Здоровья и добра.

Раиса., [8 янв. 2025 в 19:03]
Самая простая ингаляция при простуде..
Прекрасное средство и очень лёгкое в приготовлении
⠀
Как только чувствуете, что начинаете заболевать - кашель, горло першит, насморк. Тут же используйте этот простой и дешевый рецепт.
⠀
Берете 6-7 лавровых листов, 3 капли йода, чайная ложка соды и капля масла эвкалипта или чай ложечка обычной хвои., на кончике ножа соль, пол чайн ложечки ромашки аптечн..
⠀
Сначала кипятим 300 гр воды, кидаем туда лаврушку и минут 5 варим. Выключаем и вмешиваем остальные ингредиенты. Затем снимаем с плиты и дышим над паром минут 5-10, без фанатизма , чтобы не обжечься.. просто дышим над паром, Обычно двух трёх дней ингаляции хватает - простуда либо не начинается, либо протекает легче…Очень просто. Будьте всегда здравы и благоразумны, это наше всё , особенно сейчас когда очень много лжи и обещаний чуда, Чудо это ты сам и твоё желание помочь себе разумом и трудом … по другому никак , любая ложь в итоге проходит и остаётся правда и горечь разочарования если ты повёлся…

Разумный человек не верит всему услышанному и не допускает чтобы другие думали за него . Умейте дифференцировать любую информацию отделяя зёрна от плевел…


Профилактика тромбоза, варикоза,эмболий и нарушения кровообращения.Нарушения сердечно сосудистой системы и повышен давления.Простейший рецепт который также служит неплохой поддержкой организма в целом и обладает ещё и успокаивающим действием .Все травки и составляющие очень даже доступны.
Ингридиенты:
-3 стол ложка тыквен шкорок мелко порезан Внимание❣️дальше всё по одной стол ложке, овёс неочищен, клюква и брусника любая: сухая или свежая одинаково, также и облепиха, корень пиона, шиповник,боярышник плоды,ромашка аптечн, пустырник, мелисса, хмель шишки, укроп семена, розмарин семена,семя льна, душица,один очищен и порезан лимон, 10 бутончиков гвоздики,
Всё это вместе высыпаем в кастрюлю и заливаем 3 л воды, добавляем пол литра мёда доводим до кипения и на очень медленном огне томим час под закрытой крышкой..Выключили.Остудили, тщательно процедили, готово. 50гр настоя на 50 гр воды, хорошо взбалтываем и выпиваем три- два раза в день в любое время.Курс один месяц, месяц перерыв и можно повторять. Деткам от 5 лет по одной чайн ложке на 50 гр водички дважды в день 10 дней.Оказывает ещё хороший противопростудный эффект.Будьте всегда здравы и благоразумны и Вы обязательно справитесь..

Даже в стаде думай своей головой , в картинке скрытый смысл, найдите..отмечен точкой…

Каждый из нас ловил себя на мысли , что вот прям сейчас:хочу, хочу, хочу чего нибудь вкусненького, а почему… попробуем обьяснить.

Причины сильной тяги к сладкому вне диабета и болезней.
🍓Вы просто голодный,но себе в этом не признаётесь.
🍓вы недавно занимались спортом или физическим трудом,,
🍓Вы употребляете много всяких заменителей сахара и спортивных добавок, кстати пользы ноль, а вреда куча и одна из них в итоге онкология..
🍓Вы испытали или испытываете сильный стресс , страх, гнев, панич атака..
🍓вы очень поздно ложитесь спать..
🍓вы изнуряете себя работой стремясь держать всё под контролем, Научитесь отпускать и себя и ситуацию..
🍓у вас просто депрессия и вы пытаетесь её заесть..
🍓у вас компульсивное переедание, а вот тут лучше обратиться к хорошему психоневрологу, ибо эти два пункта могу быть толчком нарушения психики..
🍓Просто пмс и хочется сладенького.

Ну а посколько глюкоза является основным топливом для мозга, то в этих случаях её просто не хватает, а глядя на всё происходящее её явно не хватает особенно сильным мира сего , иначе как обьяснить всеобщее безумие и войны ими развязанные,,
Кстати сладкоежки, здоровые сладкоежки - считаются самыми умными людьми, дольше живут, хорошо развита интуиция , гормоны счастья находятся на пике, но это исключительно на натуральных сладостях, всевозможные добавки, подсластитель и прочая хрень с точностью до наоборот, психозы и прочее.
Так что прежде чем сьесть какую нибудь очередную химию в виде сладости из химии ,лучше сьеште что либо сладкое исключительно натуральное, или своё- выпечка, кондитерка, да что угодно , но натуральное…
А сейчас даже капельницы те которые раньше делали только на 5% глюкозе, категорически не делают ещё и верещат незяяя, конечно вдруг ты поумнеешь получив питание мозгу, а вот этого как раз нельзя допустить… Будьте всегда здравы и благоразумны это наше всё на сегодня…

Увы , сейчас нас всех поражает только один вирус который нас и уничтожит. Это - ненависть и нетерпимость к друг другу, лицемерие, зависть, враньё , безразличие..🥲🥲🥲

