Bolalar psixologiyasi @bolamaskanigt Channel on Telegram

Bolalar psixologiyasi

@bolamaskanigt


Бисмиллаҳир раҳмонир раҳийм.Аллоҳ номи билан БОЛАМАСКАНИ гурухга хуш келибсизлар.
👶🏻 БОЛАЛАР ВА АЁЛЛАР УЧУН
💊💉 ДОРИ-ДАРМОНСИЗ
🔴 ЭНГ ЗЎР ШУБҲАСИЗ ТАВСИЯ

🔴МАСЛАХАТЛАР
🔴МУРОЖАТЛАР
🔴МУРОЖАТ УЧУН : @global_admin19

Bolalar psixologiyasi (Uzbek)

Assalomu alaykum! Sizni BOLAMASKANIGT kanaliga xush kelibsizlar! Bu kanalda, bolalar psixologiyasi va a'zolarni do'rlamasdan yordam ko'rsatish uchun qo'llaniladigan dori-darmonlar haqida eng zor shubhasiz tavsiyalar va maslahatlar mavjud. Agar sizning bolangizga yoki oilangizga qiziqarli savollar bo'lsa, yoki yordam talab etilsa, bizning global_admin19 ga murojaat qilishingiz mumkin. Sizning bolangizning tinchlantirilishi, o'qish qobiliyati yoki ijtimoiy rivojlanishi bo'yicha maslahatlar va yordamlar uchun bizga qo'shiling! Bizning jamoamiz bilan birga, bolangizning hayoti achchiqroq va sog'lig'i yaxshiroq bo'ladi. Sizni bolalar psixologiyasi bo'yicha yuksak ma'lumotlar va yordam bilan ta'minlaymiz. Sog'lik va tinchlik - bolalarning eng muhim bo'limi. Sizning oilangiz tinchlantirilgan va salomat bo'lsa, yuksak sifatda yashaysiz. Sizni BOLAMASKANIGT kanaliga xush kelibsizlar!

Bolalar psixologiyasi

01 Dec, 05:46


Ассалому алайкум, қадрли ота-оналар ва азиз канал аъзолари!

Бугун 1-декабр — қиш фаслининг илк куни. Янги фасл сиз ва фарзандларингиз ҳаётига илиқлик, бахт ва тинчлик олиб келсин!
Қиш — фарзандларимиз билан бирга вақт ўтказиб, уларнинг руҳий ва маънавий ривожланишига янада кўпроқ эътибор қаратиш учун ажойиб имконият.
Ушбу фаслда болаларга китоб ўқиб бериш, ривожлантирувчи ўйинлар ўйнаш ва улар билан чуқур мулоқот қилиш орқали қалбларини илиқ қилишга интилайлик.

Барчангизга баракали кунлар ва муваффақиятли ишлар тилайман!

🕊 Ривожланиш сари бир қадам

Фикрингизни изоҳларда қолдиринг.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

26 Nov, 06:33


Эртак: "Дангасаликдан қутулиш"

Бир замонлар, бир кичик қишлоқда Маъсуд исмли бир ёш одами яшарди. У ҳар доим «кейин, эртага» деб ўйлар ва ҳар ишни кечиктирарди. Унинг орзулари кўп, аммо уларнинг барчаси ҳеч қачон амалга ошмасди. У кунлари манашу холат билан кечарди, ҳар куни бир хил бўлиб кўринарди.

Бир куни, у чиройли бир боғда ёш товус билан учрашди. Товус олдига келиб:
— "Нима учун ҳар доим орқада қоласиз?" деб сўради.
— "Мен ўзимга ишонишга ўрганмаганман. Бугун ўхшамаса керак, Ҳаммаси кейин, эртага бўлади", — деди Маъсуд.

Товус, кулган ҳолда, кўк гуллар билан тўла дарахтни кўрсатди:
— "Қандай ўйласангиз, сизга дунё шуни кўрсатади. Агар ишларингизни бошламасангиз, эртага ҳам бўлмайди."

Маъсуд ўзгаришни истаб, товусга миннатдорлик билдирар экан, у доимо кечиктирган ишларни амалга оширишга қарор қилди. Биринчи қадамни ташлаганида, бутун қишлоқдаги одамлар у билан мақтанишарди, чунки улар ҳам ўзларининг орзуларига эришишга бошладилар.

Сўнгра, Маъсуд ҳар куни кичкина бир қадам билан бошлаган ишларни амалга ошириб, ҳаётидаги ўзгаришларни сезди. Унинг ҳаёти узоқ вақт кечиктиришдан кейин яна янги ёруғликка тўлди.

Хулоса:
Ҳар бир кичик қадамнинг катта натижаларга олиб келишини унутманг. Эртаклар сизнинг ички кучингизни топишга ёрдам беради!

🕊 Ривожланиш сари бир қадам

Фикрингизни изоҳларда қолдиринг.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

22 Nov, 11:57


Мархамат азизлар яқинларни таклиф қилинг



https://t.me/Trenings_natija?livestream=10375bc598fcb0ea40

Bolalar psixologiyasi

21 Nov, 19:09


Oʻgʻlim Ozodbek boshlangʻich sinfda oʻqiydi oʻqishga qiziqmaydi nima qilsam boʻladi

Ozodbekni kitob o‘qishga qiziqtirish uchun quyidagi usullarni qo‘llashingiz mumkin:

1. Qiziqishlaridan kelib chiqib tanlash: Ozodbekning qiziqishlarini aniqlang va shu mavzuga mos kitoblarni taklif qiling (masalan, qiziqarli ertaklar, sarguzasht hikoyalar yoki qahramonlar haqida kitoblar).


