⚜️قناة رنا مالك⚜️ @awarnes Channel on Telegram

⚜️قناة رنا مالك⚜️

@awarnes


⚜️سنحيا معًا بروعة اليقين بالله، مغمورين بالمحبة والغنى الوفرة والثراء.
-سننطلق نحو النجاح، ونعيش نعيم الحياة، ونتربع على القمة.🔝

قناة رنا مالك (Arabic)

تعتبر قناة رنا مالك واحدة من أفضل القنوات على تطبيق التيليجرام التي تهدف إلى تحفيز وتلهم المشتركين لتحقيق أهدافهم والعيش بروح إيجابية. بفضل رنا مالك ورؤيتها الإيجابية، يمكن للمشتركين الاستمتاع بمحتوى يومي ملهم ومليء بالحماس والتفاؤل. تقدم القناة نصائح قيمة لتحسين الذات وتحقيق النجاح في جوانب مختلفة من الحياة الشخصية والمهنية. إذا كنت ترغب في الارتقاء بحياتك وتحقيق أحلامك، فإن قناة رنا مالك هي الوجهة المثالية لك. انضم اليوم وابدأ رحلة تحول حياتك نحو الأفضل!

⚜️قناة رنا مالك⚜️

03 Feb, 02:13


مرحبا شعبان مرحبا بشهر المغفرة
اللهم أهل علينا شعبان بكل خير وبركة وعافية وصحة وأمن وأمان واجعله خير لنا ولأهلنا وأحبابنا.
واغفر لنا ذنوبنا وتقبل منا أعمالنا وارفع درجاتنا عندك برحمتك واحسانك.

⚜️قناة رنا مالك⚜️

06 Jan, 18:25


تاملوها جيدا قبل النوم
وعيشوا قصتكم لعام 2025 بالصوره التي صممتوها لأنفسكم

تصبحون على خير

⚜️قناة رنا مالك⚜️

01 Jan, 04:53


ضعوها امامكم طوال اليوم وممكن خلفيه جوالاتكم
-العقل الباطن سيعمل عليها بيسر وسهوله .

⚜️قناة رنا مالك⚜️

01 Jan, 04:52


⚜️كل عام وأنتم بخير ⚜️
عام 2025 عام النصر والتمكين الالهي🏆.

باذن الله سنعمل معاً على هذا الشعار .
وسأضع لكم بداية الاسبوع اهم التوجيهات😍

-نبدأ معا بهذا الدعاء لمباركة هذا العام 👇🎁


https://www.instagram.com/p/DERSDGxyVOK/?igsh=eW5tejg3eGZ0YnYw

⚜️قناة رنا مالك⚜️

30 Dec, 09:59


مساء الخير

⚜️ شعارنا لعام 2025
يتناسب جدا جدا مع هذا العام المبارك .


هل تشبك معنا 👇



https://www.instagram.com/reel/DEMrjEBJ8hd/?igsh=MTJpanRjNmNuOXgwbA==

⚜️قناة رنا مالك⚜️

16 Dec, 05:57


🎯 جاهزين لأهداف 2025؟

العقل الباطن وعلاقته بالصور 🧠
العقل الباطن يتفاعل مع الصور بطريقة مذهلة!
كل ذكرى، موقف، أو حتى هدف ونية في حياتك عادةً تظهر على هيئة صور في عقلك.

مثلًا:
عندما ترغب بامتلاك سيارة 🚗، تجد نفسك ترى صورتها في مخيلتك بشكل واضح.
لهذا السبب، استخدام الصور لتجسيد أهدافك هو من أقوى الطرق لتحقيقها .

خطوة أولى: شكر الله 🙏

قبل أن تبدأ العمل على أهدافك:
• احمد الله واشكره على كل هدف تحقق في حياتك.
• التقدير والشكر دائمًا يفتح لك أبواب الخير والبركات، ويمهد الطريق لأهداف أعظم.

كيف نبدأ؟

⚜️ تقسيم الجوانب الحياتية بالألوان
أمامك مربعات ملوّنة، كل مربع يمثل جانبًا من جوانب حياتك.
• اختر لكل مربع لونًا واتجاهًا يناسبه.
• اجمع صورًا تعبّر عن أهدافك داخل كل مربع.
• يمكنك:
• حفظ الصور بجهازك وجعلها خلفية.
• أو طباعتها ووضعها في أماكن تواجدك اليومية.

