Стиль Аль Пачино в молодости🍸
DOCTRINA
@doctriina
DOCTRINA (Spanish)
¡Bienvenidos a 'DOCTRINA'! Este canal de Telegram está diseñado para todos aquellos interesados en expandir sus conocimientos sobre diferentes disciplinas y corrientes de pensamiento. Con una amplia gama de temas que abarcan desde filosofía hasta ciencias sociales, 'DOCTRINA' es el lugar perfecto para aquellos que buscan explorar ideas y teorías innovadoras. Los administradores y miembros de la comunidad están comprometidos en promover debates constructivos y enriquecedores, donde cada opinion es valorada y respetada. ¡Únete a nuestra comunidad y forma parte de esta experiencia educativa única! Descubre nuevos autores, participa en discusiones apasionantes y amplía tus horizontes intelectuales. En 'DOCTRINA', el conocimiento es poder y juntos podemos construir un espacio en el que el aprendizaje sea constante y enriquecedor.
DOCTRINA
29 Jan, 10:16
В конце 19 века в Японии вышла тоненькая книжка под названием «Плачущие цветы и скорбящие ивы. Последний прах кровавых битв в Северной Европе».
Это было не что иное, как перевод «Войны и мира» Л.Н. Толстого, адаптированный для японских читателей.
Переводчик Мори Тай объяснил, что в оригинале было «много лишнего»))), поэтому он взял на себя смелость и «чуть-чуть» подсократил произведение, оставив главное — любовную линию князя Андрея и Наташи Ростовой. Книжка получилась тоненькой — 150 страниц.
Интересно было бы почитать эту адаптированную классику, конечно: как изменилось бы наше восприятие этого произведения…
Это было не что иное, как перевод «Войны и мира» Л.Н. Толстого, адаптированный для японских читателей.
Переводчик Мори Тай объяснил, что в оригинале было «много лишнего»))), поэтому он взял на себя смелость и «чуть-чуть» подсократил произведение, оставив главное — любовную линию князя Андрея и Наташи Ростовой. Книжка получилась тоненькой — 150 страниц.
Интересно было бы почитать эту адаптированную классику, конечно: как изменилось бы наше восприятие этого произведения…
DOCTRINA
28 Jan, 11:07
Если ты с чем-то или кем-то рвешь окончательно и бесповоротно, если сжигаешь мосты и громко хлопаешь дверью, то жизнь моментально что-то тебе подсказывает, что-то подкидывает, открывает неожиданные двери или посылает нужных людей. Если же ты пытаешься как-то уберечь тылы, подстраховаться, сохранить хотя бы тоненькие ниточки, тянущие тебя в прошлое, если хочешь посидеть в новом кресле, не выбросив старый стул, то ничего нового, неожиданного и случайно-счастливого с тобой ни за что не произойдет.
— Евгений Гришковец.
— Евгений Гришковец.
DOCTRINA
27 Jan, 15:19
Вся эта тема — определенно не фундамент для конфликтов. Это всегда личный путь. Никто не сможет повлиять на ваши отношения с Богом, потому что там вас всегда только двое — вы и Бог.
DOCTRINA
27 Jan, 15:18
Интересный факт! Библия — книга в первую очередь для христиан, но первый император, который ее поддержал (Константин), был язычником. Его крестили только на смертном одре.
Для чего он это сделал?
В то время народ то и дело конфликтовал и убивал друг друга за свою веру: одни считали, что Иисус — лишь человек, а другие утверждали, что он — Бог. Император Константин принял и огласил решение, что Иисус — Бог, тем самым прекратил войны. Это событие стало значимым не только для религии, но и для всей Европы.
И сейчас, когда никто не притесняет нашу личную веру, и мы имеем возможность открыто придерживаться какого-либо исповедания, мы можем задуматься: где заканчивается религия, которой я следую, и начинается вера, которая, между прочим, не имеет никаких границ и имеет огромную силу? Как мне внутренне найти еще больше уверенности в своих убеждениях, если историю о Иисусе и христианстве написали не мифические существа, а люди? Что для меня важнее: вера в нечто большее или стремление найти свои собственные ответы на жизненные вопросы? Как лично я отношусь к той религии, за которую люди готовы убить?
Для чего он это сделал?
В то время народ то и дело конфликтовал и убивал друг друга за свою веру: одни считали, что Иисус — лишь человек, а другие утверждали, что он — Бог. Император Константин принял и огласил решение, что Иисус — Бог, тем самым прекратил войны. Это событие стало значимым не только для религии, но и для всей Европы.
И сейчас, когда никто не притесняет нашу личную веру, и мы имеем возможность открыто придерживаться какого-либо исповедания, мы можем задуматься: где заканчивается религия, которой я следую, и начинается вера, которая, между прочим, не имеет никаких границ и имеет огромную силу? Как мне внутренне найти еще больше уверенности в своих убеждениях, если историю о Иисусе и христианстве написали не мифические существа, а люди? Что для меня важнее: вера в нечто большее или стремление найти свои собственные ответы на жизненные вопросы? Как лично я отношусь к той религии, за которую люди готовы убить?
DOCTRINA
27 Jan, 15:18
Религия и вера — разные вещи.
Вера – это личное духовное убеждение.
Религия – это система норм и стандартов.
Если спросить любого, что такое «Книга книг», большинство с уверенностью ответит, что это Библия.
В Библии описана удивительная история Иисуса Христа и христианского народа, но мало кто задумывается о том, что ее не прислали нам с небес по факсу. У нее есть авторы — не ангелы, не боги, не дьяволы, а люди. Целых сорок человек.
Вера – это личное духовное убеждение.
Религия – это система норм и стандартов.
Если спросить любого, что такое «Книга книг», большинство с уверенностью ответит, что это Библия.
В Библии описана удивительная история Иисуса Христа и христианского народа, но мало кто задумывается о том, что ее не прислали нам с небес по факсу. У нее есть авторы — не ангелы, не боги, не дьяволы, а люди. Целых сорок человек.
DOCTRINA
23 Jan, 14:31
В одном мгновенье видеть Вечность,
Огромный мир – в зерне песка,
В единой горсти – бесконечность,
И небо – в чашечке цветка.
— Уильям Блейк.
Огромный мир – в зерне песка,
В единой горсти – бесконечность,
И небо – в чашечке цветка.
— Уильям Блейк.
DOCTRINA
23 Jan, 10:56
Если вы не знали, то страшно всем. Страх присущ всему человеческому виду.
Боятся и талантливые, и харизматичные, и взрослые, и мудрые, и богатые, и духовные, и выросшие в эмоционально созидательной семье, и популярные, и те, кто безусловно любит себя, и те, кто полон сил, и те, кто верит в себя.
Всем страшно быть ограбленным, отвергнутым, использованным; страшно выступать перед людьми, начинать новое, делать первый шаг в отношениях, признаваться в слабостях, остаться без денег, остаться без людей, кому можно довериться; страшно выходить из привычного круга.
Страх нам нужен, чтобы пойти в него и вырасти, это правда.
Но важно помнить, что страх дает нам не только рост. Основная его функция – защитить нас, сохранить. Важно отражать уровень своего страха, ведь иногда мы можем пойти ему навстречу и стать взрослее, а иногда можем пойти в него и сломаться.
Боятся и талантливые, и харизматичные, и взрослые, и мудрые, и богатые, и духовные, и выросшие в эмоционально созидательной семье, и популярные, и те, кто безусловно любит себя, и те, кто полон сил, и те, кто верит в себя.
Всем страшно быть ограбленным, отвергнутым, использованным; страшно выступать перед людьми, начинать новое, делать первый шаг в отношениях, признаваться в слабостях, остаться без денег, остаться без людей, кому можно довериться; страшно выходить из привычного круга.
Страх нам нужен, чтобы пойти в него и вырасти, это правда.
Но важно помнить, что страх дает нам не только рост. Основная его функция – защитить нас, сохранить. Важно отражать уровень своего страха, ведь иногда мы можем пойти ему навстречу и стать взрослее, а иногда можем пойти в него и сломаться.
DOCTRINA
21 Jan, 08:56
В армянском языке есть выражение «Цавт танем» (Ցավդ տանեմ). Дословно оно переводится «Унесу твою боль» и означает безграничную любовь. Такие слова говорят только в случаях, когда переживают глубокую нежность и сопереживание к по-настоящему особенному человеку.
💔
💔
DOCTRINA
20 Jan, 11:48
Давайте будем реалистами. Трудоголизм и достигаторство — это не сила характера, а невроз.
Людям хочется видеть не роботов, а людей и их обычную жизнь. В мире капитализма и достигаторства главным гимном должна стать забота о ментальном здоровье, ровно как призыв радоваться жизни, успокоить нервы и минимизировать негатив.
Выгорание, постоянный стресс и нагрузки сменяются отказом от переработок, нежеланием всеми силами держаться за свое лакомое место в обществе и трудиться не покладая рук. В условиях, где постоянное стремление к успеху становятся нормой, важно уметь во время выбирать психологическое благополучие. Это — база.
Людям хочется видеть не роботов, а людей и их обычную жизнь. В мире капитализма и достигаторства главным гимном должна стать забота о ментальном здоровье, ровно как призыв радоваться жизни, успокоить нервы и минимизировать негатив.
Выгорание, постоянный стресс и нагрузки сменяются отказом от переработок, нежеланием всеми силами держаться за свое лакомое место в обществе и трудиться не покладая рук. В условиях, где постоянное стремление к успеху становятся нормой, важно уметь во время выбирать психологическое благополучие. Это — база.
DOCTRINA
20 Jan, 11:48
РОМАНТИЗАЦИЯ ТРУДОГОЛИЗМА: DELETE.
В последнее время гедонизм без зазрения совести вызывает огромный отклик у выгоревших людей. Безделие как феномен само по себе считывается куда лучше, чем вечное нытье об усталости, куче проектов и дедлайнах.
Упахиваться и гордиться миллионом дел становится немодно. Это становится скучно и неинтересно. Аминь.
В соцсетях становится любопытнее наблюдать за девушкой, которая поставила свою работу на стоп, поехала за город и сходила там в баню, чем за девушкой, которая проглотила лом, весь день прошагала на шпильках, выполнив кучу дел и, вечером, чтобы расслабиться, выпивает бокал вина.(Хотя, если бы она так не пахала, то не пила бы каждый вечер).
В последнее время гедонизм без зазрения совести вызывает огромный отклик у выгоревших людей. Безделие как феномен само по себе считывается куда лучше, чем вечное нытье об усталости, куче проектов и дедлайнах.
Упахиваться и гордиться миллионом дел становится немодно. Это становится скучно и неинтересно. Аминь.
В соцсетях становится любопытнее наблюдать за девушкой, которая поставила свою работу на стоп, поехала за город и сходила там в баню, чем за девушкой, которая проглотила лом, весь день прошагала на шпильках, выполнив кучу дел и, вечером, чтобы расслабиться, выпивает бокал вина.
DOCTRINA
17 Jan, 15:15
«Вялая беспорядочная половая жизнь; потакание собственным слабостям; не приносящий здоровья спорт; дух, лишенный подлинной тонкости; остроты ради острот, усталая кровь, расточаемая в иронии, любовных интригах и мелкотравчатой жадности, в показном фатализме, в унылом и бесцельном существовании. Отсюда человечеству не ждать спасения. Тогда откуда же?».
