Publications du canal Demina_psycholog

С того момента, как закончился город, в голове играет незамысловатая песенка из моей юности, "В самолёт меня возьми", ровесники вспомнят. И в юности это звучало, как простая романтическая, отчасти - туристическая тема.
А сейчас вдруг подумала: а ведь это похоже на отношения любовников, причем он женат.

Песенка вот, если по какой-то удивительной случайности она мимо вас прошла.
https://youtu.be/tzjKibZN2FA?si=v58c_EZxfdrywT6P

#current_mood
Я на Зимней Школе в горах. Тут очень хорошо, тихо (если не участвовать в групповых мероприятиях, I'm too old for this shit, если вы понимаете, о чем я 😵‍💫), из окна видны горы, совсем близко.
Вчера мы сюда взбирались пешком, потому что автобус не смог вскарабкаться на ледяную горку. А мы смогли! "Мы" - это три "почтенные синьоры", которым шило кое-где сидеть спокойно не даёт 🙈 нет бы постоять с важным видом, наблюдая, как молодняк суетится вокруг машины! Зато нам досталось красоты сверх нормы.
Так что в графе "подвиг" галочка поставлена. 😎
Искренне и пылко поблагодарила своё Предвиденье, которое шепнуло перед отъездом "не бери гитару! И бубен _тоже_ не бери!".
Потому что они здесь как-то неуместны. Здесь надо сидеть молча и смотреть, как тень сначала поднимается из ущелья вечером, а потом уползает туда утром.
👇

Бабушка - это роль, функция, такая же, как мать (до определенного возраста младенца). Пару недель назад свежепонаехавший мальчик Лёвочка - это вот который "такой малютик годовалый, еще молочный, на пружинках", в видео с голубем - уверенно опознал во мне "бабу", а матери так же уверенно заявил "мама, ди-ди!". В смысле - иди, мама, отдыхай, у меня тут новая баба, я с ней теперь буду играть. Мама в некоторой амбивалентности с тех пор пребывает. В сложных чувствах.
Так о чем я?
О супервизии и супервизорах.
В начале практики летишь куда-то, хватаешься за все подряд, уверенно пишешь на своей странице "работаю с любыми запросами до результата", учишься-учишься-учишься, как не в себя, хочешь спасти весь мир.
Спустя 15-20 лет начинаешь очень аккуратно выбирать, с чем именно и сколько работать, постепенно смиряешься с невозможностью вылечить всех, ощущаешь собственную немощь, и, в конце концов, садишься в кресло супервизора, чтобы помогать молодым и бодрым не выгореть.
Я двигалась по этой дороге довольно стандартно: сначала работала с детьми, а с матерями конкурировала за звание "более лучшей". Потом начала сочувствовать матерям. Потом плавно переключилась на работу только с родителями, полагая, что "накормленная", успокоенная и уверенная в себе мать гораздо полезнее для ребенка, чем психолог один час в неделю (не каждую неделю, при том).
Сейчас я все больше дрейфую в сторону "помогать психологам, чтобы они могли помогать своим клиентам". Это совершенно другой процесс: условно, меньше стирки и готовки, больше внимания и раздумий. Иногда можно вообще почти ничего не делать, только предоставлять пространство внутри и вокруг себя. Если не суетиться и не подскакивать, а только внимательно слушать, коллега напротив успевает все рассказать, сам обобщить, проанализировать и сделать вывод. И тогда все, что остается - одобрительно "поцеловать в макушку" и дать пирожок в дорогу.
Валидизировать и концептуализировать, если вам больше нравится научный стиль.
В первых числах апреля в Тбилиси планируется большой съезд супервизоров, не переключайтесь!

Б̶А̶Б̶У̶Ш̶К̶И̶ СУПЕРВИЗОРЫ КАК ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА
Это экспериментально подтверждено, вообще-то. Что человечество как вид стало гораздо более успешным с тех пор, как приматы стали жить расширенными семьями, с привлечением старших самок к уходу за детьми. И дети стали лучше выживать и развиваться, мозгов нарастили, культур-мультур, щеки, там, не знаю, скрипочки всякие...
Бабушкой становишься, когда сил на беготню немножко меньше, а способность наблюдать, наоборот, возрастает. Уже не хочется каждую секунду подскакивать и вмешиваться, сидишь и думаешь: "Интересно, чем это все закончится? Навернется мальчик с этой лестницы или сообразит, за что схватиться?".
👇🏻

https://youtu.be/rgfmNKpf4tk?si=J55HPH3JcepLit3i

Ну что, эта стратегия себя вполне оправдала. Несколько лет я колесила по миру, не замечая (почти), каких усилий мне стоит нести в голове и сердце свой вещный "малый" мир. Как будто я переместила весь свой душевный архив "в облако", выгрузила себя на внешний диск, в иллюзорную безопасность диджитал хранилища.

