Bebbo

Homiladorlik davridagi muntazam oylik shifokor tekshiruvlari nima uchun muhim?


✅ Homilaning rivojlanishini kuzatish: Shifokor homilaning o‘sishi va rivojlanishini nazorat qiladi, uning yoshiga mos ravishda vazn va o‘lchamlarini tekshiradi, yurak urishi va harakatlarini baholaydi.

✅ Ona salomatligini saqlash: Shifokor homilador ayolning tibbiy holatini tekshirib, homiladorlik bilan bog'liq xavfli holatlar rivojlanishini oldini oladi.

✅ Xavfli holatlarni erta aniqlash: Muntazam tekshiruvlar ona yoki homilada paydo bo'lishi mumkin bo'lgan muammolarni erta aniqlashga yordam beradi.

✅ Tug‘ruq tayyorgarlik: Homiladorlikning oxirgi bosqichlarida shifokor tug'ruq jarayoni va uni yengil o'tkazishga yordam beradigan maslahatlar beradi.

Muntazam tekshiruvlar orqali ona va homila salomatligini qo'llab-quvvatlash, tug'ruq jarayonini xavfsiz va sog'lom o‘tishini ta'minlash mumkin. Shuning uchun homiladorlikdagi davriy tekshiruvlarni kanda qilmang!

🦷Suti tishini yuvishimiz kerak

🤔Qanday qilib deysizmi unda bu usulardan foydalaning

1️⃣ Ilk sut tishlari chiqanda barmogʻingiz yordamida maxsus doka bilan yuvsangiz boʻladi

2️⃣ Maxsus shotka yordamida yuvsangiz boʻladi

👩🏻‍⚕️Doktrlarning takidlashicha Sut tishlarni 🦷kuniga 2 mahaldan yuvsangiz koʻp yilga sizga hizmat qiladi ✅


🥰Mamashalarim farzandimiz tishlariga befarq boʻlmang eng goʻzal kulgu siz tufayli ularda boʻladi 🥹

https://t.me/bebbo202

👶🏻Chaqaloqlarda qorn dam boʻlishining sabablari🫣

🔹Bola emish vaqtida havo yutishi

🔹Organizimda ayrim bakteriyalar koʻpayishi

🔹Suniy oziqlantirish (smez)

🔹Ona va bola antibiotik qabul qilishi


Silaniyam farzandilani qorni dam boʻladimi Mamashalarim🫣

‼️Yana bir ajoyib Ma’lumot 3 oylikgacham chaqaloqlarda qorn dam boʻlishi bu normal holat hisoblanadi🤭

Shaxsiy blogimga xush kelibsiz! 📄

Toshkentlik kelinning bir kuni – turmush, kundalik hayot, va sevimli retseptlar bilan bo'lishaman! 🥣

Foydali ma'lumotlar 🗂 – kundalik hayotda asqotadigan maslahatlar

2025 yilda nimalarga erishadigan bo'lsam, barchasini blogimda yoritib boraman.


Men bilan birga bo'lishga tayyormisiz? ❤️

👉 Blogimga qo'shiling:

https://t.me/+DV-JqbIt0OVlZTAy
https://t.me/+DV-JqbIt0OVlZTAy
https://t.me/+DV-JqbIt0OVlZTAy

Болани сўрғичидан тезроқ ажратиш учун тавсиялар

Агар болангизга қўшимча овқат бераётган бўлсангиз (6-7 ой), сўрғичли шиша ўрнига косачадан фойдаланинг.

Бола тинч, хотиржам вақтида унга сўрғич таклиф қила кўрманг.

Бола овуниши учун унга ранг-баранг ўйинчоқлар олиб беринг.

Агар бола 2 ёшдан ошган бўлса, унинг севимли сўрғичини қайчи ёрдамида майда-майда қилиб, кичкинтойга “ҳамма нарса бола улғайганида эскириши ва парчаланиши”ни тушунтиринг.

Сўрғичнинг янгисини харид қилиш мумкинлигига дилбандингизнинг ҳали фаҳми етмайди. Шу боис тез орада сўрғични унутиш эҳтимоли бор.


 https://t.me/bebbo202

❓Болалар учун гаджетлардан фойдаланиш меъёри қанча?
🕘 Бир ёшдан 5 ёшгача бўлган болалар компютер билан шуғулланишлари умуман тавсия этилмайди.
🕘 5 ёшдан 7 ёшгача бўлган болалар компютер ва планшет билан 10 минут, максимум 20 минут (24 соат ичида) шуғулланишлари тавсия этилади.
🕘 1-синфдан 5-синфгача бўлган болалар кун давомида 10-15 минут фойдаланиши тавсия этилади. 10 ёшдан бошлаб, бир кунда 3 маҳал 20 минутдан шуғулланиши мумкин.
🕘 Уйқудан 30 дақиқа олдин телевизор кўрмаслик, гаджетлардан фойдаланмаслик тавсия этилади.

  👩‍⚕️ https://t.me/bebbo202

👶🏻Chaqaloqlarni yoʻrgʻaklashning 🤱🏻foydalari haqida silaga malumot beraman✅

🔹 Bolani uyqisini yaxshilaydi va bola xotirjam boʻladi 😴

🔹 Chaqaloqlardegi qorn ogrigʻini kamaytiradi 🫠

🔹Tana haroratini meyorida saqlaydi🤗

🔹Bola oyoqlarini suyaklarini tekkis boʻlishiga hissa qoʻshadi🤫


‼️Lekin shuni unitmasligimiz kerak Mamashalarim judayam qattiq qilib yoʻrgaklash bolaning salomatligiga yomon tasr qiladi 🫰🏻

https://t.me/bebbo202

Бугун 3-январ – Оналар куни экан.

Онам ҳаётимиздаги энг муҳим ва энг яқин инсондир. У ҳар доим бизнинг ҳис-туйғуларимизни билади ва қийин вазиятларда бизни қўллаб-қувватлайди.

"Сизни яхши кўраман, онажон".
. https://t.me/bebbo202

👧🏻Agar farzandingizga temir 🧬moddasi yetishmasa ushbu mahsulotlardan bering ✅

🔹jigar goʻshti🥩

🔹 Shpinat 🥬

🔹 Karom 🥦

🔹Grechka 🧆

🔹Anor

🔹 Garoh 🍥

‼️Bu mahsulotlar tarkibida temir moddasi mavjud va farzandingiz organizimini temir moddasi bilan toʻyintiradi ✅

https://t.me/bebbo202

🤱🏻Yangi Emizikli onalar ushbu mahsulotlarni iste’mol qilmasliklari kerak ❌


🥒Svejiy bodiring,va 🍉poliz ekinlari bular bolani qorin ogʻriqlarini va ichak ish faoliyatini 🥴buzilishiga olib keladi


🍓🥝Sitrus mevalar yani qizil rangdagi mevalar bu mahsulotlar chaqaloqlarda allergiya qoʻzgʻatishi mumkin✅


🥛Sut iste’mol qilsangiz albatta uni pishirib keyn iching ,chunki u chaqaloqda qorin dam bolishiga olib keladi 💁🏻‍♀️

😌Mamashalarim foydali ma’lumotim uchun sizlardan reaksiya ❤️

https://t.me/bebbo202

🥰Mamashalarim uchun foydali maslahat

🤒Hozir shomollash sezonida bolajonlarimizi burni tez tiqilib qoladi 🤕

Kichkinalar burnini ozi tozala olmaydi 😔 Buning uchun mamashalarimga sinalgan foydali maslahatim 🙂‍↔️


🥰Qizlajonlar nechi yildirki mashu rasmdegi maxsus pipetkani ishlatib kelaman

👧🏻Farzadimizning burni bitgan boʻlsa yumshatuvchi maxsus tomchi tomizib 2-3 daqiqadan soʻng shu pipetka yordamida tortvolamiz✅

😎Qulay va yaxshi tozalaydi


🤔Sila yana qanaqa usulani bilasila yozila..?

https://t.me/bebbo202

3 ёшгача бўлган болаларнинг нормада бўй ва вазн ўлчовлари.

Якинларга юбориб кўямиз.

https://t.me/bebbo202

Bebbo pinned «»

#полезнаярубрика

🍼Bolalar butilkasini toʻgri tozalaymiz✅

✔️Bizga kerak boʻladi

Limon🍋
3 osh qoshiq soʻda🍚
qaynoq suv💧
1 osh qoshiq gel 🧴
5 osh qoshiq uksus🧪

Ishimizani qozonchaga suvni qaynatishga qoʻyamiza ketidan butilkalani sob 3minut qaynatamiza va soda va uskus va gelni sob miltilatib qaynatamiza 7-10taqiqagacha sovugach yuvib tashase boʻladi

🔹soda+uksus butilka ichiki va tashqi qismidegi mikroblani oʻldiradi

🔹limon+gel butilkani xrustalniy qib yaltilatib beradi💕

Ha aytganchi bu usulda qoshiqlarni ham yuvsez boʻladi😉

https://t.me/bebbo202

Agar onada sut kam kelsa eng avvalo havotirga tushmasdan koʻkrakni bolaga toʻgʻri tutib, tez, tez va koʻp, koʻp emizish kerak.
Ona qancha hotirjam boʻlsa sut kelishi ham shuncha yaxshilanadi
"Sutim kam" deb vaxima qilish ortiqcha havotirga tushish
miyada rostan ham sut kam degan signalni uygʻotadi.
Bu signal:
👉sut ishlab chiqarish garmonlariga oʻtadi, garmonlardan:
👉sut bezlariga oʻtadi
ana shunda:
☝️ rostan ham sut kamayish boshlanadi.

Nima qilish kerak?
✓Eng avallo hotirjam boʻling
✓Oʻzingizga ishoning
✓Bolangizga mehr bering
✓Koʻproq bagʻringizga bosing.
✓Koʻkrakni bolaga toʻgʻri tutib emish vaqtini uzaytiring.

Sut kamayganini sezganda nimalar qilish kerak emas?
🙅Emish vaqtini va chegaralash kerak emas
🙅"Boʻldi, sutim tugadi", deb koʻkrakni boladan olib qoʻyish kerak emas
🙅Sut kam deb bir emish vaqtida koʻkrakni almashtiraverish kerak emas
🙅Bir koʻkrak toʻla boʻshamaguncha boshqa koʻkrakni tutish kerak emas

‼️Eng asosiysi sutim kam deb havotirga tushmaslik lozim
❇️Shuning uchun Hurmatli onajonlar!
Koʻnglingizni hotirjam qilib ichki hotirjamlik va cheksiz mehr bilan kichkintoyingizni koʻp koʻp emizing.

🤝TALAB VA TAKLIF🤝 qoyidasini esingizdan chiqarmang 🤗

https://t.me/bebbo202

🤱🏻Yangi Emizikli onalar ushbu mahsulotlarni iste’mol qilmasliklari kerak ❌


🥒Svejiy bodiring,va 🍉poliz ekinlari bular bolani qorin ogʻriqlarini va ichak ish faoliyatini 🥴buzilishiga olib keladi


🍓🥝Sitrus mevalar yani qizil rangdagi mevalar bu mahsulotlar chaqaloqlarda allergiya qoʻzgʻatishi mumkin✅


🥛Sut iste’mol qilsangiz albatta uni pishirib keyn iching ,chunki u chaqaloqda qorin dam bolishiga olib keladi 💁🏻‍♀️

👶🏻Хар бир чақалоқ маълум бир рефлекслар йиғиндиси билан туғилади. Уларнинг жами 75 та бўлиб, қуйида айримларига тўхталиб ўтамиз:

♻️Сўриш рефлекси – чақалоқ унинг оғзига тушган хар бир нарсани ритмик сўриши мумкин. Бу резина сўрғич хам, сизнинг бурнингиз хам, қўлингиз хам бўлиши мумкин. Болани сўриш рефлекси 3 ёшга бориб йўқолади.   

💠Моро рефлекси – чақалоқни биринчи хафтасида кузатилади. Агар болани боши кескин холатини ўзгартирса ёки орқага ташласа, ёки қаттиқ шовқин эшитса бола бир сесканиб, бўйнини аввал тўғрилайди кейин қўлларини букиб йиғлаб юборади.

🔰Бабкин Рефлекси – боланинг кафтларига бош бармоқ билан бироз боссак, бола бироз оғзини очади.

🔆Кусмауль рефлекси- боланинг бирор оғиз бурчагига бармоқлар билан тегинсак бола овқат истаб шу томонга бурилади. Бу тактил рефлекс кейинча кўрув рефлекси билан алмашиб бола кўкрак ёки смесь бутилкасини кўрса ривожланади.

❇️Бабинский рефлекси – бармоқ билан боланинг товонидан панжаларига қараб юргизсак, товон кафти елпиғич сингари ёзилади.

✳️Маймун рефлекси – боланинг кафтига боссак у бармоқларингизни чангаллаб ушлаб олади.

🌀Бауэр рефлекси – болани қоринга ётқизсак, бироз бошини кўтариб, сузишга ўхшаш харакатланади. Агар товони орқасига кафтимизни кўйсак, оёғи билан итариб олдига харакат қилади.

〽️Таянч рефлекси – автоматик юриш рефлекси, болани иккала қўлтиғидан олиб тиккалаб оёқлари учини бирз ерга теккизсак, у танасини туғрилаб, юрганга хос харакатлар қилади.

https://t.me/bebbo202

Chaqaloq parvarishida nimalarga e’tibor qaratish kerak?