DOCTRINA
17 Jan, 11:28
К счастью, эта детская попытка соответствовать мнению консультанта/подруг/подписчиков отпускает. Вместе с этим меняется рынок. Мы перестаем хотеть все, как у всех: зимовку на Бали, новогоднюю елку с огромным красным бантом, Баленсиаги и обязательную фотографию у Бурдж-Халифы.
Мы, слава богу, идем к индивидуации, самобытности и вариативности самого себя. Без соответствий. Мы начинаем видеть свою ценность без Биркин, без Картье, без Дубая и бизнес-класса.
Вот это и есть настоящая роскошь.
Мы, слава богу, идем к индивидуации, самобытности и вариативности самого себя. Без соответствий. Мы начинаем видеть свою ценность без Биркин, без Картье, без Дубая и бизнес-класса.
Вот это и есть настоящая роскошь.
DOCTRINA
17 Jan, 11:27
Пост, который взорвет обладательниц люкса и утешит тех, у кого его нет.
Сумку Birkin нельзя просто взять и купить — ее не продают обычным людям. Иногда нужно даже отстоять за ней очередь в несколько лет. Несмотря на все это, подобные статусные предметы до сих пор остаются важными в обществе из-за общей веры, что каждый сможет подняться вверх по социальной лестнице.
Не так давно консультантов в магазинах люксовых брендов намеренно учили смотреть на покупателей уничижающе, так сказать, для повышения их потребительского аппетита.
И это работало. Когда люди редко ходят в терапию, не занимаются осознанным потреблением, когда людей, вышедших из семей среднего класса, не научили ценить себя без брендов, они хватаются за навязанный престиж, чтобы подтянуть себя.
Сумку Birkin нельзя просто взять и купить — ее не продают обычным людям. Иногда нужно даже отстоять за ней очередь в несколько лет. Несмотря на все это, подобные статусные предметы до сих пор остаются важными в обществе из-за общей веры, что каждый сможет подняться вверх по социальной лестнице.
Не так давно консультантов в магазинах люксовых брендов намеренно учили смотреть на покупателей уничижающе, так сказать, для повышения их потребительского аппетита.
И это работало. Когда люди редко ходят в терапию, не занимаются осознанным потреблением, когда людей, вышедших из семей среднего класса, не научили ценить себя без брендов, они хватаются за навязанный престиж, чтобы подтянуть себя.
DOCTRINA
16 Jan, 14:33
НАС ВОСПИТАЛИ НА СТРАХЕ.
Страх тактильного голода толкает заниматься сексом не с теми.
Страх остаться незамеченной заставляет записывать рилсы, в которых мы притворяемся, и на самом деле чувствуем себя глупо.
Страх работать в обычном офисе навязывает зарабатывать большие суммы денег сомнительными способами.
Страх быть непринятой заставляет молчать, подстраиваться и быть для всех комфортик.
DOCTRINA ПРО ДРУГОЕ.
Про живой интерес, уважение, тактичную атмосферу, рост, храбрость и знания.
DOCTRINA'S NEW YEAR SPECIALS.
Завтра закрываем продажи💔
Страх тактильного голода толкает заниматься сексом не с теми.
Страх остаться незамеченной заставляет записывать рилсы, в которых мы притворяемся, и на самом деле чувствуем себя глупо.
Страх работать в обычном офисе навязывает зарабатывать большие суммы денег сомнительными способами.
Страх быть непринятой заставляет молчать, подстраиваться и быть для всех комфортик.
DOCTRINA ПРО ДРУГОЕ.
Про живой интерес, уважение, тактичную атмосферу, рост, храбрость и знания.
DOCTRINA'S NEW YEAR SPECIALS.
Завтра закрываем продажи💔
DOCTRINA
16 Jan, 08:52
Кевин в «Один дома» был ребенком, но за такой короткий срок прошел хорошую школу жизни: сначала он радуется обретенной независимости и одиночеству без страха кого-то разозлить, а после осознает, что справляться с защитой дома и себя нужно будет самостоятельно.
К концу фильма он по классике приобретает новую силу и некоторое смирение жизни.
Мы еще раз хотим напомнить о том, что ваша жизнь — только ваша и ничья больше. Как у других не будет. Будет только так, как у вас.
К концу фильма он по классике приобретает новую силу и некоторое смирение жизни.
Мы еще раз хотим напомнить о том, что ваша жизнь — только ваша и ничья больше. Как у других не будет. Будет только так, как у вас.
DOCTRINA
16 Jan, 08:52
Эй! Я ем всякую дрянь и смотрю всякую чушь! Ну, где же вы?
Ты реально можешь сожрать весь холодильник, облениться, перестать ходить в зал и не вылезать из своей темной квартиры, зашторенной блэкаутом. Мы все знакомы с этой мнимой комфортабельностью во время каникул, когда тело и разум замедляются, заглушают все внешние раздражители, и хочется больше никогда отсюда не вылезать.
Это очередной круг взросления.
Набрав новые кг, приобретя минимум мотивации, бессистемность и эмоциональный джетлаг, человек понимает, что его никто не спасет. Всем по-хорошему все равно, потому что все уже взрослые.
Ты реально можешь сожрать весь холодильник, облениться, перестать ходить в зал и не вылезать из своей темной квартиры, зашторенной блэкаутом. Мы все знакомы с этой мнимой комфортабельностью во время каникул, когда тело и разум замедляются, заглушают все внешние раздражители, и хочется больше никогда отсюда не вылезать.
Это очередной круг взросления.
Набрав новые кг, приобретя минимум мотивации, бессистемность и эмоциональный джетлаг, человек понимает, что его никто не спасет. Всем по-хорошему все равно, потому что все уже взрослые.
DOCTRINA
14 Jan, 12:27
Есть такая легенда… К Шекспиру пришел ученик и спрашивает: «Что нужно сделать для того, чтобы стать Шекспиром?», на что Шекспир ответил: «Милый мой, в твои годы я хотел стать Богом, а стал всего-навсего Шекспиром. А кем станешь ты, если хочешь стать просто мной?» — и после добавил: «Требуй невозможного, мой мальчик, и приобретешь нечто конкретное».
— Герман Греков, «Четыре желания Мадам Ватто».
— Герман Греков, «Четыре желания Мадам Ватто».
DOCTRINA
04 Jan, 11:50
У вас есть свой путь. Что же касается правильного пути, верного пути или единственного пути, то их не существует.
Выбирай сердцем💛
Выбирай сердцем💛
DOCTRINA
31 Dec, 13:20
Новый год — не только про начало и приобретение. Он также и про потерю. Ведь упуская из рук старый прожитый год и весь его опыт, мы имеем возможность открыть для себя нечто намного ценное — наше будущее.
💚Для кого-то прошедший год ощущался как вынужденное взросление и принудительная трансформация, выталкивающая его в здоровое одиночество и глубокий индивидуальный путь. Кто-то наконец закончил циклы, деятельность и отношения, которые перестали работать. А кто-то вовсе увидел впервые себя по-настоящему. Все это про одно и то же — мы все идем в честность с самими собой.
В новом году у всех нас точно есть сила больше не сравнивать себя ни с кем, не конкурировать и не соревноваться за уникальность. Ведь чем больше человек сражается за свою уникальность, стараясь быть не похожим на всех, тем больше он роняет самобытность, харизму, обаяние и себя самого, в конце концов.
Если вы не успели в этом году сделать то, что было крайне необходимо — отпускайте и выдыхайте. Время — одна из тех вещей, на которые мы, люди, не в состоянии повлиять вообще никак! Единственное, что мы можем сделать — выводы. И просто пойти дальше.
💚Doctrina желает вам перерасти из количества связей, дружбы, партнерства, работы, денег, событий, встреч — в качество всех этих вещей. Doctrina желает вам шагнуть из «Что подарит мне на Новый год жизнь?» в «Какого себя в новый год я хочу провести?». Ведь только будучи верным себе, мы начинаем звучать на своей частоте.
Поэтому желаем всем в новом году услышать свою частоту и попасть в свой темп и ритм. Желаем вам завоевывать, вступать в отношения, работать, учиться не из страха, а из огромной и чистой любви. Понимаете? Вдумайтесь: из огромной и чистой любви.
Будьте живыми, верными себе и настоящими.
HAPPY NEW YEAR 2025.
💚Для кого-то прошедший год ощущался как вынужденное взросление и принудительная трансформация, выталкивающая его в здоровое одиночество и глубокий индивидуальный путь. Кто-то наконец закончил циклы, деятельность и отношения, которые перестали работать. А кто-то вовсе увидел впервые себя по-настоящему. Все это про одно и то же — мы все идем в честность с самими собой.
В новом году у всех нас точно есть сила больше не сравнивать себя ни с кем, не конкурировать и не соревноваться за уникальность. Ведь чем больше человек сражается за свою уникальность, стараясь быть не похожим на всех, тем больше он роняет самобытность, харизму, обаяние и себя самого, в конце концов.
Если вы не успели в этом году сделать то, что было крайне необходимо — отпускайте и выдыхайте. Время — одна из тех вещей, на которые мы, люди, не в состоянии повлиять вообще никак! Единственное, что мы можем сделать — выводы. И просто пойти дальше.
💚Doctrina желает вам перерасти из количества связей, дружбы, партнерства, работы, денег, событий, встреч — в качество всех этих вещей. Doctrina желает вам шагнуть из «Что подарит мне на Новый год жизнь?» в «Какого себя в новый год я хочу провести?». Ведь только будучи верным себе, мы начинаем звучать на своей частоте.
Поэтому желаем всем в новом году услышать свою частоту и попасть в свой темп и ритм. Желаем вам завоевывать, вступать в отношения, работать, учиться не из страха, а из огромной и чистой любви. Понимаете? Вдумайтесь: из огромной и чистой любви.
Будьте живыми, верными себе и настоящими.
HAPPY NEW YEAR 2025.
DOCTRINA
30 Dec, 14:27
Пять свобод от Doctrina EXPRESS, которые помогут полюбовно завершить этот год и корректно начать новый:
1/Свобода выбирать себя. Разговор по душам о великом в искусстве, о том, как научиться замечать особенное вокруг и войти в Новый год со стабильной психикой — монологи «New Year’s Special».
2/Свобода быть громкой. Как быть яркой и вернуть себе желание быть собой и только собой, захватывать внимание и вызывать эмоции — пакет «Харизма».
3/Свобода быть взрослой. Успокаивающие лекции и подкасты о популярности, любви, отношениях, цельности, мудрости, опоре, взрослении, о мире и обо всех нас — пакет «Женщина говорит».
4/Свобода выбирать качественное образование. Все лекции проекта, которые давали академики ведущих вузов страны. Если хочется фундаментальных знаний — пакет «Doctrina University».
5/Свобода любить. Разговор о пагубных советах подруг, кризисных ситуациях в браке и вторых шансах, о безответной любви и приватности отношений — «Монологи о любви».
🤎Next stop: Место силы, покоя и верных ориентиров.
1/Свобода выбирать себя. Разговор по душам о великом в искусстве, о том, как научиться замечать особенное вокруг и войти в Новый год со стабильной психикой — монологи «New Year’s Special».
2/Свобода быть громкой. Как быть яркой и вернуть себе желание быть собой и только собой, захватывать внимание и вызывать эмоции — пакет «Харизма».
3/Свобода быть взрослой. Успокаивающие лекции и подкасты о популярности, любви, отношениях, цельности, мудрости, опоре, взрослении, о мире и обо всех нас — пакет «Женщина говорит».
