بی بی منـــــو🍴🍧😋 @babymenu Channel on Telegram

بی بی منـــــو🍴🍧😋

@babymenu




کانال های دیگر ما 👇

سرگرمی کودکانه
@ghesse_lalaii

تربیت کودک
@BehtarinMadareDonya

کانالهای درسی
@cllass1_ir
@cllass2_ir
@cllass3_ir
@cllass4_ir
@cllass5_ir
@cllass6_ir
@cllass7_ir
@cllass8_ir
@cllass9_ir

🥀🥀🥀

ادمین تبلیغ
@momes_ad
@momes_ad

بی بی منـــــو🍴🍧😋 (Persian)

با خوش آمدید به کانال تلگرام بی بی منـــــو🍴🍧😋! این کانال منحصر به فرد برای والدین و دیگر علاقمندان به تغذیه سالم کودکان است. در اینجا شما می‌توانید اطلاعات مفیدی در مورد تغذیه سالم برای کودکان خود پیدا کنید و همچنین ایده‌های جذاب و خلاقانه برای تهیه غذاهای خوشمزه و سالم برای کودکانتان دریافت کنید. از غذاهای سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی تا دسرهای لذیذ و مخصوص کودک، همه چیز در این کانال آماده‌ی شماست. اگر به دنبال ایده‌های خلاقانه و سالم برای غذا دادن به کودکان خود هستید، حتما این کانال را دنبال کنید و از مطالب مفید و جذاب آن بهره‌مند شوید. بهترین ها را برای کودکان خود بپزید و به آنها ارزشمندترین هدیه‌ای که می‌توانید بدهید، یعنی تغذیه سالم و متنوع است. منتظر حضور گرم شما هستیم!

بی بی منـــــو🍴🍧😋

19 Jan, 19:41


🍿دوست داری به آسونی زدن یه دکمه بدون نیاز به روغن تو خونه پف فیل درست کنی؟ اون هم تو چند دقیقه؟💥 با این پاپ کورن ساز جالب از برند معروف Geepas لذت خوردن پفیلای سالم و خوشمزه رو موقع فیلم دیدن و کنار بچه ها تجربه کن 🌈 نگران روش خرید هم نباش، همین الان از سایت معتبر دیجیکالا تا تموم نشده بخرش:
https://www.digikala.com/product/dkp-17965682

بی بی منـــــو🍴🍧😋

19 Jan, 18:54


لازانیا مجلسی😍

مواد لازم :
سیر ۲ حبه
کرفس ۱ ساقه
نمک، فلفل، آویشن
هویج کوچک ۱ عدد
گوشت چرخ‌کرده ۳۰۰ گرم
گوجه فرنگی پوره شده ۲ پیمانه
روغن زیتون یا کره ۲ ق غ
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
پودر پاپریکا، برگ بو
پیاز متوسط ۱ عدد
سس سفید بشامل :
آرد سفید ۲ ق غ
شیر ۲ لیوان
کره ۲ ق غ

⤹༢➥ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

19 Jan, 18:54


دنت خونگی آسون😍

مواد لازم :

شیر ۲ لیوان
خامه ۱۰۰ گرم
وانیل نوک ق چ
شکر حدود ۵ ق غ
نشاسته ذرت ۳ ق غ
طعم‌دهنده‌های پیشنهادی :
کره پسته، پودر نسکافه
نسکافه، پودر کاکائو

⤹༢➥ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

19 Jan, 17:47


🌟 قصه‌باز؛ جادوی لحظه‌های ناب کودکی!


🎨 کاردستی‌های خلاقانه و نقاشی‌های رنگارنگ


🎶 قصه‌های شیرین شبانه و شعرهای پرانرژی کودکانه

💡 رازهای طلایی تربیت و تغذیه‌ی سالم کودکان


👶 ترفندهای آسان مراقبت از نوزاد برای والدین باهوش


با قصه‌باز، دنیایی از بازی، یادگیری و عشق را به کوچولوهای دوست‌داشتنی‌تان هدیه دهید!
اینجا رویاهای کودکانه شکوفا می‌شوند!

📌 همین حالا به خانواده‌ی قصه‌باز بپیوندید:
[https://t.me/qessehbaaz]

[https://t.me/qessehbaaz]

[https://t.me/qessehbaaz]

بی بی منـــــو🍴🍧😋

19 Jan, 10:16


هویج پلو مجلسی😎

مواد لازم :

گلاب ۲ ق غ
برنج ۳ پیمانه
سینه مرغ ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه
پیاز متوسط ۲ عدد
هویج بزرگ حدود ۱۰ عدد
آب لیمو ترش ½ یک عدد
زعفران غلیظ دم کرده
شکر ۲ تا ۳ ق غ
پودر هل ۱ ق چ
زرشک ۴ ق غ
خلال پسته
کره ۵۰ گرم

⤹༢➥ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Jan, 19:37


تا انار هست این سالاد خوشمزه رو درستش کن🥗

مواد لازم:
انار
گردو
گل کلم
زیتون سبز (بدون هسته)
جعفری خورد شده

مواد لازم برای سس خوشمزه:
روغن زیتون(۶ ق غ)
رب انار( ۲ ق غ)
نمک و فلفل سیاه

🆔 @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Jan, 16:06


🍔چیکن برگر🍔

سینه مرغ بدون استخوان ۵۰۰ گرم
🍗ران مرغ بدون استخوان۵۰۰ گرم
پودرخشک نان فانتزی ۱۰۰گرم
🧅پیاز بزرگ یک عدد
سیر رنده شده یک قاشق غذاخوری
🥚زرده تخم مرغ ۳ عدد
ادویه
🌯نمک ، فلفل سیاه،پودر دود فلفل قرمز .فلفل سفید.پودر کچاب

🍔توضیحات🍔
ادویه هارو لطفا حذف نکنید طعم دهنده اصلی چیکن برگر هستش .
بهتره دوالی سه ساعت برگر رو داخل یخچال بگذارید .
پودر نان خشک فانتزی اگر نداشتید از پودر سوخاری استفاده کنید.

@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Jan, 15:34


آموزش پاکوره یا پکاره جنوبی😎

مواد لازم :

نمک ۱ ق م
پیاز یک عدد
پوره سیر ۱ ق م
فلفل سبز ۲ عدد
آرد سفید ۱ پیمانه
فلفل دلمه‌ای ۱ عدد
آرد نخودچی ۲ پیمانه
فلفل قرمز نصف ق چ
پودر پاپریکا ۱ ق غ
پودر گشنیز ۱ ق غ
خمیر مایه ۱ ق غ
پیازچه ۳ عدد
گشنیز و تره
قارچ ۵ عدد
کلم سفید

⤹༢ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Jan, 14:16


#معجون سرماخوردگی
😍😍😍😍😍


📎مواد لازم :

شیر ۲ پیمانه
زردچوبه ½ ق م
زنجبیل خشک یا تازه
هل کوبیده شده
چوب دارچین
نبات یا عسل
فلفل سیاه


@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Jan, 13:06


قیمه نثار مجلسی😎

مواد لازم :

برنج ۲ پیمانه
زرشک تازه ۲ ق غ
پودر هل، گل محمدی
گوشت خورشتی ۲۰۰ گرم
خلال بادوم و پسته ۱ ق غ
خلال پوست پرتقال یا نارنج ۱ ق غ
دارچین، زردچوبه، فلفل سیاه
زیره سیاه، پودر لیمو عمانی
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
گلاب ۲ ق غ
پیاز ۱ عدد
دارچین
زعفران

⤹༢➥ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Jan, 10:05


آموزش بستنی زمستونی خونگی😍
تنها رسپی بدون تخم مرغ اونم سه سونه

مواد لازم :
آب جوش ½ لیوان
پودر ژله دلخواه ۱ بسته
بیسکوییت ساقه طلایی ۵ عدد
شکلات تخته‌ای ۲۰۰ گرم

⤹༢➥ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Jan, 08:38


مرغ پرتقالی🍗🍊
مطمئنم یکبار درستش کنی عاشقش میشی

مواد لازم :
روغن ۳ ق غ
زعفران دم شده
ران مرغ ۴ الی ۶ عدد
نمک، زردچوبه، پودر سیر
پودر دارچین، پاپریکا نصف ق چ
خلال پسته و خلال بادام
آب پرتقال تازه ۴ لیوان
رب گوجه ۱ ق غ
زرشک ۱ پیمانه

⤹༢➥ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

17 Jan, 19:10


سوپ بخور ، سرما نخور🤧

سوپ ورمیشل :
پیاز ۱ عدد
رب گوجه ۲ ق
ورمیشل ۳ پیمانه
سیب زمینی ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه
آب مرغ ۱.۵ لیتر
زرشک و جعفری
هویج ۲ عدد
کره ۲۰ گرم
سوپ جو و قارچ :
قارچ ۱۵ عدد
پیاز ۱ عدد
سیر ۱ حبه
شیر ۱ لیتر
جو پرک ۲ لیوان
آب مرغ نیم لیتر
کمی جعفری تازه
خامه ۲ ق غ
کره ۱۰ گرم
سوپ سبزیجات :
کدو ۲ عدد
هویج ۲ دونه
کرفس ۱ شاخه
سیب زمینی ۱ دونه
آب مرغ یا سبزیجات ۲ لیتر
بروکلی ۱ دونه با ساقه
روغن زیتون ۲،۳ ق
نمک و فلفل سیاه
قارچ ۱۰ دونه

⤹༢➥ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

17 Jan, 19:09


راز خوشمزگی ماکارونی😍

مواد لازم :

سویا ۲ مشت
نمک، فلفل سیاه
فلفل دلمه‌ای ۲ عدد
رب گوجه فرنگی ۴ ق
گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم
آویشن، ادویه مخلوط
زردچوبه، فلفل قرمز
ماکارونی ۷۰۰ گرمی
جعفری ۲ دسته
قارچ ۱۰ عدد
پیاز ۵ عدد

⤹༢➥ @babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

17 Jan, 16:13


#خورشت آلو‌مسما

😍😍😍😍😍😍

🧷مواد لازم :

