Косметолог Анна Смольянова #ДокторБоль🫦 @doctorpains Channel on Telegram

Косметолог Анна Смольянова #ДокторБоль🫦

Косметолог Анна Смольянова #ДокторБоль🫦
💉 Анна Смольянова - врач-терапевт, дерматовенеролог, косметолог, амбассадор здоровой кожи и домашнего ухода

👩🏻‍⚕️Обо мне: https://t.me/DoctorPainS/405

Ассистент и медицинский координатор Анна +79251443001

💬 Чат поддержки https://t.me/DoctorPains07
6,653 Subscribers
1,672 Photos
489 Videos
Last Updated 24.02.2025 23:33

ДокторБоль: Ваш надежный советник в мире здоровья и красоты

ДокторБоль представляет собой уникальный ресурс в сфере медицинских консультаций и услуг, который собрал вокруг себя команду профессионалов, готовых помочь в вопросах здоровья и красоты. В частности, одним из ключевых специалистов является Анна Смольянова, опытный врач-терапевт, дерматовенеролог и косметолог, обладающий глубокими знаниями и практическим опытом в области диагностики и лечения заболеваний кожи. В современном мире, где здоровье и внешний вид играют важную роль, такие специалисты становятся особенно важными для поддержания качества жизни и уверенности в себе. Платформа ДокторБоль не только предоставляет доступ к квалифицированным специалистам, но и создает безопасное пространство для обмена знаниями и поддержкой среди пациентов. Пользователи могут получить доступ к информации, связанным с уходом за кожей, медицинскими вопросами и рекомендациями по косметологическим процедурам, что делает это сообщество особенно ценным.

Какие услуги предоставляет врач-терапевт Анна Смольянова?

Анна Смольянова, как врач-терапевт, предоставляет широкий спектр медицинских услуг, включая диагностику и лечение различных заболеваний. Она проводит осмотры, назначает анализы и предлагает индивидуальные планы лечения в зависимости от состояния здоровья пациента.

Кроме того, Анна является дерматовенерологом, что позволяет ей также заниматься лечением кожных заболеваний, таких как акне, экзема и псориаз. Её опыт в косметологии дает возможность пациентам получать советы по профилактике кожных проблем и выбору уходовых средств.

Как записаться на прием к Анне Смольяновой?

Запись на прием к Анне Смольяновой осуществляется через ее официальные каналы, такие как чат поддержки или личные сообщения в социальных сетях. Потенциальные пациенты могут также позвонить по указанному номеру телефона для получения дополнительной информации.

Важно заранее уточнить доступные даты и время при записи, так как график работы специалиста может меняться. Также рекомендуется подготовить все необходимые документы и медицинские справки для более эффективного приема.

Что такое чат поддержки и как он работает?

Чат поддержки — это онлайн-платформа, где пациенты могут задавать вопросы и получать ответы от квалифицированных специалистов. Такой формат общения позволяет оперативно решать возникающие проблемы и получать рекомендации по уходу за кожей и здоровью.

В чате можно обсудить различные темы, связанные с кожными заболеваниями, косметологическими процедурами и общей медицинской поддержкой. Это существенно облегчает доступ к информации и позволяет находить взаимопонимание между пациентами и врачами.

Почему важен уход за кожей и какие рекомендации даёт Анна Смольянова?

Уход за кожей — это не только эстетический, но и медицинский процесс, который помогает предотвратить множество кожных заболеваний. Анна Смольянова подчеркивает важность ежедневного очищения кожи, увлажнения и защиты от солнца как основополагающих элементов ухода.

Также она рекомендует регулярно проводить профилактические осмотры у дерматолога для своевременного обнаружения и решения возможных проблем. Правильный уход позволяет сохранить здоровье кожи на долгие годы и избежать серьезных заболеваний.

Как поддерживать здоровье кожи в домашних условиях?

Для поддержания здоровья кожи в домашних условиях необходимо соблюдать правильный режим питания, включающий достаточное количество витаминов и минералов. Также рекомендуется пить много воды и избегать стрессов, так как они могут негативно сказаться на состоянии кожи.

Кроме того, использование качественных уходовых средств, подходящих вашему типу кожи, поможет поддерживать ее живость и красоту. Анна Смольянова может дать индивидуальные рекомендации по выбору косметических продуктов.

Косметолог Анна Смольянова #ДокторБоль🫦 Telegram Channel

ДокторБоль💋 - это Telegram канал, созданный доктором Анной Смольяновой. Анна является врачом-терапевтом, дерматовенерологом, косметологом, амбассадором здоровой кожи и домашнего ухода. На канале вы найдете полезную информацию о здоровье, красоте и уходе за кожей. Доктор Анна делится своими знаниями, советами и экспертным мнением, чтобы помочь вам быть здоровыми и красивыми. Хотите задать вопрос? Обращайтесь к ассистенту и медицинскому координатору Анне по номеру +79251443001. Также вы можете присоединиться к чату поддержки по ссылке https://t.me/DoctorPains07 и обсудить интересующие вас темы с другими участниками. Не упустите возможность получить ценные советы от профессионала! Подписывайтесь на канал ДокторБоль💋 и следите за обновлениями. Ваше здоровье и красота - забота доктора Анны!