4/Свобода выбирать качественное образование. Все лекции проекта, которые давали академики ведущих вузов страны. Если хочется фундаментальных знаний — пакет «Doctrina University».
5/Свобода любить. Разговор о пагубных советах подруг, кризисных ситуациях в браке и вторых шансах, о безответной любви и приватности отношений — «Монологи о любви».
🤎Next stop: Место силы, покоя и верных ориентиров.
DOCTRINA
29 Dec, 13:11
«Реальная любовь» — тот редкий случай, когда рождественская мелодрама превращается в нечто большее, чем просто сезонное развлечение. От сцены, где Марк признается в своих чувствах Джули без слов, написав это на карточках, до момента, когда Дэниел читает письмо своей покойной жены — этот фильм переполнен эмоциями, которые заставляют поверить в магию праздников и настоящую любовь.
«Когда Гарри встретил Салли» — классический романтический фильм, который задает вечный вопрос: могут ли мужчина и женщина быть просто друзьями? Билли Кристал и Мэг Райан создают невероятную химию, которая заставляет зрителей смеяться и плакать одновременно. Эта картина доказывает, что настоящая дружба может перерасти в нечто большее, если дать ей шанс.
«День сурка» — комедия, которая сначала раздражает, затем смешит, а потом заставляет задуматься о смысле жизни! Билл Мюррей превращается в героя, которому выпадает участь проживать один и тот же день заново. Каждая его попытка выйти из повторяющейся жизни становится тренингом по саморазвитию и поиску любви в малом. Вот так, весь фильм, он учится отдавать и принимать любовь.
«Семьянин» — Николас Кейдж в роли богатого невыносимого сноба, который вдруг попадает в параллельный мир «обычной жизни», где у него есть жена и дети, и где он беден. Трансформация от «да кто вы такие!?» до «я люблю вас» учит ценить простые радости и показывает, что счастье точно не в деньгах.
«Когда Гарри встретил Салли» — классический романтический фильм, который задает вечный вопрос: могут ли мужчина и женщина быть просто друзьями? Билли Кристал и Мэг Райан создают невероятную химию, которая заставляет зрителей смеяться и плакать одновременно. Эта картина доказывает, что настоящая дружба может перерасти в нечто большее, если дать ей шанс.
«День сурка» — комедия, которая сначала раздражает, затем смешит, а потом заставляет задуматься о смысле жизни! Билл Мюррей превращается в героя, которому выпадает участь проживать один и тот же день заново. Каждая его попытка выйти из повторяющейся жизни становится тренингом по саморазвитию и поиску любви в малом. Вот так, весь фильм, он учится отдавать и принимать любовь.
«Семьянин» — Николас Кейдж в роли богатого невыносимого сноба, который вдруг попадает в параллельный мир «обычной жизни», где у него есть жена и дети, и где он беден. Трансформация от «да кто вы такие!?» до «я люблю вас» учит ценить простые радости и показывает, что счастье точно не в деньгах.
DOCTRINA
29 Dec, 13:11
Объятия дарят ощущение дома, а романтика разглаживает трещинки на сердце
🍿Те самые ромкомы.
Часть вторая.
🍿Те самые ромкомы.
Часть вторая.
DOCTRINA
25 Dec, 12:07
В конечном итоге, пусть искренность станет нашей привычкой и мы будем ценить каждую встречу, каждое слово и каждое прикосновение.
🤍И давайте научимся общаться теплыми объятиями и простыми «спасибо».
Всех с наступающим праздником!
🤍И давайте научимся общаться теплыми объятиями и простыми «спасибо».
Всех с наступающим праздником!
DOCTRINA
24 Dec, 14:40
«Отпуск по обмену» — маленькое чудо в повседневной рутине: две кардинально разные женщины, две страны и обмен судьбами. Что может быть забавнее, чем провести отпуск в шикарном доме на побережье Калифорнии и понять, что настоящая любовь всегда была рядом?
«Пока ты спал» — жизнь просто случается, а обычные моменты оборачиваются в потрясающую историю любви. Кажется, что ничего более очаровательного, чем «встретить свою судьбу, когда ты меньше всего этого ожидаешь», нет.
«Дневник Бриджит Джонс» — ее перипетии, ошибки и юношеские заблуждения показывают, что настоящая любовь не подвластна идеалам, а дарит поддержку именно такой, какая ты есть. Бриджит хочется обнять и сказать: «Не переживай, ты найдешь свое счастье».
«Неспящие в Сиэтле» — дуэт Мег Райан и Тома Хэнкса наполняет атмосферу волшебством. Легкость, искренность и невероятная трансформация от «я тебя не знаю» до «я тебя жду» заставляет верить, что настоящая любовь способна преодолеть расстояния.
❤️
«Пока ты спал» — жизнь просто случается, а обычные моменты оборачиваются в потрясающую историю любви. Кажется, что ничего более очаровательного, чем «встретить свою судьбу, когда ты меньше всего этого ожидаешь», нет.
«Дневник Бриджит Джонс» — ее перипетии, ошибки и юношеские заблуждения показывают, что настоящая любовь не подвластна идеалам, а дарит поддержку именно такой, какая ты есть. Бриджит хочется обнять и сказать: «Не переживай, ты найдешь свое счастье».
«Неспящие в Сиэтле» — дуэт Мег Райан и Тома Хэнкса наполняет атмосферу волшебством. Легкость, искренность и невероятная трансформация от «я тебя не знаю» до «я тебя жду» заставляет верить, что настоящая любовь способна преодолеть расстояния.
❤️
DOCTRINA
24 Dec, 11:58
Чем больше ты цепляешься за то, что хочет весь мир, тем больше ты становишься рядовым человеком, который пока что не раскрыл себя и, спотыкаясь, бредет по миру, как слепой, увлекая за собой другого слепого прямо в кювет.
— Карл Густав Юнг.
— Карл Густав Юнг.
DOCTRINA
21 Dec, 10:47
Самой убийственной характеристикой человека в устах моей бабушки были слова: «Он/она суетится».
И я понимаю сейчас, почему. Суета — реакция бессилия, страха и неумения принимать решения. Она дает большое количество действий, но все они бессмысленные. Не суетитесь. Умейте останавливаться. Умейте позволить себе роскошь небольшого удовольствия даже тогда, когда общее наполнение жизни к удовольствиям не располагает.
Поверьте мне, можно бегать из угла в угол и бросаться во все стороны, но ничего не изменить. И можно выпить неспешно свой утренний чай и встать с лучшим из возможных решений.
— Лиля Град.
И я понимаю сейчас, почему. Суета — реакция бессилия, страха и неумения принимать решения. Она дает большое количество действий, но все они бессмысленные. Не суетитесь. Умейте останавливаться. Умейте позволить себе роскошь небольшого удовольствия даже тогда, когда общее наполнение жизни к удовольствиям не располагает.
Поверьте мне, можно бегать из угла в угол и бросаться во все стороны, но ничего не изменить. И можно выпить неспешно свой утренний чай и встать с лучшим из возможных решений.
— Лиля Град.
DOCTRINA
19 Dec, 14:23
Рекомендация от нас на сегодняшний вечер:
- заварить самый вкусный чай;
- зажечь свечи;
- укутаться в плед;
- включить бесплатные материалы от Doctrina.
💌 Закончить все дела, конечно, важно, но что может быть значимее, чем ты сама?
- заварить самый вкусный чай;
- зажечь свечи;
- укутаться в плед;
- включить бесплатные материалы от Doctrina.
💌 Закончить все дела, конечно, важно, но что может быть значимее, чем ты сама?
DOCTRINA
19 Dec, 14:14
Бережно напоминаем вам про бесплатные материалы, которые уже доступны в нашем приложении:
// Секреты мышления DOCTRINA 2.0
// «Вопрос/Ответ» от команды DOCTRINA
команда отвечает на ваши вопросы.
// Как продавать словом?
самый терапевтичный подкаст про капитализм, выражение себя и важность своего мнения в современном мире
// «О дофамине» от клинического психолога
научные функции дофамина, как он нас обманывает и как научиться получать здоровый гормон счастья и помогать себе.
// Как взять верх над своей личностью?
подкаст о том, как понять себя, не потерять в этом мире и изучить свой социотип.
🖇️APPLE
🖇️ANDROID
// Секреты мышления DOCTRINA 2.0
// «Вопрос/Ответ» от команды DOCTRINA
команда отвечает на ваши вопросы.
// Как продавать словом?
самый терапевтичный подкаст про капитализм, выражение себя и важность своего мнения в современном мире
// «О дофамине» от клинического психолога
научные функции дофамина, как он нас обманывает и как научиться получать здоровый гормон счастья и помогать себе.
// Как взять верх над своей личностью?
подкаст о том, как понять себя, не потерять в этом мире и изучить свой социотип.
🖇️APPLE
🖇️ANDROID
DOCTRINA
09 Dec, 13:52
Рилс — самый достоверный источник за всю историю человечества👹
Лучшего и более информативного уже не изобретут. Для чего человечеству двигаться дальше, если уже все сказали в 30-секундных видео?
В рилсах есть тысяча советов на тему того, как выйти из депрессии, как заработать на крипте, как «смотреть» современное кино, чтобы «видеть» его, как должна себя вести истинная женщина и как построить здоровые отношения. Только почему-то в жизни от просмотра этих видео ничего не меняется — мужчины не рвут на себе рубаху, лишь бы провести с тобой вечер, а крипта почему-то не работает. Странно. Вроде вся информация есть и некоторая даже реально неплохая, но все не то и не туда.
Лучшего и более информативного уже не изобретут. Для чего человечеству двигаться дальше, если уже все сказали в 30-секундных видео?
В рилсах есть тысяча советов на тему того, как выйти из депрессии, как заработать на крипте, как «смотреть» современное кино, чтобы «видеть» его, как должна себя вести истинная женщина и как построить здоровые отношения. Только почему-то в жизни от просмотра этих видео ничего не меняется — мужчины не рвут на себе рубаху, лишь бы провести с тобой вечер, а крипта почему-то не работает. Странно. Вроде вся информация есть и некоторая даже реально неплохая, но все не то и не туда.
DOCTRINA
07 Dec, 11:53
Декабрь из года в год подгоняет нас к завершению дел и к закрытию годового плана. Он соблазняет нас взять на себя еще пару задач и успеть невозможное.
Даже на внутреннем уровне мы чувствуем, что нужно где-то на себя поднажать, приложить еще больше усилий. Что-то вроде: «Вот сейчас со всей силы поработаем, зато потом отдохнем как следует».
Корректно проживать себя — слышать свой внутренний голос, который, возможно, УЖЕ устал от такого темпа, УЖЕ знает, что на новогодних каникулах ляжет с температурой, и по сути хочет, чтобы его услышали и притормозили.
Начните прислушиваться к себе, затихать, даже замирать, если хотите. Что у вас внутри? Как вы там? Вам нужен отдых? Учитесь себе доверять и соотносить нагрузку со своими возможностями.
И прежде чем броситься в очередную предновогоднюю гонку, остановитесь и дайте себе время❤️
Даже на внутреннем уровне мы чувствуем, что нужно где-то на себя поднажать, приложить еще больше усилий. Что-то вроде: «Вот сейчас со всей силы поработаем, зато потом отдохнем как следует».