2. Interaktiv o‘qish tashkil qilish: O‘qib bo‘lgach, kitob haqida savol-javob o‘ynang yoki uning mazmunini tasvirlab berishni so‘rang.


3. O‘yin va musobaqalar: O‘qish tezligi yoki yangi so‘zlarni yodlash bo‘yicha kichik musobaqalar o‘tkazing. G‘olibga kichik sovg‘alar bering. Bu motivatsiya yaratadi.


4. She’r va hikoyalarni o‘qib ijod qilish: Unga qisqa she’r yoki ertaklarni o‘qitib, o‘zi ham yangi she’r yoki hikoya tuzib berishni so‘rang. Bu ijodkorlikni rivojlantiradi.


5. Ilhomlantiruvchi muhit: O‘zi yaxshi ko‘radigan qulay joyda, masalan, rangli stikerlar va yorqin kitoblar bilan bezatilgan o‘quv burchagini tashkil qiling.


6. O‘rnak bo‘lish: Uni o‘qishga undash uchun siz ham birgalikda o‘qing. Bu uni o‘qishga qiziqtirishning eng samarali usullaridan biridir.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

21 Nov, 12:18


Олим зотга айтишди:
Фалончи осмонда қанотсиз учар экан? Олим жавоб берди: бунинг ҳеч ажабланарли ери йўқ, пашша ҳам учади. Яна дейишди: Фалончи эса, сувнинг устида юрар экан? Олим деди: Оддий ёғоч ҳам сувнинг устида сузади. Ундай бўлса, ажабланарли нима бор?-деб сўрашди. Олим деди: Одамларни орасида ахлоқ-одоб қоидаларига риоя қилиб яшаш, ёлғон гапирмаслик, ўғрилик қилмаслик, фириб бермаслик, ғийбат, хиёнат қилмаслик, бир сўз билан айтганда инсон бўлиб яшашлик ҳақиқий кароматдир.
Тасаввуфда шундай қоида бор: тўғри яшашлик қирқта кароматдан яхшироқдир.

🕊 Ривожланиш сари бир қадам

Фикрингизни изоҳларда қолдиринг.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

20 Nov, 12:14


Assalomu alikum savolim bor, mani jiyancham 4- yoshga yaqinlashayobdi likin xoli gapirmaydi.chisha,kakasini xam aytmaydi.Ishitadi,kuradi chopalab yuradi.Biz yaxshi bir mutaxasisga kursatmoqchimiz dori darmon bilan emas,tabiyi xolatda shugillantirib shifo topishini istaymiz.



Va alaykum assalom. Jiyanchangizning gapirishda kechikishi sababini aniqlash uchun malakali mutaxassisga murojaat qilish juda to‘g‘ri qaror. Quyida maslahatingiz uchun tavsiyalar:

1. Mutaxassisga ko‘rsatish

Birinchi navbatda bolani quyidagi mutaxassislardan biriga ko‘rsatishni tavsiya eting:

Bolalar nevropatologi – Bola rivojlanishi va asab tizimi faoliyatini baholaydi.

Logoped – Nutq rivojlanishidagi muammolarni aniqlaydi va mashg‘ulotlarni tavsiya qiladi.

Psixolog – Bola psixologik rivojlanishini tekshiradi va o‘z maslahatlarini beradi.


2. Tabiiy usullardan foydalanish

Gapirishni rivojlantirish uchun dorisiz ishlash usullari:

Faol muloqot

Bolaga gapiring, u bilan o‘ynang, atrofdagi narsalar haqida hikoya qiling.

Oddiy savollar bering, javobni intiqib kuting (masalan, "Bu nima?" "Qayerga ketyapmiz?").


Kitob o‘qish

Yoshiga mos rasmlarga boy kitoblarni birga o‘qing. Qahramonlar haqida gapirib bering.


O‘yinlar orqali o‘qitish

Qo‘g‘irchoqlar yoki yumshoq o‘yinchoqlar bilan o‘ynab, ularga ovoz berish orqali bola qiziqishini oshiring.

Musiqiy o‘yinlar – qo‘shiqlar, ritmik harakatlar nutq rivojlanishiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi.


Atrof-muhitni boyitish

Bolani yangi joylarga olib boring, atrofdagi narsalar haqida suhbatlashib, uni rag‘batlantiring.


3. Sabrlilik va ijobiy yondashuv

Bolani ta’na qilish yoki solishtirishdan saqlaning. Unga qulay, sevgi bilan to‘la muhit yarating. Har bir kichik muvaffaqiyatini maqtang.

Shu usullardan foydalanib, zarur mutaxassislarning yordamida bola rivojlanishida sezilarli o‘zgarishlarga erishish mumkin.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

20 Nov, 12:03


Баъзида ўзимиз истамаган холда болаларимизни жарохатлаб қўямиз. Бизни ота онамиз хам ўзлари истамаган бўлсада бизни жарохатлаб қўйишган.

