vera_churina @churinave Channel on Telegram

vera_churina

@churinave

Вера Чурина
работа с брендами, путешествия,
стиль и семейная жизнь
ex-аmbassador Nivea

сотрудничество: @verach93

https://knd.gov.ru/license?id=673a2c8031a9292acd11afc1&registryType=bloggersPermission

Вера Чурина (Russian)

Вера Чурина - это телеграм канал, созданный для тех, кто стремится развивать свою медийность и построить сильный личный бренд. Под названием '@verach93' скрывается бывший амбассадор Nivea, который делится своим опытом и знаниями о том, как успешно строить систему продаж через личный бренд. Вера Чурина поможет вам разобраться в мире медийности, научиться выделяться среди конкурентов и создать уникальный образ, который привлечет клиентов. Присоединяйтесь к каналу, чтобы получить ценные советы и рекомендации от эксперта в области личного брендинга и медийности!

vera_churina

12 Feb, 12:04

приехала к любимым RedMex

в прошлый раз мы с вами выбирали дубленку, в этот раз — замшевую куртку!

я как всегда остановилась
на двух цветах: светлый или коричневый? Что в этот раз победит? 😂 Help!
320
vera_churina

12 Feb, 10:47

До клуба 16 дней... Оцень хоцца...
401
vera_churina

12 Feb, 08:27

еду на консультацию с PR-менеджером гостиничного направления, будут проводить консультацию мне, а не я!

я в инфлюенс теме давно, но мне важно обновлять и получать новый опыт, договорюсь еще сразу о том, чтобы выступили у меня в клубе 😉

в общем, будем обсуждать:
— как отели выбирают инфлюенсеров
— структуру письма, форматы
— все нюансы работы с этим направлением

делиться тут, конечно, не буду ахаха прошу понять и простить, но вот на консультации или в клубе — пожалуйста.

после с вами будем выбирать верхнюю одежду для поездки, я весь сайт перерыла .. поеду примерять 😆
476
vera_churina

11 Feb, 10:32

срочное внимание!

девочки, я очень редко заказываю себе что-то на WB, особенно одежду, но тут увидела классные футболки, заказала ииии

о мой шок
они идеальны! реально топовые
сидят просто шик, материал безумно приятный

артикул: 296695483
(почему-то ссылку не крепит)
на мне размер s
стоит всего 1200₽, возьму еще!
682
vera_churina

10 Feb, 10:12

Вера, я очень жду ваш клуб 🔥
711
vera_churina

10 Feb, 10:12

Мы ждем 1 марта!!!!!
691
vera_churina

10 Feb, 09:16

посмотрите как красивоо 😍🥹❤️
729
vera_churina

10 Feb, 09:13

по клубу, кстати, идет активная работа

у меня супер команда в виде ассистентки
и дизайнера — втроем вершим новый продукт/формат.

какие вообще мысли?

если честно, то вчера хотела вообще перенести старт, опять эта мыслемашалка в голове. На февраль/март у меня поездки, придумала себе, что не успею типа все сделать и бла бла.

ну и, конечно, мне хочется вещать там сразу на 200+ минимум человек,
как и для любого эксперта это важно,
а как будет в реальности — хз. Понимаю, что тут нужно время, короче, встаю на позицию своих же учеников, которым говорю одно и то же: главное делать!

большом плюсом в клубе будет то (помимо охеренной информации и моего опыта), что я буду звать туда людей из PR-индустрий, и давать вам реальные коллаборации, вы видели такое где-нибудь?

за такую цену я бы вечно сидела в таком клубе ахахаха, нет ничего ценнее опыта
и контактов.
734
vera_churina

10 Feb, 08:41

как вам?

я тут все кручу, верчу, идеальности хочу 😂
704
vera_churina

09 Feb, 11:36

немного готовлюсь к весне 🍦
настроение: выбирать много-много классных образов

total look: ivolga
773
vera_churina

06 Feb, 15:21

такс, 2 человека еще в феврале могу взять, дальше временная пауза.

пишите @verach93, чтобы вопросики узнать, забронировать. Это ваш знак ❤️
434
vera_churina

06 Feb, 14:06

за 6 дней февраля я провела
4 консультации по блогингу
и работе с брендами.

а это полный разбор профилей, стратегия контента и выхода на работу с брендами, суммарно ушло 9 часов + по несколько
часов затрат на подготовку.

шок? шок!
но мне было супер полезно
узнать, что останавливает людей заниматься блогингом, какие есть вопросы, страхи в этой нише.
спойлер: у всех одинаковое

я в этой теме чувствую себя максимально комфортно, экспертно, так как за 8 лет блогинга я была и амбассадором на коммерческой основе, работаю с мировыми компаниями + имею очень много связей и знакомств.

и те знания, что передаю — работаю на всех, если делать)

ДЕЛАТЬ — САМОЕ ГЛАВНОЕ
согласны? 😂
498
vera_churina

06 Feb, 12:01

ктоооо угадает что тут происходит?
519
vera_churina

05 Feb, 08:43

баланс — главное слово 2025

но где взять этот баланс?
как мотивировать себя на спорт, питание, ежедневные процедуры?

скажу честно, мотивация на подобное быстро проходит, особенно когда появляется огромный список рабочих
дел + семейные дела.

баланс — это комплексность.
мысли, тело, питание, действия —
всё взаимосвязано.

как это совместить и настроить
в правильное направление?

ответ: с помощью Биохакера —
нового специалиста, который помогает оптимизировать и грамотно выстроить самосовершенствование нас женщин, которые знают цену настоящего баланса.

интересные посты про биохакинг
и психосоматику я увидела у Юлии на канале. Причем очень понравилось то,
что она глубоко и ёмко рассматривает все вопросы и помогает каждому читателю найти ответы внутри себя. В современных реалиях это ещё более ценно!

предлагаю прочитать мою подборку, что особенно откликнулось мне на канале Юлии:

☑️железо для женщин
☑️панические атаки — почему снова?
☑️эмоциональная близость с мужчиной — как укрепить?
☑️психосоматика веса

Реклама. Чихирникова Юлия Игоревна
ИНН: ⁠615522489956 erid: 2Vtzqwwr1m6
653
vera_churina

04 Feb, 11:57

у меня есть ощущение, что я на 70% состою из укропа и шпината

а еще есть ощущение, что на этой неделе не будет никакого минуса
в килограммах, хотя я не нарушаю ничего, все по правилам 😂
708
vera_churina

04 Feb, 07:34

вчера мужа узнали какие-то ребята, благодаря этому ролику
там уже почти 4 млн просмотров

делаю всех известными получается … 😂
835
vera_churina

03 Feb, 15:57

вот это я считаю — стратегия!
когда добиваешься своего любыми путями 😂
883
vera_churina

03 Feb, 15:34

как же мне приятно, когда даже опытные блогеры обращаются ко мне за консультацией 🔥

усиляем сильных
843
vera_churina

03 Feb, 15:33

Дарлинг, ай нид е хелп, хочу развивать инфлюенс-направление, и считаю тебя супер- стар; поможешь мне?
Я вообще в восторге, как ты органично эту тему раскрыла
Ррраз, и ты уже супер-инфлюенсер)
Респект! Найди мне окошечко плз плз😘😎🥰🙏🏻
799
vera_churina

03 Feb, 13:31

хеллоу май диа френдс

день меня конкретно засосал
во-первых, я так рада вашей реакции на мое аудио «почему зашел рилс», мне даже в личку друзья пишут 🥹

во-вторых, провела очередную консультацию по блогингу
и работе с брендами, ниша — профессиональный тренер.

я кайфанула
почти два часа на одном дыхании
разобрали от позиционирования до контента + стратегии бизнеса
в этой сфере.