(" - Бабушка, помнишь, когда мы вчера гуляли коло похранилища...
- Где??
- Ну, где такие камни лежат и цветы...
- Кладбища?
*крайне недоуменный взгляд в ответ*)

Я устала быть похранилищем. Мне хочется перенести свои файлы на реальные носители и разместить их на какой-то полке, желательно - в крепком и объемистом библиотечном шкафу из прочного ореха.

Пока что мое желание воплощается в странном действии: я делаю слайды к семинару на карточках. Купила в магазине для художников 10 листов тонкого картона всех цветов, разрезала кухонным ножом на четвертушки и пишу ручкой кейсы.
А план семинара расписала на тетрадных листах и приклеила на стену кусками пластыря. Как в юности мы делали, до изобретения скотча, флип-чарта и стираемых фломастеров.

Это оказалось намного более продуктивным, чем пытаться собрать разрозненный, рассыпанный, как стеклышки из случайно открывшегося калейдоскопа, материал в стройную и понятную систему на скользком экранчике величиной с две ладошки.
Да, я знаю о существовании всяких специальных сред и приложений для проектирования, но не будем забывать, что я в очень тесном и бедном стимулами пространстве, а некоторые программы моя печатная машинка с памятью, aka походный ноутбук, просто не тянет.
Веселые разноцветные карточки оказались гораздо гораздее. Их можно разложить по темам, перетасовать и вытянуть наугад, их будет приятно раздавать в кругу учебной группы: "Выберите себе кейс, который будете комментировать, вслепую!".
В конце концов, их можно будет сохранить на память.

#Зимняя_школа
#супервизор
#семинар_про_сеттинг
#теменос

"Уничтожение вещного мира (вещей и тел) оставило смыслы и желания неприкрепленными к физическому, воспринимаемому органами чувств, миру. Долг есть – могил предков нет. Есть желание – нет желаемого, случайные их заменители не насыщают и потому быстро снашиваются и заменяются следующими, такими же недолговечными".
Светлана Адоньева в цикле лекций.

Я поймала себя на сильнейшем желании вернуться к оффлайн работе, к обрастанию вещами и предметами. Разрушительный насильственный процесс, начавшийся зимой 2020 года, когда мы все оказались надолго разлученными со своими физическими носителями любви - детьми, друзьями, родными, а так же кабинетами, чашками, креслами, книгами, коллекциями игрушек, дорогой до работы, окном в кафе, исчерпал до дна все запасы устойчивости и памяти о хорошем.
Я сознательно и последовательно избавлялась от любого балласта, оставляла себе только прожиточный минимум багажа, чтобы быть готовой в любую секунду бежать и спасаться. Или спасать. 👇🏻

Обратите внимание! ☝️

#ростишь_их
#кадровое_агентство
#рекомендации_лучших
#цветы_жизни

Здравствуйте! Меня зовут Анна Рождественская, я репетитор. Работаю с детьми с СДВГ и высокофункциональным РАС. Я преподаю химию, математику и английский, готовлю в том числе к ОГЭ и ЕГЭ. Также занимаюсь с младшеклассниками и люблю это дело.

Окончила химический факультет МГУ и курсы перевода научных статей с английского на русский, на данный момент преподаю в Европейской гимназии. Опыт преподавания 5 лет.

Мой подход к преподаванию основан на чередовании теории и практики, заботе о психологическом комфорте ученика, поддержании самооценки, дополнительного внимания к мотивации ученика, умению ставить перед собой цели и самоорганизовываться.

Могу заниматься дистанционно и очно, возле м. Цветной бульвар.

Стоимость занятий.

С детьми 1-7 класса:
2000 рублей — 40 минут
2500 рублей — 60 минут.

С детьми 8-11 класса:
2500 рублей — 40 минут
3000 рублей — 60 минут.