Чемпион

Потенция учун супер машқ

Ушбу туриш Кибадачи ёки Отлиқ деб номланади. Бу туриш У-Шу ва бошқа Шарқ яккакурашларида мавжуд. Бунинг нима фойдаси бор.

✅ Потенцияни яхшигина кучайтиради
✅ Қон айланишини яхшилайди
✅ Эрекцияни кучайтиради.

30 секунддан 4 марта бажарасиз. Қўллар қанақа туришини фарқи йўқ.

2 хафта бажаринг..

Баьзи позаларни қўллашда бақувват оёқлар (айниқса квадрицепс мушаги) машқ қилинган бўлиши керак.

Ушбу машқ “Потенция ва Оргазм сирлари” китобидаги энг муҳим машқлардан.

@champion_men

Х симон поза

Бу позада аёл қорнига ётиб бир оёғини бир ёнга оширади.
Ўзи эса эрини юзлари ва кўзини кўриш учун эса расмдаги кўринишда танасини қайириб қарайди.

Эр ўз аёлини “ичига киргач” бир қўли билан кўкракларини стимуляция қилиши мумкин.

Бу поза аёл учун ёқимли бўлиши табиий.

Чуқур кириш ва вагинал оргазм ҳис этиш имконияти мавжуд.

@champion_men

Чемпион pinned «🔞 “Потенция ва Оргазм сирлари” китобини ўқиб чиққанлар натижалари. Аёлни қондиришни ва Ўзига ишончни шакллантирдим Ўзим натижа кўриб дўстимга ҳам айтдим, ёнимда сотиб олди (аудио) Аёлим 12 марта оргазм ҳис қилди, 1 кечани ўзида Китоб ўқиш истагидаги…»

Янги позада, аёл нимани ўйлайди?

Янги поза қўллаганизда аёлингизда турли ҳил фикрлар миясида айланади. Бу асосан негатив фикрлар бўлади ва уни кетказмасангиз аёлни лаззат олиши эҳтимоли ўта паст бўлади.

Мисол учун

- Қандай кўринаётган эканман эримни кўзига
- Унга ёқяптимикан
- Қорним билинмаяптимикан
- Сочимни нима қилсам экан
- Кўкракларим чиройли кўриняптимикан

Бу ва шунга ўхшаш фикрлар аёл миясига жуда кўп келади. Ишонинг. Ёки аёлиздан сўраб кўринг.

Бу ҳолатда қониқиш ҳақида нима ҳам дейиш мумкин?

Энг яхши ҳолатда алоқада оргазм бўлмайди, ёмони эса - алоқа бўлгани сезилмайди ва жуфтлик чарчайди.

Бу каби хатоларни қилмаслик ва янги позадан максимал фойда олишни йўлларини бирин кетин кўриб чиқамиз…

Кечга янги поза бўлсинми?

@champion_men

Кулгутайм. Психолог қабулида

Психолог: айтингчи, сиз эрингиз билан қайси позада алоқа қилишни ёқтирасиз?

Аёл: Отлиқ аёл позасини яхши кўраман

Психолог: Нима учун?

Аёл: Ёқмаса, туриб кета олиш учун

Таржима

Сиз 300-400 та позани билиб олишингиз тўшакда маҳоратни англатмайди, уни тўғри ишлатишни билиш аслида маҳорат.

Яқинда барчасини ўрганамиз.

@champion_men

🔞 “Потенция ва Оргазм сирлари” китобини ўқиб чиққанлар натижалари.

Аёлни қондиришни ва Ўзига ишончни шакллантирдим

Ўзим натижа кўриб дўстимга ҳам айтдим, ёнимда сотиб олди (аудио)

Аёлим 12 марта оргазм ҳис қилди, 1 кечани ўзида

Китоб ўқиш истагидаги эркакларга аудиомурожаат, 20 кунлик натижа. Аудио

Клиторал массаж бўйича бомба натижа-1

Клиторал массаж бўйича бомба натижа-2

55 ёшлик эркакнинг китобдан кейинги ўзгаришлари 🔥

Мабодо танишиб чиқишни истаганлар учун.

Китобни ўқиб чиққанларни фикрларини кўп сўрашгани учун

@champion_men

Эркак соғлиги белгиси - Потенция

Агар сизни потенциянгиз яхши ҳолатда бўлса (жинсий ҳоҳиш, эрекция ва давомийлик) демак умумий соғлигингиз ҳам яхши.