в-третьих, команда прислала почти готовый сайт для клуба «спасибо, блог!», а это значит,
что мы приближаемсяяяяяя!

ебушки воробушки
знаете как мне волнительно запускать этот проект 😂

у вас как понедельник гремит?
867
vera_churina

02 Feb, 16:49

Было полезно, спасибо) ролик прикольный!))
873
vera_churina

02 Feb, 13:05

подкаст: «почему я знала,
что этот рилс залетит»

я не эксперт в рилс, но за последние месяцы у меня вышло много миллионных рилсов + я все же разбираюсь
в контенте.

что нужно аудитории
что нужно брендам

поделилась своим мнение
интересно почитать в комментариях ваше мнение, согласны/нет?

#подкаст@vera_churina
1,041
vera_churina

02 Feb, 13:02

Вера, привет. Подскажи пожалуйста, а что такого в рилс, что его посмотрело 1,3 млн 🙈🙈🙈

Как ты поняла, что он залетит?
Блин, я бы даже выкладывать что-то подобное не стала, потому что уверена, что это смотреть то и не будут 😅
971
vera_churina

31 Jan, 11:46

кайфую от себя 🐾❤️
465
vera_churina

31 Jan, 07:19

МОЙ ВЕС 60.9кг!!!!!

за неделю ушло еще 1,4кг
я так себя чувствую прекрасно!
Хочу прям написать не выводы,
а что думаю обо всем этом)

надо же?
746
vera_churina

31 Jan, 07:17

не могу поверить
674
vera_churina

30 Jan, 16:54

необычные увлечения Верочки
или как я оказалась в книжном клубе

я читаю редко, даже очень
и в последнее время думала как бы начать: аудио книги не люблю, а если что-то начинаю, то быстро забрасываю.

и вот нашла прикольный книжный клуб, книга месяца — «Вишневый сад» Чехова.

сегодня первая встреча, нам выдали книги и рассказывают биографию Чехова, что очень интересно!

а через два недели встречаемся, чтобы обсудить книгу. Так что,
у меня есть две недели, чтобы прочитать «Вишневый сад» 😃

мне кажется классная концепция таких клубов, и смотрю, что и тут они дико популярны. Что думаете?
814
vera_churina

29 Jan, 13:57

потому что вот
в декабре провели —
в январе результат!

такое мы очень любим, да?

у Юли после консультации сразу же несколько сотрудничеств:
— бренд одежды
— студия красоты

а в клубе все будете мне такие отзывы присылать ахаха, и только попробуйте не сделать)
692
vera_churina

29 Jan, 13:50

ладно, теперь можно похвастаюсь

я начала проводить серию консультаций
по блогингу и работе с брендами,
чтобы лучше узнать ваши запросы
в этой области для моего клуба «спасибо, блог!»

и что могу сказать?
я в своей стихии! 😂
так я давно не кайфовала от подготовки, процесса, проведения и результатов.

приятно, что приходят мои же ученики
те, кто брал у меня другие продукты
— качество не пропьешь, как говорится!

Алле я прям расписала три варианта исхода событий, она выбрала один
из и будет по этой стратегии теперь двигаться.

надеюсь, что скоро она пришлет мне результат, а для меня это сейчас очень важно ❤️
612
vera_churina

29 Jan, 12:10

пишет человек, к которому
я собираюсь ехать в Испанию 😂😂😂
724
vera_churina

29 Jan, 12:10

Индия 🤓
729
vera_churina

29 Jan, 11:43

подалась на визу!

как думаете, куда: Испания, Португалия, Индия?
724
vera_churina

28 Jan, 16:30

я била телефон молотком, погружала его в горячую
и ледяную воду — и с ним
не случилось НИЧЕГО!

в шоке?
я да!

если бы мне это кто-то сказал,
не поверила бы, но вчера я была на мероприятии МТС,
где представили новый смартфон Honor X9C и я все протестировала самостоятельно.

что меня больше поразило,
так это то, что телефон отлично работает даже с мокрыми руками 😨 и в целом можно
не переживать, что упадет
куда-то и с ним что-то случится.

его тестировали в таких уголках России, в таких местах, я даже
не представляю, как он выдержал)

ну как вам, шок?
эффектное мероприятие точно!
899
vera_churina

17 Jan, 15:06

аааааа я в шоке

искала материал для сторис и наткнулась на то, как я когда-то очень давно делала марафоны!

цена была смешной — 1000₽, но за семь дней. Каждый день был новый навык
и новое задание.

увидела отзывы, столько благодарностей
я не получала никогда, как там. Прям папка скринов, божееее, аж тепло так стало внутри! Я собирала сотни человек тогда))

это что получается, возвращаемся к тому, что уже было? 😂
588
vera_churina

17 Jan, 09:32

итак, что тут у нас

— массажер, щетка – все для ручного массажа
— для массажа использую крем BioSpas (лифтинг + увлажнение)
— после щетки на ягодицах использую Optima 7 Pad — кислоты. Чтобы добиться гладкости, ровности кожи.
— после покрываем кремом
с церамидами Yones
— и морская соль для ванны

все брала на озоне
ежедневного, а где-то утро/вечер фигачим и ждем идеальное тело 😂❤️
733
vera_churina

17 Jan, 08:29

назад дороги нет 😂

если вы думали, что я шучу про соску нереалку, то не-а. С сегодняшнего дня начались массажи/щетки/кислоты/крема

кидаю фоточки что купила для этого? надо?
743
vera_churina

16 Jan, 07:48

до моего похудательного марафона
4 дня, и неожиданно пришла мысль …

отожраться всем запрещенным или держись, Вера, ну ты уже столько делаешь! 😂
777
vera_churina

15 Jan, 09:54

я вырвала все зубы мудрости!

меня реально можно поздравлять ахах, потому что прошлую пару вырвали в 2023, вторую я оттягивала ахахах

заодно сделала чистку и зашла
к своему терапевту — все зубы
в идеальном состоянии. Если кому-то актуально, то мой врач Исламова Тамила (в клинике Газарова) — просто чудесная.

около 3 лет назад она вылечила мне сложный зуб, поставила пломбы, и до сих пор все
в идеальном состоянии
и ничего менять/лечить
не нужно ❤️

дальше план: нужно коронку поставить иииии … брекеты 😂
985
vera_churina

15 Jan, 06:30

еду закрывать цель с 2022 года

я реально смеялась, когда увидела,
что она из заметок одного года переписывалась каждый раз в другой 😂

а в 2025 сама постучались в дверь …
1,054
vera_churina

14 Jan, 16:35

Я уже тыщу лет жду запуск клуба… теперь и название крутое увидела, хочу еще больше!
1,087
vera_churina

14 Jan, 13:52

Увидела название и захотела 🎀
1,110
vera_churina

14 Jan, 12:57

Я уже хочу в Клуб))
А какая будет стоимость?
1,179
vera_churina

14 Jan, 12:47

кстати, «спасибо, блог!» — это будет название моего клуба, который будет
про блогинг (контент, работа с брендами, продвижение, разные площадки, тренды)

хочу чтобы не только я благодарила блог
за то, что есть, а как можно больше людей)

как вам название?
комментария, предложения, возражения приветствуется 😂
1,196
vera_churina

14 Jan, 10:09

спасибо, блог!

с таких слов я хочу начать пост о том, сколько же денег экономится, помимо тех, что зарабатывается 😂

я блогер с огромным стажем и за свою
8–ми летнюю карьеру я реально могу многим похвастаться и похвалить себя:
от съемок и контрактов с мировыми брендами, до поездок с теми же самыми мировыми брендами.

я работаю на разных условиях, чаще коммерция, но есть вещи/продукты/услуги, которыми я пользуюсь ежедневно, и с такими брендами мы можем дружить на постоянной основе — отсюда и экономия.