مرغ ۲ تکه
شکر ۲ ق غ
رب گوجه ۱ ق غ
رب آلوچه یا انار ۱ ق غ
نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز
آلو بخارا یا آلو خورشتی ۱۰ عدد
زعفران دم کرده ۲ ق غ
زردچوبه نصف ق چ
پیاز بزرگ ۲ عدد
آبغوره ۳ ق غ


@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

16 Jan, 18:21


#اسلایدر گوشت
😍😍😍😍😍😍

مواد لازم :
کره ۱ ق غ
قارچ ۳۰۰ گرم
پیاز متوسط ۳ عدد
گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم
پینر ورقه‌ای چدار ۹ ورق
نون مینی برگر ۹ عدد
نمک و فلفل سیاه
شکر ۱ ق چ
پنیر پیتزا



@ghesse_lalaii

بی بی منـــــو🍴🍧😋

16 Jan, 18:21


#پنکیک پرتقالی خونگی
😍😍😍😍😍

مواد لازم :

آرد ۹ ق غ
شکر ۳ ق غ
آب پرتقال ۳ ق غ
بیکینگ پودر ۱ ق چ
اسانس پرتقال ۲ قطره
زست پرتقال ۱ ق چ
تخم مرغ ۲ عدد
روغن ۲ ق غ
عسل ۱ ق چ



@ghesse_lalaii

بی بی منـــــو🍴🍧😋

16 Jan, 17:19


#تیرامیسو
😍😍😍😍😍

~❤️موادش:
۲۰۰گرم خامه قنادی
۲۰۰ گرم پنیر خامه ای
یه بسته پنیر مثلثی
۲ تا زرده تخم‌مرغ
یه بسته بیسکوییت لیدی فینگر
قهوه فوری یا نسکافه



@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

16 Jan, 12:49


#لقمه پيتزايي

😍😍😍😍😍😍

~❤️موادلازم:
_نون يوفكا
_سينه مرغ مكعبي
_پنيرپيتزا
_فلفل دلمه
_پياز
_قارچ
_ادويه نمك وفلفل زردچوبه پاپريكا فلفل قرمز وسياه



@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

15 Jan, 18:31


#دنت خانگی
😍😍😍😍😍

مواد لازم :

شیر ۲ لیوان
پودر کاکائو ۲ ق غ
نشاسته ذرت ۳ ق غ
وانیل نوک ق چ
شکر ۵ ق غ
خامه ۲ ق



@Babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

13 Jan, 17:48


#نون مزه دار
😍😍😍😍😍

مواد لازم:
خمیر هزارلا
پنیر پیتزا
پپرونی
خرفه
کنجد
پنیر
تخم مرغ زرده
پیازچه
زیتون
سس

سس ها :

سس پستو :۴ قاشق سس مایونز ، ۱ حبه سیر ، گردو ۲/۳ عدد ، ریحان ۱۰ برگ

سس سیر : ۴ قاشق سس مایونز ، ۱حبه سبز ، جعفری خورد شده ، ۱ قاشق پیازچه خورد شده نصف قاشق آب لیمو

سس کچاپ : سس قرمز ، فلفل قرمز ، ادویه پاپریکا ، نصف قاشق سرکه سیب ، ۱ حبه سیر

دما ۱۶۵ _۲۰ دقیقه

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

12 Jan, 19:35


پفک خونگی😍

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

12 Jan, 19:35


🍎سیب جز اولین میوه‌هاییه که می‌تونید به کوچولوتون بدید اما 🍎
در شروع باید حتما پخته بشه و بصورت پوره شده باشه، که هم هضمش آسونتره و هم بلعیدنش.
.
آب سیب به دلیل اینکه شیرینه، نباید در شروع کمکی به کودک داده بشه، چون به مزه شیرینی عادت می‌کنه و غذاها و طعم های دیگه رو نمی‌پذیره
.
ولی از حدود هشت ماهگی می‌تونید سیب خام رنده شده 🍎یا آب سیب🥛 هم بهشون بدید.
.
سیب سرشار از آنتی اکسیدانه، پس، از قلب❤️ فرشته کوچولوتون به خوبی مراقبت می کنه.☺️
در ضمن منبع خوبی از ویتامین C هست که سیستم ایمنی بدن نی‌نی رو تقویت می کنه.💪
پوره ی سیب رو می تونید با غلات و بعضی سبزیجات مخلوط کنید و به نی‌نی بدید.😋
.
کدوم یکی از شماها، تا حالا پوره سیب به کوچولوش نداده؟
.
یادت باشه تو یه مامان فوق العاده ای


@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

11 Jan, 16:28


توپک سه قلمی🤤🍫
تا چای دم بکشه توپک های خوشمزه ما آمادس😄👌😍
.
📍مواد لازم
موز دو عدد
بیسکوییت پتی بور ترجیحا شکلاتی
شکلات
.
ابتدا موز رو با چنگال له کنید بیسکوییت رو با هر وسیله ای که دارید خوب پودرش کنید بعد باهم ترکیب کنید تا یه ماده خمیر شکل بدسد بیاد بعد ازش توپک های کوچک درست کنید بزارید نیم ساعت داخل فریزر بمونه تا خودشو بگیره بعد داخل شکلات ذوب شده بزنید به همین راحتی شکلات خوشمزه ما آمادس😍

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

11 Jan, 13:53


بهترین رسپی کوبیده مرغ😍🍢

مواد لازم :

کره یا روغن
نصف فلفل دلمه رنگی
آرد سوخاری نصف پیمانه
پیاز متوسط ترجیحا بنفش ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه ، پاپریکا، پودر سیر
ترکیب ران و سینه مرغ ۴۰۰ گرم
زعفران غلیظ دم کرده
جعفری ½ پیمانه

⤹༢➥ @babymen

بی بی منـــــو🍴🍧😋

11 Jan, 13:45


اگر خونت آفتابگیر نیست تو ٢ ساعت لواشک
درست کن اونم بدون آفتاب
😶

نکته ۱ : اگر لواشک شیرین دوست دارین
١ ق غ شکر به جای نمک بزنین!
نکته ٢ : بخار آب متوسط باشه
(زیاد باشه خیلی خشک میشه)
نکته ٣ : مواد لواشک رو زیاد نازک نذارین
چون خشک میشه و میسوزه

⤹༢➥ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

10 Jan, 19:36


👶🏻لباس بچه هاتو از جایی بخر که👇

ضمانت مرجـــوع و تعویــــــض داشته باشه

کیـفیـــت لبـــــاســـاش عـــــــــالی باشه

تنوعــــــــــش خیلــــــــــــــــــی زیاد باشه

و قیــــمتــــــــاش منــصــــــــــــفانه باشه

❌️ اینجارو داشته باشی نیاز
به بازار رفتن نداری👇🏻


https://t.me/kodak_khaas/7642?single


🟢 ست سیسمونیم دارن 🥰😍🤌 👆🏼

بی بی منـــــو🍴🍧😋

10 Jan, 19:35


💕💕
ابتدا هویج رنده شده،مرغ پخته شده و قارچ خرد شده رو با کمی کره تفت میدیم
جوپرک رو با آب میپزیم بعد همه مواد رو داخل شیر جوشیده میریزیم زیرش رو کم میکنیم تا آماده بشه.
اواسط پخت هرسویقی که دارید رو اضافه کنید🌹
میتونید در آخر یک قاشق هم خامه اضافه کنید🌹
اگر دوستداشتید ورمیشل هم اضافه کنید🌹

@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

10 Jan, 19:35


#آشپزی
خوراک مرغ سالم و رژیمی
برای کودک دلبندتان غذاهای سالم و متنوع بپزید

@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

10 Jan, 17:48


گردشگری کودک محور پرش
کمپ بدون دیوار 🏕 ( روزهای زوج در حیاط سعادت آباد)
                                         
برگزار کننده برنامه های جذاب و متنوع
                                😍😍
سفرهای چند روزه به نقاط مختلف کشور
                 🚌   🚙        🚂   ✈️
سفرهای یک روزه اطراف تهران
                🏟    🎡    🗻    🕌    🏡
کمپ های جذاب نجوم و ورزش
             🎯 🤸‍♀ 🥅 ⛄️ ⛺️ 🛝 🦈 🦒 🌌

برگزاری کارگاه های مختلف نمایش خلاق 🤠 عروسک سازی 👻  سرامیک سازی کودکان🥣
کارگاه فبک 🧐 و...

با ما همراه باشید و ما رو به دوستان تون هم معرفی کنید🙏
دسترسی به اطلاع رسانی های ما👇

لینک اینستاگرام
instagram.com/invites/contact/?i=1sn6v4sqwa3fe&utm_content=5ocloqh‌‏

لینک تلگرام
t.me/MZGardeshparesh

لینک واتس اپ
chat.whatsapp.com/I95Il9sTuGhBIdV4ehbbVY

بی بی منـــــو🍴🍧😋

10 Jan, 12:54


بیایین باهم دیگه یه ناگت مرغ فوری ‌خوشمزه درست کنیم 😋😋
موادلازم:
سینه مرغ  ۲۰۰ گرم
تخم مرغ  یک عدد
سیب زمینی پخته شده  یک عدد
پیاز  یک عدد
سیر  دوحبه
آرد گندم  دو ق سوپ خوری
نمک ،فلفل سیاه ، زردچوبه ، پودرآویشن و فلفل سبز تازه ریز شده  به میزان لازم




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

09 Jan, 20:02


دیگه بسه هر چقدر کتلت رو تکراری خوردین
بیاین یه مدل جدیدش رو بهتون یاد بدم😍

مواد لازم :
گوجه ۱ عدد
پیاز متوسط ۱ عدد
سیب زمینی درشت ۲ عدد
نمک، فلفل سیاه، ادویه جوجه
پولبیبر، زردچوبه، پاپریکا
زعفران به دلخواه ۲ ق
نصف فلفل دلمه‌ای
سینه مرغ ۱ عدد
آرد ۱ ق غ

⤹༢➥ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

09 Jan, 20:02


یک تیرامیسوی اصیل و اورجینال که از
طعمش قطعا تعجب میکنین😋

مواد لازم :

شکر ۲ ق غ
پنیر ماسکارپونه ۲۰۰ گرم
تخم مرغ دمای محیط ۳ عدد
شکلات خرد شده یا رنده شده ۱ ق غ
بیسکوئیت لیدی فینگر ۱ بسته
پودر کاکائو ۲ ق غ
قهوه ½ فنجان

⤹༢➥ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

09 Jan, 18:12


🔴دیگه نگران شام نباش!😍

⚪️اگه نمی‌دونی غذا چی درست کنی یا همه‌ی غذاها برات تکراری شدن دیگه نگران نباش.

