Дневник НЕпсихолога // Дементьева Татьяна

Дорогие мои подписчицы Тани, Танечки, Танюши!

От всей Души поздравляю вас с Днем Ангела!👼

Пусть все звезды падают к вашим ногам и всегда будет миллион поводов улыбнуться и быть счастливыми!🤩

Пусть святая Татьяна оберегает ваш жизненный путь❤️

Душевной радости, гармонии и умиротворения!

Учимся говорить «НЕТ» легко и уверенно.

9 тактик сказать нет и установить границы в общении, чтобы вы легко говорили «нет» другим людям и «да» своей жизни.

Рекомендации основаны на книге Питера Брегмана «Правило четырех секунд».

Знайте, от чего вы готовы отказаться. Определите, что для вас важно, а что нет. Если вы не будете знать, чему хотите посвятить свое время, то не узнаете, на что не хотите тратить время. Прежде чем сказать «нет», вы должны знать чему вы говорите «да» в своей жизни.

Будьте благодарны просителю. Обращение с просьбой едва ли является оскорблением. Вас просят о чем-то, потому, что доверяют вам и убеждены в вашей способности помочь. Поэтому поблагодарите человека за то, что он обратился именно к вам. Не беспокойтесь, это вовсе не обязывает вас отвечать ему «да».

Говорите «нет» просьбе, а не человеку. Вы не отвергаете человека. Вы лишь отклоняете его предложение. Так дайте ему это понять. Проявите уважение: скажите, что восхищаетесь его работой, которую он делает, отдайте должное его энтузиазму или великодушию. И скажите нет.

Объясняйте причину отказа. Детали вашего отказа не важны, а вот причина имеет значение. Возможно вы слишком заняты, или просьба не отвечаем вашим сильным сторонам. Честно скажите, почему отказываете в помощи. В поиске причин вам поможет тактика 1.

Отвечайте непреклонностью на настойчивость просящего. Некоторые люди просто так не сдаются. И это их прерогатива. Не нарушая перечисленных тактик, позвольте себе быть столь же напористым, как ваш собеседник, вас за это будут уважать (важно при этом быть конгруэнтным, те быть таким не просто внешне, но и чувствовать себя так же внутренне). Если хотите, можете ясно обозначить свою позицию: «Я знаю, что ты не из тех, кто легко сдается. Но и я тоже. Я учусь говорить нет и делаю в этом успехи».

Тренируйтесь. Чтобы самостоятельно практиковаться в отказах, выбирайте простые ситуации с минимальным риском. Говорите «нет» когда официант предлагает десерт. Говорите «нет» продавцам на улице. Уйдите в комнату, где никого нет, закройте за собой дверь и громко произнесите «нет» десять раз. Звучит безумно, но тренировка вашей «нет-мышцы» способна помочь.

Отказ на опережение. Пожалуй, у каждого из нас в окружении есть люди, которые обращаются с повторяющимися просьбами. В таких случаях имеет смысл сказать «нет» еще до того, как просьба поступит в очередной раз. Дайте таким людям знать, что вы сейчас заняты важным делом и стараетесь не загружать себя лишними задачами. И если вас попросят о чем-то постороннем, вы сможете сослаться на этот разговор.

Будьте готовы что-то упустить. Некоторым из нас трудно говорить «нет», потому, что мы боимся упустить интересную возможность, а отказ может к этому привести. Но отказ - это не только упущенная возможность, это всегда компромисс. Поэтому помните, отвечая «нет» на просьбу, вы говорите «да» чему-то более важному. И то и другое - возможность, вы просто выбираете одно из двух.

Соберитесь с духом. Если вы привыкли говорить «да», то нужна смелость, чтобы ответить «нет» - особенно если тот, кто к вам обращается не намерен отступать. Вы можете подумать, что подводите кого-то, обманываете чьи-то ожидания, что представляетесь в чьих-то глазах в дурном свете или что о вас будут плохо думать.

По моему жизненному опыту могу сказать, что когда человек выбирал себя, то оказывалось, что всем в итоге было лучше и страшного ни для кого ничего не произошло. Но даже если кто-то действительно не поймет ваш выбор, то ничего страшного - такой может оказаться цена лучшей жизни. Поэтому вам понадобиться мудрость и храбрость, чтобы принять выбор другого человека не принять ваше решение.

Большинство из нас в ответ на просьбу автоматически говорят «да». Но вежливое «нет» - способ остаться продуктивным и сохранить душевное здоровье.

Сохраняйте связи, налаженные с окружающими вас людьми, говоря «нет» просьбам и «да» отношениям.

Дорогие, подписывайтесь на мой блог в Дзен🫶

Читайте про личные границы в общении в статье https://dzen.ru/a/Z5C3bbPqPQ64tX3Y

Прими свою реальность.

Есть такие уловки мышления, когда мы не хотим видеть свою реальность такой, какая она есть. И не принимая ее, не соглашаясь с ней начинаем фантазировать о том, что еще чуть-чуть поднапряжемся и наконец-то станем счастливыми.

Мы игнорируем звоночки, которые подсвечивают нам то, что мы уже без сил, без энергии, что живем уже на автомате без ощущения вкуса к жизни и удовольствия. Нам кажется, что нужно всего лишь немного потерпеть и «все будет».

А как только организм начинает показывать (через отсутствие сил, плохое настроение или соматические проявления - болезни) мы начинаем себя ругать и подгонять вместо того, чтобы услышать свое тело и Душу - отдохни, успокойся, прими свою неидеальность.

Есть разница между твоим реальным и идеальным «Я». И пока ты живешь в иллюзиях, что ты супер-человек и требуешь от себя совершенства то не замечаешь как потихоньку скатываешься в невроз.

В этот момент часто начинает включаться аутоагрессия - внутренняя тирания - обвинения, самокритика, обесценивание: «соберись тряпка», «ну что ты за лентяйка», «вон, посмотри другие какие продуктивные, а ты!».

«STOP IT!!” Хватит! С тобой все в порядке! Отцепись от себя! Хватит обесценивать как много ты уже делаешь! Смени фокус внимания с того, что не получилось на то, что уже получилось! Сравнивай себя не с другими, а собой прежней, с тем, как много ты уже смогла/сделала/научилась новому.

Перестань фантазировать о том, что ты должен/должна быть совершенным супер-человеком, которому все нипочем. Ты просто человек, а не робот. И когда ты чувствуешь, что пора отдохнуть просто позволь себе это сделать без чувства вины. Прими свою реальность такой, какая она есть. Перестань гнобить себя за то, что пока еще не построила отношения своей мечты/не заработала миллион/не похудела.

Оглядись вокруг. Посмотри в зеркало. Скажи себе - да, сейчас вот так. Со мной все в порядке. Я ни в чем не виновата. И другие не виноваты. Я могу быть не идеальной. Я молодец. И чтобы не случилось я имею право на жизнь. Главное, что я есть у себя. Спасибо мне за то, что я есть у себя.

Затем загляните внутрь себя и найдите и активируйте своим внутренним намерением свою свободную и счастливую часть личности. Улыбнитесь. И почувствуйте тепло в своем сердце.

«Главное, что я есть у себя…» Повторяйте себе это почаще❤️

Совет психолога для снятия напряжения, стресса, агрессии:

1. Представьте, что вы у реки
2. Здесь горный воздух, вы слышите пение птиц
3. Никто, кроме вас, не знает об этом тайном месте
4. Вода прозрачнее слезы
5. Вы можете легко разглядеть лицо человека, которого держите под водой

Дорогие привет!

Сегодня достаю для вас карты❤️

1. Закройте глаза
2. Мысленно сформулируйте свой вопрос Вселенной
3. Напишите цифру от 1 до 45 в комментариях
4. Перед тем как написать свою цифру, проверьте, возможно кому-то я уже выложила такую же.

Отвечаю только сегодня до 19:00🫶

⭐️Мысль дня⭐️

«Господи, дай мне возможность показать людям, как можно жить еще лучше!»❤️
#мысльдня_тата

Эта цитата Христа пронзила меня в самое сердце❤️

Рекомендую моим Клиентам - помогающим специалистам читать и вникать в суть про служение людям - чтобы понимать КАК мы работаем с людьми из своего ЭГО («мне надо», «я хочу», Клиенты «для меня») и как мы работаем из СЛУЖЕНИЯ («я для Клиента», «каким вкладом я могу быть в Клиента?», «как могу применить мои таланты и Дары для того, чтобы дать людям пользу»?).

В общем, оставляю это здесь - кому нужно, тот поймет, а кто не поймет, значит время еще не пришло.

Если хочешь что-то получить - дай это другому - так говорит Майкл Роуч в своей знаменитой книге «Кармический менеджмент».

Неожиданно правда? Чаще бывает наоборот, человек хочет быть максимально конкурентноспособным, чтобы пришли к нему, а не к «конкуренту», а в некоторых случаях еще и вставляет ему «палки в колеса».

Однажды, одна девушка, которая ведет телесные практики рассказала мне о том, что несколько лет назад, отучилась этому ремеслу у своего Учителя, но по прошествии нескольких лет она решила уйти в самостоятельное «плавание». На что ее Учитель разгневался, обосновывая тем, что теперь она его конкурент.

На самом деле, как говорит в своей книге Майкл Роуч, если мы что-то хотим получить - например Клиентов, деньги, востребованность - то наша задача посадить семена «положительной кармы», а именно в описанном случае не гневаться, что девушка ушла в самостоятельное плавание, а максимально способствовать ее успеху и не переживать о конкуренции.

Тогда мир, Вселенная, такому человеку даст такие же блага - если он искренне способствовал ее успеху, то мир «вернет» ему всходы, которые выросли из посаженных им семян - деньги, клиентов, востребованность.

Или, например, помогающий специалист - если он хочет любви и отношений ему важно помогать своим клиентам найти любовь и построить классные отношения. Если он хочет финансового изобилия - ему важно помочь своим клиентам достичь его и тд. То, в чем ты помогаешь и способствуешь другим - это семена положительной кармы, которые рано или поздно взрастут в твоей жизни.

Я всегда считала и считаю, что не нужно бояться конкуренции, на самом деле ее не существует.

Мы все находимся на службе жизни, у нас у всех одна цель - чтобы мир был лучше, развивался, а люди в мире жили лучше и счастливее.

Поэтому мы должны не бороться за «кусок пирога», а быть в сотрудничестве друг с другом - мир изобилен и ресурсов хватит всем.

Не переживайте о конкуренции - ведь к каждому специалисту придут «его» клиенты - к мастеру придут те, кому откликается именно его энергетика и нужны именно его навыки и способности, клиентов хватит всем - люди покупают не ваши инструменты! Люди покупают у людей🫶

Сколько бы не было мастеров (будь то салон красоты, риелторские услуги или помогающий специалист) клиентов все равно всегда больше, поэтому не нужно бояться «мне Клиентов не хватит», все равно один человек не сможет обслужить всех-всех людей на свете:)

Поэтому классно, что есть «конкуренты» (читай - коллеги) которые тоже как и вы помогут тем, кому это нужно и мир будет становится только лучше❤️

Коллега давно порекомендовала мне посмотреть ее любимый фильм «Эта замечательная жизнь».

Я начинала его смотреть 4 раза. Смотрела небольшой фрагмент, потом выключала, проходило время я снова делала попытки посмотреть его и так несколько раз.

Вчера я его досмотрела.

В конце фильма я была очень растрогана, меня переполняла буря эмоций! Я поняла ради чего я его смотрела и почему не бросала попытки досмотреть, хотя обычно так не делаю - если не зашло больше к этому не возвращаюсь. Но я доверяла коллеге и понимала, что он явно не спроста в разряде ее любимых.

Теперь очень хочу пересмотреть его еще раз полностью уже вместе с мужем. И конечно, рекомендую его вам!

Кто не смотрел, обязательно посмотрите, он очень поучительный (в самом положительном смысле слова), добрый, трогательный и вдохновляющий!

Кто увидит всю глубину, которую хотели передать создатели этого кино - вы получите большое удовольствие!

Он напоминает о том, как важно ценить свою жизнь, свое место в этом мире, не обесценивать все то хорошее, что ты сделал в своей жизни для других людей и что каждый человек важен и нужен.

Скажите, вам интересны мои рекомендации фильмов и книг? Кто-то смотрит/читает, то, что рекомендую?

Привет дорогие!

Пришла мысль создать для вас какие-то продукты, поэтому хочу спросить у вас, что бы вы хотели?

Про что интересно нужно ценно узнать, с какими запросами хотели бы поработать?

Чем могу быть полезна вам именно я? Каким своим опытом/знаниями вы хотите, чтобы я с вами поделилась?

Пишите в комментариях или лс

Жду ваших предложений @TataDemi22🫶

⭐️Мысль дня⭐️

Самое главное - это ваше состояние, позаботьтесь пожалуйста об этом в первую очередь. Все остальное придет на это состояние❤️ Не наоборот.
#мысльдня_тата

⭐️Мысль дня⭐️

Инвестиции в знания дают самые высокие дивиденды.
#мысльдня_тата

Тирания долженствований.

Мы даже не замечаем, как блокируем свою свободную жизненную энергию своей внутренней тиранией долженствований.

«Я должна быть такой-то.»

«Я должна делать то-то.»

«Я не должна поступать так-то».