мне стало интересно,
а сколько же выходит в месяц? И на что?

вот что вышло:

➖рестораны: страшно представить,
но если сходить компанией/семьей
2-3 раза в неделю — это около 50к! Когда приезжала мама, то мы во все рестораны ходили по приглашению, почти в каждом чек было 17-20к.

вот и считайте, только за месяц
выходит около 150.000–200.000₽

➖одежда: есть бренды-друзья, я могу
и сама написать, когда мне что-то надо. Меня не ограничивают, а я в свою очередь отрабатываю контент на всех площадках, что создает прочную дружбу и вызывает доверие.

не могу сказать точную сумму,
но около 150.000₽ в месяц, иной раз больше/меньше.

➖косметика: тут без комментариев, дома у меня всегда запасы, друзья одаренные.

я думаю +-60.000-70.000₽ точно
выходит с нынешними ценами

➖отели: отели любят блогеров, особенно тех, кто снова отрабатывает офигенно!

к примеру, сейчас веду переговоры
с Мальдивами, мы с ними будем работать. Ночь — около 100к, в среднем 2-4 ночи, считай 400.000₽ + дают много плюшек типа spa, активности и так далее.

итого 500.000₽ точно бы считала, но! Это не каждый месяц, хотя можно устроить разного формата)

➖салоны, макияжи, уходовые процедуры: я честно говоря от большинства предложений отказываюсь, потому что мне неудобно месторасположение. А время для меня ценнее.

уверена, что что-то пропустила еще,
но если вот масштабно, то список выше 👆🏻 и получается, если пройтись по среднему, то выходит около 500.000₽!!!!

я когда посчитала, то немного прифигела, нет, я понимала, но одно дело понимать, другое — посчитать)

так что, спасибо, блог!
как вам такая цифра? Мысли/эмоции/ощущения? 😂
1,143
vera_churina

14 Jan, 06:26

план сегодня таков:

— зал, буду бегать/ходить
— пилатес
— поеду в кафе, поработаю, как раз напишу пост про эффект с блога
— массаж

а там уж и полдня пройдет ахаха
989
vera_churina

13 Jan, 07:54

решила в этом году снять как минимум
12 влогов на YouTube, ничего сложного
и мудреного: просто мой лайф в течение месяца.

я люблю смотреть такие видео, + если там еще есть какие-то мысли, рецепты, распаковки, рекомендации.

весь январь с камерой
привыкаю и учусь
кстати, интересно! Кто смотрит YouTube, если смотрите, то что предпочитаете?
379
vera_churina

12 Jan, 13:15

так и с танцами сейчас

еще со вчерашнего вечера начала торговаться с собой, что может не идти … может то, се, пятое, десятое 🤦🏼‍♀️

в итоге дошла
сложно, больно,
но надо дела завершать! Вот

что как вам, получше уже? 🤣
605
vera_churina

12 Jan, 13:05

про намерение и решение

я всегда была натурой очень зажигающей, если мне пришло в голову начать что-то изучать/пробовать,
то я быстро в это шла.

но всегда была одна проблема —
я быстро все бросала. В детские годы
не помню ни одного увлечения, которое
я бы довела до конца и не бросила.

во взрослом возрасте это сохранилось.
но я увидела такую закономерность,
что бросить и остановиться хочется
чаще всего тогда, когда нет мгновенного результата.

если начала развивать блог, то хочется аудитории и охватов сразу же
пошла на танцы — сразу идеально
худею — сразу накаченное и красивое тело
и далее по списку все то, что важно

сейчас, зная свое поведение, я силой воли заставляю себя что-то делать, даже несмотря на то, что в голове идет такой договорной процесс, дебаты громче лая собак. Это выматывает.

но стараюсь помнить что жизнь —
это некая синусоида. То вниз, то вверх,
и самое главное — продолжать, тогда
и будет результат.
604
vera_churina

11 Jan, 16:17

🥹🤭
пробую новое для себя
815
vera_churina

10 Jan, 12:37

делюсь самым любимым 💛

я приверженец минимального ухода, качественного, хорошего, но не 100500 ступеней.

и вот в этой подборке все то,
что я покупаю на протяжении долгих лет, все то, что отлично работает!

пост для ваших сохранений,
от души получается 🙌🏻

*кстати, было бы прикольно, если бы вы поделились в комментариях тоже своими эффективными
и любимыми продуктами
933
vera_churina

10 Jan, 12:00

на море хочется … 🥹
855
vera_churina

09 Jan, 10:26

Хочется написать, добро пожаловать домой) мне кажется, ты в этой стихии прям светишься и светишь ♥️
1,057
vera_churina

09 Jan, 10:23

последние полгода пролетели под девизом: «бережное отношение к себе, делаю только то, что приносит удовольствие, работа не 24/7»

и у меня получилось!
мой мир не рухнул, изменился,
но я не скажу, что это были невыносимые изменения, как я думала ранее.

в этом году я бы хотела сделать пару изменений, но все так же бережно относиться к себе, двигаясь
без достигаторства и доказывания
себе и всем, что я лучшая.

я расписала планы/цели и там выделила всего лишь 4 главных пункта:

➖здоровье
➖работа
➖отношения, хобби (то есть проживать какие-то опыты и эмоции)
➖путешествия

и мне все это так нравится!
Но есть одно но ☝🏻
я соскучилась по взаимодействию
с людьми, где делилась своим опытом
и знаниями, обменивалась энергией, видела результат, получала обратную связь.

я не готова к обучениям,
что было ранее, но я готова к консультациям и своему клубу, который сейчас будет зарождаться.

сегодня расписала структуру консультаций, они, конечно, будут про блогинг и работу с брендами, а далее займусь уже клубом.

вот такие новости 💛 как вам?
и мне так тепло и хорошо от этого!
1,090
vera_churina

09 Jan, 07:52

поймать утренние лучи солнца — это что-то невероятное 💛

а вообще я так радуюсь, что в 8 утра уже не так темно, а в 16:00 еще светло! Это говорит об одном — день увеличивается 🙌🏻

и если честно уже хочется убрать новогодний декор, собрать елку,
и ждать наступления весны.

у вас как: еще держитесь
или уже все убрали?
969
vera_churina

08 Jan, 15:29

каким-то чудом у меня все заработало! Я даже смогла выложить один ролик 😂💪🏻

теперь вопрос: а как привязать ссылки на тг и инста? Не дает 🥺
1,132
vera_churina

08 Jan, 09:11

как сделать так, чтобы я могла смотреть и выкладывать тиктоки?
heeeelp
1,117
vera_churina

07 Jan, 15:57

с Рождеством, дорогие!
мира и добра вашим сердцам ❤️
1,292
vera_churina

06 Jan, 16:57

📍Meraki

только что проводили маму
на поезд, а перед этим зашли
в греческий ресторан Meraki — обожаю его, для меня один из лучших греческих ресторанов.

атмосфера, декор, порции,
сами блюда, обслуживание — прекрасны, как всегда!

а завтра уже буду делать замеры для своего марафона, а через две недели все рестораны будут под запретом 😁 АЖ СТРАШНО!
… но интересно)
1,268
vera_churina

05 Jan, 11:42

у меня новая тревел-хотелка — Индия!

никогда, и вот снова 😂
в последнее время меня тянет в очень необычные уголки планеты, куда мало кто ездит (по крайне мере из моих знакомых)

очень надеюсь, что в этом году поездка туда состоится 🤞🏻 еще и прямые рейсы есть оказывается)
1,035
vera_churina

05 Jan, 09:38

утро 5 января

утро, потому что уже который
день просыпаемся около 10:00 🫣, утешаю себя тем, что каникулы …

у вас как с режимом?
1,077
vera_churina

04 Jan, 15:44

-Алло, да?
-Дарья, вы SMS?
-Нет, я-SMM!