نصائح للتطبيق الفعّال

حالة المزاج
لا تطبق هذه الطريقة إلا وأنت في حالة نفسية عالية ومشاعر إيجابية. اجمع صورًا تُشعرك بالسعادة والراحة.

تصميم الصور
• حاول تصميم صور تجمع بينك وبين أهدافك.
• مثلًا: إذا كان هدفك امتلاك سيارة 🚗، صمم صورة لك وأنت تقودها أو اختر صورة تمثلك وتعلق بها.
📣 ان لم تستطع فلا بأس يكفي وضع الصوره بمكانها المناسب.

عدد الأهداف
• لا تكثر الأهداف!
• يكفي أن تضع هدفين أو ثلاثة في كل مربع، بحيث تكون واضحة ومركزة، وضمن حدود إمكانياتك وقدراتك.

هام جدًا

🎉 استخدم هذه الطريقة خاصةً إذا كنت شخصًا بصريًا، فهي تعمل بفعالية كبيرة لهذه الفئة.

💡 مثال عملي:
إذا كنت تريد:
1. سيارة جديدة 🚗، اختر صورة تمثلها.
2. صحة أفضل 🏋️‍♂️، اجمع صورًا لنمط حياة صحي.
3. علاقات إيجابية 🤝، استخدم صورًا ترمز للحب والدعم.

تذكر: الصور التي تختارها ستساعدك على برمجة عقلك الباطن وتفعيل قانون الجذب لتحقيقها.

جاهز لتحقيق أهدافك؟ 👏


شاركوني على الخاص لوحة الأهداف .


#رنا_مالك
#قفزات_2025
#لوحة_الأهداف

⚜️قناة رنا مالك⚜️

04 Dec, 04:57


صباح الخير صباح البدايات الجديده😍

وضعت لكم من يومين على حسابي انستغرام شعاري لشهر ديسمبر .
وسوف اقوم بوضعه مره اخرى للتذكير

⚜️بسم الله ( شعارنا لشهر ديسمبر)

ديسمبر شهر الثروات والفتوحات العظيمة .

-أنا أستقبل التدفق المالي والوفرة والاتساع والفتح المبين والنجاح والتوفيق والتسخير برحمة الله واحسانه .

اللهم امين .



2- سنكمل معا بعض التنظيفات المناعية .

رددها (3) مرات لمدة 3 ايام
ولاتنسى التربيت من اعلى الرأس بلطف نزولا للجبهة ثم الترقوه من الامام ثم الخلف عند الظهر بالاعلى نزولا للاسفل ثم الفخذين نزولا الى القدمين.

الدعاء الخاص بالتنظيف.

(اللهم طهرني من شعوري بالتهديد وأن هناك من يؤذيني بشدة ويؤلم روحي بشدة ثم ينتشر هذا الألم في كافة كياني ، ولا استطيع الدفاع عنه ، طهرني يالله بنور طهووور تام ثم حصني بحصنك المنيع من هذه المشاعر المؤذية اللهم قد تم..



3- قريباً سأضع لكم لوحة الأهداف الخاصة بعام 2025 لكي نطبقها معاً 😍🔝مستعدين؟


كل الحب🤍


#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

29 Nov, 02:45


صباح الخير والبركة عليكم ..

جمعه مباركة طيبة🕊️🤍

- يستحسن بعد كمية التحرر التي مضت ان نعمل على تقوية الجسد والطاقة من خلال تمرين التنفس..

اجلس أو استلق في وضع مريح ، مع استرخاء كتفيك وعمودك الفقري مستقيماً.
الخطوة 2: الآن ، أغمض عينيك وخذ أنفاسًا عميقة قليلة. املأ رئتيك بالهواء عن طريق أخذ نفس بطيء وعميق من خلال أنفك (8) عدات
الخطوة 3: احبس أنفاسك 8 عدات.
الخطوة 4: اسمح لكل الهواء ان يخرج ببطء وايضا (8) عدات.

ستشعر ببعض المقاومه والتعب الفتره الاولى ولكن استمر.

التنفس تمرين عظيم جدا جدا جدا ، حتى انه اليوم بات يعالج اغلب الامراض ومسبباتها النفسيه .