Kindik tushishi

Kindik qoldig‘i odatda tug‘ruqdan so‘ng 4-5 kun ichida tushib, ba’zi vaqtlarda 8-10 kunlarga ham cho‘zilishi mumkin. Agar kindik sohasida namlik bo‘lsa, 70 foizli spirt eritmasi tomizilib, sterillangan bint yordamida artiladi. Ayrim vaqtlarda chaqaloqning muntazam bezovta bo‘lib, yig‘lashi sababli ham kindikda shish kuzatiladi. Bordiyu chaqaloqning kindigi qoldig‘i 15 kun ichida ham ko‘chib tushmasa yoki soha atrofida qizarish, yallig‘lanishga o‘xshash belgilar kuzatilsa, darhol shifokorga murojaat eting.

Liqildoq

Yangi tug‘ilgan chaqaloqning bosh aylanasi me’yorda 34-36 santimetrni tashkil etib, hayotining ikkinchi oyida 36-37 santimetratrofida bo‘ladi. Bir yoshga qadar esa bu ko‘rsatkich 46 santimetrga yetadi. Liqildoq chaqaloq boshining tepa qismidagi qotmagan soha, miya ustidagi qalin himoya qavati bo‘lib, me’yoriy holatda chillali chaqaloqlar uchun 26-28 mm, ikkinchi oydan boshlab 22-25 mmatrofida bo‘lib, bir yoshgacha 8-10 mm.gacha kichrayib boradi.
Bola boshidagi liqildoq taranglashib, shishgan bo‘lsa va u bezovtalansa, bosh miya bosimining oshgani taxmin qilinadi. Bu holatda albatta shifokor bilan maslahatlashish zarur.

Tana vaznining o‘zgarishi

Yangi tug‘ilgan chaqaloq hayotining birinchi 4 kuni davomida 10% (200-300 gr atrofida) vazn yo‘qotishi normal holat hisoblanib, organizmning moslashuv jarayoni hisobiga amalga oshadi. Bola hayotining 6-8-kunlariga kelib, tana vaznini asta-sekin tiklab boradi.

Emizish vaqti

Shifokorlar bolani har 1-1,5 soat oralig‘ida emizishni tavsiya etishadi. Bu vaqt oralig‘ining ona suti sifatiga ham ta’siri bo‘lib, bola uchun kerakli ozuqa to‘planadi. Emizishdan avval ko‘krak so‘rg‘ichlarini tozalab, so‘ngra bola og‘zig‘a tutqazish kerak. Agar emizgandan keyin go‘dak ko‘krakni qo‘yib yuborishni xohlamasa, tortib olmang. Burnini biroz qissangiz, og‘zini ochadi. Ona suti sifatli bo‘lishi uchun ayol taomnomasida foydali vitaminlarga boy mahsulotlar bo‘lishi kerak.

Qachon cho‘miltiriladi?

Chaqaloq kindigi hali tushmagan bo‘lsa, cho‘miltirishni biroz keyinga qoldirish darkor. Bu holatda chaqaloqning badanini iliq suvga shimdirilgan nam paxta bilan tozalash kifoya. Kindigi to‘liq tushgach esa 37-37,5 darajali iliq suvda cho‘miltirish mumkin. Bola terisida turli toshmalar toshishining oldini olish uchun suvga moychechak damlamasidan ozroq qo‘shish tavsiya etiladi. Sovuq kunlarda chaqaloqni 2-3 kunda bir marta 8-10 daqiqa davomida cho‘miltiriladi. Suvli muolajalardan so‘ng terisiga turli yog‘lar surtmang. Chunki tayyor yog‘lar teriga turlicha ta’sir etishi mumkin.

Uyqu vaqti

Chillali chaqaloq bir kunda 4-5 martagacha uxlashi mumkin. Bu uyqu vaqtlari avvaliga uzoqroq davom etib, so‘ng asta-sekin kamayib boradi. Bolaning tungi uyqusi osuda o‘tishi uchun uni kechga yaqin cho‘miltirish tavsiya etiladi. Bordiyu go‘dak uyqusida tartibsizlik yuzaga kelsa, kun boshidan emizish va uxlatish tartibini nazorat qiling.

Qayt qilishi nimadan?

Bola emib bo‘lgach, uni chayqatish, qorni bilan yotqizish mumkin emas. Tik ko‘targan holda biroz ushlab turing. Agar emizishdan so‘ng ozroq qayt qilsa, bu xavfli emas. Bola oshqozoniga ortiqcha bo‘lganini shu tariqa chiqarib tashlaydi. Chaqaloqlarda hazm qilish faoliyati hali yaxshi rivojlanmagani bois emib bo‘lgach, qayt qilishi mumkin. Biroq tez-tez va emizish vaqtidan tashqari ham qayt qilsa, shifokorga ko‘rsating.

Nega tez-tez aksiradi?

Chaqaloqlar kuniga 3-4 martagacha aksirishi mumkin. Bu jarayon bola organizmi uchun normal holat bo‘lib, ortiqcha tashvishga asos emas. Ammo aksirish burundan shilimshiq suyuqlik kelishi bilan bo‘lsa, shamollash taxmin qilinib, bolalar shifokoriga ko‘rsatish lozim.

Yorgaklash

Shifokorlari chaqaloqni oyoq-qo‘llarini qattiq bog‘lab yo‘rgaklashni tavsiya etishmaydi. uyquga yotqizishda zichlab yo‘rgaklangan bolada qon aylanishi buzilishi mumkin. oyoqlarini zichlab yo‘rgaklash tos-son suyaklari rivojiga ta’sir etadi.

https://t.me/bebbo202

Kesarcha kesish yani "keservo".
Bu soʻz homilador ayollarni havotiraga soladi. Bu amaliyot tabiiy tugʻruq jarayoni ona bola sogʻligʻiga havf solgan paytda bajariladi. Nima boʻlgan taqdirda ham eng muhimi farzandingizni sogʻ salomat bagʻringizga bosib olishingiz. Qolgani oʻtib ketadigan holat. Faqat keservodan keyin oʻzingiz va farzandingiz uchun tez sogʻayib olishingiz zarur. Quyidagi tavsiyalarga amal qilsangiz oʻtkazilgan jarrohlik amaliyoti asoratlarisiz tez oyoqqa turib olasiz.

Operatsiyadan soʻng birinchi sutkada
🙍holsizlik
🙆bosh aylanish
🤦koʻngil aynishi
🙎qorin va bel sohasida ogʻriqlar kuzatilishi mumkin.

Jarrohlik amaliyotidan soʻng 3-10soat yotish kerak. Qaltis harakatlar qilish mumkin emas.
METEORIZOM💨.
Har qanday jarrohlik amaliyotidan soʻng ichaklar faoliyati sustlashib, gaz yigʻilishi mumkin.
Agar bu hol sizni qiynasa:
✔️Yotgan holingizda choklarga ehtiyot boʻlib qorningizni soat strelkasi yoʻnalishida 5 daqiqa silang
✔️Koʻproq yuring
✔️Koʻproq suv iching
✔️Shifokor bilan maslahatlashib yel haydovchi dori ichishingiz mumkin.

TOʻGʻRI OVQATLANING🍽️!!!
Operatsiyadan keyin parhezga rioya qilish zarur. Shunda ichaklaringizga ogʻirlik tushmaydi. Siz parhezbob taomlar:
✔️Tovuq bulyoni
✔️Yogʻsiz qaynatma shoʻrva
✔️Goʻshtli pyure
✔️Tvorog
✔️Shakarsiz choy, kampot, naʼmatak damlamasi kabilarni isteʼmol qilishingiz mumkin. Taomlarni oz ozdan tez tez yeyish kerak boʻladi.

OGʻRIQ QOLDIRUVCHI VOSITALAR. 💊 Narkoz tasiri ketgach sizni ogʻriq bezovta qilsa shifokorga bu haqda aytishga tortinmang. U siznig ahvolingiz va soʻgʻligʻingizdan kelib chiqqan holda ogʻriq qoldiruvchi dorilar tavsiya qiladi. Uyga javob berilgach ham har hil turdagi dorilarni oʻzboshimchalik bilan qabul qilish sizni va farzandingizni hayotiga havf tugʻdirishi mumkinligi unutmang.

CHOʻMILISH.🚿🛁 Bir hafta oʻn kundandan keyin iplar tushub, choklar bitganiga, ulardan hech qanday suyuqlik ajralmayotganiga ishonch hosil qilganingizdan soʻng choʻmilishingiz mumkin. Faqat chok oʻrnini ishqalamang. Ehtiyotkorlik yuzasidan chok oʻrnini toza bint bilan yopib qoʻyganigiz maqul.

LAKTATSIYA. Kesercha kesish usuli bilan tugʻish laktatsiyiga hech qanday taʼsir koʻrsatmaydi. Baʼzi holatlarda sut kelishi 3-5 kunga kechikishi mumkin. Lekin bu havotirga sabab boʻlmaydi. Siz bemalol oʻzingiz va farzandingiz uchun qulay holatni topib emizishingiz mumkin. Qancha koʻp emizsangiz sut kelishi shuncha tezlashadi.

KEYINGI HOMILADORLIK.🤰 Keservodan keyin 3 yilgacha homiladorlikdan saqlanish kerak. Bu vaqt davomida organizm oʼzini tiklab qorin boʻshligʼi va bachadondagi choklar toʻlaligicha bitadi.
Keservo yoʻli bilan tugʻib 3 yil oʻtgach homilador boʻlib, tabiiy usul bilan tugʻgan ayollar koʻplab topiladi.

3 yilgacha esa oʻzingiz va sogʻligʻingizga mos keladigan homiladorlikdan saqlovchi kontraseptik vositalardan foydalanishingiz maqsadga muvofiq boʻladi.

https://t.me/bebbo202

☝️Chaqaloq liqildoqlarining ishib qolishi yoki chokib qolishi bu nimadan darak?


🤰🏻Agar kishi homiladorlik vaqtida kalsiy elementini ko‘p saqlovchi mahsulotlar iste’mol qilgan bo‘lsa, liqildoqlar erta muddatlarda yopilishi yoki tug‘ilganda o‘lchami kichik bo‘lishi mumkin. Chaqaloq organizmida kalsiy yetishmovchiligi esa liqildoqlarning kech yopilishiga sabab bo‘ladi.

Agar chaqaloq katta liqildog‘i katta o‘lchamda va kichik (orqa) liqildoq ham aniq bilib turgan bo‘lsa, birinchi navbatda gidrosefaliya va tug‘ma gipotireoz (qalqonsimon bez yetishmovchiligi) ga gumon qilinadi.
☝️ Bundan tashqari, liqildoqning katta o‘lchamda bo‘lishiga olib keluvchi omillar – homila ichi gipoksiyasi, tug‘ruqdagi travmalar va homila ichi infeksiyalari ham bo‘lishi mumkin.

👶🏻Chaqaloqlar liqildog‘i bosh miya ichki bosimi haqida aniq ma’lumot beradigan hosiladir. Bosh miya ichki bosimi oshgan hollarda liqildoq shishgan va taranglashgan bo‘ladi. Bosh miya ichki bosimi oshishiga sabablar quyidagilar bo‘lishi mumkin:


👉Tug‘ma kasalliklar (giderse falıya);
👉Bosh miya infeksiyalari (yiringli meningit);
👉Kalla chanog‘i ichida hosil bo‘lgan o‘smalar (gematomalar, o‘smalar);
👉Perinatal ensefalopatiyalar;
👉Bosh miya ichi vena va sinuslar trombozi.

‼️Diqqat‼️

Agar liqildoqlar shishgan bo‘lsa va bu holat biror-bir bosh miya jarohatidan keyin kuzatilsa, zudlik bilan tez tibbiy yordamga murojaat qiling. Bundan tashqari pastga kirib qolgan liqildoqlar ham organizmdagi jiddiy o‘zgarishlar ketayotganidan dalolat beradi.

Masalan, organizmning ichak infeksiyalari natijasida ko‘p qayt qilishi va ich ketishlarida suvsizlanish vaqtida yuqoridagi kabi holat kuzatilishi mumkin. Bunday holatda ham bolaga tibbiy yordam ko‘rsatilishi kerak. Meningit kasalligida bolalarda birinchi bo‘lib liqildoq bosh miya ichki bosimi oshishi hisobiga ko‘tarilib qoladi, keyin organizmning suvsizlanishi hisobiga liqildoqlar ichkariga botib qoladi.

Bunday vaqtda shifokorlar bosh miya ichki bosimini o‘lchash uchun tekshiruv buyuradilar, ularning natijalariga asoslanib bolalarga davo muolajalari belgilanadi.

Sizlar uchun maxsus :

https://t.me/bebbo202

Chilla davrida chaqaloqqa qanday kasalliklar xavf solishi mumkin?