7 лет снимала репортажи, теперь создаёт контент в соц сетях
для брендов, рассказывает про продвижение и пишет статьи
про маркетинг

Работала с Газпромом, молодежным парламентом СПб при ЗК, проводит лекции для всех возрастов про личный бренд 

Ссылка на канал 👉🏻 https://t.me/Rebelo4ka

Завтра у нее выходит урок
«Как рассказывать даже самые душные истории интересно», после него ты поймешь, как привлекать внимание к своей истории и обретешь голос в блоге

Урок будет тут, подпишись, чтобы не пропустить
👉🏻 https://t.me/Rebelo4ka

Не забудь подписаться, чтобы бустануть свой личный аккаунт или своего бизнеса, а для самых шустрых есть анкета предзаписи на мини-курс по SMM
👉🏻 https://t.me/Rebelo4ka/1465
1,269
vera_churina

04 Jan, 14:35

с нами в Москву приехала
моя мама, она очень хотела посмотреть нарядную столицу!

сегодня целый день гуляли, планировали пойти на красную площадь, но никак не попали,
все перекрыто, обходные пути длинные, а я пошла гулять в уггах … ноги в тряпочку 😂 хоть выжимай.

план: пойти завтра, естественно
в другой обуви уже ахаха

а украсили Москву в этом
году шикарно, переплюнули все остальные года на мой взгляд)
1,143
vera_churina

24 Dec, 16:09

вердикт: мило, пустила слезу пару раз (но я вообще та еще любитель поплакать ахаха), трогательные моменты — уже реву.

Бурака я не смотрела ранее нигде, поэтому для меня ровно был он или нет. Рузиль и Нагиев, красавчики! Мне понравилась их игра)

короче, посмотреть стоит
но первые части — one love ❤️
446
vera_churina

24 Dec, 14:48

Ты — мой внутренний ребёнок, я — твоя взрослая часть 🩰

Вспомните себя девчонкой, какой она была? Чего желала в детстве? Что заставляло смеяться её громче всех на свете? Какой была её любимая сказка? Задайте вопросы маленькой себе — ребёнку внутри, который живёт в вас.

Слышите тёплый голос внутри? Это тот маленький спутник, часть души, которая хранит в себе красочные мечты и детские радости 🎄📝

И эта съёмка вдохновлена именно такими эмоциями. А Новый год — лучшая точка отсчёта для того, чтобы начать новую главу в гармонии со своим внутренним ребёнком вместе с LATRIKА 🧣
540
vera_churina

24 Dec, 12:32

пришла одна в кино, в зале вообще никого, только я и новые Елки 11

говорят, что классный, кто-то уже смотрел? 🍿
685
vera_churina

24 Dec, 10:54

pilates time

сейчас я нахожусь на пути
к красивому телу — путь долгий, не простой. Основаная борьба —
с сами собой.

уже 5 месяцев, получается
в неделю у меня:
— 2-3 тренировки в зале
— 2 раза пилатес
— массаж

но две недели пропустила из-за поездок, возвращаюсь снова.
Все идет дико долго, бешусь, злюсь, но продолжаю двигаться.

но ничто меня так не мотивирует, как соска нереалка в зеркале 😂

так что, с января иду на марафон
(посоветовали худыемрази), потом делаю диагностику тела + еще сдам все анализы и проверю
что и как там.

есть тут у меня тоже худеющие или желающие стать соской нереалкой? Че делаете?
737
vera_churina

24 Dec, 07:08

я просто ору с этого видео

https://www.instagram.com/reel/DD8670Tuqp_/?igsh=MTI5M2Rpd3NvcWp6bg==

😂😂😂
знаете как мы ржем, когда снимаем вместе рилсы ахаха
711
vera_churina

23 Dec, 13:27

📍Mr.Lee

самая лучшая утка
по-пекински в городе!
787
vera_churina

23 Dec, 10:01

в последние дни у меня
такое паршивое настроение

не знаю, то ли конец года
то ли недовольство собой …

несмотря на то, что в этом году:
➖я начала снова вести инсту
и монетизировать за счет работы
с брендами
➖съездила в Дубай на открытие отеля
➖выпустила свой десерт
➖была в путешествие мечты по Африке,
и не только, но Африка в самое сердечко!
➖купили, черт возьми, квартиру мечты
в 100 квадратов в Москве
➖начала заниматься телом
и ходить активно в зал/пилатес.
Да еще куча всего, но …

… я недовольна собой 🥺
вот такие новости.

сижу и анализирую почему?
по ощущениям, вот если не обманывать себя, то не сделала того, что на самом деле хотела.

к примеру,
➖не занималась весь год зубами.
Мне нужно ставить брекеты, работать
с прикусом.
➖не сделала сиськи-мечты 😂 но тут хоть есть движение, надеюсь, что в 2025 все будет.
➖ну а самое больное, на мой взгляд …
у меня нет блогерской девчачьей компании, вот реально.

я обладаю огромным количеством знакомых, есть друзья-блогеры,
но не компания из 4-5 человек, например, которые готовы сорваться
в Сочи и снимать контент, или уехать
в Подмосковье и снова снимать,
или вообще заграницу и снимать! 😂

ключевое: снимать где-то!
я наконец-то поняла, что я в этом растворяюсь, готова делать это днем
и ночью, всегда, постоянно.

но хочется еще компании
люди далекие от этого не понимают.
Я езжу с друзьями в разные города
и страны, но они на больны этим,
как я. И это совсем другой вайб 🙌🏻

не знаю зачем все это пишу
но чувствую грусть по этому поводу
хочу в новом году исправить все это
и сделать, наконец-то, и зубы,
и сиськи и компанию найти 😁
929
vera_churina

20 Dec, 11:12

the Elka, 2024 😂❤️

смотреть на то, как маленькие детки
ставят номера — особый вид удовольствия и умиления!
1,249
vera_churina

19 Dec, 17:18

букет от моей дрим тим ❤️

этот год для меня про создание
прочной команды, очень надеюсь,
что в следующем году мы продолжим путь и залезем еще выше и круче! 🤞🏻

Полина, Лиза, от душиииии
1,244
vera_churina

19 Dec, 16:40

как выиграть путешествие на Маврикий? Все просто, но нужна удача!

собираетесь с дорогими вами людьми и идете в ресторан
The Nappe Bistro ,где проходит коллаборация с пятизвездочной сетью отелей Constance Hotel&Resorts 👇🏻

там при заказе сета от шеф-повара Петра Шульга и шеф-бармена Андрея Широбокова —
My Constance Moment,
каждый гость принимает участие
в розыгрыше недельного отдыха на двоих в Constance Hotels &
Resorts на острове Маврикий.

сет можно попробовать
с 16.12-16.01, а уже 16 января счатливичк будет назван
и улетит на Маврикий!

ну вообще же огонь?
я уже приняла участие, а вдруг этим счастливчиком буду я? 😁

вы когда-нибудь что-нибудь выигрывали? Я, кстати, часто)
1,036
vera_churina

02 Dec, 16:01

нравится мне примерно все!
пишите в комментариях что идет мне больше всего?
241
vera_churina

02 Dec, 15:59

так, дружочки-пирожочки
нужна будет помощь!

я приехала в Present&Simple и глаза просто разбегаются от коллекции,
что выбирать? давайте дружно поможем👇🏻
250
vera_churina

02 Dec, 07:31

примерно вот так все выглядит
всю ночь я просыпалась, потому что эта серая жопа пытался все грызть!

