«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии @centrgepatologii Channel on Telegram

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

@centrgepatologii


График работы: пн-пт с 8-00 до 19-00, забор анализов с 8-00 до 11-00
сб с 8-00 до 14-00
вс выходной день.
🏥 г.Уссурийск, ул.Калинина 47
☎️ 8-4234-22-11-22

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии (Russian)

Приглашаем всех жителей г.Уссурийска и близлежащих районов посетить наш канал «ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии! Мы являемся специализированным центром по лечению заболеваний печени, желчных путей и желчного пузыря. Наша команда профессионалов работает с понедельника по пятницу с 8:00 до 16:00. Здесь вы также можете сдать анализы с 8:00 до 11:00. В выходные дни, субботу и воскресенье, мы отдыхаем. Находимся по адресу: ул. Калинина, 47 в г.Уссурийске. Для записи на прием или консультацию, звоните по номеру 8-4234-22-11-22. Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе всех новостей и акций центра «ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии! Мы заботимся о вашем здоровье!

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

20 Jan, 10:17


⬆️⬆️⬆️

✔️В нашем предыдущем посте мы рассмотрели на примере одной из пациенток, как критически важно подходить к процессу похудения с профессиональной точки зрения.

❗️Не забывайте, что каждый организм уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому.

❤️Поэтому важно обращаться к специалистам, которые помогут вам найти оптимальный путь к здоровью и гармонии с собой!

🩺Не забывайте заботиться о себе и проходить обследования!

Прием вела врач
Мария Юрьевна Хасина - кандидат медицинских наук, врач, доцент школы медицины ДВФУ

Специализация:
врач терапевт, эндокринолог;
специалист в области клинической биохимии и функциональной медицины;
врач клинической лабораторной диагностики;
эксперт превентивной и интегративной медицины

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

20 Jan, 10:06


Зарисовки с приема , или как не нужно худеть. Пациентке 34 года, вес как то незаметно пришел за последние 10 лет после 2 беременностей. Случайный терапевт, к которому обращалась по поводу бронхита посоветовала проверить щитовидную железу и пообщаться с эндокринологом, но дошла до доктора с этим названием пациентка только спустя полгода. По пути встретила "массажистов", обещающих стройную талию. Собственно, талия на фото. А в анализах глубокий гипотиреоз с ТТГ 15.9, низкий витамин Д и высокий креатинин. Впереди много работы, но что точно должно остаться позади - подобные травматичнын процедуры работы с телом. Напомню, что не компенсированный гипотиреоз является противопоказанием к косметическим аппаратным процедурам и подобным массажным практикам. Травматизация кожи и подкожной клетчатки не эффективна, это повышает уровень системного воспаления, гормона стресса кортизола, не способствует снижению % жира в теле.
В свою очередь, компенсированный гипотиреоз не является противопоказанием для большинства косметических процедур, а грамотно подобранные процедуры массажа и аппаратного воздействия улучшают ваши результаты при жиросжигании. Всему своё время и место.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

14 Jan, 21:18


2️⃣🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
В медицинском центре
«ДАР ПЛЮС»

будет принимать врач-гастроэнтеролог из Владивостока
 
Михайлов Александр Олегович
 
Записаться на приём к врачу можно по телефону
📞 8(4234)22-11-22
🏥г.Уссурийск, ул. Калинина, 47

ООО «ДАР ПЛЮС»
ИНН 2511121753

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

14 Jan, 06:51


1️⃣7️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
В МЦ «ДАР ПЛЮС»

будет вести приём специалист по задержке речевого развития у детей
врач психиатр

Михайлов
Александр Олегович

✔️Круг вопросов, с которыми работает врач:
🔹проблемы с обучением в школе
🔹нарушение поведения
🔹агрессивность
🔹суициды
🔹депрессии
🔹селфхарм
🔹задержка речевого развития

Запись по телефону в Уссурийске
📞8(4234) 221122
🏥 г.Уссурийск, ул.Калинина 47

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

13 Jan, 02:42


🙋🏼 Самый частый вопрос гастроэнтерологу
 
Хотите проверить здоровье своего кишечника, не выходя из дома? Вот несколько простых способов.
 
🔸Частота походов в туалет: Нормально, если вы посещаете туалет 1-2 раза в день. Если больше 3 раз — это может быть признаком диареи, а если меньше 1 раза — запора
 
🔸Внешний вид стула: Он должен быть плотным. Если стул слишком мягкий или жидкий и оставляет много следов на стенках унитаза, это может указывать на проблемы с перевариванием жиров или воспаление в кишечнике
 
🔸Цвет стула: В норме стул — коричневый, но пища может немного менять его оттенок. Однако, если стул стал чёрным, это может говорить о язве или избытке железа
 
🔸Запоры и их последствия: Частые запоры могут быть признаком воспаления, проблем с перевариванием пищи или оттоком желчи.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

08 Jan, 08:02


🥬 Чемпион по содержанию железа среди продуктов
 
☝🏻Чемпионом по содержанию железа традиционно считается шпинат. И вполне заслуженно.

🔹Он способен предложить вам 5 мг железа на каждые 100 г собственного веса.

🔹Помимо железа, шпинат также содержит большое количество витамина С, А и Е.

🔹А сырой шпинат также богат на антиоксиданты.

✔️По содержанию железа шпинат делит пальму первенства с чечевицей.