كل الحب🤍

#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

26 Nov, 04:41


صباح الخير 🤚🏻
يوم سعيد ومبارك على الجميع ..🤍

كيف التنظيفات معاكم ، اقترح عليكم ادخال الرياضه وتحريك الجسد لمرونه وسلاسه خروج بعض العقد الموجوده..
وعند الشعور باي الم في مكان يرجى التربيت ( الطبطبه ) عليه
وممكن قراءة سورة الفاتحة عليه ايضاً

واذا استمر وقفوا التنظيفات كم يوم .


🕊️نكمل اليوم تنظيف اخر وجزيئة اخرى هامة ولاتنسون الطبطبه كما ذكرت سابقا .

الدعاء

( اللهم انت النور وسع نورك كل شئ طهرني من شعوري بالصراعات من عدة جبهات كانت من المفترض أن تكون بالنسبة لي مصدر احتواء ومودة ورحمة ومحبة🙏
طهرني من صدماتي فيهم بأنهم سلبوا شعور الامان والحرية بداخلي )
اللهم امين

ترديد (3) مرات لمدة (3) ايام
مع استشعار الكلمات واذا خرجت ذكريات دعوها تخرج ولو صاحبها يكاء او الم في مكان ما مباشرة تربيت عليها .

اتفقنا؟

#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

23 Nov, 13:45


🤍مساء الخير عليكم جميعاً


اليوم سنكمل تنظيفات التحرر من المشاعر المدمرة للمناعة ..

🕊️اللهم طهرني من مشاعر الضحية للأحداث والأشخاص والمواقف والذكريات.
طهرني من الاستعداد الدائم للتحدي ..
طهرني من قناعاتي أنني فاشلة
وأنني عاجزة عن الدفاع عن نفسي.


📣ولاتنسون الطبطبه على الرأس من الأعلى اسفل الرقبه والظهر
والرحم .

ولمدة 3 ايام مع حضور عالي عند التنظيف .

#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

20 Nov, 08:00


اهلا وسهلا بكم
اليوم سنعمل على تطهير المشاعر المؤثره على المناعة الجسدية، مرفقه بتقنيات بسيطه لابد من عملهم معاً…

🕊️ارجو منك عند ترديد هذه الجمل ، أن تعمل طبطبة على منطقة ( راس رقبه رحم اسفل الظهر وكل مكان تصل اليه يدك في ظهرك )


🗝️الدعاء هو

اللهم طهرني من شعوري بأني مجبوره على واقع مؤلم ومُر
ومن شعور أنني مستهدفة وفي حالة دفاع دائم واني عاجزة على الانتصار وعاجزة عن تحقيق هدفي)


رددوه 3 ايام مع الطبطبه وبتركيييز

كم وكم تعرضتم للتنمر في المدرسه؟ من تقبل اقرانكم لكم؟ من الشعور بالوحده او العجز او الضعف ، او من الحصول على التقدير ، واليُسر وغيرها الكثير؟

تحرر الان معنا


#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

18 Nov, 05:12


ياصباح الخير عليكم


اليوم معانا جزيئيه باق من التنظيفات الخاصة بالجسد
وبعدها ننتقل للتنظيفات الخاصة بالمناعة ..مستعدين😍


⚜️( اللهم طهرني من أحزاني وخذلاني وبكائي،، طهرني بنورك يا الله من اهمالي وتقصيري بحق نفسي مما أدى لعيشي بمشاعر بعيدة عن السلام الداخلي..
طهرني من رفضي لواقعي وكل الماضي الذي مررت به وظني بأن هذا هو واقعي ولا مجال لتغييره في الدنيا .

طهرني من شعوري بعدم وجود السند من الرجال الموجودين في حياتي وغير الموجودين في حياتي ومن النساء ، مما ادى لشعوري بثقل المسؤليات وبالتالي حياتي.


اللهم اجعلني آمنة مطمئنة سعيدة شغوفة أرى الجمال في كل دقيقه من حولي .


اللهم امين .

لمدة 3 ايام ثم ناخذ راحة ونستعد لتنظيفات المناعة.


#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

11 Nov, 04:55


صباح الخير
صباح الرحمات الالهية


اليوم في تطبيق هاااااام وخاصة الساعه11 لايفوتكم
وضعته على انستغرام لكي يستفيد ايضا من لايستطيع دخول تلجرام..


📣الساعه 11 بتوقيت كل دوله اتبعوا هذه الارشادات ، مهمة جداً وستجدون اثرها في الفتره المقبله اتفقنا😍



https://www.instagram.com/reel/DCN9MNBSd66/?igsh=MWhybWZjcTA2d29sZQ==




#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

10 Nov, 05:37


صباح الخير
صباح البدايات المذهلة
صباح قفزات 2025💪🕊️

استعدوا غدا للانطلاق معاً بتطبيقات عملية روووعة وقوية 😍
📣اروع استعداد في 11/11
لنحصد ثمار رهيبة برحمات الهية واحسان الهي
عظيم.