ну и залез прям, как видите 😂
318
vera_churina

02 Dec, 07:30

Как красиво 😍
А котик не прыгает на елку? Я каждый год хочу поставить елку, но мои коты боюсь этого не оценят 😁
297
vera_churina

02 Dec, 07:24

вчера поставили елку!
и знаете, я впервые, вот реально впервые довольна тем, как мы ее украсили ахахаа

сделала бантики разных размеров из атласной ленты + гирлянды = очень красивооооо 💛

а вы уже украсили?
скидывайте свои елочки)
314
vera_churina

01 Dec, 15:45

#сохраненки@vera_churina

сегодня такая солянка,
но вот на что точно стоит
обратить внимание — сериал
«все совпадения неслучайны»

такой спектр эмоций давно
не испытывала: от злости
до понимания и принятия.

жду и ваши сохранения 🙌🏻
445
vera_churina

28 Nov, 09:55

дорогие, привет
есть у меня тут монтажеры?

напишите мне в личку @verach93
сразу пример, прайс, и готовность сделать тестовое задание
759
vera_churina

27 Nov, 17:20

так, кажется … такими темпами настроение начнет появляться 😅

благодаря любимым LuxeCosmetics x Canteen x Sota Flowers устроили волшебный вечер.

делали медитацию, вытягивали метафорические карты, писали желания и, конечно, сделали новогодние венки 🙌🏻

карта, которую я вытащила, гласит: «делая новое дело — нами движет импульс. Но рано или поздно он начинает тухнут. И наша задача этот моторчик внутри себя разгонять, чтобы он горел»

как же в точку!
я именно этим и занимаюсь
819
vera_churina

27 Nov, 12:12

у вас как, кстати, с новогодним настроением, есть или пока нет?

на этой неделе уже 1 декабря … а я пока не чувствую нихера ахаха
349
vera_churina

27 Nov, 07:44

а вообще, вот вам лайфхак:

публикуйте посты-карусели,
они офигенно сейчас работают, приносят аудиторию, дают охват бешеный, иногда покруче рилсов.

я их адаптирую в своей тематике
(посмотрите, вот только сделала)
+ делаю еще рецепты! Снимать рецепт в рилс дольше, фото — быстрее, результат порой одинаковый.

❗️важно: в формате сторителлинга, списка, поэтапности. Должна быть история, а не просто фото-карусель)
+ добавляем музыку, тогда этот пост будет показываться в ленте рилс у пользователей.

выразить благодарность можно
в виде комментария и реакции 😂

#блогинг@vera_churina
457
vera_churina

27 Nov, 06:34

доброе утро, дорогие
я тут готовлю завтрак со своим пушистым помощником 🥰

творог пластовой
1 яйцо
укроп
и рисовая мука

все на сковородку без масла,
и обжариваем с двух сторон, получается пушка-бомба 🤤

вот так я вкусно худею
463
vera_churina

26 Nov, 13:30

двигаемся дальше

ко мне пришел на рекламу классный бренд, товар которого для меня дико актуален.
И я решила адаптировать рекламу
со своей цветочной рубрикой 👇🏻

https://www.instagram.com/reel/DC1QJyPJan1/?igsh=MXFuOXJlNHYwa2NhaA==

я дикоооооо волновалась, когда выложила, да и сейчас переживаю на самом деле! Как вам? 😂 удалось или нет мне отработать?
514
vera_churina

26 Nov, 12:32

сильные кадры
до глубины души

вчера вечером я волонтерила на проекте «Ночлежка» — ночной автобус, который каждый будний день кормит горячей едой бездомных людей.

внутри меня смешанные чувства,
но больше всего меня удивило
то, что есть люди, которых не отличить от тех, у кого есть дом.
То есть они выглядят хорошо!

и вчера на одной точке мы накормили пловом, горячим чаем с пряниками больше 50 людей.
А за вечер автобус проезжает
три таких точки. К слову, чтобы накормить 1 человека требуется около 200₽, а за один полный рейс выходит 120-130 человек.

с наступлением холодов этим людям как никогда нужна помощь. Днем они работают на не самых лучших и высокооплачиваемых работах, а ночью .. честно говоря, мне больно думать о том, где они спят.

я оставлю ссылку на донейшен
https://homeless.ru/how_to_help/

не принуждаю, не призываю, только если почувствуете 🙌🏻
517
vera_churina

26 Nov, 11:06

так, с чего бы начать рассказ

— как я бездомных кормить ходила
— какой рекламный рилс придумала
с цветочной темой
— сколько получила рекламных преложений и как вообще в этом всем быть, если вы хотите тоже

с чего начинаем? 😂
знаю, выбор непростой
553
vera_churina

25 Nov, 08:06

ахуеть, простите
799
vera_churina

20 Nov, 16:43

один из любимых образов осени

📍локация Jinju
а на мне:

пальто, брюки selfmade
свитер 12storeez
обувь, сумка эконика
402
vera_churina

20 Nov, 15:46

а! еще вот что не написала

я дико переживаю, что как-будто канал стал ни о чем … 🥹 ну типа просто мой блог, о жизни/мероприятиях/обзоры.

а вот что-то полезное/экспертное
что думаете? Че делать?
454
vera_churina

20 Nov, 14:15

мысли вслух, как говорится …
или что происходит сейчас в моей жизни

➖вот прямо сейчас я сижу и злюсь на себя 😅 по той причине, что не начинаю реализовывать свой клуб.

я знаю, что идея востребованная,
что она «зайдет» людям, но страх или лень сильнее. Понимаю, что одной тянуть такой масштаб мне не хочется, поэтому на след неделе я буду созваниваться с операционным директором.

➖все набирает обороты, сейчас самая «вкусная» пора для работы

только сегодня я получила 10+ рекламных предложений, примерно такое же количество приглашений на мероприятия — мечтааа, скажите вы?

а вот да!
и с этим нужно уметь работать,
чтобы дало эффект в будущем

➖в декабре уже спланированы две поездки: в Сочи с подругами, а потом с семьей к Деду Морозу в Великий Устюг)

➖еще меня бесит тот факт, что не все социальные сети разом растут. Вот пошел вверх инста и ютуб, а телега просела.

можно одновременно рост везде? 😅
а не выбирать куда бежать ахаха

➖стабильно хожу 5 раз в неделю в зал/пилатес, стараюсь думать о результате на перспективу, но кааааак же это сложно!

утром снова торговалась с собой «идти/не идти», все же пошла и не пожалела, как всегда)

вроде бы все, а может и что-то забыла,
но да ладно, как у вас дела? Давайте только вы реально напишите,
а то я плакать буду 😂
497
vera_churina

19 Nov, 16:45

кстати, рилс зашел почти на миллион!
и я знала, что так будет 😂
639
vera_churina

19 Nov, 09:54

бонусы и подарки для вас 🎁

⬅️ Тест на свою стратегию выживания: как разблокировать свои потребности и сделать квантовый скачок в жизни?

Вчера на эфире с бизнес-психологом Марией Роженко разбирали, почему мы сомневаемся в себе и что мешает росту?

Говорили про стратегии выживания и вам доступен тест, подробно каждую стратегию мы обсудили на эфире.

⬅️ Методичка “Как проводить установочную сессию с клиентом, чтобы он точно купил ваши услуги?”

Инструкция, как продавать уверенно и не боятся отказа.

⬅️ И сама запись эфира со мной и Марией «Как перестать сомневаться в себе, быть востребованным экспертом, и повышать цены на свои услуги в 25 году?»