📌Далее следуют:
Ячневая крупа – 3,6 мг
Гречка – 2,2 мг,
Киноа – 1,5 мг,
Перловая крупа – 1,3 мг.
Среди продуктов рейтинг таков:
Свиная печень – 20 мг,
Говяжья печень – 8 мг,
Устрицы – 7 мг,
Мидии – 6,7 мг,
Крольчатина – 4,4 мг.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

06 Jan, 01:42


🛒"Рацион старости": продукты, от которых мы преждевременно стареем
 
✔️Интересная информация для вас.

🥐 Простые углеводы.
Злоупотребление такими продуктами,как сахар, выпечка и различные сладости, ведет к закислению вокруг клетки.

❗️Кислота накапливается в тканях, вызывая хроническое воспаление. При этом возникает спазм микрососудов. В ткани начинает меньше поступать кислорода и питательных веществ, все это еще больше усугубляет гипоксию.

🍇 Избыточное потребление фруктов.
Повышенное содержание фруктозы ведет к повышению инсулиновой нагрузки, организм закисляется. Это еще одна неочевидная для многих причина, по которой может происходить преждевременное старение организма.

💧 Недостаточный прием воды
Дефицит воды в еде и между приемами пищи вызывает процесс интоксикации. Клетки не омываются, идет накопление токсинов. На фоне хронического воспаления и интоксикации клетка начинает превращаться в стареющую (синисцентную). По мере накопления в организме таких клеток происходит ускорение процесса старения.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

05 Jan, 02:35


🎄 Дорогие пациенты медицинского центра
"Дар" и "Дар Плюс"!
Поздравляем вас с наступившим Новым годом!

👀Мы хотим напомнить вам, что наш медицинский центр работает в штатном режиме и готов оказать вам необходимую помощь.

👩🏼‍⚕️ Наши специалисты готовы помочь вам в любой ситуации, связанной со здоровьем.

❤️В новом году мы продолжим работать для вас, чтобы вы могли получить качественную медицинскую помощь.

Мы всегда готовы ответить на все ваши вопросы и помочь вам.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

28 Dec, 00:20


🤧 Стресс и простуда: как эмоциональное состояние влияет на здоровье 
 
☝🏻Мы часто не замечаем, как стресс влияет на наше здоровье, особенно в сезон простуд.

❗️Эмоциональное напряжение и беспокойства могут стать причиной не только ухудшения настроения, но и сниженной иммунной активности, что делает организм более уязвимым к вирусам и инфекциям. 
 
💡 Почему стресс ослабляет иммунитет? 

☝🏻Когда мы испытываем стресс, в организме активируются механизмы "борьбы или бегства", что приводит к выделению стрессовых гормонов, таких как кортизол.

Повышенный уровень кортизола на длительной основе нарушает функцию иммунных клеток и подавляет их способность бороться с инфекциями. Это открывает путь вирусам и бактериям. 
 
Что это значит для вашего здоровья?

✔️Если вы находитесь в состоянии хронического стресса, ваш иммунитет становится менее активным, что увеличивает риск заболеваний, таких как простуда или грипп. Это особенно важно в осенне-зимний период, когда вирусы становятся более активными. 
 
Как стресс влияет на простуду? 

✔️Исследования показывают, что люди, испытывающие сильный стресс, чаще заболевают простудой, и их организм тяжелее справляется с лечением.

✔️Также стресс может увеличить продолжительность болезни.

❗️Но самое главное — это порочный круг: болезнь вызывает еще больший стресс, что снова ослабляет иммунитет. 
 
💪 Как предотвратить это? 
Управление стрессом — это важная составляющая профилактики простуды. Размышления о стрессе и поиски способов его снижения помогут вашему организму не только справиться с заболеваниями, но и стать более устойчивым к их последствиям

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

26 Dec, 08:58


🎄 На носу НОВЫЙ ГОД и…. и сезон простуд и вирусных инфекций.
 
И вновь и вновь встает вопрос : как же не подцепить очередную ковидлу, не потерять время, работоспособность и остатки здоровья из-за козней вирусов?

✔️Вот несколько банальных советов.

Питание:
🔹Не выходим из дома голодным
🔹Питаемся рационально - без дефицитов и перекосов
🔹Включаем в рацион адекватное количество фруктов и овощей
🔹Не забываем про клетчатки, пребиотики, естественные антибиотики и природные антисептики

Сон:
🔹Высыпаемся! Во время сна организм восстанавливается и лучше сопротивляется инфекциям.

Физическая активность:
🔹Дышим, не забываем дышать. Учимся дыхательным практикам
🔹Зарядка по утрам, прогулки на свежем воздухе – отличные способы поддержать иммунитет

Гигиена:
🔹Часто моем руки с мылом, особенно перед едой и после посещения общественных мест. Помним, ручки в вашем офисе грязнее унитазов. И это не преувеличение
🔹Регулярно проветриваем помещения от себя и себя от помещений.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

26 Dec, 01:31


👉👉👉 27 декабря
В медицинский центр
«ДАР ПЛЮС»

из Владивостока приезжает
врач-гастроэнтеролог
 
Михайлов Александр Олегович
 
Записаться на приём к врачу можно по телефону
📞 8(4234)22-11-22
🏥г.Уссурийск, ул. Калинина, 47

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

25 Dec, 02:35


Что делать, если подавился
 
🍱 Праздник чревоугодия, встреча Нового года, не за горами.

