МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
🏃♂️🌿 Скандинавская ходьба: шаг к здоровью!
🏃♀️ Бесплатные занятия!
Хотите укрепить здоровье, привести себя в форму и просто хорошо провести время на свежем воздухе?
🌟 Приглашаем на занятия Московского долголетия скандинавской ходьбой!
🌟 📅 Когда?
✅ Среда – 15:15-16:15
✅ Четверг – 15:00-16:00
📍 Где?
Парк Летчиков – свежий воздух, природа, активность!
Почему стоит попробовать?
✅ Подходит для всех – любого возраста ( женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет) и уровня подготовки.
✅ Тренирует сердце и мышцы всего тела – без перегрузок!
✅ Улучшает равновесие и координацию.
✅ Заряжает энергией и позитивом – занятия на природе в компании единомышленников!
Что вас ждет?
🎯 Профессиональный инструктор – Казанкова Оксана Николаевна.
🎯 Правильная техника и индивидуальный подход.
🎯 Палки для ходьбы – предоставляются!
📞 Запись и вопросы:
📩 Майорова Лариса Михайловна
📧 [email protected] 📲 +7 (495) 735-66-00
✨ Делайте первый шаг к здоровью! Присоединяйтесь – ставьте
❤️, если поддерживаете активный образ жизни!
✨