получить все можете тут по ссылке ⤵️

ЗАБРАТЬ БОНУСЫ

Реклама. ИП Роженко Мария Константиновна
ИНН: 500907771908
erid: 2VtzqxAxRHx
675
vera_churina

19 Nov, 09:54

Привет. Зашла на эфир позже, не всё успела послушать. Есть возможность пересмотреть в записи ? )
529
vera_churina

18 Nov, 16:01

Live stream finished (1 hour)
0
vera_churina

18 Nov, 15:00

жду всех на эфире ❤️
631
vera_churina

18 Nov, 14:59

Live stream started
0
vera_churina

18 Nov, 12:13

мои дорогие, напоминаю, что через
3 часа у нас с вами будет очень актуальный, местами терапевтический, нужный каждому эфир с Марией Роженко

я вас ждууууу 💛
650
vera_churina

18 Nov, 12:01

… спустя много-много времени я пришла выбирать новые очки 😅 выбор — огромный просто, пожелайте удачи!
622
vera_churina

17 Nov, 13:49

моя самая любимая рубрика #сохраненки@vera_churina

да, всю неделю занималась домом и искала классные интерьерные штучки, поэтому скрины в основном посудные)

присылайте в комментариях свои скрины, что интересного можно еще купить/почитать/посмотреть на новой неделе 🙌🏻
741
vera_churina

17 Nov, 09:17

я считаю, что это очередной цветочный шедевр

https://www.instagram.com/reel/DCd3_W9uiRE/?igsh=Y3dqbGY0NzZhN3cw

не могу перестать ржать и пересматривать 😂😂😂
641
vera_churina

16 Nov, 10:50

кто-нибудь удалите у меня приложение озон/авито/wb …. 😂 я не могу остановиться!

нашла такую офигенную лампу (сначала на авито, а потом ее же увидела на озон
в 2 раза дешевле), вазу в виде котика, уже в голове вешаю полку над нашей кроватью, там свечи и постер …

вы, кстати, часто что-то заказываете на маркетплейсах? Честно? Я редко, но в последнюю неделю меня кто-то укусил ..
512
vera_churina

16 Nov, 08:28

как же дома хорошоооо 😍💛
590
vera_churina

15 Nov, 12:44

на днях мне предложили полететь на Мальдивы по работе, практически на джете, но потом эту возможность забрали обратно… такое бывает!

я посмеялась, потому что уверена, что туда прилечу именно по работе в первый раз! Вселенная так заигрывает со мной, щекотит 😅

нравится мне такая наша игра)
685
vera_churina

14 Nov, 17:06

пост знакомство

итак, дорогие! Настал тот момент, когда пора обновить информацию о себе и дать новое направление этому каналу.

меня зовут Вера. И как сказала бы одна моя хорошая знакомая — понаехавшая!
В 17 лет из маленького поселка я приехала покорять Москву, ибо это была моя мечта.

к чему это привело?

➖я стала блогером,
если вы не подписаны на мой insta,
то скорее всего не видели, как в 2022 году я стала амбассадором Nivea — и это моя гордость!
➖сейчас моя работа — это рассказывать
о классных местах, новинках в мире fashion, beauty, travel.

например, как я ездила на
открытие отеля One&Only в Дубае.

или запускала свой собственный
десерт в коллаборации с Novikov Group

что вас ждёт на канале?

— все про блогинг и работу с брендами, буду рассказывать про свой опыт, давать рекомендации, как расти в блогинге
и получать сотрудничества.
эти посты можно найти по #бренды@vera_churina

— обзоры и честное мнение на тему семьи, материнства, стиля, косметики
и многое другое

очень хочу познакомиться с вами
и поболтать, так что не стесняйтесь, пишите и рассказывайте о себе 🙌🏻
716
vera_churina

14 Nov, 15:41

настроение этих дней 🧘‍♀️

купила в Lime очень классный домашний комплект: ткань
не вытягивается, при этом комфортный, приятный!

от души рекомендасьон
📍остановились в домиках Diki.dom
644
vera_churina

14 Nov, 08:27

короче

у меня растут все социальные сети:
➖на YouTube уже 1000 подписчиков!
➖в инсте + 42.000 (сама в шоке!)

… но вот телеграм 😂
я косячу тут сама, меня скоро будет ругать команда, которая ждет уже который день мой новый «пост знакомство», чтобы наконец-то начать идти и закупать рекламу на мой канал.

публично заявляю, что сегодня должен быть готов новый пост! Вы поможете? 😅

вот представьте, что вас спрашивают кого вы читаете в телеграм? А вы читаете мой канал, что вы скажите?

какая-то девчонка, которая ….
666
vera_churina

09 Nov, 17:36

люблю это чувство … как там его
+8.000 подписчиков за неделю!))
476
vera_churina

09 Nov, 09:53

еще из новостей:

— у меня залетел спустя время еще один рилс! Тем временем охват аккаунта
почти 5 млн
— благодаря этому меня стали еще чаще видеть и замечать бренды
— сегодня стартует очень дорогая реклама в инстаграм

в связи с этим, хотите сюда продублирую
5 red-flag при работе с брендами по моему мнению?

🔥— 100 сделаем?
635
vera_churina

09 Nov, 09:42

наше субботнее утро ⛅️

Happy Baby прислали целую коробку вещей для Егора, распаковывал сам, снимал сам, только говорила что и как лучше … это что, юный блогер растет? 😅
563
vera_churina

08 Nov, 13:25

как зарабатывать на продуктах в записи? И какие они должны быть?

продавать что-то небольшое в записи, собирать свои группы, делать разные продукты и программы — очень реально, если знать как.

в телеграм-канале «Студия Сильных Продуктов», методолог-маркетолог с 17–летним опытом, Судакова Татьяна делится уникальной системой, которая позволит вам выстроить свою работу так, что каждый подписчик будет совершать 3-4 покупки.

твердый эксперт с твердыми результатами: 300+ экспертов доверяют Татьяне создание своих продуктовых линеек ежегодно.

узнайте, как достигать реальных результатов и продавать продукты прямо из закрепленных сообщений в Telegram!

🔗 подписывайтесь на канал Студии Сильных Продуктов, чтобы получить:

🎁 полный гайд по созданию собственных продуктов — все шаги в одном документе!

🎁 видео с детальными разбором продуктовых линеек в различных нишах — следуйте инструкциям и действуйте!

❗️ не пропустите: в следующую среду Татьяна проведет бесплатный воркшоп для подписчиков, где расскажет, как найти идею для вашего продукта и превратить ее в четкую программу с понятными результатами.

✅ не упустите возможность изменить свою практику и начать зарабатывать на своих знаниях!

https://t.me/metodSudakova
https://t.me/metodSudakova

Реклама. ИП Судакова Татьяна Вячеславовна
ИНН 550710698674
erid: 2Vtzqw42iuT
648
vera_churina

08 Nov, 08:25

не думала что в 31 год я буду задумываться о том «что такое дружба»

и знаете, не могу даже ответить
потому что то, что может являться
для меня дружбой — не является для другого человека.

к примеру, я прямолинейный человек, всегда говорю правду, я не буду врать,
если мне не нравится, либо считаю,
что это плохо. Но кого-то это может ранить.

тогда получается что, мне молчать?
тогда какой смысл дружбы, если я не могу быть собой …

быть собой
вот, наверное, что значит дружба
и тебя принимают таким

в общем, пост рефлексия
но очень интересно, есть ли у вас близкие друзья? И что для вас дружба?
665
vera_churina

06 Nov, 15:32

➖«как найти идею
для своего продукта в записи»

если сейчас у вас ноль идей или их миллион, то он поможет понять, что продавать. Особенно тем экспертам,
кто хочет получать оплаты автоматом.

➖«как на автопродукте можно
за месяц заработать +200.000 рублей.

инструкция к действиям

➖ну и, конечно, эксклюзивная запись эфира со мной и Татьяной Судаковой «как продавать одному подписчику
3-4 раза»

забрать все можете тут по ссылке ⤵️

https://t.me/Microproduct_bot
https://t.me/Microproduct_bot
752
vera_churina

06 Nov, 14:19

Live stream finished (1 hour)
0
vera_churina

06 Nov, 13:00

начинаем эфир, всех ждем
780
vera_churina

06 Nov, 12:59

Live stream started
0
vera_churina

06 Nov, 11:04

ребята, а через 2 часа у нас уже будет эфир с Татьяной Судаковой.