✔️А значит стоит поговорить и про эти проблемы.

☝🏻Еда — не только фрукты с косточками, но и любая пища — связана с риском подавиться, вплоть до удушья.

🔻Распространённое убеждение, что поперхнувшегося нужно постучать по спине, может быть опасно.

☝🏻Даже на школьных уроках ОБЖ учат применять в таких случаях метод Геймлиха.

❗️Если подавился взрослый:
• встаньте позади пострадавшего
• обхватите его обеими руками
•сожмите одну руку в кулак и большим пальцем придавите живот потерпевшего между пупком и рёбрами
• ладонь другой руки положите сверху кулака
• толкающим движением вверх надавливайте на живот

✔️Выполняя это движение, следите за тем, чтобы ваши руки сгибались в локтях, но при этом грудь пострадавшего через них не переваливалась.

❗️Если подавился ребёнок:
• можно, как бы это жутко ни звучало, поднять его за ноги и потрясти
• с годовалого возраста можно использовать приём Геймлиха.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

25 Dec, 01:36


❤️Уважаемые пациенты!

🎄 Медицинский центр «ДАР» и «ДАР ПЛЮС» поздравляет вас с наступающим Новым годом и Рождеством!

🧑‍💼 В праздничные дни мы работаем по следующему графику:

С 31 декабря по 3 января - выходные дни

С 4 января медицинские центры будут работать в обычном режиме.

👌🏻Пожалуйста, учитывайте этот график при планировании своего визита.

🎅 Мы желаем вам здоровья и благополучия в наступающем году!

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

23 Dec, 09:55


😨😨😨😨

6 ЯНВАРЯ В МЦ «ДАР ПЛЮС»

будет вести приём специалист по задержке речевого развития у детей
врач психиатр
кандидат медицинских наук
доцент

Михайлов
Александр Олегович

✔️Круг вопросов, с которыми работает врач:

🔹проблемы с обучением в школе
🔹нарушение поведения
🔹агрессивность
🔹суициды
🔹депрессии
🔹селфхарм
🔹задержка речевого развития

и другие проблемы, которые беспокоят маленьких пациентов и их родителей.

Запись по телефону в Уссурийске
📞8(4234) 221122
🏥 г.Уссурийск, ул.Калинина 47

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

19 Dec, 01:26


ПСИХОСОМАТИКА РАБОТАЕТ!
 
😣 Стресс усугубляет гастрит: опасность, которой нельзя пренебрегать
 
А вы знаете об этом факте?
 
❗️Стресс провоцирует избыточное выделение желудочной кислоты, что может привести к обострению гастрита.

‼️Хронический стресс ухудшает защитные механизмы желудка, увеличивая риск язвы и даже кровотечений.
 
🧘‍♂️ Для снижения негативного влияния стресса на желудок, используйте технику глубокого дыхания. Вдыхайте медленно через нос, задержите дыхание на несколько секунд, затем плавно выдыхайте через рот. Повторяйте упражнение по 5 минут ежедневно.

Это способствует расслаблению нервной системы, снижая уровень кортизола и защищая слизистую желудка от повреждений.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

18 Dec, 02:50


👉👉👉 20 декабря
В медицинский центр
«ДАР ПЛЮС»

из Владивостока приезжает
врач-гастроэнтеролог
 
Михайлов Александр Олегович
 
Записаться на приём к врачу можно по телефону
📞 8(4234)22-11-22
🏥г.Уссурийск, ул. Калинина, 47

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

18 Dec, 01:21


👍👍👍👍👍👍
Специальное предложение от МЦ «Дар Плюс»

С 23 по 30 декабря у нас действуют СКИДКА 25% на все виды УЗИ-исследований!

🩺💖 Не упустите возможность пройти диагностику по выгодной цене.

🔍 Узнайте больше о состоянии своего здоровья и позаботьтесь о себе!

📅 Записывайтесь заранее, количество мест ограничено!

📞 8-4234-22-11-22
🏥г.Уссурийск, ул.Калинина 47
ТГ https://t.me/centrgepatologii

ИНН 2511121753
ООО «ДАР ПЛЮС»

#ДарПлюс #УЗИ #Скидки #ЗаботаОЗдоровье #Диагностика

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

12 Dec, 09:02


Печень нужно чистить от токсинов?
 
☝🏻Это один из самых задаваемых гастроэнтерологу вопросов.

🔹Печень — не помойка, а химическая лаборатория, в которой происходят сложные процессы синтеза и трансформации различных веществ.

🔹Все, что организму не нужно, будет выведено естественным путем.

❗️Поэтому чистить печень не от чего, в ней ничего не скапливается!

Теперь вы знаете, что этот "факт" на самом деле – миф

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

09 Dec, 11:00


🧁 Что происходит с вашим организмом, когда вы едите слишком много сладкого?

Вы знаете об этом?

☝🏻Мы все любим сладкое, но часто забываем о том, какой вред может нанести избыток сахара нашему организму, особенно ЖКТ.

Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сладкого:

🔻Пиковый выброс инсулина: Сахар быстро повышает уровень глюкозы в крови, что приводит к выбросу инсулина, который перерабатывает глюкозу в энергию или запасает ее в виде жира

🔻Нарушение кишечной микрофлоры: Избыток сахара питает вредные бактерии в кишечнике, нарушая баланс микрофлоры и вызывая вздутие, газы, диарею

🔻Воспаление в ЖКТ: Сахар может спровоцировать воспалительные процессы в ЖКТ, что приводит к хроническим заболеваниям, таким как гастрит, язва

🔻Увеличение риска ожирения: Избыток сахара способствует накоплению жира в организме, что повышает риск развития ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний

🔻Снижение иммунитета: Сахар подавляет иммунную систему, делая организм уязвимым для инфекций.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

05 Dec, 10:06


🧑🏻‍⚕️Друзья! Сегодня мы решили побеседовать с хирургом, онкологом и просто замечательным человеком Зениным Алексеем Сергеевичем.  

Какие сегодня важные проблемы волнуют онкологов, как изменились пациенты за последние годы, их взгляды на своё здоровье? Много что остаётся за ширмой в кабинете онколога. Будем знакомиться ближе!

- Добрый день. Как правило, всех моих пациентов можно условно разделить на три основные группы:

🔹первая – ничего не нужно, всё отлично, всё пройдёт само, потому что они сильные

🔹вторая – люди, которые ищут в себе болезни с маниакальной настойчивостью, даже если всё совсем неплохо

🔹и третья – абсолютно адекватные люди.

👏🏻Очень радует, когда пациент из третьей группы, слушает и слышит врача, тогда формируется, по сути, команда в борьбе за здоровье.

☝🏻Именно с этой частью пациентов мы добиваемся самых положительных результатов лечения.

✔️Я не первый год работаю врачом-онкологом, ежедневно принимаю большое количество пациентов.

❗️Поэтому хочу обратить внимание всех на то, что диагнозы в интернете себе ставить просто НЕЛЬЗЯ!

🔻Зачастую таких пациентов нам врачам уже сложно спасать. Процент пятилетней выживаемости на 3-4й стадии онкологического процесса существенно ниже, чем на начальных этапах. Примеров тому масса.

Порой у пациентов возникает вопросы по своему здоровью, которые не терпят долгого ожидания. Время, обычно, играет против нас.

🧑🏻‍⚕️Я с радостью отвечу на все Ваши вопросы, а их, обычно, немало. Всё надо делать вовремя.

🗓️Записаться на приём к врачу онкологу достаточно просто.

📞Телефон для записи 8(4234)22-11-22                                🏥 Уссурийск, ул. Калинина 47.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

03 Dec, 04:17


👉👉👉 Каждую неделю
В медицинский центр
«ДАР ПЛЮС»

из Владивостока приезжает
врач-гастроэнтеролог
 
Михайлов Александр Олегович
 
Записаться на приём к врачу можно по телефону
📞 8(4234)22-11-22.
🏥г.Уссурийск, ул. Калинина, 47
 

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

13 Nov, 00:50


👍👍👍👍👍👍
Важная новость! Медицинский центр «ДАР» расширяется!

🎉 Теперь мы рады сообщить, что вы можете посетить наших специалистов по новому адресу: г.Уссурийск, ул.Калинина, 47
📞 8-4234-22-11-22
ТГ https://t.me/centrgepatologii

💯Мы продолжаем предоставлять качественные медицинские услуги и заботиться о вашем здоровье!

💙 Записывайтесь на прием и будьте здоровы!

В МЦ «ДАР ПЛЮС» вы можете получить консультацию следующих врачей:

-онколог
-невролог
-эндокринолог
-гастроэнтеролог
-гепатолог
-инфекционист

-УЗИ
-ЭКГ
-ХОЛТЕР

-дневной стационар
-медицинские анализы

🧑🏼‍⚕️ Мы продолжаем предоставлять качественные медицинские услуги и заботиться о вашем здоровье!

💙 Записывайтесь на прием и будьте здоровы!

#МедицинскийЦентрДАР #Уссурийск #Здоровье #Расширение #НовыеВозможности

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

10 Nov, 22:42


😵‍💫 У всех застряла в голове навязчивая реклама: «Примите ТАКОЙ-ТО препарат если у Вас болит ГДЕ-ТО ТУТ».  

А Вы тоже пьёте препарат из рекламы, если болит ЧТО-ТО ГДЕТ-ТО ТАМ? Без похода к врачу, без обследования, просто и бездумно?

🫣Порой приходится удивляться маркетинговым ходам, рассчитанным на невежд. Можно представить себе следующий шаг пиарщиков: «Если Ваша машина не едет – залейте в неё нашу присадку!» Уверен на 100 % - НЕ ЗАЛЬЁТЕ! Потому что машину жалко. Непонятно что с ней, а мы какую-то присадку должны лить.

☝🏻Пример очень простой и у всех на виду. И вспомнили мы про эту рекламу лишь для того, чтобы напомнить всем Вам, дорогие наши читатели, простые истины: не занимайтесь самолечением в угоду телевизору и интернету.

☝🏻Перелечивать сильно дольше и дороже, а иногда и уже ПОЗДНО.

И не обязательно по своему усмотрению сразу бежать на все мыслимые обследования и анализы. Начните с простого. Начните с терапевта. Особенно, «ЕСЛИ БОЛИТ ГДЕ-ТО ТУТ».

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

08 Nov, 08:07


ООО «ДАР ПЛЮС»

г.Уссурийск, ул. Калинина 47
📞8-4234-22-11-22

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

06 Nov, 05:29


👉👉👉
🤝Друзья! Сегодня хочется поднять такую тему, как ВЗАИМОУВАЖЕНИЕ. Взаимное уважение врача, других сотрудников медицинских клиник и пациентов.

