درسته تلخ بود ولی خیلی حق بود :)!!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
@asrarxxx
این کانال با نیت کمک به همنوعان برای بهترزیستن و شادزیستن بنیان نهاده شده است
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی/سابلیمینال 📚🏆💞 (Persian)
این کانال با عنوان "💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی/سابلیمینال 📚🏆💞" توسط کاربر به نام "asrarxxx" برای اشتراک دانستن اسرار موفقیت، مطالب روانشناسی و تکنیک های سابلیمینال تأسیس شده است. این کانال با نیت کمک به همنوعان برای بهتر زیستن و شاد زیستن بنیان نهاده شده است. اگر به دنبال راهکارهای موثر برای دستیابی به موفقیت، بهبود روانی و استفاده از تکنیک‌های سابلیمینال هستید، این کانال مناسب شماست. آخرین مقالات، مطالب آموزشی و نکات عملی برای بهبود زندگی شما در این کانال به اشتراک گذاشته میشود. برای پیوستن به این جامعه انگیزشی و آموزشی، به کانال "💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی/سابلیمینال 📚🏆💞" بپیوندید و از محتواهای ارزشمند آن بهره ببرید.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
24 Jan, 17:57
هیچ‌چیزی بیرون از خودتان نمیتواند
برای شما مشکلی ایجاد کند.
شما خودتان امواجی را در ذهنتان ایجاد میکنید.
اگر ذهن را همان‌گونه که هست
رها کنید آرام می‌گیرد.
#شونریو_سوزوکی
✨🕊
برای شما مشکلی ایجاد کند.
شما خودتان امواجی را در ذهنتان ایجاد میکنید.
اگر ذهن را همان‌گونه که هست
رها کنید آرام می‌گیرد.
#شونریو_سوزوکی
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
24 Jan, 17:53
لوئیز، بخشش واقعی چیست؟
می گوید: بخشش رها کردن است.
می پرسم: رها کردن چه چیزی؟
پاسخ می دهد:
گذشته، گناه، رنجش، ترس، عصبانیت
هرچیزی که عشق نباشد.
✍ لوییز هی
می گوید: بخشش رها کردن است.
می پرسم: رها کردن چه چیزی؟
پاسخ می دهد:
گذشته، گناه، رنجش، ترس، عصبانیت
هرچیزی که عشق نباشد.
✍ لوییز هی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Jan, 18:45
وقتی از نیازهامون حرف نمی زنیم به زندگی آسیب می زنیم!
نشونه های این که شما به شکل سالم درباره خواسته هاتون صحبت نمی کنید:
۱.غر زدن
۲.نیش و کنایه زدن
۳.مقایسه کردن شریک عاطفیتون با دیگران
۴.دعوا کردن
۵.وقتی مشکلی پیش میاد و خشم شما متناسب با موقعیت نیست و‌هیجانی پاسخ میدین.
چرا نمیتونیم راجع به نیاز هامون بالغانه و سالم حرف بزنیم؟!
حرف زدن از نیازهامون باعث احساس شرم‌و ناتوانی در ما میشه.
این احساس نادرست هست و به کودکی شما برمیگرده، اگر در دوران کودکی، درصورت ابراز نظر و بیان خواسته، تنبیه، مسخره یا تحقیر می شدین، احساس شما درونی شده که نیازهای شما اهمیتی نداره و بی ارزشه!
و این اتفاق در بزرگسالی منتقل میشه و باعث میشه شما برای خودتون در بزرگسالی حقی قائل نیستین چون میترسین طرد بشین یا نادیده گرفته بشین...
خواسته هاتون رو به شکل سالم بیان کنید
و یادتون باشه بیان خواسته ونیازشما ملزم به برآورده شدنش نیست!
اما واکنش طبیعی و سالم همسر شما شنونده‌ی فعال بودنه.
نشونه های این که شما به شکل سالم درباره خواسته هاتون صحبت نمی کنید:
۱.غر زدن
۲.نیش و کنایه زدن
۳.مقایسه کردن شریک عاطفیتون با دیگران
۴.دعوا کردن
۵.وقتی مشکلی پیش میاد و خشم شما متناسب با موقعیت نیست و‌هیجانی پاسخ میدین.
چرا نمیتونیم راجع به نیاز هامون بالغانه و سالم حرف بزنیم؟!
حرف زدن از نیازهامون باعث احساس شرم‌و ناتوانی در ما میشه.
این احساس نادرست هست و به کودکی شما برمیگرده، اگر در دوران کودکی، درصورت ابراز نظر و بیان خواسته، تنبیه، مسخره یا تحقیر می شدین، احساس شما درونی شده که نیازهای شما اهمیتی نداره و بی ارزشه!
و این اتفاق در بزرگسالی منتقل میشه و باعث میشه شما برای خودتون در بزرگسالی حقی قائل نیستین چون میترسین طرد بشین یا نادیده گرفته بشین...
خواسته هاتون رو به شکل سالم بیان کنید
و یادتون باشه بیان خواسته ونیازشما ملزم به برآورده شدنش نیست!
اما واکنش طبیعی و سالم همسر شما شنونده‌ی فعال بودنه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Jan, 18:43
اگه شما معادل این جمله‌ها رو همیشه به پارتنرتون میگین، شما ازنظر روانشناسی یک رابطه موفق دارین:
۱- مرسی از تلاشت
۲- ازت خوشم میاد
۳ -کمکم کن اینو بهتر بفهمم
۴- گوش میدم
۵- متاسفم عزیزدلم
۶- من میبخشمت، تو منو میبخشی؟
۷- من بهت متعهدم
۸- بیا خوش بگذرونیم
۹- عاشقتم
۱۰- بهت افتخار میکنم
۱۱- باهم درستش میکنیم
۱۲- درکت میکنم
۱- مرسی از تلاشت
۲- ازت خوشم میاد
۳ -کمکم کن اینو بهتر بفهمم
۴- گوش میدم
۵- متاسفم عزیزدلم
۶- من میبخشمت، تو منو میبخشی؟
۷- من بهت متعهدم
۸- بیا خوش بگذرونیم
۹- عاشقتم
۱۰- بهت افتخار میکنم
۱۱- باهم درستش میکنیم
۱۲- درکت میکنم
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Jan, 10:05
#سوال:چه چیزی کارما را صفر میکند؟
پاسخ:
وارد کردنِ عشق و بخشایش در موقعیت ها و روابط، وقتی به عنوان حضور آگاه حاضر هستید، خود به خود از کینه و واکنش هایی که از خشم و نفرت و تلافی می آيد خالی هستید.
شاید حتی آنان را ببینید، اما فقط آگاه بر خشم هستید و آن را مرتعش نمی کنید. صرفا بر آن آگاه هستید و به مرور از کینه و انواعِ واکنش های خشم آلود
خالی می شوید.
شما درک می کنید اگر آن شخص، متوازن بود بر علیه شما کاری انجام نمی داد و به اندازه ای عمل کرده است که آگاهی اش را دارد.
بنابراین قدرتِ آن را داری که زیر لب بگویی: "برایش عشق و آگاهیِ وجود را آرزو میکنم".
اینجا به دلیلِ وجودِ عشق، کارمای رابطه ها و غيره صفر می شود، "عشق" جوابِ تمامی سوال ها است .
"عشق" تمامِ معما ها را حل می کند.
پاسخ:
وارد کردنِ عشق و بخشایش در موقعیت ها و روابط، وقتی به عنوان حضور آگاه حاضر هستید، خود به خود از کینه و واکنش هایی که از خشم و نفرت و تلافی می آيد خالی هستید.
شاید حتی آنان را ببینید، اما فقط آگاه بر خشم هستید و آن را مرتعش نمی کنید. صرفا بر آن آگاه هستید و به مرور از کینه و انواعِ واکنش های خشم آلود
خالی می شوید.
شما درک می کنید اگر آن شخص، متوازن بود بر علیه شما کاری انجام نمی داد و به اندازه ای عمل کرده است که آگاهی اش را دارد.
بنابراین قدرتِ آن را داری که زیر لب بگویی: "برایش عشق و آگاهیِ وجود را آرزو میکنم".
اینجا به دلیلِ وجودِ عشق، کارمای رابطه ها و غيره صفر می شود، "عشق" جوابِ تمامی سوال ها است .
"عشق" تمامِ معما ها را حل می کند.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Jan, 10:02
❇️ تغییر کنید تا اطرافیان شما هم افراد دیگری شوند! افرادی که در اطراف ما هستند به صورت اتفاقی در کنار ما قرار نگرفته‌اند بلکه به دلیل تشابه یا نقطه اشتراک خاصی جذب ما شده‌اند. بنابراين قبل اینکه در جستجوی تغییر در دیگران باشید باید به فکر تغییر خودتان باشید! رفتار دیگران با ما قبل از اینکه به دیگران بستگی داشته باشد به نگاه خودمان به خود بستگی دارد!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
22 Jan, 05:42
⚜
صبح شد خیر است 🌱
نور بتابه به امروزتون..آمین🙏
⚜
صبح شد خیر است 🌱
نور بتابه به امروزتون..آمین🙏
⚜
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
21 Jan, 14:21
افسردگی بیماری نیست، بلکه نشانه است.
افسردگی منبع یک مشکل به شمار نمی‌رود؛ بلکه نتیجه آن مشکل است. افسردگی تخم‌مرغ نیست، بلکه مرغ است. این ذهن است که باعث افسردگی میشود. ذهن شما دوستتان نیست.
ذهن شما به گونه‌ای که در حال حاضر است، سرشار از منفی‌گرایی، پر از ایده‌های غلط و عقاید محدودکننده و بزرگترین دشمن شماست. او درست‌ترین دلیل برای همه رنج‌های شماست. همان چیزی است که شما را به عقب می‌کشاند و همان چیزی که شما را از تبدیل شدن به فردی که می‌خواهید و قرار بوده بشوید، باز می‌دارد.
برشی از کتاب ذهن شما دوست شما نیست
آدام آلوارد
افسردگی منبع یک مشکل به شمار نمی‌رود؛ بلکه نتیجه آن مشکل است. افسردگی تخم‌مرغ نیست، بلکه مرغ است. این ذهن است که باعث افسردگی میشود. ذهن شما دوستتان نیست.
ذهن شما به گونه‌ای که در حال حاضر است، سرشار از منفی‌گرایی، پر از ایده‌های غلط و عقاید محدودکننده و بزرگترین دشمن شماست. او درست‌ترین دلیل برای همه رنج‌های شماست. همان چیزی است که شما را به عقب می‌کشاند و همان چیزی که شما را از تبدیل شدن به فردی که می‌خواهید و قرار بوده بشوید، باز می‌دارد.
برشی از کتاب ذهن شما دوست شما نیست
آدام آلوارد
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
21 Jan, 14:21
این ۵ اختلالِ شخصیت، نسبت به پارتنر یا همسرشان پرخاشگری فیزیکی نشان میدهند و دستِ بزن دارند:
پارانویید(بدبین)
نارسیستیک(خودشیفته)
آنتی‌سوشیال(ضداجتماعی)
بوردرلاین(مرزی)
وسواسی-کمالگرا(OCPD)
این شخصیتها در هنگام «افسردگی و فرسودگی شغلی » پرخاشگرتر و خشن‌تر می‌شوند.
پارانویید(بدبین)
نارسیستیک(خودشیفته)
آنتی‌سوشیال(ضداجتماعی)
بوردرلاین(مرزی)
وسواسی-کمالگرا(OCPD)
این شخصیتها در هنگام «افسردگی و فرسودگی شغلی » پرخاشگرتر و خشن‌تر می‌شوند.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
14 Jan, 07:11
روز مرد را به تمام آقایون وپدران آینده
کانالمون تبریک عرض میکنم
برادران عزیز
روزتون مبارک ان‌شاءالله که سایه تون بالای سر عزیزانتون مستدام 🌹❤️
کانالمون تبریک عرض میکنم
برادران عزیز
روزتون مبارک ان‌شاءالله که سایه تون بالای سر عزیزانتون مستدام 🌹❤️
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
13 Jan, 20:52
سکوت میان نت ها
مهمتر از خود صداهاست
زیرا سکوت است که به صداها معنی میدهد.
مهمتر از خود صداهاست
زیرا سکوت است که به صداها معنی میدهد.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
13 Jan, 20:52
اگر کمی رها کنی
کمی سعادت و شادی خواهی داشت.
اگر زیاد رها کنی
سعادت و شادی زیادی خواهی داشت.
اگر کاملا رها کنی
آزاد خواهی شد.
#آجان_چاه
کمی سعادت و شادی خواهی داشت.
اگر زیاد رها کنی
سعادت و شادی زیادی خواهی داشت.
اگر کاملا رها کنی
آزاد خواهی شد.
#آجان_چاه
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
13 Jan, 20:51
انسان ها آفریده شده اند که دوست داشته شوند؛
وسایل و اشیا ساخته شدند که استفاده شوند؛
دلیل اینهمه آشفتگی در دنیا این است که وسایل دوست داشته می‌شوند و از انسان ها استفاده میشود...
وسایل و اشیا ساخته شدند که استفاده شوند؛
دلیل اینهمه آشفتگی در دنیا این است که وسایل دوست داشته می‌شوند و از انسان ها استفاده میشود...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
13 Jan, 20:50
مشکل در هر فکری نیست که به سراغ شما می آید، بلکه در نگه داشتن آن افکار است.
اینگونه به آنها انرژی می دهید، به آنها قدرت می دهید.
زیرا فقط شما می توانید به آن افکار قدرت بدهید. آنها به تنهایی قدرت ندارند.
آنها به تنهایی نمی توانند به شما صدمه بزنند.
#رابرت_آدامز
اینگونه به آنها انرژی می دهید، به آنها قدرت می دهید.
زیرا فقط شما می توانید به آن افکار قدرت بدهید. آنها به تنهایی قدرت ندارند.
آنها به تنهایی نمی توانند به شما صدمه بزنند.
#رابرت_آدامز
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
12 Jan, 14:05
نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است:
.مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید.
.از نظر شما همه چیز به شانس بستگی دارد و همه موفقیت‌ها و اتفافات خوب را فقط به شانس نسبت می دهید.
.از خود یا بدنتان متنفر هستید.
.فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست.
. بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید.
.از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید.
. نمی‌توانید غذا انتخاب کنید.
«چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!»
.مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید.
.از نظر شما همه چیز به شانس بستگی دارد و همه موفقیت‌ها و اتفافات خوب را فقط به شانس نسبت می دهید.
.از خود یا بدنتان متنفر هستید.
.فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست.
. بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید.
.از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید.
. نمی‌توانید غذا انتخاب کنید.
«چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!»
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
12 Jan, 14:03
• ۴ هشدار مهم در رابطه :
- اگه زود عصبی میشه و شروع به داد و بیداد میکنه و زودم میاد از دلت در بیاره و میگه عاشقته که اینقد حساسه ، این عشق نیست تکانشگریه
- اگه یه سره بهت زنگ میزنه و ازت آمار میخواد که کجایی و با کی هستی و چیکار میکنی و میگه نگرانته ، این عشق نیست کنترلگریه
- اگه شرایط منفی خودشو به تو نمیگه و میگه میترسیدم تورو از دست بدم ، این عشق نیست فریبه
- اگه هرچی دلش میخواد به تو میگه و هرجوری دلش میخواد با تو به بهونه صمیمی بودن رفتار میکنه ، این عشق نیست ، بی احترامیه!🌿
- اگه زود عصبی میشه و شروع به داد و بیداد میکنه و زودم میاد از دلت در بیاره و میگه عاشقته که اینقد حساسه ، این عشق نیست تکانشگریه
- اگه یه سره بهت زنگ میزنه و ازت آمار میخواد که کجایی و با کی هستی و چیکار میکنی و میگه نگرانته ، این عشق نیست کنترلگریه
- اگه شرایط منفی خودشو به تو نمیگه و میگه میترسیدم تورو از دست بدم ، این عشق نیست فریبه
- اگه هرچی دلش میخواد به تو میگه و هرجوری دلش میخواد با تو به بهونه صمیمی بودن رفتار میکنه ، این عشق نیست ، بی احترامیه!🌿
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
11 Jan, 21:21
ساده‌ترین و آسونترین تست برای اینکه بفهمی درونگرایی یا برونگرا...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
11 Jan, 21:17
فرق بین روانشناسی زرد و روانشناسی علمی:
1- روانشناسی زرد میگه :
از اخبار بد و منفی دور باش، هیچ چیزی رو دنبال نکن.
- روانشناسی علمی میگه :
اخبار رو دنبال کن اما در زمان مناسب و با منابع مناسب.
2- روانشناسی زرد میگه :
غم و خشم و ناراحتی رو دور بریز فقط انرژی مثبت.
- روانشناسی علمی میگه :
همه احساساتت با ارزشن.
3- روانشناسی زرد میگه :
مهم نیست بقیه چه شرایطی دارن، فقط روی موفقیت خودت تمرکز کن.
- روانشناسی علمی میگه :
همدلی با بقیه باعث رشد و ایجاد حس خوب در خودمون میشه.
4- روانشناسی زرد میگه :
مثبت نگر باش، نیمه پر لیوان رو ببین.
- روانشناسی عملی میگه :
واقع نگر باش، واقعیت رو ببین.
5- روانشناسی زرد میگه :
مسئول نرسیدن به آرزوهات خودتی و مقصر فقط تویی.
- روانشناسی علمی میگه :
درسته قسمتی از موفقیت یه خودمون ربط داره، اما عوامل دیگه هم تاثیر گذار هستند.
همون قدر که روانشناسی علمی باعث میشه احساس بهتری در خودمون و دیگران ایجاد کنیم، روانشناسی زرد برای روانمون چیزی جز آسیب نداره. پس از دنبال کردن حرفای روانشناسی زرد دوری کنین.
1- روانشناسی زرد میگه :
از اخبار بد و منفی دور باش، هیچ چیزی رو دنبال نکن.
- روانشناسی علمی میگه :
اخبار رو دنبال کن اما در زمان مناسب و با منابع مناسب.
2- روانشناسی زرد میگه :
غم و خشم و ناراحتی رو دور بریز فقط انرژی مثبت.
- روانشناسی علمی میگه :
همه احساساتت با ارزشن.
3- روانشناسی زرد میگه :
مهم نیست بقیه چه شرایطی دارن، فقط روی موفقیت خودت تمرکز کن.
- روانشناسی علمی میگه :
همدلی با بقیه باعث رشد و ایجاد حس خوب در خودمون میشه.
4- روانشناسی زرد میگه :
مثبت نگر باش، نیمه پر لیوان رو ببین.
- روانشناسی عملی میگه :
واقع نگر باش، واقعیت رو ببین.
5- روانشناسی زرد میگه :
مسئول نرسیدن به آرزوهات خودتی و مقصر فقط تویی.