Эркак кишида соғликда жиддий муаммолар пайдо бўлса албатта потенция, ҳоҳиш, спермограмма, оргазмлардан бири ёки бир нечтасида салбий ўзгаришлар сезилади.

Доимо соғлом бўлиш ва муаммолар билан тўқнаш келмаслик учун

- Стресс билан табиий курашиш
- Спорт ва жисмоний активлик
- Простатани соғлом ушлаш (Кегель машқи)

Кегель машқини бажарилиши ҳақида пост

@champion_men

Жинсий алоқада “Қуруқ” техника

Аслида бу техникани ҳар ҳиллари номлари бор, аммо ўзим шу номни танладим.

Бу техника ҳам оддий (ўзи тўшакда мураккаб техникалар кам) бўлгани билан сизга ҳам аёлингизга ҳам ёқимли ҳиссиётларни тақдим этади.

Техниканинг фойдалари.

- Аёлингиз танасида янги эроген зоналарни кашф этасиз
- Аёлингизни жинсий алоқасиз оргазмга етказишни билиб оласиз. Ха бу мумкин ва жуда осон.

Бажариш
Аёлингиз билан тўғридан-тўғри алоқа қилмасдан бирга бўлинг. Уни қучоқланг, ўпинг, эроген нуқталарини силаб сийпаланг, кўкракларини майин маҳорат билан стимуляция қилинг.

Ягона қоида - олатни киргазиш мумкин эмас.

Фойдалари
- ❗️Эркакларда баъзи жинсий заифликларни шу усулда даволаса ҳам бўлади. Синалган усул

- ❗️Аёлларда оргазм олиш ва алоқадан қониқмасликни баъзи турларини шу усул билан ҳал қилиш мумкин.

@champion_men

Эркак соғлигидаги заифликни илк белгилари

Илк белгилар жинсий ҳоҳишни камайиши ва эрекцияни йўқолиши билан бўлса, алоқадан лаззатланишни йўқолиши ҳам қўшилиши мумкин.

Бу ўзгаришлар физиологик факторлар, гормонал ўзгаришлар ҳамда стресс ва чарчоқ туфайли бўлиши ҳам мумкин.

Буларни ўзгартириш ва ҳолатни яхшилаш учун ҳаёт тарзингизни анализ қилишингиз керак.

Уйқу режимини тўғирланг. Тўйиб ухламаслик тестостеронни камайтиради. Ўзим кўп синаганман.

Жисмоний активликни кўпайтиринг. Машқ қилиш стрессга жуда зўр ечим.

Тўғри овқатланиш. Цинк ва магнийга бой овқатланинг. Тухум, банан, бодом, кешью, исмалоқ, ловия, ёнғоқлар ва қовоқ уруғи.

@champion_men

Янада тушунарли бўлиши учун…

Бу эроген зонани нима қилишни биласиз-а 😁

@champion_men

“Коитал тенглик” Техникаси

Бу техника оддий бўлгани анчагина фойдаси борлигини кўрасиз

- Клиторал оргазм рўй беради
- Узоқроқ алоқа қила оласиз
- Иккалангиз учун ҳам янги ҳиссиёт.

Расмдаги кўринишда бўлади-ю фақат бироз ўзгартириш киритамиз.

Ўзгартириш қуйидагича
- Аёл белига ёстиқча қўйилади
- Ўзингиз эса олатни киргазиб, бироз олдинроққа силжийсиз (аёл бош томонига)
- Фрикцияларни амалга оширишда белингиз билан Вертикал эмас, Горизонтал ҳаракат қиласиз, яъни аёл танасида сирғалиб ҳаракат қиласиз.
- Сирғалиб ҳаракат қилганда клиторал стимуляция бўлади ва бу яхшигина мазасини қочиради.

Техника “Потенция ва Оргазм сирлари” китобидан олинди (116-бет)

Клиторал оргазмни фойдалари ҳақида постни ўқиш, ёзув устига босинг.

@champion_men

Мухаббат учун поза

Ушбу поза кўпинча оилада мухаббат сўнгандек туюлганда жуда қўл келади.