🫢Раньше подобные вопросы не возникали, но сейчас с развитием техники пациенты стали считать для себя возможным втихую, из-под одежды, не предупреждая врача, вести фото и видео съёмку, затем выкладывать в социальные сети со своим комментарием.

🤔Что хочется сказать таким согражданам? Представьте на секундочку, что врач в процессе проведения процедуры или обследования втихую будет Вас снимать на телефон (пусть даже и со спины), а затем выкладывать в соц сетях со своими комментариями к диагнозу.

☝🏻Это не просто не этично, но и подсудно.

❤️В нашей работе случаются моменты, когда ОЧЕНЬ благодарные пациенты после выздоровления приходят с букетами цветов для сотрудников, иногда просят совместно сделать фото.

👩🏼‍⚕️Поверьте, ни один врач не откажет Вам в этой просьбе. Но это будет уважительно и с Вашей стороны, и со стороны врача. И так в идеале должно быть.

🤝Для того, чтобы процесс лечения и диагностики был полноценным, необходимо взаимное доверие и уважение.

❤️Поступайте с другими людьми так, как Вы хотите, чтобы поступали с Вами.
Истины прописные и древние, но иногда вспоминать их надо.

Спасибо всем, кто разделяет нашу точку зрения!!!

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

02 Nov, 02:11




✔️В медицинском центре «ДАР ПЛЮС»

ПРИНИМАЕТ

🧑🏼‍⚕️ ВРАЧ-ОНКОЛОГ
Зенин Алексей Сергеевич
 
ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ ПО ТЕЛЕФОНАМ
📞 8(4234) 22-11-22
📞8
-902-062-11-22
🏥 г. Уссурийск
ул. Калинина, д.47

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

25 Oct, 09:17


Сколько железа в переводе на гвозди в человеке?

✔️Железо — очень важный для организма микроэлемент. Он является важнейшей составной частью гемоглобина, который связывает, переносит и передает кислород в клетки, ткани и органы.

🔹В теле здорового взрослого человека постоянно присутствует 4-5 граммов железа.

🔹Примерно 70% этого количества находится в крови.

🔹5-10% железа приходится на миоглобин, который участвует в передаче кислорода и углекислого газа в мышцах.

🔹Ещё 20-25% находятся в резерве, преимущественно в печени. 

💯Сегодня уже широко известно, что тех 3-4 граммов железа, которые содержатся в крови, хватило бы на изготовление очень небольшого сапожного гвоздика.

☝🏻Каждый день человеческое тело теряет 1 миллиграмм железа. Столько же должно поступить с продуктами питания.

❗️Однако организм усваивает обычно не более одной десятой от принятого с пищей железа. Следовательно, суточная норма должна содержать не менее 10 миллиграммов этого элемента.
 
☝🏻Наиболее частой причиной возникновения дефицита железа считается несбалансированное питание. На втором месте среди причин железодефицитной анемии стоит кровопотеря, вызываемая травмами, обильными носовыми и маточными кровотечениями, кровохарканьем.

🔹Восстанавливается баланс железа в организме правильным подбором продуктов питания.

🙌🏻Одним из самых популярных БАДов для восполнения нехватки железа считается гематоген, многими любимый ещё с детства. Однако его применение связано с некоторыми ограничениями, а воспринимаемый в качестве лакомства гематоген может представлять риск для здоровья.

‼️Суточная норма железа для взрослых людей: для мужчин — примерно 8 мг, для женщин — 18 мг, а для беременных — 27 мг.

☝🏻Отсутствие в рационе продуктов, богатых железом, может привести к железодефицитной анемии. А это слабость, бледность, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей и т.д.

Топ продуктов с высоким содержанием железа. Забирайте, чтобы не потерять👇🏻
 
🔹Субпродукты животного происхождения: печень, почки, селезенка
🔹Рыба и морепродукты (в первую очередь — моллюски)
🔹Морская капуста
🔹Яйца
🔹Красное мясо
🔹Шпинат
🔹Бобовые
🔹Орехи и сухофрукты
🔹Сушеные грибы
🔹Темный шоколад
🔹Гречневая каша
 
 
❗️Помните: есть продукты, которые мешают всасыванию железа. Например, молочные продукты и кофе.
Гречка с молоком — это, конечно, вкусно, но в такой комбинации не все железо из гречки попадет в организм.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

24 Oct, 22:58


ООО «ДАР ПЛЮС»

г.Уссурийск, ул. Калинина 47
📞8-4234-22-11-22

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

23 Oct, 01:22


Как быть в ситуации, когда по вечерам и ночью у молодого человека АД просто «зашкаливает», а днем он хоть в космос готов?

🤔А на носу военный призыв и встаёт вопрос: годен или нет этот молодой человек к службе в армии?

☝🏻Для этого и существует такой метод обследования, который называется СМАД (суточный мониторинг артериального давления).

❗️«Ночная гипертония» - этот тип гипертонии может возникать вследствие вегетососудистой дистонии. Очень часто «ночная» гипертония свидетельствует о гипертрофии левого желудочка.

🔸Конечно, некоторые неудобства во время исследования есть: человеку приходится сутки ходить с манжетой на руке. К тому же и днём и ночью аппарат каждые полчаса накачивает воздух в манжету, что никак не способствует глубокому сну.
Но когда важнее истина….