😮Ichak muammolari

Og‘iz suti bilan oziqlanayotgan chaqaloqlarda birinchi uch kun davomida ich kelishi suyuqroq bo‘lib, rangi to‘q yashil yoki qoramtir bo‘ladi.
4-5-kunlarga kelib esa sariq, bo‘tqasimon tus oladi. Bolaning ovqatlangan zahoti ichi ketishi yoki qotishiga organizmdagi moslashuv jarayonlarining belgisi sifatida qaraladi. Biroq kun davomida 6-7 martagacha suyuq ich ketishi yoki bir necha kunlab qorin bo‘shanmasligi shifokorga murojaat etish uchun yetarli asosdir.
Shifokorlar bolada qorin damlanmasligi va ich qotish kabi belgilar bo‘lmasligi uchun avvalo ona to‘g‘ri ovqatlanishi lozimligini ta’kidlashadi. Bola organizmi tashqi muhitga moslashib olguniga qadar taomnomangizdan ich qotiruvchi mahsulotlarni olib turganingiz ma’qul.

Teri toshmalari

Birinchi va ikkinchi kunlari chaqaloq terisi qizarishii, 3-5-kunga kelib esa teri yuzasi ko‘chishi mumkin. Bu normal holat. Ammo yuz terisida tez-tez takrorlanuvchi turli xarakterdagi toshmalar ona iste’mol qilayotgan mahsulotlar tarkibi yoki bola terisining moslashuv holatiga bog‘liq. Bola terisida turli toshmalar yuzaga kelishining oldini olish uchun ham emizikli ayollarga parhezga rioya qilish tayinlanadi.

Burun bitishi

Chaqaloq hayotining ilk kunlarida tashqi muhitga endigina moslashayotgani hisobiga burun bitishi kuzatilishi mumkin. Bunday vaqtlarda paxtali cho‘pcha yordamida burun teshiklarini ohista tozalang. Har bir burun teshigi uchun alohida cho‘pcha ishlatish kerakligini unutmang. Burun bitishi 2-3 kunda ham o‘tib ketmasa, bolalar shifokori bilan maslahatlashib, kerakli tomchi dorilardan foydalanishingiz mumkin.

Og‘iz oqarishi

Ichak bilan bog‘liq muammolari bor go‘daklarda ko‘pincha og‘iz oqarishi kuzatilib, bu jarayon og‘iz bo‘shlig‘ining moslashuv holati bilan izohlanadi. Ammo ayrim vaqtlarda bunga og‘iz bo‘shlig‘i shilliq qavatiga infeksiya tushishi ham sabab bo‘ladi. Chaqalog‘ingizning og‘zi oqarganini sezsangiz, qaynatib ilitilgan suvga sterillangan bintni namlab, og‘iz bo‘shlig‘ini asta arting. Oqarish tez-tez takrorlanib, bolada bezovtalik, ishtaha pasayishi bilan kechsa, albatta shifokorga ko‘rining.

Shamollab qolsa…

Chaqaloqlarda shamollash jarayoni o‘z-o‘zidan yuzaga kelmaydi. Odatda onada yoki oila a’zolarining birida shamollash kuzatilsa, bolaga ham yuqishi mumkin. Agar chaqaloqda burun oqishi, tumov, yo‘tal boshlansa, albatta shifokorga uchrab, ehtiyot choralarini ko‘ring.

https://t.me/bebbo202

Ilk tishlar chiqishi

Kichkintoyning tishlari chiqishi ota onani quvotiradigan holat. Lekin bola uchun bunday deb boʻlmaydi. Bu jarayon bolalarda qiyinchiliksiz oʻtmaydi.

Birinchi tishchalar 4-7oylikdan chiqishni boshlaydi. Bu bola uchun ogʻir fiziologik holat boʻlib, birinchi tishlarning chiqishi keyingilariga nisbatan qiyin kechadi.
Bunda bolada quydagilar kuzatilishi mumkin:
📍 Milklarning qizarib, ishishi (bu milklarga qonning koʻp quyilishi hisobiga)
📍soʻlakning koʻp oqishi
📍ishtaxaning yoʻqolishi
📍 umumiy ahvolning ogʻirlashishi, uyquning buzulishi
📍Istma, yoʻtal, shamollash alomatlari ( tish chiqish paytidagi biologik faol moddalarni koʻp ishlab chiqarish hisobiga)
📍Ich ketishi (soʻlak koʻp ajralgani hisobiga)
📍Milklarning qichishishi (bu bola uchun yoqimsiz holat)

Umuman olganda bu holat bola nerv tizimiga bosim oʻtkazadi.
Baʼzi bolalarda tish chiqishi qiyinchiliklarsiz kechadi. Lekin shunda ham bola noqulayliklar hamda yoqimsiz tuygʻularni his qiladi.
.
‼️ Bolaga qanday yordam berish mumkin
✔️Ichi suv bilan toʻldirilgan rezina tishlagichlar bering. U milklar qichishishida yordam beradi. Ularni bir muddat muzlatgichga qoʻyib, keyin bolaga bersangiz ham yaxshi boʻladi. Sovuq milklardagi ogʻriqni qoldirishda yaxshi foyda beradi.
✔️dorixonalarda sotiladigan bolalar uchun maxsus gellardan foydalaning. Gellar muzlatuvchi va ogʻriq qoldiruvchi hususiyatga ega boʻlib, ayniqsa tunda ogʻriq va qichishlardan bezovta boʻlgan bolaga yaxshi yordam beradi.

✔️tez tez emizing. Bola emgan payt oʻzini yaxshi his qiladi, ogʻriqlar va noqulayliklarni unutadi

🙅Bolaning milklari ishib qichisha boshlaganda nimalar qilish mumkin emas
❌qotgan non, xar hil qattiq mevalar, sabzi kabi sabzavotlar bermang! Bola qichishyotgan milklariga ularni bosib uzib olishi, keyin shu uzib olingan boʻlakchalarga tiqilib qolishi mumkin
❌bolaga yordam berish, ogʻriqni kamaytirish maqsadida barmogʻingiz bilan milklarni ezmang. Bu hech qanday foyda bermaydi. Qaytanga shundoq ham qiynalyotgan bolaning ogʻiz boʻshligʻiga mikroblar tushishi mumkin
❌bu vaqtda bola qoʻliga tushgan narsani ogʻziga soladi. Bola uchun xavfli narsalarni uzoqroqqa olib qoʻyin. Rezina tishlagichlar va oʻyinchoqlarini toza saqlang.
.
Tishchalar yorib chiqayotgan paytda farzandingiz sizning eʼtiboringizga ikki hissa koʻproq muxtoj boʻladi. Unga alohida eʼtibor qarating. Koʻproq mehr bering, erkalang, koʻproq koʻtarib yuring.

‼️ ESTA TUTING‼️
Tishlar chiqayotganda bolaning istmalashi yoki ich ketishi fiziologik holat hisoblanadi.
Lekin tana harorati 38°-38.5° koʻtarilsa, ich ketishi 3 kundan ortiq boʻlsa shifokorga murojaat qilish kerak.

https://t.me/bebbo202

☝️Liqildoqlar haqida ...

Chaqaloq liqildoqlari qachon bitishi kerak?

Sog‘lom, o‘z muddatida tug‘ilgan chaqaloqlarda faqatgina oldingi yoki katta liqildoq ochiq bo‘ladi. ammo, vaqt o‘tishi bilan suyaklar o‘sishi hisobiga liqildoq o‘lchami kichrayib boradi va u to‘liq yopilib ketadi. Katta liqildoqning to‘liq yopilib ketish yoshi yo‘q. Ko‘pchilik chaqaloqlarda katta liqildoqlar 12 oydan 18 oygacha bo‘lgan muddatda yopiladi. Agar liqildoqlar bolaning bir yoshigacha yopilib ketsa, havotirlanmang bu sog‘lom bola uchun normal holat bo‘lishi mumkin. Bunday hollarda pediatr shifokor maslahatini olishingiz kerak bo‘ladi.
Kichik liqildoq odatda bola tug‘ilganda bilinmaydi. Katta liqildoq kichrayishni boshlagan vaqtda kichik liqildoq yopilib bo‘lgan bo‘ladi, bu chaqaloqning 1,5-2 oyliklariga to‘g‘ri keladi.

https://t.me/bebbo202

Bolalar uyqusi huddi ovqatlanishdek muhim ahamiyatga ega protses hisoblanadi.

Uyqusi tinch, vaqtda uhlab yetarlicha orom oladigan bolalarning sogʻligʻi ham yaxshi boʻladi.
_
Har bor bola individualdir. Buni oldingi postlarimda ham koʻp bor yozib oʻtganman. Baʼzi bolalar tez va ossonlikcha hatto oʻynab yotgan holda ham uyquga ketsa😴, boshqa bir bolalar uhlab qolishi juda qiyin😥. Ular uhlashi uchun alohida odat tusiga kirgan vaziyat (masalan emizib uhlatish, qoʻlda yoki beshikda tebratib uhlatish va h.k.) kerak boʻladi.
Shuningdek bir hil bolalar shovqinda ham miq etmay uhlayveradi.
Boshqa bolalar esa tiq etgan tovushga ham uygʻonib ketishadi.
🙋Sizga bu bolalarning qay biri tanish?
Bola tinch va uzoqroq uhlashi uchun bir nechta tavsiyalatni sanab oʻtaman

✅ bolangiz uhlaydigan xonani tez tez shamollatib turing
✅ xona havodi moʻtadil boʻlsin.
Bu +20-23 C° daraja demakdir
✅ bola kravatchasi🛏️ qattiq ham yumshoq ham boʻlmasligi kerak.

✅ xonaga quyosh nurlari tushishini taminlang
✅ bolangiz kiyimi va choychabi tabiiy paxtadan boʻlishi kerak. Sintetika bola tanasiga havo oʻtkazmaydi.
✅ iloji boʻlsa kunduzgi 1,5-2 soatlik uyquni ochiq havoda boʻlishiga sharoyit yarating. Bu hoh hovlida, hoh sayr vaqtida, hohlang balkonda boʻlsin. Ochiq havodagi uyqu bola qonini kislorod bilan taminlaydi. Quyosh nuri esa tabiiy D vitaminidir.
✅ bola uhlayotgan mahal bir maromdagi sokin musiqani🎼 oʻrta balandlikda qilib qoʻysangiz kichkintoyingiz turli hil tashqi shovqinlarga ( 🐕 vovilashi, 🐈 miyovlashi, eshik gʻirchilashi kabi) uygʻonib ketavermaydi.
💁Masalan bunday musiqalarga
👉 yomgʻir tovushi🌧️,
👉daryo shovqini🌊,
👉shamol ovozi🌪️
kabilar juda mos keladi. Ruslarda bunday ohanglar <белый шум> deyiladi. "Белый шум" dasturlarini bemalol internet saytlaridan telefoningizga bc oʻtkazib olishingiz mumkin.
Aslida kichkintoyni jimjitlik va qorongʻu xonalarda uhlashga boshidanoq oʻrgantmagan maqul. Shunda turli vaziyatlarda bolani uhlatishga qiynalamaysiz.
Ahir har doyim ham tinch va qorongʻu joyni topa olamay qolishingiz mumkinku. Shunday emasmi?

✅ https://t.me/bebbo202

‼️Har bir ona bilishi shart‼️ .

👶🏻Kichik yoshdagi bolaning nafas yo’liga ovqat bo’lagi, o’yonchoq yoki qandaydir buyum ketib qolib bola bo’g’ilishni boshlasa, ona bolasiga birinchi yordamni ko’rsatishni bilishi kerak. Videoda bu paytda qanday yo’l tutilishi haqida ko’rsatma berilgan. Videoni özingizga saqlab qo’yin.

‼️Esingizda tuting! Agarda shunday hol yuz bersa sizda eng ko’pi bilan 5 daqiqa vaqtingiz bo’ladi. Bu paytda eng tez hizmat qiladigan TEZ YORDAM ham ulgurib yetib kelolmaydi. Faqatgina o’zingiz shu 5 daqiqa ichida bolani nafas yo’lidagi narsani olib tashlashingiz lozim. Buning uchun avvalo vahimaga tushish kerak emas. Havotirga tushib, vahima ko’tarishingiz faqatgina sizni vaqtingizni oladi halos...

https://t.me/bebbo202

🙋Qaysi bola eng yaxshi?
-Eng yaxshisi uhlayotgan bola!!!😂😂
_____
Bolaning oʻsishi va rivojlanishi uchun uyquning ahamiyati katta. Bolalar faqat orom olish uchun uhlamaydilar. Ular uhlagan vaqtda ruhan va jismonan oʻsadilar.
😴
Har bir bolaning uyqu davomiyligi individual boʻlib, baʼzi bir bolalar 1,5-2soat indamay uhlasalar boshqa bir bolalar uchun 20 minutlik uyqu yetarli boʻladi. (Rasmni chapga sursangiz 👈 bolalarnig kunduzgi va tungi uyqu vaqtlari berilgan jadval bilan tanishasiz)
.
💁BOLALAR UYQUSINING SUTKALIK MEʼYORI:
1️⃣-2️⃣ oylik mittivoylar ➖18soat uhlaydilar
3️⃣-5️⃣ oylik ➖ 17-16 soat
6️⃣-7️⃣ oylik ➖ 16-15 soat
8️⃣-9️⃣ oylik ➖ 14-15 soat 🔟-1️⃣2️⃣ oylik ➖ 13 soat
.

1-1,5 YOSHLIK bolalar kunduzi 2 marta birinchi 2-2,5 soat, keyin 1,5 soat, tunda esa 10-11soat uhlashlari kerak.

1,5-2 YOSHLIK bolakaylar kunduzgi uyqusi 1 martalik 2,5-3 soatni, tungi uyqu esa 10-11soatni tashkil qiladi

2-3 YOSHLIK bolalar kunduzi bir marta 2-2,5soat tunda 10-11soat uhlashadi

3-7 YOSHLIKLAR kunduzi 2 soat tunda 10 soat uhlashadi.