👩🏻‍🍳 سرآشپز هوش مصنوعی آتنا دستیار هوشمند آشپزی کنار شماست تا بهتون کمک کنه.

📌فقط کافیه مواد اولیه‌ای که داری یا اسم غذایی رو که می‌خوای بهش بگی تا بهترین دستور رو برات بفرسته.

ورود به سرآشپز آتنا🔻
cheef.athenai

بی بی منـــــو🍴🍧😋

09 Jan, 16:30


به جای چای معمولی ، این چایی رو برای مهمونات درست کن. 🤤👇

این چای به اسم چای کرک معروفه، و توی کشور های عربی خیلی طرفدار داره. مردم جنوب کشور هم اکثرا این چای پای ثابت نوشیدنی هاشون هست.😍🤌🏼

البته این چای ورژن اصلیش با آب درست میشه ولی به جای شیر عسلی، توش شیر ابوقوس و شکر میریزن که تو ایران یکم دسترسی بهش سخته

مواد لازم برای دو نفر:
دو لیوان شیر
هل کوبیده تا ۵ عدد به دلخواه
چای سیاه ترجیحا چای کله مورچه ای دو قاشق غذا خوری
شیر عسلی بنا به مقدار شیرینی که دوست دارید من سه قاشق اضافه کردم.
زعفران یک چهارم قاشق چای خوری

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

09 Jan, 14:23


براتون یه #میان وعده اوردم بمب انرژی
من #ارده رو خودم درست کردم اما شما میتونید ارده اماده استفاده کنید.
من کنجد رو در حد ۵ دقیقه تفت دادم و در غذاساز ریختم تا حالت خمیری بشه و بعد دو قاشق غذا خوری روغن کنجد بهش اضافه کردم و اونقدر مخلوط شد تا شکل ارده شد البته بین اش ۱۰ دقیقه اجازه دادم تا دستگاه سرد بشه و دوباره ادامه دادم.

بعد یک لیوان ارده به همراه یک لیوان بادام اسیاب شده به همراه سه قاشق عسل و یک مشت پسته و گردو را اضافه کردم و در غذا ساز ریختم تا شکل خمیری شد .
#میان_وعده #میان_وعده_کودک #میان_وعده_سالم #حلواارده_خانگی #حلواارده #ارده_خانگی #ارده #ارده_کنجد #بمب_انرژی #غذا_کودک #غذای_کمکی #شیرینی_خونگی #شیرینی_بدون_شکر


@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

09 Jan, 12:59


50% تخفیف روی سود خرید شما + ارسال رایگان!

🔶 تا پایان دی ماه، از 50% تخفیف روی سود خریدهای خود بهره‌مند شوید!

🔸 ارسال رایگان به سراسر کشور، خریدی راحت و بدون هزینه اضافی!
🔸 پاسخگویی سریع: زیر 10 دقیقه در ساعات کاری به تمامی سوالات شما پاسخ می‌دهیم.

💬 "صداقت ما اعتبار ماست"
ما با شما صادقیم و تمام تلاشمان را می‌کنیم تا تجربه خریدی لذت‌بخش و امن برای شما فراهم کنیم.

برای مشاهده مدل‌ها و خرید آنلاین، همین حالا به پیج ما سر بزنید.

🔗 لینک:
https://www.instagram.com/elle_goldgallery/

بی بی منـــــو🍴🍧😋

09 Jan, 12:59


مواد مورد نیاز برای تهیه پوره هویج با برنج

1عدد هویج متوسط
1لیوان شیرپاستوریزه
2 قاشق غذاخوری برنج خیس خورده
طرز تهیه پوره هویج با برنج برای نوزاد
قدم اول: شستشو، پوستگیری و خرد کردن هویج به قطعات کوچک
قدم دوم: هویج خرد شده را به همراه برنج و شیر به مدت 15 الی 20 دقیقه در یک قابلمه در باز روی حرارت قرار می دهیم
قدم سوم: پس از نرم شدن هویج و برنج مواد را در مخلوط کن یا با استفاده از پست قاشق له کرده و به شکل پوره در می آوریم

بی بی منـــــو🍴🍧😋

08 Jan, 19:14


‌ ‌🔰خواص و زمان مجاز مصرف شلغم برای کودکان
#شلغم

🔸شلغم سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که برای رشد و نمو کودکان حیاتی میباشد میتوانید شلغم را از پایان #هشت_ماهگی به شیرخوار بدهید.

🔸شلغم علاوه بر افزایش ایمنی بدن کودک و بهبود سرماخوردگی
از یبوست و ناراحتی گوارشی جلوگیری میکند
موجب افزایش هوش و عملکرد مغز کودک میشود
ویتامین ث موجود در آن باعث افزایش جذب آهن مواد غذایی میشود.


@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

08 Jan, 19:14


💕💕

#ناگت_سبزیجات


#یکسالگی

🔸مواد لازم:

هویج 2 عدد
سیب‌زمینی 2 عدد
پیاز کوچک 1 عدد
تخم مرغ 2 عدد
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
آرد سوخاری 2 پیمانه
پودر سیر 2 قاشق مرباخوری
آویشن 1 قاشق چای‌خوری
نمک، فلفل و روغن سرخ کردنی به میزان لازم

🔸طرز تهیه:

سیب زمینی را آب پز کنید و پوست آن را بگیرید
سیب زمینی آب پز، پیاز و هویج را همراه با روغن زیتون، پودر سیر، نمک، فلفل و آویشن داخل غذاساز بریزید و میکس کنید نا مایه ناگت کاملا یک‌دست شود.
مایه را به مدت 1 ساعت در یخچال قرار دهید و بعد از یک ساعت با استفاده از قالب فلافل یا سر لیوان آن را به شکل گرد در بیاورید.
ناگت‌ها را به ترتیب در روغن و آرد سوخاری بغلتانید و روی یک سینی بچینید و به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید.
حالا می‌توانید ناگت‌های آماده شده را در روغن داغ سرخ کنید یا در فر گریل کنید.

بی بی منـــــو🍴🍧😋

08 Jan, 17:44


جوجه حلزونی🍢

مواد لازم :

پیاز ۱ عدد
آبلیمو ۳ ق غ
پودر پیاز ½ ق چ
سس خردل ۱ ق غ
روغن زیتون ۲ ق غ
سینه مرغ نصف ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
نصف فلفل دلمه‌ای ۱ عدد
سس مایونز ۱ ق غ
زعفران ۳ ق غ
فلفل قرمز
ماست

⤹༢➥ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

08 Jan, 13:19


خورشت خلال کرمانشاه😋

مواد لازم :

پیاز ۳ عدد
دارچین ۱ ق چ
رب گوجه ۲ ق غ
خلال بادوم ۱۵۰ گرم
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
سردست گوشت گوسفندی ۵۰۰ گرم
زعفران غلیظ دم کرده
زرشک سیاه ۱۰۰ گرم
لیمو عمانی ۳ عدد
گلاب ½ استکان
برنج ۲ پیمانه

⤹༢➥ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

08 Jan, 13:03


🤫این تنها کانال تلگرامه که...

بهت یادمیده قشنگ خونت رو بچینی
آشپزخونت رو کاربردی‌تر کنی
بهترین رنگ و وسایل خونه رو انتخاب کنی
ایده‌آل‌ترین قیمت‌ کابینت و دکوراسیون رو پیدا کنی

👇👇👇
🧡ورودبه کانال🧡
🧡ورودبه کانال🧡
👆👆👆

هر خانوم خونه‌داری به این کانال نیاز داره😉

بی بی منـــــو🍴🍧😋

08 Jan, 10:22


خوشمزه‌ترین لقمه پیتزایی😍

مواد لازم :

پنیر پیتزا
رب گوجه ۱ ق
پودر سیر، آویشن
فلفل دلمه‌ای ۱ عدد
گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
پیاز متوسط ۱ عدد
نان لواش ۳ عدد
قارچ ۸ عدد
ادویه کاری

⤹༢➥ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

08 Jan, 08:36


😳😳 فقط 110 تومن 😳😳

💯دنیای ماشین فلزی و ماکت💯

تخصصی ترین کانال ماشین فلزی و ماکت که قیمتاش از 110 هزار تومن شروع میشه 😳😳😳😳😳

میگی نه ؟؟؟
کاری نداره یه سر به پیجمون بزن
مطمئنم از قیمتای پایین 🍃 می‌ریزه 😈

مناسب کوچولوهای عزیزتون
مناسب هدیه
مناسب کلکسیونر ها

یعنی شما تو هر جنسیت و هر سن و سال و هر صنفی که باشید از کانال ما دست خالی بیرون نمیرید 🤌🤌

یکبار اعتماد کنید همیشه خرید کنید شعار ماست 🥰🥰
https://t.me/Galery_Ali_Toys

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Dec, 15:28


سوپ بوقلمون
____🧡👇
آشپزی شما

یه تیکه ران بوقلمون
پیاز کوچک
هویج
سیب زمینی
کدو حلوایی
جو دو سر پرک
اول بوقلمون رو با کره و پیاز یه کم تفت دادم بعد بقیه مواد رو اضافه کردم بعد پخت کامل له کردم .

پیاز رو میتونید خارج کنید قبل سرو نفخ میاره .

نوش جون نینی 😋😌
.
.
.
@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Dec, 15:28


سلام دوستان

اینم سوپ فوری و مقوی که برای سرماخوردگی بچه ها و خودتون خواسته بودید ، سیوش کنید ‌‌

🔸️مرغ یا بلدرچین اندازه دلخواه
🔸️جو یا گندم پرک یا بلغور نصف لیوان
اگه بلغور استفاده میکنید بزارید یکی دو ساعت خیس بخوره
🔸️شلغم یک تا دو عدد خرد شده
🔸️پیاز کوچک خرد شده یک عدد
🔸️سیر یک تا دو حبه رنده شده
🔸️هویج یا کدوحلوایی رنده شده یک سوم لیوان
🔸️کرفس یا کدو سبز خرد شده اندازه دلخواه‌

♻️همه مواد رو همراه دو لیوان و اندازه دلخواه نمک ، زردچوبه و پودرزیره رو حرارت کم بزارید با هم بپزن، مرغ یا بلدرچین رو بعد پخت خارج کنید و اگه استخوان داره جدا کنید و دوباره به مواد اضافه کنید و همه رو با هم میکس یا له کنید .
ده دقیقه اخر برای طعم بهتر میتونید کمی خامه صبحانه یا چند قاشق شیر درصورت عدم حساسیت به سوپ اضافه کنید که سلیقه ایه .