Или приготовление натурального антибиотика в домашних условиях.
4-5 головок чеснока.
Любой натуральный жидкий мёд 500мл.
По три стол ложки клюквы, брусники , облепихи,
Три стол ложки порошка корня алтея.
Чеснок очистите и вместе с клюквой и брусникой перекрутите на мясорубке, либо хорошо взбейте в однородную массу в блендере.
Облепиху разомните и протрите через сито, ягоды можно брать и Мороженные чуть оттаять и всё.Всё вместе ‼️ещё раз пропустите через блендер, протрите через сито или марлю,добавьте жидкий мёд и одну стол ложку настоящего сливочн масла , оно должно быть как бы чуть подтаявшим. 1-2 мин в блендере прокручиваем , готово, в стеклянную баночку и в холодильник, Принимать по одной стол ложке два три раза в день в любое время. Можно добавлять в чай или кипяток ..Обычно 5 дней хватает чтобы снять острый синдром болезни. Но помните это всё таки не заменяет антибиотики если они остро нужны, а вот в лёгких случая при любой инфекции , воспалениях и простудах это поможет Вам быстрей выздороветь.В готовую смесь ещё можно добавлять одну чайн ложечку настоящего порошка какао, но тогда всё вместе обязательно ещё раз прокрутить в блендере…Деткам от 3х лет по одной чайн ложечке…Будьте всегда здравы и благоразумны. Это главное на сегодня. Храни Вас Господь🙏🙏🙏

Самый простой рецепт оздоравливающего чая при заболеваниях мочеполовой системы и печени с поджелудочной. Очень доступный, к тому же приятный на вкус с приятным ароматом.

Ингридиенты:
2 ст. л цветков календулы.
200 гр кипятка.
1 ст. л. семян моркови.
1 ч.л. семян укропа.
400мл кипящего настоящего органического молока, коровье или козье всё равно , лишь было настоящее можно и просто кипятка
Залить цветки календулы и укроп кипятком и поставить настаиваться.
Семена моркови залить именно кипящим молоком можно добавить одну стол ложку мёда и кипятить на очень медленном огне одну мин, выключить , настаивать до остывания.Потом процедить оба настоя и смешать. Принимать по полстакана в любое время один раз в сутки, 6 дней пьём 3 дня перерыв и так можно провести 4-5 курсов..
Помимо всего прочего это чай может убирать паразитов из организма и помогать при простудах. Главное не лениться а делать для себя. Будьте всегда благоразумны и здравы это наше всё.

Раиса., [14 дек. 2024 в 21:23]
14 дек. 2024
Самый простейший и доступный рецепт для оздоровления печени, поджелудочной , почек и улучшения общего состояния организма.
2 стакана зерен овса можно неочищенного, но хорошо промытого..
1 стол ложка цветков календулы…
На кончике ножа корица молотая ,именно корица , а не коричное дерево с которого якобы делают корицу, палочки у такой «»корицы «»грубые и жёсткие..
На кончике ножа куркума…
Заливаем 3 ,5 л воды и томим на медленном огне не менее часа ❣️за 4-5 мин до окончания готовки добавляем 2 стол ложки любого тёмного мёда.
Выключили и настояли , процедили. Принимать по 100-200гр дважды в день за 30-40 мин до еды. Можно месяц пить 10 дней перерыв, а можно пить по 15 дней каждого месяца..4-5 курсов. Даже у истощённого болезнью человека общее состояние немного улучшится.. Важно не лениться и делать для себя всё чтобы было легче, деткам слабеньким можно от 3х лет и по 100 гр дважды в день.. Будьте всегда здравы и благоразумны, это наше всё на сегодня.. 🌹🌹🌹

Раиса., [10 дек. 2024 в 21:24]
Внимание- Кашель‼️
Средство от болезней легких любой этиологии из лука и не только , простое и доступное каждому , главное не лениться делать и принимать..

Ингредиенты:
1/2 кг красного/фиолетового лука;
1/2 кг сахара;
2 лимона;
2,5л воды;
7 столовых ложек мёда.
Одна стол ложка корней девясила мелко измельчённ
Одна стол ложка корней алтея мелко измельчён..
Корни этих травок в аптеке в свободном доступе.

Приготовление:
1. Разогрейте сахар в металлической емкости, при умеренной температуре, помешивая. Можно на обычной сковородке…
2. Нарежьте на мелкие кусочки лук, и добавьте к сахару. Немного обжарьте и добавьте корешки, ещё обжарьте примерно мин 5 тщательно помешивая и добавьте воду.
3. Кипятите эту смесь, пока не испарится треть воды, на очень медленном огне и накрытой крышкой…
4. Оставьте смесь охладиться и настояться хотя бы часа три. Затем:
5. Добавьте мёд и выжатый лимонный сок. Перемешайте. Настоять час и процедить.

Употребление:
Средство необходимо употреблять по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Либо после еды..Пейте до полного выздоровления. Либо курсами по 10-15 дней каждого месяца до полного выздоровления или облегчения состояния. Деткам от двух лет по одной чайн ложечке с водичкой дважды в день 7 дней….
Пользуйся этим рецептом сам и поделись со своими друзьями! Если это кому нужно.Главное будьте всегда благоразумны и здравы. Разум - это наше всё. А это всё сейчас старательно выкорчёвывают из каждой головёнки, разумные не нужны ибо они разумные….💖💖💖💖🙏

Как важен гормональный обмен это мы знаем все, а вот когда каких гормонов больше всего выделяет наш организм?
Оказывается у гормонов тоже есть график, посмотрим.

С 23 часов и до 6 часов утра вырабатывается СЕРОТОНИН- гормон счастья. Именно поэтому во всём мире рекомендация одна- ПО ВОЗМОЖНОСТИ ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ НЕ ПОЗДНЕЕ 11 часов ночи.

