هذا جدول تماريني للشهر الأول مع الكابتن محمد ، فيه تفاصيل ثانيه خلوكم منها ، وفيه رابط لكل تمرين يشرح التمرين بالتفصيل
اصدقاء الشلهوب
@ashalhouba
اذا انت تبحث عن أصدقاء يساعدونك تكون افضل ، وصلت المكان الصح بإذن الله 👌
اصدقاء الشلهوب (Arabic)
اصدقاء الشلهوب هو قناة تلغرام تهدف إلى توفير بيئة آمنة وداعمة للأصدقاء الجدد. إذا كنت تبحث عن أصدقاء يساعدونك في أن تصبح الأفضل، فقد وصلت إلى المكان المناسب بإذن الله. تعتبر هذه القناة هي المكان المثالي للتواصل وتكوين صداقات جديدة مع أشخاص يشاركون نفس اهتماماتك وتطلعاتك. سواء كنت تبحث عن شخص لمشاركة أفكارك معه، أو تريد مواقف داعمة وإيجابية، فستجد كل هذا وأكثر في قناة اصدقاء الشلهوب. انضم إلينا اليوم وكن جزءًا من مجتمع يهتم بدعم بعضه البعض وبناء صداقات تدوم للأبد.
اصدقاء الشلهوب
14 Feb, 15:19
يا نايمييين 👀! يالله بدينا تحدي ثاني لمدة شهرين لين العيد وداخل فيه رمضان ، يعني فرصه كبيره جداً للتغيير بإذن الله🔥
اصدقاء الشلهوب
25 Dec, 09:20
وانتقل شخص من خيار ( كان ودي ابدأ ولا بديت 💔 ) الى خيار ( بديت ومستمر 🔥 ) هذا التغيير اللي نحتاجه ، شكراً لكم جميعاً على اجابتكم قاعد احلل الموضوع ، وعسى الله يطرح فيه البركة ويعيينا جميعاً
وعلى كل حال مجرد دخولك للقروب هذا يدل انكم اشخاص عندكم رغبه للتغيير للأفضل وهذا امر مهم جداً وهو اول مرحله ، انه يصير عندنا الرغبه في التغيير والأمور الثانيه بتجي بإذن الله 💪
وعلى كل حال مجرد دخولك للقروب هذا يدل انكم اشخاص عندكم رغبه للتغيير للأفضل وهذا امر مهم جداً وهو اول مرحله ، انه يصير عندنا الرغبه في التغيير والأمور الثانيه بتجي بإذن الله 💪
اصدقاء الشلهوب
24 Dec, 07:34
يالله انك تصبحهم بالخير ☀️ سؤال ودي تجاوبون عنه واهم شي المصداقية 👀
اصدقاء الشلهوب
21 Dec, 06:55
اصدقاء الشلهوب
14 Dec, 10:52
مساكم الله بالخير يا أصدقائي الخاصين
نشاط وحيوية يا جماعة 🔥 ترا تونا باليوم الثاني ، وما فات شي اللي ما بداء معنا من امس يبدأ اليوم
نشاط وحيوية يا جماعة 🔥 ترا تونا باليوم الثاني ، وما فات شي اللي ما بداء معنا من امس يبدأ اليوم
اصدقاء الشلهوب
13 Aug, 10:36
ودااااااائماً تذكر ، ان افضل لحظه للتغيير هي الآن ، واذا ما قدرت الآن فهي في اقرب وقت ، ممكن ، عادي حتى لو راح اكثر من يوم إبدأ
قاعد اتخيل لو شخص واحد منكم استفاد بس ! والله بصير سعيييييييييد جداً وما احتاج اكثر من كذا ، ولكن متفائل ان العدد اكبر من كذا بكثيييييير ، وعلموني بعد التجربة وش صار معكم بحيث اتحمس ايضاً
قاعد اتخيل لو شخص واحد منكم استفاد بس ! والله بصير سعيييييييييد جداً وما احتاج اكثر من كذا ، ولكن متفائل ان العدد اكبر من كذا بكثيييييير ، وعلموني بعد التجربة وش صار معكم بحيث اتحمس ايضاً
1,995
subscribers
6
photos
3
videos