✔️Разумеется, в военкомате подобные обследования примут во внимание, но для достоверности выдадут направление в поликлинику по прописке для повторного обследования СМАД.

☝🏻Нужно помнить, что ни Вы ни военкомат не заинтересованы в том, чтобы защитник страны был больной. И если есть вопросы к здоровью, то нужно искать ответы.

🏥 В медицинском центре «ДАР ПЛЮС» на Калинина 47 знают и умеют отвечать на данные вопросы.

Это обследование довольно недорогое, но может помочь Вам в правильной диагностике и лечении Артериальной Гипертензии.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

21 Oct, 09:35


✔️САМЫЕ «ХОРОШИЕ», САМЫЕ «ПЛОХИЕ»

Онкологам часто приходится слышать такие вопросы: «А насколько это плохая или хорошая опухоль, не очень ли опасна?»

❗️Для человека всегда очень важно сколько времени отпущено на борьбу с онкологическим заболеванием, нет ли метастазов.

☝🏻Самой «неопасной, хорошей» опухолью считается базалиома. Она возникает в базальном слое эпителия кожи, это одна из разновидностей рака кожи.

🔸Развивается из атипичных базальных клеток эпидермиса. По злокачественности занимает промежуточное положение между доброкачественными и злокачественными опухолями.

❗️Не даёт метастазов. Известны случаи, когда опухоль «съедала» очень большие участки кожи, но при этом человек жил более 25 лет.

‼️Королевой опухолей по праву считают меланому. Меланома — это злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов (клеток, синтезирующих меланин). Чаще всего она образуется на коже.

‼️НО! В 7% случаев меланома локализуется на сетчатке глаза и в 1-3% случаев — на слизистых оболочках прямой кишки, полости рта, оболочках головного и спинного мозга.

🔻Эта опухоль очень быстро метастазирует в разные органы. Заболеваемость меланомой ежегодно увеличивается. По росту смертности эта патология занимает второе место после рака лёгкого.

❗️Основная причина меланомы, но не единственная   —   это воздействие ультрафиолетовых лучей естественного солнечного света (а также излучения солярия) на кожу человека.

✔️Онкология – это огромный стремительно развивающийся раздел медицины, который не надо бояться всем нам, но стоит относиться с должным уважением.

Если у Вас есть вопросы к
ВРАЧУ - ОНКОЛОГУ– приходите в медицинский центр
«ДАР ПЛЮС».

☝🏻Главное – не упустить СВОЁ ВРЕМЯ!

📞 Телефон для записи на приём 8(4234)22-11-22
г. Уссурийск, ул. Калинина 47

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

20 Oct, 22:13


📣📣📣📣📣📣📣
🏥 Медицинский центр «ДАР ПЛЮС» на Калинина 47 («Центр гепатологии») расширяет перечень медицинских услуг.

Теперь вы можете пройти обследование не только у врача
🔹гепатолога
🔹инфекциониста

А также можете обратиться к
🔹онкологу
🔹неврологу
🔹гастроэнтерологу 🔹эндокринологу
🔹провести исследование на аппарате УЗИ экспертного уровня
🔹сделать диагностику работы сердца на аппарате холтеровского мониторирования
🔹провести диагностику гипертонии на аппарате СМАД.

🩸 Также приглашаем всех сдавать медицинские анализы, а их качество гарантировано одной из самых известных лабораторий России – ИНВИТРО.

Также у нас еженедельно проводятся акции – мы дарим один акционный медицинский анализ всем подписчикам телеграм-канала нашего медицинского центра. БЕСПЛАТНО!

❤️Держите свое здоровье под контролем.

ТГ https://t.me/centrgepatologii
📞 Телефон для записи
8(4234) 22-11-22
🏥 Адрес: Уссурийск, ул. Калинина 47 (около магазина «Муравейник»)

ООО «ДАР ПЛЮС»
ИНН 2511121753

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

14 Oct, 10:17


💯💯💯💯
16 и 17 октября у Вас будет возможность
СДАТЬ анализ на БИЛИРУБИН общий+свободный БЕСПЛАТНО.

Время акции с 08.00 до 11.00 часов


🏥г. Уссурийск, ул. Калинина, 47
☎️Подробности по телефону 8(4234)22-11-22

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

14 Oct, 00:02




✔️С 15 октября в медицинском центре «ДАР ПЛЮС»

НАЧИНАЕТ ПРИНИМАТЬ

🧑🏼‍⚕️ ВРАЧ-ОНКОЛОГ
Зенин Алексей Сергеевич
 
ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ ПО ТЕЛЕФОНАМ
📞 8(4234) 22-11-22
📞8
-902-062-11-22
🏥 г. Уссурийск
ул. Калинина, д.47

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

11 Oct, 09:02


🫀Суточный мониторинг артериального давления (СМАД)
 
✔️Известный факт, что у гипертоников ночью в покое бывает резкое повышение артериального давление, именно во сне.

☝🏻Последствия таких пиковых подъёмов артериального давления знают все. Они заканчиваются порой печально.

🔹Для детальной диагностики ГИПЕРТОНИИ и было придумано данное исследование.
 
Суточный мониторинг артериального давления, или, сокращенно, СМАД - это контроль показателей артериального давления (АД) и частоты сокращений сердца в непрерывном режиме в течение суток.

❗️Таким образом, можно получить данные относительно средних цифр АД за сутки, их изменения, в том числе резкого снижения или повышения.