Корректно проживать себя — слышать свой внутренний голос, который, возможно, УЖЕ устал от такого темпа, УЖЕ знает, что на новогодних каникулах ляжет с температурой, и по сути хочет, чтобы его услышали и притормозили.
Начните прислушиваться к себе, затихать, даже замирать, если хотите. Что у вас внутри? Как вы там? Вам нужен отдых? Учитесь себе доверять и соотносить нагрузку со своими возможностями.
И прежде чем броситься в очередную предновогоднюю гонку, остановитесь и дайте себе время❤️
DOCTRINA
05 Dec, 13:18
Невероятно красивые женщины говорят о том, что они некрасивые, преувеличивая недостатки своего тела, а иногда и вовсе что-то выдумывая о нем.
Отношение человека к своему образу тела играет центральную роль в организации стройности его мыслей и эмоций. Если мы ненавидим свое тело, частенько за этим стоит РПП, отголоски депрессии, тревожность, аутоагрессия или придумайте любой другой диагноз.
Многие женщины воспринимают себя иначе, чем их видят другие. Это первый момент. Во-вторых, такие женщины учатся соответствовать представлениям о «красивой, ухоженной даме», особенно если они находятся в медиаполе. Третий момент: стремление соответствовать идеалам рождается из страха быть отвергнутыми обществом, неугодными, не такими уж идеальными и сногсшибательными. Хотя все мы — люди: и звезды, и блогеры, и мамы в декрете, и первокурсницы. У всех бывают условно плохие дни.
Когда человек вечно недоволен своим телом, в первую очередь работу нужно начать со своей внутренней составляющей, например, с самооценкой, а не изнурять свой организм продолжительными диетами, ботоксом, хирургическими операциями и отработкой шоколадного маффина в зале.
Отношение человека к своему образу тела играет центральную роль в организации стройности его мыслей и эмоций. Если мы ненавидим свое тело, частенько за этим стоит РПП, отголоски депрессии, тревожность, аутоагрессия или придумайте любой другой диагноз.
Многие женщины воспринимают себя иначе, чем их видят другие. Это первый момент. Во-вторых, такие женщины учатся соответствовать представлениям о «красивой, ухоженной даме», особенно если они находятся в медиаполе. Третий момент: стремление соответствовать идеалам рождается из страха быть отвергнутыми обществом, неугодными, не такими уж идеальными и сногсшибательными. Хотя все мы — люди: и звезды, и блогеры, и мамы в декрете, и первокурсницы. У всех бывают условно плохие дни.
Когда человек вечно недоволен своим телом, в первую очередь работу нужно начать со своей внутренней составляющей, например, с самооценкой, а не изнурять свой организм продолжительными диетами, ботоксом, хирургическими операциями и отработкой шоколадного маффина в зале.
DOCTRINA
05 Dec, 10:48
«Либо вы счастливы, имея очень мало и не нагружая себя сверх меры, потому что счастье — у вас внутри, либо вы ни к чему не придете. Это не оправдание бедности. Это оправдание сдержанности. Но мы выдумали общество потребления, которое постоянно ищет роста. Когда роста нет, это трагедия.
Мы придумали гору чрезмерных потребностей. Вы должны постоянно покупать, выбрасывать. Это наши жизни, которые мы ломаем. Когда я что-то покупаю или когда вы это покупаете, мы ведь платим не деньгами. Мы платим тем временем нашей жизни, которое мы были вынуждены потратить на то, чтобы заработать эти деньги. Разница лишь в том, что невозможно купить жизнь. Жизнь проходит».
Мы придумали гору чрезмерных потребностей. Вы должны постоянно покупать, выбрасывать. Это наши жизни, которые мы ломаем. Когда я что-то покупаю или когда вы это покупаете, мы ведь платим не деньгами. Мы платим тем временем нашей жизни, которое мы были вынуждены потратить на то, чтобы заработать эти деньги. Разница лишь в том, что невозможно купить жизнь. Жизнь проходит».
DOCTRINA
03 Dec, 15:00
Чувство вины лишает человека личного выбора;
Чувство стыда стирает личность и делает человека незаметным и незначимым;
Страх парализует личную волю и сознание;
Агрессия направляет здоровую энергию на борьбу;
Обида создает огромную тень на сердце.
Чувство стыда стирает личность и делает человека незаметным и незначимым;
Страх парализует личную волю и сознание;
Агрессия направляет здоровую энергию на борьбу;
Обида создает огромную тень на сердце.
DOCTRINA
03 Dec, 09:49
Как бы это ни звучало противоречиво, но чтобы отделаться от любой подобной установки, фразу необходимо полностью и целиком проглотить, присвоить ее себе, перепрожить.
Задание №1 — Присвоение слов.
Выпишите свои личные подобные фразы, которые находятся на уровне ума, чувств и даже тела. Помните, они могут совершенно не соответствовать реальности и казаться суперстранными — это нормально.
Подумайте о том, кто вам сказал эти фразы, или, быть может, вы их сами придумали?
Далее вам необходимо сделать выбор насчет каждой фразы: избавиться от нее, изменить или сохранить.
ПРИМЕР: Фраза — «мастурбировать нельзя».
Когда я произношу эту фразу, то думаю о своей маме. Она мне никогда об этом не говорила, но мне кажется, что именно так она и думает. На этом я построила линию своего поведения. Я до сих пор иногда боюсь касаться своего тела и исследовать его, хотя, еще раз, никогда такой фразы от мамы я не слышала. Мне страшно, противно и грустно одновременно чувствовать эту фразу внутри себя. Я хочу преодолеть этот барьер и стать свободней. Я хочу хотеть. Я хочу не стесняться себя. Теперь мне противно еще больше, потому что поднялось отвращение к самой себе, мне кажется, что я слабая. И так далее...
Помните, любая практика просит затраты энергии и принятия всего, что поднимается в процессе🤍
Задание №1 — Присвоение слов.
Выпишите свои личные подобные фразы, которые находятся на уровне ума, чувств и даже тела. Помните, они могут совершенно не соответствовать реальности и казаться суперстранными — это нормально.
Подумайте о том, кто вам сказал эти фразы, или, быть может, вы их сами придумали?
Далее вам необходимо сделать выбор насчет каждой фразы: избавиться от нее, изменить или сохранить.
ПРИМЕР: Фраза — «мастурбировать нельзя».
Когда я произношу эту фразу, то думаю о своей маме. Она мне никогда об этом не говорила, но мне кажется, что именно так она и думает. На этом я построила линию своего поведения. Я до сих пор иногда боюсь касаться своего тела и исследовать его, хотя, еще раз, никогда такой фразы от мамы я не слышала. Мне страшно, противно и грустно одновременно чувствовать эту фразу внутри себя. Я хочу преодолеть этот барьер и стать свободней. Я хочу хотеть. Я хочу не стесняться себя. Теперь мне противно еще больше, потому что поднялось отвращение к самой себе, мне кажется, что я слабая. И так далее...
Помните, любая практика просит затраты энергии и принятия всего, что поднимается в процессе🤍
DOCTRINA
03 Dec, 09:49
«Важна не только способность завершить секс удовлетворительным образом, но и способность прервать его, если мы этого желаем».
Пост практика для проработки первого неудачного сексуального опыта.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.
Начнем с начала. Сексуальность — область, где найдется великое множество готовых фраз в форме приказаний или запретов, которые нас окружили.
НАПРИМЕР:
«нельзя трогать свой половой орган»;
«секс — это грязь»;
«прекрати завлекать мужчин»;
«мужчины только об этом и думают»;
«мастурбировать нельзя»;
«я — это просто инструмент для удовлетворения потребностей своего партнера, но не своих собственных».
Пост практика для проработки первого неудачного сексуального опыта.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.
Начнем с начала. Сексуальность — область, где найдется великое множество готовых фраз в форме приказаний или запретов, которые нас окружили.
НАПРИМЕР:
«нельзя трогать свой половой орган»;
«секс — это грязь»;
«прекрати завлекать мужчин»;
«мужчины только об этом и думают»;
«мастурбировать нельзя»;
«я — это просто инструмент для удовлетворения потребностей своего партнера, но не своих собственных».
DOCTRINA
01 Dec, 14:04
«Самый большой враг в жизни человека — он сам.
Самый большой дар в жизни человека — великодушие.
Самый большой долг в жизни человека — искренние чувства.
Самая большая утрата в жизни человека — потеря надежды.
Самая большая вина в жизни человека — неблагодарность.
Самая большая ошибка в жизни человека — потерять самого себя.
Самая большая глупость в жизни человека — ложь.
Самое большое достояние в жизни человека — здоровье и разум.
Самое большое утешение в жизни человека — добрые дела.
Самое достойное восхищение в жизни человека — подняться после падения».
Самый большой дар в жизни человека — великодушие.
Самый большой долг в жизни человека — искренние чувства.
Самая большая утрата в жизни человека — потеря надежды.
Самая большая вина в жизни человека — неблагодарность.
Самая большая ошибка в жизни человека — потерять самого себя.
Самая большая глупость в жизни человека — ложь.
Самое большое достояние в жизни человека — здоровье и разум.
Самое большое утешение в жизни человека — добрые дела.
Самое достойное восхищение в жизни человека — подняться после падения».
DOCTRINA
01 Dec, 09:12
Как понять, что вы реально готовы к отношениям?
В отношения нас часто толкает наше одиночество и социум, заклиная, что быть в паре — это обязательство нормального человека, хотя поиск партнера должен быть продиктован исключительно желанием дополнить свою жизнь, а не заполнить ее. Это разные вещи.
1. Вы знаете, чего хотите от отношений: будь то секс, новые возможности, поддержка, эмоциональная близость, дурачество или легкость.
2. Честное желание делиться своей жизнью, быть собой, рассказывать, как есть, чаще касаться друг друга, делиться планами, мечтами и переживаниями.
3. Вы готовы идти и сталкиваться с разными обстоятельствами. Не вы против друг друга, а вы против проблемы — болезни, смерти близких, увольнения партнера с работы, переездов. Есть ли вообще у вас на это силы? По-честному.
4. Готовность увидеть свое внутреннее несовершенство, проснувшиеся страхи, тревоги и травмы. Учиться справляться с неуверенностью, агрессией и искать баланс, который не разрушит ни вас, ни партнера.
5. Вы не по кому не страдаете. Все бывшие ушли, боль они больше не вызывают, и пространство чисто для чего-то нового.
🤍
В отношения нас часто толкает наше одиночество и социум, заклиная, что быть в паре — это обязательство нормального человека, хотя поиск партнера должен быть продиктован исключительно желанием дополнить свою жизнь, а не заполнить ее. Это разные вещи.
1. Вы знаете, чего хотите от отношений: будь то секс, новые возможности, поддержка, эмоциональная близость, дурачество или легкость.
2. Честное желание делиться своей жизнью, быть собой, рассказывать, как есть, чаще касаться друг друга, делиться планами, мечтами и переживаниями.
3. Вы готовы идти и сталкиваться с разными обстоятельствами. Не вы против друг друга, а вы против проблемы — болезни, смерти близких, увольнения партнера с работы, переездов. Есть ли вообще у вас на это силы? По-честному.
4. Готовность увидеть свое внутреннее несовершенство, проснувшиеся страхи, тревоги и травмы. Учиться справляться с неуверенностью, агрессией и искать баланс, который не разрушит ни вас, ни партнера.
5. Вы не по кому не страдаете. Все бывшие ушли, боль они больше не вызывают, и пространство чисто для чего-то нового.