- روانشناسی علمی میگه :
درسته قسمتی از موفقیت یه خودمون ربط داره، اما عوامل دیگه هم تاثیر گذار هستند.
همون قدر که روانشناسی علمی باعث میشه احساس بهتری در خودمون و دیگران ایجاد کنیم، روانشناسی زرد برای روانمون چیزی جز آسیب نداره. پس از دنبال کردن حرفای روانشناسی زرد دوری کنین.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
11 Jan, 21:09
هنگامی که من شما را بدون مقایسه نگاه میکنم، تنها موضوع مورد علاقه و توجه‌ام جوهرِ هستیِ انسانیِ شما است. نفس علاقه و توجه به شما، بدون دید مقایسه و سنجش، مرا در رابطه با عزّت و کرامت انسانی شما قرار میدهد.
🔹 کریشنامورتی
🔹 کریشنامورتی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
11 Jan, 21:07
شما چنان بر نقش‌های خودتون تمرکز کردید،
چنان مشغول این واقعیتی که ساختید شدید،
چنان درگیر مشکلات، چالش‌ها، امیدها،
و اندوه های این نقش خاص تون شدید،
که فراموش کردید این ها ساخته(خلقت)خودتون هستن.
از این آگاه بشین که شما نقش هاتون نیستین
بلکه آگاهی ورای تمامی صورت ها و نقش ها هستین.
اون ذات بی شکل و سرشار عشق وآرامش
چنان مشغول این واقعیتی که ساختید شدید،
چنان درگیر مشکلات، چالش‌ها، امیدها،
و اندوه های این نقش خاص تون شدید،
که فراموش کردید این ها ساخته(خلقت)خودتون هستن.
از این آگاه بشین که شما نقش هاتون نیستین
بلکه آگاهی ورای تمامی صورت ها و نقش ها هستین.
اون ذات بی شکل و سرشار عشق وآرامش
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
11 Jan, 21:05
میتوانیم گرایشی را که در برابر گذشته داریم عوض کنیم؛ گذشته تمام شده و پی کار خود رفته است، اکنون دیگر نمی‌توانیم گذشته را عوض کنیم
اما میتوانیم اندیشه‌هایی را که درباره‌ی گذشته داریم عوض کنیم...
زندگی واقعا بسیار ساده است؛ از هر دست که بدهیم از همان دست میگیریم، هرگونه درباره‌ی خود بیندیشیم برایمان به واقعیت در می‌آید و هر اندیشه‌ای که از ذهن ما می‌گذرد، آینده‌ی ما را می‌آفریند!
📕 شفای زندگی
✍️ #لوییز_هی
اما میتوانیم اندیشه‌هایی را که درباره‌ی گذشته داریم عوض کنیم...
زندگی واقعا بسیار ساده است؛ از هر دست که بدهیم از همان دست میگیریم، هرگونه درباره‌ی خود بیندیشیم برایمان به واقعیت در می‌آید و هر اندیشه‌ای که از ذهن ما می‌گذرد، آینده‌ی ما را می‌آفریند!
📕 شفای زندگی
✍️ #لوییز_هی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
11 Jan, 21:05
کودکت رو از جهنم نترسون؛ذات اونو پاک پرورش بده.
وعده بهشت بهش نده؛بهش بیاموز خوب بودن لازمه انسانیت هست.
✨🕊
وعده بهشت بهش نده؛بهش بیاموز خوب بودن لازمه انسانیت هست.
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
10 Jan, 21:41
هفت فایده کمتر صحبت کردن:
1. شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید.
2. حرف‌های احمقانه و بی‌معنی نخواهید گفت.
3. وقتی صحبت میکنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش میکنند.
4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند.
5. مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر به می‌دانند.
6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند.
7. حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد.
1. شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید.
2. حرف‌های احمقانه و بی‌معنی نخواهید گفت.
3. وقتی صحبت میکنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش میکنند.
4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند.
5. مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر به می‌دانند.
6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند.
7. حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
10 Jan, 20:32
یک کودک می تواند بزرگتر از والدین خود متولد شود نه از نظر سنی، بلکه از نظر روحی فرکانسی و ارتعاشی
✨🕊
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
09 Jan, 21:23
وقتی شما نگرانید، یک تصور غیر واقعی از آینده را در ذهن خود ایجاد میکنید و اعتقاد به این تصور، موجب ایجاد احساس منفی در شما میشود. به عبارت ساده‌تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می‌ترسانید. نگرانی را از خود دور کنید، ایمان داشته باشید که زمان حلال مشکلات است. با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی‌های مثبت وجودتان آزاد شود، نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند.
.
🔹 مارک تواین
✨🕊
.
🔹 مارک تواین
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
09 Jan, 20:02
- گفت: چی میشود که یک آدم در بدترین حالات فروپاشیدگی‌اش ناگهان بلند میشود و اتفاقا قدم‌های بلندتری برمی‌دارد و موفق‌تر میشود؟! چرا در حالت عادی همانقدر تلاش نمیکند؟
+ گفتم به همان دلیل که از قدیم گفته‌اند: درست در همان لحظه که برنج به بالاترین نقطه‌ی جوشِ خودش رسیده و احتمال له شدنش می‌رود، روی آن آب خیلی سرد بریز، آن‌وقت برای نجات خودش، جوری قد می‌کشد که در حالت عادی هرگز قد نمی‌کشید...
گاهی لازمه‌ی رشد این است که تا مرز له شدن پیش برویم و در همان حالتِ شکسته و گداخته، کاملا ناگهانی برخیزیم تا بیشتر قد بکشیم و در جایگاه‌های بلندتری بایستیم.
گاهی مهمترین دلیل حرکت کردن، "نیاز به حرکت کردن" است، شاید برای نجات خود از تباهی، سقوط کردن، له شدن، از هم پاشیدن...
#نرگس_صرافیان_طوفان
+ گفتم به همان دلیل که از قدیم گفته‌اند: درست در همان لحظه که برنج به بالاترین نقطه‌ی جوشِ خودش رسیده و احتمال له شدنش می‌رود، روی آن آب خیلی سرد بریز، آن‌وقت برای نجات خودش، جوری قد می‌کشد که در حالت عادی هرگز قد نمی‌کشید...
گاهی لازمه‌ی رشد این است که تا مرز له شدن پیش برویم و در همان حالتِ شکسته و گداخته، کاملا ناگهانی برخیزیم تا بیشتر قد بکشیم و در جایگاه‌های بلندتری بایستیم.
گاهی مهمترین دلیل حرکت کردن، "نیاز به حرکت کردن" است، شاید برای نجات خود از تباهی، سقوط کردن، له شدن، از هم پاشیدن...
#نرگس_صرافیان_طوفان
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
08 Jan, 19:19
12 قانون کارما چه هستند و چه درس‌هایی برای ما در زندگی دارند؟
کارما در زبان سانسکریت به معنای عمل است.
معنای کلی کارما این است که رفتارهای انسان بر کیفیت زندگی او در این دنیا و دنیای بعدی تاثیر می‌گذارند.
1. قانون بزرگ علت و معلولی
تمام افکار و اعمال شما (چه خوب یا بد) عواقبی دارد و هر ارتعاشی را که شما به جهان هستی می‌فرستید، در نهایت به خود شما باز می‌گردد.
2. قانون آفرینش
ما با کائنات یکی هستید و آفرینش نیازمند همکاری و همراهی خود شما است. بنابراین زندگی مورد نظرتان به خودی خود اتفاق نمی‌افتد و شما باید آن را خلق کنید.
3. قانون تواضع و پذیرش
امتناع و سرپیچی از پذیرش هر اتفاق و موضوعی، جلوی پیشرفت شما را می‌گیرد. برای تغییر دادن هر چیزی و هر شرایطی، در ابتدا باید آن را پذیرفت.
4. قانون رشد
رشد از درون شما شروع میشود. زمانی که خودتان را تغییر دهید، زندگی شما نیز از همین قانون پیروی میکند و خود به خود تغییر خواهد کرد.
5. قانون مسئولیت
همه افراد در زندگی باید مسئولیت رفتار، گفتار، اعمال و عواطف خود را به طور کامل به عهده بگیرد و در قبال وظایف خود مسئولیت پذیر باشد.
6. قانون اتصال
همه چیز در جهان از بزرگ و کوچک آن به هم ربط دارند و گذشته، حال و آینده به هم متصل هستند.
7. قانون تمرکز
شما نمی‌توانید به طور همزمان به دو موضوع متفاوت فکر کنید. تمرکز همزمان روی چند مطلب مختلف، سرعت شما در رسیدن به هدف تان را کم میکند.
8. قانون بخشش و هدیه دادن
اگر در زندگی تان فرصتی برای کمک به دیگران پیش می‌آید بهتر است به آنها کمک کنید. بخشش و هدیه دادن به دیگران باعث ایجاد جریان انرژی در کائنات میشود.
9. قانون لحظه حال
زندگی در لحظه حال جریان دارد. اگر به گذشته نگاه کنید، نمی‌توانید در این لحظه حضور داشته باشید. برای رسیدن به آرامش روانی، در زمان حال زندگی کنید.
10. قانون تغییر
تاریخ تکرار میشود تا زمانی که شما از آن درس بگیرید و مسیر خود را تغییر دهید. برای متوقف کردن این چرخه تکراری باید در رفتار خود تغییر ایجاد کنید.
11. قانون صبر و پاداش
رسیدن به باارزش‌ترین پاداش‌ها در زندگی، نیازمند پشتکار و مداومت در تلاش است. برای ایجاد تغییر در سرنوشت آینده باید اهداف خود را به صورت مستمر دنبال کنید.
12. قانون اهمیت و الهام
انرژی و نیت‌ها ارزش عمل شما را تعیین میکنند و هر کسی می‌تواند با الهام از درون خود سهمش از عشق و شادی را از جهان هستی دریافت کند.
✨🕊
کارما در زبان سانسکریت به معنای عمل است.
معنای کلی کارما این است که رفتارهای انسان بر کیفیت زندگی او در این دنیا و دنیای بعدی تاثیر می‌گذارند.
1. قانون بزرگ علت و معلولی
تمام افکار و اعمال شما (چه خوب یا بد) عواقبی دارد و هر ارتعاشی را که شما به جهان هستی می‌فرستید، در نهایت به خود شما باز می‌گردد.
2. قانون آفرینش
ما با کائنات یکی هستید و آفرینش نیازمند همکاری و همراهی خود شما است. بنابراین زندگی مورد نظرتان به خودی خود اتفاق نمی‌افتد و شما باید آن را خلق کنید.
3. قانون تواضع و پذیرش
امتناع و سرپیچی از پذیرش هر اتفاق و موضوعی، جلوی پیشرفت شما را می‌گیرد. برای تغییر دادن هر چیزی و هر شرایطی، در ابتدا باید آن را پذیرفت.
4. قانون رشد
رشد از درون شما شروع میشود. زمانی که خودتان را تغییر دهید، زندگی شما نیز از همین قانون پیروی میکند و خود به خود تغییر خواهد کرد.
5. قانون مسئولیت
همه افراد در زندگی باید مسئولیت رفتار، گفتار، اعمال و عواطف خود را به طور کامل به عهده بگیرد و در قبال وظایف خود مسئولیت پذیر باشد.
6. قانون اتصال
همه چیز در جهان از بزرگ و کوچک آن به هم ربط دارند و گذشته، حال و آینده به هم متصل هستند.
7. قانون تمرکز
شما نمی‌توانید به طور همزمان به دو موضوع متفاوت فکر کنید. تمرکز همزمان روی چند مطلب مختلف، سرعت شما در رسیدن به هدف تان را کم میکند.
8. قانون بخشش و هدیه دادن
اگر در زندگی تان فرصتی برای کمک به دیگران پیش می‌آید بهتر است به آنها کمک کنید. بخشش و هدیه دادن به دیگران باعث ایجاد جریان انرژی در کائنات میشود.
9. قانون لحظه حال
زندگی در لحظه حال جریان دارد. اگر به گذشته نگاه کنید، نمی‌توانید در این لحظه حضور داشته باشید. برای رسیدن به آرامش روانی، در زمان حال زندگی کنید.
10. قانون تغییر
تاریخ تکرار میشود تا زمانی که شما از آن درس بگیرید و مسیر خود را تغییر دهید. برای متوقف کردن این چرخه تکراری باید در رفتار خود تغییر ایجاد کنید.
11. قانون صبر و پاداش
رسیدن به باارزش‌ترین پاداش‌ها در زندگی، نیازمند پشتکار و مداومت در تلاش است. برای ایجاد تغییر در سرنوشت آینده باید اهداف خود را به صورت مستمر دنبال کنید.
12. قانون اهمیت و الهام
انرژی و نیت‌ها ارزش عمل شما را تعیین میکنند و هر کسی می‌تواند با الهام از درون خود سهمش از عشق و شادی را از جهان هستی دریافت کند.
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
07 Jan, 20:09
روزی که دیگر نیازی نمی‌بینی هیچ چیز را در مورد خودت به دیگران ثابت کنی، روز مهمی است! روزیست که با خودت به صلح نشسته ای.....
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
06 Jan, 17:53
چیزایی که مورد علاقه ی درونگراهاست:
1- خونه موندن
2-رویا پردازی
3- روزهای بارونی
4- فعالیت های انفرادی
5- برنامه های کنسل شده
6- پیام دادن به جای زنگ زدن
چیزهایی که مورد علاقه ی برون گراهاست :
1- سوپرایز شدن
2- دوستای جدید
3- مهمونی
4- تماس تلفنی
5- فعالیت های گروهی
6- مسافرت و ماجراجویی
1- خونه موندن
2-رویا پردازی
3- روزهای بارونی
4- فعالیت های انفرادی
5- برنامه های کنسل شده
6- پیام دادن به جای زنگ زدن
چیزهایی که مورد علاقه ی برون گراهاست :
1- سوپرایز شدن
2- دوستای جدید
3- مهمونی
4- تماس تلفنی
5- فعالیت های گروهی
6- مسافرت و ماجراجویی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
06 Jan, 17:52
این شش نشانه یعنی شما به تنهایی نیاز دارید:
تشخیص اینکه به کمی تنهایی و دور شدن از مردم نیاز دارید ممکن است مشکل باشد. اما در هر حال هر کسی ممکن است زمان‌هایی نیاز به تنهایی داشته باشد.
بنابراین اگر هر یک از علایم زیر را مشاهده کردید، یعنی اینکه باید وقتی هم برای تنها بودن به خود اختصاص دهید:
▫️بداخلاقی
▫️با هر موضوع کم‌اهمیتی به شدت رنجیدن
▫️از دست دادن علاقه به کار گروهی
▫️احساس خفگی داشتن وقتی کنار جمع هستید
▫️داشتن اشکال در تمرکز
▫️مضطرب شدن موقع بودن در جمع.
خبر خوب اینکه هر وقت به این مشکلات مبتلا شدید، کمی تنهایی می‌تواند حالتان را خوب کند و احساسات منفی‌تان از جمعیت را بکاهد.
تشخیص اینکه به کمی تنهایی و دور شدن از مردم نیاز دارید ممکن است مشکل باشد. اما در هر حال هر کسی ممکن است زمان‌هایی نیاز به تنهایی داشته باشد.
بنابراین اگر هر یک از علایم زیر را مشاهده کردید، یعنی اینکه باید وقتی هم برای تنها بودن به خود اختصاص دهید:
▫️بداخلاقی
▫️با هر موضوع کم‌اهمیتی به شدت رنجیدن
▫️از دست دادن علاقه به کار گروهی
▫️احساس خفگی داشتن وقتی کنار جمع هستید
▫️داشتن اشکال در تمرکز
▫️مضطرب شدن موقع بودن در جمع.
خبر خوب اینکه هر وقت به این مشکلات مبتلا شدید، کمی تنهایی می‌تواند حالتان را خوب کند و احساسات منفی‌تان از جمعیت را بکاهد.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Jan, 20:47
چرا ما چشمان‌مان را می‌بندیم وقتی می‌بوسیم، بغل میکنیم، دعا میکنیم، گریه میکنیم، رویا می‌بینیم، گوش می‌دهیم، و استشمام میکنیم؟ چون که زیباترین چیزها در زندگی قابل دیدن نیستند، بلکه به وسیله قلب حس می‌شوند...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Jan, 20:45
در بعضی طوفانهای زندگی، کم کم یاد میگیری که نباید توقعی داشته باشی، مگر از خودت.
متوجه میشوی، بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد،
متوجه میشوی روی بعضی، هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد،
میفهمی بعضی را هر چند آشنا، اما نمیتوان شناخت،
و این اصلا تلخ نیست، شکست نیست،
ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است، اما تلخ هرگز…
-اشو
متوجه میشوی، بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد،
متوجه میشوی روی بعضی، هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد،
میفهمی بعضی را هر چند آشنا، اما نمیتوان شناخت،
و این اصلا تلخ نیست، شکست نیست،
ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است، اما تلخ هرگز…
-اشو
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Jan, 20:16
چرا به کمتر از آنچه لیاقت داریم راضی می شویم؟
۱. در یک محیط ناسالم بزرگ شده ایم (همواره خواسته ها و نظرات دیگران برما تحمیل شده)
۲. تعیین حریم شخصی برای ما ترسناک است
۳. نمی دانیم چطور به خودمان عشق بورزیم
۴.ارزش خودمان را درک نکرده ایم
۵. از نظر احساسی به یک شخص سوء استفاده گر وابسته هستیم
۶ .از اینکه تنها شویم میترسیم
۱. در یک محیط ناسالم بزرگ شده ایم (همواره خواسته ها و نظرات دیگران برما تحمیل شده)
۲. تعیین حریم شخصی برای ما ترسناک است
۳. نمی دانیم چطور به خودمان عشق بورزیم
۴.ارزش خودمان را درک نکرده ایم
۵. از نظر احساسی به یک شخص سوء استفاده گر وابسته هستیم
۶ .از اینکه تنها شویم میترسیم
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Jan, 20:15
چهار تکنیک روانشناسی که ازشون بی‌خبرید:
وقتی با کسی که ازش خوشتون میاد صحبت میکنید، مردمک چشمتون بزرگتر از حد معمول میشه
غذاهایی رو که از کودکی ازش متنفر بودید امتحان کنید، چون جوانه های چشایی شما هر هفت سال یکبار تغییر میکنه و به احتمال زیاد از بیشتر غذاهایی که دوست نداشتید لذت خواهید برد
اگه کم حوصله هستید رنگ نارنجی رو امتحان کنید، هنگام استحمام صبحگاهی از حوله نارنجی استفاده کنید، لباس نارنجی بپوشید چون رنگ نارنجی نشاط آور بوده و باعث افزایش خلق و روحیه میشود
تحقیقات نشان داده است بی خوابی معمولا برای کسانی که IQ بالایی دارند بیشتر اتفاق می افتد، به عبارتی خاموش کردن مغز برای افراد باهوش سخت تر است.