Косметолог Анна Смольянова #ДокторБоль🫦 Latest Posts

Post image

Подготовила вам ответ к утренней #угадайка 🥳

Часть этих гаджетов мне подарила компания REVIXAN, в частности их массажер для шейно-воротниковой зоны и очки. Это пока тестовые модели, но, по крайней мере, массажер для шейно-воротниковой зоны, надеюсь, скоро появится в открытом доступе. Ведь, несмотря на его громоздкость, он отлично прорабатывает трапеции и затылочные мышцы, улучшая кровоток и общее состояние.
Конечно, я не могу похвастаться тем, что пользуюсь им часто, но еще реже использую очки для массажа зоны вокруг глаз, потому что склонна к отечности, и устройство этих очков мне не совсем подходит.

Правда, я уже нашла им альтернативу. В большем преимуществе, конечно, у меня домашний гаджет для чистки зубов — это ультразвуковая щетка и ирригатор. После того как я два года провела в кресле стоматолога, о зубах, конечно же, стоит заботиться более тщательно. Я сильно страдаю, если во время путешествий забываю ирригатор или у меня разряжается электрическая зубная щетка. Однако у более портативных аппаратов есть свои преимущества.

Например, у меня есть два гаджета FOREO. Один из них — силиконовая щеточка с функцией массажа лица другой стороной. Из плюсов могу отметить, что ею можно делать массаж лица и шейно-воротниковой зоны, это оценил даже муж. А вот умывание силиконовой щеточкой, на мой взгляд, приводит к перерасходу очищающих средств. К тому же для моей кожи не всегда актуально такое глубокое очищение, так как после него я чувствую сухость и стянутость.

Но настоящим любимчиком для меня стал UFO 2 от бренда FOREO, потому что он сочетает в себе всё необходимое для эмоционального удовольствия, увлажнения кожи и быстрого пробуждения утром. В этом аппарате реализованы три функции.
✔️Во-первых, к нему можно крепить специализированные маски, что делает его универсальным прибором, совмещающим уходовую косметику и аппаратное воздействие.
✔️Во-вторых, он оснащен функцией нагрева, которая, так как моя кожа не склонна к куперозу, создает приятные ощущения, уменьшает отечность и улучшает циркуляцию крови.
✔️В-третьих, в нем есть вибрация и LED-терапия. Конечно, я бы не сравнивала LED-терапию этого устройства с профессиональными LED-приборами от компании REVIXAN, но в любом случае красный свет бодрит, в том числе активируя рецепторы головного мозга, а синий и белый успокаивают нервную систему — это точно можно отметить как его положительное качество. Виброрежим же создает эффект массажа, который мне иногда лень делать вручную.

💡Ну а гаджет, о котором, возможно, вы догадались, — это паровая щетка для чистки шерсти котов оранжевого цвета. Куплена она на AliExpress по рекламе блогеров, но не оправдала ожиданий. Коты ее боятся, пар выглядит как мокрый влажный дымок, а по эффективности очистки шерсти обычная металлическая расческа справляется намного лучше.

#уходDP #этоинтересноDP

24 Feb, 16:38
355
Post image

Сегодня решила настоятельно изменить свою жизнь в лучшую сторону. Это требует усилия. Силы воли. Свободного времени. Готовности терпеть ограничения ради цели.

Цель мною задумана, но озвучивать я пока её опасаюсь. Вдруг сглазить удастся? У меня ж теперь знаете, есть ещё и поклонники "наоборот", когда в глаза "улыбаемся и здороваемся", а за спиной только лишь бы гадость сделать. Умилительные люди. Ну к изменениям

1. Обновила fatsecret. Решила есть .. ну по честному, если вредное, то записывать хотя бы, насколько ты себе "подгадил" в углеводах и калориях

2. Питьевой режим. Обязательно. Я сегодня первый день без кофе. Но с водой. И с щелочной к тому же.

3. Спорт. Первая тренировка на укрепление мышц спины удалась. Следующая - в среду. Но в среду 2. Утром йога, в обед тренажерка.

4. Поставила план прочитать 200 книг. Первую сотню я внесла. Вторая сотня ещё вакантна. Но видимо это на учебную литературу)

24 Feb, 14:25
509
Post image

Давайте угадаем, какой из этих гаджетов на фотографии НЕ относится к косметологическим?

👌Если вам знакомы остальные, можете перечислить те, с которыми вы уже сталкивались и, возможно, испытывали положительные эмоции от их применения.

#угадайка

24 Feb, 07:27
636
Post image

Сегодня у меня выходной. Но в клинике работали коллеги❣️

Любовь Николаевна — ещё та лёгкая рука!
💙Посмотрите, какой отзыв мне прислала сегодняшняя пациентка.

Это счастье! Когда пациенты после процедур выходят довольными, без боли и с благодарностью — значит, всё не зря.

23 Feb, 16:01
732