Ота онамиз энг буюк зот, лекин улар хам адашади. Фарзандлар хам улғайиш ўсиш даврида, улар хам адашади.

Энг асосийси қалблар зиён кўрмасин.

Азизлар "Оила" курсида сиз билан кўплаб мавзу ва хаётингизда қўлласангиз тотувлик, тушуниш, шартсиз мехр бериш, ғамхўрликни ўрганасиз. Сиз хозир ўрганишиз ота онангизга болангизга турмуш ўртоғизга (эр-хотин) мунособатларини тиклашга яхшиликлар қилишга ундайди.

Сизни бир яхшилигингиз савоб бўлиб боради. Шундай экан ўзгарилишни яхшиликни ўзимиздан оиламиздан бошлайлик.

Мен сизни 5-кунлик "Оила" курсига таклиф этаман. 5-кун давомида сиз кутмаган хаётингизда эшитмаган билимлар кўникмаларга эга бўласиз.
Мутахассис: Дилшод Маннопов
Курс Онлайн тарзида бўлиб ўтилади.
Курс нархи 110минг сўм.
Бундақа нарх бошқа бўлмайди.

https://t.me/Global_Admin19

Bolalar psixologiyasi

18 Nov, 06:57


Farzand_tarbiyasi 📖

Quyidagilardan ehtiyot boʻling!

🌸Bir biriga solishtirish

Bolani bir biriga solishtirib, ajratish uning hayotini barbod qiladi;

🌸Jismoniy qo‘pollik, urish yoki qo‘pol, uyat so‘z ishlatish.

Bular bolaning o‘ziga bo‘lgan ishonchini barbod qiladi;

🌸Masxaralash

Doim masxara qilingan bola o‘zini hurmat qilmaydigan bo‘lib qoladi;

🌸Ortiqcha erkalatish

Ko‘p erkalatilgan, taltayib ketgan bola mas’uliyatsiz bo‘lib qoladi;

🌸Ortiqcha tergash

Doimiy nazorat va ortiqcha izoh talab qilish boshqalar fikrini qabul qilish xususiyatidan mahrum qiladi;

🌸Beparvolik

Bolaning dardiga quloq solmaslik, u bilan muloqotga vaqt ajratmaslik undagi xotirjamlik his tuyg‘usini barbod qiladi;

🌸Shijoatlantirmaslik

Rag‘batlantirilmagan bola yangilik yaratishdan, ijod qilishdan mahrum bo‘lib qoladi.

🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

16 Nov, 11:01


Хайрли кун азизлар! Сизлар билан савол жавоб қилсак нима дейсизлар?
Мавзу:" Оилавий муаммоларни хал қилиш" кимда саволи бўлса юборинг

Bolalar psixologiyasi

13 Nov, 18:50


📘 Emotsional Intellekt — Baxtli va Aqlli Bola Tarbiyasining Asosi

Bolangiz o‘z his-tuyg‘ularini ifoda eta olishi va boshqalarning hissiyotlarini tushunishi — ularning hayotdagi muvaffaqiyati va baxtli bo‘lishida katta ahamiyatga ega. Bu qobiliyatni emotsional intellekt deb ataymiz.

💡 Bolada Emotsional Intellektni Rivojlantirish Uchun Tavsiyalar:

1. Hissiyotlar haqida gapiring: Farzandingizga o‘z his-tuyg‘ularini nomlashni o‘rgating. Masalan, “Sen hozir g‘azablanayotganga o‘xshaysan” yoki “Bu senga xursandchilik keltirdimi?” deb so‘rang.

2. O‘rnak bo‘ling: Farzandingiz o‘z his-tuyg‘ularingizni qanday ifoda etishingizdan ilhom oladi. Sabr va tushunishni ko‘rsating.

3. O‘yin orqali o‘rgating: Turli rolli o‘yinlar yoki hikoyalar orqali bolangizga boshqalarning hissiyotlarini tushunishga yordam bering.

📈 Nima uchun muhim?
Emotsional intellekt bolaga o‘z-o‘zini anglashni va boshqalar bilan munosabatni yaxshiroq yo‘lga qo‘yishni o‘rgatadi. Kelajakda bu qobiliyat unga muvaffaqiyatli hayot kechirishida qo‘l keladi.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam qo‘ying va bolangizning his-tuyg‘ularini hurmat qiling.

Siz bu usullardan qaysi birini qo‘llab ko‘rgansiz? Fikringizni izohlarda qoldiring!

🔗 Biz bilan bo‘ling:

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

09 Nov, 15:43


Farzandingizning oʻqish va rivojlanishiga yordam berish uchun psixologik qoʻllab-quvvatlash

Assalomu alaykum aziz ota-onalar!

Menga tez-tez farzandlarining oʻqishidagi qiyinchiliklar va salomatligi haqida murojaatlar kelib tushmoqda. Xususan, ba'zi bolalar cherebray davleniye bilan tugʻilib, maktabda oʻqishda qiyinchiliklarga duch kelishmoqda. Shu kabi holatlarda bolaga individual yondashuv va maxsus dastur zarur boʻladi.

Men ushbu muammolarni yaxshiroq tushunish va bolalarimizning oʻqish, rivojlanishida ularga mos yondashuvlarni topish uchun ota-onalarga yordam berishga tayyorman. Agar farzandingizda oʻqish qiyinchiliklari mavjud boʻlsa yoki alohida parvarish talab etilsa, qoʻllab-quvvatlash uchun menga murojaat qilishingiz mumkin.