#سوپ_شلغم #سوپ_سرماخوردگی #سوپ_کرونا #تغذیه_کودک #اومیکرون_کودکان #واکسن_شش_ماهگی #هفت_ماهگی #هفت_ماهگی_غذای_کودک #بدغذایی_کودک #سرماخوردگی_کودکان #بهبود_سیستم_ایمنی

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Dec, 12:43


https://delsatahrir.ir

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Dec, 12:42


#گراتن
🥳🥳🥳🥳🥳

این گراتن اینقدر خوشمزه و لذیذه که همیشه تو ذهنت میمونه🤤🥔

طرز تهیه


@ghesse_lalaii

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Dec, 14:28


💕💕

سوپ ساده و مقوی


بالای 6 ماه


@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Dec, 14:28


سلام دوستان گلم

این میان‌وعده خوشمزه و جذاب، برای جمع خانوادگی عالیه،حتما امتحان کنید😍

🌽این ماده‌غذایی ارزشمند که سرشار از ویتامین C و پروتئین هست، از شروع ماه هشتم میتونید به سوپ کوچولوتون اضافه کنید.

🌽میدونستین بلال سرشار از آهن و فولات هست و به رفع کم‌خونی کمک میکنه؟سرشار از فیبر بوده و موجب تحرک روده‌‌ها و جلوگیری از یبوست میشه؟به تقویت و رشد موها کمک میکنه؟؟؟؟

🌽این شیوه پخت، باعث میشه، بلال‌ها بافت نرمی داشته باشه و خوردنش بسیار راحت‌تر باشه.



@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Dec, 13:17


🔔 شروع ثبت نام کلاسهای تخصصی زبان کودک و نوجوان و بزرگسال اسمارتیز همراه با تخفیف های ویژه

@smartizenglish

مدیریت آکادمی: خانم دکتر دشتبان| دکترای آموزش زبان انگلیسی و استاد دانشگاه

🔹در هر جای ایران و جهان هستید میتونید با سیلابس اختصاصی و برنامه ی ویژه ی کلاسهای اسمارتیز زبان انگلیسی رو متفاوت یاد بگیرید

💬 آدرس کانال تلگرام اسمارتیز که هر روز کلی مطالب زبانی گذاشته میشه
@smartizenglish

🔷جهت کسب اطلاعات و مشاوره کودک تون به آی دی زیر پیام بدید
👇👇👇
@smartizsupport

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Dec, 11:39


#ساندویچ سرد گیاهی
😘😘😘🥳🥳🥳🥳

مواد لازم





@ghesse_lalaii

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Dec, 18:58


#پودینگ سیب و برنج صبحانه
وعده خوشمزه و چاق کننده کودک

مواد لازم: سیب 1 عدد
شیر1/4 پیمانه
دارچین کمی
موز 1 عدد اختیاری
پودر بادام اختیاری
یک پیمانه اب را داخل قابلمه بگذارید تا بجوشد سپس برنج را اضافه کنید برای 10 دقیقه اجازه بدهید بپزد.پوست سیب را گرفته خورد کنید با حرارت ملایم بگذارید بپزد و نرم شود،سپس شیر ،سیب بادام دارچین را به برنج اضافه و بگذارید چند دقیقه دیگگر بپزد تا شیر به خورد مواد برود،سپس از روی حرارت برداشته و.موز رنده شذه را اضافه کنید و با گوشتکوب برقی یا پشت قاشق له کنید.

@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Dec, 18:58


💕💕

مرغ گرون شده گفتم یه غذای بدون مرغ امشب بزارم🙃🙃🙃

مواد لازم👇
دال عدس یک ق غ
برنج یک ق غ
جوپرک یک ق غ
سیب زمینی کوچک یک عدد
هویج یک عدد
کره یک ق مرباخوری

طرز تهیه
✔️⁩دال عدس نداشتی عدس بریز ولی نیم پز کن بعد بقیه موادو بریز
✔️⁩گوشت ، مرغ ، آب قلم اختیاریه
✔️⁩زردچوبه هم خیلی کم از هشت ماه مجازه امشب نریختم😁
✔️⁩سیب زمینی و کره بهتره بعد نیم پز شدن مواد بریزی

@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Dec, 16:51


#خاچاپوری
🥳🥳🥳🥳🥳😁

مواد لازم




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Dec, 13:25


کیا عاشق میگو و غذاهای دریایی
هستن؟😍🍤

پاستا میگو

چیزایی که لازم داری:
پاستا فتوچینی ۲۰۰گرم
کره ۱۰ گرم
میگو ۸_۱۰عدد
ادویه(نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر،پودر پیاز)
سیر ۲حبه
رب کوجه یک قاشق سر پر
شیر یک پیمانه
خامه صبحانه نصف بسته
پنیر پیتزا یا پنیر خامه ای(اختیاری)
نکته:نمک رو تقریبا آخر پخت میگو بهش اضافه کنید که سفت نشه.

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Dec, 12:40


#سوسیس شکم پر
😘🥳🥳🥳🥳🥳

مواد لازم




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

26 Dec, 18:46


#ساندویچ قارچ و گردو
🥳🥳🥳🥳🥳

من هر چقدر از طعم این ساندویچ گیاهی بهتون بگم کم گفتم، حتما امتحان کنین👇🥹

مواد لازم



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

26 Dec, 18:46


#اشترودل گوشت و قارچ
🥳🥳🥳🥳🥳

مواد لازم


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

26 Dec, 16:42


#ترد و کریسپی
🥳🥳🥳🥳🥳

1 کیلوگرم بال و کتف مرغ
ادویه ها(نمک،پودر پاپریکا،پودر سیر،پودر فلفل قرمز و سیاه)
آب سرد
آرد
روغن

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

26 Dec, 14:07


رولت کالباس و پنیر🌭🤤
سه ‌سوته درستش کن

با خمیر هزارلا اول از همه بهش سس مایونز میزنید 
یا هر سسی که خودتون دوست دارید 
بعد از اون پیاز چه خرد شده اضافه میکنیم 
و در آخر ژامبون بوقلمون چون خیلی خوشمزس 
بعدشم رولش میکنیم 
روی رولمون از زرده تخم مرغ و زعفرون و یکم شیر استفاده میکنیم 
و در آخر دوست داشتین کنجد هم بزنید 

بی بی منـــــو🍴🍧😋

26 Dec, 12:38


#دسر خوشمزه زمستونی
🥳🥳🥳🥳🥳

مواد لازم:

شیر ۱ پاکت
خامه صبحانه
کروسان ۵-۴ عدد
شکلات تخته‌ای
آجیل دلخواه




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

25 Dec, 20:08


#سیب_زمینی سوخاری 😋



@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

04 Dec, 13:25


#کباب_چوبی
🥳🥳🥳🥳🥳

۷۰۰گرم گوشت فیله گوساله
یک لیوان چای کمر باریک شیر
یک لیوان چای کمر باریک روغن زیتون
یک قاشق مربا خوری رب گوجه
یک قاشق مربا خوری رب پاپریکا
یک عدد پیاز آبگیری شده
یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه
یک دوم قاشق چایخوری پولبیبر
یک دوم قاشق چایخوری آویشن
یک دوم قاشق چایخوری فلفل قرمز
نمک به میزان لازم
۲۰۰ گرم دنبه
فلفل رنگی و گوجه فرنگی به میزان لازم
نان لواش به میزان لازم




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

03 Dec, 18:54


#دو مدل سالاد پاییزی
😍😍😍😍😍😍

سالاد ذرت و قارچ :
ذرت ۵ عدد
مایونز ۴ ق
آویشن، آبلیمو
قارچ نیم کیلو
سرکه بالزامیک
نمک، فلفل سیاه
سالاد کلم و انار :
نمک، فلفل سیاه، آویشن
گل کلم متوسط ۱ عدد
انار بزرگ ۲ عدد
گردو، کشمش
مایونز ۵-۴ ق
شوید خشک
آبلیمو




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

03 Dec, 17:43


چند تا مشکل رایج توی کیک پزی و راه حلشون:

1️⃣ پف کیک توی فر میخوابه؟ از بیکینگ پودر بیش از حد استفاده نکن!

2️⃣ کیکت سفت و لاستیکی میشه؟ آرد رو بیش از حد هم نزن

4️⃣ کیکت پف نمیکنه؟ همین حالا عضو این کانال شو تا نکته طلاییشو یاد بگیری!👇🏻
https://t.me/+Aym7Kj-Ku2JmMzc8

بی بی منـــــو🍴🍧😋

03 Dec, 13:50


#کالباس خونگی
🎉🎉🎉🎉🎉🎉

~💜مواد لازم :

سیر حدود ¾ حبه
هویچ متوسط ۱ عدد
سینه مرغ کامل ۱ عدد
قارچ حدود ۶ عدد
ادویجات :
زردچوبه
نمک، فلفل سباه
نشاسته ذرت ۲ ق غ
کمی پاپریکا

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

03 Dec, 13:01


با یک محصول جدید و شگفت‌انگیز آشنا بشین: ماکسی رول!
🦸‍♂️ این ابرقهرمان همه‌فن‌حریف برای ساده‌تر کردن زندگی شما طراحی شده.

✔️ قدرت جذب فوق‌العاده
✔️ دو لایه مقاوم و بادوام
✔️ ابعاد بزرگتر برای مصرف بیشتر

ماکسی رول برای هر موقعیتی کنار شماست؛ از آشپزخونه گرفته تا هرجای دیگه‌ای که به تمیزی و راحتی نیاز دارین!