وقتی با کسی که ازش خوشتون میاد صحبت میکنید، مردمک چشمتون بزرگتر از حد معمول میشه
غذاهایی رو که از کودکی ازش متنفر بودید امتحان کنید، چون جوانه های چشایی شما هر هفت سال یکبار تغییر میکنه و به احتمال زیاد از بیشتر غذاهایی که دوست نداشتید لذت خواهید برد
اگه کم حوصله هستید رنگ نارنجی رو امتحان کنید، هنگام استحمام صبحگاهی از حوله نارنجی استفاده کنید، لباس نارنجی بپوشید چون رنگ نارنجی نشاط آور بوده و باعث افزایش خلق و روحیه میشود
تحقیقات نشان داده است بی خوابی معمولا برای کسانی که IQ بالایی دارند بیشتر اتفاق می افتد، به عبارتی خاموش کردن مغز برای افراد باهوش سخت تر است.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Jan, 20:13
اگر کسی در سکوتی ژرف، عمیق و عاشقانه سر خود را در برابر عظمت هستی و آفرینندۀ آن فرود بیاورد، خالص ترین نیایش را به جا آورده است. نیایشی که بی واسطۀ کلمات صورت می گیرد همواره شنیده می شود.
✨🕊
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Jan, 13:15
شخصیتت کاریزماتیک و قدرتمند میشه اگه...
-در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید.
-تا نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید.
-موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟!
-در آخر و مهمترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای چیزی نگید و سکوت کنید.
-در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید.
-تا نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید.
-موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟!
-در آخر و مهمترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای چیزی نگید و سکوت کنید.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Jan, 15:13
میدان‌های کوانتومی - مزدافر مؤمنی - قسمت سوم
#میدان_های_کوانتومی
#میدان_های_کوانتومی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Jan, 15:12
میدان‌های کوانتومی - مزدافر مؤمنی - قسمت دوم
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Jan, 15:01
میدان‌های کوانتومی - مزدافر مؤمنی - قسمت اول
#میدان_های_کوانتومی
#میدان_های_کوانتومی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Jan, 14:55
چگونه از شر تفکرات منفی خلاص شویم؟
جواب خیلی ساده است.
اگر من به شما بگم به یک درخت کاج فکر نکنید چه اتفاقی می افته؟ شما ناخودآگاه به فکر یک درخت کاج می افتید و عکس یک درخت 🌲 میاد تو ذهنتون!
برای خلاص شدن از شر تفکرات منفی میتونید از این تکنیک استفاده کنید:
بجای اینکه سعی کنید به چیزهای منفی فکر نکنید، سعی کنید به چیز های مثبت فکر کنید. به همین سادگی!
بجای اینکه سعی کنید به درخت کاج فکر نکنید، سعی کنید به یک گل فکر کنید.
موقعی که یک فکر منفی میاد تو ذهنتون سعی نکنید اونو از ذهنتون فراری بدید. بجاش سعی کنید به چیزای مثبت فکر کنید.
برای مثال اگه یاد بدهکاریاتون افتادید سعی کنید سریع به اهدافتون و زیبایی های زندگیتون فکر کنید.
با این روش میتونید راحت از شرفکر و خیال های منفی خلاص بشید...
جواب خیلی ساده است.
اگر من به شما بگم به یک درخت کاج فکر نکنید چه اتفاقی می افته؟ شما ناخودآگاه به فکر یک درخت کاج می افتید و عکس یک درخت 🌲 میاد تو ذهنتون!
برای خلاص شدن از شر تفکرات منفی میتونید از این تکنیک استفاده کنید:
بجای اینکه سعی کنید به چیزهای منفی فکر نکنید، سعی کنید به چیز های مثبت فکر کنید. به همین سادگی!
بجای اینکه سعی کنید به درخت کاج فکر نکنید، سعی کنید به یک گل فکر کنید.
موقعی که یک فکر منفی میاد تو ذهنتون سعی نکنید اونو از ذهنتون فراری بدید. بجاش سعی کنید به چیزای مثبت فکر کنید.
برای مثال اگه یاد بدهکاریاتون افتادید سعی کنید سریع به اهدافتون و زیبایی های زندگیتون فکر کنید.
با این روش میتونید راحت از شرفکر و خیال های منفی خلاص بشید...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Jan, 14:41
• چرا عاشق کسایی میشیم که بهمون آسیب میزنن؟! :
ما معمولا عاشق افرادی میشیم که به ما آسیب میزنن چون بر مبنای طرحواره ها آن هارو جذاب می‌بینیم مثلا:
-فردی که تله رها شدگی(کسی که در بچگی توقعات عاطفی شون براورده نشده)داره ممکنه از یه آدم غیرقابل پیش بینی خوشش بیاد و نمیدونه چرا یه فرد غیرمتعهد رو اینقدر دوست داره!
-اگه تله محرومیت هیجانی داشته باشه ممکنه آدمای خون گرم براش جذاب نباشن چون فضای مهرورزی براش آشنا نیست.
-فردی که تله بی ارزشی داره،آدمی انتقاد گر،خودشیفته و ایراد گیر رو جذب میکنه.
-کسی که تله ایثار داره،رفتار کودکانه و ناپخته یه فرد براش جذاب میشه چون میتونه براش ایثارگری کنه..
ما معمولا عاشق افرادی میشیم که به ما آسیب میزنن چون بر مبنای طرحواره ها آن هارو جذاب می‌بینیم مثلا:
-فردی که تله رها شدگی(کسی که در بچگی توقعات عاطفی شون براورده نشده)داره ممکنه از یه آدم غیرقابل پیش بینی خوشش بیاد و نمیدونه چرا یه فرد غیرمتعهد رو اینقدر دوست داره!
-اگه تله محرومیت هیجانی داشته باشه ممکنه آدمای خون گرم براش جذاب نباشن چون فضای مهرورزی براش آشنا نیست.
-فردی که تله بی ارزشی داره،آدمی انتقاد گر،خودشیفته و ایراد گیر رو جذب میکنه.
-کسی که تله ایثار داره،رفتار کودکانه و ناپخته یه فرد براش جذاب میشه چون میتونه براش ایثارگری کنه..
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Jan, 07:08
اولش فکر کردم این کشاورز وطنی قراره از روی این پرنده و تخم‌هاش رد شه ولی اتفاق خیلی قشنگ دیگه ای افتاد...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Jan, 19:15
✨️فکر ما از صبح تا شب، حتی در خواب، بلاانقطاع مشغول ولگردی و پرسه‌زنی است.
از اين طرف دنيا به آن طرف می‌رود و برمی‌گردد و هزار جور طرح و نقشۀ خيالی می‌کشد، مبارزات فاتحانه‌ای برای ما ترتيب میدهد، برايمان جلال و بزرگی تدارک می‌بيند، ما را به شهرت و مقام ايده‌آلی و بی‌نظيری می‌رساند و هزار پرسۀ ديگر میزند تا برای "من" سورسات فراهم کند. هدف تمام اين پرسه‌زدن‌ها، به هر شکل که باشد، تغذيه و زنده‌نگهداشتن هويت فکری است. معمولاً خود ما به پرسه‌زنی‌ها و خيال‌بافی‌های فکر توجه نداريم.
مثل اينکه ذهن يک ماشين و ابزار مکانيکی است که آن را کوک کرده‌ايم و خودش دارد بدون حضور ما و بطور خودکار عمل میکند و فکر
می‌بافد. چيزی که من می‌خواهم بگويم اين است که بياييم به تمام اين پرسه‌زنی‌ها "توجه" کنيم. تا به حال ما در فعاليت ذهن حضور نداشته‌ايم، آن را به خودش رها کرده‌ايم تا هر چه دلش می‌خواهد ولگردی کند. حالا بياييم وجود خود را در اين ولگردی‌ها حاضر کنيم، آگاه باشيم به اين که ذهن دارد چه میکند
از اين طرف دنيا به آن طرف می‌رود و برمی‌گردد و هزار جور طرح و نقشۀ خيالی می‌کشد، مبارزات فاتحانه‌ای برای ما ترتيب میدهد، برايمان جلال و بزرگی تدارک می‌بيند، ما را به شهرت و مقام ايده‌آلی و بی‌نظيری می‌رساند و هزار پرسۀ ديگر میزند تا برای "من" سورسات فراهم کند. هدف تمام اين پرسه‌زدن‌ها، به هر شکل که باشد، تغذيه و زنده‌نگهداشتن هويت فکری است. معمولاً خود ما به پرسه‌زنی‌ها و خيال‌بافی‌های فکر توجه نداريم.
مثل اينکه ذهن يک ماشين و ابزار مکانيکی است که آن را کوک کرده‌ايم و خودش دارد بدون حضور ما و بطور خودکار عمل میکند و فکر
می‌بافد. چيزی که من می‌خواهم بگويم اين است که بياييم به تمام اين پرسه‌زنی‌ها "توجه" کنيم. تا به حال ما در فعاليت ذهن حضور نداشته‌ايم، آن را به خودش رها کرده‌ايم تا هر چه دلش می‌خواهد ولگردی کند. حالا بياييم وجود خود را در اين ولگردی‌ها حاضر کنيم، آگاه باشيم به اين که ذهن دارد چه میکند
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Jan, 19:13
شکرگزاری فقط به کلمه شکر نیست
شکرگزاری واقعی باید از قلبت جوشش پیدا کنه
شکرگزاری واقعی باید از قلبت جوشش پیدا کنه
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Jan, 19:11
دقیقاً مثل اینستاگرام که الگوریتم خاص خودشو داره و چیزهایی که بهشون علاقه داری رو بیشتر نشون میده، جهان هستی هم الگوریتم خاص خودشو داره و بیشتر چیزهایی رو بهت نشون میده که :
بهشون فکر میکنی
احساسشون میکنی
بهشون ایمان داری
و روی اون ها تمرکز میکنی.
بهشون فکر میکنی
احساسشون میکنی
بهشون ایمان داری
و روی اون ها تمرکز میکنی.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Jan, 19:08
اگر انسان راستین باشد،
دعای هیچ دعانویسی در زندگی او تاثیری نخواهد داشت.
درواقع این ضعف انرژی درونی آنهاست که تسلیم طلسم میشود.
دعای هیچ دعانویسی در زندگی او تاثیری نخواهد داشت.
درواقع این ضعف انرژی درونی آنهاست که تسلیم طلسم میشود.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Jan, 19:07
آبی را درون ظرفی بریز و آن را بشدت تکان بده،حال سعی کن با دستت آب را آرام کنی،خواهی دید آب متلاطم تر میشود!ظرف را به حال خود رها کن،آب آرام میشود.
ذهن هم اینگونه است..:
ذهن هم اینگونه است..:
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
29 Dec, 14:19
آنقدر پاکسازی کن
تا تبدیل شوی به یک نیِ تو خالی
آنزمان عشق در تو جاری خواهد شد
و توتبدیل می شوی به فلوت الوهیت!
سازی می شوی در دستان او،
که تو را می نوازد
و تو آهنگ الهی را
به هستی پخش خواهی کرد!
✨🕊
تا تبدیل شوی به یک نیِ تو خالی
آنزمان عشق در تو جاری خواهد شد
و توتبدیل می شوی به فلوت الوهیت!
سازی می شوی در دستان او،
که تو را می نوازد
و تو آهنگ الهی را
به هستی پخش خواهی کرد!
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
29 Dec, 14:18
وقتی فهمیدی که چه چیزی تغییر کند یا نه تو می‌توانی حس بهتری داشته باشی،
آن وقت همه چیز تغییر میکند.
آبراهام هیکس
✨🕊
آن وقت همه چیز تغییر میکند.
آبراهام هیکس
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
29 Dec, 13:47
۱۰ ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می کنید:
- بیست دقیقه عمیق چرت بزنید
- صاف بشینید و قوز نکنید
- یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید
- دارچین بو کنید
- ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید
- لیمو بخورید
- کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین
- بادوم بخورید
- بیست دقیقه عمیق چرت بزنید
- صاف بشینید و قوز نکنید
- یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید
- دارچین بو کنید
- ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید
- لیمو بخورید
- کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین
- بادوم بخورید
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
29 Dec, 13:46
روانشناسی میگه...
-اگه کسی همیشه عصبانیه بخاطر اینه که تمام عمرش آسیب دیده
-مردم شما رو بیست درصد جذاب تر از چیزی که هستین میبینن
-افرادی که احساسات خودشونو پنهان میکنن معمولا بیشترین اهمیتو پیش بقیه دارن
-اگه طرف مقابل وقتی باهاتون حرف میزنه مدام یکم سرشو کج میکنه، یعنی حوصله صحبتاتونو نداره
-اگه با کسی قرار ملاقات دارین و میخواین بهتون اعتماد کنه قبل دست دادن دستاتونو گرم کنین
-وقتی به ملاقات مهمی میرین همیشه از کفش با رنگ مناسب و تمیز استفاده کنین چون اولین چیزی که طرف مقابل توی دیدار اول بهش توجه میکنه کفشه.
-اگه کسی همیشه عصبانیه بخاطر اینه که تمام عمرش آسیب دیده
-مردم شما رو بیست درصد جذاب تر از چیزی که هستین میبینن
-افرادی که احساسات خودشونو پنهان میکنن معمولا بیشترین اهمیتو پیش بقیه دارن
-اگه طرف مقابل وقتی باهاتون حرف میزنه مدام یکم سرشو کج میکنه، یعنی حوصله صحبتاتونو نداره
-اگه با کسی قرار ملاقات دارین و میخواین بهتون اعتماد کنه قبل دست دادن دستاتونو گرم کنین
-وقتی به ملاقات مهمی میرین همیشه از کفش با رنگ مناسب و تمیز استفاده کنین چون اولین چیزی که طرف مقابل توی دیدار اول بهش توجه میکنه کفشه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Dec, 19:53
و خدایی که در این نزدیکی میزند لبخندی،
به تمام گره‌هایی که تصور دارم همگی کور شدند :))🌱
به تمام گره‌هایی که تصور دارم همگی کور شدند :))🌱
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 18:02
فلورانس اسکاول شین چقدر قشنگ میگه که:
-تا لحظه ی که خواسته هات تحقق پیدا نکرده، با کسی در موردش صحبت نکن!
-شما تنها چیز های رو جذب میکنیدکه همواره به آنها فکر میکنید!
-کسی که با خدا همراه میشود، شکست نا پذیر است.
-خدا به زمان نیاز ندارد و هرگز دیر نمیکند!
-هر آنچه آدمی احساس یا به وضوح تجسم کند، بر ذهن نیمه هوشیار او اور میگذارد و مو به مو در صحنه ی زندگی ظاهر میشود.
-اگر خودتان را باور داشته باشید دیگران نیز شمارا به طور معجزه آسایی باور خواهند کرد.
-تا لحظه ی که خواسته هات تحقق پیدا نکرده، با کسی در موردش صحبت نکن!
-شما تنها چیز های رو جذب میکنیدکه همواره به آنها فکر میکنید!
-کسی که با خدا همراه میشود، شکست نا پذیر است.
-خدا به زمان نیاز ندارد و هرگز دیر نمیکند!
-هر آنچه آدمی احساس یا به وضوح تجسم کند، بر ذهن نیمه هوشیار او اور میگذارد و مو به مو در صحنه ی زندگی ظاهر میشود.
-اگر خودتان را باور داشته باشید دیگران نیز شمارا به طور معجزه آسایی باور خواهند کرد.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 18:01
واقعیت هایی که باید درمورد رابطه بدونیم :
یه رابطه رو حرف زدن خراب نمیکنه ، حرف نزدنه که تمومش میکنه!
عشق باعث تدوام رابطه نمیشه ، تعهد ، احترام ، شخصیت ، سواد عاطفی در کنار داشتن حس خوب عشقه که باعث میشه ادامه پیدا کنه
گفتن ناراحتی ها رابطه رو به پایان نمیرسونه ، گفتن این که خودش باید بفهمه ناراحتی و انتظاراتمو ، یه رابطه رو تموم میکنه
یه رابطه رو بحث و دعوا به زوال نمیکشونه ، کم شدن محبت و توجه باعث تموم شدنش میشه
بی تفاوتی و کم توجهی باعث بیشتر شدن شوق و عشق نمیشه ! حرکات کوچیک که حامل پیام تو برام مهمه و برام ارزشمندی سلامت یه رابطه رو تعیین میکنه
یه رابطه رو حرف زدن خراب نمیکنه ، حرف نزدنه که تمومش میکنه!
عشق باعث تدوام رابطه نمیشه ، تعهد ، احترام ، شخصیت ، سواد عاطفی در کنار داشتن حس خوب عشقه که باعث میشه ادامه پیدا کنه
گفتن ناراحتی ها رابطه رو به پایان نمیرسونه ، گفتن این که خودش باید بفهمه ناراحتی و انتظاراتمو ، یه رابطه رو تموم میکنه
یه رابطه رو بحث و دعوا به زوال نمیکشونه ، کم شدن محبت و توجه باعث تموم شدنش میشه
بی تفاوتی و کم توجهی باعث بیشتر شدن شوق و عشق نمیشه ! حرکات کوچیک که حامل پیام تو برام مهمه و برام ارزشمندی سلامت یه رابطه رو تعیین میکنه
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 17:52
دانشجویم می‌پرسید که آدمها را چطور می‌توان شناخت؟
+از چیزی که بیش از همه ناراحتشان میکند؛
پارانوییدها را صمیمیت زیاد
خودشیفته‌ها را عدم تحسین
نمایشی‌ها را دیده نشدن
مرزی‌ها را طرد
ضداجتماعی‌ها را رعایت قانون
وسواسی‌ها را عدم رعایت قانون
اجتنابی‌های خجالتی را عدم احقاق حق
و وابسته‌ها را تنهایی، بیش از همه رنج میدهد.
شرح حالِ عامل(Trigger) تکراری، ثابت و قابل پیش‌بینی ناراحتی و رنج هرکسی در گذر زمان، معرف شخصیت او است. داستانِ چالشهای زندگی مشترک و روابط بین فردی، داستان Triggerهاست
|دکتر روح الله صدیق|
+از چیزی که بیش از همه ناراحتشان میکند؛
پارانوییدها را صمیمیت زیاد
خودشیفته‌ها را عدم تحسین
نمایشی‌ها را دیده نشدن
مرزی‌ها را طرد
ضداجتماعی‌ها را رعایت قانون
وسواسی‌ها را عدم رعایت قانون
اجتنابی‌های خجالتی را عدم احقاق حق
و وابسته‌ها را تنهایی، بیش از همه رنج میدهد.
شرح حالِ عامل(Trigger) تکراری، ثابت و قابل پیش‌بینی ناراحتی و رنج هرکسی در گذر زمان، معرف شخصیت او است. داستانِ چالشهای زندگی مشترک و روابط بین فردی، داستان Triggerهاست
|دکتر روح الله صدیق|
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 17:45
و شاید گناه ما این بود که اصالت داشتیم،
احترام سرمان می شد و حد نگه می داشتیم.