الرجاء توفير
📝 نوت غير مخطط ( صفحات ساده بدون خطوط)
✍️قلم حبر يُفضل يكون أحمر ولا مشكله بالازرق.
💧 ماء يفضل ان يكون في الفخارة.

#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

09 Nov, 03:43


﴿ وَفِي السَّمَاءِ رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ
 فَوَرَبِّ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ إِنَّهُ لَحَقٌّ مِثْلَ مَا أَنَّكُمْ تَنْطِقُونَ ﴾


( القدر مُوكل بالمنطق)انتبهوا لما تنطقون
فهمتوها ولا بعدكم؟

⚜️قناة رنا مالك⚜️

06 Nov, 05:20


صباح الخير
صباح اليقين بالله


شعارنا لشهر 11 ( نوفمبر)
ولكل الي يتابعوني على انستغرام اكيد شبكتوا معانا

🕊️كان ( شهر استقبال ( الرحمات الالهية)

(ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها)


🤍 خلونا اليوم في طاقة هذا التوكيد الرائع



كل شئ يعمل لصالحي
الأحداث والأشخاص وكافة الأمور ..
والأماكن جميعها تستقبلني وتفتح أبوابها لي و تتجهز لفرحتي..


🏄‍♀️نكمل خلال اليومين القادمين بقية التنظيفات.


#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

04 Nov, 04:43


👍صباح الخير والنشاط
صباح التحرر
صباح الخفه والسلام والمشاعر الطيبه..

🕊️عطيتكم فتره ترتاحون فيها من التحرر ، لأن أثناء التحرر تظهر أعراض في بعض الأحيان عضوية ، وايضا نفسيه…

🗝️اليوم دعونا نكمل التحرر وننظف كل الترسبات الماضيه
ونخلق ذات جديده وواقع جديده ونستعد معا لقفزات 2025 🏄‍♀️

#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

29 Oct, 05:52


كيف أتحرر من صدمات الطفولة واتشافي من العلاقات السلبيه التي أثرت على حياتي؟

تمرين

اكتب أسماء أشخاص أثروا في حياتك بشكل سلبي ومعاملتهم لك ومشاعرك تجاههم؟

ثم يبدأ التحرر 👇

اعترف اني رفضت نفسي بسبب رفضهم لي اعترف اني مررت بمراحل انفصلت فيها عن نفسي ،
اعترف ان بداخلي استياء من امور عديده وقد تصل لحالة الغضب، ورغبة كبيرة في أخذ حقوقي.
واعترف انني لم احظى بطفولة رائعة كما يجب لها ان تكون .
( اختياري) اعترف ان مشاعري تبلدت ، بسبب تهديدي والضغط علي واستشعاري بالخطر مما ادى الى انني اشعر بالخطر وعدم الامان على الدوام .
اعترف اني اعاني من جرح الأب وجرح الأم ( اختياري) لمن عامي من احدهما او كليهما.
لقد صرت بحاجة كبيره للاهتمام وتكوين علاقات لأنني ابحث عن مصدر للحب والاهتمام!
ولكن غالباً مايرفضوني لأني بالاساس انفصلت عن ذاتي .
لقد اعتقدت بأني ضحية ، وان علي ان أُقدّم ولا أستقبل لأن انوثتي ناقصة..
أنا للآن سجينة صدمات الطفوله!
أدرك ان رحمي خزان لذكريات الطفوله من تنمر واهمال وحرمان من حنان الأب
.
ادرك اني وصلت لحاله فيها عجز نوعا ما
وأن بطني مملوء بالغضب والرعب والاجبار وقلة الحنان والدفء والحب
ادرك ان قلبي لديه صدمة العجز وان مرفقي لديه صدمة الرفق بي ، ويداي بهما صدمة عدم معرفة التعامل مع الواقع،وان العصب الوركي به صدمة عدم السند من النساء والرجال من عائلتي
وان جلدي متألم من الفراق ، وكبدي بها غضب وخوف ، وراسي به انفصال عن الواقع بسبب الحزن ،وان السرة بها انفصال عن ذاتي وان اكتافي اصبحت خزان مليء بالمشاعر المكبوته والعجز عن التعبير ، وان الحزن والجروح في صدري لذلك لا استطيع التنفس بحريه.