🤍
DOCTRINA
29 Nov, 14:05
Чтобы непрерывно поддерживать порядок в квартире, требуется не так много усилий.
❤️«Правило минуты».
Если вы увидели беспорядок, на исправление которого требуется не больше одной минуты, тут же сделайте это — уберите свитер в шкаф, помойте одну тарелку после ужина, протрите пыль со стола или полки, любую вещь положите сразу туда, где ее место, а не копите кучи меленьких недочетов до дня уборки, когда вам придется потратить шесть часов подряд, чтобы навести порядок и вздохнуть.
Если следовать правилу каждый день, бардак дома просто не будет образовываться.
❤️«Правило минуты».
Если вы увидели беспорядок, на исправление которого требуется не больше одной минуты, тут же сделайте это — уберите свитер в шкаф, помойте одну тарелку после ужина, протрите пыль со стола или полки, любую вещь положите сразу туда, где ее место, а не копите кучи меленьких недочетов до дня уборки, когда вам придется потратить шесть часов подряд, чтобы навести порядок и вздохнуть.
Если следовать правилу каждый день, бардак дома просто не будет образовываться.
DOCTRINA
29 Nov, 11:04
Пост для тех, кому нужен знак!
1/ Смотри вперед. Да, прошлое — часть твоей жизни, но оно тебя не определяет. Пробуй вышагивать из него.
2/ Если тебе больше не нравится человек, скажи об этом, встань и уйди.
3/ Не переставай разбираться с прыщами и своим здоровьем. Чувствовать себя комфортно и в безопасности — важно.
4/ Если тебе страшно идти с кем-то в близость, скажи об этом прямо, как есть.
5/ Ты встретишь нужных людей именно в тот момент, когда будешь честно готова к этим людям.
6/ В сутках всего 24 часа. И тебе действительно не удастся сделать все на свете и быть в двух местах одновременно. Сосредоточься на приоритетах.
7/ Расставайся с людьми уважительно. Так, как хотела бы, чтобы попрощались с тобой.
8/ Самовнушение — инструмент мотивирующий, но опасный, потому что себе можно внушить даже такую глупость, как «я не красивая и недостаточно умная», но это не так.
9/ Учись давать себе шансы и прощать себя. Если не получилось сегодня — выдохни. Завтра попробуешь еще раз.
10/ Ты нужна себе и этому миру.
1/ Смотри вперед. Да, прошлое — часть твоей жизни, но оно тебя не определяет. Пробуй вышагивать из него.
2/ Если тебе больше не нравится человек, скажи об этом, встань и уйди.
3/ Не переставай разбираться с прыщами и своим здоровьем. Чувствовать себя комфортно и в безопасности — важно.
4/ Если тебе страшно идти с кем-то в близость, скажи об этом прямо, как есть.
5/ Ты встретишь нужных людей именно в тот момент, когда будешь честно готова к этим людям.
6/ В сутках всего 24 часа. И тебе действительно не удастся сделать все на свете и быть в двух местах одновременно. Сосредоточься на приоритетах.
7/ Расставайся с людьми уважительно. Так, как хотела бы, чтобы попрощались с тобой.
8/ Самовнушение — инструмент мотивирующий, но опасный, потому что себе можно внушить даже такую глупость, как «я не красивая и недостаточно умная», но это не так.
9/ Учись давать себе шансы и прощать себя. Если не получилось сегодня — выдохни. Завтра попробуешь еще раз.
10/ Ты нужна себе и этому миру.
DOCTRINA
28 Nov, 11:17
Все сводится к чему-то поистине простому: смотреть на закат, готовить с друзьями пиццу, кататься на лыжах, обниматься, внутренне становиться тише, чтобы услышать что-то важное от важного человека, замечать знаки, следовать с миром, отказаться от вражды, светить хотя бы себе, забить на нелюбимых и включаться в любимых, плакать, если пришло горе, смеяться, если понравилась шутка, перестать прикрываться и распыляться, не идти туда, где тебя не ждут, долюбить себя, довериться жизни, поблагодарить себя за то, что живой, отпускать и прощать.
Искать, искать, искать каждый день то, что тебе нравится: те простые, счастливые моменты, от которых наворачиваются маленькие, еле заметные слезы. Не переставать верить в то, что найдутся твои люди, а чужие потеряются. Надеяться на лучшее, делать и просто жить.
Искать, искать, искать каждый день то, что тебе нравится: те простые, счастливые моменты, от которых наворачиваются маленькие, еле заметные слезы. Не переставать верить в то, что найдутся твои люди, а чужие потеряются. Надеяться на лучшее, делать и просто жить.
DOCTRINA
27 Nov, 14:48
Запрет воспринимается как что-то, с чем хочется бороться, чему хочется сопротивляться. Многих людей он даже мобилизует, а долженствование, наоборот, вызывает чувство вины и беспомощности, то есть демобилизует.
Для нашей психики то, что под запретом, или то, что мы не можем достать, является более реальным, чем то, что мы можем взять прямо сейчас. Мы ощущаем стол намного реальнее, когда трогаем его, потому что не можем сквозь него пройти, а воздух мы не замечаем вовсе, потому что проходим через него ежесекундно.
Идея «мне нельзя» меньше подавляет способность хотеть, а идея «я должен» полностью подменяет реальность и убивает контакт со своими желаниями.
Для нашей психики то, что под запретом, или то, что мы не можем достать, является более реальным, чем то, что мы можем взять прямо сейчас. Мы ощущаем стол намного реальнее, когда трогаем его, потому что не можем сквозь него пройти, а воздух мы не замечаем вовсе, потому что проходим через него ежесекундно.
Идея «мне нельзя» меньше подавляет способность хотеть, а идея «я должен» полностью подменяет реальность и убивает контакт со своими желаниями.
DOCTRINA
27 Nov, 14:48
Почему мы хотим то, что не можем получить?
Механизм должен и нельзя.
В каждый момент времени у нас есть тысячи вариантов, как дальше жить. Запрет запрещает что-то одно из этого множества, но оставляет все остальные возможности. В то время как долженствование запрещает все существующие варианты и оставляет только один.
Благодаря запрету нам легче спорить и выбирать другие шансы, в то время как «я должен сделать это» — один исходный вариант — вгоняет нас в выученную беспомощность. С ним невозможно поспорить, потому что других вариантов нет, за нас все решили.
Механизм должен и нельзя.
В каждый момент времени у нас есть тысячи вариантов, как дальше жить. Запрет запрещает что-то одно из этого множества, но оставляет все остальные возможности. В то время как долженствование запрещает все существующие варианты и оставляет только один.
Благодаря запрету нам легче спорить и выбирать другие шансы, в то время как «я должен сделать это» — один исходный вариант — вгоняет нас в выученную беспомощность. С ним невозможно поспорить, потому что других вариантов нет, за нас все решили.
DOCTRINA
26 Nov, 11:09
«Человек подобен Богу», — сказал когда-то Шекспир. Подобен! Но тем не менее, как сказал наш великий поэт Державин, «Я царь, я раб, я червь, я бог!» То есть в человеке есть и бог, и раб, и червь. Если покопаться в себе самом, искренне покопаться, то кто ты? Достоевский назвал своего героя «Лев Николаевич Мышкин», и всю жизнь спорил с ним: «Да, ты Лев Николаевич, да, ты лев, но, извини, пожалуйста, ты и мышь».
— Иннокентий Смоктуновский.
⠀
— Иннокентий Смоктуновский.
⠀
DOCTRINA
25 Nov, 13:47
Грани отношений и то, как каждый человек в них существует, можно изучать долго-долго. Главное — с любовью. Потому что иначе смысла нет❤️
МОНОЛОГИ О ЛЮБВИ.
Завтра поднятие цен.
МОНОЛОГИ О ЛЮБВИ.
Завтра поднятие цен.
DOCTRINA
25 Nov, 13:06
Конечно, обо всем с партнером на берегу договориться будет невозможно. О чем-то обуславливаться придется только при столкновении с ситуацией.
Вообще, мы часто парируем такими выражениями, как «любовь», «личные границы», «верность», но не можем по пунктам структурировать, что мы туда вкладываем, где можем пододвинуться, а где точно нет.
Очерчивая «измену», нам полезно было бы и очертить «доверие».
Например:
Доверие — это возможность быть искренним и уязвимым, это надежность, уверенность и предсказуемость. Ведь только за счет предсказуемости мы можем говорить о безопасности в отношениях. Но подарить ее могут далеко не все, к сожалению.
Вообще, мы часто парируем такими выражениями, как «любовь», «личные границы», «верность», но не можем по пунктам структурировать, что мы туда вкладываем, где можем пододвинуться, а где точно нет.
Очерчивая «измену», нам полезно было бы и очертить «доверие».
Например:
Доверие — это возможность быть искренним и уязвимым, это надежность, уверенность и предсказуемость. Ведь только за счет предсказуемости мы можем говорить о безопасности в отношениях. Но подарить ее могут далеко не все, к сожалению.
DOCTRINA
24 Nov, 12:23
Романтизация измены. DELETE.
Есть такой миф, что в полиаморных отношениях (то есть в таких, где более одного партнера) нет измен. Но это не так: измена может случиться в любых отношениях.
Измена — это, в первую очередь, нарушение любого из пунктов «партнерского контракта», например, доверия. Поэтому так важно обсуждать этот самый контракт, что именно означает для каждого из нас «мы в отношениях», и выяснять, что в них приемлемо, а что нет. Потому что для кого-то измена — это просмотр партнером порнографии и мастурбация. А для кого-то это обычный вторник.
Но в любом случае изменой считается только то, что вы сами считаете изменой. Таков смысл взрослой жизни — самому себе создавать маленькие правила в мире правил побольше.
В психологии, например, измена расценивается как маленькая смерть: смерть отношений в целом, смерть моего доверия или смерть старых отношений и начало новых.
Есть такой миф, что в полиаморных отношениях (то есть в таких, где более одного партнера) нет измен. Но это не так: измена может случиться в любых отношениях.
Измена — это, в первую очередь, нарушение любого из пунктов «партнерского контракта», например, доверия. Поэтому так важно обсуждать этот самый контракт, что именно означает для каждого из нас «мы в отношениях», и выяснять, что в них приемлемо, а что нет. Потому что для кого-то измена — это просмотр партнером порнографии и мастурбация. А для кого-то это обычный вторник.
Но в любом случае изменой считается только то, что вы сами считаете изменой. Таков смысл взрослой жизни — самому себе создавать маленькие правила в мире правил побольше.
В психологии, например, измена расценивается как маленькая смерть: смерть отношений в целом, смерть моего доверия или смерть старых отношений и начало новых.
DOCTRINA
21 Nov, 14:08
Цитаты Иосифа Бродского для тех, кому грустно.
1/ Жить просто: надо только понимать, что есть люди, которые лучше тебя. Это очень облегчает жизнь.
2/ Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство или несвоевременную высадку на горшок. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.
3/ Мир, вероятно, спасти уже не удастся, но отдельного человека всегда можно.
4/ Старайтесь не обращать внимания на тех, кто попытается сделать вашу жизнь несчастной. Таких будет много — как в официальной должности, так и самоназначенных. Как только вы избавитесь от них, забудьте о них немедленно.
5/ Самая надежная защита против зла состоит в крайнем индивидуализме, оригинальности мышления, причудливости, даже — если хотите — эксцентричности. То есть в чем-то таком, что невозможно подделать, сыграть, имитировать; в том, что не под силу даже прожженному мошеннику.