وفاداری را خوب آموخته بودیم
و محبت از نگاه مان چکه می کرد.
وقار در رفتار ما و درستی در کردار ما مشهود بود.
و شاید؛ گناه ما این بود
نه زرق داشتیم نه برق،
نه رنگ داشتیم نه لعاب،
نه با دست پس می زدیم و نه با پا پیش می کشدیم.
و شاید ؛ گناه ما این بود
که زلال بودیم و آن طرف دل مان معلوم...
احترام سرمان می شد و حد نگه می داشتیم.
وفاداری را خوب آموخته بودیم
و محبت از نگاه مان چکه می کرد.
وقار در رفتار ما و درستی در کردار ما مشهود بود.
و شاید؛ گناه ما این بود
نه زرق داشتیم نه برق،
نه رنگ داشتیم نه لعاب،
نه با دست پس می زدیم و نه با پا پیش می کشدیم.
و شاید ؛ گناه ما این بود
که زلال بودیم و آن طرف دل مان معلوم...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 17:42
روز اول
شمس: مومن کیست؟
مولانا: آن‌که سر از سجده‌ی معبود بر ندارد.
روز چهلم
شمس: مومن کیست؟
مولانا: آن‌که دل نمی‌آزارد.
شمس: مومن کیست؟
مولانا: آن‌که سر از سجده‌ی معبود بر ندارد.
روز چهلم
شمس: مومن کیست؟
مولانا: آن‌که دل نمی‌آزارد.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 08:19
۷ تکنیک ژاپنی برای مقابله با تنبلی و اهمال کاری بود که می گفت:
۱) ایکیگای
این تکنیک میگه هرانسانی برای بیدار شدن از خواب نیاز به یه دلیل و هدف داره که به زندگیش معنا بده، بگرد و معنای زندگی خودت رو پیدا کن
به قول دکتر فرانکل در کتاب معروفش"انسانی که چرایی برای زندگی داشته باشه، هر چگونگی رو تحمل میکنه"
۲) کایزن
هر روز روی پیشرفت های کوچک تمرکز کن، سعی کن هر روز ۱٪ فقط بهتر بشی، همین کافیه
۳) شوشین
ذهنت رو متمرکز و خالی نگهدار، هرچیزی رو نخون، هرآهنگی رو گوش نده، هر فیلمی رو نبین، روی ورودی های ذهنت حساس باش
+ذهن یه متخصص برخلاف باور همه خالی تر از ذهن یه انسان معمولیه
چون متمرکزه
۴) هارا هاچی بو
وقتی ۸۰ درصد احساس سیری کردی دست از غذا بکش، همونطور که روی ورودی های ذهن حساسی رو جسمت هم حساس باش، بدنی که هرچیزی بخوره خواه نا خواه تنبل میشه
۵) شنیرین یوکو
با طبیعت انس بگیر، ژاپنی ها طبیعت رو منبع الهام بخشی برای انگیزه و انرژی میدونن
۶) وابی سابی
به جای پیدا کردن زیبایی در کمال و کامل بودن، به دنبال زیبایی در نقص باش، یعنی دقیقا نقطه مقابل کمال‌گرایی
۷) گانبارو
صبور باش و استمرار داشته باش، هیچ اتفاقی یهویی رخ نمیده این رو برای خودت مرور کن
۱) ایکیگای
این تکنیک میگه هرانسانی برای بیدار شدن از خواب نیاز به یه دلیل و هدف داره که به زندگیش معنا بده، بگرد و معنای زندگی خودت رو پیدا کن
به قول دکتر فرانکل در کتاب معروفش"انسانی که چرایی برای زندگی داشته باشه، هر چگونگی رو تحمل میکنه"
۲) کایزن
هر روز روی پیشرفت های کوچک تمرکز کن، سعی کن هر روز ۱٪ فقط بهتر بشی، همین کافیه
۳) شوشین
ذهنت رو متمرکز و خالی نگهدار، هرچیزی رو نخون، هرآهنگی رو گوش نده، هر فیلمی رو نبین، روی ورودی های ذهنت حساس باش
+ذهن یه متخصص برخلاف باور همه خالی تر از ذهن یه انسان معمولیه
چون متمرکزه
۴) هارا هاچی بو
وقتی ۸۰ درصد احساس سیری کردی دست از غذا بکش، همونطور که روی ورودی های ذهن حساسی رو جسمت هم حساس باش، بدنی که هرچیزی بخوره خواه نا خواه تنبل میشه
۵) شنیرین یوکو
با طبیعت انس بگیر، ژاپنی ها طبیعت رو منبع الهام بخشی برای انگیزه و انرژی میدونن
۶) وابی سابی
به جای پیدا کردن زیبایی در کمال و کامل بودن، به دنبال زیبایی در نقص باش، یعنی دقیقا نقطه مقابل کمال‌گرایی
۷) گانبارو
صبور باش و استمرار داشته باش، هیچ اتفاقی یهویی رخ نمیده این رو برای خودت مرور کن
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 08:19
هیچ وقت بعد تموم شدن هر نوع رابطه ای:
۱.دنبال مقصر نگردید
۲.ازش بدگویی نکنید
۳.درمورد ریز جزئیات رابطه عاطفی با کسی صحبت نکنید
۴.دست از تلافی و حرص دادن بردارید
۱.دنبال مقصر نگردید
۲.ازش بدگویی نکنید
۳.درمورد ریز جزئیات رابطه عاطفی با کسی صحبت نکنید
۴.دست از تلافی و حرص دادن بردارید
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 08:18
خوب بودنتان را عاقلانه خرج کنید !!
سطحِ توقعِ آدم ها را نسبت به خودتان بالـا نبريد !
طورى نشود كه فكر كنند ؛
محبّت و بودنتان ،
وظيفه ىِ شماست...
اين روزها سادگى و هميشه در دسترس بودن يعنى تهِ تهِ حماقت !
براىِ آدم هاىِ زندگيتان به اندازه اى باشيد ،
كه اگر روزى نبوديد دلتنگتان شوند ؛
بروند از خاطره هایشان بویِ عطرِ حضورتان را بکشند بیرون ،
بهانه ىِ دیدنتان خفه کند گلویشان را
و هرزگاهى حالتان را بپرسند...
آنقدرى خوب باشيد كه اين خوبى دلشان را نزند تا دورتان بزنند
خوب بودنتان را عاقلانه خرج کنید !
- فاطمه جلالى
سطحِ توقعِ آدم ها را نسبت به خودتان بالـا نبريد !
طورى نشود كه فكر كنند ؛
محبّت و بودنتان ،
وظيفه ىِ شماست...
اين روزها سادگى و هميشه در دسترس بودن يعنى تهِ تهِ حماقت !
براىِ آدم هاىِ زندگيتان به اندازه اى باشيد ،
كه اگر روزى نبوديد دلتنگتان شوند ؛
بروند از خاطره هایشان بویِ عطرِ حضورتان را بکشند بیرون ،
بهانه ىِ دیدنتان خفه کند گلویشان را
و هرزگاهى حالتان را بپرسند...
آنقدرى خوب باشيد كه اين خوبى دلشان را نزند تا دورتان بزنند
خوب بودنتان را عاقلانه خرج کنید !
- فاطمه جلالى
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 08:17
یعنی چی باید از هر کی توقع هر چیو داشته باشی؟ فکر کن تو به یکی اعتماد میکنی، حرفایی که به هیشکی نمیتونی بگی رو به اون میگی بعد باید منتظر بمونی که طرف کِی و کجا حرفاتو جار میزنه و تورو از کرده خودت پشیمون میکنه؟ یا فکر کن مثل چی یکیو دوست داری بعد طبق این قانون باید منتظر باشی طرف بره!؟ چون میدونی از همه همه چی برمیاد! جدی! پس قلب و معرفت آدما چی میشه؟! همش کشکه؟ جنگله مگه!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Dec, 08:13
🌸بربط/طرقه_سه‌تار
🌸کیهان کلهر
موسیقی_بی‌کلام
🌸کیهان کلهر
موسیقی_بی‌کلام
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
30 Nov, 18:34
🎥 فیلم « اثر پروانه ای » 2004
🎙 #دوبله_فارسی
📥 کیفیت 480p
🔗 لینک دانلود مستقیم🔻
✂️ بدون_سانسور
🎙 #دوبله_فارسی
📥 کیفیت 480p
🔗 لینک دانلود مستقیم🔻
✂️ بدون_سانسور
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
30 Nov, 18:27
آرامش آن چیزی نیست که در مکانی بی‌سروصدا یا بدون مشکل یافت شود؛ بلکه چیزی است که باعث می شود در میان شرایط سخت، قلب ما همچنان آرام باشد.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
30 Nov, 18:27
یه قسمت از کتاب مورد علاقه ام بود که قشنگ آرومم کرد؛ میگفت:
«وقتی جفت روحی خود را به صورت دوست، عشق، رفیق و یا هر دوی آنها ملاقات کنی، خواهی فهمید که چرا همه چیز با هرکس دیگری درست نشد!»
یه روزی تو یه ورژن از خودت رو درون یه نفر دیگه ملاقات میکنی که مثل تو فکر میکنه، مثل تو به اتفاقای مسخره ی دنیا میخنده، هم فرکانس توعه، هم فکر توعه، هم عقیده ی توعه و اونوقت حس میکنی که خوشبخت ترین آدم روی زمینی!
«وقتی جفت روحی خود را به صورت دوست، عشق، رفیق و یا هر دوی آنها ملاقات کنی، خواهی فهمید که چرا همه چیز با هرکس دیگری درست نشد!»
یه روزی تو یه ورژن از خودت رو درون یه نفر دیگه ملاقات میکنی که مثل تو فکر میکنه، مثل تو به اتفاقای مسخره ی دنیا میخنده، هم فرکانس توعه، هم فکر توعه، هم عقیده ی توعه و اونوقت حس میکنی که خوشبخت ترین آدم روی زمینی!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
30 Nov, 18:21
کائنات تو را مجازات نمی کند، برکت نمی بخشد، کنترل هم نمی کند، کائنات فقط به همان ارتعاشی که به دفعات از جانب تو ارسال می شود پاسخ می دهد
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
30 Nov, 18:18
رمزهای مخفی برای درس خوندن :
رمز عدد 5: هروقت حوصله نداشتی درس بخونی فقط ۵ صفحه بخون و دیگه بعدش نخون.
رمز عدد ۲۵: به ازای هر ۲۵ دقیقه مطالعه ۴ دقیقه استراحت كن!
رمز عدد ۴۰: واسه اینکه به هرچی عادت کنی فقط كافيه ۴۰ روز انجامش بدی!
رمز عدد ۴۷۸: هروقت استرس پیدا کردی، ۴ ثانيه نفس بکش، ۷ ثانیه نگهدار تو ۸ ثانيه بعدی بده بيرون.
رمز عدد 5: هروقت حوصله نداشتی درس بخونی فقط ۵ صفحه بخون و دیگه بعدش نخون.
رمز عدد ۲۵: به ازای هر ۲۵ دقیقه مطالعه ۴ دقیقه استراحت كن!
رمز عدد ۴۰: واسه اینکه به هرچی عادت کنی فقط كافيه ۴۰ روز انجامش بدی!
رمز عدد ۴۷۸: هروقت استرس پیدا کردی، ۴ ثانيه نفس بکش، ۷ ثانیه نگهدار تو ۸ ثانيه بعدی بده بيرون.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
30 Nov, 18:16
بهترين راه براي به دست آوردن اعتماد به نفس، انجام كارهايی است كه از آنها می ترسيم و بهترين زمان برای انجام آنها همين حالاست.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
30 Nov, 18:16
روش هایی برای خشنود ساختن خود:
1-عدم انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید
2-رک و صریح حرف زدن
3-عدم تلاش برای راضی نگه داشتن همه
4-بیان منظور واقعی خود
5-اعتماد به غرایز خود
6-عدم تحقیر خود
7-بیم نداشتن از نه گفتن
8-بیم نداشتن از بله گفتن
9-مهربان بودن با خود
1-عدم انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید
2-رک و صریح حرف زدن
3-عدم تلاش برای راضی نگه داشتن همه
4-بیان منظور واقعی خود
5-اعتماد به غرایز خود
6-عدم تحقیر خود
7-بیم نداشتن از نه گفتن
8-بیم نداشتن از بله گفتن
9-مهربان بودن با خود
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
24 Nov, 18:06
یادآوری:
۱. اگر یه آدم خوب پیدا کردی دنبال یه آدم عالی نگرد.
۲. با آدم خسیس مسافرت نرو.
۳. با آدم شکاک ازدواج نکن.
۴. همیشه نیاز نیست حرف گوش بدی.
۵. غریبه رو با ضمیر مفرد صدا نکن.
۶. کسی حق نداره با ذکر «جنبه داشته باش» و به بهونه شوخی بهت توهین کنه.
۷. وقتی ازت تعریف میکنن، خودتو نکوب، فقط تشکر کن.
۸. اون محبتی که با التماس بهت میرسه، مفت نمیارزه، توجه و محبت رو گدایی نکن.
۹. به قیافه نیست، به اخلاقم نیست، معلوم نیست به چیه.
۱۰. رابطه‌ای که برای ادامه‌دار شدنش، مجبور بشی آرامشتو بفروشی، زندگیتو به فنا میده.
۱. اگر یه آدم خوب پیدا کردی دنبال یه آدم عالی نگرد.
۲. با آدم خسیس مسافرت نرو.
۳. با آدم شکاک ازدواج نکن.
۴. همیشه نیاز نیست حرف گوش بدی.
۵. غریبه رو با ضمیر مفرد صدا نکن.
۶. کسی حق نداره با ذکر «جنبه داشته باش» و به بهونه شوخی بهت توهین کنه.
۷. وقتی ازت تعریف میکنن، خودتو نکوب، فقط تشکر کن.
۸. اون محبتی که با التماس بهت میرسه، مفت نمیارزه، توجه و محبت رو گدایی نکن.
۹. به قیافه نیست، به اخلاقم نیست، معلوم نیست به چیه.
۱۰. رابطه‌ای که برای ادامه‌دار شدنش، مجبور بشی آرامشتو بفروشی، زندگیتو به فنا میده.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
24 Nov, 18:04
از دلایل افسردگی:
۱. عوامل بیولوژیکی: افسردگی ممکن است ناشی از عوامل بیولوژیکی مانند اختلالات شیمیایی در مغز، نارسایی هورمونی، ژنتیک و یا بیماری های مزمن باشد.
۲. عوامل روانشناختی: افسردگی ممکن است ناشی از عوامل روانشناختی مانند استرس، اضطراب، ترس، خشم، نارضایتی از خود و یا مشکلات رابطه ای باشد.
۳. عوامل اجتماعی: افسردگی ممکن است ناشی از عوامل اجتماعی مانند فقر، بیکاری، جدایی از خانواده، تنهایی و یا مشکلات در روابط اجتماعی با دیگران باشد.
۱. عوامل بیولوژیکی: افسردگی ممکن است ناشی از عوامل بیولوژیکی مانند اختلالات شیمیایی در مغز، نارسایی هورمونی، ژنتیک و یا بیماری های مزمن باشد.
۲. عوامل روانشناختی: افسردگی ممکن است ناشی از عوامل روانشناختی مانند استرس، اضطراب، ترس، خشم، نارضایتی از خود و یا مشکلات رابطه ای باشد.
۳. عوامل اجتماعی: افسردگی ممکن است ناشی از عوامل اجتماعی مانند فقر، بیکاری، جدایی از خانواده، تنهایی و یا مشکلات در روابط اجتماعی با دیگران باشد.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
24 Nov, 12:09
برای بعضی از افراد، حال بد بعد از جدایی تازه بعد از یک ماه خودشو نشون میده.
به دو دلیل:
1- در یک ماه اول آدم انگیزه و انرژی بالایی داره و به خودش میگه که من زندگیمو میسازم و که این انگیزه بعد از ... یک ماه کمی کمرنگ میشه.
2- در ماه اول بعد از جدایی، رفیقا خیلی حمایت می کنند. بهت زنگ میزنند و رسیدگی میکنند که این مسئله بعد از یک ماه کمرنگتر میشه.
اگر دیدی بعد از یک ماه حالت داره بدتر میشه طبیعیه وقت بیشتری به خودت بده.
به دو دلیل:
1- در یک ماه اول آدم انگیزه و انرژی بالایی داره و به خودش میگه که من زندگیمو میسازم و که این انگیزه بعد از ... یک ماه کمی کمرنگ میشه.
2- در ماه اول بعد از جدایی، رفیقا خیلی حمایت می کنند. بهت زنگ میزنند و رسیدگی میکنند که این مسئله بعد از یک ماه کمرنگتر میشه.
اگر دیدی بعد از یک ماه حالت داره بدتر میشه طبیعیه وقت بیشتری به خودت بده.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
24 Nov, 12:09
غیر از عشق نیازهای دیگه ای هستند که باید در یک رابطه‌ی سالم ارضا بشن:
احترام، اطمینان، امنیت، پذیرش، همدلی، شنوندگی، حمایت، استقلال، رشد و پیشرفت، اعتماد و اولویت بودن.
احترام، اطمینان، امنیت، پذیرش، همدلی، شنوندگی، حمایت، استقلال، رشد و پیشرفت، اعتماد و اولویت بودن.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 19:08
بطور کلی صلاح در این است که ،
آدمی "شعور " خویش را با نگفتن،
نشان دهد ؛نه با گفتن ...
زیرا "سکوت " از هوشمندی است ،
و گفتن از خودپسندی
✨🕊
آدمی "شعور " خویش را با نگفتن،
نشان دهد ؛نه با گفتن ...
زیرا "سکوت " از هوشمندی است ،
و گفتن از خودپسندی
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 19:07
مانند یک عقاب باشید ...
وقتی باران می بارد همه ی پرندگان به سوی پناهگاه پرواز میکنند
بجز عقاب که برای دور شدن از باران در بالای ابرها به پرواز در می آید .
مشکلات برای همه وجود دارند اما طرز برخورد با آن است که باعث تفاوت میشود
بلند پرواز باشید
✨🕊
وقتی باران می بارد همه ی پرندگان به سوی پناهگاه پرواز میکنند
بجز عقاب که برای دور شدن از باران در بالای ابرها به پرواز در می آید .
مشکلات برای همه وجود دارند اما طرز برخورد با آن است که باعث تفاوت میشود
بلند پرواز باشید
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 19:01
هر چیزی که به آن فکر میکنید، به تدریج در زندگی‌تان تجلی پیدا میکند.افکار شما نخستین قدم به سوی تغییرات بزرگ هستند. این افکار به اعمال تبدیل می‌شوند،اعمال به عادات، و عادات در نهایت سبک زندگی شما را شکل میدهند!سبک زندگی نیز در نهایت شخصیت شما را می‌سازد.پس هرگز فراموش نکنید که افکار شما قدرتی عظیم دارند؛آنها می‌توانند مسیر زندگی شما را تغییر دهند و به چیزی که در ذهنتان دارید، تبدیل شوید.