«Я должна соответствовать ожиданиям окружающих.»

«Я должна должна должна…»

Вы даже не представляете сколько в течении дня на ежедневной основе срабатывает ваш внутренний «должник».

Мы думаем, что «должник» якобы полезен, ведь он делает нас «лучшей версией себя». И для того, чтобы быть «совершенным», «идеальным», «безупречным», мы все время что-то требуем от себя.

А когда не получается соответствовать своим собственным завышенным ожиданиям то начинаем себя критиковать, а кто-то даже презирать.

«Слабачка», «не справилась», «могла лучше!» - кто не говорил себе такого? Многие говорят или думают о себе так.

У нас есть наше реальное Я и наше идеализированное Я.

И чем больше мы стараемся соответствовать нашему идеальному образу Я (который на самом деле сформирован установками или травмами в детстве), тем больше уходит нашей драгоценной энергии на поддержание этого внутреннего и внешнего образа.

Поэтому на сессиях с Клиентами мы обязательно работаем с их внутренним «должником», что бы начать жить в соответствии со своими реальными желаниями и потребностями, а не голосом долженствования.

Тогда высвобождается очень много энергии, которую можно направить на свои реальные цели, а не на поддержание того образа, который не соответствует реальной действительности - ведь требования у таких людей настолько завышены, что ни один человек в мире не может соответствовать им.

На сессиях с Клиентами мы работаем с долженствованиями техникой «должник», но если вам откликнулась эта информация, то вы можете хотя бы начать осознавать этот процесс и отслеживать свой внутренний диалог. И пресекать внутреннюю тиранию себя.

Ведь есть огромная разница между «должна» и «хочу» и в зависимости от того из какой из этих стратегий вы живете различаются пути, по которым вы идете, а значит и качество вашей жизни.

Привет дорогие!

Сегодня понедельник, а значит я традиционно вытаскиваю для вас карты-подсказки🔥

1. Останови свои мысли, расслабься

2. Подумай о том вопросе, который сейчас больше всего тебя волнует

3. Загадай цифру от 1 до 55 и напиши в комментариях

4. Вопрос на карте может не совпадать с твоим, но ответ так или иначе будет для тебя. Подумай о чем тебе хотела сказать карта?

5. Отвечаю сегодня в течении дня до 20:00 вечера❤️

Сделала телесно-эмоциональную практику, которую будем проводить с Любимым для вас 26 января…

Только что закончила и очень хочу поделиться своим состоянием…

Такая чистая свежая пустая голова…

Такое спокойствие и умиротворение в теле..

Улыбка сама собой появляется на лице и казалось бы нет каких-то особых причин почему я улыбаюсь, но она сама не сходит с моего довольного лица..

На глазах слезы счастья, а сердце полное любви и благодарности…

Эту практику знающие люди используют для получения любых своих запросов и желаний! Кто-то берет аскезы делать ее 30 дней подряд на исполнение очень больших и глобальных желаний. Она действительно работает.

И мы, семья Дементьевых Игорь и Татьяна, телесно-эмоциональные Мастера, люди, которые пришли в этот мир служить людям, люди с Миссией и предназначением хотим презентовать ее для вас, наши дорогие!

Уже 26 января мы ждем тех, кто хочет активировать свой вкус к жизни!

Распаковать свою сексуальную энергию и либидо!

Загадать финансовые цели, а также намерения масштабироваться и проявляться в мир!

Мы приглашаем вас на практику «РЕФЛЕКС ОРГАЗМА»!!!

Когда: 26 января
Где: м Южная
Время: 11:00
Энергообмен: 2555₽ при предоплате
При оплате в день практики 3500₽

Оплата по номеру 89051253671 Сбербанк/Т-банк Игорь Алексеевич Д.

Чек и вопросы присылайте мне @TataDemi22

НАЧНИ ЭТОТ ГОД МОЩНО🔥🔥🔥

Нужно понять,что Вы не можете быть никем кроме Самого Себя в этой жизни.Вы уникальны.Такого другого человека быть не может.
Живите,Любите,Создавайте
❤️❤️❤️

Когда у нас все в порядке с балансами?

Балансом на банковском счету.

Балансом брать и давать.

Балансом в отношениях с любимым человеком.

Тогда, когда у нас внутри есть баланс между нашими внутренними частями - внутренним мужчиной и внутренней женщиной.

Еще Карл Густав Юнг говорил о том, что внутри каждого человека есть мужская и женская части - Анимус и Анима. И важно, чтобы они были в балансе.

В современной психологии здоровый баланс мужского и женского называется гендерным капиталом.

Почему важно работать с гендерным капиталом?

Если вы женщина со «стальными яйцами», которая только требует (и от себя и от своего мужчины), то рано или поздно вы можете начать подавлять своего мужчину, а потом удивляться, почему он такой безинициативный лежащий на диване, который не может хорошо зарабатывать.

Или, женщина, которая полностью ушла только в женские энергии и подавляет в себе мужские проявления, рано или поздно сталкиваются с психосоматическими болезнями в теле.

Когда человек работает со своими внутренними мужчиной и женщиной то отношения со своим реальным партнером меняются в лучшую сторону.

Например если я когда либо чувствую, что у меня есть какой-то внутренний дискомфорт в отношениях с мужем, то я сразу же делаю технику «Мужчина и Женщина», это занимает буквально 5 минут времени, то сразу вижу изменения в своем состоянии - и вскоре муж подходит обнимает и целует меня:)))

Кстати, он об этом не знает, но скоро здесь прочитает и узнает мои маленькие женские хитрости и секретики, очень удивится, ахах🤣

С гендерным капиталом я работаю с клиентами на сессиях, эта глубинная внутрення работа круто прокачивает сексуальность и магнетизм, поэтому если вам актуально - вы знаете, где меня найти - @TataDemi22😉

И конечно поделюсь техникой «Мужчина и Женщина» для самостоятельного использования❤️

Ой, какие вы у меня в последнее время щедрые на лайки🤩🤩 Прям приятно, рада, что вам откликается 😻💋💋💋

Ну, во-первых, лучше не ориентироваться на других, это сильно снижает самооценку😅

Если я буду сравнивать свои успехи с сильными мира сего - знаменитыми, медийными, богатыми, то я буду не гордиться собой, а тихо плакать в уголке🤣

Поэтому я выбираю сравнить себя настоящую с собой прошлой.

Вот тогда я вижу как много я сделала.

И потом, у всех разный путь и разное понятие «счастья» и успеха, и твое может совершенно не совпадать с моим видением счастья и успеха)))

Главное понимать, что с тобой уже все окей.

Безусловно. Даже когда что-то не получается или не хочется, даже когда днище или выгорание, ведь все это, (а не только счастье и розовые единороги) все это и есть твой уникальный путь и никто не сможет его пройти кроме тебя.

Я себя иногда неполноценной чувствую, когда вижу как много люди «пашут» в направлении своего развития)
Когда я столько накидываю на себя, я выгораю, психую, бросаю, реву и еще больше себя ругаю

🤩🤩🤩

Ну вот, только собиралась йогой позаниматься, а мне тут комментарий от подписчицы прилетел и плотину прорвало🤣🤣🤣

Получилось много букв, и немного сумбурно, но надеюсь кому-то будет полезно и ценно🫶

Мои Клиенты получают потрясающие результаты от работы со мной.

Клиентки не дадут соврать - моя копилка инструментов постоянно пополняется новыми техниками и практиками и на любой запрос всегда найдется нужная. Плюс я щедро делюсь своей энергией, которая помогает их трансформациям происходить.

Но что остается за кадром? Что вы не видите?

Несмотря на свои дипломы и сертификаты я непрерывно учусь в профессиональном плане. И планирую это делать до конца моей профессиональной деятельности. Потому, что всю психологию не изучить и за несколько жизней.

В свете вышеизложенных мыслей захотелось приоткрыть завесу тайны моих и ваших офигенных результатов - я учусь постоянно и непрерывно, это происходит 6 дней в неделю. Без отпусков и перерывов.

Моя учеба на сегодняшний день расписана на ближайшие 3,5 года, (причем это по несколько обучений параллельно), а дальше будут новые обучения.

Прямо сейчас у меня идут два обучения, плюс к этому по несколько сторонних семинаров/практикумов в месяц. Выходной от учебы только в воскресенье. Плюс личная терапия, работа, тренинги, телесные практики, спорт, йога, дом, муж, дети, парализованная мама.

Когда вы говорите мне, что восхищаетесь моим ростом и результатом, то я скажу вам один секрет - это не происходит само собой, я вкладываю в свои обучения и свое развитие как личности и профессионала очень много денег.

Я бы с удовольствием больше времени проводила с семьей, больше отдыхала, целыми днями читала художественную литературу (а не только профессиональную) и запоем смотрела сериалы!

Но если я хочу быть высокооплачиваемым и востребованным специалистом, то я выбираю постоянный труд над собой.

На днях мы с мужем решили посчитать сколько я вложила в обучения и развитие только в 2024 году. Обалдели оба. Без малого миллион рублей!!! Где-то вкладывала то, что заработала, где-то брала рассрочки, где-то финансово поддерживал муж.

Я не говорю уже сколько времени энергии и сил было вложено. И весь свой концентрированный опыт я даю своим Клиенткам через работу со мной совсем за другие деньги.

Поэтому, я убеждена, что масштаб, успех, деньги, классные отношения, удовлетворенность не приходят сами по себе, или потому, что «повезло».

Они приходят к тем, кто сам идет к ним на встречу и прикладывает к этому регулярные усилия😉

Цена и ценность.

Вы знаете, наш мозг так устроен - человеку важно видеть ценность того, что он получает.

Приведу простой пример.

Вы купили на распродаже свитер за 200 рублей. Как вы будете с ним обращаться?

Или купили свитер в ЦУМе за 100 000 р. Как будете обращаться с ним? Конечно, кто-то скажет - я человек априори аккуратный и я с любыми вещами обращаюсь одинаково. Но на самом деле большинство людей по разному будут относиться к этим вещам.

Скорее всего свитер из ЦУМа будет бережно висеть на плечиках и сдаваться в химчистку, а не бросаться с кучей вещей в машинку))

Также и с любыми товарами и услугами.

Возьмем другой пример.

Допустим психолог, который работает за 500-1000 рублей в час (опустим момент, что у такого психолога самого что-то с самоценностью, если он так обесценивает свою работу). И психолог, который работает за 5000-10000-15000 р в час (совсем дорогих психологов не будем сейчас брать в рассчет).

Но если смотреть со стороны Клиента - то количество денег, которые он оплатил за сессию в том числе помогает ему взять ценность от этой работы. Деньги это еще и психологический «проход» в те трансформации, которые происходят у Клиента.

Например, когда я покупаю обучения, которые идут 3 дня и плачу за них от 150 000 р это помогает моей психике совершить «проход» в эти знания и поле Учителя, позволяет не взорваться от того концентрата, который я получила в кратчацшие сроки и взять из этого максимум.

Вернемся к сессиям за 500 р и за 10 000. Даже если один и тот же психолог проведет сессию бесплатно или за 500 рублей и при этом будет работать с точно такой же самоотдачей как за 10 000, клиент все равно возьмет из этой крутой классной мощной сессии самый минимум, как раз на ту цену, которую оплатил. Это баланс.

И клиент, который оплатил 10 000 возьмет из этой сессии максимум, впитает каждое слово, сделает каждую технику, будет ответственно делать домашние задания - в любом случае психологически его проход в изменения будет происходить быстрее и легче за счет оплаченных денег.

Можете с этим не соглашаться, но это факт. Мозг в большинстве случаев обесценивает дешевое, это доказано исследованиями, которые проводились эмпирическим путем на протяжении развития психологической науки.


Важно также отметить, что если психолог ставит высокую цену значит он настолько прокачал свою уверенность в себе как в эксперте, раз смело ставит такую цену, значит на то у него есть свои основания - в первую очередь это результаты клиентов.

Вспомнился один из моих прошлых наставников, у которого цена за его сопровождение стоила полмиллиона и его спрашивали почему так дорого? Он отшучивался - фиг знает, но покупают🤣

Но обычно, человек с высокой ценой за свои услуги это человек, который много вложил в себя, в свои знания, навыки, и сам много работал с уверенностью в себе, с комплексом самозванца, с позволением себе иметь, чувством собственного достоинства и самоценностью, со своими страхами. А значит у него в этом уже есть опыт и он может помочь в этом в том числе и другим.

Странно было бы учиться у лучших наставников за огромные деньги, вкладывать много денег в свое развитие, дорогостоящую учебу, своих психологов, супервизии, очень много учиться и ставить цену за свою консультацию 1000:) Да специалист уже через неделю выгорит и возненавидит людей и свою работу каким бы отдающим и духовным он ни был.

Самозванцев и мошенников, кто продает «говно на палочке» за бешенные деньги я в расчет вообще не беру, они все равно долго не смогут продержаться на рынке услуг, в эру развития интернета отзывы людей не скроешь.

Ну и добавлю насчет результата. Результат от работы с психологом всегда зависит 50 на 50. Половина ответственности это работа психолога, а половина - это ответственность клиента. Если Клиент ждет волшебную таблетку и думает, что только фактом оплаты и посещения специалиста все в его жизни само решится «как по мановению волшебной палочки», то это детское инфантильное магическое мышление:)

Не только факт оплаты дает вам изменения, но и глубинная внутренняя работа, которую вы, как взрослый человек делаете сами.