6/ Одиночество учит сути вещей, ибо суть их тоже одиночество.
7/ В жизни, в поведении своем я всегда исходил из того — как получается, так и получается. Впоследствии — если грамматически такое время вообще существует — все, в общем, станет более или менее на свои места.
8/ Люди вышли из того возраста, когда прав был сильный. Для этого на свете слишком много слабых. Единственная правота — доброта. От зла, от гнева, от ненависти — пусть именуемых праведными — никто не выигрывает. Условия существования слишком тяжелы, чтобы их еще усложнять.
1/ Жить просто: надо только понимать, что есть люди, которые лучше тебя. Это очень облегчает жизнь.
2/ Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство или несвоевременную высадку на горшок. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.
3/ Мир, вероятно, спасти уже не удастся, но отдельного человека всегда можно.
4/ Старайтесь не обращать внимания на тех, кто попытается сделать вашу жизнь несчастной. Таких будет много — как в официальной должности, так и самоназначенных. Как только вы избавитесь от них, забудьте о них немедленно.
5/ Самая надежная защита против зла состоит в крайнем индивидуализме, оригинальности мышления, причудливости, даже — если хотите — эксцентричности. То есть в чем-то таком, что невозможно подделать, сыграть, имитировать; в том, что не под силу даже прожженному мошеннику.
6/ Одиночество учит сути вещей, ибо суть их тоже одиночество.
7/ В жизни, в поведении своем я всегда исходил из того — как получается, так и получается. Впоследствии — если грамматически такое время вообще существует — все, в общем, станет более или менее на свои места.
8/ Люди вышли из того возраста, когда прав был сильный. Для этого на свете слишком много слабых. Единственная правота — доброта. От зла, от гнева, от ненависти — пусть именуемых праведными — никто не выигрывает. Условия существования слишком тяжелы, чтобы их еще усложнять.
DOCTRINA
20 Nov, 11:49
Знаете, в чем главная суть психотерапии? Взять ответственность за свою жизнь и пробиться к пониманию того, что именно с тобой вообще происходит. Взрастить в самом себе человека, который придет к тебе на помощь. Все. Остальное — бонусы.
Когда ты все это в себе воспитал, тогда ты можешь стать кем угодно и взять все, что хочешь. И вот только тут ты начинаешь видеть минусы терапии.
Ты начинаешь видеть реальность и понимать, что и друзья тебе такие больше не нужны, и цель, к которой ты шел, какая-то плюгавенькая и прикрывает своим величием твою ничтожность, и родителей ты видишь как обычных людей, а не богов, и не обижаешься больше ни на кого, а просто берешь и уходишь. Ты вечно ломаешь представления других людей о себе, потому что больше не соответствуешь им, и признанное и любимое обществом тебе становится неинтересным, потому что оно какое-то искусственное. И поддерживать никакую эстетику той самой девушки не нужно, потому что «а зачем?». Остается самое трудное из всего — быть собой.
Теперь, чтобы стать счастливой, этой девочке не нужно что-то определенное, потому что сама жизнь для нее — уже счастье. Ослепительно белый снег — счастье. Комфорт — уже счастье. Она очень быстро засыпает и плавно просыпается. Теперь мир — ее друг, а проблемы — не проблемы. Перед ней огромное пространство прирученного, но в то же время захватывающего мира. Улыбаясь и дыша полной грудью, эта девочка такая, какая есть, во всей своей естественной идеальной неидеальности.
Но кому нужны такие истории, когда есть за что зацепиться и дополнительно пострадать, верно?))
Когда ты все это в себе воспитал, тогда ты можешь стать кем угодно и взять все, что хочешь. И вот только тут ты начинаешь видеть минусы терапии.
Ты начинаешь видеть реальность и понимать, что и друзья тебе такие больше не нужны, и цель, к которой ты шел, какая-то плюгавенькая и прикрывает своим величием твою ничтожность, и родителей ты видишь как обычных людей, а не богов, и не обижаешься больше ни на кого, а просто берешь и уходишь. Ты вечно ломаешь представления других людей о себе, потому что больше не соответствуешь им, и признанное и любимое обществом тебе становится неинтересным, потому что оно какое-то искусственное. И поддерживать никакую эстетику той самой девушки не нужно, потому что «а зачем?». Остается самое трудное из всего — быть собой.
Теперь, чтобы стать счастливой, этой девочке не нужно что-то определенное, потому что сама жизнь для нее — уже счастье. Ослепительно белый снег — счастье. Комфорт — уже счастье. Она очень быстро засыпает и плавно просыпается. Теперь мир — ее друг, а проблемы — не проблемы. Перед ней огромное пространство прирученного, но в то же время захватывающего мира. Улыбаясь и дыша полной грудью, эта девочка такая, какая есть, во всей своей естественной идеальной неидеальности.
Но кому нужны такие истории, когда есть за что зацепиться и дополнительно пострадать, верно?))
DOCTRINA
20 Nov, 11:48
SCARY STORIES🕷️
Одна девочка очень сильно хотела измениться и пошла в психотерапию.
Консультации, лекции, практики, книги, статьи — все шло в ход. Эта девочка яростно хотела другой жизни. Все, что у нее было, было не ее, чужое, кем-то придуманное, не любимое.
Она преодолевала, много плакала, не понимала, боролась, сдавалась, вышагивала из себя; ее продолжали нести травмы, но она придумывала новые и новые попытки отпереть эту дверь. И одним прекрасным днем произошло чудо — она почувствовала, что что-то необъяснимое в ней поменялось. «Сработало», — подумала она. Это еще больше подстегнуло девочку к борьбе. Шаг за шагом она отвоевывала себя и забирала своего внутреннего ребенка из рук инфантильности, боли и глупости. «Никто, кроме меня, этого не сделает», — повторяла она себе, — «Никто, кроме меня!». Ее сила нарастала, а невыносимая скорбь отступала.
И спустя время у девочки действительно получилось. Правда, получилось. То, к чему она внутренне шла, пришло к ней.
THE END.
Одна девочка очень сильно хотела измениться и пошла в психотерапию.
Консультации, лекции, практики, книги, статьи — все шло в ход. Эта девочка яростно хотела другой жизни. Все, что у нее было, было не ее, чужое, кем-то придуманное, не любимое.
Она преодолевала, много плакала, не понимала, боролась, сдавалась, вышагивала из себя; ее продолжали нести травмы, но она придумывала новые и новые попытки отпереть эту дверь. И одним прекрасным днем произошло чудо — она почувствовала, что что-то необъяснимое в ней поменялось. «Сработало», — подумала она. Это еще больше подстегнуло девочку к борьбе. Шаг за шагом она отвоевывала себя и забирала своего внутреннего ребенка из рук инфантильности, боли и глупости. «Никто, кроме меня, этого не сделает», — повторяла она себе, — «Никто, кроме меня!». Ее сила нарастала, а невыносимая скорбь отступала.
И спустя время у девочки действительно получилось. Правда, получилось. То, к чему она внутренне шла, пришло к ней.
THE END.
DOCTRINA
19 Nov, 12:17
Напоминаем о чем-то простом.
Первый шаг осознать свое существование — через тело. У тебя есть и сознание, и тело. Уже хорошо.
Наша психика находится на стыке тела и духа. То есть комфортное «проживание» в своем теле и мышление напрямую влияют на наше психологическое состояние. И если с компульсивными мыслями совладать трудно, то можно зайти к психическому ресурсу через телесность.
Один гений сказал: «заниматься спортом — лучше, чем не заниматься». Факт. Под «спортом» подразумевается любая подходящая физическая нагрузка, включая массажи, бани, ванны, глубокое дыхание. Корректно взаимодействуя с телом, помогая ему — выдыхая, расслабляя, делая его выносливее, мы можем влиять на общий эмоциональный фон.
Адекватным питанием помогать тоже нужно. Не запретами, не диетами, не насильственным выдерживанием КБЖУ, а балансом без перекосов и фанатизма.
Вебинар о здоровых отношениях с едой и телом❤️
Питание, физическая активность, сон и отдых — тривиальные вещи, которые могут сделать любого чуточку счастливее.
Первый шаг осознать свое существование — через тело. У тебя есть и сознание, и тело. Уже хорошо.
Наша психика находится на стыке тела и духа. То есть комфортное «проживание» в своем теле и мышление напрямую влияют на наше психологическое состояние. И если с компульсивными мыслями совладать трудно, то можно зайти к психическому ресурсу через телесность.
Один гений сказал: «заниматься спортом — лучше, чем не заниматься». Факт. Под «спортом» подразумевается любая подходящая физическая нагрузка, включая массажи, бани, ванны, глубокое дыхание. Корректно взаимодействуя с телом, помогая ему — выдыхая, расслабляя, делая его выносливее, мы можем влиять на общий эмоциональный фон.
Адекватным питанием помогать тоже нужно. Не запретами, не диетами, не насильственным выдерживанием КБЖУ, а балансом без перекосов и фанатизма.
Вебинар о здоровых отношениях с едой и телом❤️
Питание, физическая активность, сон и отдых — тривиальные вещи, которые могут сделать любого чуточку счастливее.
DOCTRINA
19 Nov, 09:05
«Чтобы понять всю глупость глупости, надо ее проделать».
— В.О. Ключевский
— В.О. Ключевский
DOCTRINA
15 Nov, 11:42
«Чувство возникает из малого. Настоящая, подлинная связь возникает между двумя людьми при совместном решении маленьких задач, в часы спокойного разговора на закате дня, когда оба слышат мягкие слова понимания, в повседневном сотрудничестве, при поддержке в трудную минуту, в маленьком подарке в тот момент, когда его менее всего ждут, в проявлении спонтанного жеста любви.
Когда любящие по-настоящему привязаны друг к другу, они хотят расширить, насколько это возможно, спектр совместной деятельности. Даже самые рутинные и трудные занятия люди превращают в радостный и привлекательный эпизод жизни».
Когда любящие по-настоящему привязаны друг к другу, они хотят расширить, насколько это возможно, спектр совместной деятельности. Даже самые рутинные и трудные занятия люди превращают в радостный и привлекательный эпизод жизни».
DOCTRINA
14 Nov, 13:39
С тех самых пор все половинки одного когда-то целого ищут друг друга по свету для воссоединения и успокоения. Так возникает любовь, которую можно объяснить как тягу к обретению изначальной целостности.
Люди в свое время не могли объяснить любовь, поэтому придумали миф о вторых половинках. Точно так же, как раньше думали, что живут на плоскости, а не на шаре. Когда у человека нет надежной информативной рациональной опоры, он опирается на что-то подобное мифу, представлению или легенде.
В мире существуют такие формы привязанности, которые не укладываются в простое деление на «половинки», а мы их туда зачем-то запихиваем. Шанс стать истинными половинками друг для друга всегда есть. Но для этого потребуется что-то типо уважения, общих ценностей и понимания, потому что действительно сближает людей именно это, а не мнимые таинственные магические связи. И дружбу это тоже, естественно, касается.
Люди в свое время не могли объяснить любовь, поэтому придумали миф о вторых половинках. Точно так же, как раньше думали, что живут на плоскости, а не на шаре. Когда у человека нет надежной информативной рациональной опоры, он опирается на что-то подобное мифу, представлению или легенде.
