в ней мамиными мужчинами.

И тут Марину посетило озарение: она настолько жаждет отмщения, что уступает с обидчиками в отношения, доводит их до состояния любви к себе и затем резко и жестоко бросает, не испытывая ни малейшего сожаления. Так она чувствует себя отмщенной.

И могла бы Марина продолжать эти игры всю свою жизнь, наслаждаясь сладостью мести, если бы не понимание, что так она может упустить все, проживя жизнь в матрице

Теперь Марина учиться получать удовольствие от отношений с хорошими мальчиками с большими деньгами…. В терапии, конечно, иначе ее голова выбирает сладкую месть.

10 ПРАВИЛ ДЛЯ МОЕЙ ДОЧЕРИ

Дорогая моя девочка, ты так быстро растешь и мне хочется сделать все, чтобы твое сердце не страдало, когда ты станешь взрослой женщиной

Сегодня я хочу передать тебе несколько правил, которые сделают тебя менее уязвимой. И которые не были переданы мне в свое время…

1️⃣ твое внимание и время - это ценные ресурсы, которые ты можешь отдавать очень дорого и только тем, кто этого достоин

2️⃣достоин тот, кто говорит с тобой не словами, а поступками

3️⃣мужчина не совершает подвиг, когда вкусно тебя кормит в хорошем ресторане и везет в дорогой отель. Он так заботиться и о своем комфорте тоже. Так он покупает кусочек твоего внимания, времени и красоты.

4️⃣чтобы быть счастливой, мужчина не нужен

5️⃣умение зарабатывать деньги делает тебя свободной

6️⃣замуж выходить не обязательно, отношения нужны для счастья и вне брака это более вероятно

7️⃣никогда не фокусируйся на одном мужчине, держи свою карету всегда в упряжке, чтобы в любой момент ты могла сесть и укатить в лучшую жизнь

8️⃣твоя красота не всегда будет естественной, однажды ты поймешь, что она требует денег. Это нормально, если ты будешь выберешь мужчину, который может ее потянуть и не согласишься на меньшее

9️⃣номер 1 в твоей жизни - это ты сама! Люби себя, заботься о себе, моя милая. Вкладывай в свое развитие. Но и люби мужчин, наслаждайся их вниманием и помни, что они даже не номер 2.

🔟получая дорогие подарки от мужчин, в какой-то момент начни их конвертировать в деньги, которые инвестируй в недвижимость. Подарки наскучат, а деньги, которые приходят - нет.

Добавьте свое…

КАК ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ?

Очень просто…определить цену своего прощения. Вот прям цену…

Брошь YSL за 450€? Маловато…. На сдачу буду жрать мозг этой изменой до конца жизни…

Мерседес за 60 косарей? Ммм…неплохо… но есть ощущение, что все равно буду ждать мозг после каждого бокала вина…

Квартирка на 3 спальни в хорошем районе? Это другой разговор, милый…

Ваше прощение - это товар. Берите столько, сколько изменщику жалко отдать, чтобы следующий раз подумал дважды.

Ну, а если от вашего Васи взять нечего и он еще и подгуливает, то с легким сердцем оставьте его той другой.

Почему я предлагаю именно принцип товарно-рыночных отношений?

Потому что в наша голова - это такой бухгалтер, который всегда сводит дебет с кредитом. То есть оценивает количество положительных эмоций от отношений и количество отрицательных эмоций.

Если отрицательных больше, то вы неосознанно будете наказывать вашего партнера разными некрасивыми (но часто изощренными) способами, бонусом к этому себя сделаете несчастной.

Поэтому, сами сделайте так, чтобы количество положительных эмоций было выше после измены. Все равно вы свое бессознательное не обманете.

На этом все…Целую, Ваша меркантильная ЮВ…

НОРМАЛЬНО ЖЕ ЖИЛИ… КАК ИЗМЕНИТЬ ПОВЕДЕНИЕ МУЖЧИНЫ

Практически каждая женщина, ставшая инициатором развода, однажды слышит от бывшего мужа «НОРМАЛЬНО ЖЕ ЖИЛИ…»

Эта фраза весьма опасна, потому что может быть воспринята женщиной как обесценивание ее страданий и боли в браке.

