Book, Cook and Life

Иллюзион Здоровье.
Книга о мужчине и долголетии
Андрей Ильницкий, Кирилл Прощаев

Нонфик, которым радует Лабиринт.
На этот очень необычная книга о мужчинах, о их здоровье, долголетии. Мужчинам с детства прививают некоторые принципы, которым они должны соответствовать всю жизнь. Но это им скорее мешает.
Книга научит видеть проблемы, прислушаться к себе. Увидеть себя со стороны психологии, питания, физ.нагрузок, прислушаться к внутреннему миру, понять проблемы. Авторы выделяют управляемые и неуправляемые факторы, с последними можно работать, убрать вредные привычки, скорректировать то что приносить расслабление, задуматься о своём здоровье.

Книга построена довольно интересно: читатель - зритель, главы - серии, части - фильмы. Все для большинства мужчин, многие любят пропадать в киновселенной.

Полезно почитать и мужчинам и женщинам. Прислушаться к себе, повлиять важно любому, мужчинам в том числе, только им сложнее до этого дойти. Но все должно меняться

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

ЗА ПРЕДЗАКАЗ 📚

Луна убывает, а подарки — прибывают! 🐦‍⬛️

Все, кто сделал и оплатил предзаказ книги Светланы Поделинской “Луна убывает” 🌙, гарантированно получат подарки: двустороннюю закладку по книге и 3 открытки (2 на фото + 1 открытка-сюрприз с персонажем книги и автографом автора). 

Розыгрыш бокса: 🎁

🟤Книга - сборник авторов Like Book “Ведьмин смех”

🟤Свеча по книге ручной работы “Лаура и Эдгар” от Sweet Flame (50 мл, 100% соевый воск) 

🟤Чай “Полнолуние” ручной работы (50 грамм)

🟤Вампирский стикер-пак

🟤Набор открыток с персонажами “Луна убывает”

🟤Двусторонняя закладка от художницы Jb7 


Для участия в розыгрыше и получения подарков нужно: 

🟠Подписаться на Обратная сторона Полнолуния.

🟠Оформить предзаказ на сайте Читай-город, Эксмо или Бук-24, Озон

🟠Отправить скриншот с подтверждением предзаказа на электронную почту [email protected]
+ ваши контакты: @юзернейм в ТГ или ВК

Второй номер присваивается за репост на канале больше 100 человек (тоже нужен скрин). 

🟠 Ответным письмом придёт порядковый номер. 

🟠Забрать книгу и сохранить чек. 

Итоги подведем через 2 недели после того, как “Луна убывает” выйдет из предзаказа, с помощью генератора случайных чисел.

Каналы для розыгрышей не участвуют. Отправка за счет автора только по РФ, дальше - за ваш.

Всем удачи! 🍀🍀🍀

За репост вечная любовь и даже дольше❤️❤️❤️

Прекрасный буктрейлер книги «Экспресс в Рождество» - Эльмы Троу.

🔥Предзаказ уже можно оформить!

🌿Поиграем?🌿
За отпуск как раз поиграли несколько раз и значит впереди эмоции от игр!
Hobby World

Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина
Издательство Бомбора

Мозг, интересно, поработаем прицельно! Воркбук - тетрадь для работы над собой, тут - мы лучше анализируем потребности своего организма.
Сразу отмечу что я не читала книгу по которой написано воркбук, и думаю что вся терминология, медицина и наука находится там, так как тут все описано простым языком понятным каждому.

Больше всего мне понравилась часть про исследования себя, она разделена на 8 месяцев работы. На самом деле, все проблемы от головы. И тут разбирается многое: и еда, и страхи, и агрессия, и принятия решений и другие темы. Есть цель, есть задание и есть итоги - вся ясно для работы.
Не боимся узнавать себя, свой мозг и двигаемся дальше

Вера Фролова
Ищи меня в России.
Дневник «восточной рабыни» в немецком плену.
1942–1943
Издательство КоЛибри

Любовь к родине. Слишком громкий слова, но Вера Фролова на самом деле любила родину несмотря на все тяготы своей жизни.
Перед нами реальная история, реального человека, который находился в немецком плену во время второй мировой войны. Вера писала дневник и спустя много лет этот дневник превратился в данную книгу. Тут только 1 и 2 его часть, но написано объёмно, подробно, глубоко, больно. Никогда не хочется верить в жестокость, в страдания, и одно дело художественная литература, другое - реальная история.. дневник автор вела на чем приходилось, это была масса записей.

Тяготы каждого дня, боль увиденного, но и любовь. Вера собрала все, смогла все уместить в себе, передать! Больно читать такое, но историю знать нужно и от простых людей переживших все и не потеряв любовь

Какие книги на основе дневников читали?
Какие книги о войне, написанные реальными людьми вы читали?

Детективный проект с привкусом триллера "MISSING. ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫКАНИЕ" представляет Лабиринт

Майк Омерзительно популярнейший автор триллеров и детективов. Каждый точно слышал, а многие и читали! Лабиринт собрал все книги автора вместе, выбирайте с чего начать знакомство, либо продолжить!

Словно ничего не случилось
Линда Сауле

Я хотела эту книгу и книга не подвела! Я рассчитывала на триллер, но тут классный такой психологический роман!

2 подруги дружили с детства, но потом Эмма уехала и спустя 10 лет возвращается обратно чтобы найти свою подругу Фрейю, чтобы понять послание. Фрейя пропадает, но просто ли так, может пора всем найти свой путь, понять кто они на самом деле, начать жить свою жизнь?
Это классная история, тут и дружба во всех её проявлениях, и первые чувства, и тайные чувства к одному парню между подругами, и негатив, и поиск.
Временами мне было больно читать, больно принимать! Особую трогательность и душевный разрыв привнесли события прошлого, ошибки молодых девчонок: одна оступилась, не знала какой сделать выбор и по итогу роковая ошибка. А другая отомстила... как же больно от этого...
Есть ли женская дружба? В молодости, в осознанном возрасте - это вопрос актуален всегда... человечность вот скорее о чем следует помнить всегда!

Это моё первое знакомство с автором, с мелодичным языком, который окутывает и затягивает в сюжет. А после прочтения мыслей куча... Пора продолжить знакомство с автором, литературы которая не отпускает сейчас не так много

Джейн Эйр
Шарлотта Бронте
Издательство Эксмо Классика

Тот случай когда сюжет не нуждается в озвучивание, ведь книгу знают практически все.
Роман времен старой Англии завораживает своей выдержкой, нравственностью и качествами морали. Язык у Бронте особенный и тем самым прекрасен. Особый интерес книге придаёт история с наследством, любовная линия и главная героиня. Она влюбляет в себя: добрая, милая, честная, с идеальными магерами, не смотря на все свалившиеся невзгоды и грубое отношение она не потеряла себя, в ней нет злобы!
Эта книга не потеряет смысл, её будут читать и сейчас и через века, и это прекрасно!