В мире существуют такие формы привязанности, которые не укладываются в простое деление на «половинки», а мы их туда зачем-то запихиваем. Шанс стать истинными половинками друг для друга всегда есть. Но для этого потребуется что-то типо уважения, общих ценностей и понимания, потому что действительно сближает людей именно это, а не мнимые таинственные магические связи. И дружбу это тоже, естественно, касается.
DOCTRINA
14 Nov, 13:39
Веришь в родственные души?
А в близнецовые пламена?
Может быть, в существование своей второй половинки?
Если да, то этот пост — опровержение. Оставь иллюзии по поводу несуществующей связи💔
МИФ О ВТОРЫХ ПОЛОВИНКАХ.
По преданию, раньше люди были абсолютно другими — андрогинами, муже-женщинами. Они имели по четыре руки и по четыре ноги, а на плечах у них была одна голова с двумя лицами. Они были сильны и могущественны.
Однажды андрогины решили захватить Олимп и свергнуть всех богов, но были пойманы, наказаны Зевсом, разрублены пополам и рассеяны по разным уголкам мира. Так появились разнополые люди: мужчины и женщины.
А в близнецовые пламена?
Может быть, в существование своей второй половинки?
Если да, то этот пост — опровержение. Оставь иллюзии по поводу несуществующей связи💔
МИФ О ВТОРЫХ ПОЛОВИНКАХ.
По преданию, раньше люди были абсолютно другими — андрогинами, муже-женщинами. Они имели по четыре руки и по четыре ноги, а на плечах у них была одна голова с двумя лицами. Они были сильны и могущественны.
Однажды андрогины решили захватить Олимп и свергнуть всех богов, но были пойманы, наказаны Зевсом, разрублены пополам и рассеяны по разным уголкам мира. Так появились разнополые люди: мужчины и женщины.
DOCTRINA
12 Nov, 13:57
Я узнал, что в старости можно испытывать большие наслаждения просто потому, что ты трогаешь глубину того, что видишь.
Однажды я объяснял разницу между двумя словами — смотреть и видеть. Молодость смотрит, а старость видит. Когда ты молод, ты ослеплен миром, ты видишь цвет, материал. Ты часто смотришь, но не видишь.
Недавно в Италии я ехал в машине и увидел одну вещь, которая меня поразила. Это была простая чугунная скамейка. Она была такой старой, что на нее уже никто не садился. Я увидел ее одиночество, я увидел стариков, которые раньше сидели на ней и смотрели на проезжающие машины. Эти старики уже давно умерли, и скамейка была одинока. Я сел на нее, чтобы разделить с ней одиночество. Это одно из наслаждений старости — видеть.
Тонино Гуэрра.
Однажды я объяснял разницу между двумя словами — смотреть и видеть. Молодость смотрит, а старость видит. Когда ты молод, ты ослеплен миром, ты видишь цвет, материал. Ты часто смотришь, но не видишь.
Недавно в Италии я ехал в машине и увидел одну вещь, которая меня поразила. Это была простая чугунная скамейка. Она была такой старой, что на нее уже никто не садился. Я увидел ее одиночество, я увидел стариков, которые раньше сидели на ней и смотрели на проезжающие машины. Эти старики уже давно умерли, и скамейка была одинока. Я сел на нее, чтобы разделить с ней одиночество. Это одно из наслаждений старости — видеть.
Тонино Гуэрра.
DOCTRINA
12 Nov, 10:38
В этом месяце в декрет мы не уходим точно, а вот на детокс-выходные по уходу за внутренним ребенком — да))
И все для того, чтобы послушать лучшие подкасты и вебинары от Doctrina, и вернуться к себе.
Лучше быть в одиночестве, чем с людьми, после встречи с которыми ты выходишь со смутой, ощущением: «Я ничтожество. Мне нужно то же, что и у него. Любой ценой».
И все для того, чтобы послушать лучшие подкасты и вебинары от Doctrina, и вернуться к себе.
Лучше быть в одиночестве, чем с людьми, после встречи с которыми ты выходишь со смутой, ощущением: «Я ничтожество. Мне нужно то же, что и у него. Любой ценой».
DOCTRINA
11 Nov, 14:05
Влюбленность с точки зрения психологии — это идеализация. «Я вижу человека не таким, какой он есть, а каким я хочу его видеть».
И если с влюбленностью все более-менее понятно, то с любовью куда сложнее, потому что понятие любви — одно из самых субъективных понятий, какое существует за всю историю человечества.
В литературе воспевают «любовь» всеми возможными наименованиями и облекают в различные образы, но это не всегда истина. Любовь — это что-то индивидуальное: любовь с одним человеком уникальна и не похожа на любовь с другим человеком.
Она случается далеко не со всеми, но когда ты встречаешь человека, который «прописан» в твоем бессознательном, — это большая удача и счастье.
Зигмунд Фрейд сказал, что «мы встречаем в нашей жизни только тех, кто уже существует в нашем подсознании».
DOCTRINA уже существует в твоем подсознании. И то, что мы предлагаем, — тоже.
МОНОЛОГИ О ЛЮБВИ — терапевтическая серия монологов от Алики и психолога Юлии.
То, что уже есть где-то внутри, но важно достать❤️
И если с влюбленностью все более-менее понятно, то с любовью куда сложнее, потому что понятие любви — одно из самых субъективных понятий, какое существует за всю историю человечества.
В литературе воспевают «любовь» всеми возможными наименованиями и облекают в различные образы, но это не всегда истина. Любовь — это что-то индивидуальное: любовь с одним человеком уникальна и не похожа на любовь с другим человеком.
Она случается далеко не со всеми, но когда ты встречаешь человека, который «прописан» в твоем бессознательном, — это большая удача и счастье.
Зигмунд Фрейд сказал, что «мы встречаем в нашей жизни только тех, кто уже существует в нашем подсознании».
DOCTRINA уже существует в твоем подсознании. И то, что мы предлагаем, — тоже.
МОНОЛОГИ О ЛЮБВИ — терапевтическая серия монологов от Алики и психолога Юлии.
То, что уже есть где-то внутри, но важно достать❤️
DOCTRINA
11 Nov, 08:53
Девять способов любить из Библии:
1/ Слушать, не перебивая (Притч.18:14);
2/ Говорить, не обвиняя (Иак.1:19);
3/ Давать, не жалея (Притч.21:26);
4/ Обещать, не забывая (Притч.13:12);
5/ Отвечать, не споря (Притч.17:1; 15:17);
6/ Уступать, не претендуя (Еф.4:15);
7/ Делать, не жалуясь (Флп.2:14);
8/ Верить, не сомневаясь (1 Кор.13:7);
9/ Прощать, не упрекая (Кол.3:13).
1/ Слушать, не перебивая (Притч.18:14);
2/ Говорить, не обвиняя (Иак.1:19);
3/ Давать, не жалея (Притч.21:26);
4/ Обещать, не забывая (Притч.13:12);
5/ Отвечать, не споря (Притч.17:1; 15:17);
6/ Уступать, не претендуя (Еф.4:15);
7/ Делать, не жалуясь (Флп.2:14);
8/ Верить, не сомневаясь (1 Кор.13:7);
9/ Прощать, не упрекая (Кол.3:13).
DOCTRINA
07 Nov, 13:00
Любовники из Хасанлу.
В 1972 году при раскопках древнего города, который сейчас находится на территории Ирана, группой археологов были найдены два человеческих скелета. Это легендарное событие в мире археологии, потому что они лежали в обнимку — скелет слева протягивает правую руку, чтобы коснуться лица другого скелета.
Они оба не имеют явные признаки тяжелых увечий, которые стали причиной их смерти. Эксперты считают, что они погибли во время разрушения их города, задохнувшись в дыму. На сегодняшний момент достоверно неизвестно, кем эти двое приходились друг другу.
Страшно и красиво одновременно — гибнущий город, огни пожаров, крики жертв, и тут же — двое спокойно готовятся вместе шагнуть за порог, откуда нет возврата.
Известно, что возраст их захоронения — около 800 года до нашей эры. Находка названа «Поцелуй длиной в 2800 лет» и является символом вечной любви💔
В 1972 году при раскопках древнего города, который сейчас находится на территории Ирана, группой археологов были найдены два человеческих скелета. Это легендарное событие в мире археологии, потому что они лежали в обнимку — скелет слева протягивает правую руку, чтобы коснуться лица другого скелета.
Они оба не имеют явные признаки тяжелых увечий, которые стали причиной их смерти. Эксперты считают, что они погибли во время разрушения их города, задохнувшись в дыму. На сегодняшний момент достоверно неизвестно, кем эти двое приходились друг другу.
Страшно и красиво одновременно — гибнущий город, огни пожаров, крики жертв, и тут же — двое спокойно готовятся вместе шагнуть за порог, откуда нет возврата.
Известно, что возраст их захоронения — около 800 года до нашей эры. Находка названа «Поцелуй длиной в 2800 лет» и является символом вечной любви💔
DOCTRINA
06 Nov, 13:04
Истинная любовь – это всегда танец. Шаг вперед, шаг назад. Но зачастую любви приписывают огромные фантасмагоричные свойства, которые не имеют никакого отношения к реальности.
И только когда человек смог прийти к минимальной индивидуации, то есть к душевной гармонии, интеграции себя в мир, целостности и осмысленности, тогда человек сможет любить не мифической любовью, а истинной.
Тогда он без какого-либо страха сможет ощущать слитности с другим человеком. И в апогее любви не будет бояться психологических миражей, когда разные «я» как бы исчезают, сливаются друг с другом, и люди делаются психологическими андрогинами, потому человек, прошедший индивидуацию, чувствует себя очень четко.
Психологическая стабильность и чувствование своих границ дают свободу растворения в другом человеке, тем самым это путь не только любви к себе, но и к человеку рядом.
И только когда человек смог прийти к минимальной индивидуации, то есть к душевной гармонии, интеграции себя в мир, целостности и осмысленности, тогда человек сможет любить не мифической любовью, а истинной.
Тогда он без какого-либо страха сможет ощущать слитности с другим человеком. И в апогее любви не будет бояться психологических миражей, когда разные «я» как бы исчезают, сливаются друг с другом, и люди делаются психологическими андрогинами, потому человек, прошедший индивидуацию, чувствует себя очень четко.
Психологическая стабильность и чувствование своих границ дают свободу растворения в другом человеке, тем самым это путь не только любви к себе, но и к человеку рядом.
DOCTRINA
06 Nov, 13:04
Один человек ещё не человек, — писал Фейербах, — только в паре он обретает гармоничную целостность.
А Гегель писал, что «Истинная сущность любви состоит в том, чтобы отказаться от сознания самого себя, забыть себя в другом Я и, однако, в этом же исчезновении и забвении впервые обрести самого себя и обладать самим собою».
Очень красиво. Но, не имея себя как сильную личность, мы запросто потонем в глубинах другого человека и не успеем опомниться, как отдали ему свою жизнь.
Любовь – это парадокс. С одной стороны, мы как личности можем увидеть себя только отражаясь от других людей (от этого говорят, что мы социальные существа), с другой стороны, каждому нужно уметь «отлипать» от любого объекта или субъекта, чтобы в отстранении почувствовать вашу разность, откантроваться, проверить окружающую обстановку, ещё раз влюбиться и пойти в это.
А Гегель писал, что «Истинная сущность любви состоит в том, чтобы отказаться от сознания самого себя, забыть себя в другом Я и, однако, в этом же исчезновении и забвении впервые обрести самого себя и обладать самим собою».