Но и оплаченная цена тоже, так или иначе, оказывает влияние по вышеизложенным причинам.

Я, не хожу к дешевым психологам не потому, что мне деньги некуда девать, а потому, что как минимум специалист с высокой ценой может дать мне явно больше и гораздо быстрее, чем специалист, который обесценивает себя и свой труд.

При всем при этом, я не утверждаю, что все специалисты с низкой ценой плохие и им нет места! Отнюдь! Они очень ценны и важны! Например для тех, кто не может себе позволить более дорогих специалистов. Для тех, кому не нужны быстрые изменения и результаты. Для тех, кто ходит годами и потихонечку медленными шагами меняется и доволен этими результатами.

Бывает, что хороший специалист периодически работает «в служении» и периодически корректирует цены (например делает иногда сессии дешевле или за донейшн) от внутреннего изобилия, это совсем другое, выше я говорила о том, когда специалист и хотел бы да не может поставить достойную цену из «хорошести», «желания угодить», «спасательства» или страха, что на эту цену «не придут».

Более того, я сама мечтаю о том, что когда-нибудь я сама открою свой центр психологической помощи населению где будут доступны психологические услуги вообще для всех, даже для тех у кого совсем нет денег на психологов, но я знаю одно - психологи, которые будут работать в моем центре будут достойно оплачиваться.

Недовольство и обесценивание у человека происходит не от того что он втридорога(полноценно) не заплатил психологу. Есть много, к сожалению, лжепсихологов самозванцев, мошенников всяких! Кому платить то? А оттого, что психолог подешевле за услуги свои, как клиент считает, не привёл клиента к результату! А если психолог от Бога, он и бесплатно, не возьмя с человека ни копейки, доведёт клиента до прекрасного результата! Бывает и за деньги непсихологи, а самозванцы, берут большие деньги, а результата нет!

Какой ценный комментарий!!🔥

Это чистая правда!

Для нас самих тоже это не полезно. У человека, который не заплатил полноценно за товар или услугу часто происходит недовольство или обесценивание.

Поэтому, чтобы не «слить результат в унитаз», возьмите за привычку платить ту цену, которую назначил сам продавец🫶

И самое главное такая бесплатная помощь или помощь со скидкой ни к чему хорошему не приводит. Потом и виноват остаёшься, что недостаточно эффективно помогаешь

Понравились мысли в одной из статей, захотела поделиться с вами.

Почему-то многими принято считать, что друг должен делать бесплатно или делать скидку «по дружески», но я согласна с автором поста, что не должен.

Может, конечно, если сам захочет, но когда мы считаем, что нам кто-то что должен это не окей.

Поймите, я не против скидок, конечно, когда нам делают скидки это приятно! Но мы не должны думать, что нам обязаны их делать.

Иногда люди просто не задумываются о том, что у этого человека вы не один друг, у него много друзей и знакомых и когда все хотят бесплатно, то можно тогда уже в принципе не вести бизнес, а обслуживать потребности своих друзей за собственный счет😃

Для бизнесмена это такое себе😜

Всегда важно понимать, что человек много вкладывает в то, чтобы вести бизнес/предоставлять услуги и естественно это должно окупаться и вызывать уважение к этому труду❤️

Наши внутренние части хотят разного.

У каждого из нас есть части личности, которые хотят разного, часто противоположного. Или чувствуют противоположные чувства. И это нормально.

Например, женщина, которая хочет похудеть, но не может имеет несколько внутренних частей:

Например, одна ее часть очень хочет быть стройной и красивой и хочет похудеть

Но у нее есть и другая часть, которая не хочет худеть, а хочет есть любимые вкусняшки и не заниматься спортом

У нее есть еще и другие части, какая-то саботирует процесс похудения, какая-то как добрая «бабушка» успокаивает и говорит, «скушай, деточка, пирожочек, ты так так сегодня устала» итд.

Поэтому при достижении любой цели нужно смотреть как взаимодействуют ваши внутренние части, чьими голосами они «говорят» и прежде, чем начать худеть сначала помирить все эти части, чтобы они «договорились».

Маленькое отвлечение. Если вдруг у меня в канале есть худеющие, расскажу вам один прикольный лайфхак, который часто использую сама.

Каждый раз, когда в голову приходит мысль съесть какую-то вредность относитесь к этой мысли как к смс-кам от SUNLIGHT😉 Ведь когда вам приходит смс от санлайт, что они закрываются и у них мегаскидки вы не бежите в магазин за украшениями, а игнорируете как спам? Вот примерно так же можно относиться к мыслям о том, чтобы съесть 10-ю пироженку)

Итак, вернемся к нашим внутренним частям.

Возьмем женщину, которая недовольна своим браком, хочет, но не может уйти от мужа.

У нее есть внутренние части, которые хотят противоположного.

Одна ее часть хочет уйти от мужа и стать свободной и счастливой, а вторая ее часть не хочет уходить от него.

Причины могут быть разные - страх остаться одной, страх, что больше никого не встретит, страх лишиться каких-то плюсов, которые дает этот брак и тд.

Или возьмем человека, который не любит свою работу, хочет уйти в свободное «плавание», заняться своим делом, бизнесом. Одна его часть будет хотеть уйти с нелюбимой работы, но другая его часть будет судорожно держаться за нее.

Важно осознавать, что мы не однобокие и не всегда хотим чего-то конкретного, у нас всегда есть разные части, которые зачастую вступают в конфликт, поэтому если вы никак не можете сделать то, что хотите, не ругайте себя пожалуйста:

-я безвольная тряпка
-я лентяйка
-у меня нет силы воли

Это не вы лентяйка или безвольная тряпка это просто внутриличностный конфликт который вы пока не осознаете и который просто нужно решить. Обычно это достаточно просто решается в терапии с психологом👍

А кому интересно, можете посмотреть фильм Сплит, там показано расщепление личности у человека в явном его проявлении, у нас же это происходит неосознанно и не в такой яркой форме как в фильме, но однако это происходит постоянно и у всех.

Главное в этом разобраться и тогда вы сможете достигать любых своих целей❤️

Обещала вам рассказать почему утром стрессанула.

Утром я сплю, муж собирает сына в школу.

Тут приходит в комнату сын и говорит: «Мама, папа на кухне потерял сознание». Я спросонья не поняла смысл его слов, начинаю соображать (а эту ночь я почти не спала, уснула только ближе к утру), и тут слышу - бу-бух! И тут до меня дошел смысл слов ребенка - муж второй раз потерял сознание и упал.

Дальше скорая, день в больнице - анализы, кт, обследования. По анализам практически все хорошо, кроме небольшого воспаления из-за затянувшегося отита. Врачи не смогли определить причину потери сознания, направили на консультацию к гематологу.

Что это была за аномалия, пока не понятно. Но сейчас все хорошо, муж дома)

Вчера вечером посмотрели с мужем фильм «Изгой» с Томом Хенксом, понравился👍

Вдруг ищите фильм на вечер - как вариант👍))

Наверняка вы знали, что физический труд (ровно как и физические нагрузки) помогают женщинам (да и мужчинам тоже) справляться со стрессом.

Наши родители, когда мы были детьми, сами того не подозревая помогали нам бороться с внутренней агрессией через то, что заставляли нас трудиться физически. Да, многим это не нравилось (например мне), но теперь я осознаю это было мне во благо.

Также и у взрослых людей прошлых поколений не было такой необходимости в терапевтах как сейчас, ведь им действительно приходилось очень много трудиться физически, через что уходила доля напряжения, тк не было тех девайсов и условий, которые есть у нас сейчас, облегчающих нам жизнь и снижающих нашу физическую активность.

Поэтому лично мне помогает справляться со стрессом физуха, раньше я делала это интуитивно - например, в юности - разошлась с парнем - пошла в бассейн или на пробежку наматывать круги до состояния когда физически уже нет сил и становилось легче.

А в наше время для женщин, которых настигает раздражение оказывается вполне терапевтичным помыть посуду, расхламиться, убираться, разбирать шкафы или балкон:)

Это, конечно, не решение проблемы, а как «скорая помощь» в моменте)

Сегодня утром я стрессанула (чуть позже расскажу подробности, как только ситуация прояснится) и что я стала делать в первую очередь?

Я пошла разбирать елку, гладить белье, мыть полы, в общем снимать стресс через работающий (лично для меня) способ. А потом я уже поработаю со своим состоянием техниками и практиками, в первую очередь я почувствовала желание снять напряжение через физику, так захотело мое тело.

Да-да, я знаю, что сама всегда транслирую делегирование, важность обращаться за помощью к клинерам и помощницам, но иногда хорошая, сознательно используемая уборочка, правда, помогает немного придти в себя🙂

Мы отдыхаем с семьей в деревне в Тверской области.

Успешно осваиваем программу «День Тюлень» в действии🤣

Напоминаю, что отдых это не смена деятельности и активные экскурсии, отдых - это спать, валяться на кровати, ничего не делать, читать легкое чтиво, расслабляться.

Важно учиться не ругать себя за лень, непродуктивность, отдых, ведь своевременный отдых - это важная составляющая эффективности и продуктивности в долгосрочной перспективе 👍

Поэтому официально разрешаю себе ничего не делать и не ругать себя за это😇 Что и вам рекомендую😉

А как вы планируете провести ваши новогодние каникулы?

Мои итоги года уложились в 3,5 минуты видео😉

Дорогие друзья!

От всей Души хочу поздравить вас с Наступающим Новым Годом!🎄

Хочу пожелать вам:

🎄 В новом году научиться выбирать себя и свои желания, но помните, что при этом важно не нарушать свободу воли других людей

🎄Начать слышать свою Душу и как можно чаще действовать по внутреннему импульсу

🎄Не предавать себя и заниматься тем, что действительно приносит кайф и радость

🎄Общаться с теми людьми, после контакта с которыми вы чувствуете себя заряженными и ресурсными!

🎄Чувствовать каждый свой день как особенный и ценный и ежедневно искренне благодарить за все, что этот день вам дал

🎄Научиться отдыхать и позволять себе уединение и дела, которые вас наполняют

🎄Быть добрыми любящими заботливыми к себе и окружающим

🎄 Вносить больше разнообразия в свою жизнь - путешествия, встречи, мероприятия, интересные события

🎄Перестать ждать, что вы станете счастливыми когда получите желаемое, станьте счастливыми прямо сейчас без внешних условий и атрибутов «счастья»

🎄Помните, что ваше состояние первично, поэтому уделяйте время и внимание тому, чтобы ваше состояние было ресурсным, наполненным, спокойным, удовлетворенным чтобы не происходило вокруг.

Благодарю каждого, что вы есть.

С Наступающим Новым Годом! Урррааа🥳🥳🥳

Та-да-да-дам🥁🥁🥁

Ну чтоооо!! Мы это сделали🥳🥳🥳

И я от всей души поздравляю нашу Победительницу @Gavrilenko_Anastasia

В ближайшее время свяжусь с Победителем розыгрыша и со всеми участницами, ждите от меня тоже подарочки🤩🤩🤩🎁

Благодарю всех кто проявился, кто участвовал, кто делился сокровенным, спасибо за ваши пожелания и добрые слова!!!

Вселенная всегда дает больше именно тем людям, кто умеет благодарить! Поэтому я безмерно рада, что мы заканчиваем этот год на ноте благодарности и позитива!!

Люблю, ценю, благодарю ❤️

Всех с Наступающим Новым Годом!!! Урррааа🥳🥳🥳

Live stream finished (4 minutes)

Live stream started

Мои дорогие, сегодня выйду в прямой эфир в 15:00 и подарю кому-то из участников бесплатную сессию со мной🔥

Приходите, держите пальчики🤞

Жду вас на эфире сегодня в 15:00🥳🥳🥳

Кто не успел, пропустил информацию или не верил в свою удачу - у вас есть еще несколько часов, чтобы поймать удачу за хвост🪁

Как рука Бога ведет нас?

Все события, информация, люди в нашей жизни не случайны.

Расскажу на реальном примере.

Недавно с любимым мы были на фестивале где проводили телесную практику Вааль Динамика.

Организатор забыл поставить нашу практику в программу и когда это выяснилось нас поставили на обеденное время, когда участники уже порядком проголодались и уходят на перерыв.

По итогу, участники все-таки пришли, но я хочу рассказать об одной участнице, которую Душа настойчиво вела в наше поле.

Она ничего не знала про нашу практику, но у нее было внутреннее стойкое желание придти к нам на Динамику.

Девушка сама не осознавала почему ей очень хочется к нам и между тем, чтобы пойти отдохнуть и пообедать она выбрала практику.

Потом девушка призналась, что в середине инструктажа ее мозг включил сопротивление и она хотела уйти. А потом во время практики ей было весело, она относилась к происходящему играючи и несерьезно.

А в конце практики девушку мощно вскрыло🤯

Все защиты ее ума спали как ненужные оковы и она увидела, что то, с чем она думала давно справилась просто подавлено и глубоко зарыто в глубинах Души и сердца, но не решено окончательно.

Когда практика закончилась девушка плакала, она поняла, что ранее подавленная боль снова поднялась… на шеринге она поделилась своими переживаниями.