7 YOSHDAN soʻng bolalar kumduzi uhlash shart emas, lekin tungi uyqu 8-9soatdan kam boʻlmasligi kerak
‼️ ESLATMA‼️
Bu soat koʻrsatkichlari oʻrta hisobda olingan. Shuni unutmangki har bir bola individual ☝️

https://t.me/bebbo202

Bolani koʻkrak suti bilan boqishning xosiyatlari ko’plab ilmiy manbalarda isbotlang, quyida shulardan ayrimlari bilan tanishasiz mumkin.

👩🏻Onalarda:

✔️Koʻkrak suti bilan emizish onalarni ko’krak va bachadon saratonidan toʻla himoyalaydi;

✔️Emizish tug’ruqdan keyingi bachadon qisqarishiga ko’maklashadi;

✔️6 oygacha faqat koʻkrak suti bilan emizish – homiladorlikdan himoya qiladi.

✔️Ko’krak suti bilan boqish – homiladorlikdan keyingi ozishga yordam beradi Chunki homiladorlik davrida organizmda yig’ilgan yog’lar emizikli davrda yo’qolib boradi;

😇Go’daklarda:

✔️tugʻruqdan keyin 2 3 kun davomida keluvchi "ogʻiz suti" chaqaloq uchun juda foydali boʻlib, bolada tashqi kasaliklardan saqlovchi imunitetni hosil qiladi.

✔️Ona sutidagi yog’ni go’dak organizmi tez singdiradi va bolaning qorni dam bo’lmaydi;

✔️Ona sutining ajoyib xususiyatlaridan yana biri – bola asab sistemasining shakllanishiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi;

✔️Sut emgan bolaning tishlari, lab va yonoqlari yaxshi rivojlanadi;

✔️Ona sutidagi kalsiy va fosfor tuzlari bola skeletining to’g’ri shakllanishi hamda yaxshi rivojlanishi uchun g’oyat muhim sanaladi;

✔️Bola tug’ruqdan keyingi ilk kunlarda o’z vaznining 8-10 foizini yo’qotadi. Sog’lom o’sayotgan va yetarli darajada sut emayotgan go’dak tug’ruqdan keyin yo’qotgan vaznini 2 hafta davomida tiklab oladi;

✔️Ko‘krak suti dastlabki 6 oy davomida chaqaloq uchun eng yaxshi ozuqa hisoblanadi. Bu davrda emizib boqiladigan bola hech qanday boshqa ovqat va hatto suvga ham muhtoj bo‘lmaydi;

✔️Ona sutini emgan bolalarda kasallikka chalinish sun’iy oziqlar bilan o’sayotgan bolalarga qaraganda 2,5 barobar kamroq kuzatiladi.

✔️ Bolani oʻsishidan toʻxtatuvchi, nobud bo‘lish xavfini oshiruvchi, yoki rivojlanishda nuqsonlarni yuzaga keltiruvchi kasalliklarga deyarli chalinmaydilar;

✔️Ona sutidagi himoya vazifasini bajaruvchi oqsillar bolani turli allergiyalardan saqlaydi;

✔️Ona sutiga to‘ygan bolalar o’rtasida kamqonlik, raxit, gipotrafiya kasalliklari kam uchraydi;

✔️Ona sutida bolani turli xil kasalliklardan saqlovchi moddalar – antitelalar va fermentlar bor;

✔️Ona suti tarkibidagi uglevodlar ichaklarda zararli bakteriyalarning o’sishiga yo’l qo’ymaydi;

✔️Ona suti bilan birga go’dak tanasiga nafaqat shifobaxsh moddalar, balki onaga nisbatan bitmas-tuganmas muhabbat tuyg’usi ham o’tadi: ona sutini emgan bola iymon- e’tiqodli, ota-onasiga mehribon bo’lib o’sadi.
.
☝️Ona suti – chaqaloqqa rizq qilib berilgan ne’mat. Shifokorlar go’dakni kindigi kesilgan zaxoti emizish uchun onasiga beradi. Farzandini sog’lom va baquvvat bo’lib voyaga yetishini istagan har bir ayol uni, avvalo, ko’krak suti bilan boqishi lozim.

https://t.me/bebbo202

👶🏻Kichik yoshdagi bolalar oʻgʻziga turli buyumlarni solishni yaxshi koʻrishadi. Koʻp holarda ana shu buyumlarni bola ogʻziga solib yutib yuboradi va tiqilib qoladi.
‼️Bu vaziyatda ona bolasiga birinchi yordamni koʻrsatishni bilishi kerak.
✅ Nafas yoʻllariga yot jism tushishi belgilari va birinchi yordam koʻrsatish ketma-ketligi bilan tanishing va eslab qoling

https://t.me/bebbo202

📌NAFAS YOʻLLARIGA YOT JISM TUSHISHI BELGILARI VA BIRINCHI YORDAM KOʻRSATISH KETMA-KETLIGI



☝️1 yoshdan kichik boʻlgan bolalar nafas yoʻllariga yot jism tushganda birinchi yordam koʻrsatish: bolani qorin sohasi bilan bir qoʻlingizga oling, yuzi (boshi) sizning kaftingizda boʻladi, bolaning boshi tanasiga nisbatan pastroqda boʻladi. Soʻngra ikki kurak oraligʻi sohasiga ikkinchi qoʻlingiz kafti bilan 5 marotaba kuchli sirpanuvchi harakat bilan uriladi. Ikkinchi bosqich – bola yuzini yuqoriga qaratgan holda ikknchi qoʻlingizga oling, soʻngra soʻrgʻichlardan bir barmoq pastki sohaga, toʻsh ustiga 5 marotaba turtki beriladi. Amallarni bajarayotganda kuchli harakatlar qilmang, aks holda bolakay qovurgʻalarini sindirib qoʻyishingiz mumkin.

Agar yot jism bola ogʻiz-halqum sohasida paydo boʻlsa, u koʻrinib turgan boʻlsa – uni barmoqlar yordamida olib tashlash zarur. Agar yot jism chiqmagan boʻlsa yuqoridagi chora tadbirlar qayta amalga oshirilari, yoki yurak urishi toʻxtagan boʻlsa darhol oʻpka-yurak reanimatsiyasi bajariladi.

❗️1-8 yoshgacha boʻlgan bolalarda Xeymlix usuli bajarilishi: bolani oyoqlaringizni bukkan holda son ustiga qoʻying. Qolgan amallar yuqoridagi tartib boʻyicha bajariladi.


❗️ Nafas yoʻllaridagi yot jismlarni chiqarishdagi oddiy xatoliklar

Nafas yoʻllariga yot jism tushganda inson hayoliga keladigan birinchi amal – bemor yelkasiga urish. Yuqorida keltirilganidek bemor orqa sohasiga kuchli urish zarur, ammo shunchaki yuqoridan emas va juda kuchli emas. Xavf shundaki yot jism gravitatsiya qoidasiga koʻra yuqoridan pastga harakat qiladi, natijada yot jism yanada pastroqqa, traxeobronx shoxlariga tushishi va nafas yoʻllarini toʻliq berkitib qoʻyishi mumkin. Bunday vaziyatda birinchi yordam faqatgina – traxeotomiyadir, hattoki tibbiy malakaga ega boʻlgan mutaxassis yoningizda boʻlsa ham bemor hayotini saqlab qolish katta soʻroq ostida turadi.

🙅🏻‍♀Bolalarni hech qachon oyoqlaridan ushlab boshini pastga qaratgan holda ushlamang. Hiqildoq usti togʻ​ayi spazmi yot jism chiqarish samarasini “nol”ga keltirib qoʻyadi. Bundan tashqari bolakay boʻyin umurtqalari sinish ehtimoli ham ortadi. Gap shundaki bolakay hushsiz boʻlgan vaqtda barcha mushaklari boʻshashadi va boʻyin sohasidagi umurtqalar chiqishi yoki sinishi mumkin. Bolakayga yordam berish maqsadida uni nogiron qilishingiz yoki oʻlim holatiga olib borishingiz mumkin.

👉Va soʻngi eng tipik boʻlgan xató – vahima qilish. Vahimaga tushish vaziyatni toʻgʻri baholash va birinchi yordam koʻrsatishga toʻsqinlik qiladi. Vahima hissini oldindan mulyaj yoki qoʻgʻirchoqlarda mashq qilish orqali bartaraf etish mumkin. Shu yoʻl bilan miyangiz kritik holatda yordam koʻrsatish algoritmini tuzadi va qoʻllaringiz oʻz-oʻzidan amallarni toʻgʻri bajarishga moslashadi, bu esa biror bir inson yoki oʻz qadrdonlaringiz hayotini saqlanib qolishga sababchi boʻlishingizga olib keladi.

https://t.me/bebbo202

Kichkina Chaqalog'i bor onalarga judayam asqotadi

https://t.me/bebbo202

💁🏻‍♀️Бугун болалар дўконлари кичкинтойлар ва уларнинг ота-оналари учун қулай бўлган моллар билан тўла.
Лекин биз ҳаётимизни енгиллаштириш билан ўзимиз билмаган ҳолда фарзандларимизнинг ривожланишига тўсқинлик қиламиз. Ахир ҳамма ихтиролар ҳам фойдали бўлавермайди-ку. Баъзилари эса фақат маълум бир ёшгача фойда келтиради.
Куйида бололалар учун зарар булган 3 та нарса хакида билиб олинг👇👇

1,5 ёшдан кейин бир марталик тагликлар

Бир марталик тагликлар – бу жуда қулай, лекин сиз улардан қанча узоқроқ фойдалансангиз, тувакка ўргатиш жараёни шунча қийинроқ бўлади. Ўзингиз ўйлаб кўринг, тагликда иссиқ ва қуруқ, ва ҳатто, бола ўзининг “ишини” қилиб қўйса ҳам, бу унга ҳеч қандай ноқулайлик туғдирмайди. Агар болани памперссиз иштончаларга ўтказсангиз, у намликнинг ёқимсиз ҳолатини ҳис қилади ва тувакка ўтиришга тезроқ ўрганади. Шунинг учун болани 18-20 ойликдан бошлаб бир марталик тагликлардан озод этиш зарур.
🤱

https://t.me/bebbo202

Юришга ўргатувчи аравачалар

Бундай аравачалардан фойдаланиш болалар шифокорлари томонидан умуман тавсия қилинмайди. Биринчидан, бу умуртқага катта оғирлик туширади. Бола ҳали мустақил равишда юра олмайдиган бўлса, демак унинг умуртқаси ҳали бунга тайёр эмас. Иккинчидан, бола аравача ичида мувозанатини сақлай олмасдан ўзини олдинга ташлайди, демак бу унга ҳақиқий юришни ўрганишга ёрдам бермас экан.

https://t.me/bebbo202

Бир ёшдан кейин резинка сўрғич ва шиша идишлар

Жажжи чақалоқ овқатлана олмагани учун унга шиша идиш зарур бўлади. Резинка сўрғичлар эса сўриш рефлексини қондиради ва уни тинчлантиради. Лекин бола бир ёшга тўлганидан кейин яхшиси уни бу нарсалардан воз кечишга ўргатиш лозим. Акс ҳолда доимий равишда сўриш тишлар шаклини бузади ва гўдакда тирноқ, қалам, ручкаларни тишлаш каби жиддий муаммоларни келтириб чиқаради.

https://t.me/bebbo202

Tarbiyadagi oltin qoyidalar

🤗 Bugun xalqaro "Quchoqlashish, ya'ni mehr bilan ko'rishish kuni".

Bu bayram dunyo bo'yicha bir yilda  ikki marotaba 4-dekabr va 21-yanvarda nishonlanadi.

Bugun oila a'zolaringiz va yaqin insonlaringizni mehr bilan quchoqlab qo'yishni unutmang!

😇 Yaqinlaringizga ham albatta ulashing!

​​👩‍👧‍👦БОЛАНГИЗНИ ҚАРҒАМАНГ

#tarbiya

Болангизни қарғаманг,
Дуо қилинг болани.
“Ит”, “Эшак” деб сўкишга,
Ҳаё қилинг болани.
Расуллулоҳ дердилар ,
Юзларидан ёғиб нур:
“Болалар бу-жаннатнинг
Гулу райҳонларидир”.
Тўғри баъзида “Гулу
Райҳон”лар ҳам куйдирар,
Шўхлиги ошиб кетса,
Жонингиздан тўйдирар.
Бобом дерди: “Болани
Сўкмоқ асли эмас эп,
Жаҳлингиз чиқса айтинг:
“Нодон” ёки “Хумпар” деб
“Бой бўлгур”, “Кўпайгур”денг
Асло деманг “Ўл”, “Лаънат”
Шуни билиб қўйингки,
Сўкиниш ҳам бир санъат.
Қанийди пайғамбардай
Сўксангиз,қилсам ҳузур
Ул зот дердилар,сўкса:
“Бурнинг ерга ишқалгур”.
Тилдан чиққан ҳар сўзда,
Маърифат,зиё бўлсин,
Ҳатто сўкишингиз ҳам,
Яхши бир дуо бўлсин.
Ихлос билан қилинган,
Ҳар ниятинг ушалар,
Ҳар сўзга кўкда “Омин!”,
Деб турар фаришталар.
“Ит” десангиз,ит бўлиб,
Ўзингизни қопади,
“Эшак”дан эшак,ҳар ким
Ўз тилидан топади.
Фарзандингиз билан эл
Фахрланиб яшасин,
Иту эшак феъллардан,
Парвардигор асрасин.
Олим,шоир,ҳунарманд,
Полвон бўлсин болалар
Юртга керакли,ҳалол
Инсон бўлсин болалар.
Болангизни сўксангиз,
“Пошшо бўлгур”,деб сўкинг,
“Олим бўлгур”, “Хизрга
ошно булгур"деб сукинг.

https://t.me/bebbo202

👇Quyidagi savollarga "Ha" yoki "Yo'q", deb javob berasiz.
✔️Har bir "Ha" javob uchun 1 ball, ✔️"Yo'q" javobi uchun 2 ball qo'shasiz.