Farzandingizning ehtiyojlarini toʻliq tushunish uchun suhbat va baholash jarayonini oʻtkazamiz va uning rivojlanishi uchun qoʻshimcha maslahat va mashgʻulotlar tashkil qilamiz.

Yordamingizga muhtoj bolalarga birgalikda yordam beraylik!

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

09 Nov, 15:09


Биз бошладик тезроқ киринг
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

https://t.me/Trenings_natija?livestream=9e885b28b034ec071e
https://t.me/Trenings_natija?livestream=9e885b28b034ec071e
https://t.me/Trenings_natija?livestream=9e885b28b034ec071e

Bolalar psixologiyasi

25 Oct, 17:50


Mutlaq Erkinlik Mavjud Emas: Tanlov Erkinligi Mavjud

Ota-onalar va tarbiyachilar uchun ajoyib eslatma: "Mutlaq erkinlik mavjud emas, faqat tanlash erkinligi bor va siz tanlaganingizdan so'ng, o'z qaroringizning garoviga aylanasiz." - Zair (Paulo Koelo).

Har bir tanlov bolada o'z mas'uliyatini anglashiga yordam beradi. Shunday ekan, bolalarimizga kichik tanlovlar qilishga imkon beraylik. Ular o'zlari tanlagan yo'lning natijasini ko'rib, kelajakda ham mas'uliyatli va to'g'ri qaror qabul qilishni o'rganadilar.

📚 Farzandlaringizga erkinlikni to‘g‘ri yo‘naltirib bering, ularning o‘z hayot yo‘lida mustaqil shaxs bo‘lib yetishishiga hissa qo‘shing!

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

25 Oct, 17:46


Mutlaq erkinlik mavjud emas:
Faqat tanlash erkinligi bor va siz tanlaganingizdan so'ng, siz o'z qaroringizning garoviga aylanasiz.

"Zair"

Paulo Koelo

Bolalar psixologiyasi

25 Oct, 17:28


Bolangizni Mustaqil Bo'lishiga Yordam Bering!

Ko'pgina ota-onalar bolalarining o'z mustaqilligini rivojlantirish uchun qiyin qadamlar qo'yishga tayyor emas. Ammo bolani yoshligidanoq o'ziga ishongan, mustaqil shaxs sifatida shakllantirish uning kelajakdagi hayotida katta rol o'ynaydi.

📌 Qanday yordam berish mumkin?

1. Oddiy uy ishlarini bolangizga topshiring.


2. Qaror qabul qilishda ozgina erkinlik bering.


3. Xatolardan qo‘rqmasdan, o‘rganishiga imkon yarating.



Unutmang, bolangizning mustaqil bo‘lishi unga faqat foyda keltiradi! Kichik qadamlar orqali katta o'zgarishlarga erishish mumkin.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

25 Oct, 12:06


Бу дунёнинг жаннати қаерда биласизми?!😊
Кулган кўзларда...
Ширин сўзларда...
Гу́зал ниятларда...
Энг асосийси, севги тўла юракларда!❤️

Бошланган х,ар бир кунимиз файзли ўтсин, азизлар.🌹🌹🌹



🕊 Ривожланиш сари бир қадам

Фикрингизни изоҳларда қолдиринг.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

24 Oct, 11:24


🧕 Ота қадри

Ишдан чиқиб, ширинлик дўконига бордим. Кичкинам уч кундан буён:
-Ая, торт олиб келинг, – деб зорланади. Пулим оз эди, шу сабаб боламга яраша кичкина торт сотиб олдим. Уйга қайтишимда йўлимдан отам чиқди.

-Ишинг тугадими? – сўради дадам салом-аликдан сўнг.
-Ҳа, дада.
-Қўлингдаги нима?
-Неварангизнинг торт егиси келибди, шунга...
-Ҳа. Тезроқ олиб бор. Йўлингни пойлаб ўтиргандир.

Отам билан хайрлашиб уйга кетдим. Дадам орқамдан қараб қолди. Уйга келгач, тортни кенжатойимнинг олдига қўйдим.

-Бобом келяптилар, – деди даразадан кўчани томоша қилиб ўтирган катта ўғлим.
Дадам? Нега келяпти эканлар?

Фурсат ўтмай дадам келди. Ичкарига бошладим, лекин дадам кўнмади. Остонадан туриб қўлимга бир қутини узатди.

-Бу нима, дада?
-Торт. Ёдингдами, болалигингда тортни яхши кўрардинг. Қўлингдаги кичкина тортни болангга илиниб, ўзинг емаслигинг аниқ. Шунинг учун сенга ўзим торт сотиб олиб келдим. Сен болангни хурсанд қилаётганингни кўриб, мен ҳам шундай қилгим келди.

Мен йиғладим. Охирги пулимга боламга ширинлик олдим. Эҳтимол, дадам ҳам шундай қилгандир...
                                (Мунис Азимова)

bola_tarbiyasi

🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀


Fikringizni izohlarda qoldiring

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

16 Oct, 13:54


Bolalarda isterika (isterik tutqanoq) odatda 1-3 yosh oralig‘ida, ya'ni erta bolalik davrida ko‘proq kuzatiladi. Bu davrda bolalar o‘z his-tuyg‘ularini til orqali aniq ifoda eta olmagani va o‘z-o‘zini boshqarish qobiliyati to‘liq rivojlanmagani sababli iste’rikaga moyil bo‘lishadi.