Я смотрела на нее с любовью и радостью - ведь я знала - раз это поднялось сейчас, значит она уже готова с этим справиться!💪

Я предложила подойти ко мне после практики поработать с тем, что поднялось.

У нас была лишь одна сессия, но этого оказалось достаточно.

Когда мы расставались казалось, что девушка еще не осознает, какие изменения произошли - ее психике нужно было время встроить новую программу, что начать жизнь с чистого листа.

И вот сегодня утром я получаю такое сообщение от девушки🤩🤩Результат нашей сессии распаковался! Е-еее💃💃💃

И несмотря на все преграды на ее пути:

- подруга, с которой они должны были ехать на Фестиваль не поехала, и она приняла решение ехать одна, хотя раньше так не делала

- выбрала практику вместо отдыха и обеда

- справилась с сопротивлением ума, который говорил «пошли отсюда»

- справилась с обесценкой ума, когда веселилась в процессе практики

- позволила проблеме распаковаться и выйти наружу в конце практики

- пришла на сессию сразу после практики и пустила меня, незнакомого человека в глубины своего подсознания (а это дорогого стоит! Для такой глубинной работы важно доверие к психологу).

И по итогу получила тот результат, к которому стремилась весь последний год, но никак не могла пройти этот флаттер!

И вот сегодня я читаю это сообщение от прекрасной девушки с любовью и гордостью в сердце. Как я счастлива, что могу быть причастной к вашим изменениям!

И на примере этой прекрасной девушки мне хочется показать вам как ваша Душа ведет вас туда куда нужно. В то место и к тем людям где вам важно оказаться!

Главное слышать свою Душу, свое сердце и действовать по внутреннему импульсу, даже если ум отчаянно пытается сбить с истинного пути!

Привет дорогие!

Уже завтра я стану для кого-то Волшебным Сантой и разыграю Волшебную сессию🧑‍🎄

Для розыгрыша выйду в прямой эфир, время напишу завтра🫶

Благодарю сердечно всех кто принял участие и проявился😻

Кто пропустил розыгрыш у вас еще есть шанс запрыгнуть в последний вагон и принять участие - условия максимально простые - а подарок невероятно ценный🎁🔥🚀

Такого шанса точно больше не будет, поэтому не откладывай свою счастливую жизнь на потом, бери подарки от Вселенной уже сегодня 💋

https://t.me/dnevnikpsihologa_TataDemi22/1704

Ну и раз уж так много написала, хочу поздравить всех, кто читает этот текст, с наступающим Новым годом! Желаю не бояться быть собой, любить себя, относиться к себе как к лучшему в мире человеку, ведь так оно и есть😍😍😍

Привет всем! 🫶
Тоже хочу поделиться своими мыслями по поводу Тани и проделанной нами работы.
Я готова читать дифирамбы любимому психологу вечно, потому что именно благодаря тебе, Таня, моя жизнь изменилась на 180 градусов. Я никогда не верила в психологов, думала, что достаточно обсудить проблему с подружкой и все пройдет, но теперь я понимаю, что это лишь временная таблетка, купирующая симптом, но она никак не влияет на корень, на основу всех бед. В какой-то момент года два назад мне надоело так жить и я поняла, что пути назад нет, нужно работать с головой, и тут случайным образом встретила Таню. Нам потребовалось 10 сеансов, чтобы решить все основные проблемы. Чтобы вы понимали, после нашей работы я стала совсем другим человеком и начала делать то, чего никогда бы не смогла себе позволить, будучи прежней: я начала расставлять границы, ушла из дома (для кавказских девушек это что-то из разряда фантастики), перестала бояться кому-то не угодить, в свои 25 я наконец ощутила настоящий вкус жизни! 😍
Мне даже страшно представить, что было бы, если бы я не начала эту работу. Скорее всего, я бы так и осталась в позиции жертвы, жаловалась бы на жизнь, но все равно бы терпела. Как хорошо, что жизнь дала мне шанс все исправить и выйти из этого.

Для тех, кто будет читать отзывы, думая, идти ли в терапию, напишу пару слов о структуре сеансов. Каждый сеанс длится 1,5-2 часа, в начале каждого обсуждается текущая проблема, а дальше проводится кропотливая работа над ее решением: выявляем причины, вторичные выгоды, делаем специальные техники, работаем с родом, делаем расстановки, просим совета у метафорических карт, а по итогу получаем ответы на все вопросы, и проблема, некогда казавшаяся нерешаемой, становится понятной и безобидной.
На самих сеансах всегда чувствуешь себя как дома, уютно, тепло, хочется закутаться в плед и слушать нежный успокаивающий голос. Окружающие, которые знают о нашей работе, всегда после сеансов отмечали, что я становлюсь окрыленной и легкой. Это и есть главная цель 🎯 и главная победа!
А еще
Я как истинный Рак по ЗЗ, которому очень важна эмоциональная составляющая
Не могу не отметить, что каждую проблему, каждую просьбу, каждую ситуацию Таня будто бы пропускает через себя
В ее глазах ты видишь и сочувствие, и радость, и гордость — все то, что ощущаешь сам
В момент сеансов она становится зеркалом 🪞
Прошло уже достаточно много времени после нашей работы, но я все еще в тяжелые моменты вспоминаю волшебные техники, которые моментально дают результаты, а теперь я еще и решила, что раз в месяц в новом году мы обязательно будем встречаться, ведь соблюдать ментальную гигиену также необходимо, как и чистить зубы дважды в день (как стоматолог говорю 🤓).

Что касается канала
Кладезь полезной информации, куча инсайтов и озарений
Даже если нет возможности проходить терапию, чтение канала уже дает колоссальный результат!
Тут уже работает правильно: кто ищет, тот всегда найдет
Кто хочет меняться, найдет для этого инструменты

В общем-то, наверное, самое основное и важное я написала
Посыл моего моего отзыва — помочь людям решиться на изменения. Ведь все зависит от нас! А терапия может помочь побороть внутренние блоки и конфликты, обрести веру в себя
А еще
Все написанное здесь — знак бесконечной благодарности за изменения, которых я так боялась
Ты помогла мне распаковать мои истинные желания, мою сильную натуру, мою взрослую версию себя
Когда окружающие спрашивают, как я так резко изменила свою жизнь, я ссылаюсь на тебя и на проделанную нами работу
А еще всегда подробно рассказываю, почему именно ты
И люди тоже хотят меняться!
Это ведь так прекрасно, когда становишься участником внутренних трансформаций других людей
В общем, Танюш, ты знаешь, с каким уважением и с какой благодарностью я к тебе отношусь
Мне очень радостно, что в моей жизни есть такие люди
Спасибо за твою работу
За твой кропотливый труд
За твою вовлеченность
Просто за тебя
Уверена, что каждый человек, кто хоть раз с тобой взаимодействовал, подпишется под каждым словом, написанным здесь
Спасибо тебе за тебя!
🫶🫶🫶

Раньше я регулярно выкладывала кейсы и отзывы моих Клиенток, подробно с точкой А и точкой Б.

Но в какой-то момент я перестала выкладывать кейсы и отзывы, хотя мои Клиенты получают потрясающие результаты от работы над собой.

Плюс я постоянно учусь и расту и моя работа становится еще глубже и многограннее, чем несколько лет назад, это отмечаю и я сама и девушки, которые были у меня в работе два года назад и приходят сейчас на поддерживающие сессии.

Поэтому я очень рада, что благодаря тому, что мне захотелось побыть Сантой и провести для вас розыгрыш, мои дорогие Клиентки проявились здесь в канале, открыто и подробно рассказав о своих изменениях.

И я знаю, что это не ради подарка, эти слова Благодарностей из самых сердечек в мое сердце искренне от Души к Душе❤️

И я рада, что через этих прекрасных девушек могу показать частичку результатов, которые люди, которые решились изменить свою жизнь получают через работу с собой.

Я благодарю от всего сердца всех, кто проявился, ведь именно благодаря вашей смелости и открытости кто-то решится работать над собой с психологом или через телесные практики, ведь пока мы живы можно решить ЛЮБУЮ проблему!!

Даже если вам кажется, что что лично у вас уникальная ситуация и ее невозможно решить.

Возможно все! Главное захотеть и решиться! Как говорится, под лежачий камень вода не течет. Не запускайте проблемы до того, когда уже начинаются неполадки со здоровьем, решайте вопросы когда чувствуете первые звоночки!

А я с удовольствием продолжу выкладывать искренние душевные отзывы моих любимых девушек, которые сама не могу читать без слез и мурашек🙏

Привет мои дорогие!

Один раз год, в канун Нового Года я провожу розыгрыш среди моих подписчиков и Клиентов где подарком является МОЯ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ 😻🔥🎁

Розыгрыш я проведу между теми участниками, кто напишет комментарий под этим постом - какую пользу вы получили от моего канала? Что изменилось в вашем мышлении, действиях, жизни?

Мне важно не просто услышать, что вам нравится канал, а именно то, как он реально повлиял на вашу жизнь, мышление, мировоззрение или даже вдохновение и мотивацию😉

А если вы были моим Клиентом, то можете написать, что изменилось в вашей жизни после работы со мной?

Розыгрыш проведу 30 декабря🥳🥳🥳

Чудеса случаются⭐️⭐️⭐️ И я хочу сделать это чудо для кого-то из вас, мои милые, спасибо, что вы со мной❤️

В этом году мы начали новый этап в своей жизни и стали практикующими Мастерами Телесно-эмоциональных практик.

Это потрясающий новый этап в нашей жизни и мы не собираемся останавливаться!

В этом году мы провели несколько телесных практик, которые прошли прекрасно! Участники уже получают свои первые результаты, а сколько всего еще распакуется с течением времени!!!

Телесно-эмоциональные практики - это потрясающий, мощный инструмент для работы не только со своим телом, но и эмоциями и осознанностью!

Спасибо большое всем тем, кто был с нами в этом году, спасибо за ваше доверие, за ваши проходы, за ваши изменения и приятные отзывы!!!

Ваши результаты и эмоции - наше вдохновение!!!

Любим вас, ждем в следующем году на новые процессы и приглашаем тех, кто еще не пробовал, но очень хочет попробовать 🔥🔥🔥

Приходите - эндорфины вам будут обеспечены😉🔥🔥🔥

Прикольный тест, у меня совпало, а у вас?😉

Доброе утро!

А знаете ли вы себя?

Представьте, что вы оказались на острове мечты. Какой он?

1. 🏝 Остров пальм и белого песка — вокруг океан, шезлонги, кокосы и тишина.

2. ⛰ Скалистый остров с водопадами — мощная природа, пещеры и потрясающие виды.

3. 🌺 Цветущий остров-сад — яркие цветы, бабочки, запахи фруктов и умиротворение.

4. 🏰 Остров с таинственным замком — загадки, тайные комнаты и ощущение приключений.

5. 🌋 Вулканический остров — бушующая энергия, горячие источники и страсть к движению.

Результаты:

Остров пальм и белого песка: вы цените спокойствие, расслабление и гармонию. Вам важно время для восстановления сил.

Скалистый остров с водопадами: вам близки сила, целеустремлённость и жажда преодолевать препятствия. Вы исследователь по натуре.

Цветущий остров-сад: вам нужны красота, уют и творчество. Вы умеете наслаждаться моментами и вдохновлять других.

Остров с таинственным замком: вы любишь загадки и глубину. Вас привлекает тайное и неизведанное.

Вулканический остров: В вас бушует энергия и страсть. Вы живёте ярко и готовы к переменам.

А почему бы и да?😉

Дорогие, кто в следующий раз хочет в нашу суперскую мощную компанию на телесно-эмоциональные практики?🤩😻
А может подписчики из других городов - хотите онлайн?

Таня и Игорь, спасибо вам большое за то, что вы для нас делаете😘😘😘🤗🤗🤗 сегодня было классно👍👍👍

Благодарю за этот волшебный день и за эту бешенную энергию которая прям накрывает с головой и бесконечную любовь, позитив, люблю от луны и обратно ❤️😘😍🙏🌺🥰🥰🥰

О ДААА😻😻😻

Мы это сделали!!!💃💃💃

Прекрасная, фееричная, мощная, кайфовая - предновогодняя практика МОНОПОЛИЯ совершена🤩🤩🤩

Спасибо огромное, дорогие наши участники за ваше доверие, за ваше поле, за ваши эмоции и сердечные слова🚀🚀🚀

Это было невероятно и потрясающе!!!

Любим вас всем сердцем и Душой!🥳🥳🥳❤️❤️❤️

И пусть все ваши желания сбудутся! Да будет так!🔥🔥🔥

⭐️Мысль дня⭐️
Случайности нужны, чтобы Бог сохранял анонимность.

⭐️Мысль дня⭐️

Себя не находят, себя создают🫶

Осталось всего 2 дня до практики Монополия🤩🔥🔥🔥

Потом не говорите, что не слышали 🤩

Кайфанем и зарядимся энергией🚀🚀🚀 Ю-хууу🥳🥳🥳

Советы для тех кому нужны деньги💸

1. Найти богатого мужика (вариант 🔝-чик!)👩‍❤️‍👨

2. Повесить красные трусы на люстру 🔥

3. Купить красный кошелек👛

4. Никогда (ты слышишь, никогда!) не смахивать крошки со стола рукой!