✨🕊
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 18:52
🌸بربط/طرقه_سه‌تار
🌸کیهان کلهر
موسیقی_بی‌کلام
🌸کیهان کلهر
موسیقی_بی‌کلام
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 12:50
این حقیقت هارو اگه بدونید به زندگی جور دیگه نگاه میکنید..
✨🕊
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 12:49
راه های رسیدن به ارامش اعصاب در کمترین زمان:
وقتی استرس میگیرید:
_سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید.
_ ماساژ دست را فراموش نکنید.
_ شکلات بخورید.
_ به ستاره ها نگاه کنید.
_ کمی عسل بخورید.
_بخندید
_ آدامس بجوید.
_ باغبانی کنید.
_کلا از اخبار دوری کنید.
وقتی استرس میگیرید:
_سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید.
_ ماساژ دست را فراموش نکنید.
_ شکلات بخورید.
_ به ستاره ها نگاه کنید.
_ کمی عسل بخورید.
_بخندید
_ آدامس بجوید.
_ باغبانی کنید.
_کلا از اخبار دوری کنید.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 12:49
چند سالتون بود که فهمیدید یه میانگرا:
-تا یه جایی در جمع دوستاش پرحرفه بعدش دیگه ساکت میشه چون باتری اجتماعی بودنش خالی شده
-از نظر یه عده از دوستاش برونگراس ولی یه عده دیگه بهشون میگن تو درونگرایی
-دورهمی و مهمونی های کوتاه رو دوست داره ولی اگه طولانی بشه دلش برای تنهاییش تنگ میشه
-تنهایی رو تا جایی دوست داره زیاد که تنها باشه حوصلش سر میره و کلافه میشه
-هم کاملا درونگرا رو درک میکنه و برونگراها رو
-یه وقتایی دوست داره با تلفن حرف بزنه و خودش به بقیه زنگ میزنه اما یه روزایی بهش زنگ هم بزنن حوصله جواب دادن نداره
-یه روزایی در برونگراترین حالت خودشه و پرحرف میشه بعضی روز ها هم سکوت رو به هرچیزی ترجیح میده
-تا یه جایی در جمع دوستاش پرحرفه بعدش دیگه ساکت میشه چون باتری اجتماعی بودنش خالی شده
-از نظر یه عده از دوستاش برونگراس ولی یه عده دیگه بهشون میگن تو درونگرایی
-دورهمی و مهمونی های کوتاه رو دوست داره ولی اگه طولانی بشه دلش برای تنهاییش تنگ میشه
-تنهایی رو تا جایی دوست داره زیاد که تنها باشه حوصلش سر میره و کلافه میشه
-هم کاملا درونگرا رو درک میکنه و برونگراها رو
-یه وقتایی دوست داره با تلفن حرف بزنه و خودش به بقیه زنگ میزنه اما یه روزایی بهش زنگ هم بزنن حوصله جواب دادن نداره
-یه روزایی در برونگراترین حالت خودشه و پرحرف میشه بعضی روز ها هم سکوت رو به هرچیزی ترجیح میده
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 12:48
باحرکت کردن‌هورمون‌استرس کاسته میشه.
خوبه که موقع عصبانیت برای‌اینکه بتونی‌خشمت رو تخلیه کنی‌راه بری‌‌که واقعاً موثره چون‌با حرکت هورمونِ Endorphin "کـــه هورمونه شاد بودنه آزاد میشه "دویدن‌نیز میتونه که کمک کنه.
خوبه که موقع عصبانیت برای‌اینکه بتونی‌خشمت رو تخلیه کنی‌راه بری‌‌که واقعاً موثره چون‌با حرکت هورمونِ Endorphin "کـــه هورمونه شاد بودنه آزاد میشه "دویدن‌نیز میتونه که کمک کنه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 12:48
۵ روش برای اینکه اجازه ندیم دیگران رومون مسلط بشن:
- خودمون رو بیش از حد توضیح ندیم.
- برای روابطمون حد و مرز های سالم تعیین کنیم.
- اجازه ندیم ارزشمندی‌مون وابسته به نظر دیگران باشه.
- با هر شخصی رابطه صمیمانه برقرار نکنیم.
- تلاش برای اینکه ثابت کنیم دیگران اشتباه فکر میکنن رو متوقف کنیم.
- خودمون رو بیش از حد توضیح ندیم.
- برای روابطمون حد و مرز های سالم تعیین کنیم.
- اجازه ندیم ارزشمندی‌مون وابسته به نظر دیگران باشه.
- با هر شخصی رابطه صمیمانه برقرار نکنیم.
- تلاش برای اینکه ثابت کنیم دیگران اشتباه فکر میکنن رو متوقف کنیم.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 12:47
تو یک انسانی و طبیعیه که گاهی :
نتونی با همه آدما مهربون باشی
طرز فکرت تغییر کنه
گاهی بدون دلیل غمگین باشی
یک روزایی حوصله نداشته باشی
وزنت زیاد یا کم بشه
اشتباه کنی
پس الکی خودت رو سرزنش نکن عزیزم:)
نتونی با همه آدما مهربون باشی
طرز فکرت تغییر کنه
گاهی بدون دلیل غمگین باشی
یک روزایی حوصله نداشته باشی
وزنت زیاد یا کم بشه
اشتباه کنی
پس الکی خودت رو سرزنش نکن عزیزم:)
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 12:47
رفتارهای سمی که نباید عادی به نظر بیاد :
۱- انتظار همیشه در دسترس بودن و سریع جواب دادن پیام ها و تماس ها.
۲- گفتن جملاتی مثل "ناراحت نباش" یا "بهش فکر نکن" وقتی فرد دچار مشکل شده.
۳- پرسیدن سوالات شخصی ( چقد حقوق میگیری؟ کی ازدواج میکنی؟ معدت یا رتبه‌ات چنده؟ )
۴- سرزنش کردن افراد بابت چیزی که دست خودشون نبوده.
۵- جوری وانمود کردن که انگار حساس بودن و خط قرمزهای فرد زیادی و اضافیه.
۶- بی جنبه دونستن افراد وقتی از اینکه حد و حدود رفتار و احترام
باهاشون رعایت نشده و هر شوخی انجام شده.
۷- شوخی کردن با ترس ها و حساسین افراد.
۸- نظر دادن درباره چاقی یا لاغری و ظاهر دیگران تا وقتی از شما نظری نخواستن.
۱- انتظار همیشه در دسترس بودن و سریع جواب دادن پیام ها و تماس ها.
۲- گفتن جملاتی مثل "ناراحت نباش" یا "بهش فکر نکن" وقتی فرد دچار مشکل شده.
۳- پرسیدن سوالات شخصی ( چقد حقوق میگیری؟ کی ازدواج میکنی؟ معدت یا رتبه‌ات چنده؟ )
۴- سرزنش کردن افراد بابت چیزی که دست خودشون نبوده.
۵- جوری وانمود کردن که انگار حساس بودن و خط قرمزهای فرد زیادی و اضافیه.
۶- بی جنبه دونستن افراد وقتی از اینکه حد و حدود رفتار و احترام
باهاشون رعایت نشده و هر شوخی انجام شده.
۷- شوخی کردن با ترس ها و حساسین افراد.
۸- نظر دادن درباره چاقی یا لاغری و ظاهر دیگران تا وقتی از شما نظری نخواستن.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 07:39
استرس ،اضطراب و نگرانی چه هستند و تفاوت آنها ✅️💥
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 07:34
زندگی در لحظه حال بزرگترین مدیتیشن است
✨🕊
✨🕊
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
23 Nov, 07:34
سلام صبح همگی دوستان بخیر
امیدوارم امروز براتون مملو از عشق و سعادت باشه 😘😘😘
امیدوارم امروز براتون مملو از عشق و سعادت باشه 😘😘😘
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
22 Nov, 18:47
✅ باز گردد عاقبت آن در، بلی...
📍دوپینگ یک دقیقه ای
این کلیپ شب منو ساخت ،همه وجودم پر از شعف و امید شد .
تقدیم به شما دوستان خوبم لذتش و ببرید.🙏🌺🥰
https://t.me/asrarxxx
📍دوپینگ یک دقیقه ای
این کلیپ شب منو ساخت ،همه وجودم پر از شعف و امید شد .
تقدیم به شما دوستان خوبم لذتش و ببرید.🙏🌺🥰
https://t.me/asrarxxx
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
16 Nov, 19:08
واژه ی Gunnen به معنی پیدا کردن خوشحالی، در شادیِ کسی که دوسش داریه...
به نظرم از عاشقانه ترین واژه های دنیاست!
فکر کن کسی باشه که فقط از خوشحالی تو، حالش خوش بشه...
به نظرم از عاشقانه ترین واژه های دنیاست!
فکر کن کسی باشه که فقط از خوشحالی تو، حالش خوش بشه...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 19:37
براتون کسی رو آرزو میکنم که:
حامی باشه.
کسی که بتونید بدون ترس از قضاوت همه چیز رو براش تعریف کنید.
کسی که هیچوقت بهتون حس ناکافی بودن نده.
کسی که جوری نگاهتون کنه انگار خوشگلترین موجود دنیایید.
کسی که روزای خوب و بد همیشه پیشتون باشه.
کسی که پناهگاه باشه، کسی که وقتی دنیا آوار میشه رو سرتون بگید خداروشکر که دارمش.
کسی که اگه کار اشتباهی کنید،
اولین نفر به اون زنگ بزنید.
کسی که بودنش بیارزه به نبودن همه.
حامی باشه.
کسی که بتونید بدون ترس از قضاوت همه چیز رو براش تعریف کنید.
کسی که هیچوقت بهتون حس ناکافی بودن نده.
کسی که جوری نگاهتون کنه انگار خوشگلترین موجود دنیایید.
کسی که روزای خوب و بد همیشه پیشتون باشه.
کسی که پناهگاه باشه، کسی که وقتی دنیا آوار میشه رو سرتون بگید خداروشکر که دارمش.
کسی که اگه کار اشتباهی کنید،
اولین نفر به اون زنگ بزنید.
کسی که بودنش بیارزه به نبودن همه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 19:34
این رابطه ها بیمارت میکنن:
- رابطه ای که برای دریافت عشق و توجه باید همه جوره سرویس بدی و هر لحظه تلاش کنی
- رابطه ای که همیشه تو مقصر شناخته میشی و فقط تو مجبوری و باید عذرخواهی کنی
- رابطه ای که راحت نمیتونی از اشتباهاتت بگی یا درددل کنی، چون بعدا توسط حرف های خودت کلی سرزنش و مسخره میشی
- رابطه ای که تو و احساساتت فهمیده نمیشید و مجبوری همه چی رو درون خودت بریزی
- رابطه ای که براحتی خط قرمزهای تورو زیر پا میذاره و تورو به حساسیت بیش از حد هم متهم میکنه
- رابطه ای که برای اینکه ناراحتش نکنی هیچوقت نتونستی درست از خواسته هات و نیاز هات بگی.
- رابطه ای که برای دریافت عشق و توجه باید همه جوره سرویس بدی و هر لحظه تلاش کنی
- رابطه ای که همیشه تو مقصر شناخته میشی و فقط تو مجبوری و باید عذرخواهی کنی
- رابطه ای که راحت نمیتونی از اشتباهاتت بگی یا درددل کنی، چون بعدا توسط حرف های خودت کلی سرزنش و مسخره میشی
- رابطه ای که تو و احساساتت فهمیده نمیشید و مجبوری همه چی رو درون خودت بریزی
- رابطه ای که براحتی خط قرمزهای تورو زیر پا میذاره و تورو به حساسیت بیش از حد هم متهم میکنه
- رابطه ای که برای اینکه ناراحتش نکنی هیچوقت نتونستی درست از خواسته هات و نیاز هات بگی.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 19:33
• توهم پاییز خیلی دلت میگیره؟ به این اختلال میگن اختلال فصلی SAD :
تو فصل پاییز به خاطر دوره های طولانی تاریکی، ترشح هورمون ملاتونین تو بدن زیاد میشه و باعث کند شدن و در نتیجه احساس
خواب آلودگی و بی رمقی میشه.
حالا چطوری حالمونو این روزا خوب کنیم؟
1- برو بیرون قدم بزن.
2- دکوراسیون اتاقتو تغییر بده.
3- گل های تازه بزار توی اتاق.
4- لباسای رنگ روشن بپوش و عطر بزن.
5- آهنگ گوش بده، هات چاکلت بخور و...
تو فصل پاییز به خاطر دوره های طولانی تاریکی، ترشح هورمون ملاتونین تو بدن زیاد میشه و باعث کند شدن و در نتیجه احساس
خواب آلودگی و بی رمقی میشه.
حالا چطوری حالمونو این روزا خوب کنیم؟
1- برو بیرون قدم بزن.
2- دکوراسیون اتاقتو تغییر بده.
3- گل های تازه بزار توی اتاق.
4- لباسای رنگ روشن بپوش و عطر بزن.
5- آهنگ گوش بده، هات چاکلت بخور و...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 18:50
یادآوری برای شما از متن آقای والت ویتمن:
به هر آنچه جانت را می آزرد و روحت را خوار می‌دارد، با صلابت نه بگو. 🌱
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 18:50
بگذار بگویند و بگویند و بگویند،
بگذار ببرند و بدوزند و بپوشند،
تو بخند،
گوش بده،
خیره بمان،
هیچ مگو...🍃
بگذار ببرند و بدوزند و بپوشند،
تو بخند،
گوش بده،
خیره بمان،
هیچ مگو...🍃
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 18:49
یه اصطلاح روانشناسی هست به اسم"نگاه از بالکن" یعنی به مسائل از بالا نگاه کنیم،از بیرون.
مثل اینکه از بالکن توی حیاط رو نگاه میکنیم و اونطوری دیدمون دقیق تره.
تا وقتی از بیرون به خودمون نگاه نکنیم،نمیفهمیم چه بلایی داره سرمون میاد...🌱
مثل اینکه از بالکن توی حیاط رو نگاه میکنیم و اونطوری دیدمون دقیق تره.
تا وقتی از بیرون به خودمون نگاه نکنیم،نمیفهمیم چه بلایی داره سرمون میاد...🌱
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 13:40
ژاپنی ها معتقدند که هرکس سه چهره دارد:
اولی رو به دنیا نشون میده،
دومی رو به خانواده و دوستانتون نشون میده،
و سومی که به هیچ کس نشون نمیده!!
و این سومی حقیقی ترین انعکاس از شماست!
اولی رو به دنیا نشون میده،
دومی رو به خانواده و دوستانتون نشون میده،
و سومی که به هیچ کس نشون نمیده!!
و این سومی حقیقی ترین انعکاس از شماست!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 13:38
از این اشخاص دوری کنید
نشانه های افراد سمی :
نشانه های افراد سمی :
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 13:37
انسان های باهوش بیشتر از بقیه افراد نسبت به حرفی که بهشون گفته میشه ناراحت میشن چون اونا خیلی منطقی به همه چی نگاه میکنن.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 13:35
عشق و رابطه جنسی را با هم اشتباه نگیرید.
کشش نیرومند جنسی، نشانگر نیاز شدید به عشق و احساس تعلق نیست.
رابطه جنسی و گرایش به انجام آن یک پدیده وابسته به هورمون است و با نیاز به بقای ما ارتباط دارد .
کشش نیرومند جنسی، نشانگر نیاز شدید به عشق و احساس تعلق نیست.
رابطه جنسی و گرایش به انجام آن یک پدیده وابسته به هورمون است و با نیاز به بقای ما ارتباط دارد .
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 13:33
4 روش بالا بردن اعتماد به نفس:
1- یاد بگیرید که ذهنتان چطور کار میکند.
2- مهارت‌های اجتماعیتان را تقویت کنید.
3- از طریق نیروی درون و انرژی که به شما میدهد یا با همان آرامش درون به بیرون نگاه کنید.
4- اطرافیانتان را از افراد مثبت‌اندیش انتخاب کنید.
1- یاد بگیرید که ذهنتان چطور کار میکند.
2- مهارت‌های اجتماعیتان را تقویت کنید.
3- از طریق نیروی درون و انرژی که به شما میدهد یا با همان آرامش درون به بیرون نگاه کنید.
4- اطرافیانتان را از افراد مثبت‌اندیش انتخاب کنید.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 13:32
کارهایی که تو رابطه مجازی
"لانگ دیستنس" میتونید انجام بدید :
1- بعضی شبهای هفته رو بذارین برای بازی کردن (بازیهای آنلاین یا کتاب خوندن واسه همدیگه میتونن گزینه های خوبی باشن)
2- راجع به خاطراتی که در زمان باهم بودن ساختین یا در آینده میخواین باهم بسازین حرف بزنین
3- با پارتنرتون هماهنگ کنین تا غذای یکسانی بپزین و با هم فیلمی رو که هردوتون دوست دارین تماشا کنین
4- براش انلاین پیتزا سفارش بدین
"لانگ دیستنس" میتونید انجام بدید :
1- بعضی شبهای هفته رو بذارین برای بازی کردن (بازیهای آنلاین یا کتاب خوندن واسه همدیگه میتونن گزینه های خوبی باشن)
2- راجع به خاطراتی که در زمان باهم بودن ساختین یا در آینده میخواین باهم بسازین حرف بزنین
3- با پارتنرتون هماهنگ کنین تا غذای یکسانی بپزین و با هم فیلمی رو که هردوتون دوست دارین تماشا کنین
4- براش انلاین پیتزا سفارش بدین
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
15 Nov, 13:26
هفت جمله که زمان های سختی باید به خودمون بگیم:
۱.هیچ چیز دائمی نیست
۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف
۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن، من میتونم مثبت باقی بمونم
۴.عبور از رنج منو داناتر میکنه
۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم
۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند
۷.بهترین گزینه ادامه دادنه
۱.هیچ چیز دائمی نیست
۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف
۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن، من میتونم مثبت باقی بمونم
۴.عبور از رنج منو داناتر میکنه
۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم
۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند
۷.بهترین گزینه ادامه دادنه
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
14 Nov, 16:38
- ما فکر میکنیم عشق فقط این هاست♥️:
+رابطه جنسی
+هر روز تلفنی صحبت کردن
+هر روز بیرون رفتن و وقت گذروندن
+پول و هدیه
+توجه
-در حالی که عشق به اینها هم نیاز داره🩷:
+احترام
+بخشش
+اعتماد
+از خود گذشتگی
+تعهد
+حمایت
+اهداف مشترک
+رشد
+ارتباط و گفتگو
+رابطه جنسی
+هر روز تلفنی صحبت کردن
+هر روز بیرون رفتن و وقت گذروندن
+پول و هدیه
+توجه
-در حالی که عشق به اینها هم نیاز داره🩷:
+احترام
+بخشش
+اعتماد
+از خود گذشتگی
+تعهد
+حمایت
+اهداف مشترک
+رشد
+ارتباط و گفتگو
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
14 Nov, 12:05
۱۰ نکته کلیدی و تاکیدی زندگی
1⃣ ترسناک ترين جای جهان ذهن آدمیست.