СМАД - это наиболее точный и информативный метод исследования АД.

🔹Программа анализа рассчитывает среднее систолическое АД (САД), среднее диастолическое АД (ДАД), среднее АД и частоту пульса. Периоды дня и ночи устанавливаются в соответствии с информацией, полученной из дневника пациента.

Чем же отличается холтер от СМАД?

✔️Разница двух процедур заключается в том, что при СМАД измеряется артериальное давление, а при холтеровском мониторировании – регистрируется электрокардиограмма (ЭКГ) и отслеживается сердечный ритм (в том числе мерцания, аритмии) и признаки ишемии миокарда.

☝🏻Выбор наиболее информативной в каждом конкретном случае для пациента процедуры зависит от предполагаемого диагноза и показаний.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

10 Oct, 09:50


🧐Стандартная ситуация:
Вы пришли делать ЭКГ в медицинское учреждение. В течение пары минут работу вашего «мотора» записали на плёнку, и врач сделал своё заключение.

🫣А вечером или ночью Вам не очень хорошо, но ЭКГ нет под рукой. Какие таблетки надо принимать в этой ситуации?

☝🏻Ещё в 1961 году Норман Холтер — американский биофизик, изобрёл портативное устройство для непрерывного суточного мониторирования ЭКГ.

✔️С тех пор суточное исследование работы сердца стали называть просто ХОЛТЕР.

❗️За сутки с нами происходит масса событий, которые могут повлиять на работу сердца: волнения, физические нагрузки, даже разговор по телефону может изменить его работу.

🧑🏼‍⚕️ Всё это затем тщательно оценивается врачом-функционалистом или кардиологом. Предварительный диагноз конечно же ставит программа, установленная на компьютер, но она довольно часто пропускает важные подробности.

☝🏻Холтеровское исследование на сегодня – это максимально востребованный и информативный метод диагностики проблем работы сердца.

✔️Если у Вас есть необходимость расставить все точки над i – однозначно пройдите данный вид обследования.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

09 Oct, 08:28




✔️С 15 октября в медицинском центре «ДАР ПЛЮС»

НАЧИНАЕТ ПРИНИМАТЬ

🧑🏼‍⚕️ ВРАЧ-ОНКОЛОГ
Зенин Алексей Сергеевич
 
ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ ПО ТЕЛЕФОНАМ
📞 8(4234) 22-11-22
📞8
-902-062-11-22
🏥 г. Уссурийск
ул. Калинина, д.47

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

08 Oct, 08:41


👉👉👉 В медицинском центре «ДАР ПЛЮС»
(«ЦЕНТР ГЕПАТОЛОГИИ»)


🆎🆎🆎🆎🆎🆎
будет вести приём
 
Михайлов Александр Олегович

🧑🏼‍⚕️ Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, доцент, автор более 50 печатных научных работ и методических рекомендаций для врачей.

☝🏻Александр Олегович также является ведущим специалистом в области фиброза печени у пациентов с хроническим вирусным гепатитом В и С, является аккредитованным специалистом в области психиатрии и наркологии.
 
Записаться на приём к врачу можно по телефону
📞 8(4234)22-11-22.
🏥г.Уссурийск, ул. Калинина, 47
 

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

02 Oct, 09:06


☝🏻Скорее всего Вам приходилось слышать фразу: «СКЛЕРОЗ – ЧУДЕСНАЯ БОЛЕЗНЬ: КАЖДЫЙ ДЕНЬ НОВОСТИ».

Что же происходит с нашим главным компьютером в черепной коробке?

✔️Мы рождаемся с примерно 100-150 млрд нервных клеток в голове. К 20-25 годам вес мозга достигает своего максимума, увеличиваясь в весе в 3,5 раза. При этом масса мозга увеличивается за счёт увеличения в размере нервных клеток.

🔹Клетки мозга обретают индивидуальные «профессии» и знания.

❗️Но печаль состоит в том, что клетки мозга ежедневно умирают. Некоторая степень усыхания мозга происходит естественным образом при динамичном процессе старения.

❗️Структурные изменения продолжаются во взрослом возрасте после 35 лет со скоростью 0,2% в год.

‼️Темпы снижения ускоряются, когда люди достигают 70-летнего возраста. К 90 годам человеческий мозг теряет 15% своего первоначального пикового веса.

☝🏻В мире, где люди в среднем живут всё дольше и население быстро стареет, растет и бремя ассоциированных с возрастом («старческих») болезней.

🧐Тот, кто раньше умер бы от инфекции, травмы или заболевания сердца в молодом возрасте, сейчас имеет растущий шанс вместо этого попасть в пугающие «объятия» болезни Альцгеймера, Паркинсона или других нейродегенераций.

Проблема становится всё злободневней, усилия ученых по поиску лекарств не прекращаются.

❗️Эти заболевания относят к тем, которые лечатся, но до конца не вылечиваются.

Существует ряд препаратов, замедляющих развитие данных процессов. И это уже неплохо на сегодняшний день. Неврологи отлично знают, насколько сложно бороться с данной патологией.

👩🏼‍⚕️ Найдите своего врача, если столкнулись с этой проблемой.
Если эта проблема коснулась Вас или Ваших родных – приходите к нам в медицинский центр.

❤️Вместе мы многое сможем.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

30 Sep, 04:48


🤔Есть в нашей жизни такие вещи, которые мы привыкли воспринимать, как данность: рассветы и закаты, вдох и выдох, и т.д.