ادرك بانهم برمجوني على ان المال شحيح وان كل مشروع فاشل
وان الحب نادر وان الرجل تافه وخائن، وان الحظ العظيم غير متوفر للجميع، وان عليّ ان اشقى واتعب لاحصل على ما اريد.

🔴 انوي ان اتحرر وان تتزلزل هذه البرمجات والصدمات من اساسها وان ينسفها ربي نسفا بنوره الطاهر ويمحوها من قصتي ويُبدلني بها نور ومحبة وتشافي وخير وثروات .

انا احب نفسي واقيلها كما هي، واستمد المحبة من الله ربي الواحد الاحد ، انا اتنفس جيدا واعيش بسعاده في كل وقت.


اليوم ولمده 3 ايام نعترف بهذه المشاعر( طبعا) احتمال ماعندك كل هذه الصدمات تاكد واعترف بما هو لديك وبامكانك كتابتها 🔴وكتابه مشاعر اخرى قد اكون ماذكرتها وموجوده لديك🌷

📣 بعد 3 ايام نبدأ بتنظيفات عميقة بالنور الالهي .

شكرا لكم


#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

29 Oct, 05:45


صباح الخير

اليوم بنبدأ بالتحرر من جزء مهم جداً لأنه الاساس لما نعيشه الان..

جاهزين ؟

⚜️قناة رنا مالك⚜️

28 Oct, 06:44


سنعمل على التشافي من صدمات الطفوله باذن الله ابتداء من الغد 😍

⚜️قناة رنا مالك⚜️

27 Oct, 09:33


مساء الورد 🌷😍
كيف التنظيفات معاكم؟

اليوم اصدقائي معانا مركز جديد وهو مركز (الكاهل)
بدعاء نوراني رائع يعمل على تنظيف هذا المركز 🕊️

دعونا نطهره من كل الملوثات ونتحرر منها ونستعد لانطلاقتنا وبقوه😍👍

مستعدين🤠

الدعاء 👇

اللهم نور السموات والارض طهرني من كل المسؤوليات التي اثرت على كاهلي واثقلته واكتافي وامرضته ،،
ومن كل صدمة ومن كل موقف مرعب عشت به ومن كل اساءات المقربين التي جعلتني اشعر بالثقل وشد في حياتي.

ردده 3 مرات لمده يوم واحد.

⚜️قناة رنا مالك⚜️

26 Oct, 04:01


صباح التشافي
صباح الحرية
صباح السلام 🕊️

⚜️قناة رنا مالك⚜️

24 Oct, 05:58


صباح الهدوء والسلام 🕊️
صباح الخفه والرضا والقبول😍

اليوم معانا مركز هام وهو مركز الرأس ( قمه الرأس)

👇👇

⚜️قناة رنا مالك⚜️

22 Oct, 05:54


🤍يسعد صباحكم بكل خير
اليوم معانا مركز جميل وهام وهو ( مركز الجبهة)
خلونا نبدأ بالتنظيف والتحرر من كل مايعيق تقدمنا ..

⚜️قناة رنا مالك⚜️

20 Oct, 07:53


كرره اليوم بتركيز عال في جلسه واحده ثلاث مرات.

⚜️قناة رنا مالك⚜️

20 Oct, 07:49


صباح الخير
صباح العافيه
صباح الحرية والقفزات السلسه..


اليوم معانا تنظيف جميل
لمركز ( الحلق)

⚜️قناة رنا مالك⚜️

18 Oct, 08:47


شكرا لكم

#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

18 Oct, 08:47


اهلا وسهلا فيكم
مازلنا مستمرين معاكم في التنظيفات لنتحرر من كل المعيقات التي تكون حاجزاً بيننا وبين الحياة التي نريد أن نعيشها
الحياة التي خُلقنا من أجلها حياة مليانة محبة وسلام ووفرة وخير وبركة وعلاقات سعيده ومذهلة
مليانه نجاح ورقي .

اليوم معانا مركز مهم جدا ( اسميه المركز الذهبي) من اهميته
وهو مركز ( القلب) في منتصف الصدر .