Но как же так выходит, что мужчины не замечают тех сигналов от своих женщин, когда им невыносимо больно? Как выходит так, что партнеры годами живут в разных реальностях:

👉у нее постоянно пополняется копилка мужских ошибок
👉у него все нормально

А очень просто…

Кого из вас мама/бабушка учила быть умнее и лишний раз промолчать?

У кого в семьях старшие женщины постоянно проглатывали обиду, лишь бы не ссориться?

Вот, пожалуйста, получаем орду удобных женщин, которые вместо того, чтобы категорически пресекать недопустимое поведение четкими понятными сигналами , мужские ошибки копят и копят.

Мужчина поступил нехорошо. Что обычно делает женщина? Говорит об этом, истерит про это, угрожает разрывом отношений.

Но…поговорила и все. Мужчина воспринимает отсутствие последствий как сигнал о том, что так можно поступать снова и снова. Глубина, на которую мужчина будет опускаться снова и снова, будет зависеть исключительно от набора его ценностей и степени порядочности.

Так и получается, что мужчина всерьез не понимает, почему вдруг она ушла, ведь НОРМАЛЬНО ЖЕ ЖИЛИ….

Я искренне не верю в то, что разговоры помогают. Не помогают. Дурные поступки мужчины можно остановить только поступками женщины, дающими ему понять, что его поведение НЕ ВЫГОДНО ЕМУ САМОМУ

Целую, ваша ЮВ

НЕРАЗБОРЧИВЫЕ ЖЕНЩИНЫ ВЫБИРАЮТ БЕДНЫХ МУЖЧИН

Инстинкт размножения делает женщину совершенно неразборчивой. Я не знаю, в какой момент в нашей биологической системе что-то сломалось и мы перестали выбирать из всех мужчин самого сильного и перспективного для того, чтобы именно с ним рожать детей. И, вместо этого, боимся не родить в принципе.
⠀
Деньги - это власть над ситуацией, очень многие проблемы можно решить с их помощью. Мужчина - это про силу и покровительство. Можно сколько угодно выпендриваться на тему «я все могу сама», но….смею вас заверить, что так говорят только те женщины, которые никогда не стояли рядом с сильным мужчиной

Хотя, признаюсь, неделю назад я таки сказала «Я и сама справлюсь» сильному мужчине. Ляпнула и тут же прикусила язык в надежде, что он не заметил
⠀
Вы можете и даже должны быть абсолютно финансово состоявшимися, но как только вы попадете в поле мужчины, обладающего умом, добротой и властью/деньгами одновременно, вам понадобиться вентилятор между ног.
⠀
На постсоветском пространстве, где история урезала численность мужского населения обилием войн, не самцы борются за самок, а самки конкурируют за них, тем самым снижая требования свои требования .
⠀
Женщины, которые уже имеют детей и хороший доход, гораздо более разборчивы, их принципы:

👌 моя красота, которой ты наслаждаешься - стоит денег
👌 мое время слишком ценно для меня, поэтому либо предлагай что/то, ради чего я готова отказаться от других удовольствий своей жизни, либо отойди в сторону
👌мне хорошо наедине с собой. Если я с тобой, то это «хорошо» должно удвоится. Драма - это не со мной
👌я люблю себя сильнее, чем тебя. Я у себя на первом месте. Если ты требуешь от этого отказаться - уходи.

Такие женщины умеют любить, а не зависеть.
⠀
Такой женщине среднестатистический Вася, от которого большинство из вас и нарожали детей, просто не интересен.
⠀
Мне недавно в инсте написала одна дама «с такими советами, вообще никто рожать не будет»…. Так вот: с такими советами, которые даю я, у женщин вырастут запросы, а мужчинам (как и всегда) ничего не останется, кроме как эти запросы стараться удовлетворять. Так работают гендерные отношения, хочется вам этого или нет.
⠀
Если у вас низкие требования к мужчинам, то вы вынуждены идти на компромисс.
⠀
На этом все, целую, ваша меркантильная ЮВ😘

ПСИХОЛОГИЯ ВЕРНОСТИ И ИЗМЕНЫ

Недавно у меня зашел разговор с мужчиной об изменах и верности. Я сказала о том, что моногамна и, прежде, чем вступить в новые отношения, всегда завершаю предыдущие.