5. Ждать, когда окажется, что у тебя есть троюродный дядюшка за границей, который умер и оставил тебе наследство💰

6. Целыми днями медитировать и смотреть на карту желаний, но при этом больше ничего не делать, чтобы деньги реально появились.

А можно по другому:

1. Периодически посещать психолога, работая с глубинными негативными установками, убеждениями, родовыми сценариями, мышлением.

2. Заниматься своим телом, раскачивать энергию через дыхательные упражнения, телесно-эмоциональные практики (ближайшая практика, кстати, будет как раз на деньги - 22 декабря подробности здесь https://t.me/Dinamika100/103 )

3. Ставить цели по технике SMART(загугли):
-краткосрочные
-среднесрочные
-долгосрочные

4. Работать со своей самооценкой, уверенностью в себе, проявленностью, внутренним стержнем и позволением себе «иметь».

5. Заниматься тем, что хочет твоя Душа, а не прозябать на ненавистной работе.Обязательно видеть то ВИДЕНИЕ себя, к которому ты хочет придти. Постоянно развиваться в своей деятельности!

6. Убрать из понятия «деньги» все, что туда вложили - свободу, безопасность, комфорт итд. Деньги это просто деньги. Инструмент, для достижения желаний, которые хочет Душа, а не самоцель. Сначала мы чувствуем себя так (в безопасности, комфорте, свободными и ид), а потом уже на это состояние приходят деньги, не наоборот.

7. Быть ЧЕСТНЫМ. Начиная от честной оплаты налогов, до мелочей - не ездить «зайцем», не тащить скрепки и бумагу с работы домой. Плати по своим обязательствам не пытайся никого «наипать». Все, что ты возьмешь чужого, знай, что потом потеряешь больше.

8. Перестать быть спасателем для других людей. Займись СВОЕЙ жизнью! А то под прикрытием помощи другим ты оправдываешь бездействие в своей жизни.

9. Занимайся своим СОСТОЯНИЕМ. Внутренним. Тогда будут силы энергия и желания. А значит и действия.

10. Будь ВКЛАДОМ в других людей. Делая свое дело, думай в первую очередь не о том, сколько ты сможешь заработать, а о том, каким вкладом ты будешь для людей и этого мира.

11. Прекрати ждать, что твои потребности должен закрыть кто-то другой (не только материальные, но и потребности в любви, заботе, внимании). Родители, муж и тд, займи взрослую позицию ответственности за свою жизнь. То, как ты себя чувствуешь и сколько у тебя денег только твоя ответственность!

А какой пункт тяжелее всего выполнить тебе?

Это всегда вопрос приоритетов и вашего выбора.

Когда я начинала ходить к психологу то тоже не могла себе позволить регулярные занятия, поэтому ходила сначала раз в месяц-два.

Да, это редко, но это лучше, чем ничего! Можно искать причины, а можно возможности. И даже от редких занятий мое состояние менялось, менялось мироощущение, реакции, поведение, отношения с людьми.

В результате происходящих внутри меня процессов стало улучшаться и мое материальное положение, в результате чего смогла ходить к психологу раз в две-три недели и так постепенно все регулярнее и чаще.

А соответственно и жизнь стала складываться все лучше, а состояние счастливее.

Каждый человек может проанализировать куда он тратит деньги и понять от чего он может отказаться, чтобы инвестировать в свое здоровье и состояние и начать хотя бы с редких посещений специалиста.

Ведь многие видят только то, что они заплатят специалисту, но они не видят - сколько они получат взамен - это не траты, а инвестиции!

Улучшение здоровья, качества жизни, повышение доходов, улучшение отношений с людьми, повышение уровня счастья - это бесценно!

Лично у меня даже в финансово трудные времена - самая первая статья расходов - это терапия. Ведь если у меня какие-то трудности, значит я сама себя туда загнала и мне нужно что-то в себе поменять, чтобы из этого выйти.

Когда человек это осознает, то постепенно сможет начать брать ответственность за свою жизнь в плане реализации, денег, здоровья, отношений и прочее и позволять себе больше.

Без Вашего желания и предпринимаемых действий само по себе ничего не изменится, мы уже взрослые все люди и понимаем, что мешок с деньгами нам на голову не упадет так что надо действовать самим😅

Психологи стали слишком дорогими(( Где людям взять столько денег??? Как быть? То у всех и депрессия от нехватки денег, нереализованности в жизни, не любимая работа, цены высокие, стрессовые ситуации, и др.

Не доводите себя до депрессии!

Помогайте себе привентивно!

В наше нестабильное время многих качает и колбасит, но хочу донести одну важную мысль - мы можем помочь себе только сами, никто за нас это не сделает. Если вы не позаботитесь о себе сами никто не позаботится о вас.

Открою страшный секрет - если тебе уже больше 18 лет то забота о твоем благополучии это твоя персональная ответственность.

На работе завалы? Работаешь сверхурочно и некогда поспать или отдохнуть? Тогда не удивляйся, что через какое-то время твой организм уложит тебя в постель через болезнь.

А как еще телу донести до твоего мозга, чтобы ты отдохнула?

Ты боишься, что снизится эффективность и без тебя не справятся? Во-первых, чтобы быть максимально эффективным важно качественно отдыхать.

Как правильно отдыхать писала здесь https://t.me/dnevnikpsihologa_TataDemi22/1102

Во-вторых учись делегировать, а не тащить все на себе.

Заботься о своем состоянии! Обращай внимание на свои потребности и желания.

Если ты привыкла игнорировать свои потребности и делаешь все время только то, что «должна», то не удивляйся потом, что в какой-то момент у тебя нет энергии и сил даже на обычные дела.

В самые трудные времена особенно бережно поддерживай себя, заботься о себе, давай себе возможность отдохнуть, делать то, что хочется, балуй себя как самого любимого человека в мире.

Если есть какие-то проблемы, не затягивай поход к своему психологу! Зачем растягивать страдания на годы/месяца, если можно поменять свое состояние всего за час!! Час, Карл!!!

Если ты чувствуешь, что с твоим состоянием что-то не то, и хочешь проверить есть ли у тебя признаки депрессивного состояния, можешь пройти тест Бекка👇
(Внимание: Тест помогает не пропустить тревожные звоночки, но не является прямым подтверждением депрессии, этот диагноз может поставить только врач-психиатр☝️)

https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Будьте здоровы, заботьтесь о себе, помните, что всегда сначала надеваем маску на себя!

😟 Проблемы с психическим здоровьем людей в мире достигли масштабов пандемии, — исследование

По данным ВОЗ, в год в мире теряется 12 млрд рабочих дней из-за депрессии и повышенной тревожности. Ухудшения психического здоровья усугубил COVID-19: в 2020–2021 депрессии в мире стало на 25% больше.

Дорогая моя🥹

Мы так привыкли относиться к себе требовательно и критично, что совсем забываем о том, что мы ценны сами по себе без условий - по праву своего рождения.

Нам кажется, что для того, чтобы нас можно было любить нам нужно это заслужить.

Для того, чтобы иметь право жить, топтать эту землю и чувствовать себя достойной нужно заслужить…

Поэтому нет смысла осуждать себя или других - ведь все люди имеют право на жизнь по праву своего рождения 🫶

Благодарю тебя Татьяна, проговорила эти слова вслух, у мння покатились слезы и стало в груди легко, я тебя очень благодарю😘❤️🙏🫶

Скажи прямо сейчас про себя, вглубь себя:

«- даже когда я несовершенна… я имею право на жизнь.

-даже когда у меня ничего не получается и опускаются руки - я имею право на жизнь!

- даже когда я ощущаю свою беспомощность в ситуации затянувшейся неопределенности - я имею право на жизнь!

- даже когда я в растерянности и не знаю, что мне делать - я имею право на жизнь…

- даже когда мне кажется, что я хуже других - я имею право на жизнь.

- даже когда я ошибаюсь я имею право на жизнь.

Несмотря ни на что, чтобы не происходило в моей жизни - Я ИМЕЮ ПРАВО НА ЖИЗНЬ»❤️

Вдох-выдох.

Прекрасного дня, мои дорогие 💐

ПРИТЧА О КРЕСТЕ И ПРОПАСТИ

Однажды человек, постоянно недовольный своей жизнью, спросил у Бога:

– Почему каждый должен нести свой крест? Не можешь ли Ты дать мне крест полегче? Я устал от каждодневных трудностей!

И вот снится этому человеку сон. Видит он вереницу медленно идущих людей, и каждый несёт свой крест. И сам он тоже идёт среди этих людей. Устал он идти, и показалось человеку, что его крест длиннее, чем у других. Тогда он остановился, снял крест с плеча и отпилил от него кусок. Идти стало намного легче, и он быстро дошёл до места, куда направлялись все.

Но что это? Перед ним глубокая пропасть, и лишь по другую её сторону начинается земля Вечного Счастья. Как же туда добраться? Вокруг не видно ни мостика, ни кладки.

Человек заметил, что люди, шедшие с ним, с лёгкостью переходили на другую сторону. Они снимали с плеч свой крест, перебрасывали его через пропасть, и переходили по нему, как по мостику. Только он не мог перейти. Его крест был слишком коротким. Человек горько заплакал, говоря: «Ах, если бы я знал»...

Проснувшись, он больше не просил у Господа крест полегче.

На практике Фестиваля мы с участниками обсуждали с жизненные трудности, которые возникают в нашей жизни, хочу продублировать основные мысли здесь для вас.

1. Мое мнение, что трудности к нам приходят не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы справившись с ними мы выросли и стали сильнее.

Попробуйте допустить мысль, что трудности и проблемы, так или иначе закаляют нас, мы получаем необходимый опыт, делаем определенные выводы и идем дальше.

Именно поэтому, когда мы ропщем на судьбу, думаем, что жизнь не справедлива к нам, мы не видим тот ценный опыт, который можем вынести из этого урока и присвоить его. На эту тему я выложу вам одну притчу после этого поста.

2. Наше бессознательное в каждый момент времени выбирает для себя самый лучший безопасный и оптимальный вариант решения. Поэтому нет никакого смысла огорчаться о своих прошлых выборах и решениях. Вы выбрали самое лучшее из того, что могли. Даже если эти выборы привели к негативным последствиям, смотри пункт 1.

Мир тотально справедлив.

Мы всегда делаем самый лучший выбор из всех возможных.

Ошибок нет, есть только опыт.

Трудности не убивают нас, но делают нас сильнее.

Из любых сложностей важно выносить ценный опыт и делать выводы.

«Подстилая соломку» другим мы не даем им пройти свой опыт.

Думая решая и действуя за других, мы не можем заниматься своей жизнью, ведь мы заняты чужой.

Когда мы пытаемся спасть других мы делаем их маленькими, а сами на их фоне чувствуем себя большими и сильными.

Других людей нужно не спасать, а верить в них, в то, что они сильные и справятся, что их опыт сделает их сильнее.

Ну а теперь пришло время мудрой притчи👇👇👇

Сегодня воскресенье, а значит прекрасный день для того, чтобы хорошенечко отдохнуть или сделать что-то приятное для себя! А лучше совместить отдых с приятностями!

Сегодня, в течении дня наблюдайте за любыми вашими желаниями.

Может вам захочется принять ванну, заказать доставку, посмотреть любимый фильм или купить себе что-то приятное😍

И обязательно сделайте это!❤️

Помните, никто не обязан быть для вас добрым Волшебником, чтобы исполнять все ваши желания:)

Когда мы взрослые, то это наша ответственность и задача исполнять свои желания и закрывать свои потребности (другие тоже, конечно могут, но не обязаны😅).

Главный Волшебник в вашей жизни - вы сами! Так побалуйте себя от всей Души😻

Меня распирает от радости!!!

Спросите почему?

Потому, что уже совсем скоро мы проведем для вас телесно-эмоциональную практику МОНОПОЛИЯ💰

Это не просто практика «на деньги» это практика поможет вам увидеть новые возможности, расширить горизонты своего сознания, разрешить себе иметь то, что вы хотите!!

Часто мы думаем, что у нас нет денег потому, что «таковы обстоятельства». Но это игры разума. У тебя столько денег, сколько позволяет твое бессознательное. Столько, сколько ты себе разрешил.

На практике Монополия ты сможешь разрешить себе иметь больше!!!

Через тело мы поработаем с теми центрами, которые отвечают за вкус к жизни, изобилие, позволение себе иметь больше, за сексуальную энергию (а она тоже отвечает за то, сколько у тебя денег)💸

Приходи, ведь на практике мы
- поставим конкретную финансовую цель на ближайший период

- поработаем с твоими бессознательными ограничениями через тело

- сделаем медитацию на позволение себе иметь то, что ты хочешь

- получишь мощное домашнее задание на проработку и изменение твоей жизни в лучшую сторону

- и сделаем кое-что еще (но об этом ты у знаешь только придя на практику😜)

Можно «ехать» только на своей энергии, а можно использовать групповое поле, которое мы создаем в процессе практики все вместе!

Плюс вы используете нашу с Игорем энергию как проводников (а так как нас двое ее в два раза больше!), а значит желания исполняются гораздо стремительнее (не даст соврать одна из наших постоянных участниц, у которой сбылись все желания, которые она загадывала, в том числе поездка на Мальдивы, о которой она давно мечтала и которое сбылось через месяц после ее первой практики с нами🥳🥳🥳😍).