Очень красиво. Но, не имея себя как сильную личность, мы запросто потонем в глубинах другого человека и не успеем опомниться, как отдали ему свою жизнь.
Любовь – это парадокс. С одной стороны, мы как личности можем увидеть себя только отражаясь от других людей (от этого говорят, что мы социальные существа), с другой стороны, каждому нужно уметь «отлипать» от любого объекта или субъекта, чтобы в отстранении почувствовать вашу разность, откантроваться, проверить окружающую обстановку, ещё раз влюбиться и пойти в это.
DOCTRINA
04 Nov, 15:54
И чтобы не поддаваться чему или кому бы то ни было, важно всегда задаваться вопросами, все подвергать хотя бы минимальной критике и анализу. Иначе можно пропасть. Если вам предлагают какое-либо правило, утверждение, концепцию, норму или стандарт, то просто задайте вопрос: почему?
Почему я должен быть успешным?
Почему мне нельзя зайти на эту территорию?
Почему я не могу шутить над этим?
Почему быть юристом престижно?
Почему я должен стремится следовать трендам?
Почему мне может давать советы несчастный человек?
Почему старшие мудрее?
Людям удобно подавлять других людей, потому что так они становятся предсказуемыми и их можно использовать.
Это все про то, чтобы вы стали исследователями себя, имели на все свое личное мнение и взгляд. Любые правила иллюзорны. Их придумали такие же несовершенные, боящиеся маленькие люди.
Почему я должен быть успешным?
Почему мне нельзя зайти на эту территорию?
Почему я не могу шутить над этим?
Почему быть юристом престижно?
Почему я должен стремится следовать трендам?
Почему мне может давать советы несчастный человек?
Почему старшие мудрее?
Людям удобно подавлять других людей, потому что так они становятся предсказуемыми и их можно использовать.
Это все про то, чтобы вы стали исследователями себя, имели на все свое личное мнение и взгляд. Любые правила иллюзорны. Их придумали такие же несовершенные, боящиеся маленькие люди.
DOCTRINA
04 Nov, 15:54
Попробуйте прямо сейчас представить перед собой любого сильного человека. Например, вашего любимого актера, влиятельного бизнесмена или артиста. В общем, человека, который по вашим меркам «смог».
Сегодня он могущественный человек. Но каким он был, если отмотать несколько десятков лет его жизни назад, в раннем детстве?
Скорее всего, он абсолютно ничего не знал и не умел. Точно так же, как и все. Родители учили его держать ложку. Позже этот человек поверил в себя. Далее он поверил в мечту. Он вышел из предлагаемых ему общественных рамок и оказался над той системой, которая раньше пыталась управлять им.
Страхи, стереотипы и любые другие границы — это управляющая система, способная подавить любого человека, ведь ни одного всесильного живого человека нет, мы иногда все слабы.
Сегодня он могущественный человек. Но каким он был, если отмотать несколько десятков лет его жизни назад, в раннем детстве?
Скорее всего, он абсолютно ничего не знал и не умел. Точно так же, как и все. Родители учили его держать ложку. Позже этот человек поверил в себя. Далее он поверил в мечту. Он вышел из предлагаемых ему общественных рамок и оказался над той системой, которая раньше пыталась управлять им.
Страхи, стереотипы и любые другие границы — это управляющая система, способная подавить любого человека, ведь ни одного всесильного живого человека нет, мы иногда все слабы.
DOCTRINA
04 Nov, 11:16
Человеческая жизнь такова, что, если не позволять себе изредка глупостей, околеешь от скуки.
— Дмитрий Мережковский.
— Дмитрий Мережковский.
DOCTRINA
31 Oct, 13:05
Чем больше человек способен задаваться вопросами и углубляться в изучение чего-либо, ясно осознавая иллюзорность всякой попытки стать всемогущим в этом знании, и, вопреки всей очевидной абсурдности, не прекращать путь изучения, тем больше в человеке Человека.
В любом познании этого мира мы черпаем материнское успокоение и любовь, находим самые прекрасные отражения своих любых внутренних переживаний. Глядя на искусство или читая литературу, мы как бы перестаем существовать, чтобы начать все заново.
Любое познание заставляет нас думать, искать и хотеть понять. Так мы становимся людьми.
В любом познании этого мира мы черпаем материнское успокоение и любовь, находим самые прекрасные отражения своих любых внутренних переживаний. Глядя на искусство или читая литературу, мы как бы перестаем существовать, чтобы начать все заново.
Любое познание заставляет нас думать, искать и хотеть понять. Так мы становимся людьми.
DOCTRINA
31 Oct, 13:05
Для чего быть образованным человеком?
И ведь действительно, никакое стремление к знаниям, истине, добру и красоте не предохранит ни одного человека от смерти. Все человеческие свершения, воплощенные в литературе, камне, науке, картинах, в конце концов тоже исчезнут вместе с солнечной системой и вселенной.
Но человек, к счастью или несчастью, обречен на поиск смысла, потому что его сознание соткано из смыслов. И эти смыслы мы самостоятельно и произвольно созидаем. В этом приписывании смысла заключена великая свобода человеческого сознания. Мы сами вольны выбирать, каков смысл мира, добрый мир или злой; сами призваны отвечать на вопросы: «кто есть я, зачем живу на этом свете?». А поэтому и отвечаем перед собой и другими за выбор созданных нами ответов.
И ведь действительно, никакое стремление к знаниям, истине, добру и красоте не предохранит ни одного человека от смерти. Все человеческие свершения, воплощенные в литературе, камне, науке, картинах, в конце концов тоже исчезнут вместе с солнечной системой и вселенной.
Но человек, к счастью или несчастью, обречен на поиск смысла, потому что его сознание соткано из смыслов. И эти смыслы мы самостоятельно и произвольно созидаем. В этом приписывании смысла заключена великая свобода человеческого сознания. Мы сами вольны выбирать, каков смысл мира, добрый мир или злой; сами призваны отвечать на вопросы: «кто есть я, зачем живу на этом свете?». А поэтому и отвечаем перед собой и другими за выбор созданных нами ответов.
DOCTRINA
31 Oct, 08:40
Жизнь или судьба не дают ответов. Они задают только вопрос, ответ на который ты должен найти сам.
DOCTRINA
29 Oct, 15:16
Разыскиваем счастье.
Как ни странно, многие финансово обеспеченные личности, обладая зоводами-параходами, к сожалению, не имеют чего-то по-настоящему значимого в своей жизни и продолжают бесконечные поиски заветного Грааля.
А ведь мораль сие тенденции до наивности проста: счастливая жизнь и жизнь значимая — разные вещи.
Чтобы жить счастливой жизнью, некоторым достаточно натанцеваться с друзьями в клубе, сходить на свидание, вкусно поужинать, заработать побольше денег, чтобы потом побольше потратить. И ведь в этом нет ничего такого. Удовлетворение потребностей действительно делает нас счастливее. Но что делает твою жизнь стоящей того, чтобы ее жить?
Как ни странно, многие финансово обеспеченные личности, обладая зоводами-параходами, к сожалению, не имеют чего-то по-настоящему значимого в своей жизни и продолжают бесконечные поиски заветного Грааля.
А ведь мораль сие тенденции до наивности проста: счастливая жизнь и жизнь значимая — разные вещи.
Чтобы жить счастливой жизнью, некоторым достаточно натанцеваться с друзьями в клубе, сходить на свидание, вкусно поужинать, заработать побольше денег, чтобы потом побольше потратить. И ведь в этом нет ничего такого. Удовлетворение потребностей действительно делает нас счастливее. Но что делает твою жизнь стоящей того, чтобы ее жить?
DOCTRINA
28 Oct, 09:24
В Нью-Йорке прошел конкурс двойников Тимоти Шаламе.
Забавно то, что сам актер пришел на это мероприятие и не выиграл 50 долларов — таков был приз. Вероятнее всего, он и не пытался это сделать, но вызвал небольшое сумасшествие.
Реакции фанатов бесценны))
Забавно то, что сам актер пришел на это мероприятие и не выиграл 50 долларов — таков был приз. Вероятнее всего, он и не пытался это сделать, но вызвал небольшое сумасшествие.
Реакции фанатов бесценны))
DOCTRINA
24 Oct, 16:30
Раньше Doctrina была готова поиграть в лояльность и отнестись с пониманием к ограниченности, безделью и жажде быстрой наживы, но увидела, к чему может привести такая толерантность.
«Мы состоим из людей, которые нас окружают и книг, которые мы читаем», но к сожалению, и тех и тех все реже видно.
Не отрезав от себя «миллионы в легкости», сомнительное образование, дешевую проявленность в виде брендов и майбахов, можно незаметно стать одним из таких людей и обнищать в ценностях.
У нас больше не осталось такой шикарной возможности, как оставаться в стороне. Это наш манифест.
C'est la vie!
«Мы состоим из людей, которые нас окружают и книг, которые мы читаем», но к сожалению, и тех и тех все реже видно.
Не отрезав от себя «миллионы в легкости», сомнительное образование, дешевую проявленность в виде брендов и майбахов, можно незаметно стать одним из таких людей и обнищать в ценностях.
У нас больше не осталось такой шикарной возможности, как оставаться в стороне. Это наш манифест.
C'est la vie!
DOCTRINA
24 Oct, 12:59
Одна из причин, почему не стоит кого-то осуждать.
В психологии, да и в жизни, есть такое слово — справляться. Наша психика и тело не просто абы что, а очень даже сложный организм, нацеленный на выживание. Все в нас стремится жить, и каждый из нас справляется с этой жизнью по-своему.
Кто-то качает огромные губы, кто-то орет на детей, кто-то бухает, кто-то самозабвенно кладет свою жизнь на алтарь брака, кто-то уходит в беспорядочные сексуальные связи, кто-то убегает в спорт и духовность, кто-то всем без разбору помогает, кто-то плетет интриги, кто-то вечно кривляется и иронизирует, кто-то малодушничает и страдает, а кто-то даже верит в уникальность этих своих страданий и бьет себя в грудь со словами: «у меня депрессия и я горжусь этим!».
Все это люди делают для чего-то. У них есть, возможно, бессознательная, но цель! А вот что это за цель, вникать уже совсем необязательно.
В психологии, да и в жизни, есть такое слово — справляться. Наша психика и тело не просто абы что, а очень даже сложный организм, нацеленный на выживание. Все в нас стремится жить, и каждый из нас справляется с этой жизнью по-своему.
Кто-то качает огромные губы, кто-то орет на детей, кто-то бухает, кто-то самозабвенно кладет свою жизнь на алтарь брака, кто-то уходит в беспорядочные сексуальные связи, кто-то убегает в спорт и духовность, кто-то всем без разбору помогает, кто-то плетет интриги, кто-то вечно кривляется и иронизирует, кто-то малодушничает и страдает, а кто-то даже верит в уникальность этих своих страданий и бьет себя в грудь со словами: «у меня депрессия и я горжусь этим!».
Все это люди делают для чего-то. У них есть, возможно, бессознательная, но цель! А вот что это за цель, вникать уже совсем необязательно.
DOCTRINA
23 Oct, 10:49
DOCTRINA
22 Oct, 13:31
Мы легко можем потерять всякую человечность, достоинство, чуткость и следовать прогнившим внутренним опорам, просто находясь с неправильными людьми. Вот и все.
13,531
subscribers
1,161
photos
207
videos