Odatda, 4-5 yoshga kelib, bolalar o‘z his-tuyg‘ularini yaxshi ifoda eta boshlaydi, bu esa isterika holatlarini kamaytiradi. Shu bilan birga, har bir bola o‘ziga xos bo‘lib, ba'zi bolalarda iste’rika 5 yoshdan keyin ham davom etishi mumkin.

Agar bu holat katta yoshdagi bolalarda, masalan, 6-7 yoshdan keyin ham kuzatilsa va u doimiy tus olsa, bu holda mutaxassis yordamiga murojaat qilish maqsadga muvofiq bo‘ladi.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

16 Oct, 13:54


Bolalarda isterika (isterik tutqanoq) odatda kuchli hissiy holat va o‘zini nazorat qilmaslik bilan bog‘liq. Isterika vaqtida bola yig‘laydi, baqiradi, yotib oladi yoki oyoq-qo‘llarini yerga uradi. Bu holat ko‘pincha bolalar o‘z istagini ifoda eta olmaganda, ularni tushunishmayotgandek his qilganda yoki cheklanganlikni sezganda sodir bo‘ladi.

Isterikani oldini olish va uni nazorat qilish bo‘yicha maslahatlar:

1. Hissiy holatni tushunish: Bolalar o‘z his-tuyg‘ularini tushuntirishda qiynalishi mumkin. Ularni tinchlantirish uchun avval ularning nima his qilayotganini tushunishga harakat qiling.


2. Xotirjam bo‘ling: Bola isterika qilayotganda kattalarning ham asabiylashishi tabiiy, lekin siz tinch bo‘lishingiz kerak. Bu bolaga ham xotirjamlikni o‘rgatadi.


3. Alternativ taklif qilish: Agar bola bir narsaga erisha olmasa, unga boshqa imkoniyatlarni taklif qiling. Masalan, bir o‘yinni o‘ynashni so‘rasa, vaqti bo‘lmaganida, unga boshqa faoliyatlar taklif qiling.


4. Chegaralar belgilash: Bolaga nima mumkin va nima mumkin emasligini tushuntirish juda muhim. Ammo, bu jarayonda qat'iyatli va muloyim bo‘lish kerak.


5. Chalg‘itish usuli: Isterika boshlanishi bilanoq, bolani boshqa faoliyatlarga chalg‘itishga harakat qiling. Masalan, unga yangi o‘yin taklif qiling yoki qiziqarli savol bering.



Bola o‘sib ulg‘aygan sari isterik holatlar kamayishi kerak. Biroq, agar ular tez-tez sodir bo‘lsa yoki juda og‘ir bo‘lsa, professional psixolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

16 Oct, 12:30


Psixologik farosat va tarbiya:
Farosat bolalarning tarbiya jarayonida muhim o‘rin tutadi. Farosat deganda, bolaning to‘g‘ri qaror qabul qilish, hayotdagi vaziyatlarni to‘g‘ri baholash qobiliyati tushuniladi. "Bolaning farosatini rivojlantirishda ota-onaning roli" maqolasida ota-onalarning qanday qilib farosatni rivojlantirishlariga urg‘u beriladi:


Namuna ko‘rsatish: Bolalar odatda ota-onalardan o‘rnak olishadi. Ota-onalarning mas'uliyatli va oqilona qarorlari farosatning rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko‘rsatadi.

Mustaqil fikrlashni rivojlantirish: Bolani muammolarni mustaqil hal qilishga undash orqali farosatni rivojlantirish.

Muloqot va muhokamalar: Farosatni oshirish uchun oilada ochiq va konstruktiv muloqot muhim. Turli hayotiy vaziyatlarni muhokama qilish, to‘g‘ri va noto‘g‘ri xatti-harakatlar haqida gapirish orqali farosat rivojlanadi.

Hayotiy tajribalar: Farosat amaliy hayot tajribalarida shakllanadi. Bolaga mustaqil qaror qabul qilish imkonini berish va ular uning xatolaridan saboq olishiga sharoit yaratish farosatni kuchaytiradi.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

16 Oct, 05:51


Bolalar va texnologiyalar: Bugungi kunda bolalarni zamonaviy texnologiyalar bilan tanishtirish muhim masala bo‘lib qoldi. Ularning xavfsiz va foydali foydalanishi uchun ota-onalar va tarbiyachilar ma'lum choralarni ko‘rishlari kerak. Ekran vaqti haqida o‘ylashda, texnologiyalarning nafaqat o‘yin-kulgu uchun, balki o‘rganish va rivojlanish uchun ham foydali ekanligini tushuntirish zarur. Masalan, "Bolalar va ekran vaqti: foydali bo‘lish uchun qanday boshqarish kerak?" maqolasi orqali ota-onalar ekran vaqti muvozanatini saqlashda foydalanishi mumkin bo‘lgan yondashuvlarni o‘rganishlari mumkin. Bu maqolada quyidagi maslahatlar muhim:


Chegaralarni belgilash: Har kuni qachon va qancha vaqt davomida texnologiyalardan foydalanish mumkinligini aniq belgilash.