быть реально всем
вопросы продуктов — самые частые
а на эфире будут разборы! Можете получить обратную связь от опытного метролога и докрутить свои продукты 👌🏻
791
vera_churina

06 Nov, 08:29

ору, вчера делилась тем, что не успеваю, сегодня — ребенок с подтверженным вирусом Коксаки 😁

улыбаемся и машем, улыбаемся и машем
838
vera_churina

05 Nov, 14:26

как продавать в своем блоге одному подписчику 3-4 раза?

кажется, это самый частый вопрос ко мне, что на обучении, что на выступлениях.

завтра, 06.11 в 16:00 мы
вместе с Татьяной Судаковой — методолог, проведем прямой эфир-разборы,
где обсудим:

➖сколько продуктов должно
быть у эксперта
➖как вести подписчика
из продукта в продукт
➖как и что продавать в телегам-каналах, прям в закрепленном сообщении!

на эфире будем делать разбор ваших каналов в режиме реально времени, потому рекомендую быть.

согласны? 🔥
876
vera_churina

05 Nov, 12:47

немного словила тревожности

после того, как я в первую очередь призналась во всем себе, а после — вам, меня как будто снова засосало в поток.

с одной стороны это хорошо, а с другой — меня как-будто засасывает на прежние рельсы, а мне они не подходят.

очень много событий
очень много встреч
очень много обсуждений новых проектов
согласования реклам и съемок

раскидываюсь с делами, а потом смотрю
на чаты, там новых еще больше прибавилось. В общем, по ощущениям хочется успокоиться, сесть и все расписать/распланировать, чтобы не было вот этой самой гонки и тревожности.

а! Еще завтра муж на неделю улетает)) будет челлендж успеть все в рамках
с 09:00 до 18:00 😂

так, рекомендации как избавиться
от тревожности приветствуются,
что вам помогает?
826
vera_churina

03 Nov, 09:58

Вера, ого! Вот это новости 🩷 поздравляю тебя, дорогая! Ты умеешь удивлять 😂
921
vera_churina

03 Nov, 09:46

я же вам не рассказала …
15 октября я стала
генеральным директором компании «ABC Hydro»

не буду погружать во все это, потому что мне кажется это не так интересно в рамках интернета.
Но для меня было важным создать проект, который будет работать
не из-за моего личного бренда.

первый — готов
второй — в разработке

компания занимается очисткой воды, у нас есть сотрудники, это услуга, которую мы оказываем производствам и заводам.

я, кстати, химик по образованию,
если кто-то забыл
и как же красиво все вышло!

принимаю поздравления 💛
955
vera_churina

03 Nov, 09:37

КСТАТИИИИИИИИИ ….
873
vera_churina

03 Nov, 07:39

а вы заметили, как каждый второй начал уходить из инфобизнеса? 😅 что думаете по этому поводу?
994
vera_churina

02 Nov, 08:54

не успела застелить новое постельное белье цвета сливочного масла, как пушистые жопки заняли свои позиции 🥹😅

и тааак всегда
особенно на свежее белье/одежду
1,006
vera_churina

02 Nov, 07:27

кто отправил мне подарок? 😂

сижу все утро и гадаю … близкие адрес знают, а тут еще у человека и номер мой есть получается)
ИНТЕРЕСНООООО!
855
vera_churina

25 Oct, 15:46

дааа, нам с вами еще нужно будет наладить заново наши с вами отношения …
178
vera_churina

25 Oct, 15:37

… тем самым на выходных
у меня задача: отснять все то,
что пришло от брендов на рекламу (и часть еще за кадром!)

тут много полноценных образов, пуховик, дубленка, косметика. Обожаюююю!

думаю вам еще завтра расскажу свое самое большое решение, которое я приняла за эту неделю.. там шок, хотя может и очевидное хаха

❤️ – если хотите тоже получать посылки от брендов на рекламу!
205
vera_churina

25 Oct, 13:29

Благодарю за эфир.
Вера, каков учитель - таковы ученики.
ВЫ СУУУУПЕРМЕГАКРУТЫЕ.

Энергия оооогоооонь 🔥
272
vera_churina

25 Oct, 13:16

ребята, прямо сейчас вы можете получить консультацию от моей команды

а после забрать:
➖два эфира: эфир-разбор стратегий,
и МК «как зарабатывать в телеграм»
➖а так же разбор моих воронок, которые приносят 2-3 млн в месяц в телеграм

пишите кодовое слово ЭФИР вот сюда 👉🏻 @churina_support
282
vera_churina

25 Oct, 13:16

Как написать команде? 😉
271
vera_churina

25 Oct, 13:00

Live stream finished (1 hour)
0
vera_churina

25 Oct, 12:50

как окупить обучение
и стоит ли?
335
vera_churina

25 Oct, 12:00

начинаем, жду всеееех
410
vera_churina

25 Oct, 11:59

Live stream started
0
vera_churina

25 Oct, 11:33

так, через полчаса у нас с вами эфир, ждуууу всех вас!!

а после расскажу про игру и мой опыт)
432
vera_churina

25 Oct, 10:42

привет, дружки-пирожки

кто из вас играл в Лилу? Как к ней относитесь, после игры что-то изменилось?
465
vera_churina

24 Oct, 17:24

а теперь, без купюр.

➖реально ли заработать 800к маркетологу за один месяц и стать известной по всему городу?

➖реально ли автоматизировать продажи своих продуктов (услуги, наставничества, терапевт.группы) на 400к в месяц ДАЖЕ С НУЛЯ В ЛЮБОЙ НИШЕ?

➖кто может через тг-канал увеличить ежемесячный доход на 100к, перевести ребенка в частный детсад, слетать 2 раза в отпуск, начинать утро с пилатеса?

➖кому можно уже в следующем месяце встроить пару воронок
в тг и заработать с них +1 млн чистыми, а потом уехать жить на острова?


завтра состоится легендарный эфир в 15:00 по мск, будьте с нами!

что будем делать?
я пригласила своих учениц рассказать свои правдивые ситуации без купюр, чтобы вы оценили, каких реальных результатов можете достичь вы сейчас (а каких нет).

и что вам для этого нужно.
будем разбирать ваши ситуации вместе! закроете многие вопросы

жду каждого завтра в 15:00.
супер важная инфа будет для маркетологов, смм-специалистов, тех, кто продает свои групповые продукты и личные работы, или кто хочет начать их продавать, для мягких ниш
649
vera_churina

23 Oct, 13:12

Live stream finished (56 minutes)
0
vera_churina

23 Oct, 12:16

Я ждууууу всеееех
736
vera_churina

23 Oct, 12:16

Live stream started
0
vera_churina

23 Oct, 11:34

дорогие, эфир начнем в 15:20

задерживаюсь, мчу как могуууу
прошу понять и простить 🥹🙏🏻
718
vera_churina

22 Oct, 16:30

приходите все, особенно полезно будет экспертам из мягких ниш.

➖например, моя ученица Саша, реализовав стратегию, сделала сначала 600к, а потом и 800к за 4 недели совместной работы.

➖как автоматизировать продажи тем, кто продает и свои услуги, и свои обучения, группы, личные работы

➖это нужно всем, кто хочет больше свободы и времени, при этом больше свободы и времени.

Например, как это сделала София, заработавшая сразу на нашей автоворонке 40.000, а потом 400.000. Перенимайте себе!

и Настя, маркетолог, которая помимо услуг монетизировала на 800.000 свою экспертность.

жду вас завтра, 23.10 в 15:00 — построим вашу стратегию и обсудим все нюансы: как и что реализовывать в прямом эфире.