Ваши результаты БЕСЦЕННЫ!!!🤩

В ближайшие время монополию повторять не будем, поэтому кто думает «схожу в следующий раз» увы, следующий будет еще не скоро.

Когда? 22 декабря
Где? м. Южная ( пешком 6 минут от метро)
Во сколько? В 11:00
Энергообмен: 2555₽ при предоплате
При оплате в день практики 3500₽

Реквизиты:

2202 2083 2839 3344
Сбербанк Игорь Алексеевич Д.

Чек скидывайте мне в лс @TataDemi22


Подумай - а во что ты планируешь инвестировать свое время 22 декабря?

Мы - в свою энергию и финансовое изобилие🤩Гоу с нами - мы сделаем это вместе в окружении осознанных прокачанных людей💸🚀❤️

Вчера на Фестивале проводила групповую сессию по Метафорическим картам.

Что примечательно, на практикум по МаК кроме прекрасных женщин пришли несколько мужчин.

Совсем недавно, мне подсветили, что мне нужно работать и с мужчинами тоже, хотя я постоянно отстраивалась в работу исключительно с женщинами, и даже канал вела с контентом, ориентированным только на женскую аудиторию.

Месяц назад я была на одном интересном бизнес мероприятии в Барвихе и ко мне подошел мужчина, владелец большой компании. Спросил кто я и чем занимаюсь. Я сказала, что я психолог.

Дальше разговор пошел в «понятное» русло он поделился своими переживаниями и я прямо там сделала ему несколько быстрых техник, что сразу в моменте поменяло его состояние.

Он был очень впечатлен, обнял меня сказав «Вы крутая»!, взял мой номер, но несмотря на то, что мне и самой понравилась с ним работать, я по прежнему гнула свою линию, сказав, что я работаю только с женщинами🤣

С того дня пространство начинает мне подсвечивать посмотреть на свои принципы шире, обьемнее, и вот вчера, когда пришли мужчины на мой практикум я поняла, это знак.

Мужчины один за другим начинают приходить в мое поле , значит им есть что взять от меня. А мне есть что им дать.

И этим постом я хочу сказать, что хочу поработать и с мужчинами тоже.

Поэтому если ты мужчина и хочешь поработать со мной над твоим запросом пиши мне личные сообщения @TataDemi22, «хочу разбор». Мы созвонимся я посмотрю твой запрос и мы определим тактику решения твоего запроса👍

Кого накрыла осенняя хандра? Как справляетесь?

Вот они дни темные, просто время, просто годовой круг....

Не гони эту тьму, научись с ней обходиться...

Самое время
Жечь свечи, много огня и света в доме...
Встречать рассвет - наблюдать, что он все равно есть...
Печь блины, собираясь в месте , делясь солышками...
Ходить в баню, гнать тьму веником.
Собираться на девичьи посиделки с рукоделием и разговорами.
Слушать себя, не перегружать, беречь свой сон.

Скоро все поменяется...

Уиии😍😍😍 Подарочки без повода от Любимого🤩 Обожаю🥳🥳🥳

Златульке подружка сделала прикольное видео, мне оно так понравилось, что я попросила у Златы разрешения выложить его в канал)))

Принимаем поздравления🤩

Сегодня нашей любимой доченьке исполнилось 13 лет😻

Помню себя в таком возрасте - я считала себя уже офигеть какой взрослой и повидавшей жизнь🤣

Уверена, дочка так же себя ощущает🙃

Спасибо, что ты выбрала нас своими родителями! Спасибо, что с тобой я прохожу свои уроки!

Любим тебя, наша родная малышка безмерно безусловно и безраздельно!

С Днем Рождения!!!Ю-хуууу🥳🥳🥳

А у мужа сегодня начался челлендж 😄

Первые цветы из 100 дней❤️

⭐️Мысль дня⭐️

Знать путь и пройти его - не одно и тоже.

Я не идеальная мать.

Но я самая правильная мама для моих детей.

А мои дети самые правильные дети для меня.

Наши Души тщательно выбирали друг друга для взаимного духовного роста❤️

С Днем Матери, дорогие мамы!

МАМА. Часть 2.

Последние полгода выдались одними из самых тяжелых периодов в моей жизни, с тех пор как маму парализовало из-за инсульта. Все заботы о маме легли на наши с мужем плечи физически, энергетически, морально и материально.

Я, которая, много лет училась позволять себе жить в комфорте, делегировать, отдыхать - попала в пучину круглосуточного ухода за больным лежачим человеком - я стала медсестрой, круглосуточной сиделкой, санитаркой, поваром, уборщицей. Мама требовала моего безраздельного внимания и не спала ночами.

Но больше всего меня истощал даже не физический труд, а то, что казалось, что только мне нужно, чтобы мама выздоровела, а ее как-будто бы все устраивает и она не стремилась заниматься, чтобы пойти.

Я все это нагрузила на себя как на ломовую лошадь (мой Любимый Муж, святой человек, поступил ровно также) и я искренне считала, что хорошо справляюсь, пока … не пошла на Расстановку посмотреть почему я так много делаю, а мама как-будто бы и не хочет стараться поправиться.

Расстановка, это когда через людей или фигурки мы смотрим истинную ситуацию проблемы. На поле выставляются фигурки, люди назначаются определенными фигурками и они начинают чувствовать, что ощущает тот или иной персонаж на поле и рассказывают о своих чувствах. По их ощущениям можно понять, как себя чувствует каждый персонаж на энергетическом уровне.

На Расстановке у меня был ШОК.

Я своими глазами увидела, что моя фигура лежит лицом вниз в поле мертвых. Я потихоньку умирала. Это самое худшее, что может проявиться в расстановочном поле. За счет хорошего здоровья, возраста и своей терапевтической части я все эти заботы о маме вывозила, но энергии жизни во мне становилось все меньше и меньше.

Как проявляется в жизни, когда человек долго находится в мертвом поле? У него начинает рушиться его жизнь, отношения, уходят деньги, а потом и здоровье. И если ничего не менять можно самому через какое-то время сильно заболеть.

Я бессознательно сделала выбор умирать, чтобы моя мама жила. Так бывает, но я никогда не думала, что когда-то попаду в этот капкан.

С того дня я приняла решение в пользу своей жизни.

Я сходила на несколько сессий к психологу, чтобы отлипнуть от мамы и снова начать жить свою жизнь. И нет, я не бросила маму, она по прежнему живет с нами, мы по прежнему обеспечиваем ей все необходимые реабилитационными мероприятия и специалистов, я по прежнему сама ухаживаю за ней.

Но после моего решения все сразу изменилось.

Мама снова вернулась «в себя» и перестала быть беспомощной и капризной, требующей ежесекундного внимания. У нее появилось желание выздороветь и начать ходить, она начала прилагать усилия сама, а не потому, что я ее уговариваю.

И сейчас я живу в балансе я/дом/работа/учеба/муж/дети/мама. Я разделила все свои 100% энергии, которая дана мне каждый день на части, сколько я готова уделять каждому пункту своей жизни и стала его придерживаться, чтобы снова не было перекосов.

Я снова стала отдыхать. Я снова стала чувствовать себя счастливой. Я согласилась с маминой судьбой и выбором ее Души организовать себе инсульт.

Через этот непростой опыт я тоже многое для себя поняла и выросла. Стала не такой строгой и категоричной как была раньше. Увидела как много я оказывается могу и какая я сильная женщина.

А еще я увидела, что в любой жизненной ситуации можно быть счастливой, даже если кто-то из твоих близких болеет или страдает, это не повод страдать вместе с ним. Сострадания и посильной помощи вполне будет достаточно для всеобщего блага❤️

МАМА. Часть 1

Мама… Как часто мы обижаемся на наших мам. Мол в детстве не долюбила, не додала.

Как часто мы обвиняем наших мам, что у нас что-то не получилось из-за них.

Как часто мы говорили себе - я не буду такой как мама..

Как часто мы поглощены гордыней - я умнее мамы, я больше знаю, я осознаннее, я лучше живу..

Как часто мы не соглашаемся с судьбой мамы! Она могла выбрать лучшего мужчину, она не должна была прощать папу, не должна была так рано уйти (подставь свое)….

Я и сама всегда считала себя не долюбленным ребенком. В моей душе много лет таилась обида - мама была холодной, я не помню, чтобы меня в детстве обнимали, целовали или поддерживали ..

Зато хорошо помню как постоянно сравнивали, обесценивали, критиковали, подавляли мои проявления…

Но сейчас я знаю, что это не так. Я знаю, что моя мама давала мне максимум из того, что могла дать. Могла бы больше, дала бы больше.

Она была таким же «недолюбленным» ребенком своей холодной мамы. Потому, что ее семье нужно было выживать в условиях суровой реальности, не до ласк там было.

Откуда ж моей маме было научиться безусловной любви и принятию?

Поэтому, ее любовь выражалась не в добрых словах и поддержке - а в тревогах и беспокойствах за меня. В том, чтобы я была накормлена и одета. В том, чтобы ставить мне горчичники и поить противным теплым молоком с пенкой и содой когда я болела. В том, чтобы возить меня по врачам, тк в детстве я была болезненным ребенком (видимо как раз потому, что когда я болела то могла получить внимание и заботу).

Ее любовь выражалась в том, чтобы критиковать мое поведение, чтобы я не высовывалась, не проявляла свою истинную я - ведь это не безопасно, люди осудят, отвергнут. Так она защищала когда-то себя, а в последствии и меня.

Раньше, я часто ловила себя на мысли, что не понимаю ее и ее выборы. Я 10 лет не принимала ее выбор мужчины. Ее образа жизни. Ее отношение к своему здоровью.

Я много работала с психологом на тему сепарации с мамой. Чтобы перестать быть для нее то мужем то мамой. Я много лет не соглашалась с ее судьбой.

Сейчас я понимаю, что я стала такой, какая я есть, благодаря тому, что моя мама была именно такой какой была. Что любила меня так как умела. Что дала столько сколько дала. Что ее выборы были самыми правильными для нее, для ее механизмов безопасности. Она не могла поступать по другому. Что ее Душа сама выбрала именно такую судьбу и кто я такая, чтобы осуждать выбор ее Души?

Поэтому сейчас в моей Душе нет никаких обид, только полное принятие ее такой, какая она есть. Я больше не ставлю ее на пьедестал Божества в ожидании от нее безусловной любви и принятия. Я вижу, что она обычная женщина со своими страхами, установками, стратегиями выживания и приспособления к этой действительности. В моей душе больше нет глупых обид лишь благодарность любовь и уважение.

Танечка, книга прекрасная, подробно описывает путь главного героя, его изменение и парадокс мыслей! Сюжет захватывает с самого начала! Сочетание событий, ситуаций, выбора, и действий завараживет! Чёткая инструкция как начать новую страницу )))) Действительно, обратного пути не будет!

Привет дорогие!

Хочу порекомендовать вам замечательную книгу, я прочитала ее взахлеб, параллельно ловя инсайты и осознания.

Автор превосходно соединил в книге увлекательный захватывающий сюжет с глубинной мудростью, трансформирующей мышление читателя.

Закутывайтесь в теплый плед, возьмите чашечку ароматного чая, а еще блокнотик с ручкой для того, чтобы записывать инсайты и осознания😻

В общем, лучше один раз прочитать, чем сто раз услышать😅 Это не реклама, а моя личная рекомендация👍

Девчата из Москвы, перешлите вашим мужчинам😻😻😻

В ЭТУ СУББОТУ 16 ноября 2024 г
Время: Начало в 9:20
Заканчиваем в 11:00
Адрес:
г.Москвс ул.Кировоградская д.10А

Если у Тебя:
Нет энергии (проснулся уже устал)
Апатия
Злость
Гнев
Раздражение
Не действуешь
Не можешь сказать НЕТ
Не предпринимаешь новых действий
Доход падает
Слабый иммунитет
Редко С..кс

Выход есть!

Специально для МУЖЧИН создана
Первая и единственная
Активная Тренировка «МУЖСКАЯ РЕЛИКВИЯ».

⛔️Женщинам Вход Строго Запрещен!!!

Мужская Реликвия создает Сильных Мужчин порождая радость и Доброту в их сердцах❤️

⭐️Разбивает вдребезги все стереотипы
⭐️Убирает туман из головы
⭐️Прокачиват Сексуальную энергию
⭐️Прокачивает Мужской стержень
⭐️Улучшает Здоровье
⭐️Повышает Мужской гормон Тестестерон
⭐️Прокачивает различные группы мышц.
⭐️Ты Станешь более выносливым
⭐️Тело становится более совершенным
⭐️Выплеснешь негативные эмоции
⭐️Наполнишься Любовью к Себе и Окружающим
⭐️Энергии станет Х10

Мы поработаем над жизненно важными центрами – нижними:
«Я ЕСТЬ»
«Я ХОЧУ»
«Я МОГУ»

Энергообмен
До Практики 2222 руб (до бесконечности)
В день Практики 3500 руб (до бесконечности)

2202 2083 2839 3344
Карта Сбербанка
Игорь Алексеевич Д

По вопросам писать в Личку @igorDem

Как принять своих родителей?