Ta'lim uchun foydalanish: Yoshlarga ekranlardan faqat o‘yin uchun emas, balki ta'lim va rivojlanish uchun foydalanish imkoniyatini yaratish.

Ochiq muloqot: Texnologiyalar haqida ochiq va tushunarli muloqot qilish, xavfsizlik qoidalarini tushuntirish.

Faoliyat bilan muvozanat: Bolani ochiq havoda o‘ynash va ijtimoiy faoliyatlar bilan texnologiyalarni muvozanatli tarzda ishlatishga o‘rgatish.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

15 Oct, 12:56


O‘yinlar va bolalarning rivojlanishi: Mantiq va ijodiy fikrlashni qanday oshirish mumkin?

Bolalarning rivojlanishi uchun o‘yinlar juda katta ahamiyatga ega. O‘yinlar orqali ular nafaqat zavqlanishadi, balki mantiqiy va ijodiy fikrlashlarini ham rivojlantiradilar. Mana ba’zi o‘yinlar:

Pazl o‘yinlari: Bolalar mantiqiy muammolarni yechish qobiliyatini o‘stiradi.

Rasm chizish va rang berish: Ijodkorlikni rag‘batlantiradi va o‘z his-tuyg‘ularini ifodalash imkonini beradi.

Rol o‘yinlari: Masalan, do‘kondor yoki shifokor bo‘lib o‘ynash, bolalarning ijtimoiy ko‘nikmalarini rivojlantiradi.


Bolalarning qaysi o‘yinlarni yaxshi ko‘rishini aniqlash va ular bilan birgalikda o‘ynash muhimdir!

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

15 Oct, 08:20


Yaxshi niyat boshlanishi!

Farzandlarimizning har bir qadamiga e'tibor berish — ota-ona sifatida bizning eng katta vazifamiz. Har birimiz shunday paytlarni boshdan kechirganmiz, lekin hozir anglashning o'zi katta yutuq! Yaxshi tomoni shundaki, hozir siz o'zingizni qanday o'zgartirishni bilasiz va farzandingiz bilan yanada yaqinroq bo'lasiz. Har bir kun yangi imkoniyat!

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

15 Oct, 06:11


Bolani mustaqillikka o'rgatish: Kichik qadamlar katta yutuqlarga olib boradi

Farzandingizni mustaqil bo'lishga o'rgatish — bu kelajakdagi muvaffaqiyatning muhim asosi. Ota-onalar sifatida biz bolaga hayotda o'ziga ishonch bilan mustaqil qarorlar qabul qilish imkonini berishimiz kerak. Bu jarayon quyidagi qadamlar bilan osonlashadi:

1. Mas'uliyat yuklash – Yoshi va qobiliyatiga mos keladigan kichik vazifalar bering. Masalan, kiyimlarini tartibga solish yoki uy yumushlarida yordam berish.


2. Xatolar qilishga ruxsat bering – Bolangiz o'z xatolaridan o'rganishi kerak. Xatolardan qochmaslik, balki ulardan saboq olish kelajakdagi muvaffaqiyat uchun zarur.


3. Qo'llab-quvvatlash, lekin cheklamaslik – Mustaqil bo'lishni o'rgatish demak, bolaga mustaqil harakat qilish uchun joy berishdir. Siz ularning har bir qadamini nazorat qilmasdan, yo'l-yo'riq ko'rsatishingiz kerak.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Bolani mustaqillikka o'rgatish — bu ota-ona va bola o'rtasidagi kuchli hamkorlikka asoslangan uzoq jarayon. Lekin bu jarayon oxirida siz o'ziga ishonchi baland va hayotiy masalalarda mustaqil qaror qabul qila oladigan shaxsni tarbiyalay olasiz.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

15 Oct, 04:02


Kitobxonlikning ahamiyati

📚 Kitob o‘qigan bola qanday shakllanadi? Kitob o‘qish bola tafakkurini kengaytirib, tasavvurini boyitadi va til boyligini oshiradi. Shu bilan birga, kitob o‘qish odati bolaga kelajakda qiyinchiliklarni oson yengib o‘tish ko‘nikmasini ham beradi. Sizningcha, bolalarda kitobxonlikni qanday rivojlantirish kerak? ⠀
O‘zingiz bolangizga qanday kitoblar o‘qishni tavsiya qilasiz? Tavsiyalaringizni kamentda yozing!

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

15 Oct, 01:59


Bolaning ruhiy rivojlanishi ⠀

🧠 Bola o‘z his-tuyg‘ularini qanday ifodalaydi? ⠀ Bolalar o‘z his-tuyg‘ularini ko‘pincha so‘zlardan ko‘ra xatti-harakatlar orqali ifodalaydi. Ular xursand bo‘lishlari, xafa bo‘lishlari yoki qo‘rquvlarini o‘zlariga xos usulda ko‘rsatadilar. Ota-onalar bolalarning his-tuyg‘ularini tushunish va ularga to‘g‘ri javob berish uchun qanday yondashuvlardan foydalanishlari mumkin? ⠀ Siz bolangizning his-tuyg‘ularini qanday tushunasiz? Fikringizni kamentda yozib qoldiring!