2⃣ کنش باشید نه واکنش ، صدا باشيد نه انعكاس صدا.
3⃣ با بدن خود مهربان باشید ، زيرا تنها جایی است كه تا آخر عمر در آن زندگی می كنيد.
4⃣ به دیگران این اجازه را ندهید که با رفتارشان آرامش درونی شما را برهم زنند.
5⃣ آرزوی جای شخص ديگری بودن. نتیجه: ناديده گرفتن خودتان.
6⃣ ارزش شما با رفتار و بیان شما سنجیده میشود نه با رفتار ديگران با شما.
7⃣ اگر كسی كار اشتباهی انجام داد، همه خوبی هايش را فراموش نكنين.
8⃣ قهرمان بودن يعنی ايمان به خود، وقتی ديگران به شما اعتقادی ندارند.
9⃣ كسانی كه در گذشته زندگی می كنند، آينده خود را محدود می كنند.
🔟 هیچ یک ازما بازنده و ضعیف به دنیا نیامده ایم، اما میتوانیم شرایط را آن طور که میخواهیم تغییر دهیم. نظاره گر بودن کار آدم های موفق نیست، تغییر دهنده باشید.
1⃣ ترسناک ترين جای جهان ذهن آدمیست.
2⃣ کنش باشید نه واکنش ، صدا باشيد نه انعكاس صدا.
3⃣ با بدن خود مهربان باشید ، زيرا تنها جایی است كه تا آخر عمر در آن زندگی می كنيد.
4⃣ به دیگران این اجازه را ندهید که با رفتارشان آرامش درونی شما را برهم زنند.
5⃣ آرزوی جای شخص ديگری بودن. نتیجه: ناديده گرفتن خودتان.
6⃣ ارزش شما با رفتار و بیان شما سنجیده میشود نه با رفتار ديگران با شما.
7⃣ اگر كسی كار اشتباهی انجام داد، همه خوبی هايش را فراموش نكنين.
8⃣ قهرمان بودن يعنی ايمان به خود، وقتی ديگران به شما اعتقادی ندارند.
9⃣ كسانی كه در گذشته زندگی می كنند، آينده خود را محدود می كنند.
🔟 هیچ یک ازما بازنده و ضعیف به دنیا نیامده ایم، اما میتوانیم شرایط را آن طور که میخواهیم تغییر دهیم. نظاره گر بودن کار آدم های موفق نیست، تغییر دهنده باشید.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
14 Nov, 12:04
5 عادت اشتباهی که منتهی به "شکست" می شود:
1. عدم برنامه ریزی:
در دنیای واقعی به جای کمال گرا ها، از کسانی قدردانی می شود که کاری انجام می دهند.
2. ترس از امتحان کردن:
شما صد درصدِ فرصت هایی که با بی تفاوتی از کنارشان عبور می کنید را از دست می دهید.
3. نا امیدی زود هنگام:
تا وقتی بعد از هر شکست بتوان کنشگرانه به تلاش ادامه داد نمی توان نام اتفاقی که افتاده را شکست گذاشت.
4. باور نداشتن:
اگر به کاری که انجام می دهید باور نداشته باشید، بالاخره در برهه ای آن را رها خواهید کرد.
5. بهانه تراشی:
معنای این بهانه تراشی ها این است که کنترل اوضاع در دست شما نیست.
اما در واقع تنها کسی در جهان که کنترل کامل اقدامات و تصمیم های شما را در اختیار دارد، خود شما هستید.
1. عدم برنامه ریزی:
در دنیای واقعی به جای کمال گرا ها، از کسانی قدردانی می شود که کاری انجام می دهند.
2. ترس از امتحان کردن:
شما صد درصدِ فرصت هایی که با بی تفاوتی از کنارشان عبور می کنید را از دست می دهید.
3. نا امیدی زود هنگام:
تا وقتی بعد از هر شکست بتوان کنشگرانه به تلاش ادامه داد نمی توان نام اتفاقی که افتاده را شکست گذاشت.
4. باور نداشتن:
اگر به کاری که انجام می دهید باور نداشته باشید، بالاخره در برهه ای آن را رها خواهید کرد.
5. بهانه تراشی:
معنای این بهانه تراشی ها این است که کنترل اوضاع در دست شما نیست.
اما در واقع تنها کسی در جهان که کنترل کامل اقدامات و تصمیم های شما را در اختیار دارد، خود شما هستید.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
14 Nov, 12:04
به موفقيت عادت كنيم
95% انسانها موفقيت را همراه سخت كار كردن و يا شانس اوردن برابر ميدونن. اما راه دستيابی به موفقيت زياد هم سخت نيست.
ابتدا بايد چارچوب ذهنی خود را بشكنيم و تابو ها و قوانين اشتباه را تغيير دهيم. موفقيت ميبايست ابتدا در ذهن و قلب ما ملموس(قابل لمس) باشد.
برای شروع، كارهای كوچكی تعريف می كنيم و در آنها موفق ميشيم و مهمتر از اون هم راه موفقيت را ياد ميگيريم و هم به موفق بودن و موفقيت "عادت" می كنيم .
كارهای روزانه مي تواند شروع خوبي باشد. از همين حالا شروع كنید...
ليست كارهای نيمه تمام خود را بنويسيد و آنها را به سر انجام برسانيد. بعد از اتمام ميبينيد كه موفقيت سخت نيست.
95% انسانها موفقيت را همراه سخت كار كردن و يا شانس اوردن برابر ميدونن. اما راه دستيابی به موفقيت زياد هم سخت نيست.
ابتدا بايد چارچوب ذهنی خود را بشكنيم و تابو ها و قوانين اشتباه را تغيير دهيم. موفقيت ميبايست ابتدا در ذهن و قلب ما ملموس(قابل لمس) باشد.
برای شروع، كارهای كوچكی تعريف می كنيم و در آنها موفق ميشيم و مهمتر از اون هم راه موفقيت را ياد ميگيريم و هم به موفق بودن و موفقيت "عادت" می كنيم .
كارهای روزانه مي تواند شروع خوبي باشد. از همين حالا شروع كنید...
ليست كارهای نيمه تمام خود را بنويسيد و آنها را به سر انجام برسانيد. بعد از اتمام ميبينيد كه موفقيت سخت نيست.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Nov, 17:42
یکی از ثروتمندترین انسانهای روی زمین رو باهم ببینیم تا حالتون خوب بشه ...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Nov, 08:42
دکتر جو دیسپنزا
سورس
همه چیز درون شماست (Source)
📌دوبله فارسی
✅ فقط یک قسمت
زمان: ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه و ۲۲ ثانیه
حجم: ۳۸۷
💫
سورس
همه چیز درون شماست (Source)
📌دوبله فارسی
✅ فقط یک قسمت
زمان: ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه و ۲۲ ثانیه
حجم: ۳۸۷
💫
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Nov, 08:39
✅فیلم سینمایی راز – شهامت رویا پردازی
فیلمنامه فیلم براساس کتاب پرفروش و معروف راز نوشته راندا برن ساخته شده است.
فیلمنامه فیلم براساس کتاب پرفروش و معروف راز نوشته راندا برن ساخته شده است.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
05 Nov, 08:38
#فیلم_سینمایی #کلبه
#دوبله_فارسی
فیلمی درباره خودشناسی و خدا شناسی
#دوبله_فارسی
فیلمی درباره خودشناسی و خدا شناسی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
04 Nov, 18:41
دکتر جو دیسپنزا : نجات از چرخه تکراری زندگی با قدرت افکار»»»
اگه احساس میکنین زندگیتون تکراری شده این ویدیو رو نگاه کنید.
توصیه می شود حتما ببینید بسیار سودمند است.
اگه احساس میکنین زندگیتون تکراری شده این ویدیو رو نگاه کنید.
توصیه می شود حتما ببینید بسیار سودمند است.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
04 Nov, 18:38
حبابها همیشه قربانی هوای درون خودشان هستند ...
"افکار امروز"
نقش مهمی در"فردای تو"دارد
تکرار اشتباه ، دیگر اشتباه نیست ...
🍃
◍⃟🌺࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
"افکار امروز"
نقش مهمی در"فردای تو"دارد
تکرار اشتباه ، دیگر اشتباه نیست ...
🍃
◍⃟🌺࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
04 Nov, 18:26
#حرف_حساب
اَدب آداب دارد..
سالیان دراز در مورد این سه کلمه باید فکر کنیم
شما هم یک دقیقه بهش فکر کنید🌱:))
اَدب آداب دارد..
سالیان دراز در مورد این سه کلمه باید فکر کنیم
شما هم یک دقیقه بهش فکر کنید🌱:))
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
04 Nov, 04:29
پروردگارم تو نیازی به شکر گزاری من نداری چون فرمانروای آسمان ها و زمینی ولی من هر لحظه به رسم بندگی شکر گزار خوبی ها و مهربانی ها و نعمت های تو هستم میدانم عزت و ذلت در دستان توست بی اذن تو برگی از درخت نمیریزد پس شکر ای خالق
بی همتا🌸❤️
صبحتون بهشت 🌺🌱🌿
بی همتا🌸❤️
صبحتون بهشت 🌺🌱🌿
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Nov, 17:59
آهنگ ساخته آقای مشکاتیان رو که با صدای قلب کسی تلفیق شده رو گوش کردم
دقت کردم متوجه شدم صدای قلب چقدر قشنگه
چقدر واقعیه
چقدر با هر طپشی پیام زندگی میده
تلفیق صدا و «ریتم قلب» با ملودی زیبای "پرویز مشکاتیان"
ابتکاری از دکتر "شایان شکرآبی" پزشک عمومی و موسیقیدان
صدای قلبی که در متن موسیقی می شنوید، صدایی با فرکانس بالاست که توسط گوشی پزشکی در میانه ی انقباض بطن ها شنیده می شود. صدای اول (s1) و دوم (s2) قلب به صورت طبیعی شنیده می شود و صدای کلیک در میانه ی انقباض بطن ها به علت افتادگی دریچه میترال به گوش میرسد.بعد كه شنيدي بگو :
خدایا بابت صدای ضربان قلبم که بهترین موسیقی زندگی است سپاسگزارم
ضمنا پیشنهاد میکنم با هدفون گوش بدين . ریتم قلبتان همواره منظم باد✨🤍☺️
دقت کردم متوجه شدم صدای قلب چقدر قشنگه
چقدر واقعیه
چقدر با هر طپشی پیام زندگی میده
تلفیق صدا و «ریتم قلب» با ملودی زیبای "پرویز مشکاتیان"
ابتکاری از دکتر "شایان شکرآبی" پزشک عمومی و موسیقیدان
صدای قلبی که در متن موسیقی می شنوید، صدایی با فرکانس بالاست که توسط گوشی پزشکی در میانه ی انقباض بطن ها شنیده می شود. صدای اول (s1) و دوم (s2) قلب به صورت طبیعی شنیده می شود و صدای کلیک در میانه ی انقباض بطن ها به علت افتادگی دریچه میترال به گوش میرسد.بعد كه شنيدي بگو :
خدایا بابت صدای ضربان قلبم که بهترین موسیقی زندگی است سپاسگزارم
ضمنا پیشنهاد میکنم با هدفون گوش بدين . ریتم قلبتان همواره منظم باد✨🤍☺️
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Nov, 17:10
گاهی یه چیزای کوچیک و مسخره‌ای کل روز آدم رو تغییر میده!
مثلا اینکه قهوه‌ت همونی باشه که میخوای، مثلا اینکه ترافیک در چه حد باشه، مثلا اینکه تکستی که منتظرشی بیاد یا نه،
مثلا اینکه دقیقا فُلان آهنگ توی شافل پلی‌لیست بعد از بهمان آهنگ پلی شه، مثلا اینکه دلِ اونم برات تنگ شده باشه.
مثلا اینکه قهوه‌ت همونی باشه که میخوای، مثلا اینکه ترافیک در چه حد باشه، مثلا اینکه تکستی که منتظرشی بیاد یا نه،
مثلا اینکه دقیقا فُلان آهنگ توی شافل پلی‌لیست بعد از بهمان آهنگ پلی شه، مثلا اینکه دلِ اونم برات تنگ شده باشه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Nov, 17:08
چی باعث میشه بیشتر عمر کنیم؟!
تحقیقات مطالعات لیزا برکمن و لئوناردو سیمه از دانشگاه ییل، نشون میده:
اونچه که موجب مرگ زودهنگام بسیاری از
افراد فوت شده بود
" نه میزان کلسترول بالا، نه رژیم غذایی نامناسب، نه ورزش نکردن" که "کیفیت روابط اونها در زندگی و سطح تنش و تعارض تجربه شده در رابطه بود”
به زبان ساده:
کیفیت رابطه عاطفی با افراد درجه یک زندگی به خصوص شریک زندگی، خط اول تعیین کنندگان طول عمر افراد به حساب میاد
و عوامل دیگه در رده های بعدی قرار میگیرن.
تحقیقات مطالعات لیزا برکمن و لئوناردو سیمه از دانشگاه ییل، نشون میده:
اونچه که موجب مرگ زودهنگام بسیاری از
افراد فوت شده بود
" نه میزان کلسترول بالا، نه رژیم غذایی نامناسب، نه ورزش نکردن" که "کیفیت روابط اونها در زندگی و سطح تنش و تعارض تجربه شده در رابطه بود”
به زبان ساده:
کیفیت رابطه عاطفی با افراد درجه یک زندگی به خصوص شریک زندگی، خط اول تعیین کنندگان طول عمر افراد به حساب میاد
و عوامل دیگه در رده های بعدی قرار میگیرن.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Nov, 17:08
همیشه قدم اول برای تغییر کردن، تخریب عادت‌های آسیب‌زننده قدیمی نیست.
گاهی ساختن عادت‌های جدید خود به خود باعث کمرنگ شدن عادت‌های قدیمی می‌شوند.
پس اگر دنبال تغییرید به جای رفتن به جنگ عادت‌های قدیمی، به استقبال عادت‌های جدید بروید.
گاهی ساختن عادت‌های جدید خود به خود باعث کمرنگ شدن عادت‌های قدیمی می‌شوند.
پس اگر دنبال تغییرید به جای رفتن به جنگ عادت‌های قدیمی، به استقبال عادت‌های جدید بروید.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Nov, 12:26
رستگاری حقیقی، مقام رهایی است. رهایی از ترس و رنج حاصل از حالت نارسایی و کمبودی که احساس می کنیم، بنابراین حالت رهایی از تمامی خواسته ها، نیازها، چنگ انداختن ها و چسبیدن ها است همچنین رهایی از تفکر اجباری، منفی گرایی و از همه مهم تر، رهایی از گذشته و آینده به صورت نیاز روانی است.
عصر شما نااب
✨⛅️
عصر شما نااب
✨⛅️
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
03 Nov, 12:25
خوشم من با تب عشقت
طبیب آمد جوابش کن
#شهریار
طبیب آمد جوابش کن
#شهریار
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Nov, 19:19
اگه احساس بدی داشتی، این کارارو انجام بده تا حالت خوب بشه :
خشم : روی نفست تمرکز کن، برو بیرون یکم قدم بزن.
غم : یکم چای بخور، گریه کن، حستو بنویس.
شرمندگی : خود عشق ورزی رو تمرین کن، با یک دوست حرف بزن، گفتگوی درونی مثبت داشته باش.
اضطراب : نرمش کن، نفس عمیق بکش، مدیتیشن و یوگا انجام بده.
افسردگی : طبیعت گردی کن، آفتاب بگیر، قدم بزن و به خودت رسیدگی کن.
خستگی : موبایلتو خاموش کن، چرت بزن، یه موزیک آرامش بخش بزار.
تنهایی : با یکی حرف بزن، مهربونی رو تمرین کن، کتاب بخون
خشم : روی نفست تمرکز کن، برو بیرون یکم قدم بزن.
غم : یکم چای بخور، گریه کن، حستو بنویس.
شرمندگی : خود عشق ورزی رو تمرین کن، با یک دوست حرف بزن، گفتگوی درونی مثبت داشته باش.
اضطراب : نرمش کن، نفس عمیق بکش، مدیتیشن و یوگا انجام بده.
افسردگی : طبیعت گردی کن، آفتاب بگیر، قدم بزن و به خودت رسیدگی کن.
خستگی : موبایلتو خاموش کن، چرت بزن، یه موزیک آرامش بخش بزار.
تنهایی : با یکی حرف بزن، مهربونی رو تمرین کن، کتاب بخون
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Nov, 17:55
دومین اصل موفقیت شاخص آموزش پذیری هست
اگر بهترین آموزش رو هم ببینید ولی اجرا نکنید شما رشد نخواهید کرد
ناپلئون هیل وقتی راز موفقیت رو افشا کرد اولش ترسید گفت با اجرای این قانون همه به خواسته هاشون میرسند اما بعد یه مدت گفت ترسم ریخت گفتند چرا ؟ گفت چون خیلی از انسانها اجرا نمیکنند
اگر بهترین آموزش رو هم ببینید ولی اجرا نکنید شما رشد نخواهید کرد
ناپلئون هیل وقتی راز موفقیت رو افشا کرد اولش ترسید گفت با اجرای این قانون همه به خواسته هاشون میرسند اما بعد یه مدت گفت ترسم ریخت گفتند چرا ؟ گفت چون خیلی از انسانها اجرا نمیکنند
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Nov, 17:44
۸ رفتار سمی که نباید با خودمون داشته باشیم :
- برگشتن یا پیام دادن به اون آدمی که بهت ضربه زده بود
- دنبال کردن آدم‌هایی که ازشون بدت میاد
- گوش دادن به درددل های بقیه وقتی خودت حال خوبی نداری
- بیش از حد اهمیت دادن به حرف ها و نظرات بقیه
- بله گفتن به بقیه درحالی که اصلا هیچ تمایلی به انجام اون کار نداری
- بودن پیش بقیه و رفتن به مهمونی وقتی نیاز داری تنها باشی
- رد کردن خط قرمزهات به‌خاطر اصرار بقیه
- غرق شدن در افکار منفی و به تعویق انداختن کارهات
- با خودت مثل کسی که عاشقشی رفتار کن !
- برگشتن یا پیام دادن به اون آدمی که بهت ضربه زده بود
- دنبال کردن آدم‌هایی که ازشون بدت میاد
- گوش دادن به درددل های بقیه وقتی خودت حال خوبی نداری
- بیش از حد اهمیت دادن به حرف ها و نظرات بقیه
- بله گفتن به بقیه درحالی که اصلا هیچ تمایلی به انجام اون کار نداری
- بودن پیش بقیه و رفتن به مهمونی وقتی نیاز داری تنها باشی
- رد کردن خط قرمزهات به‌خاطر اصرار بقیه
- غرق شدن در افکار منفی و به تعویق انداختن کارهات
- با خودت مثل کسی که عاشقشی رفتار کن !