С 6 :00 начинает подниматься КОРТИЗОЛ- гормон готовящий организм к наступающему дню. Хорошо включается логика. Недаром же говорят : утро, вечера мудреннее.

7:00- прекращается вырабатываться Мелатонин, полезность дальнейшего сна ноль..

8 :00 в дело вступают стероиды-гормоны формирующие мышечный каркас. Любая разминка будет очень полезна..

10:00-14:00 пик ДГЭА, так называемого нейрогормона, отвечает за мыслительную деятельность, внимание, память. Самые рабочие часы.

14:00-16:00 Пик СОМАТРОПИНА-гормон роста, может быть вялость и сонливость.. весьма неплохо вздремнуть чуток…

17:00 Снижение КОРТИЗОЛА- Питание мышц ухудшается, спорт нежелателен…

21:00- Выработка МЕЛАТОНИНА. Может понизиться температура, организм готовиться ко сну. Желательны любые позитивные спокойные моменты..

Вот такие они наши гормоны , прям железная дисциплина у них, вот только у нас её не хватает. Будьте всегда здравы и благоразумны и всё у ВАС ПОЛУЧИТСЯ❣️❣️❣️

Всем знакомо такое явление как отёки, чуть чуть про отёки лица без патологии и болезней..Отёчность на лице у здорового человека может быть вызвана просто дисбалансом костно- мышечных структур.как это, ?очень просто. Организм, в частности лицо- динамическая система!Перенапряжение одной мышцы может повлечь за собой изменение всей структуры лица, вот хмурились целый день или несколько дней, сложный был период, стрессовый, .. вот Вам и спазм , например межбровья! К спазмированной мышце плохо поступает кровь и лимфа, а уже находящаяся там не может нормально циркулировать. Вот тогда и появляется в заблокированной мышце застой жидкости- Отёк.
Но это мы разобрали у здорового человека без патологий.
А сами по себе отёки организма могут указывать на проблемы со здоровьем:

Отёк щиколоток - проверить сердце.
Отёк живота - печень.
Отёк кистей- почки.
Отёк лица шеи- щитовидку.
А вообще будьте всегда здравы и благоразумны и чаще улыбайтесь, пусть всё у Вас сложится. Ну а что бы убрать мимический отёк лица иногда достаточно просто умыться прохладной водой…

Раиса., [1 дек. 2024 в 06:27]
Коротко о важном. Мы все знаем что лекарства надо запивать и зачастую запиваем чем прийдётся иногда этим принося больше вреда чем пользы.Чуть разберём что это.
Напитки, которыми не стоит запивать лекарства ✔️

• Не запивайте свои лекарства чаем. Там содержится вещество танин. Танин связывает некоторые макро- и микроэлементы, например железо, что делает к примеру витаминно-минеральные комплексы малоэффективными.А так же иногда даже вредными.

• Не следует запивать молоком лекарства, особенно антибиотики, так как содержащиеся в нём элементы могут спровоцировать разную аллергическую реакцию, а мы потом будем утверждать что ах на молоко аллергия

• Нельзя запивать сладкими газированными напитками, потому что там содержится углекислота, также там много сахара. Красители разного рода.Все это может вызвать брожение в желудке и также спровоцировать различные аллергии вплоть до тяжёлых.Чистой, просто газированн водой разбавлять к примеру корвалол, валокордин можно. В этом случае наоборот он будет действовать быстрее

ВАЖНО: ЛЕКАРСТВО ЧТОБЫ МАКСИМАЛЬНО Подействовало, НУЖНО запивать его 100–200 мл воды ,чистой питьевой воды СОГЛАСНО НАЗНАЧЕННОМУ -ЛИБО ДО ЕДЫ ,ЛИБО ПОСЛЕ, но табл принятые внутрь запиваются стаканом чистейшей питьевой воды и никак по другому.. Будьте всегда благоразумны и здравы это наше всё❣️❣️❣️

Коротко про витамины🌺
‍
7 признаков основных нехватки витаминов и способы её устранения 🌱Причём способы без кричания караул и глотания кучи табл, никакая химия не заменит натурального. Здесь просто будет сказанно какие продукты надо включать в рацион при том или ином. состоянии. Отнюдь не панацея, а просто поддержка себя самого❤️‍🔥

Обратите внимание на состояние своего организма. Если вы замечаете следующие симптомы, возможно, вам не хватает определенных витаминов. Вот как постараться распознать проблему и помочь себе восполнить дефицит:
При этом вовсе не надо фанатично прислушиваться к себе и выискивать те или инные признаки, просто общие рекомендации и продукты которые могут помочь в том или ином случае…не прибегая к куче таблеток которые в некоторых случаях могут больше навредить чем помочь..

1️⃣ Постоянное Онемение рук или ног, слабость, частое сердцебиение, ухудшение памяти.
Это признаки нехватки витамина B1 (тиамина). Добавьте в рацион:

кукурузу,
ржаной хлеб,
фасоль,
шпинат,
морковь,
пивные дрожжи.
2️⃣ постоянное Ухудшение зрения, усталость глаз, трещинки на зубной эмали.
Вашему организму нужен витамин D. Его можно получить из:

солнечного света,
печени трески,
скумбрии, камбалы,
яичных желтков,
растительных масел.особенно льняного, орехового и просто посолнечного нерафинированного.
Натурального рыбьего жира, любой жирной рыбки, а не пресловутая химическая омега 3 и прочее.