Сиз тўғрига қараб ўтириб оёқларингизни тўғрига қилиб ўтирасиз, аёлингизни эса устингизга ўтиргизасиз.

Бу позада тез бўшаниш бўлмайди, чунки интенсив алоқа қилиш мушкулроқ.

Бир бирингизни кўзингизга термилиб қўшилиш имкони мавжуд. Бу муҳаббатни алангалайди.

Бу поза Тантра усулида энг кенг тарқалган поза бўлиб “Яб-ням” деб аталади.

Тантра эффекти бўлиши учун нафас олиб-чиқаришни биргаликда, ҳамоҳанг қилсангиз эффекти кучаяди.

@champion_men

Жинсий алоқани яхшилаш учун саволлар

Бу саволлар универсал бўлиб эр хотинига ва аксинча бўлиши ҳам мумкин. Бу саволлар сизни сексуаллигингизни оширишга қаратилган.

1. Жинсий алоқа бўйича эсингга келадиган биринчи туш…

Бу саволда аёл ҳам эркак ҳам эсига келган илк тушини айтиши ва (агар у амалга оширса бўладиган бўлса 😁) уни амалга ошириши мумкин бўлади.

2. Жинсий алоқага боғлиқ бўлмаган нималар эҳтиросингни уйғотади?

Бу сиз ишлатадиган атир бўлиши ёки маълум рангдаги ётоқ матоси бўлиши ҳам мумкин.
Балки сиз алоқа пайти қулоғига пичирлашингиз ва ҳоказо…

3. Ёлғиз ҳолатда тўшак ҳақида қандай фантазияларни ўйлайсиз?

Бу саволда ҳам жуфтликлар бир-бирига ўзининг энг эҳтиросли фантазияларини айтиши ва уни амалда қўллаши ҳам мумкин.

Бонус: эрталаб кетаётганингизда аёлингизга “бугун тунда овозингни чиқаришларингни, нола қилишларингни яна эшитгим келди, тайёрланиб тур…” деган маънода гап айтиб кетинг. Келгунингизгача тайёр бўлади 😎

Прелюдия керак ҳам бўлмаслиги мумкин. Сўз кучи бу… ☺️

@champion_men

Ҳақиқий оргазм белгилари

Аёллар кўпинча эри жаҳли чиқмаслиги ёки ҳафа бўлмаслиги учун оргазмни симуляция қилишади. Яьни худди ростдан оргазм олгандек ҳаракатларни бажаради.

Бугун оргазм ҳақиқий бўлган бўлмаганини текширишни ўрганамиз.

Ҳақиқий оргазм индивидуал жараён ва аёлларда фарқланиши мумкин. Лекин умумийлари ҳам бор.

1. Мушаклар қисқариши: агар оршазм пайтида олатингизни аёл жинсий қисиб-бўшаштирса демак оргазм содир бўлди. Ҳавотир қилмасангиз ҳам бўлади. Фақатгина анча вақт интим гимнастика билан шуғулланган бўлсагина, буни сунъий бажариши мумкин.

2. Нафас ритми: кўпинча икки ҳил бўлади. Ёки узоқ вақт нафас олмай қолиб бирдан қаттиқ нафас олади - бу ҳолатда оргазмни кутган ва эришган бўлади. Ёки қаттиқ нафас олиб чиқаради, ҳудди узоқ масофага югуриб келгандек

3. Лаблар ва кўкрак учи қизиши: буни текшириш мушкулроқ, аммо оргазм олган аёлни шу икки жойидан ўпганингизда қизиб турмаган бўлса, демак оргазм катта эҳтимол билан бўлмаган.

4. Киндик: киндикда юрак уриши яхшигина эшитилиб дукиллаб турса, табриклайман - аёлингизни оргазмга олиб борибсиз.

5. Нигоҳ: нигоҳлар алдамайди. Агар у сизга узоқ тикилиб турса ва кўзларида чақнаш бўлса - зўр. Агар нигоҳини олиб қочса ёки бироз совуқроқ нигоҳ - тескариси.

20 кунлик супер натижа: Кучли потенция ва аёл Оргазми бўйича 🍆💯✅

@champion_men

Яна бир эроген зона

Бу жой - ёқа суяги дейилади. Расмда суяк бўртиб турган жой.