این ابر قهرمان رو می‌توانید از لینک زیر تهیه کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://bitly.cx/Qlean-FullTime-MaxiRoll

بی بی منـــــو🍴🍧😋

03 Dec, 13:00


#کالباس خونگی
🎉🎉🎉🎉🎉🎉

~💜مواد لازم :

سیر حدود ¾ حبه
هویچ متوسط ۱ عدد
سینه مرغ کامل ۱ عدد
قارچ حدود ۶ عدد
ادویجات :
زردچوبه
نمک، فلفل سباه
نشاسته ذرت ۲ ق غ
کمی پاپریکا

⭐️⭐️⭐️

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

02 Dec, 18:04


این #غذا به شدت توصیه میشه.
#سازلاما #هشت_ماهگی


🥔سیب زمینی 1 عدد
🍈پیاز نصفه
🍘زردچوبه نوک ق م
🧂نمک و فلفل بالای #یکسالگی_غذای_کودک
🧀کره یا روعن مایع 2 ق م



سیب زمینی رو بپزید پوست بکنید و له کنید.
پیاز رو رنده یا ریزه ریز خورد کنید.
پیاز و زردچوبه رو با روغن یا کره تفت بدید وقتی کمی نرم شد سیب زمینی رو اضافه کنید.
حسابی مخلوط کنید.
حالت حلوا میگیره.
غذای خوشمزمون آمادست.
نوش جان #فسقلا😋😋


فسقلایی که حساس به پروتئین گاوی هستن از کره گیاهی یا روغن زیتون استفاده کنن.
میتونید داخلش یه زرده تخم مرغ پخته یا تخم بلدرچین پخته اضافه کنید.
چرا سازلاما چون غذای محلی محلیه قره چمن (آذربایجان) هستش وگرنه به زبان خودمون #پوره_سیب_زمینی هستش.
با دست بدید تا کوچولوهاتون به جونشون بچسبه.


@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

02 Dec, 17:51


💕💕


#_کوکوی_نخود_و_هویج

موادلازم:

هویج خرد کرده و پخته  یک و نیم پیمانه
نخود فرنگی پخته  1 پیمانه
ذرت پخته  یک دوم پیمانه
نمک و فلفل  به میزان لازم
تخم مرغ همزده 3-4 عدد
روغن سه چهارم پیمانه

طرز تهیه:

هویج، نخود، ذرت، نمک و فلفل را در ظرف مناسبی بریزید. آن گاه تخم مرغ ها را بیفزائید و به آرامی مخلوط کنید.
سپس روغن را در تابه بریزید و روی اجاق بگذارید تا داغ شود.
حالا مایه کوکو را در تابه بریزید، سطح آن را صاف کنید، در تابه را ببندید تا یک طرف کوکو پخته و برشته شود. اینک طرف دیگر کوکو را برشته کنید.

بی بی منـــــو🍴🍧😋

02 Dec, 14:06


#پیراشکی_با_خمیر_سیب_زمینی

🥳🥳🥳🥳

این مدلی پیراشکی گوشت درست کن هم خمیرش راحت و بی دردسر هم جذب روغن کمی داره و سریع درست میشه

شش عدد سیب زمینی متوسط رو بپزید و پوست بگیرید یک عدد تخم مرغ دو ق چ نمک یک ق چ زردچوبه و کمی آویشن و فلفل سیاه و پودر سیر بزنید و یک لیوان آرد نانوایی خواستین کمی جعفری خرد شده رو فلفل دلمه ای بزنید ورز بدین خمیر جمع بشه اگر شل بود باز هم آرد بزنید
مثل فیلم پیراشکی رو بپیچید و داخل روغن کم سرخ کنید



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

02 Dec, 11:02


#سالاد_آلمانی🥳🥳🥳🥳🥳

سیب زمینی آبپز ۲ عدد
سوسیس آلمانی ۳ عدد
پیازچه ریز خرد شده یک چهارم پیمانه
خیارشور ۲ عدد

برای سس:
مایونز به مقدار لازم
ماست ( خیلی کم)
لیمو ترش تازه یا آبلیمو
نمک و فلفل سیاه و پاپریکا به میزان لارم

۱. سیب‌زمینی ها رو آبپز و بعد به تکه های نسبتا درشت خرد میکنیم ( خیلی آبپز نکنین که موقع خرد کردن یا هم زدن تو سالاد له بشن)

۲. سوسیس رو بصورت حلقه ای برش میزنیم و کنی تفت میدیم ( سوسیس‌ها نباید سرخ بشن!)

۳.پیازچه و خیارشور رو هم ریز خرد میکنیم.

۴. همه مواد رو داخل ظرفی میریزیم و بعد سس رو بهش اضافه میکنیم.
(برای سس هم از ترکیب مایونز، ماست (خیلی کم)، ادویه نمک، فلفل سیاه و پاپریکا و لیمو ترش استفاده میکنیم ).

۵. حتما ۲-۱ ساعت بزارین تو یخچال و بعد نوش جان کنین.



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

01 Dec, 14:36


سلام دوستان ‌
.
🍵این سوپ عالی، خوشمزه و بسیارررر مقویه حتما برای بچه ها و خودتون درست کنید.‌ فقط یه نکته ، ‌اگه زیر یکسال میخواید بدید حتما بیبی اسفناج بگیرید که نیترات خیلی کمتری داره ( البته برای همه ی سنها مفیده) و برای بالای یکسال میتونید اسفناج معمولی استفاده کنید.‌ ‌

سوپ بیبی اسفناج : +۸ماه‌

♻️یه قاشق برنج رو بزاریر چند ساعت خیس بخوره ، دوقاشق دال عدس هم نیم ساعت خیس بخوره.‌
یک سیر و یک پیاز کوچک خرد شده رو با کمی روغن زیتون تفت بدید ، مقدار دلخواه اسفناج خرد شده اضافه کنید تفت بدید تا اسفناج نرم بشه ، کمی زردچوبه، برنج و دال عدس را همراه یک و نیم لیوان آب اضافه کنید درش رو بزارید با شعله ملایم بپزه و جا بیافته ، در آخر میتونید کمی له کنید و نوش جون کوچولوتون.‌

سیر درصورت عدم حساسیت از هشت ماهگی مجازه.‌

بیبی اسفناج نام علمی یک نوع گیاه یک ساله با ساقه و برگ لطیف است، که می‌توان در آشپزی از آن استفاده زیادی کرد.
این گیاه، نسبت به اسفناج های معمولی برگ های لطیف تری داشته و طعم آن ملایم بوده و به صورت خام و یا در سالاد میتوان از آن استفاده نمود.‌
بیبی اسفناج در مراحل اولیه (۱۵ تا ۳۵ روز) برداشت می شود که نسبت به اسفناج بالغ طعم شیرین تر و بافت تردتری دارد. بوته بالغ در حدود ۴۰ تا ۶۵ روز بعد از کاشت برداشت انجام می شود، به همین دلیل بیبی اسفناج نیترات کمتری دارد .‌
برخی از تحقیقات نشان می دهد که ارزش غذایی Baby Spinach (ویتامین ث, کارتنوئید و فلاونوئید) بیشتر از اسفناج بالغ است. البته شرایط آب و هوایی, فصل رشد و بستر کشت (خاک) بر میزان مواد غذایی تاثیر دارد.‌‌‌ ‌

بی بی منـــــو🍴🍧😋

01 Dec, 12:20


# آرد سوخاری خونگی





@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

30 Nov, 19:43


فرنی آرد برنج و شیره انگور
آرد برنج
شیر
نبات
کمی موز
خرما
بادام پوست کنده
خامه
تزئین با شیره انگور
میان وعده دخترم، ده ماهه

بی بی منـــــو🍴🍧😋

30 Nov, 19:43


یک ترکیب فوق العاده مقوی برای بچه هاي بالای #يکسالگی

سیب زمینی+
لبو+
کدو خیاری
هم میشه به صورت غذای انگشتی بعد از بخار پز شدن براشون آورد
هم به صورت پوره

در هر دو صورت عالیه

بی بی منـــــو🍴🍧😋

30 Nov, 17:37


#پاستیل _سنگی

🥳🥳🥳🥳🥳



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

30 Nov, 10:51


#فیلم_آموزشی
🥳🥳🥳
#آموزش_سینه_مرغ_شکم_پر

سینه مرغ اگر درشت باشه بهتره ۴ عدد بدون استخوان
پیاز ۲ عدد جهت پیاز داغ
ادویه مزه دارکردن سینه مرغ : نمک ، پاپریکا ، پودر سیر و زعفران
مواد میانی شکم پر : سبزی معطر ( گشنیز ، جعفری )، قیسی ، زرشک ، گردو ، رب انار
مواد سس آخر ؛ پیاز داغ ، نمک ، فلفل قرمز و‌زردچوبه ، رب گوجه فرنگی



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

30 Nov, 09:15


مدیابوک کیدز (رسانه کتاب کودک)، تولید کننده انواع قصه های اختصاصی، درمانی و کهن برای کودکان
www.mediabookids.com
پیج اینستاگرام:
https://instagram.com/mediabookids
کانال تلگرام:
https://t.me/mediabookids
برای شنیدن قصه آموزشی "تیغ تیغو و مسئولیت جدیدش" روی لینک زیر کلیک کنید.
موضوع: بهداشت در مدرسه
لینک قصه:
https://www.instagram.com/reel/DCZnyerADm6/?igsh=YWpvdnE0dTNmYTE=

بی بی منـــــو🍴🍧😋

30 Nov, 09:00


#فیلم_آموزشی


#آموزش_سالاد_سیب_زمینی





‌@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Nov, 16:29


#پنینی_مرغ 🥳🥳🥳🥳🥳

سینه مرغ: ۱ عدد
پیاز :۱درشت
جعفری خردشده:۴ق غذاخوری
قارچ :۲۰۰ گرم
پنیر پارمزان(پارمسان)کمی به دلخواه
پنیر پیتزا ورقه ای یا رنده شده
فلفل دلمه ای ۱عدد درشت
خامه صبحانه: ۲ قاشق غذاخوری(قابل حذفه)
نان باگت : به تعداد لازم
ادویه ها برای مزه دار کردن سینه ی مرغ
نمک، فلفل سیاه، پاپریکا ( فلفل دلمه ای قرمز رنگ خشک و آسیاب شده) و پودر سیر
ادویه داخل غذا  فلفل/ پاپریکا/پولبیبر(ادویه ی ترکیه ای)

نکته اول***ابتدا سینه ی مرغی که نواری برش دادیم با ادویه هایی که گفتیم نیم ساعت مزه دار میکنیم

نکته دوم***اگر دستگاه گریل ندارید نان باگتا رو داخل تابه بزارید با یه کفگیر روشو فشار بدین تا پنیر داخلش اب بشه و منسجم بشه




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Nov, 16:29


#زرشک_پلو_گوشت_قلقلی

🥳🥳🥳🥳🥳
گوشت چرخکرده ۳۰۰گرم
پیاز درشت ۱عدد رنده شده بدون اب
نمک فلفل سماق پاپریکا
زرشک
زعفران ابکرده
گلاب وشکر برای داخل زرشک
خلال پسته و بادام
برنج




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Nov, 09:27


⁉️چرا تربیت بچه انقدر سخت شده؟

تو هم از این جمله‌ها داری؟

پس این وبینار رو از دست نده‼️

🤪مدرس این وبینار، سوده شبیری، از بهترین کوچ‌های والدگری در ایرانه که با جدیدترین متدهای روز دنیا و دو دهه تجربه خودش می‌خواد بهتون کمک کنه!