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Nov, 17:41
علت ریزش مو از نظر متافیزیک
_ترس
_فشار عصبی
_استرس
_کوشش برای تسلط بر همه چیز
_عدم اعتماد به فرآیند زندگی
مو، نماد آزادی، نیرو و قدرت است.
اگر مشكلی در موها وجود دارد از خود بپرسید آنچه را كه واقعآ می خواهید انجام دهید چیست؟
البته بدون توجه به توقعات دیگران از شما.
فشار و ترس و عدم اعتماد به جریان زندگی، از دلایل ریزش مو هستند. فشار نشانه ضعف است.
جمله تاکیدی
من ایمن هستم وبه زندگی اعتماد دارم من خود را دوست دارم و تایید میکنم.
آرام و ملایم و متمركز بودن، نشانه قدرت و امنیت است.
خود را دوست بدارید و به زندگی اعتماد كنید.
_ترس
_فشار عصبی
_استرس
_کوشش برای تسلط بر همه چیز
_عدم اعتماد به فرآیند زندگی
مو، نماد آزادی، نیرو و قدرت است.
اگر مشكلی در موها وجود دارد از خود بپرسید آنچه را كه واقعآ می خواهید انجام دهید چیست؟
البته بدون توجه به توقعات دیگران از شما.
فشار و ترس و عدم اعتماد به جریان زندگی، از دلایل ریزش مو هستند. فشار نشانه ضعف است.
جمله تاکیدی
من ایمن هستم وبه زندگی اعتماد دارم من خود را دوست دارم و تایید میکنم.
آرام و ملایم و متمركز بودن، نشانه قدرت و امنیت است.
خود را دوست بدارید و به زندگی اعتماد كنید.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
02 Nov, 17:25
🦚 تا حالا بچه طاووس دیده بودید !!!
سبحان الله از این همه عظمت.
سبحان الله از این همه عظمت.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
01 Nov, 07:56
✅ #کتاب_پاکسازی (1)
🔰عنوان :
«محدودیت صفر»
✍نویسنده : دکتر جو وایتلی
🔰عنوان :
«محدودیت صفر»
✍نویسنده : دکتر جو وایتلی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
31 Oct, 21:19
این 4 نوع ابراز علاقه رو به هیچ وجه جدی نگیر !
_فاصله ی بین دو رابطه ش کمتر از ۶ ماه بوده !
کسی که به تازگی رابطه‌ش را تمام کرده اگر بین دو رابطه‌ش کمتر از ۶ماه زمان گذشته٬ نمیتواند دوست داشتن واقعی را ابراز کند! چون هنوز در حال مقایسه شما با آن دیگری سابق است
_درهمان هفته ی اول می گوید : عشق منی٬ نفس منی ٬ قلبم و...٬
کسی که بدون هیچ شناختی این جملات راپشت سرهم استفاده میکند عاشق تو نیست! باید کمی شک کنی پس بیخودی هیجانی نشو
_دوست دارم اما روی من هیچ حسابی نکن! این جملات نشان دهنده ی این است که از همین ابتدای کار نباید قصر رویایی رابطه ت را روی خرابه های طرف مقابل بنا کنی
_عاشقتم و دوست دارم٬ از طرف کسی که هنوز در یک رابطه ی دیگر است !
این نوع ابراز علاقه همان داستان چسب زخم بودن توست ! و کاملا هیجانی است چون تو برای آن فرد نقش یک ابزار را داری نه چیز دیگری و به زودی رفتارهای فوق سرد را از آن طرف مشاهده خواهی کرد !
_فاصله ی بین دو رابطه ش کمتر از ۶ ماه بوده !
کسی که به تازگی رابطه‌ش را تمام کرده اگر بین دو رابطه‌ش کمتر از ۶ماه زمان گذشته٬ نمیتواند دوست داشتن واقعی را ابراز کند! چون هنوز در حال مقایسه شما با آن دیگری سابق است
_درهمان هفته ی اول می گوید : عشق منی٬ نفس منی ٬ قلبم و...٬
کسی که بدون هیچ شناختی این جملات راپشت سرهم استفاده میکند عاشق تو نیست! باید کمی شک کنی پس بیخودی هیجانی نشو
_دوست دارم اما روی من هیچ حسابی نکن! این جملات نشان دهنده ی این است که از همین ابتدای کار نباید قصر رویایی رابطه ت را روی خرابه های طرف مقابل بنا کنی
_عاشقتم و دوست دارم٬ از طرف کسی که هنوز در یک رابطه ی دیگر است !
این نوع ابراز علاقه همان داستان چسب زخم بودن توست ! و کاملا هیجانی است چون تو برای آن فرد نقش یک ابزار را داری نه چیز دیگری و به زودی رفتارهای فوق سرد را از آن طرف مشاهده خواهی کرد !
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
31 Oct, 21:13
یکی از موضوعات مهم در روانشناسی اینه که بعد شكست ها، باید دوباره بلند بشى و حركت كنى.
بعد از دست دادن ها دوباره سرپا بشى
و بعد از ضرباتى كه ميخورى
خودت رو نبازى و ادامه بدی
گفتنش آسونه و در عمل سخته
ولى تو مجبورى اين رو ياد بگيرى
چون زندگى همينه
و اگه درس هاشو ياد نگيرى، وادارت ميكنه
تا ازش درسى كه بايد رو بگيرى.
بعد از دست دادن ها دوباره سرپا بشى
و بعد از ضرباتى كه ميخورى
خودت رو نبازى و ادامه بدی
گفتنش آسونه و در عمل سخته
ولى تو مجبورى اين رو ياد بگيرى
چون زندگى همينه
و اگه درس هاشو ياد نگيرى، وادارت ميكنه
تا ازش درسى كه بايد رو بگيرى.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
31 Oct, 21:13
با این خوراکی ها درمان شو:
اگه اضطراب داری : شکلات تلخ بخور.
اگه بی خواب شدی : شیر گرم بخور.
اگه افسردگی داری : ماهی بخور.
اگه استرس داری : دمنوش بابونه بخور.
اگه نفخ دار : دمنوش نعنا و نبات بخور.
اگه اضطراب داری : شکلات تلخ بخور.
اگه بی خواب شدی : شیر گرم بخور.
اگه افسردگی داری : ماهی بخور.
اگه استرس داری : دمنوش بابونه بخور.
اگه نفخ دار : دمنوش نعنا و نبات بخور.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
31 Oct, 19:46
♥️💋
که تو در میان جانِ من
وطن داری ....
شمس تبریزی
که تو در میان جانِ من
وطن داری ....
شمس تبریزی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
28 Oct, 18:48
تهیه فیلم و عکس و آثار پتینه: گلبانو مهندس الهام چمن آرا
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
28 Oct, 04:19
سلام صبحتون بخیر و شادمانی☕️🌷🍃
صبحتون به زیبایی گل🌷🍃
دوشنبه تون بی نظیر🌷
وسرشار از اميد😇
و پر اتفاقا هاےخوب وانرژے مثبت💓
وشگفت انگیز🌷🍃
صبحتون به زیبایی گل🌷🍃
دوشنبه تون بی نظیر🌷
وسرشار از اميد😇
و پر اتفاقا هاےخوب وانرژے مثبت💓
وشگفت انگیز🌷🍃
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 19:59
چطور میشه رابطه به مرز نابودی میره؟!
- به احساسات ، تجربیات و حال و هوای پارتنرت بی تفاوت باشی.
- به جای حرف زدن و گفتن دغدغه‌ات بگی خودش باید ذهنتو بخونه.
- مخفی کاری کنی ! یه سری چیزارو نگی و تاجایی که ممکنه جنبه هایی از خودت رو پنهان کنی.
- به احساسات ، تجربیات و حال و هوای پارتنرت بی تفاوت باشی.
- به جای حرف زدن و گفتن دغدغه‌ات بگی خودش باید ذهنتو بخونه.
- مخفی کاری کنی ! یه سری چیزارو نگی و تاجایی که ممکنه جنبه هایی از خودت رو پنهان کنی.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 19:49
قضاوت نکنید.
ما هیچی از زندگی آدمهای اطرافمون نمیدونیم. حتی چیزهایی که نشون میدن هم ممکنه اونجوری که واقعا هست نباشه. حقیقت اینه که ما هیچی نمیدونیم، فقط از دور نگاه میکنیم و یک شخصیت توی ذهنمون از اون آدم می سازیم که شاید حتی بیست درصد خود واقعی شم نباشه.
ما هیچی از زندگی آدمهای اطرافمون نمیدونیم. حتی چیزهایی که نشون میدن هم ممکنه اونجوری که واقعا هست نباشه. حقیقت اینه که ما هیچی نمیدونیم، فقط از دور نگاه میکنیم و یک شخصیت توی ذهنمون از اون آدم می سازیم که شاید حتی بیست درصد خود واقعی شم نباشه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 19:48
یک فکت جالب توی روانشناسی هست که میگه:
آدما از خود شکست‌خوردن نمی‌ترسن. بلکه از قضاوت شدن بعد از شکست خوردن می‌ترسن.
آدما از خود شکست‌خوردن نمی‌ترسن. بلکه از قضاوت شدن بعد از شکست خوردن می‌ترسن.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 19:38
• برای ذهن کم کار : مطالعه کن.
• برای ذهن بیش فکر : بنویس.
• برای ذهن استرسی : ورزش کن.
• برای کمال گرایی : معنا سازی کن.
• برای بی حوصلگی : کنجکاوی کن.
• برای ذهن بیش فکر : بنویس.
• برای ذهن استرسی : ورزش کن.
• برای کمال گرایی : معنا سازی کن.
• برای بی حوصلگی : کنجکاوی کن.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 19:37
کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین یه قسمت بی نظیر داره که میگه:
«مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید.
هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که انها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند.
مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد.
دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید.
هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید.
قلبتان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید...»
«مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید.
هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که انها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند.
مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد.
دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید.
هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید.
قلبتان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید...»
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 17:24
در ابتدای رابطه توجه و محبت یک نفر
از دو منبع میتونه نشات بگیره :
۱) بمباران عشق که ناسالمه
۲) علاقه خالصانه که سالمه
📍بمباران عشق یا love bombing توسط
افراد خودشیفته انجام می شود که اونها کلی محبت و عشق به شما نشون میدن تا شما را به لحاظ عاطفی بشدت وابسته کنند ..
چون وقتی وابسته میشیم ، گاردمون میان پایین و حد و مرزهامون رو نادیده میگیریم
و خب این همون چیزیه که این افراد میخوان
📍علاقه خالصانه : مهمترین نشانه واقعی بودن است ؛ طرف مقابل احساسان واقعیش
نسبت به تو رو میگه تا تو رو از علاقه اش مطلع کنه، این افراد میخان این پیام رو بدن که من از تو خوشم میاد
و امیدوارم تو هم از من خوشت بیاد
۱) در بمباران عشق میزان ابراز علاقه تناسبی با میزان شناخت شما نداره یعنی طرف یک هفته است شما رو میشناسه و میگی تو عشق زندگی من هستی و آینده ام رو با تو میبینم و ...
در صورتی که در علاقه خالصانه میزان محبت و توجه و ابراز
علاقه با شناخت شما تناسب داره ...
۲) بمباران عشق به مرور زمان کمرنگ میشه
بعد از چندماه میفهمی که میزان توجه و محبت فرد کمتر میشه ؛
اما در علاقه خالصانه ، ابراز علاقه همگام با
شناخت شما به مرور زمان بیشتر و بیشتر میشه
۳) در بمباران عشق فرد طوری پرشدت محبت میکنه که شما دچار وابستگی افراطی میشید
و اصلا نمیتونید منطقی تصمیم گیری کنید
اما در علاقه خالصانه فرد به شما زمان کافی میده تا بتونید درست فکر و تصمیم بگیرید
۴) در بمباران عشق فرد تمام اولویت های زندگی اش رو فراموش میکنه
و شما میشی تنها هدف اش چون کار ، ورزش
و تفریح انفرادی رو رها میکنه و بیخیال میشه
و تمام روز منتظر پیام و تماس شماست و بیش از اندازه و غیرمنطقی در دسترسه
اما در علاقه خالصانه اصلا این شرایط نیست.
مراقب باشین مورد بمباران عشق قرار نگیرین
و طرف مقابل تون علاقه خالصانه داشته باشه.
از دو منبع میتونه نشات بگیره :
۱) بمباران عشق که ناسالمه
۲) علاقه خالصانه که سالمه
📍بمباران عشق یا love bombing توسط
افراد خودشیفته انجام می شود که اونها کلی محبت و عشق به شما نشون میدن تا شما را به لحاظ عاطفی بشدت وابسته کنند ..
چون وقتی وابسته میشیم ، گاردمون میان پایین و حد و مرزهامون رو نادیده میگیریم
و خب این همون چیزیه که این افراد میخوان
📍علاقه خالصانه : مهمترین نشانه واقعی بودن است ؛ طرف مقابل احساسان واقعیش
نسبت به تو رو میگه تا تو رو از علاقه اش مطلع کنه، این افراد میخان این پیام رو بدن که من از تو خوشم میاد
و امیدوارم تو هم از من خوشت بیاد
۱) در بمباران عشق میزان ابراز علاقه تناسبی با میزان شناخت شما نداره یعنی طرف یک هفته است شما رو میشناسه و میگی تو عشق زندگی من هستی و آینده ام رو با تو میبینم و ...
در صورتی که در علاقه خالصانه میزان محبت و توجه و ابراز
علاقه با شناخت شما تناسب داره ...
۲) بمباران عشق به مرور زمان کمرنگ میشه
بعد از چندماه میفهمی که میزان توجه و محبت فرد کمتر میشه ؛
اما در علاقه خالصانه ، ابراز علاقه همگام با
شناخت شما به مرور زمان بیشتر و بیشتر میشه
۳) در بمباران عشق فرد طوری پرشدت محبت میکنه که شما دچار وابستگی افراطی میشید
و اصلا نمیتونید منطقی تصمیم گیری کنید
اما در علاقه خالصانه فرد به شما زمان کافی میده تا بتونید درست فکر و تصمیم بگیرید
۴) در بمباران عشق فرد تمام اولویت های زندگی اش رو فراموش میکنه
و شما میشی تنها هدف اش چون کار ، ورزش
و تفریح انفرادی رو رها میکنه و بیخیال میشه
و تمام روز منتظر پیام و تماس شماست و بیش از اندازه و غیرمنطقی در دسترسه
اما در علاقه خالصانه اصلا این شرایط نیست.
مراقب باشین مورد بمباران عشق قرار نگیرین
و طرف مقابل تون علاقه خالصانه داشته باشه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 17:21
با زخم‌های گذشته میشه ۳ تا کار کرد:
- انکار، فراموشی، و فرار
- قربانی شدن، بندگی، و صرف تمام عمر برای بازگشت و پر کردن سیاه‌چاله‌های سیری‌ناپذیر
- پذیرش و یادگیری، رشد، و بهبود و ترمیم رو به جلو
- انکار، فراموشی، و فرار
- قربانی شدن، بندگی، و صرف تمام عمر برای بازگشت و پر کردن سیاه‌چاله‌های سیری‌ناپذیر
- پذیرش و یادگیری، رشد، و بهبود و ترمیم رو به جلو
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 17:21
سه درس مهم؛
اول : اگر می خواهید "دروغی" نشنوید، اصرار بیش از حد برای شنیدن "حقیقت" نداشته باشید.
دوم؛ به خاطر داشته باشید هرگاه به قله رسیدید همزمان درکنار دره ای عمیق ایستاده اید.
سوم: با یک آدم نادان مجادله نکنید تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بین شما را تشخیص
دهند.
اول : اگر می خواهید "دروغی" نشنوید، اصرار بیش از حد برای شنیدن "حقیقت" نداشته باشید.
دوم؛ به خاطر داشته باشید هرگاه به قله رسیدید همزمان درکنار دره ای عمیق ایستاده اید.
سوم: با یک آدم نادان مجادله نکنید تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بین شما را تشخیص
دهند.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 17:19
زبان بدن برای افزایش کاریزماتون و راه رفتن با اعتماد به نفس:
1- قدمای محکم ولی شمرده بردار.
2- عجله نکن و شتابان راه نرو.
3- بدنتو خشک و سیخ نگه ندار.
4- آزاد باش از دستات استفاده کن.
5- صاف بایست و کاملا سرت رو بالا بگیر.
6- بزار دستات خیلی نرمال اویزون باشن.
7- وقتی وارد یه جمعی میشی یه لبخند ملیح کوتاه بزن و نرم افراد رو نگاه و نظاره کن.
8- خجالتی بودن سمه حذفش کن وقتی میخوای بشینی جایی معذب نباش.
9- از انگشتات موقع صحبت استفاده کن.
10- با صدای نرمال و رسا حرف بزن و کلمات رو به خوبی ادا کن.
11- اگه اعتماد بنفس نداری هم تظاهر کن بهش که پر از اعتماد به نفسی.
1- قدمای محکم ولی شمرده بردار.
2- عجله نکن و شتابان راه نرو.
3- بدنتو خشک و سیخ نگه ندار.
4- آزاد باش از دستات استفاده کن.
5- صاف بایست و کاملا سرت رو بالا بگیر.
6- بزار دستات خیلی نرمال اویزون باشن.
7- وقتی وارد یه جمعی میشی یه لبخند ملیح کوتاه بزن و نرم افراد رو نگاه و نظاره کن.
8- خجالتی بودن سمه حذفش کن وقتی میخوای بشینی جایی معذب نباش.
9- از انگشتات موقع صحبت استفاده کن.
10- با صدای نرمال و رسا حرف بزن و کلمات رو به خوبی ادا کن.
11- اگه اعتماد بنفس نداری هم تظاهر کن بهش که پر از اعتماد به نفسی.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 17:17
در روانشناسی تهش تو یه تلفیقی هستی از: عادت‌هات + کسایی که باهاشون بیشترین وقت رو می‌گذرونی.
و دقیقاً برای همینه که هر دوی اینا خیلی خیلی خیلی مهمن!
و دقیقاً برای همینه که هر دوی اینا خیلی خیلی خیلی مهمن!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 17:16
خوب بودن با آدمای اطرافت مثل دروازه‌بان بودنه؛
مهم نیست چند تا توپ رو گرفتی،
آدما همیشه فقط همون یک گلی که خوردی رو به خاطر میارن.
پس زیاد تلاش نکن که تو دید بقیه خوب به‌نظر بیای
چون احتیاجی به ثابت کردنش به اونا نداری.
فقط باید از نظر خودت آدم خوبی باشی.
همین کافیه.
مهم نیست چند تا توپ رو گرفتی،
آدما همیشه فقط همون یک گلی که خوردی رو به خاطر میارن.