3️⃣ постоянные Частые простуды, слабость, хандра, невралгия.
Это может быть нехватка витамина B3 (пантотеновой кислоты). Помогут:

зеленый горошек,
говяжья печень,
Любая фасоль,
Чечевица,
Яблочки.
Настоящее сливочное масло
.
4️⃣ ПостоянноБледная или желтоватая кожа, кровоточивость десен, снижение веса, проблемы с ЖКТ.
Возможно, у вас недостаток фолиевой кислоты (витамина B9). Включите в меню:

Любуюкапусту,
брокколи,
петрушку,
квашеную капусту,
свиные и говяжьи почки.
Перепелиные яйца, какао.

5️⃣ Сильное выпадение волос, сухость кожи, головокружения, сонливость.
Организму не хватает витамина B6 (пиридоксина). Ешьте больше:

гороха,
необработанного риса,
бобов.
И прочих разных круп.

6️⃣ Шелушение кожи, сосудистые звёздочки, утренняя боль в ногах.
Это сигнал о нехватке рутина (витамина P). Добавьте в рацион:

свёклу,
клюкву,
гранат,
чернослив,
ягоды шиповника.
Морковь
Яблоки

7️⃣ Частые инфекции, плохой сон, «гусиная кожа».
Возможно, вы испытываете дефицит витамина C. Обогатите питание:

квашеной капустой,
облепихой,
чёрной смородиной,
клюквой,
болгарским перцем,
цитрусовыми.

👩‍⚕️ Совет: Не забывайте о разнообразии и качестве в питании, ведь именно качество продуктов обеспечивает вас всем необходимым..

🍏Яблоки пробуждают утром лучше чем кофе, любителям кофе по утрам…

Большинство из нас любит начинать свой день с кофе, а вот как сделать этот напиток более полезным и удивительным…
О пользе яблок думаю говорить даже не надо ибо это и так все знают…
Содержание клетчатки так необходимой организму, витамины и антиоксиданты.Полностью усваимое организмом железо и прочее полезное, полезное…но у кофе есть свой козырь, это кофеин. Также выпитый с утра кофе приводит к быстрому скачку энергии ,а через некоторое время снова захочется спать. И снова кофе, а это уже не совсем хорошо..Как же получит максимум пользы не навредив , вот такой простой рецепт: всё как обычно только в чашечку с кофе кладите две дольки яблока очищенного от кожуры, варите кофе себе сами , выливайте его на яблочки, завариваете молотый , кладите свою дозу кофе и обязательно яблочко, очень просто и полезно… Будьте всегда благоразумны и здравы это наше всё💖💖💖

Вы справитесь 🍀

"В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились.

В вашей жизни были проблемы, которые, как вы думали, вы не решите. И все же вы их решили.

В вашей жизни были потери, которые, как вы думали, вы не переживете. И все же вы пережили.

Вы здесь сегодня, сильнее, умнее, с большим опытом и знаниями в результате этого всего. Хотя дорога была нелегкой, вы успешно прошли по ней.

Конечно, сложности ждут вас и впереди, и, может быть, сейчас вы проходите через тяжелый этап жизни. Поэтому стоит время от времени оборачиваться назад и вспоминать — даже когда вы думали, что не справитесь, вы справились.

И, возможно, вспомнив об этом, вы поймете, что нет причин сомневаться в себе. Ведь какие бы вызовы не бросала вам жизнь, вы с ними справлялись.

И теперь самое важное – вы справитесь." ⭐️

🪶 © Ральф Марстон

И добавить то нечего, кроме как -Да ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СО ВСЕМ СПРАВИТЕСЬ. Верьте🙏🙏🙏

Самый простой и доступный рецепт для улучшения работы мозга и не только..
🔥
⠀
Людям много столетий помогает немного решать проблемы со здоровьем розмарин.Вот лишь некоторые преимущества этого удивительного растения: — Розмарин улучшает работу мозга.,сердца и кровообращение:

Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так:
1 стол ложку розмарина залить литром воды, закипятить и сразу выключить, настоять хотя бы часа два, процедить Принимать по 1-2 столовых ложки процеженного настоя..Можно разбавлять ложку 50 гр водички..3 раза в день в любое время..Курс по 15-20 дней..можно каждого месяца..

Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.зто если слегка протирать личико розмариновым настоем, не панацея, но помочь может..

Может помочь в улучшении сна, укрепить волосы и ногти..При простудах хорошо делать ингаляции с розмарином..
Уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и может помочь в заживлении ран и язв..Особенно полезен розмарин для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей и для лечения ран и язв, а также как Вы все знаете розмарин используют активно в кулинарии, особенно хорош для рыбы и мяса… Вот такая всего лишь одна травка, а сколько полезностей.,Будьте всегда здравы и благоразумны это наше всё и у Вас всё получится💖💖💖

А это вот просто на заметку всем НЕ любителям головных уборов в холодное время и убеждающих всех что им не холодно..,,
❄️ Прогулки без шапки вызывают раннее старение кожи лица и выпадение волос, — отмечают врачи.