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

14 Oct, 20:06


Bolalar va ularning rivojlanishi, tarbiyasi bilan bogʻliq bo‘lgani uchun quyidagi mavzularni yoritish maqsadga muvofiq deb oʻyladim xoʻsh azizlar siz bunga nima deysiz!?

1. Bolaning ruhiy rivojlanishi: Bolaning hissiy va ruhiy salomatligi haqida maqolalar. Masalan, "Bola o‘z his-tuyg‘ularini qanday ifodalaydi?" yoki "Bolalarda stress va uni yengish yo‘llari."


2. Ota-onalar uchun maslahatlar: Har kuni bolalarni qanday tushunish va tarbiyalash haqida qisqa, amaliy maslahatlar. Masalan, "Bolangiz bilan qanday sifatli vaqt o'tkazish mumkin?" yoki "Bolani mustaqillikka qanday o‘rgatish kerak?"


3. Kitobxonlikning ahamiyati: "Kitob o'qigan bola qanday shakllanadi?" kabi postlar. Sizning avvalgi qiziqishlaringizdan kelib chiqib, bolalarda kitobxonlikni rivojlantirish haqida postlar joylashtirish ham yaxshi g‘oya bo‘ladi.


4. O‘yinlar va bolalarning rivojlanishi: O‘yinlar orqali bolalarda ijodkorlik va mantiqiy fikrlashni rivojlantirish yo‘llari haqida. Masalan, "Rivojlantiruvchi o‘yinlar: mantiq va ijodiy fikrlashni qanday oshirish mumkin?"


5. Bola va texnologiyalar: Bolalarni zamonaviy texnologiyalar bilan tanishtirish va ularni xavfsiz foydalanishga o‘rgatish haqida maqolalar. Masalan, "Bolalar va ekran vaqti: foydali bo‘lish uchun qanday boshqarish kerak?"


6. Psixologik farosat va tarbiya: Farosatning tarbiya jarayonidagi o‘rni haqida batafsilroq yozish. Misol uchun, "Bolaning farosatini rivojlantirishda ota-onaning roli."

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Shu kabi mavzular ota-onalar va tarbiyachilar uchun foydali bo‘lishi mumkin. Siz bu mavzulardan qaysi biriga ko‘proq e'tibor qaratishni xohlaysiz? Fikringizni izohlarda qoldiring bu biz uchun muhum.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

14 Oct, 08:32


Assalomu alaykum aziz qadrdonlar xayrli kun 🌸🍃

Hayotingizni o'zgartirishga tayyormisiz?

Ba'zida biz orzularimizga erishish uchun qancha kuch sarflashimizni bilmaymiz. Ammo esda tuting, har qanday katta o'zgarish kichik qadamlar bilan boshlanadi. Bugun birinchi qadamni tashlashni boshlang – balki bu yangi bilim o'rganish, yangi odat shakllantirish yoki bir daqiqa jim turib o'z ichingizga quloq solish bo'lar.

Har bir kichik g'alaba katta yutuqlarga olib boradi. Hayot esa aynan shunday qadamlar bilan o'zgaradi.

Bugun bir qadam tashlang va kelajagingizni o'zingiz yarating.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

13 Oct, 14:28


Bolalarimiz va Gadjetlar: Ehtiyot bo'lish zarur!

Bugungi kunda telefon, televizor va boshqa gadjetlar hayotimizning ajralmas qismiga aylanib qoldi. Ammo, bu qurilmalarning bolalarimiz sog'lig'iga va rivojlanishiga qanday zarar yetkazishi haqida ko'p o'ylayapmizmi?

🔻 Nega gadjetlar xavfli?

Ko'z sog'lig'iga zarar keltirishi mumkin.

Uyqu buzilishiga olib keladi.

Aqliy va jismoniy faoliyatni susaytiradi.

Real hayotdagi muloqotni kamaytiradi.

🤔 Nima qilish mumkin?

Bolalarga kunlik jadval tuzib bering, unda kitob o'qish, sport va ijodiy mashg'ulotlar ham kirgan bo'lsin.

Ochiq havoda o'yinlar va oilaviy o'yinlar o'tkazib, gadjetsiz vaqtni qadriga yetishni o'rgating.

Gadjetlardan foydalanish uchun aniq vaqt cheklovlarini joriy qiling.

Farzandlarimizni sog'lom va baxtli o'sishi uchun ularga ko'proq real hayotdagi qiziqarli faoliyatlar taklif qilaylik! 🌱📚

🕊Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang

https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

13 Oct, 14:08


🎬 Фойдали бўлади деб улашдим!

Сизнинг фарзандингиз канча вакт телефон ва телевизор каршисида утиради?

Коментарияда жавобингизни йозиб колдиринг⁉️

🕊 Ривожланиш сари бир қадам

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

12 Oct, 14:28


Assalomu alaykum, aziz ota-onalar!

Farzandingiz 13 yoshda, va darslardan orqada qolayotganini ko‘rib, ularni qanday yordam berishimiz mumkinligini o‘ylaymiz. Har bir bola o‘ziga xos va o‘z imkoniyatlari bilan farq qiladi. Farzandingizga yordam berish uchun bir necha yo‘lni tavsiya qilamiz:

1. O‘zini tushunish: Qaysi fanlardan qiyinchilikka duch kelayotganini aniqlang va bu haqida suhbat qiling.


2. O‘quv rejasini tuzish: Har kuni qaysi fanlarga e’tibor berishini belgilab qo‘ying. Bu, ularning o‘rganishga bo‘lgan qiziqishini oshiradi.