1️⃣ Bolaga erkalaydigan so'zlar bilan muomila qilasiz.

2️⃣ Bolani ko'p quchoqlaysiz.

3️⃣Bola bilan birga bo'lganingizda mazza qilasiz.

4️⃣ Bola yangi qiliq yoki harakat o'rganishi uchun unga yordam berasiz.

5️⃣ Bola tushunadigan tilda u bilan ko'p muloqot qilasiz.

6️⃣ Bolaga hech jahl qilmaysiz.

7️⃣ Kayfiyatingizga bog'liq ravishda bolaga muomila qilmaysiz.

8️⃣ Bolaga kitob o'qib, ma'nosini tushuntirasiz.

9️⃣ Bolaning talabini bajarasiz.

🔟 Bolani kuchli nazorat qilasiz.

1️⃣1️⃣. Bolaga o'zi qila oladigan ishni mustaqil bajarishi uchun imkoniyat berasiz.

1️⃣2️⃣ Bolaga qiziq bo'lgan narsaga siz ham qiziqasiz.

1️⃣3️⃣ Bolaga qaraganda doim! tabassum qilish, sizning odatingiz.

1️⃣4️⃣ Bolani silash, erkalash, o'pish, sizning odatingiz.

1️⃣5️⃣ Bolaga tanbeh berganda, ehtiyot bo'lasiz.

1️⃣6️⃣ Bola bilan birga biron narsa o'ynaganda, siz o'yinni boshqarmaysiz.

1️⃣7️⃣ Bola bilan muomila qilganda, uning ko'ziga qaraysiz.

1️⃣8️⃣ Bolaga asabiz buzilganini ko'rsatmaysiz.

💁🏻‍♀️Qancha ko'p ball to'plagan bo'lsangiz, shunchalik muomilangizni o'zgartirish talab etiladi. Ya'ni jami ballar 38 ga yaqin bo'lgani, sizning bolaga munosabatingiz yaxshi emasligini ko'rsatadi.

🌸

https://t.me/bebbo202

Siz qanday ota-onasiz?
Buni bilish uchun quydagi test savollariga javob bering👇👇👇👇

https://t.me/bebbo202

Чакалокни чумилтириш хакида....

https://t.me/bebbo202

Manniy kasha koʻpchiliknig sevimli kashalaridan biri hisoblanadi. Bu kashani hamma biladi. Bugun ularning foydali va zararli tomonlari, ularni nechi yoshdan bolalarga tavsiya etilishi haqida boʻladi

________
Avvallari pediatrlar manniy kashalarni eng foydali va toʻyimli deb hisoblashgan va bolaning 6 oyidan boshlab manniy kashani qoʻshimcha ovqat sifatida berishni tavsiya etishgan. Natijada bir nechta avlod vakillari huddi shu kashalar bilan
ulg’aygan.
Fan va texnologiyalar rivojlangan hozirgi kunga kelib tekshiruvlar natijasi manniy kashalarni yosh bolalar uchun unchalik ham foydali emasligini koʻrsatadi
Bunga quydagi sabablar asos boladi
✓ manniy yormalarini tayyorlash uchun qattiq va yumshoq bugʻdoy navlaridan foydalaniladi. Ular bir qator maksimal darajadagi tozalashlardan oʻtkaziladi. Bu esa yormaning foydali ozuqaviy qiymatini minimal darajaga tushurib yuboradi
✓ manniy yormalar qobiqchalarida gliodin moddasi boʻlib u ovqat hazm qilishda katta rol oʻynaydigan ichak vorsinkalariga salbiy taʼsir koʻrsatadi. Natijada bolada hazm qilish tizimida muammolar kuzatilishi mumkin
✓yorma tarkibida fitin moddasi esa organizmda kaltsiy va D³ vitaminini soʻrilishiga halaqit beradi.
Agar bolaga muntazam ravishda manniy kasha berilsa, unda bolada kaltsiy tanqisligi vujudga keladi. Bu esa suyaklar mortlashishiga va raxit kasalligini rivojlanishiga olib keladi
✓ fitin moddasi yana organizda ruh, temir va magniyning soʻrilishiga ham halaqit beradi. Bu esa bolada kam qonlikni, rivojlanishda ortda qolishni va imunitetni tushib ketishni keltirib chiqarishi mumkin
.
Emdi manniy kashaning foydali hususiyatlari haqida💁
✅ manniy kashalar kam kaloriyali boʻlgani uchun uni parhez taomlari sifatida isteʼmol qilish mumkin
✅ tarkibidagi B vitamin va foliy kislotasi asab tizimini normalashtirish hususiyatiga ega
✅uglevodlarga boyligi evaziga tez hazm boʻladi va energetik quvvat bilan taʼminlaydi.
✅ yorma oshqozon devoriiga ijobiy taʼsir koʻrsatadi va undagi spazmni bartaraf etadi.
____
Hozirgi paytda shifokorlar👩‍⚕️ manniy kashalarni bolalarga 1 yoshdan keyin berishni tavsiya etib, ularning oraligʻi 7-10 kundan oshmasligini taʼkidlab oʻtishadi. Maktab yoshidagi bolalarga esa haftada 2-3marta berish mumkin.

Yanada koʻproq va qiziqarli maʼlumotlarni bizning kanaldan topasiz

https://t.me/bebbo202

Manniy kasha foyda va zararli tomonlarini bilasizmi? 💁

https://t.me/bebbo202

Emizikli onalar taomnomasi qanday boʻlishi kerak?

Emiziklu onalar parhez qilishlari shartmi?
Bolaga ham onaga ham yaxshi boʻlishi uchun qanday mahsulotlarni isteʼmol qilgan maʼqul?
Bugun shular haqida gaplashamiz.
___
Emizikli onalar ham oʻzlariga ham bolaga foydali boʻlgan mahsulotlatni taomnomasiga kiritish kerak.
Emizikli ona oz ozdan, tez tez, vitaminlarga boy boʻlgan mahsulotlardan tayyorlangan taomlarni isteʼmol qilishi kerak.

👩🏻 Ona ratsionida quydagi mahsulotlar albatta boʻlishi kerak:

🫑 sabzavot va mevalar. Mevalar yangi uzulgan, sanzavotlar esa pishirilmagan boʻlgani maʼqul. Shunda ularda vitamin va minerallar toʻla holicha saqlangan boʻladi.
🐟 baliq va go‘sht mahsulotlari kabi oqsilga boy mahsulotlar
🧀pishloq (oʻsayotgan organizm uchun kerakli boʻlgan kaltsiy va fosforga boy)
💧ko‘proq suyuqlik ichish. Suyuqlik meyori sutkasiga 2-2,5 litr bo‘lishi va uning deyarli yarmini sut va sut mahsulotlari tashkil etishi lozim. Gazlangan suv va turli ichimliklardan voz
kechib, tabiiy va yangi siqib chiqarilgan sharbatlarni iste’mol qilgan ma’qul.
.
Emizikli bolasi bor ona quyidagi mahsulotlarni iste’mol qilmasligi maqsadga muvofiq boʻladi:

‼️Yangi uzilgan bodring, kvas (kvasli yaxna sho‘rva, ya’ni okroshka), poliz mahsulotlari (qovun, tarvuz) – bularning barchasi chaqaloqning qornini og‘ritishi, ichak ish faoliyatining buzilishiga olib kelishi mumkin.
‼️yorqin ranglardagi meva va sabzavotlarni (qizil olma, apelsin, shaftoli, o‘rik, lavlagi, sabzi, pomidor, malina, qulupnay) ehtiyotlik bilan iste’mol qilinishi kerak. Ushbu shirin mahsulotlar chaqaloqda allergiya qo‘zg‘ashi mumkin.
‼️Sutni iste’mol qilishdan oldin uni albatta pishirish muhum, chunki u chaqaloqning qorni dam bo‘lishiga olib keladi. Bundan tashqari pishirilmagan sut ayniqsa yoz mavsumida o‘tkir ichak infeksiyasiga sababchi bo‘lishi mumkin.
‼️Sarimsoq, piyoz, selderey va turli ziravorlar ona sutiga yoqimsiz ta’m berishi mumkin, shu sababli ularni suiste’mol qilmagan maqul.
‼️Alkogol va tamaki ona sutiga taxir ta’m beradi. Buning ustiga ularning tarkibidagi moddalar bolaning rivojlanishiga salbiy ta’sir qilishi mumkin, chunki ular bola organizmiga tushadigan kislorodni yopib qo‘yadi.

https://t.me/bebbo202

Emizikli onalar ovqat ratsionida qanday taomlar boʻlishi kerak ?

https://t.me/bebbo202

Qizingizga qanday muomala qilishlarini xohlasangiz, xotiningizga ham shunday muomala qiling!

Ayman Yogʻiy




P.s. Farzandingizga boshqalar qanday muomala qilishini istasangiz, siz ham shunday muomala qiling deyish ham mumkin. Agar ota-ona farzandini qanday boʻlsa, shundayligicha qabul qilsa, yerga urib, kamsitmasa, baqirib oʻz fikrini oʻtkazishga urinmasa, atrofdagilar ham shunday munosabatda boʻladilar.


Kanalga ulanish uchun 👇

https://t.me/bebbo202

6-9 oylikkacha bo‘lgan bolalarga qo‘shimcha ovqat berish

Birinchi marta qo‘shimcha ovqatni kunning birinchi yarmida, bola injiqlik qilmagan va kasal bo‘lmagan paytda berish kerak.

Qo‘shimcha ovqat berish tartibi

📌Davriyligi: 6-9 oylikda kuniga 2 marta qo‘shimcha ovqat beriladi.
📌Miqdori: har safar 2-3 osh qoshiq ovqat beriladi, 7-10 kunda 2 barobar ko‘paytiriladi.
📌Quyuqligi: ovqat quyuq bo‘lsa, bolaga yedirish uchun qulay bo‘ladi. Bola 8 oyga kelib, qo‘li bilan yeyish mumkin ovqatlarni berish mumkin.
📌Xilma-xilligi: bo‘tqa(guruch yoki grechka), sabzavot pyuresi (kartoshka, sabzi, kobachki), mevalar(olma, banan).

Kerakli tavsiyalar
▪️Sabrli bo‘ling! Bola o‘rganishi uchun vaqt kerak.
▪️Rag‘batlantirish va “o‘yin” sifatida ovqatlantiring.
▪️Bolani ovqat yeyishga zo‘rlamang.
▪️Alohida idishdan foydalaning. Qancha ovqat yeganini bilishingiz

https://t.me/bebbo202

❓Bolalarda D vitamini yetishmovchiligi yoki raxitning boshlang‘ich davrini qanday aniqlash mumkin?

Dastlab bola hayotining 2-3 oyligida nerv tizimi tomonidan quyidagi klinik belgilar ko‘rinishida namoyon bo‘ladi:
-bezovtalik
-qo‘zgaluvchanlik
-uyqu buzilishi(uyquning yuzaki bo‘lishi yoki kam uxlashi)

Keyinchalik bolada ishtahaning pasayishi, baland tovushdan cho‘chish, birdan yorug‘lik tushganda seskanish holatlari yuzaga keladi.

Bola ko‘p terlaydigan bo‘ladi(kaftlar, oyoq kaftlari, tanada), ayniqsa boshning sochli qismida ko‘proq kuzatiladi. Ajralgan ter nordon hidli bo‘ladi, u terini zararlaydi va qichishish keltirib chiqaradi. Oqibatda bola boshini yostiqqa ishqalaydi, ensa sohasidagi sochlari to‘kiladi.

Terida issiqlik toshmalari paydo bo‘ladi.Bolada liqildoqlarni bekilishi va tishlarini chiqishi kechikadi.

❗️Yuqoridagi belgilar paydo bo‘lishi bilan bolani pediatr ko‘rigiga olib boring.

https://t.me/bebbo202

Bolalarda ko‘p terlash sabablari

Bolalarning koʻp terlashiga quyidagilar sabab boʻladi:
📌Xona haroratining yuqori boʻlishi yoki ob havoning issiq boʻlishi natijasida bolaning terlashi;
📌Kun davomida bola emotsional holati, qoʻzgʻaluvchanligi, nerv tizimining taʼsirlanishi tungi vaqtda koʻp terlashga sabab boʻladi
📌Shamollash kabi holatlarda;
📌Nasliy moyillik.