Как отметили наблюдения , если из-за переохлаждения остывают пазухи, то поступающий на слизистые холодный воздух будет снижать местный иммунитет и активировать как вирусную, так и бактериальную флору. Это приводит к долгоиграющим и частым простудам, головным болям, неврозам..и прочим бякам и не только с головой…

Также из-за спазма сосудов и нарушения кровообращения могут пострадать и волосяные луковицы….. Просто и без лишних слов, Головной убор в холод это не каприз , а жизненная необходимость… 💖💖💖

Раиса., [10 ноя. 2024 в 20:28]
Раиса., Сейчас сезон простуд и самый Разгар вирусно - бактериальной инфекции начинающейся как обычный грип, а заканчивающийся часто пневмонией- ОСТРАЯ РЕСПИРАТОРНО БАКТЕРИАЛЬНАЯ - ВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ (ОРБВИ) увы наши реалии нашего дня. Как помочь себе перенести её значимо легче, простая помощь себе из простых ингридиентов..которые помогут вашему организму в борьбе с болезнью.


Ингредиенты:
1 небольшой кусочек корня имбиря
1чайная ложка куркумы
1 литр воды
1л настоящего молока
400 г чеснока хорошо промытого с шелухой нарезанного на дольки)
400 г сахара (обычного или, лучше, коричневого тростникового.можно мёда и да -мёд не теряет свои свойства при нагревании..
1 чайн ложечка корня девясила
1 чайн ложечка настоящего сливочного масла
1 чайн ложечка порошка какао
1 ст.л измельчённ листьев мать мачехи
1 небольшая синяя луковица в шелухе, хорошо промытая и измельчённая..


Приготовление:
Нагрейте воду с молоком в кастрюле. Когда она закипит, добавьте в нее все ингридиенты
Сахар добавляйте последним.
Варите смесь на медленном огне, пока не выкипит половина воды.
Снимите кастрюлю с плиты и остудите, процедите ,перелейте жидкость в банку. Когда она остынет, поставьте в холодильник.
Способ применения:
Принимайте две столовые ложки получившейся смеси натощак каждое утро.
Для лучшего эффекта повторяйте прием дважды в день: утром и вечером перед ужином.
Обычно приём в 10 дней позволяет либо выздороветь, либо значимо облегчить течение болезни.. Будьте всегда благоразумны и здравы и Вы со всем справитесь💖💖💖

Пессимист жалуется на
ветер. Оптимист надеется
на перемену погоды.
Реалист ставит паруса...
Всегда в любой ситуации оставайтесь реалистами, как бы Вам трудно не было
и всё получится.Верьте



Одна из проблем которая умалчивается, а тем не менее-
Массовое облысение россиянок объяснили психиатры. Этой осенью российские женщины стали вдвое активнее лысеть и обращаться к специалистам. А те обещают им остановить стремительную потерю волос, запрашивая в среднем по 30 тыс. руб. за курс лечения , ограничений по цене нет зависит от толщины кошелька и нервного состояния… «Для женщин аллопеция всегда вдвое большая трагедия, чем для мужчин, - уверены психиатры– На ее фоне возникают настоящие неврозы, истерики, депрессии ,ведь женщины держат проблему в тайне, пытаются ее скрыть. Результат – в итоге нервный срыв..А выхода по большому счету три: ходить на бесконечные процедуры по укреплению волос, что в итоге бесполезно и ещё больше нервов и выброшенных денег,побриться налысо или принимать легкие успокоительные. Смысл у всех трех способов один – не убиваться по волосам», — последнее это единственный и правильный выход, если реально психоз , ах я лысею, извините море способов помочь себе, парик, стрижка, пересадка волос и т.д. Но самый главный способ - успокойтесь, проверьте щитовидку, простейший клинический анализ крови, узи внутренних органов, если всё в порядке- легкие успокаивающие и принятие себя… это основное и во многом именно это позволяет исправить ситуацию..Будьте благоразумны не драконьте себя, не смотрите на других, у Вас никогда не будет как у других, у Вас будет как у Вас и не как иначе.. Улыбнётесь Вы своей проблеме,ей станет с Вами скучно и она потихоньку Вас оставит, будете рвать на себе последние волосёнки стеная и вопя , сожалея себя, оставшиеся волосёнки Вас покинут…Нет ничего страшнее постоянного стресса устраиваемого самому себе. Если Вы не можете изменить ситуацию, измените своё отношение к ней и поверьте Вам Станет легче жить, Ведь Вы же сильнее и ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СПРАВИТЕСЬ, ТОЛЬКО НУЖЕН ТРЕЗВЫЙ ХОЛОДНЫЙ УМ И НИКАКОЙ ИСТЕРИКИ..,НУЖНО ПРИНЯТИЯ СЕБЯ ВО ВСЕХ СИТУАЦИЯХ -ИБО ВСЁ РАВНО ВАША СИТУАЦИЯ БУДЕТ ТОЛЬКО ВАША… НИКТО КРОМЕ ВАС… Помните об этом, ну а рецепты в группе как помочь себе и в этом случае есть, главное не лениться , находить и делать…



Мы все знаем , что алоэ полезен и даже знаем некоторые рецепты с ним , но всё таки какая же польза содержащаяся в листьях алоэ и что нам с этого….