3. Qo‘shimcha yordam: Agar kerak bo‘lsa, qo‘shimcha repetitor yoki darslarni tashkil qiling.


4. O‘yin orqali o‘rganish: O‘quv jarayonini qiziqarli qilish uchun interaktiv darslardan foydalaning.


5. Motivatsiya: Har bir kichik yutug‘ini nishonlash orqali uning o‘ziga bo‘lgan ishonchini oshiring.


6. Ijtimoiy muhit: O‘rtoqlaridan yoki o‘quvchilardan yordam so‘rashingiz mumkin.


7. Sabr va qo‘llab-quvvatlash: Farzandingizga sabrli bo‘lish va har doim yordam berishga tayyor ekaningizni ko‘rsating.

Ha aytgancha mehr muhabbat esdan chiqmasin oʻgʻlingiz va qizingizni tushunishga xarakat qiling😉

Ushbu tavsiyalar orqali farzandingizni darslarga rag‘batlantirib, ularning o‘rganish jarayoniga qo‘shilishga yordam berishingiz mumkin. Birga o‘rganib, rivojlanamiz!

Barchangizga muvaffaqiyatlar tilaymiz!

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

10 Oct, 20:26


"Yosh avlodni kitob bilan tanishtirish – ularga kelajakni ochish." – Kitoblar bolalarning fikrlash qobiliyatini rivojlantiradi va ularning xarakterini shakllantiradi.


"Kitob – insoniyatning eng katta yutug'i." – Kitoblar orqali avloddan-avlodga bilim va madaniyat o'tadi.

🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

10 Oct, 20:21


_

Balki, o'ylarsiz men muammoman deb
Lekin, yagona yechim egasidir siz.
Eshikni qulflagan bog'ichman dersiz
Bilmaysizki, bitta dona kalit o'zingiz

Boshqalarga o'xshashni istamoq yomon
Ko'rishga ko'nmaysiz asl o'zingiz
Sizdagi go'zallik, tanho yuzingiz
Ichki dunyongizga qiyo boqmaysiz ..

U yerda bog'lar gullagan qiyg'os,
Siz bilmaysiz, yashiringan tillayu olmos
Eh, bu go'zallikka bo'lmaydi qiyos
Uning qadriga yetguvchilar oz

Siz ham yetmaysizku o'z qadringizga
O'zingizni koyigandan charchamaysiz ham
Taqqoslaysiz har kim bilan doim va har dam
Eh, siz bilmaysiz asli sizdakalar kam ...

🦋🦄🦋🦄🦋🦄🦋🦄🦋🦄🦋

Izoh oʻzingizdan...

Bolalar psixologiyasi

01 Oct, 05:59


1. "Ustoz – bu o‘qituvchi emas, balki yurtimizni yuksaltiruvchi, qalbimizni yorituvchi yulduzdir."


2. "Ustoz – bu nafaqat bilim beruvchi, balki o‘z bilimini boshqalarga ulashish orqali dunyoni o‘zgartiruvchi inson."


3. "Ustozlarimiz bizni ma’naviy yuksalishimizga yo‘l ko‘rsatadilar, ular bizning hayotimizdagi qadrli me'morlar."


4. "Ustoz, sizning saboqlaringiz orqali o‘rganilgan bilimlar har bir qadamimizda bizga yo‘l ko‘rsatadi."


5. "Ustoz – bu kelajagimizni tayyorlaydigan, har birimizni o‘z orzularimiz sari yetaklaydigan inson."


6. "Ustozlarimiz bizga bilim berish bilan birga, qalbimizga mehr, sabr va ishonch bag‘ishlaydilar."


7. "Har bir ustoz – bu kashfiyotlar dunyosiga ochiladigan eshik, bizni yangi imkoniyatlarga yo‘l ochadi."

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?

O'z reaksiyangiz bilan baholang

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

01 Oct, 05:57


Assalomu alaykum aziz qadrdonlar kuningiz fayzli quvonchga toʻla boʻlsin

"Aziz ustozlar, sizlar — bilimning chashmasi, hayotning ma’nosi va kelajakka ishonch bilan yo‘l ko‘rsatguvchi yulduzlarsiz. Sizlarning sabringiz, mehringiz va yuksak mahoratingiz tufayli yangi avlodlar shakllanmoqda. Har biringizning qalbingizda porlayotgan ilmu donish nuriga hamisha tashakkur! Bayramingiz muborak bo‘lsin!"

🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

Bolalar psixologiyasi

16 Sep, 16:28


Albatta ko’ring, juda ko’p hulosalar olasiz!!!

Agar farzandimiz bizdan ko’ra omadli, sog’lom kuchli va hotirjam bo’lishini istasak, unga muammodan qochishni emas, shu muammoga boshqacha qarashni o’rgataylik.

🕊 Rivojlanish sari bir qadam

Fikringizni izohlarda qoldiring...

Post sizga foydali bo'ldimi?
O'z reaksiyangiz bilan baholang 👇

https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT
https://t.me/BolamaskaniGT

1,370

subscribers

515

photos

264

videos