🚨چی یاد می‌گیری؟

به جای روش‌های قدیمی، روش‌های جدید فرزندپروری رو یاد می‌گیری📱


◀️این وبینار برای پدر و مادریه که می‌خواد رابطه با فرزندش رو متحول کنه❤️

همین الان ثبت نام کن⬇️

https://B2n.ir/a03793

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Nov, 09:27


#سوسیس_خانگی

🥳🥳🥳🥳🥳




@ghesse_lalaii

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Nov, 13:23


#مربا_سیب🥳🥳🥳🥳

•سیب خرد شده 1 کیلــو🍎
•شکـــر 1 کیلو 🍚
•آب 2 لیوان🫗
•زعفـران دمکره 1 ق غ (قابل حذف میباشد)
•جوهر لیمو نوک ق

(•آبلیمو 2 ق غ
• آب به مقدار لازم)

اگــــر میخواهید مرباتون رنگش قرمز بشه از ابتدای کار در قابلمه رو بزارید.

دقت داشته باشید که حرارت باید ملایم باشد

شیره نباید خیلی غلیظ شود چون بعد از خنک شدن هم کمی سفت تر میشود

اجازه بدین مربا داخل محیط آشپزخونه خنک بشه بعد در ظرف شیشه ای بریزید و داخل یخچال نگهداری کنید.





@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Nov, 13:22


#ویفر #پارت_اول
🥳🥳🥳🥳



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Nov, 13:22


#ویفر #پارت_دوم
🥳🥳🥳🥳





@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Nov, 19:37


#قارچ_سوخاری🥳🥳🥳🥳🥳

قارچ : ۲۰۰ گرم
آرد: ۱/۲ پ
آب: حدودا ۱/۴ پ ، تا زمانیکه به غلظت مناسب برسیم
بکینگ پودر : ۱ ق چ

♦️ادویه ها :
نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، پودر آویشن و پودر
سیر : از هر کدوم ۱ ق چ

♦️با این روش می تونین، فیله مرغ و ماهی، میگو و بقیه سبزیجات رو هم به همین راحتی سوخاری کنید 👌🏽😉




@ghesse_lalaii

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Nov, 14:41


#صبحانه_مادر_کودک
دنت موزی😋
👇
شیر یک پیمانه
نشاسته گندم یک قاشق غدا خوری
آرد برنج یک قاشق غذا خوری
موز یک عدد کوچک
نشاسته و آرد برنج را با شیر مخلوط کرده رو حرارت بزارید تا قوام بیاد . بعد خاموش کنید .و موز له شده رو بهش اضافه کنید 👌
یازده ماهگی چند قاشق خامه ام میشه اضافه کرد 🌷
شیر پاستوریزه در صورت عدم حساسیت کودک به پروتئین گاوی در غذا منعی ندارد .
.
.

👇💕👇

@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Nov, 12:46


#سالاد سیب زمینی🥳🥳🥳

۴-۵ عدد سیب زمینی آبپز
۱ عدد هویج
جعفری
۲-۳ عدد پیازچه
آبلیمو، نمک، فلفل سیاه، روغن زیتون
برای روی سالاد:
۲ ق غ ماست چکیده
۱ ق غ سس مایونز
ذرت و جعفری
سیب زمینی را له کنید و هویج را رنده کنید و با کمی روغن زیتون تا زمانی که آب آن کشیده شود بپزید، و آن را به سیب زمینی اضافه کنید. پیازچه و جعفری را ریز خرد کنید و با نمک و فلفل سیاه و کمی روغن زیتون به مواد اضافه کنید خوب مخلوط کنید، میتوانید در قالب بزرگ بریزید یا در قالبهای سیلیکونی تک نفره، یا حتی با دستتان گرد کنید و یا به هر شکلی که دوس دارید دربیاورید. سپس رو آن را با سس مایونز و ماست چکیده و ذرت تزئین کنید


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

26 Nov, 19:40


#ساندویچ ژامبون تنوری
🥳🥳🥳🥳🥳

مواد لازم :

ژامبون
پنیر پیتزا
نون ساندویچی
سس مایونز ۴ ق غ
سس فرانسوی
چیپس خلال
گوجه فرنگی
سس قرمز


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

26 Nov, 19:40


#پاستیل
🥳🥳🥳🥳🥳🥳

با ۳ قلم مواد پاستیل خیلی خوشمزه درست کن

۱ بسته پودر ژله هر طعمی(بلوبری)🫐
پودر ژلاتین ۲ قاشق غ خ 🍨
گلوکز ۱ قاشق غ خ🍯
آب ۲/۳ لیوان فرانسوی🧊
قالب سیلیکونی
❌️۴۰ عدد پاستیل میده🫐🫐🫐

🧑‍🍳چطوری درست کنیم؟🤔

1️⃣همه مواد را با هم مخلوط کرده روی بخار کتری قرار داده ۱۵ دقیقه هم میزنیم تا ژله ها کاملا حل شود. بعد کف روی آن را برداشته داخل قالب ریخته و ۳۰ دقیقه داخل فریز قرار می دهیم


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

26 Nov, 08:13


💕💕

موضوع: طرز تهیه سوپ صد سرماخوردگی )از هشت ماهگی و بعد از آن)

مواد لازم:
۱- ران مرغ ☜ یک عدد
۲- سیب زمینی☜ یک دوم
۳- پیاز☜ یک دوم
۴- جعفری☜ یک قاشق چایخوری
۵- رشته سوپ(ورمیشل) ☜ دو قاشق غذاخوری
۶- شلغم☜ یک عدد
۷- آبلیموی تازه☜ کمی
۸- آب☜ دو لیوان

طرز تهیه:
🔸پیاز را با مرغ کمی تفت بدهید.
🔸 هویج و شلغم و سیب زمینی را خرد کرده و بهمراه مرغ و رشته سوپ و آب بپزید.
🔸بیست دقیقه اخر پخت جعفری رو اضافه کنید.
🔸درنهایت بعد از پخت با کمی ابلیمو سرو کنید.

نکات:
🔹ترکیب سبزیجات و مرغ در سوپ می تواند به بهبود التهاب دستگاه تنفسی کمک کند. تمام مواد غذایی در این ترکیب در ارتقای سیستم ایمنی بدن موثر هستند.
🔹بدون شلغم این سوپ از ۷ ماهگی مجاز است.


🟢کلی غذای خوشمزه و مقوی در کانال دوم ما 👇👇
@babymenu
@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

25 Nov, 12:27


#پیتزا_باگت
🥖 نان باگت
🧅پیاز
🥩سینه مرغ: 500 گرم
🧂نمک
🧉پاپریکا:1 قاشق غذاخوری
🥄فلفل سیاه: نصف قاشق
🥣پونه کوهی :نصف قاشق (آویشن )
🍅 سس گوجه فرنگی:دو قاشق غذاخوری
🥡خامه ترش :¼ فنجان
🌶️ فلفل دلمه ای
🥣 زیتون سیاه




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

23 Nov, 19:00


#سالاد الویه مجلسی
🥳🥳🥳🥳

طرز تهیه



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

23 Nov, 19:00


#کباب_چوبی
🥳🥳🥳🥳🥳

۷۰۰گرم گوشت فیله گوساله
یک لیوان چای کمر باریک شیر
یک لیوان چای کمر باریک روغن زیتون
یک قاشق مربا خوری رب گوجه
یک قاشق مربا خوری رب پاپریکا
یک عدد پیاز آبگیری شده
یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه
یک دوم قاشق چایخوری پولبیبر
یک دوم قاشق چایخوری آویشن
یک دوم قاشق چایخوری فلفل قرمز
نمک به میزان لازم
۲۰۰ گرم دنبه
فلفل رنگی و گوجه فرنگی به میزان لازم
نان لواش به میزان لازم


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

21 Nov, 18:17


#تغذیه مدرسه بچه‌ها
🥳🥳🥳🥳🥳

مواد خمیر :

شکر ۱ ق س
تخم مرغ ۱ عدد
شیر ۲۵۰ میلی لیتر
خمیرمایه فوری ۱۰ گرم
روغن جامد ۶ ق س
آرد نان ۵۰۰ گرم
نمک ۱ ق چ
مواد تاپینگ :
سیب زمینی
گوشت
قارچ


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

07 Nov, 18:20


کباب ترش خفن و اصیل گیلانی 🤍🌱

پیاز : ۱ عدد
گردو : ۷ عدد
رب انار ترش : ۲ قاشق غذاخوری
آب انار ترش : ۱ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه : ۱ قاشق چایخوری
فیله گوساله : ۱ عدد
روغن زیتون : ۳۰ میلی لیتر