✔️Мы привыкли к вещам, которые нас окружают, и даже не представляем себе то, что когда-то люди жили без них.

☝🏻В медицине тоже есть такие вещи.

🩺Всего 128 лет назад был изобретён фонендоскоп – то, без чего и врач не врач в умах большинства людей. И только к 1940м годам он приобрёл окончательный, привычный на сегодня, вид.

✔️А электрические тонометры, которые сейчас у каждой второй пенсионерки дома, появились в конце 1960х, в России стали завоёвывать рынок к 2000м.

🩸 А тест-полоски для определения сахара крови, а огромнейший перечень анализов, которые можно сдать в любой частной лаборатории в ближайшем медицинском центре….

👍🏻 Многое, ранее невозможное стало очень даже возможным и достаточно доступным.

При желании можно довольно точно оценивать своё состояние и заранее выявлять проблемные участки своего здоровья.

☝🏻Главное - правильно расставить приоритеты.

☝🏻Мы настоятельно рекомендуем пользоваться изобретениями наших великих предков и плодами науки и сохранять качество жизни на достойном уровне.

❤️Ведь ЗДОРОВЬЕ=СЧАСТЬЕ Главное – понять это вовремя.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

24 Sep, 06:21


💯💯💯💯Напоминаем, что
25 и 26 сентября у Вас будет возможность
СДАТЬ анализ на ХОЛЕСТЕРИН БЕСПЛАТНО.

Время акции с 08.00 до 11.00 часов


🏥г. Уссурийск, ул. Калинина, 47
☎️Подробности по телефону 8(4234)22-11-22

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

23 Sep, 06:58


👉👉👉 В медицинском центре «ДАР ПЛЮС»
(«ЦЕНТР ГЕПАТОЛОГИИ»)

30 СЕНТЯБРЯ
будет вести приём
 
Михайлов Александр Олегович

🧑🏼‍⚕️ Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, доцент, автор более 50 печатных научных работ и методических рекомендаций для врачей.

☝🏻Александр Олегович также является ведущим специалистом в области фиброза печени у пациентов с хроническим вирусным гепатитом В и С, является аккредитованным специалистом в области психиатрии и наркологии.
 
Записаться на приём к врачу можно по телефону
📞 8(4234)22-11-22.
🏥г.Уссурийск, ул. Калинина, 47
 

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

22 Sep, 03:00


💯💯💯💯25 и 26 сентября у Вас будет возможность
СДАТЬ анализ на ХОЛЕСТЕРИН БЕСПЛАТНО.

Время акции с 08.00 до 11.00 часов


🏥г. Уссурийск, ул. Калинина, 47
☎️Подробности по телефону 8(4234)22-11-22

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

20 Sep, 04:57


Channel name was changed to ««ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии»

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

20 Sep, 04:57


ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ ЯЗВА ЖЕЛУДКА НЕ ЗАЖИВАЕТ?

Такой вопрос пришел от пациента на последнем приёме.

☝🏻Вопрос один из самых частых. Рассказываем.

Неправильный диагноз или сопутствующие заболевания: Возможно, язва связана не с инфекцией Helicobacter pylori, а с другими причинами:

🔸хронический прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)

🔸наличие сопутствующих заболеваний, например, синдрома Золлингера-Эллисона.

 
☝🏻Резистентность к антибиотикам: Helicobacter pylori может быть устойчивым к назначенным антибиотикам, что приводит к неэффективности терапии.
 
☝🏻Нарушение режима лечения: Пропуск доз или несоблюдение рекомендаций врача может снизить эффективность лечения.
 
☝🏻Продолжающееся воздействие раздражителей:

🔸Курение
🔸употребление алкоголя
🔸неправильное питание
🔸стрессы или прием НПВП

⬆️Все вышеперечисленное может замедлять процесс заживления.

 
✔️Наличие других факторов риска:

🔸Пожилой возраст
🔸ослабленная иммунная система или хронические заболевания

могут затруднять заживление язвы.

 
Необходимость длительного лечения: В некоторых случаях язвы могут требовать более длительного лечения, чем стандартные курсы.

«ДАР ПЛЮС» Центр Гепатологии

18 Sep, 09:43


🔝 Топ мифов о ЖКТ, в которые мы верим
 
Часть 2.
 
🔹Миф 3: Нельзя во время еды пить воду, при этом уменьшается концентрация желудочного сока.

💧 Вода спокойно покинет желудок, не задерживаясь в нем, и не повлияет на концентрацию желудочного сока.

☝🏻Но по этому поводу на самом деле нет единого мнения даже у гастроэнтерологов. Мы считаем, что пауза между приёмом пищи и чаепитием быть должна.
 
🔹Миф 4: Прием ферментативных препаратов: панкреатин, мезим, фестал „отучит“ поджелудочную железу работать.

❗️Дело в том, что назначать ферментативные препараты нужно тогда, когда функция поджелудочной железы снижена, и она не вырабатывает необходимое количество ферментов, из-за чего страдает процесс пищеварения.

☝🏻А назначение ферментативных препаратов при тяжести в желудке, тошноте, запорах и прочем не обосновано, потому что в этих случаях они не работают.

Но бояться, что выпитая капсула лекарственного препарата сделает поджелудочную железу ленивой — не стоит, она как вырабатывала ферменты, так и продолжит это делать.

1,895

subscribers

176

photos

61

videos