В комментариях карты крупным планом😇

Вы ЛУЧШИЕ🥳🥳🥳

Вооот, пошло дело😄 Спасыбо🤩

14 комментариев и 2 лайка❤️ Не жадничайте уж😉

Выбирай карту. 1,2 или 3

А ты живешь или выживаешь?

Каждый из нас прямо сейчас находится в одном из этих состояний.

Одни постоянно жалуются и фиксируют свое внимание на том, чего у них не достаточно. Они сомневаются, боятся, стопорятся, прокрастинируют.

Им всегда всего мало - любви, внимания, поддержки, денег, заботы, материальных вещей.

Эти люди не живут, они выживают.

И есть другие люди. Их фокус внимания направлен на то, что у них уже есть. Они с благодарностью принимают все то, что имеют и из этого состояния стремятся к чему-то бОльшему.

Достигать лучшего в жизни можно из состояния недостатка и из состояния изобилия. И результаты будут совершенно разные.

Чем больше я считаю, что мне чего-то не достаточно, тем меньше у меня этого становится. Чем больше я благодарю за все то, что у меня уже есть, тем больше мне дается. Чем больше я сама наполнена ресурсами любви тепла добра, тем больше этого становится в моей жизни.

Когда человек живет из состояния изобилия, тем больше у него изобилия. И это не значит, что у него никогда не будет проблем. Просто этот человек знает, что ресурсы безграничны и всегда можно найти выход из любой ситуации!

Он твердо уверен, что либо он найдет новое решение, либо ему помогут. Он спокоен. Ему нет необходимости тревожиться и паниковать, как это обычно делают «выживающие».

Мы сами хозяева своей жизни и можем выбирать - я хочу жить или выживать?

И если ты выбираешь жить, то начни это делать прямо сейчас. Веди дневник благодарности каждый день. Замечай все хорошее, что происходит с тобой. Дари себе любовь заботу и поддержку. Меняй свой внутренний диалог с критикующего на добрый и любящий. Выбирай в каком состоянии ты хочешь находится и следуй этому намерению. Смещай фокус внимания на позитив и в любых ситуациях ищи плюсы.

Только от тебя зависит будешь ты жить или выживать, а не от внешних обстоятельств🙏

Находишься в постоянном напряжении?
Бесконечные мысли в голове?
Много тревожишься и переживаешь?

Тогда приглашаю тебя на энергетический сеанс АКСЕСС-БАРС🤩

40 мин Аксесс-Барс расслабляют тебя как после многочасового сна или отпуска на море🌊

Уходит мыслемешалка в голове и тревоги

Исполняются запросы на здоровье и другие сферы🔥

17 ноября есть 1 окно на сеанс Аксесс Барс 18:00, м. Тульская, энергообмен 6600₽

Если хочешь расслабиться и восстановить силы и энергию пиши в ЛС @TataDemi22 “хочу Аксесс»❤️

Расклад МАК-карт «окно Джохари»

Напишите пожалуйста у кого получилось!

Если такой формат зайдет буду еще делать подобное.

Пока это эксперимент 😇

Кому еще нужно расширение и денег? Приходите на следующие практики🤩🤩🤩

Таня и Игорь!
У меня нет слов🙈
Сдача, обнуление, непонимание …

Я потом поехала во Владимир
У меня отключился навигатор
Ехала на вере и по каким то прибором высших сил
Выехала

Сегодня такие состояния мощные
Сессии с клиентами мощные
И деньги приходили весь день😀

Благодарю вас
Это мэйджик❤️

Нет слов… это потрясающе🙏🙏🙏

Добрейшее утро, дорогие! У меня по плану вообще массаж🤣😊
И, выражаю огромную благодарность за вчерашнее занятие!!!! Это было очень круто!!!..
я вечером с собаками гуляла и чувствовала себя, как тот самый мужичок идущий к реке: ".......Я в своём познании настолько преисполнился, что я как будто бы уже сто триллионов миллиардов лет проживаю на триллионах и триллионах таких же планет, понимаешь, как эта Земля. Мне уже этот мир абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного: покоя, умиротворения и вот этой гармонии от слияния с бесконечно вечным. <...>"🤣🤣🤣🤣

10 ноября в 18:00 в пространстве собрались 10 участников, чтобы пойти в свои глубинные процессы через тело.

Они могли бы полежать дома на диване..

Могли бы позависать в соц сетях..

Посмотреть телевизор…

Да много чего еще они могли поделать в свой воскресный вечер.

Но эти люди хотят изменений в своей жизни.

Они хотят жить лучше, качественнее, свободнее, счастливее!

Именно поэтому, они выбрали провести свой вечер в группе единомышленников, в окружении людей, которые идут в свое развитие.

Сейчас, в эпоху «перехода», никто не сможет просто отсидеться и не развиваться.

Ты либо идешь в развитие сам, либо тебя туда потащат «мордой об асфальт», обычно это происходит через возникновение проблем или болезней.

Но мы, все же предпочитаем «морковку спереди» и идем в свое развитие по внутреннему желанию и импульсу.

Вчера прошел процесс КУЛЬМИНАЦИЯ (на видео самого процесса НЕТ, это так, разминочка, растанцовка для подготовки своего тельца к процессам) и для каждого процесс проходит так, как нужно именно ему.

Кого-то размазало, кого-то наполнило энергией и любовью, кто-то был в первый раз и только начал осваиваться в новом для себя опыте.

Несколько участниц были из других городов и сразу после практики разъехались по своим городам на машинах, поездах, электричках. Поэтому я убеждена, что тот, кто хочет всегда найдет возможность и время!

Благодаря работе с телом распаковываются многие процессы, которые никогда не проработать через голову.

Поэтому сейчас участники будут наблюдать за своими состояниями, процессами, изменениями.

Главное это делать без ожиданий, просто наблюдать. Всему нужно время и место.

Спасибо, что идете в доверии и с открытым сердцем.
Спасибо, что сдаетесь.
Спасибо, что вам не наплевать на свою жизнь и вы строите ее своими руками.
Спасибо, что вы есть.

Любим и благодарим❤️

🤩🤩🤩

Танюш благодарю за вчерашний разбор . Я вообще просто зашла в телефон «потупить», и пришло оповещение , что у тебя эфир , стало интересно 😁.
Как говорится , не зря зашла на огонек 😁

Домашку сделала , еще вчера , что ты мне сказала 🫶

Пришли пожалуйста ту карту, девочка на морском коньке 🙂. Я её даже вчера образно себе нарисовала )))

Благодарю ☺️

И да, такие разборы очень крутые , когда ты в моменте можешь получить ответы на свои вопросы . И потом сразу действия от тебя, чтобы это решить , а не просто ходить и гонять мысли , «а если так..?», «а может так …»

Ну вы поняли, да?🤣🤣🤣

😂😂😂 Игорь красавчик 😎

Чтобы вы понимали, эту картинку мне муж прислал🤣🤣🤣

Обожать😻 Новый преподаватель с отличными личными границами🤣 пушка-бомба😻😻😻

«Если я к вам опоздал, значит мне на вас плевать или я лежу мертвый в канаве»

⭐️Мысль дня⭐️

Меняй свой внутренний диалог на добрый и любящий по отношению к себе ❤️

У кого также?🙈

Я вообще не смотрю на других,а погружаюсь только в себя🪄и так все делают на практиках

⭐️Мысль дня⭐️

«Чтобы не происходило - главное, что я есть у себя»❤️

Я раньше тоже был очень стеснительным.
Благодаря именно Телесным практикам Я стал более открытым и раскрепощенным.
Работа над Собой и Своим состоянием это ❤️

Спасибо, что поделилась🙏

Когда я пришла на свой первый такой процесс и все начали просто танцевать я стояла у стеночки, тк стеснялась, что я плохо танцую.

Но благодаря тому, что я начала и продолжала делать практики, стала раскованной смелой и проявленной!!

Кроме того, мы еще на инструктаже объясняем участникам, что мы пришли не для того, чтобы смотреть на других - все внимание только на себе и своих процессах!

Я стесняюсь. Когда ходила раньше на групповые занятие по степу и аэробики, для меня это прямо испытание. Всегда сзади прячусь. 😊

Ну что за люди меня окружают??

Девушка приедет к нам на практику Кульминация из Твери!😻

Вот что значит, когда человек берет от жизни все🚀🚀🚀

Горжусь и восхищаюсь🥳🥳🥳

Дорогие, мы готовы презентовать для вас новую телесную практику КУЛЬМИНАЦИЯ!!!

Если ты:
🔥Устал от стресса и негативных эмоций;
🔥Не чувствуешь радости в каждом дне;
🔥Столкнулся с тем, что личные и профессиональные цели кажутся недостижимыми.

то эта практика ДЛЯ ТЕБЯ!

🔥Что такое “Кульминация”?

Это телесно-эмоциональное произведение, которое за один день запускает мощные процессы в твоем теле и разуме:

🔥 Снижает уровень стресса и освобождает от тревоги;
🔥 Разгоняет лимфу, помогая телу дышать по-новому;
🔥 Пробуждает энергию, восстанавливая твои силы и давая тебе новые ресурсы для действий;
🔥 Избавляет от ограничивающих убеждений, которые не дают тебе жить полной жизнью.

Каждый участник становится героем своей собственной истории, встречаясь с собственными страхами, но выходя из этого опыта с новым осознанием, что жизнь — это не борьба, а наслаждение!

🫶Для кого? Для мужчин и женщин

🫶Когда? 10 ноября в 18:00

🫶Где? М. Тульская, ул Павловская д.18

🫶Энергообмен:

2200₽ по предоплате
3500₽ в день практики

Карта СБ 2202 2083 2839 3344 Игорь Алексеевич Д

Чек присылайте @TataDemi22

Мы ждем тех, кто готов менять свою жизнь к лучшему 🔥🔥🔥

Сегодня весь день мероприятии в Барвиха Luxury Village⭐️⭐️⭐️

Какое интересное «совпадение»! Поделюсь с вами.

Сейчас муж на тренинге где прорабатывает себя.

И кто бы мог подумать - именно сегодня мне захотелось поработать над собой относительно мужа!

Захотелось поработать с долженствованиями (что муж мне ничего не должен), с моими проекциями относительно его.

Сижу, работаю сама с собой техниками быстрых трансформаций - появляются новые мысли, инсайты, чувства по новому раскрываются, с нетерпением жду возвращения Любимого!

И можно было бы подумать, что это «совпадение» - что именно сейчас когда он прорабатывается на тренинге, я «вдруг» начинаю «подтягивать» себя.

Но это не совпадение - так происходит каждый раз когда он уезжает на тренинг! Работает над собой он, а меняюсь вместе с ним я.

Так же работает и в обратную сторону - когда я работаю над собой (с психологом или через тренинги, через телесные практики) муж тоже начинает автоматически меняться, «подтягиваться»!!

Так работает результат личной терапии и изменений.

Меняешься ты - меняется мир.

С психологом работала ты, а муж вдруг стал внимательным и щедрым. Работала с психологом ты - а начальство вдруг решило прибавить тебе зарплату.

Кейс моей Клиентки - когда девушка пришла ко мне в личное сопровождение начальство собиралось ее увольнять, а через несколько наших сессий ее не только не уволили, а еще и повысили до позиции Топ-менеджера с повышением зарплаты.

Поэтому помните, что у вас всегда есть два пути - продолжать жить в том, что вас не устраивает или изменить это прямо сейчас, не откладывая «на потом».

Потому, что у большинства, «потом» так никогда и не наступает. Прямо сейчас посмотри на свою жизнь лет на 15-20 вперед, что будет с твоей жизнью и твоим состоянием если ты продолжаешь жить в том, что тебе не нравится, к чему тебя это приведет?

Ответь на этот вопрос, а потом подумай - а как ты хочешь? И что тебе мешает? Страхи? Неуверенность?

Тогда у меня для тебя хорошие новости - любые страхи легко проработать с психологом и идти в свою классную счастливую жизнь смело и с кайфом🔥

Ай да муж!🥹😻

Игорь со вчерашнего дня находится на мужском тренинге Макробрат, я дома с детьми.

Звонок. Курьер. Цветы.

Кажется, это становится доброй традицией 🤩И мне такие традиции ой как по душе!!! 😻😻😻

Чудо фотошопа или как подруга спасла ситуацию 😂

Недавно я убедилась, что фотограф фотографу -рознь!

Для меня, как для Клиента важно что?

Чтобы во время съемки я чувствовала себя комфортно и расслабленно, чтобы искренне улыбалась была живой и непринужденной - в моем случае такие фотки получаются самыми офигенными.

Мне важно, чтобы я нравилась себе на фотографиях, хотя бы на большинстве их них:)

Хороший фотограф умеет раскрепостить, расположить человека, у меня такой фотограф есть и я давно пользуюсь ее услугами.

Недавно, на обучении у нас была фотосессия и нас фотографировала девушка с которой лично у меня коннект не сложился.

Если с Кристиной мы смеемся, шутим, болтаем, то здесь девушка-фотограф была сурьезная и строгая:)

Мне отдавали команды, «не разрешали» улыбаться, общение было сухим и официальным и в итоге я не на одной из фотографии себе не понравилась😅 А фото необходимо для сайта Мастеров Академии.