⋐ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

05 Nov, 19:02


🌿سوپ فوری و آسون

.
سوپ با گوشت چرخ کرده یکی از گزینه های آسون و سریعه
.
مواد لازم
پیاز
گوشت چرخ کرده
سیب زمینی
جودوسر
کینوآ
سبزی
رشته سوپ
.
🗨پیازو همراه گوشت تفت بدین
🗨ادویه اضافه کنید
🗨آب بهش اضافه کنید اجازه بدین یکم روی حرارت بمونه
🗨سیب زمینی و کینوارو اضافه کنید
🗨رشته سوپو میتونید با یکم کره تفت بدین بعد اضافه کنید یا مستقیم بریزید داخل سوپ
🗨مرحله آخر جودوسر(فوری)با سبزی بریزید و بذارید جا بیفته
.
@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

05 Nov, 19:02


💕💕
این فرنی خوشمزه خیلی خواص داره که تو عکس بیشتر جا نشد بنویسم، برای زمانهای دندان درآوردن و بی اشتهایی بچه ها هم عالیه، هم‌میتونید گرم بدید هم تو یخچال بزارید بعد از خنک شدن مثل دنت بدید .‌

کنجد، بادام زمینی و انواع آجیل‌ها رو تو یه پست کامل توضیح دادم که طبق دستورات جدید باید بین شش تا هفت ماهگی به کودک داد تا سریعتر سیستم ایمنی بدنش باهاشون آشنا بشه و اونا رو تهدید ندونه که بخواد بعدها حساسیت  نشون بده ، فقط برای دو گروه تا یکسالگی یا حتا بالاتر منع مصرف داره که تو اون پست کامل توضیح دادم حتما بخونید (ترجمه ی مقالات روز تغذیه ی کودکان هست) ‌

پس اگه ارده و شیره روجدا تست کردید و کوچولوتون  حساسیت نداره بین ۸ تا ۹ ماهگی میتونید این فرنی مقوی رو بهش بدید، حواستون باشه که کالریش بالاست و نباید اندازه ی فرنی معمولی  یه کاسه پر بدید(حتا اگه دوست داشت زیاد ندید مخصوصا زیر یکسال که تحرک کمی دارن) و همچنین مکرر دادنش خطر افزایش وزن داره. ‌

به جای شیره میتونید از یک یا دو خرما استفاده کنید . .

فرنی ارده و شیره :+۹ ماه
‌ ‌ 🔸️نشاسته گندم(گل) نصف قاشق غذا خوری
🔸️شیر بادام  نصف لیوان ‌
🔸️ارده نصف یک قاشق مرباخوری
🔸️شیره خرما یک قاشق م خ ‌

♻️نشاسته را در شیر سرد حل کنید ، ارده را اضافه کنید و روی حرارت کم هم بزنید تا قوام بیاد (اگه خرما استفاده می‌کنید خرما رو هم بزارید باهاشون بپزه و درآخر میکس کنید) شعله را خاموش کنید و شیره را اضافه کنید .


بی بی منـــــو🍴🍧😋

05 Nov, 17:49


⁉️ سوالای خصوصیت رو بدون خجالت بپرس⁉️

💜 یک هفته مشاوره رایگان!
💬 سوال های کلیدی درباره سلامت زنان یا مسائل جنسی داری که همیشه از پرسیدنشون خجالت می‌کشی؟🙄

با بانوسا در محیطی امن مشاوره بگیر 😇 و پاسخ سوال هاتو از مشاوران متخصص دریافت کن!👩🏻‍⚕️👩‍⚕️

🔒 تازه این امکان وجود داره که سوال هات رو با هویت ناشناس 🎭بپرسی.


همین حالا کلیک کن و به بانوسا بپیوند تا اولین هفته رایگان رو از دست ندی!👍

🔗 لینک ورود به ربات تلگرام بانوسا

بی بی منـــــو🍴🍧😋

05 Nov, 17:49


لوبیاپلوی خیلی خوشمزه درست کن 🥩🌿

پیاز
گوشت خورشتی
لوبیا سبز
جعفری
برنج و زعفران
روغن
زردچوبه
نمک و فلفل
سیب زمینی

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

04 Nov, 13:44


رسپی دونات خوشمزه🍩

مواد لازم :

شکر ۳ ق غ
شیر ۱۶۰ گرم
خمیر مایه ۷ گرم
آرد فانتزی ۳۵۰ گرم
شیرخشک قنادی ۱ ق غ
بهبود دهنده ۱ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
وانیل ½ ق چ
کره ۴۰ گرم
نمک ۱ ق چ

⋐ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

04 Nov, 12:54


لوازم آشپزخانه ترکیه

تخته خرد کن 👈 قیمت ۴۷۲
فلفل ساب.     👈 قیمت ۵۶۸
سوپنیک.        👈 قیمت ۲۳۰
قالب یخ.       👈  قیمت ۱۴۰
کلی لوازم دیگه همه در کانال
                            👇👇👇👇👇

                 لمس کنید و وارد کانال شوید

بی بی منـــــو🍴🍧😋

04 Nov, 10:47


کباب تابه ای خفن قهوه خونه ای 🥩⚡️

گوشت : ۲۰۰ گرم
پیاز متوسط : ۱ عدد
ادویه ها : نمک و فلفل ، زردچوبه ، سماق
گوجه : ۴ عدد
رب گوجه : ۱ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه
زردچوبه

@BehtarinMadareDonya

بی بی منـــــو🍴🍧😋

04 Nov, 09:36


بیا تا با هم زندگی را از نو بسازیم 🍀☀️
🌿با دریافت مشاوره روانشناسی در تمامی زمینه های زندگی تان ، آرامش را برای خود خانواده تان فراهم کنید 🌿
🍃مشاوران حرفه ای ما تا رسیدن تا رسیدن به حال خوب ، کنار شما هستند🍃
فقط با یک تماس ☎️
021-70705017 📞
لذت بردن از زندگی حق شماست ⭐️💢⚠️

بی بی منـــــو🍴🍧😋

04 Nov, 09:36


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
این صبحونه رو از شب قبل آماده کن
مواد لازم:

بی بی منـــــو🍴🍧😋

03 Nov, 14:09


چلو گوشت معروف به پسران کریم 🥩🧅

گوشت : ۱ کیلو
پیاز : ۱ کیلو
روغن : ۲ پیمانه
برگ بو : ۲-۳ عدد
چوب دارچین : ۱ عدد
زنجبیل : ۱ تکه
سیر : ۱ بوته
ادویه : نمک ، فلفل سیاه و قرمز ، زردچوبه
مقداری زعفران

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

03 Nov, 13:25


🚨وبینار آموزشی رایگان  تکنیک‌های مایندفولنس(ذهن آگاهی)برای والدین

اگه هزارتا تکنیک کنترل خشم یاد گرفتی ولی فایده‌ای نداشت، نگران نباش! 😍


مدرس این وبینار، سوده شبیری، از بهترین کوچ‌های والدگری در ایرانه که با جدیدترین متدهای روز دنیا و دو دهه تجربه خودش می‌خواد بهتون کمک کنه!

#️⃣ثبت نام رایگان

اینجا خبری از نکات تکراری کنترل خشم نیست، بلکه می‌خوایم عمیق‌تر با خودمون و فرزندانمون ارتباط برقرار کنیم💔

چرا این وبینار؟🧐💬

چون این تکنیک‌ها اثبات شده‌اند و سوده شبیری تأثیرش رو در زندگی خودش و بسیاری از والدین دیگه دیده💡

یک گام تا والدِ آگاه فاصله داری🔽🔽🔽

https://B2n.ir/u00811

بی بی منـــــو🍴🍧😋

03 Nov, 13:24


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
اگه ومیدونی واسه صبحونت چی درست کنی این رسپی رو از دست نده
مواد لازم:

بی بی منـــــو🍴🍧😋

02 Nov, 18:11


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه پلو مخلوط خوشمزه که مطمعنم جایی تستش نکردی
مواد لازم:

بی بی منـــــو🍴🍧😋

02 Nov, 18:11


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
عمرا پنکیک با این بافت درست کرده باشی
مواد لازم:

بی بی منـــــو🍴🍧😋

02 Nov, 14:15


💕💕

به سوپ کودکتان جوانه ماش یا جوانه گندم بیفزایید و اینگونه غذای او را مقوی کنید.

⁣جوانه ماش یا جوانه گندم سرشار از ویتامینهای ب و ث میباشند که سبب هضم بهتر غذای کودک خواهند شد.

⁣⁣⁣
💖 @BehtarinMadareDonya

بی بی منـــــو🍴🍧😋

02 Nov, 11:01


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه غذای شیک و مجلسی که مهمونات عاشقش میشن
مواد لازم:

بی بی منـــــو🍴🍧😋

30 Oct, 19:12


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
متفاوترین صبحونه‌ای میشه که درست کردی
مواد لازم:


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

30 Oct, 19:12


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
تو هوای آلوده با این نوشیدنی سم زدایی کن
مواد لازم:




@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Oct, 11:13


سبزیجات برگ سبز غنی از فیبر و عالی برای گوارش و يبوست هستند.
⭕️ برای کوچولوتون ابتدا به صورت نرم و پوره و کم کم به صورت غذای انگشتی در تکه های کوچک و ایمن تهیه کنید و اجازه بدین خودشون از خوردن غذا با دست به همراه نظارت و همراهی شما لذت ببرند.
⭕️ بروکلی غنی از مواد مغذی است و حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر سبزیجات است.
⭕️ لوبیا سبز باعث افزایش هضم و عملکرد گوارش میشود.
⭕️ نخود فرنگی حاوی مقادیر زیاد آهن و بسیاری از مواد مغذی دیگر است که ایمنی بدن را بهبود می بخشد.
⭕️ پتاسیم موجود در سیب زمینی ها مثل آرام بخش ماهیچه عمل می کند و به خواب بهتر کمک می کند.
#غذای_کودک#حس_خوب_زندگی #نینی_فود#هفت_ماهگی#غذای_نینی

بی بی منـــــو🍴🍧😋

29 Oct, 09:39


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
ترکیب بهشتی سبزی پلو و کباب
مواد لازم:



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Oct, 15:04


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
از اون غذاهای فوری و خوشمزه و در عین حال شیک
مواد لازم:



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Oct, 13:02


سلام والدین عزیز،
من دانشجوی روانشناسی هستم و در حال حاضر در حال انجام یک پژوهش درباره کودکان ۷ تا ۱۱ سال بیش فعال/نقص توجه هستم. هدف این پژوهش بررسی عوامل موثر بر adhd کودکان است و مشارکت والدین می‌تواند به ما کمک کند تا نتایج بهتری به دست آوریم.