«И ни разу за 12 лет не изменила?» - спросил он. «Нет, ни разу» - ответила я.

Верность - это выбор, который совершает человек либо в силу имеющегося травматичного опыта, либо в силу своих ценностей.

Эволюционная биология говорит нам о том, что измены происходят:

👉у мужчин в силу инстинктивного стремления наделать потомства максимальному количеству самок, потому что это повышает вероятность выживания стаи
👉у женщин в силу инстинктивного стремления нарожать потомства от более качественного самца, потому что хорошие гены повышают вероятность выживания стаи

То есть, наши стволовые структуры мозга, которые ответственны за выживание, вызывают у нас приятное чувство предвкушения в контакте с симпатичным нам человеком. Это приятное предвкушение толкает нас на более частые контакты с ним, а затем на более близкие контакты. В результате, в какой-то момент контроль отключается и оба человека отдаются желанию - происходит измена.

Верность - это решение игнорировать это приятное предвкушение от контакта с симпатичным нам человеком. И решение отказаться от такого контакта. То есть, верность - это не отсутствие симпатии и влечения к другим, это выбор не вестись на это влечение.

Измена - это биологически верный выбор. Даже у тех, кто детей уже рожать не собирается.

Верность - это стратегически верный выбор. И способны на него только те люди, у которых очень сильна кора головного мозга, которая ответственна за волю, стратегическое планирование и прогнозирование последствий.

Проще говоря, чем более зрел и развит человек, тем вероятнее его выбор в пользу верности.

А что касается меня, то я считаю измену трусостью и неспособностью к принятию сложных решений.

Берегите друг друга!

Целую, ваша ЮВ

ЕСТЬ ЛИ ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ?

Простить измену (=предательство), по настоящему, может очень маленький процент людей. Все остальные выбирают остаться в отношениях исключительно от того, что так понятнее, комфортнее, выгоднее и тд…допишите свое.

Но, ведь, быть в отношениях, ежедневно проживая боль от предательства, невыносимо и, более того, опасно, потому что в какой-то момент начнет копиться злость. А куда эта злость приведет и на кого будет направлена - никто не знает заранее.
Для того, чтобы эту боль не проживать ежедневно, психика обращается к великолепному (по своей сути) механизму вытеснения. То есть, словно помещает болезненное знание и чувства по его поводу в коробочку на антресоль психики. Эта коробочка может десятилетиями там храниться.

Но, к сожалению, вытесненные боль и злость все еще остаются, хоть и не такие яркие. И находят выход в совершенно разных областях отношений.

Так, я знаю случай, когда на заре отношений мужчина изменил своей женщине, а затем они все же создали семью. Но из их сексуальных отношений напрочь исчез минет, потому что женщина начала испытывать отвращение к члену своего супруга. Это отвращение есть не что иное как форма злости на причиненную ей боль.

Что я хочу сказать вам этим случаем? Если вы не способны простить измену, то, рано или поздно, эта боль вылезет наружу, как бы вы ее не прятали. И в форме пассивной агрессии, набирая с годами обороты, будет по капле разрушать отношения. В лучшем случае, это приведет к разводу. В худшем, к потраченной на такие отношения жизнь.

Если в вашей жизни таки случился факт того, что вам изменили - примите волевое решение - прощаю или нет. Если выбрали простить, то помогаем себе психотерапией, а в отношения никогда не приносим обвинения и упреки в измене.

Если вы сказали, что простили, но продолжаете жрать мозг партнеру, то вы занимаетесь самообманом и просто откладываете смерть отношений, день за днем наказывая партнера за содеянное

Соответсвенно, узнавший об измене партнер, становится ответственным за дальнейшую судьбу отношений. Поэтому, если вы изменили, то ни при каких условиях не сознавайтесь и отрицайте, если если это возможно. Или сознавайтесь…но в том случае, когда уже приняли решение завершить отношения или, когда деваться некуда. Ответственность за свой поступок несите сами, не перекладывайте ее на плечи, и без того страдающего из-за вас человека.