ждуууууу
802
vera_churina

22 Oct, 15:27

так, дорогие, новость

завтра в 15:00 хочу провести открытый мастермайнд, вот прям поразбирать ваши ситуации.

если вы давно чувствуете, что хотите сильного результативного роста – будьте завтра с нами

что будет:
➖ простроим стратегии от меня некоторым участникам эфира.

вы сможете через других решить свои запросы и построить себе дорожную карту выхода на новый уровень. А также понять, как прийти к реализации того, что давно не получается реализовать.

вы же понимаете, что если не приходите
к реализации столько времени, то все не просто так?)

завтра из участников я выберу несколько счастливчиков, чьи ситуации мы разберем и соберем до понятных результативных действий.

одно из условий: вам надо быть с нами
в эфире! По-моему не сложно)

p.s бы точно такое не пропускала 🙌🏻
752
vera_churina

22 Oct, 07:35

а что сегодня там с полем?

я вдруг утром почувствовала грустинку, прям накрыло так, все не то, все не так …
761
vera_churina

21 Oct, 14:10

как вести свой канал, тратя
на это всего 30 минут в день?

зачем заниматься рутиной,
когда нейросеть при правильном запросе способна за 2 минуты сэкономить пару часов жизни
на тот же контент-план?

Натали Анарбаева и Евгения Зеленова, проведут практический мастер-класс, на котором расскажут про топ-12 нейросетей для блога,
бизнеса и работы

➖избавиться от рутинных
задач с помощью ИИ
➖как увеличить доход
минимум в 2 раза
➖создавать вирусные ролики, контент и управлять рекламой, используя всего пару промптов.

🎁регистрируйтесь и забирайте
в подарок 50 промптов,
с которыми создадите правильный запрос, сократив время на работу в 3-5 раз ⬇️

📎ССЫЛКА НА МАСТЕР КЛАСС
646
vera_churina

21 Oct, 14:10

я в шоке от ваших ответов, тогда всем вам точно ЭТО нужно 👇🏻

… и я пойду сама)
552
vera_churina

21 Oct, 13:31

ребята, вопрос!
а кто-нибудь пользуется из вас нейросетями? Я постоянно слышу,
как с ними работают в контенте,
но сама не пробовала.
560
vera_churina

21 Oct, 09:54

Господи, это лобби нашего
нового дома … я никогда еще так не пускала слюни на свое жилье
и не ждала момента сдачи 😂

это не лобби, а студия блин
рилсы буду там пилить ахахах
680
vera_churina

20 Oct, 09:07

до/после

слушайте, а степ — это пзц
не просто, там такие пируэты запоминать надо и повторять,
мама мия простоооо 😅
749
vera_churina

20 Oct, 07:56

я тут впервые в воскресенье в зале …
чувствуете мой настрой на победу? 😅

сказали добавить больше кардио, чтобы я теряла вес. Ибо минус 300 грамм меня не устраивает ахаха
721
vera_churina

19 Oct, 15:46

получилось идеально! ❤️
794
vera_churina

19 Oct, 10:21

мыыыыыы ❤️

я тут на озоне купила игру
«52 идеи для свиданий», тестируем. Выпала карточка «вместе готовить пиццу»
из того, что есть в холодильнике.

берите на заметку 👌🏻
как вам такая идея?
849
vera_churina

18 Oct, 13:39

👉🏻 пошаговая инструкция по настройке бота и выдаче лид-магнита, в том числе
с ними я сделала 20 млн в Telegram

👉🏻 список проверенных каналов для рекламы и комментинга

эти подарки вы получите через 3..2..1…
по кодовому слову “тележка” в @churina_support

а еще
👉🏻 покажем воронки в похожих
на вашу/в вашей нишах
👉🏻 как кто делает продажи
и продвигается
👉🏻 примеры позиционирования


если поймем, что будем на 100% полезны – расскажем про образовательное путешествие «Быстрый старт в Telegram»

@churina_support кодовое слово “тележка”, чтобы мы помогли вам разобраться

❗️если вам будет интересно решить по телеграм ваши запросы со мной, то вы кодовым словом зафиксируете стоимость!
815
vera_churina

18 Oct, 12:00

мы начинаем, всех жду!
831
vera_churina

18 Oct, 10:01

через 2 часа уже встречаемся!

все готовы????? 😍
832
vera_churina

17 Oct, 17:08

➖сейчас регулярно ведем и получаем заявки из телеграм
➖приняла решение пойти в путешествие «Быстрый старт в Telegram» с Верой Чуриной

пошла на полном доверии, потому что те цифры, которые показывает Вера в своих кейсах, меня будоражат

➖информация изложена максимально доступным образом
➖быстро взяла ассистента по телеграм

Оле стало понятно, как реализовать свою воронку в телеграм, потому что до этого она понятия не имела, как это развивать.

так что завтра на мастер-классе я буду рассказывать, как вам тоже облегчить себе жизнь, рост, большой доход через телеграм!

быть всем, кто хочет расти и делать рекорды в онлайн ❤️
889

12,154

subscribers

2,560

photos

377

videos
Best Similar Channel
Ольга Гогаладзе Telegram Channel
Ольга Гогаладзе
551,088 subscribers
@profinansy
Стрелец-Молодец Telegram Channel
Стрелец-Молодец
378,091 subscribers
@strelets_molodec
SASHA BELAIR Telegram Channel
SASHA BELAIR
214,011 subscribers
@ab_chat
Седа Каспарова Telegram Channel
Седа Каспарова
208,030 subscribers
@seda_kasparova_news
матерь бложья (и кошачья) Telegram Channel
матерь бложья (и кошачья)
194,050 subscribers
@mitroshinablogging
Мемперия Катерины Побоженко | Шаблоны и оригиналы | Мемы в REELS Telegram Channel
Мемперия Катерины Побоженко | Шаблоны и оригиналы | Мемы в REELS
165,035 subscribers
@formemas
Юлия Широких (Ивлиева) Telegram Channel
Юлия Широких (Ивлиева)
147,014 subscribers
@amelisoul_master
MMARGO Telegram Channel
MMARGO
134,003 subscribers
@mmargosavchuk
🎥Reels • Рилс инстаграм Telegram Channel
🎥Reels • Рилс инстаграм
66,169 subscribers
@reelsmuseum
Мари про запуски Telegram Channel
Мари про запуски
57,448 subscribers
@mari_zapuski
Random Similar Channel
Настя 🕊️Контент в Телеграм Telegram Channel
Настя 🕊️Контент в Телеграм
6,253 subscribers
@sbitneva_nastia
PRO | TELEGRAM Telegram Channel
PRO | TELEGRAM
28 subscribers
@prot_elegram
©️ Сибирцева Telegram Channel
©️ Сибирцева
2,964 subscribers
@av_sibirtseva
Мария Довнар Telegram Channel
Мария Довнар
9,815 subscribers
@coachouse
мастерская контента Telegram Channel
мастерская контента
17,829 subscribers
@stickersbyseredulya
Настоящая Любовь @chesupergirl Telegram Channel
Настоящая Любовь @chesupergirl
7,985 subscribers
@chesupergirll
записки от @ulyana_ukranchuk Telegram Channel
записки от @ulyana_ukranchuk
4,012 subscribers
@ulyana_ukranchukkanal
Keniya.ll и уютные заметки Telegram Channel
Keniya.ll и уютные заметки
7,446 subscribers
@keniyall
FUCKультет продвижения Pinterest Артёмовой Е. Telegram Channel
FUCKультет продвижения Pinterest Артёмовой Е.
4,259 subscribers
@artemovaekaterinam
Женя Старилова | Про контент Telegram Channel
Женя Старилова | Про контент
6,469 subscribers
@jane_starilova

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.