Koʻp ter ajralishi ayrim kasalliklar natijasida ham roʻy beradi, ular quyidagilar boʻlishi mumkin:
📌Vitamin D yetishmovchiligi va raxit
📌Qalqonsimon bez funksiyasida kamchiliklar;
📌Jigar va oshqozon ichak tizimidagi muammolar;
📌Yurak-qon tomir kasalliklari;
Immun tizimidagi oʻzgarishlar.

Kanalga ulanish:👇👇

https://t.me/bebbo202

Begʻubor yoshlik xotiralaridan...

https://t.me/bebbo202

Bolalar immun tizimini mustahkamlovchi vitaminlar

📌Vitamin D - sitokinlar ishlab chiqarilishini kuchaytiradi. Sitokinlar esa o‘z navbatida “immun tizimi sanitarlari” va gumoral immunitetni faollaydi. Sut va sut mahsulotlarida ko‘p uchraydi.

📌Vitamin C - interferon sintezini stimullaydi va immunitetga rag‘batlantiruvchi ta’sir ko‘rsatadi. Organizmning virusga qarshi xususiyatini oshiradi. Na’matak, bulg‘or qalampiri, ko‘katlar, sitrus mevalarida ko‘p uchraydi.

❗️Yuqoridagi vitaminlarni dori preparati ko‘rinishida faqatgina vrach pediatr tavsiyasi bilan qo‘llash munkun❗️

https://t.me/bebbo202

❓Bola qanday rivojlanadi?

⏳1-oylik - tur xil ovozlar chiqaradi, oyoq-qo‘llarda tartibsiz harakatlar

⏳2-oylik - harakatdagi narsalarni kuzatadi, jilmayadi.

⏳3-oylik - kuladi, gu-gulaydi, verikal holatda boshini ushlaydi.

⏳4-oylik - tovush kelgan tomonga boshini buradi, yaqinlar ovozini faqlaydi. O‘yinchoqni ushlaydi, og‘ziga olib boradi.

⏳5-6-oylik - qo‘lidan ushlasa yoki ba'zan mustaqil o‘tiradi, chalqancha holatdan yonboshga yoki qorniga o‘griladi, o‘yinchoqlarni kuzatadi va ko‘taradi.

⏳7-8-oylik - mustaqil o‘tira oladi, oyoqqa turishga harakat qiladi, onasiga va tanishlar qo‘l cho‘zadi va chapak chaladi, ma-ma, da-da deya oladi.

⏳9-10-oylik - emaklaydi, tizzasiga tura oladi, kattalar yordamida oyoqqa turadi va ushlab yuradi, qoshiqdan ovqat yeydi. Dada, mama so‘zlarini ayta oladi

⏳11-12-oylik - qo‘lidan ushlasa o‘zi yuradi, lekin ko‘p yiqiladi, mustaqil ovqat yeyishga harakat qiladi, ba'zi so‘zlarni ayta oladi.

https://t.me/bebbo202

Onalarga TASALLI🫂

👌🏻Siz onasiz. Uyingiz biroz betartib bo’lishi bu - NORMA
💞Charchagan paytingiz atrofingizdagilardan yordam so’rashingiz bu - NORMA

😴Kechasi bilan uxlamay bolangizga qaragan bo’lsangiz, Bunda tongda uxlab qolishingiz - NORMA

Bu normalar bizning “O’zbekchilikka” biroz to’g’ri kelmasligi mumkin. Chunki atrofimizdagilarning aksariyati mukammallikka intiladilar…😵‍💫

Ularga bu normalarni qanday tushuntirish mumkin?
Birdaniga emas, sekin-sekinlik bilan tushuntirasiz. Kunlik rejimiga kiritishga yordam berasiz. Ko’zini o’rgatasiz. Ma’nosini aytasiz.
Biz insonmiz.
Biz unutuvchimiz.
Biz ko’nikuvchimiz.
Atrofingizdagi insonlarga mukammallikni unuttirishga sabablarini qiling🙌🏻
Nomukammallikka ko’niktiring!

Alloh taolo yagona mukammal etib yaratgan inson bu - Muhammad S.A.V!
Inson xato qilishi bu - NORMA
Xato qilganini anglagan inson bu xatoni takrorlamaslikka harakat qilishi lozim
Xato qilib uni anglamaslik, ongli ravishda yo’l tutmaslik - NORMA EMAS!

Manba:Sora'teraphy

https://t.me/bebbo202

#oynab_organamiz #motorika

3+ yosh bolalar uchun ham jismoniy, ham aqliy rivojlantiruvchi oʻyinlar. Albatta oʻynab koʻring.

Kanalga ulanish uchun 👇

https://t.me/bebbo202

🥚Tuxum allergen mahsulot hisoblanib +6 oylikdan farzandingizga taklif qilishingiz 👶🏻

👀Faqatgina ushbu qoidalarga rioya qiling

✅ albatta tuxum toʻliq 100% pishgan boʻlishligi kerak


✅ Va ilk taklif qilganingizda 4/1qismini faqaf sarigʻini taklif qilishingiz mumkin


✅ Bolaga tuxumni taklif qilishingizda maydalab taklif qiling🥰

🥚Tuxum tarkibida D vitamini mavjudligi uchun bola organizimi uchun foydali mahsulot hisoblanadi😍

https://t.me/bebbo202

Suvchechak — o’tkir virusli kasallik, havo-tomchi yo’l orqali yuqadi.
Asosan 2-8 yoshdagi bolalar kasallanadi. Virus suvchechakli yoki o'rab oluvchi temiratkili bemordan havo tomchi yo'li orqali yuqadi.

🔵Simptomlari
▪️Prodromal davrda: istma,bosh og'rig'i, mialgiya.
▪️Avj olish davrida: toshmalar ko'pincha boshning soch qismida,yuz ,og'iz shilliq qavatida, tanaga tarqaladi. Kuchli qichishish xarakterli.

Davolash ko'p hollarda simptatik davo. Tinchlik tavsiya etiladi, istmada parasetamol (aspirin mumkin emas), ko'p suyuqlik va yengil ovqatlar, qichishishda H1 blokatorlar ichishga buyiriladi. Asiklovir vrach ko'rsatmasiga binoan buyiriladi.

https://t.me/bebbo202

Bolalar amaliyotida isitma tushuruvchi va yallig‘lanishga qarshi vosita sifatida qo‘llaniladigan 💊Ibuprofen(Ibufen D, Sinepar) tarkibli siroplarni qanday dozada berish kerak?

💠3 dan 6 oylikkacha bo‘lgan ko‘krak yoshidagi bolalarga(5-7,6 kg)
sutkasiga 2,5 ml dan 3 mahal

💠6 dan 12 oylikkacha bo‘lgan ko‘krak yoshidagi bolalarga(7,7-9 kg)
sutkasiga 2,5 ml dan 3-4 mahal

💠1 yoshdan 3 yoshgacha (10-15 kg)
sutkasiga 5 ml dan 3 mahal

💠4 yoshdan 6 yoshgacha (16-20 kg)
sutkasiga 7,5 ml dan 3 mahal

💠7 yoshdan 9 yoshgacha (21-29 kg)
sutkasiga 10 ml dan 3 mahal

💠10 yoshdan 12 yoshgacha (30-40 kg)
sutkasiga 15 ml dan 3 mahal

❗️Yuqoridagi dozalar ma’lumot uchun berildi. Preparatni qo‘llashdan oldin vrach Pediatr bilan maslahatlashing!

https://t.me/bebbo202

⁉️Quyidagi hollardagina nutq rivojlanishining kechikishidan tashvishlanish mumkin:

⁉️bola bir yil ichida ota-onasining murojaatiga javob bermaydi (mehrli murojaatga javoban tabassum qilmaydi; oldiga kelishni («oldimga kel») va hokazolarni e'tiborsiz qoldiradi.
‼️Hech kim boladan, ayniqsa, bu yoshda mukammal nutqni kutmaydi, ammo har qanday nutqqa reaksiyaning yetishmasligi kattalarni tashvishlantirishi kerak.

👶🏻⁉️1,5-2 yoshli bola ota-onalar tomonidan nomlangan obyektni (olma, stol, yozuv mashinkasi va boshqalar) ko'rsata olmasa;

👶🏻⁉️1,5-2 yoshli bolada imo-ishora (barmog'i bilan kerakli narsa)ni ko'rsatmasa;
2 yoshida ham bitta so'z aytmasa;

👶🏻⁉️2,5-3 yoshida oddiy jumlalarni yasay olmasa (suv ichaman, olma bering)

https://t.me/bebbo202

#Диққат
Педиатр телефон ва гаджетлар болаларда қандай бузилишларни келтириб чиқаришини тушунтирди

Ота-она ва бола муносабатлари бузилади.
Ахборотни ўрганиш ва идрок этишдаги қийинчиликлар.
Кўриш муаммолари ва бошқалар!

Гаджетлардан доимий фойдаланиш боланинг ёшига қараб нормага бўлиб қўйилган

• 3-7 ёш - 10 дақиқа;
• 8-11 ёг – 15 дақиқа;
• 11-13 ёш - 20 дақиқа;
• 14-17 ёш-25 дақиқа.

Ота-оналарга юбориб қўямиз

Diqqat yetishmasligi va giperaktivlik sindromi (SDVG)


• SDVG xususiyatlari,
• Diagnostikasi,
• Sabablari va davolash.
Bolaning tinimsiz harakatlanishi, joyida o‘tirmasligi, doimo shovqinli gapirishi, boshqalarga xalaqit berishi ota-onalarni bezovta qilishi mumkin. Bunday bolalar ko‘pincha noqulay, muvofiqlashuvi yomon, mushak nazorati sust bo‘ladi, shuning uchun narsalarni tushirib yuborishadi, yiqilishadi. Ular bir narsaga diqqatini qaratishda qiynaladi, tez chalg‘iydi, ko‘p savol beradi, lekin javob kutmay, boshqa ishlar bilan shug‘ullanishni boshlaydi, ularni ham tezda tashlab ketadi. Bunday holatlar qisqa vaqt ichida sodir bo‘ladi. Ba'zida bunday bolalar bir necha kishining energiyasiga teng ko‘rinadi va ularga "giperaktiv" deyiladi, bu esa umumiy buzilish hisoblanadi.
SDVG ning xususiyatlari:
Ota-onalar odatda bolalarining giperfaolligini erta yoshda sezishi mumkin. Har qanday jo‘shqin bolani asab tizimi buzilgan deb qabul qilish noto‘g‘ri. Bolalarning o‘zlariga bo‘ysunmasligi yoki kechasi uyg‘onib, injiqlik qilishi odatiy hol. Ammo agar bu holatlar o‘z-o‘zidan bartaraf etilmasa, bolaning haddan tashqari qo‘zg‘aluvchanligi va impulsivligi kuzatilsa, mutaxassisga murojaat qilish kerak.

SDVG ko‘plab bolalarda uchraydi (turli tadqiqotlarga ko‘ra, 10% bolalarda kuzatiladi) va ularning ijtimoiy moslashuviga jiddiy ta'sir ko‘rsatadi. Ushbu sindrom o‘g‘il bolalarda qizlarga qaraganda 4-5 barobar ko‘proq uchraydi.
SDVG ning dastlabki alomatlari ba'zan bir yoshida ham paydo bo‘lishi mumkin. Bunday bolalar turli bezovta qiluvchi omillarga nisbatan sezgir bo‘lishadi, yuqori ovoz bilan yig‘lashadi, uyqusi buziladi va jismoniy rivojlanishda biroz kechikishi mumkin. Shuningdek, ular nutqiy rivojlanishda ham kechikishadi.
Erta bolalik yillarida ota-onalar chaqaloqlarning haddan tashqari harakatchanligi va beqarorligidan xavotirlanishadi. Shifokorlar bunday bolalarda harakat koordinatsiyasining buzilishi va kechikkan nutq rivojlanishini payqashadi. 

SDVG rivojlanishi va tashxis qo‘yilishi
Bola uch yoshga to‘lganida, uning rivojlanishi yangi bosqichga o‘tadi: e'tibor va xotira rivojlanadi, lekin u o‘z-o‘zini boshqarishning birinchi inqirozini ham boshdan kechiradi. Shu yoshda bolaning o‘zini o‘zi ifoda etish jarayoni boshlanadi, bu esa ota-onalar uchun qiyinchiliklar tug‘dirishi mumkin.
Aksariyat ota-onalar ushbu davrda bolaning giperaktivligini oddiy hol deb qabul qilishadi. Faqat tarbiyachilarning bolani boshqara olmasliklari va uning diqqatini jamlay olmasliklari haqida shikoyatlari ota-onalarni mutaxassisga murojaat qilishga undaydi. Giperaktiv bolalarning asab tizimi yangi talablarni bajara olmagani sababli bu holat sodir bo‘ladi.
Bolalar o‘z harakatlarining oqibatlarini to‘liq anglamaydilar, bu esa o‘smirlik davrida impulsivlik va hatto tajovuzkorlik bilan bog‘liq muammolarga olib kelishi mumkin.
SDVG alomatlarini sezgan ota-onalar nevropatolog yoki psixiatrga murojaat qilishlari zarur, chunki ba'zida SDVG ni boshqa jiddiy kasalliklar bilan adashtirish mumkin.
Diqqat yetishmovchiligi va giperfaollik sindromi (SDVG) ko'plab bolalarda uchraydi va ularning ijtimoiy moslashuviga katta to'sqinlik qiladi. Tadqiqotlarga ko'ra, taxminan 10% bolalar ushbu sindromdan aziyat chekadi. O'g'il bolalarda qiz bolalarga qaraganda 4-5 baravar ko'proq uchraydi.