اگر تمایل دارید، خوشحال می‌شوم که شما را در این پژوهش شرکت دهم. شرکت شما تنها چند دقیقه از وقتتان را خواهد گرفت و اطلاعات شما به صورت کاملاً محرمانه نگهداری خواهد شد.
با احترام،فاطمه رجبی

🌟۱۲ سوال اخر در صورت امکان از کودک پرسیده شود

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdnJ9VhFimOAGS5gMYmPlmUtRIdAzJZB4I-Ic2dCUkvqt5kww/viewform?usp=sf_link

بی بی منـــــو🍴🍧😋

28 Oct, 13:01


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
از قدیمی‌ترین رسپی‌ها برای صبحونه همین پیاز تخم مرغه
مواد لازم:



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Oct, 19:32


.
ایــن روزا سـالـم خـوری تــرِنــده

پس عضو کانال سـوسـیـس کــده شـو
و با فـاطـمـه بـانـو که مدرس سوسیس
و کالبـاسِ خـونگیِ، خوشمزه های دیگه
رو یاد بگیر 👍😉

اگه دنبال یه هـُـنــَر خـوشـمـزه ای
بیا اینجا👇


https://t.me/+9KO0rLSrThQxYmNk
https://t.me/+9KO0rLSrThQxYmNk
https://t.me/+9KO0rLSrThQxYmNk
.

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Oct, 19:31


مرغ دودی🍗

مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
آبجوش ۴ پ
مایونز ۴ ق‌ غ
ران مرغ ۴ عدد
زعفران ½ ق‌ چ
فلفل ½ ق‌ چ
کره و روغن
نمک ۱ ق‌ چ

⤹༢➥ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

27 Oct, 19:31


کوکو سیب زمینی، به سبک جدید!

مواد لازم :

6 عدد سیب زمینی متوسط
1 فنجان آرد آرد سوخاری
1 عدد پیاز خشک
یک عدد جعفری
1 عدد تخم مرغ
3 حبه سیر (له شده)
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
1 قاشق غذاخوری نمک
1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
1 قاشق چایخوری پاپریکا

⋐ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

24 Oct, 18:45


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه پلو مخلوط خوشمزه که مطمعنم جایی تستش نکردی
مواد لازم:

بی بی منـــــو🍴🍧😋

24 Oct, 17:59


🌟 فرصتی که نباید از دست بدی! 🌟

💎 ( گالری طلا و جواهری ماربل )

پرفروش‌ترین و متنوع‌ترین کانال طلا و جواهر در ایران!

🎉 خبر فوق‌العاده! فقط کسانی که همین الان از طریق این آگهی عضو کانال ما بشوند, تخفیف ویژه ۱۴٪ روی اولین خریدشون می‌گیرن!


پایین‌ترین اجرت ساخت در ایران، مستقیم از تولیدکننده، بدون واسطه!

ارسال سریع و بی‌دردسر به تمام نقاط ایران، درب منزل!

خرید حضوری و اینترنتی در هر زمانی که دوست داری!

طراحی‌های خاص و منحصر به فرد که هیچ جای دیگه پیداش نمی‌کنی!

از بین پرفروش‌ترین و متنوع‌ترین مجموعه‌ها، با قیمت‌هایی استثنایی انتخاب کن!

تخفیف محدود، فرصت کمی برای استفاده داری!

🎁 همین الان عضو کانال ما بشی و از تخفیف ویژه ی ما بهرمند شی

🔗 لینک عضویت: https://t.me/+KHdTKeikr5g0ZDg0

بی بی منـــــو🍴🍧😋

24 Oct, 17:25


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
کوکی خوشمزه و خوش‌عطر که واسه مدرسه کوچولوهاتون عالی میشه
مواد لازم:

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

23 Oct, 18:33


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه خوراک خوشمزه و متفاوت که سرشار از فیبر و ویتامین AوC هستش
مواد لازم:



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

23 Oct, 18:33


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه سالاد کاهوی متفاوت که هم واسه میز مزه خوبه هم میتونه یه شام سبک به حساب بیاد
مواد لازم:



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

23 Oct, 17:53


😍 دوره رایگان آموزش انواع بیسکوئیتهای خانم عباسی رو از دست ندین😍🤤😋👌

بی نظیره😍👏👏

ویفر کاراملی🤤 شیرین عسل 😃 ساقه طلائی 🥳 بیسکوییت های بای 😍 بیسکوییت مادر 🥰 ویفر کاکائویی 😍😍😍🥳🥳🥳

پای هر کدوم از آموزشا کلی تحقیق میشه تا شما یه دستور اصولی یاد بگیرید🥲👌🙏🌱


لینک کانال خانم عباسی 😍👇

https://t.me/dehkade_cake_homee

بی بی منـــــو🍴🍧😋

23 Oct, 16:47


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
اگه اضافه وزن داری و دوسداری یه معجون خفن لاغری یاد بگیری و درست کنی حتما این پستو ببین....
مواد لازم:

@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

22 Oct, 19:00


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه صبحونه‌ی خوشمزه با قارچ و تخم‌مرغ که علاوه بر طعم بی‌نظیرش نگم از ظاهرش....
مواد لازم:



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

22 Oct, 13:23


آشپزی کن وقتی:
پلوشوشتری از غذاهای اصیل و محلی شوشتره که داره محبوبیت خودشو جهانی میکنه😍اگه عاشق پلویی حتما درستش کن
مطمعن باش عاشقش میشی

مواد لازم



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

21 Oct, 18:01


آشپزی کنیم وقتی که:
اگه عاشق بادمجونی و دلت میخواد یه غذای جدید بادمجونی بخوری حتما کوفته بادمجونو امتحان کن😋
از لحاظ طعم ومزه عین دلمه بادمجون میمونه،با این تفاوت که با برنج سرو میشه و جز غذاهای اصلی ومجلسی محسوب میشه😋

مواد‌لازم



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

21 Oct, 14:39


آشپزی کنیم وقتی :
اگه دلت یه غذای ایرانی خوش‌عطروطعم میخواد که به عنوان غذای اصلی سروش کنی،از شوید پلو غافل نشو
شوید پلو مثل پلوی ساده از غذاهای اصلی است که همراه آن از مرغ، ماهی و ماهیچه استفاده می‌کنن که محبوبترینشون مرغه .
اگه عاشق باقالی پلویی پس صددرصد عاشق شوید پلو هم میشی😍😋

مواد لازم
@Cookwhen 🍳

بی بی منـــــو🍴🍧😋

21 Oct, 14:39


آشپزی کنیم وقتی:
تو یک روز پرمشغله، که احساس تشنگی و کم‌آبی دارید و هوا به شدت گرمه ، شاید تنها کافئینی که می‌توانید به بدن خود برسانید همین آیس کافی باشد!
آیس کافی نوعی قهوه است که به صورت سرد سرو می‌شود. و برای عاشقان قهوه‌ در بهار و تابستون پیشنهاد میشه

مواد لازم



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

21 Oct, 12:51


🍃🎯🍃🎯🍃🎯🍃

#کارتون #ضرب_المثل


آموزش ضرب المثل های فارسی به کودکان
با کارتون

این قسمت :
🌸 بازی اشکنک داره ، سر شکستنک داره 🌸



@ghesse_lalaii

بی بی منـــــو🍴🍧😋

21 Oct, 11:52


#کره_مغزها_مغذی_ترین_غذای_کودک:

از جمله دلایلی که برای خریدن شیشه های کره بادام زمینی وجود دارد، درست کردن ساندویچ سریع صبحانه و یا میان وعده برای کیف مدرسه کودکان است. کره مغزها مانند #کره_بادام_زمینی و #کره_بادام، منابع غنی از #چربی های اشباع نشده و #پروتئین ها هستند، که می تواند بزرگترین کمک را در مورد #افزایش_وزن به کودک شما بکند


Join🆔
👇

@babymenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

21 Oct, 09:59


آشپزی کنیم وقتی که:
یهو دلمون ته‌چین رستورانی میخواد و نمیتونیم بریم رستوران⁦☹️
ته چین یک غذای اصیل، پرطرفدار و بسیار خوشمزه برای ما ایرانیان است که از مخلوط ماست، برنج، انواع گوشت، تخم مرغ و زعفران زیاد تهیه می شود و از دو بخش تشکیل شده است که بخش اول آن ته دیگ زعفرانی با مقداری گوشت پخته شده است بخش دوم آن پلو سفید رنگ است که روی ته دیگ ریخته می شود، ته چین انواع مختلفی دارد که رایج ترین آن ته چین مرغ می باشد. 
که ما اینجا ته‌چین مرغ و بادمجون رو یاد میگیریم😋

مواد لازم+نکته‌



@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

20 Oct, 18:58


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
جوجه کباب رو به سبک لبنانی‌ها بپز
مواد لازم:


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

20 Oct, 18:58


آشپزی‌کنیم‌وقتی:
میگو سوخاری رو به سبک رستورانها بپز
مواد لازم:


@BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

20 Oct, 14:06


کوکو سیب زمینی، به سبک جدید!

مواد لازم :

6 عدد سیب زمینی متوسط
1 فنجان آرد آرد سوخاری
1 عدد پیاز خشک
یک عدد جعفری
1 عدد تخم مرغ
3 حبه سیر (له شده)
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
1 قاشق غذاخوری نمک
1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
1 قاشق چایخوری پاپریکا

⋐ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Oct, 21:06


فلافل مخصوص پنیری با سس انبه 🧆🌯

نان باگت
سس انبه
قارچ
پنیر
ادویه : نمک ، فلفل ، آویشن ، پودر سیر
کاهو
گوجه
خیارشور
جعفری تازه
سس کچاپ
سس پیاز
ترشی کلم قرمز یا لیته

⋐ @BabyMenu

بی بی منـــــو🍴🍧😋

18 Oct, 17:25


معجون خفن خونگی در حد بیرونیا 🍨🌰

موز : ۲ عدد
خرما : ۳ عدد
نصف بستنی
خامه صبحانه : ۳ قاشق
مغزیجات دلخواه

⋐ @BabyMenu

13,192

subscribers

4,441

photos

1,885

videos