پس زیاد تلاش نکن که تو دید بقیه خوب به‌نظر بیای
چون احتیاجی به ثابت کردنش به اونا نداری.
فقط باید از نظر خودت آدم خوبی باشی.
همین کافیه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 13:20
هیچ گلی به فکر رقابت با گل های دیگه نیست!فقط شکفته میشه.
در پیمودن راهتون بردستاورد های دیگران تمرکز نکنید؛فقط به خودتون بیاندیشید.🙂
در پیمودن راهتون بردستاورد های دیگران تمرکز نکنید؛فقط به خودتون بیاندیشید.🙂
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
27 Oct, 13:20
فرکانس عشق،خالص ترین فرکانس تمام کائنات🤍
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
26 Oct, 19:05
از نظر علم روانشناسی، تنها دو حالت برای دو عاشق قدیمی که اکنون دوست_معمولی هستند وجود داره؛
_این دو یا هنوز عاشق هم هستند
_و یا هیچوقت عاشق هم نبوده‌اند!
_این دو یا هنوز عاشق هم هستند
_و یا هیچوقت عاشق هم نبوده‌اند!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
26 Oct, 19:04
حمایت واقعی اون دلگرمی سمی‌ای نیست که بهت بگه تو اونقد خفنی که هرگز شکست بزرگی نمی‌خوری. (اتفاقاً استرس این شکست‌نخوردن میتونه از پا درت بیاره.)
حمایت واقعی اونه که بگه حتی اگه شکست بخوری هم منتظرته و میخواد همچنان در تمام مسیرت پیشت باشه و به خودت و تلاشگر بودنت افتخار کنه!
حمایت واقعی اونه که بگه حتی اگه شکست بخوری هم منتظرته و میخواد همچنان در تمام مسیرت پیشت باشه و به خودت و تلاشگر بودنت افتخار کنه!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
26 Oct, 19:02
همیشه اینطوری نیست که ار چیزی نکشتت، قوی ترت کنه؛
گاهی باعث میشه دیگه نتونی به آدما اعتماد کنی، باعث میشه چیزایی مثل افسردگی و اضطراب بیاد سراغت!
گاهی باعث میشه شبا خوب نتونی بخوابی چون میترسی کابوس ببینی، غذا از گلوت پایین نره، نسبت به چیزایی که قبلا خوشحالت میکرد سِر بشی و...
میخوام بگم گول حرفای زردو نخورید،
اره درسته زاویه دید ما مهمه، طرز فکرمون، شخصیتمون رو میسازه اما بعضی دردا به تنهایی حل شدنی نیست، ممکنه ما اونقدر قدرت سروکله زدن باهاش رو نداشته باشیم یا ظرفیتمون پر شده باشه پس باید حتما برای اینکه اون رو پشت سر بذاریم از یک متخصص(روانشناس) کمک بگیریم!
کمک گرفتن عار نیست، ضعف نیست، واجبه
گاهی باعث میشه دیگه نتونی به آدما اعتماد کنی، باعث میشه چیزایی مثل افسردگی و اضطراب بیاد سراغت!
گاهی باعث میشه شبا خوب نتونی بخوابی چون میترسی کابوس ببینی، غذا از گلوت پایین نره، نسبت به چیزایی که قبلا خوشحالت میکرد سِر بشی و...
میخوام بگم گول حرفای زردو نخورید،
اره درسته زاویه دید ما مهمه، طرز فکرمون، شخصیتمون رو میسازه اما بعضی دردا به تنهایی حل شدنی نیست، ممکنه ما اونقدر قدرت سروکله زدن باهاش رو نداشته باشیم یا ظرفیتمون پر شده باشه پس باید حتما برای اینکه اون رو پشت سر بذاریم از یک متخصص(روانشناس) کمک بگیریم!
کمک گرفتن عار نیست، ضعف نیست، واجبه
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:49
تو در جهان زندگی نمیکنی
این جهانه که در تو زندگی میکنه
به خود آ که تو خود یک جهانی
شبتون نااب🤚☺️🌺
این جهانه که در تو زندگی میکنه
به خود آ که تو خود یک جهانی
شبتون نااب🤚☺️🌺
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:46
معشوقه‌ای که جاهای زیادی با آن رفتی، دیرتر فراموش میشود.
ادوین گاتری(رفتار درمانگر) اثبات کرد؛ عادتی که با مجموعه محرک ها پیوند خورده است، ترک آن به مراتب دشوار است.
👈مثلاً دشوارترین ترک مربوط به سیگار است؛ چون با چیزهای زیادی پیوند خورده؛ مثل غم، باران، بعد از غذا و ...
ادوین گاتری(رفتار درمانگر) اثبات کرد؛ عادتی که با مجموعه محرک ها پیوند خورده است، ترک آن به مراتب دشوار است.
👈مثلاً دشوارترین ترک مربوط به سیگار است؛ چون با چیزهای زیادی پیوند خورده؛ مثل غم، باران، بعد از غذا و ...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:45
پذیرش و عبور وقتی نیست که مقصر رو فقط اون بدونی؛ این خشمه. وقتی هم نیست که فقط خودت رو مقصر بدونی؛ این تضرّعه.
وقتیه که بپذیری جفت‌تون اشتباهاتی داشته‌این، ولی با این حال فردا باز خورشید در میاد!
وقتیه که بپذیری جفت‌تون اشتباهاتی داشته‌این، ولی با این حال فردا باز خورشید در میاد!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:45
علم روانشناسی میگه:
وقتی شما به کسی علاقه دارید
مغز شما تمام ایرادات اونو نادیده میگیره
و باعث میشه که اون کامل به نظر برسه
درواقع شما چون اون کامله دوسش ندارید
بلکه چون دوسش دارید، اون کامله.
وقتی شما به کسی علاقه دارید
مغز شما تمام ایرادات اونو نادیده میگیره
و باعث میشه که اون کامل به نظر برسه
درواقع شما چون اون کامله دوسش ندارید
بلکه چون دوسش دارید، اون کامله.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:42
اگر در ابتدای رابطه:
- حس میکنی تو سرتر هستی (حتی با نیت لطف، یا اطمینان از موندنش) قطعاً یه‌جایی خسته میشی و حوصله‌ت سر میره.
- حس میکنی اون سرتره (حتی با ذوق برنده شدن لاتاری) قطعاً استرسِ از دست دادنش پیرت میکنه.
- حس میکنی در مجموع برابرین، ایول که یه تیم برنده دارین!
- حس میکنی تو سرتر هستی (حتی با نیت لطف، یا اطمینان از موندنش) قطعاً یه‌جایی خسته میشی و حوصله‌ت سر میره.
- حس میکنی اون سرتره (حتی با ذوق برنده شدن لاتاری) قطعاً استرسِ از دست دادنش پیرت میکنه.
- حس میکنی در مجموع برابرین، ایول که یه تیم برنده دارین!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:40
هر آدمی به یک بستر امن و بدون سانسور برای برون‌ریزی افکارش و رهاسازی بخارِ دیگِ جمجمه‌ش احتیاج داره. وگرنه یا اصطلاحاً مخش باد میکنه و می‌ترکه، یا مغزش شروع میکنه افکار مهم، و حتی خود شخص رو، حذف و فراموش کردن.
این بستر میتونه:
- یه رابطه احساسی بالغانه و امن
- یه وبلاگ یا کانال تلگرام ناشناس
- یه دوست خیلی خیلی امن و قابل اتکا
- یه اکانت مجهول‌الهویه در توییتر
- یه دفترچه کاغذی شخصی
- یه تراپیست شنوا و خبره
یا تلفیقی از اینا باشه. اما مهمه که باشه و تعبیه بشه بالای دیگ بخار!
این بستر میتونه:
- یه رابطه احساسی بالغانه و امن
- یه وبلاگ یا کانال تلگرام ناشناس
- یه دوست خیلی خیلی امن و قابل اتکا
- یه اکانت مجهول‌الهویه در توییتر
- یه دفترچه کاغذی شخصی
- یه تراپیست شنوا و خبره
یا تلفیقی از اینا باشه. اما مهمه که باشه و تعبیه بشه بالای دیگ بخار!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:39
قرار نیست آدم همیشه حالش خوب باشه. اما اگه:
۱. بپذیره که الآن حالش خوب نیست، و پیدا کنه حسش دقیقاً چیه (غم، خشم، خستگی، ناامیدی، فرسایش)
۲. کمی با خودش و حلقه امنش مهربونانه خلوت کنه و خودمراقبتی کنه
۳. و بدونه که فردا روز بهتری میتونه باشه... اونوقت یقیناً سه هیچ جلو می‌افته!
۱. بپذیره که الآن حالش خوب نیست، و پیدا کنه حسش دقیقاً چیه (غم، خشم، خستگی، ناامیدی، فرسایش)
۲. کمی با خودش و حلقه امنش مهربونانه خلوت کنه و خودمراقبتی کنه
۳. و بدونه که فردا روز بهتری میتونه باشه... اونوقت یقیناً سه هیچ جلو می‌افته!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:36
یک نظریه در بحث روانشناسی هست که میگه لذتِ کراش و اوایل رابطه از اونجا میاد که ذهن، از دور، قسمت‌هایِ ناشناخته‌یِ پازلِ شناختِ طرف رو با استقرا از جاهای شناخته‌شده و طبعاً دل‌چسبِ یارو پر میکنه و نتیجتاً یک بُتِ رؤیایی میسازه.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:35
🔹بدن انسان، پس از صدها هزار سال تکامل، هنوز فکر میکنه مث ۳۰۰ سال پیش قحطی انرژی و مواد غذایی هست و چربی ذخیره میکنه! و این وظیفه‌ی ماست که با هوشیارانه و آگاهانه غذا خوردن، و پرهیز از شکر و نمک و چربی و ... زیاد، اون حس نادرست قحطی‌بینی رو جبران کنیم.
🔹مغز هم همینه. تا قبل از دنیای اینترنت و ۳۰ سال پیش، قحطی اطلاعات و ارتباطات بود و آدما حوصله‌شون سر می‌رفت! اما در این دنیای وفور اطلاعات و امکانات، این وظیفه ماست که هوشیارانه با حرص قحطی‌بینی و FOMO (ترسِ جا موندن) مقابله کنیم و وقت و تمرکزمون رو روی چیزایی بذاریم که ارزش دارن.
🔹مغز هم همینه. تا قبل از دنیای اینترنت و ۳۰ سال پیش، قحطی اطلاعات و ارتباطات بود و آدما حوصله‌شون سر می‌رفت! اما در این دنیای وفور اطلاعات و امکانات، این وظیفه ماست که هوشیارانه با حرص قحطی‌بینی و FOMO (ترسِ جا موندن) مقابله کنیم و وقت و تمرکزمون رو روی چیزایی بذاریم که ارزش دارن.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:31
"ساده بودن" با "کم هوشی" اصلاً مترادف هم نیستند!
_ساده بودن؛ به میزان مراودات اجتماعی و پیوند اجتماعی مرتبطه
_باهوشی؛ به میزان پیوند نورون‌ها و مجتمع سلولی مرتبطه
👈هم میشود یک نخبه ساده بود
👈هم میشود یک معمولی حیله گر بود
_ساده بودن؛ به میزان مراودات اجتماعی و پیوند اجتماعی مرتبطه
_باهوشی؛ به میزان پیوند نورون‌ها و مجتمع سلولی مرتبطه
👈هم میشود یک نخبه ساده بود
👈هم میشود یک معمولی حیله گر بود
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:31
این جمله خلاصه رویکرد تراپیCBT است؛
[Cognition behavior therapy ]
افکارت; گفتارت میشود
گفتارت; رفتارت میشود
رفتارت; عادتت میشود
عادتت; شخصیتت میشود
شخصیتت; تبدیل به سرنوشتت میشود.
👈ما چیزی می‌شویم که به آن فکر میکنیم، و به آن اقدام میکنیم.
[Cognition behavior therapy ]
افکارت; گفتارت میشود
گفتارت; رفتارت میشود
رفتارت; عادتت میشود
عادتت; شخصیتت میشود
شخصیتت; تبدیل به سرنوشتت میشود.
👈ما چیزی می‌شویم که به آن فکر میکنیم، و به آن اقدام میکنیم.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:30
اختلال شخصیت_کمالگرا(perfectionism) اینجوریه که؛
_میخوایی همیشه اول، برتر، و بهترین باشی
_از کارهای معمولی لذت نمیبری
_موقع تفریح احساس بطالت میکنی
_نقصی در کسی ببینی، سریع دلتو میزنه
_کارهای همزمان راه میندازی
_ به ظرفیت وتواناییت توجه نداری
_با یک نقص کوچک در کار،آشفته میشی
_میخوایی همیشه اول، برتر، و بهترین باشی
_از کارهای معمولی لذت نمیبری
_موقع تفریح احساس بطالت میکنی
_نقصی در کسی ببینی، سریع دلتو میزنه
_کارهای همزمان راه میندازی
_ به ظرفیت وتواناییت توجه نداری
_با یک نقص کوچک در کار،آشفته میشی
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:29
یکی از مهمترین وظایف میانسالی اینه که بفهمی چیا «ضعف»ته و چیا «ویژگی»ت.
هزاران تا بُعد و مهارت هست که توشون قوی نیستی. اما اگه بخوای همه عمرت رو صرف کود مرغوب یافتن و خریدن و ریختن بکنی هرگز وقت نمیکنی بار بدی.
همین خودِ ویژه‌ای که هستی رو بپذیر، حرکت کن، و توی مسیر یاد بگیر!
هزاران تا بُعد و مهارت هست که توشون قوی نیستی. اما اگه بخوای همه عمرت رو صرف کود مرغوب یافتن و خریدن و ریختن بکنی هرگز وقت نمیکنی بار بدی.
همین خودِ ویژه‌ای که هستی رو بپذیر، حرکت کن، و توی مسیر یاد بگیر!
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 20:29
یاد بگیریم
هنرِ معلم بودن به این نیست که شاگرد زرنگت بیست شه. بلکه به اینه که شاگردی که از هیچ معلمی نتونسته یاد بگیره، با تو موفق شه.
هنرِ معاشرت به این نیست که بری با خوش‌مشرب‌ترین آدمِ جمع گرم بگیری. بلکه به اینه که بتونی به اون ساکتِ گوشه‌گیر و تنها، گرمی و امنیتِ صحبت‌کردن بدی.
هنرِ مهربونی به این نیست که در زمان‌های اوجِ رابطه، عشق بورزی. بلکه به اینه که در تلخ‌ترین لحظات رابطه هم، ذاتش و بودنش رو دوست داشته باشی.
هنرِ معلم بودن به این نیست که شاگرد زرنگت بیست شه. بلکه به اینه که شاگردی که از هیچ معلمی نتونسته یاد بگیره، با تو موفق شه.
هنرِ معاشرت به این نیست که بری با خوش‌مشرب‌ترین آدمِ جمع گرم بگیری. بلکه به اینه که بتونی به اون ساکتِ گوشه‌گیر و تنها، گرمی و امنیتِ صحبت‌کردن بدی.
هنرِ مهربونی به این نیست که در زمان‌های اوجِ رابطه، عشق بورزی. بلکه به اینه که در تلخ‌ترین لحظات رابطه هم، ذاتش و بودنش رو دوست داشته باشی.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
25 Oct, 19:31
کاش میشد سر دَرِ هر خونه‌ی ایرانی این نوشته‌ی جبران خلیل جبران زده میشد که؛
فرزندانِ شما از آنِ شما نیستند!
شما مجاز هستید که عشقِ خود را به ایشان هدیه دهید، نه افکارتان را...
فرزندانِ شما از آنِ شما نیستند!
شما مجاز هستید که عشقِ خود را به ایشان هدیه دهید، نه افکارتان را...
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
24 Oct, 22:05
صدا رو زیاد کن 🎶
چشماتُ ببند فقط گوش کن 🍂🌧️😍
.
چشماتُ ببند فقط گوش کن 🍂🌧️😍
.
💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
24 Oct, 21:21
اغلب رابطه ها توسط خانم ها به پایان میرسه...
پژوهش ها نشون داده بیش از ۷۰ درصد روابط ابتدا توسط خانم ها به پایان رسیده، اما چرا؟!
📌مشخص شده خانم ها بیش از آقایون حواسشون به رابطه‌ست، انگار حس می کنن که حال رابطه الان خوبه یا نه.
📌وقتی اوضاع بهم ریخته‌ست واکنش نشون میدن و ابرازش می کنن و می خوان رابطه رو درست کنند، اما خیلی وقتا آقایون با بی محلی واکنش میدن یا جای حل مسئله، تو چقدر گیر میدی، چقدر حساسی رو مثل نقل و نبات بیان می کنن...
📌هیچ وقت ذوق و شوق یه زن رو کور نکنید
+وقتی کار از کار میگذره، خانما ترجیح میدن که رها کنن و برن و شاید اون موقع آقایون تازه به خودشون بیان که چه فاجعه‌ای رخ داده
خلاصه اینکه هیچ رابطه‌ای یهو تموم نمیشه، بلکه مدت ها قبل با نشونه هایی که بهش بی توجه بودید در حال پایان یافتن بوده.
در آخر؛
رها کردن رابطه‌ای که به نگرانی هات توجهی نداشته، تعهد نداشتن و بی وفا بودن نیست، گاهی اوقات نشون دهنده وفادار بودن به اون عشقیه که یه زمان جریان داشته، وفادار بودن به شخصیت خودته
پژوهش ها نشون داده بیش از ۷۰ درصد روابط ابتدا توسط خانم ها به پایان رسیده، اما چرا؟!
📌مشخص شده خانم ها بیش از آقایون حواسشون به رابطه‌ست، انگار حس می کنن که حال رابطه الان خوبه یا نه.
📌وقتی اوضاع بهم ریخته‌ست واکنش نشون میدن و ابرازش می کنن و می خوان رابطه رو درست کنند، اما خیلی وقتا آقایون با بی محلی واکنش میدن یا جای حل مسئله، تو چقدر گیر میدی، چقدر حساسی رو مثل نقل و نبات بیان می کنن...
📌هیچ وقت ذوق و شوق یه زن رو کور نکنید
+وقتی کار از کار میگذره، خانما ترجیح میدن که رها کنن و برن و شاید اون موقع آقایون تازه به خودشون بیان که چه فاجعه‌ای رخ داده
خلاصه اینکه هیچ رابطه‌ای یهو تموم نمیشه، بلکه مدت ها قبل با نشونه هایی که بهش بی توجه بودید در حال پایان یافتن بوده.
در آخر؛
رها کردن رابطه‌ای که به نگرانی هات توجهی نداشته، تعهد نداشتن و بی وفا بودن نیست، گاهی اوقات نشون دهنده وفادار بودن به اون عشقیه که یه زمان جریان داشته، وفادار بودن به شخصیت خودته
6,572
subscribers
503
photos
893
videos