Bu sindromning dastlabki belgilari bolalarning birinchi yilidayoq paydo bo'lishi mumkin. Bunday bolalar turli qo'zg'atuvchilarga (masalan, sun'iy yorug'lik, tovushlar yoki onaning harakatlari) nisbatan juda sezgir bo'lib, ularning baqirishi baland, uxlash rejimi buzilgan, motorika rivojlanishi sust (masalan, boshqa bolalarga qaraganda biroz kechroq ag'darilib yurishni boshlaydilar). Shuningdek, ularning so'zlashuvi ham orqada qolishi mumkin, ular inert va passiv bo'ladilar.
Bunday bolalarda hayotning dastlabki yillarida ortiqcha harakatchanlik shuningdek, kech so'zlashish, noqulay harakatlar seziladi. Bu yoshdagi bolalarda harakat va til rivojlanishidagi kechikishlar shifokorlar tomonidan kuzatiladi.

Davomi bor…

©DrGavharDarvish

Kanalga ulanish uchun👇

https://t.me/bebbo202

Bolaga yostiq kerakmi?

👩🏻‍⚕️Pediyatrlar bolaga 2 yoshdan yostiq qoʻyisni tavsiya etishadi. 2 yoshda bolaning umurtqa pogʻonasi yetarlicha shakillanib ulgurgan, tana tuzulishi ham kattalarnikidek holatga keligan boʻladi.
📌 2 yoshli bolaning yostigʻi qattiq, yassi boʻlishi balandligi 5-7sm tashkil qilishi va oʻrinning butun kengligini egallagan boʻlishi maqsadga muvofiq boʻladi. Bola ulgʻaygani sari yostiq balandligi ham qoʻshilib boraveradi.
‼️Umuman olganda yostiqning balandligi bolaning yelka kengligiga teng boʻlishi kerak.
🏅Bu yostiq tanlashning oltin qoidasi desak ham boʻladi.

https://t.me/bebbo202

#oynab_organamiz

"Dangasa onalar" uchun didaktik oʻyinlar😉

Sizga oddiy koʻrinadi, lekin aqliy rivojlantirishda qimmat oʻyinchoqlar oʻrnini bemalol bosa oladi.

Sizdan deyarli hech narsa talab qilinmaydi. Ammo bolaning miyasi rivojiga ancha katta hissa qoʻshadi.

Kanalga ulanish uchun 👇👇👇

https://t.me/bebbo202

Bolalarda sut tishlari chiqishi alomatlari

🦷Bolaning milki shishib qoladi;
🦷Bolaning milki oqsih rangga bo‘yaladi;
🦷Ko‘p so‘lak oqadi;
🦷Bola hamma narsani og‘ziga olib chaynashni istaydi;
🦷Tana harorati oshadi ( ko‘pi bilan 37-38 gradusgacha)
🦷Bola injiqroq bo‘lib qoladi;
🦷Bolaning uyqusi buziladi yoki uyqu rejimi o‘zgaradi;
🦷Bola ona ko‘kragini yoki qo‘lini tishlashni xohlaydi;
🦷Bolaning ishtahasi yo‘qoladi;
🦷Bolaning najasi suyuqlashadi,


https://t.me/bebbo202

📌 BOLALARNING NORMADA VAZN O'LCHAMI QANCHA BO'LISHI KERAK? (16yoshgacha)

Buni eng oson usulda hisoblashni o'rganamiz🩺

👶🏻 Buning uchun biz yosh oralig'ini 3 qismga bo'lib olamiz:

1) tug'ilgandan 6 oygacha --- har oyda o'rtacha 800 gr dan vazn olishi kerak,
👶🏻7 oylikdan 1 yoshgacha --- har oyda o'rtacha 400 gr dan vazn olishi kerak.

🗨Shu bilan 1️⃣ yoshda bolaning vazni 10-11 kg ga yetadi

2) 🗨5️⃣ yoshda bola vazni o'rtacha 19 kg bo'ladi
🗨5 yoshdan 12 yoshgacha har oshgan yil uchun 3 kg vazn qo'shib hisoblaymiz, 🗨har yetmagan yil uchun 2 kg ayirib hisoblaymiz
(Misol: 6 yoshda 19+3=22kg, 4 yoshda19-2=17 kg)

3) 🗨12 yoshdan 16 yoshgacha vaznni hisoblash uchun quyidagi sodda formuladan foydalanamiz

👉yosh×5-20
Misol:14×5-20=50kg

👩‍⚕️ https://t.me/bebbo202

#sizga_va_ozimga #eslatma

KO'ZOYNAK

"Bolam bilan chiqisholmayman. Urib qo'yaman, baqirib tashlayman..." deb murojaat qilishyapti.

Onajonlar, bolada ayb yo'q. Iltimos, o'zingizdan nega buni uryapman, nega bunga baqiryapman, nega buni ayblayapman? deb xolis so'rang.

O'z qalbingizni taftish qiling, shunda aslida bola emas, boshqa muammolaringiz sababli bolangizga portlayotganingizni anglaysiz.

O'sha muammolarni aniqlang. Ularni ko'mmang.

Ko'milgan muammolar tez-tez bosh ko'tarishadi.

Yaxshisi, ularni yeching.

Bolangizning bir tomchi ko'z yoshiga arzimaydi hech bir muammongiz! U hozir ojiz bo'lsa, eng eng eng ishongan Onasi uni urib siltalab tursa, u bechora kimga borsin?

Siz uning uchun eng muhim Qarorgoh va Qiblagoh bo'la turib, uni eng og'ir jazoga - G'azabingizga duchor qilsangiz, u kimdan panoh tilasin?

Biz kasalxonalarda jon berayotgan bolalarni, yillab farzand talabida yurgan Ota- Onalarni ko'ramiz, ular befarzandlik bilan sinalganida, Sizga shunday ne'mat berilganki, uni o'zimizning bir parchamiz deb bilib, alam qopiga aylantirishimiz to'g'rimi?

Siz va biz kap-katta bo'la turib, yelkamizdagi yuklarni ko'tarolmayapmiz-ku, bu mitti jon qanday ko'tarsin?

Keling, bolaga bolaligini qaytarib beraylik? Iltimos, urmang, urushmang, baqirmang, jerkimang. Axir ertaga u kuchga to'lganida Sizga berganlaringizni oshig'i bilan qaytaradiki?..

Shu bolalarimiz uchun tog'ni oshib, suvni simirib, toshni kemirib yashamayapmizmi? Ular bizning kelajagimiz emasmi?

Axir bu ketishda kelajak tugul, ularni ruhiy nogironlarga aylantirish hech gap emaski?

Agar bilsangiz edi, tuvakka o'rgatishda urib so'kishingiz, o'g'il bolalarni kelajakda jinsiy ojizga, qiz bolalarni esa baxtsiz rafiqaga aylantirishi mumkin.

Aldab tashlab qochganingizda, bola butun umr "tark etilish qo'rquvi"dan qutulolmay iztirob chekib yashaydi.

Bu yurak- qon tomir xastaliklariga, oshiqcha vaznga va oshqozon-ichak traktati buzilishiga opkeladi.

9 oy mehr bilan ko'targan bolamiz nega birdan g'ashimizni keltira boshladi? Nega qiliqlari yoqmay qoldi? Nega oyi, ada, deganida quvondik-u, keyin har gapiga "o'chir ovozingni!" deya boshladik?

Sababi juda primitiv! Biz bolani mulkimiz deb bilamiz.

U mulk emas, u mol emas. U - insondir.

U aslida bizdan pokroq, bizdan samimiyroq va tozaroqdir.

Zolimga aylanmang, ustingizda ishlang.

Bolalarga ularning pushti ko'zoynaklarini qaytarib bering.

O'zingiz ham uning qalbiga mehmon bo'ling. Siz ham dunyoni bolangizning ko'zi bilan ko'ring.

Urmang, so'kmang, haqorat qilmang, yerga urmang, shaxsiyatini ezmang, iltimos.

https://t.me/bebbo202

#neyrogimnastika

Qiziqarli, aqliy rivojlantiruvchi oʻyin.

Kanalga ulanish uchun 👇

https://t.me/bebbo202

Bolalarda normal gemoglabin darajasi qanday?

🧒🏻 Bolalardagi me'yoriy gemoglobin miqdori kattalarnikidan farq qiladi.
O'rtacha gemoglobin darajasini esa quyidagi raqamlarda ko'rishingiz mumkin:

G/Ldagi normal gemoglobin darajasi (litr uchun gramm) yoshga bog'liq:

👼 Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda – 180 dan 240 gacha;
👼 1 oydan 5 yoshgacha – 110 dan 115 gacha;
👼 5 yoshdan 12 yoshgacha – 110 dan 120 gacha;
👼 12 yoshdan 15 yoshgacha – 120 dan 140 gacha.

🔎 https://t.me/bebbo202

#полезнаярубрика
🤱🏻 YOSH FARZANDI
BOR ONAJONLAR UCHUN FOYDALI
MASLAHAT🤗

-Bilasilami qizlajonla 2 yoshgacham bo'lgan bolalarda ovqat hazm qilish qiyin boladi🥹

-Chunki ular endi endi ona sutidan asta kashaga keyn esa ovqatni tanavul qila boshlashadi 🫣

🫠Ko'pchiligimizda aynan shu yoshdagi bolalarda...🙈

-qorining dam bo'lishi😞
-ovqatga bo'lgan ishtiyoq yo'qligi☹️
-qabziyat yani(ich qotishi)😖


❣Shunga o'xshash muomolarga duch kelasiz sababi esa bolajonlarimzga mumkin va mumkin bo'lmagan taomlar berishimizda keb chiqadi‼️


💞 2 YOSHGACHA BO'LGAN BOLALAR UCHUN OVQATLANISH VA PISHIRISH QOIDALAR💞


✅Bir yarim yoshgacha bolalarga kuniga 5 marta, keyin bolaga 4 marta beriladi. Oziq -ovqat yumshoq va chaynash oson bo'lishi kerak❗️


✅Pishirish usullari: qovurilgan, qaynatilgan, pishirilgan, bug'langan. Go'shtni barcha idishlarga faqat qiyma shaklida qo'shish mumkin.


💖 Albatta buni yodda tuting.💖

#полезнаярубрика

👦🏻👧🏻Bolajonlarimiz uchun meva-sabzavotlarni🍒🥑 ahamiyati😇


✅Bolalar meva 🍐🍎va sabzavotlardan🥕🥒 ko’p ist’emol qilishlari zarur. Meva🍇 va sabzavotlar 🥦ko’plab vitamin va mikroelementlarga boy.


❣Sabzavotlarni 🥕🍅ranglari xar xilini istemol qilishi bolalarda qiziqish uyg'otadi


✅ 4-7 yoshidagi bola🧒🏻 kuniga kamida 3-4 xildagi meva-sabzavotdan 5-9 marta oz miqdordan taomlar bilan iste’mol qilishi kerak

https://t.me/bebbo202

‼️Shunday ekan bolajonlarimizga👦🏻👧🏻 vitaminga boy mahsulotlar berishdan to'xtamang🫶

полезнаярубрика
💖Assalomu aleykum qizlajonla💖


🔹Kelila bugun hammaga mashxur ☘"KABACHKA"☘ning Bolajonlarga Foydali xususiyatlari haqida gaplashamiza✅




🩻U organizm uchun muhim sanalgan mikroelementlarga boy, tarkibida ko’p🧬 miqdorda kaliy, temir va magniy saqlaydi.🤩 Yaxshi ma’lumki, ushbu modda yurak,🫀 miya🧠, mushaklar💪 va jigar faoliyatiga ijobiy ta’sir ko’rsatadi.🙌😇


Undan tashqari organizimda tuz 🧂va suv💧balansini meyorlashtirib beradi ✅


❣KABACHKA ni qaysi vaqtda berganimiz maqulroq..

https://t.me/bebbo202

#foydali
👶🏻👧🏻Bolalarni tog'ri ovqatlantirish nima uchun kerak❓


🔹Farzandlarimzga tez va onson hazm boladigan taom bolishi🍲 kerak chunki bolalarni hazm qilish sistemasi kattalarnikiga nisbatan sustroq✅


🔹Vitaminlarga 🍎🍐boy mahsulotlar foydalanishingiz kerak chunki bolalar😇 har bir daqiqada organizm osish vazifasini bajarishadi ✅



🔹Berayotgan taomingzning mahsulotiga etibor🥹berishimz kerak chunki ayrim ❗️bolalar alergichniy bolishadi undan hushyor bo'lishimz kerak ✅


❣Bu asosiy 3ta qoida doimo yodda tuting ❣


💖Farzandingizni
sog'lom turmush tarzi sizning qo'lingizda 💖


🫰Bu habarni do'stlaringizga ham ulashing

https://t.me/bebbo202

🔔10 ta ichak faoliyati uchun foydali mahsulotlar: 🔔(2-qism)