— Сок этого растения имеет вяжущие, бактерицидные, противовоспалительные и ранозаживляющие свойства.
— Помимо этого листик алоэ можно применять в качестве антибиотика.
— Оно (растение, кладезь пользы)может остановить кровотечение, обезболить, снять зуд, понизить температуру, помочь при отравлениях,а также помогает при запорах.
— Алоэ хорошо стимулирует и поднимает защитные силы организма не истощая его в отличии от кучи супер популярных без конца назначаемых надо и не надо-всяческих феронов, , обладает желчегонным действием, он очень полезен для желудка и жкт в целом.Хорош при урологии у лиц обоего пола…
— Сок алоэ способен ускорять процесс восстановления после операций и болезней
Если включить алоэ в курс лечения больных анорексией, он будет натуральным образом стимулировать аппетит, при этом, в случае булимии, либо ожирения, он напротив аппетит подавляет❣️.А ведь так же из алоэ можно приготовить вкусный поливитаминный напиток если смешать его с другими ингридиентами который поможет вам быстрее восстановиться после любого заболевания .Очень просто-
Один небольшой листик алоэ, одна чайн или стол ложка мёда, один небольшой очищенный апельсин, одно яблочко без кожуры, небольшой листик белокочанн капусты который ближе к сердцевинки, кусочек очищен тыквы гр 100 и столько же морковки, половинка сырой картошки очищен и лучше розовой. Всё это вместе в миксере или блендер превращаем в абсолютно однородную массу , настаиваем примерно час, тщательно процеживаем, готово. Можно просто съедать без процеживания тщательно размешивая по 50 -100 гр один , два раза в сутки в любое время, перед употреблением слегка взбалтывать, если процедили .Хранить в холодильнике пару дней , потом лучше делать свежий..Курс 10-15 дней один раз в месяц, курсы можно повторять неоднократно.. Будьте всегда благоразумны и здравы, верьте в себя , Вы справитесь💖

Никто не выдаёт ни в очереди, ни без очереди/ здоровье, радость, жизнь, то ,что есть у тебя -это твоё и будет с тобой до конца и сумеешь ли ты пройти по стеклу босиком улыбаясь или бежать по розовым лепесткам рыдая от ужаса- это всё зависит только от тебя, тебе плохо, грустно, улыбнись, посмотри ты живой какой бы ни был , но ты живой, подними глаза к небу , улыбнись, скажи себе сам- я смогу, я преодолею, иди вперёд, никто не осилит твою дорогу, только ты, рядом будет может быть куча учителей и советчиков , но они будут или не будут просто рядом, а идти прийдётся тебе, свой путь до конца, рядом может быть куча таблеток и врачей, всяких гуру и волшебников, а идти всё равно прийдется только тебе одному ибо это твой путь и твоя дорога, посмотри на небо, улыбнись- ты всё преодолеешь, просто иди и у тебя всё получится, потому что ты сильнее, потому что ты идёшь, потому что ты живёшь, прими себя и даже в самую страшную бурю верь в себя и иди вперёд, тебе особо никто и не нужен ибо это только твоя дорога и ты обязательно справишься, главное идти ,ведь впереди всё равно будет солнце. Верь и иди, упал, поднимись и иди, будь благоразумен, ты сильнее и ты справишься, а психосоматика- тьфу , ерунда, ты же сильнее и у тебя свой путь который ты всё равно пройдешь с честью и достоинством не уронив себя , ведь ты ЧЕЛОВЕК.


Не курил. Не пил. Умер от рака. Жизнь закончилась.Ах , а вдруг я тоже так и понеслось, а между тем:

По статистике, 90% страшных болезней — психосоматические. Они появляются, если вы находитесь в постоянном стрессе.

Страх, тревожность и стресс появляются, когда человек проживает не свою жизнь.
Не своя жизнь , это когда жить просто некогда находясь в поиске болячек и вечных проблем , вставая каждый день с мыслью как бы чего не случилось, а вдруг будет плохо,бог мой , как всё плохо , аааа всё плохо и вокруг одни дураки и идиоты , о господи и за что мне такое и так ,как правило каждый день , а в итоге у здорового развивается болезнь. Мир сумашедший и злой идёт расчеловечивание и озлобление наряду с глупостью. Технологии развиваются , а мозг увы нет, Это всё в наших руках ,всё таки можно видеть звёзды, а можно только ночь, остановитесь , спросите себя чего Вы боитесь, умереть❓, мы умрём в итоге все, каждый в свой срок, этого не избежать , вы заболели , так все проходят через это , просто каждый через свою болезнь и финал в итоге одинаковый, так стоит ли бояться, может надо принимать себя понимая, что всё таки твоя жизнь сейчас -она в твоих руках и зависит только от тебя увидишь ли ты звёзды в любой ситуации или будет только тёмная ночь


Продолжение ниже👇

Поскольку в чате довольно много вопросов о ячмене на веке немножко затронем эту тему.
Лечение ячменя в домашних условиях и причины его возникновения, а так же симптомы.

Основные симптомы ячменя – воспаление и отек века, а также покраснение места воспалительного процесса, образование на веке уплотнения с гнойничком на поверхности, схожего на большой прыщ.

Причины появления:
❌ослабление иммунитета, переохлаждение,недостаток витаминов особенно при всевозможных диетах
❌пренебрежение правилами гигиены глаз и век с ресницами,,а именно наращивание ресниц без должного соблюдения гигиены, чрезмерная обильная и грубая окраска ресниц всевозможными тушами для них, запомните - любая тушь для ресниц нанесённая обильно и грубо может вызвать не только ячмень , но и воспаления глаза попадая в него, поэтому нельзя тереть глаза если в них попала тушь, а надо просто аккуратно всё промыть.
❌Тяжёлые болезни кишечника, желудка, поджелудочной железы и эндокринные заболевания именно с нарушениями показателей организма, а не одномоментные раздражения.

Лечение действенным народным средством!