Бу зонада тери юпқа бўлганлигидан яхшигина сезувчандир. Ўпиш ва силашларга яхшигина реакция кўришингиз мумкин.

Прелюдия пайтида - майин ўпиб, силаб сийпалаб кўринг. Аёлингизда бу танасида “чумоли ўрмалагандек” бўлади ва эҳтироси кучаяди.

Жинсий алоқа пайтида - эҳтиросли равишда ўпишингиз керак. Аёлда оргазмга тезроқ етказишингиз мумкин.

@champion_men

Простатит бўлмаслик учун

Простатит эркаклар орасидаги энг машҳур касаллик. Простатит сурункали ва ўткир бўлади.
Простатит энг камида потенцияни кучсизлантиради.

Олдини олишни кафолатли усули бўлмасада, биз баъзи бир чораларини келтириб ўтамиз.

1. Жинсий аъзолар гигиенасига амал қилиш

2. Режимли жинсий алоқа (ҳавфсиз яьни оиладаги алоқа назарда тутилди)

3. Актив жисмоний ҳаёт ✅

4. Сув режими (кўпроқ сув ичиш ва газли ширин ичимликлар мумкинмас)

5. Тўғри овқатланиш ✅

6. Соғлом уйқу. 7-8 соат ухлаш ва эртароқ ётиш

7. Стрессни енгишни ўрганиш. Нафас машқлари, медитация ва спорт

8. Зарарли одатлардан кечиш ✅

9. Кегель машқини мунтазам бажариш

Йилда 1 марта уролог текширувидан ўтинг, айниқса 30 ёшдан кейин.

@champion_men

Клиторал ва вагинал массаж видео дарслиги

Ёпиқ каналда (Потенция ва Оргазм сирлари китоби) бугун Клиторал ва вагинал оргазмга етказиш бўйича видеодарслик қўйилди.

Бу видеодарсликни ёпиқ каналдан 30 кундан кейин ўчириб юбораман.

Массажнинг фойдалари
- Оргазм олиши қийин бўлган аёл эам оргазм олиши мумкин
- Оргазмга етказиш осон бўлади
- Прелюдия турларидан бири, алоқага сифатли тайёрлайди
- Баъзи аёллар бир неча марта бўшаниши ҳам мумкин

2 та видео дарслик, 30 кунга. Кейин ўчирилади.

Китоб ва ёпиқ канал ҳақида маълумот олиш учун
👆шу ерга босинг

Ёпиқ каналда 600 дан ошдик 😎

@champion_men

Буларни олинг ва мени тинч қўйинг.

Портрет муаллифи - Рауф Хажижи

Расмдаги гапларни тушуниш учун жуда ақлли бўлиш шартмас.

Аёлга фақат сексуал истакларимизни қондириш учун керак бўлган “объект” сифатида қараш керак эмас

У хам одам. Уни ҳам ҳоҳишлари, фантазиялари ва кучли оргазм(лар) олиш учун имкониятлари бор.

Аввал аёлингизни қондиринг, кейин истаганизча ўзингизни ўйланг.

Сиз аёлингизга 1-2 марта яхшилаб тўшакда эътибор кўрсатинг, кейин одатий ҳаётда ўзини тутиши, муомаласини кузатинг.

@champion_men

Ҳазил видео: Қачонки эр ниҳоят аёлини клиторини топганда 😁

Клиторал оргазм ҳақида аёллар фикри. Фикрларни ўқиш учун шу ёзувга босинг. 👆👆👆

@champion_men

Энг сезгир эроген зона - Клитор.

Клитор аёлларда энг кучли ва энг сезгир эроген орган ҳисобланади.

Олат учида 4.000 га яқин нерв толалари мавжуд бўлса клиторда 2 баробар кўп, 8.000 дан ошиқ. Тасаввур қилинг аёл қанчалик лаззат олади.

Клитор - аслида бир нуқта эмас бутун бошли зонадир. Ҳатто аёллар яхши кўрадиган G нуқта ҳам Клиторнинг давоми ҳисобланади.

Бу зона ёки орган аёлнинг энг нозик ва майин жойида жойлашган. Клиторни топиш ва уни оргазмга олиб бориш учун жуда нафис ва майин ҳаракат қилиш керак.

Клиторал оргазм - аёлни энг тез тўйдирадиган оргазмдир.

давоми бор

@champion_men