6 Tuxum 🥚allergen hisoblanadi lekin meyorida iste’mol qilsangiz kabziyat oldini oladi

7 Dengiz mahsulotlari🐟- ichak faoliyatini yaxshilaydi

8 Avakado 🥑- organizmni tozalaydi

9 Koʻkatlar🥬 - qorin dam boʻlishi va qorn ogʻriqlarini bartaraf etadi


10 Brokkoli 🥦- qabziyat oldini oladi ,organizimno tozalaydi

🤗Agarda sizga foydali boʻlgan boʻlsa reaksiya ❤️qoldiring🫰🏻

https://t.me/bebbo202

🔔10 ta ichak faoliyati uchun foydali mahsulotlar: 🔔

1 🥬silderey - organizimni viruslardan tozalaydi ichal sistemasini yaxshilaydi


2 Kurkuma🥡- ham onajonlar ham 3 yoshdan katta boʻlgan bolalar uchun eng foydali mahsulot

✅Ich qotishi va ichak kassaliklarini davolaydi


3 🫑Balgariskiy - zararli bakteriyalardan himoyalaydi👀


4 Chesnok 🧄- tanandagi barcha kassaliklarni bartaraf etadi


5 Piyoz 🧅- qon aylanashini yaxshilaydi ichak faoliyatini yaxshilaydi


🤗Agarda sizga 2-qism qiziq boʻlsa reaksiya ❤️qoldiring🫰🏻

https://t.me/bebbo202

Qiz va ogil bolalarning boyi va vazni normalari

https://t.me/bebbo202

Bola emlangandan keyin:

😷Bolada shamollash alomati kechayotgan bo‘lsa, emlash mumkin emas. Bola butunlay tuzalgandan so‘ng, emlashni amalga oshirsa bo‘ladi;
📆emlashlar orasidagi muddat kamida 1 oy bo‘lishi kerak;
🚫emlashdan oldin va undan bir necha kun keyin bola bilan odamlar ko‘p to‘plangan joylarga bormaslik tavsiya etiladi.
💧Emlashdan so‘ng bola tana harorati ko‘pi bilan 38.5 darajagacha ko‘tarilsa, bu normal reaksiya hisoblanadi. Bolaga ko‘p suyuqliq ichirish tavsiya etiladi. Kerak bo‘lsa, isitma tushiruvchi sirop ichirish ham mumkin.
🩺Emlashga bo‘ladigan reaksiya ko‘pi bilan 2 kun davom etishi kerak. Undan ortiq davom etsa, shifokorga murojaat qilish kerak.
🥗 bir yoshgacha bo‘lgan bolalar ratsioniga emlashdan bir necha kun oldin va keyin yangi mahsulotlarni kiritish mumkin emas;
🤱 emlash davrida emizishni davom ettirish juda muhim;
👨‍👩‍👧‍👧 bolani emlayotganingizda bola va uning oila a’zolari sog‘lom bo‘lishi kerak;
🚿emlashdan so‘ng bolani kamida bir kun davomida cho‘miltirmaslik lozim.

Bolani qoʻl sezgisini hamda diqqatini oshiruvchi mashgʻulot... Bunda bolani barmoq sensori ishlaydi, rivojlanadi....Albatta, farzandingiz bilan sinab koʻring...

#oynab_organamiz #mantiq

"Nima ortiqcha" didaktik oʻyini.

Berilgan 3 ta rasmdan qaysi biri mantiqan boshqasiga toʻgʻri kelmasa ❌ belgisi qoʻyish kerak. 2+ yosh.

https://t.me/bebbo202

Nega bola vaqtni cho'zadi? 🤔

Biz bolani yoqimsiz mashg'ulotga undamoqdamiz.

🔸 Bola biladi: sekin harakatlanish orqali u o'zi uchun yoqimsiz bo'lgan ishni qilmaslik uchun ozroq bo'lsa ham vaqt yutadi.

🔸 Masalan, maktabga yoki shifokorga borish, ota-onadan ajralish yoki uy ishlarida yordam berish. Bunday hollarda bola bilan gaplashib, nima yoqmayotganini tushunishga harakat qilish kerak.

🔸 Agar gap yoqimsiz mashg'ulotda bo'lsa, bolaga motivatsion dastur yoki kichik musobaqa elementini taklif qiling. Masalan: "Agar sen men bilan bir vaqtda kiyinsang, bog'chaga chiqishdan oldin bitta multfilm ko'rishga ulgurarmiz".​​​​​​​​​​​​​​​​

"Sog'lom bolalar" kanalidan #tarjima

https://t.me/bebbo202

Neyrologik o'yinlar. 3 xil. 6+

Farzandingiz bilan o'ynab ko'ring😊

https://t.me/bebbo202

#plakat #erta_talim

🩷🩷🩷
Farzandiga o'zbekcha qo'llanma izlayotgan onalar uchun ajoyib plakatlar.

💡 Bolaning onasi- ilk ustoz, xonasi - ilk maktab boʻlishi kerak ❗️


©Ummu Umar

https://t.me/bebbo202

❗ Onalar bunga e'tiborli bo'ling!

Maktabga boradigan bolangizni sumkasi qanday og'irlikda ekanligiga hech qiziqib ko'rganmisiz? Odatda boshlang'ich sinf bolalari yelkalariga deyarli o'zining og'irligining yarmicha keladigan sumka osilgan bo'ladi.

🎒Maktab o'quvchilarining kitob va daftarlari og'irligi uchun standartlar:

🟢1-2-sinf o'quvchilari uchun — 1.5 kgdan oshmasligi kerak;

🟢3-4-sinflar uchun — 2 kgdan oshmasligi kerak;

🟢5-6-sinflar uchun — 2,5 kgdan oshmasligi kerak;

🟢7-8-sinflar uchun — 3,5 kgdan oshmasligi kerak;

🟢9-11-sinflar uchun — 4 kgdan oshmasligi kerak.

https://t.me/bebbo202

Biroz Tabassum

​​- Oyi, hamma ertaklar “Bir bor
ekan, bir yoʻq ekan” deb boshlanadimi?

- Yoʻq, qizalogʻim, baʼzilari “Agar menga turmushga chiqsangiz...” deb ham boshlanadi 😄

  👩‍⚕

#duo
#sunnatlar

Kundalik SUNNATLAR

©muallima_ona

🤗 Bolani quchoqlash metodikasi!

Bir mashhur psixolog bola uchun quchoqlashning foydalarini sanab chiqdi, ular insonga baxtli bo'lish uchun juda zarur ekan.

Agar bolangizni bir kunda hech bo'lmasa 4 marta quchoqlashsangiz, bu uning rivojlanishiga yordam beradi.

8 tasi uning faolligini ta'minlaydi.

12 marta va undan ortiq bag'ringizga bosganingizda esa uning organizmi oʻsib-rivojlanishi aniqlangan.

Bolangizni quchoqlab o'pib qo'yish - siz ota-onalarning ham salomatligingiz va ruhiy xotirjamligingizga ijobiy ta'sir ko'rsatib, ish koeffisiyentingizni oshiradi.

Siz bolangizni kuniga necha bor quchoqlaysiz?

Eslatma: Farzandingizni ona suti bilan katta qilsangiz ham, qo’shimcha ozuqa bersangizham siz eng yaxshi Onasiz!

Yosh Onalar emizishda yo’l qo’yadigan xatolar:

🤱🏻Sutim kam deb o’ylash

🤱🏻Ko’krani bola og’ziga notog’ri tarzda tutish

🤱🏻Qo’shimcha ozuqa berayotkanda emizmaslik yoki sut sog’maslik

🤱🏻Kop stress qilish

🤱🏻Yetarlicha suv ichmaslik

#neyrogimnastika

Bolalar uchun neyrogimnastika mashqlari. 5+ yosh

https://t.me/bebbo202

TARBIYA

Ko‘chada yurgan bir bolakay yeb turgan nonini yoniga kelgan itga berdi. Buni ko‘rgan onasi:
— Nega noningni itga berding? Men o‘zim yemay senga bersam, sen itlarga berasan. Sen bola odam bo‘lmading, boshimga balo bo‘lding, – deb koyidi.

Shu atrofda buvasi bilan aylanib yurgan kichkina qizaloq buni ko‘rib buvasidan so‘radi:
— Buva, odam bo‘lish uchun nima qilish kerak?
— Tug‘ilish kerak.
— It ham tug‘iladi, u odammi?
— Yo‘q, tushunmading, odam bo‘lib tug‘ilish kerak.
— Odam bo‘lib tug‘ilib, keyin odam bo‘lmay qolish mumkinmi?
— Mumkin, – dedi buvasi o‘ylanib turib.
— Anavi bola endi odam emasmi?
— Hozircha odam, lekin onasi uning odam bo‘lishini xohlamayapti.

https://t.me/bebbo202

Ota-ona

https://t.me/bebbo202

❓Нормада янги туғилган чақалоқлар қанча ухлаши керак?

✅ Бир ухлашда камида 35-40 дақиқа, кўпи билан 3-4 соат ухлаши мумкин. Куну - тун мобайнида ўртача 15-18 соат ухлайдилар. 

❓Чақалоқ жуда кўп ухлаши зарарли эмасми?
🔴 Агар бола жисмонан ва рухан яхши ривожланаётган бўлса,
🔵 Унда бирон ноодатий ҳолатлар намоён бўлмаётган бўлса,
🟢 Чақалоқ вақтида ва кераклигича эмаётган бўлса, 
🟡 Унинг тагликлари мунтазам равишда хўл бўлиб, ичи мунтазам равишда келаётган бўлса.
👩🏻‍⚕

https://t.me/bebbo202

#Диққат

❗️Ўзбекистонда мактабларда кузги таътил 4 ноябрдан бошланади

Мактаб ўқувчилари учун биринчи чоракнинг охирги ўқув куни 3 ноябр, 4 ноябр эса кузги таътилнинг биринчи куни бўлади.

Ўқув йилининг 2-чораги 2024-йил 10-ноябрда бошланади

https://t.me/bebbo202

— Sen nega yig'layapsan?
— Dadam ishlayapti, biz esa dam olyapmiz.

😇 Qiz farzand dadasiga juda mehribon bo'ladi. Sizning qizalog'ingiz ko'proq onasini yaxshi ko'radimi yo otasinimi?

https://t.me/bebbo202

🧬Farzandingizda qanday vitamin yetishmayapganini birgalikda tekshiramiz 😉

🔹Vitamin A - tez tez kasal boʻlishi , teri quriyotgani, asabiy boʻlishi 😟

🔹 Vitamin B1 uysizlik kuchliligi🥱

🔹 Vitamin C -koʻp shamollash va uzoq vaqt tuzalmaslik 🤒

🔹 Magniy- beparvolik, befarqlik , yomon uyqi🤕


🫢Ushbu holatlarga qarab farzandingizda qanday vitamin yetishmayotganligini bilishingiz mumkin🤫

https://t.me/bebbo202

Baxtni sotib olib bo'lmaydi, ammo uni dunyoga keltirish mumkin. 🌺

https://t.me/bebbo202

O'zim 3 farzandning onasi bo'ldim lekin haliyam "Paypog'ingni kiyib yuribsanmi?
Ovqat yeb oldingmi?
Xech qayering og'rimyibdimi?" Kabi savollarga javob berib turibman🥹

Onasi bor odamlar xech qachon qarimaydi❤️❤️❤️❤️

https://t.me/bebbo202

🕌 Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh, aziz dindoshim, juma ayyomi muborak bo‘lsin!

🌸 Juma kunining odobi va qilinishi zarur bo‘lgan go‘zal amallar

Alloh taolo yaratgan kunlarning eng afzali juma kunidir. U kunning ulug‘ fazilatlari bor bo‘lib, quydagicha sunnat va odoblarga taqsimlanadi:

🔹 G‘usl qilish
🔹 Poklanish (poklanishdan maqsad faqat g‘usl qilish emas, balki boshqa ruhiy va ma'naviy jihatdan kelib chiqadigan ishlarni ham qilish)
🔹 Atir sepish
🔹Eng chiroyli kiyimlarni kiyish va sochni yog‘lash
🔹 Misvoq ishlatish yoxud tishni yuvish
🔹 Kahf surasini o‘qish
🔹 Ko‘p duo qilish
🔹 Rasululloh sollallohu alayhi va sallamga imkon qadar ko‘p salovat aytish

😇 Yaqinlaringizga ham albatta ulashing!

https://t.me/bebbo202

Asal qizcha ekan 😍

Qiz boshqachada barbir 😉

https://t.me/bebbo202

✅Bolalar ratsionida eng foydali Mahsulotlar tarkibi ✅


🥑Avakado🥑- Tarkibida B6 , C ,E, inson tanasi uchun kerak boʻladigan Bolalar imunitetini koʻtaradi Yurak qon-tomirlarni yaxshilaydi

🐠Baliq🐠-tarkibida fosfor boʻlib bu bolaning miyya faoliyatiga yaxshilashga eng yaxshi mahsulot hisoblanadi undan tashqari organizmi viruslardan himoyalaydi


🍶Qatiq🍶-imunitetni koʻtaradi yengil hazm boʻladi, suyaklar va tirnoqlar sogʻlomlashtiradi

🥚Bedana tuxum🥚- bedana tuxumda “D” vitamin koni boʻlib bolalarni raxid kasallikdan himoyalaydi

🫐Yovvoyi mevalar🍓-tananing viruslarda himoyalaydi


🥬Koʻkatlar🥬-orgazimi tozalaydi qabziyat oldini oladi virus va bakteriyalardan himoyalaydi

👀Koʻrdilami Mamashalarim qanchalik foydali va kerakli mahsulotlar

Yaqinlarizga ham ulashing reaksiya qoldiring💕

https://t.me/bebbo202