Ромашка аптечная. 1 ст. л. залить 0,2 л. кипятка. Выдержать пол часа, процедить, смачивать ватные тампоны и прикладывать на 15-20 минут. Проводить процедуру каждые 3 часа.

Календула точно так же..

Сок алоэ одна чайн ложка , капля йода одна, хорошо перемешиваем и смазываем повреждённое веко следя что бы не попало на слизистую глаза..

Камфорное масло дважды слегка растираем веко, либо прикладываем ватный диск на закрытый глазик дважды в день на 15-20 мин.,

Картофельный кружочек из сырой картошки также на закрытый глазик дважды на 15-20 мин..

А главное помните- это обязательно пройдёт и помощь окулиста в случае серьёзных воспалений никто не отменял.
Будьте всегда благоразумны и здравы и у вас всё получится..

Немного из заповедей в любой вере, кои подобные этой сейчас поборники тьмы и хаоса разрушают и уничтожают
😉Добрые , благочестивые дела - свет в этом темном мире, мире мрака, хаоса и взаимной злобы

Светильник, установленный на горе, освещал все вокруг и приносил людям радость и покой.

Добрые дела должны быть видны всем, они приносят свет и утешение. "Так да светит свет ваш пред людьми, чтобы они видели ваши добрые дела и открывались сердца их навстречу свету и становились добрее, да прозревали глаза их и видели тьму, да открывался разум их и приходило понимание, да поднимались они от хаоса и мрака и сеяли свет и любовь,добро..и покой..🙏🙏🙏

Самый простой сбор для печени при её проблемах любой этиологии…немного с описанием травок..

Травы для печени

Полынь

Горечь полыни помогает даже при холецистите и гепатите! Это растение также улучшает пищеварение и помогает справиться с аскаридами и другими паразитами в организме!

. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи.

Календула

Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи.

Ромашка

Ромашка хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на организм..

Репяшок
Подавляет симптомы воспаления, подавляет рост болезнетворных бактерий, вирусов, грибков,устраняет отёки и уменьшает асцит..

Кукурузные рыльца
Оказывает мочегонное действие, гепатиты, панкреатиты, дискинезии желчевыводящих путей..
Травы для лечения печени могут применяться в качестве отличной профилактики! Если чувствуете, что с организмом что-то не так, испытываете дискомфорт — заварите настой из природного сырья, и сразу же полегчает!

Можно применять травы по отдельности, а можно пить сбор трав для печени — это также чрезвычайно действенно! Эти лекарственные растения хорошо сочетаются между собой и усиливают действие друг друга.

Готовим как обычно : смешиваем все травки хорошо.Берём одну стол ложку сбора на пол литра кипятка. На ночь завариваем , утром процеживаем и в течении дня потихоньку выпиваем, можно разбавлять водичкой, учитывайте- полынь может давать сильную горечь … настою. Курс 15- 20 дней с перерывами в 10 дней можно повторять…

Очень полезно пропить курс травяных отваров после лечения антибиотиками, чтобы помочь печени справиться с токсинами. Также эти простые напитки помогут после обильных праздничных застолий и употребления спиртных напитков! Будьте всегда здравы и благоразумны и у ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ💖💖💖

Так давно уже не было ничего вкусненького и совсем простого..
🌯 Запечённый рулет из лаваша
#закуски

🗒 Ингредиенты:
‣ растительное масло – для жарки
‣ лук – 1 шт
‣ морковь – 1 шт
‣ шампиньоны – 250 г, можно без них.
‣ куриное филе – 300 г. Можно любое , но полуготовое мякоть и мелко порезанное
‣ сыр – 80 г
‣ соль – по вкусу
‣ лаваш – 2 листа
‣ майонез – 2 ст.л, можно сметану чуть, чуть..
‣ яйца – 1 шт

🍽 Приготовление:
1. Обжариваем лук с морковью, после на этой же сковороде обжариваем грибы.
2. Соединяем, добавляем куриное филе, или мясо..сыр, зелень, солим и перемешиваем.
3. Лист лаваша смазываем ложкой густейшей домашней сметаны или майонеза, покрываем вторым листом и также смазываем ложкой майонеза. ( сметаны)Выкладываем начинку, край немного оставляем свободным.
4. Сворачиваем в рулет, смазываем яйцом, посыпаем семечками а можно и нет…и в разогретую до 180°С духовку на 15 минут.

Совсем просто и вкусненько🌹

……..грузим

Всё грузим и грузим….

Продолжение…

Начало погрузки….

Повышаем гемоглобин и укрепляем защитные свойства организма самыми простыми и доступными средствами…
Ингредиенты:
0,5 стакан грецких орехов хорошо очищенных

0,5 стакана очищенных кедровых орешков, смотрите чтобы они были свежими и хорошо очищенными

0,5 стакан изюма тёмного, без косточек..

1 небольшой очищенный от кожуры и косточек лимон

200 грамм меда любого настоящего

100мл морковного сока соки всё таки лучше сделать самим

100 мл свекольного сока,

100мл сока граната ,

100мл яблочного сока,или просто целое яблочко очищенное от косточек
перемолоть ..