Уже нужно было отдавать фотографию и на помощь пришла моя фотограф Кристина и подправила ситуацию) Выбрала лучшее фото и немного поколдовала😅

И на втором фото я себе уже нравлюсь:))

Мораль сей басни такова: всегда выбирайте себе такого специалиста (в любой сфере), кто отзывается вам по энергетике и тогда результат вашего взаимодействия превзойдет ваши ожидания!

Пы.сы. Если нужны контакты моей Кристины то вот они @rydira

Расскажите, а у вас были такие ситуации, где у вас не сложился контакт со специалистом и в результате вам не понравился результат?😃

Интуитивно выбрала 2 карты и обе в точку 🎯! Удивительно 😍

Дорогие, не буду вас томить, вот ваши карты с ресурсами 🫶

С комментариях расшифровка к картам✍️

Спасибо большое, мои дорогие😻 Ценю, люблю, благодарю 🙏🙏🙏

Каждое слово правда!!!

Дорогая Танечка, я Благодарю тебя за незабываемые сессии, где я познакомилась с собой, такой какая есть.🙏🙏🙏 Ты меня так "зацепила"❤️❤️❤️ Именно, мой внутренний стержень очень вырос с тобой, я стала увереннее и понимаю как важно с собой работать и развиваться дальше!!! Ты чудо, ты настоящая и необыкновенная! 🌺🌼🌸✨⚡️💥🔥🌈☀️⭐️🌟

Мой инсайт дня.

На днях случайно пересеклась с одной знакомой девушкой, с которой последний раз общались несколько лет назад.

Она мне написала, что я стала жестче. Я уточнила, что она вкладывает в смысл этого слова, она пояснила, что появился внутренний стержень.

Насчет того, что я стала жестче это не совсем то, как можно описать мои изменения, а вот стержень - это да, его я нарабатывала в работе над собой много лет с разного рода специалистами.

И в этот момент я подумала обо всех моих Учителях, кто когда-либо соприкасался со мной. Я села и выписала всех, кто повлиял на мое становление как личности, как профессионала, как жены, мамы, женщины.

Список получился внушительным, около 50 человек! Мое сердце наполнилось таким теплом любовью и благодарностью ко всем моим Учителям!!!

Это не передаваемые ощущения…

Почему важно уважать тех, кто так или иначе повлиял на ваше становление как личности? Потому, что обесценивая их, вы потом страдаете комплексом самозванца и обесцениваете себя и свой путь!

Поэтому сложно проявляться, сложно продавать свои услуги, страх быть не компетентным и недоэкспертом.

Я благодарю всех моих Учителей за весь тот вклад, который они в меня вложили. Низкий поклон и благодарность❤️

Абсолютно так это и работает! Марина, Вы умница!🔥

Маша, именно этим постом я хотела донести мысль, что для того, чтобы не было конфликтов с близкими, нужно работать с собой, (в данном случае мы будем это делать с помощью телесно-эмоциональной практики в это воскресенье).

Потому, что наши границы могут нарушать только тогда когда мы нарушаем чужие или свои границы.

Таким образом, через тело мы экологичным и безопасным способом убираем наличие зажимов, которые уже есть, от не высказанных чувств и обид, а также, благодаря повышению самоценности профилактируем повторение таких ситуаций.

Экологично и конгруэнтно действовать так, как чувствуешь. Реагировать так, как ощущаешь. Говорить о том, что не нравится через рот с помощью я-сообщений. Не делать что-то только для того, чтобы кому-то угодить, чтобы не ощущать вину от отказа, чтобы потом получить в ответ такое же «хорошее отношение».

И чем дольше ты терпишь, тем сильнее потом будешь стучать кулаком.

Таня , привет ! Я вот не очень поняла . Как проявить эту злость или агрессию , если близкий тебе человек говорит что-то неприятное тебе . Я понимаю , что лучше не молчать . Но как экологичным способом ответить ? Видимо , у меня крайности : либо молчу , либо кулаком по столу ((( не умею экологично

Замечали ли вы, что иногда, когда вам кто-то хамит или говорит что-то не приятное, вы чаще всего сдерживаетесь? Особенно, если это значимый для вас человек.

Вам страшно проявить свою злость и агрессию, иначе вы станете «плохим» для них.

Злость и раздражение - это «просроченная искренность» и если вы не проявили и не дали этому место в моменте, когда того требовала ситуация, то потом это выльется либо на самого себя или на близких людей - детей, мужа, жену.

Это не значит, что мы должны начать ругаться с близкими людьми. Вовсе нет! Наша задача начать слышать себя и свои потребности. Иметь контакт с самим собой и своими чувствами.

И тогда не будет зажимов в теле, от того, что промолчал, сдержал то, что хотел сказать и тогда не будет срывов и раздражения. Работать со своими «негативными» эмоциями можно через тело, с помощью телесно-эмоциональных практик.

Над принятием своей самоценности, контактом с собой и расширением личных границ мы будем работать уже в это воскресенье 27 октября через проживание телесных процессов, где каждый этап выверен до мелочей.

В результате практики ты получишь инсайты, разблокировку энергии для расширения и движения вперед, расслабление, чувство спокойствия и наполненности.

Чувство любви и благодарности к себе и миру. И заметишь, что в твоей жизни начались изменения в улучшении твоего внутреннего состояния и качества твоей жизни❤️

С любовью ❤️

Дорогие, чувствую импульс провести для вас открытую бесплатную встречу по вашим запросам с помощью метафорических карт, хотите?

Если да, то в какое время вам удобно присутствовать на эфире?

Как проходит телесно-эмоциональный процесс?

Сначала мы с участниками проводим шеринг, где каждый говорит о своем запросе - что ждет от практики, какие вопросы хочет решить.

Далее следует небольшой теоретический блок по заявленной теме.

Потом мы рассказываем и показываем участникам стадии процесса, объясняем цель и задачи каждой стадии. Процессы происходят через тело, но для нашей головы важно понимать, что мы делаем.

Стадии могут быть направлены на расслабление или избавления от зажимов в теле, на выгрузку негативных эмоций, на выстраивание личных границ, на наполнение себя любовью и благодарностью и другие задачи.

Даже если вы находитесь в постоянной терапии у психолога, то работа через тело помогает провести необходимые процессы быстро и эффективно. А если не занимаетесь с психологом, то тем более работа с телом будет показана и необходима.

Далее участники делятся своими ощущениями и эмоциями от процесса.

Мы создаем безопасное пространство, где каждому участнику комфортно и безопасно, а создание общего поля помогает реализовываться запросам каждого человека многократно быстрее.

После проживания телесно-эмоциональных процессов, в жизни человека начинают происходить изменения - в его состоянии, в реакциях, самоощущении, уровня энергии. Хочется ценить то, что имеешь, хочется беречь свою энергию, учишься правильно реагировать на негатив, быть в ресурсе, а твое тело начинает ощущать себя по новому.

В ближайшее воскресенье 27 октября в 11:00 (м. Южная) мы проведем телесно-эмоциональную практику для мужчин и женщин. Ждем тех, кто хочет менять свою жизнь к лучшему!


Сейчас новое время - по старому жить уже не получится. Либо ты развиваешься сам, либо жизнь поможет тебе идти в развитие через проблемы.

А что выбираешь ты?

Карта дня для вас, дорогие ❤️

Кто с нами в это воскресенье??🤩

Личные границы…

Из каждого утюга мы слышим про то, как важно «защищать» свои личные границы.
1 мне больно, когда близкий человек разговаривает со мной неуважительно
2 я все время делаю то, что не хочу, потому, что сложно отказать
3 я чувствую вину, если отказала другому человеку в просьбе
4 я часто говорю «да», хотя хочу сказать «нет»

Но попробуй допустить мысль, что личные границы не нужно защищать! Напротив, личные границы защищают тебя..

Поэтому важно работать со своей самоценностью, тогда не будет необходимости защищаться, ты просто будешь чувствовать себя в безопасности.

Как это делать? Можно работать с самоценностью и личными границами в терапии с психологом, а можно работать через тело.

И у меня прекрасная новость для вас!!

Уже в ближайшее воскресенье 27 октября в 11:00 (м. Южная) мы с Игорем проведем для вас телесно-эмоциональную практику Vaal Динамика, где будем работать с самоценностью и личными границами через телесные процессы.

Мы с вами пройдем несколько этапов, такие как отпускание негативных эмоций, расслабление тела, наполнение себя энергией любовью и благодарностью.

Кому подойдет практика? Мужчинам и женщинам!

Что взять с собой? С собой взять сменную удобную не стесняющую движений одежду - удобный топ или футболку, штаны или шорты, практику делаем босиком без носок. Возьмите бутылочку воды.

Энергообмен: при оплате до 26 октября 2222₽

В день практики 3500₽

Оплата по номеру карты 2202 2023 2058 8191 Игорь Алексеевич Д. (Сбербанк), чек присылайте мне в лс @TataDemi22

Мы ждем тех, кто хочет менять свою жизнь к лучшему 🔥🔥🔥

А у кого-то даже начинают активироваться чакры🔥🔥🔥

Аааа!!! Это потрясающе 💃💃💃

Спасибо, дорогие, за вашу обратную связь!!

Для нас это безмерно ценно!!

Вы - наши первопроходцы! И ваших впечатлений ждут другие ребята и девчонки, которые еще присматриваются и думают, что же это за зверь и зачем это надо?)))

Возможно ли помолодеть, если тебе 35+?

Да! Если ты занимаешься телесно-эмоциональными практиками!

На моем коллаже из фото (без фильтров!) хорошо видна разница до/после, с того момента как я занялась телесно-эмоциональными практиками. Разница фотографий 3 месяца. Сейчас мне почти 40 лет, двое детей.

Я много лет забивала на свое тело и только в начале этого года пошла в телесную терапию. А потом стала Мастером.

И уже через три месяца регулярных занятий практиками я случайно совместила две фотографии и обалдела!!! Мне казалось, что я и так не плохо выгляжу, но оказалось, что мне показалось😅

Я больше ничего не меняла - у меня по прежнему не было спорта в жизни (иногда зарядка или растяжка, но не регулярно), я ничего не меняла в питании - я просто стала проживать процессы через тело!

Стали уходить зажимы тела, прорабатываться глубинные программы, ушли отеки, уменьшились окружности талии и бедер, выровнялась кожа. Появилась энергия, движ и вкус к жизни!

И результат, как говорится - налицо.

А как преобразился мой супруг!! 😻😻😻 Это вообще пушка-бомба!!

До телесных практик он был всегда уставший, вымотанный, ему ничего не хотелось, энергия была на нуле, работа-дом и обязательства.

Сейчас его тело - это стальные мышцы, выносливость, а какая вкусная энергия - мммм😻!!! И это преображение произошло без спорта - только через телесные процессы!!!

Здесь хочу добавить - если вы не занимаетесь с психологом - в это тоже важно пойти, ведь самые крутые результаты дает комплексный подход - работа с головой + тело!

Но одно я поняла точно, телеска многократно усиливает результаты и проходы в счастливую и осознанную жизнь. Благодаря телесно-эмоциональным практикам можно получать квантовые скачки в своем развитии и улучшении качества жизни.

Главное ваше намерение и ВЫБОР.

А инструменты мы вам предоставим👍

Как вам мой результат? Видна разница?

Привет дорогие!

Приглашаю вас на открытый разбор по вашим запросам!

Встречаемся завтра (15 октября) в зуме в 19:30, ссылку на зум пришлю в канал.

Поговорим о ваших запросах, увидите свою проблему шире, получите инсайты, увидите слепые пятна проблемы и пути их решения👍

Маякните, кто планирует придти?

Таня, спасибо тебе большое🤗, что ты нас направляешь, наполняешь, даёшь нам такие эмоции, о которых я раньше и не знала🤗🤗🤗я очень тебе благодарна за состояние, которое обретаю с тобой❤️❤️❤️я познаю себя🙏

Благодарю, за это волшебство ❤️😘🙏это было невероятно круто 🤤❤️😘это такой прилив энергии 🤤💋❤️😘🙏благодарю и люблю всем сердцем, как в мультике вверх “крести сердце» и я крещу сердце ❤️❤️❤️🙏

Е-ееее💃💃💃💃

Мы это сделали 🔥🔥🔥

Провели с мужем нашу первую телесно-эмоциональную практику👏👏👏

Это было потрясающе!!

Такое великолепное поле создали сегодня прекрасные люди, которые пришли в доверии забрать свое!!!

Мы с Игорем безмерно счастливы!!!

Спасибо вам, дорогие, за доверие, за процессы, которые вы сегодня прожили 🚀🚀🚀

Люблю благодарю ❤️❤️❤️

Меня спросили, Таня, а ты еще занимаешься психологией?

Ну конечно!!!

Я не поменяла профиль - я расширила свою сферу деятельности!

Я на своем опыте поняла, что когда человек работает комплексно- и с головой и с телом - то эффект гораздо глубже и быстрее!!

Я сама более 7 лет в терапии, но квантовые скачки у меня начались в этом году, когда я добавила телесные практики!

Потому, что через тело распаковалось то, что невозможно было изменить работая только с головой.

Это просто уже другой уровень. Поэтому я ни в коем случае не бросила психологию - просто у меня сейчас два направления помощи людям через голову и через тело!❤️

Спасибо за вопрос! Подумаем над этим🤝