الدعاء 👇

⚜️قناة رنا مالك⚜️

16 Oct, 05:20


صباح الخير
صباح النقلات اللطيفة😍

شو اخباركم بعد التنظيف الأمس؟

استمروا عليه اليوم وبكره وبعدها ننتقل للي بعده باذن الله

⚜️قناة رنا مالك⚜️

15 Oct, 04:19


تنفس وتخيل مع الزفير تخرج جميع هذه المشاعر المكبوته والتي منعتك من التقدم في حياتك وجعلتك عالقاً.


هذا التنظيف هاااااام جدا جدا داوم عليه ولاتتركه لمده (3) ايام
اذا وقفت يوم اعده من الأول

شكرا لك

#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

15 Oct, 04:18


🔴 صباح الخير
شو اخباركم وكيف التطبيقات وياكم ..
التحرر والتنظيف جداً مهم لحصول النقلات الجميلة والي عادة تكون بلطف وسهوله.

⚜️قناة رنا مالك⚜️

13 Oct, 03:43


صباح الخير على الجميع

مستمرين في كافة التنظيفات لنتحرر من جميع الصدمات والمشاعر المخزنة في دواخلنا والتي تؤهلنا لقفزات 2025 🆙


اليوم معانا مركز السرة
دعاء عظيم بتقنية عجيبه
سنكررها لمدة يومين
في جلسه واحد مره
واذا لاحظتوا تحتاجون اكثر
بامكانكم تكرارها الى 3 مرات في جلسه واحده
بالتوفيق للجميع 🙏🌷

كل الحب💗
#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

11 Oct, 10:35


مساء النور
مساء التحرر من كل مايكون عائق لنا في تطورنا في هذه الحياة🔝

اليوم هو اليوم الثاني لتنظيف داتا ( الرحم)

كيف الأمور معاكم؟🙏🌷

⚜️قناة رنا مالك⚜️

10 Oct, 06:42


يكرر مرة الى ثلاث مرات يوميا في جلسه واحدة .
ولمدة ( 3) أيام .

كل الحب 💗
#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

10 Oct, 06:41


يسعد صباحكم بكل حب اصدقائي كيف حالكم اليوم بعد تنظيف اول مركز؟💗😍

⚜️قناة رنا مالك⚜️

08 Oct, 09:53


مساء الخير على الجميع

مستمرين باذن الله اليوم وغدا بقراءه نفس الدعاء على موضوع شاكرا الجذر لمره واحده بتركيز
واذا كان لديكم شعور بقراءتها اكثر بامكانكم ذلك ايضا


كل الحب💗
#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

07 Oct, 06:41


تم بحمدالله الجزء الخاص في هذا اليوم ، كل شي واضح ووضعته لكم باسلوب سهل لكي يستوعبه الجميع

كل الحب🌷
رنا مالك

#رنا_مالك
#قفزات_2025

⚜️قناة رنا مالك⚜️

07 Oct, 06:35


هذا هو مركز الجذر او ممكن نسميه القاعده / هذه الصوره توضيحيه

⚜️قناة رنا مالك⚜️

07 Oct, 06:33


اللهم يهديكم ياجماعه( الصبر) جالسه اضع ماده مع حلولها

بعدي ما انتهيت .!!!


📣 المهم ..لتطهير مركز ( الجذر) المرتبط بحالات الخوف وعدم الطمأنينة وفشل في العلاقات وعدم العيش في وفرة مالية وكل ما سألتوني عنه هو ،،هو هذا الدعاء
وطبعا يقرأ على مركز الجذر ساضع صوره توضيحية
وتقريبا يكون مكان العصعص
👇

⚜️قناة رنا مالك⚜️

07 Oct, 06:19


2-كيف تؤثر الصدمات والخوف والغضب على الجسم؟
عندما نتعرض لصدمات غير متوقعة، تتحول هذه المشاعر إلى طاقة مختزنة في الجسم، مثل كرة مليئة بمعلومات الصدمة.فيبدأ يعالج عقلك الصدمات ويخزنها في جسدك. وكل نوع من المشاعر يُخزن في جزء مختلف من الجسم؛ الغضب في المعدة، الخوف في القولون، الجرح في الصدر، وغيرها.

3- كيف يؤثر تراكم المشاعر على الصحة؟
عندما يمتلئ عقلك بالمشاعر السلبية ولا يتم التعامل معها، يبدأ في إدخالها إلى الأنسجة الجسدية، مما يسبب خللاً يؤدي إلى ظهور الأمراض الجسدية. لهذا السبب، ترتبط الكثير من الأمراض بأزمات نفسية متراكمة.