Одна стол ложка гречневой муки, тоже лучше гречку перемолоть самим,

➣ Орехи и лимоны , изюм ( если яблочко то и его)пропустите через мясорубку или блендер
➣ В получившуюся смесь добавьте мед, и все соки.
➣ Поспе тщательного перемешивания, разлейте цепебный коктейль в удобные емкости, только не в пластиковую тару ни в коем случае..Пластик нельзя‼️

Принимая средство2- 3 раза в сутки по 1ст л или чайной ложке перед едой, вам удастся улучшить показатели гемоглобина и общее самочувствие. В случае острых гастритов и язвы желудка в стадии обострения лучше принимать после еды.Можно курсами по 15-20 дней каждого месяца. Очень хорошо повышает сопротивляемость организма к болезням.. Деткам можно от трёх лет и одну чайн ложечку один - два раза в день…Будьте всегда здравы и Благоразумны и у Вас всё получится💖💖💖

Ещё раз про высокое давление, гипертонию
Травы которые помогут, причём очень доступные , практически у каждого на кухне

Петрушка.
Содержащиеся в ней каротиноиды снижают давление, а витамин С укрепляет организм и помогает слабым сосудам..помогает при отёках, нарушениях цикла, заболеваниях почек..

Базилик, или всем известный рейган..
Благодаря присутствию особого вещества эвгенола базилик является предпочтительной специей для снижения давления.

Тимьян или чабрец обыкновен.,
Розмариновая кислота, присутствующая в тимьяне, снижает уровень сахара в крови, воспаление, а также давление.Улучшает мозговое кровообращение. Обладает успокаивающим действием. Известно, что экстракт тимьяна помогает при заболеваниях сердца. Так же помогает при отеках.

Шелуха лука.
Содержит пигмент под названием кверцетин, который, как известно, естественным образом снижает кровяное давление улучшая мозговое кровообращения, снижает риск инсульта.

Простейший сбор: всех травок ( предварительно измельчённых)берём по одной чайной ложке и высыпаем в пол литровую стеклян банку, заливаем кипятком, накрываем и оставляем на ночь, утром процедили и в течении дня выпиваем, просто, легко, доступно, курс лечения месяц, потом перерыв 10-15 дней и можно повторять, Этот сбор также хорош при различных урологических проблемах, отеках, частых простудах.. Будьте всегда благоразумны и здравы и всё у Вас получится..💖💖💖

Время простуд и обострений, как постараться помочь себе природными средствами всем известными и простыми..
Хрен одно из многих растений- естественный антибиотик ‼️



Этот мощный естественный антибиотик борется с бактериями в нашем организме помогая быстрее выздороветь раз мы уже приболели…

берём одну столовую ложку свеже натёртого хрена и смешиваем с 5 столовыми ложками настоящего мёда, очень хорошо перемешиваем , плотно закрываем и ночь настаиваем. утром можно хорошо процедить,отжать, принимать по одной чайной ложечке после еды 4-5 раз в день , 7-10 дней, деткам от трёх лет разводить в 100 гр водичке и давать один раз в деньХорошо при любых Орви, Орз и бронхолёгочн заболеваниях. При сильном насморке можно капать этой смесью нос одна капля один раз в сутки, деткам капать только от 12 лет ,3-4 дня. Одну каплю настоя обязательно разводить одной каплей водички и только потом капать в нос.3-4 дней обычно бывает достаточно.

Для циститов, уретритов, простатитов, аденоме.. залейте 1 столовую ложку тертого хрена 1 стаканом кипятка, накройте на 5 минут. процедите , разбавьте ещё стаканом воды и выпивайте в течении дня…Хорошо так же при застоях желчи .Курс обычно по 7-10 дней можно каждого месяца 4-5 месяцев..

Будьте всегда здравы и благоразумны и у Вас всё получится🔥



А Вы знаете❓
Лицевые мышцы оказываются отвечают и за работу мозга🧠‼️

Лицевые мышцы нужны не только для жевания и выражения эмоций — они регулируют мозговой кровоток. Чем мышцы пластичней и подвижнее, тем здоровее наш мозг. В области лица находятся около 50 мышц и все они находятся в постоянной работе.Так что если хотите улучшить питание и мозговой кровоток корчите разные весёлые рожицы хотя бы раз в день….Будьте всегда благоразумны и всё получится💖

Ещё раз помощь при аллергии/
Лечим aллеpгию нapoдными средствами 🌾🌾🌾

Πoжaлуй caмый эффективный и пpocтoй метoд в помощи лечения бoльшинcтвa aллеpгий - этo oтpуби,органические натуральные отруби без всяких примесей и добавок..

Βoзьмите одну стол лoжку oтpубей, без горки…зaвapите кипяткoм ( 200гр)и чеpез 5-7 мин очень тщательно размешайте , а ещё мин через 30 просто cъешьте

Обязaтельнo этo нужнo делaть утpoм нaтoщaк, пpeдвapитeльнo выпив cтaкaн вoды. Можно сделать и по другому рецепту - 1 ст. л без горки засыпать в 200-150 гр настоящей простокваши , очень хорошо размешать и мин через 40 просто скушать…

Βoт и вcё лeчeниe. Ужe чepeз 15 минут у вac значимо сократятся пoтoки из глaз и нoca. 😅😅😅Κ тoму жe oтpуби пoлeзны нe тoлькo пpи aллepгии. Они вывoдят яды из opгaнизмa, peгулиpуют paбoту кишeчникa при запорах, помогают при лишнем весе, полезны содержанием клетчатки и витаминов.Лечение курсами по 10-15 дней можно каждого месяца..При язве желудка количество должно быть сниженно вдвое …т.е. берём одну чайн ложечку отрубей и обязательно добавляем туда на кончике ножа порошок корня алтея, остальное так же , будьте всегда благоразумны и здравы и всё у Вас получится…💓💓💓