На этом все, целую, ваша ЮВ…

КАК НЕ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ К МУЖЧИНЕ!


Мало того, что на нашу долю выпало не мало испытаний в виде ежемесячных кровотечений, зависимости настроения от фазы цикла, сложной психической организации, необходимости рожать, так еще природа подкинула нам небывалую подлянку, словно вступив в сговор с церковью - не дала нам спокойно наслаждаться сексом без обязательств

После секса у женщины начинает активно вырабатываться гормон окситоцин, являющийся столпом привязанности. То есть, после, примерно, 4й близости, мы, дорогие мои женщины, попадаем на чувства

Но….бывают ситуации, когда привязываться себе дороже:
👉курортный роман
👉женатый мужчина
👉любовник ради секса
👉допишите свое….

Я предлагаю несколько своих правил, которые основаны на законах работы психики. Но, если вы знаете еще какой-то секрет, то делитесь в комментариях. Поможем, в конце концов, сестрам.

Итак:
1️⃣дОроги нам становятся те, в кого мы вкладываемся. Поэтому, не пишите первой. Даже, если зубы сводит, все равно не пишите

2️⃣задача любого чувства вызвать у вас ответную поведенческую реакцию. Естественно, на крыльях любви хочется лететь к мужчине сразу, как только позвал. Так вот, с разной частотой, желательно в моменты своего максимального стремления его увидеть, отказывайтесь от встречи. Так, ваш мозг, решит, что это не продуктивно генерировать столь сильное чувство и начнет снижать его яркость

3️⃣трахайте мужчину сами. Не он вас, а вы его. А потом одевайтесь и уходите. Никаких поцелуев, обнимашек и задушевных разговоров. Это все стратегически не верно, хоть и хочется.

4️⃣установите себе срок жизни этих отношений, держите в голове дату окончания, грустите об этом заранее и ни в коем случае не питайте надежд на бОльшее

Это все не сделает вас холодной леди, но точно поможет лучше держать под контролем себя. Ну и, конечно, все это лучше работает, если у вас высоко развита рефлексия. Если нет, то, все равно, вы вляпаетесь.

Целую, ваша ЮВ…

КАК ПЕРЕСТАТЬ РЕВНОВАТЬ?

У ревности есть две причины:

1️⃣ вы, действительно, понимаете, что партнер подгуливает на стороне или пытается это сделать
⠀
Но, так часто бывает, что человек годами может вытеснять свои подозрения из своего же сознания по той простой причине, что за признанием этого факта стоит необходимости что-то менять в отношениях или жизни. Например, расставаться. А, если к расставанию готовности нет, то психика благополучно играет в игру «наверное показалось», цель которой остаться в отношениях, хоть и отправленных ревностью.
⠀
В этом случае, как бы банально не звучало, нужно обнаружить факт измены, признать его и принять решение, что с этим делать. Звучит легко, выполняется сложно, поэтому с этим и приходят в ко мне в терапию.
⠀
2️⃣ причина - какая-либо иная неудовлетворяемая в этих отношениях потребность. Чаще, конечно, в с€ксе, но не обязательно. В этом случае ревность используется бессознательным как инструмент выживания партнера (которого ревнуют) из отношений, чтобы на его место найти другого, который эту потребность и удовлетворит. Но бессознательное стремится это сделать так, чтобы за это выживание еще и ответственности не нести.
⠀
Механизм прост до безобразия: тот, кто ревнует, ведет себя, мягко говоря, неприглядно и своим поведением доводит партнера до желания выйти нахрен из таких дебилячих отношений. Если это сделать получается, то задача ревности считается выполненной: ответственным за расставание является тот, кто решил первым разорвать отношения. А ревнивец играет в брошенную жертву неверного партнера.
⠀
Как избавиться от ревности в этом случае? Найти ту самую неудовлетворяемую в текущих отношениях потребность и начать работать над тем, чтобы таки ее начать удовлетворять. Снова звучит просто, но сделать тяжеловато. И за этим приходят ко мне в терапию.
⠀
Запись на сессии в лс, пожалуйста, @domanova_juli

Channel created